實習版周記

實習版周記(范文5篇)。

生活中周記是一個很有用的工具，有助于我們記錄重要的事情和感受，也能幫助我們更清晰地思考和規(guī)劃。如果您想更深入地了解“實習版周記”，那么閱讀本文絕對是一個不錯的選擇，希望能給您帶來新的啟發(fā)和收獲。

實習版周記 篇1

到今天止，我參加校外實習已經一周了，內心的情感雖沒有“黃河之水天上來”來得那么洶涌澎湃，但也“有些話想說”。

12月8日，是我們實習的第一天。這一天我們的任務是到二十九中認識自己的指導老師和學生。這一天忐忑和期待在我心里交織：我的指導老師是什么樣子的?她兇嗎?我的學生會聽話嗎?我的實習之旅會順利嗎?下午五點左右，一切答案都揭曉：我的指導老師是一位非常優(yōu)秀的老師，并且在與她的第一次接觸中，我便感受到了她待人的熱情;此外，我還了解到我?guī)У陌嗍莻€各方面都比較優(yōu)秀的班級。實習的第一天，心里只剩下期待。

12月9日，實習正式開始了。在還沒開始實習之前，聽很多人說過，實習就是打雜。那時，心里總有一點惶恐：我能堅持嗎?我能做好嗎?這一天，我除了聽了另外一個實習老師(從廣西師大來的實習老師，她比我們先來一個半月，現(xiàn)在已經開始上課了)上的兩節(jié)語文課和我們班的班主任周老師上的一節(jié)數(shù)學課外，就坐在休息室里看同伴們忙里忙外，他們都有自己的任務，或檢查作業(yè)或批改作文。那一刻，心里有一種寞名的感覺：我想做名“雜役”。

12月10日，我開始工作了：檢查學生字貼練寫及文言文、現(xiàn)代文的閱讀情況。由于只是簡單地檢查一下他們有沒有完成作業(yè)，而不用批改，所以這個過程是十分輕松的， 一個上午便完成了。但下午復雜的情況便來了：學生有問我們?yōu)槭裁此麄兊睦蠋熤徊贾昧怂钠喿x任務而我們的檢查標準卻是六篇的，有問我們?yōu)槭裁此跁镜哪?/p>

一個地方寫了作業(yè)而我們卻沒有檢查的，有問我們他的作業(yè)落在家了第二天交可不可以的。楊老師的原意是讓沒有按時完成作業(yè)的同學寫完后再回家，但他們都一口咬定老師只布置了四篇閱讀任務，甚至有學生跑上來扳手指頭數(shù)給我們看他們的作業(yè)任務是何時一一布置的。在沒有了解實際情況的前提下，面對著早已亂成一鍋粥的課堂，我們兩個實習老師決定先讓他們回家，第二天向老師問清楚情況再處理。其實，我特不想為難這幫孩子，每天看到他們布置在黑板上的作業(yè)任務，我心里總在想：在作業(yè)的泰山之下，他們稚嫩的軀殼內，是否還跳動著一顆鮮活的心?

12月11日，我發(fā)現(xiàn)了他們在作業(yè)的重壓之下的童真。這一天中午，我到教室對學生的清潔工作進行檢查。剛走到教室門口就有一名男生向我打招呼說： “老師，我去打掃清潔區(qū)?！蔽疫M班環(huán)視教室，發(fā)現(xiàn)教室清潔工作做得不錯，于是我轉身向清潔區(qū)走去。我們班的清潔區(qū)就在1班教室旁邊，當我走到1班教室外面的走廊時，我發(fā)現(xiàn)在1班教室后門的拐角處有一雙明亮的眼睛正在偵察我這邊的情況，當我出現(xiàn)時，便不見了。那情形，一如小時候的我，那一刻，心里涌過一陣暖流，仿佛童年的時光倒流。

12月12日，實習以來感觸最深的一天。這一天，楊老師對我說：“想要給學生一碗水，你自己必須先有一桶。”其實這句話，我早已聽過，但這一次，我的心靈真的被觸動了。初二(1)(2)班的語文課上課方式是小組合作探究模式，在這里我第一次親身體會到教師“只起引導調控作用，不搞滿堂灌”的教學模式。這要求老師具備過硬的專業(yè)知識能力、反應能力、及課堂調控能力。我終于明白了“壓力山大”這個網(wǎng)絡用語。這一天楊老師還善意地提醒我，我需要在往后的時間里刻意為自己創(chuàng)造在大眾面前表現(xiàn)自己的機會，提高自己與人溝通的能力，這樣在課堂上才能更顯得落落大方，課堂的氣氛才能更活躍。這一切，我都記在心里了。

