實習(xí)日記怎么寫

實習(xí)日記怎么寫十一篇。

敬讀閱讀編輯整理的“實習(xí)日記怎么寫”，希望我的故事能夠讓您更加感受到人性的美好。在現(xiàn)代化的企業(yè)工作模式中，文檔的工作是最基礎(chǔ)的，在作寫作遇阻時可以看一下同類范文，背誦范文可以激發(fā)自己的寫作活力。

實習(xí)日記怎么寫(篇1)

7月16日至7月18日，是陽煤集團二礦職教辦安全資格證培訓(xùn)的日子。作為實習(xí)生，我們實習(xí)團隊跟著一線礦工師傅共同接受了黨員干部脫產(chǎn)培訓(xùn)和安全資格證培訓(xùn)學(xué)習(xí)。從中，我們學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，并對煤礦井下生產(chǎn)以及煤礦安全方面有了更深的認識。通過和礦工師傅的交流學(xué)習(xí)，我更加深刻的感受到“安全”的重要性。

二礦，作為一個高瓦斯礦井，安全問題尤為重要。從安全資格證培訓(xùn)中，我們了解到二礦在安全生產(chǎn)方面的嚴格要求和高標(biāo)準(zhǔn)制度管理。安全管理規(guī)定，未經(jīng)安全培訓(xùn)不能上崗，礦井工作要做到一通三防(通風(fēng)，防塵，防火，防瓦斯)等。在安全生產(chǎn)方面，首先是要做好通風(fēng)工作，培養(yǎng)“人人都是通風(fēng)員”意識。在安全資格培訓(xùn)中，尤其強調(diào)安全生產(chǎn)意識方面的培訓(xùn)。

安全工作的根本目的是保護廣大職工的安全與健康，防止傷亡事故和職業(yè)危害，保護國家和集體財產(chǎn)不受損失，保證生產(chǎn)和建設(shè)的正常進行。新聞報道中不時會報道出一些煤礦企業(yè)安全生產(chǎn)事故，這大部分無疑源于個人責(zé)任心不強，麻痹大意習(xí)慣性違章或者單位安全管理不嚴，尤其是現(xiàn)場安全監(jiān)督檢查不力等等。在與一線礦工師傅的交流溝通中，我們發(fā)現(xiàn)陽煤集團二礦安全管理方面的制度還是比較先進和深受礦工師傅的信任的，礦工的幸福感和信任感比較強。每個企業(yè)都應(yīng)該做到這些：“安全就是效益”，這種觀點應(yīng)根植于每個人的心中。做到安全生產(chǎn)，首先要武裝好自己，每個礦工都要熟知熟會各項操作規(guī)程安全制度，認真學(xué)習(xí)安全有關(guān)法律法規(guī)，未經(jīng)安全培訓(xùn)不能上崗;其次要養(yǎng)成良好的安全操作習(xí)慣，杜絕習(xí)慣性違章，敢于同身邊的甚至是上級的不安全行為較真兒;最后要勤于檢查，及時發(fā)現(xiàn)整改事故隱患。一線崗位安全隱患和死角多，習(xí)慣性違章較普遍，如果只在形式上講安全，應(yīng)付檢查，那么即使是投入再大，付出再多，安全環(huán)境也不能得到本質(zhì)改善，安全管理水平永遠不能得到本質(zhì)提升!如果每位員工在每日的工作中相互監(jiān)督、相互提醒、相互檢查，查找漏洞和薄弱環(huán)節(jié)，防止不安全的因素存在，杜絕事故隱患，從小事做起，就能筑起安全大堤。無危則安，無損則全。安全就是人們在生活和生產(chǎn)過程中，生命得到保證，身體免于傷害，財產(chǎn)免于損失。

企業(yè)成于安全，毀于事故。企業(yè)要想獲得長遠發(fā)展，首先也是最重要的就是安全問題，我們要學(xué)習(xí)陽煤集團二礦的安全管理制度，學(xué)習(xí)陽煤集團二礦的先進經(jīng)驗，加強安全技術(shù)教育培訓(xùn)，抓好上崗資格培訓(xùn)和在崗復(fù)訓(xùn)工作，使全體職工學(xué)好安全生產(chǎn)方針，安全法律法規(guī)，了解本礦安全措施，熟知安全技術(shù)知識等，貫徹落實“安全第一，預(yù)防為主，綜合治理”的方針，建立煤礦安全生產(chǎn)長效機制，做到群防群治，齊抓共管。讓人人都來重視安全，時刻關(guān)注安全，將“安全生產(chǎn)”銘記心中，不折不扣地遵操作規(guī)程之章，守安全生產(chǎn)之法!讓人人都清楚地認識到違章就是走向事故，就是傷害自己、傷害他人，甚至走向死亡。不要抱有任何饒幸心理，因為，或許一次小小的不經(jīng)意的違章，就會造成很大的傷害或損失，就會變成違法。如果我們每個人都能真正意識到這一點，那么我們的安全生產(chǎn)工作必能做得更好，我們的企業(yè)就能長盛不衰，我們個人就能在一個安全和諧的環(huán)境中幸福生活。

實習(xí)日記怎么寫(篇2)

第一天：20xx年xx月19日

今天早上一大早溫度就很舒服，這樣的天氣心情也好了許多。

現(xiàn)在是我實習(xí)的第三周了，為了提高我的實習(xí)效率，我打算改變的的做事態(tài)度與做事的方式。

今天在辦公室我依舊是看那些定額與價目表，看的困了我就換換別的書本，我隨身所帶的就有一本土木工程預(yù)算的房屋構(gòu)造學(xué)。

我今天開始變被動為主動，我給一段時間就在同事們邊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一方面是看看特悶是怎樣作圖的，做的都有哪些項目;一方面我等看他們那個有什么需要，主動幫他們，這樣可以和同事們拉近關(guān)系，讓他們對我有好的印象，有空閑時間的時候就可以問他們預(yù)算方面的知識， 那個時候說話也就不那么拘謹了，可謂是一舉好幾得啊!!我看這樣對一個新手說很值得。

這樣的一天 !下來，就我自己感覺他們不管對我是好印象還是壞的看法，總之我的 目的有個進步，我覺得有成果!!繼續(xù)會更好! !

第二天：20xx年xx月20日

今天依舊很平凡，打掃衛(wèi)生依然是到辦公室第一件事。

實習(xí)方面沒有什么新的進展，我依舊采用新的計劃，不過今天完了感覺有一定的成果，同事們原來不是那么的冷漠;而且我可以在不打擾他們工作的 情況下看他們做哪方面的工作、怎樣做!!在辦公室來來回回轉(zhuǎn)也不 !覺得無聊，時間過得也甚快，沒有怎么感覺時間就到下班時刻。

不過，我今天看他們作圖，有好幾件事想不通，不知他們的管件是怎么算的，在尺寸方面是怎么量取的，是否扣除管件長度;在通風(fēng)空調(diào)方面的尺寸又是怎樣量取的，通風(fēng)關(guān)列項定額與清單有什么不同，通風(fēng)口怎么 計算等。

這些問題怕是得好幾天問了，我看他們現(xiàn)在每個人手上的工作還挺多，我們實習(xí)生的問題時間是在不影響他們工作進度的條件下進行的，希望不要超過 20 號結(jié)束他們的工作，這樣我的實習(xí)就少浪費了。

第三天：20xx年xx月21日

今天看來我的計劃很正確， 一大早忙完后本打算回到自己的`位子上看看書，看能不能在相關(guān)書本里找到昨天有疑惑的答案，同事便叫我?guī)退齾R總數(shù)據(jù)。

雖然看似簡單，但是里面也應(yīng)該小心學(xué)習(xí)與區(qū)分的項 目，管道按管徑區(qū)分是很正常的，還有一個因素是在安裝的時候，每層的層高是多少，如果有超過超高規(guī)定的，管道項目應(yīng)分開;看是否有埋地管道，如果有的話同樣得分開;再是看施工總說明中的要求，刷油是否有區(qū)別，有的話也應(yīng)該予以分別列項;另一個最主要的就是 看施工管道材質(zhì)要求是又有不同，管道材質(zhì)的不同直接影響管件的記 取與否、管道材質(zhì)不同價格也就不相同，所以應(yīng)該分別列項;這樣都 是以便方便組價所做的必要的工作。

呵呵，今天的收獲不小哦!! !

實習(xí)日記怎么寫(篇3)

經(jīng)過這幾天的熟悉和實踐，認識到了我的工作重心有側(cè)重點，主要是每天的新聞更新，論壇日常維護、管理，還有發(fā)帖。網(wǎng)文新增主要是根據(jù)欄目特點搜集文章、圖片，對網(wǎng)站進行更新。其次我也接觸到了網(wǎng)在內(nèi)容推廣、關(guān)鍵詞優(yōu)化等、博客推廣等來增加網(wǎng)站的搜索引擎(主要是百度)的排名。

作為一個新時期的大學(xué)生，對于論壇的日常維護、管理，還有發(fā)帖再熟悉不過，所以沒什么工作難度。而對于內(nèi)容的推廣、關(guān)鍵詞的優(yōu)化等就有點一知半解，不是很清楚了，于是只好請教老員工，認真的聽取，認真的去學(xué)習(xí)。

實習(xí)日記怎么寫(篇4)

第一天：

今天是我第一天到物流公司實習(xí)，剛走進公司的大門，我就被眼前的繁忙場景所震撼到了。整個倉庫里到處都是運輸工人們來來往往地忙碌著，貨物被高高堆放在貨架上，叉車司機們忙碌地往返穿梭，整個場景讓我感受到了物流行業(yè)的繁忙和復(fù)雜。

我跟著我的實習(xí)導(dǎo)師開始了今天的工作，首先是學(xué)習(xí)如何使用倉庫管理系統(tǒng)，掌握貨物收發(fā)的流程。我從頭腦中的理論知識到實踐操作中的操作技能都受到了極大的鍛煉，我的導(dǎo)師也耐心地指導(dǎo)我。

在一次貨物盤點的過程中，我犯了一個錯誤，導(dǎo)致盤點結(jié)果與系統(tǒng)記錄不符，我感到很尷尬。但導(dǎo)師并沒有責(zé)怪我，而是耐心地帶領(lǐng)我找出問題的原因，并教我如何避免這種錯誤。通過這次經(jīng)歷，我明白了實習(xí)就是要從錯誤中學(xué)習(xí)和成長。

第二天：

今天的任務(wù)是協(xié)助倉庫管理人員進行訂單的整理和物流的安排。我按照領(lǐng)導(dǎo)的指示，將訂單按照地區(qū)和重要性分類整理，然后安排了不同的運輸方式和時間。這個過程需要我細心謹慎地處理每一個細節(jié)，確保訂單能夠準(zhǔn)確無誤地送達客戶手中。（OK語錄網(wǎng) WWW.968Ok.COm）

在整理訂單的過程中，我意外地發(fā)現(xiàn)了幾個訂單的信息有誤，我馬上跟領(lǐng)導(dǎo)匯報，經(jīng)過進一步核實后發(fā)現(xiàn)是因為系統(tǒng)錄入錯誤導(dǎo)致的。我和領(lǐng)導(dǎo)一起修改了這些訂單的信息，并及時通知了客戶。這個意外的發(fā)現(xiàn)一方面讓我感到驚訝，另一方面也讓我意識到了系統(tǒng)管理的重要性。

第三天：

今天是我實習(xí)的第三天，我被安排前往交貨現(xiàn)場協(xié)助運輸?shù)墓ぷ?。這是我第一次親身體驗物流運輸環(huán)節(jié)，我戴上頭盔，跟隨司機們一起上路。在運輸途中，我看到了各種不同類型的運輸工具，如卡車、貨車、叉車等，讓我對物流運輸方式有了更深入的了解。

當(dāng)我們抵達客戶所在地后，我和司機們一起將貨物送到客戶指定的位置?？蛻魧ξ覀兊姆?wù)非常滿意，他感謝我們的耐心和專業(yè)，對公司的物流服務(wù)給予了高度評價。這讓我感到非常開心和驕傲，我深刻體會到了物流行業(yè)的重要性和價值。

通過這幾天的實習(xí)，我不僅學(xué)到了許多實踐操作技能，也增強了自己的責(zé)任心和團隊合作精神。我也意識到了在物流行業(yè)中要注重細節(jié)和準(zhǔn)確性，并要隨時隨地保持警覺和耐心。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，在實習(xí)的過程中不斷提升自己，為將來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。感謝這段寶貴的實習(xí)經(jīng)歷，讓我更加熱愛物流這個行業(yè)。

以上就是我在物流實習(xí)的日記，每一天都充實而有意義，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，希望這段實習(xí)經(jīng)歷能夠成為我人生道路上的一筆寶貴財富。愿我的未來能夠在物流行業(yè)中閃耀光芒，做一個出色的物流人。

實習(xí)日記怎么寫(篇5)

8月30日 星期一 晴

晴朗的天氣一定代表一個好的開始。

8點半，李工帶著我去現(xiàn)場。一路上李工說進入現(xiàn)場要記住，“一停二看三張望”(即走路別太急，要有停頓;二看：上看，下看;三張望：左右)。一路走來看到各種材料堆放場，鋼筋整整齊齊的擺放著，井井有條，就象是商店里的商品。在材料場的入口都有醒目的類如操作規(guī)范，安全守則的標(biāo)識。進入現(xiàn)場一共有四個入口分別是：北側(cè)中間一個(二公司使用)，東西各一個(五公司和一公司分別使用)。

走進現(xiàn)場，聽見攪拌機的轟鳴聲，塔式吊車的轉(zhuǎn)動聲?？匆姷氖枪と藥煾祩兠β档纳碛?。我來的巧，一區(qū)正在進行打樁作業(yè)。李工邊走邊介紹，我則在一邊虛心的聽。該住宅樓運用鉆孔灌注樁成孔工藝，鉆孔灌注樁是利用鉆孔機械設(shè)備成孔，然后進行水下混凝土的澆注，屬于無振動，無擠壓的沉樁工藝。在鉆孔的同時注入泥漿，當(dāng)鉆孔達到要求深度后，就應(yīng)及時清孔，清孔時可用壓縮空氣噴翻泥漿，同時注入清水，被稀釋的泥漿便夾雜著沉渣逐漸流出孔外，清孔后應(yīng)及時進行水下混凝土的澆注。澆注混凝土?xí)r應(yīng)保證水和泥漿不混入混凝土中，水泥漿不被水帶走?；炷聊芙鑹毫D壓密實。澆注水下混凝土等級不應(yīng)小于C混凝土強度達不到要求、縮頸、堵管、斷樁。

在李工不厭其煩的講解中，我度過了有收獲的一天。

8月31日 星期二 晴

今天的主要任務(wù)還是監(jiān)督打樁。

主要觀察了全葉螺旋鉆孔機的工作程序。全葉螺旋鉆孔機是用動力旋轉(zhuǎn)鉆桿，使鉆頭部分的螺旋刀旋轉(zhuǎn)削土，削下的土沿整個鉆桿上的螺旋葉片上升而涌出孔外在軟塑土層，含水量大時，可用葉片螺距較大的鉆桿，這樣工效高一些。在可塑或硬塑的土層中，或含水量較小的砂土中，則應(yīng)采用葉片螺距較小的鉆桿。以便能均勻平穩(wěn)的鉆進土中。一節(jié)鉆桿鉆完后可接第二根鉆桿。直到鉆至要求深度。

打樁工程系隱蔽工程，施工中應(yīng)做好觀察和記錄，要觀察樁的入土速度，的落距，每分鐘擊次數(shù)，當(dāng)樁下沉接近設(shè)計標(biāo)高時，即應(yīng)進行標(biāo)高和灌入度的觀測。各項觀測數(shù)據(jù)應(yīng)記入打樁記錄表。

9月1日 星期三 晴

今天天氣悶熱，這種桑拿天氣實在令人不舒服。今天李工帶我到施工現(xiàn)場了解了一下腳手架工程。腳手架主要有鋼管桿件、扣件、腳手板、連接墻和底座五大部分組成，其中鋼管桿件包括立桿、大橫桿、小橫桿及剪刀撐。其規(guī)格一般有2m等3種。立桿為單排設(shè)置時，立桿應(yīng)離墻1.2m1.4m，為雙排布置時，里排立桿離強0.40.5m，離外排立桿之間距離1.5m左右。大橫桿的步距為1.8m左右。小橫桿的間距不大于1.5m。立桿和大橫桿的各自的對接時需用對接扣件連接，且相鄰桿件的接頭要錯開。立桿口大橫桿之間的固定連接應(yīng)采用直角扣件，小橫桿與大橫桿的連接也應(yīng)采用直角扣件。斜撐組成的剪力撐與地面的夾角在45-60度范圍內(nèi)，交叉的兩個斜撐分別通過回轉(zhuǎn)扣件扣在立桿及小橫桿的伸出部分上。以避免兩根斜撐相交把鋼管別出，斜撐長度較大，除兩端扣件外，中間需要增加2-4個扣件。

當(dāng)扣件式鋼管腳手架，用于外腳手架時，必須設(shè)置連墻件。在連墻件將立桿與主體結(jié)構(gòu)連接在一起，可有效的防止腳手架的失穩(wěn)與傾覆，常用的連接形式由剛性連接與柔性連接兩種。其中剛性連接一般通過連墻桿、扣件和墻體上的預(yù)埋件連接。而柔性連接剛度較小，只能用于高度24m以下的腳手架。

腳手板一般可用厚2mm鋼板壓制而成，長24m寬250mm，表面應(yīng)有防滑措施。也可采用厚度不小于50mm的木板，長度36m,寬度200250mm，或采用竹腳板。采用木板時，在每塊木板兩端頭應(yīng)用鐵絲幫牢。

9月2日 星期四 天氣陰 雨

今天從早上到晚上一直下雨不停，所以今天由于天氣的原因，沒有去施工現(xiàn)場。我則在會議室看圖紙，然后又看了看施工的資料。

到了下午，我有幸的聽了一次講座。羅老師主要是講如何在鋼結(jié)構(gòu)方面滿足長城杯驗收的?，F(xiàn)在北京許多工程都包括土建和鋼結(jié)構(gòu)兩部分。要想在鋼結(jié)構(gòu)方面達到長城杯要求，其中驗收包括五方面：制作、安裝、質(zhì)量、協(xié)調(diào);輔材和連接件;制作方案、制作人員的素質(zhì)、制作設(shè)備;專項方案、特殊工種、材料設(shè)備、檢測儀器，如焊縫、接頭至少要滿足規(guī)范設(shè)計要求標(biāo)準(zhǔn);復(fù)驗報告、材料合格證書和質(zhì)量證書。

還有就是指出了長城杯驗收不能通過的原因往往有三類：設(shè)計不合理，工期苛刻以及資金不到位。首先在設(shè)計方面，設(shè)計單位的設(shè)計往往過于理想化，若不再結(jié)合實際施工現(xiàn)場進行了深入的設(shè)計，即對原設(shè)計進行了優(yōu)化，很容易使施工無法滿足或完成設(shè)計。設(shè)計和施工不能很好結(jié)合主要體現(xiàn)在節(jié)點上，設(shè)計中的不合理主要表現(xiàn)在應(yīng)力集中或節(jié)點焊縫過多變形無法控制。而優(yōu)化好壞在施工單位，施工方案要科學(xué)可行。深化設(shè)計要保證在安全的條件下越簡單越好，要便于施工，安裝難度的降低才能保證工期和質(zhì)量。其次在工期和資金方面，施工單位要對業(yè)主進行了考核，要拒絕三邊工程、不合理的工期要求以及底價要求。

聽了羅老師的講座，我受益匪淺，原來我對鋼結(jié)構(gòu)的認識，僅僅停留在焊縫及各構(gòu)件的受力計算與分析上，現(xiàn)在卻明白了施工中的實際操縱。

9月3日 星期五 天氣陰

連續(xù)的桑拿天氣使人覺得很不舒服。今天的任務(wù)比較重，也很重要，就是要進行柱的澆筑。

柱是該小區(qū)框架剪力墻的重要的承重構(gòu)件，它用來承擔(dān)屋架的自重及其傳來的屋面荷載。

在本工程中采用汽車泵和商品砼。在澆筑的過程中，用汽車泵尾部的料斗與商品砼運輸車的上料口相連，將砼泵送入泵送管中，最后通過泵送管及其上軟管將砼輸送至相應(yīng)位置。由于這次澆筑環(huán)梁圍繞整個建筑場地，接近邊緣的位置，所以用汽車泵的輸送管可以很充分而方便的澆筑其部位。在整個環(huán)梁的澆筑工程中，汽車泵有六個停車位置，對砼泵車應(yīng)伸出外伸直腿支撐與地面，必要時支腿下應(yīng)加設(shè)墊木擴大支撐面積，減小單位壓強。以防止泵車回轉(zhuǎn)或使用布料桿澆筑砼時，因支腿不均勻下降而導(dǎo)致泵車不穩(wěn)定。

在采用砼泵泵送砼前，應(yīng)先開機用水濕潤管道，然后泵送水泥或水泥砂漿，是管道處充分濕潤狀態(tài)后，再正是泵送砼。若開始時就直接泵送砼，管道在壓力狀態(tài)下大量吸收水，導(dǎo)致砼的塌落度明顯減少。則會出現(xiàn)堵管的質(zhì)量事故。因而在泵送砼前應(yīng)充分潤濕管非常必要。

在振搗時應(yīng)采用插入式振搗器垂直操縱，嚴格遵循“快插慢拔”，快插是為了防止先將表面砼振搗實而無法振搗下部分砼。而下面的砼發(fā)生分層、離析現(xiàn)象。慢拔是為了使砼填滿振動棒抽出時所形成的空隙。震動過程中，宜將振動棒上下略微抽動，使上下均勻。振搗棒的震動時間要掌握恰當(dāng)，以砼表面呈現(xiàn)浮漿現(xiàn)象，不再出現(xiàn)氣泡，表面不再沉降為止。

9月4日 星期六 晴

今天一早，李工便帶我到施工現(xiàn)場學(xué)習(xí)。在現(xiàn)場已經(jīng)拆了模的柱前，劉工讓我指出該柱的'缺點，我看了一會也沒有發(fā)現(xiàn)問題。劉工卻指出三點問題：首先，從外觀看由于柱是分兩次澆筑完成的，而且，第二次支模板不夠準(zhǔn)確，使柱上部分稍微小于下柱，對于沒有經(jīng)驗的人來說，是查覺不到的。但對于有經(jīng)驗豐富的人來說，一眼就能發(fā)現(xiàn)問題的所在。其次，柱子在第二次澆筑砼的時候，施工縫未做好，有漏漿現(xiàn)象，造成了施工縫處的爛根現(xiàn)象，雖然，后來又在該處抹灰，并且，對結(jié)構(gòu)不產(chǎn)生影響，但是，在評“長城杯魯班獎”時還是不允許的，且不符合規(guī)范要求。

接下來，我又學(xué)習(xí)了關(guān)于梁的模板中一些我們未學(xué)到的問題。首先，在支梁模板時，應(yīng)該在模板的內(nèi)側(cè)每隔一段距離撐一根鋼筋，目的是為了防止在梁側(cè)支撐頂緊時和對柱螺栓的作用。使模板的內(nèi)側(cè)倒塌。同時，每隔一段距離要設(shè)置對柱的螺栓，將其設(shè)在梁側(cè)支撐及兩側(cè)各兩根相接近的鋼筋固定，用于保持模板之間的設(shè)計厚度，并承受砼傳來的側(cè)面壓力和水平荷載，使模板不致變形。

9月5日 星期日 晴

今天又是一個大晴天，一早來到工地，工人們已經(jīng)開始忙碌了，底模和一邊側(cè)模已經(jīng)支好了。鋼筋的綁扎工作正在緊鑼密鼓的進行。

鋼筋的綁扎順序為：先將架立筋或上層受力筋兩端搭在支架或可支撐物上，而后在套上箍筋，并將上層鋼筋和箍筋用鐵絲綁扎在一起。最后，再將下層受力筋穿入箍套中，與箍筋綁扎在一起。若存在抗扭鋼筋，除應(yīng)在箍筋腰部及合適部位與鋼筋綁扎牢固，還要在梁截面上相同部位的鋼筋上加拉結(jié)筋，協(xié)同腰筋抗扭。

