[精品]小學(xué)心理學(xué)教案(精選9篇)

發(fā)布時(shí)間:2022-12-18 小學(xué)心理學(xué)教案

春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干，寫教案時(shí)一定要結(jié)合教材內(nèi)容，萬不可特別偏離教材，教案是教師講課的時(shí)候的備課筆記，在寫自己的教案時(shí)要注意些什么呢？幼兒教師教育網(wǎng)花時(shí)間專門編輯了小學(xué)心理學(xué)教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

小學(xué)心理學(xué)教案【篇1】

[教學(xué)內(nèi)容]蘇教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《數(shù)學(xué)》六年級(jí)(下冊)71～72頁例1。

[教學(xué)目標(biāo)]

1．讓學(xué)生經(jīng)歷回顧與探索運(yùn)用轉(zhuǎn)化策略解決問題的過程，初步感受轉(zhuǎn)化策略的價(jià)值。

2．使學(xué)生初步學(xué)會(huì)運(yùn)用轉(zhuǎn)化的策略分析問題，并能根據(jù)問題的特點(diǎn)確定具體的轉(zhuǎn)化方法，從而有效地解決問題。

3．使學(xué)生進(jìn)一步積累運(yùn)用轉(zhuǎn)化策略解決問題的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)解決問題的策略意識(shí)，獲得成功的體驗(yàn)。

[教學(xué)過程]

一、直觀演示，在強(qiáng)烈對比中引出轉(zhuǎn)化策略

1．考考你的眼力。

出示圖(1)，教師問：考考你的眼力，這兩個(gè)圖形的面積相等嗎

通過直觀觀察，學(xué)生很容易可以比較出左邊圖形比右邊圖形多了一個(gè)半圓的面積。

出示圖(2)，提問：同學(xué)們再仔細(xì)觀察一下，這兩個(gè)圖形的面積相等嗎(如果有困難，教師可以啟發(fā)思考：這兩個(gè)圖形的面積可以利用公式進(jìn)行計(jì)算嗎我們用數(shù)方格的方法能求出它們的面積嗎最終引導(dǎo)出兩種轉(zhuǎn)化成長方形的思路。)

交流反饋，課件動(dòng)態(tài)演示轉(zhuǎn)化的過程，并板書相應(yīng)的轉(zhuǎn)化方法：平移、旋轉(zhuǎn)。

明確：這兩個(gè)圖形都可以轉(zhuǎn)化成為長5格、寬4格

的長方形，所以它們的面積是相等的。

2．初步感受轉(zhuǎn)化作用。

教師：剛才我們都是把這兩個(gè)圖形轉(zhuǎn)化成長方形進(jìn)行比較的，想一想，為什么要這樣轉(zhuǎn)化呢這樣轉(zhuǎn)化有什么好處

交流中明確：由于這是兩個(gè)不規(guī)則圖形，所以不能直接用公式求出面積，用數(shù)方格的方法又太麻煩了，把它們轉(zhuǎn)化成長方形后，非常容易比較出它們的大小。

(板書：復(fù)雜+簡單)

揭示課題：剛才同學(xué)們在解決這個(gè)問題時(shí)，其實(shí)用到了數(shù)學(xué)上一種重要的策略轉(zhuǎn)化。

(板書課題：解決問題的策略轉(zhuǎn)化)

[心理學(xué)思考]有效的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是建立在學(xué)生合適的數(shù)學(xué)現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)之上的。六年級(jí)學(xué)生在以往數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中都積累了不少轉(zhuǎn)化的體驗(yàn)，但這種體驗(yàn)基本上處于無意識(shí)的狀態(tài)。只有合理呈現(xiàn)學(xué)習(xí)素材，才能促使學(xué)生對轉(zhuǎn)化策略形成清晰的認(rèn)知。為此，在課的一開始，便呈現(xiàn)了一個(gè)直觀性和操作性極強(qiáng)的素材圖(1)，考考你的眼力，這兩幅圖的面積相等嗎學(xué)生很容易直觀分出大小。然后再出示圖(2)，提問：它們的面積相等嗎學(xué)生有了剛才的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，就會(huì)積極開動(dòng)腦筋，通過平移和旋轉(zhuǎn)把這兩個(gè)圖形轉(zhuǎn)化為一個(gè)長方形。這樣以典型而具有直觀性的圖形轉(zhuǎn)化為切入口，既使學(xué)習(xí)內(nèi)容鮮明生動(dòng)，很快調(diào)動(dòng)起學(xué)生積極的學(xué)習(xí)心向，又能喚醒學(xué)生原有認(rèn)知中的轉(zhuǎn)化體驗(yàn)，讓學(xué)生不知不覺地開始進(jìn)一步感悟轉(zhuǎn)化策略。

二、回顧整理，在復(fù)習(xí)舊知中感受轉(zhuǎn)化策略

1．圖形面積、體積方面的應(yīng)用。

(1)回顧有關(guān)公式推導(dǎo)過程。

啟發(fā)思考：其實(shí)在我們小學(xué)階段的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，比如說一些圖形面積公式、體積公式的推導(dǎo)，就常常用到轉(zhuǎn)化的策略，你們能想起來嗎

(學(xué)生先獨(dú)立思考，然后在小組里討論。教師巡視，指導(dǎo)交流。)

反饋交流。

(根據(jù)學(xué)生的回答，課件相機(jī)呈現(xiàn)平行四邊形、三角形、梯形、圓面積計(jì)算公式和圓柱、圓錐體積計(jì)算公式的推導(dǎo)過程。)

(2)再次感受轉(zhuǎn)化策略的作用。

回顧：我們在推導(dǎo)平行四邊形、三角形和梯形面積計(jì)算公式時(shí)，是先知道哪個(gè)圖形的面積計(jì)算公式的接下來我們是如何研究圖形之間面積關(guān)系的我們又是把哪些圖形轉(zhuǎn)化成平行四邊形的(三角形、梯形)長方體、圓柱和圓錐的體積計(jì)算公式呢

感受：在剛才應(yīng)用轉(zhuǎn)化策略推導(dǎo)出這些公式時(shí)，你們發(fā)現(xiàn)它們都有什么共同的特點(diǎn)

明確：轉(zhuǎn)化前這些問題都是我們面臨的新問題，而我們都是把它轉(zhuǎn)化成曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的舊知識(shí)。

(板書：新問題+舊知識(shí))

小學(xué)心理學(xué)教案【篇2】

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識(shí)，懂得什么是悅納自己。通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自己。知道正確評價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂錄音及錄音機(jī)。

三、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入

同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€(gè)小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?/p>

2.學(xué)文明理

(播放課文錄音故事)

請每個(gè)同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

(學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音)

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。

3.活動(dòng)明理

(1)分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

A.請小馬說說開始時(shí)為什么不敢過河?

B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)?

C.請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會(huì)怎么樣?

(2)模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。

(3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。

沖動(dòng) 順從好奇助人獨(dú)立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí) 有效率的

4總結(jié)全課

今天，同學(xué)們在活動(dòng)中開始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，回家后請你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。

最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個(gè)你。

小學(xué)心理學(xué)教案【篇3】

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的人生態(tài)度

2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀

教學(xué)方式：

專題教育

教學(xué)重難點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度和如何保持好的心態(tài)

教學(xué)手段：

課件、圖片、游戲道具等

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

同學(xué)們，今天外面陽光明媚，小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著，你們看著這美好的一切，覺得開不開心吶？

二、圖片展示，體會(huì)心情

出示小動(dòng)物圖片

提問：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動(dòng)物的心情是怎樣的？

學(xué)生看圖討論回答

三、活動(dòng)體驗(yàn)：活動(dòng)營

同學(xué)們，接下來我們要來玩兩個(gè)好玩的游戲。

1、微笑對對碰：全班同學(xué)面對面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學(xué)，先站在原地，微笑著高喊對面同學(xué)的名字，遠(yuǎn)距離鞠躬問好。然后相對前行，近距離鞠躬問好后歸隊(duì)?；顒?dòng)中笑出聲的同學(xué)將被對方俘虜，并排至對方的隊(duì)尾。俘虜多的一對獲勝。

2、分享快樂密碼：音樂響起時(shí)開始傳遞“快樂球”，音樂停止時(shí)，手上拿球的同學(xué)給大家說說自己覺得快樂的事。

一輪結(jié)束后，同樣在音樂聲中傳球，音樂停止，手上拿球的同學(xué)給大家說說自己消除不快樂的方法。

思考：在活動(dòng)的過程中，你有什么感受？

四、課后拓展

你有哪些好的方法可以用來調(diào)整情緒、保持快樂吶？快把你的快樂密碼寫出來吧！

小學(xué)心理學(xué)教案【篇4】

一、教學(xué)目標(biāo)

【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】

理性分析成長道路上的挫折，樹立正確的挫折觀，養(yǎng)成勇于克服困難，戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。

【能力目標(biāo)】

理性看待挫折，正確處理挫折的能力。

【知識(shí)目標(biāo)】

1.理解什么是挫折;

2.理解挫折的兩面性;

3.正確處理生活中的挫折。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

1.理解挫折的兩面性;

2.正確處理生活中的挫折。

【難點(diǎn)】

理性對待挫折，正確面對挫折。

三、教學(xué)方法

多媒體教學(xué)法、案例討論法、引導(dǎo)提問法。

四、教學(xué)過程

環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入新課

播放歌曲《最近比較煩》，并設(shè)置問題：歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們在成長的過程中都會(huì)遇到一些煩心事，怎么去解決這些煩心事呢?進(jìn)而導(dǎo)入本課。

環(huán)節(jié)二：新課講授

(一)生活難免有挫折

1.什么是挫折

過渡：大家回想一下，自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對它們的呢?

學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)回答，考試成績不及格、數(shù)學(xué)題不會(huì)、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學(xué)習(xí)，向老師和同學(xué)求助等等。

教師小結(jié)：在我們生活中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。

2.面對挫折的不同表現(xiàn)

過渡句：既然我們在成長中總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，那么我們對待挫折是否有區(qū)別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事：

兩個(gè)口渴的人找到半杯水?？鞓返娜讼耄骸鞍?，我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的開端，我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯，然后坐以渴斃。

設(shè)置提問：這兩個(gè)人對半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結(jié)果?

學(xué)生回答：樂觀的人覺得自己很幸運(yùn)，而苦惱的人覺得半杯水沒用，把杯子摔碎，最后渴死了。

教師總結(jié)：從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn)，面對挫折時(shí)，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)，即使遭遇到同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是人們對挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。一般來說挫折包括三個(gè)方面：挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。人們對挫折認(rèn)知的不同，則挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度也會(huì)不同。

3.理性看待挫折

教師提問：大家想一想自己遇到挫折時(shí)，你的感受是什么樣的?

學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)：遇到挫折時(shí)，我們會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦，現(xiàn)在請大家辯一辯，“挫折到底是好事還是壞事?”

正方：挫折是好事;

反方：挫折是壞事。

學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。教師總結(jié)：挫折是一把雙刃劍，既是好事又是壞事。在面對挫折時(shí)，如果一味的沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分，得意時(shí)，挫折讓我們更加清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

(二)發(fā)掘生命的力量

1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量

活動(dòng)：結(jié)合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動(dòng)：

學(xué)生自由發(fā)言，教師分享：面對挫折時(shí)，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量，我們每個(gè)人生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)能力。發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2.學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，借助外力

教師提問：如何增強(qiáng)生命的韌性呢?以政治小組為例，給大家五分鐘的時(shí)間，進(jìn)行小組討論，稍后請小組代表來回答。

同學(xué)代表1回答：欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結(jié)果。

同學(xué)代表2回答：關(guān)心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。

教師總結(jié)：發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。

環(huán)節(jié)三：鞏固提高

觀看《摔跤吧，爸爸》片段，并讓學(xué)生分析：

1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應(yīng)對的?

2.給予你們什么啟示?

學(xué)生回答：自己驕傲加之訓(xùn)練方式的不對，使其在比賽中屢屢受挫。應(yīng)對挫折時(shí)她一方面加緊訓(xùn)練一方面求助自己的父親，把自己的父親作為強(qiáng)大的精神支撐，最終取得勝利。

環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)

小結(jié)：通過回顧的方式總結(jié)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么是挫折，理性的去看待挫折，并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。

作業(yè)：搜集自己喜歡的偶像，查看他們在自己在成長的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進(jìn)行分享。

小學(xué)心理學(xué)教案【篇5】

教學(xué)目標(biāo)：

（1）知識(shí)與技能：認(rèn)識(shí)到情緒的多樣性，懂得情緒對人的行為和生活的重要作用，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。增強(qiáng)學(xué)生的自我調(diào)控能力、合作探究的能力。

（2）過程與方法：通過學(xué)生主動(dòng)參與，使學(xué)生在情境創(chuàng)設(shè)中感受情緒的多樣性；在合作探究中掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。

（3）情感態(tài)度與價(jià)值觀：使學(xué)生學(xué)會(huì)排解不良情緒，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)，健康快樂地生活。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

（1）教學(xué)重點(diǎn)：掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。

（2）教學(xué)難點(diǎn)：把相關(guān)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)，健康快樂地生活，真正學(xué)會(huì)做情緒的主人。

教學(xué)方法：

自主合作探究、體驗(yàn)式教學(xué)法教學(xué)工具：多媒體、康乃馨。

教學(xué)安排：

一課時(shí)。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：多媒體展示圖片：

同學(xué)們，有這樣一個(gè)故事。有一個(gè)老奶奶，她有兩個(gè)兒子，大郎和二郎。大郎開了一家雨傘店，二郎開了一家洗染點(diǎn)。老奶奶整天憂心忡忡，在雨天的時(shí)候，老奶奶會(huì)擔(dān)憂地說：“唉，我小兒子的衣服到哪里去曬呀？”在晴天的時(shí)候，老奶奶會(huì)憂慮地說：“唉，哪還有人買我大兒子的傘呀？”就這樣，老奶奶每天都愁眉苦臉的。后來，她的鄰居和她說了一番話后，這個(gè)老奶奶開始笑逐顏開了。同學(xué)們想一想，這位鄰居說了什么話，才會(huì)使這位老奶奶轉(zhuǎn)憂為喜呢？（學(xué)生回答。）

教師總結(jié)：其實(shí)啊，外在的客觀條件沒有什么變化，變化的只是老奶奶的思想觀念，不一樣的思維模式，就會(huì)帶來不一樣的心理感受。由此可見，情緒與個(gè)人的思想觀念是緊密相連的，我們可以通過改變自己的思想觀念來調(diào)節(jié)自己的情緒。這節(jié)課，我們一起走進(jìn)心靈的深處，消除不良情緒，營造健康心靈。放飛我們的好心情。

多媒體投影展示課題——消除不良情緒，營造健康心靈

二、認(rèn)識(shí)情緒的分類

1、多媒體投影展示圖片。

師：我們知道，人的情緒是豐富多彩的。正是這些豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多樣的人生。大家看看投影上的四幅圖片，請同學(xué)們分別用四個(gè)字來概括孩子們的情緒。第一幅圖孩子的情緒可以用哪個(gè)字概括？（喜），第二個(gè)孩子瞪大雙眼，氣得眼睛都流出來了，我們可以用一個(gè)表情緒的字概括，這個(gè)字是（怒）；第三個(gè)孩子嚎啕大哭，他的情緒應(yīng)該是（哀），第四個(gè)孩子睜著驚恐的眼睛，很明顯他的心里充滿了（懼）。

師：喜怒哀懼是我們?nèi)祟惖乃姆N最主要情緒，它們分為良好的情緒和不良情緒。良好的情緒包括喜悅、快樂、興奮等，不良的情緒除了憤怒、悲哀、恐懼以外，還包括哪些呢？（學(xué)生回答。）

多媒體投影展示：還包括自卑、嫉妒、焦慮等。我們都知道良好的情緒能夠令我們心情愉悅，提高辦事效率。而消極的情緒對我們有什么影響呢？（學(xué)生回答。）

教師放多媒體投影展示：不良的情緒可以降低活動(dòng)效率，甚至誘發(fā)疾病。師：因此，我們要想生活的幸?？鞓?，就應(yīng)該消除這些不良的情緒。我希望通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠消除同學(xué)們心中的陰霾，以積極陽光的心境去學(xué)習(xí)和生活。要想消除我們的煩惱，就應(yīng)該先知道自己的煩惱是什么，那么，同學(xué)們，你們心中都有哪些煩惱呢？

三、敞開心扉，心靈互動(dòng)

教師放多媒體展示句子：把快樂與人分享，將得到兩份快樂；把煩惱向人傾訴，會(huì)分掉一半煩惱。

師：俗話說，把快樂與人分享，將得到兩份快樂；把煩惱向人傾訴，會(huì)分掉一半煩惱。老師在上中學(xué)的時(shí)候，也有過很多不良情緒。那時(shí)候特別自卑，覺得自己的衣服穿得不好看，很土氣，走路不敢挺胸抬頭，總想快速避開別人的視線，后來，我把這種心理感受寫在了作文中，很感謝我的語文老師，她是這樣批語的：不要總覺得別人在盯著你看，每一個(gè)人都有自己的事情做，沒有誰在特別關(guān)注你的衣著。人的美不在于外表，心靈美才是真正的美。從那以后，我就真覺得其實(shí)沒有誰在在意自己穿什么，人們喜歡的是自信大方開朗友善的人。

剛才老師講了自己上學(xué)時(shí)的一段心路歷程，接下來，希望同學(xué)們也能夠敞開心扉，談?wù)勀愕睦Щ蠡蛘呤菬?。并說說你是怎么解決這些煩惱的。（學(xué)生談體會(huì)。）

老師總結(jié)：同學(xué)們剛才談了很多困擾自己的不良情緒，老師想送給大家四個(gè)字，（多媒體投影展示），笑對生活。生活就像一面鏡子，你對它哭，它對你哭；你對它笑，它也對你笑。當(dāng)然，除了需要以樂觀的心態(tài)笑對生活外，在面對不良情緒時(shí)，我們還需要掌握一些技巧。接下來，我們將對這些不良情緒，想出妙招，各個(gè)擊破。

四、消除不良情緒有妙招：

①戰(zhàn)勝自卑

我們先來說說自卑心理，自卑是過多地否定自我而產(chǎn)生的一種自慚形穢的情緒體驗(yàn)。接下來，我們請一位有自卑心理傾向的同學(xué)上臺(tái)來，讓其他同學(xué)找出他的優(yōu)點(diǎn)，直到把這位同學(xué)說得露出笑容。老師將對站在臺(tái)上的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)一枝康乃馨，好，現(xiàn)在我們的活動(dòng)就開始，哪位同學(xué)愿意到前面來？

生到講臺(tái)前來，老師先獎(jiǎng)勵(lì)他一支康乃馨。老師：你能夠勇敢地走到臺(tái)前來，說明你已經(jīng)向走出自卑邁出了堅(jiān)實(shí)的一步，老師獎(jiǎng)勵(lì)你一枝康乃馨。老師：你為什么會(huì)有自卑心理呢？能說說自卑的原因嗎？（學(xué)生回答）

老師：俗話說，人無完人，金無足赤，同學(xué)們不要緊盯著自己的缺點(diǎn)不放，我們要善于發(fā)現(xiàn)自己和他人的優(yōu)點(diǎn)，接下來，請同學(xué)們找出這位同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)。

其他同學(xué)說優(yōu)點(diǎn)，直到把這位同學(xué)說得笑逐顏開。

老師啟發(fā)：現(xiàn)在這位同學(xué)已經(jīng)露出了自信的笑容。同學(xué)們以熱烈的掌聲鼓勵(lì)他上位。從剛才的例子可以看出，我們怎樣消除自卑心理呢？（學(xué)生發(fā)言。）

多媒體投影展示：如何消除自卑。老師：我們要知道尺有所短寸有所長，人無完人金無足赤，不要盯著自己的某一個(gè)缺點(diǎn)不放，多想想自己的長處，想想那些令人高興的事，想想別人對自己的贊美，就會(huì)擁有更多的自信。

②戰(zhàn)勝恐懼

老師用多媒體投影展示一則關(guān)于恐懼心理的材料。

提問：同學(xué)們想一想，小麗怎樣做，才能消除她的恐懼心理？（學(xué)生回答。）

多媒體投影展示：“勇”字當(dāng)頭——消除恐懼

師：剛才同學(xué)們談了怎樣消除小麗恐懼情緒的方法，對于恐懼心理，看投影上老師給大家支的招。學(xué)生齊讀投影上的材料。

③消除憤怒

多媒體投影展示一則憤怒的材料。

師：我們再來看這樣一則材料。（老師讀內(nèi)容），你覺得故事中的兩個(gè)同學(xué)怎么做才會(huì)避免沖突的發(fā)生？（學(xué)生討論回答。）

教師總結(jié)：對于憤怒，老師有消除的具體辦法，請同學(xué)們跟我一起來做。要求學(xué)生雙手放在胸口，隨著老師的口令來做。

（多媒體投影展示：）

1、饒舌十圈。在有怒火要發(fā)之前，先把舌頭在嘴里轉(zhuǎn)十個(gè)圈。

2、心理暗示。當(dāng)要發(fā)脾氣時(shí)，心里默念：“忍！忍！忍！”當(dāng)遇到憤怒刺激時(shí)，心里默念：“息怒！息怒！息怒！”當(dāng)遇到緊急情況時(shí)，心里默念：“鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！”

④消除嫉妒

多媒體放周瑜被諸葛亮氣死的一段視頻

提問：剛才我們觀看的是周瑜在“既生瑜，何生亮”的嫉妒心理影響下而被活活氣死的視頻。嫉妒心理也許人人有過，只不過是程度的輕重不同而已，輕微的嫉妒心理對人的影響不大，但是嚴(yán)重的嫉妒心理就可能導(dǎo)致極端問題的發(fā)生，因此，當(dāng)我們有了較為嚴(yán)重的嫉妒心理時(shí)，一定要想辦法排解，同學(xué)們有沒有什么好的辦法消除嫉妒心理？

（學(xué)生回答。）

多媒體投影展示：如何消除嫉妒。五瓢水澆滅妒火

1、認(rèn)識(shí)危害。嫉妒心強(qiáng)烈的人易患心臟病、胃病、高血壓等，且死亡率也高；當(dāng)你妒火中燒時(shí)，想一想嫉妒嫉妒對身體健康的危害吧！

2、端正態(tài)度。要想想一個(gè)人的成功不僅靠他自己的努力，也要靠別人的幫助，榮譽(yù)既是他的也是大家的。

3、見強(qiáng)思齊。要化嫉妒心為向上的動(dòng)力，向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)，不斷提高自己，超越自己。

4、轉(zhuǎn)移注意。當(dāng)嫉妒心一經(jīng)產(chǎn)生，就要立即消除，可以埋頭學(xué)習(xí)、體育鍛煉等方式轉(zhuǎn)移自己的情緒。

5、自我宣泄。找知心朋友、親人痛痛快快說個(gè)夠，他們能幫助你阻止嫉妒朝更深的程度發(fā)展，還可以借助各種業(yè)余愛好來宣泄，如唱歌、跳舞、下棋等師：剛才同學(xué)們談得很好，如何消除嫉妒，大家看看老師支招，一起朗讀一下。

（學(xué)生齊讀。）

五、總結(jié)延伸：

這節(jié)課我們主要探討了如何消除不良情緒的問題。同學(xué)們想一想，你得到了哪些收獲。（學(xué)生談收獲）

師：蘇軾有詩云：人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。大仲馬也說，人生是由無數(shù)煩惱組成的念珠，所以說，人生不如意事常八、九，但只要同學(xué)們擁有一顆豁達(dá)樂觀的心，笑對生活，熱愛生活，關(guān)心他人，樂于奉獻(xiàn)，你一定能夠天天擁有好心情！另外，老師送給大家一份快樂大餐：配料：一杯友誼、二匙善良、三碟寬容、四碗理解、五杯關(guān)懷、六勺希望、七袋誠摯、八罐信任、九份努力、十分尊重，外加一桶笑聲。調(diào)制方法：取關(guān)懷和誠摯，與信任充分?jǐn)嚢?，然后加入努力、善良、寬容、理解和尊重，添上友誼和希望，灑上大量笑聲，同陽光一起烘烤。只要我們擁有了這份快樂大餐，并運(yùn)用老師教給大家的消除不良情緒的方法，一定能夠消除不良情緒，營造健康心靈，放飛我們的好心情！

