心理活動總結(jié)

心理活動總結(jié)。

筆者特意為您整理了一份符合您需求的“心理活動總結(jié)”，在撰寫這份范文時，我們需要特別注意哪些問題呢？文案撰寫是我們的一項重要工作內(nèi)容，有效的寫作基礎(chǔ)在于對一定數(shù)量的范文進行閱讀。參考優(yōu)秀范文的寫作思路能夠更加清晰地指導我們的創(chuàng)作，希望這些實踐經(jīng)驗能夠?qū)δ粘９ぷ鞯奶嵘鸬揭欢ǖ膸椭?/p>

心理活動總結(jié)(篇1)

自信是成功的關(guān)鍵，聽完王老師的故事，這是我發(fā)的最大的感慨。

我是幾牛之人，別人在我心目中又是幾牛之人?現(xiàn)實生活中我并沒有將每個人都當成九牛之人，細細想一想，不應該。

世界上每個人都是獨一無二的，他們都有著自己精彩的一面，每個人，我都得尊重，每個人我都把他們當成九牛之人。

我們這個團體聚在一起，我覺得我很高興。我覺得這就是一種緣分。

通過做游戲，我從別人那里有更多的了解到了自己給別人的印象，這就要求我更多的去主動，更多的去接觸，更多的去溝通，進而更多的了解自己，了解別人。

對了，對于王老師講的故事，我還有一點感慨，少婦的男友很棒!特值得我去學習，希望在社會生活中多一些這樣的人!

“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”在開會期間時而聽到這首歌，感覺很好。

在校宣傳欄上看過這么一句話“將有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)之中”我會更多的與同學們進行交流，與他們一起分享愉快的、不愉快的事。

我是九牛之人，每個人在我心目中都是九牛之人。

心理活動總結(jié)(篇2)

為進一步做好校園疫情防控工作，增強師生疫情防控意識，做到科學防疫、高效防疫。12月6日，綿陽市安州區(qū)桑棗鎮(zhèn)小學組織各班開展了以新冠肺炎疫情防控知識科普為主題的班會活動，讓大家在活動中正確認識疫情防控知識，科學對待新冠肺炎疫情，倡導積極做好自我防護，配合社區(qū)和學校的疫情防控措施。

主題班會上，班主任通過視頻、PPT等方式向同學們詳細介紹了當前全國疫情防控的新形勢，學生個人防控須知，以及學校疫情防控的具體細則等內(nèi)容。要求學生自覺遵守常態(tài)化疫情防控期間的各項規(guī)章，科學佩戴口罩，保持安全的社交距離，勤洗手、勤消毒，做好個人衛(wèi)生，非必要不去人員聚集的地方。積極參加體育鍛煉，提高自身免疫力。

通過此次疫情防控主題班會，使孩子們深刻認識到疫情防控的重要性，形成堅決服從學校疫情防控管理，落實學校疫情防控各項舉措的共識，筑牢校園安全防線，為疫情防控貢獻自己的一份力量。

心理活動總結(jié)(篇3)

一、班會活動的背景：

5.25”大學生心理健康節(jié)將至，為此全院都將開展心理健康活動。我們積極響應院系的活動號召，加強對同學們的心理健康教育，通過活動來引發(fā)我們對生命的思考，不僅僅是我們自己，也是為身邊的人。

并通過開展心理班會活動來希望同學們?nèi)绻龅接泻艽蟮男睦韷毫蛐睦碚系K，要及時通過各種途徑解決，調(diào)整身心健康，快樂地生活！

二、班會活動的主題

關(guān)愛生命，關(guān)注心理健康

三、班會活動的時間

20xx年5月7日晚自習

四、活動地點

J2-122

五、班會活動的目的

1、積極響應我院心理健康教育的號召，加強大學生的心理健康教育；

2、迎接“5.25”大學生心理健康節(jié)的到來，積極組織活動參與；

3、讓學生明白心理健康的重要性；

4、讓本班學生了解生命的責任；

5、增強本班學生對生命的熱愛。

六、活動的內(nèi)容

1、PPT展示

2、案例分析

3、視頻欣賞

4、班主任寄語

七、活動總結(jié)

關(guān)愛生命，珍愛生命，讓自己的心理健康成長，這是一個永遠也

講不完的話題。關(guān)愛生命，要有堅定的信念，要勇于奉獻，要相信自己。關(guān)愛生命，因為生命是沒有貴賤之分的。關(guān)愛生命，不等于茍且偷生，親愛的同學們，讓我們共同來思考一個嚴峻的問題，關(guān)愛生命，感受人生，我們已經(jīng)邁出了人生的第一步。我們沒有驚天動地和轟轟烈烈的壯舉，有的只是平靜的渡過這平凡的每一天，因此我們要好好的把握人生，創(chuàng)造美好的明天。

心理活動總結(jié)(篇4)

學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，所以構(gòu)成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應當是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學?！坝藶楸?，和諧發(fā)展”以及“樂和”學校文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：

一、主要工作：

1、認真做好XX市心理達標校評估工作.

本學期是XX市心理達標校的首次申報和評估，學校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報?？偨Y(jié)了近三年的工作情景，認真撰寫了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字，進行很多材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)經(jīng)過率78%的情景下順利經(jīng)過了區(qū)的評審，最終上報XX市教育評估院評審并成為全區(qū)首批XX市心理達標校（全區(qū)中小學首批經(jīng)過的26所之一）。

2、舉辦第六屆學校心理劇大賽.

舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康歡樂”，要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò)游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任教師的關(guān)心指導下，進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和進取性都很高，首場中預年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、資料豐富、表演精彩，體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。

3、開展青春期主題教育活動.

青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開展“關(guān)愛女孩行動”，學?！俺砷L驛站”心理中心和XX鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛女孩，關(guān)注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面經(jīng)過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動不僅僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認識到自我所存在的問題，在以后的學習生活中進行改善更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。

4、家庭教育工作滲透心理健康教育.

家長是學生的第一任教師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長，家長、教師、學生是創(chuàng)設(shè)良好學習心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應XX鎮(zhèn)婦聯(lián)的要求在XX中學進行試點，我認真制作講座PPT，精心準備講稿，經(jīng)過視頻資料、很多的數(shù)據(jù)、案例，剖析了引起當前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫忙孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學的知識，開啟孩子健康歡樂的人生。

5、進取參加心理培訓和完成相關(guān)調(diào)研.

本學期我參加了XX市“家庭治療”的專業(yè)培訓，路程遠，培訓量大，每次都在完成了工作了以后認真參加培訓，圓滿完成本學期的培訓任務(wù)。利用暑假參加了NCDACDF國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學習，并取得了證照。另外配合XX市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認真按要求事先做好學生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。

二、日常工作：

1、加強咨詢工作落實個案跟蹤。

為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質(zhì)，開發(fā)學生的心理潛能，塑造良好的人格，學校心理中心經(jīng)過心理輔導和心理咨詢，對學生進行適當?shù)男睦砀深A，為學生的心理發(fā)展供給必要的服務(wù)，指導和幫忙。同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作，及時疏導學生的負面心理情緒，給他們供給心理幫忙。如重點關(guān)注初三人際關(guān)系適應不良的學生、初一與家長關(guān)系不良的學生等，另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導，效果良好，取得了教師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3—4次，每學期咨詢量達五六十次，有詳細記錄的咨詢輔導近二十次，個案跟蹤2—3個，其他幾位心理教師金黎芳、何蓓蕾等也作了不少的輔導咨詢工作。

2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓。

開展心語心愿社團活動，一方面能夠為對心理健康感興趣的同學供給一個平臺，讓他們先行理解心理學的知識、理念，學習初步的心理學的助人自助的技巧，體驗心理學的團體活動并從中獲益，更加完善自我的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿陽光；另一方面，社團本著“關(guān)心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻愛心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，經(jīng)過以社團成員為核心開展一系列活動，以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫忙他人，提升自我，發(fā)動學生，助人自助”的工作思路，每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級心理委員制度，了解班級學生心理情景和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓、開展團體活動，不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。