鋼筋的安裝綁扎，應(yīng)與模板相配合，柱筋的安裝一般在柱模版安裝前進行，而梁的施工順序正好相反。一般是先安梁底模，在安裝梁筋，當(dāng)梁高較大時，可先留下一面?zhèn)饶２话?，待鋼筋綁扎完畢，在之另一面?zhèn)饶?，以方便施工。樓板的模板安裝好后既可安裝板筋，其應(yīng)在下架設(shè)置支撐，使上下層筋間，保持相應(yīng)的距離，且防止被踩踏。

9月6日 星期一 晴

今天，我的工作是與預(yù)算員一起計算5號樓的梁柱墻中鋼筋的接頭個數(shù)。在本項工程中大于圓20的鋼筋，均采用機械連接總得套管連接，所以在作預(yù)算時需統(tǒng)計在該工程中梁柱及剪力墻中的受力鋼筋的接頭數(shù)量從而求出需要多少個套管。我算的是一層頂板梁的鋼筋接頭數(shù)。首先，要根據(jù)平面繪圖法繪制的平面圖中找出每根梁相應(yīng)的跨度及其總長，又因為每根鋼筋的長度為12米，所以用每根鋼筋的總長除以12既可得所需的鋼筋段數(shù)。之后，要根據(jù)鋼筋數(shù)進行鋼筋的排布。

最后，我認為這項工作包括整個預(yù)算工作并不是很復(fù)雜，但工作量大而且很煩瑣，所以要當(dāng)好預(yù)算員不僅要有豐富的知識，還要有認真負責(zé)的態(tài)度。

實習(xí)日記怎么寫(篇6)

上次經(jīng)理說，公司招聘完成以后，要犒勞我們，因此今天他就請部門所有人員去吃牛排，同時也當(dāng)是給我們幾個實習(xí)生送行。今天吃飯已經(jīng)不是主要目的了，在那里我們談了好多話，經(jīng)理、主管還有同事給我講了很多語重心長的話。經(jīng)理說，大學(xué)很快就要畢業(yè)了，找工作時要學(xué)會選擇，工作環(huán)境不一定要最好的，工資也不一定要最高的，但你的第一份工作代表著你的平臺，關(guān)系著你在這個公司能學(xué)到多少東西，甚至直接影響你今后的發(fā)展。工作以后更不能好高騖遠，而應(yīng)該善于學(xué)習(xí)，腳踏實地，突破自己。

實習(xí)日記怎么寫(篇7)

今天是我來國信證券北京營業(yè)部實習(xí)的第一天，我是通過校園招聘來的的這個公司，給我提供的實習(xí)崗位是理財顧問，首先要進行一系列培訓(xùn)才能上崗，給我們培訓(xùn)的是營銷業(yè)務(wù)管理崗的孟李江姐姐，首先給我們講了一些這個公司的簡介，主要內(nèi)容是：國信證券有限責(zé)任公司是(以下簡稱"國信證券")經(jīng)中國證監(jiān)會批準(zhǔn)于xx年2月28日在上海成立，注冊資本15億元人民幣。國信證券由中銀國際控股有限公司、中國石油天然氣集團公司、北京聯(lián)想科技投資有限公司、__省投資控股集團有限公司、中國通用技術(shù)(集團)控股有限責(zé)任公司共同投資。國信證券注冊地在上海，并在北京、深圳、廣州、成都、哈爾濱等27個主要城市設(shè)有1家分公司和32家證券營業(yè)部。

今天是我走上實習(xí)崗位的第一天，帶著充滿期待和好奇的心情來到我實習(xí)的單位國信證券北京營業(yè)部，雖然大學(xué)期間學(xué)習(xí)過證券這方面的知識，但是對于實務(wù)方面的實踐還是沒有接觸過，我想正是借著這次實習(xí)的機會可以填補我這方面的空白，來到這的第一天就被這個公司的企業(yè)文化氛圍所感染，這里是一個很年輕很有朝氣的團隊，每個人都很團結(jié)很有干勁，經(jīng)過孟姐姐給我講解公司的簡介和對公司整個團隊的大致介紹，我更是對這個公司有了深深的好感，我想我一定會在這里努力學(xué)習(xí)，爭取成為這個年輕團隊的一份子。另外，我以前對股票、債券、基金等只是淺薄的認識，可是今天我看著前臺人員的認真工作和投資顧問很專業(yè)的為股民們講解專業(yè)知識和大盤操作及分析等，我就對這個行業(yè)充滿了興趣和好奇，這里好像是一個很神秘的知識的海洋，我很想去這里探險尋寶，也去實現(xiàn)我的社會和人生價值。

實習(xí)日記怎么寫(篇8)

第一天

今天是我第一天在翻譯公司實習(xí)，我感到非常興奮。當(dāng)我踏進公司大門時，一個高大的翻譯導(dǎo)師熱情地迎接了我，帶我參觀了整個公司。我看到公司里面有各種各樣的書籍和資料，還有一群忙碌的翻譯人員正在忙碌地工作。

導(dǎo)師給我介紹了公司的工作流程和規(guī)章制度，以及我們實習(xí)生的職責(zé)和待遇。我被告知我將會在這里進行三個月的實習(xí)，期間我將有機會參與各種翻譯項目并獲得專業(yè)指導(dǎo)。

第二天

今天是我第一次真正參與到翻譯項目中。我得到了一篇簡短的英文文章，需要將其翻譯成中文。這是我第一次翻譯實際的內(nèi)容，我感到有些緊張。但我仔細閱讀文章，查閱了相關(guān)的詞典和資料，最終完成了翻譯。

我將翻譯稿提交給了導(dǎo)師，她認真地審閱了我的工作，并給了我一些建設(shè)性的意見。雖然我的翻譯還有一些不夠準(zhǔn)確的地方，但導(dǎo)師鼓勵我繼續(xù)努力，相信我會在實習(xí)期間取得進步的。

第十天

我已經(jīng)在公司實習(xí)十天了，我的翻譯水平有了顯著的提高。今天我得到了一個更加復(fù)雜的翻譯項目，需要翻譯一份商業(yè)合同。這是我第一次接觸這么具有挑戰(zhàn)性的文本，我感到有些手足無措。

但我仍然全力以赴地完成了翻譯，并在導(dǎo)師的指導(dǎo)下進行了反復(fù)修改。最終，我成功地將合同翻譯成了中文，并得到了客戶的認可和贊揚。這讓我感到非常自豪和滿足，也讓我更加堅定了繼續(xù)學(xué)習(xí)和努力的決心。

第二十天

實習(xí)已經(jīng)過去了二十天，我感到時間過得非?？?。我參與了各種各樣的翻譯項目，從新聞報道到學(xué)術(shù)論文，從商業(yè)文本到法律文件，我接觸到了各種不同領(lǐng)域的內(nèi)容，也積累了豐富的翻譯經(jīng)驗。

在導(dǎo)師和同事們的幫助和指導(dǎo)下，我不斷地提高自己的翻譯水平，不斷克服困難和挑戰(zhàn)，努力將每一篇翻譯做到最好。雖然實習(xí)即將結(jié)束，但我深知自己還有很多不足之處，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己。

總結(jié)

這三個月的翻譯實習(xí)經(jīng)歷讓我收獲頗豐。我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識和技能，也認識到了翻譯工作的重要性和復(fù)雜性。我深深感受到了翻譯的魅力和挑戰(zhàn)，也明白了只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能成為一名優(yōu)秀的翻譯人員。

我將永遠珍惜這段實習(xí)經(jīng)歷，也會將所學(xué)所得融入到未來的工作和生活中。我相信，通過這次實習(xí)，我已經(jīng)邁出了成為一名優(yōu)秀翻譯人員的第一步，也為自己的未來奠定了堅實的基礎(chǔ)。我將永遠懷著感激之情回憶這段美好的時光，也將繼續(xù)努力前行，不斷追求自己的翻譯夢想。

實習(xí)日記怎么寫(篇9)

今天我們來到了南化機械制造公司，首先，這里的安全科長在忙中抽出時間給我們做了進廠參觀的注意事項，和安全教育。之后我們在王老師的領(lǐng)隊下進入各廠區(qū)參觀。

首先我們來到車床廠房，看到了各種類型的大型車床。加工的工件就有數(shù)噸重。有的大型機床操作盤是鍵控制，可以各處移動，工作師傅可以在方便的地方控制運轉(zhuǎn)。這是我們在校實習(xí)時沒有見過的。數(shù)米長的長軸加，工直徑數(shù)米的端蓋加工。都在有條不紊的進行著。，然后我們來到換熱片加工車間，在李老師的講解下讓我們知道了加工零件是用來干什么的，卷板車間，焊接車間。讓我們看到了很大的圓筒加工過程。最后我們進入的是組裝車間，四個十幾米長的容器臥在那里，還有工人正在吊裝。中間還有很多接軸。我以為要將四個連接在一起。后來問了一個師傅才知道這是干燥器，共有四臺，并不是還要組裝。王老師還在這里用手機錄了像，還給學(xué)生錄了。在我們快要出車間時，一個管安全的監(jiān)管，走到王老師前問我們那個學(xué)校的，問我們是否知道實習(xí)規(guī)定。然后指出不讓拍照，不允許穿短褲進入廠區(qū)?，F(xiàn)在又是上級來這安全檢查，讓我們快速離開。

實習(xí)日記怎么寫(篇10)

今天對于工作方面的感觸就是：參加工作了得人任何時候也都不要忘記學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平和職業(yè)素養(yǎng)。于是我就在思考，來到樓盤網(wǎng)，我學(xué)到了什么呢?也許是誤打誤撞我闖入了互聯(lián)網(wǎng)這個行業(yè)，盡管只是從事文字編輯方面的內(nèi)容，但我覺得文字內(nèi)容是一個網(wǎng)站的靈魂，少了它，這個網(wǎng)站還有什么值得我們的用戶留戀呢。在這里，我學(xué)會了各種應(yīng)用于網(wǎng)站建設(shè)軟件的使用，收獲了很多知識。以后我需要進一步熟練使用這些軟件，專業(yè)知識不僅需要拓寬，還要將已掌握的知識熟練并精通。

實習(xí)日記怎么寫(篇11)

這天下雨主要仍是看圖。由于昨日查了一些資料，這天看圖的針對性就更強了些。透過觀察收獲頗豐，一套完整的建筑施工圖一般包括建筑施工圖、構(gòu)建筑施工圖、給排水、采暖通風(fēng)建筑施工圖及電氣建筑施工圖等專業(yè)圖紙，上半年學(xué)了房屋建筑學(xué)，注重看了一下建筑施工圖，大體上建筑施工圖包括以下部分：圖紙目錄，工程概括，建筑設(shè)計總說明等，這與學(xué)校實訓(xùn)的知識很相似，對我的學(xué)習(xí)有了很深的提高。

編輯推薦

實習(xí)周記怎么寫(通用十五篇)

作文從小學(xué)時候就開始一直學(xué)習(xí)，經(jīng)常寫作文可以引導(dǎo)我們?nèi)ビ^察和探索生活，寫作文要有自己的風(fēng)格，自己的文體，自己的思路。最近是否在為寫作文而煩惱鬧心呢？為此，小編花時間整理了實習(xí)周記怎么寫(通用十五篇)，在此提醒你收藏本頁，以方便閱讀！

實習(xí)周記怎么寫 篇1

為了秉承工科學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng)，將理論知識結(jié)合于實際(盡管我們沒有學(xué)習(xí)過理論知識)，達到鍛煉實際操作和應(yīng)用的目的，我們開始了傳說中的金工實習(xí)。

小的時候看到工廠工人做的一些看起來又臟又累的工作，這回也輪到我們做了，想當(dāng)初那是令我鄙視的工作，但當(dāng)我做起來時才發(fā)現(xiàn)一切都沒有那么簡單。

在剛剛結(jié)束了金工實習(xí)的第一周，工作量對于擁有熟練技術(shù)的工人叔叔來說根本就是小菜一碟，但就已經(jīng)開始哭爹喊娘了~由于不是所學(xué)專業(yè)的知識，手法、技術(shù)不熟練，不注意安全操作。()這一周開始過得是極其郁悶。

第一天：焊接，雖然感覺很好玩，但還是傻了吧唧的把手給燙了~第二天：汽車，選了一個汽車發(fā)動機進行拆裝，當(dāng)大家都已經(jīng)收工的時候，我還在那滿地找螺絲??第三天：車工，機器的誤差實在是太大，以致于鐵柱都快被我削沒了??后兩天過得還算輕松，基本都在教室里學(xué)理論~

每天必須早起又讓我們回到了軍訓(xùn)的那段日子，中午還得為在北校區(qū)找睡午覺的地方而頭疼，當(dāng)然，還要面對北校區(qū)食堂的倒霉的飯菜。

抱怨是沒用的，師兄說得對，我還沒有完全的投入去克服困難。金工實習(xí)的重要性不言而喻，因為這是在以后的生活中基本的生活技能~希望明天能擺正心態(tài)，去找到其中的樂趣。金工實習(xí)周記（三）

大三新學(xué)習(xí)期伊始，我們也隨即開始長達六周的工科生必修的金工實習(xí)了。好在是在周一至周五的時間，還有個周末，而其他一些學(xué)院的同學(xué)可就沒有我們這么幸運了，要在周末進行實習(xí)，這不是違背勞動法、剝奪學(xué)生合法權(quán)益嘛，幸哉!

其實說我們是工科生，這也不太準(zhǔn)確，因為我們雖學(xué)的是工業(yè)工程，有很多工科課程，卻在畢業(yè)時拿個管理學(xué)學(xué)位，而院領(lǐng)導(dǎo)更是一再告訴我們，我們專業(yè)的重點方向是管理，汗啊，暈乎!

于是，我這個文科生正式在9.3號這天開始了所謂的實習(xí)，而我一向自詡為后工業(yè)時代的犧牲品，結(jié)果，很不幸第一天實習(xí)，我就讓我一哥們先我之前成了犧牲、做了傷殘毀容人士。

事情發(fā)生在我第一天做鍛工的時候，鍛工是什么》打鐵的，當(dāng)然師傅理解比我們要深的多，“鍛工關(guān)系到一國整體實力，什么神州5號、6號，什么航母大炮，都要用到鍛工”，仿此邏輯，關(guān)系到一國整體實力可能不僅僅是鍛工，像司機、教師、乃至、乞丐，你說社會生活中能缺的了他們嗎?答案是不能。說遠了^_^說我在打鐵時，用力過猛，而小王同志則成了犧牲品，夾鐵的他被高達幾百度的飛出棧板的熱鐵擊中下巴，彈上手臂，霎時留下永久的痕跡，效果圖如下，想來真對不起小王，好在并無大礙。

實習(xí)周記怎么寫 篇2

作為MI技術(shù)員，我主要負責(zé)維修不合格產(chǎn)品和協(xié)助拉長排拉。具體地說，在這次實習(xí)期間，我主要負責(zé)防雷插座電路板和電腦散熱風(fēng)扇電路板的功能測試和維修。實習(xí)期間，我完成了大約1000塊防雷插座電路板和1000塊電腦散熱風(fēng)扇電路板的測試，完成了100塊防雷插座電路板和50塊電腦散熱風(fēng)扇電路板的維修。板子不合格主要是由于虛焊、漏焊，元件遺漏和電容二極管接反引起的，有些是由于元件損毀引起，還有個別是由于電路板制作過程中的失誤造成斷線引起的。大部分損壞的電路板都可以通過補焊和換元件修好，個別修不好的是由于斷線或者其他未查明的原因造成。

實習(xí)期間，我還參與了兩次協(xié)助拉長排拉。所謂排拉，就是依照客戶提供的樣板，結(jié)合焊接規(guī)律安排焊接順序，然后具體安排員工就位，分配負責(zé)焊接的元件。我的任務(wù)是根據(jù)客戶提供的資料和清單焊接出樣板，測試樣板功能，功能實現(xiàn)后，將樣板交給拉長并協(xié)助其排拉。但是在一次排拉中，由于拉長的疏忽和我未能夠及時跟進，造成那批產(chǎn)品生產(chǎn)將近四分之一時才發(fā)現(xiàn)錯誤，兩個大小一樣但容量不同的電容被混在一起使用，隨后不得不進行返工，既耽誤了我們的工時也耽誤了客戶的時間，造成了重大的損失。由于我和拉長的失誤，我們分別被罰了50元和200元。

實習(xí)周記怎么寫 篇3

這2個月在同事的協(xié)助下，順利的完成畢業(yè)實習(xí)工作任務(wù)，體會頗多。這次實習(xí)把我們從學(xué)校理論學(xué)習(xí)中拉到了在實踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境。一進入崗位，我就意識到，單位雖然沒有老套的規(guī)矩，但卻有著不可違反的規(guī)定，我們就應(yīng)該嚴于律己。與同事們的相處中，我也學(xué)到了待人、處事的態(tài)度、方式，木材店的人待人誠懇，雖然他們有的年齡和我一般大，我的感覺，他們很成熟，有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方，這是我們用金錢買不到的機會，無論從工作、學(xué)習(xí)、做人上，我們都有很大的收獲。這2個月我們沒有白來，如果有時間，希望能還有一次這樣的實習(xí)機會。在本次實習(xí)的兩個月里，我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現(xiàn)自我。自從來到這里，我們?yōu)槿颂幨碌姆椒ㄓ兴淖儯蠲黠@的是我們轉(zhuǎn)化了做事的方法，原來是學(xué)完了再干，現(xiàn)在是邊干邊學(xué)。

這次實習(xí)為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機會，讓我們從傳統(tǒng)的被動授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W(xué);從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學(xué)習(xí)，增強了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法，學(xué)會條理、耐心、使工作、學(xué)習(xí)、生活都步入系統(tǒng)化流程;思考方式成熟，邏輯性規(guī)范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩個月，讓我真正懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。

實習(xí)周記怎么寫 篇4

為期半年的實習(xí)結(jié)束了，在這半年中我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，可謂是受益匪淺，這半年將是我一生中最重要的經(jīng)歷。作為學(xué)習(xí)了近三年財務(wù)知識的我們，對會計知識可以說已經(jīng)是耳目能熟了。所有有關(guān)會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我們都基本掌握。但這些只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬到實際中應(yīng)用，我們也可能無從下手。

以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準(zhǔn)沒錯，那么，當(dāng)一名出色的會計人員，應(yīng)該沒問題了?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！

實習(xí)周記怎么寫 篇5

電梯維保實習(xí)周記

這個星期維護了很多臺電梯，使電梯運行正常。這個星期維護了更多臺電梯，使電梯運行正常。這個星期維護了更加多臺電梯，使電梯運行正常。這個星期繼續(xù)定期維護多臺電梯，使電梯運行正常。

1)電網(wǎng)供電正常,電梯沒有快車和慢車。主要原因:

1)主電路或控制回路的熔斷器熔體燒斷;

2)電壓繼電器損壞,其他電路中安全保護開關(guān)的接點接觸不良,損壞;

3)經(jīng)控制柜接線端子至電動機接線端子的接線,未接到位;

4)各種保護開關(guān)動作未恢復(fù)。

排除方法:

1)檢查主電路和控制電路的熔斷器熔體是否熔斷,是否安裝,熔斷器熔體是否夾緊到位。根據(jù)檢查的情況排除故障。

2)查明電壓繼電器是否損壞;檢查電壓繼電器是否吸合,檢查電壓繼電器線圈接線是否接通;檢查電壓繼電器動作是否正常。根據(jù)檢查的情況排除故障。

3)檢查控制柜接線端子的接線是否到位;檢查電機接線盒接線是否到位夾緊;根據(jù)檢查情況排除故意。

4)檢查電梯的電流、過載、弱磁、電壓、安全回路各種元件接點或動作是否不正常,根據(jù)檢查的情況排除故障。

(2)電梯下行正常,上行無快車。主要原因:

1)上行第一、第二限位開關(guān)接線不實,開關(guān)接點接觸不良或損壞。

2)上行控制接觸器、繼電器不吸合或損壞。

3)控制回路接線松動或脫落。

排除方法:

1)將限位開關(guān)接點的接線接實,更換限位開關(guān)的接點,更換限位開關(guān)。

2)將下行控制接觸器繼電器線圈的接線接實,更換接觸器繼電器。

3)將控制回路松動或脫落的接線接好

(3)電梯轎廂到平層位置不停車。主要原因:

1)上、下平層感應(yīng)器的干簧管接點接觸不良,隔磁板或感應(yīng)器相對位置尺寸不符合標(biāo)準(zhǔn)要求,感應(yīng)器接線不良。

2)上、下平層感應(yīng)器損壞。

3)控制回路出現(xiàn)故障。

4)上、下方向接觸器不復(fù)位。

排除方法:

1)將干簧管接點接好,將感應(yīng)器調(diào)整好,調(diào)整隔磁板或感應(yīng)器的尺寸。

2)更換平層感應(yīng)器

3)排除控制回路的故障。

4)調(diào)整上、下方向接觸器。

(4)轎廂運行到所選樓層不換速。主要原因:

1)所選樓層換速感應(yīng)器接線不良或損壞。

2)換速感應(yīng)器與感應(yīng)板位置尺寸不符合標(biāo)準(zhǔn)要求。

3)控制回路存在故障。

4)快速接觸器不復(fù)位。

排除方法:

1)更換感應(yīng)器或?qū)⒏袘?yīng)器接線接好。

2)調(diào)整感應(yīng)器與感應(yīng)板的位置尺寸,使其符合標(biāo)準(zhǔn)。

3)檢查控制回路,排除控制回路故障。

實習(xí)周記怎么寫 篇6

這是我來到中山的第一個星期，帶著對中山這座城市的向往以及初次真正意義上的實習(xí)的興奮感，我已經(jīng)在中山市美領(lǐng)世家電器有限公司的采購部實習(xí)了幾天，這幾天的工作主要還停留在了解階段，看一下畫冊，了解并熟悉公司的產(chǎn)品，最主要的還是參加公司的培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，主要有公司組織機構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座、各部門負責(zé)人講授相關(guān)專業(yè)知識和自身經(jīng)驗等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。但是我明白我需要了解和學(xué)習(xí)的地方還有很多，總之，不論是學(xué)習(xí)還是鍛煉，一切才剛剛開始，但是我已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接挑戰(zhàn)……

轉(zhuǎn)眼又在美領(lǐng)世家實習(xí)一周了，開始來到中山的一股新鮮感已經(jīng)慢慢磨滅了，興奮感也慢慢的開始消磨掉，但是我知道，這只是我步入社會的一個小小體念，在這一周的過程中，我還是參加公司組織的培訓(xùn)，只有了解了公司的操作流程以及企業(yè)的發(fā)展目標(biāo)，我才能在實際的操作過程中熟悉自己所要掌握的基本技能，通過excel表格的制作，來規(guī)劃各種商品的性能，讓我對公司的基本情況的了解更加深入一部，只有了解了公司的商品以后，我才能在采購部門有自己的發(fā)展前景，總的來說，這周過得還是非常順利的，一切都在按部就班的進行著，還值得一說的是，在來公司已經(jīng)兩個星期的過程中，對周邊的同事也開始慢慢的了解，有了一定的朋友基礎(chǔ)，特別是我們這一批一起新來公司實習(xí)的，在這里有一個愉快的實習(xí)壞境， 為期半個月的培訓(xùn)結(jié)束了，經(jīng)過半個月的新人培訓(xùn)，我更加熟悉了公司部門的業(yè)務(wù)章程和業(yè)務(wù)情況。

培訓(xùn)結(jié)束正式在辦公室上班后，同事們在工作上給了我很多的指導(dǎo)，比如聶平和阿嬌，特別是聶平，在教我做付款計劃表的時候，體現(xiàn)出的對業(yè)務(wù)的熟稔，以及對excel的應(yīng)用，使我意識到我要學(xué)的還有很多啊，不單單是業(yè)務(wù)上的，還有操作上的，所以在空閑的時候我也經(jīng)常瀏覽excel教程，讓自己在沒有正式接手工作前打好基礎(chǔ)。要真正的做好采購助理的工作，就必須要了解工廠，雖然沒有正式的接手工作，但這些天通過看庫存表，對公司的產(chǎn)品有了更深入的了解。旁聽王總或部門長的會議，使我對公司的發(fā)展方向有了一定的了解。在培訓(xùn)期間王總就我們的不足提出了批評，現(xiàn)在我已經(jīng)不對我要做的工作感到迷茫了，而且也在努力的熟悉產(chǎn)品，在工作中勤奮、堅持、聰悟，這是我的目標(biāo)。經(jīng)過這些天的培訓(xùn)，使我在最短的時間里了解到公司的基本運作流程，以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。通過這次培訓(xùn)，使我受益非淺、深有體會，在這樣的基礎(chǔ)上自己也得到了一些成長。

