認真品味一部作品后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,為此就要認真思考觀后感如何寫了。但是觀后感有什么要求呢?下面是小編精心整理的《對話》觀后感范文(通用7篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
勝利的含義是什么?擁抱失敗,才能獲得勝利。
我喜歡失敗,沒有失敗,我們就無法創(chuàng)造出鮮活的世界。小時候,我喜歡勝利,但失敗的挫折都使我接受不了,漸漸地,我接納了無數(shù)的失敗,留存心底,我認識到了我人生中的錯誤,并加以改造,我也在失敗中,明白了如何去觀察這個世界,失敗磨練了我自身,燃燒著內(nèi)心的力量,于是,擁抱失敗。
雅典,射擊場上,一位選手的一絲差念,與金牌錯失交臂,有人說:“這真是運動員場上的`一個悲劇!”主教練頓了頓說:“失敗不是悲劇,放棄才是?!?/p>
明白了,失敗并不是悲劇,只有放棄是!
放棄與失敗,我發(fā)現(xiàn)他們并不是一對孿生子,也無謂的因果關(guān)系,他們竟然是對立面,但對某些人來說,巨大的失敗,會他推入放棄的深淵,于是我擁抱失敗,獲得勝利,從而遠離所謂的悲劇。
勝利為花,失敗既風(fēng)爽雪雨,磨練其意志;勝利為樹,失敗既干旱洪水,增強其耐力,勝利為......
失敗滋養(yǎng)著勝利,無數(shù)的勝利既為成功,有時,失敗也會帶我們進入一個屬于自身的境界,獲得成功,
為了讓勝利花開花放,請擁抱失敗,讓失敗作為鏡子,看清自身,照亮內(nèi)心深處的黑暗,請擁抱失??!
在人生的道路上,路旁的確風(fēng)景不一定會有人太過光注,感動則永扎人們心中。每個人都有著一顆感恩的心。無論那曾經(jīng)令你感動的人是誰,在你心中,他永遠是最崇高的人。古往今來,有多少千古佳句來贊美老師,“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”、“老師是辛勤的園丁”……而在老師的心中,這些贊頌的話并不是尤為重要的!他們秉承的是一種無私的“父母愛”“社會愛”。
每個人都了解,老師對我們所付出了多少。在所有教過我的老師中,我最喜歡的還是小學(xué)時的吳蕾老師了。她從三年級一直教我到六年級。她年齡不大,對待同學(xué)們卻有一種母愛般的無微不至。她與班中的'同學(xué)們感情都很好。在她面前,我?guī)缀跻稽c兒本色也不留,與她之間完全沒有一點兒師生隔閡,似乎是一家人。每當(dāng)心情不悅時,總會和她閑談,她會用她那魔法般的話語打開我的心結(jié)。從她身上,我讀懂了,其實老師并不像我們想像中那么可怕,他們是和藹的人。
每當(dāng)我考試考砸之際,她總會來給我上節(jié)思想課,她總以那微笑的面容、和藹的話語來激勵我,讓我對未來充滿憧憬,充滿信心。我暗下決心,一定要好好學(xué)習(xí),以優(yōu)異的成績來回報我的老師們。
近視眼發(fā)生有一定規(guī)律性,應(yīng)當(dāng)注意好發(fā)期的視力保健,通常包括學(xué)齡前期、生長發(fā)育期、懷孕期、圍生期及患有某些全身疾病時。單純性近視眼有明確的外因即長時期近距離用眼,故減少視力負荷是預(yù)防工作的關(guān)鍵。通過對視力變化的定期監(jiān)測及對視力進行定性檢查,可以早期發(fā)現(xiàn)與確定預(yù)防對象。
根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,以下對象較易發(fā)生近視眼,可作為重點預(yù)防對象:
①有不良用眼衛(wèi)生習(xí)慣及過度近距離工作者。
②父母為近視者。
③視力不穩(wěn)定已從1.5降至1.2或1.0者(實際上可能已有近視眼)。
預(yù)防措施包括連續(xù)近距離用眼時間不應(yīng)過長;積極參加戶外活動;并可采取遠眺法,或多種視力與調(diào)節(jié)-集合訓(xùn)練法,以求經(jīng)常性地增加視距,開闊視野,放松調(diào)節(jié),維持正常視覺功能。平時要保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,平衡飲食,合理營養(yǎng)。生活要有規(guī)律,維護身心健康。注意預(yù)防各種異常刺激及危險因素,如有機磷慢性中毒等。盡量避免物像在視網(wǎng)膜上形成朦朧影,如早期矯正角膜散光。不要在震蕩、晃動的條件下或黃昏時閱讀。照明要求充分與標(biāo)準(zhǔn),光線不要過暗或過強。電視屏亮度與色調(diào)選擇要適中正常,圖像不清時應(yīng)及時調(diào)整,或即轉(zhuǎn)移視線。采用正確的閱讀姿勢。讀寫距離保持在1尺以上。
改善學(xué)習(xí)條件(印刷品要求清晰、字型標(biāo)準(zhǔn))及書寫條件(筆跡清晰、紙張白凈)。積極治療全身疾病及其他眼病。特別是青少年患有全身發(fā)熱疾病期間,更應(yīng)保護視力,注意用眼衛(wèi)生??赏ㄟ^遺傳咨詢,預(yù)防病理性近視眼。父母雙方如均為病理性近視眼,子女將近100%發(fā)病。孕期要預(yù)防感染,避免中毒、過敏及其他非正常刺激。早產(chǎn)兒要注意護理,盡可能減少吸氧。
