社區(qū)趣味運(yùn)動會方案

社區(qū)趣味運(yùn)動會方案。

活動方案具有明確活動方向的作用，能夠根據(jù)企業(yè)單位的要求來確定。在制定方案時(shí)，需要從全面詳細(xì)的角度考慮每一個(gè)要求和目標(biāo)。那么，我們可以參考哪些書寫格式來制定方案呢？根據(jù)您的要求，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了一份詳細(xì)的“社區(qū)趣味運(yùn)動會方案”相關(guān)內(nèi)容的整理。希望這篇文章能為您提供更多的思考空間。相信對您有所幫助！

社區(qū)趣味運(yùn)動會方案【篇1】

一、 目的

趣味運(yùn)動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚.是“趣味運(yùn)動會”讓業(yè)主們擁有了團(tuán)結(jié),毅力與信心，并心懷它們迎接翹首以盼的勝利。

201_雪花啤酒社區(qū)主題趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。在這些運(yùn)動項(xiàng)目中，既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目，也有充分展示個(gè)人風(fēng)采的個(gè)人項(xiàng)目，既有需要較高技巧的項(xiàng)目，也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動。往往精彩場面隨處可見，各個(gè)項(xiàng)目或熱鬧火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，參加隊(duì)員們一起在無拘無束的笑聲里忘卻了工作的疲勞，完全沉浸在趣味運(yùn)動的快樂性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作性之中。

相對而言，“趣味運(yùn)動會”對大家是陌生的。且學(xué)生時(shí)代的“運(yùn)動會”的概念也已經(jīng)在我們的記憶中漸行漸遠(yuǎn)。沒有運(yùn)動場的跑道，沒有令人振奮的發(fā)令槍響，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的沒有激烈的起跑撞線、但可以看到一種凝聚力、一種前所未有的力量，這就是趣味運(yùn)動會的魅力所在。

如果把一群人置于原始的狀態(tài)去比賽，讓現(xiàn)代社會繁復(fù)、方便的生活讓位于純樸、野性的生活，人與周圍的聯(lián)系就會更加緊密，人與人之間的團(tuán)結(jié)也會比以往更為重要。

二、 主題

__社區(qū)戶外家庭趣味運(yùn)動會

三、 時(shí)間

7月22日-9月1日

四、 地點(diǎn)

所有已入住項(xiàng)目

五、 內(nèi)容/步驟

項(xiàng)目內(nèi)容：

項(xiàng)目一 無敵毛毛蟲

規(guī)則：參賽隊(duì)員需要共同騎著毛毛蟲走到終點(diǎn)

項(xiàng)目二 齊心協(xié)力

規(guī)則：參賽隊(duì)員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數(shù)著拍子共同走向終點(diǎn)。

項(xiàng)目三 重心捧月

規(guī)則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。

項(xiàng)目四 快樂池塘

規(guī)則：每隊(duì)兩人，每名隊(duì)員用兩只臺球桿夾起池塘里規(guī)定的物品放進(jìn)桶中，時(shí)限3分鐘，以桶中果實(shí)數(shù)量為準(zhǔn)，最多者獲勝。

項(xiàng)目六五 擊鼓顛球

所有隊(duì)員分散于鼓的周圍，拉住繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，球在鼓面彈起的個(gè)數(shù)多少決定勝利歸屬有效個(gè)數(shù)為球超過鼓面30公分

項(xiàng)目六，活動結(jié)束后現(xiàn)場放映露天電影。

六、 對象/規(guī)模預(yù)期

全體已入住業(yè)主

七、 主辦/協(xié)作支持

主辦單位：長春__物業(yè)服務(wù)有限公司、雪花啤酒

協(xié)作支持：__拓展機(jī)構(gòu)

八、 費(fèi)用預(yù)算

六場活動費(fèi)用全部由雪花啤酒承擔(dān)

九、 應(yīng)急預(yù)案

1、活動現(xiàn)場社區(qū)文化專員需全程跟蹤，防止意外發(fā)生;另需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進(jìn)行?；顒蝇F(xiàn)場第一緊急聯(lián)系人為項(xiàng)目社區(qū)文化專員，出現(xiàn)糾紛或意外事件時(shí)，社區(qū)文化專員應(yīng)妥善解決;如情況嚴(yán)重，社區(qū)文化專員應(yīng)及時(shí)聯(lián)系項(xiàng)目經(jīng)理共同解決并報(bào)品質(zhì)部。

2、活動提前準(zhǔn)備應(yīng)急醫(yī)藥箱，如業(yè)主出現(xiàn)擦傷，請立即處理。

社區(qū)趣味運(yùn)動會方案【篇2】

活動時(shí)間：20__年9月底

活動地點(diǎn)：______

活動項(xiàng)目：踩氣球、猜謎語、下象棋 跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。

活動第一項(xiàng)：請轄區(qū)文化隊(duì)伍志愿者助興，包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動，吸引轄區(qū)居民前來現(xiàn)場觀看運(yùn)動會，起到很好的社區(qū)宣傳作用。大概時(shí)間：40分鐘

活動第二項(xiàng)：主持人宣布“助殘養(yǎng)老 共建和諧”秋季趣味運(yùn)動會現(xiàn)在開始，請殘疾人 老年人參賽選手入場。大概時(shí)間10分鐘 活動第三項(xiàng)：我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀(jì)律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動項(xiàng)目進(jìn)行比賽，如有觀眾想?yún)⑴c，設(shè)立現(xiàn)場報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報(bào)名時(shí)間為開賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書，各個(gè)參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時(shí)開展，一項(xiàng)比賽結(jié)束后開展下一項(xiàng)，項(xiàng)目順序不分先后，哪項(xiàng)人齊開展哪項(xiàng)。其他選手場外觀看。大概時(shí)間20分鐘。 活動第四項(xiàng)：比賽正式開始。

活動項(xiàng)目解釋：1、踩氣球：一人一組，每組10個(gè)氣球，30秒為比賽時(shí)間，時(shí)間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人：

2、猜謎語：一人一組，搶答計(jì)數(shù)制，每組從開始到比賽結(jié)束一分鐘時(shí)間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最后工作人員記好選手猜謎語數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人：

3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時(shí)間，但只一盤。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人：

4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個(gè)豆子，從一個(gè)碗中夾到另一個(gè)碗中。比賽時(shí)間2分鐘，工作人員做好記錄。 負(fù)責(zé)人：

5、乒乓球：一人一組，用乒乓球拍托住乒乓球前進(jìn)，中途掉了撿起繼續(xù)前進(jìn)，放到對面10米距離的容器中，五分鐘為止，工作人員記錄好每組乒乓球數(shù)量。負(fù)責(zé)人：

6、保齡球：一人一組，每組對面5米距離放置10個(gè)易拉罐，工作人員記錄打倒數(shù)量。負(fù)責(zé)人：

7、踢毽子：一人一組，比賽部分左右腿，每組踢毽子3分鐘，工作人員計(jì)數(shù)，取前兩名。負(fù)責(zé)人：

活動第五項(xiàng)：__社區(qū)借此機(jī)會為更好的為轄區(qū)居民服務(wù)，請社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。 我們社區(qū)舉辦這次活動主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德，讓大家都來關(guān)心關(guān)愛老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛老、助殘新高潮。

備注：活動現(xiàn)場邀請電視臺及晚報(bào)社記者做宣傳，并在活動結(jié)束后記者采訪比賽選手及社區(qū)書記。努力將__社區(qū)活動內(nèi)容及主題精神傳送到家家戶戶，做到“一提__ 家喻戶曉”。

社區(qū)趣味運(yùn)動會方案【篇3】

一、活動目的

為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進(jìn)社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：張人波

副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元

組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員

三、活動時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：11月17日下午

地點(diǎn)：蔡路中學(xué)操場

四、參賽單位

蔡路中學(xué)、蔡路逸夫小學(xué)、蔡路幼兒園、蔡路居委、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠

五、比賽項(xiàng)目及參與方法

1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。

2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。

3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。

4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)

5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。

六、計(jì)分辦法

各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。

七、未盡事宜另行通知

八、主辦與承辦單位

主辦：蔡路中學(xué)

承辦：蔡路居委、蔡路逸夫小學(xué)、蔡路幼兒園、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠

社區(qū)趣味運(yùn)動會方案【篇4】

為進(jìn)一步促使親子關(guān)系的健康發(fā)展，促進(jìn)家長與孩子的了解和互動，xx聯(lián)合共建單位將開展以“親子共運(yùn)動·快樂伴成長”為主題的親子趣味運(yùn)動會，為了使活動順利開展，特制訂此方案：

一、 活動目的;

“六一”兒童節(jié)即將來臨，為了使孩子們度過一個(gè)快樂而有意義的節(jié)日，我社區(qū)與共建單位共同商議決定，開展以“親子共運(yùn)動·快樂伴成長”為主題的親子趣味運(yùn)動會，本次親子趣味運(yùn)動會在xx活動廣場舉行，通過孩子們與家長進(jìn)行一系列的親子游戲，不僅豐富了社區(qū)文化生活，還增進(jìn)家長與子女之間的情感交流。讓孩子們體驗(yàn)活動帶來的樂趣。

二、活動主題：

《親子共運(yùn)動·快樂伴成長》

三、活動時(shí)間及地點(diǎn)：

x年x月x日上午，xx活動廣場

四、活動對象：

年齡范圍：6-10歲兒童

五、社區(qū)趣味運(yùn)動會活動比賽項(xiàng)目

比賽項(xiàng)目有：雙人跳繩、手拉手傳呼啦圈、夾乒乓球、心心相印、親子運(yùn)氣球、一分鐘親子拍球、烏龜賽跑、默契大考驗(yàn)

六、活動游戲具體安排：

1、雙人跳繩

1)參賽人數(shù)：共8-10人，每組兩人(父子或母子)，分4-5組。

2)比賽方法：按年齡大小進(jìn)行比賽，大人帶著孩子跳，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(1分鐘)跳的個(gè)數(shù)多者為勝，按跳的個(gè)數(shù)多少取前三對親子給予名次。

道具：五根跳繩

2、手拉手傳呼啦圈

1)參加人員：每6人一組(三個(gè)孩子、三個(gè)大人)

2)游戲規(guī)則：每6人一組，手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈，比賽開始時(shí)，各小組同時(shí)運(yùn)動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個(gè)人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。

道具：三個(gè)呼啦圈

3、夾乒乓球

1)參賽人數(shù)：共6人，每組兩人(父子或母子)，分3組。

2)比賽方法：每家出兩名代表(一個(gè)大人一個(gè)小孩)，大人從起點(diǎn)出發(fā)用筷子夾乒乓球送至終點(diǎn)孩子處，小孩再從終點(diǎn)出發(fā)用勺子盛兵乓球(從終點(diǎn)夾住球再送回起點(diǎn)的筐中，中間掉的不算必須返回終點(diǎn)重新夾球，起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離為4米)，以一分鐘為限，誰夾的球多為勝(全部夾完時(shí)間沒到按時(shí)間計(jì)算名次)。

道具：十雙筷子，五個(gè)勺子，三十個(gè)乒乓球

4、心心相印

1)參賽人數(shù)：共10人，分5組。

2)比賽方法：每家出兩名代表(媽媽和小孩)，各位媽媽統(tǒng)一站與一條直線上，參賽孩子蒙上眼睛，并依次握各位媽媽的手，直到找到自己的媽媽，由用時(shí)長短排列名次，并獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。

道具：各位家長自帶蒙眼巾

5、親子運(yùn)氣球

1)參賽人數(shù)：共6人，每組兩人(父子或母子)，分3組。

2)比賽方法：每家出兩名代表(一個(gè)大人一個(gè)小孩)，家長和孩子背靠背(或面對面)，氣球夾在兩人身體中間，由起點(diǎn)向終點(diǎn)運(yùn)送，兩腳變一腳，不能分開，家長不能抱孩子行走，抱的視為犯規(guī)取消成績。先運(yùn)到終點(diǎn)者為勝。

道具：氣球一包

6、一分鐘親子拍球

1)參賽人數(shù)：共6人，每組兩人(父子或母子)，分3組。

2)比賽方法：每家出兩名代表(一個(gè)大人一個(gè)小孩)，父子或母子一人拍三下，拍球過程中不能終斷，如終斷再重新開始，在一分鐘之內(nèi)誰拍多者為勝。

道具：三個(gè)籃球

7、烏龜賽跑

1)參賽人數(shù)：共10人，每組兩人(父子或母子)，分5組。

2)比賽方法：每家出兩名代表(一個(gè)大人一個(gè)小孩)，大人背上孩子跑向?qū)γ娴淖雷?，由孩子在桌上拿取氣球，在?guī)定的時(shí)間內(nèi)來回奔跑，最后根據(jù)獲得氣球數(shù)目由高到低排名，贏得分?jǐn)?shù)。

道具：氣球一包

8、默契大考驗(yàn)

1)參賽人數(shù)：一組兩人(父子或母子)，分5組。

2)比賽方法：每家出兩名代表(一個(gè)大人一個(gè)小孩)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)由一人根據(jù)紙上指示內(nèi)容(詞語)做動作但不許口頭交流，另一人根據(jù)動作猜，最后根據(jù)猜中個(gè)數(shù)由高到低獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行排名。

道具：五組卡片，每組十條(詞語)

七、注意事項(xiàng)：

1社區(qū)工作者要做好家長的接待配合工作，引導(dǎo)家長遵守大運(yùn)會的各項(xiàng)規(guī)則和紀(jì)律。

2、請各位家長帶好自己的孩子，注意安全，不在場內(nèi)自由走動或奔跑。

三。我們要保持清潔，保持場地清潔，愛護(hù)公共設(shè)施，文明施工。

4為防止兒童意外傷害，家長應(yīng)做好兒童安全教育。

5貫徹和諧、友誼第一、競爭第二的精神。

6、做好其它臨時(shí)工作。

社區(qū)趣味運(yùn)動會方案【篇5】

為加快農(nóng)村新社區(qū)建設(shè)，充分展示我鎮(zhèn)構(gòu)建文明祥和新社區(qū)的精神風(fēng)貌，營造與鄰為德、與鄰為善、與鄰為親、與鄰為樂的鄰里氛圍，打造團(tuán)結(jié)、互助、平安、文明、和諧的農(nóng)村新社區(qū)，經(jīng)研究，決定舉辦xx鎮(zhèn)xx社區(qū)首屆趣味運(yùn)動會。具體方案如下：

一、指導(dǎo)思想

以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，以“趣味運(yùn)動會、幸福新社區(qū)”為主題，運(yùn)用趣味體育運(yùn)動的表現(xiàn)形式，展示社區(qū)居民的蓬勃生機(jī)和嶄新風(fēng)貌，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)農(nóng)村新社區(qū)建設(shè)。

二、活動主題

本次趣味運(yùn)動會的活動主題為：“趣味運(yùn)動會、幸福新社區(qū)”。

三、時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：20xx年9月5日

地點(diǎn)：xx鎮(zhèn)xx社區(qū)中小學(xué)操場。

四、主辦、承辦單位

主辦單位：xx鎮(zhèn)人民政府

承辦單位：xx鎮(zhèn)xx社區(qū)、xx鄉(xiāng)校

五、活動內(nèi)容

項(xiàng)目一：“插秧”比賽

比賽規(guī)則：每人將手中的吸管插入20個(gè)空瓶子內(nèi)，時(shí)間最少的為勝。（如果瓶子倒下必須扶起來，否則一個(gè)加一秒）

項(xiàng)目二：倒跑接力

比賽規(guī)則：三人一組，要求拿上接力棒倒跑40米，把接力棒傳給下一個(gè)人，速度快者為勝。

項(xiàng)目三：“保齡球”比賽

比賽規(guī)則：每人投擲三個(gè)球，擊打十五米外的10個(gè)瓶子，三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。

項(xiàng)目四：摸石過河

比賽規(guī)則：每個(gè)參賽員二塊磚頭，沿縱向放置在起點(diǎn)線聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線；途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

項(xiàng)目五：袋鼠跳躍

比賽規(guī)則：比賽直線距離為20米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，用時(shí)最短的者勝出。

六、獎勵方式

單項(xiàng)比賽第一名取1個(gè)，第二名取2個(gè)，第三名取3個(gè)，團(tuán)體接力賽第一、第二、第三名各取1個(gè)，發(fā)放獎品。未獲得名次的參賽選手也可獲得紀(jì)念品一份。

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靜安區(qū)室外趣味運(yùn)動會活動方案

為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，通常會被要求事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動會活動策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

靜安區(qū)室外趣味運(yùn)動會活動方案 篇1

一、活動目的：

本院運(yùn)動會即將來臨，通過趣味運(yùn)動會豐富多彩的'內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運(yùn)動員為院運(yùn)動會準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時(shí)間：

20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

三、活動地點(diǎn)：

西區(qū)體育場

四、動負(fù)責(zé)人：

三班班委

五、活動內(nèi)容：

1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠(yuǎn)

4、立定跳遠(yuǎn)

5、乒乓至準(zhǔn)

6、100米三足協(xié)同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求：

1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運(yùn)動衣、運(yùn)動鞋

5、沒人至少參加三項(xiàng)

班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項(xiàng)目

七、活動獎項(xiàng)：

參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎品

八、活動策劃人：

三班文娛委員

靜安區(qū)室外趣味運(yùn)動會活動方案 篇2

一、活動時(shí)間：

20xx年x月x日上午8:30開始

二、活動地點(diǎn)：

新東方幼兒園操場

三、活動形式：

教師趣味競技性運(yùn)動會

四、活動要求：

所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。

五、運(yùn)動會流程(按照比賽順序)

1、項(xiàng)目名稱：拔河比賽

規(guī)則：每個(gè)班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。

第一輪淘汰賽：7個(gè)班級按抽簽順序比賽，一個(gè)班級直接進(jìn)入第二輪。

第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級

第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。

獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

2、項(xiàng)目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)

規(guī)則：每個(gè)班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時(shí)間2分鐘，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：xxx、xxx、xxx

跳繩計(jì)時(shí)員：xxx、xxx、xxx

跳繩記錄員：xxx、xxx、xxx

獎勵：按照個(gè)數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

3項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)

規(guī)則：每個(gè)班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時(shí)間2分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，數(shù)量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：xxx、xxx、xxx

跳繩計(jì)時(shí)員：xxx、xxx、xxx

跳繩記錄員：xxx、xxx、xxx

獎勵：按照嘩啦圈的個(gè)數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

4項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動共玩兩輪)

規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個(gè)數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差，均為淘汰。

獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通

規(guī)則：

五子棋分會場(園長室)：每個(gè)班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

夠級分會場(接待室)：每個(gè)班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。

跳棋分會場(保研室)：每個(gè)班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者

繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

獎勵：娛樂游戲，每一個(gè)分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。

6、項(xiàng)目名稱：爬滑梯接力

規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā)，穿過滑梯，跑向大門口的目標(biāo)物，繞過目標(biāo)物后，跑回出發(fā)點(diǎn)，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發(fā)。用時(shí)最短的班級即為獲勝者

獎勵：獲勝的班級依照分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

滑梯計(jì)時(shí)員：

7、項(xiàng)目名稱：打沙包

規(guī)則：每個(gè)班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。

獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

投沙包人員：

8、項(xiàng)目名稱：捉迷藏

規(guī)則：一個(gè)班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準(zhǔn)備時(shí)間為2分鐘。2分鐘過后，另一個(gè)班級的三位老師進(jìn)入大樓尋找，找到即為獲勝，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時(shí)間為準(zhǔn))，最短時(shí)間內(nèi)找齊三位老師的`班級即為獲勝

獎勵：獲勝的班級依照最短時(shí)間即分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

捉迷藏計(jì)時(shí)員：xxx、xxx、xxx

六、工作人員

總策劃：xxx

工作通知：xxx、xxx

主持人：xxx

錄像音響：xxx、xxx

各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄：xxx、xxx

食堂飯菜：xxx、xxx

條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：xxx、xxx、xxx

七、最終的獎勵

由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個(gè)/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!

八、聚餐活動開始

由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。

九、補(bǔ)充事項(xiàng)

1、餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)

2、食堂人員9點(diǎn)到位，11:20準(zhǔn)時(shí)開飯，12:00活動結(jié)束，打掃衛(wèi)生。

靜安區(qū)室外趣味運(yùn)動會活動方案 篇3

為紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)，深化優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，展示我院護(hù)理隊(duì)伍良好的精神風(fēng)貌和職業(yè)風(fēng)范，結(jié)合我院護(hù)理學(xué)重點(diǎn)?？平ㄔO(shè)。經(jīng)研究決定，在全院范圍內(nèi)開展紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)系列活動，具體方案如下：

一、活動目的

紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)，弘揚(yáng)南丁格爾為護(hù)理事業(yè)無私奉獻(xiàn)的高尚品德，激勵全體護(hù)士愛崗敬業(yè)、積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新，激發(fā)護(hù)理人員的工作熱情，表彰獎勵在護(hù)理工作崗位上做出突出貢獻(xiàn)的先進(jìn)模范人物，加強(qiáng)護(hù)理隊(duì)伍建設(shè)，促進(jìn)我院護(hù)理工作全面、協(xié)調(diào)、持續(xù)發(fā)展。

二、活動主題

“立足實(shí)際，以人為本，維護(hù)健康，創(chuàng)先爭優(yōu)”

三、活動內(nèi)容

1、評選“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”、“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”、“護(hù)士長”與“帶教老師”活動。

2、開展第二屆“品管圈成果匯報(bào)”競賽活動。

3、召開紀(jì)念5.12國際護(hù)士節(jié)暨表彰大會。

表彰內(nèi)容：

①20xx年度獲得市級以上表彰的.人員。

②20xx年度護(hù)理三基理論與操作考核前10名。

③20xx年夜班出勤前10名。

④促進(jìn)全民閱讀征文評選活動獲獎?wù)摺?/p>

⑤“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”、“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”、“護(hù)士長”與“帶教老師”。

⑥第二屆“品管圈成果匯報(bào)”競賽活動獲獎?wù)摺?/p>

四、時(shí)間安排

1、5月x日前完成各項(xiàng)評選與統(tǒng)計(jì)工作。

2、5月x日下午召開紀(jì)念5.12國際護(hù)士節(jié)暨表彰大會。

五、評選條件

（一）“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”評選條件：

1、本單位在冊在崗且連續(xù)從事臨床護(hù)理工作三年以上的護(hù)理人員；

2、熱愛護(hù)理工作，愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)；

3、具有良好的思想品德和職業(yè)道德，遵紀(jì)守法，無違法違紀(jì)現(xiàn)象；近一年未發(fā)生護(hù)理差錯事故；

4、堅(jiān)持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，在優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好評；

5、熟練掌握基礎(chǔ)護(hù)理和?？谱o(hù)理知識，護(hù)理操作技術(shù)熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績顯著；

6、近一年（20xx年5月至20xx年x月期間）未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計(jì)不超過14天。

（二）“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”評選條件：

1、開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)>3年。

2、公示并落實(shí)服務(wù)項(xiàng)目。根據(jù)《綜合醫(yī)院分級護(hù)理指導(dǎo)原則（試行）》，細(xì)化分級護(hù)理標(biāo)準(zhǔn)、服務(wù)內(nèi)涵和服務(wù)項(xiàng)目，在病房予以公示。

3、彈性排班，每個(gè)護(hù)士平均負(fù)責(zé)患者數(shù)

4、臨床護(hù)理服務(wù)規(guī)范、到位，并能體現(xiàn)專科特點(diǎn)，保障醫(yī)療質(zhì)量和患者安全。

5、患者滿意程度高?；颊咧獣宰约旱呢?zé)任護(hù)士，對護(hù)理服務(wù)認(rèn)可、滿意，患者滿意度≥95%。

6、醫(yī)患關(guān)系和諧，陪護(hù)率明顯下降，近一年無病人投訴（20xx年x月至20xx年x月期間）。

（三）“護(hù)士長”評選條件：

1、本單位在冊在崗且連續(xù)從事護(hù)理管理工作二年以上的護(hù)士長；

2、愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)，遵紀(jì)守法，團(tuán)結(jié)同事，在護(hù)理人員中能起到模范帶頭作用；

3、具有良好的溝通、協(xié)調(diào)、組織、管理能力，科室管理科學(xué)規(guī)范，在上級檢查考核中得到好評；

4、堅(jiān)持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，所在科室病人滿意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好評；

5、熟練掌握護(hù)理管理與專科知識，護(hù)理技術(shù)操作熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績顯著；

6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期間）未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計(jì)不超過14天。

（四）“帶教老師”

1、本單位在冊在崗且連續(xù)從事護(hù)理帶教工作一年以上的護(hù)理帶教老師；

2、愛崗敬業(yè)，遵紀(jì)守法，帶教認(rèn)真，在護(hù)理實(shí)習(xí)生中得到較高評價(jià)；

3、具有良好的帶教、溝通、教學(xué)能力，科室?guī)Ы坦ぷ饕?guī)范，在上級檢查考核中得到好評；

4、堅(jiān)持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，所在科室病人滿意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好評；

5、熟練掌握護(hù)理?？浦R，護(hù)理技術(shù)操作熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績顯著；

6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期間）未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計(jì)不超過14天。

六、評選辦法和要求

（一）各科室（護(hù)理單元）按照有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，自下而上，層層評選、逐級推薦，確保推薦質(zhì)量，原則上每個(gè)科室（護(hù)理單元）限推薦“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”1-2名、“帶教老師”1名，在全院范圍內(nèi)推薦“護(hù)士長”7名與“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”5個(gè)。

（二）申報(bào)“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”、“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”、“護(hù)士長”與“帶教老師”，需附簡單的事跡介紹，于5月x日前報(bào)護(hù)理部，逾期視為自動放棄。

（三）第二屆“品管圈成果匯報(bào)”競賽活動，由護(hù)理部統(tǒng)一組織，每個(gè)護(hù)理單元推薦1名代表參加匯報(bào)比賽，按成績產(chǎn)生一等獎1名，二等獎2名、三等獎3名、獎10名。

