“吃甜食能補(bǔ)充體力”這個觀點(diǎn)到底騙了多少家長！

“吃甜食能補(bǔ)充體力”這個觀點(diǎn)到底騙了多少家長！

很多家長都堅信“吃甜食和糖果可以讓孩子變得更有活力”。這個觀點(diǎn)根深蒂固，很多家長都“深受其害”，自然而然地把它運(yùn)用在生活當(dāng)中，孩子如果低血壓了，家長就會讓孩子吃點(diǎn)糖補(bǔ)充體力。

但實際上吃糖真的能為孩子補(bǔ)充活力嗎？這種說法有科學(xué)依據(jù)嗎？還只是人們猜想？讓我們一起看看科學(xué)家怎么說吧！

兒科醫(yī)生：這種觀點(diǎn)缺少證據(jù)支持

現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證明，過量的糖份攝入會增加孩子得蛀牙和肥胖的概率，但是目前還沒有科學(xué)研究能證明“糖的消耗”和“提高孩子活力”之間的關(guān)系。

事實上，吃糖或者甜食并不會增加孩子的活力。

Vreeman和Carroll是來自瑞利兒童醫(yī)院的權(quán)威醫(yī)生，他們對“吃甜食可以補(bǔ)充活力”這個議題做了大量研究，為了研究結(jié)果的科學(xué)與精確，醫(yī)生們盲選十二組的實驗對象做對比實驗，研究結(jié)果表明“吃甜食”和“補(bǔ)充孩子活力”之間沒有任何聯(lián)系。

Carroll醫(yī)生進(jìn)一步補(bǔ)充道：“沒有一項研究，甚至是關(guān)于多動癥的研究，可以證明糖的攝入和提高孩子活力之間存在必然聯(lián)系?！?/p>

“糖可以補(bǔ)充活力”這種錯誤觀點(diǎn)為什么會如此流行？

“糖可以補(bǔ)充活力”這個說法最初來自于BenjaminFeingold，他出版了一本關(guān)于飲食健康的書籍，這本書十分暢銷，在這本書中很多父母“現(xiàn)身”說法，指出了甜食和含糖飲料給孩子帶來的改變——多吃甜食的孩子更有活力。

但是，書中所提到的有關(guān)甜食的觀點(diǎn)存在著明顯的缺陷——只有潛意識相信“吃甜食可以補(bǔ)充活力”的父母才會“注意”到甜食給孩子帶來的改變，而其他不相信這種觀點(diǎn)的父母根本不會注意到這個細(xì)節(jié)，這本書的調(diào)查對象本身就帶有偏見。

很多醫(yī)生都知道家長對“甜食”的誤解，他們會反復(fù)提醒家長，不要給孩子吃那么多的甜食，要保證孩子的飲食健康，同時也要平衡孩子卡路里攝入。

但即使糖真的可以提高孩子的活力，家長也不應(yīng)該讓孩子攝入大量的甜食，過多的甜食容易讓孩子患上糖尿病，糖也是孩子蛀牙和超重的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

為了孩子的健康，家長還是讓孩子少吃點(diǎn)糖吧！

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這個端午節(jié)到底是為了紀(jì)念誰

起源傳說關(guān)于端午節(jié)的來歷，歸納起來，大致有以下諸說：

1.紀(jì)念屈原

傳說端午節(jié)是為了紀(jì)念戰(zhàn)國時代楚國詩人屈原，他在五月初五這天投汨羅江自盡殉國。屈平，字原，通常稱為屈原，又自云名正則，號靈均，漢族，戰(zhàn)國末期楚國丹陽（今湖北秭歸）人，楚武王熊通之子屈瑕的后代。屈原雖忠事楚懷王，卻屢遭排擠，懷王死后又因頃襄王聽信讒言而被流放，最終投汨羅江而死。

此說最早出自南朝梁代吳均《續(xù)齊諧記》和南朝宗懔《荊楚歲時記》。據(jù)說，屈原投汨羅江后，當(dāng)?shù)匕傩章動嶑R上劃船撈救，一直行至洞庭湖，始終不見屈原的尸體。那時，恰逢雨天，湖面上的小舟一起匯集在岸邊的亭子旁。當(dāng)人們得知是為了打撈賢臣屈大夫時，再次冒雨出動，爭相劃進(jìn)茫茫的洞庭湖。為了寄托哀思，人們蕩舟江河之上，此后才逐漸發(fā)展成為龍舟競賽。百姓們又怕江河里的魚吃掉他的身體，就紛紛回家拿來米團(tuán)投入江中，以免魚蝦糟蹋屈原的尸體，后來就成了吃粽子的習(xí)俗?？磥?，端午節(jié)吃粽子、賽龍舟與紀(jì)念屈原相關(guān)，有唐代文秀《端午》詩為證：“節(jié)分端午自誰言，萬古傳聞為屈原?？靶Τ彰烀?，不能洗得直臣冤?！?/p>

2.迎接伍子胥

有些說法則與吳國大夫伍子胥有關(guān)，而非屈原。

南朝蕭梁時期宗懔所著的《荊楚歲時記》，是一部中國古代荊楚地區(qū)的歲時節(jié)令、風(fēng)物故事的介紹文集。在該書的第卅節(jié)里頭記載著：“按五月五日競渡，俗為屈原投汨羅日，傷其死所，故并命舟楫以拯之……邯鄲淳曹娥碑云，五月五日，時迎伍君……斯又東吳之俗，事在子胥，不關(guān)屈平也。”認(rèn)為東吳地區(qū)的端午競渡是為了迎接已被當(dāng)時人們視為河神的伍子胥，與屈原無關(guān)。關(guān)于粽子，則有當(dāng)?shù)氐挠涊d：“鄉(xiāng)俗午日以粽奉伍大夫，非屈原也。”

