改變做事拖拉磨蹭的方法

對策1.于孩子動作慢，可以通過游戲來加以改變。父母可以經(jīng)常與孩 子玩一些小的競技游戲，使孩子在游戲中提高自己動作的敏捷程度。例如，比賽看誰吃飯快，比賽看誰穿衣服快等，這些游戲能激發(fā)孩子進取心。孩子喜歡玩，但 是，玩多了孩子可能就會覺得沒趣，這時，要給予適當(dāng)?shù)莫剟顏砉膭詈⒆拥摹皠倮薄?/p>

對策2.孩子可以 與自己比賽。父母幫孩子設(shè)計一張“比賽”成績表，記下最初的時間，然后，每天記錄實際完成的時間，如果比以前有進步，就給予獎勵，如果沒有進步，保持原 狀，或者退步，就不給予獎勵。父母可以讓孩子先從簡單容易的做起，逐漸向比較困難的任務(wù)進發(fā)，一直到達合適的時間為止。這種方法，目的在于縮短完成每一件 事情所需要的時間，是克服動作慢的直接辦法。在此期間，家長要對孩子進行解釋分?jǐn)?shù)的意義，激發(fā)孩子進步的渴望。

對策3.父 母還可以采用記數(shù)法來督促孩子抓緊時間完成某件事情。記數(shù)法很簡單，隨時可用，父母可以與孩子事先講明白，看數(shù)到第幾聲的時候孩子可以做完某件事情。然后 父母讓孩子準(zhǔn)備好，說聲“開始”，就開始計時了。“1、2、3、4、5……”， 一邊數(shù)，一邊看孩子，孩子為了完成任務(wù)，就會盡量抓緊時間將事情做完。如果在計數(shù)開始的時候，孩子動作依然很慢，父母就故意數(shù)快一點，讓孩子感覺到時間就 快要到了。如果在快要結(jié)尾的時候，孩子還差得較遠，就放慢記數(shù)的速度。父母可以告訴孩子，如果快一點做事，就數(shù)慢一點，讓孩子有盡快完成的希望。如果家長 總是很巧妙地常常使孩子在快接近尾聲的時候可以把事情做完，就能使孩子獲得成功的感覺，孩子完成了任務(wù)，就表揚孩子“真不錯”、“又長大了”等。

對策4.如 果給孩子表揚的方法沒有效果，就可以使用硬性規(guī)定的辦法來達到改變動作慢的目的。父母首先估計出孩子盡最大能力能夠完成某項事情的時間，然后規(guī)定孩子在這 個時間內(nèi)完成這項事情，否則就不讓他繼續(xù)做下去。時間一到就要停止。比如吃飯，到時間就把飯菜收起來，并且對孩子說：“我很失望，我希望你下次能按時把飯 吃完?！?/p>

對策5.還可以通過合理安排時間的辦法提高時間的利用率。在日常活動中，父母要教會孩子如 何利用做事的先后來提高效率，使同樣的時間，可以做更多的事情，或者同樣的事情可以用更少的時間。如起床大小便之后就不能再回被窩耍賴了，要直接穿好衣服 去洗漱，然后等待和家長一起去上幼兒園;再如，吃飯之前不能再看第二張動畫片的盤了，否則時間又被拖延過去了。 在寶寶效率提高的同時，父母也要告訴孩子動作快不等于做事馬馬虎虎、敷衍了事，而是要把事情做好，如果再快一點就更好了。

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怎么改變做事拖拉磨蹭

面對一些平時行為比較慢的孩子來說，對于家長可是十分抓狂的，比如早上家長著急上班，可是孩子起床不急，上廁所不急，洗臉不急，可以說讓寶爸寶媽不知道如何是好，接下來就跟大家分享一些專治磨蹭的小妙招。

第一招：一分鐘專項訓(xùn)練。

(1)訓(xùn)練孩子專心做題。準(zhǔn)備幾十個簡單的加減法口算題(根據(jù)年級不同，難度可以不同)。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題。

(2)一分鐘寫漢字訓(xùn)練，找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳?，看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進行對比。

