家長(zhǎng)注意避免不經(jīng)意對(duì)孩子的“心靈虐待”

一位小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，一次因數(shù)學(xué)測(cè)試成績(jī)差被老師當(dāng)眾訓(xùn)斥，并罰抄試卷三遍。平時(shí)性格內(nèi)向的他，從此便更加精神壓抑，離群寡歡，一上數(shù)學(xué)課就有一種莫名的畏懼感。后來(lái)竟發(fā)展到只要朝學(xué)校方向走便渾身發(fā)抖，上課常常覺(jué)得頭暈眼花，耳邊總回響著教師那尖刻的斥責(zé)聲，度日如年。最后，家長(zhǎng)不得不叫他休學(xué)。這是一個(gè)受“心靈虐待”產(chǎn)生嚴(yán)重后果的例子，當(dāng)然也是極個(gè)別的。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)對(duì)子女、教師對(duì)學(xué)生，一怒之下，開(kāi)口便訓(xùn)，且言語(yǔ)刻薄，什么“笨蛋”、“蠢貨”、“沒(méi)出息”，順嘴劈向孩子，這種不經(jīng)意的“心理虐待”卻并非少見(jiàn)。對(duì)于家長(zhǎng)而言，為了小學(xué)生的心理健康，應(yīng)盡量避免以下幾種對(duì)小學(xué)生不經(jīng)意間的“心靈虐待”：

心靈虐待大致可分為這樣幾類：

一、強(qiáng)迫型。根本不考慮孩子需要，強(qiáng)迫他們按家長(zhǎng)的意志行事，甚至連孩子的申辯、憤怒、反抗權(quán)力都被剝奪。這些孩子往往膽小怕事、遇事退縮，缺少獨(dú)立性，這必將難以適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)生活。

二、冷漠型。對(duì)孩子需要漠不關(guān)心，缺少親近感和同情心。對(duì)他們的過(guò)失，不是幫助教育，耐心引導(dǎo)，而是采取冷落態(tài)度。這些孩子多苦悶、孤獨(dú)。

三、貶低型。對(duì)孩子的細(xì)微進(jìn)步毫不重視，經(jīng)常傷害他們的自尊心，貶低他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，然又不放過(guò)任何一點(diǎn)過(guò)失。致使孩子自悲，缺乏自信心，無(wú)主見(jiàn)。

四、抹煞型。在孩子出現(xiàn)失誤時(shí)，不是從整體上評(píng)價(jià)他們，幫助其找出原因，鼓勵(lì)他們克服困難。而是抹煞過(guò)去的一切，批評(píng)責(zé)罵，在孩子受傷的心靈上撒鹽，這類孩子常常一蹶不振，看不到希望。

“心靈虐待”實(shí)不可取。作為家長(zhǎng)，首先要認(rèn)識(shí)對(duì)孩子“心靈虐待”的危害性，認(rèn)識(shí)到少兒心理健康是“健康”的一個(gè)重要組成部分。加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)，慢慢改掉“心靈虐待”這個(gè)壞毛病，以耐心和情感打動(dòng)孩子，盡量做到以理服人、以情感人。家長(zhǎng)給孩子一個(gè)和諧寬松的學(xué)習(xí)及生活環(huán)境，這樣才能真正使孩子得到健康成長(zhǎng)。

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從小注意避免成書呆子

小學(xué)時(shí)，皓皓很懂事，學(xué)習(xí)之余還幫做家務(wù)，但父母覺(jué)得沒(méi)必要。

初中時(shí)，皓皓在父母高壓下，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，讓父母覺(jué)得非常有面子。

高中時(shí)，皓皓學(xué)習(xí)居優(yōu)，但不善言談，只知死讀書，父母很憂心。

孩子成績(jī)太好了———這是羅舒莉(化名)的煩惱，盡管在很多人看來(lái)有些“矯情”，甚至可能會(huì)讓某些家長(zhǎng)恨得“牙癢癢”，但對(duì)于羅舒莉，卻是實(shí)實(shí)在在的著急上火?！昂⒆右婚T心思只知道學(xué)習(xí)，其他啥都不關(guān)心，這可咋辦?”

兒子成績(jī)好父母掙足了面子

羅舒莉的兒子皓皓，在九龍坡區(qū)某重點(diǎn)中學(xué)讀高三。從高一開(kāi)始，皓皓的成績(jī)就一直排在班里前五名，老師們都說(shuō)，以皓皓的成績(jī)，上重點(diǎn)大學(xué)，絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題。

“說(shuō)實(shí)話，兒子特別聽(tīng)話，學(xué)習(xí)上從來(lái)不用我們當(dāng)父母的操心?！绷_舒莉說(shuō)，皓皓上小學(xué)時(shí)，就是非常懂事和孝順，學(xué)習(xí)之余偶爾還幫著做些家務(wù)。

但羅舒莉覺(jué)得，男孩子做家務(wù)，完全沒(méi)有必要。為了能使兒子一心只撲在學(xué)習(xí)上，她舉了很多別人考上大學(xué)后才能擁有一切的例子，并且告訴皓皓，如不好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后就沒(méi)有飯吃，就得像乞丐一樣，拿著破碗到處討飯吃。

慢慢地，皓皓變了，放學(xué)后就到自己小屋里，家務(wù)事也不幫忙了。果然，皓皓的成績(jī)變得越來(lái)越好了。

從小學(xué)到初中，兒子的優(yōu)秀，讓羅舒莉在親朋前掙足了臉面。她不止一次教導(dǎo)兒子，“寶貝，你現(xiàn)在的任務(wù)，就是專心學(xué)習(xí)，其他都不用管?！?/p>

