流螢谷讀后感

最新流螢谷讀后感。

我們應(yīng)該如何來(lái)寫(xiě)一篇打動(dòng)人心的作品讀后感呢？讀作品能使我們思考許多人生的問(wèn)題。閱讀過(guò)程之中，我們會(huì)有很多的感觸，可以用讀后感的形式記錄，幼兒教師教育網(wǎng)小編為您提供了“流螢谷讀后感”，您可以相信這篇文章會(huì)為您提供一些靈感！

流螢谷讀后感 篇1

今年十一月，我讀了《流螢谷》。這本童話深受大家的喜愛(ài)，我讀后更是喜愛(ài)。這本書(shū)講的是：

媽媽很悲傷，跟隨螢妖阿碧去了流螢谷。艾羽也跟隨去了。阿碧被艾羽的真誠(chéng)與善良打動(dòng)，改變往日的冷酷，放走了艾羽，卻遭受螢妖婆婆變成普通的螢火蟲(chóng)。

艾羽和阿碧是一對(duì)敵人，但愛(ài)情可以影響一切。最終，艾家幸福咒語(yǔ)顯靈了。我讀了《流螢谷》后，感受到了流螢谷的陰謀、阿碧的冷酷、艾羽的真誠(chéng)。

這是一個(gè)神秘的故事，像一層薄霧。讀這個(gè)故事我明白了幸福。其實(shí)，一家人團(tuán)聚就是幸福。

和艾羽一樣，和爸爸媽媽?zhuān)毯桶∮鹪谝黄鹁妥銐蛄恕Ｐ腋＞拖裎灮鹣x(chóng)，你笑，它亮，你哭，它暗。只要樂(lè)觀面對(duì)生活，幸福就不會(huì)明亮嗎？

因?yàn)闋敔數(shù)碾x去，我從小就盲目地尋找幸福。但讀完這本書(shū)，我發(fā)現(xiàn)幸福就像一只螢火蟲(chóng)，在我的周?chē)W爍著一只螢火蟲(chóng)。對(duì)艾羽來(lái)說(shuō)，我可能比她得到的更好，因?yàn)槲矣懈赣H，但她沒(méi)有父親。

但她值得學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)把握身邊的幸福，追求幸福，不放棄，不退縮。念著幸福的詛咒——羽毛輕輕落下，青草鋒利，一切煩惱化作煙霧。它會(huì)幫助你抓住幸福。

流螢谷讀后感 篇2

這是關(guān)于小女孩艾宇的母親跟隨螢火蟲(chóng)惡魔阿比的故事。為了拯救幸福，愛(ài)玉踏上了尋找母親的艱辛道路。一場(chǎng)陰謀在神秘的流影谷展開(kāi)，而在這個(gè)過(guò)程中，阿比和艾宇之間的友誼讓我們驚嘆不已。

阿比原本是一只“無(wú)情”的螢火蟲(chóng)。艾宇和阿比每天都在一起。他們一起吃飯，一起玩耍，一起唱起了《青草邊上的羽毛輕輕飄落》這首歌。 ，他們很快成為了好朋友。朋友的力量是無(wú)法改變的，朋友的力量是密不可分的，朋友的力量不再使人膽怯，朋友的力量使人與恩人為敵。這時(shí)，一出好戲上演了。艾遇父親重返天堂的時(shí)間已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。為了艾玉的幸福，阿比不顧“葵霧陣”的阻撓，不顧穎瑤婆婆的打罵，甚至不顧艾玉的誤會(huì)。 .她是為了什么，她只為了“好朋友”三個(gè)字！在流影谷，阿比第一次沒(méi)能帶領(lǐng)艾宇逃回家，連續(xù)3次逃跑失敗。她給了艾宇很多安慰和鼓勵(lì)。在故事中，友誼具有巨大的力量。友情是絕望的，友情是感人的。有時(shí)候，友情真的是無(wú)可替代的。友誼會(huì)改變一切，超乎想象，無(wú)法估量。最終，阿比違背了螢火女巫的意愿，變成了一只壽命只有十五天的普通螢火蟲(chóng)。

流螢谷讀后感 篇3

此書(shū)寫(xiě)的是小女孩艾羽的媽媽跟隨螢妖阿碧而去，為了拯救幸福，艾羽踏上了艱辛的尋母之路。在神秘的流螢谷上演了一場(chǎng)陰謀，在這過(guò)程中，阿碧和艾羽兩人表現(xiàn)出的友情讓我們驚嘆。

阿碧原本是一只無(wú)情無(wú)義的螢火蟲(chóng)，艾羽和阿碧兩個(gè)天天相伴，她們一起吃飯、一起玩耍、一起歌唱那首《羽毛輕落碧草尖》，她們很快的成為了好朋友。朋友的力量是無(wú)法改變的，朋友的力量是水火不融的，朋友的力量不再使人膽怯，朋友的力量使人可以違背他的恩人。這時(shí)，一場(chǎng)好戲上演了。艾羽爸爸回天國(guó)的時(shí)間進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)，阿碧為了艾羽的幸福，她不顧向日葵迷霧陣的阻攔，不顧螢妖婆婆的打罵，更不顧艾羽的誤解，替艾羽沖鋒獻(xiàn)陣。她是為了什么，她僅僅是為了好朋友這三個(gè)字呀！在流螢谷內(nèi)，阿碧第一次帶領(lǐng)艾羽逃回家沒(méi)成功，連續(xù)三次都還是沒(méi)有逃出來(lái)，她給了艾羽很多的安慰和鼓勵(lì)。故事中，友情產(chǎn)生了巨大力量，友情讓人不顧一切的，友情又令人感動(dòng)，友情有時(shí)真的是無(wú)法替換。友情會(huì)改變一切，超乎想象，更是不可掂量的。最后阿碧因?yàn)檫`背了螢妖婆婆的意愿，又變成了一只壽命只有十五天的普通螢火蟲(chóng)。

流螢谷讀后感 篇4

“羽毛輕落草尖尖，所有煩惱化為煙?！边@句話讓我想起了《流螢谷》此書(shū)。

這本小說(shuō)講的是:主人公艾語(yǔ)的爸爸死了，而艾羽的媽媽秦若草因?yàn)閭墓识韧断虬⒈桃チ魑灩壤镒饕恢晃灮鹣x(chóng)。阿碧騙了秦若草，她說(shuō)作為一只螢火蟲(chóng)會(huì)開(kāi)開(kāi)心心，而秦若草進(jìn)去后，不但沒(méi)忘掉痛，反而因?yàn)橛忠淮问ヅ畠憾颖瘋?。后?lái)艾羽的爸爸艾塵從天國(guó)變成了一滴水珠回到了家。艾羽又在爸爸的支持下去流螢谷救自己的母親，阿碧看小女孩如此天真便喜歡上了艾羽，阿碧也想放艾羽走，然后她就想了各種辦法幫助艾羽，逃出了流螢谷而一次次都被幕后之主螢妖婆婆發(fā)現(xiàn)了，阿碧讓兔子挖坑幫助他們逃出去，許多被騙女子都逃出去了，而艾羽卻未能逃出去阿碧為了讓艾羽活下去，也擋住了螢妖婆婆，最后螢妖婆婆把阿碧變成立一只壽命只有15天的螢火蟲(chóng)。

這本書(shū)讓我們看到友誼的幸福和美好，主角艾羽用她的天真、可愛(ài)的烈火融化了阿碧的無(wú)情、冷漠的“寒冰”

這同時(shí)讓我想到了我和源源之間的友情……我們二年級(jí)便相識(shí)，中間我們打過(guò)，鬧過(guò)，瘋過(guò)，笑過(guò)，哭過(guò)，吵過(guò)。

當(dāng)我孤獨(dú)時(shí)，身邊總有一個(gè)人陪我，當(dāng)我被欺負(fù)時(shí)，身邊總有一個(gè)人為我出頭，當(dāng)我傷心時(shí)總有一個(gè)人安慰我！這個(gè)人就是源源，我的好朋友！

即使是寒冬，當(dāng)我回想這片時(shí)光時(shí)，內(nèi)心也是溫暖的！

……羽，艾羽的羽，碧，阿碧的碧，草，秦若草的草，尖，艾尖的尖，羽毛輕落，碧草尖尖，一切悲傷化為青煙。雖然再也不會(huì)見(jiàn)面，彼此思念，留在心間。

流螢谷讀后感 篇5

讀完《流螢谷》這本書(shū)后，心里有一種說(shuō)不出的感受。因?yàn)樗屛腋袆?dòng)，讓我感到無(wú)比地溫暖……

書(shū)中的小主人公艾羽的媽媽因失去丈夫，欲擺脫悲痛，隨螢妖阿碧而去。為拯救幸福，艾羽踏上尋母之路。美麗而又神秘的流螢谷上演著一場(chǎng)陰謀，阿碧與艾羽真摯的友情糾結(jié)于誤解，逃離流螢谷的種種艱難和曲折，讓人不得不屏住呼吸。出于對(duì)螢妖婆婆的畏懼，阿碧不得不多次地欺騙艾羽。但最后在自我和友誼面前，阿碧毫不猶豫地選擇了友誼，卻被螢妖婆婆永遠(yuǎn)地變成了只有15天壽命的螢火蟲(chóng)。

看到這里，一向堅(jiān)決不掉眼淚的我眼角濕了。阿碧，曾經(jīng)那個(gè)冷冰冰、兇巴巴的阿碧，居然在這生死關(guān)，將生命的蛋糕讓給了艾羽，最后被變成了一只普通的螢火蟲(chóng)。是什么使阿碧做出這樣的選擇呢？是友誼。因?yàn)榕笥巡皇强谏险f(shuō)出來(lái)的，而是彼此喜歡，彼此在乎，愿意為對(duì)方付出一切，在一起快樂(lè)的時(shí)候快樂(lè)，不在一起的時(shí)候互相思念。阿碧為了艾羽，放棄了自己，愿意為艾羽付出很大的代價(jià)，這，難道不就是所謂的“真心朋友”嗎？

這讓我想起了《睡塵湖》里的綠醉。綠醉為了尋找失蹤的同學(xué)朵朵道歉，不怕小鎮(zhèn)人們異樣的眼光，不怕別人說(shuō)三道四，更愿不惜一切，翻山越嶺，來(lái)到遙遠(yuǎn)的“陶陶山”，只為給藍(lán)朵朵送上一句“對(duì)不起”，并將朵朵帶回家。阿碧和綠醉都是那么的重情義！為了對(duì)方，真的是付出了巨大的代價(jià)?？墒牵齻冇钟惺裁蠢婺?？沒(méi)有。但她們打從心底地快樂(lè)——她們?yōu)榕笥迅冻?，朋友快?lè)了，她們也快樂(lè)，并且衷心祝福朋友。

同時(shí)，我對(duì)阿碧和綠醉感到無(wú)比地敬佩，也對(duì)我自己感到無(wú)比的慚愧。如果我是阿碧，我會(huì)選擇自我，放棄朋友——我太自私。我不太看重友情，其實(shí)友情一直在我身邊，一個(gè)關(guān)心，一句祝福，都是我與朋友們之間年深厚的友誼，但我從來(lái)沒(méi)有把目光放在上面，對(duì)它視而不見(jiàn)。我簡(jiǎn)直和阿碧根本沒(méi)法比啊！

其實(shí)，不管是阿碧也好，是綠醉也好，是艾羽也好，他們的共同點(diǎn)就是重情義。還有3個(gè)月，我就要與這群朝夕暮處了六年的朋友們告別，奔到天涯海角。所有，我希望我能好好地把握友情，像阿碧和艾羽的友誼，讓我的友情也是一個(gè)不朽的紀(jì)念……

流螢谷讀后感 篇6

“朋友就是彼此喜歡，彼此在乎，愿意為對(duì)方付出一切，在一起的時(shí)候很快樂(lè)，不在一起的時(shí)候會(huì)互相想念?！边@是《流螢谷》中對(duì)“朋友”的解釋?zhuān)彩俏易钕矚g的一句話。

《流螢谷》是《兒童文學(xué)》金牌作家湯湯著的“鬼精靈童話系列”之一，這本書(shū)講述了這樣一個(gè)故事：原本一個(gè)幸福美滿的家庭，但是好景不長(zhǎng)，爸爸艾尖尖因患病去世了，只留下媽媽秦若草、女兒艾羽。媽媽因承受不了喪夫之痛，而被螢妖阿碧乘虛而入、百般誘惑騙去了流螢谷。艾羽因想念媽媽?zhuān)蹭b而走險(xiǎn)跟阿碧去了流螢谷，到了流螢谷，艾羽通過(guò)艾家的幸福咒語(yǔ)：“羽毛輕落草尖尖”找到了媽媽。后來(lái)因?yàn)榘饘?duì)阿碧的信任并把阿碧當(dāng)成自己的朋友，使冷酷無(wú)情、兇巴巴的螢妖阿碧變成了溫柔、善良的鄰家姐姐。正因?yàn)檫@樣，阿碧愿意犧牲自己——變成壽命只有十五天的螢火蟲(chóng)，最終把艾羽和她媽媽救出了流螢谷。

讀了這個(gè)故事我回味良久，書(shū)中的一幕幕都在我腦海里浮現(xiàn)，而其中有一幕讓我更是感動(dòng)：阿碧讓艾羽把死去的螢火蟲(chóng)都復(fù)活，才可以離開(kāi)流螢谷，艾羽雖然不相信螢火蟲(chóng)會(huì)復(fù)活，但她還是信任了騙過(guò)她媽媽的阿碧?！鞍饾M眼的信任，讓阿碧的心像溪底的水草般晃了晃，又是一種陌生的情感涌過(guò)來(lái)”。所以阿碧從此時(shí)開(kāi)始變了，變得溫柔、善良。這真是信任的偉大所在!我想作為一個(gè)螢妖，也許從來(lái)就沒(méi)有人信任她，所以她才越來(lái)越壞，而艾羽選擇信任一個(gè)螢妖，這讓阿碧很感動(dòng)，也讓我很受感動(dòng)。

