情商低的孩子怎么教育
發(fā)布時(shí)間:2021-08-28 關(guān)于孩子的教育問題 孩子的教育問題 教育孩子的聽課筆記 -->家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子及時(shí)的了解自己的情緒。
當(dāng)孩子情緒不穩(wěn)定的時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)的引導(dǎo)幫助孩子將情緒表達(dá)出來(lái)。并幫助分析開導(dǎo)。
如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知
及時(shí)的讓孩子將負(fù)面情緒表達(dá)出來(lái)。避免發(fā)生偏差的行為。
發(fā)現(xiàn)孩子有負(fù)面的情緒時(shí),讓孩子用言語(yǔ)的形式表達(dá)情緒,要認(rèn)真的傾聽和正確的對(duì)待,協(xié)助孩子了解負(fù)面情緒的影響,讓孩子知道情緒不是問題,情緒影響到行為的偏差才是問題的關(guān)鍵。
如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知
培養(yǎng)孩子的高情商關(guān)鍵是要幫助孩子樹立自信心。
自信心能夠讓孩子大幅度提高自己的情商。自信心會(huì)讓孩子擁有良好的抗壓能力。
如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知
要培養(yǎng)孩子的正能量和溝通力。
在生活當(dāng)中要給孩子正能量的概念。讓孩子擁有積極樂觀的人生觀。
培養(yǎng)孩子處理好人際之間的關(guān)系,提高孩子的溝通能力,是培養(yǎng)孩子高情商過程必不可少的。
如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知
要讓孩子有責(zé)任感,要敢于承擔(dān)責(zé)任。
孩子犯錯(cuò)不要批評(píng),埋怨,要讓孩子知道犯錯(cuò)后果是需要承擔(dān)的,讓孩子在犯錯(cuò)中知道什么是承擔(dān)。
如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知
要培養(yǎng)孩子的興趣愛好。
要讓孩子了解了解大千世界,奧妙不斷,開拓孩子的視野,培養(yǎng)孩子的興趣愛好。增強(qiáng)孩子的知識(shí)面。
如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知
提高孩子的自控能力。
培養(yǎng)孩子的自控能力,在情緒受到嚴(yán)重的影響時(shí),可以加以控制。
如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知
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要想培養(yǎng)孩子的高情商,家長(zhǎng)要以身做則,在日常生活當(dāng)中,要不斷的引導(dǎo),累積。才會(huì)讓孩子有一個(gè)良好的基礎(chǔ)。擁有一個(gè)高的情商,孩子才會(huì)擁有一個(gè)美好的人生。
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孩子的情商低怎么辦
到底怎樣才算是情商高呢?
其實(shí)很多家長(zhǎng)也沒有明確的認(rèn)識(shí),只是想當(dāng)然地認(rèn)為,“能說(shuō)會(huì)道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。
但實(shí)際上,情商沒有這么片面,它最常用的全名是“情緒商數(shù)”,更傾向于衡量一個(gè)人的情緒管理能力,也可以理解為:調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài),并與人和睦相處的能力。它包括獨(dú)立性、同理心、責(zé)任心、自信心、自律等好多方面。
真正的高情商,更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。
這樣的人,有良好的心理自愈能力,雖然也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活的瑣事而或喜或悲,但也總能及時(shí)自我調(diào)整,不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己,盡快投入到新的生活中。
跟這樣的人在一起,你會(huì)感覺很舒服、很寬松。即便你們并不是交往多年的老友,但你總感覺他很親切,能尊重你、理解你,有時(shí)誠(chéng)心誠(chéng)意地為你操心一些小事。(此時(shí)此刻,你腦海里肯定浮現(xiàn)了某個(gè)人的面容)。
而嘴皮子利索、愛抖小機(jī)靈、總能在聊天中占點(diǎn)便宜,這最多叫為人處世的圓滑,跟真正的情商不算一回事。
所以,家長(zhǎng)們?cè)谂囵B(yǎng)孩子情商時(shí),方向可不要錯(cuò)了。
與智商培養(yǎng)不同,我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個(gè)孩子的情商。所以如何學(xué)會(huì)覺察并管理自己的情緒,往往都是從與身邊的人的互動(dòng)學(xué)會(huì)的。