(3)一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個孩子的數(shù)字書寫特別差，而且非常慢。這學(xué)期，數(shù)學(xué)老師讓他 每天練習(xí)一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習(xí)成績，原來一分鐘最多能寫5組，現(xiàn)在最多 可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。

以上訓(xùn)練讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情，珍惜時間。同時也提高孩子的寫字速度和做題的速度。訓(xùn)練時以1分鐘為一組，每天練習(xí)三至五組。在訓(xùn)練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比，練習(xí)時間以一星期為宜。

第二招：停止催促，堅持表揚。

孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越來，家長 就更生氣，孩子做某件事情的速度快，就表揚。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題，給1分或2分鐘，孩子會很快做好，家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分 鐘呢!”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對做得快的事情立即表揚?！艾F(xiàn)在穿衣服快多了!”“現(xiàn)在收拾書包快多了。”……這樣的話。但千 萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚，不提孩子做得不足的地方。通過表揚，會激發(fā)孩子內(nèi)在快的動力。

第三招：節(jié)約的時間由孩子自由支配。

很多家長喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長會布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長又安排做奧數(shù)題。等等。總 之家長給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問題的所在，那就是，只要有孩子空閑時間，家長就會安排任務(wù)。所以，孩子的對策是，化整為零，在寫作業(yè)的時候邊寫 邊玩。這樣拖很長的時間，由于老師的布置的作業(yè)沒有完成，家長也不會另外安排任務(wù)。孩子在寫作業(yè)的 過程中就玩了。

對策：把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的時候估計，將孩子需要完成的任務(wù)(包括家長布置的任務(wù))進行一個時間預(yù)計。一定要給孩子留下休息的時間(自 由支配的時間)。如一共要一個半小時，那么孩子一個半小時(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，如果玩他喜歡的玩具，或者打一 會兒游戲，進行一會兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后，孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。

第四招：從生活習(xí)慣訓(xùn)練。

只能從生活習(xí)慣抓起啊，先給他規(guī)定時間，要求他在規(guī)定時間內(nèi)完成自己要做的事兒。一位家長說，她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時間，盡量地拖時間。

對策：通過訓(xùn)練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰更快。在比賽之間 先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓(xùn)練。家長在比賽時，可以故意放慢一點，讓孩子覺得有有取勝的可能。甚至有時候不經(jīng)意輸給孩子，讓孩子覺得自己能做得 快。讓孩子在生活中做事快，在學(xué)習(xí)中才會快起來。

第五招：規(guī)定時間沒有完成立即停止。

有些孩子寫作業(yè)拖延時間到晚上十點，減少了睡眠時間，導(dǎo)致第二天上課沒有精神，降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始，造成惡性循環(huán)。這時，我覺得可以給孩子確 定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間，很多家長規(guī)定孩子九點鐘上床睡覺。所以 到了晚上九點，孩子的作業(yè)還沒有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成，會受到老師的批評。以后，孩子就會抓緊時間完成了。這個是狠招，家長 要具體分析孩子作業(yè)的量，有時候老師布置的作業(yè)超標(biāo)了，就不能用這個辦法。不到萬不得已，不要使用這一招。

其實對于孩子磨蹭的性格，家長們必須要極具耐心的去幫助孩子慢慢的去改正，也不要太著急，注意平時的方式和方法， 隨著孩子的不斷成長，孩子自己也慢慢的會有時間意識，自己就會提高速度了。

做事拖拉磨蹭怎么改變

怎樣改變孩子 磨蹭 的 壞習(xí)慣 等

問題 1: 怎樣改變孩子磨蹭的壞習(xí)慣?

