跳繩教案
發(fā)布時間:2024-03-03 跳繩教案跳繩教案范例十二篇。
經驗時常告訴我們，做事要提前做好準備。杰出的幼兒教學工作者能使孩子們充分的學習吸收到課本知識，最好的解決辦法就是準備好教案來加強學習效率，。有了教案，在上課時遇到各種教學問題都能夠快速解決。你知道怎么寫具體的幼兒園教案內容嗎？急你所急，小編為朋友們了收集和編輯了“跳繩教案范例十二篇”，供您參考，并請收藏本頁！
跳繩教案【篇1】
一、說教材
本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現在三個改變：
1．改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關心學生的生理負荷，到現在的更注重沿著學生心理變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。
2．改變過去的“教教材”為現在的“用教材教”，變學科結構為學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯系，提高體育教學的實用性，體現了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
3．改變過去學生的被動執(zhí)行任務為現在的主動參與，充分調動學生的積極性，讓學生利用信息技術收集查找有關跳繩的資料圖片，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學生主動“學”的需要。
二、說教材
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，是民間體育與冬季鍛煉不可缺少的運動項目，由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,很受學生與群眾的歡迎。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時對促進全民健身，培養(yǎng)學生終身體育意識具有積極作用。
三、學情分析
四年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現自己情緒。同時四年級學生對信息技術有一定的了解與掌握，充分利用信息資源，收集查找有關跳繩的資料，可以掌握正確鍛煉身體的方法，提高自我保健意識。
四、教學重難點：
重點：掌握跳繩的基本方法。
難點：掌握科學鍛煉身體的方法，活動中勇于展示自我。
五、教學目標：
運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。 心理健康目標:在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。 社會適應目標：樹立良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。
六、教法學法：
教法：游戲法，講授法，啟發(fā)誘導法，提問疑法。
學法：自學，觀察，嘗試，討論，分析，合作，競賽等方法。
七、教學過程：
為了更好的完成教學目標，根據新課標所提倡的“教育改革和學科整合”計劃，我在體育教學中把音樂、美術、英語、信息技術等科目都加入到課堂。
準備部分：首先，我以英語對話的形式進行課堂常規(guī)，隊列隊形采用“one,tow,----”進行集隊與報數，大大增加了學生對體育課興趣。在《地道戰(zhàn)》的歌曲中，進行“踩蛇尾”游戲，
充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編繩操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。
1、 讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。
（雙腳跳、單腳跳、向前跳，向后跳，雙蹦等）
2、 讓學生在間隙中講述自己收集到的有關跳繩的資料，并把它貼到事先準備的小黑板上，供大家觀閱。內容包括：跳繩特點、促進少兒智力和身高的增長、增強少兒心肺和胃腸功能、對身體素質提高、練習跳繩時的注意事項和一些練習跳繩的方法。這樣不但使學生掌握了跳繩的方法，而且自覺了解到跳繩的相關知識，提高學生練習的積極性。同時勞逸結合，更具身心健康發(fā)展。
3、 組織學生進行猜謎游戲，“一根繩，兩人搖。搖下來，象小船。搖上去，象小橋。你來跳，我來跳，蹦蹦跳跳真可愛?！苯又鍪纠蠋熓占膱D片資料，導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。然后讓學生仔細觀察圖片，進行分組練習,比比哪組學的快。然后,學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創(chuàng)編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？
4、 出示兒歌《跳繩歌》：花兒紅，鳥兒叫 / 柳樹底下把繩跳 / 單腳跳，雙腳跳 / 腳步越跳越靈巧 / 你也跳，我也跳 / 一個接著一個跳 / 挺起胸，向前瞧 / 腳兒輕輕別摔交。讓學生在兒歌中掌握跳繩的節(jié)奏與方法。
5、 最后讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。
在教學中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。
結束部分:以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風光作背景，學生在老師的帶領下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
跳繩教案【篇2】
〖教學目標〗
1、讓學生在具體有趣的情境中，學習有關“8”和“9”的加減法，并能正確計算。
2、通過看圖和涂色等活動，培養(yǎng)學生觀察、思考、動手實踐等良好習慣。
3、能在教師的指導下，從情境圖中發(fā)現并提出問題，能運用所學的知識加以解決。
〖教材分析〗
教材從學生熟悉的事例出發(fā)，創(chuàng)設跳繩、涂色等問題情境，使學生產生學習“8”和“9”加減法計算的動機和興趣。在此基礎之上，讓學生動手操作，進一步體驗和感受“8”和“9”加減法的意義，在表達與交流的基礎上，促進學生思考，發(fā)展學生思維，培養(yǎng)學生有條理思考和表達的能力。
〖學校及學生狀況分析〗
玉泉小學位于海淀區(qū)西北角，于1997年開始進行校園環(huán)境整改，現今已經成為一所具有現代化教學設施的新型花園式學校。學生來源于周邊的部隊、院校和住宅小區(qū)，整體來看，學生學習狀況及家庭環(huán)境良好。
〖教學設計〗（WWW.DsbJ1.cOM 讀書筆記吧）
(一)創(chuàng)設情境
1、師：同學們，我們馬上就要舉行跳繩比賽了，你們想不想取得好成績?要想取得好成績，我們得怎么做呢?同學們說得很對，要想取得好成績，就要加強練習。你們看，操場上的這些同學，他們練得多認真呀!
2、出示跳繩圖。
(1)師：仔細觀察這幅圖，你都看到了什么?根據你所看到的內容，你都能提出哪些數學問題呢?
仔細看圖，自己小聲說一說。
指名匯報。(舉例)
①有2個同學掄繩，6個同學跳繩，一共有幾個同學呢?
2+6=8，6+2=8
②有4個女同學，4個男同學，一共有幾個同學呢?
4+4=8
③跳繩的同學中有3個人穿裙子，5個人穿褲子，一共有幾個同學呢?
3+5=8，
5+3=8。
……
學生說教師板書：
6+2=8 2+6=8 4+4=8
1+7=8 7+1=8 3+5=8
5+3=8 0+8=8 8+0=8
把上面的加法算式讀一遍。
(2)師：你能提出減法問題嗎?試一試。
先在小組內小聲說一說，再指名匯報。例如：
1)操場上有8個同學在跳繩，有4個女同學，有幾個男同學?
2)操場上有8個同學，有2個同學在掄繩，有幾個同學正在跳?
……
教師根據學生回答，板書減法算式。
(二)畫一畫
1、師：現在，老師想為你們引薦一位新朋友，你們愿意嗎?
2、出示大象圖。
1)這是誰?
2)出示：
師：大象伯伯正在裝修房子，他想把這九塊瓷磚涂上顏色，你們看它多辛苦呀，你們愿不愿意幫助大象伯伯呢?如果由你們來替大象伯伯涂色，你們想怎么涂呢?請同學們拿出紙和一根油畫棒，自己動手畫一畫。同桌兩人一組，一人涂色，一人列出算式，針對同桌涂色的情況，想一想你都能列出哪些加、減法算式呢?
3、組織全班交流。
(三)試一試
1、出示：
7+2=□ 9-4=□ 4+4=□
6+3=□ 8-5=□ 8+□=□
5+□=8 □-4=5 □=1+8
學生獨立完成。
2、全班訂正，針對重點題目進行指導。如：5+□=8 □-4=5 □=1+8
(四)練一練(第35頁)
1、說一說，填一填。
看圖說說你能提出哪些數學問題，然后列式。
全班訂正。
2、口算第35頁第2題。
學生都能算對。
3、數學游戲：湊成9。
每組準備1～8八張數字卡片，拿出卡片，找朋友，兩個數能湊成9的卡片放在一起為好朋友。
4、數學故事：八戒吃瓜?？磮D講故事，根據故事情節(jié)列出相對應的算式。
〖教學反思〗
本節(jié)數學課，我圍繞教材安排說一說、畫一畫、試一試幾個環(huán)節(jié)進行教學。在整個教學過程中，老師以組織者、引導者、參與者的身份出現，學生才是學習活動的主體。在學習活動中，學生通過說、畫、寫等數學實踐活動，不僅感受到數學與生活的聯系，還學會如何觀察、如何思考以及如何表達自己的想法，進而形成初步的數學能力。練習中的數學游戲和數學故事，既緊扣本節(jié)課的教學內容，又調動了學生的積極性，使得課堂氣氛十分活躍。本節(jié)課的不足之處是，前面內容說得較多，以至后面的數學故事時間緊，學生討論時間少了。今后在時間分配上還需多考慮。
〖案例點評〗
本節(jié)課較好地體現了《標準》的新理念，教學內容的安排，教學環(huán)節(jié)的設計，貼近學生生活實際。用跳繩比賽這一學生熟悉的活動情境引出學習內容，提出數學問題，使學生體會到數學知識來源于生活實際，用數學知識解決實際問題的道理。在教學過程中，教師設計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環(huán)節(jié)，給學生充分的學習自主權，讓學生在活動中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學生主動探索新知的意識以及學習的能力。練習中，教師利用數學游戲、數學故事等有趣的練習形式，不僅使學生達到對所學內容的鞏固練習，也激發(fā)學生的學習興趣，提高學生參與學習的積極性和主動性。
跳繩教案【篇3】
一、學情分析
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動，不能很好地控制自我的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識，因為已經能夠確定自我的本事大小，所以在發(fā)現別人的表現比自我好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自我時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念
由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，進取創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“歡樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有提高，人人擁有健康。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新本事。并將自我的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。經過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結、合作精神。
三、教學目標
根據體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，歡樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協調、靈敏的素質，促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點：
重點：經過各種跳繩游戲的體驗活動掌握必須的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學法預設
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：
教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學程序
(一)情景導入
對于低年級學生來說，趣味的游戲情景最能吸引他們進入課堂主角。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。
(二)旅游第一站——“過關”
經過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
(三)旅游第二站——“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，經過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動本事。
(四)旅游第三站——“抓尾巴”
教師經過“小朋友們此刻我們到了小動物園，瞧!里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生經過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又?，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在簡便愉快的情景中，到達了必須的鍛煉強度。
(五)旅游第四站——“拼圖”
本站的主要目標是經過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自我喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的歡樂，陶冶身心。
(六)旅游結束——放松總結
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的進取性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。
跳繩教案【篇4】
教學內容：
1.跳繩：3人合作跳繩
2.游戲：快快跳起
教學目標：
1.讓學生了解冬季跳繩的好處以及跳繩的用處。
2.基本學會三人合作跳繩的方法，能組織3人或3人以上的跳繩活動。
3.知道游戲的方法，積極參與游戲活動，并做到自己創(chuàng)編游戲。
4.培養(yǎng)團結合作、遵守規(guī)則的優(yōu)良品質。
教學重點：
3人合作跳繩。
教學難點：
單人進搖動中跳繩的時機。
教學過程：
一、常規(guī)訓練
1.整隊檢查人數，安排見習生。
2.介紹冬季跳繩的'好處：增強心血管功能，鍛煉手腳協調性（強身健體）；取暖；器材簡單易操作
3.游戲：老鷹和小雞；狼來了
組織：慢跑過程中，教師分發(fā)跳繩。
師：老鷹來了怎么辦？ 生：快快蹲下
師：狼來了怎么辦？ 生：趕快跑
4.繩操
伸展運動、體側運動、體轉運動、俯背運動、下蹲運動
組織：教師邊喊口令邊帶領大家練習 四列疏散橫隊
二、基本部分
1、師：同學們會跳繩嗎？你會怎樣跳
2、學生散開自由練習。
3、游戲：跳繩pk賽 （男女生比比跳的花樣）
4、3人合作跳繩教學過程。
① 師講解搖繩的方法，請生示范。
② 師講解進入搖動中跳繩的時機。
③ 學生3人一組進行練習。教師巡回各組查看并幫助有困難的學生解決問題。
5、嘗試多人合作跳繩練習。
6、游戲：快快跳起?？v隊 圓形
① 教師講解游戲的規(guī)則。
② 組織游戲。
三、結束部分
1、小結這節(jié)課大家學習的情況。
2、放松。
3、收還器材。
4、宣布下課。
場地：
籃球場一塊
器材：
短跳繩 34根 長跳繩 4根
跳繩教案【篇5】
一、指導思想：
根據《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”為指導思想，促進學生健康成長。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識。在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的教學手段，來幫助學生掌握基本運動技能，提高體育鍛煉興趣，發(fā)展綜合素質。由于近幾年隨著體育加試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。學生學習跳繩熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級都具有一定的優(yōu)勢。鑒于我校多數班級女生多的實際情況，充分開發(fā)利用民間體育活動項目----跳繩，從而豐富課程資源，鼓勵學生積極參加戶外和野外運動，培養(yǎng)學生學習主動性、創(chuàng)新性，提高學生研究問題的能力，也使我國民間體育文化得到更好的發(fā)展。二、教學內容：
復習：單人跳繩，跑步跳繩。
嘗試：雙人跳繩、快速跳繩。三、教材分析：
跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發(fā)展是非常有價值的體育活動。根據本課的指導思想，將民間體育跳繩安排在教學單元計劃中，也是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。復習單人跳繩，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術。跳繩可以促進生長發(fā)育，可以使身體素質得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質得到全面發(fā)展，通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展靈敏性等身體素質，提高技能的一個縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進同伴間密切協作精神。四、學生分析：
1、教學對象，四年級學生，實踐課。
2、近幾年把跳繩例入學生體質測試項目。四年級學生，通過前段時間的學習，體能普遍較好，對跳繩有關的練習方式都有較強的興趣。跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術動作學生都有較濃的興趣。
3、學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其它年級有一定的優(yōu)勢。因此，我根據學生的實際情況，安排本節(jié)課的內容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，四年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協調素質的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。五、目標分析：
1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。2、發(fā)展學生的協調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關系，為終身體育打基礎。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為體質健康測試作好準備。六、教法、學法及重點、難點：
“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據現有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質的教學方法。“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。
教學內容重點：嘗試雙人跳繩的不同玩法。
學生在教師的帶領、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎。
4、繩操2—3（分鐘）用跳繩做器械，進行繩操練習，目的：達到熱身活動關節(jié)的目的。
（二）基本部分27—30（分鐘）。
熟練運用跳繩。
1、復習(1)原地的單人跳繩5—6’。
(2)跑步跳繩5—6’2、嘗試雙人跳繩6—7’。
（三）結束部分4—5’。
體驗收獲。
目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。（四）效果預計：
1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計每一組學生都能有1--2種雙人跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。
3、預計通過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。
4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。八、場地器材：學校場地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機一部。.
