告訴你，優(yōu)秀的孩子是這樣培養(yǎng)出來的！

1．每天花半個小時和孩子交流。

2．和孩子在家也要使用文明用語，“早上好，請，謝謝，晚安”等等。

3．讓孩子養(yǎng)成愛衛(wèi)生的好習慣。

4．多聽聽孩子的聲音！——用耐心、用愛心、用開心，心是長著眼睛的！

5．不要為了提醒孩子，而總是揭孩子的傷疤。

6．嚴肅指出孩子的錯誤！

7．不要總對孩子一本正經(jīng)，要多和孩子一起歡笑：因為笑聲能讓孩子更加熱愛生活；引導孩子積極、輕松愉快的看待事物。

8．給孩子講故事，要有耐心，故事有一定的教育意義。

9．不要把當年未曾實現(xiàn)的理想強加在孩子身上，想讓孩子去實現(xiàn)。

10．關(guān)愛孩子但適當時候適當?shù)膽土P也是需要的，不要護孩子的短。

11．教育并不一定只是講道理，有時適當可以采取一些強硬的措施。

12．結(jié)合孩子的表現(xiàn)，每天思考至少一個關(guān)于孩子成長的問題。

13．對幼兒進行藝術(shù)教育，培養(yǎng)幼兒高雅的審美情趣，注意引導、豐富幼兒的感性認識，在大自然中加深幼兒的情感體驗，是非常有益的。

14．對于幼兒時期的孩子，不要讓他們長時間地和自己的父母住在一起，隔代更親，不利于教育。也許沒有科學道理，但絕對適用。

15．注意培養(yǎng)孩子的善心。古人云：勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

16．教會孩子微笑，微笑面對生活的一切，微笑面對人生。

17．對孩子不要亂許愿，承諾的事情想盡一切辦法也要兌現(xiàn)。

18．要常換位思考！對孩子的所做、所想等家長應常換位思考，假如我是孩子的話，我將會怎樣？

19．給孩子一定的空間和自由，同時給一定的壓力和責任！

20．向孩子說明，他本身已經(jīng)很可愛了，不用再表現(xiàn)自己。

21．從來不說孩子比別的孩子差。

22．絕不用辱罵來懲罰孩子。

23．在孩子干的事情中，不斷尋找值得贊許的東西。

24．不要嚇孩子。以免造成孩子過分膽小、怕事。

25．不要當眾批評和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

26．不要對孩子過分嚴厲。以免孩子懼怕、害羞不敢發(fā)表自己的觀點，養(yǎng)成面善心惡的性格。

27．不要過分夸獎孩子。以免孩子養(yǎng)成“沽名釣譽”的不良習氣。

28．不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回來、自己的東西不給別的吃、乘車不購票等。

29．讓孩子正確樹立心目中的偶像。

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培養(yǎng)出優(yōu)秀孩子的秘笈

如何培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的孩子呢？很多人的第一反應是——讓孩子好好學習，考入重點中學，重點大學，接受最優(yōu)質(zhì)高等的教育。

這種想法是正確的，可是很多家長都忽略了一點，那就是一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系有可能影響他一生。所以，父母的生活方式、思維方式、教育方式和處世方式，都會對孩子的性格、心理和行為起著決定性的作用，并且會產(chǎn)生長期、深遠的影響。

那么，究竟什么樣的父母，才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子呢？

1

尊重孩子的父母

記得在綜藝節(jié)目《最強大腦》中，有一個年僅12歲的選手，叫李云龍。在節(jié)目中，孟非曾詢問李云龍的父親，是否知道孩子自己的夢想？父親說希望兒子長大后當科學家。為此，李云龍幾乎沒有假期，也不能像其他孩子一樣自由自在地玩耍。

然而當嘉賓問李云龍的夢想是什么時，李云龍卻一臉茫然：“沒有”。

在比賽中，李云龍誤以為自己出現(xiàn)錯誤，突然情緒失控，完全癱軟在座椅上，崩潰大哭。而結(jié)果證實這只是個烏龍，李云龍是那場比賽的勝方。但李云龍的崩潰卻讓人心酸不已。