做事情要多看多學(xué)，學(xué)會觀察，從別人的言行中學(xué)會各種東西。自己也要積極的吸取知識。

實習(xí)周記怎么寫 篇7

到此刻為止我的實習(xí)工作就要接近尾聲，我也即將結(jié)束在那里的實習(xí)工作。在這幾個月里面帶給我的感觸太多太多，連自我也覺得奇怪到最終竟然有點舍不得，可是生活是向前的我們必須要忘前走。也許以后我們不再需要做如此艱辛的工作，也能夠脫離低層的工作?？墒俏也粫涍@一段時間的實習(xí)所帶與我的感受，不會忘記自我的原先的樣貌。也許以后的路不會比此刻更加順暢，可是我堅信，這幾個月的實習(xí)都挺過來了那么以后的路上還有什么可怕的呢。我相信只要努力未來必須會越來越完美的?！皩嵺`是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，經(jīng)過這次實習(xí)，我也發(fā)覺自我有許多不足之處，可是所謂真誠所至，金石為開。在今后的生活中，我會朝著自我的目標(biāo)，不斷努力學(xué)習(xí)，彌補不足，為自我的夢想而奮。

實習(xí)周記怎么寫 篇8

第一天上班的任務(wù)就是熟悉環(huán)境以及一些簡單的工作?？匆姾竺娴闹髟O(shè)計師給我拷了幾個ppt模板，他說以后出去做匯報要有一個統(tǒng)一的模板。一上午我在網(wǎng)上搜集圖片，試圖找一個規(guī)范，大氣點兒的模板，最后做的一個樣稿，一直存在我的電腦里，我覺得我時不時的把它拿出來可以用來督促我，讓我隨時可以改進。

這幾天的事情都是比較簡單，有的時候給經(jīng)理打印一份合同，還有給同事做幾張簡單的寫真板子。

一直以來對材質(zhì)都是很不明白，跟盧工去過一次岳姐那之后，岳姐耐心的告訴我她那有的所有的材質(zhì)，比如亞克力、木塑、燈箱布等。

一周下來，熟悉了工作環(huán)境，但是真正的進入工作狀態(tài)還需要一段時間的適應(yīng)期。

周記2

咱們公司的上級是設(shè)計院，最高領(lǐng)導(dǎo)是港城投資開發(fā)有限公司。港城投資開發(fā)了一個樓盤，這個樓盤需要有一套樣板間來做宣傳。裝修整個樣板間的任務(wù)就交給了咱們公司了。我初次到樣板間的時候工人們都在緊張的忙碌著。臨近交活還有10天的時間，現(xiàn)在的工程進度很慢。設(shè)計師的施工圖總是與工人的圖有些出入，在施工的時候比較耽誤時間。

至于我的任務(wù)就是做平面類的東西。趙工給我分配的任務(wù)是要做的有外面院子里面的圍擋，鳥瞰圖，形象住，還有電視視頻。之前沒有參加過那么大型的項目。我是一個很有時間觀念的人，但是這一次的任務(wù)起初讓我很撓頭，因為時間來不及了。我下決心完成任務(wù)的同時也開始了我的加班生活。第一個晚上加班把鳥瞰圖的樣稿做出來了，當(dāng)趙工說通過時給劉經(jīng)理看他卻說不行，又做個好幾遍樣稿，最后因為時間的關(guān)系把鳥瞰圖的任務(wù)交給了外圍去做。外圍做完了，我按照鳥瞰圖的樣式做了13張圍擋，艱難而曲折的過程，圍擋是我的第一項真正做的活。因為材質(zhì)是燈箱布的，所以對于漲色是有一定要求的。當(dāng)所有的圖都做完了之后都發(fā)給岳姐準(zhǔn)備噴了，岳姐說所有的圖都有問題，因為我的尺寸做的不對。岳姐知道我是新手，耐心的來咱們公司一遍又一遍的教我。圍擋做出來了，我看著工人施工。剛掛上一張黃經(jīng)理說圍擋不行，都被弊掉了。晚上李院來到我的辦公桌告訴我應(yīng)該朝什么樣的方向去做，然后黃經(jīng)理在旁邊看著我做，一直到晚上10點半黃經(jīng)理才回的家。作為一個新人，這是很好的鍛煉，所以我認為通宵加班是正常的。

公司形象柱總體說來做的還算順利，因為時間原因，我只把樣稿做出來了，如果在做形象柱的話會影響工期，因此形象柱的施工時間往后拖了半個月。

把圍擋，形象柱都忙完之后又開始做電視視頻。樣板間一共四套房型，我個人覺得戶主一進屋看房子有點氣憤烘托是一個很好的方式，因此我主動跟經(jīng)理提出我要做視頻。經(jīng)理給了我權(quán)利。視頻從開始做到最后放進電視里面經(jīng)理了艱難復(fù)雜的過程。不過最后圓滿完成任務(wù)的同時也得到了劉經(jīng)理的好評。

在這次樣板間的裝修當(dāng)中我不僅學(xué)到了平面設(shè)計中的很多東西在室內(nèi)設(shè)計方面我也了解了很多知識。雖然做設(shè)計很累，但是我深知，我要學(xué)的還有很多，以后的日子里我會加倍努力。

周記3

這周的天氣風(fēng)很大天氣很冷，元旦放假我要加班做一個重要客戶的設(shè)計。泰達藍盾廣告跟咱們公司有著長期的合作關(guān)系，所以在質(zhì)量的要求上要一次比一次好。泰達藍盾集團要做的是公司簡介、公司文化、黨建等為主要內(nèi)容。

大早晨一上班劉經(jīng)理帶著我、楊工還有閻明去量尺寸了。咱們要在外面把泰達藍盾門口的立面畫下來。那么艱苦的作業(yè)環(huán)境下咱們還是及時完成任務(wù)。最后回去核對的時候，咱們總結(jié)了有14塊板子要做，有12塊1米乘以2米的，還有兩塊大的板子是8米乘以6米的。元旦結(jié)束客戶就要看圖的設(shè)計初稿。這就意味著我要加班加點的做。

我在兩天之后把這些板子的樣稿都做出來了，劉經(jīng)理說整體的可以，還有一些小的問題需要改改就行了。改完了讓岳姐審稿的時候岳姐說我進步了，之前做福漁園圍擋的時候基本上沒有一張能噴的，但是現(xiàn)在這一批圖只有兩張有問題，問題不是很大。岳姐的話語讓我對自己更加的有信心。

泰達藍盾的圖改完了，這一周的工作基本上就結(jié)束了，這是一個比較大型的項目工程。做完了泰達藍盾集團的圖之后我覺得自己在設(shè)計上有了明顯的提高，但是需要我學(xué)的還有很多。

周記4

今天發(fā)燒了，帶病上班的感覺真的很糾結(jié)，懷念在學(xué)校的日子。今天沒有什么工作，不能知道是因為領(lǐng)導(dǎo)管理有缺陷還是我自己不行。做了一張樓下大廳的海報，從昨天下午就說給李院看，都今天下午了還沒看，我覺得是事情太多了吧，我是一個新員工，不能嶄露頭角的去找李院看圖的。

基本上今天的工作是個什么都沒干。只是給楊工轉(zhuǎn)化了3個格式的文件，還收了意見快遞。

一天都在想我的畢業(yè)設(shè)計，但是每當(dāng)有想法的時候總覺得自己應(yīng)該看一遍設(shè)計史，在好的想法也得需要理論基礎(chǔ)的。

今天設(shè)計院的李工讓咱們做幾個展板以及卡片。分享卡，勵志的展板等。今天的頭腦風(fēng)暴還算起了作用。創(chuàng)意來的很快。做了兩張展板之后在做分享卡，總覺得分享卡有點卡通化了。

周記5

趙工把我領(lǐng)到三樓的正在裝修中的衛(wèi)生間，男衛(wèi)生間要5幅畫，兩面鏡子，女衛(wèi)生間中要放1幅畫，兩面鏡子。趙工說裝飾畫是屬于平面類的東西，我把這幾幅裝飾畫完成之后，以后的公司里的裝飾畫都是我負責(zé)。當(dāng)時我很有自信的跟趙工說我沒問題。我在自己的電腦前開始搜集素材，一般搜集裝飾畫類的圖片都是要去昵圖網(wǎng)找，弄完了一遍趙工閱稿的結(jié)果是一張都不過。然后趙工跟我說廁所的裝飾畫要朝著哪種風(fēng)格的去找，一定要找淡雅的，不能有綠色，因為綠色像苔蘚。接下來的4天之內(nèi)我改了n遍圖，趙工都沒通過。最后趙工給我看了一遍他覺得適合放在衛(wèi)生間的圖片，趙工說時間來不及了，就先用他找的這一套。然后等到劉經(jīng)理審閱趙工這批裝飾畫的時候，劉經(jīng)理看了一眼就說不行，這些太俗，換。當(dāng)時我的心里只有一個想法，就是人的審美觀真的是各有千秋啊。我是一種審美觀，趙工是一種，然后劉經(jīng)理又是一種。一個星期的時間就這樣的過去了，周末了沒看見自己的成果，我又不厭其煩的找裝飾畫，最后終于定下來了。此次的裝飾畫的裝訂也是由我來負責(zé)，聯(lián)系好表畫框的那里，在聯(lián)系好做噴繪的岳姐，最后裝飾畫終于裝上去了。

還有在昵圖網(wǎng)找像素高的圖片是要花錢的，趙工跟我說，作為設(shè)計師一定要有屬于自己的搜集素材的地方。

周記6

今天上午給趙工做整理合同的時候才發(fā)現(xiàn)自己的office軟件很不熟練，該抓緊時間復(fù)習(xí)了。

中午的時候劉經(jīng)理給我一個活兒，就是要做咱們單位一樓大廳的宣傳海報，就是宣傳港投的，我跟張姐每人出一套方案。這個海報之前找外圍做過，但是領(lǐng)導(dǎo)沒通過，然后劉經(jīng)理又把機會留給咱們了。對于我而言，我做的'海報雖然速度快，但是質(zhì)量一般。這次我很耐心的去素材中國上找素材，創(chuàng)意這個東西說來就來的很快，我的思想還是掙脫不開之前別人做的那幾張，用了多半天的時間做了3搞，最后被我自己淘汰了2稿，但是一看我的圖還是有種說不出來的感覺，不是一看就讓人眼前一亮的感覺。張莉做的有整體感，很大氣。最后李院選擇了張莉那稿，當(dāng)時李院定稿的時候我還是有些不服氣，我認為我的比較好。但是過了幾天又做別的工作的時候我回頭在看咱們這兩張圖的時候我才知道差距在哪里，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足。這個是做寫真，而且底色是以紅色為主，所以噴出來會有些色差，咱們先用打印機打印出來，試了幾遍終于好了。做完了這張圖我明白了，做完了電子稿的海報并不是完成任務(wù)了，后期的打印，還有施工都要負責(zé)。這樣能讓我了解很多材質(zhì)的同時也能明白很多施工工藝。

嚴重感冒的情況下還要帶病上班的感覺真痛苦，說不出來的苦。早晨很不想起床，但是最后還是軟磨硬靠的到了公司，一天的工作只確定了前天做的一樓大廳的廣告，領(lǐng)導(dǎo)的就是有震懾力啊，讓我很敬仰，院長坐在那里問咱們幾個廣告參與者：“你們最喜歡哪個?”劉經(jīng)理說：“這幾個都行，讓您選一下?！比缓笤洪L說：“你們選中了哪個?”然后劉經(jīng)理說：“是這個.”最后院長說：“那就要這個了，定稿吧?！痹洪L走了幾步回頭跟咱們所有人說：“你給領(lǐng)導(dǎo)幾個 樣稿讓領(lǐng)導(dǎo)選本身就是一個錯誤，原本就是一個錯誤，領(lǐng)導(dǎo)選完就是錯上加錯?！?/p>

實習(xí)周記怎么寫 篇9

實習(xí)是大學(xué)生的重要實踐環(huán)節(jié)。通過實習(xí)了解社會，接觸實際，鞏固專業(yè)理論和提高實際操作技能，培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，熟悉和掌握市場經(jīng)濟條件下企業(yè)的運營規(guī)律，并通過撰寫實習(xí)報告，學(xué)會綜合應(yīng)用所學(xué)知識，為走向正式工作崗位做好準(zhǔn)備。我在蘇寧電器有限公司進行了為期一個月的實習(xí)。

蘇寧電器1990年創(chuàng)立于江蘇南京，是中國3C（家電、電腦、通訊）家電連鎖零售企業(yè)的領(lǐng)先者，是國家商務(wù)部重點培育的“全國15家大型商業(yè)企業(yè)集團”之一。截至20xx年，蘇寧電器連鎖網(wǎng)絡(luò)覆蓋中國大陸30個省，300多個城市、香港和日本地區(qū)，擁有1000家連鎖店，80多個物流配送中心、3000家售后網(wǎng)點，經(jīng)營面積500萬平米，員工12萬多人，年銷售規(guī)模1200億元。品牌價值455.38億元，蟬聯(lián)中國商業(yè)連鎖第一品牌。名列中國上規(guī)模民企前三，中國企業(yè)500強第54位，入選《福布斯》亞洲企業(yè)50強、《福布斯》全球20xx大企業(yè)中國零售企業(yè)第一。蘇寧電器堅持市場導(dǎo)向、顧客核心，與全球近10000家知名家電供應(yīng)商建立了緊密的合作關(guān)系，通過高層互訪、B2B、聯(lián)合促銷、雙向人才培訓(xùn)等形式，打造價值共創(chuàng)、利益共享的高效供應(yīng)鏈。與此同時，堅持創(chuàng)新經(jīng)營，拓展服務(wù)品類，蘇寧電器承諾“品牌、價格、服務(wù)”一步到位，通過B2C、聯(lián)名卡、會員制營銷等方式，為消費者提供質(zhì)優(yōu)價廉的家電商品，并多次召開行業(yè)峰會與論壇，與國內(nèi)外知名供應(yīng)商、專家學(xué)者、社會專業(yè)機構(gòu)共同探討行業(yè)發(fā)展趨勢與合作策略，促進家電產(chǎn)品的普及與推廣，推動中國家電行業(yè)提升與發(fā)展。目前，蘇寧電器經(jīng)營的商品包括空調(diào)、冰洗、彩電、音像、小家電、通訊、電腦、數(shù)碼、八個品類(包括自主產(chǎn)品)，上千個品牌，20多萬個規(guī)格型號。 我實習(xí)的部門是客服部，要求主要有以下幾點：（1）客服代表要時刻保持良好的精神狀態(tài)和儀容儀表，工作認真、有耐心、責(zé)任心強；(2) 接聽客戶電話要熱情，運用專業(yè)術(shù)語，認真解答客戶提出的疑問，同時對自己的企業(yè)有信心，不對客戶做夸大其詞的承諾；(3) 熟練掌握公司的產(chǎn)品和服務(wù)項目，并全面了解客戶的詳細情況，嚴格按公司相關(guān)規(guī)定及時為客戶解決問題；(4) 客服代表代表公司的形象，明確客戶投訴的真正原因及想要得到的解決方案，注意語言溝通的技巧，不得與客戶發(fā)生爭執(zhí)，不得做有損公司利益的事情；(5) 客服代表接到客戶的投訴或抱怨時，要主動向客戶致歉并妥善處理，并視情節(jié)輕重上報公司

在蘇寧電器有限公司總共實習(xí)了一個月，主要是通過電話解決顧客的疑難問題、接受顧客的投訴等。具體來說，就是負責(zé)所有經(jīng)營區(qū)域客戶的咨詢、查詢解答；負責(zé)產(chǎn)品介紹、演示及客戶使用問題等服務(wù)；負責(zé)客戶電話回訪、跟進及處理客戶投訴等問題；負責(zé)做好工作日志、周報、月報，及時反饋信息的統(tǒng)計、分析和匯報；完成上級安排的其他工作任務(wù)。

在一個月里，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識和技能，收獲可謂頗豐厚。在這里，我學(xué)會了聆聽，學(xué)會如何和客戶保持良好的溝通，如何換位思考。比如說，在通話中要保持和客戶的互動，以禮待人，站在客戶的角度急人之所急；在客戶出現(xiàn)不滿情緒時要及時安撫并且盡己所能地幫客戶解決問題。我在客服崗位上學(xué)會了說話，學(xué)會了去應(yīng)對在接線過程中遇到的形形色色的人；我學(xué)會了邊聽邊說，學(xué)會了在聽的過程中去解決問題，去幫助他人，也體會到了在幫助他人聽到那句謝謝后的快樂心情。

進入公司的第二天就開始了崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)無疑是辛苦而又充實的，我跟著客服部的負責(zé)人學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)。因為公司的業(yè)務(wù)品種很多，要學(xué)習(xí)的東西很多，而且有很多要背的知識點，還需要熟練操作好幾個系統(tǒng)，基本上不能準(zhǔn)點下班，甚至回到宿舍還要記憶和熟練。除了業(yè)務(wù)上的學(xué)習(xí)，另一項要學(xué)習(xí)的就是說話。學(xué)會保持良好的聲線，要做到讓客戶能夠感覺到你的積極態(tài)度、感覺到你的微笑，并且也要學(xué)習(xí)語言技巧，讓客戶信服，接收我的話。但是我和周圍的同事都很努力，因為大家都相信，只有對業(yè)務(wù)的熟練掌握，才能解決和客戶的問題，才能做好自己的工作，體現(xiàn)實習(xí)的價值。在培訓(xùn)時，我學(xué)到最重要的是，如何有效地與他人溝通。比如說，上班時間打來的電話幾乎都與工作有關(guān)，公司的每個電話都十分重要，不可敷衍，即使對方要找的人不在，切忌粗率答復(fù)：“他不在”將電話掛斷。接電話時也要盡可能問清事由，避免誤事。方查詢本部門其它單位電話號碼時，應(yīng)迅即查告，不能說不知道。我們首先應(yīng)確認對方身份、了解對方來電的目的，如自己無法處理，也應(yīng)認真記錄下來，委婉地探求對方來電目的，就可不誤事而且贏得對方的好感。對對方提出的問題應(yīng)耐心傾聽，表示意見時，應(yīng)讓他能適度地暢所欲言，除非不得已，否則不要插嘴；期間可以通過提問來探究對方的需求與問題，注重傾聽與理解建立親和力是有效電話溝通的關(guān)鍵。接到責(zé)難或批評性的電話時，應(yīng)委婉解說，并向其表示歉意或謝意，不可與發(fā)話人爭辯。電話交談事項，應(yīng)注意正確性，將事項完整地交待清楚，以增加對方認同。如遇需要查尋數(shù)據(jù)或另行聯(lián)系之查催案件，應(yīng)先估計可能耗用時間之長短，若查閱或查催時間較長，最好不讓對方久候，應(yīng)改用另行回話之方式，并盡早回話。以電話索取書表時，應(yīng)即錄案把握時效，盡快地寄達。

通過學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)、學(xué)習(xí)系統(tǒng)操作、旁聽部門其他同事的電話、試呼這些培訓(xùn)過程，我開始正式上線接聽電話了。

剛開始接客戶電話時特別緊張，口語很多，而且由于業(yè)務(wù)知識的不扎實，系統(tǒng)操作的不熟練，查詢速度比較慢，很多問題都要求助同事們，甚至有客戶在等待時不耐煩的掛斷電話。同時也遇到了對我們的工作以及公司的業(yè)務(wù)很不理解的客戶，對我發(fā)泄他們的不滿情緒，客戶的滿意度也比較低。

剛開始，我比較害怕，不夠自信，怕答錯，很依賴其他人，總是在面對問題時就求助他們。他們在幫我們解決之后都會和我說，遇到問題，要做的是自己先思考、過濾問題，得出解決方案，而不是一味地依賴他們，總有要你自己面對問題的一天；對業(yè)務(wù)多看多了解多熟悉，在應(yīng)答客戶時一定要準(zhǔn)確、自信，讓客戶對你的作答可信度提高，確保你的權(quán)威性。他們還說，剛開始進入這一行業(yè)，他們也是像我這樣子，但是，學(xué)多了，慢慢就好起來了。他們說的話都很有道理。 在接下來的幾個星期里，我通過不斷的訓(xùn)練來完善我的`客服技能，而且我也在這樣的訓(xùn)練中不斷成長，各項技能也日漸純熟，逐漸達到一個客服代表所應(yīng)該達到的標(biāo)準(zhǔn)。通過一次次的實踐，我逐步掌握了客服的要領(lǐng)，對公司的業(yè)務(wù)和操作系統(tǒng)更加熟悉。能夠靈活面對和處理顧客查詢或投訴，使顧客滿意度提升。

一個月的實習(xí)讓我成長了不少。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應(yīng)了環(huán)境，適應(yīng)了工作崗位。在學(xué)習(xí)方面嚴格要求自己，憑著對個人的目標(biāo)和知識的強烈追求，牢固地掌握了一些專業(yè)知識，工作并學(xué)習(xí)著，工作實踐讓我的技巧不斷提高，慢慢能夠抓住不同客戶的心理，和客戶溝通得越來越好，辦理量、滿意度等各項數(shù)據(jù)也相當(dāng)不錯。我能夠嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，能夠積極主動配合其他同事的工作，服從指揮和領(lǐng)導(dǎo)；同事，我善于學(xué)習(xí)，待人誠懇，能與他人和諧相處?？偟膩碚f，我在公司的表現(xiàn)比較優(yōu)秀，得到了領(lǐng)導(dǎo)的好評的與肯定。

這次的實習(xí)讓我感觸良多。首先，在工作進程方面。要提前做好準(zhǔn)備，在與用戶接觸前幾秒就要判斷出對方年齡、職位、學(xué)歷以及預(yù)計對方接下來要問的問題，在呼入的時候能快速解決客戶問題，在呼出的時候能夠盡快確認到客戶是否需要辦理，盡量讓客戶圍繞我們轉(zhuǎn)而不是我們花很長時間繞用戶轉(zhuǎn)，保持主動性。

其次，在處理問題方面。接聽電話時，大腦一定要清晰，要熱情、大方、友善、真誠；盡量不用口頭禪“嗯、這個、那么”等；認真傾聽客戶的話并盡力盡快解決他們疑難問題。再者，在同事關(guān)系方面。同事有不懂的地方可以耐心的幫助，自己有不懂的地方也可以虛心的請教。維持好和諧的同事關(guān)系也是在職人員必備的，有利于公司整體發(fā)展，也有利于個人的發(fā)展。 最后，最重要的是微笑服務(wù)。雖然與顧客隔著一條電話線，顧客看不到你，可是他能感覺到你的態(tài)度。所以，要始終保持微笑，不管自己情緒如何，也不可對顧客不禮貌。我們要保持良好的心情，這樣即使對方看不見你，但是從歡快的語調(diào)中也會被你感染，給對方留下極佳的印象，由于面部表情會影響聲音的變化，所以即使在電話中，也要抱著“對方看著我”的心態(tài)去應(yīng)對。這樣才能提高顧客滿意度。

總之，在蘇寧電器有限公司實習(xí)，很累，但也很快樂。我始終相信，一分耕耘，一分收獲。希望通過更多的社會實踐積累更多的經(jīng)驗。

實習(xí)周記怎么寫 篇10

地稅局大學(xué)生實習(xí)周記范文對于實習(xí)，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當(dāng)帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習(xí)征程時，我再次感受到了實習(xí)難，找實習(xí)單位更難!