3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃。

根據(jù)XX中學20xx—20xx三年建設(shè)規(guī)劃和“歡樂學習健康成長”新優(yōu)質(zhì)學創(chuàng)立的要求，本學期重新修定了《XX市XX中學20xx—20xx心理健康教育三年規(guī)劃》。從心理健康教育中心硬件建設(shè)、心理健康教育隊伍、歡樂心理課堂、心理校本課程建設(shè)等方應對學校心理教育進行了三年規(guī)劃，以期經(jīng)過努力在硬件方面到達基本配置齊全，隊伍方面構(gòu)成專職＋兼職＋全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及構(gòu)成我校心理健康教育特色等，并進取向XX市心理健康教育示范校目標努力。

心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、資料與模式，我們還將進一步摸索和研究，期望得到學校領(lǐng)導的支持，以及專家的幫忙和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，促進學生個性社會化的實現(xiàn)，為“樂和”學校作出新的貢獻。

心理活動總結(jié)(篇5)

隨著社會的不斷發(fā)展，心理素質(zhì)成為現(xiàn)代社會不可或缺的一部分。為了更好地促進心理素質(zhì)的發(fā)展和提高，很多單位和機構(gòu)都開展了心理素質(zhì)拓展活動，這些活動不僅可以鍛煉參與者的意志力和個人能力，還可以讓參與者更好地掌握應對困難和壓力的有效方法。本文將對心理素質(zhì)拓展活動進行總結(jié)，并提出一些相關(guān)的建議和思考。

一、心理素質(zhì)拓展活動的特點和意義

心理素質(zhì)拓展活動是現(xiàn)代社會中一種具有很強特色的心理教育方式。這種活動通常以戶外運動、團隊合作等為主要內(nèi)容，旨在通過個人身體、心理、能力等方面的綜合提升，讓參與者具備更好的心理素質(zhì)，例如意志力、自我控制能力、情緒調(diào)節(jié)能力、承受壓力能力等。

心理素質(zhì)拓展活動的主要意義在于培養(yǎng)參與者的心理韌性、自我意識和團隊協(xié)作能力，有助于提高參與者的心理素質(zhì)水平，增強其自信心和應對困難和挫折的能力。這種活動的另一個重要意義在于，通過滲透到個人的情感和行為中，進一步構(gòu)建強有力和健康的心理結(jié)構(gòu)，形成積極的心態(tài)，在復雜的工作和生活環(huán)境中適應和應對各種問題。

二、心理素質(zhì)拓展活動的常見形式

心理素質(zhì)拓展活動通常采用戶外游戲、大型軍事訓練、小組討論等形式，這些方式通?？梢酝ㄟ^以下幾個方向來開展。

1. 訓練個人身體能力

在心理素質(zhì)拓展活動中，個人的身體素質(zhì)是最基礎(chǔ)的元素。因此，訓練個人身體能力是該活動的基本要求和重點。例如通過登山、跳傘、游泳等方式，可以讓參與者鍛煉自己的耐力、協(xié)調(diào)性和應對自然環(huán)境的能力。

2. 培養(yǎng)個人意志力和堅韌精神

個人的意志力和堅韌精神是心理素質(zhì)拓展活動中最重要的要素。通過提交自己的意志力和決心，有助于提高自我控制和克服自身困難和障礙的能力。例如，通過多次重復練習，讓參與者逐步提高自己不屈不撓的精神，去化解自己的恐懼和優(yōu)柔寡斷的維度。

3. 培養(yǎng)團隊合作精神

團隊合作精神是實現(xiàn)共同目標的最關(guān)鍵要素之一。通過心理素質(zhì)拓展活動，可以進一步培養(yǎng)團隊合作精神，提高協(xié)作效率和局限性。在活動中，同學間可以進行分工協(xié)作、角色扮演、團隊協(xié)作和集體建設(shè)等，從而更好地實現(xiàn)團隊共同發(fā)展的目標。

三、心理素質(zhì)拓展活動的建議和思考

心理素質(zhì)拓展活動的基礎(chǔ)是參與者的積極性和主動性。雖然活動本身豐富多彩，但如果參與者不能積極投入和主動參與，這種活動的意義和價值就會受到很大削弱。因此，我提出以下幾個建議：

1. 設(shè)定明確的目標

心理素質(zhì)拓展活動不是為了單純的“玩”的，而是為了得到更好的鍛煉及提高的效果。設(shè)定明確的目標，比如提高個人意志力，增強自我調(diào)節(jié)能力，在團隊合作中更加高效地實現(xiàn)共同目標等，有助于參與者提高參與的積極意識并更好地參與活動。

2. 建立良好的溝通和支持系統(tǒng)

在心理素質(zhì)拓展活動中，同學之間可以相互交流并互相支持和幫助。這種交流和支持在很大程度上有助于彌補個人意志力以及在危難困境下的應對能力。在現(xiàn)行的講解、組討、拓展訓練等活動之中，注重參與者的相互溝通管道的建設(shè)，可以建立良好的溝通和支持系統(tǒng)，增強同學之間的友誼與相助。

3. 強調(diào)安全保障和風險管理

目前，心理素質(zhì)拓展活動中存在一定的安全隱患，為了保護參與者的安全和健康，相關(guān)單位和組織需要制定參數(shù)的安全保障和風險管理措施。在設(shè)備購置與維護、人員招募與管理、現(xiàn)場安全策略設(shè)計等方面，都需要有明確的計劃，并嚴格執(zhí)行，以確保參與者的人身安全和心理健康。

總之，心理素質(zhì)拓展活動是現(xiàn)代心理教育工作中不可或缺的重要組成部分，通過這種活動的鍛煉，參與者可以提高自身的心理素質(zhì)和個人能力，增強應對困態(tài)和面對挫折時的心理關(guān)懷與處理能力。然而，為達到更好的效果，必須從安全保障、溝通支持、目標設(shè)定等方面入手，力求不斷完善活動的內(nèi)容和質(zhì)量，以確保每一位參與者都能獲取到最終的鍛煉和提升。

心理活動總結(jié)(篇6)

在會上，學生工作部處長、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報》，學生代表物業(yè)12-301班李爽同學、石油12-302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進行頒獎。

張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。張吉強表示，心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。

本屆心理健康月活動，通過制作許愿樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的心理健康教育活動，讓同學們在廣泛參與的過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創(chuàng)新活動方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。

心理活動總結(jié)(篇7)

根據(jù)學工部有關(guān)工作要求和我院本年度工作計劃，我院__年度心理健康教育各項工作已圓滿落下帷幕。__年上半年，我院除完成其他自主工作外，以“525——大學生心理健康日”系列活動為契機，配合校心理健康教育中心活動主題“認識愛，理解愛，學會愛”開展了一系列活動，使正確的戀愛觀和理念深入學生心中，下半年則圍繞新生心理健康教育及全院學生的發(fā)展性心理健康教育開展工作，同時也不放松對重點學生群體的關(guān)注和干預?，F(xiàn)將本年度我院心理健康教育工作總結(jié)如下：