很多父母都在打著“為你好”的旗號，把自己的夢想和目標強加到孩子身上，驅(qū)趕他們到一個功利戰(zhàn)場上去拼搏。我們自己覺得是在愛孩子，實際上卻是以愛之名，行傷害之實。所謂的“為你好”，不過是一種沉重的愛，在不知不覺中限制了孩子。它就像一道緊箍咒，緊緊地困住孩子，給他們帶來深深的痛苦。

真正的愛，是建立在尊重、平等的基礎上。孩子雖然是我們的孩子，他也是一個獨立的個體，沒有義務完成大人為他設定的夢想。父母要做的是成為他們?nèi)松缆飞系囊龑д?，而不是代替他們?nèi)プ呷松?，以愛之名剝奪孩子的選擇。

在這方面，國家乒乓球隊總教練劉國梁就做得很好。雖然自己是乒乓球世界冠軍，但是他卻不強迫兩個女兒也要繼承父業(yè)。大女兒贏贏喜歡高爾夫，他給予尊重并且全力支持，結(jié)果贏贏在美國舉辦的世界高爾夫錦標賽中，獲得7歲以下女子組亞軍。小女兒喜歡唱歌跳舞，劉國梁也是選擇尊重女兒。

2

愛看書的父母

多年前看過一篇文章。講作者到一個朋友家里，看到朋友的孩子非常喜歡讀書，不僅喜歡童話與故事，連一本工具書，也讀得津津有味。他很訝異，問那對父母是如何培養(yǎng)的。

怎么培養(yǎng)的呢？根本沒有培養(yǎng)。

夫妻二人平時喜歡看書，沒事的時候，全家人就聚在一起讀書，大家都沉浸于各自的書海里。這一切都沒有刻意而為，父母熱愛，孩子喜歡，自然不抗拒，做得開開心心。孩子從一出生，就在這種氛圍中長大，自然，在他看來，讀書是和吃飯、呼吸一樣再正常不過的事情。

我們現(xiàn)實生活中呢？有很多家長要求孩子多讀書，自己卻在一旁玩手機、看電視，而且不覺得有什么不妥當?shù)牡胤?。其實，這樣會嚴重影響孩子的學習態(tài)度。父母是孩子的第一任老師，是孩子相處時間最長的人，父母的一言一行都會在潛移默化中給孩子刻下深刻的印記。

3

陪伴孩子的父母

認識一個餐廳老板，大家都叫他王叔。王叔年輕的時候，為了打拼事業(yè)，每天就是忙忙忙，就算有時間也會出去喝酒會友。他幾乎很少陪兒子，兒子纏著他講故事，他要么是借口很累，要么就把孩子罵一頓。

久而久之，兒子也不纏著他了，和父親的關(guān)系日漸疏離。等到了青春叛逆期，父子倆的關(guān)系更是劍拔弩張。16歲那年，兒子因為和同學打架，捅了同學幾刀，被關(guān)進了少管所。

王叔的老婆埋怨王叔長期不陪孩子，寧愿把時間浪費在打牌喝酒看電視上，也不肯多花時間陪孩子說說話。王叔更是懊悔不已。

對孩子來說，最重要的不是一張打滿分的成績單，不是電視機里播放的動畫片，更不是堆滿房間的琳瑯滿目的玩具，而是爸爸媽媽的陪伴。在爸爸媽媽高質(zhì)量的陪伴下成長起來的孩子，他們的內(nèi)心更加豐盈，人格更加健全，心理更加健康。

美國前總統(tǒng)奧巴馬，身為一國總統(tǒng)，每天日理萬機。但即使如此繁忙，奧巴馬也要陪伴孩子。為了能與兩個孩子一起吃晚飯，他會放下公務離開總統(tǒng)辦公室；為了讓大女兒瑪利亞愛上讀書，他會給孩子大聲朗讀《哈利波特》，而且是全7本；孩子放假時，他會帶她們?nèi)ビ螛穲鐾妗?/p>