小結：

一周時間過去了，對自己在實習期間的基本任務有了大概的了解，原來所憧憬的所惶恐的都會在實際中慢慢實現(xiàn)或克服。但是這一周有值得注意的地方，那就是自己還沒能克服自己內向的性格，沒有與學生、指導老師好好溝通，以至對于班里的一些違紀現(xiàn)象不敢大膽去管，也沒有與學生“打成一片”，這一點需要努力克服。

實習版周記 篇2

工作內容：改控規(guī)圖完成情況：按要求完成

心得體會：本學期的安排主要是實習，在老師的推薦下，我來到了XX市規(guī)劃設計研究院進行實習。我在大四上學期期末來過市院實習一段時間，雖然實習的時間不長，也沒有接觸到實際項目，就是查閱了一些資料，做一些案例分析，簡單的畫一些分析圖，但是那段短暫的實習經歷，也讓我對實際工作狀態(tài)有了初步的了解和感受，體會到設計院工作的氛圍，這里優(yōu)秀的前輩們真的可以說是一本本活字典，無論從哪個人得身上都能學到我們課本里學不到的知識，而且大家都很樂意幫助我們這些什么都不太懂的實習生。有了這段的實習經歷，也為我這次的實習打下了一個良好的鋪墊，至少是對這里的環(huán)境不陌生了，而且對于在這里能夠學到的知識、認識到的有能力實力的前輩都充滿了期待。

第一周的時間可以說是很快很充實的度過的。我實習的地點是規(guī)劃四所，而之前是在研究所，但好在這里的人大部分之前都見過，還是看上去很親切，而且四所的平均年齡都不大，就像是一群充滿活力的年輕人，工作的時候很嚴謹認真，休息的時候有說有笑，氛圍很活躍，所以雖然是在這里工作的第一周，但是還是很開心舒服的。這周由于所里正好趕上之前的圖需要改，活比較多而且急，所以我很快就有了任務，是改控規(guī)的圖，可能是由于有一段時間沒用湘源控規(guī)了，剛上手的時候，有些生疏了，而且不太知道該怎么做能夠提高效率。這時候最重要的就是學會去問前輩們，不能悶頭自己琢磨，而且大家也都很樂意幫忙。經過他們的指導，很多難題都很容易的解決了，也學會了一些作圖技巧，快捷鍵的運用也熟練了一些。在設計院的第一周，雖然沒有接觸到設計的內容，但是簡單的改圖工作，也是對我的一方面訓練，學會了一些能提高效率的便捷方法。

本周除了接觸了設計院的實習工作，也有一些學校的工作內容，參與大四規(guī)劃班同學的XX區(qū)工業(yè)遺產普查工作。做了一些前期的工作，在與老師和同學針對調研內容、成果的要求進行分析后，初步形成了調研框架和普查成果表現(xiàn)方式的模板，經過幾次改版形成了較為完整的一套圖紙要求模板。由于是第一次接觸普查工作，很多地方都不太了解，中間也遇到了很多問題，也走了一些彎路，但是也正是因為有這些不足，一次次的去糾正，才在其中感受到了新知識的魅力，逐步掌握了發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。也認識到自己的知識范圍之狹隘，要學的本領仍然有很多，對于自己來說未知的領域也很廣。

第一周雖然是工作的內容類別只有兩項，一是改控規(guī)圖，二是做XX區(qū)工業(yè)遺產普查的模板，但卻很充實，每天都會遇到不懂的地方，再找方法解決，就在這樣的過程中，一點點學到新知識。第一周是個好開始，我也會以同樣的精神狀態(tài)迎接第二周及之后的每一周，“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江?！币徊揭徊较蛑繕饲斑M。

實習版周記 篇3

這周以來，處處積累的人文關懷，這些是時間的累計，也是護生學習之處，學生應該認真聽老師的話，老師的每一句話，有教訓也有經驗，會讓我們少走一些彎路，也能使我們從前輩的手中接過護理事業(yè)的蠟燭的時候，可以更上一層樓，在前輩的基礎上有更好的進步！

重復的背，和練習操作程序，對以后能盡快的熟悉臨床工作有很大的幫助，雖然乏味疲累，但還是無法否認，堅實的基礎對于以后的工作有何等大的幫助。下周就要進臨床了，希望可以有更多的勇氣和信心面臨明天的挑戰(zhàn)！