我的孩子已經(jīng)5歲了, 活潑 但也 任性 ?，F(xiàn)在他在上學(xué)前班,每天催他吃飯是件讓我頭痛的事,無論飯菜是否合他胃口,他總要吃上1小時,我們再催也沒用,即便打一次也只能好一天。

還有就是他想要的東西總是不達目的不罷休,不管我罵他還是不理他,他都能一直跟我磨。希望楊教授能給我一些建議,幫我孩子改改這些壞習(xí)慣。

從你來信講的情況,孩子的磨蹭習(xí)慣主要在吃飯和穿衣上。

吃飯是孩子本能的需求,自然是很要緊的,孩子之所以磨蹭,是我們在平時沒注意“養(yǎng)成教育”的重要性。養(yǎng)成教育即通過日常行為規(guī)范形成正確的“動力定型”。如果平日你容忍他吃飯時東張西望、看電視,不想吃時甚至向他乞求央告,這些日常行為容易使他形成一個概念:吃飯不是我的事,是大人要我做的事。

改正的方法很簡單,看你敢不敢施行:每次吃飯前,告訴他吃飯的時間,即大人吃完后,最多再等他10分鐘,到時便毫不猶豫地撤掉他的飯碗。他會說:“爸爸,我還沒吃完?！蹦憔透嬖V他:“不要緊,下餐再吃快一點就行了?！惫烙嬎麜摁[,但家長如果堅持,并且中途不給他吃零食,我想,要不了幾次,他就不磨蹭了。

孩子正處在長身體階段,吃飯對他來說當(dāng)然十分重要,但一兩餐沒吃飽不會出什么大問題,如果這樣能改掉一個壞毛病??孰輕孰重,家長肯定明白。

對于孩子的要求不能有求必應(yīng)。他想要的昂貴物品,如果屬于不合理要求,一開始就要予以拒絕,中途不能變卦;如果是合理要求,也不要馬上滿足。

比如,“媽媽,我要一個寫字板?！奔毾胍幌?這個要求合理,但請不要立即下樓去買。你可以說:“好,媽媽會買,但要等你表現(xiàn)好了,掛了三朵大紅花,我們再買?！睘槭裁匆百u關(guān)子”,在心理學(xué)上,這叫“延時滿足”。讓孩子懂得等待和忍耐很有必要,況且通過努力得到的東西他會更珍惜哦!至于你說的“一直跟我磨”,做家長的難道磨不過孩子?為了教育好孩子,你得耐著性子跟他磨,一旦你舉手投降,即宣告教育失敗。

問題2: 孩子愛上了夜里學(xué)習(xí),怎么辦?

節(jié)假日,我發(fā)現(xiàn)5歲的兒子白天很少自覺自愿地拿出書本來學(xué)習(xí),但每天晚上到了九十點的樣子,他就開始拿出書來看,或者拿出油畫棒來畫畫,很認真,一畫就是一兩個小時。我現(xiàn)在不知道該不該阻止他,我該如何引導(dǎo)他?因為我小時候上學(xué)就有晚上學(xué)習(xí)的習(xí)慣,而且看到雜志上說過,每個孩子都會有自己想學(xué)習(xí)的時間。楊老師,你說我該怎么辦?

我注意到一點,很有意義,孩子的興趣最高點是畫畫,家長應(yīng)該順應(yīng)這種中心興趣,要主動為他創(chuàng)造條件,鼓勵他把中心興趣發(fā)揮到極致。很多孩子還沒有或還沒有被發(fā)現(xiàn)他們的中心興趣,故父母無從下手,而你的孩子居然明顯地表現(xiàn)出來了,這是件好事。

另外,幼兒養(yǎng)成一個固定時間學(xué)習(xí)是一種良好的習(xí)慣,這可以形成一種靜態(tài)活動的條件反射,對培養(yǎng)他安靜專注的習(xí)性大有好處。我們提倡這種良好行為的“養(yǎng)成教育”。

現(xiàn)在的問題是孩子將這個固定的學(xué)習(xí)時間段選在了夜間。有一點應(yīng)注意:在夜間9點至11點之間,腦下垂體將分泌一種生長激素,這種生長激素只有在他睡眠的狀態(tài)下分泌才最有效。如果不注意這一點,將有可能影響他的身高。因此,建議將孩子夜間學(xué)習(xí)的時間段往前稍微推一點,既可保持孩子的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的延續(xù),同時又確保孩子健康成長。

問題3:

孩子的叛逆讓我頭疼,我該怎么辦?

