走、跑體育活動--能干的運球手

能干的運球手游戲的鍛煉價值：

1、提高行走的興趣和能力，體驗參加體育游戲的快樂。

2、掌握用圈帶球的技能，感知運動中手、腳、圈和球之間的配合關(guān)系，提高手和腳的協(xié)調(diào)能力。

游戲準(zhǔn)備：

1、有玩過皮球，知道皮球會滾動的經(jīng)驗。

2、塑料圈若干個、中等大小的皮球（每人1個）、小椅子或塑料球架若干個。

3、在一塊空的場地上設(shè)置相隔5-8米的起點處放置球和圈，在折返點處準(zhǔn)備1把小椅子或1個球架作為折返標(biāo)志。

游戲玩法：

1、游戲開始，幼兒取1個皮球放在起點處。

2、幼兒一只手握住圈，用圈的邊緣拖著球向前方的小椅子或球架行進(jìn)。

3、將球拖到小椅子或球架時，用圈拖著球繞過，直至返回起點。

4、當(dāng)用圈把球拖回到起點時，一次活動完成。

游戲規(guī)則：

1、當(dāng)皮球不按指定方向滾時，不可用手碰球來糾正方向，只能用手中的圈來控制球的滾動方向。

2、在行進(jìn)到折返點的小椅子或球架時，一定要拖著球繞過。

3、分組活動：一個人一個人地拖球，前一個人完成后，第二個人才能出發(fā)。

注意事項：

1、在進(jìn)行此游戲前，可讓幼兒隨意用圈拖著球玩，熟悉球的滾動特點，摸索用圈控制球的方法。

2、如果在場地上用圈拖球的幼兒比較多，要注意游戲的場面控制，提醒幼兒之間不要碰撞，注意安全。

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體育跑、跳活動--能干的小狗

能干的小狗游戲的鍛煉價值：

1、提高手膝著地的動作技能，增強(qiáng)四肢的肌肉力量。

2、提高上下肢動作的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備：

1、小狗頭飾（人手1個），系有肉骨頭卡片的塑料棒（幼兒人數(shù)的1／2）。

2、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。

游戲玩法：

1、幼兒頭戴小狗頭飾在場外等待。教師手提系有骨頭的塑料棒：“小狗們來吃肉骨頭啊！”幼兒扮小狗跑步進(jìn)入場地，教師先按順時針方向在前面跑，幼兒跟在教師后面追趕肉骨頭。跑完3-5圈后，教師突然提高肉骨頭并變換方向，在場地上按逆時針方向跑，幼兒也變換方向跟在教師后面跑，跑完3-5圈后，停止游戲休息。

2、幼兒兩兩一組，其中一名幼兒手拿系有骨頭的塑料棒扮作主人，另一名幼兒扮主人的小狗。教師：“小狗吃骨頭！”扮演夠主人的幼兒將骨頭放在扮演小狗的幼兒的頭頂上方，小狗立即雙腳用力蹬地跳起，并用雙手去撲搶骨頭。當(dāng)扮小狗的幼兒用手抓住骨頭后，兩人交換角色，重新開始游戲。

游戲規(guī)則：

1、幼兒在場地上追逐教師手中提著的“肉骨頭”時要跟在教師的后面跑。

2、小狗在撲搶頭頂上的骨頭時，要雙腳起跳、雙手抓握。

注意事項：

1、提醒幼兒追趕教師時不要跑太快，注意和前后、左右的幼兒保持一定距離，以免發(fā)生碰撞。

2、小狗如已把骨頭抓握在手里，主人就不要再用力拉扯骨頭。

體育鍛煉走、跑活動--運送飲料

運送飲料游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展手持物品走、跑的技能，增強(qiáng)上下肢的力量。

2、提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

游戲準(zhǔn)備：

1、裝有水的飲料瓶（人手2個）。

2、平整、寬敞、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。

游戲玩法：

1、幼兒左右手各拿一個裝有水的飲料瓶在場地外等待。教師走入場地，發(fā)出口令：“跟著老師走！”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師身后，在場地上轉(zhuǎn)圈走。教師慢走，幼兒也慢走；教師快走，幼兒也快走；教師順時針走，幼兒也順時針走；教師逆時針走，幼兒也逆時針走。