從心里真實的角度來講，一開始很不情愿，但幫助人的喜悅，很快沖淡了一切不情愿的情緒。再一次使自己的人生價值得到體現(xiàn)，做的很開心。

在ICU兩周學會了很多東西，操作也逐漸熟練。從為患者吸氧，到呼吸機的使用處理報警及各種泵的使用的?？谱o理，逐漸過渡到觀察患者病情，協(xié)助患者進食，協(xié)助患者排泄大小便，為患者做口腔會陰護理等生活及舒適護理。上學的時候可能會覺得生活護理無關緊要，但現(xiàn)在雖然知道專科治療依舊無可替代，但生活護理對于促進患者的健康和舒適來講依舊有著十分重要的地位。ICU沒有家屬陪護，所有的生活護理都要由護士承擔，護士的護理決定了患者的醫(yī)從性以及患者康復。從而應該重視。

也嘗試記住患者的用藥情況，在為患者操作的時候，良好的溝通解釋可以取得患者的良好配合，促進護患關系的良好發(fā)展。這周還學習了，測血糖，測血氣，抽血。抽胰島素的時候單位劑量換算的很慢，還需要練習！

實習版周記 篇4

還記得經過了20xx年的那場非典，現(xiàn)在我還記憶憂新。去到一些比較多人的地方，每個人帶著口罩。甚至，有一些人連門都不敢出。而這一次呢，雖然不是非典，但是H1N1流感同樣也讓人心驚膽跳。不過這一次，不會像012年的非典，那么手忙腳亂的，因為我們已經有了非典的經驗。我希望我們會很快的戰(zhàn)勝這場病毒的。

這一場H1N1流感病毒也給我們公司帶了一定損失，不過，我們預防的非常好。所以，我相信，我們會把經濟損失降到最低。所以，管理部門的領導很快的制定了針對性的方案。

有時候，我們也在怕，病毒會不會經過物品傳播。所以，我們每天都非常地注意自己的衛(wèi)生。因為我們做物流的，所以我們要比其他人要警惕。也要注意周圍其他人是否有不舒服的，讓我們千萬不要大意。

實習版周記 篇5

為了秉承工科學校的優(yōu)良傳統(tǒng)，將理論知識結合于實際(盡管我們沒有學習過理論知識)，達到鍛煉實際操作和應用的目的，我們開始了傳說中的金工實習。

小的時候看到工廠工人做的一些看起來又臟又累的工作，這回也輪到我們做了，想當初那是令我鄙視的工作，但當我做起來時才發(fā)現(xiàn)一切都沒有那么簡單。

在剛剛結束了金工實習的第一周，工作量對于擁有熟練技術的工人叔叔來說根本就是小菜一碟，但就已經開始哭爹喊娘了~由于不是所學專業(yè)的知識，手法、技術不熟練，不注意安全操作。()這一周開始過得是極其郁悶。

第一天：焊接，雖然感覺很好玩，但還是傻了吧唧的把手給燙了~第二天：汽車，選了一個汽車發(fā)動機進行拆裝，當大家都已經收工的時候，我還在那滿地找螺絲??第三天：車工，機器的誤差實在是太大，以致于鐵柱都快被我削沒了??后兩天過得還算輕松，基本都在教室里學理論~

每天必須早起又讓我們回到了軍訓的那段日子，中午還得為在北校區(qū)找睡午覺的地方而頭疼，當然，還要面對北校區(qū)食堂的倒霉的飯菜。

抱怨是沒用的，師兄說得對，我還沒有完全的投入去克服困難。金工實習的重要性不言而喻，因為這是在以后的生活中基本的生活技能~希望明天能擺正心態(tài)，去找到其中的樂趣。金工實習周記（三）

大三新學習期伊始，我們也隨即開始長達六周的工科生必修的金工實習了。好在是在周一至周五的時間，還有個周末，而其他一些學院的同學可就沒有我們這么幸運了，要在周末進行實習，這不是違背勞動法、剝奪學生合法權益嘛，幸哉!

其實說我們是工科生，這也不太準確，因為我們雖學的是工業(yè)工程，有很多工科課程，卻在畢業(yè)時拿個管理學學位，而院領導更是一再告訴我們，我們專業(yè)的重點方向是管理，汗啊，暈乎!