兒子沒(méi)主見(jiàn)　父母這下很無(wú)奈

隨著年齡的增長(zhǎng)，羅舒莉發(fā)現(xiàn)，除了一門心思讀書，皓皓幾乎是個(gè)沒(méi)有任何主見(jiàn)的孩子。

周末時(shí)，皓皓從學(xué)?；丶?，吃晚飯時(shí)看新聞，羅舒莉和老公常就國(guó)家大事發(fā)表一些自己的看法。每當(dāng)她問(wèn)兒子的意見(jiàn)，皓皓不是說(shuō)“不知道”，就是說(shuō)“沒(méi)意見(jiàn)”，“反正高考又不考?！?/p>

有一次，皓皓的表哥來(lái)家里，問(wèn)皓皓有什么理想。皓皓不假思索的說(shuō)：“考個(gè)好大學(xué)?！北砀缃又鴨?wèn)考上后呢，這下，難著皓皓了。想了一會(huì)，皓皓說(shuō)，不知道、沒(méi)想過(guò)，考上再說(shuō)。

“問(wèn)他大學(xué)想學(xué)什么專業(yè)，他就說(shuō)我們覺(jué)得哪個(gè)好他就上哪個(gè)，反正他只負(fù)責(zé)考出個(gè)好成績(jī)就行，其余的都聽(tīng)我們的。”兒子的回答，讓羅舒莉夫妻倆覺(jué)得特別無(wú)奈。

兒子像機(jī)器　父母愿他學(xué)習(xí)差

有時(shí)候，羅舒莉覺(jué)得，兒子就像是工廠生產(chǎn)出來(lái)的一個(gè)典型的標(biāo)準(zhǔn)機(jī)器零件。不善言談，只知道死讀書，在生活上不會(huì)變通，平時(shí)沒(méi)什么興趣愛(ài)好，也沒(méi)有什么朋友，只知道為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。

“我真的擔(dān)心兒子這樣的性格，即使考上清華北大也找不到工作，即使找著工作也不能獨(dú)立的面對(duì)以后的人生道路?！绷_舒莉想，如果真變成那樣的話，她寧愿自己的兒子學(xué)習(xí)不好，但是有自己的想法和個(gè)性，至少知道自己想要什么，知道自己缺少什么。

皓皓的爸爸宋先生說(shuō)，因工作忙，兒子的教育問(wèn)題，幾乎都是妻子在負(fù)責(zé)，再加上高中以后皓皓開(kāi)始住讀，自己平時(shí)與兒子的交流也不是很多。“現(xiàn)在的家長(zhǎng)，哪個(gè)不希望自己的孩子成績(jī)好。要說(shuō)因?yàn)楹⒆映煽?jī)太好而煩惱，別人肯定覺(jué)得我們有毛病?！钡F(xiàn)在，宋先生覺(jué)得，妻子的擔(dān)憂不無(wú)道理?！鞍?，我們做家長(zhǎng)的，孩子成績(jī)不好要擔(dān)心?，F(xiàn)在成績(jī)太好了，還是擔(dān)心?！敝貞c晨報(bào)記者林祺

為人父母，當(dāng)然要“望子成龍”，但望子成龍不是追求外在的功利，更多的是通過(guò)有要求又有關(guān)愛(ài)的陪伴，幫助孩子形成健康人格;通過(guò)合適的期待，激發(fā)孩子的成就動(dòng)機(jī)。這樣的陪伴過(guò)程，本身不僅是幫助孩子提高生命質(zhì)量，也有助父母自身的成長(zhǎng)和生命質(zhì)量的提高。

本單新聞中皓皓的父母，他們望子成龍的做法，只是一味的關(guān)住孩子，從而關(guān)住了孩子的興趣發(fā)展，關(guān)住了孩子的個(gè)性成長(zhǎng)，關(guān)住了孩子對(duì)未知世界的探索欲望。他們的這些做法，并沒(méi)有真正做到關(guān)注孩子。最終，將孩子關(guān)成了“籠中龍”，適得其反的教養(yǎng)效果，最終也只能讓他們徒添煩惱。

專家聲音：不要只盯著孩子的成績(jī)

“孩子的問(wèn)題，多半是家庭的問(wèn)題、家長(zhǎng)的問(wèn)題?！鼻嗌倌晷睦韺＜屹R小燕說(shuō)，孩子的個(gè)性能力，需要父母?jìng)儚暮⒆有r(shí)候就進(jìn)行有意識(shí)地培養(yǎng)，而不應(yīng)只盯著孩子的成績(jī)。如家長(zhǎng)一味強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)至上，孩子要么是學(xué)習(xí)動(dòng)力不夠，要么會(huì)學(xué)習(xí)動(dòng)力過(guò)剩，都會(huì)造成消極的結(jié)果。

2~3歲是一個(gè)人發(fā)展自主性的關(guān)鍵期，這個(gè)時(shí)期，需要給孩子足夠的空間去探索，去發(fā)展自己的個(gè)性。如父母不夠尊重或者管得過(guò)于嚴(yán)格，孩子往往失去發(fā)展的機(jī)會(huì)。而小學(xué)是孩子建立自信心的關(guān)鍵期，但往往社會(huì)上對(duì)孩子的評(píng)價(jià)很單一，學(xué)習(xí)好才是好。因此，孩子也會(huì)盡可能地努力學(xué)習(xí)課程，對(duì)其他方面的興趣就會(huì)減少。