兒子已經(jīng)3歲半了,聰明可愛,能識兩千個字,記憶力非常棒。但最讓我頭疼的是,他非常叛逆。比如“和”字,他非要讀“貴”,“跳跳蛙”非要讀“丑小鴨”。我要是讀正確的,他就大哭大鬧,有時我氣得動武,也一點不起作用。在上奧爾夫音樂課時,他竟和老師唱反調(diào),好話壞話都說盡了,買了好多玩具車來討好他,當(dāng)時他妥協(xié)了,但沒過多久,又恢復(fù)原樣。楊老師,我兒子怎么了?以后他會變成什么樣,我都不敢想,幫幫我吧!

根據(jù)發(fā)展心理學(xué)的研究,孩子的反抗是自我肯定與自我保護的綜合表現(xiàn),也是獨立性萌發(fā)的必然結(jié)果,3?4歲是孩子成長中第一個心理反抗的巔峰期,4歲以后會逐漸消失,也就是說當(dāng)孩子慢慢建立起獨特的自我,并能從服從別人的行為中得到滿足時,就會變得合作了。

在反抗期,假如你運用權(quán)威使之服從,結(jié)果將適得其反。下面給你支幾招,肯定好使!

1. 轉(zhuǎn)移法

如果孩子執(zhí)意反抗,你可以想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力,而不是采取強制措施,更不是威脅或利誘。比如“和”他非要讀“貴”,你可以說“和為貴”,這是我們祖先留下的一句十分有用的話。然后你可以給他講講“將相和”的故事,把這件事轉(zhuǎn)移過去,你不用擔(dān)心今后他會把“和”始終讀成“貴”。

2. 網(wǎng)開一面法

在孩子的所有反抗行為中,我們只要反對那些少數(shù)肯定會產(chǎn)生不良后果的行為,其他行為不必計較。比如他執(zhí)意要去摸燒在煤氣灶上的開水壺,你必須嚴(yán)厲制止。久而久之,孩子會形成是非感,知道某些行為家長是堅決反對的,他會引起重視。如果所有事情你都與他對著干,他也會“破罐子破摔”,反正爸爸媽媽反對我所有的訴求和行為,我不如反抗到底。

3. 關(guān)愛法

要使孩子服從,家長須多些關(guān)愛,缺乏愛的家庭更易滋長孩子的叛逆行為。如果家長平時不關(guān)心孩子,等他有反抗行為了,才注意他,那他會以“反抗”作為武器來喚起家長的注意。

4. 鼓勵法

假如你希望孩子的錯誤行為不再發(fā)生,你可以干脆忽視他的錯誤行為,而著重贊美他正確的行為。

最后,切忌命令式話語,可多用祈使式話語。比如,孩子把房間弄得亂七八糟,你命令他收拾干凈,他會反抗。試著這樣說:“來吧,我們比一比,看誰把更多的玩具放到盒子里?”

請做好思想準(zhǔn)備:孩子6?7歲時,第二個反抗期又要來了,之后,還有最讓你頭痛的第三個反抗期——青春期。別怕,運用智慧,我們是可以讓孩子順利度過每個反抗期的。

問題4: 女兒氣量小,怎么辦?

我女兒5歲,上大班,在幼兒園非常聽老師話,在家也挺聽話的,但是,我覺得她會動不動就跟別人生氣,很小氣。

平時她喜歡跟兩個和她一起上學(xué)的小朋友玩,但如果在他們玩的時候,來了其他小朋友,她的兩個玩伴和新加入的小朋友一起玩了,她就不高興了,怎么勸也不肯和他們玩。但是如果她的兩個玩伴不在的時候,她也會和其他的小朋友一起玩。

另外,她會選擇性地和其他孩子玩,如果那孩子很調(diào)皮、弄壞過她的東西,她下次就不肯再跟他們玩了。

還有,她不允許我?guī)推渌∨笥炎鍪?比如給他們拿書包、扎頭發(fā)??一旁的阿姨見了,說:“你怎么這么小氣?”她就哭著要走。

麻煩楊老師告訴我,遇到這些情況,我們該怎么辦呀。

應(yīng)該這樣分析,把孩子氣量小作為一個問題擺出來的家長,他們自己的氣量往往比較大,因為如果家長本身氣量小,是不會把孩子氣量小當(dāng)成問題的。

這樣,問題就出來了,既然父母氣量大,在單位有謙讓精神,在家里上讓老下讓小,怎么孩子就不受到這種好的影響呢?