于是，我這個文科生正式在9.3號這天開始了所謂的實習，而我一向自詡為后工業(yè)時代的犧牲品，結果，很不幸第一天實習，我就讓我一哥們先我之前成了犧牲、做了傷殘毀容人士。

事情發(fā)生在我第一天做鍛工的時候，鍛工是什么》打鐵的，當然師傅理解比我們要深的多，“鍛工關系到一國整體實力，什么神州5號、6號，什么航母大炮，都要用到鍛工”，仿此邏輯，關系到一國整體實力可能不僅僅是鍛工，像司機、教師、乃至、乞丐，你說社會生活中能缺的了他們嗎?答案是不能。說遠了^_^說我在打鐵時，用力過猛，而小王同志則成了犧牲品，夾鐵的他被高達幾百度的飛出棧板的熱鐵擊中下巴，彈上手臂，霎時留下永久的痕跡，效果圖如下，想來真對不起小王，好在并無大礙。

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頂崗實習周記版

周記是人類表達自己感情的方式之一，在生活和學習中，許多人都有寫周記的習慣。寫周記可以讓我們緩解壓力同時也增強了寫作能力。以下是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為大家準備的一些“頂崗實習周記版”方面的資料，感謝您的喜歡和支持希望您能多多瀏覽我們的網(wǎng)站！

頂崗實習周記版【篇1】

行政專員是這樣的，有時候會很忙，有時候完全沒事做。我向領導請示，有沒有什么工作讓我做，有可以隨時喊我，他們說現(xiàn)在沒事。跟幾個同事特別談得來，中午還在一起吃飯呢，總之，跟同事們相處非常融洽。以前有想過在公司會遇到什么樣的困難，但是工作進行的很順利。

實習的工作已經慢慢的上手了?？崎L要我給他整理資料，整理一個工作通知。共200份，每份5張紙，并按順序排好并裝訂。我開始不以為然，覺得工作很輕松很簡單。但是做到一半的時候，我慢慢的發(fā)現(xiàn)其實挺累的，手都酸了。

休息片刻之后，繼續(xù)開始工作。后來終于全部完成了科長交給我的任務。心里很有成就感。同時也讓我明白了其實很多事情看起來容易，做起來的時候并不是那么容易。確實很有收獲，要感謝科長，還有同事張姐對我的關心。最后也得慰問下自己，加油。

以上就是為大家?guī)淼?篇《頂崗實習周記》，希望可以對您的寫作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。

頂崗實習周記版【篇2】

本周實習期間，我們參觀了通信的各種實驗室，有通信原理實驗室、DSP實驗室、計算機網(wǎng)絡實驗室等等。在參觀這些實驗室的過程中，我們接觸了許多的實驗器材，雖然我對這些東西并沒有多大的認識但對以后的專業(yè)學習中的實驗還是有一定的幫助的。我相信在以后的學習中，這些實驗室將對我們有很大的幫助，它們將成為我們學好這門專業(yè)的最有力的助手，也是提高我們動手能力和實踐能力的幫手。在實驗室的參觀中，我認識許多高科技的產品，這是除了實驗器材之外的。印象最深的是IP電話，它在我國出現(xiàn)得很少，以前也只有在美國大片上才看得到，現(xiàn)在確確實實看到實物是一件很興奮的事情。其次我也看到了交換機、路器由等較貴重的通信機器。這些實驗室的物品大多是斯路科和華為提供的，最值得一提的是我們專業(yè)是有斯科認證的網(wǎng)絡學院，實驗室都是非常新的，這些實驗室可同時容納30多人上機操作。學院提供華為、斯科的認證服務，通過認證考試者，可獲得相應級別的網(wǎng)絡工程師證書。這可以說是我們學院的一大優(yōu)勢吧！

頂崗實習周記版【篇3】

在整個實習期間，我的總體感受是，設計中一定要多交流，不懂的一定要問，要及時跟同事交流你對設計的看法，設計中用各種綜合手段變現(xiàn)自己的設計思路，除了要應對規(guī)范上的條文外，也要注重方案本身的創(chuàng)新性，另外節(jié)能設計也是方案設計階段要考慮的重點，跟其他相關專業(yè)積極配合，遇到問題要及時改正。平時的生活中也要多跟同事們交往，打成一片。

有時候一個項目的設計周期節(jié)奏很快，以至于并不是每個周末都有休息時間，往往會加班學習，建筑不光是看書上的，更重要的還需要親力親為，多去實地，才能感受真實的空間氛圍。

不過我感覺這里還是有很多東西需要我去了解、學習?？傊?，我很珍惜學校、系辦為我們安排的這理論與現(xiàn)實連接的重要環(huán)節(jié)，這為我們以后的工作奠定了堅實的基礎。