家長(zhǎng)說(shuō)話注意措辭有益孩子心靈成長(zhǎng)

1.你為什么就不能夠像誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)。孩子被對(duì)比，很可能增加他們本能的敵對(duì)情緒，甚至耿耿于懷。因此，應(yīng)該向孩子講清楚你的具體要求，重點(diǎn)放在你希望他改變的不良行為上。

2.你怎么這么不懂事。被話刺傷的孩子只會(huì)心生叛逆，把事情弄得更糟。

3.你簡(jiǎn)直笨到家了。這話只能使他們的心靈受到極大傷害。有的因此產(chǎn)生自卑感，不求上進(jìn)。

4.走開(kāi)，能不能讓我安靜一會(huì)兒。這樣說(shuō)會(huì)使他們覺(jué)得自己是多余的人，產(chǎn)生無(wú)以名狀的孤獨(dú)感。倘若你的確想獨(dú)自呆一會(huì)兒，可以耐心向孩子解釋：我很樂(lè)意與你在一起，只不過(guò)現(xiàn)在太忙，請(qǐng)?jiān)彙?/p>

5.少啰嗦，閉嘴。孩子會(huì)認(rèn)為父母對(duì)自己的意見(jiàn)一點(diǎn)也不重視。長(zhǎng)此下去，孩子會(huì)變得毫無(wú)主見(jiàn)，依賴性極強(qiáng)，把自己看成一個(gè)無(wú)足輕重的人。

6.老老實(shí)實(shí)去做，不然看我怎么收拾你。空洞的威脅最終將損害家長(zhǎng)的威信，孩子反而會(huì)繼續(xù)自己的不良行為，看你怎么辦。

7.媽媽求你了。教育最怕出現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)不管用，懲罰不能使。

8.我沒(méi)本事。和孩子談話時(shí)把自己的自卑感表露無(wú)遺。絕大多數(shù)孩子的自卑感是由家長(zhǎng)誘發(fā)的。父母如果能堅(jiān)定自信，樂(lè)觀向上，那么孩子對(duì)未來(lái)也是充滿信心的。

9.揍死你。當(dāng)你說(shuō)這話時(shí)，表明你再也拿不出什么好辦法了。這是一句根本無(wú)法兌現(xiàn)的大話，孩子并不會(huì)因此而停止他的活動(dòng)。

10.你滾吧，想去哪里去哪里。最后通牒式的話讓孩子沒(méi)法應(yīng)對(duì)，他雖然不想離家出走，但更不想就此低頭。任性的孩子可能會(huì)逞一回英雄，真的離家出走了。

親子之間應(yīng)該注意避免的幾件事

大家都希望孩子能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，但是很多時(shí)候，我們的一些做法，卻在無(wú)形中給孩子閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成造成阻礙和困擾。所以，小育要分享父母應(yīng)該注意避免的幾件事。

1、不要讓孩子放下正在讀的書

孩子們對(duì)于閱讀讀物的選擇，他們還沒(méi)有基本的判斷能力，很多連環(huán)畫或者一些粗俗的漫畫，往往會(huì)吸引他們的目光，讓他們陷入其中。這些書，可能是你不愿意他們接觸的，但如果你呵斥他們，孩子有可能會(huì)在潛意識(shí)里理解為你讓他們放棄閱讀。

其實(shí)，在這種情況下，我們可以選擇一些更好的，更多的書放在書架上供孩子選擇，然后陪孩子一起閱讀一些好書，讓他們漸漸遠(yuǎn)離一些不好的書。

2、不要給孩子與其閱讀能力不相稱的書

沒(méi)有人喜歡讀那種讓自己覺(jué)得自己很差勁的書，讀一頁(yè)，有大半的字或單詞不認(rèn)識(shí)，很容易挫敗人的閱讀熱情。 如果一本書閱讀起來(lái)太難，孩子會(huì)感受到很沮喪，體會(huì)不到閱讀的快樂(lè)。所以，我們?cè)跒楹⒆舆x擇閱讀書籍的時(shí)候，一定要選擇適合孩子閱讀能力的書籍。

3、不要把閱讀作為一種懲罰

“今天把這本書讀完，我就帶你去游樂(lè)場(chǎng)玩！”這樣的話說(shuō)出來(lái)，對(duì)孩子敏感的內(nèi)心來(lái)說(shuō)，他們就會(huì)認(rèn)為讀書是一種不快樂(lè)的事情，是一種被人逼迫不得已為之的行為。一旦這種潛意識(shí)形成，孩子就很難從內(nèi)心真正的去體驗(yàn)閱讀的樂(lè)趣。

4、不要忘記送書給孩子當(dāng)禮物

禮物是很特殊的物品，能當(dāng)做禮物贈(zèng)予別人的，都是值得珍藏或者珍貴的東西。在孩子生日的時(shí)候，或者其他時(shí)候，贈(zèng)送孩子喜歡的書本給孩子當(dāng)禮物，特別是，你還能陪著他們一起閱讀這本書，那對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，是件非常開(kāi)心的事。

5、當(dāng)孩子只是看圖，沒(méi)有真正閱讀的時(shí)候，不要抱怨孩子

如果我們?cè)诤⒆又豢磮D片的時(shí)候，跟他們說(shuō)，“你這根本不是真正的閱讀，閱讀應(yīng)該這樣，應(yīng)該那樣?！蹦敲春⒆泳蜁?huì)當(dāng)真，認(rèn)為他不會(huì)閱讀。 他們也不知道，閱讀能力是會(huì)慢慢培養(yǎng)增長(zhǎng)的，這會(huì)挫敗他們閱讀的自信心。當(dāng)他們還看不懂文字的時(shí)候，讓他們知道，看圖片也是可以的。