3.紀(jì)念孝女曹娥

此說出自東漢《曹娥碑》。曹娥是東漢上虞人，父親溺于江中，數(shù)日不見尸體，當(dāng)時孝女曹娥年僅十四歲，晝夜沿江號哭。過了十七天，在五月五日投江，五日后抱出父尸。

4.迎濤神

春秋時吳國忠臣伍子胥含冤而死之后，化為濤神，世人哀而祭之，故有端午節(jié)。這則傳說，在江浙一帶流傳很廣。伍子胥名員，楚國人，父兄均為楚王所殺，后來子胥投奔吳國，助吳伐楚，五戰(zhàn)而入楚都郢城。當(dāng)時楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以報殺父兄之仇。吳王闔閭死后，其孫夫差繼位，吳軍士氣高昂，百戰(zhàn)百勝，越國大敗，越王勾踐請和，夫差許之。子胥建議，應(yīng)徹底消滅越國，夫差不聽，吳國太守，受越國賄賂，讒言陷害子胥，夫差信之，賜子胥寶劍，子胥以此死。子胥本為忠良，視死如歸，在死前對鄰舍人說：“我死后，將我眼睛挖出懸掛在吳京之東門上，以看越國軍隊入城滅吳”，便自刎而死，夫差聞言大怒，令取子胥之尸體裝在皮革里于五月五日投入大江，因此相傳端午節(jié)亦為紀(jì)念伍子胥之日。

5.龍的節(jié)日

這種說法來自聞一多的《端午考》、和《端午的歷史教育》。他認(rèn)為，五月初五是古代吳越地區(qū)“龍”的部落舉行圖騰祭祀的日子。其主要理由是；(一)端午節(jié)兩個最主要的活動吃粽子和競渡，都與龍相關(guān)。粽子投入水里常被蛟龍所竊，而競渡則用的是龍舟。(二)競渡與古代吳越地方的關(guān)系尤深，況且吳越百姓還有斷發(fā)紋身“以像龍子”的習(xí)俗。(三)古代五月初五日有用“五彩絲系臂”的民間風(fēng)俗，這應(yīng)當(dāng)是“像龍子”的紋身習(xí)俗的遺跡。

6.惡日禁忌

在先秦時代，普遍認(rèn)為五月是個毒月，五日是惡日，相傳這天邪佞當(dāng)?shù)?，五毒并出。?jù)《禮記》載，端午源于周代的蓄蘭沐浴?！秴问洗呵铩分小吨傧挠洝芬徽乱?guī)定人們在五月要禁欲、齋戒。《夏小正》中記：“此日蓄藥，以蠲除毒氣?！薄洞蟠鞫Y》中記，“五月五日蓄蘭為沐浴”以浴驅(qū)邪認(rèn)為重五是死亡之日的傳說也很多?！妒酚洝っ蠂L君列傳》記歷史上有名的孟嘗君，在五月五日出生。其父要其母不要生下他，認(rèn)為“五月子者，長于戶齊，將不利其父母?！薄讹L(fēng)俗通》佚文，“俗說五月五日生子，男害父，女害母”?！墩摵狻返淖髡咄醭湟灿浭觯骸爸M舉正月、五月子；以正月、五月子殺父與母，不得舉也?！睎|晉大將王鎮(zhèn)惡五月初五生，其祖父便給他取名為“鎮(zhèn)惡”。宋徽宗趙佶五月初五生，從小寄養(yǎng)在宮外?？梢?，古代以五月初五為惡日，是普遍現(xiàn)象?？梢姀南惹匾院?，此日均為不吉之日。這樣，在此日插菖蒲、艾葉以驅(qū)鬼，薰蒼術(shù)、白芷和喝雄黃酒以避疫，就是順理成章的事。并且人們還避“端五”忌諱，稱之為“端午”。

7.夏至

持這一看法的劉德謙在《“端午”始源又一說》和《中國傳統(tǒng)節(jié)日趣談》中，提出三個主要理由：(一)權(quán)威性的歲時著作《荊楚歲時記》并未提到五月初五日要吃粽子的節(jié)日風(fēng)俗，卻把吃粽子寫在夏至節(jié)中。至于競渡，隋代杜臺卿所作的《玉燭寶典》把它劃入夏至日的娛樂活動，可見不一定就是為了打撈投江的偉大詩人屈原。(二)端午節(jié)風(fēng)俗中的一些內(nèi)容，如“踏百草”、“斗百草”、“采雜藥”等，實際上與屈原無關(guān)。(三)《歲時風(fēng)物華紀(jì)麗》對端午節(jié)的第一個解釋是：“日葉正陽，時當(dāng)中即端午節(jié)正是夏季之中，故端午節(jié)又可稱為天中節(jié)。由此端午節(jié)的最早起源當(dāng)系夏至。

而眾多說法中，以紀(jì)念屈原說影響最為廣泛。由于屈原的人格藝超群，人們也愿意把這一紀(jì)念日歸之于他。

這些早教重點(diǎn) 你知道多少？

專家表示，嬰幼兒時期是孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快、各種潛能開發(fā)最為關(guān)鍵的時期，確實是進(jìn)行教育的好時機(jī)。早期教育核心在于提供一個教育營養(yǎng)豐富的環(huán)境，對孩子的大腦發(fā)育和人格成長進(jìn)行“激活”，從而為其日后的發(fā)展打下一個堅實的基礎(chǔ)。