1、本學年，學院領(lǐng)導進一步加強對心理健康教育工作的重視。

我院黨委十分重視心理健康教育工作，在進行發(fā)展性心理健康教育的基礎(chǔ)上，不斷完善學生心理危機干預機制。3月下旬，我院黨委、心理健康教育領(lǐng)導小組成員召開了心理健康教育工作專題研討會。會上，主管領(lǐng)導張__書記通報了__省各高校發(fā)生的學生非正常死亡事件，特別強調(diào)了由于信息渠道不暢通而導致有些學校不能及時采取危機干預措施，給學生本人家庭及學校都造成了不可挽回的損失。張書記還將我院心理健康預警學生的情況，如預警情況、目前狀態(tài)及干預方案，特別是曾出現(xiàn)過的一些危機事件一一做了詳細的介紹。各位領(lǐng)導就其所負責對象情況展開討論，并對如何進一步采取干預措施交換了意見。對于存在學習問題、不能按時畢業(yè)的心理預警學生，將制定專業(yè)學習輔導方案，給予他們一定的幫助和指導。另外，張書記對學工辦全體老師提出了工作要求，心理輔導員與年級輔導員要加強對心理預警學生的輔導和管理，凡是出現(xiàn)晚歸、夜不歸宿、情緒不穩(wěn)定等異?，F(xiàn)象須及時上報。最后，學院黨委何書記特別強調(diào)在工作中一定要保持信息的暢通，對心理預警學生出現(xiàn)的任何問題都要做到及時發(fā)現(xiàn)，同時，學院領(lǐng)導將加強分工協(xié)作，以保證學院的安全穩(wěn)定，堅決不讓任何危機事件發(fā)生。9月上旬，學院黨委張書記再次召開心理健康工作會，通報了我院開學初的重點學生情況，要求各負責領(lǐng)導和老師繼續(xù)一如既往關(guān)心重點學生的心理狀態(tài)和成長。

2、建立“心情驛站”，搭建心理健康教育工作平臺。

為給我院心理健康教育提供一個更廣闊的平臺、更堅實的陣地，幫助廣大學生樹立心理健康的意識，經(jīng)過一個多月的精心組織和籌備，電氣學院成立了“心情驛站”工作室。在“心情驛站”的成立過程中，受到了學校和學院的高度重視，學校學工部楊__部長、學生心理健康教育中心龔__主任給予了熱心關(guān)注與指導，學院曾__院長、何__書記和張__副書記親自過問并特批5000元經(jīng)費，促成了“心情驛站”的成立。同樣，學院學工辦老師與原陽光心理部成員、學研會電氣分會成員為“心情驛站”布置做了精心策劃，并付出了辛勤的工作與努力?！靶那轶A站”工作室是在電氣與信息工程學院黨委的領(lǐng)導下，由心理輔導員老師負責，學生自主管理的充滿真誠、融洽、互助、互愛的學生組織，它向同學們普及心理健康知識，營造良好氛圍，使得心理問題社會化、生活化，更貼近大學生的學習和生活。

“心情驛站”工作室成立后，我院出臺了一系列相關(guān)文件及規(guī)章制度，并安排朋輩輔導員值班，盡量在最大程度上發(fā)揮“心情驛站”的平臺作用。

1、3月，針對__級同學即將離開__校區(qū)而心懷不舍這一心理，我院籌備策劃了“__心語”系列活動，包括“__，我們一起走過”征文、心語墻以及心理沙龍三項活動。征文活動面向我院__級同學開展，大家用散文、小說、詩歌等不同形式寫下了對__的各種情結(jié)，其中有5篇文章被校報以專版的形式刊登。心語墻作為了__、__學子與__級學長學姐溝通的平臺受到了廣大學生的歡迎，同學們紛紛寫下了對06級同學的祝福和不舍，而06級同學也表達了對學弟學妹的希望以及對__的留戀，活動進行之時引來了校電視臺、校報記者的關(guān)注，影響較大。而心理沙龍則將“__心語”系列活動推向了高潮。__級的同學在沙龍中與__、__級的學弟學妹進行了交談、溝通，講述了這三年一路走來的點點滴滴，總結(jié)了學習、生活、工作等各方面的經(jīng)驗，活動中有著苦中作樂的感慨，也有催人淚下的感動，而同學們最受感動的是在艱苦環(huán)境下一張張笑臉背后永不言棄的精神。此次“__心語”系列活動拉開了本學期我院心理健康教育活動的序幕，也在校園內(nèi)獲得了較大的影響與關(guān)注，受到了領(lǐng)導及學工辦各位老師的一致好評，同時也鍛煉了“心情驛站”工作室全體成員的工作能力和團結(jié)協(xié)作精神，順利完成了部門新老成員更替的過渡，為科學建設(shè)我院朋輩輔導員隊伍建設(shè)奠定了良好的基礎(chǔ)。

心理活動總結(jié)(篇8)

為了讓同學們知道心理健康的重要性，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，宣傳普及心理健康知識的同時讓同學們體驗到愛心傳遞的溫暖，為同學們搭建提高心理素質(zhì)，感受溫暖的`愛心平臺。為此心理健康與愛心幫扶委員會展開了一系列活動，舉辦“心理委員培訓及經(jīng)驗流”會議，走訪調(diào)查心理咨詢室，拜訪八一敬老院，心理健康教育戶外活動等。有效提高同學們心理素質(zhì)達到良好效果。

為提高我院學生心理素質(zhì)，普及心理健康知識，幫助同學解決心理困惑，提高自我教育的積極性與主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，同時讓同學們感受愛心傳遞的溫暖，讓校園灑滿溫情。

4、活動準備：

面對剛來到陌生環(huán)境的大一新生，很多時候會有各種不適，因此號召大一學生積極參與進來，讓他們在陌生環(huán)境并不感到孤單，然后舉辦各種活動，要求具體人員詳細記錄，最后將所有活動總結(jié)，召開工作總結(jié)會議交談工作經(jīng)驗，為以后更好提高工作效率。

5、活動內(nèi)容:

在20xx年10月到20xx年1月，我部門依次舉辦了“心理委員培訓及經(jīng)驗交流”會議，走訪調(diào)查心理咨詢室，拜訪八一敬老院，心理健康教育戶外活動等，有效提高了同學們心理素質(zhì)，具有好的工作效果。

為更好的全面掌握我院學生心理健康狀態(tài)，我部對各班心理委員進行了心理健康培訓以及開展了經(jīng)驗交流會，了解到學生存在的心理問題以及心理健康狀態(tài)，并進行了探討解決措施，希望通過這次活動可以幫助同學盡快適應大學生活。

為更好的幫助解決我院學生心理健康存在的問題，我部全體成員專門走訪心理咨詢室，向老師了解心理咨詢室的具體開放時間，了解有關(guān)緩解壓力的基礎(chǔ)設(shè)備。老師對心理健康問題進行了講讀，談到了如何去幫助同學解決心理問題等。

我部組織于國家公祭日在八一敬老院進行參觀，傾聽老紅軍們在抗戰(zhàn)時期的所聞所感，并銘記他們對我們的期望與美好祝愿，讓我們時刻記住勿忘國恥，一路前行。通過這次活動我們感受了老人們在敬老院的生活氛圍，他們的經(jīng)歷讓我們明白什么是勿忘初心，什么是民族氣節(jié)。而我們現(xiàn)在能做的就是一路前行。

戶外活動增進彼此的認識了解，為促進集體的團結(jié)協(xié)作，我部組織了戶外爬山活動，有效調(diào)動了同學們的積極性，活動過程中不僅增進同學之間感情，更做到活躍身心與健康心靈雙效益。

在這些活動中，我部同學攜心理委員積極參與，體驗愛心的傳遞，讓簡單的生活不失乏味，同時也為明年的心理活動月打好基礎(chǔ)。

總的來說，通過有組織，有策劃，有互動的一系列有關(guān)心理健康的活動，為全院營造良好的心理氛圍，助力大學生身心健康發(fā)展。

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心理活動總結(jié)實用

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心理活動總結(jié)【篇1】

2011-2012學年下學期11年級機械一班心理活動小結(jié)

2011年6月5日，我班在博文北樓403教室開展心理健康教育主題問答活動。

開展的這次活動是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前，我已經(jīng)寫了非常詳細的計劃，而且為了使這個活動能夠順利的進行，我們班干部商量還提前開了一個班會，從而更加完善了這個活動計劃。為了吸引更多學生的興趣，我們還買了一些小獎品。