在書(shū)中，我最喜歡的人物是：艾羽和阿碧。艾羽是一個(gè)勇敢的女孩，為了尋找媽媽?zhuān)晃菲D險(xiǎn);她還是個(gè)非常善良的女孩，哪怕是螢妖說(shuō)的不可能實(shí)現(xiàn)的話，她也相信。阿碧雖是螢妖，但當(dāng)有人對(duì)她信任時(shí)，她會(huì)為了信任而犧牲自我也無(wú)怨無(wú)悔。艾羽勇敢、善良的品質(zhì)，阿碧無(wú)私奉獻(xiàn)的精神很值得我學(xué)習(xí);她們之間建立在信任上的真摯友誼也值得我效仿。

讀完我掩卷而思：與朋友相處是否也做到了信任?記得一次我的好朋友說(shuō)要給我?guī)觚數(shù)?，但后?lái)沒(méi)帶，我就不再信任她，我們的友誼也淡了。現(xiàn)在我明白了：朋友之間應(yīng)給予更多的信任，如果你不相信別人，別人就不會(huì)對(duì)你真心，也不會(huì)信任你。也許朋友當(dāng)初沒(méi)給我?guī)觚數(shù)笆怯性虻?，?yīng)相信她的那份心意。在以后的生活中，我要信任朋友、珍惜友誼，還要學(xué)會(huì)無(wú)私的去愛(ài)身邊的每一個(gè)信任自己的人。

流螢谷讀后感 篇7

在美麗的夏天里，總能看見(jiàn)許許多多美麗的螢光，有草叢中微微閃動(dòng)。那，就是螢火蟲(chóng)。你們知道螢火蟲(chóng)是從哪里來(lái)的嗎？哈哈，當(dāng)然是從《流螢谷》。

《流螢谷》講述了小女孩艾羽的爸爸在她九歲那年得了重病離開(kāi)了她和媽媽。艾羽的媽媽從那以后就一直沉浸在悲傷里。為了擺脫悲痛，媽媽跟隨螢妖阿碧而去，但是，當(dāng)?shù)搅肆魑灩葧r(shí)，卻怎么也擺脫不掉悲傷了。而艾羽，為了找回媽媽?zhuān)参搽S阿碧來(lái)到了流螢谷?？墒?，美麗神秘的流螢谷里卻上演著一場(chǎng)陰謀，阿碧和艾羽的友情糾結(jié)于誤解。原來(lái)，是阿碧讓艾羽和媽媽回家的啊！而艾羽的爸爸，也要重回天國(guó)了……

看完這本書(shū)，我的雙眼已經(jīng)被淚水模糊，是的，當(dāng)艾羽愿為找回媽媽而踏上這條可能再也無(wú)法回家的路時(shí)，我被她的勇氣和堅(jiān)定的信念所折服了。如果換成我，我只在半路上，就會(huì)逃回來(lái)了。當(dāng)我讀到“艾羽說(shuō)：“別爭(zhēng)了，我最后……”的時(shí)候，我被她舍己為人的精神給震憾了。在即將離開(kāi)流螢谷，即將重得自由的關(guān)頭，每一秒都成了生與死的分界線的時(shí)候，還有勇氣說(shuō)出這句話的人，當(dāng)今世上，大概是沒(méi)有第二個(gè)了吧！如果換成是我，我恐怕會(huì)第一個(gè)鉆進(jìn)洞內(nèi)，逃之夭夭吧！看到這里，我又一次被艾羽那高尚的精神所折服！

“舍己為人”是多么好的一個(gè)成語(yǔ)呀！我認(rèn)為，只有真正做到了這個(gè)成語(yǔ)所表達(dá)的意境，才真正擁有被尊敬的權(quán)力！

你，做到了嗎？

流螢谷讀后感 篇8

友誼，是一個(gè)能給予人溫暖的詞。從小，我就擁有很多的朋友。可自從讀了《流螢谷》這本書(shū)之后，我對(duì)此有了一些新的看法。

此書(shū)寫(xiě)的是小女孩艾羽的媽媽跟隨螢妖阿碧而去，為了拯救幸福，艾羽踏上了艱辛的尋母之路。

阿碧原本是一只無(wú)情無(wú)義的螢火蟲(chóng)，艾羽和阿碧兩個(gè)天天相伴，她們一起玩耍、一起歌唱那首《羽毛輕落碧草尖》，她們很快的成為了好朋友。這時(shí)，一場(chǎng)好戲上演了。艾羽爸爸回天國(guó)的時(shí)間進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)，阿碧為了艾羽的幸福，她不管向日葵迷霧陣的阻攔，不怕螢妖婆婆的打罵，更不顧艾羽的誤解，替艾羽沖鋒獻(xiàn)陣。她是為了什么，她僅僅是為了好朋友這三個(gè)字！在流螢谷內(nèi)，阿碧第一次帶領(lǐng)艾羽逃回家沒(méi)成功，連續(xù)三次都還是沒(méi)有逃出來(lái)，她給了艾羽很多的安慰和鼓勵(lì)。最后阿碧因?yàn)檫`背了螢妖婆婆的意愿，又變成了一只壽命只有十五天的普通螢火蟲(chóng)。

故事中，友情產(chǎn)生了巨大力量，友情讓人不顧一切的，友情又令人感動(dòng)，友情有時(shí)真的是無(wú)法替換。友情會(huì)改變一切，超乎想象，更是不可掂量的。在這故事中，阿碧和艾羽兩人表現(xiàn)出的友情，令我感動(dòng)。我情不自禁的流下了熱淚。

羽毛輕落碧草尖尖。羽，艾羽的羽。碧，阿碧的碧。草，秦若草的草。尖，艾尖尖的尖。羽毛輕落碧草尖尖，所有悲傷化成輕煙，所有煩惱消失不見(jiàn)，雖然再也不會(huì)見(jiàn)面，彼此想念留在心間。

流螢谷讀后感 篇9

“茸毛輕落草尖尖，一切煩惱化為煙?！泵孔x到這句話，我就會(huì)想起《流螢谷》這本流露著夸姣友誼的書(shū)。

這本書(shū)描繪的是一個(gè)名叫艾羽的女孩，她的爸爸因疾病早已脫離人世，只留下了艾羽和她媽媽秦若草。而媽媽承受不住苦楚，無(wú)法走出親人離去的暗影，一個(gè)夜深人靜的晚上，跟隨著螢妖阿碧去了流螢谷。無(wú)依無(wú)靠的艾羽踏上了尋母之路，等候她的終究是什么呢？

艾羽來(lái)到了流螢谷，企圖考慮尋覓母親，可螢妖阿碧卻各樣阻擾她，乃至讓她把死了的螢火蟲(chóng)復(fù)生。而單純的艾羽卻信以為真，無(wú)情無(wú)義的阿碧漸漸地消融著自己這顆嚴(yán)寒的心，她和艾羽，互相都信賴了對(duì)方。艾羽大方地把自己家的美好咒語(yǔ)改成了“茸毛輕落碧草尖尖，一切煩惱化為青煙”。讀到這兒，我現(xiàn)已被她們這種深深的友誼震懾住了，人世間便是太短少這樣真誠(chéng)的友誼了！

阿碧為了讓艾羽那從天國(guó)回來(lái)的爸爸在脫離艾羽之前，有必要要在這100天內(nèi)趕快送艾羽回家。所以她不管自己，變節(jié)了螢妖婆婆一次又一次。在自己和朋友之中，她挑選了朋友，在螢妖婆婆的嚴(yán)刑拷打下，她也挑選了朋友。為了讓艾羽成功逃出流螢谷，她乃至樂(lè)意成為一只普普通通的螢火蟲(chóng)，一只壽數(shù)只要15天的螢火蟲(chóng)。

“茸毛輕落碧草尖尖，一切煩惱化為青煙……”

精選閱讀

最新谷物讀后感熱門(mén)

您抓住了寫(xiě)作品讀后感的精髓嗎？讀完作品，我們的三觀也許會(huì)有所改變。讀后感是應(yīng)用寫(xiě)作研究的文體之一，這篇文章將全方位分析和探究“谷物讀后感”的各個(gè)方面。

谷物讀后感(篇1)

《谷物》雜志，早有耳聞，曾經(jīng)在逛書(shū)店時(shí)偶爾翻到，深深為里面的文章和照片所吸引，給人一種空曠淡雅的感覺(jué)。

里面的圖片別具特色，全是高清圖片，不管是近景還是遠(yuǎn)景很舒服很寬闊的感覺(jué)，在這里不是逼仄壓抑的情境出現(xiàn)，近景人的汗毛孔甚至都能看到，物品立體感十足，真實(shí)得讓人想去摸，遠(yuǎn)景是美景高樓之類(lèi)的，帶有一股仙氣，里面的每一幅照片都絕對(duì)可以拿來(lái)參加攝影作品展，給人一種非常協(xié)調(diào)舒服的美感。

里面的文章更是讓人印象深刻，清新的散文，多是關(guān)于旅游，關(guān)于生活類(lèi)的文章。因?yàn)椤豆任铩愤@本雜志本來(lái)就是一本專(zhuān)注旅行與生活的讀物。這是英國(guó)Cereal出品的一種雜志，在應(yīng)該非常受歡迎，非常感謝中信出版社把這本精美的雜志引進(jìn)過(guò)來(lái)，讓中國(guó)讀者也能一睹這本精美的雜志。

這次我閱讀的《谷物》雜志是第十三期《成為自己》，每一篇文章，每一幅圖片我都有認(rèn)真看，認(rèn)真思考，總的感覺(jué)，就是它能讓人從繁忙的狀態(tài)中解脫出來(lái)，好好做一回自己，至少暫時(shí)是精神上的。雜志的文章能給人帶來(lái)非常有深度有內(nèi)涵的閱讀體驗(yàn)，能給人帶來(lái)對(duì)人生態(tài)度的思考，雜志提倡人們把賺錢(qián)或成功先暫且放一邊，這次我們要成為我們自己，為自己好好活一回。雜志更多專(zhuān)注旅行、閱讀、生活、以及世間一切美好的事物，它的印刷非常環(huán)保，淡淡的書(shū)香，讀起來(lái)非常舒服，非常適合在旅途中或者寬闊的陽(yáng)臺(tái)上，沏一杯熱茶，放空一切，放松下來(lái)，隨意翻看哪一頁(yè)，享受書(shū)中美的律動(dòng)。它讓我們認(rèn)識(shí)到生活中不但有繁忙的勞動(dòng)，油鹽醬醋茶，生活中，這個(gè)世界上還有很多非常美好的東西值得我們?nèi)リP(guān)注，讓我們更好地去享受美好的生活。

其實(shí)人活得好不好，生活條件都在其次，最主要的還是人的心態(tài)，人的根深蒂固的思想。有的人活得很壓抑，很沮喪，作文但是生活質(zhì)量比他差很多的人卻很會(huì)享受生活，前者只知道掙錢(qián)，為了錢(qián)財(cái)，為了越來(lái)越大的貪欲所忙碌，欲望一旦不能被滿足，或者經(jīng)濟(jì)上有損失，就表現(xiàn)出非常焦慮，始終處于一種非常緊繃的狀態(tài)，對(duì)身邊的一些美好的東西視而不見(jiàn)，更別說(shuō)去放空自己，思考人生，享受生活。他們不是為自己而活，他們是工作機(jī)器，他們是為錢(qián)財(cái)和虛無(wú)的名利而活。忙碌一年又一年，卻沒(méi)有效果掙錢(qián)為了啥，忘記了人生的美好和初衷。我覺(jué)得這類(lèi)書(shū)更應(yīng)該好好讀讀這本書(shū)，讓他們知道除了賺錢(qián)外，還有更有意思，更美好的東西有待他們?nèi)ソ佑|。

這本雜志之所以那么流行，就是因?yàn)樗f(shuō)出了大家的心聲，甚至逐漸改變了人的一些生活習(xí)慣和人生態(tài)度，做好自己，為自己而活，為家庭而活，沒(méi)毛病！

谷物讀后感(篇2)

一,有宜于大腦的飲食

1.生酮飲食

生酮就是指當(dāng)你大幅減少碳水化合物的攝入時(shí)，身體以酮的形式從脂肪中獲取能量，提供給身體的代謝。這在一方面減少了身體的糖化，同時(shí)避免了碳水功能時(shí)血糖波動(dòng)造成的影響，順便幫我們消耗掉多余的脂肪。并且限制了麩質(zhì)的攝入，直接從根源掐斷了過(guò)敏源。但是以辯證的方式來(lái)看待生酮飲食法的話，當(dāng)人體的酮含量高到一定程度的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致酮中毒，輕者口渴高熱大汗重者會(huì)有瞻望，昏迷等神志改變。所以建議生酮飲食的小伙伴要嚴(yán)密監(jiān)測(cè)尿酮。當(dāng)然，前提是你的飲食控制非常嚴(yán)格，不然真的很浪費(fèi)試紙。

2.合理攝入高質(zhì)量脂肪

如前文中所說(shuō)，攝入一些高質(zhì)量脂肪是很有必要的。人體內(nèi)的必需脂酸，像花生四烯酸，亞麻酸。歐米茄-3脂肪酸：多見(jiàn)于海鮮，噶欖油，核桃油。不飽和脂肪酸，如椰子油，DHA等