父母在這個(gè)過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用??梢哉f(shuō),對(duì)于孩子情商的培養(yǎng),父母是孩子的第一位老師,并且是最重要的那位老師。
培養(yǎng)孩子高情商,注意這六點(diǎn):
01
多贊美別人
有句話說(shuō)的好,“你說(shuō)話讓人舒服的程度,決定你所能抵達(dá)的高度”。
一個(gè) “嘴甜”懂得恰當(dāng)贊美別人的孩子,總會(huì)讓人心生歡喜,樂得與之親近,當(dāng)然也就更容易成功。
當(dāng)然了,孩子能否學(xué)會(huì)好好說(shuō)話,還是要靠父母的教導(dǎo)和點(diǎn)撥,因?yàn)樗麄兪窃趶?fù)制、粘貼、升級(jí)父母的言行,如果要想擁有一個(gè)好好說(shuō)話的孩子,最好的方式就是先好好對(duì)他們說(shuō)話,并把如何好好說(shuō)話展示給他們。
在餐廳,對(duì)服務(wù)員說(shuō)謝謝。
打擾到別人,說(shuō)“不好意思”。
不炫耀自己,不在背后責(zé)怪或抱怨他人。
遇到欣賞的人或事,不吝嗇贊美。
遇到爭(zhēng)執(zhí),先道歉。
爭(zhēng)執(zhí)時(shí),不戳人痛處
……
02
不帶著情緒,戳人痛點(diǎn)
每個(gè)人都有自己的忌諱,也都反感別人提及自己的忌諱。為了逞一時(shí)嘴快,故意的揭人之短,戳人痛處,不僅會(huì)傷害對(duì)方的自尊,引起對(duì)方的反感,有時(shí)可能還會(huì)招來(lái)怨恨。
小的時(shí)候有次我弟和同學(xué)小林因?yàn)橐患∈鲁臣?,我弟嘴笨吵不過,氣急之下脫口而出,“你說(shuō)話這么惡毒,難怪被你媽拋棄,說(shuō)你是累贅。”結(jié)果小林當(dāng)場(chǎng)就把我弟給揍了。
我媽知道了原因后,狠狠了批評(píng)了我弟,還拉著他去小林家道歉。
教會(huì)孩子即使在生氣時(shí)也絕不戳人痛點(diǎn),拿人家的缺陷和不幸來(lái)取笑,因?yàn)槟菢幼约旱貌坏接鋹?,別人也得不到溫暖。
03
培養(yǎng)一點(diǎn)幽默感
“如果火柴在你的口袋里燒起來(lái)了,你該慶幸,還好你的口袋不是炸藥庫(kù)?!逼蹩品蛟?jīng)這么幽默地安慰他的朋友。
幽默使人快樂
幽默使人笑
幽默感強(qiáng)的人
能把難過變成歡笑
能把失敗變成動(dòng)力
幽默總能給人很多啟示
我們的孩子,說(shuō)實(shí)話壓力挺大的,讀書很辛苦,但生活可以是快樂的,有一顆幽默的心,有幽默感,那一串一串的英文單字好像也沒有那么面目可憎嘛,那搞得人頭疼的數(shù)學(xué)公式好像也不是那么難如登天嘛。孩子能幽默起來(lái),壓力會(huì)小、成績(jī)會(huì)好。
笑一笑的力量有多大?
據(jù)分析,如果在做作業(yè)前能聽到一個(gè)笑話笑一笑,就那么幾秒鐘就能緩解他一整晚的作業(yè)壓力和復(fù)習(xí)壓力!
04
少發(fā)牢騷,少抱怨
牢騷和抱怨,都是很強(qiáng)的負(fù)面情緒。
雖然表面看起來(lái)我們是在指責(zé)別人、對(duì)外發(fā)泄怨氣,但實(shí)際上卻點(diǎn)燃了自己內(nèi)心的火氣,讓我們時(shí)刻處于一種“內(nèi)耗狀態(tài)”,一點(diǎn)點(diǎn)消磨掉了自己的耐心、自信和進(jìn)取心。
許多父母都會(huì)遇到這樣的情況,自己的孩子特別愛發(fā)牢騷:
他們一會(huì)兒抱怨老師故意刁難自己,不喜歡自己;
一會(huì)兒抱怨英語(yǔ)單詞和數(shù)學(xué)公式特別難記;
一會(huì)兒又說(shuō)老師留的作業(yè)太多,到晚上十一點(diǎn)都寫不完;
一會(huì)兒埋怨學(xué)習(xí)環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味
……
面對(duì)這種情況,有的父母希望用嚴(yán)厲批評(píng)的方式來(lái)制止孩子的抱怨,卻引起孩子的逆反心理;有的父母則置之不理,結(jié)果孩子的牢騷更多。為此,許多家長(zhǎng)都感到十分煩惱。
無(wú)論是哪一種原因引起孩子發(fā)牢騷,父母都不應(yīng)嚴(yán)厲斥責(zé)或者不聞不問,這樣會(huì)使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。
正確的方法是弄清孩子愛發(fā)牢騷的原因,然后加以正確引導(dǎo),逐漸改變孩子的這種心理傾向。
05
正視失敗,輸?shù)闷?/p>
從兒童心理學(xué)的角度來(lái)講,孩子“輸不起”是一種正?,F(xiàn)象。無(wú)論什么事情,孩子總是希望自己能做到更好,比別人強(qiáng),獲得周圍人的認(rèn)可。
可是因?yàn)楹⒆幽挲g小,各方面都不成熟,他并不了解自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),在人前或是在集體活動(dòng)中,一旦不如人、輸于人時(shí),他就會(huì)表現(xiàn)出不滿,不高興。
孩子的所謂挫折感、無(wú)力感大多是由后天學(xué)習(xí)得來(lái)的。當(dāng)孩子做得不好時(shí),家長(zhǎng)總會(huì)有這樣的責(zé)罵:“你沒把心思放在學(xué)習(xí)上,恐怕不是讀書的材料!”