班會的內(nèi)容就是把活動計劃讀給每一個同學聽，讓同學們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學都可以提出，如果提的好，就可以修改。當然，班會進行的很順利，達到了預期目標。

根據(jù)活動計劃，主題班會分為6組，每組10人，主持人2人，評委2人?；顒娱_始前，我們班干部已經(jīng)到了比賽教室，把現(xiàn)場布置得很好。在為隊員們安排好座位后，他們準備了草稿紙、鋼筆、計算器，并把單詞寫在黑板上。

萬事俱備，只欠同學們的到來。

比賽開始時，學生們非常參與其中，非常熱情。每當一個學生答對了問題，就會響起一陣掌聲。答錯后，學生可以認真聽主持人的講解，讓學生進一步了解心理知識。

第一個環(huán)節(jié)是由主持人分別給每個小組提出關(guān)于心理健康方面的問題，同學們都很積極，幾輪結(jié)束以后，分數(shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝，分數(shù)落后的小組也不覺得氣餒，并準備著下一環(huán)節(jié)的比賽

第二個環(huán)節(jié)是回答，開始后，課堂氣氛緊張。主持人一開始，每個團隊代表的手就像一根弦上的箭頭。裁判都是經(jīng)過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。

學生們回答的很仔細，每個小組的討論都非常仔細。

經(jīng)過幾輪的搶答之后，比賽的結(jié)果已經(jīng)是很明顯了，最后的頒獎階段，同學們都非常開心的拿著獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。

本次活動總體上來說是成功的，這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學們的課外知識，同學們對這次活動的反應也非常好。我相信如果還開展類似這樣的活動，同學們還是會一如既往的積極參加。但是，這項活動還存在一些不足之處。

比如說，我們準備的不夠充分，致使班會延遲了十多分鐘才能開，而且由于時間較緊，沒能讓每一個同學們都能參與其中，有些同學的參加的比較少。之后，我們認真吸取了這個班會的優(yōu)點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美。

機制一班心理委員：伍雄

2012年6月20日

心理活動總結(jié)【篇2】

摘要1：大學生心理素質(zhì)發(fā)展活動總述

今天是我們來網(wǎng)康的第八天。每天的點點滴滴讓我對這里的孩子有了不同的理解，也讓我有了不同的收獲。

還記得我負責的第一個活動是“趣味氣球”的游戲。是在比賽過程中，每隊隊員要配對用自己的身體來打破氣球，每隊分為10人，共5隊。用時最少的隊為勝利,前三名可以獲得我們提前準備好的小食品為獎勵。

平凡的游戲規(guī)則，簡單的道具，瑣碎的獎勵，卻讓大家全身心投入其中，玩出了不少樂趣。想想我們大學里的生活,真的很難有可以讓我們?nèi)ト硇耐度肴プ龅囊患?似乎我們總在抱怨我們的生活太無聊。但是,這里的孩子們呢？

他們所能做的就是一整天準時起床，吃飯睡覺，沒完沒了的體育鍛煉，一個小游戲就能讓他們滿足。我只能說也許我們應該向他們學習。

12日我們調(diào)研的課題是“網(wǎng)癮少年的未來職業(yè)傾向”,以訪談的形式對孩子們的未來職業(yè)傾向進行了解。讓我印象最深的是,有一個15歲的孩子對我說,他以后要去學廚師,我問他是不是想去做廚師,他笑著搖搖頭說“我只是想以后做好菜給爸媽吃”,我甚至在那雙眼睛里看到了幸福。我還記得那個聲音。我被這個15歲的孩子感動了。

對,我們都說這些孩子都是有“問題”的孩子,他們上網(wǎng)、不聽話、跟家里鬧矛盾,但我相信能說出這樣的話的孩子心是善良的,因為他心里裝著父母,想著為他們?nèi)プ鳇c什么。每一個孩子都渴望父母的關(guān)愛，我們也是，尤其是這里的孩子。

第一次心理素質(zhì)拓展有一個活動是破冰,這個活動要求大家把自己依次介紹一遍,并說出自己之前所有人的名字,在這個活動中共有十人,活動中只有三次提示機會。顯然，最后一個人的任務(wù)是最困難的。活動進行到一半時,有一個新來學員很難記住大家的名字,活動難以進行下去,當我對他說可以用提示機會時,他說“機會要留給后面的人,因為后面人的任務(wù)更加困難”,而這時最后的人說“你用就行,我自己可以的！

”這難道不是團結(jié)協(xié)作？事實上，無論最后的任務(wù)完成與否，只要隊員們團結(jié)一致完成一件事，我們拓展訓練的目的就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。這些孩子很簡單，至少在這項活動中，他們首先想到的是使任務(wù)更好。

這一點,如果放到我們大學校園去做,也許我們能比他們更好的去完成任務(wù),但這種為集體為團隊著想的精神我們未必做的比他們好。

記得第一天來到這里時我們都希望能夠快一點離開,但是現(xiàn)在這些孩子們帶給我們太多的感動,一想到還有兩天就要離開,心中竟有些莫名的感傷。我們已經(jīng)習慣了伴著哨聲起床吃飯睡覺;習慣了在清晨的操場上與孩子們一起喊出嘹亮的口號,踏出整齊的步法;習慣了與孩子一起看以前從來不會看完的新聞聯(lián)播的我們習慣了我們以前所不能習慣的,更發(fā)現(xiàn)了以前沒有見到過得美好與感動。

感謝這些孩子搬到我們這里來。我祝愿孩子們的明天更好，相信他們的明天會更好！

結(jié)論二：心理發(fā)展活動——撲克牌小結(jié)

今天上午，我們進行了一次重要的心理拓展活動——撲克牌。活動過程中氣氛熱烈,同學們積極踴躍。班會上課，課后總結(jié)，每組或勝或負，受益匪淺。

首先，學生們進一步認識到團結(jié)合作的重要性。勝出的隊伍除了領(lǐng)隊的開明指揮外，更有效的是每個隊員的堅決服從和相互配合。從活動現(xiàn)場可以明顯看出,獲勝組在游戲過程中隊列井井有條,一名名成員謹遵隊長安排,按照計劃在最短時間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。

然而，失敗的集團在這方面有明顯的不足?；顒又薪?jīng)常隊伍混亂,時常有隊員自我行事,完全不考慮組織紀律與計劃,即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組,即使隊長和極少數(shù)服從指揮的隊員急得焦頭爛額,小組進度也依舊停滯不前?；顒涌偨Y(jié)中,戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認識到了這一點極大的失誤,部分同學針對自己以自我為中心,過分展耀的行為做了自我反省,表明組內(nèi)每一個成員應抱有共同的奮斗目標和為組效力的態(tài)度。

其次，要有強烈的責任心和正確的態(tài)度。賽前，每組經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)討論，大多是先拿前幾名學生寫下?lián)淇伺?，擺出圖形，畫好草圖，后面的同學依次填寫數(shù)據(jù)。優(yōu)勝組前幾個細心的女孩的記錄都是準確的，而且經(jīng)過仔細核對。

而戰(zhàn)敗組簡圖雖然也比較完備,但是由于一名粗心的男生犯了一個不必要的小錯誤,報錯了數(shù)據(jù),耽誤了很長時間,成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過小組的反省，男學生終于意識到錯誤的嚴重性。這也提醒了每個同學,對于自己的組織,要有強烈的責任心與使命感,自己的每一小步都可能影響團隊的輸贏,需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中,為團隊盡一份自己的力量。

此外，穩(wěn)定的心理素質(zhì)也是必不可少的?？偨Y(jié)課上現(xiàn)場的監(jiān)督同學反映,游戲進行到中期時,落后的小組很多同學慌了陣腳,部分同學更加不服從指揮與紀律,嚴重耽誤進程,另一部分則急躁不堪,使計劃一片混亂。而最終獲得第一名的小組,起先并非處于領(lǐng)先狀態(tài),但全隊隊員無一懈怠,抓住每分每秒不斷奮斗,在其他隊不知所措時大超敵手。