頂崗實習周記版【篇4】

第xx周的工作漸漸的開始步入正軌了，現(xiàn)在也開始做一些事了，很少向外跑，因為現(xiàn)在才發(fā)覺自己對這個城市認識的太少了。好多的路都是不認識的?，F(xiàn)在大部分的時間都是在店里做些事。當什么都不做時，總高傲的以為自己什么都會，可是當真的做的時候才發(fā)覺原來自己什么都不會，理論與現(xiàn)實的差距真的很大。

這星期做的最 多的一件事就是裝系統(tǒng)了，當自己真的裝時才發(fā)現(xiàn)學校的知識也太死板了，曾經裝系統(tǒng)時因為都是我們自己的電腦，買來時都是分好區(qū)的，從沒想過分區(qū)的事，當一臺*機放在我面前時竟然是別人教我怎么完整的裝系統(tǒng)時，自己真的覺得好丟人。

還有一件事就是做網(wǎng)線，說起做網(wǎng)線可是我的強項，可是在這里卻讓我吃力閉門羹，一位客戶來要10米的網(wǎng)線，還要做好水晶頭，我特地問了句他是連接什么設備的，他說是連電腦的。我就做起了交叉線，當做完后同事過來看了測試后，竟然用充滿鄙視的眼神看了我一下后，剪掉了交叉線的另一頭。然后就是一句線都做錯了，當時真的是說的我一頭霧水，后來知道了，這里用戶用到都是交換機與電腦相連，說連電腦也并非我們說的電腦互連，而是連接電腦上網(wǎng)的……

頂崗實習周記版【篇5】

一個月的時間悄然溜走，迎來了工作的第xx周，我們也開始按照高標準高要求開始工作，每個人都必須要完成幾點工作任務，一個是必須要和老員工一樣的業(yè)績標準，每天電話數(shù)量最少不能少于300個電話，這對我來說是一個挑戰(zhàn)，我們在前一個月工作的電話量只有一半，但是這個月開始工作就沒有那么輕松了，每天都在忙碌，根本就沒有任何時間去想其他的，需要把所有的時間都運用在工作中，如果不能夠最快的解決客戶的問題，不能夠有成績就會有相應的懲罰，面對這樣的催促，不得已我只好不斷的去加班，不斷的提升自己的能力和操作，避免自己一天的任務完不成，那就尷尬了。所以每天都必須要加大對自己的要求，我甚至在這周都沒有好好午休，為了完成工作不得已利用午休時間多打一些電話，希望能夠多有一些成績。

頂崗實習周記版【篇6】

本周，對于教學的過程，我們都以盡可能有效的邏輯思路來設計，進行的教學也是以這些線索來聯(lián)系的。隊員們組織課堂教學大多以完成教學目標為首要任務，而不是像有教師專長的教師那樣合理性地、隨機性地根據(jù)與學生的互動來調整教學內容。換而言之，隊員們遵循預設主義的線性思路，忽視突發(fā)的提問和意外；有教師專長的教師更多地遵循生成主義的非線性思路，充分利用各種教學資源。教師的高明之處，似乎不在于他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們實習生細致觀察和揣摩的地方。

通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，而是要發(fā)自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

頂崗實習周記版【篇7】

又是新的一周開始了，上個星期主要是練習cad，現(xiàn)在我已經可以畫一些簡單的建筑平面圖了，從一開始圖層的建立到最后的尺標注，圖案填充等細部的處理。cad入門不難，但要用的好，還是要花功夫的，這就是時間的問題了。今天我旁站了整個上午，收獲很多。這里的每一個人畫圖的速度都相當快，我站在旁邊看得時候，往往是沒看到他們敲擊任何命令，只聽到劈里啪啦的鍵盤聲和滴滴的鼠標點擊聲，圖形就很快的出來了，而我卻連他們的畫圖思路都還沒看明白。

要想掌握正確的繪圖思路，也是必須要靠長期的繪圖經驗積累，多思考，多總結。

頂崗實習周記版【篇8】

本周，經過一段時間的工作后，基本流程已經熟悉，但是隨之而來的小問題也就多了，比如說在核對訂單時，有的經銷商不傳匯款底單，即使有的傳了也不寫明公司名稱，因為其中有很多匯款金額和訂單不一致，很難辨別出是誰家公司的款，遇到問題就要學會用自己的思維去解決問題，對此，我首先想到的是把此類問題出現(xiàn)的情況了解清楚，再是根據(jù)問題去找一個好的解決方法。于是，我就在qq群里連續(xù)發(fā)了幾天的通知。