而媽媽米歇爾更是如此，每周六，當瑪利亞和她的籃球隊友們一起玩耍，小女兒薩莎排練舞蹈時，米歇爾都在一旁陪伴。不管是孩子們的校園生活，還是課外活動，米歇爾都在記事本上記錄了很多孩子們細小點滴。

正是在爸爸媽媽充足的陪伴和愛的滋養(yǎng)下，瑪利亞才有足夠的自信，通過自己的努力考上全世界頂尖學府哈佛大學。

[情人節(jié)分割線]

世界上最珍貴的，莫過于陪伴。為了讓更多的父母意識到陪伴的重要性，平安人壽聯(lián)合多方發(fā)起社會調(diào)研，將于12月26日發(fā)布《2017中國家庭親子陪伴白皮書》，深度解析“親子陪伴”，以呼吁更多的父母抽出時間，放下手機，走進孩子的世界，實實在在地陪伴他們。12月26日，關(guān)注“平安人壽”官方微博和“平安隨行”官方微信號（ID：pingansuixing），看看當下中國家庭的親子陪伴現(xiàn)狀。

然而，不得不承認的是，現(xiàn)實中，很多父母迫于生活壓力，無法給予孩子高質(zhì)量的陪伴。他們很想留在家中陪伴孩子，卻是有心無力。作為值得信賴的保險品牌，平安人壽至少能幫助爸爸媽媽們在物質(zhì)保障上對這一遺憾稍作彌補。

告訴男孩：“你來決定這件事”

男孩是一種很奇怪的動物。他們很很叛逆，尤其是青春期的男孩，家長越讓他向東走，他卻偏偏向西走。

但是，如果家長告訴他，“你來決定這件事”，男孩聽到這樣的話往往會很感動。自己做決定，這是最讓男孩引以為傲的事情。更重要的是，男孩認為，父母讓他自己決定一些事情，是父母對他能力的認可，是父母對他莫大的信任，因此，沒有男孩愿意辜負這種信任。于是，這種信任便轉(zhuǎn)化為了男孩努力做好這些事情的巨大動力。

然而，令人遺憾的是，中國的父母很難真正做到這一點，他們幾乎從不對孩子說“你來決定這樣事”，尤其是對那些他們認為很難管教的男孩。因為在家長的觀念里，他們往往認為：“孩子太小，沒有決定事情的能力”、“讓男孩決定自己的事情，他很可能會變壞”……于是，中國的父母包辦了孩子的一切事情，從“吃、穿、住、行”到考什么大學、學什么專業(yè)……

其實，家長因為“孩子小”、“男孩會變壞”……而剝奪孩子決定自己事情的權(quán)力，這種做法純粹是家長在杞人憂天。兒童心理學家表示，如果能夠從父母身上得到充分的支持和愛，男孩會比女孩更早地走向獨立。

事實也正如此，生活中，我們經(jīng)常會看到這樣的現(xiàn)象：當面對困難的時候，6個月大的男嬰已經(jīng)開始試圖通過自己的探索嘗試解決問題，女嬰?yún)s通常借助哭泣等手段。當然，這些不同只是性別上的差異，并沒有優(yōu)劣之分。男性更喜歡實踐，喜歡嘗試與競爭，他們喜歡在這些過程中的思維與創(chuàng)造的樂趣。