（四）全民閱讀征文評選活動，由護(hù)理部、工會、團(tuán)委統(tǒng)一組織，各護(hù)理單元安排好工作積極參與。

靜安區(qū)室外趣味運(yùn)動會活動方案 篇4

一、活動口號：

解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二

二、活動背景：

樹學(xué)校之宏圖，展社團(tuán)之風(fēng)采。在這個(gè)朝氣蓬勃，氣候宜人的季節(jié)，為活躍校園體育文化生活，宣傳并貫徹增強(qiáng)大學(xué)生身體健康的號召，給同學(xué)們提供更好的娛樂交流，增進(jìn)友誼的機(jī)會，為更好地服務(wù)廣大同學(xué)，特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運(yùn)動會”這將是一場體力與智力，個(gè)性與團(tuán)結(jié)的體育聚會。以此活躍校園的'運(yùn)動氛圍。

三、活動目的：

1、為迎合學(xué)校體育節(jié)的號召，增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、提高社團(tuán)成員熱情和積極性，增強(qiáng)成員之間的合作與交流。

3、增強(qiáng)各社團(tuán)之間的合作與交流，將各個(gè)社團(tuán)聚集成一個(gè)溫暖的大家庭，以更好的服務(wù)廣大學(xué)生。

4、活躍校園文化氛圍，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的精神

5、把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來，享受生活的樂趣，以此達(dá)到勞逸結(jié)合的良好功效。

四、活動主題：

健康你我快樂你我

五、活動時(shí)間：

20xx年10月26日

六、主辦方：

青年志愿者協(xié)會大學(xué)生話劇團(tuán)

七、活動地點(diǎn)：

大學(xué)生活動中心

八、活動對象：

全體師生

九、活動流程：

（一）、提前做好活動準(zhǔn)備工作，通過海報(bào)、貼吧、qq群、飛信等手段進(jìn)行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。

（二）、對參賽人員進(jìn)行安全教育，以免受傷。

（三）、此次活動實(shí)行計(jì)時(shí)制，分為三隊(duì)，每隊(duì)每組完成一個(gè)環(huán)節(jié)后，由下一組同學(xué)開始本環(huán)節(jié)，全隊(duì)通過本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié)，所有環(huán)節(jié)結(jié)束后，總時(shí)間最短隊(duì)伍獲勝，最后分發(fā)禮品。由兩社團(tuán)負(fù)責(zé)人帶隊(duì)。

（四）、活動當(dāng)天由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)人帶隊(duì)維持現(xiàn)場秩序，每個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)立負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)同學(xué)安全和活動流程。

（五）、宣傳負(fù)責(zé)對此次活動的拍照、宣傳工作

活動所需物資：音響設(shè)備、籃球3個(gè)、氣球1袋、羽毛球拍3副、報(bào)紙若干、眼罩3個(gè)

附：比賽項(xiàng)目及規(guī)則

螃蟹背西瓜

道具：籃球3個(gè)

參賽人員：每隊(duì)六個(gè)人，3男3女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員1男1女在長20米的賽道起點(diǎn)和終點(diǎn)上做好準(zhǔn)備，起點(diǎn)站3對，終點(diǎn)站2對，聽到預(yù)備信號時(shí)，起點(diǎn)第一對兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)走去，向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則視為犯規(guī)。人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，如此往復(fù)，當(dāng)最后一組沖過終點(diǎn)線，用時(shí)最短隊(duì)獲勝。

備注：聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地（落地一次加時(shí)1秒），必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。犯規(guī)一次加時(shí)15秒，抱球跑者取消比賽資格。交接棒時(shí)，接棒人不得踩線，如有犯規(guī)情況一次加時(shí)5秒。每輪3隊(duì)，最后一輪2隊(duì)

搭橋過河

道具：報(bào)紙若干

參賽人員：每隊(duì)10人，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人分五人自由組合，在20米賽道兩端縱隊(duì)排開。聽到預(yù)備信號時(shí)，起點(diǎn)的第一個(gè)人拿6張報(bào)紙做好準(zhǔn)備。開始信號后，由第一名隊(duì)員向前鋪報(bào)紙，待所有五名隊(duì)員都站到報(bào)紙上，第五名隊(duì)員不斷地把身后的一張報(bào)紙向前傳到第一個(gè)人，五人踩著報(bào)紙前進(jìn)，要求腳不能觸地，待五人全部過界（第一個(gè)人過界報(bào)紙還需繼續(xù)傳遞，直到最后一個(gè)人拿著報(bào)紙過界。若此處犯規(guī)，加時(shí)30秒）后另一組第一個(gè)人結(jié)果報(bào)紙以同樣的方式回到起點(diǎn)，待五人全部過界用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

備注：聽到開始信號后才可鋪報(bào)紙。比賽過程中腳觸地一次加時(shí)5秒，每2張報(bào)紙距離不可超過一米，否則一次加時(shí)10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)報(bào)紙破損情況酌情加時(shí)間，最多加時(shí)30秒。每輪3隊(duì)，最后一輪2隊(duì)。

盲人摸象

道具：眼罩3個(gè)

參賽人員：每隊(duì)三個(gè)

比賽規(guī)則：接到上個(gè)參賽隊(duì)員的擊掌后，隊(duì)員帶上眼罩，繞工作人員轉(zhuǎn)三圈，然后到下一組隊(duì)員那擊掌

羽毛球墊球

道具：羽毛球拍3副，球3個(gè)

參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：在接到上組隊(duì)員的擊掌后開始，用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊(duì)員處，進(jìn)行擊掌

結(jié)對而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加

比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時(shí)，各隊(duì)齊出。

你比劃我猜

參賽人員：每隊(duì)2個(gè)人

比賽規(guī)則：接到上組的擊掌后開始，由工作人員出題，一個(gè)人比劃，另一個(gè)人猜

腳夾球接力：每隊(duì)6人。

規(guī)則：分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對站立，相距20米站立，起點(diǎn)的第一人手拿接

力棒，兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。

靜安區(qū)室外趣味運(yùn)動會活動方案 篇5

一、活動主題

擁抱秋天，全員健身

二、活動宗旨

友誼第一，比賽第二

三、活動時(shí)間地點(diǎn)

活動時(shí)間：10月12日星期天

活動地點(diǎn)：老干部活動中心

活動參與對象：陽光愛心義工協(xié)會志愿者

四、活動項(xiàng)目：

（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊(duì)、陽光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì)）

項(xiàng)目一：拔河比賽

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)。

比賽場地：老干部活動中心室外平地。

拔河賽制：

1、比賽分淘汰賽，決賽兩個(gè)賽程。

2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。

3、淘汰賽：四組抽簽分成a，B組，a組兩隊(duì)，B組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級，爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭奪季軍。

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

項(xiàng)目二：跳長繩

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：長繩1條，秒表1個(gè)，哨子1個(gè)。

比賽場地：老干部活動中心室外平地

比賽規(guī)則：10人站在長繩中，2人甩起長繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的.過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目三：趕豬

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：棍子2根，籃球2個(gè)，秒表2個(gè)，黃色膠帶1個(gè)

比賽場地：老干部活動中心室外平地

比賽規(guī)則：畫2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目四：乒乓球?qū)?/p>

裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人

比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)

比賽場地：老干部活動中心室內(nèi)乒乓球室

比賽規(guī)則：每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝，兩兩對抗，輸?shù)囊环较聢鰮Q同一隊(duì)另一人上場，直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換，最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制，循環(huán)賽。

五、獎勵規(guī)則

分?jǐn)?shù)采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。

六、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)賽

本次活動aa制，每人50元，進(jìn)場時(shí)上交工作組。

午餐，水果，水，獎品，道具，如有剩余捐入陽光幫扶基金

七、注意事項(xiàng)

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；

2、裁判必須做到公平，公正，公開；

3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；

4、保持場地衛(wèi)生；

5、請各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地。

附：活動流程。

一、活動前期準(zhǔn)備工作

1、籌備組成員：

活動負(fù)責(zé)人（負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜）

負(fù)責(zé)午飯的安排事宜

負(fù)責(zé)活動物資等事宜

負(fù)責(zé)攝像

負(fù)責(zé)后勤事務(wù)

2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。

需招募工作人員10名（主持人1名，發(fā)令1名，主裁2名，邊裁2名，記錄1名，維持現(xiàn)場3名）

二、活動當(dāng)日安排

1、7：30預(yù)備，8：00開始抽簽分組選隊(duì)長。

2、08：30———09：30拔河比賽。

09：30———10：30跳繩比賽。

10：30———11：30趕豬比賽。

3、12：00———12：30午餐。

4、12：30———14：00乒乓球比賽。

5、全家福集體照

三、活動預(yù)算：

本次活動費(fèi)用aa制，每人50元，如有剩余捐入陽光幫扶基金。

活動所需物品：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)，長繩1條，秒表1個(gè)，棍子2根。

籃球2個(gè)，秒表2個(gè)（自己手機(jī)替代），黃色膠帶1個(gè)（貼跑道用）

乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)，小黑板一塊，粉筆若干。

水果，水，午餐，獎品。

靜安區(qū)室外趣味運(yùn)動會活動方案 篇6

游藝運(yùn)動迎新年，事業(yè)生活譜新篇。

為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的'到來，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未來工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動會。本次教職工趣味游藝運(yùn)動會將把運(yùn)動項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合，增添趣味性和娛樂性?，F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：

一、游藝運(yùn)動時(shí)間：20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

二、游藝運(yùn)動地點(diǎn)：校體育館

三、參加人員：全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）

四、項(xiàng)目設(shè)置：彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、

沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

五、活動具體注意事項(xiàng)：

1.請參加人員憑教工卡進(jìn)入場地，在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動劵》，持該劵參加活動；

2.以個(gè)人為單位參加游藝運(yùn)動，共設(shè)置五個(gè)項(xiàng)目，其中三項(xiàng)達(dá)標(biāo)即可獲得抽獎機(jī)會，由抽獎決定所獲得獎項(xiàng)；共設(shè)置一、二、三等獎，根據(jù)游藝運(yùn)動設(shè)計(jì)原則，凡參加者至少可以獲三等獎；

3.每人只允許進(jìn)入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；

4.請根據(jù)自己實(shí)際情況，自由選擇參加活動時(shí)間。

5.注意安全，合理著裝，避免出現(xiàn)運(yùn)動損傷。

六、組委會成員：

總指揮：

副指揮：

成員：

項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

一、項(xiàng)目設(shè)置：

彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

二、項(xiàng)目規(guī)則

1.彩球投籃：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi)，共可投5個(gè)球，投中1球及以上即達(dá)標(biāo)。

2.趣味套圈：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，持有5只圈進(jìn)行套圈，套中1只及以上即達(dá)標(biāo)。

3.激光打靶：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外按要求打靶，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo)。

4.沙包投準(zhǔn)：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次，投進(jìn)2個(gè)及以上即達(dá)標(biāo)。

5.磁力飛鏢：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲5次，命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。

靜安區(qū)室外趣味運(yùn)動會活動方案 篇7

一、活動名稱：

趣味運(yùn)動會

二、參與主題：

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動目的：

為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運(yùn)動會

四、活動時(shí)間：

20xx年5月的第一周（具體時(shí)間另行通知）

五、活動地點(diǎn)：

學(xué)校籃球場

六、活動可參與的對象：

湘潭職院學(xué)生

七、報(bào)名方式：

1、樟樹林報(bào)名（5月的第一周）周蓉（英語沙龍）﹑黃蒙（英語俱樂部）、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷（英語沙龍）、宋蓉(中特)

2 、活動現(xiàn)場報(bào)名

八、主辦社團(tuán)：商學(xué)院英語俱樂部、長江武術(shù)協(xié)會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協(xié)會

九、活動程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳（活動項(xiàng)目具體規(guī)則請見附件1）

十、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：各主辦社團(tuán)部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團(tuán)參加本次活動的工作人員的任務(wù)，準(zhǔn)備道具

2、活動現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員：

①活動現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人：黃x（英語俱樂部）、周x（英語沙龍）提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具，負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

②各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳-謝x（英語俱樂部）拋繡球-孟x(中特)比一比誰胃口大-李x（英語沙龍）四人五腳-張x(長江武術(shù))提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,保護(hù)參與者的.安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題

③裁判:張x(前兩個(gè)),張x(后兩個(gè))記錄:李x（英語俱樂部）

④主持人:李x(中特),余x（英語沙龍）

⑤照相:

⑥獎品購買:李x(中特)肖x（英語俱樂部）曾x（英語沙龍）何x(長江武術(shù))

⑦獎品分發(fā)者:劉x(長江武術(shù))、夏x（英語俱樂部）、張x(中特)

3、活動宣傳：

1、板報(bào)：商學(xué)院宣傳部

2、通知：李x（英語俱樂部）、霍x（英語俱樂部）

3、道具搬運(yùn)人員：

①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人：王x(長江武術(shù))負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn)，發(fā)放道具，存放道具

②具體項(xiàng)目搬運(yùn)人員：袋鼠跳跳跳-肖x(長江武術(shù))、陸x（英語沙龍）周x（英語沙龍）、龍x(長江武術(shù))拋繡球-李x(中特)、尹x（英語俱樂部）、陸x（英語沙龍）比一比誰胃口大-劉x（英語俱樂部）、唐x（英語沙龍）四人五腳-張x（英語沙龍）、葉x（英語沙龍）、張x(中特)負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn)

十一、安全問題（保護(hù)參與者的安全）：

1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人

十二、經(jīng)費(fèi)問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片、打印、板報(bào)：50元

礦泉水：70元

工作人員:34.5

共計(jì)：1040元

預(yù)祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵！

靜安區(qū)室外趣味運(yùn)動會活動方案 篇8

一、活動前言

為了加強(qiáng)班級間的聯(lián)系，增強(qiáng)班級的凝聚力，增強(qiáng)學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。同時(shí)，在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。

二、活動內(nèi)容

1.四人五足迎面接力。

2.“下餃子”（跳大繩）

三、活動地點(diǎn)

操場

四、活動時(shí)間

第14周星期五的第7—8節(jié)課

五、參加人員

144001—144006班全體同學(xué)

六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則策劃

1.四人五組——10組迎面接力

比賽規(guī)則：每班各出10組，每組4人，共40人，左右各5組迎面交叉接力，往返距離為10米，10組均跑完，用時(shí)最少的班級獲勝。

場地準(zhǔn)備——由 負(fù)責(zé)

2.“下餃子”（跳大繩）

比賽規(guī)則：每班兩人掄大繩，3分鐘時(shí)間，每班選10人，在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。

大繩——由負(fù)責(zé)從體育部器材室借

3.50米短跑

每班選出2男1女，6人一組，共3組，計(jì)時(shí)獲勝。

七、裁判人員：

由每班的`文體委員組成裁判組，屆時(shí)將負(fù)責(zé)比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導(dǎo)組，對裁判的工作進(jìn)行監(jiān)督。

八、注意事項(xiàng)

1.安全第一，友誼至上。

2.請同學(xué)們事先做好充足的準(zhǔn)備活動，以免受傷。

3.四人五足需要的綁繩各班自行負(fù)責(zé)。

4.照相——由 負(fù)責(zé)，新聞報(bào)道——由 負(fù)責(zé)。

5.總負(fù)責(zé)人：

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案(熱門十一篇)

為了確保活動科學(xué)有序進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的活動方案，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么你有了解過活動方案嗎？以下是小編幫大家整理的2025年老人運(yùn)動會活動方案（通用11篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇1

一、活動要素

活動時(shí)間：20xx年4月15日起至暑期

活動地點(diǎn)：各校區(qū)周邊的社區(qū)

活動對象：各校區(qū)周邊社區(qū)的中小學(xué)生

二、活動目的

通過舉辦社區(qū)親子運(yùn)動會，提升各校區(qū)周邊家長和學(xué)生對于的品牌好感度，從而提高各校區(qū)學(xué)生的到訪量，樹立品牌活力形象。

三、活動主題

為校區(qū)周邊社區(qū)的中小學(xué)生舉辦親子運(yùn)動會

四、活動說明

活動流程表

流程說明風(fēng)險(xiǎn)把控

社區(qū)洽談合作：

市場組長攜帶公司的'宣傳資料、社區(qū)親子

和注意事項(xiàng)，并且用獎品吸引參加。

參加活動家庭到訪：

校區(qū)市場組長負(fù)責(zé)登記參加活動的家庭信息，做好數(shù)據(jù)整理和統(tǒng)計(jì)。

登記信息詳見《報(bào)名登記表》在社區(qū)活動場所內(nèi)設(shè)立簽到臺，市場組長組織參加活動的家庭排隊(duì)簽到登記。

宣貫：

宣貫比賽項(xiàng)目、規(guī)則、獎品市場組長對參加活動的家庭宣貫運(yùn)動會的比賽項(xiàng)目、規(guī)則和獎品。

比賽項(xiàng)目和規(guī)則參見《親子運(yùn)動會比賽項(xiàng)目庫》

獎品設(shè)定如下：

第一名：獎學(xué)金+校區(qū)個(gè)性化獎品

第二名：12天樂學(xué)卡+校區(qū)個(gè)性化獎品

第三名：免費(fèi)測評+校區(qū)個(gè)性化獎品市場組長提前熟悉規(guī)則，并對每一個(gè)到場的家庭進(jìn)行詳細(xì)宣貫，家長和學(xué)生如有疑問，市場組長詳細(xì)解答。

比賽環(huán)節(jié)：

按照規(guī)則正常開展比賽，市場組長維持好比賽秩序，并及時(shí)記錄每個(gè)家庭的比賽成績。市場組長嚴(yán)格按照規(guī)則組織比賽，注意學(xué)生人身安全，安排另一名工作人員專門負(fù)責(zé)記錄每個(gè)家庭的成績，并且及時(shí)公布。

頒獎環(huán)節(jié)：

市場組長根據(jù)比賽成績，評定出一、二、三名，并且給各名次頒發(fā)相應(yīng)的獎品，對獲獎學(xué)生給予祝賀。按照三、二、一名的順序倒序頒獎，頒獎過程中其他工作人員負(fù)責(zé)維護(hù)現(xiàn)場的秩序。

學(xué)生離開：

組織參加活動的家庭有序離開，課程顧問后期及時(shí)電話追訪，讓其轉(zhuǎn)變成我們的會員。設(shè)計(jì)好活動追訪話術(shù)，提高追訪成功率。

五、活動物資清單

物資名稱數(shù)量費(fèi)用物資用途費(fèi)用

比賽用具200元比賽獎品300元

礦泉水3箱90元

合計(jì)590元

預(yù)計(jì)收益簽單數(shù)：2單金額：30000元

注：平臺地推組長可準(zhǔn)備關(guān)于此項(xiàng)活動的個(gè)性化宣傳品，費(fèi)用使用不超過每個(gè)平臺的市場經(jīng)費(fèi)

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇2

為加快農(nóng)村新社區(qū)建設(shè)，充分展示我鎮(zhèn)構(gòu)建文明祥和新社區(qū)的精神風(fēng)貌，營造與鄰為德、與鄰為善、與鄰為親、與鄰為樂的鄰里氛圍，打造團(tuán)結(jié)、互助、平安、文明、和諧的農(nóng)村新社區(qū)，經(jīng)研究，決定舉辦xx鎮(zhèn)xx社區(qū)首屆趣味運(yùn)動會。具體方案如下：

一、指導(dǎo)思想

以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，以“趣味運(yùn)動會、幸福新社區(qū)”為主題，運(yùn)用趣味體育運(yùn)動的表現(xiàn)形式，展示社區(qū)居民的蓬勃生機(jī)和嶄新風(fēng)貌，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)農(nóng)村新社區(qū)建設(shè)。

二、活動主題

本次趣味運(yùn)動會的活動主題為：“趣味運(yùn)動會、幸福新社區(qū)”。

三、時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：20xx年9月5日

地點(diǎn)：xx鎮(zhèn)xx社區(qū)中小學(xué)操場。

四、主辦、承辦單位

主辦單位：xx鎮(zhèn)人民政府

承辦單位：xx鎮(zhèn)xx社區(qū)、xx鄉(xiāng)校

五、活動內(nèi)容

項(xiàng)目一：“插秧”比賽

比賽規(guī)則：每人將手中的'吸管插入20個(gè)空瓶子內(nèi)，時(shí)間最少的為勝。（如果瓶子倒下必須扶起來，否則一個(gè)加一秒）

項(xiàng)目二：倒跑接力

比賽規(guī)則：三人一組，要求拿上接力棒倒跑40米，把接力棒傳給下一個(gè)人，速度快者為勝。

項(xiàng)目三：“保齡球”比賽

比賽規(guī)則：每人投擲三個(gè)球，擊打十五米外的10個(gè)瓶子，三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。

項(xiàng)目四：摸石過河

比賽規(guī)則：每個(gè)參賽員二塊磚頭，沿縱向放置在起點(diǎn)線聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線；途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

項(xiàng)目五：袋鼠跳躍

比賽規(guī)則：比賽直線距離為20米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，用時(shí)最短的者勝出。

六、獎勵方式

單項(xiàng)比賽第一名取1個(gè)，第二名取2個(gè)，第三名取3個(gè)，團(tuán)體接力賽第一、第二、第三名各取1個(gè)，發(fā)放獎品。未獲得名次的參賽選手也可獲得紀(jì)念品一份。

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇3

一、活動背景與目的

為了豐富社區(qū)居民的文化生活，增強(qiáng)居民之間的交流與互動，提高居民的身體健康水平，我們計(jì)劃舉辦一場社區(qū)趣味運(yùn)動會。

二、活動時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：20xx年xx月xx日（周x）上午9:00-12:00

地點(diǎn)：社區(qū)廣場及周邊綠地

三、參與對象

社區(qū)內(nèi)所有居民，鼓勵家庭成員共同參與。

四、活動內(nèi)容

1、開幕式：由社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表致辭，介紹活動背景與目的，宣布運(yùn)動會正式開始。

2、趣味運(yùn)動項(xiàng)目：設(shè)置多個(gè)趣味運(yùn)動項(xiàng)目，如拔河比賽、三腳跑、背對背運(yùn)球、滾輪胎等，每個(gè)項(xiàng)目都強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作與趣味性。

3、家庭親子游戲：設(shè)置一些適合家庭成員共同參與的游戲項(xiàng)目，如親子接力、家庭趣味投籃等，增進(jìn)家庭成員之間的感情。

4、頒獎典禮：對各項(xiàng)比賽成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，頒發(fā)獎品與證書，表彰優(yōu)勝者。

五、活動預(yù)算

活動預(yù)算包括場地布置費(fèi)用、獎品及證書費(fèi)用、宣傳費(fèi)用等。具體預(yù)算根據(jù)活動規(guī)模及參與人數(shù)進(jìn)行制定，需提前與相關(guān)部門及贊助商進(jìn)行溝通與協(xié)商。

六、活動組織與實(shí)施

1、成立活動籌備小組：由社區(qū)工作人員及志愿者組成，負(fù)責(zé)活動的整體規(guī)劃與組織實(shí)施。

2、制定詳細(xì)活動方案：根據(jù)活動目的與參與對象，制定詳細(xì)的活動方案，包括項(xiàng)目設(shè)置、比賽規(guī)則、時(shí)間安排等。

3、宣傳推廣：通過社區(qū)公告欄、社交媒體等渠道對活動進(jìn)行宣傳推廣，吸引更多居民參與。

4、現(xiàn)場管理：活動當(dāng)天需設(shè)置現(xiàn)場管理團(tuán)隊(duì)，負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序維護(hù)、安全保障等工作。

七、注意事項(xiàng)

1、安全第一：在活動過程中，要確保所有參與者的安全，遵守各項(xiàng)安全規(guī)定和操作規(guī)程。

2、公平公正：比賽過程中要保持公平公正，遵守比賽規(guī)則，杜絕作弊行為。

3、積極參與：鼓勵所有居民積極參與活動，享受運(yùn)動的樂趣，增進(jìn)彼此之間的友誼。

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇4

一、活動背景

當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。

二、活動目標(biāo)

幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。

三、活動理論框架

1、埃里克森的人格發(fā)展理論

此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的`影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。

2、符號互動理論：

此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價(jià)值觀念。

四、活動主題

“趣味運(yùn)動會，拉近你和我”

五、活動時(shí)間

20xx年11月

六、活動地點(diǎn)

長江中路社區(qū)服務(wù)中心

七、活動對象

家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。

八、活動內(nèi)容

（一）比賽項(xiàng)目：

個(gè)人：

1、穿針引線

2、保齡籃球

3、飛鏢

4、投擲羽毛球

團(tuán)體：

1、舉球過障礙

2、趕豬進(jìn)欄

3、你來比劃我來猜

（二）比賽規(guī)則：

（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）

個(gè)人：

1、穿針引線

在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時(shí)間最短者為獲勝者。

2、保齡籃球

按順序每次一個(gè)老人參賽，每兩組同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。

3、投擲飛鏢

按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計(jì)入分。

4、投擲羽毛球

參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。

團(tuán)體：

1、舉球過障礙

用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。

2、趕豬進(jìn)欄

在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。

3、你來比劃我來猜

每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對的總數(shù)。

（三）大合唱

由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》

（四）統(tǒng)分頒獎

運(yùn)動項(xiàng)目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設(shè)獎項(xiàng)如下：特等獎一個(gè)、一等獎三個(gè)、二等獎五個(gè)、三等獎六個(gè)。

（五）獎品設(shè)置

特等獎：洗潔精 洗衣粉 環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 一等獎：洗衣粉 環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 二等獎：牙刷1個(gè) 環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 三等獎：環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè)

九、活動經(jīng)費(fèi)：

十、活動注意事項(xiàng)：

1、參加活動之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會做好工作的分工與安排。

2、在活動過程中，應(yīng)以安全第一。

3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語氣和用詞。

4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽從老人的意見。

5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。

十一、活動所需支持：

1、長江中路社區(qū)居委會工作人員的積極配合

2、長江中路社區(qū)的資金支持

3、活動場地的協(xié)調(diào)