關(guān)鍵是,父母在孩子面前一切讓給她,使她覺得這種“天經(jīng)地義”的事在外面也應(yīng)如此。上述例子正好說明這點,別的伙伴弄壞過她的東西,她下次就不肯再跟他們玩;其他小朋友做事,她就不樂意。所以,孩子氣量小,還得從家庭教育做起。可以讓她把她最喜歡吃、最喜歡玩的東西與他人分享,先從家庭內(nèi)部成員做起,進而擴大到鄰居和社區(qū)的小孩。另外,家長氣量大的行為應(yīng)當(dāng)著孩子的面做出榜樣,鄰居家來借東西就熱情地借給人家,還有,不要給孩子特殊待遇,使她淡化“自我中心意識”。

孩子氣量小,還表現(xiàn)在與伙伴相處時有點“小心眼兒”,比如她平常跟一兩個小孩玩得好,另外有小朋友參與進來,她就不高興了,怎么勸也不肯和他們玩。對于這種情況,家長應(yīng)用豁達大度的態(tài)度和氣量來影響她,可以這樣對她說:“噢,原來是這么一點小事兒呀!咱寶貝不在乎,來,咱們一起玩,人多玩得有趣些!”

做事拖拉磨蹭教育方法

拖拉是很多孩子的通病。這是很多家長的困擾：孩子玩起來比誰都瘋，學(xué)習(xí)起來比誰都拖拉。大多家長都會覺得孩子拖拉是孩子故意的，是孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。其實孩子拖拉的原因有很多種。

招數(shù)一：超越畏難情緒

【原因】孩子畏難情緒，認為任務(wù)給他的心理壓力超過自己的上限。我接觸到的７歲孩子玉玉就是一個典型的例子。我讓她描紅數(shù)字，她立馬就在那里左顧右盼的說：“太多了太多了。我肯定描不完?！蔽矣谑枪膭钏f：“你描完了，我就獎勵你玩一會你最愛玩的拼圖?！?/p>

在跟孩子交流的過程中，我發(fā)覺孩子真的從心理上認為自己完不成任務(wù)，于是只讓她做其中四分之一就讓她玩拼圖，她爽快地答應(yīng)了。后來我又接著讓她做另外四分之一，她有了上次成功的經(jīng)驗，更加爽快答應(yīng)，后來的任務(wù)就是這樣一點一點分配給她。下一次我就鼓勵她一次做三分之一，慢慢地二分之一，最后一面全做完。孩子的自覺性越來越強了。

【方法】孩子因為覺得任務(wù)太多而遲遲不肯動手時，家長需要把任務(wù)分成幾個小塊，每次只完成其中一個小塊就給予孩子一定的休息時間，這樣孩子就更有信心開始著手學(xué)習(xí)。

招數(shù)二：關(guān)注孩子身體能力

【原因】孩子身體能力不足，無法長時間集中注意力。我接觸到8歲的麻豆就是如此，坐一兩分鐘，就會隨意走動，左顧右盼。需要動好一會才能安靜片刻。導(dǎo)致這樣的原因一般是孩子的前庭不穩(wěn)定，刺激不足，需要通過不停的動來讓自己平衡。后來我們讓孩子多進行一些拍球、走平衡木、蕩秋千等運動，刺激孩子的大腦，讓孩子能夠安靜下來。

【方法】當(dāng)發(fā)覺孩子注意力不集中導(dǎo)致拖拉時，就需要去鍛煉孩子的注意力，尤其是身體能力，讓孩子能夠安靜下來。千萬不要訓(xùn)斥孩子。只要做到提醒孩子他們偏離目標(biāo)就夠了。一開始不要對孩子安靜下來的時間要求過高，引導(dǎo)孩子漸漸“刷新紀(jì)錄”。應(yīng)當(dāng)讓孩子動靜結(jié)合，在孩子學(xué)習(xí)15分鐘至30分鐘后安排活動，這樣更能保證安靜的“質(zhì)量”。