今天是世界愛眼日,看著身邊越來越多的人近視,我希望每個人都能愛護自己的眼睛,因為眼睛真的很重要。
人看東西,無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調(diào)節(jié)的。許多同學(xué)在看書、寫字的時候距離書本很近,而且一看就是很長的時間,弄得眼睛很疲勞;也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書,躺在床上看書或在光線不足的地方看書,這樣天長地久以后,管眼睛的肌肉疲勞了,眼球里面的晶壯體也變形了,這些同學(xué)也就變成近視眼患者?;剂私曆鄣耐瑢W(xué),需要及時配戴近視眼鏡矯正視力,當(dāng)然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生,不要使近視加深。
同時,沒有患近視的朋友,要養(yǎng)成用眼習(xí)慣:一、要端正讀寫姿勢,要保持讀書、寫字的姿勢端正,必須遵守三點要求:眼與書本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠。二、用眼不要持久,持續(xù)讀書寫字1小時左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長時間看電視會損害視力,會導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞,造成近視。
其實,補鈣也可以防近視。眾所周知,維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響,鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,使眼外肌處于高度緊張狀態(tài),再加上少年兒童做作業(yè)時間長,不注意用眼衛(wèi)生,共同造成眼球調(diào)節(jié)的時間增加,增加了眼外肌對眼球的壓力。
正常情況下,少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段,眼球壁的伸展性很大,鞏膜質(zhì)地堅韌并具有彈性,一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當(dāng)缺鈣時,鞏膜的強度就會相對降低,并在眼外肌的長期機械壓力作用下,其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸,是眼球壁有球變成橢圓形,角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長了,使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像,從而導(dǎo)致近視的發(fā)生。因此對正處于生長發(fā)育期的少年、兒童來說,補鈣不僅有助于身體發(fā)育,還能預(yù)防近視,真是一舉兩得的好事。
這些,都是我對愛護眼睛的建議,希望每一個人都能夠去注意這些,不要等到近視后才知道后悔。
2020年注定是不平凡的一年,在春天到來之際,我們卻經(jīng)歷了特別的冬天。新冠肺炎來勢洶洶,讓處在新春佳節(jié)之際的中國人民措不及防,但抗疫雖有風(fēng)險,堅守卻是我們最有力的回答……
大年三十的除夕夜,本該是合家團聚的在家里吃年夜飯,一起看春晚的時候,今年卻是有不少人心情沉重,百感交集。醫(yī)務(wù)人員們不辭辛苦,除夕夜依然堅守在抗疫一線。他們辛苦工作,臉上被口罩和一些防護用具壓出一道道紅痕,卻從沒有喊過累,說過放棄。鐘南山,李蘭娟等院士雖已高齡,但疫情發(fā)生后,他們第一個沖到戰(zhàn)斗一線,堅持防疫工作,從未懈怠。"不計報酬,無論生死"的誓言讓人聽了不禁淚目,他們的堅守更是讓我們欽佩不已。
同樣在防疫期間堅守在自己的工作崗位未曾懈怠的還有我們的人民警察,鄉(xiāng)村干部,眾多的志愿者們等等。是他們,阻斷了謠言的傳播,穩(wěn)定了民心;是他們,為我們普及防疫知識,讓我們可以安全的保護自己;是他們,為我們提供各種服務(wù),讓我們的防疫生活更加便利。他們也是兒女,是父母,是摯友,有的甚至與我們年齡相仿,但當(dāng)危險來臨,他們沒有絲毫的猶豫與退縮,舍小家為大家的為民情懷怎能不讓我們動容。我們怎么能不感謝他們的堅守,不感動他們的無私呢。他們逆風(fēng)而行,卻向陽而生,綻放光彩。
同樣,身處家中的我們也是一種堅守。守在家中不出門,阻斷病毒的傳播,不僅是保護了我們的安全,也算是為社會做出了貢獻。在家中我們時刻關(guān)注疫情,不出門,不聚會,不去人多的地方。不信謠,不傳謠,不給國家添麻煩。
如今,疫情得到了有效控制,全國多地連續(xù)幾日實現(xiàn)了零增長。我們不能不說這是我們?nèi)袊餐?,共同堅守的結(jié)果。但防疫仍未結(jié)束,我們?nèi)孕枥^續(xù)努力,要堅信,陰霾總會散去,彩虹終將到來!