2、教師發(fā)出口令：“跟著老師跑！”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師后面跑，教師慢跑，幼兒也慢跑；教師快跑，幼兒也快跑；教師順時針跑，幼兒也順時針跑；教師逆時針跑，幼兒也逆時針跑。

3、在場地上面畫一條起點線和一條終點線，間隔8-10米，幼兒分成4組按先后順序分別站在起點線后，各組幼兒的兩個飲料瓶分別放在本組對應(yīng)的終點處。教師發(fā)出口令：“把飲料瓶取回來！”各組幼兒按順序一個接一個地跑大到終點取一個飲料瓶，快速跑回起點，再跑向終點取第二個礦泉水瓶。當(dāng)本組最后一名幼兒取回最后一個塑料瓶后，游戲結(jié)束。

游戲規(guī)則：

1、要雙手各握一個裝有水的飲料瓶走、跑。

2、去終點取飲料瓶時要跑兩個來回，每次只能取一個飲料瓶。

注意事項：

1、幼兒在場地上跟著教師走、跑時，要注意控制速度。

2、在場地中走、跑時，要提醒幼兒與他人保持一定距離，以免發(fā)生碰撞、踩踏。

體育鍛煉走、跑活動--運送礦泉水

運送礦泉水游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展持物走、跑的動作，增強(qiáng)上下肢力量。

2、提高動作的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備：

1、裝有水的大飲料瓶（人手1個）。

2、寬敞、無障礙物的室外大場地。

游戲玩法：

1、幼兒每人手拿一個裝有水的大飲料瓶，分成4組站在場地上等待。教師發(fā)出口令：“雙手抱瓶一組接一組跟著老師走！”第1組幼兒跟在教師身后，圍繞著場地外圍慢走，第2組、第3組和第4組一次跟在后面。當(dāng)四個小組的幼兒雙手抱瓶圍繞場地走成長龍隊形后，教師帶領(lǐng)幼兒快走、慢走交替。

2、當(dāng)幼兒快走、慢走數(shù)圈后，教師發(fā)出口令：“把瓶扛在右肩膀上跑！”幼兒學(xué)教師右手握飲料瓶，將飲料瓶扛在右肩上小跑。當(dāng)跑完兩圈后，教師發(fā)出新口令：“把飲料瓶扛在左肩上跑！”幼兒立即將右肩上的飲料瓶換到左肩上，用左手握住瓶口，擺動右臂，繞場跑兩圈，然后慢走一圈，再扛飲料小跑鍛煉。

游戲規(guī)則：

1、幼兒慢走、快走時，要雙手將裝有水的飲料瓶抱在胸前。

2、扛裝有水的飲料瓶跑時，要用一只手握瓶，并扛在肩上，不能拎在手上。

注意事項：

1、幼兒走、跑時，要和前面的幼兒保持一定的距離，以免互相碰撞、踩踏。

2、指導(dǎo)幼兒肩扛水瓶跑時，要用肩扛一側(cè)的手握瓶，用另外一側(cè)的手?jǐn)[臂小跑。

3、提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，對違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時糾正。

體育走、鉆、跑活動--開火車

開火車游戲的鍛煉價值：

1、豐富運動體驗，發(fā)展的平衡能力及身體動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

2、熟悉活動材料的使用方法，通過添加輔助材料，激發(fā)活動參與性。

游戲準(zhǔn)備：

1、拱形門，塑料圈，小椅子，大積木，塑料板等。

2、平整、寬敞、無障礙物的室外或室內(nèi)大場地。

游戲玩法：

1、教師發(fā)出口令：“火車開了！”幼兒一個跟著一個邊走邊念兒歌：“火車火車嗚嗚響，咔嚓咔嚓上山崗。鉆山洞，過大橋，運貨運客忙又忙?！苯處煱l(fā)出口令：“鉆山洞了?！边@時，前面的兩名幼兒舉起雙手搭成一號山洞，其余幼兒依次鉆過，搭山洞的幼兒跟著排到隊尾。隊伍繼續(xù)前進(jìn)，依次用同樣的方法過二號山洞和三號山洞。最后教師說：“到站了。”幼兒發(fā)出“哧——”的汽笛聲停下，游戲重新開始。