由此可見,不論在何種情況之下,都應保持清醒的頭腦、敏捷的思維能力和鎮(zhèn)定的心態(tài),方能取得最后的勝利。

經(jīng)上述種種總結(jié),可得出結(jié)論:一個團隊,在做任何事情或完成每項任務(wù)時的勝負上,上級的優(yōu)良指導、成員的互幫互助、態(tài)度的認真負責與心態(tài)的鎮(zhèn)定自若等都是十分重要的決定性因素。在日常的學習生活中，也是一樣的道理。

我們要銘記的是:任何成功都不是憑空得來的。學習首先要有正確的學習方法,理順清楚孰輕孰重,有條理、有計劃;其次要樹立端正認真的態(tài)度,一絲不茍的面對每門學科;還要保持良好的心態(tài),勝不驕、敗不餒,一步一個腳印的收獲屬于自己的成果。

總之,經(jīng)過這次心理拓展活動,同學們在團結(jié)、責任和心態(tài)等方面都有了更深入的認識和理解,相信在今后學習生活的更方面中,大家都可以更好的處理份內(nèi)的學習任務(wù)與工作。我希望今后，我能組織和參加這樣具有身心意義的活動，不斷進步和成長！

總結(jié)三:心理素質(zhì)拓展訓練總結(jié)

在6月12號早上9點至12點在體育館舉行由心理健康教育與咨詢中心舉辦的心理素質(zhì)拓展訓練,這次活動參加的人數(shù)有各系的心理輔導站、心理中心的助理、10級各班的心理委員、心理發(fā)展促進會的全體成員。

在訓練開始時,我們把參加的人數(shù)一共分成5個隊,有不同系組成,也有同一個系組成,還有心理發(fā)展促進會的全體成員和心理中心的助理組成,我們玩得不亦樂乎?；顒佑尚睦碇行年P(guān)冬梅老師策劃。

這次活動有五大項目游戲,分別是:心心相印、球傳萬里、過河搭橋、鏈接加速、扯龍尾,光聽這些游戲的名字都覺得很好玩,還有一個更好玩的游戲就是勝出隊**比賽得分少的兩隊得到的“獎勵”

每人說出一個“一”字頭的成語:一干二凈、一鼓作氣、一見鐘情、一舉成名、一心一意、一馬當先、一目十行、一目了然、一針見血、一清二白、一帆風順……

每個得分隊員都說了一句成語，好戲就要來了！

“在洞房花燭夜,我+你剛剛說的成語”！

每次您說一個，現(xiàn)場都會有一個笑聲

這次活動讓10級各系各班心委、各系心理輔導員、心協(xié)成員集合在一起,讓陌生的彼此短時間內(nèi)了解、磨合,共同完成一系列的比賽,彰顯了團結(jié)合作的力量,達到了此次心理拓展訓練的目的。

小結(jié)四：東方語言課堂心理發(fā)展活動總結(jié)

為了幫助新生更好地適應大學生活,盡早地融入班集體,在學校心理健康教育中心的指導下,在東方語學院心理指導老師和心協(xié)成員的精心策劃下,我們東方語學院韓語1201班于12月14日下午在ii-121開展了班級心理拓展活動。此次拓展活動目的是通過集體拓展游戲來增進班級成員之間的相互了解,營造和諧融洽的集體氛圍,培養(yǎng)班級成員之間的團隊合作精神,讓他們能更好的融合,以更好的精神風貌去面對今后的大學生活。

心理活動總結(jié)【篇3】

篇一：心理游戲總結(jié)

瞎子走路

玩法：兩人一組（如a和b）

a對b閉上眼睛和手。b可以組成任何地形或路線，并口述筆記來指導a。如：向前走。。。邁臺階。。。?？鐤|西。。。。向左或右拐。。。

然后交換角色。b閉上眼睛。a引導b

分析：1。通過體驗，讓團隊成員體會到信任和信任的感覺。

2作為牽引方，應信任對方，大膽按照對方的指導行事；而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。此外，一旦出現(xiàn)錯誤的命令，信任很難重建。

串名字游戲

游戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名隊員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去??

，最后介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復述一遍。

分析：活躍氣氛，打破僵局，加快球員之間的了解

拍七令用具：無

人數(shù)：無限制

方法：多人參加，從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯號碼或開槍打錯人，節(jié)目就會上演。

興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術(shù)。

**車用具：無

人數(shù)：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個人都要命名一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設(shè)你:心理游戲活動總結(jié))/并排一列亦可，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;

3)將輕質(zhì)塑料棍放在每個人的雙手上，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質(zhì)塑料棍的,并且手都在輕質(zhì)塑料棍下面;

4)要求小組成員將輕質(zhì)塑料棍保持水平，小組成員的任務(wù)是：

在保證每個人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動。一旦有人的手離開輕塑料棒或輕塑料棒沒有水平向下移動，任務(wù)就被視為失敗。用圈亦可代替做本游戲。

游戲的啟示：

1看起來這個游戲很簡單，但要成功完成卻很困難；

2、如果一個人去完成這個任務(wù)是相當簡單的一個事情，但是一個人做的工作由幾個人來作，它比一個人干時還要不容易完成，因為幾個人之間將形成許多的相互關(guān)系，制造出許多新工作，因此團隊的力量不容忽視，可以引伸到帕金森定律;

三。如果團隊中有任于組織的共同節(jié)奏不同，那么輕塑料棒將無法保持水平下降

水草時間：20分鐘

人數(shù)：不限

適用范圍：創(chuàng)造力

案例：一個男人到湖邊的小屋里，和一個陌生人說話，跳進湖里死了。

過程：1、由培訓師交代案情，學員通過問封閉性問題的方式去判斷案情的起因。

2、培訓師只負責學員的問題，但只能說“是”或“不是”

3、計時間。

故事的起因：

在湖邊的一個夏夜，一對熱戀中的男女，因為夏夜炎熱，男方去買飲料解渴，讓女青年在湖邊等著。結(jié)果十五分鐘之后，等男人回來之后，發(fā)現(xiàn)小姐已經(jīng)不在原來的地方，于是這個男人在湖的周圍大聲呼喚她愛人的名字，沒有人回映。隨著時間的推移，男人越想越擔心。一種不祥的預感已經(jīng)籠罩了他的心頭。

“撲通”

一聲，男人跳下湖里，在湖里尋找愛人的足跡，他在湖底摸索了許久，什么也沒有發(fā)現(xiàn)，除了一些象水草一樣的東西，因擔心水草會有危險，所以，就放棄了湖底尋找，上岸之后，男人沿著湖邊到處尋找。深夜，靜悄悄的，男子拖著疲憊的身軀繼續(xù)沿著湖邊搜尋。這時，他看到湖邊有一間小木屋，燈火通明，于是他敲門，開門的是一位陌生的老人。

“老大爺，你沒有看到一位長頭發(fā)，穿紅色裙子的女孩?”