3，適當(dāng)?shù)哪X補(bǔ)劑

抗氧化劑：VDVAVCVE谷光甘肽@-硫辛酸輔酶Q10姜黃素蝦青素等等；深海魚(yú)油；益生菌。

4.避免麩質(zhì)：前文中附表

二.有宜大腦的生活方式

1.鍛煉：這個(gè)真的是宇宙人都知道的呀，可是堅(jiān)持很難。建議規(guī)律鍛煉，定期監(jiān)測(cè)體制，腰臀比，BMI

2.減肥：包括內(nèi)臟脂肪與體表脂肪，

3.良好的睡眠：有關(guān)于睡眠的研究真的一搜大把，道理大家都懂，施行起來(lái)困難。

后話：

其實(shí)本書(shū)的第三部分—與谷物大腦說(shuō)再見(jiàn)給出了一個(gè)四周的生活方式調(diào)整，對(duì)于讀后感來(lái)說(shuō)，需要反思的地方極少，建議真的像嘗試這個(gè)生活方式的小伙伴可以買(mǎi)書(shū)回來(lái)，嚴(yán)格的按照上面的生活方式執(zhí)行。相信四周之后會(huì)有很大的收獲和改變。其次，我也會(huì)關(guān)注一些生酮飲食的博主，也可以參照他們的飲食方案。大家加油哦。

谷物讀后感(篇3)

這個(gè)星期我在看一本關(guān)于健康的書(shū)——《谷物大腦》，探究一下健康之道。

大腦對(duì)我們吃的食物很敏感，你可能也聽(tīng)說(shuō)過(guò)飲食療法，作者講述，人類(lèi)的大腦對(duì)于小麥制品是過(guò)敏的，基因決定了我們吃什么，而我們吃什么，也會(huì)反過(guò)來(lái)影響基因的表達(dá)，一部分人是對(duì)麩質(zhì)過(guò)敏的，就算不過(guò)敏，對(duì)身體也會(huì)有負(fù)面的影響。麩質(zhì)過(guò)敏的情況就像是病菌一樣，危害著我們的大腦，你可能會(huì)覺(jué)得這是在扯犢子，我天天吃面，也活的'好好的，那么你是不是也聽(tīng)說(shuō)過(guò)，有人從來(lái)不吃糖，還得糖尿病的。

比如，我是個(gè)瘦子，怎么吃都不會(huì)胖，成為一個(gè)胖子甚至成了自己一個(gè)多年的夢(mèng)想，我有時(shí)候就會(huì)問(wèn)別人：如何才能胖，有人建議，多喝啤酒。其實(shí)，就算是喝啤酒，胖的也僅僅是肚子而已，為什么喝啤酒會(huì)胖？因?yàn)槠【拼蠖际切←湴l(fā)酵的，一般都含有麩質(zhì)。

比如吃完面包，身體內(nèi)的血糖會(huì)突然升高，達(dá)到高點(diǎn)后，又會(huì)突然下降，像是過(guò)山車(chē)。（原文）腦部疾病的根源，在許多的情況中主要是飲食的問(wèn)題。雖然腦部功能失調(diào)的起因和發(fā)展原因不止一個(gè)，但是在很大程度上許多神經(jīng)系統(tǒng)的痛苦往往是由于錯(cuò)誤地消耗了太多的碳水化合物和太少的健康油脂。

其實(shí)我也不知道糖尿病的病理是什么，僅僅是尿糖嗎，作者說(shuō)阿爾茨海默癥是3型糖尿病，什么是3型糖尿病，說(shuō)白了，就是老年癡呆癥，身體活著，大腦卻已經(jīng)死了，沒(méi)有主觀的意識(shí)，連自己的兒子都不會(huì)認(rèn)識(shí)。

高膽固醇會(huì)降低腦補(bǔ)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，而且能夠延年益壽，說(shuō)白了，就是多吃脂肪，因?yàn)榇竽X在很大程度上，就是脂肪構(gòu)成的。吃低碳水化合物的食物對(duì)身體是有益的。其實(shí)在閱讀這本專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的書(shū)時(shí)，我讀起來(lái)還是很費(fèi)勁的。但是我又必須讀，因?yàn)槲腋杏X(jué)自己需要它。總而言之，不是說(shuō)不要吃垃圾食品，而是，就算你吃的是，所謂的健康的食品，也可能對(duì)身體有害，比如，曾經(jīng)醫(yī)生在某一時(shí)期，還是提倡吸煙的，并且把雞蛋納入不健康食品的行列。是不是感覺(jué)很不可思議？又好比是，地球是方的。

糖尿病會(huì)因引發(fā)很多的并發(fā)癥，例如導(dǎo)致失明，截肢，腎衰，心血管疾病等等，好吧，我不是在嚇你，但是真的把自己嚇了一跳，人生路還長(zhǎng)，醫(yī)學(xué)常識(shí)是不是有必要拾荒一下。

我在讀這本書(shū)的時(shí)候，心里是很抵觸的，因?yàn)榭謶?，啊，我?huì)不會(huì)有這個(gè)病，啊，我會(huì)不會(huì)有那么病，啊……太可怕了，多次，想要合上書(shū)的沖動(dòng)。我知道，我是在嘗試著面對(duì)自己的恐懼。好比是很多人即使真的生病了，也不敢去醫(yī)院，也不敢、不愿意體檢，總以為病是體檢出來(lái)的，而不是客觀事實(shí)得出來(lái)的。并且大多數(shù)人的想法是不要體檢。

其實(shí)書(shū)中有很多關(guān)于改善大腦的方式，我也講不清楚，如果你想進(jìn)一步了解的話，可以下載樊登讀書(shū)APP，搜索《谷物大腦》聽(tīng)一聽(tīng)，樊登博士講書(shū)，還是挺專(zhuān)業(yè)的。我也對(duì)得起自己的網(wǎng)名，我確實(shí)比較業(yè)余。

作者是不是在胡說(shuō)八道，或者有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，了解一下作者的知識(shí)背景就可以了。醫(yī)學(xué)博士，在營(yíng)養(yǎng)學(xué)對(duì)神經(jīng)病癥的影響，是世界公認(rèn)的權(quán)威，什么得了這個(gè)獎(jiǎng)，那個(gè)獎(jiǎng)的，可信度還是很高的，但是問(wèn)題來(lái)了，開(kāi)什么玩笑，以后不吃面制品了，那我吃什么！其實(shí)，面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我也在探索中……

總而言之，言而總之，關(guān)注自己的健康吧，預(yù)防為主，定期體檢，改善飲食，堅(jiān)持鍛煉，作息規(guī)律，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，不吃一切麥制品，了解醫(yī)學(xué)常識(shí)。

身體是拾荒的本錢(qián)，和我一起，在健康的領(lǐng)域，拾荒吧，一起探索自己的未知世界……

谷物讀后感(篇4)

《谷物大腦》讀后感2000字！

這是我最近看的第三本有關(guān)營(yíng)養(yǎng)健康方面的書(shū)籍了。

第一本書(shū)《我們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)胖—以及到底該怎么減肥？》，作者的觀點(diǎn)是糖類(lèi)導(dǎo)致胰島素升高，胰島素控制身體的脂肪囤積，使我們發(fā)胖。作者建議，少吃糖類(lèi)食物，特別是升糖指數(shù)較高的食物，即可實(shí)現(xiàn)健康減肥。

第二本書(shū)《輕斷食》，作者的觀點(diǎn)是在一星期中選擇2天攝取500大卡或600大卡，其它5天飲食不要嚴(yán)重過(guò)量，便能穩(wěn)定減輕體重。而且，輕斷食對(duì)健康與長(zhǎng)壽也有積極的影響。

第三本書(shū)《谷物大腦》，作者在開(kāi)篇就闡明了，這不是一本減肥書(shū)籍，它重點(diǎn)要闡述的是食物對(duì)腦健康的影響。作者的結(jié)論就是采用「零麩質(zhì)＋低碳水化合物＋優(yōu)質(zhì)脂肪＋優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)＋適量有氧運(yùn)動(dòng)＋足夠睡眠＋足量水」的飲食和生活方式，有助于降低腦部疾病的發(fā)生，附加的好處就是減肥。相反，你吃的面包、面條、饅頭會(huì)讓你生?。?/p>

摘錄一些本書(shū)中的觀點(diǎn)，供大家思考。（這本書(shū)還蠻有爭(zhēng)議的，僅供參考哦。）

阿爾茨海默癥，抑郁，焦慮，注意缺陷，多動(dòng)障礙，糖尿病，肥胖，等等，這些可怕問(wèn)題和疾病的罪魁禍?zhǔn)祝悄愠韵碌氖澄?。阿爾茨海默癥的元兇就是攝入太多的碳水化合物，導(dǎo)致腦部病變。

肥胖癥及其代謝結(jié)果幾乎與飲食中攝入的脂肪毫無(wú)關(guān)系，而與我們對(duì)碳水化合物的上癮有密切的關(guān)系。對(duì)于膽固醇也一樣：吃下高膽固醇的食物對(duì)我們實(shí)際的膽固醇水平?jīng)]有影響。

使用無(wú)麩質(zhì)，低碳水化合物，高脂肪的飲食方案，重獲健康苗條的身體，清晰靈活的思維，積極飽滿的情緒。大腦和身體都喜歡脂肪，別在吃低脂食物了，我們的基因組已經(jīng)適應(yīng)了，過(guò)去260萬(wàn)年里以脂肪為基礎(chǔ)的飲食，膽固醇過(guò)高，并不是因?yàn)槌韵绿嗄懝檀嫉氖澄?，而是吃下太多碳水化合物?/p>

接下來(lái)，我可能暫時(shí)不會(huì)再看外國(guó)作者寫(xiě)的有關(guān)減肥和營(yíng)養(yǎng)方面的書(shū)籍了，感覺(jué)這三本書(shū)中很多的原理都差不多，該知道的也差不多都知道了。另外，也覺(jué)得外國(guó)人和中國(guó)人在飲食習(xí)慣，生活方式甚至是基因基礎(chǔ)上可能有所不同，并不一定適用我。

不過(guò)，我覺(jué)得看書(shū)的意義并不在于要找到完全正確的方法，就像和朋友聊天一樣，也許那種溝通交流的氛圍，以及喚醒你的記憶和思考才是更重要的吧。看完三本減肥營(yíng)養(yǎng)方面的書(shū)，對(duì)我而言還是有一些收獲的。

谷物讀后感(篇5)

今年8月29日，全球頂尖科學(xué)雜志《柳葉刀》發(fā)布了2篇論文，公布了一個(gè)長(zhǎng)達(dá)10年、針對(duì)13多萬(wàn)人橫跨18個(gè)國(guó)家的研究成果，其結(jié)論主要是，米面主食吃得多的人，死亡率更高。多吃好油的人活得更久，心臟也更健康。吃脂肪不會(huì)造成中風(fēng)和心臟病等等，雖然有中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家，在論文公布后就提醒公眾，此項(xiàng)研究在設(shè)計(jì)上存在一些不足之處，要批判性地認(rèn)識(shí)這一結(jié)論。但是《柳葉刀》的權(quán)威還是不得不讓人認(rèn)真審視其中高碳水飲食是否健康的觀點(diǎn)。而《谷物大腦》這本20xx年就出版關(guān)于谷物對(duì)人體健康影響的科普讀物，在更加通俗易懂的視角上，為我們做出了碳水化合物與健康的探討。

書(shū)中說(shuō)食物攝入不當(dāng)會(huì)引發(fā)身體的慢性炎癥，不像急性炎癥的紅腫熱痛容易被我們主觀感知，慢性炎癥只是默默侵害我們的身體，所有的不利影響只會(huì)伴隨著年齡的增長(zhǎng)最終以各種慢性病的結(jié)果而展現(xiàn)出來(lái)。而這個(gè)過(guò)程的根本原因之一就是血液中的長(zhǎng)期高血糖狀態(tài)。

葡萄糖是我們身體大多數(shù)細(xì)胞的主要能量來(lái)源，胰島素幫助血液中的葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞被利用。過(guò)量地?cái)z入糖分會(huì)讓身體大量分泌胰島素來(lái)降低血糖，同時(shí)也降低了細(xì)胞對(duì)于胰島素的敏感性，然后胰腺又要分泌更多的胰島素，這樣就形成惡性循環(huán)，引發(fā)更多的健康問(wèn)題，諸如阿茲海默癥、慢性頭痛、失眠、焦慮抑郁、癲癇、精神分裂癥、血管損害等等身體的退行性病變。

現(xiàn)代生活提倡的低脂飲食，讓我們攝入太少的膽固醇以及健康油脂，而增加了碳水化合物的攝入，

這些碳水化合物不僅包括被人們?cè)嵅〉木掳酌娣?、面食和大米，還包括許多人們認(rèn)為是健康的食物如全麥、全谷物、雜糧諸如此類(lèi)。

書(shū)中還提到了谷物中的麩質(zhì)過(guò)敏問(wèn)題，麩質(zhì)即谷物中的蛋白質(zhì)，也被叫做面筋。我們常常覺(jué)得某些面食很Q彈有嚼勁，就是它的功勞。因?yàn)辂熧|(zhì)過(guò)敏問(wèn)題在中國(guó)的研究還不是很多。所以感悟不多，就不多贅述，具體可以看看本書(shū)。總之書(shū)中提倡的低碳水、高脂肪的飲食模式幾乎顛覆了現(xiàn)有的國(guó)家營(yíng)養(yǎng)推薦指南。但是《柳葉刀》的權(quán)威以及作者專(zhuān)業(yè)神經(jīng)科醫(yī)生的背景還是讓我懷著十分忐忑的心讀完本書(shū)，并且覺(jué)得受益匪淺。

營(yíng)養(yǎng)科學(xué)在不斷地發(fā)展，我們能做的唯有跟上科學(xué)信息的腳步，在實(shí)踐中去找到適合自己的健康飲食方式。

總體而言本書(shū)很值得一讀。

谷物讀后感(篇6)

在看書(shū)的時(shí)候，我常常會(huì)對(duì)照著我以及家人的飲食習(xí)慣來(lái)邊看邊思考。

比如，《我們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)胖》和《谷物大腦》兩本書(shū)，都建議少吃碳水，認(rèn)為吃多了會(huì)有損健康，難道真的是這樣嗎？

我想到了金先生，他超愛(ài)吃碳水，自稱(chēng)“米飯控”。有一次在單位食堂吃飯，他居然選擇了一碗米飯搭配一碗炒面和涼皮。他認(rèn)為炒面和涼皮是米飯的菜，不是他的主食。