跳繩教案【篇6】
樹立健康第一的指導思想，體現健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內容之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現互幫、互學、互練的團團隊意識。
（1）教學重點。
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質。
（2）教學難點。
花樣跳繩動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
周次教學內容。
1、跳小繩（基本動作方法）；
2、前后挽花跳；
3、單繩雙人跳；
4、跳大繩練習；
5、學生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動作、游戲；
7、展示總評。
跳繩教案【篇7】
一、教材分析
本課是四年級體操中的一項，是小學生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據學生的生理、心理及不服輸的天性來制定本課內容，促進學生身體各關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展。
根據中年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點。在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
二、教學目標
1、運動參與目標：鼓勵學生積極參與學習，并大膽向同學展示自己動作，相信我能行，告別我不行。
2、運動技能目標：使學生掌握用跳繩練習的方法，提高彈跳能力。
3、身體健康目標：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能、促進身體正常的生長發(fā)育。
三、重、難點
1、教學重點：掌握動作技能，學會多種跳繩方法
2、教學難點：動作協調、連貫。
四、組織教法
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練習——小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學中，我適當地加入各組的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關于航天英雄事跡，灌輸于學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
五、教學根據
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
六、采用的教學方法
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
通過以上的教學原則、教學方法、教學手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，讓學生在樂教樂學的氛圍中結束教學，給本節(jié)課的教學畫上一個圓滿的句號。
跳繩教案【篇8】
本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結、合作精神。
根據體育課程標準的學習領域目標，結合三年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
3、本節(jié)課的重難點：
重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：
教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學跳繩為主情景，去激趣。
兔子媽媽交給任務，讓小兔子們出門去學學跳繩，師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導學生圍圈自由跳兔子舞。
（三）“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
（四）“學技術“
教師做示范，學生學習，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協同一致，熟悉后速度加快。
（五）“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又?，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結。
跳繩教案【篇9】
跳繩是許多人都會的一項運動，這在生活中很常見，甚至在學校里也會學習這樣一種運動。跳繩對我們的身體是有許多的好處的。這是不可否認的。正確的跳繩對我們的身體的素質的拓展是起到了良好的效果，還能很好的減肥去脂，達到很不錯的塑身的效果。那么，該怎么樣才算是正確的跳繩呢？
跳繩減肥方法的準備工作：
一、空手跳繩者：所謂的空手跳繩指的是不會跳繩的親們不用繩子，而是不拿跳繩而擺動雙臂，做出跳繩的動作，但是消耗的熱量和跳繩者消耗的熱量是一樣的！空手跳繩者也要準備一雙稍厚一點的軟底運動鞋！
二、在跳繩之前要進行壓腿、伸展、轉動腰肢等準備工作，這樣會把身體的各個關節(jié)都打開，可以盡可能的減少在運動不適時對身體造成的傷害，而且會提高身體的柔軟性，特別要注意伸拉小腿腓腸肌和跟腱，這兩個部位最重要，因為整個跳繩過程中它們始終處于高度緊張狀態(tài)！
跳繩減肥方法動作要領：兩腿前后開立，后腿繃直腳跟緊貼地面，前腿向正前方彎曲，即我們常說的弓箭步。然后仰臥于墊子上，一條腿抬起伸直，用跳繩套住足弓，雙手慢速用力將腿向軀干方向牽拉。每條腿做30秒。(2分鐘) 估計會有人問跳繩多少下能減肥？點進去看一下吧
跳繩減肥方法的正確方法：
不管是空手跳繩者還是運動跳繩者，在跳繩的過程中都不要急于求成，由于各人的體質不同，所以運動堅持的時間也不同，我們要循序漸進，耐力小的可以先跳五分鐘，第二天再跳十分鐘，第三天再跳十五分鐘，經過一段時間的磨合和訓練，我們一定可以堅持的時間越來越長的。
跳繩的正確方法是我們每一個人都應該學會的。但是，大家千萬不要忽視了這些了。雖然運動，是每個人每天都必須的，但是要想達到很好的強身健體的效果的話還是需要我們堅持下去哦，三天打魚兩天曬網確實是不行的。關鍵的地方大家記住了吧。
跳繩教案【篇10】
學習目標：
1、學生學習并腳單搖跳、單腳交換跳短繩等不同方法；掌握2—3種簡單的跳繩方法；
2、初步學習交叉跳、雙搖跳的技術方法；敢于在同伴的面前展示自己的練習成果；
3、從不同的渠道創(chuàng)設一些利用短繩進行活動的方法，能在學習和今后的生活中進行鍛煉。
實現目標的教法與學法：
一、并腳或單腳交換跳短繩改進動作方法，提高速度，注意手腳的配合。
1、能用并腳或單腳交換跳等動作進行跳短繩練習；
2、用自己擅長的姿勢連續(xù)跳短繩1分鐘；
3、能與伙伴協作練習，找出問題，改進動作。
二、學習交叉跳和雙搖跳短繩抖腕、搖繩要快，過繩協調，動作連貫。
1、徒手進行搖繩與腳跳配合的練習；
2、學會觀察，相互幫助，模仿同學的動作進行練習；
3、體驗單個或幾個交叉跳、雙搖跳繩動作；
三、進、出長繩練習初步掌握進、出長繩的時機：當繩剛搖過胸前時，隨繩跑進，跳完后貼著對面搖繩人快速跑出。
1、能隨節(jié)奏做跑進跑出長繩的動作；
2、觀察教師動作，徒手模仿進、出長繩的動作；
3、隨口令節(jié)奏跑進跳長繩；
4、通過游戲的練習，掌握進繩的時機；
5、相互幫助，提高小組成績。
四、初步學習跳長繩能大膽地進、出長繩，較準確的判斷起跳的時機和選擇起跳點，能不間斷的跳長繩
1、用短繩進行個別學生的指導練習；
2、隨繩落地的節(jié)奏，聽教師的提示“進繩”、“跳”、“出繩”口令，進行練習；
3、各小組根據本組同學的水平，選擇不同難度的練習；
4、接受教師的指導，改進動作；6“8”字型跳長繩大膽的進出及跳長繩，能不間斷跳長繩（幾個或小組）
5、學生自己選擇伙伴（兩、三人一組）進行跳短繩的練習，相互學習，互相幫助；
6、接受教師的糾正，不斷改進動作；
7、分成四個小組（四種不同的速度，學生自己選擇速度）進行練習；
8、積極參加小組的比賽；
9、開展利用繩的各種活動。
跳繩教案【篇11】
一、教學課題
1、課的主題：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協調、自然。通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、可的宗旨：好心情，好心態(tài)，運動快樂，健康第一。探究思維與發(fā)展。
指導思想：樹立“健康第一”的指導思想，體現健康、快樂、主動發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間，培養(yǎng)學生體育意識、體育志向，為終身體育奠定基礎。
二、教材分析：
在教學過程中，始終貫徹學生為主體的思想。課的熱身部分，采用學生自己收集的各部位關節(jié)操進行教學，更有利于調動學生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學生對音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學生在寬松愉悅的學習過程中來完成接下來的學習任務。在學習過程中，采用“啟發(fā)式”教學，讓學生自己動腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時總結請同學表演，給學生展示自我的機會，這樣，就集中了學生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項目，通過這樣的學習，更提高它的技術性。使學生認為跳繩中有內容可學，更積極的去探索，在這一學習過程中，達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導，師生共同探討，增進了師生情感，從而，更明確了學生的主體地位。通過游戲進一步培養(yǎng)學生間的合作協調能力。
（1）通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
（2）使學生在活動中掌握跳繩的要領，并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
（3）培養(yǎng)學生機智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質。
教學重點：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協調、自然。
教學難點：自主學練、探究、創(chuàng)新
三、教學方法：
采用合作交流、共同探究的學習方式。
教學形式的表現，基本采用小組學習法，根據學生學習需要的實際，自發(fā)組成小組，培養(yǎng)學生的合作精神。
四、教學過程：
（一）、激發(fā)興趣
1、組織上課，學生站成V字形。
2、師生問好。
3、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。
師：同學們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。
生：學生分散，邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。
（設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。）
（二）、學習體驗
師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？
生：好！（集體回答）
師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個信息。
1、幾個人合作的跳法。2搖的高度和數量變化的跳法。3多繩多人跳法。
師：大家能不能編出來？
生：能?。w回答）
（A）、創(chuàng)編短繩的跳法
重點：自主學練，創(chuàng)編學習。
難點：各種跳短繩的方法
師：同學們我們比一比吧！看一看誰編的多、誰編的新穎。
生分散嘗試學練。
師：剛才同學們練得很認真，下面同學們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強調動作要領、方法。教師及時給表演的同學評價，并且總結學生的跳法，供學生練習。學生再次練習。
（B）集體練習長跳繩
重點：學生跑入時機，起跳時機。
難點：集體練習，合作學習。
師：同學們我們學習短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎？
生：會。（集體回答）
師：下面大家舉行一場比賽吧！“八字接力”
生：分成四個小組，自主嘗試練習，然后比賽。
師：總結評價各組的表現，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。
（三）、知識延伸。
分組競賽，看一看哪組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
（設計意圖：通過教學比賽，讓學生展示自己的創(chuàng)新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學生團隊合作精神，調動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。）
（四）、舒展身心
師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂，師生共舞。最后，教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現作一番評價。
下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學生良好的習慣）
（設計意圖：音樂響起，師生共舞。讓學生與教師之間真正產生心靈之間的溝通，同時也讓學生消除疲勞。通過學習自評、互評、師評等手段，讓學生踴躍參與評價活動，在此看到自己的長處與不足，下課前讓學生給教師的表現作一評價，體現師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學生的評價中獲得他們的需求，知道努力的方向。）
跳繩教案【篇12】
教學目標：
1、通過跳繩這一游戲活動，經歷在游戲活動中學數學的過程。
2、能根據游戲活動中記錄的數據，提出并解答數學問題，進一步熟練加、減法計算。
3、體驗與同伴合作游戲、學習的快樂，感受數學與日常生活的聯系。
教學準備：跳繩、記錄紙
課時安排：一課時
教學過程：
一、 準備活動
在操場上活動一下，活動活動手腳，為跳繩做好身體上的準備。
二、 分組
1、 在教師指導下學生分組，每三人一組。
2、 師生一起制定游戲規(guī)則：三個人輪著跳，一人跳繩時其余兩人為其記數，并填在記錄表里，每人可以多跳幾次，取最好的三次成績。
三、 游戲開始
在跳繩過程中教師要提示學生注意安全，并要求學生及時將成績記錄在記錄表中。
四、 教師進行提問及交流活動。
1、 將學生帶回教室。
2、 繼續(xù)以剛才的三人為一小組，在小組內討論。根據每人跳繩的成績提出自己的問題，每人都提出來并解答。然后將自己提出的問題記錄在書中。
3、 全班交流，分享游戲、學習的成果。
（1） 每組選派一名代表將本組每人跳繩的成績與大家交流。
（2） 交流各組提出的問題及解答。
在交流過程中，教師要注意給予激勵性評價。
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跳繩教案范例15篇
學生們享受著一個充滿活力和趣味的課堂氛圍，這得益于老師在背后的辛勤準備和教案的編寫。每一份教案課件都需要我們認真對待，因為它們是滿足學生個性化和差異化需求的有效方式。為了提供更多資訊和信息，幼兒教師教育網編輯為您精心挑選了一些最佳的“跳繩教案”內容。希望這篇文章能夠為您提供所需的幫助和指導！
跳繩教案 篇1
目標
1．探索并掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法，進一步體會計算方法的多樣化.
2．發(fā)展初步的估算意識和解決生活實際問題的能力.
3．培養(yǎng)學生認真計算反復檢驗的好習慣.
教學重點
幫助學生理解并掌握用豎式計算的方法.
教學難點
掌握連續(xù)退位減法的計算方法.
課前準備
課件、圖片、實物投影儀.
教學過程
活動一：創(chuàng)設情境、引入新課.
師：同學們，你們喜歡跳繩嗎？你能說說你的跳繩成績嗎？跳繩不但是一項很好的體育活動，它里面還藏著許多的數學問題呢，你們發(fā)現了嗎？
[點評]利用跳繩這一情境導入新課，可以體現數學來源于生活實際。利用學生身邊的事情或學生感興趣的事情創(chuàng)設學習情境，可以激發(fā)學生的學習興趣.
活動二：利用跳繩的情境，討論計算方法.
出示主題圖及統(tǒng)計圖表，提出數學問題.
這是三名同學跳繩情況的統(tǒng)計表，說說你從表中知道了些什么？
根據這張統(tǒng)計表，你能提出哪些數學問題？
A．小東、小紅共跳多少下？三人一共跳多少下？
B．小東比小紅多跳幾下？小紅比小亮少跳幾下？
③要想知道小東比小紅多跳幾下你會解答嗎？
板書：小東比小紅多跳多少下？6248＝
[點評]在這一環(huán)節(jié)，讓學生看懂圖的意思，在此基礎上提出問題，培養(yǎng)學生從實際生活中提出問題的能力，體會數學問題從生活中來。同時學生自己提出的問題更樂于自己解決.
2．根據算式，合理進行估算.
師：請你估計一下，小東比小紅多跳幾下？說說你是怎樣估算的？
（培養(yǎng)學生的估算意識.）
3.探索算法，合作交流.
（1）學生獨立思考算法，試算62－48＝（）
[點評]在這個環(huán)節(jié)中，學生自己探索計算62－48的方法，發(fā)揮了學生的主體性，讓學生親身經歷知識結論的形成過程，發(fā)展了學生的思維.算法多樣化充分關注學生的個體差異，讓學生根據自己的情況在原有基礎上提高，又注意了算法的優(yōu)化，使學生從比較中選擇更簡便的方法.學生可根據自己的實際靈活處理，在口算與豎式中任選一種.
（2）將全班分4人小組交流算法，組長統(tǒng)計算法.在全班評選想出算法最多的小組.
[點評]進行小組之間的競爭，可以極大地調動學生的學習積極性，提高學生的主動參與意識.
（3）全班學生交流算法.
算法一：62－40＝22算法三：62－42＝20
22－8＝1420－6＝14
算法二：62－50＝12算法四：58－48＝20
20－6＝1412＋2＝14
師：好多同學都能口算出算式的結果，除了口算你還能用筆算的方法計算嗎？
算法五：用豎式計算.
我發(fā)現同學們筆算時有兩種結果，大家看：一種是62減48等于14；
另一種是62減48等于24.
到底哪一個結果是正確的呢？我們一起擺小棒驗證一下
跳繩教案 篇2
教學目的：
1、指導學生認真聆聽音樂旋律，并會用優(yōu)美的歌聲有表情地演唱歌曲《跳繩》。
2、學習運用繪畫的形式表現歌曲的意境。
3、教育學生要關心自己的身體健康，鍛煉身體從小做起。
4、通過聽、唱、奏、舞等音樂活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)編能力與合作能力。
5、初步學習用對唱的方式演唱歌曲。
活動重點難點：
1、重點：掌握歌曲節(jié)奏。
2、難點：學會用畫筆在畫紙上涂繞線條的技巧。
教學準備：
多媒體教學系統(tǒng)、電子琴、投影儀、畫紙和彩色筆。
教學過程：
1、師生問好。
2、教師彈奏音樂旋律，引導學生跟著音樂自由做動作。
活動一："說跳繩"
導入：教師出示實物"跳繩"問：小朋友你們看這是什么？你玩過它嗎？誰來說一說跳繩有什么用處呢？（學生思考回答）誰想上來試一試？（請學生上臺做跳繩表演）
活動二："唱跳繩"
1、教師：剛才小朋友知道了跳繩是用來鍛煉身體的，它真是我們的好朋友。你們那么喜歡玩跳繩，那小朋友想不想一邊玩跳繩一邊學跳繩的歌呀？現在就讓我們看一看畫面中的小朋友在干些什么呢。
2、教師演示多媒體畫面并播放《跳繩》的歌曲錄音，引導初聽一遍音樂。
聽畢提問：小朋友你覺得這首歌好不好聽呀？為什么好聽？你知道這首歌里唱的是什么嗎？（學生思考回答）
又問：小朋友都說這首歌好聽，你們想不想學一學呀？現在請先認真聽老師唱，然后再一起學好嗎？比一比誰最注意聽。
3、教師示范。（自彈自唱）
4、教師引導學生練習按節(jié)奏讀歌詞2遍。
5、引導學生邊做動作邊讀歌詞2遍。
6、教師彈奏歌曲旋律與學生同唱2遍。
7、教師播放歌曲錄音指導學生跟著音樂旋律自學2遍。（學生小組合作學習）
8、教師彈奏歌曲旋律，引導學生跟唱。（2遍）
9、請個別學生上臺進行表演唱。（即時評價）
10、學生小組表演唱。（即時評價）
活動反思：
跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設計了一些訓練游戲。如：報數比快、我是木偶兵、正反話等調動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現出了很高的學習積極性。
為了突破本節(jié)教學重點雙手交叉跳。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學重點“單腳跳”。當學生看到他們的同伴雙手交叉跳得那么好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會單腳跳的學生說出技術要領。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。經過多次的嘗試個別學生學會了單腳跳的動作要領，但大多數學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。于是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題后，針對學生不會雙手交叉跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學生們創(chuàng)設了小組互助合作學習的氛圍。讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優(yōu)勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態(tài)度。
一節(jié)課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節(jié)課中我的優(yōu)點是：
1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。
2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。
3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學任務。
本節(jié)課的教學也使我找到了自身的不足：
1、作為一名體育教師，專業(yè)知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。
2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。
3、對實際教學的預測性備課經驗不足。
總之作為一名教師，如何備好一節(jié)課，如何上好一節(jié)課將是我今后工作的重點和難點。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進、學習。
跳繩教案 篇3
基本教材
1、跳繩
2、利用跳繩進行各種游戲
教具
長跳繩 短跳繩
多媒體電腦
教學目標
運動參與：學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。
運動技能：掌握一些用跳繩練習的方法，了解跳繩運動的相關的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。
社會適應：培養(yǎng)良好的'團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。
教學環(huán)節(jié)
教 學 內 容
學 生 活 動
組 織 變 動
補充準備部分
1、課堂常規(guī)
2、游戲
《地道戰(zhàn)》
1、師生對話，宣布上課
了解游戲方法
3、自然分組游戲比賽
4、聽音樂跟老師做繩操
要求：動作協調、優(yōu)美
1、練習我們已經學過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數多？
2、在電腦中查找關于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求
2、學生友伴分組練習
3、在電腦中查找資料
4、根據教師指導練習
5、各組匯報展示
要求：認真練習
基本部分
1、闖三關
通過多媒體演示，讓學生了解游戲方法。然后分組練習。
比比哪組學的快？哪組順利闖關的時間短？
1、看電腦演示,猜游戲
2、聽老師講解練習要求
3、友伴分組練習
4、根據教師指導練習
5、增加闖關數練習
要求：積極參加到練習中
2、小組自由選擇方法練習
比比哪組學得快？
比比哪組跳法新穎？
跳皮筋、投擲練習等
1、在電腦中選擇游戲或自編游戲
興趣分組練習
3、根據教師指導練習
4、各小組成果演示
5、自由創(chuàng)編練習
要求：充分動腦思考
結束部分