當家長告訴男孩“你來決定這件事”的時候，這種樂趣就開始了。

這樣教出來的孩子，不優(yōu)秀很難——寵辱不驚

這樣教出來的孩子，不優(yōu)秀很難

九則

兒12歲，六年級，作業(yè)繁重，情緒焦躁。傍晚，兒放學歸，剛進門。

＂臭小子，你昨天是不是把我的盤子打破了？＂我妹妹開始發(fā)難。

＂沒有呀，姑姑，我沒有?。⒁荒樌Щ蟆?/p>

＂我看見你打的，還耍賴?。⑽夷赣H又鐵證如山。

＂我沒有呀！你們冤枉我？＂大哭，躺地，情緒爆發(fā)！

約5分鐘，我從房間出，厲聲道：

＂咋了？在這里發(fā)瘋?。?/p>

＂爸爸，姑姑和奶奶冤枉我?。?/p>

＂冤枉？冤枉你又咋樣！冤枉你就躺下了？沒出息！你是不是男子漢？＂

兒止哭，站起，低頭：

＂爸爸，她們冤枉我。＂

＂男子漢大丈夫，就算天塌下來，也不能躺下！何況一個小小的盤子？沒出息！＂我繼續(xù)，＂人這一輩子，要經(jīng)歷多少風風雨雨，被冤枉、污蔑、背叛、出賣？你就趴下了？那是孬種?。?/p>

兒挺腰，抬頭：

＂爸爸，我懂了，現(xiàn)在我該怎么辦？＂

＂現(xiàn)在？問問你自已，你有很多時間嗎？＂

＂沒有，很多作業(yè)要做。＂

＂那還不去做作業(yè)！記住，哪怕山崩地裂，不理它，先做好自己的事?。?/p>

兒提起書包，向奶奶，姑姑行禮，從容走進書房。

我們仨會心一笑。

＂寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒.＂兒子，當你長大后，看到這幅對子時，或許，你會想起今天，想起奶奶，想起姑姑，想起爸爸的良苦用心！

這樣教出來的孩子，不優(yōu)秀很難——做一個強者

這樣教出來的孩子，不優(yōu)秀很難

六則：

兒9歲，四年級，數(shù)學不及格，悶悶不樂。

＂怎么了？考試不及格，還給我們臉色。＂

＂因為數(shù)學老師很討厭，她的課不愛聽。＂理直氣壯。

＂哦，怎么個討厭法？＂我很感興趣。

＂……，……＂兒說了很多，＂總之她也不喜歡我。＂

“哦，別人喜歡你，你就喜歡她；別人不喜歡你，你就討厭她。這說明你是個主動的人還是被動的人？”

“是個被動的人?。鹤踊卮稹?/p>

“是強者，還是弱者？是大人，還是小人？”繼續(xù)問。

“是弱者，是小人！”兒怯怯。

＂那你要做大人，還是小人？＂

＂做大人！爸爸，我知道了：無論老師喜不喜歡我，我都可以去喜歡她，尊敬她，主動影響她，做一個強者?！?/p>

翌日，開心上學，數(shù)學從此優(yōu)秀。并知道了何為大人，何為小人。

這樣教出來的孩子，不優(yōu)秀很難——選擇與代價

這樣教出來的孩子，不優(yōu)秀很難

五則

兒8歲，頑皮，與大同學打架。傷痕累累，回，大哭不止。

＂委屈？＂

＂委屈?。浩?。

＂憤怒？＂

＂憤怒?。汉窟?/p>

＂你打算怎么辦？＂再問，＂需要爸爸為你做點什么？＂

＂爸爸，我要找塊磚頭，明天從背后去砸他?。?/p>

＂嗯，我看行！爸爸明天為你準備磚頭。＂繼續(xù)問，＂還有呢？＂

＂爸爸，你給我弄把刀，我明天從背后去捅他！＂

＂好！這個更解氣，爸爸這就去準備一下。＂我上樓。

理解支持，兒漸平靜。約20分鐘，我從樓上搬一大堆衣服及棉被？

＂兒子，你決定了嗎？是用磚頭，還是用刀呀？＂

＂但是，爸爸，你搬那么多衣服被子干嗎？＂兒困惑。

＂兒子，是這樣的：如果你用磚頭砸他，那么警察就會把我們帶走，在監(jiān)獄里大概只要住一個月，我們就帶些短衣薄被就可以；如果你用刀子捅他，那么我們在監(jiān)獄里至少3年回不來，我們可要多帶些衣服被子，四季都要帶齊？＂