久而久之,孩子也會(huì)用這些想法去評(píng)價(jià)自己。
所以,當(dāng)孩子遇到挫折時(shí),我們不要揪住孩子的錯(cuò)處不放,也不要將焦點(diǎn)一味地放在結(jié)果上,重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。
女兒很小的時(shí)候,我們就有目的地從游戲中讓她學(xué)習(xí)面對(duì)失敗,讓她有機(jī)會(huì)在玩樂中嘗到“輸”的滋味,體驗(yàn)“勝敗乃兵家常事”的道理。
讓孩子正視失敗
才能讓她在失敗和挫折中堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)
不至于被失敗和挫折打倒
06
愿意傾聽
有一位哲人說(shuō):“上帝給我們兩個(gè)耳朵,卻只給我們一個(gè)嘴巴,意思是要我們多聽少說(shuō)?!?/p>
不過身邊遇到的孩子,好好聽別人說(shuō)的很少。很多家長(zhǎng)苦惱,大人說(shuō)話時(shí)孩子會(huì)隨意插話,更為糟糕的是對(duì)于爸爸媽媽說(shuō)的話,根本聽不進(jìn)去。
怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽完他人講完或做完一件事后再去提問,而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情?
傾聽?wèi)?yīng)該是相互的,成人傾聽了孩子,孩子才會(huì)傾聽我們。作為成人首先要以身作則,用對(duì)待成人的方式尊重孩子,而不是一斥了之。
換言之,作為父母的我們,不會(huì)對(duì)另外一個(gè)成年人在向我們提問的時(shí)候直接生硬地拒絕。同樣地,在面對(duì)孩子向我們?cè)儐柛鞣N各樣的問題時(shí),我們必須得把孩子當(dāng)作大人同等對(duì)待。
孩子會(huì)因?yàn)楸蛔鹬亓?,然后才能在被尊重中學(xué)會(huì)尊重他人。
孩子天生就有能力發(fā)展成
一個(gè)具有高度認(rèn)知功能的成人
但他們需要時(shí)間成長(zhǎng)
對(duì)孩子來(lái)說(shuō),道理并不是最重要的。他們需要的是有人能夠傾聽他們說(shuō)什么,在難受的時(shí)候能夠握住一雙溫暖的手,有讓他們感覺安全的父母,能夠?qū)Ω改赋ㄩ_心扉。
你這樣做看似放棄了對(duì)孩子“嚴(yán)厲”的教育手段,但卻用一種溫和而堅(jiān)定的方式讓孩子明白對(duì)與錯(cuò),讓他對(duì)自己情緒的覺察力更強(qiáng),讓他在成長(zhǎng)中學(xué)會(huì)如何“合理地”管理自己的情緒。
父母善解人意的教導(dǎo),會(huì)將孩子教導(dǎo)成一個(gè)善解人意的人。
孩子情商低怎么辦?
最開始正式提出“情商”理論的人,是美國(guó)心理學(xué)家薩洛維和梅耶。1990年,他們發(fā)表了一篇論文,提出“emotional intelligence”這個(gè)概念,中文叫“情緒智力”。傳到國(guó)內(nèi),大概是為了跟“智商”相對(duì)應(yīng),就被翻譯成“情商”了。
情緒智力,指的是監(jiān)察自己和他人的感受和情緒的能力,區(qū)分情緒之間差別的能力,以及運(yùn)用這種信息以指導(dǎo)自己的思維和行動(dòng)的能力。
情緒智力包括,自主動(dòng)機(jī)和堅(jiān)持、反思的能力、控制沖動(dòng)的能力、對(duì)情緒的覺察力、同情心,和交朋友的能力。其實(shí)是一系列社會(huì)情緒技能的綜合,比如識(shí)別情緒,表達(dá)情緒,調(diào)整情緒,合作能力,毅力等。
情緒智力里包括控制沖動(dòng)的能力。
比如,你在孩子面前放兩顆奶糖,告訴他現(xiàn)在可以吃,不過,如果他愿意等十分鐘再吃,可以再給他兩顆。如果孩子想要過十分鐘再吃糖,那么孩子的大腦里會(huì)經(jīng)歷什么呢?他可能需要盤算一下,再等十分鐘多兩顆糖,劃算不?大人不會(huì)騙他吧?好,他決定了,等。
等的過程好漫長(zhǎng),香噴噴的糖就在眼前,怎么能忍住不吃?嗯,扭頭不看它,也不想它,哼一支剛學(xué)的兒歌......你看,在這個(gè)過程中,孩子要做決策,要抑制自己的沖動(dòng),還有可能用上注意轉(zhuǎn)移的方法,其實(shí),這些都是認(rèn)知能力。所以,人的情緒和認(rèn)知密不可分,不能人為地分開。
經(jīng)常有家長(zhǎng)會(huì)問老師“如何提高孩子情商?”老師會(huì)要求他們說(shuō)得更細(xì)致些,比如,“你具體是想讓孩子嘴更甜,更會(huì)夸人?還是他能覺察、照顧到別人的情緒?還是遇到困難不會(huì)亂發(fā)脾氣?”情商的概念太復(fù)雜了,描述清楚才能防止歧義、才能對(duì)癥下藥。
如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)情緒技能?