小學(xué)心理學(xué)教案【篇6】

一、教學(xué)對象：

小學(xué)X年級(jí)學(xué)生

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、能力與技能目標(biāo)：掌握適當(dāng)表達(dá)、調(diào)節(jié)不良情緒的方法，能夠在現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)會(huì)控制自己的情緒

2、情感與態(tài)度目標(biāo)：在討論交流和游戲活動(dòng)中獲得積極的情感體驗(yàn)。

3、認(rèn)知目標(biāo)：了解情緒的多樣、多變及不良情緒的危害。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

了解情緒的多樣，多變和不良情緒的危害，掌握表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒的方法，并且能夠?qū)W會(huì)適當(dāng)?shù)目刂魄榫w。

四、教學(xué)難點(diǎn)：

掌握表達(dá)和控制情緒的方法，學(xué)會(huì)控制情緒

五、教學(xué)形式

1、情景體驗(yàn)、

2、游戲活動(dòng)

3、討論分析。

六、課時(shí)安排：

1課時(shí)

七、教學(xué)過程、：

（一）激發(fā)學(xué)生興趣，擊鼓傳棒棒糖，引出課程內(nèi)容

1、老師：同學(xué)好，今天老師很高興與你們在一起，相信這節(jié)課我們會(huì)很開心，并且有所收獲的。在上課前我們先玩一個(gè)小游戲，擊鼓傳棒棒糖

2、游戲內(nèi)容：老師背對著學(xué)生，用黑板刷敲擊黑板，從第一組第一個(gè)同學(xué)開始從前往后傳棒棒糖，老師喊停時(shí)棒棒糖在誰手里就獎(jiǎng)勵(lì)給誰。接著再拿出一顆糖以獲得獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)為開端開始第二輪，知道無論結(jié)束。

3、老師：剛才游戲的過程中大家是的心情有什么變化？（平靜——緊張——興奮、激動(dòng)或者失望）

4、歸納：有時(shí)候做一件事會(huì)有不同的情緒變化。在實(shí)際生活中，我們會(huì)碰到很多事情，有高興的、愉快的，也有悲傷的、煩惱的，情緒就會(huì)隨著事情的變化而變化。那么如何調(diào)控好自己的情緒，做個(gè)健康快樂的人，這節(jié)課我們就來聊聊怎樣做情緒的主人。

（二）動(dòng)畫片討論，深入主題。

1、老師：老師知道大家都喜歡看動(dòng)畫片，現(xiàn)在我們來欣賞喜洋洋與灰太狼的片段，大家仔細(xì)觀察里面的喜羊羊、灰太狼都有些什么樣的情緒變化。

2、欣賞動(dòng)畫片

3、討論。

（1）先讓幾位同學(xué)說說喜羊羊和灰太狼都有什么情緒。（高興，失望、傷心，害怕、、）為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的情緒（因?yàn)橼s跑了灰太狼，因?yàn)闆]有抓到小羊）。

（2）高興，失望、傷心等等都是我們面對一些事情會(huì)有的正常表現(xiàn)。但假如你為了一些不高興的事，一直傷心、生氣，那會(huì)有怎么樣的后果呢？與伙伴討論一下。

（3）點(diǎn)名讓學(xué)生結(jié)合自身談?wù)勏敕?。引?dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到良好的情緒有利于學(xué)習(xí)、生活，不良的情緒會(huì)給學(xué)習(xí)生活帶來負(fù)面影響。

（4）展示幾張富有感染力的關(guān)于情緒的圖片，導(dǎo)出情緒不僅影響自己，還會(huì)影響周圍的人。但是我們難免會(huì)遇上倒霉事。這就需要我們做情緒的主人，學(xué)會(huì)在不高興的時(shí)候有調(diào)節(jié)自己情緒的本事。

（5）集體討論歸納：遇到不開心的事時(shí)，可以聽聽音樂、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操，或者睡上一覺，可以把不開心的事寫下來，也可以請大人幫忙或者和好朋友談?wù)?，找出原因，想出好辦法解決。甚至可以到一個(gè)沒人的地方去大叫、大哭一場，然后把一切的不愉快忘記、

（三）大家來動(dòng)手！讓同學(xué)們拿出白紙、鉛筆和彩筆，先用鉛筆在紙上畫臉譜來表示自己這一個(gè)星期出現(xiàn)的各種心情（可以先給同學(xué)們展示幾個(gè)臉譜）。接著，用彩色筆給臉譜上色，認(rèn)為哪種顏色最能代表哪種心情便圖上那個(gè)顏色。

（2）讓幾位同學(xué)站起來展示自己話的臉譜，并分享自己產(chǎn)生這些情緒的情境，以后遇到同樣的事該怎么辦。

（四）課堂總結(jié)

小朋友們，人的情緒就像天氣一樣，有各種變化。天氣有晴天、陰天和雨天，人也有憤怒、悲傷和快樂的時(shí)候。生活中難免會(huì)遇到不愉快的事，只要我們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人，樂觀自信，就能成為一個(gè)健康快樂的人。

最后老師送大家一首兒歌：情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂變得快。生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。緊張時(shí)，靜一靜，傷心時(shí)，想得開。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩。（小組長發(fā)兒歌卡片，在音樂中結(jié)束）

小學(xué)心理學(xué)教案【篇7】

【主題分析】

學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓?，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對自己所犯的錯(cuò)誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。

【活動(dòng)資料】

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動(dòng)形式】

表演法、討論法

【活動(dòng)對象】

小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)間】

40分鐘

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、每人一棵心愿樹剪紙。

2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。

3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。

4、學(xué)生自備彩色筆。

【活動(dòng)過程】

1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎？寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容，只有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。

2、活動(dòng)：“真正的原諒”

請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物）。

然后分小組討論：“之后，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個(gè)小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。

教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。

“自我反思”

請大家再想一想，自己以前碰到過不善待別人（同學(xué)、父母、長輩.......）的事嗎？你當(dāng)時(shí)是怎樣想的？發(fā)生了怎樣的后果？此刻你對這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣？這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。

透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心。

“畫心愿”

“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹）心愿樹上的心愿有：

豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓

正直誠實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢

拿別人的短處開玩笑與別人爭吵

多聽少說，自己想說時(shí)，應(yīng)等別人說完了再說

故意說別人的壞話

學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。

“主角扮演”

同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來信”（多媒體出示）：

陳老師：您好！我以前擁有一個(gè)很好的朋友。但是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。

以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心。但是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆?，在其它的活?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。最后有一次，我們吵架了。

好幾次，我想和她說話。但是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢.....我好苦惱。

一個(gè)求助的女孩：小雨

此刻，我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？

主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。

反饋討論：哪組表演得最好？為什么？

請參加表演的同學(xué)說說有什么體會(huì)，再請看表演的同學(xué)說說有什么不同的感受。

3、總結(jié)和推薦：

理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自己的言行，改正錯(cuò)誤。

見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會(huì)對人寬之容之涵之納之。

課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？

附資料：

真正的原諒

有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個(gè)電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動(dòng)成果。

隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個(gè)燈泡拿到樓上另一個(gè)實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個(gè)新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時(shí)，燈泡最終還是掉在了地上。

愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時(shí)間制作出了一個(gè)電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個(gè)學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。

事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢？萬一又摔在地上怎樣辦？”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的?！?/p>

小學(xué)心理學(xué)教案【篇8】

一、設(shè)計(jì)思路

通過英國科學(xué)家法拉第的“一個(gè)小丑進(jìn)城勝過一打醫(yī)生”的故事來導(dǎo)入今天上課的主題“情緒”，進(jìn)而介紹情緒的含義。再通過課堂活動(dòng)讓學(xué)生了解情緒和的外部表現(xiàn)。最后通過一個(gè)案例分析情緒和情感的功能。

二、教學(xué)目的

1、知識(shí)層面：了解情緒的含義、知道情緒、情感的外部表現(xiàn)和功能。

2、能力層面：加深學(xué)生對情緒、情感的了解和把握，能覺察和分析自己的情緒，認(rèn)識(shí)情緒對我們的影響。

3、情感層面：引導(dǎo)學(xué)生明確情緒、情感是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)。學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和評價(jià)情緒，樹立正確的情緒態(tài)度。

三、課型

新授課

四、課時(shí)

20分鐘

五、教學(xué)重點(diǎn)

本課的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)情緒的基本知識(shí)，通過對生活中小事的分析認(rèn)識(shí)到什么是情緒，切實(shí)理解情緒的含義。

六、教學(xué)難點(diǎn)

本課難點(diǎn)是通過課堂活動(dòng)讓學(xué)生在案例中切實(shí)理解情緒的功能。

七、教學(xué)方法

講授法、案例教學(xué)法、討論法、情景表演法。

八、教學(xué)過程

（一）教學(xué)導(dǎo)入

利用故事：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打醫(yī)生”引導(dǎo)學(xué)生思考為什么小丑可以治好法拉第的??？

（二）講解情緒的基本內(nèi)涵

引入生活中的一個(gè)場景來讓學(xué)生感受情緒的變化，并提問大家我們的情緒是如何產(chǎn)生的。引導(dǎo)學(xué)生來回答。

情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)，是人腦對客觀事物與主體需要之間關(guān)系的反映。

對比下雨這件事引出情緒是和自我認(rèn)識(shí)相聯(lián)系的，相同的事會(huì)引出不同的情緒。強(qiáng)調(diào)自我需要在情緒中的作用。

（三）開展教學(xué)互動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

情緒表演：出示詞語卡片（手舞足蹈、淚流滿面、咬牙切齒、心驚肉跳），請學(xué)生上臺(tái)做情緒表演，其他同學(xué)猜猜他表演的是什么情緒。讓學(xué)生討論下大家是通過什么猜到的學(xué)生表演的是什么情緒。引導(dǎo)學(xué)生分析情緒的外部表現(xiàn)，然后總結(jié)情緒的外部表現(xiàn)。

（四）進(jìn)行案例分析，引發(fā)學(xué)生思考。

1、此時(shí)無聲勝有聲

心理學(xué)家在對英語國家人們的交往狀況進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，在日常生活中，55%的信息是靠非語言表情傳遞的，38%的信息是靠言語表情傳遞的，只有7%的信息才是靠言語傳遞的。特別是在言語信息不清時(shí)，表情往往具有補(bǔ)充作用，人們可以通過表情準(zhǔn)確而微妙地表達(dá)自己的思想情感，也可以通過表情去辨認(rèn)對方的態(tài)度和內(nèi)心世界。表情作為情感交流的一種方式，被視為人機(jī)關(guān)系的紐帶，很多時(shí)候我們用情緒的表露代替了語言的表達(dá)。

通過這個(gè)研究我們可以分析出情緒情感的第一個(gè)功能--信號(hào)功能。

2、哪只猴子死了

兩只猴子同時(shí)關(guān)在籠子里，一只被捆住，不能動(dòng)；一只可以在籠子里活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)者每隔20秒對猴子進(jìn)行一次電擊，每次放電前5秒，籠里的紅燈就會(huì)亮起?；\里有一個(gè)開關(guān)，每當(dāng)紅燈亮起，只要按動(dòng)開關(guān)就可以逃出籠子?？梢曰顒?dòng)的那只猴子發(fā)現(xiàn)了這個(gè)開關(guān)。實(shí)驗(yàn)進(jìn)行二十多天后，結(jié)果有一只猴子死了。

引導(dǎo)學(xué)生回答，最后總結(jié)學(xué)生的回答。分析正確答案，死掉的猴子是會(huì)動(dòng)的那只。因?yàn)檫@只猴子一直處于焦慮和恐懼的負(fù)性情緒下。而焦慮會(huì)引發(fā)消化道類的疾病。

3、羊羔之死

有人做過這樣的實(shí)驗(yàn)，把兩只同窩生的羊羔放在兩個(gè)不同的地方，給它們相同的養(yǎng)料，相同的水分，相同的陽光......幾乎什么都相同，但只有一個(gè)條件不同，就是在某只羊羔旁邊拴了一只狼。沒有拴狼的羊羔正常地發(fā)育起來，而旁邊拴了狼的羊羔在驚恐萬狀中，不思飲食而死。這個(gè)實(shí)驗(yàn)生動(dòng)地說明了情緒對動(dòng)物生長有著不可思議的作用。同樣，對人來說，良好的情緒是健康的基礎(chǔ)，不良的情緒是產(chǎn)生疾病的原因之一。

4、嫉妒的力量

醫(yī)學(xué)心理學(xué)家用狗做嫉妒情緒實(shí)驗(yàn):把一只饑餓的狗關(guān)在一個(gè)鐵籠子里,讓籠子外面另一只狗當(dāng)著它的面吃肉骨頭，籠內(nèi)的狗在急躁、氣憤和嫉妒的負(fù)性情緒狀態(tài)下，產(chǎn)生了神經(jīng)癥性的病態(tài)反應(yīng)。

5、生氣水實(shí)驗(yàn)。

把人在不同情緒狀態(tài)下呼出的“氣體”分別進(jìn)行采樣。然后，將這些氣水混合物依次放人實(shí)驗(yàn)基樣中，進(jìn)行技術(shù)性處理,結(jié)果表明:

人們在心平氣和時(shí)呼出的“氣水”，呈無雜色，清澈透明；悲痛時(shí)呈白色；悔恨時(shí)呈乳白色；生氣時(shí)呼出的“生氣水”呈紫色。接著，把生氣時(shí)呼出的氣水混合物注射在實(shí)驗(yàn)用大白鼠的體內(nèi)，大白鼠會(huì)死掉。

通過以上的對比實(shí)驗(yàn)，生理學(xué)家得出結(jié)論:

（1）人生氣時(shí)會(huì)耗費(fèi)大量人體精力。

（2）生氣時(shí)的人體生理反應(yīng)十分劇烈，體內(nèi)各種分泌物比其它任何情緒下所產(chǎn)生的分泌物都復(fù)雜、多樣,且具有一定程度的毒性。

通過以上四個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們：恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵意、沖動(dòng)等負(fù)性情緒，是一種破壞性的情感，長期被這些情緒問題困擾就會(huì)導(dǎo)致身心疾病的發(fā)生。

（五）課堂總結(jié)

情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)，是人腦對客觀事物與主體需要之間關(guān)系的反映。它以需要為中介，以態(tài)度體驗(yàn)的形式表現(xiàn)出來。通常是通過面部表情、姿態(tài)表情和語調(diào)表情表現(xiàn)出來的。人們的需要得到滿足時(shí)，就會(huì)感到快樂和興奮。而得不到滿足，則可能顯得沮喪和難過。而這些不良的情緒往往又會(huì)對我們的健康產(chǎn)生不良的影響。因此，今后的生活中，請大家保持健康良好的心態(tài)，擁有幸福美好的生活。

九、布置思考題

生活中有不良情緒時(shí)，你是如何調(diào)控的？

十、小結(jié)

通過認(rèn)真分析教學(xué)目的和重難點(diǎn)，以互動(dòng)的形式和學(xué)生進(jìn)行交流，體現(xiàn)了“以學(xué)生為中心”的教學(xué)思想。重視教師和學(xué)生之間的情感交流，有助于融洽師生關(guān)系，改善教學(xué)效果。運(yùn)用多媒體課件，采取學(xué)生多種感官參與等生動(dòng)的教學(xué)方式，使學(xué)生從情感上樂于參與，產(chǎn)生樂學(xué)、愛學(xué)、主動(dòng)去學(xué)的愿望。

在課堂活動(dòng)中，特別是在學(xué)生對“情緒的表演”活動(dòng)中，由于時(shí)間的關(guān)系沒有深入地展開，沒能和學(xué)生做進(jìn)一步的交流。如果做進(jìn)一步的交流，課堂效果應(yīng)該會(huì)更好。

另外，由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)尚淺，因此在教學(xué)過程中還存在不足，比如對教學(xué)環(huán)節(jié)的掌控及對學(xué)生表現(xiàn)的評價(jià)和反饋等，需要日后繼續(xù)改進(jìn)。

小學(xué)心理學(xué)教案【篇9】

一、活動(dòng)背景（活動(dòng)意圖）

自卑，就是自我評價(jià)過低，自己瞧不起自己。自卑常以一種消極防御的形式表現(xiàn)出來，如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、遷怒、自欺欺人、焦慮緊張、不安等。自卑的人，總哀嘆事事不如意，老拿自己的弱點(diǎn)比別人的強(qiáng)處，越比越氣餒，甚至比到自己無立足之地。有的人在旁人面前就臉紅耳赤，說不出話；有的人遇上重要的會(huì)面就口吃結(jié)巴；有的人認(rèn)為大家都欺負(fù)自己因而厭惡他人。因此，若對自卑感處置不妥，將會(huì)使人消沉，甚至走上自殺的道路。形成自卑的原因主要是由于沒有形成成熟的自我概念。青春期的青少年自我意識(shí)迅速發(fā)展，但還不成熟。因而會(huì)過高或過低地估計(jì)自己。青春期過分注重相貌、體型、體力、身體功能方面的缺陷常常使一些人感到見不得人，低人一等。因而陷于自卑的泥潭中難以自拔。據(jù)研究，自卑的人的智力水平和身材水平大都是中等或中上。可見，自卑的人之所以瞧不起自己，是主觀評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)太高的緣故。

二、活動(dòng)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：

1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑心理的危害性和樹立自信心的重要性。

2、幫助學(xué)生分析自身的自卑心理。

行為目標(biāo)：

1、幫助學(xué)生克服自身的自卑心理。

2、通過學(xué)習(xí)活動(dòng)，讓學(xué)生走出自卑的陰影，樹立自信心，激發(fā)自身潛能。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1．重點(diǎn)：使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己、正確評價(jià)自己

2．難點(diǎn)：探討學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法，指導(dǎo)幫助學(xué)生樹立自信

四、教學(xué)方法

1.游戲法

2.討論法

3.問題探究式

五、教學(xué)準(zhǔn)備

1.了解學(xué)生的心理狀況（課前了解學(xué)生學(xué)習(xí)、家庭背景等）

2.準(zhǔn)備教學(xué)材料（禮品準(zhǔn)備、填寫資料準(zhǔn)備、案例生活化）

3.準(zhǔn)備教學(xué)過程

4.準(zhǔn)備教學(xué)心理（學(xué)生心理和及教師心理）

5.準(zhǔn)備教學(xué)目標(biāo)（關(guān)鍵詞、目標(biāo)行為化）

六、活動(dòng)程序（教學(xué)過程）

活動(dòng)一

引出主題（10’）

1、做游戲（分禮品）

老師說明游戲的規(guī)則后挑選五位同學(xué)上臺(tái)進(jìn)行游戲。

第一次分：四件禮品，五個(gè)人分，最矮的沒有。老師問沒有得到禮品的最矮的同學(xué)有什么感覺，得到禮品的同學(xué)送給他一句安慰的話。

2、思考與討論（呈現(xiàn)板書）

（1）第一次分禮品時(shí)是誰沒有得到？為什么？

（2）那第二次、第三次、第四次分禮品時(shí)他得到了嗎？又為什么呢？（條件改變了，視情況決定次數(shù)）

（3）同樣是這位同學(xué)參與禮品分配，為什么有時(shí)能拿到，有時(shí)不能拿到？這說明什么？你從中感悟到了什么？

3、讓學(xué)生自由討論并自由發(fā)言。

4、老師認(rèn)真傾聽學(xué)生發(fā)言后，適當(dāng)加以引導(dǎo)。（每個(gè)人都有強(qiáng)項(xiàng)也有弱項(xiàng)，有長處也有短處，只是這些都是相對的，在特定的條件下是可以相互轉(zhuǎn)化的。這方面的弱勢也許就是另一方面的強(qiáng)勢，今天的失意不等于明天也會(huì)失意。引出主題：自卑是每個(gè)人都有的，正常的自卑可以作為我們前進(jìn)的動(dòng)力。因此自卑并不可怕，關(guān)鍵發(fā)揚(yáng)自己的長處，避免短處）

活動(dòng)二

認(rèn)識(shí)自卑？（10’）自我診斷

1.你認(rèn)為自己在以下哪些方面不如別人

身材、娛樂、家庭、容貌、社交能力、性格、學(xué)習(xí)、知識(shí)面、其他其中最大的不滿意之處是：這是_________________（可改變的/不可改變的）每當(dāng)談起或想到這些不滿意之處，就覺得________________________________________________________________________

2.自我診斷結(jié)束后，我們就進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)：共同分析一下自卑者的表現(xiàn)。

（1）編輯部:首先我們以小組為單位完成“自卑常用語”小辭典的編輯工作例：我很笨；我不行；我不是學(xué)習(xí)的料等。（以小組討論的形式進(jìn)行，小組中一位主編代表發(fā)言，由責(zé)任編輯記錄。）

（2）教師補(bǔ)充：“誰都比我強(qiáng)”“我天生不是唱歌得了”“我不敢”“我害怕”等。

（3）請你來畫像：以畫的形式或語言的形式來描繪自卑者的表現(xiàn)。（范圍涉及生活、學(xué)習(xí)、身體、性格、交往等諸多方面）例：自怨自艾消沉失落

（4）教師補(bǔ)充：精神不振沮喪頹唐自暴自棄害羞不安內(nèi)疚膽怯憂傷失望

活動(dòng)三

自卑的危害（12’）

1.案例

情景一：李偉因?yàn)樽约菏恰岸寡坎恕斌w型而苦惱。在學(xué)校組織的各種文體活動(dòng)中，他羞于出頭；在力量型的體育活動(dòng)及比賽中，他往往不好意思在別人面前赤膊；上體育課時(shí)，他時(shí)時(shí)猜測周圍的人都看著他，十分苦惱；即使在炎炎的夏日，他也穿著長衣長褲。

情景二：小強(qiáng)在跳山羊活動(dòng)中，看到別人都跳過去了。唯獨(dú)自己跳不過去，很懊惱，覺得自己在同學(xué)們面前失去了面子，抬不起頭來，在這種古怪心理的支配下，他竟一直都未能跳過去，并且這一挫折影響到了其他方面。成了一個(gè)不可逾越的陰影。

情景三：馬杰同學(xué)在一次聯(lián)歡會(huì)上唱歌跑了調(diào)，引得同學(xué)們哄堂大笑。有的同學(xué)背后管他叫“馬驢”。他很苦惱，覺得自己在同學(xué)們面前丟了面子，從此變得沉默寡言，學(xué)習(xí)成績也急劇下降。

情景四：王利是個(gè)養(yǎng)子。雖然養(yǎng)父母對他很好，但他總是缺乏自信，在同學(xué)面前感到抬不起頭來，時(shí)刻猜疑別人會(huì)指著他的后背說：“這個(gè)人不是爸媽親生的。”討論

1、該同學(xué)的自卑來自于哪一方面？

2、該同學(xué)的弱點(diǎn)是可以改變的，還是不可以改變的？

3、若是可以改變的，他（她）應(yīng)如何去做？若是不可以改變的，他（她）又該如何看待？舉出成功案例走出自卑

2.比武招“親”（12’）

（1）擂臺(tái)賽:每組派一名代表寫出“走出自卑”的方法。哪個(gè)組辦法越多，可操作性越強(qiáng)，就被視為優(yōu)勝組

（2）每組出代表演講《走出自卑》

（3）友情提示戰(zhàn)勝自卑小招術(shù)