從事早教的教師需要了解不同年齡段孩子的生理、心理特點(diǎn)，順應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律進(jìn)行相關(guān)的教育，需要循序漸進(jìn)，千萬不能操之過急，家長[微博]也不能不切實際地提高對孩子的期望值，從而無端地給孩子自身發(fā)展增添壓力。天津嬰智嬰慧中心劉建勛總經(jīng)理介紹說：“家長應(yīng)謹(jǐn)慎選擇對孩子的早期教育模式，在對孩子‘激活’的過程中，不論老師還是家長都要拋棄傳統(tǒng)的填鴨式灌輸知識的方法，應(yīng)該通過豐富多彩的生活案例和積極有趣的課堂活動，生動形象地傳授知識，讓孩子在理解并掌握知識的同時，被激發(fā)思維潛力，最終達(dá)到孩子日后全方位能力的提高和主動創(chuàng)造和創(chuàng)新的目的。此外，早教機(jī)構(gòu)還可以以建立愛心基金的方式去‘激發(fā)’孩子的愛心，這樣不僅能夠?qū)⒆雍图议L進(jìn)行關(guān)愛教育還能夠為社會困難家庭的幼兒提供免費(fèi)早教捐助，還能呼吁社會各界共同關(guān)注兒童早期的培訓(xùn)，讓更多家庭的孩子可以進(jìn)入到早教機(jī)構(gòu)的課堂，享受同等的教育機(jī)會?！?/p>

少兒培訓(xùn)重在“啟發(fā)”

隨著國內(nèi)教育對英語的重視，學(xué)生學(xué)習(xí)英語的年齡逐漸變小，以前從初中開始學(xué)習(xí)英語到現(xiàn)在小學(xué)幼兒園就已經(jīng)開始學(xué)英語。但是孩子的年齡較小，心智相對不成熟，注意力不集中，好玩易動，這不是缺點(diǎn)更不是錯誤，而是孩子完全正常的生理特點(diǎn)。如果強(qiáng)迫灌輸給孩子另一種語言，就會影響孩子的身心健康，學(xué)習(xí)效果達(dá)不到還會得到負(fù)面的影響。因此，少兒培訓(xùn)不僅要關(guān)注家庭教育，還應(yīng)重視啟發(fā)式教育。

有些家長讓孩子背誦課文，要求孩子精確到一個詞都不能少，一個詞都不能錯。但是這種背誦，只能讓孩子的注意力集中到文字的編排層，并沒有深刻到對這篇文章的理解層面。當(dāng)然有些孩子是先理解后背誦的，但如果單單把書丟給孩子，讓其背誦，家長檢查，學(xué)習(xí)只能停留在大腦的淺表層，這種背誦，遺忘非?？臁Ｋ越ㄗh家長讓孩子多去理解地背誦，將語言的信息全部都理解了，經(jīng)過思考，這樣傳達(dá)出來的信息才是真正屬于孩子自己的。因此，少兒英語的學(xué)習(xí)主要在于啟發(fā)，在這個時候，老師在關(guān)鍵的地方給學(xué)生指點(diǎn)一下，學(xué)生就有很大收獲，這樣才能取得較好的教學(xué)效果。如果學(xué)生沒有經(jīng)過自己反復(fù)思考，沒有急切的求知欲望，教師就先不必給學(xué)生講課，應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析和解決問題的能力。

1.培養(yǎng)孩子的興趣和自信心。遵循孩子的天性，不強(qiáng)迫，不命令，不填鴨。在愉快的環(huán)境中對孩子進(jìn)行知識的輸入，對孩子的每一點(diǎn)小小的進(jìn)步給予鼓勵和贊賞。

2.挑選正規(guī)的教育機(jī)構(gòu)。兒童教學(xué)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很多，在挑選時需注意了解該機(jī)構(gòu)的教學(xué)方法和師資力量，選擇理念科學(xué)的教學(xué)機(jī)構(gòu)非常重要。

3.母子同學(xué)、母子同樂是成功學(xué)習(xí)的一大訣竅。很多父母只是讓孩子學(xué)習(xí)，自己不學(xué)，這樣就很難有好的效果。母(父)子同學(xué)，這樣才可能真正建造一個學(xué)習(xí)環(huán)境。同樂才可能給父母和孩子提供一個巨大的學(xué)習(xí)動力。

你對1-2歲多寶寶認(rèn)知能力了解多少？

隨著時間的推移，寶寶滿1歲了，在接下來的一年里，你知道寶寶的認(rèn)知能力將會出現(xiàn)什么變化嗎？

當(dāng)娜娜媽媽看著自己20個月大的女兒從睡夢中醒來，她靜靜地靠在女兒的柵欄床邊，女兒拉著媽媽的手指頭，看著媽媽的眼睛，說了句：“下午好”。這句短短的問候，讓娜娜媽媽忽然間感覺到女兒長大了，她已經(jīng)開始溶入這個世界，和這個世界建立起越來越多的聯(lián)系。

寶寶進(jìn)入1～2歲這個年齡段時，與外界進(jìn)行溝通和理解外面世界的能力以飛速在發(fā)展。她那一刻不閑的大腦正在逐步熟悉一系列的技能——認(rèn)知、社會交往、運(yùn)動等。那么1～2歲寶寶在認(rèn)知能力上究竟出現(xiàn)的哪些飛躍呢？

聰明第一步：寶寶記憶力大增

飛躍：日漸增強(qiáng)的記憶力在這生命的第二年里為寶寶的各項發(fā)展起到了巨大的推動作用，包括說話、模仿、假想游戲等。小家伙們已經(jīng)能夠記憶更多的內(nèi)容，記憶內(nèi)容也能保存更長的時間。比如，寶寶能夠回憶起昨天或前天發(fā)生的事情、片段。這種記憶力讓寶寶漸漸具備了從眾多事物和現(xiàn)象中抽象出基本概念的能力。抽象思維的能力使寶寶能夠與外在的世界建立起更加復(fù)雜有效的聯(lián)系。