以前我對“感恩”這個詞語還有點不太理解。但是讀了《讓小學(xué)生受益一生的100個感恩故事》后,我漸漸明白了它的含義。感恩就像一個輕輕的擁抱,一張小小的紙條,一份感激的心情……。
它如春日柔風(fēng),也如冬日暖陽。感恩不僅能給他人帶來快樂,也能給自己帶來幸福和希望。就像《海馬爸爸》里的故事,它讓我明白:雖然每一位家長對孩子是傾盡全力地去愛,但這份愛卻是不求回報的。媽媽常說,只要我聽話、懂事就好了。最好的感恩方式其實并不是報恩,而是把自己變成一個愛的鏈條,讓愛在自己的手中繼續(xù)傳遞。我從媽媽口中知道我來到這個世界也不容易,媽媽受了很多的苦,但是媽媽卻認為我給她帶來了無窮的快樂。一個人,在父母愛的`沐浴下,能夠理解愛,懂得愛,并且學(xué)會報答愛,就一定是一個懂得感恩父母人。
實際上,這感恩本身,就是愛對愛的反哺,就是心對心的饋贈。父母的愛,是濃郁的芬芳;兒女的感恩,是清雅的馨香。這個世界,即使落紅成泥,即使歲月老去,因為有愛,有感恩,城市的屋檐下,也依舊會暗香浮動,一代代、一輩輩,我們都會聆聽到這馨香給芬芳的甜蜜回報。在感恩中成長,我會更健康。
近視的預(yù)防并不容易,以下各項努力,也許有助于預(yù)防近視的發(fā)生。對于已發(fā)生近視者,也有助于減緩度數(shù)之加重。
1、保持健康的身體:注重均衡的營養(yǎng)、適度的運動及休息。
2、防止眼睛疲勞:避免長時間近距離的工作。除了眼睛要有充分的休息外,充足的睡眠可以減少眼睛疲勞。
3、良好的閱讀環(huán)境:包括:適當(dāng)?shù)恼彰?、良好的紙質(zhì)、清晰的印刷、大小適當(dāng)?shù)淖煮w、合適的桌椅高度。
4、良好的閱讀習(xí)慣:減少精細的近距離閱讀,用眼距離保持三十五公分左右,每閱讀四十分鐘至一小時要休息五至十分鐘。休息時不妨出去走走,看看遠方,幫助肌肉放松。
5、減少近視的環(huán)境:多看遠處,尤其現(xiàn)在實施周休二日,更可利用假日到郊外踏青。
6、看電視講求「原則」:電視機放置在眼睛視線稍下方;眼睛與電視機的距離為電視機畫面對角線的五至七倍;室內(nèi)燈不可全關(guān)掉;電視銀幕影像需清晰;每看三十分鐘要休息五分鐘,可利用廣告時段閉目休息或起來走走。
7、正確配戴眼鏡:要讓眼科醫(yī)師檢查后再配眼鏡;鏡片的度數(shù)、散光軸的角度、瞳孔之距離都要要求正確。
8、定期眼部檢查:每三到六個月定期檢查,寒暑假尤佳。
9、睫狀肌松弛劑治療:對于睫狀肌過度緊繃所引起的假性近視,可利用此類藥物放松睫狀肌來達到降低度數(shù)的目的。至于真正的近視并無法降低其度數(shù)。不過卻可減緩度數(shù)之加深。研究發(fā)現(xiàn)若不點藥與適當(dāng)配鏡,往往近視會以每年增加一百度以上的速度加深。所以適當(dāng)?shù)呐溏R加上點藥治療可以控制讓近視度數(shù)不要增加太快。
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