同時(shí)，他還有一些飲食偏好。比如很愛(ài)吃糯米做的東西，比如年糕、糍粑、糯米團(tuán)；愛(ài)吃糖，不管是豆奶、燕麥還是粥，都喜歡放糖，而且超量放。

說(shuō)實(shí)話，碳水我也愛(ài)，甜食我也吃，但我和他最大的不同就是我很博愛(ài)，幾乎什么都吃，不挑食。但是，他在吃上面很專(zhuān)一，總是吃自己喜歡吃的，對(duì)于不愛(ài)吃的極少嘗試，比如部分蔬菜和水果。

最近一次的體檢報(bào)告顯示，中度脂肪肝，什么甘油三酯、膽固醇都偏高了很多。同時(shí)，血糖濃度也很高，直逼高血壓臨界值。對(duì)了，金先生看起來(lái)一點(diǎn)都不胖，還沒(méi)有我胖！但是，體檢結(jié)果就是如此，這也許就是隱形肥胖。

難道高碳水的飲食習(xí)慣真的會(huì)影響身體健康嗎？從金先生的情況來(lái)看，我覺(jué)得答案是肯定的。雖然完全不吃碳水對(duì)健康是否有益我不知道啊，但是如果長(zhǎng)期高碳水真的會(huì)出問(wèn)題的！有了體檢結(jié)果的助力，接下來(lái)推動(dòng)我們家的飲食革命就容易多了。

福禍焉知，雖然當(dāng)下的身體情況不是很好，但慶幸的是還沒(méi)有到無(wú)法挽回的地步。能從現(xiàn)在開(kāi)始意識(shí)到健康飲食對(duì)身體的影響，也還不算晚。

你的飲食造就了你的身體，一點(diǎn)也不為過(guò)。

最后，用《谷物大腦》這本書(shū)中的一段話結(jié)尾吧。

生活是無(wú)窮無(wú)盡的選擇。這樣還是那樣？現(xiàn)在還是以后？紅色的毛衣還是綠色的毛衣？三明治還是沙拉？本書(shū)的主旨是幫助你學(xué)會(huì)做出更佳的選擇，從而使你能夠充分地感受生活。我希望我在這里傳達(dá)的想法足以使你至少開(kāi)始在生活中做出改變。我在從醫(yī)中看到了健康和頭腦敏銳的價(jià)值，這種價(jià)值體現(xiàn)在每一天中。我也看到了疾病和慢性病所帶來(lái)的影響，無(wú)論人們的成就高低以及多么受人愛(ài)戴都于事無(wú)補(bǔ)。對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，健康可能不是人生中最重要的事情，但是沒(méi)有了健康，其它的事情就都沒(méi)有了意義。當(dāng)你健康的時(shí)候，幾乎一切皆有可能。

谷物讀后感(篇7)

《谷物大腦》讀后感3000字：

最近入手一本新書(shū)：《谷物的大腦》。最開(kāi)始接觸這本書(shū)是在之前深圳的健身群里，有個(gè)我很佩服的大姐，為了備賽，用書(shū)中所提到的生酮飲食法在一周減了8斤。后續(xù)也在私下一起吃飯的時(shí)候問(wèn)過(guò)她的感受，她推薦了這本書(shū)，并明確的告訴我這種方式很難堅(jiān)持，會(huì)有一些情緒不穩(wěn)的副作用。后來(lái)在一個(gè)讀書(shū)會(huì)里聽(tīng)到了這本書(shū)，對(duì)書(shū)的整體內(nèi)容及架構(gòu)有了了解，加上當(dāng)時(shí)關(guān)注的一位很棒的健身博主也在施行生酮飲食，于是買(mǎi)來(lái)紙質(zhì)版的書(shū)籍，認(rèn)真閱讀?？傮w來(lái)講，這本書(shū)相當(dāng)于一篇比較完善的綜述，后面還有加一些生酮食譜，書(shū)中大部分地方都寫(xiě)的淺顯易懂，但是有些概念還是得結(jié)合生物化學(xué)才能更加透徹的理解。

讀完本書(shū)之后，我并不想就這本書(shū)或者就生酮飲食這一個(gè)概念來(lái)入手寫(xiě)讀后感，而是想結(jié)合少量的醫(yī)學(xué)背景知識(shí)擴(kuò)充一些書(shū)中的知識(shí)點(diǎn)，并結(jié)合一些以我現(xiàn)在的認(rèn)知水平和知識(shí)層面的東西來(lái)對(duì)生酮飲食，低碳飲食，及脂肪的好與壞給出一些個(gè)人的看法。希望有看到這篇文章的大神，覺(jué)得我有誤解之處及時(shí)指出。在此提前感謝。

好，前言完畢，我們進(jìn)入正文。

首先，有關(guān)于全谷的真相，先介紹幾個(gè)全新的觀點(diǎn)，或者說(shuō)大家一直以來(lái)都模糊認(rèn)知或者錯(cuò)誤認(rèn)知的幾個(gè)概念。

谷物讀后感(篇8)

聽(tīng)了樊登老師解讀的《谷物大腦》心中一直存有不少疑惑和問(wèn)題。特意買(mǎi)了一本《谷物大腦》，慢慢看，細(xì)細(xì)琢磨。

《谷物大腦》一書(shū)出版80周長(zhǎng)踞Amazon健康類(lèi)排行榜第1名！它徹底顛覆了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)健康觀念。

我們的大腦會(huì)生病，并非遺傳基因早注定，罪魁禍?zhǔn)祝俏覀兠刻焖缘氖澄?！糖，碳水化合物，麩質(zhì)。

1992年，美國(guó)政府認(rèn)可了高碳水化合物、低脂肪的飲食方式。1994年，美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)（AmericanDiabetesAssociation）和美國(guó)心臟協(xié)會(huì)（AmericanHeartAssociation）隨后做出了相似的推薦。至今，國(guó)內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家和醫(yī)學(xué)專(zhuān)家給予我們的飲食建議仍然是高碳水化合物加低脂飲食，建議為了我們自身的健康多食用谷物和麥片同時(shí)減少膽固醇的攝入。通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整輔以運(yùn)動(dòng)來(lái)減少肥胖癥，高血脂，高血壓，糖尿病，冠心病等各種疾病的發(fā)生。

但為什么全球肥胖患者和糖尿病患者反而會(huì)越來(lái)越多呢？

《谷物大腦》直接表達(dá)了獨(dú)特的觀點(diǎn):選擇高碳水化合物，麩質(zhì)，低膽固醇飲食會(huì)導(dǎo)致糖尿病和以阿爾茨海默癥（本質(zhì)就是3型糖尿病）為首的其他大腦神經(jīng)系統(tǒng)病變。阿爾茨海默癥，癲癇、頭痛、帕金森病、焦慮癥、抑郁癥等腦部疾病的根源本質(zhì)都是炎性反應(yīng)。

打開(kāi)炎性通道，激發(fā)炎性反應(yīng)的發(fā)生的因素有以下3點(diǎn):1.攝入過(guò)多的碳水化合物和麩質(zhì)。2.選擇低脂肪飲食減少了膽固醇攝入。3.對(duì)麩質(zhì)過(guò)敏。慢性炎癥反應(yīng)的核心是氧化應(yīng)激，使我們的血管變得僵硬，損害細(xì)胞膜，破壞我們的器官和組織。

那么麩質(zhì)又是什么呢？麩質(zhì)是一種復(fù)合蛋白，作為一種粘合物把谷物磨成的粉粘成一體。小麥，小麥胚芽，大麥，黑麥里含有麩質(zhì)。那些柔軟、蓬松、有嚼勁的面包就是麩質(zhì)的功勞；麩質(zhì)也是發(fā)酵的關(guān)鍵。所以，你發(fā)現(xiàn)了嗎？有嚼勁的面包，面食里富含麩質(zhì)。

谷物讀后感(篇9)

前幾天剛聽(tīng)樊登講《谷物大腦》，這里有一個(gè)個(gè)反常識(shí)的觀點(diǎn)，作者叫戴維·珀?duì)栺R特，世界級(jí)神經(jīng)退行性疾病權(quán)威，也是美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)成員。

在這本書(shū)里，戴維非常明確地提出了他的觀點(diǎn)：小麥、碳水化合物和糖，使得我們身體內(nèi)部持續(xù)發(fā)炎，損害了我們的大腦和身體健康；無(wú)麩質(zhì)、低碳水化合物和高脂肪的飲食方案，才能保護(hù)我們的大腦，保持清晰靈活的思維，讓我們有積極飽滿的精神和健康苗條的身材。

我把他的觀點(diǎn)翻譯成人話就是：不吃米，不吃面，不吃糖，不吃淀粉，放膽吃肉吃菜吃蛋白，不要回避脂肪和膽固醇。

大家肯定好奇什么麩質(zhì)：

麩質(zhì)（gluten）是一種復(fù)合蛋白，作為一種黏合物把谷物磨成的粉黏成一體，那些柔軟、蓬松、有嚼勁的面包就是麩質(zhì)的功勞；麩質(zhì)也是發(fā)酵的關(guān)鍵。麩質(zhì)不僅存在小麥、黑麥、大麥等谷物中，還廣泛用在奶酪、人造奶油、護(hù)發(fā)素、睫毛膏中。

大腦疾病的根源是炎癥，而麩質(zhì)和高碳水化合物是大腦炎癥的刺激物，消化不良和食物過(guò)敏非常容易發(fā)現(xiàn)，但大腦在遭受分子水平的攻擊時(shí)，你根本不會(huì)感知，但當(dāng)你被診斷出癡呆癥時(shí)，一切都已經(jīng)晚了。

米飯、面食、還有我們經(jīng)常所吃的食物里等含有大量的麩質(zhì)，所以要遠(yuǎn)離含有麩質(zhì)的食品。

也就是說(shuō)，吃高碳水化合物的、淀粉含量高食品容易引起大腦的炎癥，損傷大腦。

這對(duì)我們這么從小到大的吃米飯/面食長(zhǎng)大的人來(lái)說(shuō)感覺(jué)不可思議。隱隱感覺(jué)有患上三型糖尿?。ò柎暮ＤY）的感覺(jué)了，決定改變一下飲食習(xí)慣。

看完這本書(shū)后，好多觀念都是感覺(jué)都是非主流，就是每天只吃非常非常少的碳水化合物，具體來(lái)說(shuō)就是不超60克，基本就是讓我們從小吃米飯/面食長(zhǎng)大要開(kāi)始戒掉米飯/面食，然后多多地吃植物油和肉，讓這些東西成為主要食物。這么吃就對(duì)大腦有益處。

我在想如果按照書(shū)上所指導(dǎo)的去改善自己的飲食，估計(jì)很難做到，于是上google搜索了一下和《谷物大腦》相關(guān)的飲食觀點(diǎn)。

好多人都在認(rèn)為《谷物大腦》這本書(shū)里的觀點(diǎn)存疑，突然看見(jiàn)方舟子又來(lái)打假了，也有人聽(tīng)到方舟子這三個(gè)字就惡心反胃，咱們拋開(kāi)他的性格，處事風(fēng)格。單就他在科學(xué)問(wèn)題上的辟謠和打假，可以這么說(shuō)，沒(méi)有不準(zhǔn)的。

大家應(yīng)該怎么吃才健康，別想那些旁門(mén)左道了，就是按居民膳食指南吃就最健康。

但是這本書(shū)里有一個(gè)生酮飲食。個(gè)人感覺(jué)對(duì)想減肥的你來(lái)說(shuō)是有用的，但要稍微改變一下，親測(cè)有效。

生酮飲食就是高脂肪、低碳水化合物、蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素合適的配方飲食。生酮飲食對(duì)帕金森氏病、阿爾茨海默癥、肌萎縮測(cè)索硬化癥、自閉癥都是一種高效的治療方案，其原理在于這種飲食方式能夠減少大腦的淀粉樣蛋白，提高海馬體中人體天然的保護(hù)大腦的抗氧化成分——谷胱甘肽。

把高脂肪的食物改變一下，改成低脂肪的食物，比如想吃雞肉的同學(xué)，吃雞不要吃雞皮，雞的脂肪都在雞皮的皮脂上，吃魚(yú)不要吃魚(yú)皮，中午吃一拳頭的米飯，早飯不吃米飯，多吃雞蛋。

感想：有時(shí)候看到什么新的觀點(diǎn)和新的方法都想去試一下，但在試一下之前最好去求證，看看是否真有科學(xué)理論支撐，避免被帶到坑里去了。

但這本書(shū)里有些觀點(diǎn)對(duì)我有用的，根據(jù)自己的情況調(diào)整，要找到適合自己的方式，就算不合適，也能知道自己是不合適的這算不算作死....