促進(jìn)記憶力發(fā)展的方法：對寶寶喜歡的圖書，爸爸媽媽可以和寶寶一起反復(fù)朗讀，寶寶喜歡的歌曲，爸爸媽媽和寶寶一起多次吟唱，一起回憶生活中發(fā)生過的有趣的事情，說話時總是先稱呼寶寶的名字，看著寶寶的眼睛，目光交流。這些方法都有利于寶寶記憶力的增長。

聰明第二步：寶寶開始連詞成句

飛躍：在生命的第二年，寶寶的詞匯量也在迅猛增長。剛滿1歲的時候，寶寶還只能說一兩個詞，到1歲半時，寶寶就能夠說50個詞，并呈級數(shù)增長。寶寶開始把詞連成句子，而且寶寶的理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的表達(dá)能力。當(dāng)爸爸媽媽說“逛街去”，寶寶就會去拿鞋。到寶寶2歲時，她就能夠聽從一些簡單的指令，比如爸爸媽媽說“去拿本書”，寶寶就會去把書拿過來。

促進(jìn)語言能力發(fā)展的方法：爸爸媽媽為寶寶連續(xù)講述自己每天做的事情和活動，這種描述能夠為寶寶呈現(xiàn)出大量的詞匯，讓寶寶獲得豐富的語言資料和日常的對話伙伴。

聰明第三步：寶寶注意到事物的異同

飛躍：對1歲的寶寶來說，那只“汪汪”叫的小毛狗和那只“喵喵”叫的小花貓看起來幾乎是一樣的。到2歲的時候，寶寶就能夠分辨狗和貓的差異，卡車和公共汽車的差異。與此同時，寶寶能夠根據(jù)物品的用途來給物品配對，比如茶壺和茶壺蓋子是放在一起的，洋娃娃和項鏈?zhǔn)欠旁谝黄鸬?。這些都是寶寶認(rèn)知能力發(fā)展的表現(xiàn)，說明寶寶開始為周圍世界中的不同物品分類并根據(jù)它們的用途來理解其相互關(guān)系。

促進(jìn)分辨能力發(fā)展的方法：平時跟寶寶說話時，說清物品的名稱，把物品按類別歸類。爸爸媽媽可以幫著寶寶一起根據(jù)玩具的形狀、顏色、用途來歸類。小寶寶剛開始可能無法自己來完成，但是他會理解你說的話，并學(xué)會分辨哪些是相同的，哪些是不同的。

聰明第四步：寶寶對數(shù)量有所知曉

飛躍：在這個年齡，寶寶能夠區(qū)別出少與多，她剛開始理解數(shù)詞是跟數(shù)量相關(guān)的詞語。到2歲的時候，寶寶能夠明白1就是指一個物體，2、3等數(shù)詞就表示多個物體，真正計數(shù)還要到更大一些才會。

促進(jìn)識數(shù)能力發(fā)展的方法：爸爸媽媽在餐前，可以和寶寶一起擺桌子，一起數(shù)出3個碗。給寶寶扣紐扣時，一起數(shù)出扣上的4顆扣子。發(fā)餅干時，一起數(shù)出2塊餅干?？梢允褂靡恍┖唵蔚男稳輸?shù)量的詞，比如“許多”、“少”等。

聰明第五步：寶寶察覺到空間關(guān)系

飛躍：如果你給1歲的寶寶兩塊積木，他很可能把積木拿起來敲打著玩兒，到2歲的時候，寶寶就能理解物體之間可以構(gòu)成一些空間關(guān)系，寶寶會把兩塊積木搭在一起，同時，能夠根據(jù)積木的形狀放進(jìn)圓形、三角形、方形、菱形的空格中。

促進(jìn)寶寶空間認(rèn)知能力的方法：爸爸媽媽可以鼓勵寶寶以各種方式體驗自己的身體在空間中移動，他會明白上面、下面、中間這些表示空間方位的詞的含義。給寶寶提供一些容器和填塞物，寶寶會很高興地往容器中裝填塞物，再把填塞物倒出來，或者準(zhǔn)備一些2、3塊的木板拼圖，寶寶也會很開心地炫耀一下自己的空間技能。

這3個關(guān)于學(xué)習(xí)的謊言，不知道害了多少孩子！爸媽千萬別再被騙了

為了把孩子教育好，負(fù)責(zé)任的父母會買很多關(guān)于家庭教育的書籍，會在網(wǎng)上向過來人學(xué)習(xí)教育經(jīng)驗，各種各樣的觀點(diǎn)不斷的輸入我們的大腦，這時候就需要家長有強(qiáng)大的辨別能力了。

下面這3條關(guān)于學(xué)習(xí)的謊言，家長千萬不能聽信，否則后悔都來不及。

1

天天不學(xué)習(xí)，成績照樣好

每次考試成績出來，菠菜老師都會喊幾位成績下降明顯，或者成績總是上不去的學(xué)生談話。他們的回答通常帶著一絲無奈：同桌每天跟我一樣玩，上學(xué)聽著歌，周末出去打打球，真羨慕他，整天不學(xué)習(xí)成績也能這么好！

這讓我想起我的初中同學(xué)小剛，他就是典型的學(xué)習(xí)上吊兒郎當(dāng)，但是每次考試都考很好的那種“學(xué)霸”。剛子上課的時候，會跟周圍人傳紙條聊天，或者干脆在耳朵里偷偷塞一個耳機(jī)睡覺，嗑瓜子、發(fā)呆、睡覺、搗亂……一切與上課無關(guān)的事情他都做盡了。