我在本科期間是學(xué)習(xí)的會計學(xué)，并且也高分取得了會計從業(yè)證，而且給自己的定位也不高，只求找個助理會計的工作盡量積累些實戰(zhàn)經(jīng)驗。開始在網(wǎng)上海投簡歷，四處面試，卻也是四處碰壁，用人單位總是希望能找個經(jīng)驗豐富的會計，對我們這種初出校園的會計從業(yè)人員總是諸多顧慮。最后經(jīng)過面試，筆試，操作等一系列考試終于接到電話，上午九點去湘潭市高新技術(shù)開發(fā)區(qū)地方稅務(wù)局報實習(xí)。剛開始，我還以為是去辦些手續(xù)之類的，因此沒有怎么上心。哪知道一到局里，科長就通知我們馬上上崗，并介紹一位經(jīng)驗豐富的`干部帶我。我心里七上八下地坐在辦稅服務(wù)廳里面，拘謹?shù)貌恍?，畢竟從來沒有接觸過這些。帶我的師傅是局里業(yè)務(wù)考試的第一名，操作熟練且利落。我在后面看得暈頭暈?zāi)X的，以為這樣觀摩總要持續(xù)一段時間，畢竟稅務(wù)局的業(yè)務(wù)和操作相當(dāng)?shù)膹?fù)雜。哪知道我只看了一個小時師傅就要我上崗了。第一天就上崗操作，只能用一句話形容，就是混亂到悲劇。完全是手忙腳亂的，有的時候開一張發(fā)票要進兩三個系統(tǒng)，進去近十個子目錄。想拿筆記著操作步驟也忙不過來。

一個上午過去完全是暈的，只是機械式的聽師傅說著操作的步驟。這樣的日子持續(xù)了三天，就到過年放假了。師傅要我回家好好回憶一下，但是我腦子里是一團亂麻。

實習(xí)周記怎么寫 篇11

第一周

時間還真是過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就是一個周末。想想來到實習(xí)校的第一天，對一切都那么的陌生，也深知小學(xué)教育較之前在中學(xué)的實習(xí)有很大的區(qū)別，但對于接下去的實習(xí)工作還是感到十分興奮與激動。實習(xí)學(xué)校對我的到來表示歡迎帶我參觀了教學(xué)環(huán)境簡單介紹了學(xué)校的情況，并帶我認識了我的指導(dǎo)老師張老師和其他幾位音樂任教老師。每一位老師包括門衛(wèi)大叔對我這位實習(xí)生的到來都表示十分的熱情，讓我覺得很親切，對于學(xué)生課間的活動和在操場上的娛樂似乎讓我一下子回到了自己的小學(xué)時代，那場面，似青春的舞動的音符在不停的跳動，而又不失嚴肅，同時又是富有生氣和活潑。就在那一剎那，我更加喜歡這里，喜歡這里的學(xué)生，喜歡老師這份職業(yè)。

第二周

按實習(xí)校的安排我開始了一星期的聽課階段，整理了所有音樂教師的課程表，我打算盡量在不碰課的情況下多聽老師們的課，一方面想從不同的老師身上學(xué)習(xí)不同的東西，另一方面也想讓自己多接觸不同班級的學(xué)生了解他們的上課情況。經(jīng)過一周的觀摩與詳細記錄真的學(xué)到了不少東西，每個老師都有屬于自己的教學(xué)方式，包括肢體語言都很有魅力，有的是在講題中滲透新的知識，有的是按照傳統(tǒng)的講課方式來對待學(xué)生，而不同年級的學(xué)生在上課時的表現(xiàn)可以說是各有千秋，坐在教室后面聽課的我有時也會被他們的言行觸動，漸漸的孩子們對我這位聽課老師開始熟悉，甚至習(xí)慣性的喜歡有位老師在他們身后關(guān)注自己的表現(xiàn)~

第三周

經(jīng)過上一周的聽課階段，這一星期就要開始正式步入課堂，進行實戰(zhàn)階段了。試教工作開始以后，我每天的工作就是聽優(yōu)秀音樂教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反復(fù)練習(xí)，完善。直到把一節(jié)課要講的內(nèi)容練到爛熟于心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師范學(xué)校里沒學(xué)過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態(tài)是很不一樣的，對于我所努力得成果，我的指導(dǎo)老師張老師都會很細心進行點評和分析，這也讓我感到信心倍增，求知欲更強。在老師的指導(dǎo)中我明白，備課，備自己和備學(xué)生都是上好一堂課至關(guān)重要的，而短短的課堂45分鐘所需的努力和應(yīng)達到的要求都是永無止盡的……

第四周

從進校門的那一刻起，實習(xí)學(xué)校給我的感覺就充滿溫暖與熱情，所有的老師并沒有把我當(dāng)學(xué)生，相比之下更把我當(dāng)成他們教師隊伍中的一員。實習(xí)沒多久就被邀請參加實習(xí)校的聚會，聚會上我感受到了教師隊伍的那份和諧與融洽，老師們都個個身手不凡，從他們的言談舉止中心生佩服與感動，這是一群可敬和可愛的人。張老師帶著我挨個的介紹校領(lǐng)導(dǎo)和其他老師，雖然一下子沒辦法分得清，但那一張張鼓勵和器重的笑容卻顯得清晰和深刻，通過這次聚會也更拉近了我和實習(xí)學(xué)校的關(guān)系，也希望有一天自己真的可以成為他們中的一員。

第五周

轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)已有一個月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自

己在慢慢的適應(yīng)這一個新的生活，是對自己工作能力的挑戰(zhàn)，也是對自己童心的測驗，呵呵！現(xiàn)在對于上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課堂上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。應(yīng)該說從這個月起我的實習(xí)生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進步著。

第六周

剛出校門的我，就像孩子們的大姐姐，憑借著心底對孩子的熱愛，我常常會不自覺地把孩子當(dāng)成自己地弟弟妹妹一樣，真切地愛他們。我相信孩子在幼年時需要更多的愛，在離開家人的時候，老師就是她唯一的信賴對象。對于低年級，初期有的孩子不適應(yīng)環(huán)境，出現(xiàn)了各種情況，在我的指導(dǎo)老師張老師的言傳身教中，我懷著一顆真實而柔軟的心，包容每個孩子，漸漸地，孩子們和我熟悉起來，也樂意來上課了?，F(xiàn)在，孩子們和我的感情很好，他們已經(jīng)用他們的行動來與我的感情呼應(yīng)，從爸爸媽媽口中，也得知孩子們都深深愛上了音樂課，愛上了老師，正如一句話：“也許你只給孩子一分，但孩子會匯報你十分，百分，甚至更多。”我很高興自己走好了第一步。

第七周

每開始一個新課題我都十分欣喜，希望能以一種全新的方式來和學(xué)生交流，面對現(xiàn)行的小學(xué)教科書自身首先也需要進一步的去學(xué)習(xí)，在開始時的幾堂課曾因為對教材的熟悉不夠造成教學(xué)上的不足，為此，對于新課的教學(xué)我都會認真全面的去分析研究，俗話說的好“要給學(xué)生一碗水,自己就要有一桶水”。 這一點我深有體會，比如有一次我在教授一個小附點節(jié)奏，學(xué)生怎么也唱不好。我就把每一個音符的時值都分解組合，可是到最后，學(xué)生還是唱不好。后來只好向指導(dǎo)老師請教此處該如何表達。 原來，對于小學(xué)生來說，有些知識點是不需要解得太透。讓學(xué)生模仿就可以了。比如說可以模仿夏天的知了聲。

實習(xí)周記怎么寫 篇12

實習(xí)周記：

1.初來農(nóng)行，對農(nóng)行的一切都感到很新鮮，之前我與農(nóng)行的接觸只限于簡單的存取款、轉(zhuǎn)款、掛失農(nóng)行卡等業(yè)務(wù)，所以來農(nóng)行開始的這個星期的每一天都讓我感到新奇有趣。因為接近年末，并沒有給我安排具體的實習(xí)崗位。在實習(xí)的第一周里我詳盡了解了農(nóng)行的發(fā)展歷程、業(yè)務(wù)范圍、部門分工等情況。

2.這是我實習(xí)的第二周，也是年后工作的第一周。因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責(zé)的每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心。早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西。有時公司有快遞發(fā)的時候，我會負責(zé)聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時發(fā)件，受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。

3.實習(xí)第三周基本上還是在忙碌和瑣碎中度過的。不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。同時，我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣?xùn)|西不用再東找西找東問西問了，看來融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。

4.第四周我被安排在信貸部門。對比柜臺、大堂指導(dǎo)員的工作，我每天的工作主要是抄寫合同、整理檔案、填寫抄錄銀行卡申請表單等等，都是比較簡單的活兒。但是工作雖然簡單可一點也馬虎不得。

5.這周我繼續(xù)著上周的工作，在抄寫合同的過程中我常因為不夠認真仔細而抄錯、漏抄或者寫錯文字、數(shù)字等等。這些都是要不得的，因為合同的法律效力意味著任何的涂改、紕漏都是不行的，唯一改正的方法只有重新再抄寫一份新的合同。從抄寫合同一事中我明白了銀行的工作是得非常小心的，任何的松懈疏忽都不可以有。所以不管做什么事情都要謹慎小心，切不可以因為事情輕松簡單而松懈怠惰，必須時刻以負責(zé)任的心態(tài)去做人做事。

6.第六周我跟支行主任學(xué)習(xí)相應(yīng)的理論基礎(chǔ)知識以及銀行相關(guān)各種文件。一方面要學(xué)習(xí)相關(guān)的實務(wù)操作；另一方面還要學(xué)習(xí)人民銀行下達的相關(guān)文件。結(jié)合農(nóng)行金融報，金融機構(gòu)等雜志刊物，了解銀行改革的方向和動態(tài)。

7.時間過得真快，我來農(nóng)行實習(xí)已經(jīng)都一個多月了。這周開始實習(xí)指導(dǎo)老師正式教我一些柜員技巧。老師說銀行柜員需要掌握數(shù)字書寫，不僅要掌握阿拉伯?dāng)?shù)字的書寫，還要掌握中文大寫數(shù)字的書寫。老師還教我如何識別真假人民幣的基本方法。這些方法對于我在今后的實習(xí)過程中有很大的幫助。

8.第八周我在電子產(chǎn)品部學(xué)習(xí)銀行的最基本的工作，如錄入、統(tǒng)計、制表、復(fù)核等。通過這些簡單的工作，我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程?？此坪唵蔚囊粡埿庞每ㄊ潜仨毥?jīng)過評估、審核、錄入、復(fù)核、存檔、編制、打印等一系列完整的手續(xù)才能完成的。當(dāng)中任何一個環(huán)節(jié)出了差錯，都會帶來繁瑣的糾正工作。

9.第九周我繼續(xù)銀行卡業(yè)務(wù)，這使我慢慢明白這項工作最重要的不是快，而是準(zhǔn)。除了銀行卡的操作流程，我還做一些雜事，如電話聯(lián)絡(luò)各所業(yè)務(wù)人員、大堂經(jīng)理等工作。

10.在銀行業(yè)務(wù)中，儲蓄存款掛失是比較基本的業(yè)務(wù)操作。老師在這周教我?guī)追N不同的儲蓄存款掛失，有口頭掛失、正式掛失和密碼掛失。在營業(yè)網(wǎng)點中比較經(jīng)常操作的是正式掛失。正式掛失是指客戶因遺失銀行卡、存折或存單到營業(yè)網(wǎng)點辦理的掛失。辦理正式掛失后，客戶遺失的銀行卡、存折或存單將無法使用。客戶正式掛失7天后，我們將為客戶辦理解除掛失及補發(fā)新的銀行卡、存折或存單。

11.我接下來要接觸的崗位是大堂經(jīng)理助理，這個崗位要面對很多客戶，所以禮儀很重要。這周老師給我詳細講解服務(wù)禮儀。老師說我在形象方面要做到干練、穩(wěn)重、自信、親和這四個方面。成天與客戶打交道的大堂經(jīng)理，代表著企業(yè)的形象和名譽，所以一切都要小心謹慎。

12.這周我繼續(xù)跟著大堂經(jīng)理學(xué)習(xí)，與顧客接觸，了解和滿足他們的需求。在此段時間我學(xué)會了如何跟顧客進行溝通，如何使顧客對我們的服務(wù)感到滿意，另外還有就是要盡心盡力地去幫助他們，例如幫助他們填寫單據(jù)或是教他們正確使用自動柜員機。

13.這一周我所在的崗位是大堂經(jīng)理助理，之前我以為這個崗位會很輕松，可是這一周下來我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。就拿普通的存取款機來說吧，知道的人覺得又方便又快捷，不知道的人就覺得機器不可靠，害怕出錯，這就需要大堂經(jīng)理解釋清楚它的好處以及它的功能作用來說服客戶使用。在存取款機上可以完成小額轉(zhuǎn)賬匯款、查詢余額等業(yè)務(wù)，這樣就可以分散客戶流量，可以減輕前臺工作人員的工作量。

14. 在不知不覺中實習(xí)也快告一段落了，總的來說，這最后一周似乎還挺順利，一切都在按部就班地進行著。感覺自己已經(jīng)融入了整個環(huán)境中，沒什么繁重的事情要做，倒是多出來很多閑暇時光，偶爾心中有種莫名的失落, 有點依依不舍。失落是實習(xí)結(jié)束后, 我的工作還是沒有著落, 不舍是在這個集體里面 每一天都很愉快的工作。

自我鑒定：

實習(xí)結(jié)束了，我學(xué)到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野。我深刻體會的一點是：理論要與實踐相結(jié)合。其實很多東西在學(xué)校的時候我都學(xué)習(xí)過，但知道的都是理論，知道操作步驟，卻沒有多少實踐，甚至都沒有考慮到按照這些步驟去做的時候，也會出現(xiàn)很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。

我在工作中踏實肯干，吃苦耐勞，具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設(shè)想，能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作責(zé)任心強，工作效率高。我在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己良好的處事原則，能與同事們和睦相處。

我謙虛謹慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實踐相結(jié)合，將所學(xué)的課堂知識能有效地運用于實際工作中。認真聽取老師的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取，表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

在實習(xí)生活以來我一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度，積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅。實習(xí)當(dāng)中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對于我今后的學(xué)習(xí)和工作會有很大的幫助。

實習(xí)單位鑒定：

該生在實習(xí)期間能自覺遵守銀行規(guī)章制度，工作態(tài)度認真，擁有良好人際關(guān)系，虛心好學(xué)，追求進步，表現(xiàn)良好。主要學(xué)習(xí)內(nèi)容有相關(guān)實務(wù)操作、銀行卡業(yè)務(wù)以及大堂經(jīng)理助理等。能將所學(xué)的專業(yè)知識運用于實際工作中，能較快地掌握儲蓄業(yè)務(wù)操作程序，熱心為顧客服務(wù)。

實習(xí)周記怎么寫 篇13

第一周：

周一開始我跟其他幾位同事去分部工作，所以最近上班的場所一直都是在單位分部，來到永川區(qū)臨江鎮(zhèn)普安小學(xué)校，我被分到五年級（2）班進行實習(xí)。 在實習(xí)開始的第一周，我便進行了教育見習(xí)，主要是到自己的實習(xí)班級去聽指導(dǎo)老師楊老師的課。一開始，我不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是傻傻的把老師上課的內(nèi)容給抄下來，就像回到了當(dāng)初的高中時候的學(xué)習(xí)。每個老師都有自己的上課風(fēng)格，不知道如何去評價。

后來和楊老師交流，發(fā)現(xiàn)原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節(jié)課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設(shè)置，也要看學(xué)生聽課的一個狀態(tài)以及老師的教態(tài)。課堂不是老師在上面的表演，而是學(xué)生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。 聽了楊老師的講解，我終于弄明白聽課要聽些什么內(nèi)容。心里面有一種喜悅感，就像是做數(shù)學(xué)題時遇到了一個長時間沒有解決的的問題，最后經(jīng)過努力終于解決是的那種興奮。 指導(dǎo)教師評語 同學(xué)在實習(xí)的第一周，表現(xiàn)出一名實習(xí)教師應(yīng)該有的品質(zhì)。實習(xí)態(tài)度認真，工作積極，虛心接受指導(dǎo)老師的建議與批評；在與學(xué)生溝通交流時，還是顯得有點緊張，希望在今后的實習(xí)工作中能改善。

第二周：

實習(xí)單位 實習(xí)崗位 語文教師及班主任 實習(xí)周記 在這一周，我聽語文課3節(jié)并慢慢熟悉班上同學(xué)的學(xué)習(xí)情況。在文言文的教學(xué)方面，指導(dǎo)教師楊老師很注重誦讀法。讓學(xué)生反復(fù)的讀，在讀中感悟、讀中品味、讀中鑒賞，在讀中受到熏陶。對那些優(yōu)秀篇章、名言佳句可反復(fù)誦讀體味，做到?讀了又思，思了又讀，自然有味，乃至愈讀愈有味，趣味無窮。

具體方法是：讓學(xué)生自己結(jié)合課文下面的注解試著翻譯課文，把不懂、自己翻譯不出來的內(nèi)容勾劃標(biāo)記出來，楊老師再講解課文。然后在反復(fù)的讀，在讀中去思考，去感悟。讀時要求學(xué)生要?不可誤一字，不可少一字，不可多一字。?進一步做到有輕有重、抑揚頓挫的讀出感情來，大大增強了閱讀的形象感、意蘊感和情趣感。對要求背誦的文言文，楊老師還加強背誦的指導(dǎo)。

其中我總結(jié)了一下讀文言文還要遵循誦讀的步驟和規(guī)律。第一，讀準(zhǔn)字音；第二，讀清句讀、讀懂文意；第三讀美意境與情感。這種文言文的教學(xué)方式很有針對性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)文言文時，更具有目的性，也更容易掌握課文。我想，這種講授文言文的方法值得我學(xué)習(xí)。 指導(dǎo)教師評語 同學(xué)這一周表現(xiàn)非常好，聽課期間，態(tài)度端正、認真做好聽課記錄。課后積極主動的與指導(dǎo)老師溝通交流。但是，教學(xué)思想還沒有完全轉(zhuǎn)變過來，還沒有完全跟上新課改的要求。希望今后繼續(xù)努力。

第三周： 實習(xí)單位 實習(xí)崗位 語文教師及班主任 實習(xí)周記 轉(zhuǎn)眼間，一周又過去了。 周一還是繼續(xù)聽課，但是去聽了一節(jié)其他老師的課，明顯發(fā)現(xiàn)這位老師的上課方式和指導(dǎo)老師楊老師的上課方式不同：一個偏重于傳統(tǒng)的老師講與學(xué)生學(xué)的模式；另一位老師則注重于發(fā)揮學(xué)生的主動性和主體性，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，而老師的角色轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，當(dāng)然兩個班的學(xué)生學(xué)習(xí)的情況就出現(xiàn)了差別，前者學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性明顯低于后者。主要是由于后者偏向于討論型，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性，老師在講課時是在引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)課文。

當(dāng)然，我非常贊同后者的教學(xué)方式，并且也在努力學(xué)習(xí)。 這其中有一位同學(xué)無故曠課了好幾天，和家長當(dāng)時也聯(lián)系不上。后來從家長口中我們才得知：該生每日還是按照正常上課時間來上學(xué)，只是沒到學(xué)校。而我與班主任溝通后，決定先讓該生今天先回家，和其家長溝通交流后，由家長陪同到學(xué)校再進行交流，讓其繼續(xù)上課。 至此，這位同學(xué)就成為我第一個個別輔導(dǎo)的學(xué)生。 指導(dǎo)教師評語 同學(xué)在這一周，聽課積極認真，態(tài)度端正；積極地協(xié)助班主任老師解決個別學(xué)生出現(xiàn)的問題。但是在處理問題時，由于經(jīng)驗不足，考慮問題時不夠全面。望今后努力積攢經(jīng)驗，處理問題是三思而后行。

第四周：

實習(xí)單位 實習(xí)崗位 語文教師及班主任 實習(xí)周記 在這周里，我感覺自己在慢慢地適應(yīng)這一個新的生活，我會繼續(xù)努力迎接新的挑戰(zhàn)。 在班主任實習(xí)工作中，我在周五的班上開展了以網(wǎng)絡(luò)的‘利’與‘弊’?為主題的班會活動。剛開始，我遇到了許多的困難：比如學(xué)生的不配合，沒有人起來發(fā)言討論。這時我就在思考，是什么環(huán)節(jié)上出了問題，是主題太難，還是同學(xué)們不愿意一起討論交流。慢慢的我終于發(fā)現(xiàn)了問題的所在，這是同學(xué)已經(jīng)形成的一種習(xí)慣。老師抽到了就起來回答，是明顯的缺乏學(xué)習(xí)的主動性。于是我就先開始討論，然后鼓勵同學(xué)們積極參與，把自己內(nèi)心里面的想法表達出來。可能是我與他們年齡上差不了幾歲，有了一位同學(xué)帶頭，課堂上的氣氛很快就活躍起來。當(dāng)然效果也是很不錯的。 指導(dǎo)教師評語 同學(xué)在這一周，為準(zhǔn)備主題班會做好了充足的工作。班會上，學(xué)生的參與性也很高。但是，此次班會的教育性收到的效果不是很明顯。

實習(xí)周記怎么寫 篇14

來這里兩個多月了，每天都是一樣的生活一樣的工作，一樣的菜肴，連每天說的話和做的事都一樣，每天都和柴米油鹽打交道。每天都拖著疲憊的身體回到宿舍然后喝口水，去廚房做飯，然后吃飯回來休息睡覺。

經(jīng)過這段時間，我真正明白了爸爸媽媽的苦心，以前不知道想家是怎么回事，這段時間知道了，記得那天是星期幾來著好像是星期二，那天星期二，二年級有兩節(jié)口語交際，當(dāng)交完口語對話，之后突然在他們練習(xí)冊發(fā)現(xiàn)了一首歌《世上只有媽媽好》，然后一時心血來潮準(zhǔn)備教他們唱歌，然后我將歌詞寫于黑板上，叫他們唱的時候，先開始沒有什么，唱到后面，突然眼睛好濕，特別懷念我的母親，我那愛嘮叨那愛督促我的母親。當(dāng)時特別想哭，但是由于我是老師我必須要面帶微笑給同學(xué)們上課，心里好難受好想回家，想那生我養(yǎng)我的媽媽，媽媽我好想你。 在這里的時候明白了媽媽的苦心，媽媽經(jīng)常嘮叨：“讓我多穿衣服，要注意保

暖，要好好看書”之類的，那個時候特別的，每次總是特別的不耐煩，總是急著掛電話，現(xiàn)在反而特別想聽到媽媽的嘮叨，遺憾之余有點還念。媽媽說的一切都是為我好，是為了讓我在以后可以好好的工作學(xué)習(xí)，在以后的工作學(xué)習(xí)生活中可以少走彎路，呵呵，有句話現(xiàn)在真的明白了。以后的自己會感激如今努力的自己?，F(xiàn)在真的明白了。在實習(xí)支教這段時間里，明白了自己的缺陷，也明白了媽媽爸爸的嘮叨也是為我好。

現(xiàn)在想想初中的時候或者高工的時候和媽媽爸爸頂嘴，其實爸爸媽媽那時候也不容易，一方面要工作，一方面要面對生活的瑣事，還要處理與同事的關(guān)系，還要，處理與我的關(guān)系，那個時候的我不能理解爸爸媽媽的苦心，只是一味的埋怨責(zé)怪，現(xiàn)在想想真的不應(yīng)該，爸爸媽媽把能給我的都給我的，不能給我的也給我了，當(dāng)時他們的工資不是很高，他們好久舍不得吃肉，可是每次我回家，家里都會有很多的肉。那個時候不知道還以為是爸爸媽媽想吃呢，現(xiàn)在想想那是爸爸媽媽怕我在學(xué)校吃的不好，回家給我補補，說句實話我是初中就出去上學(xué)了，到離家很遠的地方，每次只有放長假的時候可以回家，沒才回家被窩還沒暖熱就要走了，每次走的時候就只有爸爸送我，我當(dāng)時一直埋怨媽媽為什么沒有送我，現(xiàn)在想一想，媽媽其實內(nèi)心很想送我，只是媽媽感情很細膩，怕送我的時候會哭出來，所以就沒啥，現(xiàn)在有的時候給媽媽打電話，媽媽說的時候會說每次我走的時候媽媽說她心里就空了，感覺好像空了，感覺心好像被什么拿走了，現(xiàn)在想想就是的，我有的`時候也會感到自己是一個人這個時候就會特別想聽到媽媽的嘮叨，“慈母手中線，游子身上衣，”我就想是風(fēng)箏，就算飛的再遠，那根線永遠還是在媽媽的手中，我們的親情就是這聯(lián)系，媽媽爸爸我好想你。

媽媽，回家之后我會給您做一頓大村餐，給您看看我的手藝，媽媽，在這里孩兒學(xué)會了很多，明白了很多，理解了很多，明白了你們的苦心，媽媽爸爸，，你們辛苦了，現(xiàn)在的心情好混亂，迷迷糊糊又想起一句話，要是我們成功的速度可以超過爸爸媽媽歲月行走的速度，加油孩兒。

實習(xí)周記怎么寫 篇15

本周我們集體參觀了從校西門到龍源湖之間的高壓走廊，主線路為10KV輸電線路，共有兩條即李萬左線和李萬右線。我們學(xué)校用電也由它供給。這條線路外非裸線，因為典雅較110KV線路低，線路離地較近，以防傷人或車，故未用裸線。