溝通是一門技巧，善于溝通是一門藝術，從心理學的角度來講，站在對方的角度去思考問題，可能會收到意想不到的效果，但在與客戶溝通時，我忽視了自己的出發(fā)點，沒有注意到張弛有度，還有在開始時我沒有注意到說話時內容上要講求言簡意賅。經過一段時間我發(fā)現(xiàn)了自己這方面的不足，既然發(fā)現(xiàn)了自己不足，就要找到方法進行糾正。

電力實習周記(范例5篇)

如何在周記中全面的展現(xiàn)自己呢？周記是我們學生時代滿滿的回憶，在學習中，老師經常會要求我們寫周記。小編認為“電力實習周記”這篇文章非常值得留意強烈推薦給您，這份材料僅供參考實際操作需根據(jù)實際情況進行！

電力實習周記(篇1)

作為一名鐵塔電力實習生，近期我對實習生活進行了深刻的反思和總結，希望能夠把這段時光寫成一篇周記，與各位分享我的經歷和收獲。

第一周，我來到鐵塔電力，開始了這個新鮮的實習生生活。在公司的接待處，我意外地發(fā)現(xiàn)很多人都很友好，給我微笑和鼓勵，讓我很快地融入了公司的氛圍中。經過簡單的培訓，我開始了我實習的第一項工作：對公司的電線桿進行巡檢。這項工作看似簡單，但卻十分重要，因為只有確保電線桿的安全，才能讓電力送到每個家庭。

第二周，公司給我分配了一件更為重要的任務：參與了一項鐵塔設備的維修工作。那是我第一次接觸這種工作，我既興奮又有些緊張。幸運的是，我的組長是一位經驗豐富的工程師，他指導了我整個過程，并耐心地向我解釋每一個步驟。這個過程不僅讓我掌握了基礎的維修技能，還讓我明白了緊急情況下的處理方案以及工作中的細節(jié)之處。

第三周，我們實習生進行了一個小組項目，讓我們更好地理解公司的運作方式和流程。我們被要求分析一個實際的問題，比如精簡公司的采購流程，縮短物資采購周期等。我負責的是與供應商進行談判和協(xié)商，這個過程中需要我們仔細的比較各家供應商的價格、服務、質量和信譽等要素，作為一個實習生能夠參與這樣的實際工作是很有挑戰(zhàn)性和成就感的。

第四周，我接到了公司的一個培訓機會，參加了一場關于財務的研討會。邀請的嘉賓都是行業(yè)內的專家，他們講解了最新的經濟數(shù)據(jù)和市場趨勢，以及財務管理的基本原則。對一個純理工科的實習生來說，這個機會是難得的學術露營，讓我在短短的一個下午里學到了很多有用的東西。

第五周，由于工作表現(xiàn)得到了認可，我獲得了更多的機會，包括參與更高層次的會議和更重要的工作項目。這個變化在某種程度上也增加了工作壓力，但是我覺得這種挑戰(zhàn)也會激發(fā)我的潛能，讓我在實習期間獲得更多的成長和進步。

總的來說，這五周的實習之旅讓我對鐵塔電力的運作方式有了更多的了解和認識，也讓我學會了如何處理與同事、經理和客戶的關系。這期間，我遇到了挑戰(zhàn)，也感受到了成就感。我已經盡力做到了最好，同時也明白了實習的目的不只是完成具體的工作任務，更是為了積累個人經驗和開發(fā)潛力。

在接下來的時間里，我會繼續(xù)發(fā)揚扎實工作、勇于挑戰(zhàn)、團結協(xié)作的品質，努力地發(fā)揮自己的潛力并在實習的過程中不斷提升自己，希望能夠在公司實現(xiàn)更多的成就。

電力實習周記(篇2)

電力專業(yè)畢業(yè)實習周記

第一周

我懷著滿腔的熱情和期待，開始了我的電力專業(yè)畢業(yè)實習。作為一名即將畢業(yè)的電力工程學生，我知道這個實習對于我的未來發(fā)展至關重要。這周實習的主要任務是熟悉電力系統(tǒng)的基本操作和了解各種設備的使用和維護。

實習的第一天，我被分配到了電力公司的主控室。到達之后，主管給我介紹了各種儀器設備的功能和使用方法，并為我指派了一個資深員工作為我的導師。我的導師叫李工，是一位經驗豐富的電力運維工程師。