（4）點(diǎn)撥分析（看情況而定）

人貴有自知之明。所謂自知之明，不僅表現(xiàn)在能如實(shí)地看到自己的短處，也表現(xiàn)在能恰如其分地看到自己的長處，切不可拿自己的短處與別人的長處進(jìn)行比較，這才是正確的與人比較。馬克思曾說：“偉人之所以高不可攀，是因?yàn)槟阕约汗蛑?。站起來?事實(shí)也正是如此，只要你勇于實(shí)踐，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人能夠做到的，你經(jīng)過努力一定也能夠做到。不妨做一些力所能及，把握較大的事情。哪怕事情“小”，也不要放棄爭取成功的機(jī)會(huì)。換言之，要通過在小的成功之中表現(xiàn)自己來確立自信心，來循序漸進(jìn)地克服自己的自卑感。積極的心理補(bǔ)償：一是“勤能補(bǔ)拙”華羅庚教授“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才”知道自己在某些方面有缺陷，但不要背思想包袱，以最大的決心和最頑強(qiáng)的毅力去克服這些缺陷，這便是積極的有效的補(bǔ)償。二是揚(yáng)長避短

活動(dòng)四（備用）

塵封自卑（8’）

1、老師引導(dǎo)

要求學(xué)生回憶自己已走過的讀書生涯或生活經(jīng)歷，回憶自己錯(cuò)失的機(jī)會(huì)和自卑的情景。（配音樂）

2、塵封“我不敢”

（1）給每位同學(xué)分發(fā)一張白紙。

（2）在白紙上列出我不敢做的事。要求：態(tài)度要認(rèn)真誠懇，獨(dú)立完成，不討論。

（3）老師收回學(xué)生寫好的紙，放進(jìn)檔案袋里，貼上封條，蓋上印章。

（4）告別“我不敢”儀式。同學(xué)默默地說一句告別“我不敢”的話，在心靈深處與“我不敢”先生告別。

3.討論自信的方法

（1）建立自信的方法：

①挑前面的位子坐。

②練習(xí)正視別人。

③把你走路的速度加快25%，昂首挺胸，正視前方。

④練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言。

⑤咧嘴大笑，每天至少贊美別人一句。

⑥提高說話的聲音。

⑦自我暗示，如：遇到突然變故要能夠鎮(zhèn)靜下來，可以暗示自己鎮(zhèn)靜；想你會(huì)成功，不要想你會(huì)失?。徊粫r(shí)提醒自己，你比你想象中的要好。

⑧培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，可以是跑步，跳舞，遠(yuǎn)足，籃球等，最好是晨練。m.n4507.cn

⑨萬一自卑起來，要馬上改變一下自己的姿勢，變的像自信時(shí)候的姿勢。如：做幾個(gè)深呼吸，看看蔚藍(lán)的天空，暗示說“我不錯(cuò)，我不錯(cuò)，我真的很不錯(cuò)！”

⑩樹立大志。

（2）建立自信的步驟：

①告訴自己：一定要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

②要做最好的準(zhǔn)備。

③重心放在你最大的長處上。

④培養(yǎng)信心。

⑤從你的錯(cuò)誤和失敗中記取教訓(xùn)。

⑥放棄逃避的念頭，方能產(chǎn)生信念。

Yjs21.Com更多幼兒園教案擴(kuò)展閱讀

小學(xué)心理健康教案精選

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。每一位任課幼兒園的老師都希望小朋友們能在幼兒園學(xué)到知識(shí)，為了提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，準(zhǔn)備教案是一個(gè)很好的選擇，教案的作用就是為了緩解老師的壓力，提升教課效率。那么如何寫好我們的幼兒園教案呢？小編花時(shí)間專門編輯了小學(xué)心理健康教案精選，請閱讀后分享你的朋友！

小學(xué)心理健康教案篇1

教學(xué)目標(biāo)：

1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì)正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

2、知識(shí)與能力

（1）學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

（2）通過活動(dòng)，了解挫折對個(gè)人成長的重要性，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生對挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)怎樣面對挫折。

教學(xué)方法：

運(yùn)用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟，表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

課件、果實(shí)形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

師：同學(xué)們，我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了，你們對小學(xué)生活有什么感受？

生1：小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓?，我喜歡小學(xué)生活。

生2：小學(xué)生活豐富多彩

師：的確，多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？

生：（興奮地）拔河比賽！

師：老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？

生：（激動(dòng)地）好！

1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3

師：（指著前面的幾個(gè)同學(xué)問）這是誰？

生（不約而同）：宮政！林大偉！

師：大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎？

現(xiàn)在，我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。

2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況。

記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景？

生1：我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫的日記吧！

生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

生：輸了！

記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？

生1：當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖?，大家坐在班里一句話也不說。

生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進(jìn)去。

記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實(shí)在太大了，其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學(xué)了今天這節(jié)課，你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。

二、認(rèn)識(shí)挫折

1、結(jié)合比賽，認(rèn)識(shí)什么是挫折。

師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折（板書）

2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

課件展示1：我叫小明，今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。

課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實(shí)我已經(jīng)長大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

3、活動(dòng)：收集挫折，貼到陽光樹上。

師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。

（放音樂“陽光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫樹，學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）

師：同學(xué)們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個(gè)蘋果都被這些蟲子咬了個(gè)大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時(shí)根治，就會(huì)影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。

生：老師，那么該樣對待挫折呢？

三、怎樣對待挫折

師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！

1、學(xué)生表演：一個(gè)離家出走的孩子。

師：看了這個(gè)悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？

生1：面對這點(diǎn)小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。

生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！

師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？

生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。

生3：把自己的想法告訴父母。

師：對，面對挫折，我們不能沖動(dòng)，更不能走極端，否則后悔也來不及了。大家認(rèn)識(shí)20xx年度“感動(dòng)中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結(jié)出面對挫折的方法。

2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。

組織學(xué)生談感受。

生1：洪戰(zhàn)輝太棒了，他的毅力太堅(jiān)強(qiáng)了。

生3：他在面對困難時(shí)，不放棄，想方高法解決。

生2：洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。

師：對，用洪戰(zhàn)輝的一句話說：沒有挫折，就沒有成功。你們收集到了關(guān)于挫折的名言嗎？生1：苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂?！惗喾?/p>

生2：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心??！难?/p>

生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?/p>

3、師小結(jié)。

四、戰(zhàn)勝挫折

1、現(xiàn)場展示：在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。

在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經(jīng)作了布置，請你帶好東西，作現(xiàn)場展示。

（學(xué)生有的兩個(gè)人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個(gè)女同學(xué)把她的挫折寫到紙上，找我?guī)兔?。?/p>

師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？

2、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。

接下來，我們玩一個(gè)游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止后，花在誰手里，誰就到陽光樹上摘一個(gè)果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。

（在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。）

師：經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復(fù)了往日的風(fēng)采，茁壯的成長，希望同學(xué)們能運(yùn)用所學(xué)的方法，消除自己人生道路上的障礙?，F(xiàn)在我們齊讀挫折歌。

3、挫折歌

面對挫折不氣餒，

提高勇氣有信心。

歷盡磨難方成功，

挫折歌謠記心中。

五、課堂小結(jié)

師：學(xué)了本節(jié)課，你們有什么收獲？

1、生談收獲。

生1：我知道了面對挫折的方法

生2：只有增強(qiáng)信心，不怕困難，才會(huì)成功。

生3：我會(huì)以洪戰(zhàn)輝為榜樣，處處鼓勵(lì)自己，不氣餒。

2、總結(jié)發(fā)言。

同學(xué)們，人的一生會(huì)遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峰，我們相信，風(fēng)雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠(yuǎn)幸福、健康。

3、師生齊唱《真心英雄》。

小學(xué)心理健康教案篇2

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，變要我學(xué)為我要學(xué)?？朔W(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，增強(qiáng)對學(xué)習(xí)的自信心。

二、教學(xué)過程

一導(dǎo)入

古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。

二新課傳授

1、邊讀課文，邊思考：小雨原來對學(xué)習(xí)不感興趣，后來對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣?

提示：原來他不喜歡數(shù)學(xué)，是因?yàn)榛A(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。

2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢?

A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。B、用成功去激勵(lì)興趣。C、用特長去確定興趣。

三、活動(dòng)明理

1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進(jìn)行示范。

2、重新編組后的對話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科?；ハ嘟涣?，增加學(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。

3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點(diǎn)突出興趣的特征-----一個(gè)是它的穩(wěn)定性，我們每個(gè)人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為;另一個(gè)是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。

四、總結(jié)全課

小學(xué)心理健康教案篇3

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存，小學(xué)生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

4、相應(yīng)材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活動(dòng)過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）

導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點(diǎn)擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

小學(xué)心理健康教案篇4

學(xué)情分析

當(dāng)前學(xué)生在家里面自己學(xué)習(xí)，也就是通常所說的線上教學(xué)，在此期間學(xué)生的教學(xué)行為肯定沒有在學(xué)校的效果好，可能呈現(xiàn)出不少不為人知的故事，為此要著重從以下幾方面去入手，第一是摸清學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，第二是學(xué)生采取的有效的學(xué)習(xí)方式和存在問題的對策分析，第三是如何先提前準(zhǔn)備行之有效的解決方法。

教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生了解疫情的現(xiàn)狀，從而增強(qiáng)學(xué)生的這種對外界事物和對這種病毒的認(rèn)知能力

2.了解疫情防控的相關(guān)知識(shí)，從而提高自身的防控預(yù)控能力。

3.做好心理健康輔導(dǎo)準(zhǔn)備，從而讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我減壓，以及幫助別人調(diào)節(jié)心理。

4.樹立正確的愛國主義觀念和奉獻(xiàn)精神，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。

教學(xué)重難點(diǎn)

1.讓學(xué)生了解疫情防控的相關(guān)知識(shí)和方法。

2.弄清晰現(xiàn)在心理健康存在的問題以及如何尋覓輔導(dǎo)的方式，突破疫情期間的恐慌。

教學(xué)準(zhǔn)備

1.教師提前在網(wǎng)上搜索相關(guān)的防疫知識(shí)，特殊是鐘南山先生對國人的救助情懷，從而讓學(xué)生樹立良好的正確的價(jià)值觀念。

2.學(xué)生同步先了解相關(guān)的知識(shí)，從網(wǎng)上學(xué)習(xí)的經(jīng)歷中來感悟這段疫情期間的不容易。

教學(xué)媒體準(zhǔn)備

采用合適的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。釘釘，QQ或者是微信直播，根據(jù)確定的時(shí)間安排隨機(jī)啟動(dòng)。

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

通過鐘南山院士和李蘭娟院士在武漢的救助，指引醫(yī)護(hù)人員正確防疫抗疫的相關(guān)視頻圖導(dǎo)入，從而引起學(xué)生對此次事件的重點(diǎn)關(guān)注，從而設(shè)置懸念，讓學(xué)生感悟進(jìn)入其中。(設(shè)計(jì)理念：讓學(xué)生更加直觀地參預(yù)進(jìn)來，感受此次事件帶來的世界性影響)

二、感知疫情，做好對策

通過武漢的相關(guān)事跡以及當(dāng)?shù)厝藛T援鄂隊(duì)伍的龐大的人員輸出和他們這種無謂的犧牲精神，來讓學(xué)生感知此次疫情對全球帶來的惡劣影響。在此背景之下，給學(xué)生宣傳相關(guān)的防疫抗疫的知識(shí)。

問題設(shè)計(jì)：你知道現(xiàn)在時(shí)期我們國家的疫情現(xiàn)狀嗎？你知道如何防疫嗎？

教師指引總結(jié)歸納

第一，是勤洗手，多通風(fēng)，保持個(gè)人衛(wèi)生，遠(yuǎn)隔離，出門戴口罩。

第二，避免去人多的環(huán)境，盡量不出門少出門。

第三，如實(shí)上報(bào)行蹤，通過健康碼量體溫等方式，密切追蹤與外界的聯(lián)系。從我做起，從他人做起，還小區(qū)社會(huì)一個(gè)良好的社會(huì)氛圍。做到早上報(bào)早隔離早治療。

第四，發(fā)現(xiàn)有異常情況，如實(shí)上報(bào)社區(qū)醫(yī)院。

第五，在家里多關(guān)注網(wǎng)絡(luò)和相關(guān)地方政府發(fā)布的相關(guān)文件。了解疫情痛動(dòng)態(tài)，從而穩(wěn)定人心，更好地在家做好防疫工作。

(設(shè)計(jì)理念：通過學(xué)校和家長向?qū)W生宣傳正面的價(jià)值引導(dǎo)，從而避免感染，讓學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍和有利于學(xué)生身心發(fā)展。)

三、心理健康教育

在此段疫情期間，不少孩子的線上作業(yè)完成的情況，可能會(huì)和家長的直接情緒而產(chǎn)生掛鉤，也會(huì)和老師布置的作業(yè)量產(chǎn)生較大的問題分歧。為此，從以下幾個(gè)方面來設(shè)計(jì)：

第一，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮。

通過PPT播放相關(guān)圖片，插入相關(guān)小視頻，提出問題并引導(dǎo)學(xué)生分析。

教師指導(dǎo)總結(jié)：

1.學(xué)生可以向老師向家長向其他人的正確求助，來達(dá)成線上作業(yè)的完成，從而避免盲目從眾的心理。

2.未能學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的自卑心理，可以通過向?qū)W校向老師反映申請相關(guān)的電子設(shè)備來采取線上教學(xué)的完成。

3.由于在疫情期間在家里面放松慣了，從而缺乏自主學(xué)習(xí)的能力，這些產(chǎn)生的后果可以通過正確的相關(guān)的心理咨詢老師或者是各市統(tǒng)一標(biāo)配的心理輔導(dǎo)員給他們聯(lián)系，疏通情況，讓自己的情況患上以分析。

4.通過自己以及他人從中正確指引。通過自己的勤勞動(dòng)手能力做家務(wù)，匡助家人干農(nóng)活等方式轉(zhuǎn)移自己的這種無聊的注意力，接下來就是通過正確的自我評價(jià)和價(jià)值觀的影響，不要沉迷于打游戲之中，上網(wǎng)課的時(shí)候在被子里或者是一天盲目的想出去溜達(dá)，從而避免這些不良的行為習(xí)慣，文明從我做起，中小學(xué)疫情防控意控此事事關(guān)重大，可以說事關(guān)民生，務(wù)必要做到從我做起，認(rèn)真進(jìn)行落實(shí)到位，也通過自己的學(xué)習(xí)來感知匡助他人，還社會(huì)一片安寧。

(設(shè)計(jì)理念：通過為學(xué)生疏導(dǎo)健康的防疫知識(shí)和心理問題，讓學(xué)生積極對待學(xué)業(yè)，正確對待網(wǎng)課，不產(chǎn)生消極情緒，也為學(xué)生樹立在大背景下聽從時(shí)代之聲的正確價(jià)值觀念。)

四、小結(jié)

疫情期間，還希翼學(xué)生們能克服艱難，正確對待線上學(xué)習(xí)，按時(shí)提交作業(yè)，確保教學(xué)的質(zhì)量，并在特殊時(shí)期，學(xué)會(huì)防疫知識(shí)，保護(hù)自己，關(guān)心他人，健康社會(huì)。

五、作業(yè)設(shè)計(jì)

1.通過對以上知識(shí)的學(xué)習(xí)，你知道防疫措施嗎？

2.如果你聽說你所在的小區(qū)有人從武漢回來，你正確的做法是什么？試著和家長交流分析。

3.如果你的媽媽忙于上班，你又沒有辦法用手機(jī)上網(wǎng)課，老師又催作業(yè)，你怎么辦？

小學(xué)心理健康教案篇5

【教學(xué)背景】

亥末，庚子春，新冠肺炎疫情突然而至，牽動(dòng)著無數(shù)人的心。這場戰(zhàn)“疫”，每個(gè)人都在戰(zhàn)場。為了防止疫情蔓延，湖北武漢團(tuán)結(jié)一心，以巨大的勇氣，作出“封城”之舉，全國人民減少出行，居家“報(bào)國”。經(jīng)歷一個(gè)漫長的假期，有必要通過一定的引導(dǎo)，讓學(xué)生掌握更權(quán)威，更系統(tǒng)的安全防護(hù)知識(shí)，提高安全防護(hù)意識(shí)與能力，減輕和舒緩心理壓力，以積極的心態(tài)面對疫情帶給我們的挑戰(zhàn)。促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展。

【教學(xué)目標(biāo)】

1、了解新冠肺炎知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)新冠肺炎。

2、認(rèn)真對待新冠肺炎疫情相關(guān)信息，提升科學(xué)素養(yǎng)及社會(huì)責(zé)任感。

3、掌握新冠肺炎疫情下的心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)適心理，確保復(fù)學(xué)后身心健康。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、教案、課件、圖片、視頻等素材，制作教學(xué)PPT。

2、針對學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)研和在線訪談，找出共性問題。

【教學(xué)思路】

重視學(xué)生個(gè)體的情感需求，引導(dǎo)學(xué)生圍繞科學(xué)防疫、承擔(dān)責(zé)任的主題，樹立正確的認(rèn)知，面向豐富多彩的社會(huì)生活，用積極的情感、健康的心態(tài)探索人生的價(jià)值，做一個(gè)勇于承擔(dān)責(zé)任的公民。

【教學(xué)過程】

一、教師導(dǎo)入：

庚子年春，新型冠狀病毒在武漢爆發(fā)，而后席卷了全國。這段時(shí)間，大家似乎都感受到了由嚴(yán)峻疫情所帶來的心理壓力。老師和大家一樣也曾惶恐不安、無所適從，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來，在這個(gè)春暖花開的時(shí)刻，讓我們一起走出冬天，以積極的心態(tài)面對疫情帶給我們的挑戰(zhàn)。

二、學(xué)習(xí)科學(xué)防疫，這樣才能避免恐慌和焦慮。

1、學(xué)生分享假期期間自己和家人做了什么？怎樣防控疫情的？導(dǎo)入情景，讓學(xué)生知道每個(gè)人都在為防疫做貢獻(xiàn)，引入怎樣學(xué)習(xí)新冠知識(shí)，如何做的更好？（引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的思考預(yù)防方法，肯定大家的做法。）

2、新型冠狀病毒是什么？新型冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn)，冠狀病毒僅感染脊柱動(dòng)物，可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

3、如何防范新型冠狀病毒？（學(xué)生談經(jīng)驗(yàn)，教師總結(jié)）

三、自我防護(hù)，堅(jiān)定信心。

學(xué)會(huì)保護(hù)自己，有戰(zhàn)勝疾病的信心，勤洗手、多洗澡；正常、規(guī)律、健康的生活作息。不提倡長時(shí)間躺在床上睡懶覺，盡量保持生活的規(guī)律性。合理安排飲食，多喝水、保證新鮮水果蔬菜攝入、將肉、蛋、魚、奶等動(dòng)物性食物加熱煮熟后再食用。

四、規(guī)律生活，充實(shí)自己。

合理安排生活，在這個(gè)假期里可以聽音樂、畫畫、閱讀、養(yǎng)盆小植物等等，充實(shí)自己，讓積極情緒和好心態(tài)陪伴每一天。給自己列一個(gè)“快樂”清單，并執(zhí)行它。比如：做做七彩陽光廣播體操、繩操，玩一些簡單的小游戲，讀一本能讓你心情愉悅的書，聽一段相聲等等。避免過多關(guān)注疫情新聞造成心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)要注意只關(guān)注權(quán)威信息，不道聽途說。

五、線上溝通，相互鼓勵(lì)。

1、換個(gè)方式與同學(xué)交往，在抵抗病毒期間可以通過微信、QQ等網(wǎng)絡(luò)方式和伙伴聯(lián)系，在交往中互相支持、鼓勵(lì)，享受互聯(lián)網(wǎng)帶來的美好生活、體驗(yàn)伙伴網(wǎng)絡(luò)交往的樂趣。

2、列出平時(shí)一直來不及做的所有愛好，排個(gè)隊(duì)，優(yōu)先勾出在家里就可以實(shí)現(xiàn)的活動(dòng)，逐項(xiàng)實(shí)現(xiàn)，如果你的項(xiàng)目少，還可以發(fā)展一些新項(xiàng)目。也可以發(fā)布在朋友圈里，邀請更多同學(xué)一起參與，相互激勵(lì)。

六、積極融入家庭生活。

大家除了學(xué)習(xí)和娛樂外，如果能夠幫助爸爸、媽媽做些力所能及的事是最好不過的了。例如，幫助爸爸媽媽打掃房間、洗刷碗筷、整理衣物等等。如果你對烹飪感興趣，跟爸爸媽媽學(xué)做美食也是不錯(cuò)的選擇。盡量放下手機(jī)，和家人一起看看喜歡的節(jié)目，做做喜歡的事情，懂得關(guān)心家人、尊敬老人、懂得感恩。

教師小結(jié)：同學(xué)們，這是一個(gè)特殊的春節(jié)，這也終將是我們記憶中最難忘的一段時(shí)光。愿春暖花開之時(shí)，病毒退卻，我們歡笑著迎接成長。

【課程總結(jié)】

疫情之下，有針對性地指導(dǎo)學(xué)生自我心理治療、重建安全感和合理調(diào)節(jié)心理，掌握簡單的心理調(diào)節(jié)和減壓調(diào)節(jié)的方法十分必要。本次活動(dòng)通過疫情心理健康知識(shí)的教育和宣傳，加強(qiáng)了學(xué)生對疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知，提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)面對疫情。

小學(xué)心理健康教案篇6

一、教學(xué)目的

幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

二、教學(xué)過程

一導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

二學(xué)文明理

1教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。

2分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注?

三、學(xué)生活動(dòng)

1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識(shí)他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。

幫助學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：A、要用眼，仔細(xì)看。B、要用耳，仔細(xì)聽。C、要用腦，勤思考。D、要?jiǎng)涌?，敢發(fā)言。E、要?jiǎng)邮?，認(rèn)真寫。

請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑，聽講時(shí)要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

可以讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過想想做做或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

3、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn)，通過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時(shí)特別注意三點(diǎn)：

A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。

B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。

C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來說，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后，就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)老師在抄板書的時(shí)候，我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。

四、總結(jié)全課

小學(xué)心理健康教案篇7

活動(dòng)分析：

一年級(jí)小學(xué)生受年齡和心理特點(diǎn)的制約，對事物的辨別能力差,自我保護(hù)能力不強(qiáng),遇到事情的時(shí)候容易慌張害怕，缺乏正確的保護(hù)自己的常識(shí)。本次心理活動(dòng)的開展，能夠增強(qiáng)一年級(jí)小學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，對他們的健康成長有很大的幫助。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生遇事不慌、冷靜思考的心理素質(zhì)。

2、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，讓學(xué)生掌握一些自救常識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：故事：《聰明的小公雞》、多媒體課件

適合年級(jí)：一年級(jí)

一、活動(dòng)過程：

一、故事導(dǎo)入,引發(fā)思考

課件播放故事：《聰明的小公雞》

有一天，天氣很好，公雞出來玩，他一邊唱歌一邊走。狐貍發(fā)現(xiàn)這只漂亮的公雞，就跟在后面。公雞走了一陣，也發(fā)現(xiàn)了狐貍，就問：“狐貍大哥，你為什么總跟著我？”狐貍結(jié)結(jié)巴巴地說：“我……我想和你交個(gè)朋友！”公雞心里很害怕，但它壯著膽子說：“我后面還有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐貍一聽，連忙說：“改天再來找你吧！”說完，夾著尾巴逃走了！

1、提出問題，引導(dǎo)小學(xué)生思考

問題一、狐貍為什么夾著尾巴逃跑了？

問題二、狼狗是公雞的好朋友嗎？

2、學(xué)生思考回答問題

3、師總結(jié)：小公雞是一只聰明的小公雞，對于自己的安全問題從不放松警惕。而且遇到危險(xiǎn)還能夠沉著、冷靜、勇敢、機(jī)智

4、我們在什么情況下要學(xué)習(xí)小公雞？

學(xué)生自由答：遇到壞人時(shí)、迷路時(shí)、遇到麻煩時(shí)??