其實(shí),你關(guān)心的情商,是希望孩子有一些人際交往相關(guān)的技能。這些能力可以統(tǒng)稱為社會(huì)情緒技能,比如識(shí)別情緒,表達(dá)情緒,調(diào)整情緒,合作能力,毅力等。
舉的幾個(gè)孩子的例子,從認(rèn)知的角度,教家長(zhǎng)一些培養(yǎng)孩子社會(huì)情緒能力的方法。
(1)如果你希望孩子會(huì)恰當(dāng)?shù)刭澝绖e人
例如:
5歲的貝貝,他跟著媽媽去朋友家做客,吃飯的時(shí)候瞪著大眼睛看著媽媽的朋友,說(shuō):“阿姨你做的菜真香!我特別愛吃!”
方法:
教孩子用積極的眼光看待人和事,鼓勵(lì)孩子敢于表達(dá),培養(yǎng)孩子的語(yǔ)言能力,培養(yǎng)孩子的同理心,也就是設(shè)身處地地理解別人的感受。
記得有一個(gè)笑話,說(shuō)一個(gè)人去村子里吃滿月酒,其他人都祝這孩子長(zhǎng)命百歲,這個(gè)人卻在旁邊嘀咕:“早晚還是會(huì)死啊?!彪m然他說(shuō)的是實(shí)話,卻沒有看到事情積極的一面,也沒有考慮別人的感受,就非常不合適。
(2)如果你不希望孩子只顧自己的感受,不會(huì)安慰人
例如:
4歲的子子,有一次,媽媽跟子子一起玩,不小心被積木砸到腳趾頭,痛得呲牙咧嘴,子子哈哈大笑,然后說(shuō):“媽媽我肚子餓了,我要吃東西?!?/p>
方法:
培養(yǎng)孩子的同理心,通過表情、聲音、肢體語(yǔ)言等信號(hào)判斷別人的感受。比如媽媽的腳被碰到了,媽媽皺眉、大叫“哎喲”,都是表示不舒服,明白情緒會(huì)變化,用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭鷦e人走出壞情緒。
假裝游戲是培養(yǎng)同理心的好辦法。媽媽可以跟孩子玩“換角色”的游戲,孩子當(dāng)媽媽,媽媽當(dāng)孩子。孩子特別難受的時(shí)候,媽媽哈哈笑,還指揮孩子“你給我捶捶背”,這樣幫助孩子體驗(yàn)媽媽的狀態(tài)。
(3)如果你希望孩子不要輸不起,還發(fā)脾氣
例如:
樂樂跟琪琪比賽扔飛機(jī),看誰(shuí)扔的遠(yuǎn),琪琪總是贏,連續(xù)贏了五六次,樂樂哇哇大哭,把琪琪的飛機(jī)搶過來(lái)撕破了。
方法:
教他識(shí)別情緒,意識(shí)到自己當(dāng)前的情緒是什么,用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和調(diào)節(jié)情緒,正確看待挫折,有韌性,鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力。
可以跟孩子聊一聊,問問孩子:
剛才是有什么感覺?孩子如果認(rèn)識(shí)情緒,會(huì)說(shuō)生氣,媽媽可以補(bǔ)充說(shuō),可能還有些嫉妒。
再問他為什么生氣?因?yàn)殓麋饕恢壁A。
除了發(fā)脾氣、撕東西,還可以怎樣表達(dá)你生氣的感覺?可以直接說(shuō),可以畫出來(lái),可能還有很多好辦法,但不能毀壞物品和傷害到人。
你能想到哪些辦法來(lái)贏琪琪?可以再折一架飛機(jī),可以問問琪琪是怎么折的,學(xué)習(xí)一下,還可以請(qǐng)爸爸媽媽幫忙,爸爸媽媽總會(huì)支持樂樂。
最后強(qiáng)調(diào)一下,想要提升情商,首先要想清楚,你具體是要提高孩子的哪些社會(huì)情緒能力,這樣才能“對(duì)癥下藥”哦。
孩子情商太低怎么辦
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情商”,究竟怎樣才能算情商高呢?