＂所以，兒子你決定了嗎？爸爸愿意支持你?。?/p>

＂要這樣的？＂兒驚愕。

＂是這樣的，法律是這樣規(guī)定的！＂我趁機普法。

＂爸爸，那我們就不干了吧？?。?/p>

＂兒子，你不是很憤怒嗎？＂

＂嗨嗨，爸爸，我已經(jīng)不憤怒了，其實我也有錯。＂兒臉紅。

＂好，爸爸支持你?。?/p>

自此，兒學會了選擇和代價。

你在培養(yǎng)什么樣的孩子？

生活中，我們常常會見到這二類孩子：

一類是“乖”孩子：這些孩子特別聽話，成人讓做什么就做什么，從來不會惹事，也不會惹人生氣。很多成人特別喜歡這樣的孩子，包括很多家長和老師，因為這樣的孩子讓人省心。

一類是“聰明”孩子，這些孩子特別知道如何說和如何做能讓成人高興，老師一句坐好了，他會把何把腰挺得往后躬，甚至成人不用說話，一個表情一個眼神，這些孩子都能理解。幾乎每個成人都會喜歡這些孩子，因為這些孩子特別會討人喜歡。

我卻覺得有點擔心，為這樣的孩子屢屢被表揚和被做為導向擔心：

“乖”孩子往往是這樣成長起來的：如果一個人從小到大，自己的想法從來或很少受到過關(guān)注或重視，或者根本得不到表達，或者表達了也沒人理會不起作用，慢慢地他就會習慣不表達、思考，就會習慣于自我放棄。于是這些“乖”孩子到了社會上后，領(lǐng)導同事們一邊會喜歡他們的好相處（因為他們從來不會對別人說“不”，從來沒有“看不慣”或“氣不憤”），一邊卻更會為他們的沒想法沒主意而發(fā)愁，甚至有時難免會忍痛割愛而不得不辭掉。

“聰明”孩子往往是這樣形成的：當他在表達自己的想法得不到關(guān)注，或因表達自己真實想法而受到批評時，一個或是偶然的機會，他發(fā)現(xiàn)如果自己試著不說自己想說的而說“大人”想聽的，他就會得到關(guān)注，就會受到表揚，于是他就變得“乖巧起來”，學會了掩飾自己來討好別人尤其是手握表揚批評和獎懲大權(quán)的成人。這類孩子有時會被視為“有心計”，被認為是“小大人兒”?？上У氖?，這種人長大后卻往往活得很累很累，因為他們在忙于討好這個、討好那個、討好好多人后，忽然會發(fā)現(xiàn)“自己”沒有了，而沒有“自已”的人往往是很難找到幸福感的，即使他得到了很多物質(zhì)的收益或別人的稱贊。

您喜歡這二類孩子嗎？您想培養(yǎng)這二類孩子嗎？您的教育正在培養(yǎng)什么樣的孩子呢？

這樣告別拖拉，培養(yǎng)孩子的時間觀念

經(jīng)常會碰到一年級的新生家長向我咨詢：“我的孩子做作業(yè)總是慢吞吞。別人半個小時就能完成的作業(yè)，他需要兩個小時。每天晚上都要很晚才能睡覺。我該怎么辦啊?”我給家長最多的建議，就是先讓孩子學會時間管理。對于那些喜歡磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔細觀察，我們往往會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)孩子都是因為時間觀念不強、時間意識淡薄，導致做事效率不高、喜歡拖拖拉拉。