直到后來一次班主任在班會上說：你們別看他整天不學(xué)習(xí)，一副玩世不恭的樣子，家訪的時候他媽媽告訴我，小剛回家話很少，吃完晚上就開始學(xué)習(xí)，幾乎每晚都學(xué)習(xí)到凌晨才睡，習(xí)題冊寫完一本又一本，輔導(dǎo)書看了無數(shù)遍……別人只是沒在你們面前努力而已，而你卻信以為真了。

就像那些成功學(xué)案例的書，他們只會給個結(jié)果，卻不會說出他們是如何努力的。所以家長們請你告訴孩子，學(xué)習(xí)從來就不是一件不勞無獲的事，只有拼盡全力，才能看起來毫不費(fèi)力。

2

父母學(xué)問高，孩子不管也優(yōu)秀

我曾說過這樣一句話：一個優(yōu)秀孩子的背后，一定站著更為優(yōu)秀的父母。家長深以為然，可最近有一位媽媽就來找我“問罪”了，她說：我聽了你的話，每天都盯著孩子學(xué)習(xí)，可是我文化水平有限，也幫不了孩子什么，他的成績還是沒有起色。

其實這位母親是用錯了方法，你盯著的是孩子作業(yè)是否完成，別人父母關(guān)心的學(xué)習(xí)習(xí)慣；你只是叫孩子上課仔細(xì)聽講，而有遠(yuǎn)見的父母卻在教孩子如何高效利用課堂；你抓孩子學(xué)習(xí)的時間，而優(yōu)秀的父母更看中時間管理的能力。

父母是否優(yōu)秀，跟學(xué)歷無關(guān)，而是跟方式方法相關(guān)。不然的話，博士的子女一定高學(xué)歷，沒文化家庭的孩子一定是文盲，社會顯然不是這樣的。老舍的母親不識字，卻近乎嚴(yán)苛地教孩子做人，傾其所有供其讀書，老舍的成就與母親的學(xué)問之間并無關(guān)系。

千萬別再相信放任孩子，他也能成才的謊言，也別再懷疑自己文化水平不高，就養(yǎng)不出人中龍鳳，沒有什么是命中注定的，只要你用科學(xué)方法去管教，孩子不可能不優(yōu)秀的。

3

國外學(xué)習(xí)輕松，壓力小

之前看《人性的弱點(diǎn)》，里面有句話很有感觸：人總會放大自己的不幸，而忽略擁有的美好。一提到中國教育，很多家長都嗤之以鼻，總覺得國外教育更好，隔三差五的假期，三點(diǎn)鐘就下課，課堂形式也很輕松，于是只要有機(jī)會就會把孩子送出國。可是國外的教育真的是輕松、快樂的嗎？

美國下課早，但是孩子放下書包，就要背著樂器去上興趣班，而如果你不花大價錢去學(xué)習(xí)才藝，參加社會活動豐富自己的簡歷，那么幾乎是不可能上名牌大學(xué)的；

英國的夏令營，除了白天6小時滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)恼n程，晚上還有2小時的活動課。僅從時間上和制度上，就沒有所謂的輕松和自由。

再拿新加坡來說，他們的中小學(xué)教室后面時常懸掛著一把戒尺，據(jù)說孩子表現(xiàn)不好，老師是要照手心打三下，不過要兩個老師在場才能執(zhí)行。孩子們除了要學(xué)習(xí)專門課程以外，還需要學(xué)習(xí)藝術(shù)、語言等領(lǐng)域，充分開拓孩子的天賦。

其實在哪都一樣，只有加倍努力才能取得好成績。讓孩子快樂成長無可厚非，但學(xué)習(xí)的過程一定是辛苦的，寓教于樂的教育方式，并不意味著孩子課外不需要復(fù)習(xí)，不需要刻苦學(xué)習(xí)。

有項數(shù)據(jù)研究，要想在一個領(lǐng)域取得成就，必須要花2萬個小時積累。還是那句話，學(xué)習(xí)從來就不是一件輕松的事，國外也一樣。

任何學(xué)習(xí)，都是一場艱苦的付出，不過收獲更多。孩子在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)起來的自學(xué)能力，閱讀能力，細(xì)心耐心等這些優(yōu)良的品質(zhì)是會伴隨一生的，是日后成功的基石。

而且不也正是因為學(xué)習(xí)苦，因為沒有捷徑，才顯得彌足珍貴嗎？

對孩子的關(guān)注到底多少最合適？

經(jīng)常接到咨詢電話：“我到底該關(guān)注孩子多少才對呢？”

關(guān)注多少？恐怕還真不好把握。

有一天，上小學(xué)三年級的兒子很嚴(yán)肅地對我說：“媽媽，你總問我作業(yè)寫完了沒有？這是對我的不信任?！辈幌褚郧凹依镉泻⒆右欢眩改妇Ａ叩孛χB(yǎng)家糊口，哪有多余的時間和目光給孩子呢！而今，一個孩子就像聚光燈下孤獨(dú)的小可憐，無數(shù)的目光情不自禁都會再給他加上一把溫。

到底該關(guān)注多少？確確實實是個不大不小的問題。慢慢地，我琢磨出一個小訣竅，叫做“放手不放眼”?！胺攀帧保褪羌议L要松開充滿愛意的大手，只要孩子能做的，可做的，都讓孩子自己做，讓他滿心都充滿了使命感和你對他的信任！“不放眼”，就是說，你要學(xué)會留心孩子，在“潤物細(xì)無聲”中關(guān)心孩子，不光是用眼，還要用“心”。用心了，你停留在孩子身上的“目光”才會恰當(dāng)――太多了，會讓孩子煩，讓他覺得是一種負(fù)擔(dān)，覺得大人不相信他。太少了，孩子會認(rèn)為你不關(guān)心他，冷落他，不愛他。