招數(shù)三：清除環(huán)境中誘惑

【原因】環(huán)境中誘惑太多。樂樂就是環(huán)境中有動畫片這個誘惑吸引著他。要想讓孩子能夠把學(xué)習(xí)放在更重要的位置，減少環(huán)境中的誘惑是很重要的。

【方法】當(dāng)環(huán)境中有太多影響孩子學(xué)習(xí)的因素，一定要去根除。例如，做作業(yè)的房間最好不要有電子產(chǎn)品和零食。

招數(shù)四：獎懲要明確

【原因】獎懲不明確，孩子主動學(xué)習(xí)和拖拉的代價一樣的。就如我們成年人都會有這樣的感受，有時公司的工作，明明提前一個星期就交代了，我們卻要拖到最后一天晚上熬夜完成。因為并沒有影響到工作，所以很多人就并不會太在意。要是影響到工作了或者公司的制度是越早完成越好，大家的積極性也會更高。孩子也是如此，如果說他們拖到最后一刻才完成和積極主動完成，結(jié)果都一樣，他們可能就會習(xí)慣拖到最后一刻。

【方法】鼓勵孩子積極主動的學(xué)習(xí)，獎懲要明確，這樣孩子才會更加主動。

招數(shù)五：克服學(xué)習(xí)困難

【原因】孩子學(xué)習(xí)存在困難。針對這樣的情況，那就不用多說，家長需要幫助孩子扎實基礎(chǔ)知識。

【方法】扎實孩子的基礎(chǔ)知識，使孩子學(xué)習(xí)更輕松自如，孩子學(xué)習(xí)更主動。

所以，想解決孩子的拖拉，一定要先理清孩子拖拉的原因，對癥下藥，這樣才會事半功倍。

怎么改變孩子做事拖拉磨蹭

親愛的家長朋友們，家有孩子的你們有過這樣的情況吧：早上出門時，不停地說：“快點兒，來不及了！”晚上輔導(dǎo)孩子的作業(yè)，孩子磨磨蹭蹭，有時甚至寫到晚上11點還在寫；讓孩子收拾玩具，孩子說：“我還想再玩一會兒！”心很累啊有沒有？

這些都是孩子拖拉磨蹭的壞習(xí)慣，如果不改變的話，家長累、不輕松，孩子心情也不愉快。那怎么辦呢？別急，只要我們有辦法，就能輕松搞定孩子的拖拉磨蹭。

首先我們先梳理一下孩子拖拉磨蹭的原因有哪些？比如沒有時間觀念，不知道5分鐘、10分鐘是多長；做事情時遇到困難，無法繼續(xù)，但又不會表達；分不清事情的重要程度，不知道要先做哪件事情才更好；自控力不強，容易被電視、游戲所吸引等等。那下面就介紹五個小妙招給大家。

妙招一：尊重孩子，提前約定。

我女兒今年10歲了，上學(xué)期間，每天中午回到家都有作業(yè)，她是一到家就開始寫作業(yè)，然后我燒最后一個小菜，一般10分鐘左右能搞好開飯。剛開始，每次到開飯時我就要喊好幾遍她才能停下寫作業(yè)來吃飯，夏天還好些，趕到冬天時，菜很快就冷了。

后來我發(fā)現(xiàn)她是想做完作業(yè)再吃飯。我了解了一下情況，她數(shù)學(xué)一般7分鐘不到就能結(jié)束，語文就要用時間長一些。于是我和她提前約定：回家后先寫數(shù)學(xué)作業(yè)，然后停下來休息，午飯后再寫語文作業(yè)。這樣每次她都能主動幫忙端菜、拿碗筷，并能愉快地用餐。

提前約定，重點在“約定”。當(dāng)一個問題頻繁出現(xiàn)時，我們就要了解孩子行為背后的原因，然后在尊重孩子的情形下和孩子討論，然后約定一個可行的方案來解決。

例如到游樂場玩。孩子一旦開始玩，就不容易停下來。那為了能愉快地結(jié)束，在玩之前就要和孩子約定好：“我們要到游樂場玩，玩到幾點回家，我會在時間快到時提前10分鐘告訴你?！?/p>