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》
下課
3、收器材
1、欣賞音樂,充分聯想
2、在音樂伴奏下自由發(fā)揮
3、注意聽老師講評
自由組合
跳繩教案 篇4
設計意圖
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運動項目。
活動目標
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。
3、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動準備
一根長繩子。短繩若干。
活動過程
1、教師帶領幼兒做熱身運動。
2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；"還可以怎么跳？"引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。
活動開始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數數。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3人一起跳?？凑l跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
放松整理
隨著老師做整理運動
活動延伸
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
活動反思
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發(fā)展，有助于幼兒體力、智力和應變能力的協調發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
跳繩教案 篇5
活動目標：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)學生不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。
3、能根據指令做相應的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
1、音樂磁帶
2、每位學生1根跳繩
3、場地布置
活動過程：
1、準備活動：繩操。
頭部運動，腿部運動等
2、基本活動
（1）引導學生自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現在我們用手中的跳繩玩一玩。
（2）學生分散玩跳繩
（3）讓學生集中，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名學生示范一下他跳繩的方法。教師小結并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
（4）學生雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"
（1）玩法：全體學生圍成一個圈，按小組為單位進入圈內比賽跳繩。在一分鐘之內，跳繩次數最多者為勝。小組賽結束后，每組獲勝的學生在進行一次比賽，選出前三名。
（2）教師鼓勵沒有取得名次的學生不要氣餒，繼續(xù)練習，一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。學生兩兩結伴，將繩子拉成平行線當"小船"，學生坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。
跳繩教案 篇6
校本課程《花樣跳繩》
本著“學生為本、健康第一”的原則，安排花樣跳繩的教學內容，在課的教學過程中注重跳躍能力的培養(yǎng)，課的設計富有趣味性、多樣性、實踐性。并將跳繩貫穿整個教學過程，讓學生在輕松的教學氣氛中達到活躍身心，增強體質，達到“寓教于樂，學生為本”的目的。
一、學情分析
本次課以小學二年級學生為主要授課對象。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣，因此在教學過程中，運用集體合作的游戲，培養(yǎng)他們的集體榮辱感。開始注意教師和同學們對自己的態(tài)度。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習，留給學生一定的自主活動天地。使學生在參與活動中得到成功感。
二、課程目標
1．培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動，一方面使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學生發(fā)展彈跳力、靈敏、協調性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，來推動和普及學校課外活動，進一步培養(yǎng)學生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣。跳繩活動的開展有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解 2． “花樣跳繩”不僅能培養(yǎng)師生強健的體魄、勇敢頑強的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協同配合、和睦相處的精神，增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗成功的喜悅，感受合作的樂趣。
三、教學目標制定
1、認知與技能目標：通過教學，使學生懂得一種跳繩有多種玩法并使90%的同學能掌握一級動作3個基本動作。
2、體能與健康目標：通過教學，鍛煉了學生的跳躍能力，培養(yǎng)了他們的靈敏、協調等體能素質。
3、情感目標：通過教學，培養(yǎng)學生體驗群體活動的樂趣，表現出良好的集體意識和團結協作精并培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。
四、教學內容
1、一分鐘速度跳。
2、花樣跳繩。
內容：踏步跳、車輪跳、側打挽花、交互繩、兩人一繩等。
3、開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。
第一部分：單人花樣跳繩
第一課時 練習個人單搖跳
教學目的： 1.掌握跳繩方法。2.練習個人單搖跳繩。教學過程：
一、教師介紹跳繩方法并分步練習。
1.第一步,徒手聽節(jié)奏跳。讓學生一邊拍手一邊跳,然后讓學生隨著節(jié)奏跳。
2.第二步,按節(jié)奏模仿跳繩動作。學生仍空著雙手,按照在第一步訓練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
3.第三步,單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左,右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動。
4.第四步,雙手拿繩實際練習。（每一步邊介紹，邊演示，然后學生練習。）
二、練習個人單搖跳
⑴原地單腳向前(后)搖跳:如—腳跳過繩,另一腿前舉,前屈或后屈。⑵原地雙腳搖跳:如前腿跳,蹲跳等。⑶原地交換腳跳:如交換做高抬腿跳等。⑷行進間的交換腳跳。⑸花樣跳:如雙搖跳,交臂搖跳,“8”字搖跳等,也可計時跳,規(guī)定數量跳,變換速度跳等。
三、展示跳繩 學生展示單人跳繩。
第二課時 左右甩繩(一)教學目標：
認知目標：通過教學使學生能夠知道左右甩繩的動作名稱； 知識與技能目標：通過教學使85%左右的學生初步掌握左右甩繩的動作技術；
情感態(tài)度價值觀目標：通過教學培養(yǎng)學生勤奮、自信的品質； 教學重難點：
重點：甩繩時手腕自然柔和
難點：膝關節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學過程：
一、課堂常規(guī)
1、集合、整隊、報告人數
2、師生問好
3、宣布本課內容及要求
4、檢查服裝
二、隊列隊形練習：
1、向左、右、后轉
2、左右甩繩
動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩（重點：甩繩時手腕自然柔和 難點：膝關節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動）
誘導性練習：
1、徒手左右甩繩練習
2、單手左右甩繩練習游戲：行進間左右甩繩接力賽
方法：游戲開始時，學生快速從起點處跑至終點處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進行，以最先完成的隊為優(yōu)勝隊 規(guī)則：
1、不許搶跑
2、必須擊掌后才能出發(fā)
3、必須在終點處完成四次左右甩繩并放好
三、師生小結，回收器材
第二課時 左右甩繩(二)教學目標：
1、認知目標：通過教學使學生能夠知道左右甩繩的動作名稱；
2、知識與技能目標：通過教學使95%的學生進一步掌握左右甩繩的動作技術；
3、情感態(tài)度價值觀目標：通過教學培養(yǎng)學生勤奮、自信的品質； 教學重難點：
重點：甩繩時手腕自然柔和
難點：膝關節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學過程：
一、課堂常規(guī)
1、集合、整隊、報告人數
2、師生問好
3、宣布本課內容及要求
4、檢查服裝
5、安排見習生
二、隊列隊形練習：向左、右、后轉 左右甩繩
（二）動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩（重點：甩繩時手腕自然柔和 難點：膝關節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動）誘導性練習：
1、徒手左右甩繩練習
2、單手左右甩繩練習
游戲：行進間左右甩繩接力賽
方法：游戲開始時，學生快速從起點處跑至終點處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進行，以最先完成的隊為優(yōu)勝隊
規(guī)則：
1、不許搶跑
2、必須擊掌后才能出發(fā)
3、必須在終點處完成四次左右甩繩并放好
三、師生小結，回收器材
第三課 并腳左右跳
教學目標：
1、認知目標：通過教學使學生能夠知道并腳左右跳的動作名稱；
2、知識與技能目標：通過教學使95%的學生初步掌握并腳左右跳的動作技術；
3、情感態(tài)度價值觀目標：通過教學培養(yǎng)學生勤奮、自信的品質； 教學重難點：
重點：甩繩時手腕自然柔和
難點：膝關節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學過程：
一、課堂常規(guī)
1、集合、整隊、報告人數
2、師生問好
3、宣布本課內容及要求
4、檢查服裝
二、隊列隊形練習：向左、右、后轉 并腿左右跳
（二）動作方法：兩腿并攏，兩手臂向前甩繩先完成左腳跳，然后右腳跳；左跳右跳，左右邊各四次，完成并腿左右跳
（重點：甩繩時手腕自然柔和 難點：左腳與右腳之間的配合協調）誘導性練習：
1、并腿連跳練習
2、左右腳交替練習
游戲：行進間左右腳交替接力賽
方法：游戲開始時，學生快速從起點處跑至終點處，拿起跳繩完成并腿左右跳四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進行，以最先完成的隊為優(yōu)勝隊 規(guī)則：
1、不許搶跑
2、必須擊掌后才能出發(fā)
3、必須在終點處完成四次并腿左右跳并放好
三、師生小結，回收器材
第四課 短繩個人跳繩
教學目標：（水平三）
（1）通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
（2）使學生在活動中掌握跳繩的要領，并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
（3）培養(yǎng)學生機智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質。教學重點：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協調、自然。教學難點：自主學練、探究、創(chuàng)新 教學過程：
一、激發(fā)興趣
1、組織上課，學生站成V字形。
2、師生問好。
3、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。
師：同學們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。生：學生分散，邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。
二、學習體驗
師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？ 生：好！（集體回答）
師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個信息。
1、幾個人合作的跳法。2搖的高度和數量變化的跳法。3多繩多人跳法。
師：大家能不能編出來？ 生：能?。w回答）
（一）、創(chuàng)編短繩的跳法 重點：自主學練，創(chuàng)編學習。難點：各種跳短繩的方法
師：同學們我們比一比吧！看一看誰編的多、誰編的新穎。生：分散嘗試學練。
師：剛才同學們練得很認真，下面同學們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強調動作要領、方法。教師及時給表演的同學評價，并且總結學生的跳法，供學生練習。學生再次練習。
三、師生小結，回收器材
第五課
集體練習長跳繩
教學目標：
通過集體練習長跳繩，感受長跳繩的魅力，通過跳繩培養(yǎng)孩子的團隊合作意識，增強集體榮譽感。教學重難點：
重點：學生跑入時機，起跳時機。難點：集體練習，合作學習。
師：同學們我們學習短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎？ 生：會。（集體回答）
師：下面大家舉行一場比賽吧！“八字接力” 生：分成四個小組，自主嘗試練習，然后比賽。
師：總結評價各組的表現，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。
三、知識延伸
分組競賽，看一看哪組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。（設計意圖：通過教學比賽，讓學生展示自己的創(chuàng)新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學生團隊合作精神，調動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。）
四、舒展身心
師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂師生共舞。最后，教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現作一番評價。下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學生良好的習慣）
（設計意圖：音樂響起，師生共舞。讓學生與教師之間真正產生心靈之間的溝通，同時也讓學生消除疲勞。通過學習自評、互評、師評等手段，讓學生踴躍參與評價活動，在此看到自己的長處與不足，下課前讓學生給教師的表現作一評價，體現師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學生的評價中獲得他們的需求，知道努力的方向。）
三、師生小結，回收器材
第六課 個人花樣項目練習
教學目標：
熟練練習個人跳繩花樣項目，讓學生感受花樣跳繩帶來的成就感和魅力，喜歡上跳繩。教學重難點：
重點：花樣跳繩動作的熟練，學生選擇適合自己的跳繩種類 難點：花樣跳繩動作的熟練 教學過程：
一、課堂常規(guī)
1、集合、整隊、報告人數
2、師生問好
3、宣布本課內容及要求
4、檢查服裝
二、隊列隊形練習：
1、向左、右、后轉
2、左右甩繩
三、個人練習1.自由練習。
2.同一項目花樣小組練習、學習
三、集體展示 1.小組展示。2．個人展示。師生之間互相評價，指出優(yōu)點和不足
四、自由活動
可利用此時間練習自己跳繩花樣項目，也可以學習其他花樣項目。
五、師生小結，回收器材
第七節(jié) 雙人花樣跳繩 ——帶人跳
教學目標：
通過本節(jié)課的學習，學生學會兩人合作跳繩，學會如何帶人合作跳繩。教學過程：
一、課堂常規(guī)
1、集合、整隊、報告人數
2、師生問好
3、宣布本課內容及要求
4、檢查服裝
二、隊列隊形練習：
1、向左、右、后轉
2、左右甩繩
三、練習單人跳繩。
學生自由活動5分鐘，進行單人跳繩復習。
四、集合學生，介紹雙人跳繩：帶人跳。
由教師帶領一名學生做示范，其他學生觀看如何雙人跳繩——帶人跳。
動作示范：一人搖跳,另一人跑進,跑出或同跳。
五、雙人搭檔，嘗試進行雙人跳繩 學生自由活動20分鐘，自由結對，嘗試進行雙人跳繩。教師巡視，及時進行點評
六、跳繩展示。
1、組內展示
2、雙人展示
教師進行點評學生學習成果。
五、師生小結，回收器材
1、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。
2、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。就像驢子面前吊著個蘿卜就會往前走。正因為有那個目標，你才有勁兒往前走。
跳繩教案 篇7
教學目標：
1、在具體的活動中，讓學生體驗到左右的位置與順序，初步培養(yǎng)學生的空間觀念。
2、能確定物體左右的位置順序，會用左右描述物體的相對位置。
3、初步培養(yǎng)學生按一定順序進行觀察的習慣。
教學重難點：
能確定物體左右的位置順序，會用左、右描述物體的相對位置是重點；初步培養(yǎng)學生的空間觀念和按一定順序觀察的習慣是難點。
2、把你左邊的耳朵給我看。（同學們的頭向右轉）再讓我看看你右邊的耳朵。（同學們的頭向左轉）
3、用大家的右手摸摸左耳，再用左手摸摸右耳。
4、用大家的左腿抬起來，用大家的右腿跺一下地。
5、用大家的左手摸左腿，右手摸右腿。
二、感知身邊的左右。
1、左邊的同學舉左手，右邊的同學舉右手。
2、請你說說你的左邊都有誰？你的右邊都有誰？
3、請10個同學排成一排，請問：從左邊數小華排第幾？他又排第幾？小華的左邊是誰？右邊是誰？
1、讓學生按一定順序把鉛筆、橡皮、尺子、文具盒、小刀擺好。
2、讓學生從左數看橡皮是第幾個？
3、讓學生從右數看橡皮是第幾個？
4、尺子的左邊有什么？右邊有什么？
5、交換一下位置，再讓學生說說橡皮的位置。
電腦顯示：這里有7、8、9、三戶人家，小明的家在左邊，請大家找一找，幾號是小明的家？
1、把語文書放在數學書下面。
2、把尺子放在婁學書的左邊。
把學生分成兩個小組，一個小組按“靠右手”上樓梯，一個小組按“靠右手”下樓梯，然后讓兩個小組交換體驗。
七、練一練教材67頁第4題。
跳繩教案 篇8
教學目標：
1、運動參與：使學生能積極參與本課的各種練習和游戲。并大膽向同學展示自己的動作。
2、運動技能：通過練習、思考，了解單腳交換短繩的方法，和在練習中練習的方法。
3、身體健康：通過跳繩練習、發(fā)展腿、腰、手臂等身體部位力量，提高學生身體的協調性，發(fā)展學生的創(chuàng)新思維。
教學重點：
通過各種練習學會單腳交換跳短繩，掌握一定的技能。
教學難點：
培養(yǎng)學生的靈敏和手、腳動作的協調性。
場地器材：
一塊操場場地、學生每人一根跳繩。
教學過程：
對于二年級學生來說，初步學會跳短繩。這節(jié)課，我來練習單腳交換跳短繩。
一、活動準備
1、老師宣布活動要求，做出示范動作。
2、老師查問學生身體狀況。以四列橫隊展開，調整距離。
3、熱身活動，并腳跳繩三十秒。
二、嘗試單腳交換跳繩
1、首先練習單腳跳繩，每只單腳跳的次數依次減少，嘗試單腳交換跳繩。
2、分組測試一分鐘單腳交換跳繩的個數。個數多的加以鼓勵。跳法最佳的學生指導不會跳的同學。
三、相互協作，發(fā)展個性，培養(yǎng)興趣。
游戲：跑跳、投接力
1、老師宣布游戲規(guī)則。平均分成四小組進行游戲。
2、學生積極參與游戲，在愉快而輕松中進行游戲。
小結：本節(jié)課，學生手、腳協調性掌握的比較好。培養(yǎng)了學生積極進取、團結協作的精神。
跳繩教案 篇9
一、活動目的：
通過開展跳繩比賽，激發(fā)學生探究合理的跳繩方法、技巧，培養(yǎng)動手實踐能力；豐富課余生活；
培養(yǎng)興趣愛好；提高身體素質和免疫力；增強班級凝聚力，培養(yǎng)協作精神。
二、活動時間：
20XX年3月18日
三、活動地點：
學校操場
四、比賽規(guī)則
參賽人數：每班男、女各4人
單人賽：
比賽時間：一分鐘
比賽規(guī)則：
A、比賽形式：根據一分鐘內單人跳繩的總次數記錄成績。
B、比賽前須聲明所采用的跳繩方式是單搖跳還是雙搖跳，并在比賽過程中不得更改跳繩方式，以方便計數。
C、跳繩過程中隊員若出現失誤，停頓后可繼續(xù)再跳，次數累計。
D、比賽時，須有二人記數，然后互報數目，以低數為準記錄成績。
團體賽：
比賽時間：三分鐘
比賽規(guī)則：
A、比賽形式：根據在三分鐘的時間內排隊依次連續(xù)通過跳繩的總次數記錄成績。
B、比賽過程中如出現失誤，使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，但該次跳躍不計數。
C、各隊比賽時，運動員排定順序不得更改。
D、比賽時，須有二人記數，然后互報數目，以低數為準記錄成績。
五、獎項設置
2、三分鐘團體賽取前6名
跳繩教案 篇10
教學目標：
1、知識目標：探索并掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法，進一步體會計算方法的多樣化。
2、能力目標：發(fā)展初步的估算意識和解決實際問題的能力。
1、情感目標：培養(yǎng)學生對知識遷移的能力，以及小組互相合作的意識。
教學重點：掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法。
教學難點：探索掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法。
(一)、創(chuàng)設情景，導入新課。
出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩)，并配上解說：今天，小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽，老師把比賽結果制作成了一張統(tǒng)計表，請大家看看，說說你從統(tǒng)計表中得到了那些數學信息。
學生看表，并匯報：小東跳了62下，小紅跳了48下，小亮跳了70下。
(二)、探索新知，從問題情景中探索算法。
1、根據數學情景和信息，提出相關問題。
在小組中說說，從統(tǒng)計表中你可以向大家提出什么數學問題。
學生匯報：小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?
小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?
或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下?小東和小亮共跳了幾下?
學生根據這些問題，進行解決。
請學生說出是怎么想的?如何列式?
62 – 48 = 70 – 48 = 70 – 62 =
62 + 48 = 48 + 70 = 62 + 70 =
2、探索算法。
先請學生估計以下 62 – 48 = ，可能等于幾，再請學生通過具體計算，進行驗證。
如果有困難可以在小組中交流，互相幫助。
匯報小組意見(允許學生使用各種算法)
(1)、我想 62 – 40 = 22 ，22 – 8 = 14 ，我會計算兩位數減整十數，所以先把48看成40，減完40，還少減了8，所以再減去8等14。
(2)、我想 62 – 50 = 12 ，12 + 2 =14 ，把48看成50，減完50，還多減了2，所以再加上2等14。
(3)、我想各位上的2不夠減8，于是就向十位借十，就成了12 – 8 = 4 ，十位上的數被借走了十，所以就成了60 – 10 – 40 = 10 ，再把10 + 4 =14。
用的是“不夠向十位借一”的方法。
(4)、用豎式計算。 .
方法是多樣的，只要正確即可。
3、比較幾種算法的簡便性。
請學生說說以上幾種算法，哪一種更為簡便，而且不容易出錯。
教師也可以發(fā)表自己的看法，如：老師認為“不夠向十位借一”的計算方法比簡便，而且不容易出錯。
學生可以根據自己的掌握情況，選擇自己所接受的方法。
(三)、實際應用。
1、完成 70 – 48 = 70 – 62 =
集體反饋時，說說自己的算法。
2、教科書第62頁的“想一想”。
學生獨立完成，集體反饋時，說說自己的算法。
3、教科書第63頁的第1題。
學生獨立完成，集體反饋時，小組之間互相檢查，并說說自己所檢查中發(fā)現的問題。如：沒有借一，數位沒對齊等。
4、教科書第63頁的第2題。
先要讓學生看懂圖意，并用自己的話說一說：淘氣用50元買了一個羽毛球拍售貨員阿姨找了他29元，買一個羽毛球拍需要多少錢?