孩子摔倒了，家長該不該扶起？這是好多人討論過的一個話題。有人說，人家國外的家長做得好，孩子摔倒了絕對不能扶，讓他自己爬起來，以此培養(yǎng)孩子堅強(qiáng)、獨(dú)立的性格。也有的家長說，一定要趕快把孩子扶起來，萬一摔傷了能盡快處理。

此時，不妨試試“放手不放眼”法。首先，應(yīng)該順應(yīng)孩子的天性，放手讓孩子去玩，不小心碰了，摔倒了，你可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)地、偷偷地看著孩子，說服自己，要沉住氣，然后，等孩子自己爬起來，你可以走上去趁機(jī)表揚(yáng)一下孩子，也可以裝作不知道。如果孩子摔得特別厲害，你得趕緊看看孩子摔壞了沒有，及時處理，讓孩子感覺到你的愛和關(guān)心，讓孩子學(xué)習(xí)到怎么關(guān)心別人。也許下次你不小心受點(diǎn)小傷，“哎喲”一聲的時候，孩子也會走上前，向你表示他的關(guān)心呢！

很多家長都后悔了，因為沒有早些看到這篇文章

看完了這篇文章的家長都說：它改變了我的很多觀念，我只后悔太晚讀到它！翟老師希望，你看完此文后有所思有所收獲即好。

好了，先來做道選擇題吧！

A、男生：18歲考入北京大學(xué)物理系，本科畢業(yè)后進(jìn)入美國愛荷華大學(xué)物理與天文系攻讀研究生。28歲通過答辯獲得博士學(xué)位……

B、男生：貧寒農(nóng)家子弟，以優(yōu)異的成績考入省級重點(diǎn)高中，高中期間成績優(yōu)異，被評為省級三好學(xué)生，全國物理奧數(shù)二等獎，后考入省屬重點(diǎn)大學(xué)攻讀生物技術(shù)專業(yè)……

C、男生：初中體育成績優(yōu)異，憑借長跑特長，進(jìn)入重點(diǎn)高中，高一時七門功課不及格，從學(xué)校退學(xué)……

D、女生：七歲父母離異，隨母親生活，成績優(yōu)異，組織能力強(qiáng)，順利升入省級重點(diǎn)高中，從初中起擔(dān)任班長，一直到高中畢業(yè)，高中學(xué)校辯論賽最佳辯手，省級優(yōu)秀學(xué)生干部，與同學(xué)老師關(guān)系融洽，考入澳門科技大學(xué)……

E、男生：4歲選入申奧形象大使；4歲學(xué)習(xí)鋼琴，師從中央音樂學(xué)院著名鋼琴教授韓劍明；8歲學(xué)習(xí)書法，師從清華大學(xué)方志文；獲獎無數(shù)，10歲加入國家冰球隊，讀人大附中并留學(xué)美國……

這幾個學(xué)生你最喜歡哪一個？按照你喜歡的程度做一下排列？為什么？站在什么角度排列的？

這幾個人都是真實的案例，這只是一個簡況，有一點(diǎn)需要說明：這僅僅是個案，并不是所有有這樣經(jīng)歷的人都是這樣，小編只是憑借這幾個案例說明我們要說明的問題。

第一位是盧剛；（1991年11月1日就讀于美國愛荷華大學(xué)的中國博士留學(xué)生盧剛開槍射殺了3位教授和副校長安-柯萊瑞以及一位和盧剛同時獲得博士學(xué)位的中國留學(xué)生山林華，在槍殺五人之后，盧剛隨即當(dāng)場飲彈自盡的槍擊事件）。

第二位是馬加爵；

第三位是韓寒；

第四位是一所重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，也是一個真實案例，一個非常優(yōu)秀的女生，組織能力非常強(qiáng)，很會與人相處，人緣也很好，是全校老師和家長公認(rèn)的好學(xué)生，當(dāng)時高中畢業(yè)時她媽媽是做為優(yōu)秀畢業(yè)生家長在全校做發(fā)言的。誰都沒有想到，在外人眼里這個優(yōu)秀的孩子居然跳樓自殺，當(dāng)這個消息傳到學(xué)校以后，孩子的任課老師、校長等都非常受打擊，都覺得他們的教育很失敗。

第五位就是李雙江之子李天一。

讓孩子提前學(xué)習(xí)，避免“輸在起跑線上”，但是違背規(guī)律的學(xué)習(xí)，最后帶來的不僅僅競爭中快和慢的問題，而是跑偏方向或者跑反了的問題。

孩子，你慢慢來。你獨(dú)一無二，與眾不同，你有權(quán)以自己的思想主宰成長。

孩子，你慢慢來。春天開花，秋天結(jié)果，成熟需要時間。小神童和小超人的人生，并不樣樣領(lǐng)先。

人生不是短跑，也不是中長跑，是一場馬拉松——馬拉松從來沒人搶跑，因為絕不會“輸在起跑線上”。所以孩子，你一定要慢慢來！

允許孩子慢慢成長，別再相信“贏在起跑線上”的謊言！這恐怕是當(dāng)前最著急，最不能慢慢來的事。

孩子有自己的成長規(guī)律，比如3歲是直覺思維期，5歲才有形象思維，大班的孩子才開始出現(xiàn)邏輯思維的萌芽，8—12歲是記憶力最好的時期。

一項研究表明，在學(xué)前班認(rèn)識較多漢字的孩子，一年級的語文會領(lǐng)先其它孩子，但是到了二年級，水平就與其它孩子持平了。

再以畫畫為例，8歲的孩子才能按大人的視角觀察臨摹，在這之前孩子畫畫只是直覺思維的自我表達(dá)。讓太小的孩子學(xué)習(xí)繪畫技巧，告訴孩子太陽應(yīng)該是圓的，云朵應(yīng)該是白的，且不說這是對想象力的扼制，至少是一種浪費(fèi)時間。