最新交流讀后感

一篇作文的誕生需要耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力，堅(jiān)持寫(xiě)作文可以提高我們的文字水平，多閱讀一些高質(zhì)量?jī)?yōu)秀作品可以提高我們的寫(xiě)作水平，如何寫(xiě)出一篇令人滿意的作文？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上精心整理了《最新交流讀后感》，歡迎閱讀，希望你能閱讀并收藏。

交流讀后感(篇1)

幸福就在我們身邊，幸福天天擁抱著我們，幸福從個(gè)人層面的和諧中處處能體現(xiàn)。而和諧又能從以下幾方面體現(xiàn)：

和諧的美在于禮。雖然每天見(jiàn)面的都是熟悉如朋友般的家長(zhǎng)、孩子，但不能以習(xí)以為常的接待方式處之。尊重每位來(lái)自于不同階層的家長(zhǎng)，我總是會(huì)主動(dòng)地?zé)崆閱?wèn)好、交流;親切招呼，細(xì)心觀察每個(gè)來(lái)園的孩子。家長(zhǎng)回禮友善的問(wèn)好，孩子回禮甜甜的微笑，新的一天在和諧有禮中開(kāi)始。禮，可以是物質(zhì)上的，禮，更可以是精神上的，那就是愛(ài)。通過(guò)教育活動(dòng)引導(dǎo)孩子關(guān)心父母是“愛(ài)”、開(kāi)展班上講座指導(dǎo)家長(zhǎng)細(xì)心照料寶貝是“愛(ài)”、家長(zhǎng)之間熱情幫助更是“愛(ài)”。禮是橋梁，聯(lián)系著班上的每家每戶，禮是血液，讓和諧的愛(ài)流淌整個(gè)大家庭。

和諧的美在于尊。尊老愛(ài)幼良好品德在我們班上也處處可尋。尊敬長(zhǎng)輩，不論是什么職業(yè)、什么職位，但凡是長(zhǎng)輩，我都心懷尊敬之意。對(duì)來(lái)園接送孩子的爺爺、奶奶我用禮貌語(yǔ)尊稱(chēng)問(wèn)好，對(duì)記憶力稍弱的長(zhǎng)輩，更會(huì)付出加倍的耐心去交流和給予他們更多的幫助。他們的點(diǎn)頭微笑是給出的贊揚(yáng)。班上有來(lái)自各個(gè)地方的孩子，大家的生活、習(xí)慣存在差異，通過(guò)開(kāi)展“巧手媽媽”、“本領(lǐng)爸爸”、“親子燈籠創(chuàng)作”等等一系列的互動(dòng)活動(dòng)，讓大家彼此認(rèn)識(shí)，相互交流，在尊重與理解中建立友好的氛圍。

交流讀后感(篇2)

《圍城》是錢(qián)鐘書(shū)先生的一部經(jīng)典之作。在此書(shū)中，他以幽默的語(yǔ)調(diào)揭露了民國(guó)時(shí)期封建思想與崇洋思想盲目結(jié)合所帶來(lái)的弊端。圍城取自書(shū)中人物蘇文紈所說(shuō)的一句話：城中的人想出去，城外的人想沖進(jìn)來(lái)。我們的生活也就像是一座大圍城，人永遠(yuǎn)也逃不出無(wú)形的四堵墻下無(wú)盡的壓力和束縛。 書(shū)中蘇文紈把方鴻漸放進(jìn)了他的城，卻將苦苦追尋他的趙辛楣據(jù)于城外，但最終反而將自己鎖在了曹元朗的城里。這樣一層一層的城最終造成了她婚姻的悲劇。當(dāng)然也有事業(yè)的圍城，三閭大學(xué)里的勾心斗角，明爭(zhēng)暗斗壓抑著方鴻漸，致使他放棄了那里，離開(kāi)了這座城，面對(duì)的卻是一個(gè)留存著封建思想的家庭紛爭(zhēng)中，讓他一步步踏入了愛(ài)情的陷阱，走入事業(yè)的低谷中，從而導(dǎo)致了一個(gè)如此悲涼的結(jié)局。 錢(qián)鐘書(shū)先生在這本書(shū)中把當(dāng)代社會(huì)的封建，留學(xué)生的傲氣，事業(yè)的爭(zhēng)斗以及朋友之間迂腐的恭維寫(xiě)得淋漓盡致，讓我們看清了當(dāng)代社會(huì)的光明與黑暗。友誼、親情、學(xué)歷的重要給與了我們壓力，這些壓力又轉(zhuǎn)化到激烈的勾心斗角的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中去。我們不能逾越社會(huì)這座大圍城，我們只能盡全力，充滿自信地去拼搏，并始終保持一顆積極的心態(tài)。只有這樣，我們才能在這座圍城中創(chuàng)造屬于自己的價(jià)值。

交流讀后感(篇3)

伸展心靈空間交流讀書(shū)心得范文

本學(xué)期學(xué)工部開(kāi)展了一系列人文活動(dòng)。杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院第二屆學(xué)生讀書(shū)節(jié)就是人文活動(dòng)之一。本活動(dòng)根據(jù)學(xué)院的人文活動(dòng)精神，以“讀好書(shū)，好讀書(shū)，讀書(shū)好”為主題，面向全院所有學(xué)生，具體由鄭芬萍和鄒大東兩位公寓輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)。

本活動(dòng)從三月份下旬開(kāi)始，到六月下旬結(jié)束，歷時(shí)三個(gè)多月，來(lái)自全院各個(gè)專(zhuān)業(yè)的近百名學(xué)生參加了此次活動(dòng)。這期間以輔導(dǎo)員與學(xué)生的見(jiàn)面會(huì)、兩次交流會(huì)、輔導(dǎo)員的個(gè)別指導(dǎo)、學(xué)生自讀及撰寫(xiě)讀書(shū)報(bào)告、輔導(dǎo)員評(píng)閱讀書(shū)報(bào)告、總結(jié)會(huì)等形式進(jìn)行，整個(gè)活動(dòng)取得了一定的預(yù)期效果。

三月下旬，讀書(shū)活動(dòng)拉開(kāi)序幕，學(xué)生報(bào)名比較積極，報(bào)名采取現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名、到公寓輔導(dǎo)員處報(bào)名等形式，根據(jù)報(bào)名情況兩位輔導(dǎo)員召開(kāi)了第一次交流會(huì)，主要是對(duì)學(xué)生如何讀書(shū)作了一定的指導(dǎo)，提出建議和要求。4月22日和4月26日，兩位輔導(dǎo)員與參加讀書(shū)活動(dòng)的學(xué)生又分別進(jìn)行了兩次交流，交流會(huì)上學(xué)生發(fā)言踴躍，就讀書(shū)過(guò)程中的感想、心得、體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了積極的交流與溝通，同時(shí)也提出了讀書(shū)過(guò)程中遇到的問(wèn)題和困難，兩位輔導(dǎo)員根據(jù)學(xué)生的問(wèn)題作了詳細(xì)的解答。交流現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，通過(guò)交流，無(wú)論是兩位輔導(dǎo)員還是學(xué)生都得到了一定程度的提高。值得一提的是，有一些學(xué)生原本沒(méi)有報(bào)名參加讀書(shū)活動(dòng)也參加了兩次交流會(huì)，擴(kuò)大了本次活動(dòng)的影響。5月下旬開(kāi)始，近1/2的學(xué)生上交了讀書(shū)報(bào)告。經(jīng)過(guò)初評(píng)和復(fù)評(píng)，最后評(píng)出讀書(shū)報(bào)告一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)4名以及優(yōu)勝獎(jiǎng)若干名。根據(jù)最后評(píng)比結(jié)果，兩位輔導(dǎo)員又組織上交讀書(shū)報(bào)告的學(xué)生進(jìn)行了交流和總結(jié)。同時(shí)也打算將優(yōu)秀的讀書(shū)報(bào)告收集在一起并整理成冊(cè)，為今后開(kāi)展類(lèi)似的活動(dòng)提供參考資料，同時(shí)鼓勵(lì)更多的學(xué)生參加類(lèi)似活動(dòng)。

此次活動(dòng)得到了多數(shù)參與者的認(rèn)可，獲得了一致好評(píng)，尤其是交流會(huì)上，通過(guò)學(xué)生與學(xué)生、輔導(dǎo)員與學(xué)生的交流，學(xué)生更是得到了一定的提高，用一個(gè)學(xué)生對(duì)此活動(dòng)的評(píng)價(jià)來(lái)說(shuō)就是：“這是我在杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院三年來(lái)參加的`最有意義的活動(dòng)”。通過(guò)此次活動(dòng)增進(jìn)了師生之間的交流，提高了參加學(xué)生的閱讀和寫(xiě)作能力，為其綜合素質(zhì)的提高奠定一定的基礎(chǔ)，為我院人文活動(dòng)的開(kāi)展積累了經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也會(huì)更好地促進(jìn)我院校園文化建設(shè)。

活動(dòng)結(jié)束后，兩位輔導(dǎo)員又與參加活動(dòng)的部分學(xué)生進(jìn)行了交流，多數(shù)學(xué)生都認(rèn)為這是一項(xiàng)很好的活動(dòng)，希望學(xué)院能多組織一些類(lèi)似的活動(dòng)，并表示還會(huì)積極參加類(lèi)似的活動(dòng)。雖然本次活動(dòng)尚有諸多不足，但也取得了一定的成績(jī)，積累了經(jīng)驗(yàn)，全體公寓輔導(dǎo)員也會(huì)不斷努力，把更多更好的活動(dòng)帶給學(xué)生。

交流讀后感(篇4)

這個(gè)寒假，我讀了《水滸傳》這本書(shū)。書(shū)中主要講述了以宋江為首的一百零八位好漢聚義梁山泊，之后受朝廷招安，再到大破遼兵，最后殺了奸臣被加官進(jìn)爵的故事。

我喜歡這本書(shū)，是因?yàn)闀?shū)中描寫(xiě)人物特點(diǎn)描寫(xiě)的個(gè)性鮮明。比如：豹子頭林沖、及時(shí)雨宋江、智多星吳用、浪里白條張順、黑旋風(fēng)李逵、神行太保戴宗而且描寫(xiě)人物描寫(xiě)的也很細(xì)膩，比如描寫(xiě)吳用的語(yǔ)句：他胸中藏戰(zhàn)將，腹內(nèi)隱雄兵，才謀堪比諸葛亮，略施小計(jì)鬼神驚，人送綽號(hào)智多星。

我最喜歡的人物是及時(shí)雨宋江，宋押司。雖然他其貌不揚(yáng)且不會(huì)武功，沒(méi)有能夠親自殺敵?？墒牵塘x疏財(cái)、濟(jì)弱扶貧、孝親敬友，并且為梁山招納了許多的賢士?？梢?jiàn)，有時(shí)候情商與智商對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)同樣重要。

宋江的故事不勝枚舉，但最讓我欽佩的一件事是三打祝家莊：一打祝家莊，楊林被擒，首戰(zhàn)失利。二次進(jìn)兵，遇扈家莊阻攔，后林沖擒住扈三娘，扈家莊求和，不再幫助祝家莊。宋江籌思破莊之計(jì)，三打祝家莊，利用新來(lái)投寨入伙的孫立與祝家莊教師欒廷玉是師兄弟的關(guān)系，騙得祝家相信，孫立和家人親戚打入祝家莊作內(nèi)應(yīng)。梁山人馬與他們里應(yīng)外合，最后攻破祝家莊，得勝回山。

通過(guò)這件事，能從中看出宋江是一個(gè)善于觀察，抓住破綻，然后一舉拿下； 并且注重挖掘人才，吸取意見(jiàn)的人。

作為一名小學(xué)生，已經(jīng)進(jìn)入了小高年級(jí)的學(xué)習(xí)，我們不僅要多讀書(shū)，而且更要從中學(xué)習(xí)經(jīng)典人物的優(yōu)點(diǎn)。所以我要向宋江學(xué)習(xí)，做到生活中留心觀察，學(xué)習(xí)中知難而進(jìn)，并能夠虛心聽(tīng)取別人意見(jiàn)，爭(zhēng)取做一名優(yōu)秀的小學(xué)生。

交流讀后感(篇5)

《圍城》主要是以主人公方鴻漸的生活道路為主線，以他的戀愛(ài)和婚姻為小說(shuō)的主要情節(jié)，為讀者刻畫(huà)了一個(gè)鮮活生動(dòng)的人物形象，從某種意義上說(shuō)，小說(shuō)主人公方鴻漸的性格是雙重的。方鴻漸是一個(gè)典型的知識(shí)分子，但是他那種玩世不恭的處事態(tài)度又決定了他的一生注定是以悲劇為局。

我們也曾讀過(guò)或?qū)W習(xí)過(guò)許多文學(xué)著作，也有很多是讓我們記憶猶新的，或是因?yàn)樗墓适虑楣?jié)、或是因?yàn)閷?xiě)作風(fēng)格、人物形象等，都能讓我們印象深刻。但是在讀過(guò)錢(qián)鐘書(shū)先生的《圍城》后，令人嘆為觀止。小說(shuō)語(yǔ)言幽默風(fēng)趣、書(shū)面化的語(yǔ)言通俗易懂，多用比喻的修辭手法；在妙趣橫生、妙語(yǔ)迭出的幽默外表下，深藏著一些不為人知的秘密。它是一部看似超然的調(diào)侃語(yǔ)調(diào)述說(shuō)人生無(wú)奈的笑面悲劇。 錢(qián)鐘書(shū)先生把婚姻比作被圍困的城堡，城外的人想沖進(jìn)去，城里的人想逃出去?；蛟S事實(shí)真是如此，雖然我們是學(xué)生，并不太了解婚姻真正對(duì)我們意味著什么，或許它只是愛(ài)情的附屬品，只是相愛(ài)的兩個(gè)人終將在一起的象征，就憑那一紙文書(shū)就可以讓相愛(ài)的兩人永結(jié)同心，一起精心維護(hù)自己的婚姻，享受生活。但也可能讓兩個(gè)并不相愛(ài)的人勉強(qiáng)走在一起，走進(jìn)婚姻的圍城，方鴻漸就在不停地進(jìn)城出城。方鴻漸出生在一個(gè)中產(chǎn)階級(jí)家庭，強(qiáng)烈的好奇心促使他走進(jìn)了圍城一樣的社會(huì)。在城中，他感受到了對(duì)社會(huì)生活的不滿，但當(dāng)他想要出去的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)為時(shí)已晚，城門(mén)早已關(guān)閉。無(wú)奈之下，他一頭鉆進(jìn)了婚姻的城中，在三閭大學(xué)，相貌平平，外表柔順而內(nèi)藏心機(jī)的孫柔嘉利用他的同情心，成就了他那并不美滿的婚姻?！?　其實(shí)，不論是社會(huì)的圍城還是婚姻的圍城，只要戰(zhàn)勝自己，勇敢的跳出圍城的束縛，把未來(lái)掌握在自己的手中，才能取得成功。

交流讀后感(篇6)