其實(shí)很多人并沒有明確的認(rèn)識(shí),只是隨大流,好像“能說(shuō)會(huì)道”“會(huì)來(lái)事兒”就是情商高。
其實(shí)情商并非這么片面,全名是“情緒管理商數(shù)”。就是一個(gè)人管理自己情緒的能力,也可以理解為能夠調(diào)節(jié)和平衡自己的精神狀態(tài),并與人與事和睦相處的能力。真正的高情商,就是由內(nèi)而外散發(fā)出的修養(yǎng)、內(nèi)涵,是溫暖而美好的品質(zhì),能夠給自己和他人帶來(lái)愉悅和舒心。
而能說(shuō)會(huì)道,愛抖小機(jī)靈,這些都和真正的情商沒有多少關(guān)系,家長(zhǎng)們?cè)谂囵B(yǎng)孩子情商時(shí)千萬(wàn)別弄錯(cuò)方向。
培養(yǎng)孩子的高情商,要注重以下原則:
1、熱愛自己和生活的原則
很多人總愛抱怨,無(wú)論走到哪里都是低氣壓和負(fù)能量,有人說(shuō),那這和情商有什么關(guān)系呀。其實(shí)所有的表現(xiàn)歸根結(jié)底是不愛自己,不愛生活。情感也是情商的一部分,情感暗淡或者缺乏者,情商必然高不到哪里去。
經(jīng)常抱怨、發(fā)牢騷的孩子,當(dāng)考試失利、跟同學(xué)發(fā)送矛盾,或者遇到其他不順利的事情,首先都尋找外部歸因,好像全世界到處都是陰暗、猜忌、傷害,就算遇到點(diǎn)好事情,也會(huì)認(rèn)為是偶然的運(yùn)氣。這樣的孩子無(wú)論說(shuō)話還是做事,相信任何人都會(huì)自覺、不自覺的避而遠(yuǎn)之。
這就需要家長(zhǎng)們?cè)诤⒆佑龅酱煺蹠r(shí)抓住時(shí)機(jī),及時(shí)引導(dǎo),從內(nèi)部找到自己的原因,推動(dòng)他更積極地面對(duì)問題,充滿陽(yáng)光尋求進(jìn)步。所謂情商高,最起碼有明媚的情感,這是人生在世的基本原則。
2、尊重他人的原則
有時(shí)候情緒上來(lái),控制不住的最顯著表現(xiàn)就是發(fā)大彪、隨意打斷別人、聽不進(jìn)別人的話、以自我的感受為準(zhǔn)、完全不換位思考。這個(gè)時(shí)候的情商基本等同于情緒控制,人在失控的時(shí)候任何表現(xiàn)都有可能出現(xiàn)。他們把自己或憤怒或傷心的感受無(wú)限擴(kuò)大,任何來(lái)自對(duì)方的語(yǔ)言、動(dòng)作等反應(yīng)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)都是一種攻擊、對(duì)立,所以很容易碰觸到最緊繃的那根弦。我覺得這是因?yàn)樵诋?dāng)事人心里,完全沒有對(duì)對(duì)方的尊重。
尤其進(jìn)入青春期的孩子,有時(shí)候就是不愛和父母溝通,愛發(fā)脾氣,在公號(hào)后臺(tái)很多父母反映自己和孩子根本沒法溝通,一說(shuō)話就吵架。其實(shí)就是孩子沒有控制好自己的情緒,沒有尊重父母,聽不進(jìn)去父母在說(shuō)什么。當(dāng)然父母自己的態(tài)度也很重要,你認(rèn)真聽孩子說(shuō),控制好情緒,尊重他,他也才能尊重和理解你。有原則的被愛,也是情商的必修課。
3、真誠(chéng)的原則
在我看來(lái),有情商的第一表現(xiàn)就是真誠(chéng),坦然處事,自然為人。
有些孩子就是不能夠真誠(chéng)的面對(duì)自己、對(duì)待他人。比如玩游戲玩輸了,考試沒考好,就耿耿于懷,甚至自暴自棄,一旦別人比自己哪個(gè)方面做得好,就會(huì)嫉妒、生氣。
爭(zhēng)強(qiáng)好勝的孩子很多,對(duì)他們來(lái)說(shuō)也可以理解,但是過于注重輸贏,不坦然,就無(wú)法真正的去投入到他做的事情中去,也不能好好和其他孩子相處。這是人際關(guān)系中的大忌。
因此家長(zhǎng)一方面要少說(shuō)“別人家的孩子……”,不要過多比較,把注意力放在自己孩子的成長(zhǎng)和進(jìn)步上。另一方面要引導(dǎo)他去多贊美他人,認(rèn)可他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,減少壞情緒,這不僅能讓他更順利的處理人際關(guān)系,還能培養(yǎng)更寬廣的胸懷和包容的心態(tài)。
4、樂觀的原則
生活之事十有八九不能如意,多點(diǎn)幽默感才能將一地雞毛變得詩(shī)情畫意。情商更多地需要一種積極、樂觀的心境,這種幽默,并不是簡(jiǎn)單的開玩笑、講笑話。
對(duì)自己,幽默感可以緩解壓力,激發(fā)動(dòng)力,這也是一種能力,對(duì)他人,幽默也是最好的社交技巧之一。
培養(yǎng)孩子的幽默感,需要父母以身作則從小事入手,有些時(shí)候幽默樂觀的態(tài)度可以輕松化解看似難以解決的問題。
5、甄別的原則