“美術(shù)教育中深受其害的就是社會上的這些考前教育。8筆畫蘋果，幾筆調(diào)色彩，目的是為了應(yīng)試，”清華美院教授方曉風(fēng)在一次學(xué)術(shù)會議上說，直接的后果是學(xué)生臨募能力強(qiáng)，表達(dá)能力弱，當(dāng)然產(chǎn)生不了大師。

幼教專家說，現(xiàn)在很多孩子三歲開始學(xué)輪滑，其實孩子的骨骼并沒有發(fā)育好，輪滑會傷害到身體。太早學(xué)芭蕾也是一樣，對孩子的骨膜等等都是挑戰(zhàn)。

“別讓孩子輸在起跑線上，是精明的商家發(fā)明出來的一句廣告語，”專家說，“家長被高考綁架還可以原諒，但是如果被廣告左右就太不合格了?！?/p>

興趣班的使命就是把孩子送進(jìn)名校。孩子們多才多藝，但卻并不享受自己的愛好?！昂芏噤撉偈壍暮⒆影l(fā)誓再也不碰鋼琴，他們不覺得音樂是終生的伴侶，因為音樂奪走了他們玩樂的時間。”一名專門教授鋼琴的老師無奈地說。

“有時候僅僅是因為太早，太急，家長反而把孩子的興趣扼殺了?！币凰W(xué)校長講了一個學(xué)生的親身經(jīng)歷，“這個孩子來報名的時候，問我，你們學(xué)校要不要學(xué)奧數(shù)的，我說不學(xué)。她拍著手說太好了，我聽到奧數(shù)就想吐。到了初中，老師發(fā)現(xiàn)她的數(shù)學(xué)天分，開始讓她接觸奧數(shù)，最后這個孩子對奧數(shù)非常著迷，拿到了大獎。”

同樣學(xué)奧數(shù)的孩子，一批孩子曾參加國際奧數(shù)比賽并獲得一等獎，載譽(yù)歸來時，主管基礎(chǔ)教育的教育廳副廳長請孩子們談感言，有一個孩子說，“我這輩子再也不要碰奧數(shù)了。”

教育界已經(jīng)認(rèn)識超前教育和強(qiáng)化教育的嚴(yán)重后果。最近，教育部發(fā)布《3－6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，公開征求社會各界意見。《指南》很具體地列舉了各個年齡段幼兒的學(xué)習(xí)和發(fā)展目標(biāo)。例如，5～6歲學(xué)齡前兒童，只需“能通過實物操作或其他方法進(jìn)行10以內(nèi)的加減運(yùn)算”，并沒有標(biāo)明這個年齡段的孩子須認(rèn)字，只說明“在閱讀圖書和生活情境中對文字符號感興趣，知道文字表示一定的意義”。

專家認(rèn)為，《指南》的主要目的，是遏制“拔苗助長”。

事實上，在許多國家，超前教育都是被禁止的。學(xué)者楊佩昌最近撰文《德國憲法禁止學(xué)前教育，別把孩子大腦當(dāng)硬盤》。他說，歐洲許多國家都有相似立法，德國甚至把這一條寫進(jìn)基本法里，禁止家長在幼兒園的教學(xué)之外給孩子補(bǔ)課。

“讓孩子一開始就進(jìn)入快跑通道，非常不人道?！睏钆宀榻B說，德國的教育是一種逐漸加速的做法：幼兒園不學(xué)專業(yè)知識，而是教一些基本的道德倫理，學(xué)會與人相處，重要的任務(wù)是玩得開心；小學(xué)也只是學(xué)一些非常簡單的知識（對中國小學(xué)而言），到了中學(xué)才開始進(jìn)入跑步通道，但依然還是慢跑。由于德國沒有統(tǒng)一的高考，所以學(xué)生壓力并不太大。只有到了大學(xué)，真正成年了，才開始進(jìn)入快跑通道。到了這個時候，終于有了競爭，也才顯示出每個人之間的差異。

“如果從幼兒園就開始快跑，需要跑幾年的幼兒園、12年的中小學(xué)，那么到大學(xué)就精疲力竭了，大家都想休息喘一口氣。所以，你看看中國大學(xué)生發(fā)展后勁不足，原因就在此?！睏钆宀f。

最后，我們再來回答幾個問題：

1、我們?yōu)槭裁瓷⒆樱?/p>

2、做為父母我們需要一個什么樣的孩子？

3、我們應(yīng)該給孩子什么樣的教育？也就是對孩子最重要的教育是什么？或者說教育的核心是什么？

4、目前孩子最缺失的教育是什么？

讓孩子快樂幸福是每一位父母共同的心愿，但是在孩子成長的過程中，隨著我們的功利心不斷的膨脹，把自己未完成的心愿寄托到孩子身上讓孩子替你完成；因為你的工作不如意，就一定要讓自己的孩子將來要超過你；看到鄰居家孩子考上重點(diǎn)高中，你就忙著給孩子報奧數(shù)班，看到同事家的孩子考上清華大學(xué)，你又開始忙找老師給孩子補(bǔ)習(xí)。讓孩子失去童年，失去快樂，失去自由，失去健康，最終不堪重壓，采取最極端的做法：毀滅自己！等到那時候一切都悔之晚矣！