11月21日至25日學(xué)校安排我在陜西師大附中跟崗學(xué)習(xí)。在短短的五天學(xué)習(xí)活動(dòng)中，通過(guò)觀摩課堂教學(xué)，觀察學(xué)生課堂學(xué)習(xí)、課間課后活動(dòng)，查閱學(xué)生作業(yè)，翻閱教師教案，了解規(guī)章制度，同學(xué)校部分領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)、任課教師座談交流等活動(dòng)，每天總有該校的一些新思路、新方法、新理念觸動(dòng)著我的心靈，回想過(guò)去的每一天都有過(guò)新的發(fā)現(xiàn)，新的體會(huì)、新的感悟、新的收獲；特別是和張帆校長(zhǎng)、馮軍校長(zhǎng)的座談交流使我受益匪淺、茅塞頓開(kāi)。作為落后山區(qū)中學(xué)的一名管理者,我十分珍惜這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，幾天的學(xué)習(xí)過(guò)程中我時(shí)刻都在努力的汲取營(yíng)養(yǎng)，對(duì)比反思，回想剛剛結(jié)束的學(xué)習(xí)生活，心情還久久不能平靜。學(xué)習(xí)雖然結(jié)束了，但反思還在繼續(xù)，只有在反思總結(jié)中才能不斷地提高自己的認(rèn)識(shí)水平和管理水平，只有在反思對(duì)比中才能將先進(jìn)的管理理念滲透到我校的日常教育教學(xué)管理活動(dòng)中，從而不斷促進(jìn)我校教育教學(xué)工作更上一層樓。

下面簡(jiǎn)單談一點(diǎn)幾天來(lái)的交流學(xué)習(xí)體會(huì):

一、學(xué)校文化底蘊(yùn)深厚，辦學(xué)思想先進(jìn)

始建于1910年的陜西師大附中座落在馳名中外的大雁塔下，西安曲江新區(qū)內(nèi)。她有著近百年的辦學(xué)歷史和優(yōu)良的教學(xué)傳統(tǒng)。學(xué)校的辦學(xué)理念為“為學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展奠基”。今天的陜西師范大學(xué)附屬中學(xué)不愧深受社會(huì)、家長(zhǎng)信賴和學(xué)生向往的一所省級(jí)一流重點(diǎn)中學(xué)，她的聲譽(yù)在社會(huì)上風(fēng)行遠(yuǎn)揚(yáng)，被譽(yù)為“三秦教育之星，萬(wàn)千良才搖籃”。幾天的工作、生活我了解到學(xué)校規(guī)章制度健全、領(lǐng)導(dǎo)工作務(wù)實(shí)、教師工作扎實(shí)、學(xué)生學(xué)習(xí)踏實(shí)、師生生活樸實(shí)等等。這一切的一切充分反映了師大附中多年的文化積淀形成的良好學(xué)風(fēng)、教風(fēng)和校風(fēng)，以及老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、崇高的敬業(yè)精神和淳樸的生活作風(fēng)。

二、教師課堂教學(xué)扎實(shí)厚重

幾天來(lái)我先后觀摩學(xué)習(xí)了高一、高二、高三、三個(gè)年級(jí)6名物理老師的課堂教學(xué)。通過(guò)觀賞他們教學(xué)實(shí)況，真切感受到他們精雕細(xì)琢的教學(xué)設(shè)計(jì)，個(gè)個(gè)做到了新課引入趣味化、揭示概念深入化、點(diǎn)撥規(guī)律條理化、練習(xí)形式多樣化、選題難度層次化、教學(xué)方法靈活化、教學(xué)技巧藝術(shù)化，教學(xué)設(shè)計(jì)源于課本，又不拘泥于課本；在引導(dǎo)學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，更注重于提高全體學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)。比如高寶新老師在高一（5）班講解“非平衡系下的牛頓第二定律”，對(duì)教材知識(shí)拓展恰當(dāng)，教學(xué)思路清晰，教學(xué)方法靈活、教學(xué)效果良好。許勤老師在高三理（9）班講解高考復(fù)習(xí)題直奔主題，講解過(guò)程詳略得當(dāng)，高屋建瓴地指出問(wèn)題的癥結(jié)，善于引導(dǎo)學(xué)生反思，每講到精妙之處學(xué)生精神振奮，激情四射。居凱老師在高一（7）班講解“牛頓第三定律”時(shí)，課件的制作精美、實(shí)用、能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的視聽(tīng)感官，用力的傳感器進(jìn)行課堂演示讓學(xué)生更加直觀的理解作用力與反作用力之間的關(guān)系。教師們愛(ài)崗敬業(yè)的精神和精湛的教學(xué)技能使我深受觸動(dòng)。

三、學(xué)生學(xué)習(xí)勤奮、為人誠(chéng)實(shí)。

我隨機(jī)訪問(wèn)了高中三個(gè)年級(jí)的20多名學(xué)生，了解到他們絕大多數(shù)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性很強(qiáng)，課前都進(jìn)行充分地預(yù)習(xí)，課堂上能夠聚精會(huì)神地聽(tīng)講，課堂上他們知道自己需要什么，對(duì)老師所講的知識(shí)都能進(jìn)行很好地理解、歸納整理。課外作業(yè)也能很好地完成，他們學(xué)習(xí)和探求知識(shí)的.欲望很強(qiáng)，掌握了適合獨(dú)立學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法。每天除了老師布置的作業(yè)之外還能找題訓(xùn)練。對(duì)于知識(shí)他們能夠做到活學(xué)活用，舉一反三，融會(huì)貫通，把書(shū)本的知識(shí)真正變成自己的東西。真正做到了高效學(xué)習(xí)，快樂(lè)學(xué)習(xí)。

四、學(xué)校制度科學(xué)完美、管理精準(zhǔn)到位

學(xué)校始終堅(jiān)持德育為先，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣，明禮誠(chéng)信、敬德修身，學(xué)會(huì)做人?！叭巳说掠龓煛⑻幪幍掠龍?chǎng)”就是見(jiàn)證。學(xué)校把養(yǎng)成教育滲透到教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，在校園的每一個(gè)角落都體現(xiàn)德育元素，把對(duì)學(xué)生的品德教育從課堂的說(shuō)教轉(zhuǎn)換為多種形式的社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生在親身經(jīng)歷、思維實(shí)踐中，提高道德行為水平。學(xué)校開(kāi)辟多種渠道，吸引學(xué)生積極參加德育實(shí)踐活動(dòng)，以活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的道德風(fēng)范。例如，精心設(shè)計(jì)好每月一次的主題班會(huì)課主題，重視班會(huì)課的教育作用；堅(jiān)持每周六下午組織學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)，組織豐富多彩的校園文化實(shí)踐活動(dòng)，豐富學(xué)生課余文化生活，為學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)發(fā)展搭建平臺(tái)；舉辦以“養(yǎng)成文明習(xí)慣”為主題的校園公益DV大賽，豐富師生文化生活。學(xué)校在教學(xué)常規(guī)方面非常規(guī)范和扎實(shí)，形成了“三定”、“四統(tǒng)一”、“六認(rèn)真”的優(yōu)良傳統(tǒng)，制定了詳實(shí)的教學(xué)常規(guī)細(xì)則。

1、備課：個(gè)人備課并寫(xiě)出教案；教師集體備課，修訂教案；課前備課。

2、上課：向課堂要質(zhì)量，既要管教又要管學(xué)，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，發(fā)展學(xué)生智力，提高學(xué)生能力，注重學(xué)法指導(dǎo)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。

3、作業(yè)：原則上課本上的練習(xí)和習(xí)題都應(yīng)通過(guò)課堂練習(xí)、提問(wèn)、課外作業(yè)等方式處理，還可以精心選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充習(xí)題，倡導(dǎo)分層作業(yè)和彈性作業(yè)，并做到全批全改。

4、輔導(dǎo)：教務(wù)處指導(dǎo)、各年級(jí)統(tǒng)一安排，全體教師都很重視對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)，將其作為對(duì)學(xué)生分層指導(dǎo)、因材施教的重要手段。

5、考核：對(duì)高、中考科目實(shí)行教考分離的教學(xué)管理制度，命題、監(jiān)考、閱卷、登分、統(tǒng)計(jì)、分析等過(guò)程都認(rèn)真負(fù)責(zé)，規(guī)范統(tǒng)一。

6、計(jì)劃總結(jié)：主要有上學(xué)期學(xué)生學(xué)習(xí)情況分析，本學(xué)期教學(xué)目的、任務(wù)和要求，全學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表和教學(xué)改革的措施并對(duì)其執(zhí)行情況進(jìn)行總結(jié)和推廣。學(xué)校在教研方面改備課組為學(xué)科組，強(qiáng)化學(xué)科組長(zhǎng)的作用，每周都在規(guī)定的時(shí)間召開(kāi)教研活動(dòng)。在匯報(bào)課、示范課、觀摩課和精品課的基礎(chǔ)上增加了探索課，大家聽(tīng)后會(huì)診，探究創(chuàng)新。學(xué)校已形成了以課題管理、校本教研、課堂有效性教學(xué)、研究性學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容的新課程管理體系。通過(guò)和馮軍校長(zhǎng)的座談交流了解到為了能夠分層次教學(xué)、按照學(xué)生成績(jī)分為實(shí)驗(yàn)班、普尖班、普通班三個(gè)層次。同時(shí)了解到學(xué)校在教師選拔任用、青年教師培養(yǎng)、教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展等方面有健全的制度作保障，有科學(xué)的考評(píng)機(jī)制和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制；學(xué)校班子團(tuán)結(jié)協(xié)作、凝心聚力、求真務(wù)實(shí)、管理科學(xué)。

這次的交流學(xué)習(xí)，雖然時(shí)間很短，但收獲不小。特別感謝陜西師大附中各位領(lǐng)導(dǎo)及各位老師對(duì)我們交流學(xué)習(xí)工作的重視、對(duì)我們生活上的關(guān)心

交流讀后感(篇7)

學(xué)習(xí)之余我讀了《交流》這篇文章，令我深有感觸的是：交流是人與人之間不可缺少的溝通，即使你聽(tīng)不懂對(duì)方的.話，也要用真誠(chéng)的心靈去體會(huì)，因?yàn)檫@樣你終究也會(huì)聽(tīng)懂一兩句。

當(dāng)我讀到“讓我苦惱的是無(wú)論我說(shuō)什么都無(wú)法讓葉肯別克理解……”時(shí)，想到：為什么作者和葉肯別克無(wú)法交流？盡管跟他說(shuō)話，但卻始終聽(tīng)不明白，就像對(duì)牛彈琴一般，后來(lái)我知道啦：是因?yàn)樽髡呤菨h族的，說(shuō)的是漢語(yǔ)，而葉肯別克是哈薩克民族的，用的是哈語(yǔ)，所以他們之間有語(yǔ)言不通的交流障礙。這讓我想到了生活中的低頭族。

一次，我們一家出去吃飯，那時(shí)旁邊也有一桌家人，他們?cè)臼菓?yīng)該在那里一起吃吃喝喝，有說(shuō)有笑，十分熱鬧的，可是他們卻各吃各的，各看各的手機(jī)，這樣不僅不能促進(jìn)交流，增進(jìn)感情，家人之間反而會(huì)變得越來(lái)越疏遠(yuǎn)、冷漠，相比較于文中的交流障礙，生活中的這種現(xiàn)象更值得深思。

交流是很重要的，就如列夫·托爾斯泰所說(shuō)的：“與人交流一次，往往比多年閉門(mén)勞作更能啟發(fā)心智。思想必定是在與人交流中產(chǎn)生?！彼晕覀円欢ㄒ图胰恕⑴笥言鲞M(jìn)交流。那么你們一定很想知道怎么和家人增進(jìn)感情吧，現(xiàn)在我就給你支幾招：首先必須放下手中的電子產(chǎn)品，不然你做什么都是沒(méi)用的，就如“竹籃打水——一場(chǎng)空”。接下來(lái)就是和家人一起加入活動(dòng)，比如：外出旅游，親自閱讀，表演節(jié)目，參加比賽……不過(guò)在這些活動(dòng)中你都要和家人一起交流，愿意聽(tīng)取家人的意見(jiàn)，在活動(dòng)中要關(guān)心家人……這樣一定會(huì)讓大家擁有濃厚的親情。

陽(yáng)光普照，給大地溫暖，這是陽(yáng)光和大地在交流；秋風(fēng)習(xí)習(xí)，讓楓葉舞動(dòng)，這是秋風(fēng)和楓葉在聊天；春雨點(diǎn)點(diǎn)，讓大樹(shù)翠綠，這是春雨跟大樹(shù)在說(shuō)話。你們看，大自然也像我們一樣離不開(kāi)交流。最后，祝愿每個(gè)家庭都能通過(guò)交流而其樂(lè)融融、幸福美滿。

最新螢王讀后感(經(jīng)典8篇)

寫(xiě)作算是最綜合的能力素質(zhì)了，一萬(wàn)篇作文就是一萬(wàn)種思想，寫(xiě)好作文的前提是善于觀察，如何才能將作文寫(xiě)的清晰而有條理呢？小編推薦你不妨讀一下最新螢王讀后感(經(jīng)典8篇)，請(qǐng)?jiān)陂喿x后，可以繼續(xù)收藏本頁(yè)！

螢王讀后感(篇1)

純潔的心

經(jīng)老師的布置，我讀到了一本富友價(jià)值的書(shū)，這本書(shū)將純潔的心藏在一個(gè)個(gè)小故事中。這本書(shū)便是曹文軒的《螢王》。

這本書(shū)講述了曹文軒的爺爺與螢火蟲(chóng)發(fā)生的小故事。小時(shí)候“爺爺”因想捉一種叫豆娘的一種小蟲(chóng)子，在菜園中迷路了，在他絕望之際，由五只螢火蟲(chóng)引“爺爺”回了家，從此“爺爺”便喜歡上這些富有靈性的小生物，守護(hù)了它們一輩子。