列式解答，最后組織學生進行交流，讓學生說說自己是怎么想的。
5、教科書第63頁的第3題。
明確題意，學生獨立完成，其中“( ) + 40 ”的答案不?？梢宰寣W生進行猜測，“( )”可能是0，也可能是4，如果“( )”是其他數，它就無家可歸了。
(四)、總結。
跳繩教案 篇11
設計意圖：
現在的孩子都是獨生子女，吃得好而又不愿意運動，以至于很多大人才會得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等；為此作為學前教育的幼兒園應該積極開展體育活動。而跳繩是一項需要全身運動的體育活動，它能很好地鍛煉幼兒的身體，幼兒園戶外活動時經常會玩。但是在戶外活動時我發(fā)現有的孩子對跳繩不感興趣，常常拿著繩子坐著發(fā)呆，我想不如讓幼兒動腦筋，想辦法，創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣，從而達到鍛煉幼兒身體的目的。
活動目標：
1、練習運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動作的協調性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
3、能利用繩子進行多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣。
活動準備：
錄音機、磁帶，幼兒每人一根繩子。
活動過程：
一、準備活動
教師發(fā)出信號后，幼兒兩人一組站成二路縱隊，聽口令一對一隊整齊地走，走成雙圈后，兩人面對面做“照鏡子”的游戲，一人做動作，另一人模仿。練習跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2、教師引導幼兒相互交流示范各自玩法。
（1）利用繩子進行套和跳的玩法。
幼兒每人一根繩子套在腰上，雙手各握繩子的一頭，一前一后拉動繩子，或拿繩子進行左右腳交替跳。
（2）利用繩子進行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
（3）利用繩子進行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。
3、引導幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。
（1）幼兒自由結伴合作探索繩子的`玩法。
（2）請幼兒交流合作玩繩的方法。
如兩人合作玩跳繩，兩人面對面站立，一人晃繩，另一幼兒跟著晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳，可請兩位幼兒分別拉住長繩的兩端，一位幼兒站在長繩的中間，兩位幼兒搖動長繩后，中間的幼兒隨著繩子的上下有節(jié)奏的跳過繩子。
（3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。
跳繩教案 篇12
1.通過觀察，記憶，想象和其他方式豐富兒童“跳繩比賽”的經驗，小組創(chuàng)造了跳繩比賽的現場。
2分工是通過自主選擇和協商來完成的，可以互相幫助完成制版任務。
三。在老師的幫助下，積極參與摩擦過程，盡量將背面染成淺色。
活動準備：
l。幼兒已使用畫筆和水彩畫筆了解基本的著色方法。經歷過或看到跳過比賽。
2.課件：跳過比賽的**。
三。a4工作紙、幾張紙、4k原紙、一套、復寫紙、回形針、筆、剪刀、膠水、墨水、薄膜、宣紙等。
活動程序：
1引導孩子們回憶并告訴他們關于跳水比賽的知識。
（1） 老師：你看過跳水比賽嗎？是什么感覺有多少人在玩？他們是怎么跳的？
（2） 老師：除了跳繩，還有誰？他們像什么？他們在**玩？
2通過觀察和想象，豐富孩子們的跳繩體驗。
（1） 老師：在**里的人在干什么？有多少人在跳？他們是如何跳繩的？跳繩的人在**站著？如何站立？
（2）老師：旁邊是什么人？他們是如何做到的呢？
（3） 老師：他們在**舉行跳繩比賽嗎？你怎么看的？
3.小組進行創(chuàng)意活動。
（1）討論生產方法。
1老師：今天我們正在一個小組中，創(chuàng)建一個“跳繩比賽”的場景。您認為應該怎么做？
2老師：首先要做什么？該怎么辦？ （咨詢同行）討論了哪些內容？（跳繩者的數量，位置，布置，位置，其他人的活動，背景，背景，位置等）
3老師：如何設計？ （設計草圖-在**，在**）如何劃分工作？ （根據內容選擇，協商）
（2）設計。
明確分工后，孩子們根據自己的任務進行設計。 （跳繩，風景等的人）
2收集自己的設計初稿，審核團隊并提出修改建議。
（3）制版。
第1部分制版：修改自己的設計初稿并制作相應版本。各版本將匯集在一起，以審查小組并提出修訂意見。
2整體制版：把大家都做過的版本放在底紙上，做必要的調整，統(tǒng)一意見后粘貼。后臺板可根據后臺需要進行處理。
4展示兒童作品，進行集體交流和評價。
展示小組創(chuàng)作的作品，指導孩子們討論創(chuàng)作過程中的問題和解決辦法。
活動建議：
在作品的背面，我用水彩畫染上了我最喜歡的顏色。
角落活動每個孩子都會打印一份可以互相幫助的作品。
跳繩教案 篇13
教學理念：
以學生為主體，引導學生探索并掌握兩位數減兩位數的計算方法，進一步體會算法多樣化；初步發(fā)展學生的估算意識，運用所學知識解決簡單的實際問題；培養(yǎng)學生獨立思考、合作探究的能力，發(fā)展學生數學語言的表達能力。
教學內容：
北師大數學第二冊第五單元跳繩(兩位數減兩位數的退位減法)
教學目標：
1、結合具體情境，探索并掌握兩位數減兩位數退位減法的計算方法，進一步體會算法多樣化；
2、發(fā)展初步的估算意識，培養(yǎng)學生提出問題并解決問的能力；
教學重點：
探索計算方法，掌握算理。
教學難點：
理解并掌握算理。
教學準備：
多媒體課件，計數器、小棒。
學習方法：
自主探究、小組合作。
一、創(chuàng)設情境
同學們，你們喜歡跳繩嗎？你們一分鐘能跳了多少下？跳繩不僅能鍛煉身體，還藏著許多的數學問題呢！再看這張，他們是誰？
二、探求新知
元婧、龔逸文和陳仕豪三個小朋友也進行了一場跳繩比賽，老師把他們跳繩的情況整理成表格形式，那么，從表格中你得到了哪些數學信息呢？
生：元婧跳了62下，龔逸文跳了48下，陳仕豪跳了70下
根據這些信息你能提出哪些減法數學問題呢？
學生可能提出的問題：？
老師有選擇性的把有關的問題進行板書，
1、元婧比龔逸文多多少下？
2、龔逸文比陳仕豪少跳多少下？
3、陳仕豪比元婧多跳多少下？
我們班同學真聰明，提出了這么多的好問題，今天我們就重點探討這幾個問題。首先請大家看第一個問題。
要解決這個問題應該怎樣列算式呢？為什么用減法算呢？那你能估計一下，多跳多少下嗎？你是怎么估計的呢？
生：62接近60，48接近50，所以大約多10下。
真奇怪，一個算式怎么會有這么多個答案呢？到底哪一個才是正確的，讓我們一起動腦想一想，用什么方法來計算呢？
三、小組合作，自主探究
（有的同學躍躍欲試，）把你的想法和同桌說一說，也可以請你手中的學具來幫忙解決，咱看看哪位同學的方法最簡單，最合理。
老師在學生探討的同時，下去巡視，了解學生具體的操作情況。
學生進行匯報，
請大家仔細聽他們的算法對不對，他們的方法是不是和你們的一樣，如果有不同的，一會再請你們來補充。
生1：62-40=2222-8=14
生2：62-50=1212+2=14
生3：12-8=450-40=1010+4=14
生4：我們是用小棒來算的，先去掉4捆，再從一捆里面去掉8根，還剩下14根。
生5：我們是用計算器來算的
生6：我們是用豎式進行計算的
學生的在匯報的同時，只要是合理的老師及時及時給予肯定，并提出表揚。讓用豎式計算的同學到黑板上寫出來。
你對他寫的豎式，有什么問題要問嗎？
生：6上面的點是什么意思呢？
生回答：因為2-8不夠減，向6個十借的一個十，是做的一個標記。
生：你認為在豎式計算時應該注意些什么嗎？
相同數位要對齊；
個位不夠減時向十位借一當十用，
借走一后，要在十位上做標記；
大家總結的都非常好，而且非常合理，同學的好心提醒你可要記住噢！
四、鞏固練習，及時反饋
1、你能用自己喜歡的方法完成剩下的兩個問題嗎？看誰做得又快又好！
①請算得快的學生上臺板演。
②做得快的同學說說你用的什么方法？
③學生匯報展示做題方法。多數同學用到了列豎式的方法，看來列豎式確實是一種既簡單又方便的算法！
2、同學們學得真不錯，現在老師想來考考大家。100-48=
3、通過這節(jié)課的學習，你有什么收獲嗎？
4、淘氣和笑笑看到大家學得這么好非常高興，想請大家一塊去智慧島闖闖，大家敢去試一試嗎？
5、智慧島上好熱鬧，可是淘氣一島上就遇上難題了，咱們一起去看看吧！
出示情境圖，淘氣手里有50元錢，售貨員找給他29元錢，
再出示問題：一個羽毛球拍多少元？
根據學生的匯報點擊畫面出現正確算式：50-29=21（元）
6、我們在智慧島上逛了逛，也該回家了，可怎么找也找不著笑笑，原來笑笑來到了動物園，那里有幾只小老虎可愛極了，太陽下山了，小老虎也要回家了，你能送可愛的老虎回家嗎？每只老虎身上有一個算式，山洞口有數字，它們各自要回哪個山洞呢？
課件出示：課本64頁第3題的情境圖：老虎山
點擊鼠標進行連線。
五、課堂總結，及時回顧
好了，我們已經把小老虎安全的送回了家。在我們生活中有很多的地方都和數學有聯系，怎么發(fā)現和解決這些問題，那就要看看你是不是一個有心人了。
跳繩教案 篇14
教學內容分析：
得數有關8、9的加減法。本節(jié)課是在學生已經學習得數有關3、4、5、6、7加減法的基礎上進一步學習8、9的加減法，并按下去一課還有得數有關8、9的加減法的羅列，所以本節(jié)課不要求每個學生都能獨立地寫出所有算式，本節(jié)課安排了跳繩活動引出有關得數8的算式，安排畫一畫引出有關得數是9的算式，通過試一試，練一練3題進一步鞏固和加強，內容安排接進生活，容易調動學生的興趣。
教學目標：學習有關得數是8、9的算式，能正確進行計算，發(fā)展學生觀察分類能力，感受生活數學之美。
教學方法：講解法、討論法、練習法。
教學準備：投影、每生一張1到8的卡片（誡課前發(fā)給學生）。
教學過程：
一、導入
師：同學們，你們平時玩過跳繩嗎？
生答：結合生活激發(fā)興趣
師：跳繩是一項很有趣的體育活動，看
這些小朋友玩的多有趣！
師：出示跳繩投影。
二、新授
1、跳繩
師：一共有幾位小朋友在跳繩。
生：8位
師：你們看一看，能不能把這8個板書：4個男生和4個女生小朋友分成兩組，比如可以這樣分，1個小戴1個戴帽子的，7個不戴的朋友帽子，7個不戴帽子。3個穿裙子的，5個穿褲子的。2個甩繩子的，6個跳繩的。
學生觀察、討論。
反饋：學生說，教師總結并板書。
師：我們說把兩組合并在一起是用加法的，大家能不能根據剛才結果列成算式。
學生算式、教師總結，在相應位置板書。供學生對答案，只要有其中一個。
2、畫一畫，同桌兩人一組。一人涂色，一人記錄算式，然后組織全班交流。
答案可以不同，但要能理解算式。
反饋：投影出示相應的涂色和算式。
學生自己檢查，只要有其中一個。
3、試一試，學生板演。
7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8
先收后放
其它學生獨立完成。
三、練習
第一題：教師講清圖意，第一幅求和。要把兩部份合并。第二幅是分開，可以把任意一份作為要求的問題。
第二題：學生獨立完成，教師對答案。（學生的答案可以多樣化）
反饋、糾正。
第三題：全班游戲，找朋友（湊9）
第四題：數學故事，學生觀察。猜一猜八戒吃了幾塊西瓜，說說自己是怎么想的。
學生發(fā)言討論。
發(fā)展學生的想像力，激發(fā)學生的學習興趣，初步學會從數學角度提出問題。
小結：討論這節(jié)課，我們知道了什么？
跳繩教案 篇15
〖教學目標〗1．探索并掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法，進一步體會計算方法的多樣化，初步發(fā)展估算意識。2．鍛煉學生的觀察比較、口頭表達、交流參與和應變能力。3．培養(yǎng)學生的自信心、競爭意識及團結合作精神。
〖課堂實錄〗
(一)激趣導入
師：同學們，你們喜歡跳繩嗎？（喜歡。）那么我們這節(jié)課就到室外去舉行一次跳繩比賽好嗎？（學生歡呼雀躍。）
師：到室外去之前，你們先估計一下自己一次能跳多少下？比誰跳得多，比誰跳得少？
生1：我平時一次能跳70多下，沒人超過我。生2：我肯定比小紅多。
小紅：那不一定，我肯定比你跳得多。（學生七嘴八舌......大多數都認為自己比別人跳得多。教室里的氣氛一下子活躍起來了，學生躍躍欲試，想顯示一下自己比別人強。）
師：好，既然大家都不服氣，那么請每位同學數清自己一次跳的下數，再好好比一比，到底比誰多，比誰少，多多少，少多少，好嗎？
(二)探索新知
師：剛才同學們都顯示了自己跳繩的本領，都很棒，下面請同學們報數說出多多少或少多少。
生1：我跳了45下，小明跳了40下，我比他多5下。生2：我跳了50下，小華跳了54下，我比她少4下。
......
教師邊聽邊有選擇地板書幾名學生的跳繩數。
小東
小紅
小亮
62
48
70
師：請一位同學說說小東比小紅多跳多少下？
生：小東比小紅多......？（吱吱唔唔，摸著頭說不出來，很多學生都在說多......互相議論后有學生站起來。）
生1：小東比小紅多14下。
師：你算得真快，能說說算法嗎？生1：我用62-40=22，22-8=14。（教師鼓掌，學生跟著鼓掌。）
生2：我也算出來了，是14下。
師：你能說說算法嗎？生2：我是在48的基礎上數的，數一下打一點共14點，即14下。
師：這也是一種方法。生3：這種方法太呆板，假如遇到幾百幾千的數，既費時又易出錯。
師：你有更簡單的方法嗎？生3：(不好意思地笑一笑)還沒有。生4：我也是數出來的，但不是一個一個地數。48數2下成為50，62-50=12，12+2=14。
師：這種數法不錯，運用了湊十法。(教師邊表揚邊板書。)生5：跟前面一樣列豎式計算。
師：好，列列看。
板書：
62
-48
_________
怎樣減？請同學們分組討論一下。（同學自動分成組進行熱烈的爭論。）
生6：2減去8不夠減，向十位借一，個位就變成12，十位變成5，12-8=4，50-40=10，10+4=14。
板書：
？
62
-48
________
14
師：說得不錯，這種豎式通過借十法來算既方便又快，請同學們再用這種方法算一算小亮比小東多跳多少下，小紅比小亮少跳多少下。
（學生自由練習開始找這個、找那個比多比少，嘰嘰喳喳好不熱鬧。）
(三)鞏固練習
賣商品
1．師：利用今天學習的知識可以解決很多生活中的問題。今天小白兔想請大家?guī)蛡€忙，小兔媽媽出遠門了，小白兔照看商店，幾位客人來買東西（電腦演
示收的錢數及商品價格，輪換出示任一種商品)，應找多少錢？
2．學生計算搶答。（把所學的知識向實際生活延伸，體現學以致用的思想。）
(四)總結延伸
師：這節(jié)課你學會了什么？自己認為自己表現得怎么樣？不服氣的，下課再比一比。（讓學生有課雖止，趣尤濃之感。）
〖教學反思〗本課在教學組織上充分利用學生愛動好玩的天性，抓住其心理特征，激發(fā)興趣，調動積極性，樹立自信心。為了讓學生在玩中學知識，巧妙地布置數跳繩的次數及誰多誰少，自然地引入本課內容。這樣學生興趣高，下面的教學自然就容易多了。怎樣使學生想算理、找方法，充分發(fā)揮其潛能呢？出于這樣的考慮，我進行新的教學實驗，充分利用學生的天性--好動好玩的特性，讓他們根據自己收集的實際數據，在玩中來比多比少，然后教師收集與教學有關的數據，請他們幫忙算，以顯示其聰明才智，挖掘潛力，充分利用學生的玩來達到教學目的，起到較好的教學效果。學生在這種輕松自在的玩中互相探討，相互啟發(fā)，得出算理，掌握多種計算技巧。這樣，既培養(yǎng)學生的團結合作精神，又培養(yǎng)他們的競爭意識，使他們的潛能被喚醒，內在的個性得到展示，發(fā)展了推理能力、想像能力。在整個教學過程中，學生的智慧得到充分的展現，教室里有一種熱烈的交流氛圍，而這一切都與比有關。在比的過程中，面對生２的笨方法，教師不武斷否決，而是讓其他同學在比較的基礎上讓他明白簡便方法。正是這樣，學生討論的氣氛高漲，個個都搶著說，急著找方法。整個過程教師不作過多干預，也不讓學生坐在凳子上沉思默
想，而是他們自己玩、自己比，試想在這種玩中誰能說他們沒有思考呢？同時還盡可能讓學生發(fā)表自己不同的意見，把時間真正地還給學生。從側面還可以看出，學生的數學知識是通過自己主動建構起來的，而這一點恰恰是教師在引導學生玩的基礎上建立的，改變了以往的教室安靜、學生坐好、教師講好的教學模式，在這里學生是主體，他們自由地比爭。在這種熱烈的氛圍中，鍛煉學生的口頭表達能力，為今后自編應用題或應用題補條件填問題的教學埋下很好的伏筆。因此，在玩中學數學，既能培養(yǎng)學生的個性，又能發(fā)展其思維，也充分體現學生自主探究合作的精神。我認為這是每個教育工作者孜孜以求的教學方式。
[參考范文]跳繩教案范例四篇
居安思危，思則有備，有備無患。幼兒園的老師都希望自己講的課學生們愛聽，能學習的更好，一般來說，提升學生的效率最好是準備一份教案，教案有利于老師提前熟悉所教學的內容，提供效率。幼兒園教案的內容要寫些什么更好呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[參考范文]跳繩教案范例四篇”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
跳繩教案(篇一)
活動目標
1、練習運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動作的協調性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
3、能利用繩子進行多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、鍛煉幼兒堅持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
教學重點、難點
掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。
活動準備
呼啦圈。
活動過程
一、準備活動
1.做“照鏡子”的游戲，一人做動作，另一人模仿。
2.練習跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、老師交簡單的跳法
1.老師示范動作，幼兒學跳。
2.請?zhí)煤玫挠變簛碜鍪痉秳幼鳌?/p>
3.幼兒繼續(xù)練習跳繩。
三、引導幼兒探索跳繩的多種跳法
1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2.教師引導幼兒相互交流各自跳法。
（1）利用繩子進行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
（2）利用繩子進行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。
3.引導幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。
（1）幼兒自由結伴合作探索繩子的玩法。
（2）請幼兒交流合作玩繩的方法。
（3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
四、跳繩比賽。
五、隨著音樂做放松動作。
六、收拾場地、器材。
教學反思
這節(jié)活動課是我以游戲的形式進行教學，幼兒對事物充滿好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運動形式，來調動、培養(yǎng)和保持幼兒對體育運動的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運動，幼兒興趣點很高，接下來引導幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請?zhí)煤玫挠變哼M行示范，并沒有評價，這樣可能會導致幼兒并沒有很標準的掌握新動作。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱“透索”，宋稱“跳索”，明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”，清稱“繩飛”，清末以后稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節(jié)都跳繩，家家戶戶都要比賽。
跳繩教案(篇二)
一、指導思想
貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差別，激發(fā)學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能，培養(yǎng)學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
二、教材內容的選擇和目標
教與學的內容：1、創(chuàng)編韻律繩操；2、花樣跳繩。