通過今天的學(xué)習(xí)，我了解到以下知識：

1.送電線路主要設(shè)備

送電線路用絕緣子以及相應(yīng)金屬導(dǎo)線及架空地線懸架設(shè)在桿塔上，連接發(fā)電廠和變電站，以實現(xiàn)輸送電能。

a、導(dǎo)線：目前常采用鋼芯鋁絞線或鋼芯鋁合金絞線為提高線路的輸送能力常采用每相四根或兩根導(dǎo)線組成的分裂導(dǎo)線型式。

b、架空地線主要用于防雷，也可以降低不對稱短路時的工頻過電壓，減少潛供電流。兼有通信功能的采用光纜復(fù)合架空地線。

c、絕緣子：將導(dǎo)線絕緣地固定和懸吊在桿塔上的物件。常用的有盤形瓷質(zhì)絕緣子、盤形玻璃絕緣子、棒形懸式復(fù)合絕緣子。

d、干架：支撐架空線路導(dǎo)線和架空地線。本次實習(xí)所接觸的桿距為50m。

高壓輸電線采用裸線輸電。如果輸送的是交流電，一般采用空芯輸線。高壓輸電線上最上面有兩根電線為避雷線，輸送的三相電采用分裂式。線路與干架連接部分有絕緣子，以固定線路，防止因經(jīng)常抖動將電線扭斷。在輸電線路上有許多鐵環(huán)，用于掛線。通信線路經(jīng)常借用輸電線路鋪設(shè)的桿架，以節(jié)省基礎(chǔ)投資。二者并列運行，以將互相之間的干擾降至最小。輸電線路遇到難以清除的障礙物時采用地下電纜。

實習(xí)周記怎么寫9篇

相信大家都被要求寫過周記吧，每周總結(jié)更好地意識到問題的本質(zhì)找到解決方案，你知道周記要怎么寫呢？請跟隨幼兒教師教育網(wǎng)的腳步一起了解“實習(xí)周記怎么寫”，讓我們與他人分享我們的才華智慧和愛！

實習(xí)周記怎么寫(篇1)

在這三個月實習(xí)里面，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。

在實習(xí)的開始頭兩個星期里，我主要是熟悉產(chǎn)品，包括：學(xué)習(xí)各種產(chǎn)品的使用和簡單障礙處理、向客戶詳細介紹產(chǎn)品的性能和演示產(chǎn)品。紙上得來終覺淺，要知此事要躬行。課本上早已學(xué)過的東西，因為沒有接觸過實物，使得在剛使用機器時有“心有余而力不足”的感覺。

一款收款機，看起來很簡單就是那么幾個鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預(yù)期多一整天的時間才能真正地操作，但還不能和超市里的營業(yè)員們比。因為這是我接觸的第一項產(chǎn)品，成績?nèi)绱瞬粷布て鹆说呐d趣和好學(xué)的愿望。

因此在以后的操作學(xué)習(xí)中，我倍加用功，專心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產(chǎn)品、熟悉產(chǎn)品，還不算難的，真正要下功夫?qū)W的是怎樣向客戶全面、生動，而又要簡明、扼要、有所側(cè)重要地介紹出自己的產(chǎn)品。這里面的關(guān)鍵是要會說，不僅要說對，還要說得能引起客戶的興趣，從而能成功地作成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰(zhàn)，因為我本就不善言語，就更沒有什么說話技巧和口才了，這也就是我就克服的困難。先是自己對著機器練，再是對著同事練，然后再找經(jīng)理幫忙，要他裝成顧客，我找他練，嘴皮子磨破了的時候，我也終于看到了經(jīng)理臉上露出來的笑容。

實習(xí)周記怎么寫(篇2)

實習(xí)單位簡介屋頂作為餐廳外觀顯著標(biāo)志的必勝客，如今已是全球最大的比薩專賣連鎖企業(yè)。在遍布世界各地一百多個國家,每天接待超過4,00萬位顧客, 烤制1,70多萬個比薩餅。必勝客已在營業(yè)額和餐廳數(shù)量上，迅速成為全球第一的比薩連鎖餐廳企業(yè)。必勝客公司屬于世界最大的餐飲集團-百勝全球餐飲集團，目前百勝餐飲集團在全球100多個國家擁有超過 32,500 家的連鎖餐廳，是全球餐飲業(yè)多品牌集合的領(lǐng)導(dǎo)者。在進一步加強在大城市布局的同時，必勝客開始大舉進軍中國的中小城市。據(jù)了解，必勝客把中國市場分為４個層次：上海、北京、廣州等大城市屬于一線市場；南京、杭州、合肥、濟南等省會城市屬于二線市場；蘇州、常州、溫州、寧波、金華、湖州、嘉興等地級市屬于三線市場；而余姚、常熟等縣級市屬于四線市場。必勝客華東市場總經(jīng)理童若鳴日前對媒體透露，隨著中國中小城市的迅速崛起以及居民消費水平的顯著提高，必勝客開始將市場拓展的觸角伸向中小城市，特別是以縣級市為代表的“四線市場”，以提高必勝客在中國市場的覆蓋率和滲透率。必勝客屬于百勝餐飲集團。百勝集團是世界上最大的餐飲集團，在全球１００多個國家和地區(qū)擁有超過３.３萬家連鎖店和８４萬名員工。旗下?lián)碛锌系禄?、必勝客、塔可鐘等世界知名餐飲品牌，分別在烹雞、比薩、墨西哥風(fēng)味食品及海鮮餐飲領(lǐng)域名列全球第一。初次體會社會給我的震撼并不限于工作方面，也在為人處世上給我上了一課。從最初找實習(xí)單位的迷茫中，我已然感覺到了在社會上拼搏的艱難，這或許也是很多人偏向于較穩(wěn)定的工作的主要原因之一吧。從在單位實習(xí)的第一天起，團結(jié)和合作的概念在我眼前展開了詳細的解釋。在學(xué)校，也許可以說個人的優(yōu)秀是一個人奮斗的結(jié)果，與他人關(guān)系并不大，但在工作中卻不是這樣，分工的明確細致決定了所有人都是相互影響的，只有發(fā)揮團隊精神，積極協(xié)助他人，才能發(fā)揮最好的功效。我堅信通過這一段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力周記一今天和入職百勝企業(yè)的協(xié)約，正式成為必勝客歡樂餐廳的一名兼職服務(wù)員。原本以為服務(wù)員這樣的工作應(yīng)該是非常簡單的，實際上在工作中卻是有非常多的注意點，每做一個崗位都要經(jīng)過考核。簡單的服務(wù)員工作在戲份之下分為傳菜員、收銀員、代位員、看場員等等以及細分到每個人的片區(qū)管理，從這樣簡單的工作中我也能很深刻的感受到分工協(xié)作對于工作的重要性，明確的體系使得工作的效率提升到了非常高。從一天的工作中最深體會的是沒有一個工作做起來是簡單的，回到宿舍的時候已經(jīng)非常累了，特別不適應(yīng)穿皮鞋的腳非常痛。再有就是發(fā)現(xiàn)成功的企業(yè)已經(jīng)形成有非常完整的體系，像必勝客餐廳的話，僅是餐廳大堂的管理體系就非常完善，就我們服務(wù)員而言都有很明確的等級之分，存在等級就存在利益的差別，進而也能促使員工工作的積極性，使得工作的整體可調(diào)動性非常高。今天是到必勝客歡樂餐廳工作的第二天，今天做的工作是最簡單的傳菜工作，剛剛上班傳菜過程要注意很多因素，比如食品需要配備什么樣的餐具，需要在客人用餐到什么時候奉餐等等。最有意思的工作應(yīng)該是排放餐具以及上菜。學(xué)會了中西餐餐具的不同排放方式，如客人點的牛扒的勺子應(yīng)該擺放在上面，一般中餐則應(yīng)該在右手邊。意大利面則應(yīng)該在右邊擺放叉子，而一般的中餐則應(yīng)該是擺放在左邊。在擺放餐具的時候手應(yīng)該是持在餐具的末端。對于給客人擺放例湯的時候，如果客人點的是飯，即客人的右手側(cè)放的是勺子的話，應(yīng)該是把湯放在客人的右上角。另外在點單以及上菜的時候都應(yīng)該女士優(yōu)先的。通過今天的工作學(xué)習(xí)到了很多知識，了解了很多餐桌禮儀，感覺今天雖然過的蠻累的但還是相當(dāng)充實的！周記二今天還是重復(fù)昨天的工作，做傳菜的工作，漸漸的熟悉了基本的工作，對操作的整體流程相當(dāng)了解了。現(xiàn)在在傳菜崗位上也能夠很快很標(biāo)準(zhǔn)的操作，晚上班會上也被店長點名表揚了。從工作中我也深刻體會到做任何事情只要認真都能夠做的非常好!當(dāng)晚上店里非常忙的時候，我也從大家的一個團結(jié)合作的氛圍中體會到了快樂，大家互幫互助一起高興工作把餐廳的一個歡樂氣氛提升到了很高的高度。晚上空閑的時間我進餐廳內(nèi)場學(xué)習(xí)了一下匹薩的一個簡單制作，以前以為制作過程會很復(fù)雜，了解了之后才發(fā)現(xiàn)把工作細化之后操作起來時非常簡單高效的。更深入的學(xué)習(xí)以及對企業(yè)文化的了解也讓我學(xué)習(xí)到了很多理念和一些和人溝通交流的方法，外場就我一個男孩子工作，大家對我也是非常好，開開心心的今天的工作生活就結(jié)束了！從今天開始我就打算和同學(xué)堅持每天晨跑鍛煉身體順便也能把每天的一個狀態(tài)提升一下，好久沒有跑步了，第一天跑了5圈就累到不行了，不過我會堅持。中午12點去上班，今天一去組長看我表現(xiàn)得不錯就要對傳菜員的職位做考核，不過這些簡單的問題我都能很輕松的回答，就這樣3天就過了傳菜崗位。進入了門口帶位員的工作，工作要求我們在1分鐘內(nèi)把客人引到餐廳最干凈整潔舒適的餐桌，在引到客人時候的交流、手勢、動作、和客戶的距離都是嚴格的按照標(biāo)準(zhǔn)操作，要給客人很高的用餐體驗。我也發(fā)現(xiàn)只要微笑面對客人，大家回饋會來的也是很客氣的表達和尊重！工作這幾天我也意識到在生活工作中微笑對于一個人的意義非常重大，適應(yīng)了工作的我也沒了前兩天的勞累感，開開心心的今天的工作就結(jié)束了，也希望今后天天都能開開心心！周記三昨天休息了一天，今天是中班，這幾天天天堅持跑步每天增加一圈，今天就能蠻輕松的跑到7圈了。中午11點去必勝客準(zhǔn)時上班了，今天還是帶位工作，由于今天工作很閑，很多時間就是和同事一起聊天，聽同事們的介紹對必勝客也了解了很多，了解了他們的一個具體體制和一些有意思的客戶。同事中也有和我一樣是兼職的同學(xué)，因為同齡就很聊得來大家就很高興的聊聊，一起高興的工作。下午有個師姐壘了很高的一個自助沙拉，真是讓我見識到了行行出狀元啊，亂七八糟的水果被他們用一個小盤子居然裝到了30厘米左右的樣子，當(dāng)然如果客人都這么操作的話，必勝客就虧大了。休息的時候我也就吃吃水果沙拉小睡一會兒，今天的整體工作是簡單輕松的，大家聊聊講講一天生活就過去了，晚上回來我和媽媽電話聊了一個小時，現(xiàn)在還真是挺想家人的，也希望他們都能健健康康的每一天！周記四今天來必勝客工作都一個月了，堅持的跑步現(xiàn)在也能很輕松的跑到15圈左右的樣子，早上跑步早餐再沖涼的生活感覺很充實。聽大家講今天是發(fā)工資的日子，也是很期待的。現(xiàn)在我已經(jīng)很熟悉餐廳的工作了，已經(jīng)是在和顧客交流了給顧客點菜什么的服務(wù)都在做了。下午我就負責(zé)有個小朋友過生日在必勝客做匹薩DIY，必勝客呢，也就是通過給小朋友舉辦生日會這樣的形式來對餐廳做更多的推廣，小孩兒很多，也讓我們整個下午都是很熱鬧的一個狀態(tài)，不過這樣也好，工作總算不是太讓人乏味，要不今天和我很聊得來的個同事沒來，我工作起來還真沒意思呢。晚上收到短信說12月發(fā)了1150的工資，蠻開心的，算是人生中的第一桶金，就給媽媽打電話匯報了一下，當(dāng)然我媽也是很高興了不過也是要我更要好好學(xué)習(xí)做更好的工作。我呢，也會更努力更好的生活！還是堅持晨跑，今天還真是有很讓人無語的事情發(fā)生！下午餐廳來了一桌看起來蠻有文化品味的客人，誰知道之后我們在廁所發(fā)現(xiàn)那男的居然抱著自己的小孩子把屎拉在了我們的廁所的洗手池里面，之后還告訴我：“麻煩您去把廁所清理一下?！边@種事情怎么說呢，非常想去數(shù)落一下那客人，不過顧客至上，我也就只能把這事兒報告給餐廳經(jīng)理，經(jīng)理很無奈就讓內(nèi)場的一位大哥跑去清理，真是辛苦這位兄弟了，去處理這樣的事情。我強烈建議經(jīng)理去和客人溝通一下，最后有個對我蠻好的張經(jīng)理過去和客人講了幾句，當(dāng)然客人也表示非常抱歉，當(dāng)然難免虛情假意。面對這種現(xiàn)象我真是希望現(xiàn)在的人啊都不要這么自私，自己家里他會這樣嗎。今天的事情雖然惡心到時挺讓人難忘的，以后可能也因為這事情能勾起我對必勝客的很多回憶?？傊裉焖闶且灿悬c收獲的結(jié)束了！周記五自己的第一個工作站是傳菜。將傳菜口的菜品一一傳到不同的餐桌上。這樣，就需要我們來回的奔波。我們還需要為每一道菜配好餐具，這些都是有規(guī)定的。平時自己在家里，一切都顯得那樣隨便，可是在餐廳，一切又都有著它的規(guī)章與制度。工作中，我們的得去遵循。在不忙的時候，作為傳菜員還是比較輕松的。但是在餐期，常常會有傳菜口滿滿的情況，這時候就需要自己冷靜，快速分好單子，最快捷方便省力的將菜品傳送。于是在這個工作站，我鍛煉了自己的應(yīng)對能力。我明白了，無論遇到什么情況，自己都不能亂了陣腳，要冷靜處理。之后我的工作是帶位，即幫助每位光臨必勝客的顧客找到他們的位置，并在后期幫他們下訂單。像傳菜員一樣，一般時間，這個工作站也不會太忙，不需要準(zhǔn)備太多的東西。但是餐飲高峰期，尤其是周末或者節(jié)假日，來的客人非常多，如何安排客人入座，帶他們找到位置，安排他們等待空座就很重要了。這就需要我們有非常好的交流技巧、理解溝通能力與統(tǒng)籌全局的能力。所以在這個工作站，我的這些能力便有所鍛煉。我明白了，人際交往以及全局觀念的重要性。而后，經(jīng)常排到的工作站是盯段。盯段服務(wù)員，主要是為客人介紹推薦菜品，并且促銷一些餐廳最近熱賣的產(chǎn)品。這樣，良好的促銷技巧，以及表達能力就是必須的了。清楚地記得，剛開始自己向客人促銷時，是多么的緊張。把把想好的促銷話語都忘得一干二凈。第一次促銷就這樣失敗了。但是，慢慢的當(dāng)自己一次次失敗后，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)沒有了剛開始的緊張，顯得愈來愈從容。慢慢的就有了成功的案例。而現(xiàn)在，自己已經(jīng)能夠很卓越的促銷不同的產(chǎn)品了。盯段服務(wù)員的還有一項很重要的職責(zé)，就是防止客人跑單。由于是餐后結(jié)賬，所以許多顧客可能由于疏忽，就忘記了買單。這就需要我們多留一個心眼，操心哪一桌顧客還沒有結(jié)賬。這樣，自己就要既為顧客服務(wù)點餐，又要盯好自己的段，防止跑單。所以，小心認真又是必須的了。這個工作站不僅鍛煉了我的溝通能力，提升了我的促銷技巧，又讓我時刻有一顆認真小心的心。周記六回想這兩個月，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。有很多人都說,在餐飲行業(yè)里,學(xué)到的東西不多,我卻不那么認為.因為我就學(xué)到了不少的東西,而且有很多都是我未接觸過但對我來說又是一次寶貴的經(jīng)驗!這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。這就是我這次暑假的一些感受，我從中學(xué)會了很多，也明白了很多的道理，現(xiàn)實和理想是有很大差距的，現(xiàn)實是殘酷的，然而機遇總偏愛與有準(zhǔn)備的人，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書本中，也從實踐中。我要努力的完善自我，讓我成為一個有準(zhǔn)備的人，成為一個被社會所需要的人！周記七我?guī)煾附涛乙恍┩鈭龇?wù)的細節(jié)，包括擺餐具，帶位，收銀等等，還包括拖地，傳菜等微小的事情，還包括背厚厚的菜單，而且每次服務(wù)的時候都有一個必勝客標(biāo)準(zhǔn)和需要跟顧客交流的一些話，期間我也體會到必勝客快樂的服務(wù)，快樂的環(huán)境。最頭痛的差事就是帶位了，既需要和店內(nèi)的員工有所溝通，又要和店外的顧客進行溝通，有時候真的挺累的，所以我希望無論是店內(nèi)的員工還是店外的顧客，都可以給她們一份諒解和支持。在服務(wù)中要把細心，貼心，同理心應(yīng)用中去的！比如在客人用餐時及時關(guān)注客人餐桌上的餐巾紙，及時將用過的餐巾紙回收并提供新的紙巾這就是貼心的展現(xiàn)。第二階段，了解一些關(guān)于內(nèi)場工作，然后一進去主管就給了一張挺繁挺多的配方菜單（內(nèi)場配方）讓我讓我背下去，主要是一些份量和配料，和時間，包括披薩，意面，焗飯等，然后內(nèi)場分工很明確，每個人都有自己的工作而且要保持自己工作的地方清潔，包括了小吃臺、面臺、Tough房、制餅臺、切臺、水吧，還要知道怎么消毒，怎么處理損耗，怎么和外場協(xié)調(diào)好。周記八近一個星期學(xué)習(xí)的是區(qū)管，即餐廳現(xiàn)場人員管理，也就是安排服務(wù)員工作，處理好外場發(fā)生的突發(fā)事件，比如說有客人投訴了該怎么處理，跟進菜單等等，這個很考驗一個人處理人際關(guān)系的能力，當(dāng)然有時候做區(qū)管會很倒霉，因為總是有人會逃單，然后服務(wù)員沒有發(fā)現(xiàn)，然后只能很委屈的賠錢。第四階段就是正式學(xué)習(xí)必勝客的管理，作為世界500強企業(yè)，我覺得在必勝客讓我感受最深刻的就是必勝客的營銷戰(zhàn)略以及管理模式，也正是因為這個，必勝客才能夠快速的發(fā)展起來。最開始學(xué)習(xí)訂貨排班，排班最累了，要記住那些人那天是不來的，哪天又是特地說明幾點要下班的，有些人是不能上晚班的，如果弄得不好總是會受到指責(zé)，接著學(xué)的是成本控制,設(shè)備維護。其實現(xiàn)在也還是沒怎么弄清楚，很多東西都記不牢，而且這次實習(xí)時間比較短，只能了解個大概了吧，希望下次去的時候能好好記住，在認認真真的向經(jīng)理他們請教。必勝之道，以客為尊，必勝客的服務(wù)相當(dāng)?shù)轿唬趯嵙?xí)期間我學(xué)會了怎么樣把細心，貼心，同理心應(yīng)用到工作中去。周記九從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通，如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場的現(xiàn)象，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。還要學(xué)會換位思考，去理解別人的難處和所處的境地，才能真正地與別人溝通。在工作上還要有自信，自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必須踏著自信的石階步步登高。有了自信，人才能達到自己所期望達到的境界，才能成為自己所希望成為的人，堅持自己所追求的信仰。然后，知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱;人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。因此在學(xué)校這段時間里，我們要盡量來豐富我們的文化修養(yǎng)，擴大我們的知識面，不要在學(xué)業(yè)結(jié)束的時候后悔莫及。周記十有很多人都說,在餐飲行業(yè)里,學(xué)到的東西不多,我卻不那么認為，因為我就學(xué)到了不少的東西,而且有很多都是我未接觸過但對我來說又是一次寶貴的經(jīng)驗!這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。我從一開始上班到現(xiàn)在開學(xué),一個多月的時間,我自己真的能感覺到自己真的成熟了很多,起碼在我工作了以后,我能真切的感受的每一分錢來的不容易,同同時，我還學(xué)到了許多東西： 第一， 明白到創(chuàng)業(yè)不容易，學(xué)習(xí)社會經(jīng)驗對我們有多么的重要。現(xiàn)在許多公司要人，開口就問你有過什么經(jīng)驗，而想要自己創(chuàng)業(yè)的話，沒有經(jīng)驗不但做事帶來很多的麻煩，而且還可能會受到更大的損害。

實習(xí)周記怎么寫(篇3)

　x月x日至x月x日

上一周，我主要幫助組裝車間里的老師傅們，以看為主，慢慢學(xué)會了一些靈活的技巧和方法。整天看著他們熟練、精巧的組裝手藝，如癡如醉，我很想大展身手，以我的個人縝密的思想和強勁的自學(xué)能力應(yīng)該沒問題，于是我找了×師傅表明了自己的想法看能不能同意自己組裝一些小的部件。×師傅長吁一聲，有點憤怒，用懷疑眼光對我說，你真有把握憑自己的能力獨立完成組裝作業(yè)，我頓時無言以對，霎時間，我的臉紅了。我也一時不知說什么，最后×師傅還是在車間里給我獨立安排了一些組裝作業(yè)，他說，這些雖然是小部件，但是也關(guān)系到整裝設(shè)備的質(zhì)量，不要自己死扛著，有問題就要盡快找這些老師傅們。

實習(xí)周記怎么寫(篇4)

轉(zhuǎn)眼間一周過去了，經(jīng)過了一周的實習(xí)，我對公司的運作流程也有了一些基本的了解。雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措。領(lǐng)導(dǎo)給我們各自都安排了師傅，讓我們以后就跟著師傅實習(xí)就行了。一直以來，我都認為師傅就和學(xué)校的老師一樣，和藹可親，有問必答。

其實不然，這差別大了去了。在學(xué)校，只要你有不懂的地方，立馬向老師提問，老師都會心平氣和的為你解答，然而在工廠，你有不懂的地方，你要看時間、看地點，還要看問誰。不然不僅你的問題得不到解決，你還得受一肚子氣。

初來乍到的我，不知是人品太差，還是怎么回事，不止一次的吃閉門羹，還要受一肚子氣。年輕氣盛的我，有時候受不得委屈，幾次不堪回首之后，原本積極心變得消極了許多，有時真想在一個月黑風(fēng)高的夜晚，拿個麻袋套在那些脾氣不好的師傅頭上，暴走他們一頓。唉！學(xué)校和社會之間的差別不是一般的大啊！

實習(xí)周記怎么寫(篇5)

社會福利事業(yè)管理專業(yè)畢業(yè)實習(xí)周記全套

姓 名： 杜宗飛

學(xué) 號：2011090118

專 業(yè)：社會福利事業(yè)管理專業(yè) 班 級： 社會福利事業(yè)管理專業(yè)01班 指導(dǎo)教師： 趙曉明

第1周

作為社會福利事業(yè)管理專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進入社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。

頭幾天實習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

第2周

過一周的實習(xí)，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是社會福利事業(yè)管理專業(yè)，但和實習(xí)崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有

意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

第二周實習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進行進一步的考驗。

這個看似簡單的工作任務(wù)就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導(dǎo)致所有的錯誤。我想說，師父，我準(zhǔn)備好了，我會認真完美的完成這個任務(wù)的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關(guān)工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導(dǎo)，我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實習(xí)加學(xué)習(xí)使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結(jié)合。感覺有很多東西要學(xué)習(xí)，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。