二、案例分析

1、多媒體出示案例：

案例一：13日下午5時(shí)許，小姿在自家樓下玩耍時(shí)，周某在小區(qū)遇到小姿，便以買零食給她吃為誘餌，將小姿騙到天河區(qū)楊桃公園后拋棄，當(dāng)晚再獨(dú)自回橋中暫住地對小姿的爸爸實(shí)施勒索。

●分析與提醒

從這個(gè)案例可以看出，小孩不要接受陌生人的禮物和邀約，也不跟隨陌生人搭車。一定要記住有麻煩撥110，牢記家中的地址、電話，以及爸爸媽媽公司的電話，以免走失。

留心對城市地標(biāo)性建筑的認(rèn)識(shí)，在與家人走散時(shí)，找警察、門衛(wèi)、保安叔叔幫忙聯(lián)系父母。案例二：82路公交車抵達(dá)終點(diǎn)站火車站時(shí)，司機(jī)發(fā)現(xiàn)車上還有一無人照看的5歲女童，并有兩名陌生人試圖領(lǐng)走小孩。司機(jī)吳源警覺地將小孩帶回了車隊(duì)并報(bào)警，當(dāng)天下午聯(lián)系上了女童親屬。

●分析與提醒

公共場所對兒童來說，是相當(dāng)容易走失的地方，兒童應(yīng)注意不要讓父母親人離開你的視線，不能隨便跑出去。

三、自我保護(hù)方法多：

學(xué)生小組交流如下信息：

1、我家的電話號(hào)碼。

2、我家的住址。

3、爸爸媽媽的電話或工作單位。

4、報(bào)警電話。

四、教師支招

A、有人向你問路時(shí)，如果你不知道可以請他去問大人或警察叔叔或說“對不起！我不知道?！比缓笞唛_。如果你知道也不必親自帶到目的地

B有人要你搭便車時(shí)，如果你不認(rèn)識(shí)他（她）

不管對方有任何理由，都要堅(jiān)定地拒絕，而且和他的車保持距離，迅速往人多的地方走。C與家人走散，如果不知道回家的路，

第一招：不要慌張，馬上向附近的警察求救；

第二招：留在原地或旁邊的商店門口，不要亂跑，等家人回頭找我；

第三招：打電話給家人或親友，告訴他們我在什么地點(diǎn)，請他們快來接我。

如果我確定知道回家的路

第一招：最好還是先留在原地等候家人片刻；

第二招：如果等不到，才自己走路或搭公交車回家，但是路上要特別注意安全?；顒?dòng)參考資料：

一、受到不法分子侵害如何報(bào)警？

小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報(bào)告。

1、匪警電話的號(hào)碼是110。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時(shí)及時(shí)撥打。

2、撥打110電話，要簡明、準(zhǔn)確地向公安部門報(bào)告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時(shí)間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時(shí)派員處理。

3、打報(bào)警電話是事關(guān)社會(huì)治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。

二、外出或在公共場所自我防范要注意什么？

外出或在公共場所，同學(xué)們遇到的社會(huì)情況會(huì)比較復(fù)雜，尤其需要提高警惕，在自我防范方面應(yīng)當(dāng)注意：

1、應(yīng)當(dāng)熟記自己的家庭住址、電話號(hào)碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號(hào)碼等，以便在急需聯(lián)系時(shí)取得聯(lián)系。

2、外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時(shí)間明確告訴家長。

3、外出游玩、購物等最好結(jié)伴而行，不獨(dú)來獨(dú)往，單獨(dú)行動(dòng)。

4、不接受陌生人的錢財(cái)、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。

5、不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里，應(yīng)放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。

6、不獨(dú)自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨(dú)自一人去偏遠(yuǎn)的地方游玩。

7、不搭乘陌生人的便車。

8、外出的衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。

9、攜帶的錢物要妥善保存好，不委托陌生人代為照看自己攜帶的行李物品

10、不接受陌生人的邀請同行或做客。

11、外出要按時(shí)回家，如有特殊情況不能按時(shí)返回，應(yīng)設(shè)法告知家長。

上課專心聽講發(fā)言先舉手

一、活動(dòng)分析：

小學(xué)一年級(jí)學(xué)生，剛剛邁出幼兒園大門，告別無憂無慮、嬉戲玩耍的學(xué)前時(shí)期，心理的各個(gè)方面尚處于幼稚階段；在學(xué)習(xí)上，他們?nèi)狈χ鲃?dòng)性，需要大人督促。課堂教學(xué)是學(xué)生學(xué)校生活的重要方面，是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力的主渠道。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)聽課，不僅可以有效地提高課堂效率，而且可以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，受益終身。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道上課用眼、用耳、用腦的重要，初步學(xué)會(huì)專心聽講的方法。

2、懂得上課發(fā)言要先舉手，后發(fā)言，初步養(yǎng)成發(fā)言聲音響亮的習(xí)慣。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、了解學(xué)生對眼睛、耳朵在上課時(shí)的作用知道多少。

2、一只眼睛模型，一只耳朵模型。

四、活動(dòng)過程：

1、出示模型導(dǎo)入：出示眼睛模型。提出問題：小朋友，這是什么？你知道眼睛有什么用處？

對呀！解放軍叔叔用眼睛來保衛(wèi)祖國，科學(xué)家用眼睛來搞科學(xué)實(shí)驗(yàn)，工人叔叔用眼睛來制造機(jī)器，農(nóng)民伯伯用眼睛來插秧、鋤草。我們小朋友要用眼睛來學(xué)本領(lǐng)。

2、激情明理導(dǎo)行

我們小朋友都有一雙明亮的眼睛，有的小朋友會(huì)用眼睛來學(xué)習(xí)，有的小朋友卻不會(huì)用眼睛來學(xué)本領(lǐng)。。為什么呢？下面我們來做個(gè)游戲。

（1）游戲明理：“人體照相機(jī)”。

老師請兩位同學(xué)到講臺(tái)前，一位同學(xué)用眼睛看老師，另一位背超著老師，眼睛看不到老師。教師拿出一張卡片，上面寫著：“我是小學(xué)生”。請這兩位同學(xué)講，老師卡片上寫了什么字？教師提出問題：為什么一位小朋友講得出，另一位講不出？

（2）怎樣才算會(huì)用眼睛呢？

討論后歸納：老師講話，眼睛看著老師；

老師寫字，眼睛看著黑板；看在眼里，記在心里同學(xué)發(fā)言，眼睛看著同學(xué)；

讀書時(shí)，眼睛看著書本。

（3）訓(xùn)練用眼“聽”指揮。

教師用不同內(nèi)容訓(xùn)練學(xué)生用眼。如老師講話，同學(xué)發(fā)言，翻書朗讀等等。

學(xué)習(xí)兒歌：

眼睛眼睛很重要，學(xué)好本領(lǐng)少不了。老師講課看老師，同學(xué)發(fā)言看同學(xué)。

看圖看書要仔細(xì)，邊看邊想動(dòng)腦筋。認(rèn)認(rèn)真真學(xué)本領(lǐng)，學(xué)會(huì)用眼頂重要。

（4）出示耳朵模型明理。

耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人體的照相機(jī)，耳朵是人體的錄音機(jī)，它能把聽到的聲音都錄在腦子里，所以我們學(xué)習(xí)也要學(xué)會(huì)用耳朵。

（5）怎樣才算會(huì)用耳朵呢？學(xué)生討論后歸納：老師講課用心聽，同學(xué)回答仔細(xì)聽，邊聽邊想邊動(dòng)腦，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)本領(lǐng)。

（6）訓(xùn)練用耳聽。秒度十時(shí)毫在教室的各個(gè)方位講話，請學(xué)生聽后回答講什么，看看學(xué)生是否聽得清。

（7）發(fā)言先舉手，聲音要響亮。

A討論：我們會(huì)用眼睛，也會(huì)用耳朵，上課想發(fā)言應(yīng)怎么做？

歸納：要想發(fā)言先舉手，得到老師同意后，起立站正大聲講。沒有請到，就放下手，認(rèn)真聽別人講。這是對老師、同學(xué)尊重和有禮貌的表現(xiàn)。

B示范舉手。小朋友寫字、翻書用右手，舉手就應(yīng)該用左手。

C小試驗(yàn)明理。教師請坐在前排發(fā)言比較輕的同學(xué)講一句話，請后排同學(xué)講講是否聽清楚。

學(xué)習(xí)兒歌：聲音要響亮，態(tài)度要大方。一句一句講，要講普通話。

D發(fā)言訓(xùn)練。老師提簡單的問題，請學(xué)生回答，根據(jù)兒歌進(jìn)行評議。

3、小結(jié)：今天我們知道了上課怎樣用眼睛、耳朵、嘴巴、腦子來學(xué)習(xí)，希望大家按要求去做。我想我們一定能學(xué)到本領(lǐng)，成為一名愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生。

五、教育與訓(xùn)練鞏固和延伸

1、教師可以把上課用眼、用耳和怎樣說話的兒歌分別寫在大黑板的左（右）角，讓學(xué)生在打預(yù)備鈴時(shí)讀讀，以指導(dǎo)行動(dòng)。

2、教師要及時(shí)表揚(yáng)上課正確用眼和用耳的同學(xué)。

3、對舉手的姿勢和說話，教師要嚴(yán)格要求，在舉手和讓學(xué)生回答問題前都要及時(shí)提醒，沒有做到的要重做，對說話聲音輕的要強(qiáng)化訓(xùn)練，形成習(xí)慣。

活動(dòng)參考資料：

怎樣才能聽好課，作為學(xué)生，一般應(yīng)做到以下5點(diǎn)：

1、作好準(zhǔn)備。

一要作好物質(zhì)上的準(zhǔn)備；二要作好生理上的準(zhǔn)備，上課要靠大腦進(jìn)行感知、記憶、思維、想象，因此，使大腦能保持最佳興奮狀態(tài)便尤為重要；三要作好心理上的準(zhǔn)備。

2、專心聽講。

俄國教育家烏申斯基曾經(jīng)形象地比喻說，注意是學(xué)習(xí)的窗戶，沒有它，知識(shí)的陽光就照射不進(jìn)來。要能集中注意專心聽講，學(xué)生必須努力做到以下幾點(diǎn)：

一要有一種想在課堂上學(xué)到知識(shí)的愿望；

二是要積極進(jìn)行思考。教育心理學(xué)的研究表明，在學(xué)習(xí)中，如果一個(gè)人的思維能夠始終處于積極狀態(tài)，那么，他的注意力也就一定能夠在較長時(shí)間內(nèi)保持高度的集中；

三是要養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。

3、當(dāng)堂掌握。

知識(shí)的掌握包括知識(shí)的領(lǐng)會(huì)、鞏固和應(yīng)用三個(gè)階段。

4、弄清思路。

就是把老師上課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維方式和過程理解清楚，目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，以鍛煉自己的思維能力和進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率。

5、把握特點(diǎn)。

例如，語文學(xué)科，主要是通過學(xué)習(xí)字、詞、句、篇，并通過聽、說、讀、寫來更好地掌握語言文字，所以對語文學(xué)科的學(xué)習(xí)，就要認(rèn)真聽，大膽說，經(jīng)常進(jìn)行讀、寫的練習(xí)。

小學(xué)整理教案精品10篇

我們常說，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。作為人民教師，我們會(huì)認(rèn)真負(fù)責(zé)對每一堂課做好準(zhǔn)備，為了將學(xué)生的效率提上來，老師會(huì)準(zhǔn)備一份教案，教案為學(xué)生帶來更好的聽課體驗(yàn)，從而提高聽課效率。關(guān)于好的幼兒園教案要怎么樣去寫呢？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上精心整理了《小學(xué)整理教案精品10篇》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

小學(xué)整理教案篇1

一、教學(xué)內(nèi)容劉淑琴

圓柱和圓錐、正比例和反比例整理與復(fù)習(xí)

二、教材分析

北師大版十二冊只有兩個(gè)單元的新授知識(shí)，及時(shí)整理與復(fù)習(xí)已學(xué)的知識(shí)，應(yīng)該成為學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要方面。在此安排整理與復(fù)習(xí)，主要是讓學(xué)生從兩個(gè)方面思考、整理已學(xué)的內(nèi)容。一方面是將這兩個(gè)單元所涉及的重要概念和公式、解決問題的方法進(jìn)行梳理，另一方面是根據(jù)已學(xué)知識(shí)提出問題并嘗試解決，這也是為后面的小學(xué)畢業(yè)總復(fù)習(xí)做好鋪墊，是后繼學(xué)習(xí)中需要經(jīng)常反思的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

三、學(xué)習(xí)目的要求

1、通過整理與復(fù)習(xí)，加深對這兩個(gè)單元知識(shí)的理解與掌握，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，引導(dǎo)學(xué)生自主地將所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行整理、歸納和反思。

2、提高學(xué)生整理知識(shí)的能力，發(fā)展學(xué)生提出問題和解決問題的能力。

3、能用已學(xué)知識(shí)解決一些生活問題，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

四、重點(diǎn)難點(diǎn)關(guān)鍵

通過整理與復(fù)習(xí)，加深學(xué)生對這兩個(gè)單元所學(xué)知識(shí)的理解與掌握，并能用所學(xué)知識(shí)靈活解決實(shí)際問題。

五、學(xué)情分析

學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了圓柱與圓錐、正比例與反比例兩個(gè)單元，而且在以前的學(xué)習(xí)中掌握了一定的整理與復(fù)習(xí)的方法，知道從那些方面對知識(shí)進(jìn)行整理，即：梳理學(xué)過的知識(shí)和提出數(shù)學(xué)問題并嘗試解決。

六、教具課件小試卷

七、教學(xué)過程

1、揭示課題

我們已經(jīng)系統(tǒng)的學(xué)完了第一、第二單元的知識(shí)，這節(jié)課我們要對這兩個(gè)單元的知識(shí)進(jìn)行整理和復(fù)習(xí)

2、整理知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)

請同學(xué)們看書回憶一下，你都學(xué)會(huì)了什么？

（1）學(xué)生獨(dú)自看書回憶、思考、整理。

（2）在小組內(nèi)交流匯報(bào)。

（3）小組合作形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

（4）全班展示各小組的成果，師生進(jìn)行評價(jià)，整理形成完整知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

（5）完善本小組的整理內(nèi)容同時(shí)對所學(xué)知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行理解記憶。

（6）根據(jù)所學(xué)知識(shí)，你能提出什么問題？

（7）把提出的問題在小組內(nèi)解決。

3、運(yùn)用知識(shí)解決問題

（1）填空

A、圓柱的側(cè)面積一定，它的底面周長和高（）比例。

B、一個(gè)圓錐的體積是18立方厘米，與它等底等高的圓柱的體積是（）

C、在一幅地圖上，用8厘米的線段表示實(shí)際距離120千米，這幅地圖的比例尺是（）

D、圓錐的高一定，它的體積和地面積（）比例。

E、如果一個(gè)圓柱和一個(gè)圓錐的體積和高分別相等，那么圓錐的地面積就是圓柱地面積的（），一個(gè)圓錐的地面積是24平方厘米，與它等體積等高的圓柱的底面積是（）

F、將一個(gè)圓柱形鐵塊熔鑄成一個(gè)圓錐，它的（）不變。

（2）判斷

A、比例尺是一把尺。（）

B、一個(gè)圓柱的側(cè)面展開是一個(gè)正方形，它的底面直徑和高的比是1：1（）

C、一個(gè)自然數(shù)和它的倒數(shù)一定成反比例。（）

D、一個(gè)圓錐的體積一定是一個(gè)圓柱體積的三分之一。（）

E、一個(gè)圓柱底面半徑擴(kuò)大3倍，高不變體積擴(kuò)大9倍。（）

（3）解決問題

A、一個(gè)圓錐形沙堆，高是1.8米，底面半徑是5米，每立方米的沙約重1700千克，這堆沙重約重多少噸？（得數(shù)保留整噸數(shù)）

B、一個(gè)沒有蓋的圓柱形水捅，高是20厘米，底面直徑是18厘米，做這個(gè)水捅要用多少平方厘米的鐵皮？（得數(shù)保留整十平方厘米）

C、甲地到乙地的實(shí)際距離是120千米，畫在一幅比例尺是1：6000000的地圖上，應(yīng)畫多少厘米？

D、在一幅比例尺是1：20000的地圖上，量得東、西兩村的距離是12.3厘米，東、西兩村的實(shí)際距離是多少米？

（4）拓展思維

A、一個(gè)圓柱的底面周長和高相等，如果這個(gè)圓柱的高縮短2厘米，底面積就減少12.56平方厘米，求原來這個(gè)圓柱的表面積。

B、在一幅比例尺是1：200的地圖上，兩得一塊長方形草坪的長是6厘米，寬是4厘米，這塊草坪的實(shí)際面積是多少平方米？

八、板書設(shè)計(jì)：特征

圓柱表面積

圓柱和圓錐體積

特征

圓錐

體積

含義

正比例圖像規(guī)律正、反比例的區(qū)別

含義

正比例和反比例反比例圖像規(guī)律

含義

比例尺圖上距離

實(shí)際距離

小學(xué)整理教案篇2

教學(xué)內(nèi)容：

課本P35、36頁。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過整理和復(fù)習(xí)，進(jìn)一步體驗(yàn)除法運(yùn)算與生活的密切聯(lián)系。

2、促使學(xué)生加深對除法含義的認(rèn)識(shí)。

3、鞏固用2~6的乘法口訣求商。

4、鞏固用乘、除法解決簡單的實(shí)際問題。

教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生對自己在本階段所學(xué)的知識(shí)技能、數(shù)學(xué)思想和方法及情感等方面進(jìn)行歸納總結(jié)與反思。

教學(xué)難點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生提出問題和解決問題的能力，體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系。

教學(xué)準(zhǔn)備：主題圖或課件等。

教學(xué)過程：

一、談話引入，揭示課題

1、請小朋友回憶一下本單元我們學(xué)習(xí)了有關(guān)什么的知識(shí)？這節(jié)課我們就對這部分知識(shí)進(jìn)行整理和復(fù)習(xí)。

2、板書課題：整理和復(fù)習(xí)

【設(shè)計(jì)意圖】：明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

二、探索學(xué)習(xí)

1、單元知識(shí)整理。

（1）、通過這些新朋友，我們又學(xué)到了什么新知識(shí)呢？

（2）、學(xué)生回憶在表內(nèi)除法這一單元中結(jié)識(shí)了哪些新朋友。思考并回答問題。

2、單元復(fù)習(xí)。

（1）、復(fù)習(xí)除法的意義。

出示第一題主題圖：比較這三道算式，說明乘法與除法的關(guān)系。

指名回答，教師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)、板書。

（2）、復(fù)習(xí)除法計(jì)算。

出示口算卡片，學(xué)生分組進(jìn)行口算。比一比看誰算得又對又快；說一說你是根據(jù)什么進(jìn)行口算的。

總結(jié)：我們可以用乘法口訣來求商，這樣可以算得又對又快。

（3）、復(fù)習(xí)除法應(yīng)用題。

每位學(xué)生拿出8根小棒，平均分一分后再互相說說自己是怎么分的。

誰能把你的分法和算式說給大家聽一聽。

引導(dǎo)學(xué)生觀察這幾種分法和算式，你有什么發(fā)現(xiàn)？學(xué)生在組內(nèi)交流分的過程和除法算式。

（4）、小結(jié)：這幾種分法都是平均分，都用除法計(jì)算。

【設(shè)計(jì)意圖】：對本單元的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)與反思，培養(yǎng)學(xué)生歸納總結(jié)的能力。動(dòng)手分一分進(jìn)一步感受和理解除法的意義。比較和分析，進(jìn)一步理解除法應(yīng)用題的數(shù)量關(guān)系。

三、拓展應(yīng)用

1、引導(dǎo)學(xué)生完成P35第1題。

（1）、學(xué)生獨(dú)立完成，教師巡視。個(gè)別指導(dǎo)。

（2）、匯報(bào)交流，說說是怎樣想的。

2、引導(dǎo)學(xué)生完成第2題。

先獨(dú)立完成后匯報(bào)交流，訂正。

3、引導(dǎo)學(xué)生完成第3題。

（1）、出示情境圖，學(xué)生看圖并在小組中提出問題進(jìn)行解答。

（2）、全班交流匯報(bào)，評價(jià)。

4、游戲。

【設(shè)計(jì)意圖】：通過多種形式的練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計(jì)算方法。同時(shí)用游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣。

四、課堂總結(jié)。

今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲？

小學(xué)整理教案篇3

課題：除數(shù)是一位數(shù)除法的整理與復(fù)習(xí)

內(nèi)容：教科書第33-35頁整理和復(fù)習(xí)及練習(xí)七。

課型：復(fù)習(xí)課，合作交流型

目標(biāo)：1.學(xué)習(xí)運(yùn)用個(gè)性化的方式整理單元內(nèi)容、知識(shí)和典型問題，整體感知和把握單元知識(shí)結(jié)構(gòu)。

2.針對關(guān)鍵點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)進(jìn)行應(yīng)用練習(xí)，在練中強(qiáng)化、理解單元知識(shí)，掌握概念，提高應(yīng)用知識(shí)解決實(shí)際問題能力。

3.在實(shí)踐整理中體驗(yàn)整理的思想方法，在應(yīng)用知識(shí)解決問題中感受整理和復(fù)習(xí)的重要意義，在交流展示中感受整理和復(fù)習(xí)的收獲帶來的樂趣。

重點(diǎn)：整理形成單元知識(shí)結(jié)構(gòu)模型，針對關(guān)鍵點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)訓(xùn)練。

難點(diǎn)：知識(shí)整理表達(dá)和查漏補(bǔ)缺。

方法：展評法、講解法、討論法、練習(xí)法、反思法。

師備：收集單元學(xué)生典型問題、課件、板書卡等。

生備：學(xué)習(xí)借鑒別人的整理知識(shí)的方式方法，用A4紙獨(dú)立整理單元知識(shí)卡。

流程：

（一）回顧與交流

1.談話導(dǎo)入

第二單元學(xué)習(xí)除數(shù)是一位數(shù)除法，這個(gè)單元的知識(shí)很豐富，為了更好的理解和應(yīng)用這些知識(shí)，我們必須進(jìn)行一次整理和復(fù)習(xí)。首先，我們一起回顧一下學(xué)過了哪幾項(xiàng)主要內(nèi)容？（貼板書卡：口算除法、筆算除法和除法估算）。

2.呈現(xiàn)問題串，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)問題回顧思考，同桌說一說，全班交流。

（1）你知道哪些口算的方法？

（2）除數(shù)是一位數(shù)的除法，筆算時(shí)要注意什么？怎么驗(yàn)算？

（3）怎樣確定商的首位寫在哪一位上？怎樣判斷商是幾位數(shù)？

（4）每次除后得到的余數(shù)必須

（5）你知道什么好方法做除法估算

這么多知識(shí)，怎么整理更好，讓我們能更全面、更清晰地了解的把握整個(gè)單元的內(nèi)容呢？

（意圖：以問題形式引發(fā)學(xué)生對整個(gè)單元知識(shí)的有效回顧，以自由發(fā)言、交流補(bǔ)充的方式，互相啟發(fā)回顧，激活學(xué)習(xí)情緒，引發(fā)整理和復(fù)習(xí)的欲望。）

（二）分項(xiàng)整理與對應(yīng)檢測

1.口算除法整理

（1）以口算除法的整理為例，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)有序地、全面地、有重點(diǎn)地整理知識(shí)，提出對應(yīng)的練習(xí)問題。

口算除法有哪三個(gè)重要知識(shí)點(diǎn)：（一位數(shù)除整十、整百、整千數(shù)；一位數(shù)除幾百幾十、幾千幾百數(shù)；一位數(shù)除兩位數(shù)），還學(xué)了幾種口算的好方法，誰還記得有哪些口算方法？（轉(zhuǎn)化法、想乘幾、分步法）。

在整理的時(shí)候，可以把口算除法這個(gè)內(nèi)容對應(yīng)的三個(gè)知識(shí)點(diǎn)和口算方法以及同學(xué)們作業(yè)中出現(xiàn)的易錯(cuò)典型問題分類整理出來。如6003＝、16004＝、462＝，這樣在復(fù)習(xí)的時(shí)候就能更有針對性，就能學(xué)得更好了。

擇機(jī)在黑板上板書：轉(zhuǎn)化法、想乘幾、分步法。

（2）進(jìn)行對應(yīng)練習(xí)