4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇5

一、比賽目的

1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活

3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解

4、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況

二、參賽對象

社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動的老年人

三、參加人數(shù)

計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共10人

四、活動主題

我健康，我快樂，我運(yùn)動

五、比賽場地

社區(qū)活動中心

六、活動時(shí)間

20xx年5月1日星期日

七、活動變化

因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。

八、活動用具

1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙

2、籃球6只，護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只

3、投環(huán)10個(gè)，小物品15個(gè)

九、活動流程：

1、夾彈珠

比賽規(guī)則：

每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽

準(zhǔn)備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi)，數(shù)量最多的'獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。

2、手拍籃球跑

比賽規(guī)則：

每支參賽隊(duì)伍派出4名參賽隊(duì)員(要求由兩男兩女)，組成五個(gè)參賽小隊(duì)，在規(guī)定的場所內(nèi)，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運(yùn)球過程中，球脫手，必須在起點(diǎn)重新開始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。

3投環(huán)比賽

比賽規(guī)則：

在比賽場地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及大的物品，每個(gè)參賽隊(duì)派出兩名隊(duì)員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次機(jī)會投擲，參賽隊(duì)自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機(jī)會參加比賽。投擲的準(zhǔn)的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

4、才藝展示

此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式

新穎，比賽最后結(jié)果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。

備注：

1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。

2、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加一個(gè)活動。

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇6

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《陜西省全民健身計(jì)劃（20xx—20xx）》文件精神，進(jìn)一步倡導(dǎo)“健身是民生之需，健康使人民幸福”的科學(xué)理念，崇尚健康文明的生活方式，增強(qiáng)廣大群眾的身體素質(zhì)，提升群眾生活質(zhì)量和幸福指數(shù)，在第8個(gè)全國“全民健身日”到來之際，經(jīng)研究決定，在全縣范圍內(nèi)開展以人為本、科學(xué)文明、內(nèi)容豐富、貼近群眾的全民健身活動。為切實(shí)組織好我縣20xx年x月x日“全民健身日”相關(guān)活動，結(jié)合市體育局文件通知精神，特制定本方案：

一、活動主題

全民健身促健康、同心共筑中國夢。

二、時(shí)間地點(diǎn)

本次活動時(shí)間初步確定為x月x日至x月xx日，具體時(shí)間地點(diǎn)根據(jù)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各體育協(xié)會實(shí)際情況自行安排。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、體育協(xié)會要積極探索適合當(dāng)?shù)厝罕娊∩硇枰捏w育活動和組織形式，根據(jù)自身特點(diǎn)，組織各具特色的全民健身活動，努力形成“一鄉(xiāng)鎮(zhèn)一特色”，“一協(xié)會一品牌。

三、活動內(nèi)容

1、“全民健身日”展演活動，不僅是一次展演活動，更是一次全民健身成果展示匯報(bào)，要以這次活動為契機(jī)，加強(qiáng)對全民健身活動和健身理念的宣傳，大力營造全民健身濃厚氛圍，吸引和引導(dǎo)更多的群眾參與到全民健身行列中來，讓全民健身理念深入人心，讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式，推動我縣全民健身活動蓬勃發(fā)展。

2、要切實(shí)加強(qiáng)對舉辦“全民健身日”活動的安全防范工作。根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任人，并對活動場地、設(shè)施等進(jìn)行事故隱患排查，確保活動安全順利舉辦。

四、活動要求

1、就近就便、因地制宜、簡樸務(wù)實(shí)、公益惠民。采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動提供良好條件和服務(wù)。積極引導(dǎo)和鼓勵各級、各類社會體育指導(dǎo)員為組織開展“全民健身日”活動提供科學(xué)健身指導(dǎo)和服務(wù)。引導(dǎo)人民群眾積極參與，倡導(dǎo)健康文明生活方式，積極營造全社會關(guān)心全民健身事業(yè)發(fā)展的輿論氛圍。

2、今年是全國第x個(gè)“全民健身日”年，也是我縣創(chuàng)建全國文明城市、全國全民健身示范城市的關(guān)鍵年，廣泛開展全民健身活動，對我縣創(chuàng)建全國文明城市有著積極的推動作用。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會對照任務(wù)，精心組織。

3、x月xx日晚，在中心廣場進(jìn)行集中展示，有太極拳、武術(shù)、廣場舞、少兒拉丁舞等，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會屆時(shí)組織人員觀看。

4、活動結(jié)束后，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會及時(shí)收集和匯總活動情況，并將活動照片、總結(jié)（電子版）于20xx年x月xx日前報(bào)縣文體旅游局，本次活動將納入各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站年終考核。

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇7

一、比賽目的

1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活

3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解

4、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況

二、參賽對象

社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動的老年人

三、參加人數(shù)

計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共10人

四、活動主題

我健康，我快樂，我運(yùn)動

五、比賽場地

社區(qū)活動中心

六、活動時(shí)間

20xx年5月1日星期日

七、活動變化

因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣參賽者見諒。

八、活動用具

1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙

2、籃球6只，護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只

3、投環(huán)10個(gè)，小物品15個(gè)

九、活動流程：

1、夾彈珠

比賽規(guī)則：

每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽

準(zhǔn)備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。

2、手拍籃球跑

比賽規(guī)則：

每支參賽隊(duì)伍派出4名參賽隊(duì)員(要求由兩男兩女)，組成五個(gè)參賽小隊(duì)，在規(guī)定的場所內(nèi)，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運(yùn)球過程中，球脫手，必須在起點(diǎn)重新開始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。

3、投環(huán)比賽

比賽規(guī)則：

在比賽場地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及的物品，每個(gè)參賽隊(duì)派出兩名隊(duì)員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次機(jī)會投擲，參賽隊(duì)自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機(jī)會參加比賽。投擲的準(zhǔn)的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

4、才藝展示

此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定，要求表演內(nèi)容方，健康，形式

新穎，比賽最后結(jié)果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。

備注：

1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。

2、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加一個(gè)活動。

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇8

為加快農(nóng)村新社區(qū)建設(shè)，充分展示我鎮(zhèn)構(gòu)建文明祥和新社區(qū)的精神風(fēng)貌，營造與鄰為德、與鄰為善、與鄰為親、與鄰為樂的鄰里氛圍，打造團(tuán)結(jié)、互助、平安、文明、和諧的農(nóng)村新社區(qū)，經(jīng)研究，決定舉辦xx鎮(zhèn)xx社區(qū)首屆趣味運(yùn)動會。具體方案如下：

一、指導(dǎo)思想

以“趣味運(yùn)動會、幸福新社區(qū)”為主題，運(yùn)用趣味體育運(yùn)動的表現(xiàn)形式，展示社區(qū)居民的蓬勃生機(jī)和嶄新風(fēng)貌，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)農(nóng)村新社區(qū)建設(shè)。

二、活動主題

本次趣味運(yùn)動會的活動主題為：“趣味運(yùn)動會、幸福新社區(qū)”。

三、時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：20xx年9月5日

地點(diǎn)：xx鎮(zhèn)xx社區(qū)中小學(xué)操場。

四、主辦、承辦單位

主辦單位：xx鎮(zhèn)人民政府

承辦單位：xx鎮(zhèn)xx社區(qū)、xx鄉(xiāng)校

五、活動內(nèi)容

項(xiàng)目一：“插秧”比賽

比賽規(guī)則：每人將手中的吸管插入20個(gè)空瓶子內(nèi)，時(shí)間最少的為勝。（如果瓶子倒下必須扶起來，否則一個(gè)加一秒）

項(xiàng)目二：倒跑接力

比賽規(guī)則：三人一組，要求拿上接力棒倒跑40米，把接力棒傳給下一個(gè)人，速度快者為勝。

項(xiàng)目三：“保齡球”比賽

比賽規(guī)則：每人投擲三個(gè)球，擊打十五米外的10個(gè)瓶子，三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。

項(xiàng)目四：摸石過河

比賽規(guī)則：每個(gè)參賽員二塊磚頭，沿縱向放置在起點(diǎn)線聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線；途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

項(xiàng)目五：袋鼠跳躍

比賽規(guī)則：比賽直線距離為20米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，用時(shí)最短的者勝出。

六、獎勵方式

單項(xiàng)比賽第一名取1個(gè)，第二名取2個(gè)，第三名取3個(gè)，團(tuán)體接力賽第一、第二、第三名各取1個(gè)，發(fā)放獎品。未獲得名次的參賽選手也可獲得紀(jì)念品一份。

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇9

一、活動主題：

樂享晚年，健康同行——社區(qū)老年趣味運(yùn)動會

二、活動目標(biāo)：

提升社區(qū)老年人的身體素質(zhì)，通過趣味運(yùn)動增強(qiáng)他們的體質(zhì)和活力。

豐富老年人的精神文化生活，搭建交流互動平臺，增進(jìn)鄰里間的'情感交流。

弘揚(yáng)尊老愛老的社會風(fēng)尚，營造和諧溫馨的社區(qū)氛圍。

三、活動內(nèi)容：

開幕式：由社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭，介紹活動意義及注意事項(xiàng)，隨后進(jìn)行簡單的熱身操。

趣味運(yùn)動項(xiàng)目：

健康接力賽：設(shè)計(jì)適合老年人的慢跑、撿球等低強(qiáng)度接力項(xiàng)目。

智力闖關(guān)：如象棋比賽、圍棋比賽或者記憶力挑戰(zhàn)游戲等。

傳統(tǒng)體育項(xiàng)目：如太極扇、柔力球、門球、投壺等。

家庭合作項(xiàng)目：邀請老人與家人一起參與，如兩人三足、親子傳球等，增進(jìn)家庭親情。

中場休息：穿插文藝表演環(huán)節(jié)，讓老年人展示才藝，如唱歌、舞蹈、詩歌朗誦等。

閉幕式：頒發(fā)獎項(xiàng)（最佳團(tuán)隊(duì)獎、最佳風(fēng)采獎、積極參與獎等），對此次活動進(jìn)行總結(jié)，并鼓勵老年人繼續(xù)保持積極健康的生活態(tài)度。

四、活動時(shí)間地點(diǎn)：

選擇在周末或節(jié)假日，在社區(qū)廣場或室內(nèi)活動中心舉辦。

五、安全保障：

所有運(yùn)動項(xiàng)目都應(yīng)以安全為首要原則，避免高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)的動作。

配備醫(yī)療急救人員和設(shè)備，隨時(shí)應(yīng)對可能發(fā)生的突發(fā)狀況。

提醒每位參與者做好運(yùn)動前的熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動后做好拉伸放松。

六、后期跟進(jìn)：

活動結(jié)束后，整理照片、視頻等資料，制作成冊或播放回顧短片，供老年人回憶留念。同時(shí)，根據(jù)反饋意見，持續(xù)優(yōu)化改進(jìn)后續(xù)的活動組織，使之更加貼近老年人的需求和興趣。

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇10

一、活動目的

為迎接“五一”勞動節(jié)，通過舉辦趣味運(yùn)動會豐富轄區(qū)居民的業(yè)余生活，促進(jìn)居民之間的交流，加強(qiáng)互動，創(chuàng)造和諧歡樂的居住氛圍。

二、活動主題

慶“五.一”居民趣味運(yùn)動會

三、活動時(shí)間

20xx年4月28日（星期日）

布場時(shí)間：16:00-19:30

活動時(shí)間：20:00-21:00

四、活動地點(diǎn)

社區(qū)小廣場

五、活動對象

轄區(qū)居民

六、活動內(nèi)容

（一）趣味游戲項(xiàng)目

1、企鵝漫步

參賽者將一個(gè)氣球夾在大腿間，另外兩個(gè)氣球夾在腋下，走到指定位置再返回，期間氣球不能落地、不能被擊破，否則再次從起點(diǎn)重新開始。先到者為勝。

道具：氣球

2、乒乓球曲線走

在指定區(qū)域內(nèi)放置若干椅子作為曲線跑道，參賽者用乒乓球拍托住乒乓球，沿著跑道前進(jìn)，在最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球

3、一分鐘踢毽子

參賽者在一分鐘內(nèi)在指定區(qū)域內(nèi)單人踢毽子，裁判計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)，以個(gè)數(shù)排名。

道具：毽子

4、吹蠟燭

兩人一組，站在指定位置吹滅同等數(shù)量的.蠟燭，先吹滅者為勝。

道具：桌子、蠟燭、打火機(jī)

5、瞎子背瘸子

兩人一隊(duì)，一人扮“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最先到達(dá)者為勝。其中，路障有椅子，須繞行；氣球，須踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。

道具：椅子、氣球、糖果

注：若吹蠟燭項(xiàng)目因當(dāng)天天氣因素不能按期舉行，則換成“夾彈子”項(xiàng)目，比賽規(guī)則是參賽者用筷子將彈珠從原來的進(jìn)方夾到另一個(gè)地方, 在1分鐘時(shí)間里夾完彈珠，掉到地上要馬上撿起來, 如不撿者當(dāng)放棄處理。

道具：彈珠/乒乓球，筷子，盆/桶

（二）知識問答項(xiàng)目

1、每年的幾月份是自治區(qū)民族團(tuán)結(jié)教育月？

答：5月。

2、“三個(gè)離不開”的內(nèi)容是什么？

答：漢族離不開少數(shù)民族，少數(shù)民族離不開漢族，各少數(shù)民族之間也互相離不開。

3、新疆維吾爾自治區(qū)成立的時(shí)間？

答：1955年10月

4、新疆維吾爾自治區(qū)成立時(shí)，世居民族多少個(gè)？分別是那些民族？（回答五個(gè)即可）

答：13個(gè)。分別是：漢、維吾爾、哈薩克、回、蒙古、柯爾克孜、錫伯、塔吉克、烏孜別克、滿、達(dá)斡爾、塔塔爾、俄羅斯等13個(gè)民族。

5、“烏魯木齊”是什么意思？

答：優(yōu)美的牧場/美麗的牧場。

6、交通信號燈的紅燈、綠燈分別表示什么？

答：紅燈：禁止通行，綠燈：準(zhǔn)許通行。

7、等候公共汽車時(shí)，應(yīng)該站在哪里？

站臺或人行道上。

8、火警號碼是多少？

119。

9、人體腋下的正常體溫是多少？

答：36—37。

10、成人的正常血壓是多少？

答：高壓不超過140，低壓不超過90。

11、對骨折的傷員能否輕易搬動？

答：不能。

12、電腦的哪個(gè)部位輻射最強(qiáng)？

答：背面。

七、活動流程

1、19:30-20:00 秧歌隊(duì)表演

2、20:00-20:05 主持人宣布活動開始

3、20:05-20:10 社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭

4、20:10-20：20 居民文體隊(duì)表演廣場舞

5、20:20-21:00 趣味活動及知識問答

6、21:00 主持人宣布活動結(jié)束

八、活動安排

1、宣傳：4月18日張貼活動通知（維漢）；制作活動橫幅。

2、報(bào)名：4月19-日4月23日轄區(qū)居民報(bào)名，一人限報(bào)兩項(xiàng)。

3、道具及獎品：根據(jù)確定的游戲項(xiàng)目和參賽人數(shù)再確定。

九、人員安排

1、主持人：賀姍姍、楊三畏

2、獎品保管及發(fā)放：付新、符建梅

3、攝影、攝像：黃春花、張亞莉

4、音響、話筒：陳宏宇、熱西提

5、游戲類總負(fù)責(zé)人：曹秋云、賀姍姍

6、文藝類總負(fù)責(zé)人：?？》?、張玉蘭

7、后勤保障：張斌、夜間巡邏

社區(qū)老年人趣味運(yùn)動會活動方案 篇11

一、活動名稱：

社區(qū)“樂齡同趣”老年趣味運(yùn)動會

二、活動目標(biāo)：

促進(jìn)社區(qū)老年人的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)。

加強(qiáng)社區(qū)老年人之間的互動交流，豐富他們的精神文化生活。

提升老年人對體育運(yùn)動的`興趣，倡導(dǎo)健康積極的生活方式。

三、活動時(shí)間：

根據(jù)實(shí)際情況選擇一個(gè)適合老年人的時(shí)間，如周末上午9:00-11:00

四、活動地點(diǎn)：

社區(qū)廣場或者室內(nèi)活動中心

五、活動內(nèi)容與形式：

趣味運(yùn)動項(xiàng)目：

安全版投沙包：設(shè)定距離和得分規(guī)則，比拼精準(zhǔn)度。

健身操比賽：組織大家一起做一套簡單易學(xué)的健身操。

軟式門球比賽：以團(tuán)隊(duì)形式進(jìn)行，注重策略與配合。

平衡走直線：測試并提升老人的平衡能力。

慢騎自行車：看誰在規(guī)定時(shí)間內(nèi)騎行最慢且不倒。

休閑娛樂項(xiàng)目：

撲克牌友誼賽

中國象棋/圍棋比賽

釣魚比賽（仿真釣魚游戲）

六、活動流程：

開幕式：由社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭，強(qiáng)調(diào)活動意義，并宣布運(yùn)動會開始。

運(yùn)動會比賽：按照預(yù)定的比賽日程進(jìn)行各項(xiàng)賽事。

中場休息：安排簡單的茶歇，供老人們休息交流。

頒獎典禮：為每個(gè)項(xiàng)目的優(yōu)勝者頒發(fā)獎品，并鼓勵所有參與的老年朋友。

結(jié)束語：總結(jié)本次活動，鼓勵老年人繼續(xù)保持活力，積極參與社區(qū)活動。

七、注意事項(xiàng)：

所有運(yùn)動項(xiàng)目需充分考慮老年人的身體條件和安全，確保活動過程中的安全性。

提前做好醫(yī)療急救預(yù)案，現(xiàn)場配備必要的醫(yī)療設(shè)備及醫(yī)護(hù)人員。

鼓勵子女或志愿者陪同參與，共同營造和諧愉快的活動氛圍。

員工趣味運(yùn)動會方案

趣味運(yùn)動會是一種以非競技性、娛樂性和健身性為主的活動，旨在通過輕松有趣的方式促進(jìn)參與者之間的交流和合作。以下是小編為大家整理的企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（精選13篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡

員工趣味運(yùn)動會方案 篇1

為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

一、運(yùn)動會主題

團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越

二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

（一）運(yùn)動會組織委員會名單

1、名 單

（二）具體工作內(nèi)容

1、會務(wù)組

負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作

負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備

負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)

負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄

2、宣傳組

成員： (負(fù)責(zé)組稿攝影)

3、裁判組

（起點(diǎn)發(fā)令員）

（終點(diǎn)裁判員）

三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：11月15日（周二）15：00—18：00

地點(diǎn)：待踩點(diǎn)（體育大學(xué)、清華大學(xué)、海淀公園、樹村野公園）

四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

（一）六人五足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各3名）

1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）

1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。

2、用時(shí)：約3分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）接球者站于距拋球（網(wǎng)球）者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；

（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；

（3）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。

2、用時(shí)：約15分鐘

3、場地：10米長、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；

（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；

（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；

比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

（4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（五）托球跑（每隊(duì)6名成員）

1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，第1名隊(duì)員用乒乓球拍托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，第2名隊(duì)員再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，如此重復(fù)最后一名隊(duì)員結(jié)束。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。用時(shí)最少者名次最好。

2、用時(shí)：約5分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（六）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。

（2）必須從起點(diǎn)線后起步；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；

（4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（七）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）

1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場地：10米長、5米寬

五、參賽單位及組織報(bào)名

（一）各參賽代表隊(duì)

六、活動流程及賽事安排

（一）活動流程

（二）賽事安排

七、計(jì)分方法與獎勵辦法

（一）計(jì)分方法

各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分，第五名計(jì)分1分。

（二）獎勵方案

八、其他事項(xiàng)：

1、11月7日召開動員會，公布運(yùn)動會方案；

2、11月8、9日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名；

3、11 月10日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作；

4、11 月14 日前競賽場地與器材的準(zhǔn)備。

5、11月18日活動舉行

員工趣味運(yùn)動會方案 篇2

一、指導(dǎo)思想

為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。

二、活動主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

2.領(lǐng)隊(duì)：

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級部各安排一人。

四、舉辦地點(diǎn)：

虎山中學(xué)籃球場

五、參加對象：

虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）

六、舉辦時(shí)間：

12月中旬具體時(shí)間里（具體時(shí)間另行通知）

七、比賽方式：

以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

八、比賽項(xiàng)目：

1．跳繩接力：

每個(gè)級部各派十人參加，男女教師各五人。每個(gè)人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個(gè)級部各派五人參加，男女不限。每個(gè)人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每個(gè)人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個(gè)級部各派十人參加，男女教師各五人。每個(gè)人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

4．合作運(yùn)球接力：

每個(gè)級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個(gè)級部各派十二人參加，男女教師各六人。每個(gè)人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的`起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩種比賽方式：一種是每個(gè)級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分；一種是每個(gè)級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

九、報(bào)名截止日期：

請各級部在12月9日前將報(bào)名表上交工會辦公室。

十、說明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇3

根據(jù)《xx區(qū)全民健康生活方式行動實(shí)施方案（20xx-20xx）》的要求，為了豐富校園體育文化生活，積極推動我校全民健身活動的開展，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)助精神，增進(jìn)教職工之間的團(tuán)結(jié)友誼，經(jīng)學(xué)校黨支部、工會研究，定于20xx年2月6日下午舉行我校教職工趣味運(yùn)動會。運(yùn)動會的口號是：我運(yùn)動我健康 我快樂！運(yùn)動會的相關(guān)事宜通知如下：

一、組織人員

組 長：

副組長：

組 員：

裁判員：

二、活動時(shí)間

20xx年2月6日下午

三、比賽地點(diǎn)

學(xué)校操場

四、參加對象

全校教職員工，活動之前抽簽分成4個(gè)工會小組，每組12人。

五、競賽項(xiàng)目與要求

（一）活動項(xiàng)目安排3項(xiàng)

投籃比賽、兩人夾氣球比賽、托球跑

（二）除公差老師之外，要求每位在職老師積極參與活動。

六、競賽規(guī)則

（一）投籃比賽

游戲規(guī)則：每組12個(gè)人，每人投籃機(jī)會3次，男教師要求在罰球線上投籃，女教師在罰球線往內(nèi)1米左右（可根據(jù)實(shí)際再進(jìn)行調(diào)整）的線上投籃，最終按照投進(jìn)的個(gè)數(shù)多少排定名次，如遇投進(jìn)次數(shù)相等，則分別選出男女隊(duì)員各一名，每人投籃三次，投進(jìn)次數(shù)多的'排前，如還是一樣，繼續(xù)進(jìn)行，直到分出勝負(fù)。

（二）心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）

游戲方法：每小組2人為合作組。比賽開始，第一小組，兩人背對背共同夾住一只氣球，步調(diào)一致向前走，繞過標(biāo)志桿迅速返回起點(diǎn)，途中不能用手護(hù)球，否則一次罰2秒；返回起點(diǎn)線后，兩人用力將氣球夾爆。接著有第二小組繼續(xù)比賽，最后一個(gè)小組最先返回起點(diǎn)，并將氣球夾爆的時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。

比賽規(guī)則：

1.途中氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分；

2.第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分。

3.兩人夾爆氣球，不可以借助手、腳踩踏，必須同伴兩人用身體夾爆，否則無效。

（三）托球跑，距離20m

游戲方法：各隊(duì)排成一路縱隊(duì)站在起跑線后。組織者發(fā)令后，各隊(duì)第一個(gè)人迅速持乒乓拍拿起一個(gè)球，從起點(diǎn)托球到終點(diǎn)繞過標(biāo)志桿，返回起點(diǎn)，擊掌本隊(duì)第二位游戲者后站到對尾，各隊(duì)以此類推，每人均玩一次，以最后一人先返回起跑端線的隊(duì)為勝利。

比賽規(guī)則：

（1）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定；

（2）球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來；

（3）在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。

七、頒獎工作

（一）各項(xiàng)目的得分成績加在一起為該小組的總成績，若出現(xiàn)成績并列時(shí)，抽簽決定名次。根據(jù)成績排名，分別評出一等獎1個(gè)、二等獎1個(gè)、三等獎2個(gè)，給予獎勵。

八、本方案未盡事宜，另行通知或由本校工會負(fù)責(zé)解釋。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇4

為了活躍教職工業(yè)余文化生活，提高工作質(zhì)量，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇爭先的精神，經(jīng)研究，定于12月6日（星期六）下午4：30開始，在學(xué)校塑膠運(yùn)動場舉行全體教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、參賽單位及報(bào)名辦法：

以工會組為單位，高一、高二、高三、機(jī)關(guān)、鳳凰及外國語（方南籍職工）、外國語共6個(gè)活動隊(duì)。學(xué)校鼓勵人人參與。

二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

1、三分鐘跳長繩。12月7日下午4：30，塑膠運(yùn)動場

參賽方法：各工會組15人參賽（不含兩個(gè)搖繩人員），比賽時(shí)間為5分鐘，按一搖一跳計(jì)算個(gè)數(shù)，依據(jù)總個(gè)數(shù)多少決定名次。

2、陽光伙伴。12月8日下午4：30，塑膠運(yùn)動場

參賽方法：各隊(duì)參賽人數(shù)16人，男女不限，相鄰兩個(gè)人的腿綁在一起，距離50米，以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)為準(zhǔn)，時(shí)間最短的.為勝。

3、10x50米迎面接力，10男10女，以時(shí)間長短計(jì)算名次。12月9日下午4：30.塑膠運(yùn)動場。

4、拔河，12男12女參賽。比賽放在12月10日下午第八節(jié)課開始。6個(gè)參賽隊(duì)抽簽分成兩組進(jìn)行循環(huán)賽，前兩名進(jìn)入半決賽，交叉淘汰，勝者進(jìn)入最后的冠亞軍決賽，負(fù)者爭奪第三名。