甄別,就是能夠在遇到事情的時(shí)候有自己的判斷,有自己的原則,明辨是非,懂得拒絕。這是情商中的大智慧。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō),好像這個(gè)原則很大,但實(shí)際上它與生活息息相關(guān)。比如同桌總是找我借錢,每次借的不多,但從來(lái)不還,我不好意思拒絕他,怎么辦?再比如,我本來(lái)不想逃課的,但是好朋友說(shuō)讓我陪他去看最喜歡的電影,不去怕他生氣……這樣的事情其實(shí)經(jīng)常發(fā)生,當(dāng)孩子遇到的時(shí)候,不能一味遷就,違心去做。作為家長(zhǎng),就應(yīng)該適當(dāng)引導(dǎo)他,真正的好朋友不會(huì)用這些事情為難你的,他也應(yīng)該為你考慮,以朋友的名義去做你不想做的事情,可能他并不是你真的朋友!
孩子情商低怎么培養(yǎng)
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一、科學(xué)育兒應(yīng)該怎么做
1、要培養(yǎng)孩子正確的感知識(shí)別能力和基本的理性思辨能力:即從早期開始,就要通過各種適度的方式,使幼兒慢慢感覺并體會(huì)父母的意向和引導(dǎo)。在其剛能明白父母的話語(yǔ)的時(shí)候,就要仔細(xì)而耐心地給孩子講道理,使其真正體驗(yàn)、明白哪些是該做的,如按時(shí)起居進(jìn)餐、聽從父母的道理、跌倒了自己爬起來(lái)等;哪些是不該做的,如任性挑食、說(shuō)怪話、以哭鬧來(lái)達(dá)到自己的無(wú)理要求等;哪些是可做可不做的,如:撒嬌、隨意喊叫、貪吃零食等。通過這些教導(dǎo),會(huì)使孩子自小就有理智,自覺地多做該做的事,不做不該做的事,并盡量少做可做可不做的事。這樣,會(huì)使孩子減少很多不良行為習(xí)慣,在人生道路上隨時(shí)都能做出正確的選擇。
2、應(yīng)該從早期開始就注意觀察和培養(yǎng)孩子的自理能力和自制能力。
有研究表明,人的成功與否,80%在于情商,20%在于智商。所謂情商,主要是指人的理性程度的高低、自我解決問題的能力,特別是自我控制能力的強(qiáng)弱。因此,自小培養(yǎng)和提高孩子的情商是至關(guān)重要的。做父母的在注意隨時(shí)肯定、鼓勵(lì)孩子的良好表現(xiàn)的同時(shí),還要有計(jì)劃地對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育和磨難教育,盡量讓孩子逐步學(xué)會(huì)幫大人做些適度的家務(wù),讓其體會(huì)幫助他人、共同分擔(dān)責(zé)任的自豪感,以此鍛煉其耐勞的意志和吃苦的精神;還要注意及時(shí)批評(píng),克制孩子的輕率行為,不要輕易地對(duì)孩子哭鬧之類的非理性要求讓步,應(yīng)長(zhǎng)期有意識(shí)地從小處著手,培養(yǎng)孩子的韌性和毅力。
3、一定要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)自我平衡。要通過長(zhǎng)期理性的平等對(duì)話和朋友式的心靈溝通,幫助孩子認(rèn)識(shí)到人要有自信,但又不能盲目自信;人是不完美的,但要努力追求完美;人人都會(huì)犯錯(cuò)誤,但只要接受教訓(xùn)、不重復(fù)自己和他人的錯(cuò)誤,就會(huì)越來(lái)越聰明,等等,以此促進(jìn)孩子的心理平衡。不要以金錢和物質(zhì)去激發(fā)或獎(jiǎng)勵(lì)其進(jìn)步的表現(xiàn),而應(yīng)以情感作為維系親子關(guān)系的主要紐帶。例如:當(dāng)孩子做了一件值得肯定的事或在某方面有所進(jìn)步時(shí),家長(zhǎng)可以說(shuō):“哇!真棒!爸媽好高興!”如孩子有相反的表現(xiàn)或行為,家長(zhǎng)要表示擔(dān)心并給予適當(dāng)?shù)闹刚鸵龑?dǎo)。由此,孩子可逐漸學(xué)會(huì)自己調(diào)整自己的心情,而不再在心理、情感上完全依賴于父母或他人的撫慰和支持。
4、要堅(jiān)持耐心地培植孩子的良性情感。如:陽(yáng)光心態(tài)、大愛情懷、豁達(dá)開朗、熱愛生活、欣賞大自然、富于同情心等;還要教孩子學(xué)會(huì)克服不良情感,諸如盲目自大、心胸狹隘、怨天尤人、不負(fù)責(zé)任、拒絕溝通、抑郁自卑等。這種早期兒童心理素質(zhì)的培育,是每個(gè)孩子起點(diǎn)教育的重中之重,是每個(gè)家長(zhǎng)和教育者最應(yīng)該送給孩子的禮物。
二、提高孩子情商的妙招
1、教孩子學(xué)會(huì)生存技能
有一個(gè)故事,說(shuō)的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜,他們無(wú)望地失聲痛哭,“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”,一個(gè)孩子絕望地哭泣著說(shuō),“我們會(huì)死在這兒?!比欢?,11歲的伊芙雷站了出來(lái),“我不想死!”她堅(jiān)定地說(shuō),“我爸爸說(shuō)過,只要沿著小溪走,小溪會(huì)把我們帶到一條較大的小河,最終你一定會(huì)遇到一個(gè)小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走,你們可以跟著我走。”結(jié)果,他們?cè)谝淋嚼椎膸ьI(lǐng)下,勝利地穿出森林。