63＝（）248＝（）462＝（）

603＝（）2408＝（）693＝（）

6003＝（）24008＝（）

（3）引導(dǎo)結(jié)合練習(xí)，歸納口算策略：轉(zhuǎn)化成一位除、轉(zhuǎn)化成兩位除、先轉(zhuǎn)化成幾十和幾再分步除。

（意圖：通過以整理口算除法的相關(guān)知識(shí)及問題為例，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)整理知識(shí)；結(jié)合典型練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生靈活口算技能的形成。）

2.筆算除法整理

（1）讓學(xué)生分組交流自己整理的知識(shí)卡，互講互檢，并選出一份最好的代表本組展示。

（2）選擇一些小組的作品，引導(dǎo)學(xué)生分析、點(diǎn)評和建議，老師結(jié)合學(xué)生整理卡中表現(xiàn)好的地方進(jìn)行點(diǎn)講和表揚(yáng)；結(jié)合問題和不足，提出修改、補(bǔ)充意見。

（意圖：以學(xué)生小組合作交流的方式，互相學(xué)習(xí)，互相啟發(fā)；通過展示和點(diǎn)評，引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)容全面性、準(zhǔn)確性、整理方式的創(chuàng)造性等進(jìn)行觀察和思考，并肯定和表揚(yáng)學(xué)生做得好的地方，讓學(xué)生從中感悟整理的思想方法。）

（3）師生共同回顧整理筆算除法的知識(shí)點(diǎn)、重要概念、計(jì)算方法、易錯(cuò)點(diǎn)等。

并形成除數(shù)是一位數(shù)的筆算除法的知識(shí)結(jié)構(gòu)。重點(diǎn)從類型、算法、特點(diǎn)、注意問題等進(jìn)行引導(dǎo)整理和思考：

①計(jì)算法則的回顧：從高除商對正余要小

②首位夠除的：用首位除商與被除數(shù)的位數(shù)相同

③首位不夠除的：用前兩位除，商的位數(shù)比被除數(shù)少1位

④首位夠且不能除盡的：余數(shù)和移下的數(shù)要合起來再除

⑤有關(guān)0的除法：0除以任何一個(gè)不是0的數(shù)，都得0；商中間有0（百位數(shù)除盡，十位為不夠除）；商末尾有0（除到哪一位不夠商1就商0）

⑥驗(yàn)算：沒余數(shù)：商除數(shù)有余數(shù)：商除數(shù)+除數(shù)

⑦易錯(cuò)點(diǎn)舉例

（4）對應(yīng)練習(xí)

讓學(xué)生觀察算式，先想一想，首位夠除嗎？商是幾位數(shù)，商中間或末尾有沒有0，再用豎式計(jì)算看你猜想對不對。

72842844608350736204

結(jié)合其中兩題，讓學(xué)生通過驗(yàn)算檢查計(jì)算結(jié)果的正確性。

（意圖：通過有序整理筆算除法的有關(guān)知識(shí)點(diǎn)，讓學(xué)生整體把握筆算除法的有關(guān)知識(shí)；通過易錯(cuò)點(diǎn)整理和學(xué)生解決實(shí)踐，進(jìn)一步提高學(xué)生計(jì)算策略，發(fā)展數(shù)感；通過展示講評，矯正問題，強(qiáng)化關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、細(xì)心、書寫規(guī)范的意識(shí)。）

3.除法估算解決問題整理

（1）知識(shí)點(diǎn)整理

求大約（大概）數(shù)，用估算解決問題。

結(jié)合具體例子，強(qiáng)化用乘法算除法的估算策略。

（2）對應(yīng)練習(xí)

課本第33頁的三道解決問題。并提出兩個(gè)任務(wù)：

①是準(zhǔn)確算還是估算？②都是用什么法？為什么？

（意圖：讓學(xué)生通過三道題的整體分析、比較，進(jìn)一步明確估算解決問題與算準(zhǔn)確數(shù)解決問題的區(qū)別；通過三道題的共同點(diǎn)觀察分析，進(jìn)一步明確除法的意義和應(yīng)用。）

（三）綜合性檢測與矯正

1.課本第34頁第1題。通過確定商的位數(shù)的練習(xí)，進(jìn)一步明確：首位夠除，商的位數(shù)和被除數(shù)的位數(shù)相同；首位不夠除，商的位數(shù)比被除數(shù)的位數(shù)少1的特點(diǎn)。通過估算練習(xí)，提高學(xué)生靈活快速估算的能力，發(fā)展數(shù)感。

2.做課本第34頁第2題。估一估哪個(gè)算式的商最接近圈中的數(shù)。

注意讓學(xué)生說出快速判斷的思想方法，引導(dǎo)學(xué)生歸納形成計(jì)算策略。

3.判斷練習(xí)

（1）0乘任何數(shù)都得0（）

（2）0除以任何數(shù)都等于0。（）

（3）0除以任何不是0的數(shù)結(jié)果都等于0。（）

（4）被除數(shù)中間有0，商中間就有0。（）

（5）被除數(shù)中間沒有0，商中間就沒有0。（）

（6）一個(gè)數(shù)除以6，商50余3，這個(gè)數(shù)是300。（）

4.機(jī)動(dòng)練習(xí)：課本第35頁第6題，第7題。

（意圖：通過形式多樣的練習(xí)活動(dòng)，進(jìn)一步鞏固除數(shù)是一位數(shù)的除法的有關(guān)知識(shí)；抓住學(xué)生易混淆、易出錯(cuò)的問題，消除學(xué)習(xí)誤區(qū)，提高計(jì)算技能，培養(yǎng)良好的計(jì)算習(xí)慣。）

（四）回顧反思與作業(yè)布置

1.想一想我們是怎么進(jìn)行整理和復(fù)習(xí)的？

2.你有什么新收獲？

作業(yè)布置：第34頁第4題、第4題，第5題。

（五）板書設(shè)計(jì)：

小學(xué)整理教案篇4

教學(xué)內(nèi)容：教材P128，練習(xí)三十二第1-2題。

教學(xué)要求：

1、使學(xué)生理解小數(shù)乘、除法的意義，掌握計(jì)算法則，能夠比較熟練地進(jìn)行小數(shù)乘、除法筆算和簡單的口算。

2、使學(xué)生會(huì)用四舍五人法截取積、商是小數(shù)的近似值。

教學(xué)重點(diǎn)：

１、使學(xué)生掌握乘、除法的計(jì)算法則。

２、能正確地進(jìn)行小數(shù)乘、除法的筆算和簡單的口算，提高學(xué)生的計(jì)算能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

３、能正確應(yīng)用四舍五入法截取積、商是小數(shù)的近似值，并能解決有關(guān)的實(shí)際問題。

教學(xué)難點(diǎn)：

1、在理解小數(shù)乘、除法的算理和算法的基礎(chǔ)上，掌握確定小數(shù)乘法中積的小數(shù)點(diǎn)位置和小數(shù)除法中商的小數(shù)點(diǎn)位置的方法。

2、會(huì)把除數(shù)是小數(shù)的除法轉(zhuǎn)化成除數(shù)是整數(shù)的除法，并能正確的進(jìn)行計(jì)算。

教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境

師：還有一個(gè)多月就要過中國傳統(tǒng)的節(jié)日了，你知道是什么節(jié)日嗎？

老師想在放假后去置辦年貨，上周日，我就去超市了解了一些商品的信息。

（小黑板展示信息）

花生油6.5千克每千克12.7元

果凍2.25千克每千克12元

大米28千克總價(jià)81.2元

奶糖0.5千克每千克7.8元

優(yōu)酸乳4盒每盒2.6元

蘋果總價(jià)40.25元每千克1.15元

（1）根據(jù)以上信息，你想解決什么問題？請你選擇你感興趣的信息提出一個(gè)數(shù)學(xué)問題，并解決問題。

（2）通過你解決問題的這個(gè)過程，你又想到了哪些以前學(xué)過的知識(shí)呢？

師:在剛才解決問題的過程中運(yùn)用了大量的小數(shù)乘法和除法的知識(shí),今天我們一起對這些知識(shí)進(jìn)行整理和復(fù)習(xí)。（揭題：小數(shù)乘、除法的意義整理和復(fù)習(xí)）

二、復(fù)習(xí)小數(shù)乘、除法的意義

1.小數(shù)乘、除法的意義

1）.能不能把剛才解答的算式根據(jù)數(shù)的特點(diǎn)，給它們分分類？并說說你的分類標(biāo)準(zhǔn)。

2）.小數(shù)乘法有幾種情況？按什么劃分的？它們的意義相同嗎？

小數(shù)乘法與整數(shù)乘法的計(jì)算方法有哪些相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？

3）.再觀察小數(shù)除法的計(jì)算題，與整數(shù)除法的意義相同嗎？

小數(shù)除法與整數(shù)除法在計(jì)算中有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？

怎樣把除數(shù)是小數(shù)的除法轉(zhuǎn)化成除數(shù)是整數(shù)的除法？根據(jù)什么？

2.練一練

1）.口頭列式，不計(jì)算。

58的十分之五是多少？

32個(gè)4.8的和是多少？

36的2.2倍是多少？

64.6是17的多少倍？

兩數(shù)的積是201.6，其中的一個(gè)因數(shù)是72，另一個(gè)因數(shù)是多少？

2）.判斷積是幾位小數(shù)？根據(jù)什么確定積中小數(shù)位數(shù)的？

1.340.670.4183.50.8528.321.70.7230.51.840.026

3）.不計(jì)算，你能在里填上＞、＜、=嗎？說說你判斷的理由。

1.61.21.61.401.40.2540.253.72.13.7

4.20.64.20201.551.53.283.2

三、復(fù)習(xí)積的近似值、商的近似值。

師：看來同學(xué)們的知識(shí)掌握的都很好，下面請你們來幫助我們解決生活中的一些數(shù)學(xué)問題吧？

1.一年一班要進(jìn)行元旦游藝會(huì)活動(dòng)，想買彩帶來裝飾教室。用彩帶圍著教室繞三圈，每圈要用彩帶30.3米，我們至少要買多少米的彩帶？（保留整數(shù)）

師：你是用什么方法保留整數(shù)的？

2.游藝會(huì)上有個(gè)節(jié)目是吹氣球。買一包氣球有200個(gè)，用去29.6元。平均每個(gè)氣球多少元？

師：在實(shí)際生活中，你怎樣處理0.148元這個(gè)問題？

四、理清脈絡(luò)，歸納整理。

師：剛才我們對這一單元的知識(shí)進(jìn)行了復(fù)習(xí)，同學(xué)們學(xué)得很積極、主動(dòng)，給老師留下了深刻的印象。下面，我想請同學(xué)們結(jié)合剛才的復(fù)習(xí)，再看看教材，與小組內(nèi)的同學(xué)相互合作，對這一單元的知識(shí)進(jìn)行整理，并把你們整理的結(jié)果用你們喜歡的方式表示出來，可以嗎？

（小黑板出示要求、方法）

要求：整理小數(shù)乘法和小數(shù)除法的知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)間的相互聯(lián)系，并能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)或收集的數(shù)據(jù)信息舉例說明。

方法：

1）.對照目錄、小標(biāo)題概括出小數(shù)乘法、除法的知識(shí)要點(diǎn)。

2）.小組合作，用你們喜歡的方式列出知識(shí)提綱。

3）.結(jié)合生活實(shí)例，按自己的理解說說知識(shí)之間的聯(lián)系。

4）.找出容易混淆的知識(shí)，說一說，辯一辯。

1.分組整理

2.各小組派代表匯報(bào)

師：關(guān)于這些知識(shí)，根據(jù)你的經(jīng)驗(yàn)，你有哪些溫馨的提示？

五、全課小結(jié)

師：通過今天的復(fù)習(xí)，看來同學(xué)們不僅知識(shí)學(xué)得好，還能運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)解決實(shí)際問題。

小學(xué)整理教案篇5

教學(xué)目標(biāo)

1．學(xué)會(huì)用畫正字的方法收集數(shù)據(jù)，并能按需要對數(shù)據(jù)進(jìn)行簡單的整理．

2．加深對條形統(tǒng)計(jì)圖的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生看條形統(tǒng)計(jì)圖的能力．

教學(xué)重點(diǎn)

數(shù)據(jù)收集和整理的方法．

教學(xué)難點(diǎn)

數(shù)據(jù)收集和整理的方法．

教學(xué)過程

一、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備．

小華統(tǒng)計(jì)一個(gè)停車場里各種機(jī)動(dòng)車的數(shù)量．?dāng)?shù)出有摩托車3輛，小汽車15輛，大客車8輛，載重車6輛．請你幫助她完成下面的統(tǒng)計(jì)表和條形統(tǒng)計(jì)圖．

教師：要把題中的數(shù)據(jù)填入統(tǒng)計(jì)表中相應(yīng)的欄目里，再用條形統(tǒng)計(jì)圖表示出各種車輛數(shù)的多少．從題目的條件中可以看出，要統(tǒng)計(jì)的有幾種數(shù)量？（幾種車，每種多少輛．）

教師：制成的統(tǒng)計(jì)表有幾欄，每欄多少格？

教師提問：看一看條形統(tǒng)計(jì)圖中，每格表示多少？

二、學(xué)習(xí)新課．

（一）用畫正字的方法收集數(shù)據(jù)．

教師：上面復(fù)習(xí)題中，統(tǒng)計(jì)停車場里面的車輛時(shí)，由于車輛是靜止不動(dòng)的，我們可以分類數(shù)出各種車的輛數(shù)，是用逐項(xiàng)數(shù)出數(shù)目的方法收集的數(shù)據(jù)．如果我們要統(tǒng)計(jì)一個(gè)路口在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過的各種機(jī)動(dòng)車的數(shù)量，還能用逐項(xiàng)數(shù)出的方法來收集數(shù)據(jù)嗎？

教師：收集數(shù)據(jù)時(shí)，根據(jù)具體條件不同，可以用不同的方法來收集．今天就來學(xué)習(xí)一種收集和整理數(shù)據(jù)的常用方法（板書課題：數(shù)據(jù)的收集和整理）

教師：請同學(xué)們作好準(zhǔn)備，你們收集過路口的各種機(jī)動(dòng)車數(shù)量．

學(xué)生匯報(bào)收集的數(shù)據(jù)

教師提問：為什么你們收集的數(shù)據(jù)不統(tǒng)一；有什么方法可以改進(jìn)？

學(xué)生討論：小組內(nèi)分工，每人記一種車的數(shù)；先把各種車的名稱寫出來排列好，過車時(shí)分別作出正字的記錄

學(xué)生匯報(bào)后教師板書：

摩托車：正

小汽車：正正正正正正一

大客車：正正

載重車：正正正正

小學(xué)整理教案篇6

一、教學(xué)內(nèi)容：義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書五年級(jí)下冊第138頁分?jǐn)?shù)的意義和性質(zhì)

二、教學(xué)目標(biāo)

1．通過復(fù)習(xí)，幫助學(xué)生梳理本單元的知識(shí)要點(diǎn)及知識(shí)間的聯(lián)系。

2．培養(yǎng)學(xué)生歸納、整理知識(shí)的能力，掌握整理和復(fù)習(xí)知識(shí)的方法。

教具準(zhǔn)備：多媒體課件

教學(xué)過程：

課前談話：出示資料：這是老師的一些個(gè)人資料。這么多信息看起來方便嗎？

（整理后再出示）那么現(xiàn)在呢？生活當(dāng)中許多事情整理過后也會(huì)像這樣更清楚，看起來更方便。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)也一樣，需要經(jīng)常整理所學(xué)的知識(shí)。

一、直接導(dǎo)入

1、課件出示課題:剛才我們已經(jīng)知道了整理的重要性，今天這節(jié)課我們就一起來整理一下我們學(xué)過的分?jǐn)?shù)知識(shí)

二、整理知識(shí)

1、提供材料出示：1/34/54/67/79/6

31/30

2、交流

提問：看到這些分?jǐn)?shù)你想到我們學(xué)過的哪些知識(shí)？除了你還想到了什么？

教師根據(jù)學(xué)生的回答課件出示各知識(shí)點(diǎn)。（分?jǐn)?shù)的意義、分?jǐn)?shù)與除法的關(guān)系、真分?jǐn)?shù)與假分?jǐn)?shù)、分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)、分?jǐn)?shù)與小數(shù)的互化）

3．說說對各知識(shí)點(diǎn)的理解。

接下來我們一起來回憶這些知識(shí)點(diǎn)主要講什么內(nèi)容？首先我們一起來看分?jǐn)?shù)的意義

（1）分?jǐn)?shù)的意義

①、選一個(gè)分?jǐn)?shù)，說說這個(gè)分?jǐn)?shù)表示的意義是什么？

②、追問：這個(gè)分?jǐn)?shù)的分?jǐn)?shù)單位是什么？有幾個(gè)這樣的分?jǐn)?shù)單位？

③、你能把它寫成除法的形式嗎？

④、分?jǐn)?shù)與除法又有什么聯(lián)系呢？

用字母怎么表示？板書：ab=a/b(b0)

（2）真分?jǐn)?shù)和假分?jǐn)?shù)

①同學(xué)們對分?jǐn)?shù)的意義這部分知識(shí)掌握的很好，那么關(guān)于真分?jǐn)?shù)和假分?jǐn)?shù)，你們又掌握了多少了？

預(yù)設(shè)：分子比分母小的是真分?jǐn)?shù)，分子比分母大或與分母相等的是假分?jǐn)?shù)，

或真分?jǐn)?shù)1,假分?jǐn)?shù)1或=1

②你能運(yùn)用這些知識(shí)對這些分?jǐn)?shù)進(jìn)行分類嗎？

③追問：你能給大家說說假分?jǐn)?shù)是怎樣化成帶分?jǐn)?shù)或整數(shù)的嗎？

預(yù)設(shè)：9/6=96=（板書）

師：像這樣，假分?jǐn)?shù)化成帶分?jǐn)?shù)或整數(shù)，我們是用（分子）除以（分母）

（3）分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)

①出示：什么是分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)？

②追問：那需要注意什么？（0除外）

③接著提問：這個(gè)單元里的哪些知識(shí)運(yùn)用了分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)？（約分、通分）

④約分：①這五個(gè)分?jǐn)?shù)中哪些可以約分？其它分?jǐn)?shù)都是（最簡分?jǐn)?shù)）

根據(jù)學(xué)生回答出示：最簡分?jǐn)?shù)

②這些分?jǐn)?shù)怎樣約分？大家試著在自己的練習(xí)本上進(jìn)行約分(指名板演)

③你是怎么想的？

根據(jù)學(xué)生回答依次出示：公因數(shù)約分的方法

⑤通分：①那通分的方法是怎樣的呢？

②請你選兩個(gè)分?jǐn)?shù)通分。

③匯報(bào)：誰來說說通分的方法是什么？

④學(xué)習(xí)了通分又有什么作用呢？（比較分?jǐn)?shù)的大小、異分母分?jǐn)?shù)加減法）

（4）分?jǐn)?shù)與小數(shù)的互化

最后我們再來看分?jǐn)?shù)與小數(shù)的互化，分?jǐn)?shù)可以化成小數(shù)，小數(shù)也能化成分?jǐn)?shù)

①提問:誰愿意來說一個(gè)小數(shù)考考你的同學(xué)，看他能不能化成分?jǐn)?shù)？

你是怎么想的？

②那么分?jǐn)?shù)怎樣化成小數(shù)呢？

除不盡怎么辦？

這里我們運(yùn)用了什么知識(shí)？

二、整理知識(shí)，建構(gòu)網(wǎng)絡(luò)

1．引導(dǎo)：剛才我們一起復(fù)習(xí)了分?jǐn)?shù)的有關(guān)知識(shí)，但是這些知識(shí)顯得很凌亂，看不出它們之間的相互聯(lián)系，下面小組合作，一起將這些雜亂無章的知識(shí)點(diǎn)給它整理一下，要求小組組長做好記錄，其它的小組成員補(bǔ)充，比比看哪些小組整理的好！

2．四人小組合作整理，師巡視指導(dǎo)

3．全班交流

同學(xué)們，整理好了嗎？下面我們就一起來展示一下整理的結(jié)果。

（學(xué)生展示，學(xué)生點(diǎn)評）

提問：你對你們組的作品滿意嗎？你覺得夠清楚嗎？

其它同學(xué)有什么建議？把你們組整理的結(jié)果拿上來比較一下，誰來評價(jià)一下？

5、回顧總結(jié)：教師用課件出示知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖

分?jǐn)?shù)與意義

分?jǐn)?shù)的意義

分?jǐn)?shù)與除法

真分?jǐn)?shù)

小學(xué)整理教案篇7

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過復(fù)習(xí)加深對乘法意義的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生用數(shù)學(xué)知識(shí)解決數(shù)學(xué)問題的能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、仔細(xì)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。

重點(diǎn)、難點(diǎn)：

熟記口訣是重點(diǎn)，運(yùn)用口訣解決問實(shí)際題是難點(diǎn)。

學(xué)、教具準(zhǔn)備：

口訣卡片、空白的九九乘法口訣表

教學(xué)過程：

歸納整理、互相交流

1、師：提問

請同學(xué)們想一想咱們一起學(xué)習(xí)了第六單元，你都學(xué)會(huì)了哪些知識(shí)？

生：舉手說自己學(xué)會(huì)了什么。

2、整理乘法口訣表

（1）集體回憶整理乘法口訣表。

生：獨(dú)立用算式表示出所有乘法口訣。

（2）展示評價(jià)學(xué)生的作業(yè)

3、介紹九九歌

（1）自己從課本99頁中找到答案。

4、整理解決求一個(gè)數(shù)的幾倍是多少的實(shí)際問題。

（1）回憶一個(gè)數(shù)的幾倍是多少的含義及計(jì)算方法。

（2）小組合作：提出一道求一個(gè)數(shù)的幾倍是多少的實(shí)際問題。

（3）結(jié)合學(xué)生舉的實(shí)例來回憶總結(jié)這類題的計(jì)算方法。

練習(xí)鞏固

練一練，看誰做的又對又快

1、基本練習(xí)

完成91頁第一題。（完成后，同桌開火車對答案）

（2）分蛋糕。（91頁第二題）

做完后舉手說一說自己的想法。

2、綜合練習(xí)

（1）觀察水上巴蕾舞，課本91頁第三題，看問題，小組討論，獨(dú)立完成。

（2）展示時(shí)說解題思路。

（3）獨(dú)立分析完成四題

3、創(chuàng)新練習(xí)

自己編出自己心中的數(shù)學(xué)問題并解答。

小學(xué)整理教案篇8

1、指名讀文，說說全文共有幾個(gè)自然段?

2、結(jié)合書上的內(nèi)容和圖上的畫面，請你說說：這是一口什么樣的水缸?

3、要求學(xué)生仔細(xì)讀課文，用筆畫出司馬光的動(dòng)作。

4、5自然段，你知道了什么?

5、培養(yǎng)學(xué)生自理能力，樹立勞動(dòng)觀念，現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，在家事情干得很少，在校要教育學(xué)生自己會(huì)做的事情自己做，采用的主要途徑是讓學(xué)生當(dāng)好一天的值日生，培養(yǎng)主人翁責(zé)任感。

6、學(xué)會(huì)10個(gè)生字和由生字組成的新詞，能讀準(zhǔn)多音字“得”的另一個(gè)讀音(de)。

7、能認(rèn)真聽別人講話，努力了解講話的主要內(nèi)容。

8、故事先講什么、再講什么可別弄錯(cuò)了。

9、借助圖畫學(xué)習(xí)第2句話(圖片出示：花園里有假山，假山下面有一口大水缸，缸里裝滿了水。)，弄清缸與假山的位置，看清缸是一口大缸，強(qiáng)調(diào)是裝滿了水的大水缸。

10、提問：在家里，除了和媽媽一起看書，還可以和誰一起看書？除了讀故事書，還可以讀什么書？你是怎么讀書的？和家人一起看書，快樂嗎？

11、指名朗讀。說說你讀懂了什么?

12、圖上畫的是什么地方?這個(gè)地方有些什么?