第5周

轉(zhuǎn)眼之間，實習(xí)已經(jīng)過去了一個多月。經(jīng)過幾天的忙碌，終于完成了實習(xí)以來的比較大工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務(wù)完成的更加完美，我對任務(wù)的各個環(huán)節(jié)進行了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔(dān)心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務(wù)。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。

在空閑時間，結(jié)合社會福利事業(yè)管理專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。要多想多思考多問、多問why；對知識要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

第6周

這一周，我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當(dāng)前社會福利事業(yè)管理專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備

知識。經(jīng)過兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。經(jīng)過前期實習(xí)后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務(wù)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的社會福利事業(yè)管理專業(yè)的知識能真正得到實際應(yīng)用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。 第7周

今天指導(dǎo)師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習(xí)，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務(wù)完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意?！彼€表揚我社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)基礎(chǔ)知識非常扎實，是他見過社會福利事業(yè)管理專業(yè)學(xué)生中動手能力比較強的學(xué)生。當(dāng)時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。

通過這段時間的了解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學(xué)到東西，對我這次實習(xí)所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務(wù)就是在上次的基礎(chǔ)進行擴展。

本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一開始我跟其他幾位同事去分部工作，所以最近上班的場所一直都是在單位分部，每天早上到總單位之后，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松，但是畢竟現(xiàn)在是有目標(biāo)要去達成，所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實，時間也會覺得過得更加快。

在這期間，單位分部的工作人員都對我很好。在實際工作中，大學(xué)里面社會福利事業(yè)管理專業(yè)的知識還是不夠用，很多需要在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。同事們在知道的我的工作任務(wù)后，都積極主動的幫助我，告訴我他們總結(jié)出來的區(qū)別，讓我突然覺得每個任務(wù)都能輕車熟路，因為他們的幫助，讓我完全加快了我的工作進程。想真正地做成一件事情，需要你有鍥而不舍的精神。不管我們想在哪個領(lǐng)域做成一件事情，如果你已經(jīng)認準(zhǔn)了目標(biāo)，那就一定堅持不懈地做下去。羅馬不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，總有一天，量變會發(fā)生質(zhì)變。

這一周，我總結(jié)了工作過程中的關(guān)于挫折的感悟。在工作過程經(jīng)過遇到一些挫折。關(guān)于挫折，早有職場高手總結(jié)出至理名言：“人在職場飄，哪能不挨刀？”這是一種對工作灑脫的態(tài)度。對待工作的挫折，就稍微轉(zhuǎn)換一下努力的方向。說不定更好。另外一點也很重要，困境中請你自己鼓勵自己，不到萬不得已，請不要把自己的底牌亮給別人。要知道，困難時要求得到的幫助，價碼總是會更貴一些的。

第9周

這周星期一是我實習(xí)單位，10周年慶?；顒樱聜兙吞嶙h說晚上搞個聚會，沒有結(jié)婚的人都可以參加，結(jié)了婚的也可以參加，正式員工可以參加，實習(xí)員工也可以參加。雖然我來的時間不長，但是同事們說我必須參加，不許找借口不去。我想這是個很好的機會讓我更加了解這些對我這么好，這么照顧我的同事們。我對他們說過，這里的工作氛圍讓人感覺好輕松，每個人都好親切。他們告訴我，除了主任是本地人，其他的工作人員都是來自五湖四海，本來就是背井離鄉(xiāng)，所以大家在一起就難免變得互相理解，互相幫助，人在外，誰沒有個難處呢。是啊，人在外，誰沒個難處呢。多么樸實卻溫暖的一句話。

這周即將結(jié)束，我發(fā)現(xiàn)工作作中遇到問題，我們最好采取請教的態(tài)度與口吻與他們說話，

雖然他們現(xiàn)在的職位和你同等或者還不如你，但三人行必有我?guī)?，或許他們就掌握著很多工作中實用的東西。剛剛參加工作或者新到一個單位，應(yīng)該如何與周圍的同事相處，這對新走上工作崗位的年輕人來說極為重要。學(xué)會與人相處，可以讓你少走彎路，盡早成功。其實，每一個人要取得成功，僅有很強的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自己分內(nèi)的工作，又要處理好人際關(guān)系。

第10周

不知不自覺中在實習(xí)已經(jīng)兩個多月了。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問?！疤煜掠⑿劢晕逸叄蝗虢ⅠR催。”從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。 第11周

前段時間，需要大學(xué)里面關(guān)于社會福利事業(yè)管理專業(yè)畢業(yè)的一些雜事請假，再次回到辦公室上班，有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛(wèi)生，插上飲水機電源，燒好開水，再把今天的新報紙換上。沒想到這已經(jīng)成為我一曾經(jīng)的懶人的習(xí)慣了，現(xiàn)在覺得做完了這些心里才覺得踏實。同事們逐漸開始來上班了，沒想到每個人都還記掛著我回學(xué)校的這段時間，說我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。而且還告訴我，我的師父更加擔(dān)心我，怕我適應(yīng)不了工作環(huán)境，不過來實習(xí)了，每天都知情同事來詢問我的情況。這些溫暖的關(guān)懷總是鼓舞著我，讓我更有動力前進。雖然本來以為實習(xí)生會受到欺負，但是每個人都對我很好，這樣的工作氛圍，誰會不安心工作，老板又怎么會擔(dān)心員工跳槽呢。

這個星期我在空閑時間看一本書名叫《把工作當(dāng)事業(yè)》，書中精彩有：記得一位哲人說過：如果一個人能夠把工作當(dāng)成事業(yè)來做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，對今天的

一些人來說，工作卻并不等于事業(yè)。在他們眼里，找工作、謀職業(yè)不過是為了養(yǎng)家糊口、混日子而已?，F(xiàn)實中，我們常常會看到兩種不同的人，一些人即使天天加班但卻樂此不疲，而有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。

第12周

今天是我在這里工作的最后一周，也是在這里實習(xí)以來最冷的一天，但是我還是想把工作做得有始有終，所以還是冒著寒風(fēng)很早的去了辦公室，做著我每天早上都會做著的“瑣事”。經(jīng)過三個月的相處，大家都已經(jīng)很熟悉了，完全突破了我剛來時感覺的那種巨大的年齡代溝阻礙，辦公室的同事用心的指導(dǎo)我，毫無保留的告訴我他們的經(jīng)驗，不讓我走彎路。這段時間的成長，我最應(yīng)該感謝我的師父，他雖然表面對我很嚴厲，但是卻是一直非常用心的教我，讓我在最短的時間里學(xué)到最多的東西。一直覺得自己是個很幸運的人，總是遇到好人，幫助我成長。這次實習(xí)，有苦，有辣，有酸，有甜，讓我的生活變得充實，也認識到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的離開實習(xí)單位，回我大學(xué)完成社會福利事業(yè)管理專業(yè)的畢業(yè)設(shè)計內(nèi)容了。

經(jīng)過三個多月的實習(xí)，我明白一個人工作累了叫個苦本是情理之中，然而，這其中卻蘊含著對工作的的態(tài)度。不叫苦的人把工作當(dāng)成自己通向成功的一條必經(jīng)之路，叫苦的人卻把工作當(dāng)成一種自己并不情愿的勞役。為什么會出現(xiàn)兩種截然不同人呢？首先，我們要明確什么是工作和事業(yè)?！肮ぷ鳌笔侵競€人在社會中所從事的作為主要生活來源的一項活動?！笆聵I(yè)”指人所從事的具有一定目標(biāo)、規(guī)模和系統(tǒng)，對社會發(fā)展有影響的經(jīng)常活動。一般來說，事業(yè)是終生的，而工作是階段性的。工作往往是對倫理規(guī)范的認同，比如自己從事了某項工作，獲得了一定報酬，倫理規(guī)范就要求他盡心盡力完成相應(yīng)的職責(zé)，如此才能對得起自己所獲得的報酬。事業(yè)則往往是自覺的，是由奮斗目標(biāo)和進取之心促成的，是愿為之付出畢生精力的一種“工作”。

總結(jié)

通過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多在大學(xué)社會福利事業(yè)管理專業(yè)課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義。明白人世間一

生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的`重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應(yīng)支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

實習(xí)單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，對社會福利事業(yè)管理專業(yè)發(fā)展有個更高的認識。通過工作，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。

我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能、社會福利事業(yè)管理專業(yè)的相關(guān)實踐技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

回想自己在三個月這期間的工作情況，也有些不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作，懂得了大學(xué)里學(xué)習(xí)的社會福利事業(yè)管理專業(yè)的知識與工作的相關(guān)性，如何應(yīng)用到實踐工作中去。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝社會福利事業(yè)管理專業(yè)老師們在這段時間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。

我會把這此實習(xí)作為我人生的起點，與時俱進，緊跟社會福利事業(yè)管理專業(yè)的發(fā)展方向，在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

實習(xí)周記怎么寫(篇6)

這次實習(xí)，收獲挺大的。一方面，它讓我們和老師們一起渡過了一段美好的時光，加深了師生之間的情誼，也加深了同學(xué)們之間相互合作、相互幫助的友情。另一方面，它讓我們走出課堂，走向大自然，對于一個學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)方向的學(xué)生來說，這一點是很重要的，這不僅開拓了我們的眼界，而且還是我們應(yīng)用課堂知識的重要途徑。通過這次實習(xí)，使我能夠?qū)⒄n堂上講的.知識與實際應(yīng)用結(jié)合起來，這不僅使我加深了對課堂知識的鞏固，也激發(fā)了我對這一門課程的熱愛。這次實習(xí)還使我認識了幾種土壤的類型并知道了它們的性質(zhì)特征，初步掌握土壤調(diào)查的基本技能和方法，我覺得最重要的一點是，使我認識到土壤學(xué)的重要性。

當(dāng)然，實習(xí)過程中也讓我也知道了書本知識的重要性，自己平時應(yīng)該更加的努力學(xué)習(xí)知識。另外在實習(xí)中我還懂得了搞科學(xué)要認真嚴謹，容不得半點馬虎，要多動手，絕對不能偷懶，該做的就要動手去做，不能憑空想像。我們還應(yīng)該好好珍惜實習(xí)機會，多學(xué)些有用的東西，為將來的工作打下牢固的基礎(chǔ)。

實習(xí)周記怎么寫(篇7)

消化內(nèi)科是我內(nèi)科實習(xí)的第一站。3號樓的環(huán)境布局對我來說是陌生的，從一開始踏入消化內(nèi)科二區(qū)的那種拘謹茫然，到現(xiàn)在不僅對環(huán)境了然于心，對消化內(nèi)科常見的護理操作也逐漸熟練。

時間過得好快，這一周，在探索的步伐中我被安排到了責(zé)任3組，責(zé)3是重癥間，這里住的都是病情較重需要一級護理的患者。因為是第一次上責(zé)3，我很是擔(dān)心自己做不好，于是在上班前便向帶教老師請教責(zé)3的工作職責(zé)，護理重病患者的注意事項等，做好充足的準(zhǔn)備。與其他責(zé)任組相比，一級病人更要注重觀察病情，測量生命征很頻繁，一些護理操作都是Q1h、Q2h或Q4h。消化內(nèi)科病人多以上消化道出血，急性胰腺炎，消化性潰瘍等疾病入院，病人禁食，需要大量補液，所以這里換點滴相較于其他責(zé)任組頻繁。雖然比較累，但我很喜歡在這里工作，在忙碌中可以學(xué)到很多。

有些護生抱怨實習(xí)除了換點滴，什么都沒學(xué)到，但其實換點滴這看似簡單的操作，卻有大學(xué)問在里面：當(dāng)復(fù)方氨基酸15-HBC，丙氨酰谷氨酰鳥氨酸，脂肪乳三瓶玻璃瓶串在一起點滴時，所接的連接管、通氣管以及掛在輸液架上病人的點滴接頭接在哪一個瓶口都是有講究的。老師還告訴我丙氨酰谷氨酰鳥氨酸是高滲性溶液，不可直接滴注于病人體內(nèi)，需要跟其他液體串在一起點，所以病人的點滴接頭不可直接接在那一瓶。在靜推保肝藥多烯磷脂酰膽堿時，必須先沖管，而且不能跟葡萄糖酸鈣，果糖，左氧氟沙星，維生素B6同時輸注，否則會出現(xiàn)白色絮狀物。各種藥物配伍的禁忌等，看似很細微，卻是不容忽視的用藥安全問題，安全無小事，責(zé)任重如山。

在重癥間里的這幾日，每每給34床的阿伯護理時總有一種親切感，許是閩南鄉(xiāng)音相通的緣故吧，他的笑容很有親和力。我總會詢問他睡得如何，今天感覺怎么樣啊，他總會面帶笑容的回答我，到了飯點還會關(guān)心我吃飯了沒，讓我很暖心。不知怎么的，在給他進行護理時，看著年老虛弱的阿伯，我就不禁想到人年老生病躺在病床上，身體上的疾病加上心靈上的孤寂，更加需要子女的陪伴及照顧。那句“子欲養(yǎng)而親不待”浮現(xiàn)在我腦海，想到自己在外實習(xí)，在家陪伴父母的次數(shù)不多，他們還時常為我牽掛，每每想到這就淚目……因此我特別珍惜每次回家與家人相聚的機會。

護士這個職業(yè)平凡而偉大，在接下來的實習(xí)生活中，懷著一顆敬畏的心繼續(xù)前行，朝著自己的目標(biāo)，不斷努力學(xué)習(xí)！

實習(xí)周記怎么寫(篇8)

實習(xí)的第一周

7月16日開始，我和另外兩個同學(xué)來到廣州市農(nóng)科院蔬菜研究中心開始了我們的暑期實習(xí)。如今一周已過，該總結(jié)一下了。

在市農(nóng)科院的這一周里，我一直被楊敏老師帶領(lǐng)著，主要負責(zé)幫她整理數(shù)據(jù)，做檢測預(yù)處理等工作，閑時也幫幫其他老師配試劑或者檢測一點東西。上班時間為 8:00～12:00a.m.；14:00～17:00p.m.，每天的中午一般都是在實驗室里休息，沒地方睡，只好趴在桌子上休息一會兒。

一周下來，筆記記下滿滿幾頁，幾乎每天都有事做，每天都有樣品要檢測，這讓我感到很充實，學(xué)到不少東西，雖然每次下班都挺累的。接下來就說說我的具體工作內(nèi)容和感受。

實習(xí)的第一天，一來到實驗室，楊老師便給了我一份任務(wù)，那就是抄寫剛剛出來的檢測報告。我想這不難吧，應(yīng)該可以很快寫完。所以我信心滿滿得接受了。可是讓我想不到的是，接下來的整一個上午，我才勉強把它寫完。其實份數(shù)不算多，也就10來份。但是這期間我卻由于疏漏，粗心等因素，重寫了好多次。這份報告，要考慮書寫規(guī)范的問題，有數(shù)值修約的問題，有樣品分類的問題……所以寫完之后，讓我感受到作為一名工作者，一定要認真細心，任何工作都不分輕重，要一視同仁，認真對待。不懂的地方一定要及時問清楚。這一天我也感受到了舊知識重溫的重要性，比如有效數(shù)值的修約準(zhǔn)則，這在大一分析化學(xué)里面有提及到的，可是如今我卻忘得七七八八了，所以需要重新學(xué)起。

下午我又被安排到了藥品倉庫整理藥品架，當(dāng)了一回倉管。在這里我的工作只有兩個，第一，把標(biāo)簽書寫不明，外部破損的試劑取出；第二，將過期變質(zhì)的藥品取出；最后登記下來它的名稱、純度、廠家、數(shù)量等，并將它裝在箱子里。老師簡單交代后，我就開始工作，第一個任務(wù)還算簡單，好壞一目了然，難的是第二個，我需要判斷藥品是否可用，比如，潮解、出水或者嚴重結(jié)塊，這就要查看標(biāo)簽上的藥物屬性，所以一個下午下來，整理了不少。還了解了幾個純度的代號，GR優(yōu)級純、AR分析純、CP化學(xué)純。

接下來的幾天，我?guī)屯豕鹌祭蠋熍淞藥灼孔霰壬臉?biāo)準(zhǔn)溶液，還做了土壤的pH檢測，學(xué)會使用pH計；還幫助楊老師做食品（紅米，龍眼，豬肉等）的Hg和AS的檢測。這期間在測汞和砷的時候，我掌握了食物消解的方法，了解了微波消解系統(tǒng)的使用還有原子熒光光度計的操作方法。

這一星期以來，每天都要早起去搭地鐵，花費在交通上的錢也不少，工作有時候也要加班加點，累是自然的，但是能有所收獲，心里還是有些安慰的。希望在接下來的實習(xí)里，我能夠不斷掌握知識，不斷熟悉實驗操作儀器，不斷熟練操作規(guī)范，不斷讓自己得到提高。

實習(xí)的第二周

轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)已經(jīng)過去兩周了，在第二周里，我的工作有了新的進展，感受到了更多新鮮的事物和豐富的知識。實驗操作有了進一步的提高，我發(fā)現(xiàn)自己確實喜歡做實驗，喜歡充實的生活。

在第二周里，我的主要工作任務(wù)有硒標(biāo)準(zhǔn)曲線對手動原子熒光光度計的校正、砷的標(biāo)準(zhǔn)曲線測標(biāo)準(zhǔn)品、食品中硒的加標(biāo)測回收率等。在農(nóng)科院的實驗室里，我們沒有壓力，工作上我們跟楊老師一起討論問題，像朋友般，沒有拘謹沒有隔閡。這讓我們的思緒和靈感在每一次討論和實驗探索中得到升華，得到了發(fā)散。我們總能在每一次商討中找出解決問題的方法，不斷地改進，不斷地取得成效。而且農(nóng)科院的老師們都很平易近人，一點也沒有高高在上的架子，這讓我們由衷地產(chǎn)生敬仰之情。我們可以跟每一個老師探討，可以向他們咨詢所有一切不懂的問題，老師們總是非常耐心、和善地教導(dǎo)我們，讓我們感受到知識的魅力。

經(jīng)過上一周的旁觀和學(xué)習(xí)，老師開始放心地把實驗交給我獨立來完成，我因此也有更多的機會進行實驗的操作和訓(xùn)練，很開心，當(dāng)然也有點緊張。特別在本周五的時候我開始獨立負責(zé)一個完整的實驗——食品中硒的加標(biāo)測回收率。

這個實驗有點像本科階段實驗里的綜合實驗，我花了一個中午加下午才把它完成。本次實驗的主要樣品是雞肉，實驗主要由四個部分構(gòu)成，分成：樣品的稱量和微波消解；樣品趕酸；空白與樣品的上機檢測；標(biāo)準(zhǔn)曲線的測定。四個過程基本都是我一個人來完成，所以我也顯得更加謹慎和認真。在第一步的微波消解最關(guān)鍵的地方，那就是在雞肉加入硝酸和雙氧水，有3個樣品需要加標(biāo)，然后放入微波系統(tǒng)消解，沒有加標(biāo)這一步，實驗將會是失敗的。盡管如此，我還是忘了加標(biāo)，這主要是實驗過程中由于跟隊友討論其他問題，精神被分散了，等到消解了幾分鐘后，在洗手間我才突然想起來，幸好還來得及，所以急忙打開停止微波系統(tǒng)，重新加入標(biāo)準(zhǔn)樣，這才舒了一口氣，安心下來。所以這也給了我一個小小的教訓(xùn)，實驗過程中一定要百分百集中精神，絲毫也不能放松，否則將會前功盡棄。在接下來的煮酸階段，由于感覺耗時過多，所以我通過與老師商討，對溫度的設(shè)置問題達到共識，在不影響實驗的前提下，提高了加熱的溫度。最終實驗的前處理還是順利完成了，接下來是緊張的上機。通過設(shè)置運行條件，我們便開始了原子熒光測定，實驗結(jié)果數(shù)據(jù)一切正常，只是有一個問題，回收率只有9％，這是怎么回事呢？硒怎么就失去了那么多。我跟老師開始了緊張的演算和討論。整個實驗過程中，硒的最可能損耗只能是在煮酸階段，微波消解是在密閉情況下進行，不可能會有損耗。那為什么煮酸就會失去那么多呢？難道是提高溫度到250℃會使硒變成蒸汽跑掉了？老師要我回去查查資料，看溫度對硒的物性會不會有影響？

實驗雖然順利，但結(jié)果我還是不滿意，回來的路上我一直在思考，到底哪個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題？ 不可能會有如此大的損耗，肯定是某個環(huán)節(jié)出錯了或者忽視了……就在路上，我突然想起移液槍似乎有問題，我馬上問同學(xué)，黃色的小管最多能裝多少？他們告訴我是200μL，我一下子恍然大悟，果然是看錯了，我所選用的移液槍是100μL的，但是它有一條刻度，會干擾讀數(shù)，很容易就看成多1000μL的量程，而我一直以為我量取的是800μL，那這樣就矛盾了，移液管是不能量取那么多的，只能是80μL，也就是說我多讀了一位。這么說，回收率應(yīng)該不是9％，而是90％。我的實驗操作沒有錯，當(dāng)我打電話給楊老師時，老師也很贊同我的說法，也很開心，祝賀我實驗是成功的。雖然如此，我還是覺得以后的實驗要更加的認真才好，要在細節(jié)上下功夫。期待我接下來的進步。

實習(xí)的第三周

實習(xí)轉(zhuǎn)眼已過大半，時間就是如此，總是流走得那么慢條斯理，初時讓你感覺不出它的軌跡，然而，當(dāng)你漸漸無視它存在的時候，它卻已經(jīng)無聲無息地走了好遠好遠……

又到了總結(jié)的時刻，實習(xí)到現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)自己激情開始消退，有點想打退堂鼓的意思。難道要我們一個月都守著一臺原子熒光光度計嗎？這是我最初不斷問自己的話。然而，我錯了。特別是經(jīng)歷了這一周，我才更有深刻的體會，其實，你能最詳盡地掌握理解一臺機的操作規(guī)程，那已經(jīng)是一種莫大的收獲。

為什么這么說呢？其實在這一周里，楊老師因為出差采樣，大部分時間都是我們3人獨立處理樣品，上機，出報告，完全一副當(dāng)家人的樣子，成了十足的員工。而老師不在的時候，這臺熒光機也不斷給我們制造困難，標(biāo)準(zhǔn)曲線擬合度不佳，濃度沒梯度，測樣不平行……一系列問題，不斷考驗著我們，我們這才真正意識到，其實，它的脾氣并沒有我們想象中好摸透，我們也沒有意識中那么了解它。所以，我現(xiàn)在明白，如果說，前期我們只是對這臺機了解的是表皮，那么接下來的時間，我們將會從細節(jié)的地方不斷深入了解。

本周的工作有龍眼、土壤和灌溉水的檢測，其中土壤的檢測出現(xiàn)了很多問題，可以說大部分時間都是要重新做土壤檢測。問題出在哪里呢？首先，在使用酸消解的時候，使用了分析純的鹽酸，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，熒光值都非常高。這很不正常，于是我就單獨用分析純的鹽酸測了Hg的熒光值，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，單獨的酸都有很高的熒光值，這只能說明分析純級別的酸用于如此微量檢測的地方，其純度是不過關(guān)的，必須采用級別更高的優(yōu)級純。后來在第二天的重做實驗中又出現(xiàn)新的問題，汞的標(biāo)準(zhǔn)液熒光值上不去，就是說偏低了。這樣的曲線去測樣品顯然是不行的。我們開始懷疑是標(biāo)準(zhǔn)液的問題，所以就選擇了重配，結(jié)果情況沒有改觀，后來又重配了還原液，清洗的酸，熒光值還是上不去。后來經(jīng)過查書，以及過去的操作條件，才發(fā)現(xiàn)，其實可以通過儀器條件的改變來提高熒光值。因此，通過改變電壓值以及電流值，發(fā)現(xiàn)熒光值開始上去了。就在我們以為土壤的檢測應(yīng)該不會再有問題的時候，第三天的一批新樣的檢測中，儀器又開始跟我們過不去，標(biāo)準(zhǔn)液的測量沒有梯度變化，這讓我們很苦惱。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，清洗液的濃度被純水不斷給稀釋了，與載流液濃度不一致，因此下次在清洗過后應(yīng)當(dāng)將純水拿開。但是雖然發(fā)現(xiàn)了問題，梯度上不去的問題依然存在。不管是重配試劑，還是改變儀器條件，它就是不為所動，真是把我們給難住了。就在我們一籌莫展的時候，楊老師回來了，她說以往的經(jīng)驗表明，可能是儀器發(fā)生了問題，靈敏度不佳，要不斷清洗空白。具體的情況還等下周才知道它是否可用。雖然問題還在，但我們還是享受思考問題、一起討論解決方案的過程。