也許人們會(huì)認(rèn)為,像伊芙雷這樣的女孩生來(lái)就有才能,其實(shí)才能不是天生的,得益于其父的后天的教育。目前西方國(guó)家,包括東亞的日本,十分重視孩子的生存教育,從孩子懂事起,就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立,跌到了自己爬起來(lái),自己學(xué)會(huì)吃飯,整理自己的東西,并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等。
2、培養(yǎng)忍耐力和自制力
心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),幼兒園老師給每個(gè)孩子一塊糖,并告訴他們:“現(xiàn)在吃,就只給一塊,如果能忍一小時(shí)后再吃,可以再獎(jiǎng)勵(lì)一塊?!币院蟮母櫿{(diào)查的結(jié)果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng),或延時(shí)滿足。
-->許多孩子辦事虎頭蛇尾,缺乏意志和耐性,長(zhǎng)大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?比如,幼小的孩子急于喝奶時(shí),不要馬上滿足他,讓他哭一會(huì)兒,一邊慢慢和他說(shuō)話,一邊拍他的后背,然后再給他吃,忍耐時(shí)間逐漸加長(zhǎng),從幾秒到幾分鐘;對(duì)每次都把零花錢很快花光的孩子,家長(zhǎng)可以說(shuō):“如果你能忍住一星期不花零花錢,下周可以加倍給你,你可以攢起來(lái)買你需要的大東西了?!焙⒆佑龅嚼щy,家長(zhǎng)不要馬上給他幫助,而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下,忍受挫折帶來(lái)的不愉快,努力爭(zhēng)取成功。
3、多接觸社會(huì),經(jīng)風(fēng)雨見世面
有的家長(zhǎng)很少讓孩子出門,擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲,長(zhǎng)大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利,缺乏團(tuán)結(jié)精神,因而也很少有朋友,長(zhǎng)大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張,而影響才能的發(fā)揮。所以,孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境,對(duì)膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人,或主動(dòng)站起來(lái)回答老師提出的問題,這一過程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì),他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。
4、培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對(duì)外界刺激最初是被動(dòng)地接受,逐漸開始對(duì)周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?,這是一種求知欲的表現(xiàn),也是獲得知識(shí)和技能的重要途徑。如果家長(zhǎng)什么都不讓孩子動(dòng),不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),也會(huì)扼殺了他的積極性,將來(lái)你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事,他也懶得動(dòng)了。正確的方法應(yīng)該是,家長(zhǎng)對(duì)孩子感興趣的事,耐心地給以講解,或一起玩。
三、在成長(zhǎng)中培養(yǎng)孩子的情商
良好的情商是完全可以習(xí)得的。我們教給孩子恰當(dāng)?shù)那楦姓{(diào)節(jié)技能的時(shí)間開始得越早,這些情感調(diào)節(jié)技能就會(huì)越快地成為他們?nèi)可罴寄艿囊徊糠帧?-8歲是兒童行為習(xí)慣的養(yǎng)成期,在這期間,如果不對(duì)孩子進(jìn)行良好的情感培養(yǎng)和情商開發(fā),將會(huì)坐失良機(jī)。
一、何謂“情商”?