13、學(xué)說普通話，逐步養(yǎng)成說普通話的習(xí)慣。

14、司馬光。司馬光用(石頭)砸缸。

15、指名分句回答，并請學(xué)生板書。

16、學(xué)會(huì)閱讀，體會(huì)課外閱讀的樂趣。

17、說說課文寫了一個(gè)什么故事。

18、讓學(xué)生自己說說如何識(shí)記本課的10個(gè)生字。

19、出示第三幅圖，學(xué)生在小組內(nèi)交流圖意。

20、討論：從哪里看出別的小朋友都慌了?小朋友們?yōu)槭裁催@么驚慌?

21、能借助漢語拼音識(shí)字、正音、學(xué)說普通話。

22、學(xué)習(xí)用普通話正確、流利地朗讀課文。

23、師：你對詩題是怎么理解的?

24、接下來，誰能告訴老師課文中有幾個(gè)自然段呢?那誰愿意來讀讀課文?第一自然段，第

25、第三自然段，老師來讀課題!

26、課文中的字你都認(rèn)識(shí)了嗎?那我可要考考你了。

27、學(xué)習(xí)借助讀物中的圖畫閱讀。

28、展示臺(tái)：你把哪些地方讀得特別好，讀給大家聽。

29、師：學(xué)到這里你是否會(huì)有這樣的疑問：詩人寫就此詩，想表現(xiàn)或表達(dá)什么?

30、出示第二幅插圖，全班說圖意。

31、看看書上是怎么寫大象的?請找出來讀一讀。

32、第1組的第2句寫明在什么地方玩，并體會(huì)表示地點(diǎn)的詞語在句中的作用。

33、板書課題，簡要介紹司馬光——姓司馬，名光，是北宋時(shí)期的人，離現(xiàn)在有900多年，是我國古代的歷史學(xué)家。

34、小組合作研究曹沖稱象的方法。邊討論邊做實(shí)驗(yàn)。

35、小結(jié)：別的小朋友心里著急，動(dòng)作忙亂，司馬光表現(xiàn)怎么樣呢?

36、這些字是什么結(jié)構(gòu)的字?

37、認(rèn)識(shí)常用漢字400個(gè)，會(huì)寫其中的100個(gè)。

38、出示卡片：有的嚇哭了，有的叫著喊著跑去找大人。練習(xí)朗讀，讀出驚慌，害怕的語氣。

39、教師范讀，學(xué)生聽準(zhǔn)生字新詞的字音。

40、教師：這位同學(xué)講的故事精彩嗎？從哪里可以看出？為什么這位同學(xué)會(huì)被評為“故事大王”？

41、讓學(xué)生代得救的小朋友向司馬光說一句感謝的話。

42、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓每位學(xué)生學(xué)有所得，在原有的基礎(chǔ)上有所提高，課堂上采用靈活多變的教學(xué)方法，吸引學(xué)生的注意力。平時(shí)和學(xué)生親密接觸，教他們唱歌，給他們講故事，讓學(xué)生順利完成由幼兒向小學(xué)的過渡。

43、加強(qiáng)學(xué)習(xí)常規(guī)教育，讓每位學(xué)生明確我是一個(gè)小學(xué)生了，言行舉止要文明，作業(yè)要按時(shí)完成。

44、讀要寫的字，你有什么發(fā)現(xiàn)?

45、師：其中你最欣賞詩人用的哪個(gè)字或詞?為什么?

46、出示卡片：有的嚇哭了，有的叫著喊著跑去找大人。

47、出示第四幅插圖，學(xué)生觀察后說說圖意。

48、出示生字卡片“古時(shí)候”，幫助學(xué)生理解“古時(shí)候”就是很久以前。

49、讓學(xué)生說說，從這句話中我們可以知道這篇課文要寫誰的事情。

50、教師：在書店里如何看書？

51、上節(jié)課我們還有什么收獲?

52、讓學(xué)生說說司馬光是個(gè)怎樣的孩子。

53、給想出了妙法的孩子發(fā)“聰明這星”標(biāo)志。

54、學(xué)生在田字格里認(rèn)真描紅，臨寫。

55、出示第一幅圖，學(xué)生觀察后說說圖意。

56、讀讀生字，記記字形，并給它們找找朋友。

57、第二段有幾句話，這兩句話分別講了什么?

58、板書課題，簡要介紹司馬光——姓司馬，名光，是北宋時(shí)期的人，離現(xiàn)在有900多年，是我國古代的歷史學(xué)家。今天我們要學(xué)習(xí)的這篇課文講述的就是他小時(shí)候機(jī)智救人的一個(gè)故事。

59、5段，感受曹沖的聰慧。

60、曹沖怎么能想出這么好的辦法呢?

61、初步養(yǎng)成正確的寫字姿勢和良好的寫字習(xí)慣。

62、小結(jié)：司馬光救人這件事可看出他是個(gè)遇事不慌、聰明、果敢的孩子。

63、選擇自己喜歡的段落讀一讀。

64、能用“一邊一邊”說話。

65、能與別人交談，態(tài)度自然大方，有禮貌。

66、喜歡學(xué)習(xí)漢字，有主動(dòng)識(shí)字的愿望。

67、對讀物中感興趣的內(nèi)容，樂于與他人交流。

68、出示卡片：司馬光沒有慌，他舉起一塊石頭，使勁砸那口缸，幾下子就砸破了。

69、哪些字比較難寫?我們來觀察一下，怎樣寫好這個(gè)字。根據(jù)學(xué)生觀察和回答示范：“象”的筆順;“再”的筆順;四點(diǎn)底的寫法。

70、再次看圖，假山和水缸在什么位置?請你讀讀課文第二自然段。

小學(xué)整理教案篇9

教學(xué)目標(biāo)：

1、有感情地朗讀課文，了解這塊琥珀的形成過程及作者這樣想象的依據(jù)。

2、感受課文細(xì)膩傳神的語言、大膽合理的想象和逼真的故事情節(jié)。

3、能用自己的語言條理清楚地介紹琥珀的樣子及形成過程的依據(jù)，激發(fā)學(xué)生熱愛自然、熱愛科學(xué)的興趣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

課前搜集關(guān)于琥珀的資料;多媒體課件。

教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入，揭示課題。

1、師：我們在五年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)過一篇課文《黃河象》，在北京博物館的古生物大廳里陳列著兩具大象的骨架，那就是黃河象的骨骼化石。(課件展示)今天，我們再來欣賞一塊形成于一萬多年前的珍稀化石——琥珀(板書課題)看，這就是神奇美麗的琥珀化石。(課件展示)

2、師：看到這些美麗的琥珀，你想了解些什么呢

3、生提問題。

4、生匯報(bào)資料。

5、師：《琥珀》這篇課文是一篇語言優(yōu)美的科學(xué)小品，也就是說明文，現(xiàn)在就請同學(xué)們打開書44頁，隨著作者的推測，走進(jìn)這塊琥珀形成的傳奇故事吧!

二、回顧初讀，交流收獲。

1、檢查字詞掌握。

2、指名讀課文，其他生邊聽邊吧讀書收獲做批注。

3、生匯報(bào)讀書收獲。

三、品讀語言，感受推測。

1、師：琥珀是怎樣形成的課文的哪些段落寫了琥珀形成的過程請大家再次瀏覽課文。

生：文章的第2——13自然段寫了琥珀的形成過程。

2、師：作者由這塊罕見的琥珀推測了它的形成過程，作者又是怎樣推測與想象的請大家?guī)е@幾個(gè)問題默讀課文。(課件出示問題)

生默讀課文。

3、師：蒼蠅和蜘蛛為什么會(huì)被同時(shí)包在里面呢從哪些語句可以看出

生找出相關(guān)語句。

4、師：這是一只怎樣的小蒼蠅呢說說你的體會(huì)。

生讀課文并談自己的體會(huì)。

師課件出示描寫生活中的蒼蠅，生讀一讀，和課文里的小蒼蠅對比，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

5、師：感受到了作者語言的生動(dòng)，那作者是否也是這樣寫蜘蛛的呢

生匯報(bào)課文內(nèi)容。感受作者對蜘蛛的動(dòng)作和心理描寫。

6、師：此時(shí)，“螳螂意欲捕蟬”可結(jié)果怎樣呢

生齊讀9——11自然段。

師：找出這幾個(gè)自然段中寫蒼蠅、蜘蛛行為結(jié)果的關(guān)鍵詞。讀出蜘蛛、蒼蠅的不幸。

7、(課件出示)兩只小蟲淹沒在老松樹的黃色的淚珠里。

師：淚珠指什么天氣炎熱，太陽光火辣辣地照射著樹林(課件出示)兩只小蟲淹沒在老松樹黃色的汗珠里。你認(rèn)為哪個(gè)詞用得好為什么

生結(jié)合課文談體會(huì)。

8、師：這是一個(gè)“螳螂捕蟬，黃雀在后”的悲劇，課文這么寫，正體現(xiàn)了它生動(dòng)的文學(xué)色彩。現(xiàn)在的這個(gè)松脂球就是琥珀，對嗎想象它一直掛在這棵老松樹上，掛下去，會(huì)不會(huì)變成琥珀(不會(huì))所以，科學(xué)家又推測了下面的變化。

生齊讀12、13自然段。

師：用自己的話說說松脂球是怎樣形成化石的

生匯報(bào)，師相機(jī)板書。

9、師：畫出文中表示時(shí)間的詞語并談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

生匯報(bào)后課件出示

師：通過作者生動(dòng)形象地描寫，你知道琥珀形成需要哪些條件

生匯報(bào)后課件出示。

10、師：科學(xué)家的推測非常合理，不僅體現(xiàn)在琥珀形成的過程上，還體現(xiàn)在琥珀發(fā)現(xiàn)的過程上。

指名讀發(fā)現(xiàn)琥珀的段落。

師：作者不是任意安排了兩個(gè)人，而是安排了父子倆，你認(rèn)為這樣安排合理嗎現(xiàn)在就讓我們在朗讀聲中再次欣賞這塊珍貴的琥珀吧!

生齊讀最后一個(gè)自然段

11、(課件出示：我們可以……圓環(huán))

師：為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情形呢請?jiān)谖恼虑耙徊糠种姓乙徽遗c之相關(guān)的句子。

(課件出示：從那塊……蒼蠅和蜘蛛了)

大聲齊讀，談?wù)勼w會(huì)

四、拓展延伸，質(zhì)疑升華。

1、師：有人認(rèn)為小蒼蠅和小蜘蛛被松脂淹沒而惋惜，有人卻說“它們被封在琥珀里，生命獲得了永恒?！蹦闶窃鯓涌创@個(gè)問題的

師生匯報(bào)交流。

2、師：學(xué)習(xí)了《琥珀》一文后，你還有哪些有關(guān)琥珀的問題想要問大家的問題都很有價(jià)值，老師也希望同學(xué)們做一個(gè)愛自然、愛科學(xué)的孩子。

小學(xué)整理教案篇10

教學(xué)目標(biāo)

1．使學(xué)生會(huì)進(jìn)行簡單的數(shù)據(jù)整理，能把整理的數(shù)據(jù)填入統(tǒng)計(jì)表．

2．使學(xué)生能根據(jù)統(tǒng)計(jì)表或條形統(tǒng)計(jì)圖回答簡單的問題．培養(yǎng)學(xué)生整理數(shù)據(jù)的能力以及根據(jù)統(tǒng)計(jì)表、統(tǒng)計(jì)圖進(jìn)行數(shù)據(jù)分析的能力．

教學(xué)重點(diǎn)

使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)統(tǒng)計(jì)表和條形統(tǒng)計(jì)圖，能根據(jù)統(tǒng)計(jì)表或統(tǒng)計(jì)圖回答簡單問題．

教學(xué)難點(diǎn)

能把不完整的統(tǒng)計(jì)表和條形統(tǒng)計(jì)圖補(bǔ)充完整．

教學(xué)步驟

一、鋪墊孕伏．

你家有幾口人？

我們班有多少學(xué)生？其中多少男生？多少女生？

這些問題太簡單了，通過數(shù)數(shù)就可以實(shí)現(xiàn)．但全市有多少人？全國有多少人？是怎樣知道的呢？今天我們就共同了解一下簡單的數(shù)據(jù)整理（板書）．

二、探究新知．

1．教學(xué)統(tǒng)計(jì)表．

出示例1．學(xué)生住家的分布掛圖（例1圖）．

教師指出：這張圖是調(diào)查了四年級(jí)某班學(xué)生居住情況后制成的，通過這張圖，一眼就可看出哪條街巷有這班學(xué)生．

2．老師進(jìn)一步引導(dǎo)：每條街巷住了多少同學(xué)？哪條街巷的人多？最多的比最少的多幾個(gè)？全班共多少同學(xué)？這時(shí)如果只看圖，要準(zhǔn)確回答以上幾個(gè)問題，很不容易．

初中心理教育教案精品9篇

這篇“初中心理教育教案”文章是我們精選的一篇內(nèi)容豐富不容錯(cuò)過。老師會(huì)對課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中，因此就需要老師自己花點(diǎn)時(shí)間去寫。?學(xué)生反應(yīng)的積極性可以反映教學(xué)的吸引力。請將這篇文章收藏下來以備日后查看！

初中心理教育教案篇1

教學(xué)目的：

把握初中生的心理特點(diǎn)，幫助學(xué)生明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態(tài)度。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"朋友"的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我;朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。

真摯樸實(shí)的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認(rèn)識(shí)。今天的班會(huì)課，就讓我們一起來討論初中生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。

二、青少年交友的心理需要

1、學(xué)生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友?

a、學(xué)校生活越發(fā)重要，朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。

b、對獨(dú)立的渴望，希望有更多機(jī)會(huì)發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。

c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。

2、教師小結(jié)：

青少年社會(huì)生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校，這是走向獨(dú)立的一種表現(xiàn)，青少年需要認(rèn)識(shí)自我，肯定自我，希望有更多的機(jī)會(huì)表達(dá)自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。

三、同齡朋友的影響作用

學(xué)生分組討論，每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀點(diǎn)。各組觀點(diǎn)提出后，有異議者可要求討論，展開辯論。

1、朋友可幫助你增進(jìn)對自我的了解。

2、朋友可以幫助你肯定自我的價(jià)值。

3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。

4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)過程。

四、青少年交朋友的原則

1、每個(gè)人的性情愛好不同，但是，真正的朋友都應(yīng)該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則(討論)2、如果抱著功利主義的目的，為了某種實(shí)際好處而去結(jié)交朋友，這種關(guān)系是不會(huì)持久的。

五、交朋友應(yīng)有所選擇

1、珍重友誼，與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)以律己。人無完人，金無足赤，每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處，應(yīng)盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點(diǎn)、錯(cuò)。

2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己交了一個(gè)壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅(jiān)決離開他們。

六、孔子曰："友直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼，和朋友相互鼓勵(lì)，相互關(guān)心，共同提高，一起進(jìn)步。

初中生正處于青春期，是生理和心理變化較快的時(shí)期。我認(rèn)為班會(huì)要圍繞如何維護(hù)心理健康為主線，組織一些內(nèi)容豐富的活動(dòng)。首先讓學(xué)生了解什么是健康，健康不僅僅是沒有疾病，還要有良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。還可以通過小品表演，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何處理朋友之間的關(guān)系，正確解決交往過程中的沖突。各小組還可以進(jìn)行才藝表演，如小提琴演奏，舞蹈，合唱等。你可以說一說小學(xué)初中的'改變，比如課程多了，干部的工作多了，老師管得少了，思想也復(fù)雜了，上課的時(shí)間也長了，穿校服的改變，然后談?wù)勀銓@些事的想法，還有應(yīng)該怎樣適應(yīng)，然后你可以問問你的同學(xué)，他們現(xiàn)在的感受。初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。在生理上的加速發(fā)育就不說了吧，生物課本上應(yīng)該有講。但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。

(一)生理變化對心理活動(dòng)的沖級(jí) 這種影響主要來自兩個(gè)方面。首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，獲得一種全新的社會(huì)評價(jià)，重新體會(huì)人生的意義。就在這種種追求中，會(huì)產(chǎn)生種種困惑。其次，由于性的成熟，初中生對異性產(chǎn)生好奇和興趣，萌發(fā)了與性相聯(lián)系的一些新的情緒情感體驗(yàn)，滋生了對性的渴望，但是又不能高開表現(xiàn)這種愿望和情緒，所以，心理會(huì)體會(huì)到一種強(qiáng)烈的沖擊和壓抑。

(二)心理上成人感與幼稚性的矛盾其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：

1、反抗性與依賴性并存;

2、閉鎖性與開放性并存;

3、勇敢和怯懦并存;

4、高傲和自卑并存;

5、否定而又眷戀童年。以上是一些知識(shí)性東西，關(guān)于主題班會(huì)，建議可以結(jié)合以上要素，談?wù)動(dòng)H子關(guān)系(就是同父母的關(guān)系)、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的變化。如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威，而開始能夠客觀的評價(jià)他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認(rèn)識(shí)上的差異，初中生本身自我意識(shí)高漲和中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過強(qiáng)，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。

初中生的反抗心理的特點(diǎn)是：

1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯;

2、漠不關(guān)心，冷漠相對;

3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí)，他們就傾向于對該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。

建議大家結(jié)合各自實(shí)例進(jìn)行開放式的探討。在探討中，同學(xué)們開放心事，加深對自己的了解和把握，同時(shí)也對周圍環(huán)境和事物人物有更客觀的認(rèn)識(shí)。

以上的最終目的應(yīng)該是，幫助同學(xué)們更好認(rèn)識(shí)自己，降低同學(xué)們內(nèi)心壓力，協(xié)調(diào)同學(xué)們的人際關(guān)系，幫助大家順利度過初中階段，這個(gè)被稱作危險(xiǎn)期的特殊時(shí)期。

初中心理教育教案篇2

理論分析：

中學(xué)生人際關(guān)系包括師生關(guān)系、親子關(guān)系、同伴關(guān)系等等。其中，同伴關(guān)系是中學(xué)生人際交往的主體，也是其之后能否適應(yīng)社會(huì)生活和順利成長的關(guān)鍵和人格、性格形成的前提。初一的學(xué)生剛剛脫離小學(xué)單一而直接的同伴交往，轉(zhuǎn)到初中相對復(fù)雜而多變的人際交往狀態(tài)。在此過程中，許多學(xué)生由于環(huán)境不適應(yīng)，容易引發(fā)同伴交往不適應(yīng)，進(jìn)而影響其生活、學(xué)習(xí)。

在進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)的過程中，我遇到了多例初一學(xué)生關(guān)于同伴交往問題的案例，在進(jìn)行總結(jié)、分析的前提下，我對初一學(xué)生的同伴交往問題提出以下幾點(diǎn)看法：

初一學(xué)生的同伴交往現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，而造成同伴交往中人際關(guān)系不良的成因有以下幾點(diǎn)：

1.性格因素：以自我為中心，性格過于內(nèi)向、敏感，性格中的“完美主義”，對朋友要求苛刻。

2.缺乏交往技能。

3.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響：學(xué)業(yè)太差，自卑的包袱過重，其突出的特點(diǎn)就是畏縮、怕受傷害，不愿與人交往。而成績優(yōu)異的學(xué)生心高氣傲，也容易“鶴立雞群”，“知音”難覓。

4.社會(huì)偏見的影響：由于家庭背景、社會(huì)地位的差異，使有些學(xué)生產(chǎn)生了很強(qiáng)的偏見，交朋友挑三揀四，有很強(qiáng)的小團(tuán)伙意識(shí)，也限制了自己的活動(dòng)范圍。

鑒于以上因素，我設(shè)計(jì)并實(shí)施了本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，針對初一學(xué)生的同伴交往問題進(jìn)行交往意識(shí)的培養(yǎng)和技巧訓(xùn)練。

教學(xué)目標(biāo)：

(一)認(rèn)知

使學(xué)生認(rèn)識(shí)同伴交往的重要性；

知道幾種同伴交往的技巧。

(二)情感

能夠樂于、主動(dòng)地與同伴進(jìn)行交往；

體驗(yàn)有效溝通帶來的樂趣、成就感和愉悅感。

(三)行為

學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)并分析自己同伴交往存在的問題；

能夠掌握幾種同伴交往的技巧。

教學(xué)重難點(diǎn)：

學(xué)會(huì)分析他人和自身同伴交往所存在的問題，掌握幾種同伴交往的技巧。

教學(xué)方法：

游戲、心理劇、討論。運(yùn)用多媒體教學(xué)手段。

教學(xué)準(zhǔn)備：

教室內(nèi)學(xué)生位置按照預(yù)先安排好的6*8的分組排位就坐。

多媒體課件。

放置案例的信封。

教學(xué)過程：

一、暖身活動(dòng)：心有靈犀

1.指導(dǎo)語：

你試過與別人之間“心有靈犀”的感覺嗎?你跟朋友之間有過異口同聲的默契經(jīng)歷嗎?今天，我們就首先來看看你與朋友間的默契程度。

要求：

與搭檔面對面坐好，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指頂住，閉上雙眼，不準(zhǔn)出聲。當(dāng)教師說停止交流的時(shí)候，也要保持這樣的狀態(tài)。

2.教師導(dǎo)語：

現(xiàn)在請用大拇指來交流確定，雙方哪位為帽子，哪位為襪子。給大家5秒的時(shí)間予以確定。

交流

3.結(jié)束語：

停止交流，現(xiàn)在請大家將雙手置于身后，同樣不可以說話和睜開眼睛，現(xiàn)在請認(rèn)為自己是左的同學(xué)舉手。

雙手不要?jiǎng)?，睜開眼睛。

看，你發(fā)現(xiàn)了什么?

請學(xué)生回答

4.分享：

剛才游戲進(jìn)行時(shí)，你有怎樣的感覺?

游戲中，你們是怎么溝通的?

學(xué)生回答

二、女生小陽的故事

1.過渡語：

看來，我們有時(shí)候總會(huì)與自己的朋友意見相左，甚至各執(zhí)己見，有時(shí)候也難免出現(xiàn)矛盾和不愉快。

前幾天，女生小陽就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂)

女生小陽的故事：

我是女生小陽，雖多愁善感卻善良可愛，小學(xué)時(shí)，我每天都過著無憂無慮的生活。因?yàn)榇蠹叶荚敢鈦碚椅伊奶欤乙矎膩矶疾挥贸顩]有朋友。

時(shí)間過得很快，快樂的童年已離我越來越遙遠(yuǎn)了?，F(xiàn)在，我已經(jīng)是位初中生了。在新的時(shí)期里，我也希望自己有一個(gè)新的開始，可是事情卻沒有我想象地那么順利。由于我不會(huì)主動(dòng)交往，所以一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，我還是形單影只。同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地從我面前走過，我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠(yuǎn)去，仿佛我是生活于另一個(gè)世界之中。

最近，我感覺大家都用奇怪的眼光看我，他們似乎在說我的什么事情。當(dāng)我想加入的時(shí)候，他們卻根本無視我的存在。而我也不知該怎樣去面對他們。

這幾天，因?yàn)檫@件事情，我一直很郁悶。盡管外面艷陽高照，可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來，想到又要去學(xué)校面對這些，我想到的只有：逃??

(音頻播放)

2.分享：

小陽怎么了?

她為什么會(huì)這樣?

3.方案討論：

如果你是小陽，你會(huì)怎么做?

小組討論

代表發(fā)言

4.追問：

如果我們身邊出現(xiàn)這樣的同學(xué)，作為同學(xué)，你會(huì)怎么做?

個(gè)別發(fā)言

三、人際攻略

過渡語：

小陽在大家的幫助下，已經(jīng)理出了問題的頭緒，可是在人際交往的路上，她還只是一個(gè)蹣跚學(xué)步的嬰孩。所以，她今天同時(shí)也希望向大家請教一些同伴交往的技巧。

每個(gè)小組拿出信封里的紙，請大家根據(jù)紙上所提供的人際交往情境，想一個(gè)解決的辦法，然后用合適的方式進(jìn)行表達(dá)，可以表演或者說明分析。準(zhǔn)備：

每個(gè)小組一個(gè)信封，每個(gè)信封內(nèi)裝有一個(gè)情境。各組根據(jù)情境實(shí)際內(nèi)容進(jìn)行排演，再到臺(tái)上進(jìn)行表演。

情境：

1.(贊美——真誠)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，小A奪得了100米跑的冠軍，并且打破了學(xué)校的記錄。周一回到學(xué)校，同桌的小B很想贊美一下小A，可是卻不知道該怎么說。

2.(道歉——關(guān)注)昨天小A誤會(huì)小B把他的書藏起來，當(dāng)時(shí)還說了幾句重話。今天小A發(fā)現(xiàn)書原來就在自己的抽屜里，他想跟小B道歉，卻不知該怎么說?