實習(xí)的第四周

實習(xí)已經(jīng)到了后半段，我早已能夠完全融入那個工作環(huán)境，熟悉那種工作節(jié)奏。每天7點多出發(fā)，到晚上17點下班。我已經(jīng)能夠獨立勝任原子熒光的工作。在第四周的工作里，我們被安排的工作任務(wù)稍微少了些，沒有像前兩周那么多，不過本周原子熒光光度計卻沒少給我們?nèi)锹闊?，所以一周下來，幾乎都是在對付那臺儀器。

原子熒光光度計似乎故意給我們出難題或者說它想讓我們更加深入地了解它，所以麻煩總是不斷。也好，楊老師說得對，有問題反而是好事。就在星期一，熒光機開始出現(xiàn)測量值很平行，都跟標(biāo)準(zhǔn)空白值接近，甚至連標(biāo)準(zhǔn)曲線的值都近似空白，完全沒有應(yīng)有的梯度變化，這是什么問題呢？我們對整個實驗過程做了分析，首先懷疑稀釋液、還原液、氬氣的問題，所以說干就干，全部該重配的重配，該檢查的檢查……可是等我們忙完一切后，問題還是沒有什么改觀，也許是儀器本身的問題……于是我們檢查水分，檢查管道，檢查燈絲，結(jié)果一切正常，這是什么回事呢？看來是內(nèi)部難以察覺的地方出現(xiàn)問題。會是哪里呢？沒有梯度，我的第一直覺就是沒有稀釋到，難道是反應(yīng)閥出現(xiàn)泄漏……后來老師回來了，一檢查才發(fā)現(xiàn)原來爐絲斷了，難怪測Hg的時候不會出現(xiàn)這樣的問題，因為Hg的測量是不需要點火的。那么，爐絲為什么會那么容易斷呢？一查資料發(fā)現(xiàn)，液體劇烈反應(yīng)時會產(chǎn)生泡沫，泡沫被氫化物和載氣帶到原子反應(yīng)器時被爐絲點火燃燒，結(jié)果泡沫里由于含有高濃度溶質(zhì)，會在爐絲上碳化，使得爐絲電阻發(fā)生變化，在堆積處容易發(fā)生短路。

可是，到這里一切都解決了嗎，問題就僅僅是如此嗎？結(jié)果整了好久，爐絲是裝上了，一檢測，問題還是存在?？磥沓鰻顩r的不止一個地方。老師決定要拆開原子反應(yīng)器開開，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，石英管里面還有溶質(zhì)堆積，很臟，需要清洗。于是我們將它拆下來放入超聲波清洗器清洗，利用超聲波的作用，可以對難以清洗到的角落進行全面徹底的清洗。終于，在大家的努力下，光度計恢復(fù)了‘健康’運行。

第二天，工程師唐兵老師來農(nóng)科院幫助我們，我們可不能錯過這個學(xué)習(xí)的好機會，我們一咕腦問了好多關(guān)于原子熒光光度計的問題，老師給我們也一一講解了，他的回答都跟我們之前在書上或者實踐中遇到的差不多。這讓我感覺，實踐中積累的經(jīng)驗是多么的寶貴。下來的時間也許會遇到新的問題，但我們會更加自信，我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。

實習(xí)的第五周

實習(xí)到了第五周，開始進入倒計時了，還有一周，我們的實習(xí)就真的要圓滿結(jié)束了。想想這不緊不慢的日子，還是這樣走過了。在內(nèi)心的深處還是有點不舍，這是一段難忘的實習(xí)經(jīng)歷，這里的人和事，我都會想念的。

華農(nóng)的幾個學(xué)生下周要去畢業(yè)旅行，真好，只是等他們回來的時候我們已經(jīng)走了。所以在星期五的下午，忙完了手頭的工作，我主動找了幾個熟悉的人做了告別。那時候大家都充滿笑容，只是雖然還沒走，我突然也是有點不舍。再見了，親愛的朋友。

還是講講這一周的工作吧，本周里工作任務(wù)不是很繁重，而且還是日常的檢驗，檢驗的項目也就是原來那些，所以沒有什么新鮮的東西。只是我們已經(jīng)上手，可以單獨完成檢測的工作，這也是我們所要的，算是目的達到了。

本周主要是兩個美國土壤的檢測，土壤一號和土壤二號。這兩個土壤不是農(nóng)科院的檢測任務(wù)，只是幫忙別人做鑒定，另外也可以檢驗自己的檢測能力。老師把這兩個土壤交給我來做。為了保證準(zhǔn)確性，老師在檢測項目上加了兩個國標(biāo)，這個難度可就提高了。聽老師說，平時一個國標(biāo)要做好都不容易。那這樣看來要兩個國標(biāo)都做好，確實有點挑戰(zhàn)。我欣然接受，可是過程可不是說的那么簡單。第一次做實驗，平行是有了，可是國標(biāo)偏低，做不到規(guī)定值內(nèi)。我想可能是消解不夠，對于平時的兩個小時消解，我感覺還是不足夠的。因為比色管里有棕色段氣體，這說明它還沒消解完全，所以我跟老師商量要延長時間。而老師也建議我們水浴的時候要讓試樣得到立體全方位的加熱，也就是說要內(nèi)外水要高過比色管里的樣品液高度，讓其充分水浴。通過這樣的改進，我們做了簡單的試驗，果然國標(biāo)進入規(guī)定值域。于是我又開始做美國土壤，結(jié)果兩個國標(biāo)一個做好了，老師說我的平行依然做得很好，就是有點可惜，另一個國標(biāo)沒做好。她鼓勵我要我加油，“離成功就差一步啦”。是的，我一定要努力。所以這次試驗，我盡量在每個環(huán)節(jié)都注意了，從比色管的挑選，土壤的準(zhǔn)確仔細稱量，水浴的裝液量以及時間控制，反應(yīng)的充分化……一系列準(zhǔn)備后，就是緊張的上機。結(jié)果真是驚喜不斷，隨著一個個數(shù)據(jù)的出現(xiàn)和換算，一個國標(biāo)做好了，另一個國標(biāo)又做好了……天哪，真是太激動了，基本成功一半了，接下來就是等樣品是否平行，通過稀釋，發(fā)現(xiàn)都是非常平行，沒有一點問題，我成功了，哈哈。

真的好開心，老師也很興奮。所以凡事只要用心，認真對待，沒有做不好的。只是有時候我們需要多多鼓勵自己多多提醒自己，要不然總是有頭腦短路的情況發(fā)生，這是不好的。在這一周里，還有一個難搞的問題，那就是氬氣瓶的問題，這臺機好像是知道我們快結(jié)束了實習(xí)生活，頻繁給我們制造新問題，似乎為了讓我們更加全面徹底的了解它，呵呵，這算是件好事吧！幸運的是我們有個好的團隊，有問題我們都能在一起探討，一起想辦法，所以沒有解決不了的問題，這次實習(xí)真的受益匪淺，我心里真的充滿了感激。

實習(xí)周記怎么寫(篇9)

工程資料員實習(xí)周記時間總是在不經(jīng)意間悄悄流逝，原本以為遙遙無期的三個月工作時間轉(zhuǎn)眼就過去了，好像還來不及細細體會就已經(jīng)結(jié)束，工程資料員實習(xí)周記。想來是工作的日子過得太充實，充實的時光總是短暫的，所以才會覺得如此之快就要畫上句號。

經(jīng)過這三個月的學(xué)習(xí)和工作，我告別了青澀，逐漸走向了成熟，實現(xiàn)了從一個稚氣未脫的學(xué)生到真正成為資料員的轉(zhuǎn)變。

在這實習(xí)的日子里，我的收獲是多方面的。作為一個資料員，在專業(yè)上的收獲是巨大的。

在實崗場地的學(xué)習(xí)完全和實際工作結(jié)合在一起。學(xué)東西就要在實際中確實能夠使用它，這是我對現(xiàn)在工作的最大的體會。

實際工作中的收獲在課堂上得不到的。在這幾個月中我認為在業(yè)務(wù)能力上的收獲分為資料軟件使用上和專業(yè)知識上兩大方面。

首先，專業(yè)技能上，我對施工過程中的資料軟件的使用得到了較大的實際應(yīng)用鍛煉，可以比較自信熟練地使用它們。

而資料軟件的使用主要體現(xiàn)在內(nèi)業(yè)處理過程中了。原本自己認為學(xué)習(xí)過使用方法，明白如何使用就可以了。但是在實際的工程項目處理過程中，我發(fā)現(xiàn)軟件的使用說明和我們內(nèi)網(wǎng)上的作業(yè)指導(dǎo)書一樣，貌似可以解決所有問題，其實要真的做事情還要我們自己去好好摸索，實習(xí)報告《工程資料員實習(xí)周記》。

專業(yè)技能上的成長不僅體現(xiàn)在對資料軟件的使用，也在知識的增長上。往往，往往有些東西中有的知識和經(jīng)驗不是我先前所學(xué)可以完全應(yīng)付的，這時我就需要去查找一些參考資料，有時還要請教一下他人。這樣一來，對我專業(yè)知識的擴充很有好處。我們往往不夠勤奮，不會主動去學(xué)習(xí)日常工作外的知識點，有這些工作任務(wù)，我在完成任務(wù)的同時對自己來說也是一個學(xué)習(xí)的過程。在現(xiàn)場工作中總有學(xué)不完的知識。在內(nèi)業(yè)過程中看似簡單的重復(fù)電腦操作，其實包含了我們竣工資料工作的嚴謹規(guī)范和專業(yè)知識的應(yīng)用，在實際工作中不斷實踐，不斷積累，是我的最大收獲。

除了專業(yè)技能，我們在工作中還需要做一個有心人，不要單單完成了自己的任務(wù)就算完成使命了。平時將自己看到的值得積累的東西記錄下來才能有更好的收獲。相信每一年的經(jīng)歷會對我以后的工作都會有幫助，能讓我更好地為測繪院服務(wù)。

充實的時光總是短暫，這段時光是我迎接未來的最大動力。我覺得自己曾經(jīng)做的不夠好，所以將來的日子我更有理由去努力提高;我要感謝各位領(lǐng)導(dǎo)們、師傅們，所以我更要努力工作?；厥走@小年，我感慨萬千，這小半年是我學(xué)習(xí)積累的小半年，在這小半年中，我不僅學(xué)到了作業(yè)的專業(yè)知識，而且我還在師傅們的身上學(xué)到了一絲不茍的工作態(tài)度，這些都讓我受益匪淺，在今后的工作和學(xué)習(xí)中這些都會引導(dǎo)我做好工作，少走彎路，今后我會更加嚴格要求自己，不斷學(xué)習(xí)和積累，挖掘自己的潛能，一定可以邁出成功的第一步!

實習(xí)結(jié)束反而我覺得自己曾經(jīng)做的不夠好，所以將來的日子我更有理由去努力提高;我要感謝前輩，所以我更要努力工作;我喜歡同事，所以我更要證明我和他們一樣優(yōu)秀。就讓時間證明我，讓未來證明我的優(yōu)秀。

教師實習(xí)日記怎么寫匯總(11篇)

下面幼兒教師教育網(wǎng)小編為您帶來了“教師實習(xí)日記怎么寫”的相關(guān)內(nèi)容。實習(xí)顧名思義就是在實踐中學(xué)習(xí)，是我們從學(xué)生進入社會的一個重要階段，加入公司進行實習(xí)的第一天結(jié)束了。根據(jù)公司的一貫工作要求，我們需要寫崗位實習(xí)日記，實習(xí)日記是回顧我們本天所開展的工作，可以培養(yǎng)我們的發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力。相信本網(wǎng)頁內(nèi)容能為您提供幫助！

教師實習(xí)日記怎么寫 篇1

今天樓梯上聽到的“老師好”讓我覺得真的很別扭，不過也很開心，自己已經(jīng)為人師表了，真是有歷史意義的一天。

下午幫班主任去監(jiān)考，雖然自己一個人第一次監(jiān)考，可是，當(dāng)我說了一聲“開始考試了哦”本來鬧烘烘的教室頓時安靜下來，覺得他們真的很乖。很懂事，考試進行的很順利，他們也很配合我，真的是群很可愛的孩子。

教師實習(xí)日記怎么寫 篇2

今天我是班主任,在班里要開個班會.男同學(xué)大部分都認識了,女生平時很用功,都不怎么和我說話,所以還有些不太熟悉.沈星是個很帥的小男孩,不過比起劉長明就顯得稚嫩了點,他比較像高一的學(xué)生,而我覺得劉長明有幾分超乎年齡的成熟,尤其和我對話的時候,我能分明地感受出來.早上11班的插嘴大王房立見到我鞠了一躬說老師好,無意被沈星看到了,這家伙笑得趴在桌子上.于是我就開玩笑表揚房立,我說沈星你一點禮貌都沒,看到我也不喊我老師,他還是笑.忘了說了,全班除了張磊就沈星愛笑了.不過后來他見了我倒是每次都喊我老師好.這小孩!

教師實習(xí)日記怎么寫 篇3

昨天整天穿高跟鞋跑來跑去，都是高跟鞋惹的禍弄的我頭痛一天。今天我終于放棄了我堅持“足足”兩天的“職業(yè)淑女裝”計劃，改穿帆布鞋了。雖然看起來有點“不敬業(yè)”但至少我精神狀態(tài)好多了，晚飯也算是能咽得下。

今天下午主任上了節(jié)班會課，課上老師總結(jié)一周班級的基本情況。聽起來都是些瑣碎的小事情，類似宿舍有沒有倒垃圾，學(xué)生校服是否合格，課堂表現(xiàn)等等，不過班主任要關(guān)注的也是這樣的方方面面。主任用聊天的方式很細心地分析這些，不僅僅吸引學(xué)生的注意，連我也不自覺被吸引進去了。我整節(jié)課都在一邊盯著主任看，一邊瞧瞧學(xué)生們的反應(yīng)。真不知道到我接手的時候能不能也有這樣的效果，希望有吧。接手前的這個星期有點像被判了“死緩”，哈哈……

跟這么一個好老師其實壓力真的好大，不過呢，天將降大任于斯人也，難得有這樣的機會。別的同學(xué)還在埋怨沒課上，鍛煉少呢。按道理，我現(xiàn)在天時，地利，人和都有了，應(yīng)該珍惜。

教師實習(xí)日記怎么寫 篇4

早上,劉長明一句話也沒說.吃完早飯,他掏出一個鑰匙扣給我,里面鑲了他的照片,拍的不錯,很帥.鑰匙扣也很別致,至少我很喜歡.他說送給我,希望我能常常帶在身邊,常常記得他.其他什么也沒說就走了,我跟在他后面.他走得很快,不是回頭停下來等我.我想和他開玩笑想逗他笑,可是我沒勇氣,因為我很難受.我聽見他一直在唱阿杜的離別,我知道少年的心是很單純的,也很敏感的,更是感性的.就像以前他問我覺得他是個怎么樣的人,我沒回答.因為他還小,很多東西還沒定型.他說他很感性,其實我也很感性.他說他比較沖動,我不否認.但年輕人很多都這樣.我不知道其他人是不是和他一樣.我對他有一種很微妙的感情,說不清楚,他說他認識我之后心情總不好,他說他有很多話要和我說,但見了我又不知道說什么.有時候他特別深沉,深沉的讓我有點害怕,我總覺得18歲的年紀(jì)不該是這樣的.

教師實習(xí)日記怎么寫 篇5

時間總是在不經(jīng)意間流逝，實習(xí)開始兩個星期了。

感覺自己做了不少，但是還有很多也沒做。

教學(xué)生其實挺累的，更何況公司還分配了一個小學(xué)生給我，調(diào)皮搗蛋的，很難管，累死。但是這些總是有必要的，而且總是能學(xué)到不少東西，呵呵!教學(xué)開始漸漸熟練了起來，希望很快就能接觸到更多的任務(wù)。

教師實習(xí)日記怎么寫 篇6

今天的英語課分別是第二節(jié)和第六節(jié)，周老師的安排是第二節(jié)講新課“starterunit3whatcolorisit?”和第六節(jié)復(fù)習(xí)“starterunit1-3”。

根據(jù)課本首先代入了Whatcolorisit?—It’s?，將不同顏色的單詞red、yellow、green、blue、black、white、grey、pink、orange、purple代換練習(xí)。注重對單詞發(fā)音規(guī)則的理解，引導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)確發(fā)音。第二步聽錄音，跟讀錄音。第二部分是對英語字母S—Z的學(xué)習(xí)。聽課小結(jié)：不斷在課堂上發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良習(xí)慣，及時糾正，注意學(xué)生發(fā)音嘴型，發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)音錯誤要正確地進行引導(dǎo)，鼓勵學(xué)生不僅在課堂上還是生活中都要大膽、大聲說英語，注重課本知識在實際生活中的應(yīng)用。

教師實習(xí)日記怎么寫 篇7

時間：十月十一日(星期一)~十月十四日(星期五)

實習(xí)學(xué)校：武林國小

紀(jì)錄者：劉秀華

指導(dǎo)教授：蘇國榮

實習(xí)輔導(dǎo)教師：翁婉琦

行政實習(xí)

這周我依然在教務(wù)處實習(xí)，通常教務(wù)主任或教學(xué)組長不會請實習(xí)生做很多事，只有在忙不過來時，請我們一同幫忙。

像這周四下午教務(wù)處必須同時派人到永和送美術(shù)作品參賽，以及在學(xué)校辦三鶯區(qū)小區(qū)有教室的一年成果發(fā)表，所以教務(wù)處這周相當(dāng)?shù)拿β?，事前我忙著協(xié)助主任做各校代表者的三角立牌、裝訂各種數(shù)據(jù)…不過也因為如此，讓我知道做立牌時，如何使用word里面的文字藝術(shù)師來快速制作，以及數(shù)據(jù)用訂書機裝訂后還需要一種像膠帶的書背膠黏貼起來…等，這些都是我在大學(xué)時未曾看過，甚至動手做過的，雖然忙的昏天暗地，但是也讓我學(xué)到不少實務(wù)經(jīng)驗。

然而，這周我是屬教務(wù)處的實習(xí)生，所以我與教學(xué)組長負責(zé)去永和送美術(shù)作品，其它實習(xí)生則是留在學(xué)生協(xié)助活動舉行。這次送美展的經(jīng)驗讓我知道「訓(xùn)練自己不暈車」是件很重要的，以往坐車時都是一上車就趕緊睡覺，來避免暈車的情形，但是這次我坐在教學(xué)組長的旁邊，我知道我不能睡覺，因為這是基本禮貌，所以來回的兩個小時我都沒有睡，一到學(xué)校，我的胃真的快翻過來了，感覺非常不舒服，根本無法再協(xié)助收拾小區(qū)有教室的會場，由此看來，訓(xùn)練自己不暈車也是件很重要的事呢！

教師實習(xí)日記怎么寫 篇8

11、8

昨天已經(jīng)跟同學(xué)們告別過，今天沒有什么事情做了，我打開電腦開始給自己的實習(xí)報告收一個尾。我已經(jīng)完成了我的學(xué)習(xí)報告，就開始準(zhǔn)備我的實習(xí)材料?？戳丝醋约簩懙娜罩荆娴氖撬崽鹂嗬?，什么味都有，如果沒有經(jīng)歷這一次實習(xí)，我真的覺得我自己還是很不錯的，但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我的只是很有限，每上一次課，我的內(nèi)心就會對此有一次發(fā)現(xiàn)，所以每次備課都要花很長時間，上課做拓展的時候才發(fā)現(xiàn)自己很難與自己掌握的知識相連接，這些都是問題。下午去學(xué)校要學(xué)生做一些評價性的材料，同學(xué)們對我的評價都比較好，但是我知道同學(xué)們都是很善良的，都只是說你好的方面。雖然說這一段時間我都是在很用心地工作，很努力地去做好每一件事情，但是我很清楚自己存在的問題，但這也正是我們這次實習(xí)的目的之一。總之，我會更加努力的!

教師實習(xí)日記怎么寫 篇9

在小學(xué)實習(xí)的每一天都是充滿意義與歡樂的，每一天每一名學(xué)生都能給我?guī)硇碌捏w驗與感悟，我看到他們在成長，在變成一個越來越懂事的大孩子。放學(xué)后的路上，甚至不知不覺走過了頭兒，又折了回去?；氐綄嬍?，我激動的心情溢于言表!但總感覺無論我用多么感人肺腑的話語，都無法比擬這一天在學(xué)校度過的令我感動的、難忘的點點滴滴!

教師實習(xí)日記怎么寫 篇10

什么叫倦怠，什么叫失望，什么叫想要逃離，什么叫沒精打采，今天嘗夠了。許孫楠沒認真對待我的筆談，寫信這種傻事不想再做了。

早讀課帶他們讀課文，一大組一大組的接讀，感覺不錯，抽背感覺也好。唱歌不好好唱，顧老師一頓訓(xùn)，我也長見識了。治班有方哪！

韓老師說的收徒的事倒是個驚喜，可是我當(dāng)時心情低落，感覺不怎么尊重他呢。總之回去得寫個作文教案才是。

主題班會活動中午進行，主持人馬涵嘯真的是傻呀，只讓一個人發(fā)言，一個人發(fā)言就是一個環(huán)節(jié)那活動有什么意思？沒有叫顧老師來班上聽班會課，這是慚愧，要是顧老師不來教室，我這個班會還怎么上哪，他們都不聽我的，最失敗的就在這兒，不開心也在這兒，中午的時間就沒管住他們，現(xiàn)在都畏懼這個教室了。后面黑板報，沒擦就好了。擦了又沒出，邱季瑋怎么都不著急呀！

感覺這群孩子跟我很陌生了，我只是過客而已，不是什么重要的，但當(dāng)走向教室，聽到有人邊喊便沖進教室：“劉老師來了！”，是今天我最開心的事了。今天我傷害了繆家偉、蔡振東、蘇姜能、太兇了我。可是……筆記本電腦聲音放不出來，急了，去買擴音器都沒找到賣的店，失敗呀，難過，明天的課失色了。我怎么什么都辦不了？什么都不知道？笨笨笨！煩煩煩！

日記越寫越累了，累得我都不想寫了?？傊裉觳婚_心。

教師實習(xí)日記怎么寫 篇11

實習(xí)第八天。有人說我寫日記是在記流水賬，我嘞個去!我又不是寫文章，只是想把實習(xí)期間的點點滴滴都記錄下來。如果還要用一而寫優(yōu)美的語言的話，那就太費時間了。再說了，我也沒那么好的文筆。流水賬就流水賬吧，反正是我自己看，以后看著日記能想起這段時光就行了。

下個星期要開一個主題班會，本來是說給同學(xué)們放一個有教育意義的紀(jì)錄片，叫什么《洞穴之光》。但后來又覺得可能學(xué)生不太感興趣，如果上面在放片子，底下沒幾個人看那就沒任何意義了，所以最后決定去征求一下班里同學(xué)的意見。上午第一節(jié)課上課之前，找了班長、學(xué)習(xí)委員和團支部書記，和他們討論一下到底開一個什么樣的主題班會。由于馬上要上課了，所以就讓他們自己回去想想。中午來了以后找了班長，問她可想到什么好點子了，她說還沒想呢，無語了!最后告訴了她我自己的想法，主要就是搞一個趣味問答，以小組為單位，每組派幾名同學(xué)，其他人作為后援團，可以提示前面回答的同學(xué)，最好可以弄點獎勵什么的。然后就讓班長去征求一下班里同學(xué)的意見。哎，真麻煩啊!