“情商”(英文簡(jiǎn)稱EQ),又稱“情感智力”,因哈佛大學(xué)心理學(xué)教授、《紐約時(shí)報(bào)》專欄作家丹尼爾·戈?duì)柭摹肚楦兄橇Α芬粫L(fēng)靡全球。它主要指人類了解、控制自我情緒,理解疏導(dǎo)他人情緒,通過情緒的自我調(diào)節(jié)、控制以提高生存質(zhì)量和決定人生未來(lái)的關(guān)鍵性的品質(zhì)要素。概而言之,“情商”的內(nèi)涵有五:
(1)認(rèn)知自身的情緒——自知之明;
(2)管理情緒的理智——自我控制;
(3)認(rèn)知他人的情緒——了解他人;
(4)自我激勵(lì)——永不言敗的自信心態(tài);
(5)維系融洽的人際關(guān)系——人際和諧。
一個(gè)人“情商”的高低,可以依照上述五項(xiàng)內(nèi)容做出測(cè)試。
據(jù)《21世紀(jì)報(bào)》(英文)報(bào)道,美國(guó)對(duì)733位擁有數(shù)百萬(wàn)美元的富翁所做的調(diào)查顯示,對(duì)他們的成功起作用的前幾位因素均為“誠(chéng)實(shí)地對(duì)待所有的人”、“嚴(yán)格地遵守紀(jì)律”以及“與人友好相處”等被稱為情商的因素;據(jù)《廣州日?qǐng)?bào)》報(bào)道,香港富商李嘉誠(chéng)日前在出席捐贈(zèng)一億港元予香港理工大學(xué)的儀式中講到,在他經(jīng)商的道路上,有助于他面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問題,對(duì)他的成功起著很大作用的也是情商;據(jù)《深圳特區(qū)報(bào)》報(bào)道,當(dāng)問起我國(guó)一些優(yōu)秀企業(yè)的老總,認(rèn)為“當(dāng)代大學(xué)畢業(yè)生最缺乏什么”時(shí),他們的答案驚人地一致:缺乏情商。這些數(shù)據(jù)和事實(shí)再次引起了我們對(duì)幾年前曾熱烈討論過的情商這一話題的關(guān)注。
四、如何造就一個(gè)高情商的孩子
在日常生活中,處處可以培養(yǎng)孩子的愛心。記得有一次,我們?nèi)业交ú﹫@賞花,我女兒(那時(shí)才一周歲六)伸手要摘花叢中的花時(shí),她爸爸就告訴她說(shuō):“那些花長(zhǎng)得很好也很漂亮,你要是把它摘了,它會(huì)痛痛的?!蔽遗畠郝犃?,就縮回伸出的小手,不好意思地笑了。不僅如此,我們還抓住生活中的點(diǎn)滴機(jī)會(huì),逐步培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)親切待人、愿意分享,比如家里來(lái)了客人,她就會(huì)大方地把她的玩具、桌上的水果、柜子里的飲料搬出來(lái)遞給客人;客人要回去時(shí)她還會(huì)自己拿袋子裝一些讓人帶回去,雖然客人不拿她的東西,她也會(huì)說(shuō):“沒關(guān)系,我還有呢。”有時(shí)我們還以講故事的方式讓她學(xué)會(huì)寬容別人,樂意關(guān)心和幫助別人等。
首先,培養(yǎng)孩子富有愛心、同情心,懂得關(guān)心別人,與人分享快樂。
其次,培養(yǎng)孩子自己解決問題的能力,提高獨(dú)立性和適應(yīng)能力。
生活中,有意識(shí)地創(chuàng)造機(jī)會(huì),幫助幼兒樹立信心,使幼兒能夠?qū)W會(huì)獨(dú)立適應(yīng)并解決問題。比如,我有時(shí)把她想要的東西放得高高的,或放在她看似拿不到的地方,她很想拿可又夠不著。我們大人也不急著幫忙,只是告訴她要自己想辦法。我女兒起先是著急,懇求我們幫忙,后來(lái)看毫無(wú)結(jié)果就自己動(dòng)腦筋了,有時(shí)結(jié)果出乎我們的意料。好多次她都能用椅子墊腳,用晾衣用的叉子,或者其它辦法拿到她想要的東西。拿到后的那種快樂與喜悅洋溢在她的臉上、身上,讓我們也感到她的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在進(jìn)步。這樣既取消了她碰到問題的依賴思想,又能培養(yǎng)她獨(dú)立思考、勤于動(dòng)腦的好習(xí)慣。因此,設(shè)計(jì)一些障礙,讓孩子學(xué)會(huì)處理事情,并獲得成功的快樂與喜悅。這樣做有利于提高孩子的獨(dú)立性和適應(yīng)能力,便于將來(lái)能更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,在社會(huì)中出色地?fù)?dān)當(dāng)好自己的角色。