三、獎勵辦法：

6個(gè)活動隊(duì)依據(jù)4項(xiàng)活動內(nèi)容所取得的名次計(jì)算總分，每個(gè)項(xiàng)目1-6名，分別按7、5、4、3、2、1計(jì)分，評出團(tuán)隊(duì)總分獎，其中，

一等獎1個(gè)1000元，二等獎2個(gè)各800元，三等獎3個(gè)600元。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇5

為進(jìn)一步增強(qiáng)全鎮(zhèn)干部職工的凝聚力，展現(xiàn)新時(shí)代干部職工的蓬勃朝氣和競技熱情，增進(jìn)同事友誼，營造一個(gè)和睦融洽的工作環(huán)境。在“五四”青年節(jié)即將來臨之際，結(jié)合赤溪建鎮(zhèn)三十周年，經(jīng)鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)府同意，特舉辦以“共享青春快樂”為主題的青年職工趣味運(yùn)動會，并制定如下活動方案：

一、活動時(shí)間和地點(diǎn)

1、時(shí)間：20xx年5月5日下午14：00—17：00

2、地點(diǎn)：赤溪中學(xué)操場

二、活動主題及宣傳口號

1、主題：共享青春快樂

2、宣傳口號：

（1）活力赤溪 青春飛揚(yáng)；

（2）青春聚力 共建美好赤溪；

三、參加對象

全鎮(zhèn)機(jī)關(guān)、社區(qū)、村居、部門單位全體職工

四、活動內(nèi)容及細(xì)則

（一）活動名稱：匍匐前進(jìn)

1、參賽者：每隊(duì)3人

2、比賽器材：海綿墊3塊、籃球1個(gè)

3、比賽規(guī)則：3人為一組，每組配有3塊海綿墊，開始口令發(fā)出后，其中2名隊(duì)員自起點(diǎn)處開始在賽道上輪流鋪設(shè)海綿墊，另外1名隊(duì)員手抱籃球趴在海綿墊上不斷匍匐前進(jìn)，直到匍匐者穿過終點(diǎn)線并收回最后一塊海綿墊后才算完成比賽，用時(shí)最少的組獲勝。

（二）活動名稱：同舟共濟(jì)

1、參賽者：每隊(duì)4人，男女各2名

2、比賽器材：泡沫板2塊

3、比賽規(guī)則：比賽開始前，4名隊(duì)員手拿兩塊泡沫板站在起點(diǎn)處，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員同時(shí)站在一塊泡沫板上，依次交替前進(jìn)，直到最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線并將泡沫板收回才算完成比賽，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。

（三）活動名稱：袋鼠跳

1、參賽者：每隊(duì)6人

2、比賽器材：大的麻袋

3、比賽規(guī)則：場地兩端各站3名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端，用時(shí)最少的組獲勝。

（四）活動名稱：背球接力賽

1、參賽者：每隊(duì)6人，分為3組，女生至少2名

2、活動器材：籃球

3、比賽規(guī)則：2人為一小組，3小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的`隊(duì)員，3小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊(duì)；注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

（五）活動名稱：智傳呼啦圈

1、參賽者：每隊(duì)10人，女生至少2名

2、比賽器材：呼啦圈

3、比賽規(guī)則：每隊(duì)10人，手拉手站立成一橫隊(duì)，當(dāng)聽到開始的口令時(shí)，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通過上下肢的配合，讓呼啦圈穿過自己的身體，到達(dá)左臂，傳給第二個(gè)人，以此類推，使呼啦圈依次穿過全隊(duì)所有人的身體，至最后一人左手，先到為勝。在呼啦圈穿越的時(shí)候，必須相互拉手不能放開，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈。

五、競賽辦法

1、本次競賽以團(tuán)隊(duì)報(bào)名的方式參與，組團(tuán)規(guī)則以社區(qū)為單位，鎮(zhèn)機(jī)關(guān)、部門單位可聯(lián)合或單獨(dú)組隊(duì)，團(tuán)隊(duì)最低人數(shù)不少于10人，上限15人。競賽最終以團(tuán)隊(duì)在各項(xiàng)目中的得分計(jì)算總成績，評選出團(tuán)隊(duì)冠、亞、季軍。

2、本次競賽共分5個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目各計(jì)20分，總計(jì)100分。各項(xiàng)目依據(jù)競賽名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。

六、獎勵辦法

1、本次競賽共設(shè)團(tuán)體冠軍1個(gè)、亞軍1個(gè)、季軍1個(gè)。

2、各獲獎團(tuán)隊(duì)均頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎金，其中冠軍2000元、亞軍1500元、季軍1000元。

七、注意事項(xiàng)

1、各參賽人員一定要遵守紀(jì)律，做到文明觀賽，確保比賽順利進(jìn)行。

2、比賽當(dāng)天如遇雨天，自動延期，時(shí)間另定。

3、活動聯(lián)系人：陳作帥 667923。

八、備注

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇6

春意盎然的五月，正是運(yùn)動的好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動會，此次運(yùn)動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺。

一、時(shí)間：

20xx年xx月xx日

二、地點(diǎn)：

xx（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線）

三、對象：

酒店全體員工

四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則

獎項(xiàng)設(shè)置：

1、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

組會成員：

裁判組成員：

籌備人員：

照相、報(bào)道：

記分員：

個(gè)人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)xx人。

（2）計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。

（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；

團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，

（三）齊頭并進(jìn)

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；

（2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝；

（四）托盤接力賽

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

（2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的`隊(duì)獲勝；

（五）邊答邊跑

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

（2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯題無成績；

（六）無軌電車

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）

（2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；

（七）齊心跳繩

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計(jì)分規(guī)則：以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

（八）拔河

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。

①項(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽

②場地選擇：抽簽決定對手和場地。

③計(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。

④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：

（1）比賽中途更換參賽人員；

（2）請非部門人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體；

（4）未聽從裁判指揮。

備注：

1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；

2、參賽人員自行著裝；

3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

五、具體活動安排及流程：

本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運(yùn)動會的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇7

為豐富我段職工的文體生活、增強(qiáng)職工體質(zhì)，加強(qiáng)機(jī)關(guān)系統(tǒng)精神文明建設(shè)，提高全體職工的凝聚力、向心力，培養(yǎng)職工的團(tuán)隊(duì)精神，我段決定開展職工趣味運(yùn)動會，方案如下：

一、指導(dǎo)思想

本次運(yùn)動會以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題，以健身運(yùn)動為宗旨，以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的，通過規(guī)定項(xiàng)目的有序競賽，增強(qiáng)廣大干部職工的健身意識，促進(jìn)健身運(yùn)動的深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項(xiàng)工作中去。

二、組織機(jī)構(gòu)

組長：

副組長：

籌備組：

總裁判：

副裁判：

裁判員：

三、項(xiàng)目設(shè)置

個(gè)人競賽項(xiàng)目：單人跳繩、踢鍵子、定點(diǎn)投籃、連擊乒乓球

集體競賽項(xiàng)目：集體跳長繩、綁腿賽

友誼賽：拔河

四、比賽時(shí)間

20xx年6月10日

五、比賽地點(diǎn)

一樓大廳：踢毽子、連擊乒乓球

機(jī)關(guān)大院：個(gè)人跳繩、定點(diǎn)投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河（友誼賽）

六、個(gè)人競賽項(xiàng)目

1、單人跳繩

比賽規(guī)則：限時(shí)2分鐘，以跳繩的數(shù)量多少決定比賽名次。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)，隊(duì)員以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度，計(jì)算為一個(gè)，比賽過程中跳繩絆腳，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。裁判員再次鳴哨，停止比賽。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。

比賽結(jié)束后，如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎名次，加賽一場。

獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名，第三名分別獲二等獎。

2、踢毽子

比賽規(guī)則：在2分鐘的時(shí)間內(nèi)，以個(gè)數(shù)為單位，以踢毽子個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)，一只腳踢毽子，毽子落地為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢,個(gè)數(shù)累加。

再次鳴哨后比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那次記錄為有效。

比賽結(jié)束后，如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎名次，加賽一場。

獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。

3、定點(diǎn)投籃

比賽規(guī)則：規(guī)定時(shí)間5分鐘，總共投10個(gè)球，在二分線或者三分線區(qū)域內(nèi)投球有效。

比賽開始，裁判員鳴哨開始計(jì)時(shí)，隊(duì)員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨，停止比賽。以投進(jìn)球總分?jǐn)?shù)決定名次。

比賽結(jié)束后，參賽選手比賽分?jǐn)?shù)相同，進(jìn)行加賽。

獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。

4、連擊乒乓球

比賽規(guī)則：限時(shí)2分鐘，以連擊乒乓球數(shù)量最多決定比賽名次。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。隊(duì)員用乒乓球拍連擊乒乓球，乒乓球必須超過隊(duì)員的頭頂，算有效球。如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)乒乓球掉在地上，可繼續(xù)比賽，累計(jì)計(jì)數(shù)。

比賽結(jié)束后，如果數(shù)量相同并且影響獲獎名次，加賽一場。

獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。

七、集體競賽項(xiàng)目

1、集體跳長繩

比賽規(guī)則：比賽時(shí)間為2分鐘。每3人為一個(gè)團(tuán)體（包括兩人搖繩）。以跳繩個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)，團(tuán)體中兩人先搖繩，其余一人進(jìn)入繩內(nèi)跳繩，如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)有人使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，累計(jì)計(jì)數(shù)。

獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。

2、綁腿賽

比賽規(guī)則：每3人為一個(gè)團(tuán)體，自由組隊(duì)。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)，將中間隊(duì)員與兩邊隊(duì)員的腿互相綁在一起，最邊上兩名運(yùn)動員只需綁一條腿，比賽距離為40米（機(jī)關(guān)大院一來回），同心協(xié)力向前跑到終點(diǎn)。按所用時(shí)間確定名次。中途綁帶松開或跌倒，必須在原地整頓，如有違規(guī)者不記成績。

獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。

3、拔河（友誼賽）

比賽規(guī)則：所有參賽隊(duì)員分兩組，由負(fù)責(zé)人蘇星舞擔(dān)任裁判。一組由書記帶領(lǐng)，一組由副段長帶領(lǐng)，兩組人員必須對等。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。雙方隊(duì)員開始用力拉繩，將對方隊(duì)員全部拉過錘心線則為勝者。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇8

一、活動背景

為了增強(qiáng)企業(yè)員工的身體素質(zhì)，促進(jìn)員工之間的交流與溝通，提高員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)豐富員工的業(yè)余文化生活，我們計(jì)劃舉辦一場別開生面的趣味運(yùn)動會。通過一系列充滿樂趣和挑戰(zhàn)的比賽項(xiàng)目，讓員工在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，共同創(chuàng)造積極向上的企業(yè)文化。

二、活動目標(biāo)

1.提升員工的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。

2.增進(jìn)員工之間的友誼與默契，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力。

3.豐富員工的業(yè)余文化生活，提高員工的生活品質(zhì)。

三、活動時(shí)間

XXXX年XX月XX日（星期X），上午XX:XX——下午XX:XX

四、活動地點(diǎn)

公司運(yùn)動場或附近適合舉辦戶外活動的場地

五、活動對象

公司全體員工，可根據(jù)部門或小組進(jìn)行組隊(duì)參賽

六、獎項(xiàng)設(shè)置

團(tuán)隊(duì)接力跳繩：冠軍、亞軍、季軍

巨人腳步：最佳協(xié)作獎

袋鼠跳接力：最佳速度獎

趣味投籃大賽：最佳投手獎

趣味障礙接力賽：最佳團(tuán)隊(duì)獎

七、活動準(zhǔn)備

提前策劃并確定活動流程、比賽項(xiàng)目、規(guī)則等。

安排專人負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場布置、設(shè)備準(zhǔn)備、獎品采購等。

提前通知員工參加活動，并進(jìn)行組隊(duì)報(bào)名。

準(zhǔn)備活動所需的器材、道具、音響設(shè)備等。

安排專人負(fù)責(zé)現(xiàn)場攝影、攝像、安全保衛(wèi)等工作。

八、活動預(yù)算

根據(jù)活動規(guī)模、場地租賃、器材采購、獎品設(shè)置等因素制定詳細(xì)的預(yù)算方案。

九、注意事項(xiàng)

確?；顒訄龅匕踩?，無安全隱患。

提前檢查器材設(shè)備是否完好，確保比賽順利進(jìn)行。

參賽員工需穿著適合運(yùn)動的服裝和鞋子，確保個(gè)人安全。

遵守比賽規(guī)則，友誼第一，比賽第二。

十、活動后續(xù)

對活動進(jìn)行總結(jié)評估，收集員工反饋意見，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為今后的活動提供參考和改進(jìn)方向。

通過公司內(nèi)部通訊、社交媒體等途徑發(fā)布活動照片和視頻，與員工分享活動精彩瞬間。

對獲獎員工進(jìn)行表彰和獎勵，激勵大家積極參與體育活動，共同創(chuàng)造健康向上的企業(yè)文化。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇9

一、活動目的

為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動會，期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

二、活動主題

“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運(yùn)動會

三、組織機(jī)構(gòu)

主辦：人力資源部

協(xié)辦：綜合管理部

四、活動項(xiàng)目

團(tuán)體賽

項(xiàng)目一：拔河比賽

比賽規(guī)則：兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊(duì)需派一名隊(duì)長，啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。

項(xiàng)目二：背球接力賽

比賽規(guī)則：x人為一小組，x小組進(jìn)行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把x個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，x小組輪換后，總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短x隊(duì)為勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。

項(xiàng)目三：共同進(jìn)退

比賽規(guī)則：每隊(duì)x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜，如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開始，順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女各x人，比賽時(shí)需男女混合排列。

項(xiàng)目四：接力跑賽

比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的`跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，x男x女。

項(xiàng)目五：接龍?zhí)K

比賽規(guī)則：比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù)，按6人同時(shí)跳計(jì)算，在規(guī)定時(shí)間同時(shí)

起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計(jì)數(shù)累加，最后取成績最好的前三名。

參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。

個(gè)體賽

項(xiàng)目六：乒乓球賽—單打

比賽規(guī)則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。

參賽人數(shù)：每組x人，男比男，女比女。

項(xiàng)目七：自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽道長25米，各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。

參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。

項(xiàng)目八：呼啦圈

比賽形式：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時(shí)記錄成績，用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)

項(xiàng)目九：足式保齡球

比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢

五、參賽方式

按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則，支持團(tuán)體、個(gè)體參加，每部門必須參加一個(gè)團(tuán)體賽，個(gè)體賽不限名額，各部門按照活動項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽，原則上每個(gè)部門在同一活動項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報(bào)多個(gè)活動項(xiàng)目。部門人數(shù)少于xx人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì)，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊(duì)。

公司活動重在參與，可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽，報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。

六、活動安排

x月x日前：報(bào)名，由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì)，將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。

具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇10

為了迎接xx會，豐富我公司員職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)公司研究并報(bào)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，決定召開第x屆教員工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時(shí)間

20xx年xx月xx號(星期三)下午13：30——17：20

單項(xiàng)比賽時(shí)間：13：30——15：50;

團(tuán)體比賽16：00開始

二、比賽地點(diǎn)

xx區(qū)中學(xué)田徑場

三、組別分布如下

1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：

男：中青年組(50歲以下含50歲)

女：中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：人事組，會計(jì)組，行政組

四、個(gè)人比賽項(xiàng)目

1、投靶擲準(zhǔn)

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進(jìn)門大賽

5、定點(diǎn)投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

六、報(bào)名方法

1、個(gè)人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各部門，各部門相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門員工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎勵方法

1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3、凡報(bào)名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。

八、備注

1、所有員工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇11

為迎接新一年的到來，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運(yùn)動會。

一、活動目的：

1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動方案。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二、活動時(shí)間：

12月27、28日下午放學(xué)后（初定）

三、活動地點(diǎn)：

學(xué)校操場

四、參加人員：

xx小學(xué)全體教師

五、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng)：

1、按年級組為單位組成代表隊(duì)參賽，每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員，鼓勵每位教師至少參加一個(gè)項(xiàng)目；

2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行，要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律，配合工作人員，尊重裁判裁決；

3、為保證參賽隊(duì)員安全，請參賽隊(duì)員著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋。

六、工作人員設(shè)置

1、裁判：xx

2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：xx

3、道具擺放人員：xx

4、攝像：xx

七、趣味運(yùn)動項(xiàng)目和規(guī)則：

1、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）

2、合作運(yùn)球接力

每個(gè)級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

八、報(bào)名截止日期：

請各級部在20xx年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

九、說明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇12

一、活動目的：

為了促進(jìn)部門群眾性體育運(yùn)動的蓬勃發(fā)展，增強(qiáng)項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)建設(shè)及項(xiàng)目職工體質(zhì)，豐富職工的文化生活，培養(yǎng)職工的競爭意識，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會，貫徹“健康第一”的知道思想，特面向全體職工舉辦趣味運(yùn)動會活動。

我們運(yùn)用風(fēng)靡臺灣的團(tuán)康來帶動這次運(yùn)動會。

團(tuán)康，就是團(tuán)隊(duì)健康快樂的游戲，主要是充滿趣味和挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)活動，充分地活躍氣氛，密切內(nèi)部的人際關(guān)系，活躍身心，轉(zhuǎn)變觀念，使員工能以更蓬勃的朝氣、更積極樂觀的心態(tài)、更親密融洽的關(guān)系投身工作。

二、活動主題：

攜手同心，共創(chuàng)卓越；

激情工作，快樂生活

健康，協(xié)作，奮進(jìn)

三、比賽流程：

時(shí)間安排

項(xiàng)目安排

08:00-09:00

集合，出發(fā)前往比賽場地

09:00-09:20

團(tuán)隊(duì)進(jìn)場儀式

09:20-09:25

領(lǐng)導(dǎo)致詞

09:25-09:28

運(yùn)動員、裁判員宣誓

09:28-09:30

請領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開幕（配合禮花）

09:30-10:00

4100M接力賽

10:00-10:30

毛毛蟲競賽

10:30-11:15

投沙包

11:15-13:00

午餐休整

13:00-13:30

袋鼠運(yùn)瓜

13:30-14:00

翻山越嶺

14:00-14:30

引水上山

14:30-14:50

團(tuán)隊(duì)拔河

14:50-15:10

頒獎閉幕

15:30-

返程

四、運(yùn)動項(xiàng)目介紹及展示：

1、開幕式

各隊(duì)代表在隊(duì)長的引領(lǐng)下有序進(jìn)場，現(xiàn)場氣氛熱烈，掌聲不斷；高層領(lǐng)導(dǎo)上臺致詞；裁判員、運(yùn)動員代表上臺做戰(zhàn)前宣誓；現(xiàn)場氣氛莊重、嚴(yán)肅；在領(lǐng)導(dǎo)宣布比賽開始時(shí)，齊放禮花，現(xiàn)場達(dá)到一個(gè)高潮。

2、團(tuán)隊(duì)賽：4100米接力

【器材】接力棒

【玩法】每人跑100M接力，共400M。

【參加人數(shù)】男2人，女2人，共4人，4人/隊(duì)4賽道

3、毛毛蟲競技

【參賽人數(shù)】5-10人

【比賽器材】填充毛毛蟲用具

【比賽方法】比賽開始前,隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合

使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停

止，用時(shí)少者名次列前。

4、投沙包

【器材】特制沙包，目標(biāo)靶

【玩法】個(gè)人參賽，每人3個(gè)包，向6M外的目標(biāo)投擲沙包，以沙包第一落點(diǎn)分值總和記成績。

【參加人員】1人2賽點(diǎn)/輪

【注意事項(xiàng)】投擲區(qū)進(jìn)行清場，避免人員干擾

5、袋鼠運(yùn)瓜

【參賽人數(shù)】每隊(duì)4名隊(duì)員

【比賽器材】袋鼠服，西瓜球

【比賽方法】每隊(duì)4名隊(duì)員,裁判發(fā)令后，A端1號隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn)，將球交給B點(diǎn)2號隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn)，將球交給C點(diǎn)的3號隊(duì)員后返回B點(diǎn)球；3號隊(duì)員抱球跳向D點(diǎn)，將球交給D點(diǎn)的4號隊(duì)員后返回C點(diǎn)接球；4號隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回D點(diǎn)接球。賽程為60米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

6、翻山越嶺

【參賽人數(shù)】8-10人

【比賽方法】比賽開始前，參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第1名隊(duì)員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第2名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少著名次列前。

7、引水上山

【參賽人數(shù)】每隊(duì)10名隊(duì)員，5男5女

【比賽器材】運(yùn)球架，球，球筐

【比賽方法】每隊(duì)10名隊(duì)員，1名隊(duì)員為遞球手和撿球手，9名隊(duì)員為運(yùn)球手。比賽開始前，1名隊(duì)員站在起跑線后，其他隊(duì)員分別站在距起點(diǎn)15米線和30米線處，終點(diǎn)放置一個(gè)空球筐。裁判發(fā)令后，0號隊(duì)員將

球放到1號隊(duì)員運(yùn)球架上，1號隊(duì)員迅速行進(jìn)至15米線處，將球傳遞到2號隊(duì)員運(yùn)球架上，2號隊(duì)員用同樣的方法傳遞給30米線處的3號隊(duì)員，3號隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)，以此內(nèi)推。在這期間已完傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球，再行進(jìn)，再傳球……依此類推。以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

8、團(tuán)隊(duì)賽：團(tuán)隊(duì)拔河

【器材】拔河繩

【參加人數(shù)】男10人，女10人，共20人，20人/次1賽道/輪

【玩法】各隊(duì)抽簽配對進(jìn)行預(yù)賽，采用一局定勝制、勝者抽簽進(jìn)行半決賽，獲勝者進(jìn)行決賽。

【注意事項(xiàng)】量力而行，小心拉傷。

9、閉幕式

在觀眾區(qū)就坐的同時(shí)，各運(yùn)動員代表在引領(lǐng)員的引導(dǎo)下于賽場中間進(jìn)行列隊(duì)；主持人懷著激昂的心情致開場白，對賽事進(jìn)行簡單慨括；高層領(lǐng)導(dǎo)講話，對賽事進(jìn)行總結(jié)及展望，現(xiàn)場氣氛嚴(yán)肅，莊重；高層領(lǐng)導(dǎo)給各獲獎隊(duì)伍頒發(fā)獎杯；全體領(lǐng)導(dǎo)及獲獎選手進(jìn)行合影留念，留下這美好的時(shí)刻；由主持人宣布活動閉幕，音樂配合響起《難說再見》。

備選項(xiàng)目：

碰碰球

項(xiàng)目簡介：時(shí)間為三分鐘，根據(jù)團(tuán)隊(duì)總?cè)藬?shù)來進(jìn)行分若干個(gè)小組，隊(duì)員被推出規(guī)定范圍即為失敗，最終人數(shù)多者名列靠前。在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)各位選手分成兩隊(duì)穿上碰碰球，抓緊碰碰球內(nèi)壁把手，進(jìn)行碰撞。

項(xiàng)目規(guī)則：每隊(duì)選出一名代表，穿上碰碰球后，選手們抓緊球內(nèi)壁的把手，在限定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行碰撞，出界的選手視為失敗。

運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤

項(xiàng)目作用和意義：

運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤是一個(gè)集體項(xiàng)目，所以主要以鍛煉參與者的團(tuán)隊(duì)配合能力為主，同時(shí)又是一個(gè)奔跑類的項(xiàng)目，所以能夠很好的參與這個(gè)奔跑能力和心肺功能。

1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。

2、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力。

3、鍛煉團(tuán)隊(duì)的溝通以及組織能力。

項(xiàng)目規(guī)則：

比賽開始前，4-8人舉起趣味器材過肩立于起跑線后，裁判發(fā)令后，隊(duì)員們舉起乾坤球向前奔跑，在規(guī)定好得賽程上往返一次，用時(shí)最短者為勝。

員工趣味運(yùn)動會方案 篇13

一、比賽時(shí)間：

20xx年12月17日

二、比賽地點(diǎn)：

xx

三、主辦單位：

xx

四、承辦單位：

xx

五、參加單位及分組：

1.小學(xué)甲組：18個(gè)班級及以上的各所小學(xué)；

2.小學(xué)乙組、幼兒園組：18個(gè)班級以下的'各所小學(xué)及公辦幼兒園；

3.初中組：各初中學(xué)校；

4.高中、直屬單位組：各高中學(xué)校,直屬單位。

六、比賽項(xiàng)目：

1.趣味投籃接力比賽；

2.跳繩、踢毽子接力比賽；

3.排球空中飛；

4.手足情深接力比賽；

5.消防接力比賽。

七、參加辦法：

1.各運(yùn)動員的參賽報(bào)名，由運(yùn)動員所屬單位工會負(fù)責(zé)；參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行；

2.一名運(yùn)動員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽；

3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加；

4.消防接力比賽必須參加，其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。

八、運(yùn)動員資格：

運(yùn)動員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動關(guān)系為依據(jù)，運(yùn)動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。

九、競賽辦法：

1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行；

2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行；

3.道次由組委會編排或抽簽決定。

十、錄取名次：

1.各單項(xiàng)均錄取前八名，并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入各代表隊(duì)團(tuán)體總分；

2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí)，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次，名次計(jì)分值不變；

3.團(tuán)體總分各取八名，參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí)，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次；

4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項(xiàng)第一名名次多者列前，以此類推。

十一、報(bào)名規(guī)定：

1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名；

2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印)，并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出，不得更改。逾期報(bào)名視為自動放棄。

3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會，同時(shí)報(bào)送電子文本。

十二、本競賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會

職工趣味運(yùn)動會方案

我們都知道：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，為了確保活動得以順利進(jìn)行。方案是實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展的重要工具，制定方案時(shí)，要做到面面俱到，全面收集素材，自己怎么樣才能寫好一篇方案？幼兒教師教育網(wǎng)編輯今天為大家?guī)淼氖且黄榻B“職工趣味運(yùn)動會方案”的文章，為了方便查看請將此頁加入到書簽列表！