實習(xí)班主任工作計劃上有一項調(diào)查了解學(xué)生基本情況，是要找學(xué)生談話的。結(jié)果看見有的人直接就找了六個人，讓他們自己寫，讓回自己回來編。哈哈，太聰明了!所以我也決定這樣弄，懶得再去找人談話了。下午眼保健操的時候，隨便找了六個人，一人發(fā)了一張紙，讓他們自己回家填去。哈哈，太方便了，省了我好多事。

成長日記怎么寫(范文十一篇)

作文是情感和思想的聯(lián)結(jié)和表達，優(yōu)秀的文章需要知識的沉淀，寫作文有什么好技巧？關(guān)于“成長日記怎么寫”以下是我為您撰寫的一些相關(guān)內(nèi)容，歡迎參考幫助您成為更好的自己！

成長日記怎么寫 篇1

回到家一進房間，玲依準(zhǔn)備寫下今天的倒霉事，呦·日記本不見了，過不了多久，從玲依的房間傳出來一大串的鬼吼鬼叫。。。（哎，真是不堪入耳?。墒沁@時明揚正在悠哉地看著玲依的“白癡日記”（這可明揚所說的），其中有這樣一篇特別“白癡”的日記--星期天的星星**月**日

今天的星星是乎特別的少，是不是被我心愛的白云“嚇跑”了（難怪明揚說“白癡”），哎哎，我的白云真是了不起。。。明揚不敢再看下去了，生怕有更“白癡”的想法。。。明揚慢慢翻閱著，終于看到一篇不怎么“白癡”的了--最愛的歌友會**月**日：今天，嘿嘿***是的歌友會，一定不能錯過，今天我早早的守候在電視旁等候著（太瘋狂的歌迷）。。時間一分一秒的過去了，終于在8.00的時候，他出現(xiàn)了，喔！好帥，電死人了（有那么夸張嗎？），。。（一連串鬼吼鬼叫后。。。）真是好看??！這下次不知道還有沒有。。。這時明揚才明白玲依有多神經(jīng)質(zhì)（哎，沒辦法，女生就是這樣）。。明揚看了一篇有一篇，總結(jié)出兩點1：有夠白癡2：她真的很喜歡白云。（聲明：雖然偷看別人的日記雖是犯法，但在本節(jié)無效）明揚這才有一股沖動想把今天買的飾品送給玲依，可是又怕玲依誤會。。哎。。他自己一個人在那里琢磨了好久。

成長日記怎么寫 篇2

成長是每時每刻都在進行的，我們可以在校園中成長，可以在社會中成長，可以在成功中成長，也可以在失敗中得到成長。

小時候，我是一個什么都不懂的“小可愛”。還記得有一次，爺爺過生日，爸媽帶我去爺爺家，路上他們一再叮囑我說：“今天爺爺過生日，你可要老實點，不要打碎碗或杯子，不要胡說，給爺爺敬酒一定要說祝壽的話?！蔽尹c點頭，把他們說的每一句話都記住了。

來到爺爺家，客人們已經(jīng)來齊了，大家坐在桌旁，準(zhǔn)備吃飯，就等爸媽和我。那天中午的飯菜真多，我第一個動筷子，正當(dāng)我吃得津津有味時，媽媽向我使了個眼色，我心領(lǐng)神會，立刻站起來，雙手舉杯對著爺爺說：“祝爺爺生日快樂！像……”下面該說什么一時忘記了。我想了想，之前在百科書上看過，烏龜是一種長壽動物，而且爺爺房間里也有一幅“瑤池金龜圖”，于是接著說道：“祝爺爺像烏龜一樣長壽！”我本以為大家會夸我懂事，可出乎意料，大家面面相覷，爸媽羞得無地自容，弄得我不知所措，爺爺幫我解圍道：“童言無忌！沒關(guān)系！”回家后，我被爸媽狠狠地批評教育了一番。直到上小學(xué)，我才明白我當(dāng)時的行為多么天真、可笑。

現(xiàn)在，我不再是那個冒失的“小可愛”，我是一名懂事的初中生了。我不再像小時候那么年幼無知、幼稚調(diào)皮，在家里我能幫父母做家務(wù)，在學(xué)校里我是老師的好幫手，在外面也能樂于助人。( )

幾天前，我放學(xué)回家，走進小區(qū)里的小道，剛下過大雨，地上到處都是積水。突然前面一個騎自行車的小孩因為路滑從車上摔了下來，那是個拐角處，沒有什么人。我見那個小孩好像摔得不輕，急忙上前把他扶了起來，并扶起他的自行車，同時問他摔得嚴重不嚴重。他十分感激地說：“謝謝你！我就是右手摔破點皮，沒事，你先走吧。”我十分高興，這是頭一回有陌生人謝我，我回答道：“不用謝，我先走了，你慢點?！蹦切『_我笑了笑。

現(xiàn)在，我們都長大了，很多事能自己解決。但我們還有許多人生道理需要學(xué)習(xí)……只有不斷學(xué)習(xí)，我們才能健康的成長。

成長日記怎么寫 篇3

有人說，成長的過程中，兒時的記憶便是那一個個鮮活的魚兒。慢慢的成長，便是那一汪溪水。每一個魚兒都代表著歲月的洗禮;有人說成長的過程中，兒時的記憶便是那一片天空一角的星星。慢慢地成長，便是那長長的銀河，每一

顆星星，都是時間磨練而成的;也有人說成長的過程中，兒時的記憶便是那各種調(diào)料。慢慢地成長，便是那五味瓶，生活只有經(jīng)過調(diào)料的調(diào)劑，才會有滋有味。

也許，有些事情讓硪們懂得了沒有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心

也許，有些事情讓我們明白了吃的苦中苦，方為人上人

也許，有些事情也讓硪們知道了，成功的時候，誰都是朋友，但只有母親她是失敗時的伴侶。

小時候我一直都在蜜罐中成長，不曾想過，也從沒想過向疼我愛我的媽媽竟然會打我。

那時候，我剛剛上一年級，每天晚上的作業(yè)自然在老師的逼迫家長的嘮叨中寫的。

一天，數(shù)學(xué)老師留了許多計算題讓我們做，并說做全對的同學(xué)可以得到老師的神秘禮物。那自然對我來說就是天方夜譚。

放學(xué)后，我悠悠回家為的就是晚點到家，讓媽媽大發(fā)慈悲，幫我一起做作業(yè)，不知何時，我才散步到家，一回家就看到了好久不到我家的姥姥，也許出自一個不愛寫作業(yè)孩子的本性，我一高興就忘了做作業(yè)，直到晚上睡覺時，媽媽問我有沒有作業(yè)時，我心里就好象一只兔子一樣怦怦直跳，可又不敢說實情，所以騙了媽媽。

第二天，我急急忙忙趕到學(xué)校補作業(yè)，亂七八糟的寫幾道題就趕緊交了，反正我覺得錯的比沒做要好得多。那天放學(xué)，別的小朋友手里大多都有一朵大紅花，而我呢?只有一些紅叉叉，我不敢讓媽媽知道于是在放學(xué)路上把作業(yè)消滅了，我懷著忐忑不安的心情回家后，媽媽照例教我做作業(yè)，媽媽發(fā)現(xiàn)我的作業(yè)本少了幾頁，就問我怎么回事。我遮遮掩掩不敢說，媽媽覺得我有什么事情瞞著她，于是打電話問了我的老師，自然我挨了一頓打。

從那以后，我知道了，學(xué)習(xí)苦，苦半輩子，不學(xué)習(xí)更苦，苦一輩子。

成長日記怎么寫 篇4

毛毛蟲蜷縮在一片綠葉上，用好奇的目光觀察著周 圍的一切：小昆蟲們又是唱又是跳，飛的飛，跑的跑。這是多么生機勃勃的景象 啊。毛毛蟲對這一切羨慕極了。他看了看自己的樣子，既發(fā)不出任何聲音，也不會跑更不會飛。

有一天，兩只蜻蜓飛過來，她們在草坪上飛來飛去， 你追我趕，毛毛蟲自言自語地說：“為什么這兩位蜻蜓姐姐這么飄亮呢？”毛毛蟲東看看西瞧瞧，看到了一朵朵盛開的鮮花，又聽到了“嘰嘰，喳喳”的鳥叫聲， 毛毛蟲感到很難過。

冬天來臨了，毛毛蟲冷得直打哆嗦，于是他把自己裹進了溫暖的 繭子里。他在繭子里想：以后，我從繭子里出來后，世界會變得怎呢？我 的樣子也會變嗎？以后我能和朋友相處得好嗎？毛毛蟲想了很多多問題。

春天來臨了，沉睡了一冬的毛毛蟲便悄悄地睜開了惺忪的睡眼，他咬破繭子爬了出來，驚奇地發(fā)現(xiàn)自己已不在是以前那條又丑又笨的毛毛蟲了，而是插上了兩對輕盈的翅膀。他在草地高興得不得了，他跟蜻蜓姐姐學(xué)起了舞蹈，有些小昆蟲被蝴蝶吸引住了，花兒妹妹隆重的宣布說：“我們今天在這里開一場演唱會！”大家都很贊成。

他們在草地上追逐著，歡笑著，歌唱著，此時的毛毛蟲已經(jīng)變得那么美麗，那么漂亮。

成長日記怎么寫 篇5

成長,這是一個熟悉的字眼,每個人都在成長,成長可以是各種各樣的,我們可以在接受教育時成長,可以在知錯時成長,也可以在困難的磨練下成長……

還記得我上小學(xué)一年級時，聽到大人們說起“xx”，可是我一點也不知道“xx”到底是什么。有一天晚上，我和親戚們一邊吃飯，一邊看著電視新聞，外公向我提出了一個問題：“小寧，‘xx’是什么呀？”我順口回答：“是xx個大人在開會?！甭犃诉@句話，親戚們哈哈大笑起來。父親告訴我說：“小寧，‘xx’是黨和國家的領(lǐng)導(dǎo)人召開的第xx次人民代表大會?！?/p>

現(xiàn)在，我長大了， 已經(jīng)是一個五年級的小學(xué)生了，已不再是那個什么都不懂的“小可愛”了，我會自己扎頭發(fā)， 會自己挑衣服穿，會自己整理房間，會自己去上學(xué)…… 我有空時還會幫母親做一些家務(wù)活,父親母親累了，我會用我的小手為他們按摩按摩。

昨天，阿姨單位加班，她把弟弟帶到我家，讓母親臨時看管一天。沒想到，爺爺來電話，說奶奶身體不舒服，叫母親陪她去醫(yī)院。無奈，管弟弟的差事就只能交給我了。母親臨走時很不放心，千叮嚀，萬囑咐，要我照顧好弟弟。母親走后，頑皮的弟弟一會兒在床上蹦來蹦去，一會兒拿起掃帚說：“俺老孫來也！”危險動作一個接一個，這樣下去可不行，我想，弟弟平時最喜歡聽《孫悟空三打百骨精》的故事了，于是，我使出了渾身解數(shù)，弟弟果然聽得津津有味。接著，我教弟弟拼拼板、畫畫、做數(shù)學(xué)題……很快已到了下午四點，母親回來了，看到這情景，她的臉上露出了欣慰的笑容。

現(xiàn)在，我覺得自己確實長大了，有很多事都能獨立解決了。我希望自己今后在遇到困難時也能勇于面對，頑強克服，不斷進取。這才是真正的成長。

成長日記怎么寫 篇6

豆芽的成長日記--出生的小寶貝（上）

今天吳老師帶來了一臺自動豆芽機，同學(xué)們的眼珠子死死地盯著那臺機子。然后吳老師給了我們幾顆綠豆、一張紙巾和一個塑料杯。綠豆摸上去滑滑的，滑得像結(jié)冰的湖面，圓得跟皮球似的。

我希望小寶貝一定要快快長大。

2017年11月16日 星期四 雨

豆芽的成長日記--出生的小寶貝（下）

綠豆浸泡在水里會怎么樣呢？原來有些綠豆泡到水里像泡溫泉一樣；有些呆在水里脫去了嶄新的綠衣裳；有些綠豆裂開了像用大刀劈開了一樣；有些像用強力打氣筒打足了氣，胖嘟嘟的樣子很可愛；有些害羞的綠豆總是不出來。

2017年11月17日星期五 小雨

豆芽的成長日記--被施了魔法

我觀察綠豆的時候，發(fā)現(xiàn)綠豆全都發(fā)芽了，長5毫米，樣子像個迷你蝌蚪的小黑尾巴。而吳老師的綠豆像一夜間被施了魔法似的，噌噌噌地長大了，長2厘米，全都發(fā)芽了。吳老師的綠豆芽可真厲害，可是我們的四倍呢！真讓人驚訝??！豆芽像只小蟲在地上爬；像只小蝌蚪在水里游……

2017年11月20日 星期一

豆芽的成長日記--希望之火在燃燒

星期一早上，我捧著豆芽開開心心地到學(xué)校，心想：我的豆芽應(yīng)該比我吳老師的高很多吧！一路上樂滋滋地做著白日夢。

一到教室，我看到吳老師古木參天的豆芽，感到很失望。吳老師送給我們一些豆芽機里的豆芽，我心里也得到了安慰。我們問：“為什么？”吳老師說：“豆芽生長與溫度、濕度有著密切的關(guān)系?！蔽矣米约旱亩寡亢屠蠋煴容^，一比根本不能比，吳老師的是我的兩倍長。

下課了，同學(xué)們還是目不轉(zhuǎn)睛地盯著豆芽機。眼里閃爍著希望的光芒，好像已經(jīng)有了培育豆芽的新方案。

成長日記怎么寫 篇7

嘴角上揚，勾勒出最美的畫面。

——題記

你說，一撇一捺一個人，最困難的就是笑著走完一生。我總會笑著說：“笑有什么難的，不就是哈哈一笑嗎？”你總會一笑而過。

小時候的我，總愛往你家跑，以至于連自己真正的家都不曾回過幾次。你總是笑瞇瞇的，總把好吃的、好玩的餓留給我，我學(xué)朋友們?nèi)邮^，卻總是飛到你的頭上，你卻攔著罵我的爸媽，直說沒事。可你的頭上明明起了個包。你仍笑著給我做好吃的，一如既往。

慢慢地，我長大了，該去上學(xué)了。你便每天不知早晚地送我上學(xué)，接我回家。一路上，歡快的笑聲驚飛了小鳥。

可有一天，在校門口站了一個多小時的我，始終不見你的笑瞇瞇的眼睛?？粗絹碓胶诘膶W(xué)校和模糊的馬路，我不知所措地哭起來，只記得，爸媽焦急地把我抱上車，去了個很陌生的地方，里面沒有你給我準(zhǔn)備好的熱噴噴的飯菜，只有一個又一個沉重的房間。我想：你怎么不來接我，見了你我一定狠狠地揍你一頓。一轉(zhuǎn)眼，爸爸把我牽進了一個很沉悶的房間，那么刺眼的白。

我氣鼓鼓的望著床上的你，是在搞不懂你怎么變了一個人似的。你依舊笑著叫著我，一絲淡淡的哀愁卻在你蒼白的臉上鋪展開來，爸爸把我扯到了你跟前，你那粗糙的雙手不斷撫摸我的臉，微微張開的嘴里吐出幾句話：“奶奶要去旅行了，不知要多久才會回來，你可要記?。盒θ松！蹦阌忠淮蜗楹偷男ζ穑敲窗卜€(wěn)，那么慈祥……

整間屋子沉靜得可怕，是的，你在接我的路上犯了心臟病……

我噙滿淚水，終于嚎啕大哭起來。

奶奶，你用你的一生為我詮釋了最完美的笑，我會牢記您的話，接好您的接力棒，笑對人生。

成長日記怎么寫 篇8

你了解我嗎？嘻嘻，想必你搖頭say no！那么，我就在此做個自我介紹吧。

我，興趣廣泛，但廣而不專。我愛運動，愛笑，愛看電視，更愛看書——可以說是愛書如命。你們可以叫我“求知容”，或別的名字，也無所謂，因為名字只不過是個代號！

我，一頭烏黑亮發(fā)，也許愛看書還沒有到走火入魔的程度，所以眼睛依然保持明亮。美中不足的鼻子，潤紅的小嘴，紅撲撲的臉頰，就構(gòu)成了我一張還算湊合的瓜子臉。

我，說是愛書如命是因為某年某月某一天，我在家里啃著“精神糧食”，廚房里傳來了媽媽的叫聲：“小容，幫媽媽去超市買瓶醬油！”我胡亂應(yīng)了一聲，身心整個陶醉在曲折的故事情節(jié)中。接到命令，我嘟囔了幾句：“真煩，不知道我正忙嗎？”說著便出門向超市走去，“剛才書中諸葛亮舌戰(zhàn)群儒真是激動人心……”到了目的地，卻忘了要買什么，只好猜猜看嘍。結(jié)果我買了瓶蠔油回來，當(dāng)然免不了媽媽一頓念經(jīng)，可這時我已沉浸在書叢中。

爸媽不可忍耐，便把我的書沒收了。嘻嘻，我的“精神糧食”可謂星羅棋布，收了一本，我還有一堆，奈何不了我，我自然是悠然自喜啦。

還有，每當(dāng)路過書店，我腦海里就不覺浮現(xiàn)那回買書的情景。我興高采烈地走進書店，在百聞不厭的書香之中挑選好書。一個小時、兩個小時過去了，腳站麻了，我全然不知，新書差點翻成舊書，。終于我捧著書同樣興高采烈地走出書店，哼哼“得意”之時，售書阿姨一聲大喝把我叫回，原來我竟忘了付錢！我極為尷尬地吐了吐舌頭……

我沒學(xué)過書法，鋼筆書法卻有一手，也許這就是天賦吧。我就是傳說中的“乖乖女”，但最好不要當(dāng)我是病貓。優(yōu)點不多，缺點也不少。最大的絆腳石是粗心，有的時候穿反褲子一整天卻渾然不覺，考試要能做到仔細，可以算是奇跡。我為人有點靦腆，喜新厭舊……

這就是我。你了解我了嗎？希望彼此能成為好朋友，請多指教！Bye-bye!

成長日記怎么寫 篇9

有人說“微笑一分鐘，你就扔掉了一分鐘的煩惱。”一個人可以一貧如洗，但他唯獨不能缺少的，就是一抹燦爛的微笑。成長也正是如此，或許成長的樣子就是一個恰到好處的弧度吧。

善意的淺笑

那一年的我十一歲，一個又傻又理智的年齡，那一年的我還不懂得人情世故，我只知道微笑是對一個人最好的饋贈。

走在大街上的我，聽著音樂，玩弄著手里的手機鏈，常常覺得，天總是那么藍，陽光依舊那樣燦爛——好像我的微笑一樣。

遠處傳來的哭聲驚了我一下，原來一個小女孩的風(fēng)箏掛在了樹上，矮小又瘦弱的她是那樣無助。我想都沒想就跑過去幫她，我一連蹦了幾下，終于將那只“海綿寶寶”的風(fēng)箏摘了下來?；蛟S是被嚇到了吧，幼小的她沒有說一句感謝的話，只是傻傻地望著我。我朝她笑了笑，跑開了。

不久，天空中升起了一只風(fēng)箏，正是我從樹上摘下的那一只。天空中的“海綿寶寶”也在朝我微笑，仿佛在向我說謝謝。我又笑了，在陽光的照耀下，我與風(fēng)箏的笑交織在了一起，消融在天際……那一瞬間，我好像長大了許多。

如花的笑靨

這一年的我十四歲，一個天真與純潔的年齡，這一年的我沒有憂愁，我只懂得，微笑才是生活最美的篇章。

我永遠無法忘記這一年的我們在人群了肆意地大笑，在紛亂的人世間，或許只有我們，只有孩子還保留著一份無法割舍的快樂吧。

我們因為一句玩笑笑上好久，因為一句關(guān)懷，溫暖一生，因為一句鼓勵，信心百倍。

這一年的我們在歲月的洗禮中逐漸成熟，而唯獨沒有變的，是曾經(jīng)伴我們走過風(fēng)雨的笑臉，一份自始自終都沒有消失的快樂。

成長需要一抹燦爛的微笑，需要善意又快樂的笑靨陪伴。人生何嘗不是如此呢？

成長日記怎么寫 篇10

童年是一個色彩斑斕的萬花筒，童年也是一段純真而又令人難以忘懷的時光，童年還是酸甜苦辣俱全的調(diào)味瓶，童年更是根令人回味無窮的棒棒糖。回想起這學(xué)期的事，仿佛那一幅幅畫卷有浮現(xiàn)在我的腦海里，讓我們打開記憶的閘門，讓記憶的帆船在腦海中暢游。

成長中的故事是酸的。那天，我向媽媽要兩元錢買好吃的，媽媽和藹的說：“苗苗，你爸一天才掙幾個錢，哪夠你花，再說……”“好了，好了，不給算了，我向爸爸要”沒等媽媽說完我就不耐煩的說。來到爸爸的工作室——一間矮小的水泥房。爸爸在屋里忙來忙去，他那早以馱了的背，變的更馱了。望著大汗淋漓，汗流浹背的爸爸，一陣酸意油然而生。

成長的故事是甜的。前幾天，朋友文靈來我家，她變戲法似的從身后掏出兩張測試卷，說是想看看我的水平，說完我提起筆做了起來。沒過多久就做完了半張卷子，突然，鋼筆不出水了，我在本子上畫了幾下，還是不出水，我氣急敗壞的甩甩，沒想到把墨水甩到了文靈的新裙子上，我本想告訴文靈實情的，可是怕她怪我，讓我賠裙子，又把伸出去的手縮了回來。看看文靈的背影，我不禁感到一絲慚愧，于是我拍了拍文靈的肩膀說：“文靈，對不起，不小心將墨水甩到了你的新裙子上了。”文靈看了看裙子上的墨點，不在意地說：“沒關(guān)系，你又不是故意的，回家洗洗就沒事了?！甭犃宋撵`的話，我心頭的石塊才算落會了原地。

成長中的故事是苦的。這學(xué)期，作業(yè)堆得像小山似的，再加上家離學(xué)校遠，作業(yè)就更來不及了。記的那一次我，光語文作業(yè)就有好幾項，數(shù)學(xué)作業(yè)更把我煩得頭昏腦脹，晚上9點我還在臺燈下“趕工”，漸漸地，我的上下眼皮開始親熱，別染或許早已進入了夢鄉(xiāng)。夜深了，我不由的趴在書桌上睡覺。媽媽忙完了一天的活計，來書房叫我睡覺，我睡眼朦朧的看了看鐘，快一點了，我從桌上跳起來，飛速的做起了作業(yè)?？上攵诙?，不但被老師臭罵了一頓，還得寫檢查，唉……

記憶的小帆船仍然在我的腦海中暢游，快樂散發(fā)出的芬芳在風(fēng)中飄溢，回蕩?，F(xiàn)在我慢慢長大，這些事讓我懂得了勞動的艱辛，懂得了寬容……正是因為這些，才使我在快樂中成長。

成長日記怎么寫 篇11

記得，故事發(fā)生在三年級的美術(shù)課上。

同桌的畫筆忘帶了，想和我一起使用自己心愛的蠟筆。我心想：我要不要把蠟筆借給他呢?不借吧，可他在別的方面也經(jīng)常幫助我;借吧，又怕他會把筆弄斷。嗯，算了，還是借吧，畢竟我們是最好的朋友嘛。

“喏，給你?！蔽倚χ鴮λf。

“謝謝你。”

“沒事，要是用別的，再管我要。”

看到，同學(xué)用“我們”的蠟筆畫出了栩栩如生的動物，畫出了陽光下的我們，她那紅彤彤的小臉上，呈現(xiàn)出了認真的神情。

“誒呀!”同桌稚嫩的一聲尖叫打破了我們的寧靜。

“怎么了?”我的蠟筆停止了揮動，被分成兩截靜靜的躺在那里。

“我……我,不小心弄斷了你的蠟筆。對不起……對不起，我真的不是故意的。你……能原諒我嗎?”同桌小心翼翼地問。

此時，我的兩個截然不同的想法占用了短短幾秒的時間，在我的腦海里突然閃過：這，這應(yīng)該怎么辦?那可是我最喜歡的蠟筆呀，她怎么會這么不小心，居然給弄斷了，我真不應(yīng)該把筆借給他?？赊D(zhuǎn)念一想，畢竟她也不是故意的，也沒什么可抱怨的。此時此刻，我的大腦里，就好像有一個白天使，一個黑惡魔，在舉辦一場辯論會。你說你的，我說我的。誰也不甘示弱。

“唉，沒什么的，不就是一根蠟筆嗎。沒關(guān)系，沒關(guān)系”我對她露出了會心的微笑……

也就是從那天開始，我學(xué)會了包容和大度。我似乎從一個自私并喜歡推卸責(zé)任的稚嫩的小孩子，變成了懂得能站在對方的角度上去考慮問題的少年。

不知不覺間，時光飛逝，六年的小學(xué)時光已悄然接近尾聲。在這成長的路上，我經(jīng)歷了很多，從少兒，變成了少年。從懵懂無知，到成熟穩(wěn)重，這都是我滿滿的回憶。與此同時，我的心靈也發(fā)生了翻天覆地的變化。在多少年以后，這份成熟的心靈，與年少的我，將繼續(xù)行走在成長的路上……