其它事情如看電視、玩玩具、寫作業(yè)等都一樣。我們首先應(yīng)尊重孩子，讓孩子充分參與，孩子更樂于接受并執(zhí)行約定。

妙招二：停止催促，善用鼓勵。

孩子做事磨蹭時，很多家長都喜歡不停地催促，結(jié)果越催慢，家長也更生氣，就會形成惡性循環(huán)。

如果孩子做某件事情的速度快，我們就鼓勵她，孩子就會越來越有信心和成就感。比如我經(jīng)常會說：“你今天吃飯比昨天快了2分鐘哦！”“今天你寫完作業(yè)就把書本和文具裝到了書包里，你的書桌看起來真整潔！”“今天鬧鐘一響，你就起床穿衣服了，節(jié)約了不少時間，我們今天到校的時間都比昨天提前了五分鐘呢！”……這樣通過清晰的鼓勵話語，讓孩子認識到不拖拉磨蹭所帶來的好處，會激發(fā)孩子內(nèi)在原動力，從而為了能做得更好會繼續(xù)努力!

千萬不要吝嗇語言，要多指出孩子的小進步，即使再糟糕的情況，也有值得稱贊的地方，所以我們一定要用愛的眼光善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點。

妙招三：切合實際，制定目標(biāo)

在養(yǎng)育孩子的過程中，我們一定要教會孩子制定目標(biāo)。就像我們要去旅行：有了目的地才有方向，才可以根據(jù)要去的目的地選擇必要的交通工具，才能制定詳細的旅行計劃，并在計劃的實間內(nèi)出發(fā)旅行。

制定目標(biāo)一定要切合實際，根據(jù)孩子的實際情況制定可行的、明確的目標(biāo)，這樣孩子執(zhí)行起來不會太費力，沒有太大的困難，孩子稍微以努力就可以完成了，容易堅持而不半途而廢。

比如你可以告訴孩子：“放學(xué)后你可以先休息5分鐘，然后再去做語文作業(yè).”而不要說：“放學(xué)后，你先玩一會兒，再寫作業(yè)?！币驗椤耙粫骸钡降资嵌嚅L時間不好量化，孩子本來時間概念就不強，怎么會知道你想讓她玩多久呢？

妙招四：執(zhí)行目標(biāo)，并不斷改進

有些孩子做作業(yè)邊玩邊做，能拖延到晚上十點多還沒有做完，減少了睡眠時間，導(dǎo)致第二天上課沒有精神，降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始，就形成了惡性循環(huán)。那針對這種情況，就一定要嚴(yán)格執(zhí)行所制定的目標(biāo)，因為至少要保證孩子9個小時的睡眠時間.

根據(jù)我們的妙招一，根據(jù)孩子的作業(yè)量，和孩子提前約定一個作業(yè)完成的最后時間。那約定這個時間時最好把每科的作業(yè)量所用的時間大致分配好，并做到有稍許剩余。比如語文需要30分鐘，那我們就規(guī)定33分鐘完成，然后完成后一定要休息一下再進行下一科目的作業(yè)。（這里利用的是番茄工作法）。

如果沒有到時間孩子作業(yè)就做完了，家長一定要及時鼓勵。那如果到時間了孩子還沒有完成，就需要讓孩子自己查找原因，下次再安排時間時，需要把這些原因考慮進去。這樣通過執(zhí)行目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)問題并不斷改進，可以培養(yǎng)孩子的自我管理能力，和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

妙招五：節(jié)約的時間，請讓孩子自己自由支配。

這一點非常重要。

其實有很多家長在不知不覺中剝奪了孩子主動做事的權(quán)利。比如孩子在規(guī)定的時間內(nèi)提前完了老師布置的作業(yè)，家長生怕時間浪費，就趕緊又給孩子布置其它額外的作業(yè)：“你看還有那么長時間，你再把語文課文讀一遍，或者把英語單詞寫一遍等等。這樣一來，孩子就會想：反正我提前寫完了，父母還會安排其它作業(yè)，我就慢慢寫就是了，于是就會出現(xiàn)邊寫邊玩的情況。拖拉磨蹭的習(xí)慣也在這個過程中神不知鬼不覺地養(yǎng)成了。