李工非常耐心地教我如何操作主控室里的主要設備。他告訴我，主控室是整個電力系統(tǒng)的核心，所有設備的運轉情況都可以從這里得知。為了熟悉操作流程，他給我演示了各種常見故障的排除方法。我認真觀摩，既學習到了一些實用的技巧，也了解到了實際工作中可能遇到的問題。

第二周

這一周，我被分配到了電力系統(tǒng)的現(xiàn)場實習。由于電力系統(tǒng)涉及面廣，我需要了解不同設備的安裝和維護方法。我的導師告訴我，現(xiàn)場實習是檢驗一個電力專業(yè)學生是否合格的重要環(huán)節(jié)，因為它要求我們熟悉各種設備，并能夠準確地進行操作。

在現(xiàn)場，我首先學習了高壓線路的安裝和維護。導師教我如何正確地使用絕緣工具和安全設備，我跟隨導師在高空中作業(yè)，親身體驗了高壓線路的巡檢工作。這份工作既刺激又有風險，但也讓我更加了解了電力工作者的辛勤努力和責任。

第三周

這一周的任務是學習電力系統(tǒng)的保護和自動化控制。電力系統(tǒng)的保護是確保設備運轉安全的重要方式，而自動化控制可以提高電力系統(tǒng)的效率和可靠性。我的導師給我介紹了電力系統(tǒng)保護的原理和各種保護裝置的分類，我也跟隨導師參與了一次保護設備的檢修。

在實踐中，我學到了很多專業(yè)知識，比如如何設置動作保護的電流、電壓和時間等參數(shù)；如何判斷保護裝置是否工作正常；如何處理保護裝置的故障等。這些知識都是理論學習中所沒有的，實踐中的問題和困難使我更加深入地理解了電力專業(yè)的要求和挑戰(zhàn)。

第四周

在實習的最后一周，我得到了更多的機會獨立操作電力系統(tǒng)。我處理了一些常見故障，比如變壓器溫升過高、繼電器故障等。雖然這些故障在理論上聽起來不復雜，但在實際操作中，我還是遇到了不少困難。好在我的導師時刻關注著我的工作，給予了我很多指導和幫助。

通過這四周的實習，我對電力系統(tǒng)的操作和維護有了更深入的了解。我不僅學到了專業(yè)知識，還通過實踐獲得了很多寶貴的經驗。在和行業(yè)專家的交流中，我認識到自己所學到的只是冰山一角，電力專業(yè)需要不斷學習和實踐才能掌握。

通過這次實習，我深刻意識到電力專業(yè)不僅需要掌握理論知識，更需要具備熟練的操作技巧和扎實的實踐經驗。在這四周里，我不僅從導師那里學到了很多實用的技術，還培養(yǎng)了更加細心和耐心的工作態(tài)度。我相信，通過這次實習的鍛煉，我已經邁出了成為一名合格電力工程師的堅實一步。

電力實習周記(篇3)

本周是我作為一名電力實習生的第一周工作。在前幾天的培訓之后，我充滿了熱情和期待來到公司進行試崗工作。對于一個電力工程本科生來說，能夠進入電力公司實習，是一個非常美妙的經歷。

剛開始的幾天，我更多的是在了解公司的文化和電力行業(yè)的基礎知識。同時，公司也對員工進行了關于安全保障和人身安全的培訓。這些培訓讓我更加意識到電力行業(yè)的特殊性，以及在電力工作中的安全保障的重要性。

在實習的第三天，我擔任了一名電力工程師的助理。這種從紙上理論到實地操作的體驗，讓我對我的專業(yè)知識更加有了深刻的認識。在整個實踐過程中，我經歷了許多困難和挑戰(zhàn)。但是，通過和工程師的密切合作與交流，我成功克服了這些困難。在這個過程中，我學會了如何使用不同的設備和工具，以及如何優(yōu)化和改進一些常見的電力工程。

通過這個實習，我獲得了實踐技能和知識。而且通過在電力公司的實習經歷，我接觸到了許多電力行業(yè)知名人士和專家，并向他們學習了許多開拓視野和提升專業(yè)技能的技巧和技能。此外，我還參加了公司為員工組織的各種培訓，例如團隊合作和領導力等，這些培訓讓我得到了更多的技能和知識。

總之，我的第一個電力行業(yè)實習非常有意義和難忘。我學到了很多知識和技能，也獲得了與同行業(yè)精英們交流和分享經驗的機會。我相信這些經歷和收獲將成為我日后職業(yè)發(fā)展的重要支撐和幫助。我非常感激這個實習機會的到來，并且希望能夠通過自己的努力，做出更多的成績和貢獻。