職工趣味運(yùn)動會方案 篇1

“壯闊東方潮奮進(jìn)新時(shí)代

——慶祝改革開放40周年”

為豐富系統(tǒng)干部職工的業(yè)余文化生活，更好地展現(xiàn)系統(tǒng)干部職工團(tuán)結(jié)和諧、健康向上、充滿活力的精神面貌，增進(jìn)全體人員相互之間的交流與合作，經(jīng)局黨組研究，決定舉辦司法行政系統(tǒng)“壯闊東方潮奮進(jìn)新時(shí)代——慶祝改革開放40周年”職工趣味運(yùn)動會。

一、活動名稱

行政系統(tǒng)“壯闊東方潮奮進(jìn)新時(shí)代——慶祝改革開放40周年”職工趣味運(yùn)動會

二、活動時(shí)間

11月10日上午9：00

三、活動地點(diǎn)

市民文化廣場南區(qū)

四、活動參加人員

所有在崗干部和職工（要求所有在崗人員參加，主要領(lǐng)導(dǎo)不準(zhǔn)請假的，報(bào)局辦公室備案）；每人至少報(bào)1項(xiàng)，最多報(bào)2項(xiàng)；每人可攜2名家屬，但只能由1人參加。

按現(xiàn)工作崗位，全體參加人員分為3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)由兩名班子成員帶隊(duì)，分隊(duì)情況見附件。

5、業(yè)務(wù)競賽（你說我猜）

比賽規(guī)則：

1每隊(duì)推薦一組參賽，兩人一組；

2、抽取詞牌（詞牌內(nèi)容主要包括改革開放40周年相關(guān)詞匯和司法行政業(yè)務(wù)內(nèi)容）后，一人描述一人猜詞,可帶動作,描述詞牌時(shí)不能說出詞牌中漢字，否則此詞牌作廢；

三。在3分鐘內(nèi)，猜測最多的隊(duì)獲勝。

比賽道具：詞牌3份

六、趣味運(yùn)動會

（一）50米障礙接力賽

比賽規(guī)則：

1比賽開始前，每隊(duì)一人手持指揮棒站在起跑線上。裁判下達(dá)命令后，運(yùn)動員們開始奔跑。在途中，運(yùn)動員需要跳過氣球，鉆穿繩子，繞著凳子跑，當(dāng)他們到達(dá)場地的另一端時(shí)，下一個(gè)人將把氣球撿起來。如此最先到達(dá)終點(diǎn)的為獲勝者。

2、3支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)3人

比賽道具：接力棒3個(gè)、凳子3個(gè)、繩子3條、氣球3個(gè)

（二）二龍戲珠(乒乓球反投)

比賽規(guī)則：

1、投擲人與投擲點(diǎn)相距3米。

2、各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在規(guī)定區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少，球數(shù)最多者獲勝。

3.他們分為三隊(duì)，每隊(duì)兩人。

道具：乒乓球20個(gè)，塑料桶3個(gè)

（三）企鵝漫步

比賽規(guī)則：

1、每組參賽者需兩腿、兩手臂夾3個(gè)氣球，呈企鵝狀在跑道上（50米），球掉下需要夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。

2同時(shí)分為三組，每組3人。執(zhí)行繼電器。先到達(dá)終點(diǎn)的人獲勝。

比賽道具：氣球9個(gè)

（四）集體跳繩

比賽規(guī)則：

1每隊(duì)推薦8人參加比賽，其中2人搖繩；

2所有參賽者入場后開始計(jì)數(shù)。每組限3分鐘。起跳次數(shù)最多的隊(duì)獲勝；

三。如果過程中出現(xiàn)錯誤，每個(gè)人都應(yīng)該重新開始，計(jì)數(shù)和積累，時(shí)間不會停止。

比賽道具：長跳繩2根

（五）拔河

比賽規(guī)則：

1每隊(duì)推薦10人參加單人循環(huán)賽。一場比賽勝出者得3分，得分最高者獲勝；

2、故意放手致使對方隊(duì)員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績。

比賽道具：拔河長繩一條

7、其他事項(xiàng)

（一）裁判員產(chǎn)生。業(yè)務(wù)競賽和趣味運(yùn)動會每個(gè)項(xiàng)目都由各隊(duì)選派1人擔(dān)任裁判員。

（2） 人員名單：記分員；頒獎員***；攝影***；后勤保障人員***。

（二）比分設(shè)置。在所有比賽中（拔河比賽除外），第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分。每個(gè)項(xiàng)目的累計(jì)得分作為選擇小組排名的依據(jù)。

（三）合影與頒獎?；顒咏Y(jié)束后，將組織合影及頒獎活動。

（四）其他。根據(jù)各隊(duì)情況，于11月7日下午下班前向局辦公室匯報(bào)各小組聯(lián)系人。各參賽隊(duì)積極動員人員參加比賽，并于11月7日下午下班前將個(gè)項(xiàng)目參賽人員和裁判員名單報(bào)送局郵箱。

附：各隊(duì)組成成員情況

職工趣味運(yùn)動會方案 篇2

為迎接新一年的到來，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運(yùn)動會。

一、活動目的：

1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動方案。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

1、按年級組為單位組成代表隊(duì)參賽，每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員，鼓勵每位教師至少參加一個(gè)項(xiàng)目；

2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行，要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律，配合工作人員，尊重裁判裁決；

3、為保證參賽隊(duì)員安全，請參賽隊(duì)員著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋。

各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）

每個(gè)級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

八、報(bào)名截止日期：

請各級部在20xx年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

九、說明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

職工趣味運(yùn)動會方案 篇3

為了放松教師身心，踐行“快樂工作，健康生活”的理念，特舉辦輕松活潑的趣味體育活動，以達(dá)到活躍教師身心，豐富校園文化生活的愿想，使教師們感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)教師們團(tuán)結(jié)合作的集體精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

1、 主題：服務(wù)群眾，促進(jìn)和諧；享受運(yùn)動，快樂工作。

2、 時(shí)間：2016年4月28日-4月29日

三、活動地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動場

四、參加對象：全體教職工

五、活動項(xiàng)目：

項(xiàng)目1：足球保齡球（每組5人）

材料：足球，礦泉水瓶。

游戲方法：選手在5米外，用礦泉水瓶當(dāng)保齡球。參賽選手將在5米開外用腳踢足球，倒瓶數(shù)量最多者獲勝，每人可有三次機(jī)會。

游戲規(guī)則：必須站在5米遠(yuǎn)的地方踢足球，不能越線，擊倒瓶子最多的隊(duì)獲勝。

項(xiàng)目二：四人五足（每組4人）

設(shè)備：1米長棉繩（或布）10根，秒表

游戲規(guī)則：四人并排站立，內(nèi)腿用小布條**，形成四人五尺。聽到命令后，他們開始到終點(diǎn)；布條必須系在小腿上，不高于膝蓋，并系緊。如果中間松了，就要綁好再往前走；中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好再前進(jìn)。最先到達(dá)終點(diǎn)組勝出。

項(xiàng)目三：托球跑（每組6人）

器材：乒乓球拍、乒乓球、秒表

游戲方法：每組6人接力升降，賽道長度40米。

游戲規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍面上，比賽中不能借助外力固定球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須返回到掉球點(diǎn)把球放好后再跑，如有犯規(guī)取消比賽資格，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者為勝。

項(xiàng)目四：踩氣球（每組2人）

器材：氣球若干

游戲方法：在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)，用你的腳打破別人腳上的氣球，直到游戲結(jié)束。

游戲規(guī)則：一人每腳**3個(gè)氣球，面積5平方米。每個(gè)人都不能出圈，只能用腳。否則，視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽資格。聽裁判哨聲，開始踩氣球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，用氣球較多的球隊(duì)獲勝。

預(yù)祝全體教職工度過一個(gè)快樂的五一假期！

郊區(qū)育英小學(xué)工會

2016年4月21日

教師趣味運(yùn)動會報(bào)名表

第（ ）小組

教師趣味運(yùn)動會報(bào)名表

第（ ）小組

職工趣味運(yùn)動會方案 篇4

一、指導(dǎo)思想

為喜迎第70個(gè)國慶節(jié)到來，豐富企業(yè)的業(yè)余文化生活，增進(jìn)干部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進(jìn)一步展示企業(yè)職工多才多藝的精神風(fēng)貌，更好地參與園林綠化工作，經(jīng)研究決定于2019年9月底舉辦第二屆職工趣味運(yùn)動會。

2，主題：歡迎國慶節(jié)，促進(jìn)和諧

三、組織機(jī)構(gòu)

此次活動成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，成員如下：

組長：***

副組長：***、***

成員仲裁長：***

裁判長：***

裁判員：由主裁判根據(jù)需要指定

具體工作人員：由工會、團(tuán)支部工作人員擔(dān)任

4、 時(shí)間地點(diǎn)：9月30日，寶源羽毛球場。

五、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人:

1、乒乓球反投負(fù)責(zé)人:***

隊(duì)員組成: 自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組；

比賽用具:乒乓球、塑料桶；

比賽距離：運(yùn)動員與投擲點(diǎn)的距離為4米；

比賽規(guī)則：各組接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),規(guī)定在30秒內(nèi)每人投20球，最終以各組投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。

2、踩氣球負(fù)責(zé)人：***

隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；

比賽用具:氣球

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳**6個(gè)氣球，在一個(gè)６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上**的氣球，時(shí)間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。

注意：（1）每個(gè)人都不允許出圈。你只能用腳，否則將被視為違反規(guī)則，并被取消繼續(xù)比賽的資格。

（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。（4） 在比賽中你不能用手推或抓。

3、夾球跑負(fù)責(zé)人：****

隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；

比賽用具:氣球

比賽規(guī)則:每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，往返跑40米計(jì)時(shí)。當(dāng)球落地時(shí)，參賽者應(yīng)將球從落地處撿起來繼續(xù)，否則結(jié)果無效。

以時(shí)間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。

職工趣味運(yùn)動會方案 篇5

在這春暖花開的季節(jié)，正是運(yùn)動的大好時(shí)機(jī)。以下中國球迷為大家?guī)韱T工趣味運(yùn)動活動計(jì)劃，希望對您有所幫助。

五月的春天是運(yùn)動的好時(shí)節(jié)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動會，此次運(yùn)動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺。

一、時(shí)間：xx年*月***日

二、地點(diǎn)：***(前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線)

三、對象：酒店全體員工

四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則

獎項(xiàng)設(shè)置：

1個(gè)人賽：慢車、單人跳繩一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

組委會成員

裁判組成員

籌備人員：******

照相、報(bào)道：*******

記分員個(gè)人賽：

(一)自行車慢騎賽：

(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選派2人參加比賽，共**。

(2)計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

(二)單人正方向跳繩比賽：

(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。

(2)計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè);

團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+ktv隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部)，共四個(gè)隊(duì)，

(三)齊頭并進(jìn)

(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人(4男4女)，計(jì)32人;

(2)計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝;

(四)托盤接力賽

(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人(2男2女)，計(jì)16人;

(2)計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝;

(五)邊答邊跑

(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人(2男2女)，計(jì)16人;

(2)計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯題無成績;

(六)無軌電車

(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人(4男4女)

(2)計(jì)分規(guī)則：每4人(2男2女)為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝;

(七)齊心跳大繩

(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽(性別不限，算搖繩人員)。

(2)計(jì)分規(guī)則：以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

(八)拔河

(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽(男女各10人)。

① 項(xiàng)目分配：4支隊(duì)伍抽簽決定比賽順序，4支隊(duì)伍80人，每次兩支隊(duì)伍比賽，勝者進(jìn)入決賽

② 場地選擇：抽簽決定對手和場地。

③ 得分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩到指定位置，一方獲勝。

④ 違規(guī)范圍：以下現(xiàn)象視為違規(guī)，取消分?jǐn)?shù)：

(1)比賽中途更換參賽人員;

(2)請非部門人員參賽;

(3)繩子纏繞住身體;

(4)未聽從裁判指揮。

注：1。按部門組織拉拉隊(duì)為參賽者加油；

2、參賽人員自行著裝;

3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午(14：00)到綜合部抽簽。

五、具體活動安排及流程：

方案通過后，通過oa和部門經(jīng)理傳達(dá)給每位員工，并號召員工積極參與。部門應(yīng)在*月**前將參賽人員名單報(bào)綜合部，報(bào)名員工可作為一個(gè)單位進(jìn)行賽前演練。賽前由綜合部做好場地規(guī)劃，準(zhǔn)備好比賽器材。

篇二：職工趣味運(yùn)動會活動方案

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，推進(jìn)我校“健康幸福工程”的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將活動方案如下：

一、活動時(shí)間：20xx年11月17日下午政治學(xué)習(xí)后(如有變化，另行通知)

2、 地點(diǎn)：學(xué)校操場東跑道

三、參加人員：學(xué)校全體教職工

四、活動內(nèi)容：

一枝獨(dú)秀、超級伙伴、齊心協(xié)力

五、活動形式：

以工會團(tuán)體為單位參加競賽，每名職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。請于13日前到組長處登記，以便各小組安排人員。如遇特殊情況不能參加活動，請?zhí)崆跋蚬I(lǐng)導(dǎo)請假。

六、人員安排：

競賽仲裁員：劉學(xué)左、呂斌波、徐穎

裁判長：鮑惠明

后勤保障：陳志高、顧荷萍

準(zhǔn)備工作：橫幅、器具(標(biāo)志物6根、籃球6個(gè))、抽簽、成績記錄表、獎品

體育組的老師和陳志高被特邀擔(dān)任裁判。邢力平錄下他不會參加比賽。

七、計(jì)分方法：

各單項(xiàng)按成績1——6名分別獲7、5、4、3、2、1計(jì)入總分，各工會小組團(tuán)體總分為單項(xiàng)之和。團(tuán)體成績?nèi)缬霰确窒嗤瑒t以單項(xiàng)第一名多者為先，如遇單項(xiàng)第一名次數(shù)相同則看單項(xiàng)第二名，以此類推。按團(tuán)體成績發(fā)獎，每位到場參賽者或啦啦隊(duì)隊(duì)員(因身體原因不能參加)均有獎。

八、安全保障;

1參賽者應(yīng)穿適合運(yùn)動的鞋和衣服，并注意自身安全。

2活動前請做好充分的運(yùn)動準(zhǔn)備，避免運(yùn)動損傷。

九、本規(guī)程解釋權(quán)屬學(xué)校工會。如有上述未盡事宜，請及時(shí)反饋并指出，我們稍后會通知您。

職工趣味運(yùn)動會方案 篇6

************************有限責(zé)任公司

2017年度職工趣味運(yùn)動會活動方案

為豐富員工業(yè)余文化生活，激發(fā)員工團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏、奮勇爭先的工作熱情，凝聚時(shí)代正能量，樹立“團(tuán)結(jié)、陽光、誠信、高效、專注、專業(yè)”的公司理念，努力培養(yǎng)一批“勇于展現(xiàn)自我、勇于挑戰(zhàn)自我、勇于超越自我”的新時(shí)代青年，經(jīng)公司研究決定在10月中旬舉辦以“全員健身、快樂工作、健康生活”為主題的“2017年度職工趣味運(yùn)動會”，具體方案如下：

一、活動主題與目的

1主題：健身快樂工作健康生活

2、目的：通過運(yùn)動會活動，深刻的讓全體員工認(rèn)識到個(gè)人利益和團(tuán)隊(duì)利益的緊密關(guān)系，增強(qiáng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)同呼吸，共命運(yùn)的的意識。利用體育精神、鼓舞員工士氣，通過舉辦運(yùn)動會，促進(jìn)員工們加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，豐富員工們業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體員工團(tuán)隊(duì)意識和競爭意識、凝聚力。

二、活動簡介

（1） 時(shí)間：2017年10月20日至2017年10月22日

（2）地點(diǎn)：公司籃球場，雅靜俱樂部乒乓球室，辦公樓507

室（三）參賽對象：公司全體員工

（四）比賽項(xiàng)目

1、團(tuán)體項(xiàng)目

（1）兩人三足

（2）足式保齡球

（3）摸石頭過河

（4）拔河

（5）籃球

2、個(gè)人項(xiàng)目

（1）跳繩

（2）象棋

（3）乒乓球

（4）臺球

（五）參賽規(guī)則

團(tuán)體項(xiàng)目以部門為單位，分別以三個(gè)***x部和機(jī)關(guān)部門為單位組建隊(duì)伍，每個(gè)部門1支隊(duì)伍，共4支隊(duì)伍?；@球比賽每支隊(duì)伍設(shè)定7人（其中2人為替補(bǔ)，并兼其他個(gè)人參賽項(xiàng)目），正式上場參賽5人；個(gè)別項(xiàng)目以部門推薦的形式登記，個(gè)部門根據(jù)每個(gè)項(xiàng)目規(guī)定的人數(shù)進(jìn)行選擇，推薦參與人數(shù)最多為5人；拔河比賽每支隊(duì)伍設(shè)定為15人（在其他團(tuán)體項(xiàng)目及個(gè)人項(xiàng)目的參賽人員中產(chǎn)生）所有項(xiàng)目每個(gè)部門參賽人員總?cè)藬?shù)不超15人，由各部門匯總后上報(bào)至行政事務(wù)部。

（六）報(bào)名方式

各參賽隊(duì)伍按要求填寫參賽報(bào)名表（見附件），并于10月15日之前匯總后上報(bào)行政事務(wù)部李天琪，****：************x，郵箱：***************x。

（七）獎勵規(guī)則

1本次比賽采用積分制，總分為100分，總得分最多的為獲勝隊(duì)伍；

2相關(guān)比賽的優(yōu)勝者將獲得獎品；

3、本次比賽設(shè)團(tuán)體獎和單項(xiàng)獎，其中團(tuán)體獎根據(jù)積分排出相應(yīng)隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：分為一等獎、二等獎，單項(xiàng)獎頒發(fā)一等獎、二等獎、三等獎。

3、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

（一）兩人三足

1道具：4根繩子（或布）

2、比賽方法：

（1）每隊(duì)推選出2組進(jìn)行比賽；

（2） 兩個(gè)人的一只腳是另一只腳；

（3）比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。

三。參加人數(shù)：2人一組，共8組。

4、比賽規(guī)則：

（1）比賽距離為30米；

（2）中途有個(gè)別綁腿繩子松開，其他人必須在原地等待綁好后重新站定，方能繼續(xù)開始前進(jìn)；

（3）兩人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。

5、比分設(shè)置：

第一名得15分，第二名12分，第三名9分，第四名6分。

（2）足式保齡球

1道具：1個(gè)籃球，10瓶裝水的礦泉水

2、比賽方法：

（1）每組選派2人參賽；

（2）在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的水瓶；

（3）選手以球的形式撞倒了水壺。每人有三次機(jī)會擊倒一個(gè)飲料瓶，贏家是累計(jì)得分最高的那個(gè)。

3、比賽規(guī)則：

參賽者必須在規(guī)定范圍內(nèi)比賽，否則比賽結(jié)果無效。

4、比分設(shè)置：

第一名得15分，第二名12分，第三名9分，第四名6分。

（三）摸石頭過河

1、比賽道具：磚塊若干

2、比賽方法：

（1） 每隊(duì)4人接力；

（2）參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn)；

（3） 用最少時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。

3、比賽規(guī)則：

（1）比賽距離為40米；

（2） 在前進(jìn)的過程中，身體的任何部位都不得接觸地面。如果您違反規(guī)則，時(shí)間將增加10秒。如果你違反規(guī)則三次，結(jié)果將被取消。

4、比分設(shè)置：

第一名得15分，第二名12分，第三名9分，第四名6分。

（四）拔河

1、比賽道具：拔河長繩一條

2、參賽人員：隊(duì)與隊(duì)之間的比賽

3、比賽賽制：

（1）抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

（2） 每組優(yōu)勝者進(jìn)入決賽，決賽中選出一名優(yōu)勝者；

（3）故意放手致使對方隊(duì)員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績。

4、比分設(shè)置：

第一名得20分，第二名得16分，第三名得14分，第四名得10分。

（五）籃球

1游戲道具：1個(gè)籃球，1個(gè)記分板，1個(gè)哨子

2、參賽人員：隊(duì)與隊(duì)之間的比賽

3、比賽賽制：

（1）抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

（2）采用國家籃球比賽規(guī)則；

（3） 每個(gè)小組派一名計(jì)時(shí)員負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)和監(jiān)督；

（4） 單場比賽總時(shí)間為45分鐘，分為上半場和下半場。每場比賽有20分鐘，中場休息5分鐘。

4、比分設(shè)置：

第一名得20分，第二名得16分，第三名得14分，第四名得10分。

（六）跳繩

1、比賽道具：跳繩10根

2參賽者：每隊(duì)可自行推薦選手，選手分為兩組進(jìn)行比賽。

3、比賽規(guī)則：

（1）比賽時(shí)間3分鐘；

（2） 選手們將被分成兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行比賽，雙方將立即互相數(shù)數(shù)；

（3） 在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，選手的起跳次數(shù)決定勝負(fù)。

（七）象棋

1、比賽道具：象棋2副

2參賽者：各隊(duì)可推薦自己的選手

3、比賽規(guī)則：

（1）通過抽簽決定對陣雙方，參賽人員抽到同樣的號碼即為一組，通過對決淘汰一半選手，如出現(xiàn)單數(shù)抽簽時(shí)設(shè)三個(gè)同樣的號碼為一組，本三人組將車輪戰(zhàn)決出晉級選手；

（2） 按照中國象棋的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則；

（3）為了增添公平性，將采用搖色子方式?jīng)Q定先后，色子點(diǎn)數(shù)小者先行；

（4）一局比賽總共40分鐘。每盤出棋時(shí)間不得超過30秒。裁判會依情況判斷。故意拖拉比賽，則輸?shù)舯荣?；若?guī)定時(shí)間內(nèi)未分勝負(fù)，則和棋；開場20分鐘后，雙方都可以要求平局。

（5）盤棋不得超過3次。

（八）乒乓球

1道具：乒乓球4個(gè)，球拍4個(gè)

2參賽者：各隊(duì)可推薦自己的選手

3、比賽賽制：

（6） 本次比賽采用三局兩勝，11分淘汰制。發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制，誰方最先打到11分即為一局獲勝者，當(dāng)比分達(dá)到10：10時(shí)采用一球換發(fā)制，直至拉開兩方的差距決出勝負(fù)；

（7）通過抽簽決定對陣雙方，參賽人員抽到同樣的號碼即為一組，通過對決淘汰一半選手，如出現(xiàn)單數(shù)抽簽時(shí)設(shè)三個(gè)同樣的號碼為一組，本三人組將車輪戰(zhàn)決出晉級選手；

（8） 采用國家乒乓球比賽規(guī)則。

（九）臺球

1、比賽道具：由比賽場地提供

2參賽者：各隊(duì)可推薦自己的選手

3、比賽賽制：

（1） 本次比賽采用國標(biāo)打法。單輪淘汰賽將以五局中的佼佼者獲勝。三盤獲勝的選手將進(jìn)入下一輪比賽，直至決賽結(jié)束；

（2）所有參賽人員通過抽簽找對手，抽到同樣的號碼即為一組，通過對決淘汰一半選手，如出現(xiàn)單數(shù)抽簽時(shí)設(shè)三個(gè)同樣的號碼為一組，本三人組將車輪戰(zhàn)決出晉級選手。

4其他具體工作及人員安排

（一）工作人員安排

1、總體安排：王瑞平

2、場地布置：楊森、李天琪

3、裁判：外聘

4、計(jì)時(shí)：裁判

5評分：張躍飛、葛瑞鑫、李天琦

6、攝影人員：馮百晟

（二）賽場規(guī)則

1尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，打出比賽的水平和風(fēng)格；

2裁判員必須公正、公正、公開；

三。比賽開始前，各參賽隊(duì)講解比賽細(xì)則，讓參賽者更了解比賽過程和規(guī)則；

4禁止非工作人員和非參賽人員進(jìn)入比賽場地，擾亂比賽秩序；

5、望各部門負(fù)責(zé)人認(rèn)真做好賽前動員工作，鼓勵員工積極參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)各支代表隊(duì)的風(fēng)采；

6各參賽隊(duì)需提前選派一名領(lǐng)隊(duì)擔(dān)任領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)本隊(duì)比賽的有關(guān)事宜；

7、請各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，到比賽時(shí)間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理；

8除籃球比賽提供的服裝外，其他運(yùn)動項(xiàng)目均穿秋季工作服；

9如遇不可抗拒因素或特殊情況，比賽將延期舉行，賽程由行政事務(wù)部另行通知。

這項(xiàng)活動不僅豐富了員工的業(yè)余文化生活，而且增進(jìn)了員工之間的友誼，增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。希望各代表隊(duì)在比賽中，識大體、顧大局，遵循“友誼第

一、比賽第二”和“重在參與、重在學(xué)習(xí)、重在提高、重在娛樂”的原則，賽出良好的風(fēng)格和精神風(fēng)貌。并能將比賽中的集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)凝聚力、拼搏進(jìn)取心帶到今后的工作中去，為公司安全生產(chǎn)和各項(xiàng)工作提供幫助。

附：1、《2015年度職工趣味運(yùn)動會參賽隊(duì)伍報(bào)名表》

2、《比賽日程表》

小班趣味運(yùn)動會方案

為了確?；顒佑行蛴辛﹂_展，時(shí)常需要預(yù)先開展活動方案準(zhǔn)備工作，活動方案是闡明活動時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及活動方法等的企劃案。那么優(yōu)秀的活動方案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的大班趣味活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

小班趣味運(yùn)動會方案 篇1

活動名稱:

趣味活動(初賽“俯臥撐接力”，決賽“小心水雷”);

活動目標(biāo):

活動旨在讓更多的同學(xué)參與到院運(yùn)會中，體會集體的樂趣，融入大學(xué)生活。通過這些集體的小游戲，讓同學(xué)們在快樂中學(xué)會合作，同時(shí)展現(xiàn)學(xué)院強(qiáng)大的凝聚力和活力。