6、不要忘記讓孩子看到你閱讀的樂(lè)趣

想讓孩子培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，自己也要經(jīng)?？磿?，讓孩子看到你經(jīng)常讀書，在讀書的過(guò)程中，你獲得了樂(lè)趣。孩子們也會(huì)以你為榜樣，漸漸愛(ài)上閱讀。

7、對(duì)于孩子的閱讀，不要矯枉過(guò)正或給孩子安排很多的閱讀量

孩子能自主閱讀了，那是件值得高興的事，但是，不要因此要求孩子閱讀太長(zhǎng)時(shí)間，或者讓他們不停重復(fù)的閱讀同一本書?？梢愿愕暮⒆右黄痖喿x，在他閱讀中遇到問(wèn)題的時(shí)候，可以給他們及時(shí)答疑解惑。

家長(zhǎng)關(guān)注孩子心理健康的注意要點(diǎn)

家長(zhǎng)關(guān)注孩子心理健康的注意要點(diǎn)

一、家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的自立能力注意不要過(guò)分地關(guān)心孩子。過(guò)分的關(guān)心只能會(huì)使孩子失去自信，過(guò)度地以自我為中心，通常孩子可能會(huì)認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，這樣長(zhǎng)期的下去就會(huì)給孩子培養(yǎng)成一個(gè)自高自大的人。

二、無(wú)論是任何時(shí)間任何事情家長(zhǎng)都不要賄賂孩子。如果你賄賂孩子他將失去了理解能力，孩子是不能分辨是非的。家長(zhǎng)要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，然孩子知道如果不盡義務(wù)就不能享受權(quán)利。

三、不要整天以孩子為中心，過(guò)于太親近孩子。要從小給培養(yǎng)孩子的集體適應(yīng)能力。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起玩耍游戲和生活、學(xué)習(xí)等。不要給孩子養(yǎng)成孤僻的性格，只有這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。

四、不要勉強(qiáng)孩子做一些他自己不能勝任的事情。這樣就會(huì)給孩子帶來(lái)很大的壓力。要知道孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái)的，如果家長(zhǎng)強(qiáng)迫他們做力所不能及的一些事情的話，那么這樣只會(huì)打擊孩子的自信心。

五、家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。因?yàn)檫@種教育方式會(huì)使孩子養(yǎng)成一種自卑和膽怯還有逃避等不健康的心理，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致反抗、殘暴或是說(shuō)謊還有離家出走等異常行為。

六、不要欺騙和無(wú)謂地恐嚇孩子。孩子的膽子經(jīng)不起嚇唬，這樣就會(huì)使孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，對(duì)于父母的以后的一切告誡，孩子就不會(huì)服從了。

七、給孩子足夠的面子，不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子。因?yàn)槟愕倪@些行為會(huì)造成孩子的懷恨和害羞的心理，這樣就會(huì)大大損害孩子的自尊心。

八、不要過(guò)分夸獎(jiǎng)孩子。無(wú)論是做事還是取得了優(yōu)異成績(jī)，你都不要過(guò)分的夸獎(jiǎng)。孩子做事取得了成績(jī)，略表贊許即可，因?yàn)檫^(guò)分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。

九、還有一個(gè)重要之處就是家長(zhǎng)不要對(duì)孩子喜怒無(wú)常。因?yàn)檫@樣會(huì)使孩子敏感多疑，導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)或是膽小畏縮。

十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。同時(shí)父母要多幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難，只是幫助和引導(dǎo)。應(yīng)教會(huì)孩子分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法。

當(dāng)然要提醒家長(zhǎng)的是，要想讓你的孩子的心理健康發(fā)展，這不但要給予他們良好的教育方式，同時(shí)每一位做父母的更要給你的孩子做出良好的榜樣。

家長(zhǎng)在不經(jīng)意間成為了破壞孩子注意力的一大“幫手”

家長(zhǎng)在不經(jīng)意間成為了破壞孩子注意力的一大“幫手”

很多家長(zhǎng)說(shuō)孩子寫作業(yè)時(shí)一會(huì)玩玩橡皮玩玩鉛筆，一會(huì)到客廳喝水一會(huì)去廁所，就是在椅子上坐不到10分鐘。這一類孩子，就是注意力不集中的問(wèn)題。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，上課思想開(kāi)小差、不能堅(jiān)持聽(tīng)講；學(xué)習(xí)粗心大意，經(jīng)常出錯(cuò)；做作業(yè)拖拉磨蹭。

不得不承認(rèn)，注意力不集中，已經(jīng)成為很多人的通病，不僅僅是孩子。成年人都會(huì)有這樣的體驗(yàn)，比如看書的時(shí)候眼睛在看，大腦卻還在思考其他的事，一個(gè)字也沒(méi)讀進(jìn)去；拿起手機(jī)本來(lái)要回一個(gè)消息，卻打開(kāi)了一個(gè)又一個(gè)應(yīng)用，忘記了自己原本要做的事。

法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉說(shuō)：“天才，首先就是注意力。注意力就是知識(shí)的窗戶，沒(méi)有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)?！?/p>