教學目標：讓每個學生都能愉快地參與體育活動，培養(yǎng)學生的體育興趣，學會韻律操和花樣跳繩的一些簡單的動作和技能，提高學生的協調能力和韻律節(jié)奏感，培養(yǎng)學生主動學習、團結合作、頑強拼搏精神。
三、教學思路
整體思路是：課堂常規(guī)——教與學內容——組織與實施——學生評價。常規(guī)教學中布置隊列隊形練習，教與學內容中交叉游戲“抓龍尾”，使學生身心得到發(fā)展，進入一個較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內容。布置了花樣跳繩，使學生運動樂趣達到^***，營造良好的運動氛圍，使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、 競技性和規(guī)范性，通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動，使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現出實施素質教育和貫徹健康第一指導思想下，以學生發(fā)展為本，以學生的身體和心理特點為依據，全面地達成課程規(guī)范五個領域的教學目標。
四、教學效果
學生在體育活動中學會主動探究學習，85%的學生能掌握一些簡單的韻律和花樣跳繩的動作方法，使學生的心理、生理得到了鍛煉，提高學生參與意識、集體意識和適應社會實踐活動的能力。
五、學生評價
學生在教學的活動，參與意識，參與態(tài)度好，集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自身的愿望，具有開拓創(chuàng)新意識，積極參與實踐活動。能遵守紀律和規(guī)則要求，撿拾器材，放還器材。
和教學設計
教學
與
內容
1、 創(chuàng)編韻律繩操（5—6節(jié)）。
2、花樣跳繩。
教學
目標
1、 讓每個學生都能愉快地參與活動，激發(fā)學生體育興趣，培養(yǎng)學生主動學習和相互合作的精神和樹立“健康第一”的指導思想。
2、學會律動和韻律節(jié)奏。
3、學會花樣跳繩，提高學生彈跳能力，培養(yǎng)學生頑強拼搏精神。
順序
教學內容和要求
組織與實施
教師活動
學生活動
組織形式
一
1、課堂常規(guī)。
2、隊列隊形練習。
A、報數：
方法：教師喊“1”，同學喊“2”，同時學生的頭向左擺動，然后還原。
要求：聲音宏亮，整齊有力。
B、向——左轉！向——右轉！的游戲。
方法：教師喊向左轉或向右轉，學生所作動作跟老師口令相反。
規(guī)則：所做動作不允許更改。
要求：注意力集中。
1、 宣布學習目標、內容和要求，并檢查學生服裝。
2、 布置見習生。
3、 教師講方法、規(guī)則、要求。
1、學生聽老師口令進行練習。
2、 教師喊
“1”，學生喊“2”，練習3—5次。
3、 學生練習1—2次。
4、 學生向—
—左轉！向——右轉！練習3—5次。
成體操隊形，集體練習
△
二
3、“抓龍尾”的游戲。
方法：學生散點在場地，兩人一組，將短繩折好，放在背后腰上，留出繩柄，兩位同學相互抓對方的繩柄即“抓龍尾”，誰先抓住誰獲勝。
規(guī)則：（1）不允許有推、拉、撞的動作，注意平安。
（2）利用身體移動或假動作智抓“龍尾”。
要求：動作幅度小，力量小，斗智斗勇。
1、 講方法、規(guī)則、要求。
2、 師生示范一次。
學生2人一組進行練習。
散點練習
三
4、創(chuàng)編繩操（5—6節(jié)）。第五節(jié)下肢運動繩操（4×8）
方法：預備姿勢：雙手持繩于胸前；
第一個8拍：1—2下蹲，雙手持繩于體前，3—4還原，5—6同1—2，7—8還原。
第二個8拍：1—2下蹲，雙手持繩于頭上，3—4還原，5—6同1—2，7—8還原；
第三個8拍同第一個8拍；
第四個8拍同第二個8拍。
第六節(jié)整理運動（4×8）
方法：預備姿勢：雙手持繩于胸前；
第一個8拍：1—2原地踏步，雙手持繩上舉，3—4原地跳步還原，5—6節(jié)同1—2，7—8同3—4；
第二個8拍：1—2原地踏步，雙手持繩于身體左側，3—4原地踏步，雙手持繩于身體右側，5—6同1—2，7—8同3—4；
第三個8拍同第一個8拍；
第四個8拍同第二個8拍。
要領：1、腿部動作協調。
2、上下肢配合自然。
3、動作到位。
要求：重點解決繩的到位難點。
1、 講解示范
2、 徒手練習
3、 分解教授
4、 帶繩示范
5、 引導學生配合練習
6、 指導評價。
1、模仿練習
1—2次．
2、徒手練習
1—2次。
3、帶繩練習
3—5次．
學生成四列橫隊站立。
四
5、 花樣跳繩
（1）2人單繩的自創(chuàng)合作練習。
方法：每人持一繩頭，同時悠繩，同時跳。
（2）2人雙繩的自創(chuàng)合作練習。
方法：每人一手持自跳繩的一頭，另一手持他人所跳繩頭，并且交錯，同時搖跳。
（3）三人長、短繩合作練習。
方法：兩人搖一長短，另一人在長繩中間，同時搖短繩。
（4）三人三繩合作練習。
方法：兩邊的人一手持自跳繩頭，另一手持中間人所跳繩頭，中間人持兩邊人的別一繩頭，并且交錯，同時搖跳。
（5）四人以上長繩合作練習。
方法：2人一根長繩交錯擺放，同時悠繩，另一人或多人依次進行跳繩。
要求：均勻悠繩，注重節(jié)奏。
1、 講解運用方法。
2、 師生配合示范。
3、 教師巡視指導。
4、 強調重點練習。
1、 學生模仿練習1—2次。
2、 學生分組練習3—5次。
3、 優(yōu)秀學生分別進行示范。
4、 分組進行練習。
六
舞蹈：讓我們蕩起雙槳。
教師講方法，做示范。
1.學生模仿練習。
2.學生聽音樂邊唱邊做動作練習。
七
學生評價。
1、學生的參與意識，參與態(tài)度好。
2、同學在集體活動中的集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自身的愿望。學生有開拓創(chuàng)新的意識，積極參與實踐活動。
3、能按要求守紀律，認真練習。
場地器材
長跳繩若干，短跳繩若干，錄音機一臺。
課后
小結
教學
建議
跳繩教案(篇三)
【設計意圖】跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智
發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運動項目。
【活動目標】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。
【活動準備】 錄音機、磁帶 一根繩子。
【活動過程】
1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運動。
2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問；“還可以怎么跳？”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動
師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。
活動開始；引導幼兒探索跳繩的'多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數數?？匆豢凑l跳的多。
2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3 人一起跳?？凑l跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】隨著音樂做“騎馬”的動作。
【活動延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動反思】
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協調發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些
幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
跳繩教案(篇四)
教學目標：
在音樂實踐中，準確有感情地演唱《跳繩》，并試著在歌曲中加入三角鐵伴奏，探索三角鐵的敲擊方法，掌握姿勢，能在《跳繩》的間奏加入鑼鼓镲的伴奏，感受為歌曲伴奏的愉快。
教學重點：
準確有感情地演唱《跳繩》
教學難點：
加入打擊樂伴奏
教學準備：
電子琴、錄音機
教學過程
１、引出題目：你們喜歡跳繩嗎？今天我們一起來學習一首歌曲《跳繩》
２、師范唱，讓學生隨著音樂的節(jié)拍自由律動，感受歌曲歡快活潑的情緒。
３、朗讀歌詞，啟發(fā)學生理解“小繩子，很靈巧”的意思，師創(chuàng)設一種民主的氛圍，讓學生理解歌曲。
４、跟琴唱歌，用聽唱法學會歌曲。
５、指導學生用輕快而富有彈性的歌聲來唱歌曲。
６、自編動作表現歌曲，師作指導。
７、編創(chuàng)歌詞：
小繩小，真輕巧。
身體健康學習好。
讓學生在師的鼓勵下動腦編創(chuàng)合適的詞演唱，以調動學生學習的積極性。
感受長短
１、用畫圖形的方式感受長短。紅綢舞紅綢飄動長；乒乓球跳動短。以生活經驗讓學生感知長短，為過渡到音樂中時值長短的感知作鋪墊。
２、指導學生把紅綢和乒乓球的點，從視覺上感受長與短。
教學反思：
教學過程中首先采用統(tǒng)一講解分步示范的方法，觀察哪些學生會跳繩，學的比較快，然后以小組的形式分開練習，技術好的做小組長讓他們互相幫助進行練習。練習過程中還是發(fā)現有些學生拿著繩不動或上下肢配合不默契，為此我將這部分學生聚集在一起，教他們從基礎練起，再加上鼓勵性的語言，如：哇！你好棒！這么快就學會了；跳的不錯。通過一節(jié)課的學習多數學生都會跳繩。
為了突破本節(jié)教學重點并腳跳。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學重點“并腳跳”。當學生看到他們的一些同伴跳得那么好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會并腳跳的學生說出技術要領。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。經過多次的嘗試一些學生學會了并腳跳的動作要領，但仍有一部分學生還不會仍舊在練習，這時的學生渴望有人能幫助他練習。于是我為學生們創(chuàng)設了小組互助合作學習的氛圍。讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優(yōu)勢進一步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態(tài)度。一節(jié)課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。
跳繩教案范本10篇
老師每一堂課都需要一份完整教學課件，每個老師都需要將教案課件設計得更加完善。教案是教師調整與完善教學方式的重要手段。以下為我們?yōu)槟窒淼摹疤K教案”，經過仔細閱讀您的思維會得到錘煉！
跳繩教案 篇1
一、設計理念
活潑不失有序,鍛煉不失興趣,學習不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的。本課全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想。教學設計中，以“學生健康發(fā)展”為本，采用“主動練習與積極創(chuàng)造”的學習方式，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，發(fā)揮學生在整個教學活動中的主體作用，使學生在學習過程中互相合作，共同探究，體驗成功的樂趣。強調賞識教育，鼓勵學生勇敢表現自我，體現自身價值，培養(yǎng)學生終生體育的意識。
二、教材分析
本課的教材內容是花樣跳繩-跳雙繩。跳繩是我國民間傳統(tǒng)體育活動課程，也我校的特色項目，俗語稱“搖繩練臂力，跳繩練腿勁；快搖練速度，多跳練耐力；進繩需靈巧，合作要協調。”說明跳繩具有很高的鍛煉價值。跳繩的方法多種多樣，易發(fā)散，對培養(yǎng)學生觀察、探究、創(chuàng)造和同學間團結協作等方面都有積極作用。
三、學情分析
1、水平三六年級學生年本課的教學對象是六年級的學生，該階段的學生正處于身體迅速生長期，賦有朝氣、充滿活力，具有較強的求知欲、好奇心，有一定的自學能力。
2、跳繩是一項傳統(tǒng)的體育運動項目，對六年級學生來說，在之前的學習中已經學習并掌握了一些跳繩動作技術，有過跳長繩的經歷，這有利于本課內容的掌握。盡管存在著個別運動技能的差異，但是學生的總體跳繩能力沒有太大問題。教學過程中，以學生為主體，教師是教學設計者、引導者，充分發(fā)揮體育骨干作用，讓學生輕松愉快的學習，促使學生努力達到教學目標。
四、教學目標
1、知道并了解跳雙繩的進繩時機以及跳繩節(jié)奏。
2、通過學習80%左右的學生能在長繩中跳短繩，30%左右的學生能直接進繩跳并跳出簡單的花樣動作。發(fā)展協調、靈敏素質，增強動作的準確性及節(jié)奏感，提高判斷能力。
3、樂于與同伴合作，提高自尊、自信和創(chuàng)新意識。
五、教學重點、難點
1、重點：長繩和短繩搖動的時機配合。
2、教學難點：垂直方向進繩時機正確，長短繩配合協調。
六、教學原則
自覺積極性原則
直觀性原則
因材施教原則
循序漸進原則
合理安排生理負荷和心理負荷原則
七、教學方法
因為六年級學生求知欲和好奇心較強且具有一定的自學能力，本課采用了：
1、講解示范法
2、分解法
3、練習法
跳繩教案 篇2
教學目的：
1、指導學生認真聆聽音樂旋律，并會用優(yōu)美的歌聲有表情地演唱歌曲《跳繩》。
2、學習運用繪畫的形式表現歌曲的意境。
3、教育學生要關心自己的身體健康，鍛煉身體從小做起。
教學重點：掌握歌曲節(jié)奏。
教學難點：學會用畫筆在畫紙上涂繞線條的技巧。
教學準備：多媒體教學系統(tǒng)、電子琴、投影儀、畫紙和彩色筆。
教學過程：
1、師生問好。
2、教師彈奏音樂旋律，引導學生跟著音樂自由做動作。
活動一："說跳繩"
導入：教師出示實物"跳繩"問：小朋友你們看這是什么？你玩過它嗎？誰來說一說跳繩有什么用處呢？（學生思考回答）誰想上來試一試？（請學生上臺做跳繩表演）
活動二："唱跳繩"
1、教師：剛才小朋友知道了跳繩是用來鍛煉身體的，它真是我們的好朋友。你們那么喜歡玩跳繩，那小朋友想不想一邊玩跳繩一邊學跳繩的歌呀？現在就讓我們看一看畫面中的小朋友在干些什么呢。
2、教師演示多媒體畫面并播放《跳繩》的歌曲錄音，引導初聽一遍音樂。
聽畢提問：小朋友你覺得這首歌好不好聽呀？為什么好聽？你知道這首歌里唱的是什么嗎？（學生思考回答）
又問：小朋友都說這首歌好聽，你們想不想學一學呀？現在請先認真聽老師唱，然后再一起學好嗎？比一比誰最注意聽。
3、教師示范。（自彈自唱）
4、教師引導學生練習按節(jié)奏讀歌詞2遍。
5、引導學生邊做動作邊讀歌詞2遍。
6、教師彈奏歌曲旋律與學生同唱2遍。
7、教師播放歌曲錄音指導學生跟著音樂旋律自學2遍。（學生小組合作學習）
8、教師彈奏歌曲旋律，引導學生跟唱。（2遍）
9、請個別學生上臺進行表演唱。（即時評價）
10、學生小組表演唱。（即時評價）
跳繩教案 篇3
活動目標：
1、教幼兒練習靈敏協調地做跳躍動作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、鍛煉幼兒的團結協作能力。
活動準備：
短繩每人一根長繩兩根
活動過程：
一、準備活動
1、隊形隊列練習：聽口令由一路縱隊走成大圓，跑走交替，停下后由圓形走成六路縱隊。
2、活動身體練習：聽教師的信號做相反的動作（高人走、矮人走、挺胸走、彎腰走、向前走、向后走，向左跳、向右跳等）
二、基本部分
1、幼兒自由分散地在場地上，用單人跳的短繩做各種跳躍動作。如雙腳跳、單腳跳、左右交替跳，可原地跳，，也可行進跳。
鼓勵幼兒表現各種玩法，教師注意觀察，看誰的花樣多，請?zhí)煤玫挠變簡为毐硌萏K。
指導幼兒練習用各種方法跳繩。
2、指導幼兒兩人合作玩跳繩：讓幼兒自由選擇伙伴，兩人一組分散在場地四周，教師請兩個先學會的幼兒進行示范跳法，兩人面對面站立，教師晃繩，幼兒和教師同步跟著跳。
請幼兒練習雙人跳繩。
3、教幼兒練習長繩跳的方法：請兩位幼兒搖繩，分別拉住長繩的兩端，讓一位幼兒站在長繩的中間，長繩搖動后，隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后，可讓數位幼兒在長繩中間一齊跳。也可待繩搖動后，跑進繩中跳，一個接著一個，每人在繩中跳幾下再跑出，如有失誤者，應與搖繩者互換位置。
4、跳繩比賽：將幼兒分成人數相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，分別在場地兩端成縱隊站立，教師發(fā)令后，每隊甲組的第一個幼兒邊走邊跳繩。跳至對面將跳繩交給乙組的第一個幼兒，自己站在乙組的隊尾，乙組的第一個幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進，如此依次進行，直至跳完，最后以跳得穩(wěn)和快的隊為勝。
三、結束部分
1、教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難，有團隊精神的幼兒。
2、放松運動：教師帶領幼兒做放松運動：聳聳肩、搖搖手、轉手腕、扭扭腰、甩甩腿、轉腳踝等等。
兩兩幼兒互相放松：幫同伴捏捏肩、捶捶背、甩甩手等。
3、請幼兒一起收拾用具。
4、帶領幼兒排好隊回教室。
跳繩教案 篇4
一、指導思想
貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差別，激發(fā)學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能，培養(yǎng)學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
二、教材內容的選擇和目標
教與學的內容：1、創(chuàng)編韻律繩操；2、花樣跳繩。
教學目標：讓每個學生都能愉快地參與體育活動，培養(yǎng)學生的體育興趣，學會韻律操和花樣跳繩的一些簡單的動作和技能，提高學生的協調能力和韻律節(jié)奏感，培養(yǎng)學生主動學習、團結合作、頑強拼搏精神。
三、教學思路
整體思路是：課堂常規(guī)——教與學內容——組織與實施——學生評價。常規(guī)教學中布置隊列隊形練習，教與學內容中交叉游戲“抓龍尾”，使學生身心得到發(fā)展，進入一個較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內容。布置了花樣跳繩，使學生運動樂趣達到^***，營造良好的運動氛圍，使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、 競技性和規(guī)范性，通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動，使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現出實施素質教育和貫徹健康第一指導思想下，以學生發(fā)展為本，以學生的身體和心理特點為依據，全面地達成課程規(guī)范五個領域的教學目標。
四、教學效果
學生在體育活動中學會主動探究學習，85%的學生能掌握一些簡單的韻律和花樣跳繩的動作方法，使學生的心理、生理得到了鍛煉，提高學生參與意識、集體意識和適應社會實踐活動的能力。
五、學生評價
學生在教學的活動，參與意識，參與態(tài)度好，集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自身的愿望，具有開拓創(chuàng)新意識，積極參與實踐活動。能遵守紀律和規(guī)則要求，撿拾器材，放還器材。
和教學設計
教學
與
內容
1、 創(chuàng)編韻律繩操（5—6節(jié)）。
2、花樣跳繩。
教學
目標
1、 讓每個學生都能愉快地參與活動，激發(fā)學生體育興趣，培養(yǎng)學生主動學習和相互合作的精神和樹立“健康第一”的指導思想。
2、學會律動和韻律節(jié)奏。
3、學會花樣跳繩，提高學生彈跳能力，培養(yǎng)學生頑強拼搏精神。
順序
教學內容和要求
組織與實施
教師活動
學生活動
組織形式
一
1、課堂常規(guī)。
2、隊列隊形練習。
A、報數：
方法：教師喊“1”，同學喊“2”，同時學生的頭向左擺動，然后還原。
要求：聲音宏亮，整齊有力。
B、向——左轉！向——右轉！的游戲。
方法：教師喊向左轉或向右轉，學生所作動作跟老師口令相反。
規(guī)則：所做動作不允許更改。
要求：注意力集中。
1、 宣布學習目標、內容和要求，并檢查學生服裝。
2、 布置見習生。
3、 教師講方法、規(guī)則、要求。
1、學生聽老師口令進行練習。
2、 教師喊
“1”，學生喊“2”，練習3—5次。
3、 學生練習1—2次。
4、 學生向—
—左轉！向——右轉！練習3—5次。
成體操隊形，集體練習
△
二
3、“抓龍尾”的游戲。
方法：學生散點在場地，兩人一組，將短繩折好，放在背后腰上，留出繩柄，兩位同學相互抓對方的繩柄即“抓龍尾”，誰先抓住誰獲勝。