在現(xiàn)在這個(gè)新時(shí)代，有些人可能沒(méi)見(jiàn)過(guò)螢火蟲(chóng)，也可能懼怕它們，如果讓你喜歡上這些螢火蟲(chóng)很難，但我認(rèn)為每一樣?xùn)|西都是有生命而且有自己的魅力的。像這本書(shū)中就有許多人，他們不會(huì)去珍愛(ài)這些螢火蟲(chóng)，而是反反復(fù)復(fù)的去傷害它們，將它們捉起來(lái)裝到狹小的紗布袋中，拿去賣(mài)錢(qián)，將它們當(dāng)成賺錢(qián)的工具，滿足自己的私欲。像書(shū)中就給了一個(gè)類(lèi)似的反面人物，秋虎。他從小便是“爺爺”的冤家，從小便和爺爺反著干，總是欺負(fù)“爺爺”。長(zhǎng)大后便做起了螢火蟲(chóng)的生意，他讓村里的小朋友到池塘邊捉螢火蟲(chóng)，以低價(jià)買(mǎi)進(jìn)這些螢火蟲(chóng)去做婚禮上的燈。“爺爺”發(fā)現(xiàn)后一直在努力的阻止。我覺(jué)得現(xiàn)在需要這種人去愛(ài)護(hù)每一種小動(dòng)物，不因認(rèn)為自己比它們強(qiáng)大而滿足自己的私欲利用它們?nèi)ベ嶅X(qián)，占為己有。就因?yàn)楹芏嗳擞羞@個(gè)思想，生態(tài)逐漸惡化，終于在現(xiàn)在人們漸漸醒悟，開(kāi)始意識(shí)到這些小動(dòng)物的作用，才漸漸開(kāi)始有人來(lái)保護(hù)它們。所以我們也應(yīng)隨著這股風(fēng)保護(hù)這些看似不起眼的小生命。

在生活中我也有這樣的經(jīng)歷。

記得小時(shí)候爸爸帶我到一個(gè)餐廳吃飯，這個(gè)飯館的菜很好吃。這時(shí)候上來(lái)一個(gè)菜，這個(gè)菜是由很多類(lèi)似于麻雀的東西。我很好奇便問(wèn)爸爸“這是什么?”他說(shuō)：“這是店里的招牌菜——水煮荷花雀，很貴的，快嘗嘗”聽(tīng)到這個(gè)名字我覺(jué)得有些熟悉，和疑惑，然后上網(wǎng)查了查，發(fā)現(xiàn)這里所謂的招牌菜便做的是國(guó)家二級(jí)保護(hù)動(dòng)物——荷花雀。我知道吃保護(hù)動(dòng)物是犯法的，而且這些動(dòng)物所受到國(guó)家保護(hù)，也是因?yàn)槿祟?lèi)殺害的過(guò)多。爸爸知道了，讓我們都不要吃，還向店里提出了建議。

的確，現(xiàn)在有很多動(dòng)物漸漸也受到國(guó)家的保護(hù)，從前人們總愛(ài)買(mǎi)用動(dòng)物制成的昂顧物品，但現(xiàn)在漸漸的變少了，人們也開(kāi)始意識(shí)到保護(hù)動(dòng)物的重要性。“沒(méi)有買(mǎi)賣(mài)，就沒(méi)有殺害”珍愛(ài)小動(dòng)物，從我做起。

《螢王》這本書(shū)，描寫(xiě)一個(gè)小孩從小到大一直堅(jiān)持保護(hù)螢火蟲(chóng)，體現(xiàn)了人們老一代最純潔的心。從最簡(jiǎn)單的一件事體現(xiàn)出人心的變化，人的差別。

請(qǐng)保持你這顆純潔的心，善待每種小動(dòng)物。

螢王讀后感(篇2)

這個(gè)暑假，我讀了曹文軒老師的《螢王》。讀第一遍，書(shū)中吸引我的是"爺爺"捉豆娘的有趣，螢火蟲(chóng)在清朗的夜空發(fā)光的有趣，村中河流流水潺潺的有趣，秋虎等一群伙伴捉螢火蟲(chóng)扮鬼臉的有趣……讀第一遍，我是笑哈哈的。

閑來(lái)無(wú)事，媽媽又總說(shuō)我讀書(shū)是囫圇吞棗，我又讀了第二遍。讀第一章《五只螢火蟲(chóng)》，前面部分還是覺(jué)得有趣，再慢慢讀下去，心情緊張起來(lái)。雖然讀第一遍已經(jīng)知道故事的結(jié)果，但還是被書(shū)中的文字所感染了。"天色漸漸暗淡，氣溫漸漸寒涼"，"爺爺嚎啕大哭起來(lái)"，"回應(yīng)他的，卻只是蘆葦擠擠擦擦發(fā)出的永遠(yuǎn)的沙沙聲"……此時(shí)此刻"爺爺"的無(wú)助，害怕，我深有感觸，回想起上一年暑假，我們一家去新疆旅行。我們從特克斯租車(chē)前往瓊庫(kù)石臺(tái)，離目的地還有三公里，卻因?yàn)樾蘼?，我們的?chē)子無(wú)法前行。天色開(kāi)始黑了，周?chē)鷽](méi)有住宿，再出市區(qū)要五個(gè)小時(shí)，弟弟餓得哭鬧，這些地方?jīng)]開(kāi)發(fā)，夜了會(huì)有狼出沒(méi)。正當(dāng)我們一籌莫展時(shí)，一輛大巴車(chē)開(kāi)了過(guò)來(lái)，大巴車(chē)地盤(pán)高，能壓過(guò)去，我們急忙拿下行李上了大巴車(chē)。大巴車(chē)剛開(kāi)車(chē)沒(méi)幾分鐘，爸爸發(fā)現(xiàn)手機(jī)落在出租車(chē)上充電，沒(méi)拿下來(lái)。幸虧有出租車(chē)師傅電話，爸爸用媽媽手機(jī)打，可車(chē)上沒(méi)信號(hào)。爸爸看到牧民有摩托車(chē)，就借摩托車(chē)追出租車(chē)。我和媽媽弟弟坐大巴去到瓊庫(kù)石臺(tái)，安頓下來(lái)。這時(shí)的媽媽是瘋掉的，爸爸沒(méi)手機(jī)，聯(lián)系不了，爸爸想聯(lián)系媽媽?zhuān)@里沒(méi)有信號(hào)。而且爸爸的錢(qián)包身份證全在媽媽身上……媽媽看著天馬上黑了，急哭了，弟弟也跟著哭，最后媽媽?xiě)┣竺袼薜睦习彘_(kāi)車(chē)去接爸爸，一個(gè)小時(shí)后。爸爸被接回來(lái)了，媽媽問(wèn)爸爸你開(kāi)摩托車(chē)追了很遠(yuǎn)嗎?為什么那么久才被民宿老板接到。爸爸說(shuō)，他沒(méi)追多遠(yuǎn)，回來(lái)找我們，走錯(cuò)路了，別以為草原的路很安全，就一個(gè)你認(rèn)為在白天看不起眼的一個(gè)草叢，里面可能是深溝，他就是滑入溝里去了，還聽(tīng)到狼叫，只能拼命往回走，幸虧就遇到了民宿老板……

第二遍，在有趣中緊張中憤怒中疑問(wèn)中……也看完了。書(shū)中的爺爺，秋虎，讓我聯(lián)想到我的外公，外公村子里的二叔公。讓我聯(lián)想到"守望"一詞。

外公是個(gè)莊稼人，老實(shí)善良，一輩子與田地莊稼打交道。從小媽媽就和我說(shuō)，外公知識(shí)很豐富。懂得大自然的很多道理，不但外公種的莊稼是最好的，外公所在的一個(gè)鄉(xiāng)的莊稼都是最好的。回想起媽媽的話，外公不也像《螢王》里的"爺爺"一樣嗎?曾經(jīng)，也和很多人過(guò)不去。外公種田，很依賴科學(xué)知識(shí)，很懂得靠山吃山靠水吃水的道理，有遠(yuǎn)見(jiàn)。《螢王》開(kāi)頭爺爺捕捉豆娘一段，可以說(shuō)是"兒童急走追黃蝶，飛入菜花無(wú)處尋"。而外公的農(nóng)村里也是"明月別枝驚鵲，清風(fēng)半夜鳴蟬。稻花香里說(shuō)豐年，聽(tīng)取蛙聲一片。"那時(shí)候，村里農(nóng)活忙完一輪，村民為了增加收入，小孩就會(huì)去捕鳥(niǎo)，賣(mài)給飯店。還會(huì)去捕蟬，曬干賣(mài)給中藥鋪，曬干的蟬，一斤能賣(mài)80元，對(duì)于雪條還是兩毛錢(qián)一根的農(nóng)村孩子們而言，是一個(gè)賺大錢(qián)的機(jī)會(huì)。包括舅舅在內(nèi)?？赏夤蛔尵司巳ゲ叮慨?dāng)舅舅夜晚出去捕蟬，外公會(huì)罵，甚至?xí)?。最讓外公生氣的就是大人去田里捕蛇，捕青蛙，青蛙，又叫田雞，這些都是飯店的食材。青蛙是農(nóng)民的好幫手，這個(gè)道理外公深深懂得。沒(méi)到夜里，外公看到大人去踐踏稻田，就會(huì)說(shuō)那些人目光短淺，沒(méi)遠(yuǎn)見(jiàn)。有些人不吭聲，有些人就會(huì)說(shuō)"青蛙又不是你家的，礙你什么事。"甚至還有人說(shuō)"你目光遠(yuǎn)大，不照樣種田"外公不善言辭，不說(shuō)什么，但就會(huì)回家和媽媽舅舅說(shuō)大道理。舅舅問(wèn)：田雞吃害蟲(chóng)，不能捕，蛇是壞的，為什么不能捕?"動(dòng)物沒(méi)有好壞之分，蛇是吃青蛙，但蛇主要吃老鼠，什么動(dòng)物一旦過(guò)多過(guò)少，都不好……"媽媽和舅舅似懂非懂，后來(lái)舅舅為了弄懂這些，報(bào)讀了生物系。外公后來(lái)為了保護(hù)莊稼，不讓這些動(dòng)物被捕，去和村長(zhǎng)說(shuō)，鄉(xiāng)長(zhǎng)說(shuō)，結(jié)果自然是和很多人過(guò)不去了，很多人都說(shuō)外公是倔脾氣，怪人，飯都吃不上，還什么保護(hù)動(dòng)物……后來(lái)因?yàn)橥夤欠N田能手，還是一個(gè)會(huì)談買(mǎi)賣(mài)的人。村里鄉(xiāng)里很多人莊稼出現(xiàn)問(wèn)題，都回來(lái)問(wèn)外公，外公第一句都會(huì)說(shuō)，不能再去抓那些東西……

《螢王》里，爺爺?shù)拇迩f外面有一條河流，外公村子就叫"河口村"，四周環(huán)繞著河流。每每去外公家，媽媽都會(huì)說(shuō)，以前大家就在這些河流洗菜洗澡洗衣服，牛也洗澡，媽媽還說(shuō)，是外公和村長(zhǎng)一起定了規(guī)矩，哪段洗什么的，不能亂，還和村長(zhǎng)說(shuō)大伙不能往河里扔垃圾，盡管是農(nóng)村，但外公的鄉(xiāng)很早就有專(zhuān)門(mén)收垃圾的車(chē)。外公說(shuō)一方水土養(yǎng)一方人，不能亂套。道理我還是不懂，只知道外公村子里的水還是能喝，還是甘甜甘甜的。

《螢王》里的爺爺是古怪的，媽媽也說(shuō)我的外公是一個(gè)古怪的人。小時(shí)候，就盼望著過(guò)年放鞭炮，家家戶戶都放，可外公家從不放。舅舅都生氣了，急了，會(huì)對(duì)外公說(shuō)：別人都有鞭炮放，我家又不是放不起，為什么不放?外公都只是一句話"濃煙滾滾的，還有一股味道，有什么好?"也許就這樣，外公村子的天空才是那么湛藍(lán)湛藍(lán)的吧!空氣才是這樣清新甜潤(rùn)的吧!

看完《螢王》第三遍，我和媽媽又回去村子探望外公。這時(shí)，正值搶收季節(jié)，家家戶戶都在田里收獲莊稼。村子的大廣場(chǎng)上，曬著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)拇T果，有金黃金黃的稻谷，有黑不溜秋的黑豆，有黃得發(fā)亮的黃豆，還有帶著一些泥土的花生。部分黃豆黑豆還沒(méi)脫殼，太陽(yáng)暴曬下，你輕輕走過(guò)去，能聽(tīng)到豆豆們噼里啪啦地響，迫不及待地竄出來(lái)看看這外面的風(fēng)景。有幾個(gè)老人家在守著稻谷，有幾條黃狗守著老人家，那黃狗看見(jiàn)我們，就狂吠，真像《螢王》里的小惡霸呢!媽媽和奶奶們閑聊，她們說(shuō)，這些豆類(lèi)早早就被預(yù)訂了呢!你想要都沒(méi)啦!這是大山里的好東西啊!你們城里人稀罕著呢……中午，外公煮粥給我們喝，用柴火煮的，粥煮開(kāi)沒(méi)多久，外公不繼續(xù)燒火了。裊裊炊煙縈繞在鍋上方，很香，獨(dú)有的米香。"外公，怎么不燒了，粥都沒(méi)開(kāi)呢!""你自己慢慢看，米怎么變吧。"米還能怎么變?我疑惑不解，不禁靜靜看著鍋里的米。哇!這是我在家里從沒(méi)看見(jiàn)過(guò)的，只見(jiàn)這些米排列得就像一朵朵花兒似的，這花慢慢變大，變肥，粥水也從清澈到濃，再后來(lái)就像一層乳白的米乳安靜地鋪著。后來(lái)盛粥出來(lái)喝，糯糯的，又不膩，很清新。外公說(shuō)，只有好山好水才能種出這樣的莊稼。我們一邊喝粥一邊聊天，外公說(shuō)，現(xiàn)在國(guó)家的政策好了，綠水青山就是金山銀山。只見(jiàn)外公很開(kāi)心地笑，笑得眼睛只留下一條縫，晶瑩剔透的米粥在外公嘴里閃爍著……外公一直在溫柔執(zhí)著地守護(hù)著這一方生他育他的水土。不就像《螢王》里的爺爺一樣嗎?