注意力是所有學(xué)習(xí)的第一步。如果總是難以集中注意力，對(duì)一個(gè)孩子的負(fù)面影響不言而喻。兒童成長(zhǎng)規(guī)律的統(tǒng)計(jì)表明，在3-6歲這個(gè)階段，是孩子注意力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，需要家長(zhǎng)正確的保護(hù)和引導(dǎo)。然而現(xiàn)實(shí)卻是，家長(zhǎng)常常在不經(jīng)意間，成為了破壞孩子注意力的一大“幫手”。

一、打擾孩子

蒙特梭利有句名言：“除非你被孩子邀請(qǐng)，否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子?！?/p>

一次坐地鐵的經(jīng)歷讓我印象很深，一位媽媽帶著女兒坐在我旁邊，一上車孩子拿著平板玩一些益智游戲。

這位媽媽在1個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里，一刻也不停地去打擾孩子，一會(huì)問(wèn)熱不熱，渴不渴，一會(huì)拿水果飲料給孩子吃，一會(huì)又“逼著”孩子和爸爸視頻通話，花樣百出，孩子到頭來(lái)也沒(méi)幾分鐘時(shí)間專注在自己的事情上。

說(shuō)實(shí)話，我都被那位媽媽吵得焦頭爛額，更何況是那個(gè)孩子。很多孩子的注意力，就是這樣被父母破壞的。

在孩子認(rèn)真完成一件事的時(shí)候，就是注意力訓(xùn)練的關(guān)鍵時(shí)刻，家長(zhǎng)不要自作聰明地去打擾他。

在這個(gè)時(shí)間段里，孩子在建構(gòu)自己的認(rèn)識(shí)體系，控制自己的動(dòng)作、語(yǔ)言，充分思考，這樣的時(shí)間段十分珍貴，對(duì)成長(zhǎng)極具價(jià)值。

家長(zhǎng)要盡力去維護(hù)好孩子這樣的狀態(tài)，不要去破壞，也盡力防止其他人事物的干擾，這就是對(duì)孩子最好的注意力訓(xùn)練。

二、過(guò)度控制

一個(gè)孩子正準(zhǔn)備自己倒水喝，這時(shí)家長(zhǎng)突然尖叫一聲：“別動(dòng)！”立馬沖過(guò)去給孩子倒好水。留下孩子茫然失措，不知如何是好。這樣的場(chǎng)景在現(xiàn)實(shí)生活中特別常見(jiàn)。父母總是放不下?lián)暮⒆拥哪穷w心，不管什么事都想幫孩子做好，讓孩子的一舉一動(dòng)都在自己的掌控下才肯放心。

殊不知，過(guò)度控制，也會(huì)破壞孩子注意力。一個(gè)家庭里出現(xiàn)這種帶著控制欲的愛(ài)，會(huì)讓孩子產(chǎn)生不自由、受束縛的圍困感，做任何事心里都無(wú)法快樂(lè)起來(lái)，容易對(duì)很多事情喪失興趣。而沒(méi)有了興趣，更別談集中注意力了。

如果孩子平常的活動(dòng)總是被控制，就會(huì)逐漸喪失主動(dòng)的能力。一旦這個(gè)控制消失或薄弱時(shí)，身體就會(huì)失去指揮，不知該如何是好，沒(méi)有自己的主見(jiàn)，做事的時(shí)候注意力常常渙散。

保護(hù)孩子的注意力，需要給孩子一定的自我成長(zhǎng)空間，讓他自己去探索、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事，家長(zhǎng)不要事事插手。獨(dú)立、有主見(jiàn)的孩子，更容易專心投入到自己的事情上。

三、忽視環(huán)境影響

很多家長(zhǎng)在家里咋咋呼呼，家庭氛圍總是紛亂嘈雜，還在抱怨孩子學(xué)習(xí)靜不下心，坐不住，其實(shí)正是忽視了環(huán)境對(duì)孩子注意力的影響。當(dāng)環(huán)境的擾動(dòng)因素過(guò)多時(shí)，也容易影響孩子的注意力。

比如書桌上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西太多，孩子房間物品凌亂沒(méi)條理，家長(zhǎng)常常在家里打牌、電視聲音開(kāi)得很大等。

我們不難發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子處在平和、安靜的狀態(tài)下，不僅能主動(dòng)完成很多活動(dòng)，而且非常專注。

孩子生理、心理各方面發(fā)展還不完善，自控能力差，所以家長(zhǎng)環(huán)境的影響和家長(zhǎng)正確的引導(dǎo)尤為重要。

家長(zhǎng)盡量不在家里打牌、聚會(huì)，盡量減少電視、音響等帶來(lái)的干擾，尤其是減少孩子對(duì)電子產(chǎn)品的使用時(shí)間。

除此之外，規(guī)矩的約束至關(guān)重要。堅(jiān)持原則，和孩子商量著制定好規(guī)矩，什么時(shí)間做什么事，逐漸形成良好的生活規(guī)律，防止孩子養(yǎng)成做事懶惰、無(wú)目的、散漫的性格。

你還可以為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落，從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過(guò)程中，逐漸建立秩序感。在這樣有秩序，有規(guī)矩，簡(jiǎn)約安靜的環(huán)境中，孩子的注意力會(huì)得到更好的保護(hù)和鍛煉。

對(duì)話：家長(zhǎng)跟孩子面談注意技巧

家長(zhǎng)與孩子之間的言語(yǔ)溝通最常用的是談話法。因?yàn)檎勗挿軠贤议L(zhǎng)與孩子的情感，增進(jìn)相互了解，促進(jìn)心理相容，提高孩子的思想認(rèn)識(shí)，是家長(zhǎng)與孩子之間溝通最常用的手段和方法。