活動安排：

比賽地點(diǎn):xx理工大學(xué)南校區(qū)生活區(qū)足球場;

參賽對象:xx理工大學(xué)xx學(xué)院12、13級本科生，教工;

參賽單位:xx理工大學(xué)xx學(xué)院本科生每班組一個(gè)隊(duì)參賽(每隊(duì)6人)，教工為一隊(duì)。

第二部分：可行性分析

xx理工大學(xué)是直屬教育部的全國重點(diǎn)大學(xué)、xx地區(qū)有名的理工科學(xué)府。作為大學(xué)生中的佼佼者，華工的莘莘學(xué)子不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀，對體育更是有著敏銳而獨(dú)特的`運(yùn)動觸覺，必將會給此運(yùn)動會增添新的活力。

xx理工大學(xué)xx學(xué)院是全國首批國家示范性xx學(xué)院，亦是xx理工大學(xué)南校區(qū)本科學(xué)院中人數(shù)眾多，實(shí)力雄厚的學(xué)院。xx學(xué)院學(xué)生積極陽光，思維活躍，勇于創(chuàng)新，對于休閑趣味活動有著極大的興趣，本次活動的開展也為同學(xué)們提供了一個(gè)充分展現(xiàn)個(gè)性的舞臺。

此次趣味活動以團(tuán)隊(duì)形式進(jìn)行，重在培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新精神，更是促進(jìn)友誼的有效手段。在院運(yùn)會尾聲進(jìn)行，既能為運(yùn)動會提供趣味，還能讓大家一起參加，升華運(yùn)動會的氣氛。而且活動有充足的場地，經(jīng)費(fèi)也較低，符合實(shí)際情況。

第三部分：活動安排及流程

(一)時(shí)間安排：

活動舉辦時(shí)間：

xx年10月27日16時(shí)至17時(shí)。

賽前準(zhǔn)備階段：

10月20日，內(nèi)部試玩測試。

10月22日-xx年10月25日，人員的統(tǒng)籌與安排。

10月22號進(jìn)行活動通知。

10月27號3時(shí)30分至4時(shí)，工作人員進(jìn)行場地布置，物資調(diào)配

和參賽隊(duì)伍安排。

比賽階段：

10月27號4時(shí)至5時(shí)，活動分組進(jìn)行。

(二)趣味游戲規(guī)則：

1. 本次院運(yùn)會趣味活動實(shí)行淘汰制，設(shè)初賽和決賽。初賽分3場，有14支隊(duì)伍參賽，決賽1場，共計(jì)3場比賽。決賽由每場初賽前2名的6支隊(duì)伍參加。

2. 參加人數(shù)：12、13各級每班6人組成一隊(duì)。教職工6人一隊(duì)。

3. 初賽游戲以“俯臥撐接力”為項(xiàng)目，決賽游戲以“小心水雷”為項(xiàng)目。

(三)“俯臥撐接力”規(guī)則：

1. 每隊(duì)6人，其中五人兩兩相隔相隔5米躺在地上，另外一人a以第一個(gè)隊(duì)員b為平面做10個(gè)俯臥撐，b起身第二個(gè)隊(duì)員c為平面做10個(gè)俯臥撐，直到最后一組做完俯臥撐。

2. 若行進(jìn)過程中，已經(jīng)拉起手的隊(duì)員有人松手，則該隊(duì)需要回到起點(diǎn)處重新開始。

3. 用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝，要是隊(duì)員中有女生，一個(gè)女生時(shí)間減5秒，10秒為上限。

4. 初賽每輪獲得前兩名的兩支隊(duì)伍晉級決賽。

(四)“小心水雷”規(guī)則：

1.每隊(duì)六人兩兩搭配分為3組每組分為背人的隊(duì)員a與被背的隊(duì)員b。

2.a蒙上眼睛，背著b，比賽信號發(fā)出后a先原地轉(zhuǎn)兩圈再在b的指引下繞過賽道上的障礙物到達(dá)對面，對面的另外兩人重復(fù)以上步驟知道三個(gè)小組都完成。

3.每碰倒一個(gè)杯子加時(shí)5秒，用時(shí)短的隊(duì)伍獲勝。

(五)分組情況：

1. 每班六人組成一隊(duì)，教工組六人一隊(duì)。如果有需要，第三場號召六個(gè)觀眾組成一隊(duì)。

2. 分組及跑道情況：

跑道1

跑道2

跑道3

跑道4

跑道5

小班趣味運(yùn)動會方案 篇2

一、活動名稱：

趣味運(yùn)動會

二、參與主題：

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動目的：

為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的'熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

四、活動時(shí)間：

20xx年5月的第一周（具體時(shí)間另行通知）

五、活動地點(diǎn)：

學(xué)?；@球場

六、活動可參與的對象：

湘潭職院學(xué)生

七、報(bào)名方式：

1、樟樹林報(bào)名（5月的第一周）周蓉（英語沙龍）﹑黃蒙（英語俱樂部）、鄒麗萍（英語俱樂部）、郝艷艷（英語沙龍）、宋蓉（中特）。

2、活動現(xiàn)場報(bào)名。

八、主辦社團(tuán)：

商學(xué)院英語俱樂部、長江武術(shù)協(xié)會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協(xié)會

九、活動程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳（活動項(xiàng)目具體規(guī)則請見附件1）

十、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：各主辦社團(tuán)部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團(tuán)參加本次活動的工作人員的任務(wù)，準(zhǔn)備道具。

2、活動現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員：

①活動現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人：黃x（英語俱樂部）、周x（英語沙龍）提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具，負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題。

②各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：袋鼠跳跳跳—謝x（英語俱樂部）拋繡球—孟x（中特）比一比誰胃口大—李x（英語沙龍）四人五腳—張x（長江武術(shù)）提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具，擺放道具，保護(hù)參與者的安全，聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品，負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題。

③裁判：張x（前兩個(gè)），張x（后兩個(gè)）記錄：李x（英語俱樂部）。

④主持人：李x（中特），余x（英語沙龍）。

⑤照相：黃x、周x。

⑥獎品購買：李x（中特）肖x（英語俱樂部）曾x（英語沙龍）何x（長江武術(shù)）。

⑦獎品分發(fā)者：劉x（長江武術(shù)）、夏x（英語俱樂部）、張x（中特）。

3、活動宣傳：

板報(bào)：商學(xué)院宣傳部

通知：李x（英語俱樂部）、霍x（英語俱樂部）

道具搬運(yùn)人員：

①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人：王x（長江武術(shù)）負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn)，發(fā)放道具，存放道具。

②具體項(xiàng)目搬運(yùn)人員：袋鼠跳跳跳—肖x（長江武術(shù)）、陸x（英語沙龍）周x（英語沙龍）、龍x（長江武術(shù)）拋繡球—李x（中特）、尹x（英語俱樂部）、陸x（英語沙龍）比一比誰胃口大—劉x（英語俱樂部）、唐x（英語沙龍）四人五腳—張x（英語沙龍）、葉x（英語沙龍）、張x（中特）負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn)。

十一、安全問題（保護(hù)參與者的安全）：

1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人

十二、經(jīng)費(fèi)問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片、打印、板報(bào)：50元

礦泉水：70元

工作人員：34.5

共計(jì)：1040元

預(yù)祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵！

小班趣味運(yùn)動會方案 篇3

一、活動目標(biāo)

通過開展慶祝“六一”系列活動，積極創(chuàng)設(shè)更多的機(jī)會，讓每個(gè)孩子都能找到自己的亮點(diǎn)，以點(diǎn)帶面，使每個(gè)孩子的個(gè)性得到飛揚(yáng)，潛能得到充分的發(fā)揮，讓孩子在游戲中獲得更多的精神，如：團(tuán)結(jié)合作。進(jìn)一步感悟幼兒教育的新觀念，從而對如何教育孩子有所啟發(fā)；通過向家長、社會展示幼兒的“六一”活動，進(jìn)一步塑造本園的良好形象；增強(qiáng)教師、家長、孩子們的環(huán)保意識。

二、活動準(zhǔn)備

1、布置富有歡慶氣氛的班級環(huán)境及全園周圍環(huán)境(__月__日布置操場，張貼宣傳標(biāo)語“追求童年、追求快樂、追求智慧！”，__月__日前各班布置“六一”主題畫展)。

2、以班為單位作好參加活動的準(zhǔn)備：

(1)排練詩歌表演節(jié)目(__月中旬選定節(jié)目，__月__日檢查服裝、道具、配樂準(zhǔn)備并在各班教室試排，__月__全園彩排)。

(2)注意收集制作環(huán)保玩具的廢舊物品(紙盒及其它相應(yīng)材料)。

(3)每班設(shè)計(jì)一個(gè)“親子”游戲或其它游戲(游戲第九周交)，并做好物品準(zhǔn)備工作(物品準(zhǔn)備__月__日檢查)。

(4)各班開展幼兒進(jìn)行續(xù)編故事教育活動，使幼兒獲得續(xù)編故事的經(jīng)驗(yàn)。

(5)各班調(diào)動家長的積極性，根據(jù)孩子的興趣和老師共同挖掘和培養(yǎng)孩子的某些“才藝”。

3、各班做好班級內(nèi)的“__之星”比賽時(shí)間安排，交一份計(jì)劃到園長室。

4、你就準(zhǔn)備活動獎品和禮品。

5、__做好主持工作準(zhǔn)備。

6、利用板報(bào)向教師、家長發(fā)出倡議和向每個(gè)幼兒的家長發(fā)出倡議書，引起家長的重視，爭取全體教師和家長對此次慶?；顒拥呐浜吓c支持。

三、活動時(shí)間及場地安排

__月__日：慶“六一”系列活動開幕式暨幼兒詩歌表演比賽，并向家長發(fā)放“環(huán)保”宣傳資料。

__月__日：環(huán)保“有用的紙盒”制作比賽。

__月__日：“__之星”比賽。

__月__日：慶?！傲弧眱和?jié)“結(jié)對子”游園暨頒獎大會(內(nèi)容有：幼兒舞蹈表演；器械操表演；頒獎；“結(jié)對子”親子游園活動)。

四、活動內(nèi)容與要求

1、幼兒詩歌表演賽：

(1)目的：培養(yǎng)幼兒對文學(xué)作品的興趣；培養(yǎng)幼兒對文學(xué)作品的表現(xiàn)力。

(2)要求：每班準(zhǔn)備一首幼兒詩歌；選材符合本班幼兒水平；幼兒人人參與；表演活潑、大方；服裝設(shè)計(jì)符合詩歌內(nèi)容需要；有一定的背景、表演道具；朗誦效果、配樂良好。

(3)評獎：根據(jù)表演評出最佳表演獎、最佳舞臺設(shè)計(jì)、最佳音色獎。

2、環(huán)?！坝杏玫募埡小敝谱鞅荣悾?/p>

(1)目的：通過利用紙盒進(jìn)行環(huán)保玩具設(shè)計(jì)和制作比賽，培養(yǎng)幼兒的動手制作能力、創(chuàng)新意識、環(huán)保意識；進(jìn)一步樹立教師、家長良好的環(huán)保意識。

(2)內(nèi)容與要求：要求幼兒人人參與，即參與收集廢舊紙盒、紙箱及其他的廢舊材料，參與環(huán)保玩具設(shè)計(jì)和制作；在制作過程中保持周圍環(huán)境的清潔；要求幼兒的制作在1小時(shí)內(nèi)完成(主要材料用紙盒，可添加其它廢舊材料)。

(3)比賽形式：以班為單位進(jìn)行比賽，由帶班教師和生活老師組織指導(dǎo)幼兒制作活動，備課教師到抽簽的其他班跟班檢查、評比。

(4)評獎：根據(jù)幼兒的設(shè)計(jì)和制作情況評出班級獎和最佳作品獎。

4、“__之星”比賽：

(1)目的：通過開展比賽，促進(jìn)我園幼兒的語言表達(dá)能力的進(jìn)一步提高，即幼兒愛說、會說、敢說；培養(yǎng)幼兒大膽展示自我的精神面貌。

(2)內(nèi)容與要求：要求所有的選手均要參加以下三項(xiàng)內(nèi)容的比賽：

A故事續(xù)編比賽：選手根據(jù)給定的故事線索進(jìn)行故事續(xù)編，續(xù)編時(shí)要求能按照故事的線索編構(gòu)出合理的故事情節(jié)和結(jié)局。

B才藝比賽：要求選手們根據(jù)自己的興趣、特長表演一個(gè)節(jié)目；隨后根據(jù)其表演節(jié)目回答有關(guān)的問題(表演和回答問題各4分，服裝2分，滿分為10分)。

C智力搶答：要求選手們根據(jù)主持人提出的問題進(jìn)行搶答(分大、中、小三組進(jìn)行搶答)，每答對一題給1分。

(3)比賽形式：各班在進(jìn)行班級賽的基礎(chǔ)上，選派出3名幼兒參加年級賽，在年級賽中，學(xué)前班和大班共選出6名幼兒、中班選出5名幼兒、小班選出4名幼兒參加全園的決賽。

(4)評獎：根據(jù)參賽選手的總得分評選出“__之星”10名，其余評為優(yōu)秀選手。

(5)比賽時(shí)間：班級賽可在__月靈活進(jìn)行，年級賽在__月中旬進(jìn)行，全園決賽在__月__日進(jìn)行。

5、游園活動：

(1)活動目的：使幼兒通過參加游園活動，進(jìn)一步感受到“六一”兒童節(jié)的'快樂，感受到幼兒園生活的快樂，感受到父母對自己的愛；培養(yǎng)幼兒與別人合作與交往的能力，并使他們體驗(yàn)到合作與交往的快樂。

(2)游戲內(nèi)容：每班設(shè)計(jì)一個(gè)游戲項(xiàng)目(親子游戲或其它游戲)。

(3)活動形式：家長可與自己的孩子一同游戲。

五、擴(kuò)大影響

目的：通過新聞界的報(bào)道及廣大家長的宣傳，使活動產(chǎn)生廣泛的影響，提高本園的知名度、美譽(yù)度，為隨后的招生工作產(chǎn)生良好的效應(yīng)。

時(shí)間：__月__日至__月__日。

媒介：電視、報(bào)紙新聞、本園家長。

方法：發(fā)電視、報(bào)紙新聞通訊、板報(bào)宣傳、印發(fā)宣傳資料。

小班趣味運(yùn)動會方案 篇4

一、活動背景

xx工學(xué)院青年志愿者協(xié)會迎來了一批新的志愿者，他們健康，積極，向上，趣味運(yùn)動會策劃書。在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，新時(shí)代大學(xué)生志愿者們的蓬勃朝氣和競技熱情亟待展現(xiàn)。xx工學(xué)院青年志愿者協(xié)會是個(gè)充滿溫情的社團(tuán)，是個(gè)人性化的社團(tuán)，注重大學(xué)生志愿者們各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，故積極開展融合了體育與趣味等元素的趣味運(yùn)動會。

二、活動目的`

xx工學(xué)院青年志愿者協(xié)會通過開展以“趣味運(yùn)動，志愿同行”為主題的趣味運(yùn)動會，豐富青年志愿者們的課余生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識；活躍校青年志愿者協(xié)會內(nèi)部的氛圍，融洽各部門之間的關(guān)系；增進(jìn)各部門之間交流，為今后工作中的友好合作打下基礎(chǔ)；與此同時(shí)，也彰顯了校青年志愿者們的蓬勃朝氣。

三、活動主題

趣味運(yùn)動，志愿風(fēng)采

四、組織單位

主辦單位：xx工學(xué)院青年志愿者協(xié)會

五、活動時(shí)間

XX年11月15日

六、活動地點(diǎn)

xx工學(xué)院蒼梧校區(qū)籃球場

七、活動對象

xx工學(xué)院青年志愿者協(xié)會全體成員

八、活動流程

1、活動前期準(zhǔn)備

（1）項(xiàng)目策劃部撰寫趣味運(yùn)動會策劃書，送交理事會審核通過并告知各部門；

（2）活動負(fù)責(zé)人聯(lián)系活動場地，制作抽簽紙（1號簽1號場地、1號簽2號場地、2號簽1號場地、2號簽2號場地、3號簽1號場地、3號簽2號場地），計(jì)分表，安排統(tǒng)計(jì)每場競技的裁判人員和后勤工作人員；

（3）宣傳部安排活動拍攝人員；

（4）賽會服務(wù)部負(fù)責(zé)借10個(gè)籃球，2個(gè)乒乓球和4個(gè)乒乓球拍，姓名牌12張，呼啦圈10個(gè)，秒表4個(gè)，眼罩6個(gè)，皮尺，準(zhǔn)備口哨15個(gè)，布條若干，24張獎狀。

2、活動實(shí)施階段

（1）14:00所有人在籃球場集合，進(jìn)行簽到；

（2）各部長抽簽決定比賽順序，抽到同號簽的組相互進(jìn)行比拼；

（3）根據(jù)天氣情況和實(shí)到人數(shù)，進(jìn)行定點(diǎn)投籃，接力球，尋找小伙伴，穩(wěn)操勝券，綁腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等競技游戲（競技規(guī)則詳見附件一）；

（4）16:00開始進(jìn)行3對3籃球賽；

（5）每項(xiàng)競技比賽項(xiàng)目取前3名，并發(fā)放獎狀，規(guī)劃方案《趣味運(yùn)動會策劃書》。

3、活動后期總結(jié)

（1）辦公室負(fù)責(zé)寫活動總結(jié)和新聞稿，并將資料歸檔；

（2）宣傳部將活動照片等信息發(fā)布到人人，微博等多媒體平臺上。

九、注意事項(xiàng)

（1）后勤工作人員要維持好活動秩序，避免混亂；

（2）借用的籃球，乒乓球等物品要及時(shí)歸還；

（3）活動經(jīng)費(fèi)及時(shí)開正規(guī)發(fā)票報(bào)銷；

（4）活動中注意安全，避免事故發(fā)生；

（5）注意天氣變化情況，如天氣狀況不好，要及時(shí)通知變更時(shí)間；

（6）活動項(xiàng)目根據(jù)風(fēng)力情況，時(shí)間等不確定因素及時(shí)變更競技游戲順序；

（7）注意現(xiàn)場評分，務(wù)必做到公平、公正、公開；

（8）競技實(shí)行參與即有獎方式，注意及時(shí)發(fā)放獎狀。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1、橫幅：5元*6米=30元

2、口哨：0.4元*15個(gè)=6元

3、姓名牌：1元*12張=12元

4、獎狀：3名*8個(gè)項(xiàng)目*0.5元=12元

········ 總計(jì)：60元

小班趣味運(yùn)動會方案 篇5

活動目標(biāo)：

1、理解故事內(nèi)容，感知故事的主要結(jié)構(gòu)。

2、創(chuàng)編故事內(nèi)容。

3、體驗(yàn)創(chuàng)編故事的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

1、故事動畫。

2、操作材料若干。

3、了解春、夏、秋、冬四季特征。

活動過程：

一、導(dǎo)入活動：（出示課件：大尾巴）猜一猜：這是什么？想一想：它象什么呀？二、理解故事：

1、想象故事。

小松鼠的尾巴有許多有趣的故事，我們來看一看：

（1）看（教師演示動畫）春天：小雞尾巴擋雨夏天：蝸牛尾巴扇風(fēng)

秋天：小兔尾巴掃葉冬天：小貓尾巴保暖（2）說在什么季節(jié)？發(fā)生了什么事？（讓幼兒根據(jù)自己對課件的理解隨便說說）2、完整欣賞故事到底發(fā)生了什么事？跟你們說的一樣嗎？我們來聽一聽。（老師完整地講述故事）3、表演小松鼠真能干，能用它的大尾巴做好多事情，我們一起來學(xué)一學(xué)能干的小松鼠，我們一邊學(xué)一邊講，比小松鼠更能干，好嗎？（大家一起邊講述邊表演）三、仿編故事1、討論：

（1）春天，是什么樣的？小松鼠出去走走，還會發(fā)生什么事呢？（2）夏天，是什么樣的？小松鼠出去走走，又會發(fā)生什么事呢？秋天、冬天呢？（幼兒討論）2、仿編新故事（1）引導(dǎo)幼兒想象記錄春天、夏天、秋天、冬天，小松鼠出去走走，又會發(fā)生什么事

情呢，請小朋友去把它畫出來。

（2）幼兒相互交流請小朋友相互說一說自己的想象。

（3）講述新故事選擇幾個(gè)小朋友的畫講一講。能選擇到春天、夏天、秋天、冬天，各一幅，編成一個(gè)完整故事。大家一起講述。

如果沒有，鼓勵小朋友把沒有的回去編出來。

活動延伸：

繼續(xù)仿編新故事大班語言活動方案2教學(xué)目標(biāo)一、欣賞并學(xué)習(xí)朗誦古詩《一去二三里》。

二、理解、感受古詩《一去二三里》描寫的美好意境，激發(fā)熱愛大自然的情感。

根據(jù)教材和本班幼兒的實(shí)際情況，本活動中的欣賞、學(xué)習(xí)朗誦古詩《一去二三里》是重點(diǎn)，理解、感受古詩《一去二三里》詩中的意境是難點(diǎn)。

教學(xué)準(zhǔn)備一、幼兒用書《一去二三里》。

二、錄音磁帶配樂古詩《一去二三里》。

三、視頻圖片一套。

活動過程一、談話1、教師：小朋友，你們會數(shù)數(shù)嗎？我們先來個(gè)數(shù)數(shù)比賽吧。從一數(shù)到十看誰數(shù)得準(zhǔn)。

教師：真厲害！小朋友你們知道嗎，在我國的古代有一位詩人，他把這十個(gè)數(shù)字寫在一首詩里，想知道他是怎樣寫的嗎？那好，今天我們就一起來學(xué)習(xí)這首古詩吧，名字就叫《一去二三里》。

二、聽古詩《一去二三里》1、聽配樂古詩朗誦《一去二三里》。

2、討論。

小朋友，你們聽到了什么？請你把聽到的說出來。

二、欣賞古詩《一去二三里》1、圖文結(jié)合，理解古詩描寫的美好意境。

播放電視圖片，教師為幼兒講解古詩《一去二三里》的意思，幫助幼兒學(xué)習(xí)古詩。"一去二三里"，意思就是說詩人從別處走來，走了很遠(yuǎn)大概是二三里路，"煙村四五家"，看見一個(gè)小山村，炊煙裊裊，住著四五戶人家，"門前六七樹"就是這些人家的'門前長著一些樹木，"九十枝花"說的是路邊、房前屋后都盛開著各種美麗的花。

2、結(jié)合課本圖片，講解古詩《一去二三里》的詩意幼兒翻看幼兒用書《一去二三里》，教師把古詩編成故事講給幼兒聽，進(jìn)一步幫助幼兒理解詩意。

兩個(gè)數(shù)字小兄弟，從家里出來去山上放牛（或者是騎著牛去游玩），走了大概二三里的路，看見一個(gè)美麗的小村子，村里住著四

五戶人家，正遇上做飯時(shí)間，可以看見裊裊炊煙，家家門前都有六七棵樹，村子里還傳來了雞、鴨、牛、羊、狗的叫聲和小朋友們的嬉笑聲，走近一看，房前屋后還有路邊開滿了各種美麗的花，蜜蜂、蝴蝶、蜻蜓在花叢中飛舞，眼前的一切就像是一幅美麗的圖畫。啊！這個(gè)小村子真的是太美了！三、學(xué)習(xí)朗誦古詩《一去二三里》。

1、教師朗誦古詩《一去二三里》，幼兒手指字跟著老師一起輕聲朗誦。

2、幼兒集體朗讀古詩《一去二三里》3——4遍。教師巡回指導(dǎo)，提醒幼兒讀準(zhǔn)字音。

3、分組學(xué)習(xí)朗讀古詩《一去二三里》，在用感情朗讀的同時(shí)再次感受古詩所表現(xiàn)的意境美。

四、在歡快的樂曲聲中結(jié)束本活動。

小班趣味運(yùn)動會方案 篇6

一、活動內(nèi)容：

親子趣味運(yùn)動會

二、活動安排

1.時(shí)間：20xx年xx月9日9：00—11：00大班親子運(yùn)動會

20xx年xx月10日9：00—11：00大班親子運(yùn)動會

20xx年xx月11日9：00—11：00大班親子運(yùn)動會

2.地點(diǎn)：幼兒園內(nèi)操場

三、活動形式

1.中大班以年級為單位，大班以班級為單位組織競賽。

2.每個(gè)親子隊(duì)自由報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目的.比賽，比賽設(shè)一、二、三等獎，中大班單項(xiàng)一等獎獎品由安奈爾公司贊助，大班一等獎班級準(zhǔn)備貼紙獎勵。

3.評委安排：大班組由本班老師負(fù)責(zé)，大班組由后勤人員負(fù)責(zé)，大班組由大班年級老師及后勤人員負(fù)責(zé)。

四、活動籌備

1.人員安排

組長：黃芳副組長：龔玲華組員：各班教師及后勤人員

2.做好活動前的動員和宣傳工作。

（1）各崗位人員密切配合，互相協(xié)調(diào)，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全（防走失、跌傷等），保證活動順利進(jìn)行。

（2）希望所有教職工、幼兒及家長按運(yùn)動會指定時(shí)間內(nèi)到達(dá)會場，自覺遵守會場秩序和規(guī)則，愛護(hù)校園公共設(shè)施和環(huán)境衛(wèi)生。

（3）場地劃分：周二（xx月8日）各班選擇親子游戲位置。

（4）以班為單位各班主任積極向家長發(fā)出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。

3.比賽攝影、攝像由專人負(fù)責(zé)。

五、活動程序

1.園長致辭

2.家長代表講話

3.親子游戲

小班趣味運(yùn)動會方案 篇7

一、活動名稱：社區(qū)趣味運(yùn)動會

二、目的：

加強(qiáng)與社區(qū)居民的交流，構(gòu)建和諧社區(qū)，營造社區(qū)全民互動!