所以，讓孩子幸福快樂，健康成長是我們對孩子的希望，所以考試考得怎么樣不重要！讓孩子珍愛生命，不僅珍惜自己的生命，同樣要珍惜別人的生命，所以活著是最美好的事情，不論什么樣的事情和生命相比，一切都是“浮云”，健康快樂的活著是最重要的事情。

再與大家分享央視著名主持人張泉靈在微博中的話，以此共勉：“保養(yǎng)好自己身體，老了別給孩子添麻煩。教育好自家孩子，大了別給社會添麻煩。”

年輕父母注意 這些食物不宜多吃

現(xiàn)在的孩子都是家中掌中寶，想吃什么吃什么，但是媽媽注意。孩子不要過于吃這些食物哦！

1.雞蛋

雞蛋雖然是營養(yǎng)成分比較全面的食品，但若吃的過多，會增加體內(nèi)膽固醇的含量，容易造成營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致肥胖，還能增加胃腸、肝腎的負(fù)擔(dān)，引起功能失調(diào)。故兒童吃雞蛋每天不宜超過3個

2.人參

目前，市場上有不少人參食品，如人參糖果、人參麥乳精、人參奶粉、人參餅干以及人參蜂王漿等等。

人參有促進(jìn)性激素分泌的作用，兒童食用人參會導(dǎo)致xing早熟，嚴(yán)重影響身體的正常發(fā)育。

3.桔子

桔子雖然營養(yǎng)豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產(chǎn)生”葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多于中等大小的4個。兒童缺鐵不僅會發(fā)生貧血，而且還會影響智力發(fā)育。

4.果凍

果凍不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠劑、香精、酸味劑、著色劑、甜味劑配制而成，這些物質(zhì)對人體沒有什么營養(yǎng)人價值，卻有一定毒性，吃多或常吃會影響兒童的生長發(fā)育和智力健康。

5.泡泡糖

泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。再者，兒童吃泡泡糖的方法很不衛(wèi)生，容易造成胃腸道疾病。

6.菠菜

菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。兒童生長發(fā)育需要大量的鈣和鋅，如果體內(nèi)缺乏鈣和鋅，不僅可導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良，而且還會影響智力發(fā)育。

7.咸魚

各種咸魚都含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會轉(zhuǎn)化為致癌性很強(qiáng)的二甲基亞硝胺。

研究表明，在10歲前開始常吃咸魚，成年后患癌癥的危險性比一般人高30倍。故兒童不宜常吃多吃咸魚。

8.濃茶

濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人體內(nèi)遇鐵便生成鞣酸鐵，難以被人體吸收，容易造成人體缺鐵。

9.豆類

豆類含有一種能致甲狀腺腫的因子，可促使甲狀腺素排除體外，結(jié)果體內(nèi)甲狀腺素缺乏，機(jī)體為適應(yīng)這一需要使甲狀腺體積增大。

10.罐頭

罐頭食品在制作過程中都加入了一定量的食品添加劑，添加劑有微量毒性，對成人影響不大，對正在發(fā)育時期鐵兒童卻有很大影響，不僅估損害身體健康，而且容易造成慢性中毒，故兒童不宜多吃罐頭。

11.糖精

目前。兒童食用帶甜味的食品和飲料，很多加入了糖精。據(jù)研究表明，大量食用糖精會引起血液、心臟、肺、末梢神經(jīng)疾病，損害胃、腎、擔(dān)、膀胱等臟器。因此我國規(guī)定在病人和兒童食品中不得使用糖精。

12.方便面

方便面含有對人體不利的食用色素和防腐劑等，常吃或多吃容易造成兒童營養(yǎng)失調(diào)、影響生長發(fā)育和身體健康。

13.豬肝

豬肝含有大量的膽固醇，兒童常吃或多吃豬肝會使體內(nèi)膽固醇含量升高，成年后容易誘發(fā)心腦血管疾病。

14.葵花籽

葵花籽中含有不飽合脂肪酸，兒童吃多了會消耗內(nèi)大量的膽堿，影響肝細(xì)胞的功能，還能造成因”津虧”而引起的兒童干燥癥。

15.可樂飲料

可樂飲料中含有一定量的咖啡因，咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有興奮作用，對人體有潛在的危害。

由于兒童各組織器官尚未發(fā)育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害會更大一些，所以兒童不要多喝可樂飲料。

16.爆米花

爆米花含鉛量很高，鉛進(jìn)入人體拊損害神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。兒童對鉛解毒功能弱，常吃多吃爆米花極易發(fā)生慢性鉛中毒，造成食欲下降、腹瀉、煩燥、牙齦發(fā)紫以及生長發(fā)育改組等現(xiàn)象。

17.烤羊肉串

羊肉串等火烤、煙熏食品，在熏烤過程中會產(chǎn)生20-苯胺和3.4苯并芘等強(qiáng)致癌物，兒童常吃或多吃這些焦化食品，致癌物質(zhì)可在體內(nèi)積蓄而使成年后易發(fā)生癌癥。

18.巧克力

兒童食用巧克力過多，會使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安肌肉抽搐、心跳加快影響食欲。

19.動物脂肪

兒童常吃或多吃動物脂肪，不僅會造成肥胖，還會影響鈣的吸收利用，日久容易造成缺鈣而引起疾病。

20.食鹽

兒童食鹽每日不應(yīng)超過5克，如果食鹽很多，成年后就容易發(fā)生高血壓、冠心病、胃癌等疾病。