只要你注意言語(yǔ)溝通的技巧，就會(huì)收到事半功倍的效果。

1、談話的時(shí)機(jī)：要適時(shí)、及時(shí)，抓住“火候”

談話的時(shí)機(jī)選擇非常重要，選擇得及時(shí)、適時(shí)，就為談話創(chuàng)造了一個(gè)良好的“契機(jī)”。談話的時(shí)機(jī)絕不是可早可晚，俗話說(shuō)機(jī)不可失，失不再來(lái)。那么怎樣才能稱上及時(shí)、適時(shí)呢？一般說(shuō)來(lái)，家長(zhǎng)在觀察到孩子在學(xué)習(xí)、品德、工作乃至生活等方面出現(xiàn)波動(dòng)、反常等現(xiàn)象，預(yù)感到問(wèn)題要出現(xiàn)時(shí)，為了防患于未然，就要抓住苗頭及時(shí)主動(dòng)找他們了解情況，查明原因，把問(wèn)題解決在“萌芽狀態(tài)”；對(duì)于那些既成事實(shí)、始料不及以及偶發(fā)事件的產(chǎn)生，家長(zhǎng)則應(yīng)在問(wèn)題出現(xiàn)后，馬上找孩子談話，盡量減少不良影響。當(dāng)然談話不是僅針對(duì)問(wèn)題，對(duì)孩子的成績(jī)、優(yōu)點(diǎn)、進(jìn)步等，也應(yīng)及時(shí)找孩子談話予以肯定、表?yè)P(yáng)，以便鞏固、強(qiáng)化。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)特別重視孩子主動(dòng)找上門的談話，應(yīng)熱情接待，耐心傾聽(tīng)，合理解決，決不應(yīng)拒之門外，推脫了事，還應(yīng)對(duì)孩子的主動(dòng)溝通表示肯定，以便調(diào)動(dòng)孩子反映問(wèn)題、主動(dòng)解決問(wèn)題的積極性。

2、談話的主題：要適當(dāng)、明確，選好“突破口”

談話的主題是談話的靈魂。主題即是解決的問(wèn)題。主題明確能夠使孩子知道為什么要談話，談話要解決的問(wèn)題是什么，做到心中有數(shù)。主題要大小適宜，主題太大難于把握，也不易于解決；主題太小，往往使孩子覺(jué)得小題大做，難以給予足夠重視。為此，就要求家長(zhǎng)在談話前做好充分準(zhǔn)備，選好“切入點(diǎn)”，精心設(shè)計(jì)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗；在談話過(guò)程中，要點(diǎn)明主題，圍繞主題，根據(jù)談話中心的具體進(jìn)展情況，合理引導(dǎo)。在談話后，要及時(shí)了解反饋信息，以便進(jìn)一步調(diào)整工作方向。

3、談話的內(nèi)容：要適度、連貫，恰到好處

所謂談話內(nèi)容的適度，是指在選準(zhǔn)談話主題的基礎(chǔ)上，談話的內(nèi)容要集中，切忌雜亂。同時(shí)，還要注意談話內(nèi)容的連貫，做到由表及里，由淺入深，循序漸進(jìn)，循循善誘。有的家長(zhǎng)在談話中，內(nèi)容安排過(guò)多，寄希望于一次談話中盡量多解決問(wèn)題。結(jié)果往往相反，原因是孩子難于接受，難于消化，欲速則不達(dá)。正確的做法應(yīng)該是在幫助孩子明確主題的基礎(chǔ)上，引出談話的內(nèi)容，調(diào)動(dòng)孩子參與談話的主動(dòng)性、積極性，爭(zhēng)取孩子主動(dòng)配合。同時(shí)觀察孩子對(duì)談話內(nèi)容及深度的反應(yīng)，以便及時(shí)調(diào)整。

4、談話的語(yǔ)言：要準(zhǔn)確、生動(dòng)，易于接受

在與孩子談話中，語(yǔ)言的運(yùn)用也非常關(guān)鍵，同樣的談話主題，同樣的談話內(nèi)容，不同的語(yǔ)言運(yùn)用，就會(huì)產(chǎn)生不同甚至相反的效果。

因此，這就要求家長(zhǎng)一定要注意談話的語(yǔ)言，力求準(zhǔn)確、形象、生動(dòng)，使孩子易于接受，樂(lè)于接受，實(shí)現(xiàn)談話語(yǔ)言的科學(xué)化、藝術(shù)化。我們?cè)趯?shí)踐中深深體會(huì)到，如果家長(zhǎng)在談話中，能夠準(zhǔn)確地表達(dá)內(nèi)容，同時(shí)力求生動(dòng)、形象，孩子易于理解、領(lǐng)會(huì)，特別是若多用激勵(lì)的語(yǔ)言給予表?yè)P(yáng)、贊許，即使是批評(píng)也講得委婉得當(dāng)，而不是生硬的說(shuō)教、粗魯?shù)挠?xùn)斥，這樣孩子易于接受，同時(shí)也樂(lè)于接受；反之，孩子不但不易于接受，還會(huì)產(chǎn)生對(duì)立情緒，甚至產(chǎn)生爭(zhēng)吵，使談話不歡而散。