3.(關(guān)心——真誠)小A這次期中考試沒有考好，他坐在自己的座位上傷心的哭了。旁邊的'小B看了也高興不起來了，他該怎么辦呢?

4.(傾聽——關(guān)注)小A今天心情很不好，總是悶悶不樂，善良的小B終于看不下去了，他該怎么辦呢?

5.(微笑——真誠)小A轉(zhuǎn)學(xué)來到了一所新的學(xué)校，一個(gè)星期過去了，他也漸漸認(rèn)識(shí)了班里的同學(xué)。今天，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學(xué)小B正迎面走來，怎么辦呢?

6.(善意的提醒——關(guān)注)小A以前的學(xué)習(xí)成績很差，行為習(xí)慣也不怎么好，經(jīng)常違反紀(jì)律。最近，他努力改變自己，學(xué)習(xí)成績?nèi)〉昧撕艽蟮倪M(jìn)步，可是還是經(jīng)常違反紀(jì)律。小B是他的好朋友，很想幫助他，提醒他，那么他要怎么說呢?

7.(提出合理的要求——自我表達(dá))小A平時(shí)十分愛看書，最近小B買了一本新書，這本書剛好是小A很想看的。他很想向小B借，可是又怕小A不愿意借，他該怎么向小B提出借書的請求呢?

學(xué)生討論

技巧展示

(當(dāng)一個(gè)小組表演或者說明之后，教師請其他同學(xué)來回答這是什么交往技巧，請學(xué)生歸納。最后一個(gè)情境全班一起討論，解決。)

過渡語：

剛才大家展示的這些技巧都很實(shí)用，那這七個(gè)情景都體現(xiàn)了哪些溝通技巧呢?

請學(xué)生回答

接下來，讓我們來揭開他們神秘的面紗!

展示歸納

四、真心力量

小結(jié)：

在我們的生活和學(xué)習(xí)中，與朋友之間良好的溝通具有無窮的力量。要成為真心朋友，就要從溝通做起。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來無窮的力量嗎?

學(xué)生回答

屏幕呈現(xiàn)

溝通的無窮力量來自于朋友之間的真誠與關(guān)注!

用真誠與關(guān)注架起溝通的橋梁，釋放真心的力量，因?yàn)闃虻牧硪欢耸悄愕幕锇?

結(jié)束語：

最后，讓我們一起來朗誦一首名為《朋友》的詩歌，體會(huì)真心朋友的幸福。

朋友

朋友是春寒料峭中的新綠給我?guī)砩鷻C(jī)和活力

朋友是酷夏的清涼茶

給我開啟一份清涼與快樂

朋友是秋風(fēng)瑟瑟中的披風(fēng)為我送來默默的守護(hù)與關(guān)懷

朋友是冬雪迷漫時(shí)的暖陽給我浸入溫暖和希望

朋友

你是我四季中的調(diào)劑生命旅途中的圣者因?yàn)橛心?/p>

我能笑著面對生活因?yàn)橛心?/p>

我能躍過溝壑

走向光明

朋友

我親愛的朋友!

初中心理教育教案篇3

活動(dòng)目的：

教會(huì)學(xué)生面對內(nèi)心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn);恐懼往往不是來自于外界事物，而是來自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問題本身不是問題，怎樣看待問題才是問題。

參加人數(shù)：全體成員

使用時(shí)間：45分鐘

材料準(zhǔn)備：無毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個(gè)，電源插座一個(gè)。

活動(dòng)場地：班級(jí)

適用對象：經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員

活動(dòng)程序：

主題活動(dòng)

一、面對恐懼學(xué)會(huì)說“不”

1.老師請學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物，然后進(jìn)行交流。

2.老師分析并總結(jié)學(xué)生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長長的活蛇，學(xué)生見狀后，一定會(huì)非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕，并告之這是一條無毒蛇，也不會(huì)咬人，如果你們不信的話請看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議，有哪位勇敢的學(xué)生能上來抓一下這條蛇。

3.在老師的鼓勵(lì)下，第一位上來做嘗試的同學(xué)，老師給予高度評價(jià)，接著在他的帶動(dòng)下，讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。

討論要點(diǎn)：

1.明白當(dāng)我們感到害怕時(shí)，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。

2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。

3.針對具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。

初中心理教育教案篇4

經(jīng)過這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。

調(diào)查問卷、課件制作

討論法，說說、議議。

一.課前填寫調(diào)查問卷

發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實(shí)填寫。

A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般

填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。

二.根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，

導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

三.出示一些圖片

1.不顧父母勸阻，長時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課;

2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

3.經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>

除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

初中心理教育教案篇5

教學(xué)目的

1、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；

2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí)，能多反思自己的言行，盡量對他人寬容；3。學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對待。

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對待。

教學(xué)課時(shí)：

別難過，有我呢

一、引入

你是獨(dú)生子女嗎？你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎？你知道理解、信任、幫助是相互的嗎？友情可貴

1、看41頁一組圖，

2、媽媽為啥陷入深深的沉思？

3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情？

小結(jié)：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔(dān)，這就是朋友。

想想友情體現(xiàn)在哪里？說說自己的實(shí)際體會(huì)。

我在你身邊作為朋友，你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊？

二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助，從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷，學(xué)會(huì)付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。

說說：當(dāng)朋友（）的時(shí)候，我會(huì)（）。

活動(dòng)

你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔(dān)。

說說自己的煩惱事，說說什么是移情？

三、心靈體操。

活動(dòng)1、照鏡子

活動(dòng)二、心心相印。

活動(dòng)三、如果我是你。

四、心海拾貝，課后關(guān)注周圍的同學(xué)。

傳遞友好

初中心理教育教案篇6

【輔導(dǎo)背景】

初中生的情緒豐富而多變，他們?nèi)菀资艿酵饨绛h(huán)境的干擾。要讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到情緒的多樣性、復(fù)雜性，并且懂得控制和調(diào)節(jié)自己的消極情緒，學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。

【輔導(dǎo)目標(biāo)】

1、了解情緒的基本類型，加強(qiáng)對情緒的認(rèn)識(shí)

2、認(rèn)識(shí)到情緒是可以調(diào)適的，學(xué)會(huì)換個(gè)角度去看問題

3、認(rèn)清情緒和信念的關(guān)系，明白不良情緒是由不合理的信念導(dǎo)致的，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變不合理的想法。

4、將課堂所學(xué)習(xí)的合理情緒療法運(yùn)用到實(shí)際生活中去。

【輔導(dǎo)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

1、學(xué)會(huì)覺察自己的不良情緒，并認(rèn)識(shí)到情緒和信念的關(guān)系。

2、能夠運(yùn)用ABC理論解決生活中的實(shí)際問題。

【輔導(dǎo)方法】

認(rèn)知法、情景法、討論法、操作法等。

【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】

1、材料設(shè)計(jì)并打?。撼Ｒ姷乃念惢厩榫w的相關(guān)成語卡片和制作的七彩心情卡片。

2、準(zhǔn)備角色扮演短劇，老師設(shè)計(jì)短句腳本，選出三名同學(xué)（或自愿報(bào)名），按老師所提供的腳本進(jìn)行排練，并在課堂中表演。

3、相關(guān)背景音樂的準(zhǔn)備及幻燈片中圖片的展示。

【輔導(dǎo)過程】

一、集體宣讀“心理契約”

“我愿意敞開心扉，積極參與。我愿意真誠分享，信任他人。我愿意充分尊重同學(xué)和老師。我絕不會(huì)嘲笑、批判他人的分享?！?/p>

（通過宣讀“心理契約”，讓學(xué)生充分了解課堂中自己應(yīng)該如何去做，并強(qiáng)調(diào)課堂當(dāng)中“保守秘密”的原則，讓學(xué)生大膽的敞開心扉去分享自己的內(nèi)心。）

二、熱身活動(dòng)：雨點(diǎn)變奏曲

引導(dǎo)語：同學(xué)們，大家喜歡下雨天嗎？不同的雨會(huì)帶給我們不同的感受。如果是小雨，你會(huì)制造什么樣的聲音去表示？中雨呢？大雨？暴雨？剛才大家的想象力都很豐富，但有沒有一種混亂的感覺？咱們可否有節(jié)奏的來演奏呢？接下來我會(huì)說一段話，在話語中會(huì)分別出現(xiàn)“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”，你來做出相應(yīng)的動(dòng)作。

游戲規(guī)則：

A：小雨：手背敲手背

B：中雨：雙手輪拍大腿

C：大雨：用力鼓掌

D：暴雨：使勁跺腳

播放背景音樂，“天空灰蒙蒙的，開始下起了小雨，小雨漸漸的變成了中雨，中雨又變成了大雨，大雨變成了暴雨，暴雨又變成了大

雨，大雨變成了中雨，又漸漸的變成了小雨，慢慢地，雨停了?！?/p>

師：同學(xué)們現(xiàn)在的心情怎么樣？哪位同學(xué)愿意分享一下這個(gè)活動(dòng)帶給你的感受？（開心、高興、放松...）我感受到了大家的快樂，老師也和你們一樣開心，但現(xiàn)實(shí)生活中也總能這樣開心嗎？（不是），是的，我們的心情也會(huì)像“雨點(diǎn)變奏曲”一樣，時(shí)常發(fā)生變化。我們今天的主題就是關(guān)于情緒，叫做“快樂情緒ABC”。希望通過這堂課的討論，同學(xué)們能夠找到調(diào)整不良情緒的方法，學(xué)會(huì)做情緒的主人。

（通過“雨點(diǎn)變奏曲”，讓學(xué)生感受到我們的情緒就像雨點(diǎn)一樣時(shí)常變化。利用熱身活動(dòng)，讓學(xué)生形象而真切地感知情緒的多樣性和復(fù)雜性，輕松自然的引出課題，同時(shí)讓學(xué)生明白這堂心理輔導(dǎo)課的主要目標(biāo)。）

三、自我感知：情緒知多少

（1）“我的心情你懂得”表現(xiàn)力大接力游戲

游戲規(guī)則：

1、請四名同學(xué)上臺(tái)領(lǐng)取有關(guān)情緒的四字成語。

2、上臺(tái)者只能采用表情和肢體動(dòng)作進(jìn)行表演。

3、其他同學(xué)競猜。眉開眼笑——喜，咬牙切齒——怒，抱頭痛哭——哀，目瞪口呆——懼

（通過游戲，引出情緒的四大基本類型，讓學(xué)生更深刻的了解情緒，并認(rèn)識(shí)到可由此派生出多種復(fù)雜的情緒，如：驚喜、悲憤、羞澀、嫉

妒、喜憂參半、悲喜交加等。）

（2）心理預(yù)熱——我的煩心事

師：同學(xué)們，你們最喜歡自己處在哪種情緒狀態(tài)中？（喜）但生活中我們往往會(huì)遇到一些煩心的事情。今天就請大家把最近發(fā)生過的一件煩心事寫在你的心情卡片上吧。

（通過回顧生活中的煩心事，讓學(xué)生尋覓不良情緒的來源，并讓學(xué)生體會(huì)到煩惱的普遍性。）

（四）尋求方法：改變想法、改變心情

（1）故事分享

師：大家剛剛都抒寫了自己的煩心事，咱們來看看下面這個(gè)故事中的老婆婆遇到了怎么的煩心事呢？

展示“哭婆婆和笑婆婆”的故事，讓學(xué)生思考智者對老婆婆說了一句什么話讓她變得開心起來了？

學(xué)生自由發(fā)言，大體意思為：“晴天的時(shí)候二兒子家的生意會(huì)很

紅火，下雨的時(shí)候大兒子家的生意會(huì)很紅火，不管天晴還是下雨你家天天都在發(fā)大財(cái)。”

老師進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生思考，同樣的一件事，換個(gè)角度去看，改變自己的態(tài)度，心情就大不一樣。明白情緒是可以調(diào)試的。

（2）圖片展示

初中心理教育教案篇7

一、教學(xué)目標(biāo)

1、通過游戲，認(rèn)識(shí)情緒。

2、通過交流，明白情緒與健康的關(guān)系。

3、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒的方法。

4、能以良好的情緒學(xué)習(xí)，生活。

二、教學(xué)重點(diǎn)

明白情緒與健康的關(guān)系，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒。

三、教學(xué)程序

(一)音樂導(dǎo)入，調(diào)整情緒

1、欣賞音樂。

2、說說聽了這段音樂，你的心情怎樣

3、以輕松愉快的心情學(xué)習(xí)這一課。

4、板書課題：情緒與健康

(為了使學(xué)生能以良好的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在歡樂的心境中獲取知識(shí)，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學(xué)生們欣賞。這樣有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。)

(二)導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)

1，游戲活動(dòng)，體驗(yàn)情緒。

(1)講游戲規(guī)則。

(2)指導(dǎo)，參與游戲。

(3)說出你在游戲時(shí)的心情。

(4)同學(xué)們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。

(5)區(qū)分良好情緒與不良情緒。

(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖。

(情緒無時(shí)無刻不圍繞著我們，為了讓學(xué)生們充分體驗(yàn)情緒，我設(shè)計(jì)了猜詞游戲的情境。全體學(xué)生參與游戲活動(dòng)，有的猜，有的做動(dòng)作提示，緊張，興奮，擔(dān)心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學(xué)生。經(jīng)過教師的引導(dǎo)，同學(xué)們知道了什么是情緒以及情緒的種類。)

2，交流傾訴，明白道理。

明白情緒與健康的關(guān)系：不良情緒危害人們的身心健康。

(1)長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學(xué)們把你感受到的

或者了解到的事例說出來。

(2)聽了同學(xué)們談的事例，你明白了什么

(3)板書：不良情緒危害健康。

(在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)交流活動(dòng)，談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例。學(xué)生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。)

3，錄像共鳴，學(xué)習(xí)方法。

(1)放錄像(三名學(xué)生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產(chǎn)生不良情緒)

(2)錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做

(3)放錄像(三位同學(xué)用與同學(xué)交談，聽音樂，看書，進(jìn)行體育活動(dòng)等方法調(diào)解了自己的情緒)

(4)錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒，使自己快樂的

(5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。

今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調(diào)節(jié)自己的情緒。

(錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習(xí)，生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識(shí)告訴我們，如果一種見解于自己"同病相憐"，那么，這種見解對當(dāng)事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。)

4，小組交流，激情導(dǎo)行。

明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學(xué)習(xí)，生活。

(1)小組同學(xué)互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。

(2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法

(3)說說快樂給人們帶來了哪些好處

(4)板書：良好情緒利于健康。

(為了激發(fā)學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生傾訴快樂的愿望，我特別設(shè)計(jì)了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學(xué)們通過情感的交流，用自己的感受，體會(huì)，方法去幫助，指導(dǎo)其他同學(xué)，他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時(shí)，會(huì)主動(dòng)的是其他學(xué)生糾正心理偏差。同學(xué)們在共同分享快樂的同時(shí)，自覺自愿的以良好的情緒學(xué)習(xí)，生活。)

(三)達(dá)標(biāo)測評，適時(shí)反饋。

在答題紙上寫出自己的做法。

今后，遇到不順心的事，你將會(huì)怎么做

1、考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會(huì)

2、我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會(huì)

3、明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責(zé)怪我，我很氣憤。我將會(huì)

4、父母吵架，我心里很煩，無法安心學(xué)習(xí)。我將會(huì)

(四)邊歌邊舞，鞏固目標(biāo)。

加深對情緒與健康的關(guān)系的理解，快樂

健康地成長。在歡樂的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。

邊歌邊舞：健康歌

(通過"健康歌"的歌舞，加深學(xué)生對情緒與健康的關(guān)系的理解，再次體驗(yàn)快樂情緒，并在歡樂的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動(dòng)。)

初中心理教育教案篇8

教學(xué)目的：

1、初步意識(shí)到當(dāng)你遇到自己不愿意做而別人叫你去做的事情時(shí)，怎么處理。

2、初步學(xué)會(huì)分清拒絕的條件，了解合理拒絕的技巧。

3、能夠掌握拒絕的簡單技巧，學(xué)會(huì)說“不”。

教學(xué)重點(diǎn)：

1情境設(shè)計(jì)：(要求情境來源于學(xué)生的生活)

2學(xué)生的參與：(讓學(xué)生在參與中不知不覺地學(xué)到技巧，學(xué)生的投人程度將影響到教學(xué)效果)

教學(xué)材料：

黑板，粉筆，情景劇材料

教學(xué)過程：

導(dǎo)入：在這節(jié)課的開始，先跟大家講一個(gè)故事：你們知道重慶電視臺(tái)生活麻辣燙這個(gè)欄目嗎?在放假的時(shí)候講了這樣一個(gè)故事。一個(gè)男孩愛上了一個(gè)女生。某天這個(gè)女孩下班后，他在單位外等她。他心里盤算著請女孩吃一頓最好的——到騎龍吃火鍋。大家想一想一頓火鍋多少錢呢?兩百多夠了吧?？墒钦?dāng)他約這個(gè)女孩的時(shí)候，女孩的媽媽突然出現(xiàn)了。于是便三個(gè)人一起去吃飯。女孩的媽媽選擇了最貴的餐館，點(diǎn)了很貴也很多的菜。吃不完還打電話讓她們家的親戚都來吃。可憐的這個(gè)男生，就一直在一旁數(shù)著他的錢，盤算著夠不夠。不過萬幸的是，這個(gè)餐廳可以刷卡，他刷盡了他所有的錢。之后，女孩的媽媽就不允許女孩和這個(gè)男孩來往了。

故事講完了，現(xiàn)在請大家想想，這個(gè)男孩子為什么要硬著頭皮地跟著去吃那么昂貴的一頓飯呢?后來這個(gè)女孩的媽媽為什么不要允許他們交往呢?(引導(dǎo)學(xué)生回答，因?yàn)樗氆@得媽媽的好感，想拉攏人際關(guān)系。但是，因?yàn)樗酪孀樱粫?huì)拒絕，所以還是失去了。)

我們都曾經(jīng)歷過這類事件，因?yàn)槲覀兌枷Ｍ约耗軌驌碛辛己玫娜穗H關(guān)系。其實(shí)并不是接受所有人的所有要求，就能夠擁有很好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)拒絕，也是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能，也就是說，我們要學(xué)會(huì)說“不”

(板書——學(xué)會(huì)說“不”)

要說"不"，要拒絕他人，總是與一定的情境相聯(lián)系的，那么，我們來看一看下面的情境。在看的時(shí)候，請同學(xué)們都思考：兩位同學(xué)是怎么做的?又是怎么想的?

一、情景表演

情境一

(請表演情境一的兩位同學(xué)上來!)

早自習(xí)，A同學(xué)正在認(rèn)真的看書，他在預(yù)習(xí)今天早上老師要講的課程。B(急沖沖地)走到A旁邊說(隨便、高聲)：我今天早上被一個(gè)05級(jí)的撞了，還不道歉呢!我們一起去收拾他!

A做出很為難的樣子，(看看書，又看看同學(xué)，再遲疑幾秒鐘，最后還是走了。一定要表現(xiàn)出為難的樣子，諸如感到很難辦要走又不想走的樣子，一定要表現(xiàn)出A是做出了巨大的犧牲的樣子)

問A在這種情況下會(huì)怎么想呢?B又會(huì)怎么想呢?

(請學(xué)生來回答)

學(xué)生可能分析出：A其實(shí)有事，但是又不愿因這事而得罪B，所以就遷就B，從A內(nèi)心來說A是不想去的。

B得到了他想得到的A的陪同，B也許看到了A這么忙都陪自己，也許會(huì)覺得A夠哥兒們，這好像才是真正的朋友。

問：A考慮到他如果去了之后會(huì)有什么后果嗎?

從表演中可以看出，A是沒有考慮他出去的后果的。

這可以說是我們生活中的一種情況，也是生活中同學(xué)們在處理與同學(xué)關(guān)系時(shí)最常用的一種方式，即(板書：情境-：不顧后果地遷就朋友或同學(xué))

情境二：

提醒同學(xué)們想一想：他們是怎么想的，又是怎么做的?)

A正在睡覺

B走來之后，說："嗨!小A，打球去。"

A ："打什么，沒興趣!睡覺都被你吵醒了!"(粗暴地，聲音很大)

B："嚷什么嘛。不去就不去嘛!"(語氣憤怒地)說完后轉(zhuǎn)身離去。

學(xué)生可能分析出：

A有事，可能心煩，所以他做出了上述的舉動(dòng)。也許他就這種德性，當(dāng)然這種行為方式是肯定不會(huì)得到同學(xué)的認(rèn)同的，也就是說，這種行為是不能被多數(shù)人所接受的。

B會(huì)怎么想呢?而B的行為語言也很粗暴。

兩人的關(guān)系會(huì)有什么結(jié)果呢?不歡而散。

A在拒絕朋友時(shí)態(tài)度怎么樣?結(jié)果怎么樣?

(板書：情境二：粗暴地拒絕就態(tài)度而言)

還有一些情境，請看下面一個(gè)情境?？吹臅r(shí)候也請思考!

A正在看小說

B走來，說："嗨!坐了這么久了，我們出去走走。"A ："不去!。(以一種較為平和的口氣，然后接著看書。)

B很委屈很不情愿地走了!

學(xué)生可能分析出：

A拒絕了B。如果你是B，你會(huì)怎么想?

A是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方說錯(cuò)了什么，或是做錯(cuò)了什么，要不，他怎么會(huì)不理我呢?其他時(shí)間他都會(huì)和我一起去的，什么原因呢?可能想一個(gè)下午也想不出個(gè)頭緒來。

這種拒絕是(板書：情境三：沒有解釋的拒絕)

提問這幾種拒絕方法好不好?

那么，該以一種什么樣的方式來拒絕他人呢?

總結(jié)

情境一，不顧前因后果地遷就朋友或同學(xué)，這有許多害處。都有些什么害處呢?

(請同學(xué)討論)

情境二，這種方式不好，道理很簡單。以一種粗暴的方式來對待同學(xué)，無謂地刺傷同學(xué)，傷害友誼。

情境三，沒有解釋的拒絕，易導(dǎo)致同學(xué)的誤會(huì)，且再讓B傷透腦筋。

我們應(yīng)該采取一種委婉的方式來拒絕，既不會(huì)給自己造成不良的結(jié)果，也不會(huì)損害友誼，者才是我們希望的。

二、什么時(shí)候說不?

下邊，看下面這一情境，我們又該怎么做呢?

(說明：同學(xué)A在做作業(yè) ，而且今天的作業(yè) 又比較多。A還有其他的事情，比如學(xué)生會(huì)的事。回家之后還有一些家務(wù)等。)

這時(shí)B跑來對同學(xué)A說："我們班的某某同學(xué)在球場踢球時(shí)不小心摔了，我們趕快去送他上醫(yī)院吧!"

問：這時(shí)，A去，還是不去?

學(xué)生說去，問：為什么?

學(xué)生說不去，問：為什么?當(dāng)然，正確答案應(yīng)該是去。因?yàn)橥瑢W(xué)受傷，這時(shí)朋友的利益更重要。

也就是說也不是什么時(shí)候都可以說"不"了。在說"不"時(shí)，聽一聽同學(xué)的要求很重要。看了上面的情境，在拒絕朋友時(shí)，我們有哪些需要注意的呢?