訣竅一：培養(yǎng)時間自主感

著名心理學家埃里克森認為，在幼兒階段，如果孩子得到自我管理的機會和支持，他們就會發(fā)展出自主性，獨立行為的能力和意志力——自由選擇和自我控制行為的能力。

對于小學階段的孩子來說，已學會認識鐘表，并對時間以及與時間相關(guān)的規(guī)則有一定概念，比如看懂課程表，知道作業(yè)完成和上交的期限等。對于那些早就對權(quán)力和控制問題比較敏感的孩子來說，完全有意愿和能力自由支配本就屬于自己的時間。但是，有些家長經(jīng)常會出于擔心孩子遲到、害怕孩子浪費時間等方面的考慮，總喜歡不厭其煩地跟著孩子，馬不停蹄地催促孩子。孩子幾乎失去了對所有時間的自主支配權(quán)，晚上睡覺得聽大人的，早上起床需要大人提醒，做作業(yè)更需要大人守護。長此以往，孩子很可能就會迷失自我，找不到自我存在感。

伊伊剛上小學的前兩周，由于起床時間比幼兒園階段更早，大多數(shù)時候不能自己按時醒來，需要大人叫醒她才能起床。同時，由于每天的作業(yè)會擠占一部分時間，所以練鋼琴和畫畫就需要打破以往放學回家就開始的規(guī)律，只能等到做完作業(yè)或者吃完晚餐以后進行。剛開始的時候，她仍然需要大人提醒才能想起這些事情來。

這樣持續(xù)了大約半個月以后，我發(fā)現(xiàn)伊伊的時間觀念和自我管理能力有些退步，還不如幼兒園階段。于是，我開始尋思如何做才能讓她有所改觀。后來正好在微博上看到有位媽媽分享了一個好辦法，給孩子買一個鬧鐘，作為定時器，到點自動提醒孩子。

沒過幾天，我?guī)е烈烈黄鸬匠腥ミx了一款她很喜歡的“米妮”鬧鐘?；丶乙院螅揖土ⅠR開始教伊伊學會自己給鬧鐘定時，一旦把時間調(diào)好，鬧鐘就會及時提醒。從未自己使用過鬧鐘的她，卻對自己挑選的這個鬧鐘情有獨鐘，無論做什么事情，她都會提前調(diào)好時間，只要鬧鐘開始“呼喚”，就立即開始行動，絕不磨蹭。

訣竅二：增強時間感

每一個人的時間感都不一樣，如果我們的主觀時間跟客觀時間不一致，對自己可以用多少時間將事情做完沒有概念，就可能導致拖延。對于認知能力遠不及成人的小學生來說，在完成一件任務的過程中，就更加難以準確把握時間的進度。尤其是做作業(yè)時，經(jīng)常會出現(xiàn)一些小狀況，比如鉛筆斷了需要重新削鉛筆、默寫漢字時把筆畫寫錯、讀英語時把單詞讀錯等等。如果孩子過于糾結(jié)這些細節(jié)，就會花很長時間才能完成作業(yè)。

伊伊剛開始上學的一個月左右，大多數(shù)時候都能在比較短的時間內(nèi)完成家庭作業(yè)。但有時也會在做作業(yè)的過程中因為一些小事，耽誤很長時間，最后導致當天花在作業(yè)上的時間比較多。后來，我和伊伊媽媽商量了一個辦法來糾正她的這個不良習慣。每天放學回到家以后，我們首先翻開家校聯(lián)系冊，根據(jù)當天老師布置的作業(yè)量，預估完成作業(yè)所需時間。當時間過去一半時，我們會提醒她一次;還剩十分鐘時，會再次提醒她;還剩五分鐘時，會最后提醒一次。經(jīng)過一段時間的對比，我們發(fā)現(xiàn)伊伊完成作業(yè)的效率在逐漸提高，對于出現(xiàn)的很多小狀況，她也能快速處理。

訣竅三：提高集中力

仔細觀察和分析喜歡拖延或磨蹭的孩子就會發(fā)現(xiàn)，他們大多數(shù)時候是不受時間限制的，做很多事情都沒有時間約束。在始終感覺自己擁有充足時間的情況下，孩子們也不容易集中自己的注意力去完成一件具有緊迫性的任務。