5、談話的氣氛：要自然、和諧，富有親切感受

談話的氣氛不等同于談話的環(huán)境，談話的環(huán)境是有形的客觀存在，如客廳、房間、公園等，而談話的氣氛則是看不見(jiàn)、摸不著，人們卻能感知到一種心理氛圍，它比談話環(huán)境更重要。因此創(chuàng)造良好和諧的談話氛圍，由此使孩子產(chǎn)生自然、親切的感覺(jué)，對(duì)取得談話的積極效果尤為重要。那么如何營(yíng)造這樣一種氣氛呢？首先要求家長(zhǎng)具備良好的心理素質(zhì)，包括嚴(yán)于律己，寬以待人；對(duì)孩子信任、尊重，允許孩子犯錯(cuò)誤，并給孩子改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)；對(duì)于孩子的誤解，甚至非難，能正確對(duì)待，不急不躁，有良好的修養(yǎng)和品格。這一切都應(yīng)體現(xiàn)一個(gè)“誠(chéng)”字：誠(chéng)實(shí)、誠(chéng)心、誠(chéng)懇。家長(zhǎng)有了這種誠(chéng)實(shí)、誠(chéng)心、誠(chéng)懇的態(tài)度，孩子也一定會(huì)受到感動(dòng)，可謂“精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)”，這樣他會(huì)毫無(wú)保留地向你敞開(kāi)心扉，使談話成為共同教育、相互激勵(lì)、共創(chuàng)最佳教育效果的有效途徑。

要避免對(duì)孩子說(shuō)“NO”

理查進(jìn)幼兒園不久，很快就學(xué)會(huì)了一樣“嶄新”的說(shuō)話方式。他媽媽喜憂參半地對(duì)我說(shuō)：“無(wú)論什么事，他都說(shuō)‘NO’，有時(shí)真拿他沒(méi)辦法……”這位年輕的母親在聽(tīng)到孩子的第一聲“NO”時(shí)，一定覺(jué)得很逗，開(kāi)心極了，因?yàn)楹⒆娱_(kāi)始有自己的“思想”。一個(gè)簡(jiǎn)短的“NO”字，是小人仔開(kāi)始對(duì)自己作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的覺(jué)醒——那率直的“NO”，是他訴求“自治”的吶喊，要求解放的宣言。

不過(guò)，理查的母親不久便被孩子那聲聲的“NO”弄煩了！因?yàn)楹⒆訉?duì)她的命令，她的要求，一律說(shuō)“NO”，哪怕有些是理查自己本來(lái)也想要的，也以“NO”作答，精靈的孩童在考驗(yàn)著大人的權(quán)威，向他們挑戰(zhàn)。不過(guò)，幼兒專家認(rèn)為，幼童這種反應(yīng)是正常的，這是孩子成長(zhǎng)中自然和健康發(fā)展的表現(xiàn)。關(guān)鍵在于，大人如何改變和防治孩童這種說(shuō)“NO”的逆反心理。

其實(shí)，孩子愛(ài)說(shuō)“NO”，正是從大人那學(xué)來(lái)的。大人常脫口而出的“不要”“不行”“不可以……”讓孩子聽(tīng)?wèi)T了———天性愛(ài)模仿的孩子能不跟著學(xué)嗎？所以，不愿孩子老是說(shuō)“NO”，首先要從自身做起：平時(shí)說(shuō)話、對(duì)孩子，盡量減少用“不要”、“不行”等否定性的字眼，孩子也會(huì)跟著少重復(fù)它們，那么我們也少聽(tīng)到這句“NO”的反叛性詞語(yǔ)了。

但這不等于說(shuō)，孩子總是要用“YES”(是的)作答，而是避免用“不”來(lái)對(duì)孩子直說(shuō)，除避免直接沖突外，更可減少他們模仿的機(jī)會(huì)。那么，如何運(yùn)用“肯定語(yǔ)”來(lái)表達(dá)否定意呢？以下，是避免用“NO”的幾點(diǎn)技巧：

技巧1：直接說(shuō)出理由

一個(gè)初進(jìn)幼兒園的孩子，吃完午餐，想出去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)玩樂(lè)。他指著外面說(shuō)：“我想玩?！蔽胰绻f(shuō)：“不可以！現(xiàn)在你要去睡覺(jué)，不能出去玩?！焙⒆映酥览蠋煵煌馔?，也學(xué)了一次“不”的用法。所以，回答應(yīng)是：“吃完飯后，就要準(zhǔn)備睡覺(jué)。我們下午才能出去玩?！睆倪@個(gè)沒(méi)有“不行”字眼的回答，孩子懂得了“我現(xiàn)在不可以出去玩”的意思。

技巧2：理解感受的表達(dá)

午飯時(shí)間到了，吉吉正玩在興頭上，她央求道：“再玩五分鐘……”老師如果說(shuō)：“不，現(xiàn)在就去！”這不僅讓孩子失望，更讓她感到否定詞的“力量”，說(shuō)不定回家后，很快會(huì)用這個(gè)“不”來(lái)對(duì)付父母。所以我順著她的感覺(jué)說(shuō)：“我也不想打斷你，因?yàn)槟阃娴谜吲d呢。但我們的午飯時(shí)間到了。”我牽起吉吉的手，把她帶離現(xiàn)場(chǎng)。有人理解自己的感受時(shí)，抵抗情緒會(huì)因此降低。

技巧3：直接陳述問(wèn)題

布朗喜歡出去散步。一天，他要求：“我要行街街。”當(dāng)時(shí)，烏云密布，看樣子快要下雨了。我如果說(shuō)：“不能出去！待在幼兒園里玩吧。“孩子聽(tīng)到的首先是“NO”，他以后自然會(huì)模仿的。所以我只會(huì)說(shuō)：“我也想帶你出去玩，但你看天黑黑的，要下雨了。等明天天氣好了再出去玩好了?！蔽覕[出困難所在，讓孩子意識(shí)到這時(shí)不能出去。