“沒有”

男人仍不放過一線希望，把愛人失蹤的遭遇包括在湖里尋找的經(jīng)過一五一十的告訴了陌生人。

“我是這個湖的看守員，這個湖里幾十年來一直都沒有生長過一根水草”

原來，男人在湖里感受到的不是水草，而是她愛人的長發(fā)。于是，男人跳到湖里殉情了。

扮時鐘游戲規(guī)則：

1在白板或墻上畫一個大的時鐘模型，分別標明時鐘的刻度；

2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指針)在時鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型);

3、主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰

4可以多次演奏，也可以一人同時演奏鐘表的分針和時針，訓練演奏者的判斷力和反應能力。

抓手指游戲

目的：培養(yǎng)學生的反應能力。

方法：學生站成一個面向圓圈中心的圓圈，左手向左撇子張開，右手食指垂直放在右手手張上。教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。

教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當發(fā)出“1、2、3！”的口令時，左手應設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應設(shè)法逃（其中抓住了掙脫的也算被抓住），以抓住次數(shù)多者為勝。

規(guī)則：1.搶口令者抓住無效。

2.手掌不張開，抓住無效。

拓展：在原來游戲的基礎(chǔ)上，指定其中一名學生進行為“1”，之后順時針“報數(shù)”，教師根據(jù)數(shù)的特點進行游戲，并以積分方式進行比賽，累計加分多為勝。積分方法：

1、將游戲動作分為“抓”和“逃”兩部分。

2、抓住了則加1分，逃脫了則加1分；沒有抓住的或沒有逃脫的加分為0；口令反應每錯誤一部分則扣1分。

具體游戲形式：

1、喊“奇數(shù)”，則報數(shù)為“奇數(shù)”的同學抓手指，偶數(shù)的不抓，負責逃。偶數(shù)個學生也抓手指扣1分。

2、如喊“2”則為2、2的倍數(shù)、或含有2（20、21、22均屬于含有2的數(shù)）的數(shù)的同學抓。

注：這種游戲可以放在一節(jié)課的開始，幫助學生集中注意力；亦可放在結(jié)束部分，游戲時，笑聲不斷（也可請輸?shù)耐瑢W表演節(jié)目），作為放松部分。大樹與松鼠

材料；無

場地；一個寬敞的地方

適合對象；所有學員

適合人數(shù)5-10人

規(guī)則：1)、三人一組，二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并蹲在圓圈中間；主持人或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2)、主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應遭受“懲罰”。

3)、主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應遭受“懲罰”。

4)、主持人喊“**”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人遭受

虎克船長

藉著游戲來多認識旁邊人的名字人數(shù)：

不限場地：不限適用范圍：

適用人群；剛認識或不認識的人

游戲方法：1。所有的人圍成一個圈，首先找楚坐在兩邊的人的名字。

2從一個人開始，說兩遍你的名字，然后叫另一個人的名字。

3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說：“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動作。

4然后被叫的人會叫另一個人的名字（例如2），直到有人做錯了什么或三次（隨意！）?。?/p>

大風吹適用人群；無限制

用法；用于鍛煉反應力以及用于活躍氛圍

方法：1.全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于**。

2.主持人開始說：「大風吹！

」大家問：「吹什么？」主持人說：

「吹.有穿鞋子的人?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。

備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿x顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人....。ps:小風吹則吹相反的

心有靈犀：

第二部分：趣味團體心理游戲概述

管理學院舉辦的趣味團體游戲小結(jié)

由管理學院舉辦的“友來友往，情真意切”新生趣味團體游戲歷時一上午于20xx年10月13日中午結(jié)束并取得圓滿成功。

高考結(jié)束后，帶著一點天真的想法踏上了我們的高中！高考過后，帶著些許火拼的沖勁，憧憬我們的大學！初入大學，進入陌生的環(huán)境，周圍全是陌生的面孔，過著陌生的生活，遠離家人，遠離曾經(jīng)一起瘋一起鬧的那群朋友，很多人會感到迷茫，感到孤獨。

但人生，是一種單程前進，每一天都是一個新的起點。回顧，是自省走過的道路，憧憬美好的前程；不要沉浸在美麗的風景中，回味咀嚼，各種纏綿；也不是空想一段坦途，駐足遐思，千種慕羨。而且，在我們生活的每一個環(huán)節(jié)，人來我往，人際交往影響著我們生活的每一步。

在新環(huán)境，新生活中，只有順利與人交往，才能更快更踏實的開啟新路程，體會到豐富生活的真感覺。因此，我們必須告別昨天，盡快適應大學的集體生活。

心理活動總結(jié)【篇4】

為提高同學們的心理素質(zhì)，營造積極向上的心理健康和諧的校園環(huán)境，我們在校團委和心協(xié)的大力支持下，開展了此次全校性的心理班會。

本次心理班會共分三個環(huán)節(jié)。第一個環(huán)節(jié)為小游戲。

第一個游戲是智力拍手。從第一個人開始報數(shù)，報到三的倍數(shù)的人拍手，下一個人隨便報一個數(shù)（非3的倍數(shù)），依此循環(huán)。犯錯誤的人必須表演或受到懲罰。

活動進行時班里氣氛十分熱烈，偶爾一個人出錯了，便懊惱地站起來，在同學們的起哄聲中，或略帶羞赧地表演節(jié)目，或豪爽地趴下去做俯臥撐。這項活動使課堂氣氛活躍起來，不熟悉他們的學生之間的差距逐漸融化。另外兩個游戲“千千結(jié)”和“吹氣球”則鍛煉了同學們的合作能力。

千千結(jié)游戲?qū)⑼瑢W們分為四個八人的小組，小組成員手牽手圍成圈站在教室的四個角落，主持人一聲令下，小組成員立刻以迅雷不及掩耳之勢松開手分別沖向?qū)?，然后找到自己左右的人重新圍成圈。最先完成的小組舉起手來歡呼，十六只手圍成的圓如同花環(huán)，美麗而溫馨。“手”和“嘴巴”合作吹起來的氣球，在歡笑和驚呼聲中被

“屁股”壓爆。

第二個環(huán)節(jié)中，主持人發(fā)給每個人一張小紙片，同學們在粉紅的心形紙片上寫下自己來到大學后的感想或?qū)ξ磥淼钠诖缓筻嵵氐刭N到黑板上的“心語”里。粉紅色的夢，即使是一個夢，也是溫暖而美麗的，就像青春，美麗到讓人心甘情愿地失去一切。

最后一個環(huán)節(jié)，所有人合作摘下掛在墻上的氣球，然后一哄而上，瘋狂地追著氣球踩，所有的郁悶與孤獨在氣球的**聲中消失無蹤。夕陽慢慢地從地平線上滑落，笑聲慢慢地升到云端，而這一刻，將永遠留在我們心中。

心理活動總結(jié)【篇5】

2019-2019學年度上學期心理社活動總結(jié)一個學期過去了，我感謝從社團的一直陪伴，其實社團活動時間很少，總是被學校的各種活動沖突掉。我記得學期初，有40多人來面試，剩下1/3。大多數(shù)人來是因為好奇。一個學期后，原來的好奇心已經(jīng)不復存在，于是有幾個人離開了。

當然，那些仍然堅持的人對心理學和心理社會有感情。我希望我們能一起堅持下去，堅持我們對心理學的興趣。

每周二下午第九節(jié)課就是我們心理社活動時間，第一次活動就選了副社長，因為我覺得心理社需要的副社長需要的不是經(jīng)驗，而是足夠強心理素質(zhì)。這學期的活動中有一下內(nèi)容：

1解釋心理學的基本內(nèi)容。例如心理學的研究范圍、起源和分類

2通過你身邊的例子來解釋心理效應。例如，羊群效應，標簽效應，破窗效應

3. 心理學上對于眾多人相信“鬼”、“周公解夢”、“十二星座”的原因的分析。

4出版協(xié)會展覽周心理學會知識專欄，進一步推廣心理知識。

從這學期開始，作為**，我學到了很多東西。沒有絲毫經(jīng)驗和心理學知識底涵的我，在自己的努力和心理老師周永霞的幫助和社員的配合下，帶著社團安穩(wěn)的度過了一個學期。我閱讀了大量的心理學書籍，篩選出一定的內(nèi)容作為社區(qū)活動的內(nèi)容。

在這個過程中，我也豐富了自己的心理學知識。從對心理學的知之甚少到知之甚多。在組織社區(qū)活動的過程中，提高了自身的心理素質(zhì)，學會了應對各種突發(fā)事件。