提倡全民健身運(yùn)動!

通過活動推動品牌知名度的提升，提高客流量!

三、活動時(shí)間(5.14-5.15)

四、活動地點(diǎn)：總店門口

五、參賽對象：總店員工及周邊社區(qū)的居民(附選手報(bào)名表)

比賽組別：以社區(qū)為單位

比賽項(xiàng)目：趣味保齡球、小李飛刀

六、比賽規(guī)則：

趣味保齡球：(5.14下午3點(diǎn))：以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的`球滾向指定的瓶子，一個(gè)瓶子為一分，計(jì)隊(duì)伍總成績。(注：最多10人參賽，每人限2次)

小李飛刀：(5.15下午3點(diǎn))以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標(biāo)靶，以環(huán)數(shù)積分，計(jì)隊(duì)伍總成績，同時(shí)計(jì)個(gè)人最好成績。(注：最多5人參賽，每人限5只飛鏢)

七、參賽選手合影留念

八、獎項(xiàng)設(shè)置：

①團(tuán)體一等獎1名

②個(gè)人一等獎1名(限小李飛刀)

③其余為參與獎

④最佳組織獎

九、頒獎

由總店李經(jīng)理和各社區(qū)主任為參賽人員頒獎

十、獎品設(shè)置：

團(tuán)體一等獎：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

個(gè)人一等獎：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

參與獎：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳組織獎：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

小班趣味運(yùn)動會方案 篇8

一、活動背景

我們的青春我們做主，飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個(gè)社會的步伐而跳動，當(dāng)代大學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神，為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗，在大學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到大學(xué)生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭，給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進(jìn)成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練積極性和主動性。

二、活動目的

通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時(shí)，促進(jìn)成員友愛精神，擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍，增強(qiáng)各成員之間的`聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

三、活動主題：“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活動時(shí)間：20xx年六月五號14：00~17：00（周日）

五、活動地點(diǎn)：東操場

六、活動人員：

七、活動單位：

八、活動流程

（一）參賽要求：五人一隊(duì)

（二）比賽項(xiàng)目

1、蘿卜蹲

參賽人員：每隊(duì)3人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

2、西瓜大作戰(zhàn)

參賽人員：每隊(duì)5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組分得半個(gè)西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊(duì)伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員：每隊(duì)5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶（低），全組跨越過去；高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶（高），全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時(shí)最短者獲勝。

4、看我大長腿

參賽人員：每隊(duì)2人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前，四個(gè)人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員：5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員：2人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個(gè)人在A點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處（B點(diǎn)處）并擊掌，擊掌后第二個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐，做完后第一和第二個(gè)人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個(gè)人與第二個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個(gè)人不能著地，否則重新從B開始運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個(gè)人投飛鏢，如果中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個(gè)糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個(gè)，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長減10秒，次短者減8秒，以此類推。

7、組合賽二 （兩組一起比賽）

參賽人員：5人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球，腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向第二個(gè)位置前進(jìn)。第二各位置的組員（兩個(gè)人）在約30米處等第一個(gè)人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個(gè)位置，第三個(gè)位置（兩個(gè)人）帶好眼罩，由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意結(jié)束后完成比賽。

（三）獎懲規(guī)則

1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽

3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品

九、準(zhǔn)備工作

（一）道具

刀 1 把

西瓜 4 個(gè)

腳靶 10 個(gè)

眼罩 2 個(gè)

筷子 2 雙

乒乓球 10 個(gè)

盆 4 個(gè)

氣球 1 包

紙條 6 張

調(diào)制飲品 數(shù) 杯

一次性水杯一包

（二）場地布置

全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地，并且了解活動整個(gè)流程和規(guī)則。

十、活動細(xì)節(jié)

1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。

2、比賽中有異議一定要及時(shí)和裁判說明?；顒幼罱K解釋權(quán)歸會長所有。

3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算（略）

小班趣味運(yùn)動會方案 篇9

【設(shè)計(jì)意圖】

跳繩是幼兒進(jìn)行戶外活動時(shí)常用的一種體育器械，但大多數(shù)幼兒對跳繩的玩法僅限于“跳繩”。為了使幼兒能在玩繩中得到更多的樂趣，我設(shè)計(jì)了此活動，讓幼兒在探索的過程中發(fā)現(xiàn)跳繩的多種玩法，并把多種玩法變成游戲，增強(qiáng)活動的趣味性。通過玩繩，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力，發(fā)展幼兒跳躍、鉆、爬等基本動作，讓他們在玩的同時(shí)體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動的樂趣。

【活動目標(biāo)】

1、引導(dǎo)幼兒能變換多種花樣玩繩，發(fā)展幼兒肢體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、練習(xí)跳躍、跨、爬、投擲等基本動作。

3、讓幼兒體驗(yàn)創(chuàng)新的樂趣，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。

4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。

5、加強(qiáng)幼兒的安全意識。

【活動準(zhǔn)備】

跳繩20根;小椅子一把;大椅子一把;開口紙箱子一個(gè)。

【活動過程】

一、準(zhǔn)備活動

1、聽老師口令，做熱身運(yùn)動。

動作：頭頸部——上肢——體側(cè)——體轉(zhuǎn)——踢腿——腹背——下蹲——跳躍。(原地跳)問：還可以怎么跳?引導(dǎo)幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單腳跳，雙腳跳。

2、游戲：與我說的相反。

玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動作的靈敏性。

二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

1、小朋友，今天，老師為你們帶來的繩子是干什么用的?幼兒回答后，請幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

2、幼兒演示自己的.玩法。每個(gè)小朋友要創(chuàng)造出自己和別的小朋友不一樣的玩法。

爬繩、走繩、鉆繩、頂繩、跨繩、搖繩、甩繩、揪尾巴、踩繩跳、挑扁擔(dān)、擺圖形跳、左右行進(jìn)跳、踢毽子、開火車、投擲

3、在教師的引導(dǎo)下，相互交流示范各自的玩法。

(1)爬繩、走繩

將繩子擺成S型，雙手著地沿繩爬行或腳踩跳繩沿繩走。

(2)頂繩、挑扁擔(dān)

將繩頂在頭上走;將繩放在肩上兩臂張開抓繩兩端。

(3)搖繩、甩繩、踢毽子

把繩的一頭抓在手中，用手?jǐn)[動，好像一條小蛇;一手抓繩頭，另一手抓住繩的中間，將繩掄起來轉(zhuǎn)動，像直升飛機(jī)的機(jī)翼。手抓跳繩中間，用腳踢跳繩的把手。

(4)擺圖形跳、左右行進(jìn)跳。

將繩子的兩頭扣在一起連成圈，將繩圈擺在地上練習(xí)單、雙腳跳圈，或?qū)筛K子平行擺好，練習(xí)單、雙腳跳過小河。

(5)走小路

兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

(6)跨和鉆的玩法

牽緊繩子的兩端，繩離開地面20厘米高，幼兒依次從繩上跨過;抬高繩子，離地面40厘米高，幼兒依次從繩底鉆過，碰繩為犯規(guī)。

(7)揪尾巴

將繩的一頭捆在腰上，余下的一節(jié)當(dāng)做尾巴讓小朋友們揪。

(8)投擲的玩法。

把繩子折成四折或八折，挽成結(jié)，在地上放1個(gè)紙箱，離箱前2米處放一根跳繩作為邊界，讓幼兒把繩結(jié)投入紙箱。

【活動延伸】

小朋友們，咱們回去后去探索更多的玩法好么?(下場)

活動反思：

幼兒通過動手操作，充分發(fā)揮自己的想象和創(chuàng)造能力，自己或與同伴合作用繩子表現(xiàn)出各種物體，并讓幼兒在游戲活動中體驗(yàn)自由表現(xiàn)和創(chuàng)造的快樂。讓幼兒在玩中學(xué)習(xí)、讓幼兒在學(xué)中玩。

小班趣味運(yùn)動會方案 篇10

一、指導(dǎo)思想：

貫徹落實(shí)各級安全會議和縣教育局有關(guān)安全工作的文件精神，強(qiáng)化師生的安全意識，消除麻痹思想和僥幸心理，認(rèn)真做好安全保衛(wèi)工作，保證慶祝活動的順利進(jìn)行。

二、目標(biāo)任務(wù)：

1、保證每個(gè)幼兒都能參加慶祝大會。

2、保證會場秩序井然，安全工作到位。

5、保衛(wèi)人員要加強(qiáng)巡邏，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不安全因素。

三、方法措施：

1、各班主任要及時(shí)了解匯報(bào)學(xué)生到會情況，未到學(xué)生要查明原因。

2、會前各班要加強(qiáng)安全常識教育，強(qiáng)化幼兒的安全意識。

3、各班任課教師要步行隨同本班幼兒到會場。

4、工作人員要提前安排好座區(qū)，指揮各班幼兒有條不紊的'到自己的座區(qū)。

5、安排好家長觀看席區(qū)，并維持家長不能進(jìn)入到前排座位以前照相和攝像，影響慶?；顒拥恼＿M(jìn)行。

6、大會工作人員要提前對會場進(jìn)行全面細(xì)致的檢查。

7、安排衛(wèi)生保健醫(yī)生到現(xiàn)場做保健工作。

8、邀請霞陽鎮(zhèn)派出所干警2人，交警大隊(duì)干警2人，到電影院門口和路口執(zhí)勤。

9、如有情況在第一時(shí)間向領(lǐng)導(dǎo)及有關(guān)部門匯報(bào)。

四、組織領(lǐng)導(dǎo)：

1、成立安全領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：張敏副組長：曾東陽成員：派出所干警2人、交警隊(duì)干警2人楊繼昌、周文華段輝平張友嬌張立斌楊青云盤紅梅吳靜琴、各班主任2、領(lǐng)導(dǎo)小組成員要盡職盡責(zé)，強(qiáng)化治安保衛(wèi)工作，各成員既要分工明確、責(zé)任到人，又要協(xié)調(diào)一致，共同做好大會的安全保衛(wèi)工作。

五、具體工作安排

1、7：30全體幼兒在家長的護(hù)送下進(jìn)入幼兒到各班教室交與班上老師，開始化妝，家長離園，周文華、段輝平老師在園門口值班。

2、8：30全體幼兒在班上3位老師的帶領(lǐng)下排隊(duì)有序到電影院參加慶?；顒?。周文華(持護(hù)學(xué)旗)、段輝平、尹露、廖青蘭老師持護(hù)學(xué)旗在幼兒園路口維持交通，護(hù)送師生過馬路。全部師生離園后，2位老師鎖幼兒園大門，跟隨班級到電影院，維持現(xiàn)場秩序。

3、曾東陽(持護(hù)學(xué)旗)、周曉芳、羅曉玲、鐘愛輝、張友嬌老師到電影院路口維持師生過馬路交通秩序。待師生全部過完馬路后隨班級到電影院維持現(xiàn)場秩序。

4、楊繼昌、張立斌、楊青云、盤紅梅老師、派出所干警2人，8：00趕到電影院門口值班，8：30開門維持師生入場秩序，并嚴(yán)格查驗(yàn)家長入場的邀請函，凡持有邀請函的家長方可入場;9：00準(zhǔn)時(shí)鎖電影院大門，鎖門后楊繼昌、張立斌老師留守大廳值班;楊青云、盤紅梅老師進(jìn)入現(xiàn)場維持現(xiàn)場秩序。節(jié)目結(jié)束后4名老師返回大門值班維持師生和家長有序離場。

5、唐春媛、鐘新榮8：30以前到電影院指揮各班師生有序入座，并安排好家長觀看席，維持家長入座秩序。要求家長不得進(jìn)入到班級師生觀看席來入座。

6、周文華、段輝平、張友嬌、鐘愛輝老師在節(jié)目開始后負(fù)責(zé)整個(gè)會場秩序的維持和巡邏，嚴(yán)禁家長進(jìn)入前排區(qū)域照相和攝像，家長需入座觀看席觀看節(jié)目。

六、要求

1、全體工作人員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按時(shí)到崗。

2、各崗位工作人員認(rèn)真執(zhí)行工作職責(zé)，確保師生安全，保證本次活動順利時(shí)行。

3、保持微笑服務(wù)，工作中注意技巧，盡量避免與家長或其它人員發(fā)生矛盾和糾紛。

小班趣味運(yùn)動會方案 篇11

為了讓廣大女職工度過一個(gè)快樂有意義的三八婦女節(jié)，本單位決定3月7日上午舉行“慶三八”女工籃球賽活動，現(xiàn)將方案制訂如下：

一、活動時(shí)間：

20xx年3月7日下午1點(diǎn)半

二、比賽地點(diǎn)：

籃球場

三、活動人員：

全體女職工

四、組織人員：

裁判和記分員：

五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

1、比賽項(xiàng)目：比賽由投球、運(yùn)球二個(gè)分項(xiàng)組成。

投球分項(xiàng)：每位選手有10次投籃機(jī)會，其中在三秒?yún)^(qū)里定位投3次，三秒?yún)^(qū)外定位投3次，運(yùn)球上籃4次。

運(yùn)球分項(xiàng)：每位選手從籃球場一側(cè)的底線開始運(yùn)球，運(yùn)到籃球場的另一邊并繞過籃球架，再運(yùn)回起點(diǎn)處。

2、比賽規(guī)則：

選手在定位投籃時(shí)，雙腳不能左右移動。

選手在運(yùn)球上籃時(shí)，可以三步上籃也可以持球移動上籃，但是起點(diǎn)必須在三秒?yún)^(qū)外。運(yùn)球時(shí)，選手可以單手運(yùn)球也可以雙手運(yùn)球，但是不能持球。

3、記分標(biāo)準(zhǔn)：

選手在三秒?yún)^(qū)里定位投籃，投進(jìn)一球得2分。

選手在三秒?yún)^(qū)外定位投籃，投進(jìn)一球得3分。

選手運(yùn)球上籃，投進(jìn)一球得3分。

選手在運(yùn)球分項(xiàng)中，以運(yùn)球時(shí)間排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的`得2分。

活動時(shí)如發(fā)生疑問，由裁判商議后決定。

六、獎勵及其他：

1、選手以總分進(jìn)行排序，前10名進(jìn)行相應(yīng)的物質(zhì)獎勵。

2、其他未盡事宜，以公司工會商議為準(zhǔn)。

七、準(zhǔn)備用具：

4只籃球、2只秒表、4支筆、評分表格、簽到表、4個(gè)文件夾、礦泉水。

八、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

共計(jì)xx元。

工會趣味運(yùn)動會活動方案

為了確?；顒幽艹晒εe辦，往往需要預(yù)先制定好活動方案，活動方案其實(shí)就是針對活動相關(guān)的因素所制定的書面計(jì)劃。那么大家知道活動方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的單位工會趣味活動方案（精選14篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇1

為進(jìn)一步促進(jìn)我司精神禮貌建設(shè)，鼓勵員工積極參加各種文體活動，豐富公司員工的精神生活，增強(qiáng)職工隊(duì)伍的向心力和凝聚力，創(chuàng)造健康活潑的工作氛圍和環(huán)境，使廣大員工愛好廣泛，體魄強(qiáng)健，以飽滿的熱情和強(qiáng)健的體魄投身到工作中，更好的完成各項(xiàng)工作任務(wù)，展現(xiàn)良好企業(yè)風(fēng)貌，特制定本實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

以黨的十八大精神和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以發(fā)展先進(jìn)文化生產(chǎn)力為核心，以滿足公司員工日益增長的精神需求、提高公司員工思想道德素質(zhì)為目標(biāo)，以培育文化體育隊(duì)伍、健全文化體育資料、豐富公司員工生活為重點(diǎn)，促進(jìn)文化體育事業(yè)繁榮發(fā)展，推動公司的和諧發(fā)展……

二、活動目標(biāo)

以“歡樂、健身、團(tuán)結(jié)、提高”為宗旨，經(jīng)過活動，營造健康向上、禮貌和諧的企業(yè)文化氛圍，搭建各部門員工相互交流、溝通的平臺，使廣大員工在團(tuán)體活動中體驗(yàn)歡樂，在簡便、愉悅的環(huán)境中鍛煉身體、陶冶情操，從而以良好的精神狀態(tài)投入到各項(xiàng)工作中去。

三、活動資料

（一）、文化活動

要精心設(shè)計(jì)和組織開展資料豐富、形式多樣、健康有益的文化體育活動，調(diào)動全體員工主動參與公司文化體育活動。充分利用好“三八”婦女節(jié)、“五四”青年節(jié)、“六一”兒童節(jié)、“七一”建黨紀(jì)念日及“十一”國慶節(jié)等重大節(jié)慶日，清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日，設(shè)計(jì)、開展豐富多彩的活動，活躍員工文化生活，提高員工生活質(zhì)量

（二）、體育活動

以公司員工興趣愛好入手，全員參與、開展有益身心健康的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)公司職工對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

四、實(shí)施步驟

第一階段（2月初—2月中旬）：成立機(jī)構(gòu)，宣傳動員，做好活動的啟動準(zhǔn)備工作。

第二階段（2月下旬—12月中旬）：全面開展各項(xiàng)文化體育活動。

第三階段（12月中旬—12月下旬）：總結(jié)活動開展情景，進(jìn)行考核，表彰獎勵。

五、活動要求

（一）提高認(rèn)識，確?；顒禹樌_展。公司各部門要充分認(rèn)識開展“文化體育”活動不僅僅能強(qiáng)身健體，振奮精神，激勵斗志，豐富公司全體職工精神文化生活，并且對提高職工素質(zhì)，倡導(dǎo)科學(xué)禮貌健康的生活方式，大力提升公司對外形象有著積極推動作用。

（二）認(rèn)真組織，確?；顒映B(tài)開展?！拔幕w育”活動開展由公司領(lǐng)導(dǎo)班子組織實(shí)施，按照活動開展時(shí)間安排計(jì)劃，要確保各項(xiàng)活動常態(tài)開展，落到實(shí)處。

（三）積極參與，確保活動取得實(shí)效。公司全體職工要提高認(rèn)識，積極主動參加活動，從而使活動取得真正的效果。

加強(qiáng)職工文體活動，不能僅止于提高員工身體素質(zhì)、健康意識，更多的是要在公司上下構(gòu)成歡樂工作、歡樂生活的良好氛圍，讓公司員工在一張一弛中正確理解健康、生命、工作三者之間的互惠關(guān)系，牢固樹立勞逸結(jié)合價(jià)值觀，自覺投身于公司文體活動的實(shí)踐行列，為新華文化建設(shè)注入新的活力。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇2

為了豐富教職工的業(yè)余文化活動，培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造健康向上的校園文化體育氛圍，根據(jù)長安大學(xué)體育工作委員會《關(guān)于舉辦長安大學(xué)第十屆陽光體育運(yùn)動暨20xx年春季運(yùn)動會的通知》的'精神，校工會舉辦20xx年教職工趣味運(yùn)動會?，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下（如遇雨天，比賽時(shí)間另行通知，以校園信息門戶公告、廣播通知為準(zhǔn)。）：

一、時(shí)間和地點(diǎn)：

時(shí)間：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。

地點(diǎn)：校本部北院體育場（足球場）。

二、活動項(xiàng)目：（以下三項(xiàng)活動的具體規(guī)則見附件）

夾乒乓球與投沙包接力比賽（女8名、男8名）

足球踢準(zhǔn)接力比賽（女8名、男8名）

五人木質(zhì)協(xié)力競走接力比賽（女5名、男5名）

三、要求及獎勵辦法：

每個(gè)分會報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練、工作人員各1名，共 45人組成。以上各項(xiàng)比賽，如男隊(duì)員缺少，可以由女隊(duì)員頂替；女隊(duì)員不夠時(shí)男隊(duì)員頂替，則成績不進(jìn)入排序中。

每項(xiàng)比賽取成績排序前6名給予團(tuán)體獎勵，參賽個(gè)人均有參與獎。

各分會請于4月8日（星期五）下午5：30前報(bào)名。

請參賽教職工量力而行，盡力而為，確保安全。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇3

一、活動目的：

本院運(yùn)動會即將來臨，通過趣味運(yùn)動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運(yùn)動員為院運(yùn)動會準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動參與；于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時(shí)間：

20XX年3月17日星期四，下午3：00——5：00

三、活動地點(diǎn)：

西區(qū)體育場

四、動負(fù)責(zé)人：

三班班委

五、活動內(nèi)容：

1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠(yuǎn)

4、立定跳遠(yuǎn)

5、乒乓至準(zhǔn)

6、100米三足協(xié)同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求：

1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備；

2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運(yùn)動衣、運(yùn)動鞋

5、沒人至少參加三項(xiàng)

班委記錄成績，參與的.成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項(xiàng)目

七、活動獎項(xiàng)：

參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎品

八、活動策劃人：

三班文娛委員

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇4

一、組織領(lǐng)導(dǎo)：

為保證活動的順利開展，成立領(lǐng)導(dǎo)組如下：

組長：唐x(工會主席)

副組長：潘x(女工委員)

成員：劉x、鄧x、曹x

二、主要活動：

(一)開展“最美女職工“評選活動。傳遞正能量，推薦、樹立、學(xué)習(xí)、宣傳和表彰我校女職工的先進(jìn)典型事跡，激勵我校女職工勤奮工作、爭創(chuàng)先進(jìn)，為推進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵式發(fā)展努力奮斗。

1、動員推薦階段：2月27日～3月3日，各工會小組按推薦標(biāo)準(zhǔn)(附件1)推薦2～3名候選人，上報(bào)活動領(lǐng)導(dǎo)組。

2、學(xué)習(xí)宣傳階段：3月4日～3月6日，通過學(xué)校宣傳欄、校園網(wǎng)站、廣播等在師生中廣泛宣傳最美女職工的先進(jìn)典型事跡。

3、表彰總結(jié)階段：3月7日～3月8日，對最美女職工進(jìn)行表彰、獎勵。

(二)開展“陽光女性幸福中國”讀書征文活動。組織全體女職工參加第二屆書香“三八”—“陽光女性幸福中國”讀書征文活動，并于3月10日前上交一篇讀書心得，學(xué)校工會組織評審，對優(yōu)秀文章將予以一定的物質(zhì)獎勵，并擇優(yōu)推薦上報(bào)參評全國征文活動。

(三)開展“我為學(xué)校發(fā)展建言獻(xiàn)策”活動?；谀壳皩W(xué)校面臨的現(xiàn)實(shí)狀況、內(nèi)外環(huán)境等，教師可以從行政管理、業(yè)務(wù)技術(shù)、文化建設(shè)、校園安全、教學(xué)質(zhì)量、人力資源、科研教育、學(xué)校宣傳等多個(gè)方面進(jìn)行獻(xiàn)計(jì)、獻(xiàn)策、獻(xiàn)良言。于3月10前，全體教職工以個(gè)人或工會小組名義將提案交工會，工會作梳理后提交學(xué)校黨支部。一經(jīng)采納，將予以一定的物質(zhì)獎勵。

(四)開展健身文體活動。堅(jiān)持樹立健康第一的思想，繼續(xù)組織全體教職工參加“工間操”等健身活動。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇5

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦20xx年首屆工會趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下：

一、組織機(jī)構(gòu)

組織策劃：

裁判長：

裁判：

主持：

醫(yī)務(wù)：

后勤保衛(wèi)：

器材準(zhǔn)備：

二、活動時(shí)間：

20xx年4月30日

三、活動地點(diǎn)：

學(xué)校操場

四、活動項(xiàng)目：

1、個(gè)人項(xiàng)目：以辦公室為單位組隊(duì)共七隊(duì)（學(xué)前班及一年級隊(duì)6人、二年級科任隊(duì)7人、三四年級隊(duì)7人、五年級隊(duì)8人、六年級隊(duì)7人、教導(dǎo)處隊(duì)6人、行政后勤隊(duì)6人），每隊(duì)每項(xiàng)目報(bào)2-3人，每人限報(bào)1項(xiàng)。

2、集體項(xiàng)目：學(xué)前班及一年級隊(duì)6、二年級科任隊(duì)7、三四年級隊(duì)7、五年級隊(duì)8、六年級隊(duì)7、教導(dǎo)處隊(duì)5、行政后勤隊(duì)5，共七隊(duì)。

五、獎勵辦法：

1、集體項(xiàng)目按一等獎一名；二等獎兩名；三等獎四名予以獎勵。

2、個(gè)人項(xiàng)目取前三名頒獎。

3、參賽選手頒發(fā)參與獎。

六、實(shí)施步驟：

1、召開各年級組長會，組織學(xué)習(xí)活動方案，要求分組落實(shí)，組織報(bào)名，4月23日上午將報(bào)名表上交到校工會。

2、4月27日下午，召開領(lǐng)導(dǎo)組和裁判組人員會議，制定和分解運(yùn)動會的任務(wù)、場次、時(shí)間和規(guī)則。

3、4月30日再次召開年級組長會議，將活動安排計(jì)劃和比賽規(guī)則等有關(guān)事項(xiàng)反饋到年級組。

4、根據(jù)報(bào)名情況，臨時(shí)抽調(diào)部分教師協(xié)助裁判工作。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇6

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦20xx年首屆工會趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下：

一、組織機(jī)構(gòu)

組織策劃：

裁判長：

裁判：

主持：

醫(yī)務(wù)：

后勤保衛(wèi)：

器材準(zhǔn)備：

二、活動時(shí)間：

20xx年4月30日

三、活動地點(diǎn)：

學(xué)校操場

四、活動項(xiàng)目：

1、個(gè)人項(xiàng)目：以辦公室為單位組隊(duì)共七隊(duì)（學(xué)前班及一年級隊(duì)6人、二年級科任隊(duì)7人、三四年級隊(duì)7人、五年級隊(duì)8人、六年級隊(duì)7人、教導(dǎo)處隊(duì)6人、行政后勤隊(duì)6人），每隊(duì)每項(xiàng)目報(bào)2-3人，每人限報(bào)1項(xiàng)。