技巧4：同意口吻押后實(shí)行

莎拉個(gè)性好動(dòng)，也特別喜歡吃甜食，兩杯果汁喝完后，她要求道：“再要一杯?！崩蠋熤?，孩子吃甜食太多不好。如果老師說(shuō)：“不，你喝太多了!”老師的話，讓孩子經(jīng)歷一次直接被拒絕的體驗(yàn)。這時(shí)，老師應(yīng)搖搖頭，告訴她：“好的，但要等到下午吃點(diǎn)心時(shí)再喝吧?！焙⒆勇?tīng)到的是同意式的回應(yīng)，只是要耐心地等到下午點(diǎn)心時(shí)間。

技巧5：給自己時(shí)間考慮

珀?duì)栐谀竽嗤烈唤M玩，但他很快不喜歡這活動(dòng)了，向我請(qǐng)求道：“我要玩水球?！蔽乙粫r(shí)拿不定主意，便婉轉(zhuǎn)地對(duì)孩子說(shuō)：“你給我時(shí)間想想好嗎？”這樣既可避免直接沖突，又讓孩子知道，老師正嚴(yán)肅地考慮他提出的問(wèn)題呢。

當(dāng)孩子對(duì)你提出要求時(shí)，要先停一停，思考清楚再回答；一旦作了決定，就清楚地說(shuō)出你的決定，不要再改變主意。如果孩子還是纏著你，你采用“疏忽”態(tài)度，以沉默作答，讓他知道你說(shuō)過(guò)的話是不能再改變的。久而久之，孩子便會(huì)“見(jiàn)難而退”了。

孩子接受你的“NO”意，應(yīng)該如何穩(wěn)固其合作表現(xiàn)？

首先，馬上稱贊他的良好表現(xiàn)。列一個(gè)表，記錄下來(lái)，一天下來(lái)，讓孩子看看自己當(dāng)天“可觀”的成績(jī)。然后，貼上“紅星”貼紙，孩子看了會(huì)很高興的，有時(shí)他表現(xiàn)得更好更順從的話，給他一個(gè)驚喜，貼上兩顆紅星。另外，如果孩子在家里有如此良好記錄，家長(zhǎng)可以獎(jiǎng)給他一個(gè)小禮品。

別忘了，這是避免直說(shuō)“NO”，但同樣達(dá)到“不”的效果———一個(gè)短短的“NO”字，與以上提的幾種避免辦法相比較，是顯得簡(jiǎn)單得多了，家長(zhǎng)都愛(ài)脫口而出，他們習(xí)慣這樣做了。但是，那隨之帶來(lái)的負(fù)面效果，卻能消耗大人多少的精力與體力啊。想想看，用哪一個(gè)辦法，更劃算呢？

家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的注意力

家長(zhǎng)如何做：

1．提供適宜的學(xué)習(xí)、游戲環(huán)境。

房間的布置要干凈、簡(jiǎn)潔、明快。多數(shù)家長(zhǎng)習(xí)慣將孩子的房間裝扮得五顏六色，擺滿了小狗、小貓之類的玩具……這些會(huì)分散孩子的注意力，不利于孩子的學(xué)習(xí)。因?yàn)楹⒆幼钊菀妆恍蜗笮暂^強(qiáng)的事物所吸引，與書本上的知識(shí)相比，這些裝飾物毫無(wú)疑問(wèn)更會(huì)勾起孩子的遐想。

2.讓孩子做他感興趣的事情。

濃厚的興趣能使孩子在學(xué)習(xí)時(shí)處于一種良好的心理狀態(tài)之中。每當(dāng)孩子感到知識(shí)世界是五彩繽紛、美不勝收時(shí)，大腦的活動(dòng)就會(huì)靈活異常，產(chǎn)生各種與學(xué)習(xí)內(nèi)容有關(guān)的聯(lián)想，從而提高大腦的創(chuàng)造性。這就需要教師、家長(zhǎng)采用形象化和趣味性的教學(xué)。

3.及時(shí)鼓勵(lì)，引導(dǎo)孩子聚精會(huì)神。

用腦學(xué)習(xí)時(shí)一定要聚精會(huì)神，思路集中在要學(xué)習(xí)的范圍之內(nèi)，排除無(wú)關(guān)雜念。這樣才不會(huì)損傷大腦功能。而雜念紛紛，學(xué)習(xí)的時(shí)候想到玩樂(lè)，會(huì)傷神損腦。只有專心致志，才能“用而不勞”。

4.多做需要專心致志的活動(dòng)。

可以做穿扣眼，玩拼圖，做拼插手工等活動(dòng)訓(xùn)練注意力。感覺(jué)綜合訓(xùn)練時(shí)可以在上學(xué)路上進(jìn)行一種“影像訓(xùn)練”。即隨便抓住一件事情或情景，如路旁的廣告牌、電影宣傳畫等，利用這些形象性較強(qiáng)的情景進(jìn)行構(gòu)思，將自己作為所構(gòu)思影像的主人公。所構(gòu)思故事要有邏輯性和生活基礎(chǔ)。而不是想入非非的天方夜譚。如果能聯(lián)想出很長(zhǎng)的故事，則說(shuō)明集中注意力的訓(xùn)練已見(jiàn)成效。