同時，我也總結(jié)了以下不足之處：

1我們沒有把會員帶出活動室，只是在社區(qū)內(nèi)學習和交流，不能更廣泛地學習心理學，擴大宣傳對象。

2.沒有更大可能的調(diào)動社員的積極性，沒有盡可能的把主動權(quán)交到社員手上。

三。沒有足夠的心理學知識來解釋每個俱樂部活動的內(nèi)容。 面對以上的不足，我會進一步加大自己的閱讀量，提高自己的心理學知識水平，做到更好更系統(tǒng)的帶領(lǐng)社員學習心理知識。

以下是我對下學期心理學會工作的看法：

1加強學校心理社會宣傳。

2鼓勵會員閱讀心理學書籍，寫下自己的心理體驗。

三。設(shè)計更多的心理游戲，提高會員的積極性。

4在全校做一個簡單的心理調(diào)查。

5努力策劃和舉辦一次特殊的心理活動。

以上是我對2019-2019年心理學會工作的總結(jié)。

心理活動總結(jié)四篇

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心理活動總結(jié)(篇1)

為響應學院對在校大學生心理健康的重視，讓我們的大學生活更加明媚美好，我們08級旅游管理一班以“解決大學生郁悶情緒”為主題積極組織并開展了一場別開生面的心理班會，會上氣氛活躍，同學們都收獲頗多，受益匪淺。這次班會的召開取得了圓滿成功，全班到場，無一人缺席。大家積極參與，對每一個環(huán)節(jié)都給與了積極的配合和支持，體現(xiàn)了我們班的強大凝聚力。

這次班會，我們08旅游管理一班全體班委積極討論并策劃了班會方案，合理分配工作，豐富并具體實施了班會各個細節(jié)。在班會上，我們討論了周圍發(fā)生的例子。學生們就不同的問題發(fā)表了自己的見解和深刻的見解；對網(wǎng)上的一些案例進行了討論，并進行了客觀的評價和分析；還積極參加了各種心理游戲，發(fā)表了自己獨特的經(jīng)歷。會場的熱烈氣氛讓我非常感動。一方面，同學們獨特的智慧和開朗的個性讓我打開眼界，會場的氣氛讓我倍感幸福。

另一方面，我覺得我花了很多精力在計劃上的勞動成果并沒有白費。

首先，主持人想講一個關(guān)于大學心理學的哲學故事。笑了之后，他有了一些經(jīng)驗，這就引出了今天班會的主題。然后是班會當中的游戲環(huán)節(jié)，游戲環(huán)節(jié)是此次班會的最大亮點，特別是“你最棒”游戲，同學們圍成一圓圈，使用蘋果傳遞方法，當主持人喊停時，蘋果落在誰的手中，誰就接接受傳遞過蘋果的人的表揚，在這次活動中，我們增加了自己的自信心，也對班級的同學有了進一步的了解，加強了班級凝聚力，班級海洋里，團結(jié)和諧永遠是永恒的主旋律。

班會最激烈的環(huán)節(jié)是我們的分組討論環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)，各個小組就心理訪談節(jié)目中的一個實例積極發(fā)表心得體會，不甘落后，對各種心理問題積極提出自己的獨特體會與認知，也有一些同學向班級同學傾訴了自己內(nèi)心的一些情緒，班會活動中，我們對表現(xiàn)積極的同學當場給予了獎勵，這也促使討論環(huán)節(jié)更加熱烈。

班會中，我們通過案例分析，問題診斷，對各種問題都積極引導同學進行思考與討論，并將此次班會的主題“解決大學生抑郁情緒”貫穿進整個班會活動中，讓大家在各個環(huán)節(jié)都能學到心理健康方面的知識，并通過介紹一些小技巧、小方法巧妙處理生活中遇到的各種心理問題。班會中的小游戲讓學生更深刻地理解了班會的主題。這次班會也成為普及心理健康知識的良好媒介。

在接下來的心理案例**中，大家都很認真****，并針對**中嘉賓的心理問題，以小組的形式，發(fā)表了自己的見解，對于如何發(fā)泄內(nèi)心郁悶情緒的問題，大家都有自己的方式。有的在聽歌，有的在購物，有的在和朋友聊天購物。班會氣氛在這一環(huán)節(jié)達到高潮。通過這個環(huán)節(jié)，大家都了解了一些關(guān)于抑郁癥的知識，相信大家在以后的生活中也都能很好的運用這些知識解決生活中出現(xiàn)各種心理問題。

此次班會讓每個人都加深了交往和認識，加強了班級凝聚力，這也是我們這次班會的目的之一，讓大家在互動過程中減少陌生感，消除摩擦，減少隔閡，增強人際關(guān)系，減輕心理壓力，讓大家在和諧友好的人際關(guān)系中度過剩下的美好大學時光。

班會最終在在我們的班歌——倔強的**聲中結(jié)束了，此次班會讓每一個人都了解了“什么是心理健康”，“心理健康的標準是什么”，“如何處理人際關(guān)系”“怎樣對待抑郁癥”等問題，也切實減輕了大家在“人際關(guān)系”上的心理壓力，加深了相互之間的了解，讓我們班更加團結(jié)，氣氛更加和諧。

此次班會提高了大家對心理健康的認識，讓大家對大學生抑郁癥有個更深的了解，引起了大家對自己心理健康的關(guān)注，班會達到了預期的目的，08級旅游管理一班此次心理班會圓滿成功。

心理活動總結(jié)(篇2)

遇見最美的ta”活動總結(jié)

作為部門第一次活動，終于于11月13日完美的結(jié)束了，對于這次活動主要是部長提出活動思想然后和干事們一起商量一起改善然后確定主題，會后分配任務(wù)，對于這次活動開展時間為運動會期間，集合全班的時間已經(jīng)沒有什么時間，所以對于我們干事來說宣傳是一個挑戰(zhàn)，于是我開展了分配女心理委員和男心理委員還有我對自己相應的寢室去宣傳，而且得到了很好地宣傳效果，征求同學們的意見，在同學們的積極參加下，得到了比較好的效果。

活動中的感悟：我想進入大學都會有第一次， 然而第一次又一定不會不會是一帆風順，這是就會遇到問題，然而這就是需要我們?nèi)タ朔团Φ?，才能更好的提升自我能力。例如?/p>

在宣傳過程中，總會遇到預先沒有想到的問題，這時我需要的不是抱怨或是隨便應付而過，而是認真誠懇的去回答、解決每一個問題。再者我發(fā)現(xiàn)對于不同的學生群體（有些積極參加、有些淡淡沉默、還有些有些偏激的想法）我會積極樂觀的和她們交流，讓我的陽光和積極感染她們。

活動后建議：我覺得每一個活動都會有缺點。第一：

至于部門的效率或規(guī)劃，我認為規(guī)劃書應該包括所有能想到的問題，并且更全面。這樣行動起來效率會高些。第二：

舉辦活動應該提前大家一起討論商量再慢慢的修改。流程：“計劃——實踐——總結(jié)——再計劃——再實踐——再總結(jié)”。

活動要公開、公平、公正，凝聚整個群體的力量。

感悟：作為一個干事，一定要多動腦，積極主動，做事有規(guī)劃，才能提高效率，盡自己所能做好，同時一直保持一顆積極向上有責任的心。

2014年11月15日

心理部干事

心理活動總結(jié)(篇3)

心存你我協(xié)力共進

華中科技大學武昌分校

新法學院團委學生會心理發(fā)展活動

策劃書主辦單位：新聞與法學學院團學聯(lián)

承辦單位：新聞法學院團委學生會組織部

2012年9月5日

活動背景：2012新聞與法學學院分團委學生會吸納了新的成員與新的力量，來自不同地區(qū)不同專業(yè)的成員亟待形成一個整體團隊。

活動意義：通過一系列有趣味性的活動，使學生會新晉成員首先感受到學生會這個大家庭的和諧與溫暖，同時使各部門在活動中增進了解增進友誼，也使學生會新晉成員形成一個彼此信任彼此合作的團隊。