規(guī)則：（1）不允許有推、拉、撞的動作，注意平安。
（2）利用身體移動或假動作智抓“龍尾”。
要求：動作幅度小，力量小，斗智斗勇。
1、 講方法、規(guī)則、要求。
2、 師生示范一次。
學生2人一組進行練習。
散點練習
三
4、創(chuàng)編繩操（5—6節(jié)）。第五節(jié)下肢運動繩操（4×8）
方法：預備姿勢：雙手持繩于胸前；
第一個8拍：1—2下蹲，雙手持繩于體前，3—4還原，5—6同1—2，7—8還原。
第二個8拍：1—2下蹲，雙手持繩于頭上，3—4還原，5—6同1—2，7—8還原；
第三個8拍同第一個8拍；
第四個8拍同第二個8拍。
第六節(jié)整理運動（4×8）
方法：預備姿勢：雙手持繩于胸前；
第一個8拍：1—2原地踏步，雙手持繩上舉，3—4原地跳步還原，5—6節(jié)同1—2，7—8同3—4；
第二個8拍：1—2原地踏步，雙手持繩于身體左側，3—4原地踏步，雙手持繩于身體右側，5—6同1—2，7—8同3—4；
第三個8拍同第一個8拍；
第四個8拍同第二個8拍。
要領：1、腿部動作協調。
2、上下肢配合自然。
3、動作到位。
要求：重點解決繩的到位難點。
1、 講解示范
2、 徒手練習
3、 分解教授
4、 帶繩示范
5、 引導學生配合練習
6、 指導評價。
1、模仿練習
1—2次．
2、徒手練習
1—2次。
3、帶繩練習
3—5次．
學生成四列橫隊站立。
四
5、 花樣跳繩
（1）2人單繩的自創(chuàng)合作練習。
方法：每人持一繩頭，同時悠繩，同時跳。
（2）2人雙繩的自創(chuàng)合作練習。
方法：每人一手持自跳繩的一頭，另一手持他人所跳繩頭，并且交錯，同時搖跳。
（3）三人長、短繩合作練習。
方法：兩人搖一長短，另一人在長繩中間，同時搖短繩。
（4）三人三繩合作練習。
方法：兩邊的人一手持自跳繩頭，另一手持中間人所跳繩頭，中間人持兩邊人的別一繩頭，并且交錯，同時搖跳。
（5）四人以上長繩合作練習。
方法：2人一根長繩交錯擺放，同時悠繩，另一人或多人依次進行跳繩。
要求：均勻悠繩，注重節(jié)奏。
1、 講解運用方法。
2、 師生配合示范。
3、 教師巡視指導。
4、 強調重點練習。
1、 學生模仿練習1—2次。
2、 學生分組練習3—5次。
3、 優(yōu)秀學生分別進行示范。
4、 分組進行練習。
六
舞蹈：讓我們蕩起雙槳。
教師講方法，做示范。
1.學生模仿練習。
2.學生聽音樂邊唱邊做動作練習。
七
學生評價。
1、學生的參與意識，參與態(tài)度好。
2、同學在集體活動中的集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自身的愿望。學生有開拓創(chuàng)新的意識，積極參與實踐活動。
3、能按要求守紀律，認真練習。
場地器材
長跳繩若干，短跳繩若干，錄音機一臺。
課后
小結
教學
建議
跳繩教案 篇5
《花樣跳繩》教案教學內容1、花樣跳繩2、兩人三腳和10人兩腿比賽游戲教學目標1、認知目標：（1）在跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力，使學生懂得一根跳繩能有多中玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。（2）通過兩人三腳接力游戲和單人綁腿接力游戲，發(fā)展學生的協調能力和腿部力量。2、技能目標：（1）通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學生的腿部力量。（2）通過學生自主設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。3、情感目標：通過合作比賽培養(yǎng)學生團結協作、積極進取的精神，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉不怕苦、不怕累的品質。學習關鍵1、運動參與2、感情投入3、群體意識4、團結協作5、自我創(chuàng)新課堂程序教學內容教師指導學生活動教學設想導入階段1、師生問好2、介紹課的內容和要求1、教師儀表端正、語言親和。2、講解清楚、聲音宏亮。1、學生成散列隊形，面向教師站立，跳繩系于腰間。2、注意力集中，關注教師。3、能有一種良好的參與欲望。學生個個情緒高漲，體現良好的精神風貌。發(fā)展能力培養(yǎng)興趣階段1、玩跳繩。每人一根跳繩，學生左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等，教師不指導。1、教師給每人一根繩，讓學生自己玩。2、教師啟發(fā)學生用各種方法跳。3、教師與學生一起玩，播放歡快的音樂。1、學生在積極參與的基礎上能思考出不同的練習方法，并積極嘗試。2、有一定的合作練習學生自己嘗試練習自己組合動作，能發(fā)揮他們的主動性，創(chuàng)造性和想象力。同時教師與學生一起活動，能增進師生間的親近感。2、兩人三腳和10人兩腿比賽游戲結合前面的內容充分利用教學器材，給學生兩人三腳和10人兩腿比賽游戲.1、學生自己到前面放置器材，自己動手綁繩子。想想綁在哪個位置最適合，還可以自己找搭當。2、學生自己先練習，然后聽教師口令練習。學生自己動手放置器材，自己綁繩子，突出了實踐操作，這有利于學生綜合能力的培養(yǎng)。強調安全結束階段1、放松練習。2、簡單小結并提出要求。3、收拾器材師生再見。帶領學生繞場地，手拿跳繩做各種放松操，用音樂和口令感染學生，讓學生盡量放松。在教師的帶領下，結合音樂，手拿跳繩完成各種放松操練習。通過放松，使學生機體恢復到運動前的狀態(tài)。場地器材寬40米長50米場地、單人跳繩60根、錄音機一臺、標志物6個。
跳繩教案 篇6
教學目標：
1.讓孩子了解影響跳繩快慢的因素
2.設計該課題的研究方案
3.讓孩子們通過研究掌握方法增強團隊精神。
學情分析：
本次授課的對象是小學六年級的學生，他們對跳繩很感興趣，也有體力和一些技巧，但是他們平時鍛煉的少，團隊合作的機會不多，很少有人關注跳繩快慢的因素有哪些，所以我們想通過這節(jié)課讓孩子以小組合作的方法鍛煉身體，增強自信，體驗快樂。第一種方案可以將兩小組并一大組，這樣完成起來就好一些。
教學重難點：
1、提出假設影響跳繩快慢的因素有哪些
2、設計研究方案
教學方法：小組合作探究
教學器材：跳繩，方案的表格，多媒體課件
教學過程：
一、導入：
以音樂導入，讓學生感受快樂的氣氛。
師問大課間我們都做哪些有意義的活動（生答）
二．開展一次挑戰(zhàn)賽
激發(fā)學生的興趣，引出課題（板書課題）
三．我們都盡力去跳了但還是有人快有人慢，那影響跳繩快慢的因素有哪些呢？請同學們先來小組討論一下再提出假設。
四．小組匯報
教師板書
五、跳繩是一項很好的運動，有的同學跳得很快所以他很自信，可有的同學就是跳不快，要想跳得快，除了持之以恒的訓練外，還要掌握方法，所以，我們今天就“影響跳繩快慢的因素”提出了假設，下面請同學們選擇一個課題，來設計一個可行的研究方案。（發(fā)放表格）
六、小組分工合作
七、小組匯報方案探討可行性，其他同學補充
八、跳繩不僅能強生健體，娛樂性還很高，花樣的跳繩特變得好看我們一去去看看好不好。
九、播放花樣跳繩的視頻
十、師小結：興趣是我們快樂的源泉，同學們我們有沒有信心將快樂進行到底呢！那就讓我們小組團結合作，在課下去繼續(xù)驗證我們設計的方案，我愿意和你們一起將快樂進行到底。記得喊我哦。
跳繩教案 篇7
活動目標：
1、要求幼兒理解故事情節(jié)和人物的性情及心態(tài)。
2、豐富詞匯：抽泣、冠軍、難受，引導幼兒正確理解詞義。
3、教育幼兒同伴間要互相團結謙讓。
4、培養(yǎng)幼兒的想象力及語言表達能力。
活動過程：
1、出示圖片：森林里秋天的景色，引導幼兒觀察教師提問：
⑴、小朋友看這幅圖是什么季節(jié)?你從哪里看出來的`?
⑵、這是什么地方?你從哪里看出來的?
⑶、小朋友想不想知道在森林里發(fā)生了一件什么事情?
2、教師注意用不同的語調看課件邊提問邊講述故事的前半部分。
3、教師邊講述故事的后半部分便提出問題讓幼兒討論
① 小象知道這件事情后，它們會怎么說?怎么做?
② 小象用鼻子當繩子可能會出現什么樣的結果?
4、教師有感情的講述故事的下半部分，引導幼兒懂得有玩具大家一起玩，要互相謙讓。
5、教師有感情完整講述故事一遍引導幼兒進一步理解故事情節(jié)。
6、教師講評。
跳繩教案 篇8
目標：
教育幼兒邊念兒歌邊做動作，熟練跳繩的技巧。
教育幼兒相互配合，協調動作。
重點：保護自己不被繩子打到。
過程：
1、學兒歌，熟練背誦兒歌內容。
2、老師先和能力強的幼兒跳繩。
3、講解跳繩的基本技巧，注意看繩子翻轉的方向，起跳要均勻有力，不要太高或太低，出學者可仨人跳，跳死繩。
活動評價：
幼兒出次學習跳繩，技巧差，不夠靈活，但是幼兒的積極性非常高，效果很好，而且家長反映好，有的孩子兒歌被熟了，不會跳，有的會跳不會兒歌，這樣孩子們就自由結合分組活動，幾天后，大部分幼兒能邊跳邊唱了。
跳繩教案 篇9
教學目標
1、通過創(chuàng)設情景，激發(fā)學生的興趣，通過教學培養(yǎng)學生主動探究的精神和與人合作的意識、
2、培養(yǎng)學生的想象能力和語言表達能力、
3、通過教學使學生掌握8、9的加法和相應的減法、
教學重點
掌握8、9的加法和相應的減法、
教學難點
引導學生有條理的思考問題、
教學過程
一、活動一：故事引入，創(chuàng)設情景，激發(fā)興趣、
1、教師談話：同學們，你們聽說過“豬八戒吃西瓜”的故事嗎？唐僧師徒四人去西天
取經的途中，有一天，天氣很熱，可是他們一點水也沒有了，于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西，豬八戒找了半天，終于找到了一個大西瓜，于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊、
（出示圖片：豬八戒吃西瓜1）
教師：請同學們觀察圖，說一說通過觀察你知道了什么？并請你想一想，接下來會出現
什么情況？根據你的想象，提出一些數學問題？
生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？
生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒吃，還剩幾塊？
生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？
2、教師：那么究竟出現了什么情況，和你們想象的一樣嗎？
（出示圖片：豬八戒吃西瓜2）
教師提問：看圖請你說出圖意，并提出數學問題？
（1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現在還剩幾塊？
（2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現在還剩3塊，它吃了幾塊？
（3）豬八戒一口氣吃了5塊，現在還剩3塊，原來有幾塊？
3、學生自選解答
教師：剛才同學們看圖提出了三個數學問題，請你任選其中的一題或幾題解答出來、
4、小組內部互相交流
教師：說一說你為什么這樣做？你是怎么想的？
5、全班交流
二、自主探究，解決問題、
活動二：解決學生開始提出的數學問題、
教師：開始同學們通過自己的想象還提出了許多數學問題，請你們小組任選你們喜歡的
幾種情況列出算式并解答、比比哪組同學在相同時間內解答的題又多又正確，想一想你們有什么好辦法？
三、活動三：歸納總結，發(fā)現規(guī)律、
1、出示學生小組合作列式解答的結果，老師有意有序的排列出來，便于學生觀察，發(fā)現規(guī)律、（豎排列便于觀察）
8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4
8－5=38－6=28－7=18－8=0
教師提問：觀察這些算式，你們發(fā)現了什么？這些算式之間有什么規(guī)律嗎？
2、小組討論
規(guī)律：被減數都是8，減數一個比一個多1，差一個比一個少1、
四、活動四：觀察主題圖，解決數學問題、
1、教師：冬天到了，學校要舉行跳繩比賽，操場有許多同學在練習跳繩，我們去看看吧！
（出示圖片：跳繩）
2、教師提問：請同學們觀察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數學問題？
3、全班交流
（1）同學們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？
（2）同學們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？
（3）同學們跳繩，男同學有4人，女同學有4人，一共有幾人？
（4）同學們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？
4、列式解答、
5、學生匯報解題過程、
五、活動五：鞏固練習，加深理解、
（一）小組合作，讓學生邊在方格里涂色，邊列出和是9的加法和相應的減法算式、
1、出示圖片：大象畫畫
2、學生獨立列式、
1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9
8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9
9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5
9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4
六、活動六：小比賽：誰和誰連一連湊成9
1、出示圖片：湊數
2、學生比賽
教案點評：
新課標強調：數學教學必須注意從學生的生活情景和感興趣的事情出發(fā)，為學生提供觀察和操作的機會，使學生體會數學就在身邊，感受數學的樂趣。本節(jié)課中教師根據學生的實際，創(chuàng)設了“豬八戒吃西瓜”的情景，讓學生猜想，提出問題，在小組交流中解決問題，使每個學生都參與到教學活動中，培養(yǎng)了學生的自主學習能力。同時教師有意識讓學生觀察、歸納、發(fā)現規(guī)律，培養(yǎng)了學生初步的綜合概括能力
跳繩教案 篇10
設計意圖：
跳繩，是一項簡便易學又能很好地促進練習者身體健康的運動。它對場地的要求極低，只要很小的幾平方米就足夠了，在學校里，幾乎是隨處都可以開展這項運動；對器材，也就是對繩子的要求也很低，練習者既可以購買現成的，也可以自己選材裁剪，如果在條件不允許的情況甚至可以用藤、稻草繩等來代替；同時，這項運動對于不同年齡段的練習者來說都是很合適，練習興趣都很高，而且，一旦激發(fā)了他們的練習興趣，他們還能創(chuàng)設出很多有趣的練習形式。
游戲教具：
粗棉繩一條。
游戲目標：
使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。
游戲規(guī)則：
請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數一數整個團隊總共能跳多少下。
活動討論：
（1）當有人被絆倒時，各位當時發(fā)出的第一個聲音是什么？
（2）發(fā)出聲音的人是刻意指責別人嗎？
（3）想一想自己是否不經意就給別人造成壓力？
（4）接下來我們應該怎么做，剛才的感覺才不會發(fā)生？
注意事項：
（1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。
（2）場地宜選擇戶外草地進行，以免受傷。
（3）合組跳繩時應注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。
變化：
（1）可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進入。
（2）可用兩條繩子，或變換用繩方向。
活動反思：
以上是在仔細觀察學生的練習后進行總結而成的，不足定難免。我們應該看到學生的創(chuàng)造能力是很值得挖掘的，關鍵是教師如何設計情境去引導學生進行創(chuàng)設活動。當老師在發(fā)現學生有了新的跳繩方法后，應該及時地將該方法介紹給其他班級的學生，讓其他班級的學生在這基礎上進行更新和創(chuàng)造。
2025跳繩教案十一篇
您提供的信息讓小編找到了以下有用的資料：“跳繩教案”，相信自己有能力理解這篇文章所表達的意思。每位老師不可或缺的課件是教案課件，因此教案課件可能就需要每天都去寫。?學生課堂反應的不同可以幫助教師制定不同的教學策略。
跳繩教案(篇1)
在花樣跳繩的過程中，學生通過模仿――實踐――思考---創(chuàng)新，主動探究，在鍛煉身體的同時，學會發(fā)現問題，解決問題，提供了花式跳繩活動的教案設計給老師們參考！
設計意圖
跳繩是一項復雜多變的體育項目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動是幼兒的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。大班戶外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養(yǎng)幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調控能力；提高幼兒神經系統(tǒng)的靈活性，大腦的`分析綜合能力和應變能力。
活動目標
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
材料準備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）
2、孩子們想出了這么多玩法，下面請你們找到自己的好朋友，兩人或多人來玩這些繩子，你覺得還有什么更好玩的玩法嗎？
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
活動結束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
活動反思
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協調能力。通過合作學習培養(yǎng)幼兒團結協作、積極進取的精神。激發(fā)幼兒學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
在活動中為幼兒創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動天地，讓幼兒在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動中得到成功感，學會愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
跳繩教案(篇2)
《多功能彈力跳繩》教學設計說明
一，指導思想：
依據鄖縣“三維互動，五步導學”課堂大改革的思想，堅持“以生為本”，鼓勵學生主動參與，積極學習，以學習小組為活動基本方式，以自主、合作、探究為基本方式的教學模式。通過調動學生的主動性、創(chuàng)造性和合作意識，激發(fā)潛能，提高學習興趣。實現師生互動，生生互動的課堂效果，真正實現“小課堂，大舞臺?！?二，教學目標
1、引導學生樂于參與到跳繩活動中，掌握跳繩的多種健身用途。讓學生在輕松、和諧、愉快的氛圍中體驗運動的快樂。
2、提高學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的功能，發(fā)展學生協調、力量、速度、靈敏等多項身體素質。
3、通過學習，培養(yǎng)學生的探究意識，合作意識和創(chuàng)新精神。 三，學情分析
小學生模仿力比較強，活潑好動。但是由于學校、家庭、社會各方面的壓力，現在的學生學業(yè)壓力越來越重，鍛煉時間很少，掌握鍛煉的技巧更少。跳繩這項運動在時間、地點上要求很低，學生掌握這項運動技能后，可以隨時隨地，單人或多人展開，很受到學生歡迎。跳繩這項運動還有利于緩解學業(yè)壓力，并起到強身健體的作用。
四、教學構思
跳繩便宜，攜帶方便，而且活動場地靈活。適合學生時代鍛煉身體，更適合成人健身。本課主要以跳繩為主教材，通過學生課前收集
1 了多種跳法、玩法等相關的跳繩知識，不僅能讓學生掌握跳繩的多種健身方法，還能讓學生根據已經掌握的跳繩用途來選取自己喜歡的游戲創(chuàng)編活動，培養(yǎng)學生的動手能力和創(chuàng)新能力。讓學生大膽說出自己心理感受和展示跳繩創(chuàng)編活動，增強學生的自信心，獲得成功的喜悅。通過個人創(chuàng)編和小組創(chuàng)編跳繩游戲，在游戲的過程中讓學生體驗到個人在集體中的作用和集體的力量對自己的影響。提高協調合作意識的同時，鍛煉身體，提高健康意識。 五，教學過程
在教學過程中，始終以學生為主，圍繞學生，促進師生互動和生生互動，充分體現“互動”理念。
(一) 熱身調動上課情緒，教師采取正面示范和鏡面示范，帶領學生模仿學習近來流行的歌曲《小蘋果》健身舞蹈進行熱身教學。既調動學生的學習積極性，又提高了學生對音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，在寬松愉悅的過程中開始本課學習任務。