電力實習周記(篇4)

我們來公司已經1個多月了，在這一個多月的時間里我們學到了很多。同事們對我們也很照顧。在一星期里，我們重新學習了《安規(guī)》并且進行了考試。在安規(guī)里我們知道了組織措施和技術措施的重要性。這一星期里，老師傅給我們講解了直流電阻的測試方法和儀器設備的使用方法，它們用的原理是利用單臂電橋和雙臂電橋原理進行測量的。同時我們的老師傅還給我們講了萬用表的使用方法和表計的讀數(shù)。而且還講了電度表的接線方法，在學習中我們也有和工作組一起出去做實驗。在一個月的高壓調試學習中，我整理了一些我們高壓試驗需注意的地方，和一些容易混淆的點。在做變壓器的試驗中，我們必須先記錄變壓器的銘牌;然后對變壓器進行外部檢查;之后對變壓器進行高低壓三相直流電阻測量;然后對變壓器繞組進行絕緣電阻測試;接著對變壓器進行交流耐壓試驗，這里需要注意的是每次對設備打耐壓之前都要用搖表對其設備進行絕緣電阻測試。油浸式要比干式變壓多做個油質試驗。電纜試驗的時候要注意接地是否良好可靠，做完試驗一定要先對電纜放點。做實驗的時候要帶驗電設備進行驗電，還要戴好絕緣手套。在做實驗的時候一定要看護現(xiàn)場防止有人闖入實驗區(qū)。在加壓的時候必須認真檢查接線，所有得設備均正常無誤，經確認后，方可加壓。

電力實習周記(篇5)

電力專業(yè)畢業(yè)實習周記

第一周

本周是我在電力公司實習的第一周，我充滿期待地來到了這個充滿機械聲和高壓電流的地方。作為一名電力專業(yè)的學生，我深知實習對于我的職業(yè)發(fā)展是至關重要的，所以我對這次實習充滿了熱情和渴望。

實習的第一天，我受到了公司的熱情接待。導師張工介紹了公司的基本情況，并陪我參觀了電力生產線的各個環(huán)節(jié)。這個公司擁有先進的電力設備和強大的技術團隊，給了我很大的震撼和啟發(fā)。在參觀中，我還了解到了電力的發(fā)展歷程和未來趨勢，深感電力對于國家經濟和社會發(fā)展的重要性。

從第二天起，我正式開始了工作。我的導師要求我先從最基礎的工作做起，熟悉一些電力設備的操作和日常維護。雖然這些工作看似簡單，但我內心充滿了責任感。畢竟，這些設備一旦出現(xiàn)故障將會帶來嚴重的后果。因此，我認真對待每一個細節(jié)和操作步驟，盡力做到最好。

第三天，我的導師開始對我進行一些實踐操作的指導。他帶我去現(xiàn)場參與了一次設備檢修工作，我可以親身感受到電力設備維護和修理的難度和重要性。在導師的指導下，我學會了保護自己的安全，正確使用工具，以及快速有效地診斷和解決問題。這對我來說是一個極大的突破和收獲。

第四天，導師讓我參與了一次電力工程的規(guī)劃會議。會上，大家對未來一年的電力工程項目進行了詳細的討論和安排。我雖然只是一名實習生，但導師鼓勵我提出自己的想法和看法。我敢于發(fā)表意見，得到了其他同事的認可和支持。這次會議讓我深刻地感受到團隊合作和協(xié)作的重要性，也提高了我的專業(yè)素養(yǎng)和溝通能力。

第五天，我有機會參與了一次緊急搶修工作。由于一臺重要設備突然出現(xiàn)故障，給生產線帶來了巨大的影響。我迅速響應，并與其他工程師一起投入到搶修工作中。在緊張而高壓的氛圍中，我積極配合，學會了緊急排障和團隊協(xié)作。最終，我們成功地解決了設備故障，避免了更大的損失。

回顧這一周的實習經歷，我深感收獲良多。通過與導師和同事們的交流和學習，我不僅對電力設備的工作原理和技術要求有了更深入的了解，還提高了自己的動手能力和解決問題的能力。這些經驗對于我未來的職業(yè)發(fā)展將會有著重要的影響。

2022年5月18日，我已經適應了公司的工作環(huán)境和團隊，我相信在接下來的實習中會有更多的挑戰(zhàn)和機遇等待著我。我將堅持努力學習，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，為電力事業(yè)的發(fā)展做出貢獻。