(學(xué)生回答)

總結(jié)學(xué)生的回答，啟發(fā)得出：

什么時(shí)候該說"不"

(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時(shí)

(2)別人所要求的事確實(shí)是自己不愿的

(3)明顯判斷不好的事(從社會(huì)道德規(guī)范看)同學(xué)們可以根據(jù)上面說的三點(diǎn)給我們舉一些生活中的具體的例子：(請同學(xué)來說一說)

同學(xué)可能會(huì)說出：抄作業(yè) ，自習(xí)課有同學(xué)找到說話等

三、怎樣說"不"

(1)注意聆聽對方的談話

聽對方說話是對對方的起碼尊重

(2)要果斷拒絕

在拒絕時(shí)要果斷，不能含糊其辭，要明確地表達(dá)自己不愿意的態(tài)度。

(3)作出必要的解釋

在拒絕了別人時(shí)還應(yīng)該做出簡短的解釋。

(4)在拒絕時(shí)應(yīng)注意說話的語氣拒絕的是同學(xué)，應(yīng)該有禮貌，(請不要粗暴地對待你的同學(xué)，因?yàn)槲覀兌疾幌Ｍ麆e人粗暴地對待我們。)

請同學(xué)分組討論，小組長報(bào)告他們的結(jié)果。

四、拒絕訓(xùn)練

情境一：

新學(xué)期開學(xué)，A同學(xué)的爸爸過完了春節(jié)，就要離開家去廣州打工，A也想跟著去，因?yàn)樗幌肷蠈W(xué)，不想離開爸爸那么久，于是便對爸爸說，“爸爸，我也想跟你一起去打工，我不想讀書了。”爸爸說：“……”

情景二：

班上，有一個(gè)長得很漂亮的女孩，對人很好，不知道從什么時(shí)候開始，A同學(xué)漸漸開始關(guān)注她，慢慢地發(fā)覺自己已經(jīng)喜歡上他了?朋友們都鼓勵(lì)他對這個(gè)女孩表白……

老師總結(jié)：

希望同學(xué)們都擁有真實(shí)的友誼，在該說不的時(shí)候就說不，并且要說的漂亮!當(dāng)受到拒絕也是一種坦然的心。

初中心理教育教案篇9

教學(xué)重點(diǎn)：

如何讓學(xué)生理智對待學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮?學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮是學(xué)偶生中普遍存在的現(xiàn)象，但是許多學(xué)生存在學(xué)習(xí)壓力過大的情況，如果這種情況得不到及時(shí)解決，必將嚴(yán)重影響青少年的身心發(fā)展，扭曲青少年的心靈，造成很多心理問題，所以讓學(xué)生掌握一定的知識(shí)和技巧，理智地對待學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

難點(diǎn)：

如何讓學(xué)生將所學(xué)理論內(nèi)化，自己學(xué)會(huì)克服考試焦慮?針對這個(gè)教學(xué)難點(diǎn)，本課采用了體驗(yàn)式教學(xué)模式，讓學(xué)生投入到特定的情境中去，身臨其境地去體會(huì)、去感受，使其加深印象。

教學(xué)方法

1、講述與討論

2、模擬情景

教學(xué)過程：

(一)、創(chuàng)設(shè)情景，引入課題。

由謎語引入“慮”字，再引出課題。——“中學(xué)生焦慮心里調(diào)適”謎語：有心的老虎沒幾只(慮)。

考場上的競爭，不僅僅是知識(shí)、技能的角逐，也是心理狀況的較量。在考試中，總有許多“名不見經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成績，同樣，也有一些“尖子”“失手落馬”。因?yàn)榍罢咻p輕松松，沒有壓力，超水平的發(fā)揮，后者過度焦慮，顯得驚慌，恐懼等，影響其正常發(fā)揮。而這種現(xiàn)象又是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。

焦慮是我們無法逃避的人生課題之一。就像感冒一樣的常見，我們的日常學(xué)習(xí)生活之中焦慮就隨處可見：學(xué)生上學(xué)會(huì)有學(xué)習(xí)焦慮，運(yùn)動(dòng)員參加比賽會(huì)有競賽焦慮，在不同的工作崗位上會(huì)面臨不同類型的焦慮，學(xué)習(xí)現(xiàn)在已經(jīng)成為了一項(xiàng)終身的項(xiàng)目，而且學(xué)習(xí)是一種艱苦探索的過程，難免經(jīng)常有錯(cuò)誤和失敗的威脅相伴隨，不論你聰明還是愚笨，都會(huì)不時(shí)體驗(yàn)到學(xué)習(xí)所帶來的各種壓力以及由此引發(fā)的不同程度的緊張和焦慮，那么就讓我們一起來認(rèn)識(shí)一下焦慮心里吧!

(二)、講授新課。

1)關(guān)于焦慮心里的成因：

A、內(nèi)部因素：

a復(fù)習(xí)不充分：據(jù)調(diào)查80%的學(xué)生其考試焦慮是由于復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分引起的，因此考前進(jìn)行充分的復(fù)習(xí)是很有必要的。

b自我期望值：從期望價(jià)值理論分析，行為取決于期望和價(jià)值，任何一個(gè)行為都取決于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性和目標(biāo)的重要性的認(rèn)識(shí)。對失敗正確面對，避免產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的挫折心態(tài)。

c性格因素：外向的人，重視外在世界，愛社交，活潑，樂觀，開朗，自信，勇于進(jìn)去，對環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng)，易不安和興奮。內(nèi)向的人重視主觀世界，好沉思，善內(nèi)省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，對環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，脆弱，對自己過分苛刻，易出現(xiàn)負(fù)向情緒。外向的人比內(nèi)向的人更易焦慮，應(yīng)該多與朋友交往，養(yǎng)成開朗活潑的性格。d身體健康因素：身體不健康的人在擔(dān)心自己身體狀況的同時(shí)，總想讓自己在某一方面超過別人，比別人優(yōu)秀，因此，他們更致力于學(xué)習(xí)方面的努力，加大自己的壓力，增強(qiáng)了考試焦慮。

e性別因素：女性本身的焦慮特質(zhì)就比男性高，而且不良情緒的宣泄表現(xiàn)的沒有男性明顯，因此常常因?yàn)椴荒芎芎玫倪M(jìn)行自我調(diào)控，其焦慮程度比男性偏高。

B、外部因素：a社會(huì)因素：現(xiàn)在相當(dāng)?shù)钠笫聵I(yè)單位過分追求高學(xué)歷，特別在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，用人單位對工作人員的學(xué)歷看得特別重，甚至出現(xiàn)連廁所清潔員也要求本科或以上學(xué)歷的人員擔(dān)任的荒謬現(xiàn)象，造成了人力資源的極度浪費(fèi)，在“一棒定終身”的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，這也就無形中加重了學(xué)生的壓力，人為的加重了學(xué)生對考試分?jǐn)?shù)的期望值，造成考試焦慮。

b家庭因素：家長對孩子的要求與管教過嚴(yán)，期望水平過高，或強(qiáng)迫式的學(xué)習(xí)，都會(huì)讓孩子對學(xué)習(xí)反感，產(chǎn)生壓力，形成考試焦慮。

c學(xué)校因素：雖然國家進(jìn)行教育改革，提倡素質(zhì)教育，但由于我國受到封建社會(huì)采育的教育制度的影響，現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主?！翱伎伎迹處煹姆▽?分分分，學(xué)生的命根?！边@一現(xiàn)象仍普遍。

2)如何進(jìn)行調(diào)控。

A、正確地進(jìn)行自我評價(jià)和自我分析，準(zhǔn)確了解自己，建立合理的奮斗目標(biāo)。建立合理的奮斗目標(biāo)是解除心理顧慮第一步。高考中，大部分人是定高了目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)，在心理上自然而然地產(chǎn)生恐懼感。另外一部分人雖然沒有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡的出現(xiàn)，這就增加了思想負(fù)擔(dān)。目標(biāo)是建立在能力基礎(chǔ)上的，應(yīng)對自己的水平、在班級(jí)名次、各科的優(yōu)劣作客觀的分析，根據(jù)這個(gè)分析去定目標(biāo)，就多了一份現(xiàn)實(shí)，少了一份幻想，考起試來塌實(shí)得多。

B、以心理狀態(tài)積極，健康的人作榜樣。“榜樣的力量是無窮的”，這話有一定道理。在心中暗暗的向自己的榜樣學(xué)習(xí)，把他變成激勵(lì)者，組織者，行為的評定者，也可以與他多多談話，體會(huì)那種遇險(xiǎn)不驚，沉著機(jī)智等良好心理狀態(tài)。

C、有意克制不良心理活動(dòng)，使之向良好心理活動(dòng)轉(zhuǎn)化。有些同學(xué)的心理狀態(tài)是波浪式的，時(shí)好時(shí)壞，自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進(jìn)行沖突，進(jìn)行斗爭的結(jié)果，，有時(shí)良性的占據(jù)主導(dǎo)地位，有時(shí)反之。當(dāng)恐懼、煩躁等不良心理出現(xiàn)時(shí)，考生就應(yīng)該克制，或通過轉(zhuǎn)移注意力把它轉(zhuǎn)化?！?應(yīng)注意持之以恒)。

D、增加愉快的情緒體驗(yàn)，在學(xué)習(xí)生活中尋找樂趣。學(xué)習(xí)的某些失敗肯定存在，失意也很正常。在考試復(fù)習(xí)中，更是充滿酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分?jǐn)?shù)上，應(yīng)盡量增加生活情趣，讓自己有更多的愉快情緒體驗(yàn)。只要認(rèn)真發(fā)行，即使在“沉悶”的課堂也有很多新鮮事，“枯燥”的復(fù)習(xí)也有許多樂趣。放松緊繃的神經(jīng)，體驗(yàn)生活學(xué)習(xí)的精彩。E、表現(xiàn)不良心理。復(fù)習(xí)考試的種種煩悶，苦惱、痛苦，考生還可以把它表現(xiàn)出來。第一，請老師、家長和朋友幫助?？忌罂刹槐卣J(rèn)為傾訴不良心理狀態(tài)不好意思。請他們幫助、疏導(dǎo)，大腦變得清醒，心靈也得到了慰籍;第二自我宣泄。放聲大哭、劇烈體育運(yùn)動(dòng)等，都以證明事調(diào)節(jié)不良心理的好辦法。

F、進(jìn)考場前的自我調(diào)節(jié)：

不斷對自己進(jìn)行心理暗示，“相信自己，一定考好”。

身體的放松是大腦放松，調(diào)節(jié)心態(tài)的最好辦法。(右半腦的控制)考前睡眠：7—8小時(shí)，晚上不得超過10點(diǎn)。方法“先睡心，后睡眼”。系統(tǒng)脫敏：

G、給過去的失敗歸因。害怕?lián)氖遣槐匾模胂?，重要的方法是對過去失敗正確歸因。能客觀、正確地認(rèn)識(shí)過去的失敗，丟掉模糊不清的擔(dān)憂、擺脫失敗陰影，把考生的心理活動(dòng)與客觀聯(lián)系起來、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，走向成功。———引出下次課題：如何進(jìn)行正確歸因。

(三)、導(dǎo)入案例：

分析情景：小雅，女，19歲。南安一中高中補(bǔ)習(xí)生，數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，補(bǔ)習(xí)后進(jìn)步不大。村里有十多人同讀高三，僅她一人為補(bǔ)習(xí)生。家境較好，家人很關(guān)心她，經(jīng)常到學(xué)?？赐o她帶一大堆補(bǔ)品，叮囑她要好好學(xué)習(xí)，爭取考上大學(xué)，為家族爭光。這給她造成很大壓力，思想包袱大，上課易開小差，注意力無法集中，經(jīng)常擔(dān)心“考不上大學(xué)怎么辦?”又想到比其他同村同學(xué)多讀了一年，如考不上大學(xué)，不僅無顏見江東父老，而且丟盡了家族的臉。于是，為了考上大學(xué)，給家族爭光，她整天都在考慮著該怎樣學(xué)習(xí)才能考出好成績，除了加班加點(diǎn)拼命學(xué)習(xí)外，下了晚自習(xí)，教室和宿舍的燈熄了，她還要躲在昏暗的路燈下看書。后來，睡眠漸漸不足，頭昏沉沉的，書看不下去，又舍不得休息，認(rèn)為休息會(huì)耽誤了時(shí)間而比別人考得差。特別是考試時(shí)，“怕比其他人考得差”的念頭總在頭腦里不斷閃現(xiàn)。因?yàn)榭记暗木o張感加劇，所以每次考試成績都不理想，并且逐漸下降，這令她更加焦慮。高考臨近，“考不上大學(xué)怎么辦?”害怕失敗的陰影總困擾著她。小雅偶爾也會(huì)給自己鼓勵(lì)：自己一定要考上大學(xué)?？墒且簧险n，精力總集中不了，腦子里總想：“要是再次考不上怎么辦?”越想越緊張，于是經(jīng)常敲自己的頭，掐自己的手。想讓自己平靜下來，好好地讀書，但難以做到。在苦惱不堪的情形下，她找到了老師，訴說了一切。

老師提出問題，學(xué)生分組討論后回答問題。

小雅遇到了什么問題呢?她這種屬于焦慮心里嗎?如果是，焦慮心里給她帶來了什么苦惱，對她的復(fù)習(xí)和生活有什么樣的影響。焦慮心里曾經(jīng)給你的學(xué)習(xí)，生活帶來什么困擾嗎?

學(xué)生自主回答，暢所欲言，道出自己心中的感受。

小結(jié)：引出過度焦慮的危害。

(四)模擬辯論賽，在激烈爭論中形成思維碰撞：

1、將班上同學(xué)分為兩組。兩組同學(xué)持不同的觀點(diǎn)(正方觀點(diǎn)：考試焦慮完全不利于學(xué)生的學(xué)生和生活反方觀點(diǎn)：適度考試焦慮有利于促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，過度考試焦慮則不利于學(xué)生學(xué)習(xí)和生活)

2、雙方在10min內(nèi)輪流發(fā)言，可以引用事例或者自己親身體驗(yàn)來闡訴自己的觀點(diǎn)。學(xué)生在辯論賽中各抒己見，思維碰撞出火花。

老師總結(jié)：焦慮心里并不可怕，只要大家用正常的心態(tài)面對它，并在平時(shí)生活和學(xué)習(xí)中注意調(diào)整，要樹立信心，相信自己定能克服焦慮心里的。

(1)樹立自信心

自信心是考生成功的精神支柱。如果沒有考試成功的自信心，就不太可能成功，所以，樹立自信心對于學(xué)生是十分重要的。無論是在考試中或是平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我們都要從勇敢的態(tài)度接受自身存在的缺陷和不完美，同時(shí)還要發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)。對待學(xué)習(xí)和考試結(jié)果同樣要自信，其中最重要的就是要進(jìn)行正確的歸因，要學(xué)會(huì)將考試的成功歸因于自身能力強(qiáng)的結(jié)果，將考試的失敗歸因于努力程度不夠而造成的。正確的歸因有利于自信心的樹立和鞏固。

(2)正確對待考試

對待考試我們應(yīng)該有這樣的觀念：考試并不是人生的全部，我們應(yīng)該把考試看作是對自己知識(shí)和能力的一次檢驗(yàn)，認(rèn)真對每次考試進(jìn)行分析，以平常心對待每次考試，包括，避免絕對化觀念，如“必須”“我必須考上大學(xué)”“我一定不能失敗”等。

(3)制訂合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，有效利用時(shí)間。

臨近升學(xué)考試，一些學(xué)生往往心情非常急躁，不知道怎樣利用時(shí)間。有的坐在那里半天什么都沒看進(jìn)去，有的整天在學(xué)，都不見成績提高。因此，制訂合理復(fù)習(xí)計(jì)劃是很重要的，這樣能更有效的利用管理實(shí)際時(shí)間。制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意：a、復(fù)習(xí)計(jì)劃要注意勞逸結(jié)合。一些學(xué)生認(rèn)為考試前復(fù)習(xí)是決定一生命運(yùn)的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期要玩命學(xué)，所以將計(jì)劃時(shí)間安排得很緊，除了吃飯和睡覺，沒有一絲空余時(shí)間，但實(shí)際上總是做不到，就使得計(jì)劃失去了作用。在制訂計(jì)劃時(shí)要注意勞逸結(jié)合，并注意變換學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)內(nèi)容，這樣才能防止大腦疲勞，使學(xué)習(xí)效率保持一定水平。b、復(fù)習(xí)計(jì)劃要結(jié)合實(shí)際。制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃要結(jié)合自己的實(shí)際，首先應(yīng)根據(jù)自己的平時(shí)學(xué)習(xí)情況制訂略高的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如：300個(gè)英語單詞以前復(fù)習(xí)一遍需要兩個(gè)小時(shí)，慢慢的應(yīng)減少時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。其次，了解自身最佳學(xué)習(xí)時(shí)間，科學(xué)研究認(rèn)為一天之中有四個(gè)學(xué)習(xí)的高效期：①清晨起床后一小時(shí)。②上午8點(diǎn)至10點(diǎn)。③下午6點(diǎn)至8點(diǎn)。④入睡前一小時(shí)。這幾個(gè)時(shí)間只是提供給考生借鑒，應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況和習(xí)慣，了解自己的最佳學(xué)習(xí)期，更有效地利用有限的學(xué)習(xí)時(shí)間。

(4)正確對待外來壓力

家庭和社會(huì)對考生考試的過分關(guān)注，都會(huì)使考生產(chǎn)生心理壓力。考生要能正確對待外來的壓力，站在對方立場上分析壓力來源的正確與否再接合自身實(shí)際來正確接受，沒有必要將所有壓力都強(qiáng)加于自己身上成為心理負(fù)擔(dān)。

(5)考試中

①積極的自我暗示

積極的暗示能增強(qiáng)人的信心，消極的暗示能降低人的信心，因此，無論是考試前或考試進(jìn)行中積極的自我暗示對考生的心態(tài)的影響都很大，考生平時(shí)的復(fù)習(xí)中和考試中都該應(yīng)用“我行”“我能學(xué)好”等積極的言語暗示自己，讓自己保持一個(gè)良好的心態(tài)來面對考試。

②忽視不良情緒

考生在考試中有些緊張、有點(diǎn)不安、有點(diǎn)著急是難免的，也是正常的，它對于考生是有宜的，但有的考生誤認(rèn)為只要有這些情緒就會(huì)對考試產(chǎn)生不利影響。一旦出現(xiàn)些現(xiàn)象，就會(huì)想“這樣下去，我肯定考不好”，越這么想，就在意識(shí)層中加強(qiáng)了此情緒的暗示，這樣就會(huì)越來越緊張、不安、著急，以致嚴(yán)重影響考試。因此，當(dāng)考試中出現(xiàn)緊張、不安等情緒，要忽視這種情緒，將注意力更多地集中在考試具體的題目上。

③深呼吸

深呼吸是調(diào)整情緒的一種簡便易行的方法?？荚囍心阌X得焦慮情緒影響了你的考試，你可以有節(jié)奏地吸氣，停幾秒鐘后，再緩慢有節(jié)奏地呼氣，效果不錯(cuò)。

④極限思維法

當(dāng)考試中或平時(shí)復(fù)習(xí)中你發(fā)現(xiàn)焦慮影響考試和正常的復(fù)習(xí)生活時(shí)，不妨采用“極限思維法”，想象你所焦慮的事件的最壞結(jié)果，就會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)狀還是值得樂觀的。

(6)生活中

①注意營養(yǎng)、合理膳食。

一日三餐對考生獲取營養(yǎng)起著重要作用。早餐的量應(yīng)占三餐中的30%，谷類、雞蛋或瘦肉、奶或奶制品、水果、蔬菜五種食品最好都吃一點(diǎn)。午餐量應(yīng)占三餐的40%，吃少量的糧食，魚肉、雞肉、蛋、大豆或豆制品對提高記憶力有益。晚飯時(shí)量上30%，不必吃得太飽，太飽會(huì)讓人昏昏欲睡，而且，致使睡眠的質(zhì)量不高，多吃海產(chǎn)品、蕃茄、黑木耳、核桃等很有益處。最好不要喝可樂，可樂中含有咖啡因，會(huì)使記憶力下降并影響身體發(fā)育，最好的飲料就是水。

②注意休息、科學(xué)用腦。

累了、煩了的時(shí)候要使大腦得到適當(dāng)?shù)男菹?，注意勞逸結(jié)合才能提高學(xué)習(xí)效率。但往往很多學(xué)生想睡卻睡不著，心里著急，著急就更睡不著。這個(gè)時(shí)候不妨試試這些方法：首先，深呼吸放松全身肌肉，接著可以運(yùn)用想象法，想象一些美好靜止的景色，使大腦平靜下來，慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)，還可以運(yùn)用隨意數(shù)數(shù)字法，心理默念隨機(jī)的簡單數(shù)字，使大腦思維漸漸進(jìn)行睡眠狀態(tài)。

[精品]小學(xué)心理學(xué)教案(精選9篇)

小學(xué)心理學(xué)教案【篇1】

小學(xué)心理學(xué)教案【篇2】

小學(xué)心理學(xué)教案【篇3】

小學(xué)心理學(xué)教案【篇4】

小學(xué)心理學(xué)教案【篇5】

小學(xué)心理學(xué)教案【篇6】

小學(xué)心理學(xué)教案【篇7】

小學(xué)心理學(xué)教案【篇8】

小學(xué)心理學(xué)教案【篇9】

最新小學(xué)心理學(xué)教案精選

最新小學(xué)心理學(xué)教案 篇1

最新小學(xué)心理學(xué)教案 篇2

最新小學(xué)心理學(xué)教案 篇3

最新小學(xué)心理學(xué)教案 篇4

最新小學(xué)心理學(xué)教案 篇5

最新小學(xué)心理學(xué)教案 篇6

最新小學(xué)心理學(xué)教案 篇7

最新小學(xué)心理學(xué)教案 篇8

最新小學(xué)心理學(xué)教案 篇9

小學(xué)心理健康教案精選

小學(xué)心理健康教案 篇1

小學(xué)心理健康教案 篇2

小學(xué)心理健康教案 篇3

小學(xué)心理健康教案 篇4

小學(xué)心理健康教案 篇5

小學(xué)心理健康教案 篇6

小學(xué)心理健康教案 篇7

小學(xué)整理教案精品10篇

小學(xué)整理教案 篇1

小學(xué)整理教案 篇2

小學(xué)整理教案 篇3

小學(xué)整理教案 篇4

小學(xué)整理教案 篇5

小學(xué)整理教案 篇6

小學(xué)整理教案 篇7

小學(xué)整理教案 篇8

小學(xué)整理教案 篇9

小學(xué)整理教案 篇10

初中心理教育教案精品9篇

初中心理教育教案 篇1

初中心理教育教案 篇2

初中心理教育教案 篇3

初中心理教育教案 篇4

初中心理教育教案 篇5

初中心理教育教案 篇6

初中心理教育教案 篇7

初中心理教育教案 篇8

初中心理教育教案 篇9

最新小學(xué)心理學(xué)教案篇1

最新小學(xué)心理學(xué)教案篇2

最新小學(xué)心理學(xué)教案篇3

最新小學(xué)心理學(xué)教案篇4

最新小學(xué)心理學(xué)教案篇5

最新小學(xué)心理學(xué)教案篇6

最新小學(xué)心理學(xué)教案篇7

最新小學(xué)心理學(xué)教案篇8

最新小學(xué)心理學(xué)教案篇9

小學(xué)心理健康教案篇1

小學(xué)心理健康教案篇2

小學(xué)心理健康教案篇3

小學(xué)心理健康教案篇4

小學(xué)心理健康教案篇5

小學(xué)心理健康教案篇6

小學(xué)心理健康教案篇7

小學(xué)整理教案篇1

小學(xué)整理教案篇2

小學(xué)整理教案篇3

小學(xué)整理教案篇4

小學(xué)整理教案篇5

小學(xué)整理教案篇6

小學(xué)整理教案篇7

小學(xué)整理教案篇8

小學(xué)整理教案篇9

小學(xué)整理教案篇10

初中心理教育教案篇1

初中心理教育教案篇2

初中心理教育教案篇3

初中心理教育教案篇4

初中心理教育教案篇5

初中心理教育教案篇6

初中心理教育教案篇7

初中心理教育教案篇8

初中心理教育教案篇9