(二) 激發(fā)引導興趣階段，感受跳繩的樂趣，采用語言激勵，鼓勵學生大膽交流自己的內心感受，并且能在班級中展示自己的感受。 (三) 深入激發(fā)興趣。教師巡回觀察指導學生，根據學生的表現，抓住時機，及時點評。做到讓學生能大膽嘗試跳繩各種不同的玩法，并且能用語言將自己的玩法描述出來。既鍛煉了學生的表現力，又開闊了學生的思維。
(四) 實踐創(chuàng)新。學生分組合作，創(chuàng)編以跳繩活動為主的游戲。分組
2 練習之后，小組展示，在游戲中體現團隊的力量，在活動中培養(yǎng)學生合作競爭的意識。
(五) 結束部分。放松身心，學生再次在《小蘋果》的歌曲中手舞足蹈，起到放松肌肉的作用。
跳繩教案(篇3)
跳繩初中教案
一、教學目標：
1. 知識目標：了解跳繩的基本技巧，學會簡單的跳繩動作。
2. 能力目標：培養(yǎng)學生的協調能力、反應能力和耐力。
3. 情感目標：培養(yǎng)學生對跳繩的興趣和喜愛，鍛煉學生的毅力和堅持不懈的精神。
二、課程內容與方法：
1. 跳繩的基本技巧和動作。
2. 分組練習和角色扮演。
3. 游戲化教學方式，增加趣味性。
三、教學過程：
1. 導入：通過展示一段跳繩表演視頻來激發(fā)學生的興趣并介紹跳繩的益處。
2. 知識點講解：介紹跳繩的基本技巧，如正確的握繩姿勢、跳躍的節(jié)奏和身體的協調等。
3. 操練與演示：老師和學生一起進行跳繩的操練，并對學生進行示范和指導。
4. 分組練習：將學生分成小組，進行分組跳繩練習，每組選派一位指導員負責指導其他成員的動作和節(jié)奏。
5. 游戲：通過跳繩游戲來鞏固所學的技巧和動作，如“狐貍捉雞”、“傳球跳繩”等。
6. 角色扮演：讓學生分成小組，每個小組編排一個跳繩表演節(jié)目，并進行比賽，評選出最佳表演團隊。
7. 總結與反思：讓學生回顧本節(jié)課所學的內容，并進行總結和反思，鼓勵學生分享自己的感受和體會。
四、板書設計：
跳繩初中教案
一、教學目標：
1. 知識目標：了解跳繩的基本技巧，學會簡單的跳繩動作。
2. 能力目標：培養(yǎng)學生的協調能力、反應能力和耐力。
3. 情感目標：培養(yǎng)學生對跳繩的興趣和喜愛，鍛煉學生的毅力和堅持不懈的精神。
二、課程內容與方法：
1. 跳繩的基本技巧和動作。
2. 分組練習和角色扮演。
3. 游戲化教學方式，增加趣味性。
三、教學過程：
1. 導入：通過展示一段跳繩表演視頻來激發(fā)學生的興趣并介紹跳繩的益處。
2. 知識點講解：介紹跳繩的基本技巧，如正確的握繩姿勢、跳躍的節(jié)奏和身體的協調等。
3. 操練與演示：老師和學生一起進行跳繩的操練，并對學生進行示范和指導。
4. 分組練習：將學生分成小組，進行分組跳繩練習，每組選派一位指導員負責指導其他成員的動作和節(jié)奏。
5. 游戲：通過跳繩游戲來鞏固所學的技巧和動作，如“狐貍捉雞”、“傳球跳繩”等。
6. 角色扮演：讓學生分成小組，每個小組編排一個跳繩表演節(jié)目，并進行比賽，評選出最佳表演團隊。
7. 總結與反思：讓學生回顧本節(jié)課所學的內容，并進行總結和反思，鼓勵學生分享自己的感受和體會。
五、教學反思：
通過設計這節(jié)課的跳繩教案，我希望能夠激發(fā)學生對跳繩的興趣，培養(yǎng)他們的協調能力、反應能力和耐力，并鍛煉學生的毅力和堅持不懈的精神。通過游戲化的教學方式，能夠增加課堂的趣味性，提高學生的學習積極性。在教學過程中，我還注重學生的參與和合作，通過分組練習和角色扮演，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和創(chuàng)造力。通過總結和反思環(huán)節(jié)，讓學生能夠回顧所學的知識和技能，更好地鞏固所掌握的內容。整體來說，這個教案能夠在輕松愉快的氛圍中提高學生的跳繩能力，培養(yǎng)其身體素質，達到預期的教學目標。
跳繩教案(篇4)
1、學習掌握單手甩繩和有節(jié)奏的單手甩繩雙腳跳。
2、提高手、腳的協調性，增進下肢的力量。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
1、幼兒每人一根標準跳繩。
2、課前大多數幼兒已經學會和掌握有節(jié)奏地雙腳連續(xù)向上跳的技能。
1、教師帶領幼兒手持跳繩聽口令一路縱隊走步入場，然后繞場地和在場地中進行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運動。幼兒活動手臂和雙腿。
2、幼兒手持跳繩成四路縱隊，各組保持一定間距面對教師站立，在音樂的伴隨下幼兒跟隨教師用手中的跳繩做肢體各部位的準備活動操。
師：小朋友們，大家來用繩子做各種身體鍛煉活動，老師要看看誰的方法、種類多。
幼兒分散在場地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動作。教師給予巡回指導。
4、單人游戲。
幼兒在教師的帶領下先學習進行左、右單手甩繩動作。
5、雙人游戲。
游戲玩法：幼兒面對面，一名幼兒蹲地左右甩繩，另一名幼兒雙腳跳躍?？苫Q角色。
（1）、幼兒成圓形集體練習單手貼地甩繩，教師引導幼兒有節(jié)奏地甩繩。
引導幼兒觀察和討論，雙腳跳躍時要跟著甩繩的節(jié)奏跳。
（3）、教師在場地中間，幼兒圍著教師成圓形自由游戲，教師巡回指導。
6、教師帶領全體幼兒，隨著舒緩的音樂節(jié)奏，做洗澡時的洗頭、洗臉、擦背輕敲四肢等動作進行肢體放松。
跳繩是我們班在中班第二學期就開始的活動，幼兒現在已經能把甩繩和跳繩的動作連貫在一起。個別新來的幼兒需要指導，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進行記錄。
跳繩教案(篇5)
大班體育跳繩活動教案【篇1：大班幼兒跳繩教案】
大班體育活動：跳繩大擂臺
（ ）月（ ）日 活動目標：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。 2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。
活動準備：每位幼兒一根繩。
活動過程：
一、開始部分——熱身運動
教師帶領幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。
二、基本部分
1、引導幼兒自由結伴探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多玩法，現在我們用手中的跳繩玩一玩，可以怎么玩呢?
2、請幼兒說說可以如何玩，并請幼兒到前面示范。
教師小結：跳繩我們可以兩只手拿著跳，也可以兩個人甩繩一起玩，也可以兩個人拿著一起用來跳高。
3、學習跳繩，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩的方法。
教師：今天我們要進行學習單人跳繩，誰會跳?請你到前面跳一跳，我們一起來看看它是怎么跳的?
教師：請你說說你是怎么跳的?看清楚他是怎樣跳的嗎?誰來試試? 教師小結并示范：我們跳繩的時候，雙手拿著繩柄，雙手搖繩向前甩，
雙腳并攏跳過繩。
4、帶著幼兒練習動作。
教師：現在我們一起來練習跳繩的動作。(幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習跳繩。)
5、發(fā)放跳繩，組織幼兒練習跳繩的動作，交代組織事項。
教師：我們在練習跳繩的時候，要注意旁邊的人，要保持距離，以免跳繩的時候會甩到人。
6、教師巡回指導幼兒練習跳繩。
三、組織幼兒進行游戲
游戲后小結游戲中孩子們的表現。 四、活動結束。
整理隊伍，進行放松活動。
【篇2：大班體育說課稿】
大班體育說課稿：花樣跳繩
隨著素質教育的深入發(fā)展，深化學校體育教學的改革，我根據體育與健康教學大綱的精神，再結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團結合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力。
一、教材分析
本節(jié)活動是幼兒園大班上學期的內容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內容，促進幼兒健康發(fā)展。
根據喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
二、說目標
1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。 2、發(fā)展跳躍能力，增強動作的協調性。
三、重、難點
1、教學重點：用不同的方法練習跳繩。 2、教學難點：幼兒合作跳繩。
四、組織教法
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練習——小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學中，我適當地加入各組的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。 4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關于航天英雄事跡，灌輸于學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
五、說教學原則
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
六、采用的教學方法
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
七、說活動過程 1、熱身活動：
幼兒站成六路縱隊，做教師自編的跳繩。 2、自由探索：
（1）、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
（2）、鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學一學。
（3）、兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
（5）、幼兒分成四組，跳繩賽跑。 3、放松身體：
放松整理活動：“我愿和你跳個舞”
每個幼兒領一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。
【篇3：大班跳繩比賽活動方案】
六合區(qū)機關幼兒園2013年冬季大班跳繩比賽活動方案
大班年組 幼兒體育是幼兒園教育的重要組成部分，是促進幼兒體、德、智、美全面發(fā)展不過或缺的一步?！吨改稀分兄赋龃蟀嘤變簯撃軌蜻B續(xù)跳繩，因此為了培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，加強幼兒體能發(fā)展，我們幼兒園將開展大班跳繩比賽活動。
一、活動目標
1.通過比賽，能夠掌握正確的跳繩方法，并喜歡上跳繩。 2.感受到競賽的激烈與快樂，從小喜愛參加體育鍛煉。 3.養(yǎng)成堅持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質。
二、活動時間
2014年1月15日
三、活動地點
機關幼兒園操場
四、參賽人員
大班每班10名小朋友
五、裁判
中班主班教師
六、活動準備
1.每位幼兒自己準備好一根跳繩 2.成績記錄表，秒表，獎狀
七、活動規(guī)則
1.比賽時間為1分鐘，每班10名幼兒為一組。各組10名小朋友站到操場相應圓圈上，圍成一個圓。每次比賽，有一名小朋友到圓心跳繩。各組10名幼兒跳繩累計，總數最高者獲勝。
2.設立一等獎，二等獎，三等獎，鼓勵獎，并頒發(fā)獎狀。 3.中班教師作裁判。
八、活動流程
1.主持人宣布活動開始。
2.介紹裁判員、運動員及比賽規(guī)則。 3.幼兒開始比賽
4.比賽結果匯總，按照跳繩次數的多少從高到低評選出一等獎，二等獎，三等獎，鼓勵獎。 5.頒發(fā)獎狀。
6.鼓勵幼兒再接再厲，堅持參加體育鍛煉，健康快樂地成長。
跳繩教案(篇6)
隨著素質教育的深入推進，深化學校體育教學的改革與研究迫在眉睫，我根據體育與健康課標的精神，結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來教學本教材：《花樣跳繩》，來發(fā)展學生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團結合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力。
一、說教材分析
本課是五年級體育中的一項，是小學生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據學生的生理、心理及不服輸的天性來制定本課內容，促進學生身體各關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展。
根據高年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點。在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，再融入自編韻律操和拼圖游戲，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
二、說教學目標
我根據教學內容，結合學情和新課標要求，確定本節(jié)課教學目標如下：
1、運動參與：學生能對游戲、自主學練、星級挑戰(zhàn)產生興趣，樂于學習，展示合作跳繩動作。
2、運動技能：自主學習基本跳繩的動作，嘗試其他動作；合作完成星級動作挑戰(zhàn)。
3、身體健康：利用跳繩保持和改善身體姿勢，發(fā)展靈敏和協調能力。
4、心理健康：體驗自主學習和合作挑戰(zhàn)的興奮和快樂，設置目標，展示自我。
5、社會適應：體驗參加游戲、活動的感受，知道如何和他人合作完成任務。
三、說教學重、難點
我根據教學目標和學情確定本節(jié)課教學重點、難點如下：
1、教學重點：掌握動作技能，學會多種跳繩方法
2、教學難點：動作協調、連貫。
四、說教學根據
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
五、說采用的教學方法
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
六、說教學流程
本節(jié)課包括四大部分：在開始部分教師提出要求，揭示學習內容和目標。準備部分利用游戲《系、解跳繩》和自編韻律操進行熱身活動。基本部分先讓學生嘗試，做好搖繩擺臂的輔助練習，為進一步掌握跳繩的技術奠定基礎；再讓學生練習，教師示范講解，重點指導學習有困難的學生；接著教師組織學生相互交流、學習、展示；最后小組合作用跳繩拼圖，培養(yǎng)學生的團隊精神。結束部分師生集體做整理放松活動，陶冶情操、達到恢復學生生理和心理的目的。
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用小游戲“叫號賽跑”和“韻律操”，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。
2、在課的開始部分，我以游戲激發(fā)學生，大大增加了學生對體育課的興趣。由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練習——小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在基本部分中我始終貫徹教師為主導，學生為主體，訓練為主線。給學生提供一個展示自我的平臺，讓學生開啟思維，自主學習。并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。而且讓學生根據已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“自編韻律操和拼圖游戲”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，其中我設計學生用繩子排五環(huán)，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結合作，戰(zhàn)勝困難的精神。在教學中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。
5、在交流共享階段，結束部分則以放松運動，陶冶情操、達到恢復學生生理和心理的目的。以徒手操作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的
最終在五個學習領域中完成教學目標，使每位同學在本節(jié)課中都有不同的收獲和進步。
七、說運動負荷與器材
運動負荷為中強，集中在20—35分鐘；需要器材為短繩30根，卡片若干張等。
通過以上的教學原則、教學方法、教學手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，讓學生在樂教樂學的氛圍中結束教學，給本節(jié)課的教學畫上一個圓滿的句號。
跳繩教案(篇7)
第一課時
教學目標：
1激發(fā)學生的體育興趣，使他們快樂，善于運動，為終身體育打下基礎。
2通過跳繩練習，使學生了解跳繩形式的多樣性，掌握跳繩的基本技能和技巧；讓大多數學生掌握兩種以上的跳繩方法，
三。培養(yǎng)學生的協調能力，上下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
4培養(yǎng)學生克服困難的勇氣，不怕失敗，積極進取的精神。培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新意識，使他們能夠建立和諧的人際關系，愿意合作，增強集體凝聚力。
教學內容：跳短繩
重點：掌握跳繩的方法
難點：上下肢的協調
教具準備：錄音機、跳繩、明星獎
教學過程：
一、開始部分
體育委員整隊、師生問好。
二、準備活動
熱身操：廣播操（森林之王要舉行跳繩比賽，比賽之前我們來熱熱身）
教師：組織生成四列橫隊散開。
1學生：聽**跟著老師做操。
學生：1。聽講解，看示范，練好動作。
2在老師的指揮下練習。
三、基本部分
跳短繩教師：1、示范原地跳繩的動作10個（不拿繩）
2、單手拿繩跳100個
3、跳単繩100個
4、分組練習跳単繩
5、組織比賽、評比
學生：1。聽講解，看演示。老師數到10
2練習單手跳繩100次，單手跳繩100次
3、分組練習跳単繩
4、分組比賽、評比
四、結束部分
1、放松操《繩舞》**伴奏，師生同做。
2、總結
3、下課
第二課時
教學目標
1、使學生初步了解跳繩的有關知識。
2在老師的指導和同學們的相互幫助下，初步掌握了跳繩動作，
在老師的指導下完成個人跳繩。發(fā)展學生的協調、靈敏、力量等身體素質。
三。激發(fā)學生參與體與運動的興趣，培養(yǎng)學生的合作意識和成功感。教學要點：正確跳繩，先搖繩子，再跳繩，激發(fā)興趣。教學難點：抓住跳繩的機會，培養(yǎng)手足配合的協調能力。
一、課堂常規(guī)練習：
1、組長整隊、師生問好
2、宣布內、提出要求
二、隊列練習： 稍息、立正、看齊
三、游戲好“ 踩尾巴”
（一）、單人跳繩
1指出了動作的重點和難點，激發(fā)了學生學習動作的信心
2、示范法
3、練習法
4、糾正錯誤動作
5、展示、評價
方法：準備姿勢：雙腳站立，雙手握繩柄，自然下落。把繩子從身體后面向前擺動。當繩子即將接觸地面時，迅速在雙腳上加上襯墊（連續(xù)），或用一只腳跳過繩子（連續(xù)）。
（二）、合作跳繩：
3方法：兩人相對站立，一人搖繩，另一個人在搖繩的同時和搖繩子的同學一起（繩子即將觸地的瞬間）跳過去，變成正跳或（反跳）連續(xù)跳1-3次。
四、游戲:火車旅行
方法：教師引導下學生按照規(guī)定的路線（直線左邊去右邊回）和規(guī)定的動作進行合作火車的旅行游戲比賽，以安全平穩(wěn)到達車站的隊為冠軍。同時，獲得最佳合作創(chuàng)新組、最佳實踐組和時尚精神獎。
五、 總結表揚
第三課時
教學目標：1。掌握雙腳跳繩的方法，培養(yǎng)跳躍協調能力
2通過游戲培養(yǎng)創(chuàng)新意識、團結協作意識
教學內容：1。跳繩。游戲：跳樓
教學過程：1、課堂常規(guī)
2準備活動：分組慢跑分為6組，組長帶隊練習
3、跳繩：
（1）、模仿各種動物跳
（2）、教師講解示范
（3）、體驗練習，每人50個兩人一組練習
（4）、交流展示，小組內展示
4.游戲：將跳房子分為6組以創(chuàng)建房子，組長帶領跳房子
（1）、分組擺房子
4（2）、分組跳房子
5、師生小結
第四課時
教學目標：
1掌握跳繩的各種形式和練習方法。
2通過短繩快速跳遠、雙擺練習，提高學生的敏捷性、協調性、耐力等身體素質。
3、初步學會短繩編花的動作，明確屈臂搖動和前腳掌著地連續(xù)縱跳以及搖繩動作。
教學內容：
1短繩快速跳繩（平行跳、連續(xù)單腿交換跳繩）2。針織跳躍