不受時間限制的主觀感覺所產(chǎn)生的后果，既可能是積極的，也可能是消極的。當孩子們玩電子游戲或者看電視時，就容易感到自己進入了一個不受時間限制的領(lǐng)地，似乎可以超越時間的邊界。雖然不受時間限制的感覺會在揮霍的那個當下讓人感覺很愉悅，身心很舒暢，但因此而落下的很多事情仍然會把我們拉進現(xiàn)實，讓人嘗盡拖延或磨蹭的苦頭。

限時法是一種可以幫助孩子在一定時間內(nèi)集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其實都是可以給孩子設立時間限制的。比如從小出去玩的時候，我們可以事先跟孩子商量一次玩多長時間就要回家，到點就按照約定執(zhí)行;吃飯的時候，可以約定一頓飯最長可以吃多久，到時間就收走所有飯菜;完成每天的作業(yè)和其他任務，同樣可以根據(jù)當天的具體任務跟孩子約定一個完成時限。

同時，我們還可以借助電腦等信息技術(shù)手段，來幫助孩子做一些時間限制的練習。我有一個從事教育培訓的朋友，開發(fā)了一套專門針對孩子數(shù)學練習的軟件系統(tǒng)，所有內(nèi)容都跟教材同步。從幼兒園畢業(yè)的那個暑假開始，我們就特地申請了一個賬號，讓伊伊每天花一定時間進去練習20以內(nèi)的加減法。其中有一個模塊，一次練習做五道題目，但系統(tǒng)會自動顯示完成所需時間。由于感覺像跟時間賽跑一樣，伊伊非常喜歡做這個練習，每一次都想挑戰(zhàn)已經(jīng)取得的最好成績(所需時間最少、全部做對)。而在做題的過程中，伊伊非常投入，也很專注，不會受到外界的任何干擾。

開學一個月后，隨著老師的教學進度，我們又讓她繼續(xù)通過這種方式來加強練習。一段時間后，我發(fā)現(xiàn)她在進行加減運算時速度又變得很快。有一天她還告訴我：“爸爸，今天我在上數(shù)學課的時候，老師出的練習題，我是全班做得最快的，全部都做對了。沈老師還表揚我了呢。”之所以出現(xiàn)這樣的結(jié)果，我感覺很重要的一個原因，就是平時經(jīng)常采用類似的“限時鼓勵法”，讓她對時間很敏感，注意力更容易集中。

訣竅四：學會目標管理

喜歡拖延的人，一般來說，都沒有比較明確的目標和方向，甚至常常抱著“得過且過”的心態(tài)過日子，做任何事情都是“走一步看一步”。即使他們會設定目標，往往也是模棱兩可的目標，更沒有可操作的措施和清晰的步驟。

不管我們設定的目標是大還是小，達成一個目標基本上都需要一步一步來，分解成幾個小的、明確的步驟。當目標得到明確、任務得到分解以后，我們還需要為每一個階段的目標和任務設定完成時限。有了具體任務和完成時限，我們的目標感就會更強，孩子也一樣。

伊伊上小學不到一個月，第一次考試數(shù)學，就考得不好。導致這個結(jié)果有很多原因，由于平時回家練習數(shù)學比較少是其中一個重要方面，影響了她的做題速度，所以試卷上空了很多地方?jīng)]有做。就在那段時間，我們考慮到孩子需要逐漸適應小學，盡量減輕學習壓力，就暫停了前面所說的限時練習。

后來，我們就跟她一起分析這個原因，并跟她約定此后需要每天加強練習，爭取下一次比這次考得更好。跟她明確這個目標以后，就把加強練習這個任務進行分解，第一周先練習10以內(nèi)的加法，第二周練習10以內(nèi)的減法，以后根據(jù)情況再練習連加和連減，等10以內(nèi)的加減法相當熟練之后再練習20以內(nèi)的加減法。當把這些任務層層分解以后，伊伊每天做完學校布置的作業(yè)就開始主動練習，每一次都很認真。設定的目標，基本上都能提前完成。