所以家長一定要切記：孩子節(jié)約的時間，請讓孩子自己自由支配，不要強加干涉，而應(yīng)任由孩子做自己喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后，孩子就會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。

隨著孩子慢慢長大，會越來越獨立和有主見，希望我們家長能用智慧培養(yǎng)身心健康成長的好孩子！

如何改變孩子做事拖拉磨蹭

孩子之所以依賴、無助、拖拖拉拉，主要是因為父母完全左右甚至取代了孩子自已的思考和判斷，沒有從小開始培養(yǎng)他們對自己負責(zé)的能力、怎樣才能改變孩子拖拉的習(xí)慣呢？

（1）不良的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣來自于家庭的教育方式和行為方式的影響，因此首先要在家庭中糾正。

（2）父母要以身作則。家庭活動要定時、守時、按時完成；對孩子要強調(diào)時間觀念，先安排一些簡單的家務(wù)、游戲，并規(guī)定時間完成。

（3）每天孩子做作業(yè)要求提前1—2分鐘完成，注意鞏固和持續(xù)。

（4）要求孩子做一項簡單的體育活動，比如做俯臥撐、仰臥起坐、舉啞鈴，以做10個為起點，每天增加1個，堅持1個月，然后保持或適當(dāng)增加。

（5）告訴孩子人際關(guān)系的黃金法則：要想得到別人的尊重，首先要真誠地付出自己的愛心。用一顆平常心參與到學(xué)校的各種活動中，不要在乎別人的眼光。

（6）讓孩子承受拖拉造成的后果，不要替他們做什么，也別總是提醒他們。

（7）如果孩子忘記按時做某件事，或者做事拖拖拉拉，之后又為最后期限的到來或發(fā)生的后果擔(dān)心，同情地聽他們訴說，但不要幫池們解決問題。許多孩子只有自己承擔(dān)了事情的后果才能吸取教訓(xùn)，而父母告誡他們將會發(fā)生的后果通常是沒有用的。

（8）看看拖拉是誰的問題。如果是孩子的問題，讓孩子自己去彌補。不要接受任何借口，告訴孩子：“借口多的是，但借口不能讓你更快地完成任務(wù)，不如直接去做事，再回來告訴我你做完了?！?/p>

（9）給孩子選擇的機會是分離權(quán)利的一個方法，比如問孩子：“你5分鐘后去做還是10分鐘后去做？”

（10）父母首先要說到做到——如果你是認真的，要堅持到底。你提出要求，孩子卻說“等等”時，告訴孩子：“這不在選擇范圍內(nèi)?，F(xiàn)在就要去做，做好了叫我，我要檢查。”然后等著孩子開始行動。

（11）制定時間表。老師要求班上的每個學(xué)生在交作業(yè)的同時，再交一份時間表，列出每天回家后做作業(yè)和其他事所花費的時間，看看完成作業(yè)究竟需要花多長時間。

學(xué)生們交上來的時間表讓老師很吃驚?！按蟛糠趾⒆幼鲎鳂I(yè)的總時間并不長，但因為中途經(jīng)常要于點別的，瞄幾眼電視、抓幾把零食，拖拖拉拉地就到了九十點，但有些孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣就很好，所以做完作業(yè)還有很多時間可以自己安排?！背俗尯⒆觽冇涗涀约好刻旆艑W(xué)后的時間安排，老師還會把大家的時間表拿出來作比較。

(12)同伴多鼓勵。“以前做什么事都磨磨蹭蹭的，常常是吃了晚飯才把作業(yè)本拿出來，但現(xiàn)在一回家就進自己房間做作業(yè)了?！币粋€多月來，孩子的變化讓家長們也覺得很欣慰。

“孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須從小養(yǎng)成，好習(xí)慣可以讓人受益終身。”老師認為，孩子的時間觀念必須從小培養(yǎng)，但要讓孩子改掉拖拉的毛病，同伴間的相互鼓勵和比較，有時候比家長、老師的教育更有效。