螢王讀后感(篇3)

那天，太陽(yáng)在天空做著早操，小鳥(niǎo)在枝頭放聲高唱。啦啦啦，早上空氣真好！是個(gè)出去玩的好天氣，但我沒(méi)有出去選擇玩，而是在家慢慢品曹文軒先生的《螢王》。

這本書(shū)講：一個(gè)迷路的農(nóng)村孩子，生死難料時(shí)，被五只螢火蟲(chóng)救起，以后他便不理人類(lèi)，只與螢火蟲(chóng)為友。長(zhǎng)大后，村里人要捉螢火蟲(chóng)，他便想盡一切辦法守護(hù)著螢火蟲(chóng)，一直與村里人斗爭(zhēng)到老，最終將村里人感動(dòng)。后來(lái)，城里人蓋房子，村里人知道，如果這樣蓋下去，螢火蟲(chóng)一定會(huì)遭到滅頂之災(zāi)！村里人便與城里人展開(kāi)斗爭(zhēng)，他去毀壞城里人的機(jī)器，還被城里人在牢里關(guān)了六天，但天天都有螢火蟲(chóng)來(lái)陪伴他，后來(lái)，他在一大群螢火蟲(chóng)中安詳去世。

讀這本書(shū)時(shí)，我的情感起伏不定，深深被故事所吸引，一會(huì)兒緊張，一會(huì)兒開(kāi)心，一會(huì)兒氣憤，一會(huì)兒感動(dòng)，到了后來(lái)，我有點(diǎn)泣不成聲了。

無(wú)知的人類(lèi)啊！你不要再 把小生命當(dāng)兒戲！

無(wú)知的人類(lèi)?。∧銈冏鹬厣?，他們也會(huì)尊重你！

無(wú)知的人類(lèi)??！你們不要再傷害小生命了！

只有人與動(dòng)物相互關(guān)心，世界才會(huì)充滿愛(ài)。可人類(lèi)，什么時(shí)候才會(huì)覺(jué)醒啊！

螢王讀后感(篇4)

那五只閃耀著熒光的螢火蟲(chóng)，指引他逃離死海，可他們卻在不斷滅亡

這是一個(gè)感人肺腑的故事。故事的主人公是：爺爺（屈寶根）、秋虎、螢火蟲(chóng)等。主要內(nèi)容是：他被一只美麗的豆娘引入死海，在臨近死亡之時(shí)，被五只螢火蟲(chóng)所救。回到村莊，他整日與螢火蟲(chóng)聊天，所有人見(jiàn)了都嚇得不輕。他也從此開(kāi)始了保衛(wèi)螢火蟲(chóng)之旅，不管是小是大，他還是無(wú)畏地保衛(wèi)著，用實(shí)際行動(dòng)，使秋虎回了頭。他死前一晚，剩余的螢火蟲(chóng)與他相伴，至死不離。他被灑骨灰之時(shí)，螢火蟲(chóng)在空中目葬螢火蟲(chóng)在他將死關(guān)頭，引領(lǐng)他，脫離死海。雖然螢火蟲(chóng)受盡被捕捉的痛苦，可它們還是還是救死扶傷。螢火蟲(chóng)是無(wú)畏的英雄！為了保護(hù)螢火蟲(chóng)，爺爺歷經(jīng)痛苦，下定決心只為保護(hù)救了他的螢火蟲(chóng)，他也是無(wú)畏、勇敢、知恩必報(bào)的英雄！

我們應(yīng)該向《螢王》中的主人公學(xué)習(xí)，滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。當(dāng)別人幫助自己的時(shí)候，我們要心懷感恩。常懷感恩之心，才能廣結(jié)善緣。

螢王讀后感(篇5)

在暑假中，阿姨在新華書(shū)店為我買(mǎi)了曹文軒叔叔的《螢王》，我讀了這本書(shū)后深有感觸。

這本書(shū)主要敘述了一個(gè)男孩看見(jiàn)一只美麗的豆娘，男孩被它迷住了，一心想要抓住它，而無(wú)意中闖入蘆葦叢中。一望無(wú)邊而又高大的蘆葦叢擋住了男孩回家的路，他只能看到頭頂上藍(lán)藍(lán)的天空，男孩在尋找回家的路上又累又餓，就在他絕望的時(shí)候，出現(xiàn)了五只小小的螢火蟲(chóng)，它們陪在男孩身邊，引領(lǐng)著他走出了蘆葦叢。自從以后，螢火蟲(chóng)救了男孩的命，男孩時(shí)時(shí)刻刻想著它們，全心全意，不惜一切的守護(hù)著它。男孩總是坐在岸邊，跟螢火蟲(chóng)絮語(yǔ)，其他孩子見(jiàn)了，心里嫉妒極了，便向螢火蟲(chóng)發(fā)起了攻擊，男孩為了保護(hù)螢火蟲(chóng)，跟他們吵了起來(lái)。男孩就是這么愛(ài)螢火蟲(chóng)，螢火蟲(chóng)也愛(ài)男孩，在男孩臨終前，螢火蟲(chóng)布滿男孩的全身，使他身上發(fā)亮。男孩堅(jiān)守自己的承諾，無(wú)畏的保護(hù)這些螢火蟲(chóng)，使他一生變得光彩。

男孩是一個(gè)勇敢無(wú)畏、信守承諾的人，而我和他卻大不相同。記得有一次，妹妹不小心把杯子摔破了，她讓我不要告訴媽媽?zhuān)冶阈攀牡┑┑卮饝?yīng)了她，她這才松了一口氣。晚上媽媽下班回來(lái)了，她正準(zhǔn)備喝水，瞪大眼睛一瞧皺著眉頭問(wèn)我們：‘‘怎么少了一個(gè)杯子？’’我和妹妹頓時(shí)心里一慌，不知道怎么回答，妹妹先開(kāi)口了：‘‘我們?cè)酢⒃趺磿?huì)知道？’’‘‘你們?cè)俨徽f(shuō)真話，就兩個(gè)一起打。’’我一聽(tīng)便覺(jué)得藏不住了，便指著妹妹小聲說(shuō)‘‘其實(shí)給妹妹摔了?！瘚寢屄?tīng)了，便罵了妹妹，再回想起這件事跟男孩比較起來(lái)，我真是自愧不如。

讀了這本書(shū)后，我要向書(shū)中的男孩學(xué)習(xí)，一定做一個(gè)勇敢無(wú)畏，信守承諾的人。

螢王讀后感(篇6)

這個(gè)暑假期間，我讀了曹文軒寫(xiě)的《螢王》，讀完后我深有同感。

書(shū)中描述了一位迷失在蘆葦蕩的小男孩被螢火蟲(chóng)從蘆葦蕩里帶出來(lái)，從此開(kāi)始堅(jiān)守承諾，一直全心全意地保護(hù)著螢火蟲(chóng)。故事的主人公屈寶根不受別人嘲諷的影響，有著自己的獨(dú)立思想，無(wú)論別人怎么說(shuō)他，都一直守著螢火蟲(chóng)，他堅(jiān)定不移的信念打動(dòng)了其他人，最后成為螢王。就連他的骨灰，潵在天上，也變成了螢火蟲(chóng)。

讀著讀著，讓我不禁想起來(lái)身邊的那些事：有一次，媽媽要求我吃中飯前把作文譽(yù)抄完，我答應(yīng)媽媽?zhuān)ＷC完成任務(wù)?？墒牵?dāng)我修改完作文已是吃午飯時(shí)間，但是，我決心一股足氣把作文譽(yù)抄完后再吃飯，不能半途而廢。雖然，在我譽(yù)抄作文的時(shí)候手已經(jīng)很酸麻，肚子有點(diǎn)咕嚕咕嚕叫，確實(shí)餓了累了，也很想休息，吃了飯?jiān)俪?。但是，我想起了?shū)中主人公屈寶根爺爺堅(jiān)持不懈的信念，再說(shuō)我也答應(yīng)過(guò)媽媽保證完成，應(yīng)該堅(jiān)守承諾。我忘記了餓和累，就一氣呵成把這篇作文抄完了。媽媽回家看到我的作文已經(jīng)譽(yù)抄完，而且字也寫(xiě)得很工整清楚，臉上露出微笑說(shuō)：“能堅(jiān)守承諾，按時(shí)完成，很好”。到媽媽的表?yè)P(yáng)，我心想：我再餓再累，心里也是甜滋滋的。"

其實(shí)，我們不論做任何一件事都要付出努力的。你想做好這件事情，就把你所有的精力全都放在這件事情上寧可自己放棄休息，也要把這件事情做好，千萬(wàn)不能半途而廢。

讀完這篇文章，我十分羞恥，我們有時(shí)候很任性，有時(shí)候不理解大人的做法……。我們真該好好反省自己，向螢王學(xué)習(xí)，堅(jiān)守承諾，堅(jiān)定信念。

螢王讀后感(篇7)

“書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”。正值暑假，我有許多空閑的時(shí)間來(lái)豐腴自己的知識(shí)，恰好學(xué)校里也推薦了許多精彩的課外書(shū)，我就選了《螢王》來(lái)品讀，接下來(lái)就跟大家分享一下我看了此書(shū)以后的感悟吧！

這本書(shū)出自著名作家曹文軒先生之手，主要講述了“我”的爺爺，因?yàn)楸灰煌麩o(wú)際的蘆葦擋住了他回家的道路，幾只小小的螢火蟲(chóng)為它點(diǎn)亮了希望。從此，爺爺就與這些小東西們結(jié)下了互助互愛(ài)的繩結(jié)。但，小精靈們那微弱的亮光，并不能穿透人們被利益誘惑的心，爺爺卻一直信守承諾，即使受到了所有人的反對(duì)。這本書(shū)表達(dá)的不光是感恩之情、守信之情，也表達(dá)了爺爺熱愛(ài)生命、珍惜生命的感情。

說(shuō)到珍惜生命、熱愛(ài)生命，我想到了自己親身經(jīng)歷的一件事。在我小時(shí)候，經(jīng)常會(huì)看到這樣的場(chǎng)景：一個(gè)個(gè)“怪人”，正在破壞螞蟻王國(guó)，那時(shí)候的我只是不聞不問(wèn)，或者在一旁指手畫(huà)腳，也有時(shí)會(huì)混進(jìn)去，和他們一起“大掃蕩”。很多辛勤的“農(nóng)民”，都敗于我們的摧毀之中。迄今想起，我好后悔，后悔自己為什么要這樣傷害他們。他們是美麗的自然風(fēng)景，是他們點(diǎn)綴了大自然美麗的衣裳，讓它充滿了生機(jī)與活力。如今，我看了這本《螢王》，讓我明白：盡管有些生命很渺小、很脆弱，但我們也要好好保護(hù)他們、珍惜他們，不能肆意凌虐。

《螢王》這本書(shū)對(duì)我的感悟太多太多，一千個(gè)讀者就會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特，如果大家也感興趣，不妨去看看，定會(huì)有所收獲。

螢王讀后感(篇8)

《螢王》是作家曹文軒的一本小說(shuō)。本書(shū)主要講了爺爺在八歲時(shí)被五只小螢火蟲(chóng)救了。此后，他就和他的一條名叫“惡霸”的大黑狗一起保護(hù)螢火蟲(chóng)，和想捉螢火蟲(chóng)的秋虎作對(duì)。直到一天晚上秋虎的兒子被爺爺和螢火蟲(chóng)救后，秋虎也開(kāi)始保護(hù)螢火蟲(chóng)。后來(lái)爺爺死的`頭一晚，螢火蟲(chóng)在爺爺身上落滿了。

這本書(shū)非常感人，因?yàn)闋敔攲?duì)螢火蟲(chóng)的愛(ài)是堅(jiān)不可摧的，不管發(fā)生什么都是如此。雖然有很多人反對(duì)爺爺，但爺爺一直堅(jiān)持著，感動(dòng)了他人。

螢王，我相信它是指爺爺。爺爺是螢火蟲(chóng)的王，螢火蟲(chóng)都聽(tīng)他的，他也聽(tīng)螢火蟲(chóng)的。但是在更深層次，作者想表達(dá)的可能是說(shuō)我們每個(gè)人都是王，是自然界的王，我們可以保護(hù)這個(gè)自然界，也可以毀滅這個(gè)自然界！雖然現(xiàn)在提倡保護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球，可仍然有人在破壞環(huán)境，他們可能無(wú)意，也可能有意。這使我想到了自然的家鄉(xiāng)。

我的家鄉(xiāng)是一個(gè)小山村，和書(shū)中的村子一樣。我奶奶說(shuō)，她小時(shí)候的路是黃泥巴路，下雨就走不了；她房子周?chē)L(zhǎng)滿了野生對(duì)節(jié)白蠟；樹(shù)上到處都是成群的白鷺，“咕——呱——咕——呱——”地不停叫，聲音在山中回響；夏夜天空下的棉花地里滿是螢火蟲(chóng)，比天上的星星還多。爸爸說(shuō)，他小時(shí)候，白鷺一年年減少了，很少聽(tīng)見(jiàn)它們的叫聲了；螢火蟲(chóng)在空中飛舞著，旋轉(zhuǎn)著，變幻著，只是光暗淡了。如今，我回到家鄉(xiāng)。走在平坦的路上，兩邊是裝修得漂漂亮亮的小樓房，可是我沒(méi)看到螢火蟲(chóng)和白鷺；我沒(méi)看到清澈見(jiàn)底的水，只看到被雞糞、鴨糞、豬糞填滿的散發(fā)著一陣陣惡臭的糞坑……

我知道，隨著時(shí)代的進(jìn)步，馬路、樓房和高科技產(chǎn)品讓我們生活更方便?？墒窃谖覀兩罡淖兊耐瑫r(shí)，環(huán)境也改變了。所以我們要保護(hù)環(huán)境，珍惜當(dāng)下！