教學重點：掌握短繩快速跳遠（平行跳遠、連續(xù)單腿交換跳繩）和針織跳。
教學難點：掌握手腕甩繩、輕落地、上下肢協調的技巧。
教學過程:
短繩速跳:（并腳跳）
并腳跳動作要領：兩手握繩的兩端，兩臂自然屈曲，兩手腕、手臂協調一致用力，將繩向上、向前掄起，當繩掄至頭以上位臵時，兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩，當繩即將落地前得一瞬間雙腳隨即跳起，繩從兩腳下輪轉過去，兩臂不停頓繼續(xù)向后、向上、向前掄繩，繩接近地面的瞬間雙腳繼續(xù)跳起，連續(xù)做數次。
1、教法：
（1） 老師示范講解，學生自己動手練習；
（2） 前后兩名學生進行集體比賽，看誰不斷跳繩比較多；
（3） 教師時間，集體練習速度跳，看誰在規(guī)定時間內跳的多；
（4） 問一個問題：為什么有些學生跳的更多，跳的更快；
（5） 學生練習并感覺到正確的繩索擺動。
2、學法：
（1） 通過老師的講解和示范，兩名同學在比賽前后看誰勢最正確的跳繩姿勢；
（2）學生練習不斷用腳跳繩的技巧。
（3） 老師指導學生改正錯誤的行為。
3、練習：短繩速跳：
第五課時
教學目標：
1掌握跳繩的各種形式和練習方法。
2通過短繩快速跳遠、雙擺練習，提高學生的敏捷性、協調性、耐力等身體素質。
3、初步學會短繩編花的動作，明確屈臂搖動和前腳掌著地連續(xù)縱跳以及搖繩動作。
教學內容：編花跳
6教學重點：掌握短繩快速跳遠（平行跳遠、連續(xù)單腿交換跳繩）和針織跳。
教學難點：掌握手腕甩繩、輕落地、上下肢協調的技巧。
教學過程:短繩編花
短繩編花動作要領：兩手握繩的兩端，由后向前搖繩，當繩搖至胸前的瞬間雙手迅速在體前交叉，同時跳起，繩從兩腳下搖轉過去，連續(xù)做數次。
1、教法：
（1） 教師講解并演示標準動作；
（2） 學生集體練習，模仿老師的動作；
(3) 學生自由練習，教師巡視指導；
（4） 教師時間，集體練習速度跳，看誰在規(guī)定時間內跳的多；
2、學法：
(1)分小組分散練習，可以觀察幫助，比賽；
(2)好的學生進行演示，并擔任小老師的角色，來幫助其他的同學學會編花，看誰教會的學生最多，就被評為優(yōu)秀小老師；
(3)集體練習：20秒比多（差生給予定數練習，完成15次）。要求：主動練習，大膽展示，注意安全。
重點、難點：由后向前搖繩，當繩搖至胸前的瞬間雙手迅速在體前交叉，同時跳起，繩從兩腳下搖轉過去
3、結束部分：
7a、放松整理：
b、小結下課。
c、師生再見
第六課時
活動目標：嘗試雙擺跳的動作要領，培養(yǎng)敏捷性和協調性。 活動重點：搖繩快，落地慢
活動難點：動作協調
一、準備活動
1、整隊
2、宣布活動內容
3、徒手操6節(jié)
二、前后打跳
1、復習7個單個動作
2、復習組合動作
3、徒手雙搖跳動作
4、學習雙搖跳
5、8個動作的組合
6、學生展示
三、放松小結
1、放松操
2、師生共同小結
8第七課時
活動目標：初步嘗試1——8節(jié)動作的組合，發(fā)展靈敏、協調性。 活動重點：銜接自然
活動難點：動作協調
活動過程：
一、準備活動
1、整隊
2、宣布活動內容
3、徒手操6節(jié)
二、組合動作
1、復習8個單個動作
2、1——8節(jié)組合動作
3、糾正錯誤動作
4、學生展示
三、放松小結
1、放松操
2、師生共同小結
第八課時
活動目標：初步嘗試1——8節(jié)動作的組合，發(fā)展靈敏、協調性。 活動重點：銜接自然
活動難點：動作協調
活動過程：
9一、準備活動
1、整隊
2、宣布活動內容
3、徒手操6節(jié)
二、組合動作
1、復習8個單個動作
2、1——8節(jié)組合動作
3、糾正錯誤動作
4、學生展示
三、放松小結
1、放松操
2、師生共同小結
第九課時
活動目標：通過體驗，掌握進出繩索的時間和路線，培養(yǎng)勇敢頑強的品質。
活動重點：掌握繩索進出的時機和路線
活動難點：進出繩的時機
活動過程：
一、準備活動
1、整隊
2、宣布活動內容
二、進出交互繩
1學習入繩技巧（當閉合繩運行到最高點時，進入互動繩的中間起跳）
（1）教師講解并示范
（2）學生嘗試練習
2學習拉繩技巧（每個學生跳3次，數到3時抽繩）
（1）教師講解并示范
（2）學生嘗試練習
三、放松小結
1、放松操
2、師生共同小結
第十課時
活動目標：通過嘗試，初步掌握銜接的時機及3個不同的跳繩位臵，發(fā)展靈敏、協調性。
重點：抓住銜接時機，三個跳繩姿勢
活動難點：3個不同的跳繩位臵
活動過程：
一、準備活動
1、整隊
2、宣布活動內容
二、交互生的銜接
1學習三種不同姿勢的跳繩方法
（1）教師講解并演示
（2）學生練習
2、學習交互繩的銜接方法
（1）教師講解并演示
（2）學生練習
三、放松小結
1、放松操
2、師生共同小結
第十一課時
目標：75%的學生能掌握互動繩的練習方法，培養(yǎng)對集體的熱愛
活動重點：跳繩節(jié)奏
活動難點：交互繩的銜接
活動過程：
一、準備活動
1、整隊
2、宣布活動內容
3、徒手操6節(jié)
團結協作等良好品質。
二、快速交互繩
1、進繩腳的練習
2、慢速跳
3、快速跳
三、放松小結
1、放松操
2、師生共同小結
第十二課時
目標：85%的學生能掌握互動繩的練習方法，培養(yǎng)對集體的熱愛
活動重點：跳繩節(jié)奏
活動難點：交互繩的銜接
活動準備：交互繩4根
活動過程：
一、準備活動
1、整隊
2、宣布活動內容
3、徒手操6節(jié)
二、快速交互繩
1、慢速跳
2、快速跳
團結協作等良好品質。
3、交流展示
三、放松小結
1、放松操
2、師生共同小結
跳繩教案(篇8)
隨著素質教育的深入發(fā)展，深化學校體育教學的改革，我根據體育與健康教學大綱的精神，再結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團結合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力。
一、教材分析
本節(jié)活動是幼兒園大班上學期的內容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內容，促進幼兒健康發(fā)展。
根據喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
二、說目標
1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。
2、發(fā)展跳躍能力，增強動作的協調性。
3、培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識，能與其他幼兒共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。
4、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
三、重、難點
1、教學重點：用不同的方法練習跳繩。
2、教學難點：幼兒合作跳繩。
四、組織教法
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練習——小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學中，我適當地加入各組的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關于航天英雄事跡，灌輸于學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
五、說教學原則
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
六、采用的教學方法
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
七、說活動過程
1、熱身活動：
幼兒站成六路縱隊，做教師自編的跳繩。
2、自由探索：
(1)、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
(2)、鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學一學。
(3)、兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳;一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳;引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
(4)、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
(5)、幼兒分成四組，跳繩賽跑。
3、放松身體：
放松整理活動：“我愿和你跳個舞”
每個幼兒領一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
跳繩教案(篇9)
基本教材
1、跳繩
2、利用跳繩進行各種游戲
教具
長跳繩 短跳繩
多媒體電腦
教學目標
運動參與：學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。
運動技能：掌握一些用跳繩練習的方法，了解跳繩運動的相關的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。
社會適應：培養(yǎng)良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。
教學環(huán)節(jié)
1、師生對話，宣布上課
2、看演示、了解游戲方法
3、自然分組游戲比賽
4、聽音樂跟老師做繩操
要求：動作協調、優(yōu)美
1、練習我們已經學過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數多？
2、在電腦中查找關于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求
2、學生友伴分組練習
3、在電腦中查找資料
4、根據教師指導練習
5、各組匯報展示
要求：認真練習
基本部分
1、闖三關
通過多媒體演示，讓學生了解游戲方法。然后分組練習。
比比哪組學的快？哪組順利闖關的時間短？
要求：積極參加到練習中
2、小組自由選擇方法練習
比比哪組學得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據自己的愛好，用跳繩做各種練習。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習等
要求：充分動腦思考
結束部分
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》
2、總結、下課
3、收器材
跳繩教案(篇10)
體育教案 《繩彩飛揚》 七年級 教學內容： 原地單人跳繩（第一次課） 教材分析
跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發(fā)展是非常有價值的體育活動。根據本課的指導思想，將民間體育跳繩安排在教學單元計劃中，也是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。原地單人跳繩，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術。跳繩可以促進生長發(fā)育，可以使身體素質得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質得到全面發(fā)展，通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展靈敏性等身體素質，提高技能的一個縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進同伴間密切協作精神。 學情分析
1、教學對象，七年級學生，實踐課
2、初一學生活潑好動，加之中考體育加試的需要，學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對有一定的優(yōu)勢。因此，我根據學生的實際情況，安排本節(jié)課的內容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，七年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協調素質的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
教學目標
1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學生的協調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關系，為終身體育打基礎。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩，努力掌握原地單人跳繩的技術動作要領及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準備。 教學重點和難點
“ 教”法：運用自主學習法、講解示范法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生
發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質的教學方法。 “學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、激勵學生獲得成功。
教學內容的重點：掌握原地單人跳繩的技術要領
難點：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。 教學過程
（一）準備部分6----8(分鐘) 巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1---2’
師生問好—安全檢查—問題導入（跳繩對我們人體都有哪些好處？）--安排見習生
2、游戲：“開火車”2---3’ 把學生分為4組，后面的學生把繩子套在前一名學生腰部，按指定路線跑步前進，繞過標志物再回來，先到達終點的一組取勝。獲得勛章一枚。
4、熱身操2—3（分鐘）
用跳繩做器械，進行熱身操練習， 目的：達到熱身活動關節(jié)的目的。
（二）基本部分27—30（分鐘）
1、跳繩：原地單人原地跳繩的技術要領 熟練運用跳繩 （1）帶著“什么方式跳既輕松又跳得快跳得好不易斷？”的問題學生自己體驗跳繩。然后教師小結、講解示范跳繩的基本技術要領并帶領學生集體練習。8-10分鐘
跳繩的長度：單腳踩住繩中間，兩端拉到胸口到肚臍眼的位置。 握繩的方法：握在繩柄中后端。再者兩手心不可朝上，盡量向下或者相對、手心朝下更能發(fā)力。
手上技術要點：兩手上臂貼近身體，手腕用力。減少繩運行周長。 腿部技術要點：腳尖和前腳掌起跳落地，起跳高度不能太高以剛能過繩子最好，落地時膝蓋微屈做緩沖。 呼吸：呼吸要自然有節(jié)奏
站姿：身體挺直但不要僵硬，自然彎曲，兩眼平視前方。 教學目的:讓學生明確原地單人跳繩的基本技術要領。 （3）分小組學練同時探究單人跳繩都有哪些方式？3-5分鐘 學生分組學練 相互糾錯 教師巡回輔導 榜樣展示的同學所在的小組獲得勛章一枚
教學目的： 通過小組自主學習和探究性學習，掌握跳繩的基本技術要領同時找到最適合自己的跳法。
（4）分組比賽：記時比賽 60秒內斷次數少得組獲勝并獲得勛章一枚
3-4分鐘
教學目的：在慢跳中鞏固跳繩的動作要領
（5） 分組比賽：記時比賽 60秒內總次數多得小組取勝并獲得勛章一枚3-4分鐘
教學目的：發(fā)展學生的快速能力，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
（6）跑步跳繩 獲勝小組獲得勛章一枚5—6’
教學目的：發(fā)展學生的奔跑能力，體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
（三）結束部分3-5’
小結—放松—詢問學生對本次課的感受--布置作業(yè)（雙人跳繩都有哪些方式？為下次課做準備）--收還器材—師生再見
教學目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。
（四）效果預計：
1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計通過本次課的學習， 學生都能掌握原地單人跳繩得基本技術要領，找到適合自己的跳繩的方式，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。
4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。
場地器材：學校場地、短繩41根，標志桶4-5個，小黑板一塊。
跳繩教案(篇11)
一、說教材
跳繩是一項學生所喜愛的體育運動項目，對增強學生體質，發(fā)展下肢力量，結合上肢協調配合，同時，對提高彈跳力，靈敏性、協調性和空間判斷等身體素質有很好的作用。本課根據學生的生理、心理及不服輸的天性來制定教學內容，促進學生身體肌肉、關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展，在教學中采用有趣的游戲、比賽等方法，使教材內容更具有趣味性和娛樂性，從而提升學生興趣，促進學生健康快樂地成長。
二、說學情
四年級學生正處在青春發(fā)育的時期，想象力豐富、活潑好動，有很強的求知欲和表現欲，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善，因此在教學中針對學生的心理生理特點以及個體差異，靈活安排，多表揚，有效的激發(fā)學生團隊合作精神，樹立學生信心，正確引導，弱化、扭轉不良的心理傾向，他們對體育活動有著廣泛興趣，自信心強，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向，所以，以“快樂體育”為指導思想，突出學生的主體地位，促進合作探究創(chuàng)新學習，因此，在教學中給學生一個充分展示自己的舞臺，讓學生充分挖掘自身的潛能，發(fā)揮學生的主動性，另外，通過教學比賽，讓學生在自我運動參與和創(chuàng)新中，體驗運動和創(chuàng)造的`樂趣。
三、說目標：
1、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎。
2、運動技能：85%以上的使學生能掌握5種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學生的協調性，上下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關系，樂于合作，增強集體凝聚力。
四、教學重點難點
重點：搖跳結合，選好跳的時機。
難點：身體的協調配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
五、說教法
1、教法
以學生自主探究、創(chuàng)新學習法為主，采用講解示范法、情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習探討。
2、學法
學生主要采用：嘗試學習法、自主學習法、觀察模仿法、小組合作學習法，培養(yǎng)學生獨立思考，自主創(chuàng)新，勇于探索和解決問題的能力。
六、說教學過程：
1、教師宣布本課內容（花式跳繩），首先進行輔助動作練習、活動各關節(jié)，教師引導一分鐘跳繩技術的檢測，引出單雙跳教學，教師再進行講解示范動作，學生觀察模仿親身體驗動作，教師巡回指導糾錯，幫助動作不協調的學生掌握動作要領，體驗成功樂趣。此環(huán)節(jié)中，教師還將做得好的學生晉級并展示，激勵其他學生（不太協調）的求知欲，讓學生指出好在哪里；沒能晉級的學生也展示，好的學生幫助問題出在哪里，究其問題的原因。教師再加以表揚激勵，都有進步，只不過是進步的幅度不一樣。
2、教師抓住契機提出高要求，雙人合作學習跳繩技術，激發(fā)學生學習熱情，引出雙人跳繩教學，教師示范動作，講解動作要領，搖繩節(jié)奏、上繩時機的把握等關鍵地方。學生練習，教師深入學生中指導，發(fā)現和觀察做得好的學生，展示和說出自己的體會和感受，來激勵其他學生的好勝心里，更好地完成教學任務，教師應關注每個學生的進步，及時的加以表揚和肯定。
3、教師對于學生學習情況總結，運用鼓勵的語言激勵，能否在原有跳繩技術的基礎上，再創(chuàng)編一些其它的跳繩動作，教師提示學生能否將輔助練習的動跟跳繩結合在一起，學生會豁然開朗，創(chuàng)編的熱情會高漲很多，教師觀察反饋，讓好的學生展示，對其他學生是個引導，共同完成跳繩教學技術動作，教師還可趁熱打鐵，給學生留有課后或是家庭作業(yè)，看還有其他的跳繩技術嗎？
4、放松活動
教師組織學生靜止的反方向轉體、閉目養(yǎng)神的高矮人變化。