2、集體項(xiàng)目：學(xué)前班及一年級隊(duì)6、二年級科任隊(duì)7、三四年級隊(duì)7、五年級隊(duì)8、六年級隊(duì)7、教導(dǎo)處隊(duì)5、行政后勤隊(duì)5，共七隊(duì)。

五、獎勵辦法：

1、集體項(xiàng)目按一等獎一名；二等獎兩名；三等獎四名予以獎勵。

2、個(gè)人項(xiàng)目取前三名頒獎。

3、參賽選手頒發(fā)參與獎。

六、實(shí)施步驟：

1、召開各年級組長會，組織學(xué)習(xí)活動方案，要求分組落實(shí)，組織報(bào)名，4月23日上午將報(bào)名表上交到校工會。

2、4月27日下午，召開領(lǐng)導(dǎo)組和裁判組人員會議，制定和分解運(yùn)動會的任務(wù)、場次、時(shí)間和規(guī)則。

3、4月30日再次召開年級組長會議，將活動安排

計(jì)劃

和比賽規(guī)則等有關(guān)事項(xiàng)反饋到年級組。

4、根據(jù)報(bào)名情況，臨時(shí)抽調(diào)部分教師協(xié)助裁判工作。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇7

為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會將舉行"趣味體育運(yùn)動"，具體安排如下：

一、比賽時(shí)間：

XX年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

XX米健身走比賽4月27日下午4：10

二、 比賽地點(diǎn)：

校園操場 體育館 乒乓球館

三、比賽項(xiàng)目：

1、 國際象棋比賽

2、XX米健身走比賽

3、羽毛球比賽

4、乒乓球比賽

5、兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：

集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五、比賽流程：

1、 以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會小組長；

2、XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組；

3、國際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。

4、 獎項(xiàng)的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。

5、比賽規(guī)則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。

⑵XX米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)

籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分，得分多者為勝。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇8

一、指導(dǎo)思想

為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，在辭舊迎新之際，我校將舉行“慶元旦、迎新年”教師趣味運(yùn)動會。

二、組委會成員

三、活動時(shí)間地點(diǎn)：

時(shí)間:xx

地點(diǎn)：二教室和操場

四、活動形式及要求：

1．全體教職工通過抽簽分成兩個(gè)組參賽。抽簽前先選出兩個(gè)組的領(lǐng)隊(duì)，然后男女教職工分別抽簽，抽在同一個(gè)組的組成一個(gè)參賽隊(duì)。

2．團(tuán)體賽取1、2名，個(gè)人賽取前3名。

五、活動內(nèi)容：

1、投乒乓球進(jìn)籃

男 女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。每隊(duì)一名運(yùn)動員持6只乒乓球跑15米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))， 無論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù)，直至4人全部完成。每隊(duì)總限 時(shí)4分鐘，以限時(shí)時(shí)間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時(shí)少的隊(duì)名次列前。超時(shí)則不計(jì)成績。

2、趕籃球接力跑

男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不計(jì)該隊(duì)成績。

3、運(yùn)籃球投籃接力

男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)6人，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運(yùn)球投籃（投籃方式不限），球投進(jìn)后運(yùn)球返回中場線，與下一人擊掌后；第二人重復(fù)前過程，直到第6個(gè)人將球投中后，運(yùn)球返回終點(diǎn)線，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。

4、打保齡球

男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)４人，２男２女。4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

5、集體跳繩

男女團(tuán)體項(xiàng)目。8m長繩，每隊(duì)上場7名隊(duì)員，2名甩繩（男女不限），其他5名隊(duì)員（3男2女、或3女2男）原地跳繩。時(shí)間一分鐘。在一分鐘時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)以5名隊(duì)員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。

6、步調(diào)一致（雙人綁腿跑接力）

每組2人，每組一次（中途壞了，必須從頭再來），回到起點(diǎn)后（以過起點(diǎn)線為準(zhǔn)），另一人再進(jìn)行，用時(shí)少的`隊(duì)為勝。

7、心心相?。ū硦A球接力）

每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球（中途如球掉下，必須從頭再來），回到起點(diǎn)后（以過起點(diǎn)線為準(zhǔn)），兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

8、以牌會友（撲克比賽）

采取單循環(huán)賽，以勝者多決出名次。

9、齊心協(xié)力（拔河比賽）

采取三局兩勝制。

10、游龍戲水

每 組7人，用紙杯將水接力運(yùn)往終點(diǎn)桶中，1人在起點(diǎn)負(fù)責(zé)加水，其余6人，每2米1人，第1人用嘴將裝好水的紙杯銜住，往第2個(gè)人的紙杯中注水，第2人又向第 3人的紙杯中注水，依次進(jìn)行，直到第6人將水倒在桶中，運(yùn)水中，不得用手扶持紙杯，否則算犯規(guī)，不計(jì)成績。時(shí)間限時(shí)5分鐘，以桶中水多組為勝。

11、汽排球

每隊(duì)5人，每局打12個(gè)球，勝方發(fā)球，雙方可分別墊球三次，如不過網(wǎng)、出界或落在自方場地為輸，勝方得分，采取三局兩勝制。

六、獎勵辦法：

本次運(yùn)動會，每項(xiàng)比賽取得名次的組或個(gè)人均給予獎勵。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇9

一、活動目的

為豐富機(jī)關(guān)職工的業(yè)余生活，提高職工工作熱情，增強(qiáng)各科室、部門的凝聚力，機(jī)關(guān)工會按處工會要求，經(jīng)機(jī)關(guān)工會委員會研究決定，并報(bào)處領(lǐng)導(dǎo)同意，在5月中旬開展集競技、娛樂、健身等綜合于一體的趣味體育活動，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，讓職工在比賽中享受快樂，在快樂中得到收獲。

二、活動主題

快樂運(yùn)動，快樂工作

三、活動宗旨

友誼第一，比賽第二

四、活動整體安排

活動時(shí)間：20xx年5月17日上午9：00-11：30

活動地點(diǎn)：處機(jī)關(guān)

主辦單位：機(jī)關(guān)工會

活動參與對象：機(jī)關(guān)全體在崗人員（含借調(diào)人員）、提前退養(yǎng)人員

五、活動流程（主持人：xx）

1、機(jī)關(guān)工會委員段文杰組織5分鐘熱身運(yùn)動；

2、工會主席王欽講話；

3、機(jī)關(guān)工會委員侯文東介紹比賽項(xiàng)目；

4、開始比賽；

5、頒獎；

6、處領(lǐng)導(dǎo)、裁判、參賽選手合影。

六、活動分組情況

第一組：計(jì)財(cái)科設(shè)計(jì)院科技室

處領(lǐng)導(dǎo)：王世容馬元

組長：倪英田霞

第二組：供水科工程科綜經(jīng)科

處領(lǐng)導(dǎo)：賴劍李國賢王欽

組長：王云盧建

第三組：勞人科離退科黨辦水政辦保衛(wèi)科

處領(lǐng)導(dǎo)：何榮智

組長：楊展鐘雪梅

第四組：辦公室處工會審計(jì)室

處領(lǐng)導(dǎo)：賈軍容

組長：張清王春梅

七、活動要求

1、工會活動屬集體活動，除參賽職工外，其他職工需要到場。若因工作或身體原因不能參加活動的職工，需提前給工會小組長請假，小組長應(yīng)及時(shí)通報(bào)機(jī)關(guān)工會。

2、各組負(fù)責(zé)人于5月14日（星期一）上午12：00前將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)機(jī)關(guān)工會楊玲處。

3、比賽時(shí)，各組負(fù)責(zé)人應(yīng)及時(shí)清點(diǎn)參賽人員，協(xié)助比賽順利進(jìn)行。

八、活動記分規(guī)則

1、本次比賽項(xiàng)目均為集體參與項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)一、二、三、四名。每個(gè)項(xiàng)目第一名計(jì)4分；第二名計(jì)3分；第三名計(jì)2分；第四名計(jì)1分。

2、機(jī)關(guān)職工按科室分為4組集體參賽，每組在每個(gè)參賽項(xiàng)目中的得分匯總后作為本次趣味體育活動的評獎依據(jù)。

3、各項(xiàng)目記錄人及時(shí)將比賽結(jié)果交給陸建匯總，匯總后得出名次交主持人。（盧建制定記分表和匯總表，并發(fā)給各項(xiàng)目記錄人員）。

九、獎金設(shè)置

第一名獎金2000元；第二名獎金1800元；

第三名獎金1600元；第四名獎金1500元。

十、后勤分工安排

1、獎金準(zhǔn)備：楊玲段文杰

2、礦泉水準(zhǔn)備及發(fā)放：侯文冬盧建李霜琪

3、頒獎禮儀人員：田霞

4、頒獎安排：王云

5、標(biāo)語制作：楊玲

6、音響、麥克風(fēng)準(zhǔn)備：侯文東

7、藥品準(zhǔn)備（云南白藥噴霧劑）準(zhǔn)備：田霞

十一、宣傳

1、攝影、攝相：王一霖李林

2、信息：楊玲

十二、活動項(xiàng)目簡介

項(xiàng)目一：心心相?。ū硦A球）

1、參賽人數(shù)：每組12人（男6人，女6人）。

2、裁判員：發(fā)令主裁判（賴祥林）；副裁判計(jì)時(shí)（馮強(qiáng)華、張清、王春梅、陳蕓嘉）；記錄人（賴曉霞）。

3、比賽器材：8把椅子（作為起點(diǎn)和終點(diǎn)的標(biāo)志物）、秒表4個(gè)、籃球4個(gè)

4、比賽器材準(zhǔn)備：陳洪豐、楊展、李濤（準(zhǔn)備椅子），馮強(qiáng)華（準(zhǔn)備4個(gè)秒表）、高原理（準(zhǔn)備籃球）

5、比賽場地畫線準(zhǔn)備：楊展李濤

6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

7、比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后計(jì)時(shí)取名次。

8、比賽規(guī)則：

①4個(gè)參賽隊(duì)兩端各站6人，每端分成3組，每組2人（一男一女），背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；

②向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

③在行進(jìn)時(shí)若球落地，比賽選手需自己撿球并回到落球原位重新開始比賽；

④進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線外完成接力活動；

9、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目二：海底傳月

1、參賽人數(shù)：每組10人（男5人，女5人）。

2、裁判員：

發(fā)令主裁判（xx）；

副裁判計(jì)時(shí)（xxx、xx、xxx、xx）；

記錄人（xx）。

3、比賽器材：秒表4個(gè)、籃球4個(gè)

4、比賽器材準(zhǔn)備：馮強(qiáng)華（準(zhǔn)備4個(gè)秒表）、高原理（準(zhǔn)備籃球）

5、比賽場地畫線準(zhǔn)備：楊展李濤

6、比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后計(jì)時(shí)取名次。

7、比賽規(guī)則：

①每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂；

②第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球；

③當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動的）；

④在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒；

8、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目三：寶貝新娘

1、參賽人數(shù)：每組9人（男6人，女3人）。

2、裁判員：發(fā)令主裁判（賴祥林）；副裁判計(jì)時(shí)（馮強(qiáng)華、張清、王春梅、陳蕓嘉）；記錄人（倪英）。

3、比賽器材：秒表4個(gè)

4、比賽器材準(zhǔn)備：馮強(qiáng)華（準(zhǔn)備4個(gè)秒表）

5、比賽場地畫線準(zhǔn)備：楊展李濤

6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

7、比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后計(jì)時(shí)取名次。

8、比賽規(guī)則：

①4個(gè)參賽隊(duì)9名隊(duì)員分成3組，每組3人（2男1女）；

②比賽開始2名男選手雙手交叉搭成“花轎”，1名女選手坐在“花轎”上，到轉(zhuǎn)折點(diǎn)時(shí)女隊(duì)員要喝完1瓶礦泉水后，再返回。接著第二組隊(duì)員再繼續(xù)進(jìn)行，以此類推。

③新娘如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

項(xiàng)目四：拔河比賽

1、參賽人數(shù)：每組15人（男10人，女5人）。

2、裁判員：發(fā)令主裁判（賴祥林）；副裁判（肖建陳洪豐陸曉容、王堃錕）；記錄人（馮強(qiáng)華）。

3、比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條（系重物），口哨1個(gè)，發(fā)令小紅旗1面。

4、比賽器材準(zhǔn)備：王興強(qiáng)

5、比賽場地畫線準(zhǔn)備：楊展李濤

6、比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

7、拔河賽制：

①比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

②比賽分組及比賽首場的站位選擇由各組組長抽簽決定。

③淘汰賽：四個(gè)參賽隊(duì)抽簽分成A、B組，A組兩隊(duì)，B組兩隊(duì)。每組比賽采用單項(xiàng)淘汰賽（一局定勝負(fù)）。被淘汰的兩支隊(duì)伍爭奪第三名和第四名；獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)行決賽，爭奪第一名和第二名。

十三、其他

1、參加活動的職工要尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前由各組負(fù)責(zé)人組織解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則，并提醒參賽隊(duì)員著運(yùn)動鞋和運(yùn)動裝。

4、各組負(fù)責(zé)人在賽前應(yīng)督促參賽選手做好賽前熱身運(yùn)動，各小組長組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各科室、各部門風(fēng)采。

5、保持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6、遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇10

為了讓廣大女職工度過一個(gè)充實(shí)愉快、富有意義的節(jié)日，結(jié)合我校工作實(shí)際，校工會將在全校女職工中開展紀(jì)念“三八”婦女節(jié)系列活動。方案如下：

一、活動主題

智慧.美麗.健康.快樂

二、活動內(nèi)容

1. 開展第二屆書香“三八”——以“智慧女性.書伴我行.書香家庭”為主題的讀書活動，旨在“倡導(dǎo)女性閱讀，建設(shè)書香家庭”，以此進(jìn)一步引導(dǎo)廣大女職工閱讀，培養(yǎng)女職工良好的閱讀習(xí)慣，提升女職工的閱讀能力，倡導(dǎo)所有女職工讀好書、用好書、藏好書，讓閱讀走進(jìn)女職工的生活;通過讀書活動，激勵女職工全面修煉自己，做智慧女性，讓書香飄進(jìn)每一個(gè)家庭，達(dá)到人生更精彩，生活更美好，工作更快樂的美好境界。參考書目見附件。

2. 開展先進(jìn)典型表彰和宣傳工作。以“三八”節(jié)為契機(jī)，對第六屆“三八紅旗手”進(jìn)行表彰(文件隨后下發(fā))。同時(shí)通過校園網(wǎng)廣泛宣傳她們的先進(jìn)事跡，激勵女職工立足崗位、爭奉獻(xiàn)、建功業(yè)、求進(jìn)步、謀發(fā)展，為推進(jìn)學(xué)校和諧穩(wěn)定發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。

3. 3月7日下午14：00時(shí)，請醫(yī)大一院的主任醫(yī)師閆雅更教授做《科學(xué)飲食與健康》的講座。參加人員：歷屆三八紅旗手、全體女工會干部，同時(shí)歡迎其他會員參加，地點(diǎn)：主樓A座226室。

4. 為每位女會員發(fā)放一張電影票兌換券，4月末前可以在我校電影院線任選一場電影觀看;電影票兌換券領(lǐng)取時(shí)間：3月4日——3月7日，領(lǐng)取地點(diǎn)：主樓A座516室，聯(lián)系電話：

5. 開展為女職工送健康活動。繼續(xù)為?！叭思t旗手”及部門女工委員辦一份安康保險(xiǎn)。

三、工作要求

(一)提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)?！叭恕眹H勞動?jì)D女節(jié)系列活動是女職工組織圍繞中心、服務(wù)大局，實(shí)現(xiàn)好、發(fā)展好、維護(hù)好女職工權(quán)益的.一項(xiàng)重點(diǎn)工作。各部門工會要按照校工會確定的活動內(nèi)容和工作要求，把這項(xiàng)工作擺上日程，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，扎實(shí)推進(jìn)，確?；顒尤〉脤?shí)效。

(二)創(chuàng)新方式，擴(kuò)大參與面。在活動中，各部門工會女職工組織要準(zhǔn)確把握女教職工的需求，從廣大女教職工的實(shí)際需求出發(fā)開展活動。在活動過程中要開闊思路，創(chuàng)新方式，最大限度地讓女教職工能參與到活動中，讓盡可能多的女教職工能通過活動受到教育、得到鍛煉和解決實(shí)際困難。

(三)各部門工會要緊緊圍繞主題，制定本單位“三八”節(jié)活動方案。活動方案要突出思想內(nèi)涵，注重群眾參與，符合時(shí)代要求、體現(xiàn)婦女特點(diǎn)?；顒咏Y(jié)束后請各部門工會女職工組織將單位開展紀(jì)念“三八”節(jié)系列活動的總結(jié)及圖片視頻資料報(bào)校工會。

四、活動經(jīng)費(fèi)

為了支持部門工會開展好“三八”節(jié)活動，校工會為每位女會員提供50元/人活動經(jīng)費(fèi)?；顒咏Y(jié)束后需開具帶有稅務(wù)章的發(fā)票到校工會報(bào)銷。報(bào)銷截止時(shí)間4月30日 , 地點(diǎn)：主樓A座516室。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇11

一、活動目的：

為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生積極投身到積極、健康的戶外運(yùn)動中去，做一個(gè)健康向上、充滿活力的好學(xué)生。

二、活動時(shí)間：

元旦前（具體時(shí)間另定）

三：活動地點(diǎn)：

本校操場

四、參加對象：

每班每名學(xué)生至少參加一個(gè)項(xiàng)目，每人最高限報(bào)兩項(xiàng)。

五、活動內(nèi)容：

踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽

六、活動方法：

1、踢毽子（一至三年級學(xué)生）

每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。

2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

每班選10男10女參加比賽，學(xué)生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

每班選10男10女參加比賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的'班級獲勝。

4、跳短繩（四至六年級學(xué)生）

每班選8男8女參加比賽，每人輪流跳一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。

5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

各班依次排成一路縱隊(duì)，（其中2人負(fù)責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時(shí)間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。

6、拔河賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。

七、評獎及注意事項(xiàng)：

1、設(shè)團(tuán)體獎項(xiàng)。各班在自己年級之間比賽，評選出各項(xiàng)年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個(gè)班，二等獎三個(gè)班）

2、請各班精心選拔隊(duì)員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，也可以不同項(xiàng)目由不同家長來參加。考慮到我們的活動的時(shí)間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據(jù)本班家長實(shí)際情況確定），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。

3、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。

八、裁判員：

臨時(shí)通知調(diào)配

九、組建家長攝影團(tuán)：

每個(gè)班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團(tuán)，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊(duì)文件夾中，以班級名命名。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇12

代企業(yè)趣味運(yùn)動會的意義： 趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性，即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味活動，激發(fā)參與者團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一。小編為你整理了工會春節(jié)趣味活動方案，希望對你有所參考幫助。

為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會定于元月29日上午組織開展教職工健身趣味活動。特制定活動實(shí)施方案如下：

一、活動目的：

1、增強(qiáng)教職工的健身意識，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)。

2、緩解教職工的工作壓力，促進(jìn)教職工的身心健康。

二、活動主題：

強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧校園

三、活動時(shí)間：20xx年元月29日上午 9：30——11：40

四、活動地點(diǎn)：10號樓1樓東、西大廳

五、參加人員：全校教職工

六、活動項(xiàng)目：跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環(huán)競速接力（團(tuán)體賽）、羊角球競速接力（團(tuán)體賽）

七、活動規(guī)則：

1、跳繩：一組6人，1分鐘計(jì)個(gè)數(shù)。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)跳，以累加個(gè)數(shù)計(jì)成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個(gè)數(shù)30個(gè)獲紀(jì)念品一份。

2、踢毽：一組6人，1分鐘計(jì)個(gè)數(shù)。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)踢，以累加個(gè)數(shù)計(jì)成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個(gè)數(shù)20個(gè)獲紀(jì)念品一份。

3、猜謎：現(xiàn)場猜謎不得利用網(wǎng)絡(luò)搜索謎底，猜謎者每猜對一個(gè)謎語，工作人員核對無誤摘下謎語即可獲紀(jì)念品一份。

4、滾鐵環(huán)接力賽：以系部、行政（汽車系、基礎(chǔ)部、工程系、商務(wù)系和計(jì)算機(jī)系、行政）為單位組成團(tuán)體賽，每隊(duì)10名至少女職工2名），賽程20米，用鉤推動環(huán)向前，以鐵環(huán)不脫鉤在接力區(qū)交下一位隊(duì)員。計(jì)接力賽總分成績獲一、二、三團(tuán)體名次。

5、羊角球競速接力：以系部、行政（汽車系、基礎(chǔ)部、工程系、商務(wù)系和計(jì)算機(jī)系、行政）為單位組成團(tuán)體賽，每隊(duì)10名至少女職工2名），賽程20米，參賽隊(duì)員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進(jìn)，在接力區(qū)內(nèi)交下一位隊(duì)員，計(jì)接力賽總分成績獲一、二、三團(tuán)體名次。

附：報(bào)名表：（團(tuán)體賽報(bào)名于20xx年1月28日下午3：00前截止）

滾鐵環(huán)接力賽團(tuán)體報(bào)名表

xxx工會

20xx年1月27日

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇13

為了進(jìn)一步樹立廣大教職工"每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子"的鍛煉意識，同時(shí)為了豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，展示學(xué)校教職工嶄新的精神風(fēng)貌，學(xué)校工會將在本年度開展系列文體活動，具體安排如下：

一、活動目的：

緩解工作壓力，愉悅身心健康，增強(qiáng)集體凝聚力。

二、活動主題：

強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì)，心手相牽構(gòu)建和諧校園

三、活動口號：

活力永青春，運(yùn)動無極限

四、活動項(xiàng)目：

1、廣場舞比賽

2、球類比賽（排球、羽毛球、乒乓球比賽）

3、棋類比賽（跳棋、軍棋、五指棋、象棋）

4、跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽

五、活動形式：

1、以工會小組為單位，以抽簽的形式組成四個(gè)比賽大組，各組根據(jù)活動項(xiàng)目及規(guī)則自選參賽隊(duì)員。

2、每項(xiàng)比賽都是以積分的形式體現(xiàn)，按名次為本組加50、30、20、10分。年末按照總分高低進(jìn)行團(tuán)隊(duì)獎勵。

3、各組應(yīng)本著"參與第一、比賽第二"的原則讓大多數(shù)教職工參與活動，不做統(tǒng)一要求，待所有比賽活動結(jié)束，根據(jù)各組教職工參與情況，按人數(shù)在總分中每人次加5分。

六、比賽方式及評比標(biāo)準(zhǔn)：

（一）廣場舞比賽評比標(biāo)準(zhǔn)

1、陣容（60分）；注：每組限參加比賽人數(shù)不少于5人，每增加1人加5分。

2、動作整齊程度（30分）；

3、服裝（10分）

注：每組選派1名教師做為廣場舞蹈教練，同時(shí)該教練為本組在總分中積50分值；

（二）排球比賽方式

1、每組選派6名隊(duì)員（4女2男），按抽簽決定對陣；

2、每場對陣采取三局兩勝25分制（對不打滿局的組別每局扣5分）；

（三）羽毛球比賽方式

1、項(xiàng)目：

（1）男單

（2）女單

（3）男女混雙

2、按抽簽決定對陣，每場對陣采取三局兩勝21分制（對不打滿局的組別每局扣5分）；

（四）乒乓球比賽方式

（1）男單

（2）女單

（3）男女混雙；

2、按抽簽決定對陣，每場對陣采取五局三勝11分制（對不打滿局的組別每局扣5分）；

（五）棋類比賽方式（跳棋、軍棋、五子棋、象棋）

按抽簽決定對陣，每場對陣采取五局三勝，對臨陣棄權(quán)的組別扣10分；

（六）跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽（分兩組比賽，以45歲為分割段）

1、跳繩：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的個(gè)數(shù)計(jì)算；

2、踢毽子：按兩次完成的總數(shù)計(jì)算；

3、呼啦圈：搖圈行走。

工會趣味運(yùn)動會活動方案 篇14

為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實(shí)施方案如下：

活動目的：

1、增強(qiáng)教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。

活動主題：強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧校園

活動口號：活力青春 運(yùn)動無極限

組織機(jī)構(gòu)：

全體行政、體育組、工會委員、工會組長、

總裁判：戴應(yīng)民、彭志勇

裁判：陳佳、林穎毅、蘇豫博、華實(shí)、龍躍勇、胡肇軒、

記錄：侯曉嘉、

照相：王勇、吳志勇

攝像：曹馭

活動時(shí)間：2010年11月26日下午

活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

參加人員：全體行政、全校教職員工、后勤員工

活動項(xiàng)目：

陽光伙伴齊步走、瞎子敲鑼、擊鼓顛球、真情傳遞、拔河

活動形式：以小組為單位，記團(tuán)體積分。

活動規(guī)則：

1、陽光伙伴齊步走：每組參賽選手為30人，綁腿齊步走，先向前走，到達(dá)第一個(gè)目的.地，然后側(cè)向走到終點(diǎn)，速度最快的隊(duì)伍取勝，分別計(jì)分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。

2、瞎子敲鑼：每組派30人參賽，蒙眼后原地轉(zhuǎn)三圈，走到八米外敲鑼，敲中者計(jì)1分，計(jì)算總數(shù)。

3、擊鼓顛球：全組隊(duì)員分成兩隊(duì)，每隊(duì)15人，擊鼓顛球，以兩組一次性顛球總個(gè)數(shù)計(jì)算成績。

4、真情傳遞：每組30人上場，排成一隊(duì)站在50米的跑道內(nèi)，每人嘴咬一根吸管，將塑料圈按順序傳遞到最后一人，最先傳遞完成的小組獲勝，按名次分別計(jì)分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。

5、拔河比賽：每隊(duì)各20人(10男10女)，抽簽分組實(shí)行淘汰賽，每場比賽三局兩勝。此場為友誼賽，不計(jì)總分，冠軍隊(duì)給予獎勵。