2、教師引導(dǎo)幼兒觀察所提供的活動材料，啟發(fā)幼兒利用活動材料來豐富游戲：“小火車要鉆山洞、過小橋、繞小山，最后到達(dá)火車站。什么東西能搭成山洞、小橋、小山呢？”鼓勵幼兒與教師一起將活動材料擺放到活動場地，搭出種種障礙物。教師帶領(lǐng)幼兒在場地中玩“開火車過障礙”的新游戲。當(dāng)幼兒熟悉并掌握游戲玩法后，可請幼兒練習(xí)用小貨車運貨物，向指定方向走、跑，同時可增加語言指令和信號指令，請幼兒聽信號做動作。

游戲規(guī)則：

1、每節(jié)車廂必須連接好，不能隨意斷開。

2、游戲過程中，要避免碰到障礙物。

3、聽教師的信號做相應(yīng)的動作。

注意事項：

1、游戲前做好熱身活動。

2、在游戲過程中，幼兒要避免擁擠和發(fā)生碰撞。對違反規(guī)則的現(xiàn)象，教師要及時指正。

3、游戲結(jié)束后應(yīng)進(jìn)行簡單的點評。

體育走、跑活動--玩面巾紙

玩面巾紙游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展走、跑的技能，增強(qiáng)下肢力量。

2、提高身體動作的協(xié)調(diào)性與平衡力，體驗集體游戲和鍛煉的樂趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、面巾紙（人手1-2張）。

2、平整、無障礙物的大場地。

游戲玩法：

1、幼兒四散站在場地上。教師發(fā)出口令：“把面巾紙頂在頭上慢慢走！”幼兒頭頂面巾紙慢走。片刻后，教師發(fā)出口令：“把面巾紙頂在頭上快走！”幼兒快走。如此，教師發(fā)出不同的口令，如慢跑、快跑、轉(zhuǎn)圈等，幼兒按要求做動作，盡量讓面巾紙頂在頭上，不落地。

2、幼兒分成4組，站在場地四周。第一組幼兒進(jìn)入場地，手拿一張面巾紙，四散在場地中。教師發(fā)出口令：“將面巾紙拋起，不落地！”幼兒拋起面巾紙，并追逐空中的面巾紙，當(dāng)發(fā)現(xiàn)面巾紙往下落時，可以用嘴吹、手揮等方法，使其不落地。其余3組幼兒以此進(jìn)行游戲。

游戲規(guī)則：

1、玩法1中，將面巾紙頂在頭上時，不能用手扶。

2、玩法2中，當(dāng)面巾紙落地后，可以再次將其拋起，重新游戲。

注意事項：

提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，游戲中注意與同伴保持一定距離，避免碰撞。

體育鍛煉跑的活動--運輸隊

運輸隊游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展跑和平衡能力，增強(qiáng)下肢的力量。

2、提高運動中身體的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備：

1、小椅子10把，呼啦圈（多于幼兒人數(shù)），畫有衣物、藥品、文具、糧食等的頭飾若干。

2、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。

游戲玩法：

1、在場地一端畫一條起點線，另一端畫一條終點線。起點線前方場地按一定距離依次擺放約10把小椅子和若干呼啦圈。音樂響起，教師發(fā)出口令：“跟著老師一起跑！”幼兒跟著教師在場地上繞著小椅子S形小跑；跑到呼啦圈處，教師發(fā)出口令：“跟著老師一起跳！”幼兒立刻跟著教師一起跳呼啦圈。

2、在場地一端畫一條起點線，另一端畫一條終點線。線前方場地按一定距離擺放兩列小椅子，各10把。在終點線對應(yīng)放置好需要運輸?shù)奈锲奉^飾及呼啦圈。音樂開始，幼兒分成兩組，用手推圈繞著椅子成S形滾到終點，到達(dá)終點后將需要運輸?shù)奈锲奉^飾戴在頭上，并用雙腳跳呼啦圈回到起點。全組完成后為勝，最后搭成火車，取勝的一組扮火車頭，把物品送到災(zāi)區(qū)，并高興地?fù)]手結(jié)束。

游戲規(guī)則：

1、手推圈時要保持平衡。

2、跳呼啦圈時要雙腳同時跳躍。

注意事項：

1、手推圈時要與鄰近幼兒保持距離，以免發(fā)生碰撞。

2、提醒幼兒搭火車時要注意與同伴間相互配合。