活動主題：心存你我協(xié)力共進

活動單位：承辦單位：新聞法學院團員會

承辦單位：新聞法學院團委學生會組織部

參加人員：新聞與法律學院團委學生會全體成員

時間：2013年4月2日12:30-13:45

活動地點：十一棟前草坪

活動流程：

（一）前期準備：

人員邀請：a.邀請亞團委吳主任和主席團成員參加活動

b.確定主持人。

器材準備：乒乓球拍和乒乓球、一根繩子、一副撲克牌。

（2）進行活動：

（1） 12:20，紀檢部門清點各部門人數(shù)并備案

（2） 12時30分，活動正式啟動，分為以下四個項目：

項目1.福爾摩斯

參與人員：每部門隨機選出男女部員各一人

游戲規(guī)則：讓隊員們結(jié)對。每人仔細**自己的搭檔一分鐘。

一分鐘后，彼此轉(zhuǎn)過臉去，再不能看自己的搭檔。每個人都會做出五種外觀變化，這些變化可以是細微的，也可以是一目了然的。讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。

這個游戲的目的是增進部門成員之間的了解和友誼。

游戲要求：分別由部長在3張a、三張2、兩張3組成的牌堆中抽取一張牌，按牌面順序組成三組，每次一組的進行活動

限時3分鐘，每正確說出一處改變記1分，時間到后停止，讓出場地由下一組進行

項目2.運球游戲

參賽人員：每個部門為一組，2人一隊，隔運動場面對面站立。一個隊員手拿乒乓球拍運球到對面。依次接力。乒乓球掉落一次，回到球員的起點重新開始。最先運完球的部門獲勝。

游戲的目的是培養(yǎng)各部門成員之間的合作能力。

游戲要求：提前準備道具，確保游戲的參與。

項目3.兩熊賽蜜

參與人員：每部門3人

游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文，短文中包含“黑熊”、“棕熊”|“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做下蹲和跳起的動作，沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。

游戲的目的是測試部門成員的反應能力，使他們更好地參與其中。

游戲要求：保證游戲的參與，努力使各部門的成員都能有效的加入。

項目4.拔河

參與人員：以主席團成員為主，由各主席（書記）在各自分管部門中選出10人，組成五支隊伍，隊長由各主席（書記）兼任。

游戲規(guī)則：主席團成員從牌堆中抽出一張牌，根據(jù)套牌的不同分為兩組和一個自由隊

兩組進行比賽并決出兩只隊伍進入第二輪并抽取紅黑牌，由第一輪自由隊的隊長自由選擇紅黑一個花色，第一輪晉級的兩支隊伍抽到與自由隊花色相同的需要與自由隊對決，剩下一隊為新自由隊，新自由隊最后與第二輪的勝利隊伍對決，決出當天的優(yōu)勝隊伍。

本次比賽的目的是增進部門之間的友誼和部門與主席團之間的合作

游戲要求：在游戲進行中，主持人要注意維護秩序，防止意外發(fā)生。

總結(jié)：1.由特邀嘉賓發(fā)表對此次活動的評價。

2.人員到勤率、活動中各部門表現(xiàn)將計入檔案，作為學年末部門評優(yōu)的參賽數(shù)據(jù)。

3.對于優(yōu)勝部門授予獎狀。

新聞與法律學院團委學生會組織部

新法學院團委學生會體育部

2013年3月22日

附錄：1.活動預算：

（1）橫幅一條：35元

（2）1號電池四節(jié)：4元

2.游戲三配套短文：

黑熊和棕熊的故事

在森林里，有一只黑熊和一只棕熊。他們是好朋友。黑熊和棕熊都喜歡喝蜂蜜，而且它們的蜜蜂數(shù)量差不多。有一天，他們決定進行一場比賽，看看哪只黑熊或棕熊收集的蜂蜜最多、最好。

黑熊和棕熊采蜜的方式不同。

黑熊認為，收集蜂蜜的數(shù)量取決于收集蜂蜜的次數(shù)。而棕熊卻把重心放在提升收集蜂蜜的技術(shù)上，并且了解了蜜蜂的作息時間問題，就這樣每天只需用固定的時間便收集了最佳的蜂蜜，并且和蜜蜂相處得更友好。

幾個月后，黑熊的蜂蜜含量還不到棕熊的一半。雖然黑熊有更多的蜜蜂，而且每個月收集10%的蜂蜜，但是收集的蜂蜜不如棕熊。

問題出在**？同樣的蜜蜂，同樣的收集蜂蜜，黑熊側(cè)重于數(shù)量，只追求收集蜂蜜的次數(shù)而忽視了質(zhì)量，不注意收集蜂蜜的技巧和規(guī)律性，這樣只會事倍功半。棕熊專注于蜜蜂的習性和采蜜技巧。

顯然，通過提高質(zhì)量更容易達到預期目標。

三?？偡謽藴剩旱谝画h(huán)節(jié)得分+（第二環(huán)節(jié)50小時）+第三環(huán)節(jié)得分+第四環(huán)節(jié)得分。

（其中：在第三個環(huán)節(jié)，除每組剩余人數(shù)最多的隊伍外，其他部門得1分；四環(huán)節(jié)，每隊贏一次，組成部門得1分）

1.橫幅一條7.20元

2鐵山武1號電池4節(jié)，21.0元

三。兩個乒乓球拍+5個乒乓球，67.0元

共計95.20元

1.各部門考勤：

宣傳部一人請假，其他部門都到了。

2.各部門最終得分：

文藝部：8+（50－41.5）+1+2＝19.5

辦公室：8+（50-22）+2+0=38

女生部：4+（50－30）+2+1＝27

體育部：5+（50-18）+1+1=39

宣傳部：5+（50-29）+1+0=27

學部：5+（50-58.9）+2+3=1.1

外聯(lián)部：9+（50-18）+1+3=45

權(quán)益紀檢部門：8+（50-52）+1+1=8

存在的問題：

1.申請流程存在問題：

該活動的申請過程中存在許多問題。因為是上學期延后的老活動，所以我們部門并沒有按照正規(guī)的流程，先報主席團申請，再由主席團與吳導共同審批。導致后來除我們作為承辦單位之外，其他部門以及主席團還有吳導都對此次活動一知半解，給活動的順利開展造成了一些困難，同時也給主席團與吳導的工作造成了一定的干擾，策劃沒有正常的上報，也導致了預算的審批與報銷工作中的困難。

在今后的申請過程中，我們將嚴格按照正常程序做好申請和通知工作。

2.人員分配與調(diào)度不力：

此次活動中，我部門明顯存在人員分配與調(diào)度不力的問題，最開始所選出的主持人存在聲音不清晰的問題，后續(xù)工作中，一部分部員不太清楚自己的工作，雖然后續(xù)進行了一下調(diào)整，但是，部員的積極性受到了一定的打擊，也沒有得到鍛煉，積累下組織活動的經(jīng)驗。究其根本，主要是部長與副部考慮問題不夠全面，在活動開始之前，沒有很好的預見到一些常規(guī)與非常規(guī)情況，沒有在活動之前做適當?shù)难菥?、模擬。在此次活動之后，要注意對于活動整個流程的思考的全面性，以及提前對于各自角色分工的熟悉與演練。

3.現(xiàn)場秩序維持存在問題：

作為活動承辦單位，在活動過程中的正常秩序維持，當然有我們部門的責任，但是此次心理拓展活動中，前期出現(xiàn)了有人偷懶、抽煙的不好現(xiàn)象，后期出現(xiàn)了一部分溜號的成員，這些都是沒有很好的維持住現(xiàn)場秩序的問題，極大的影響了此次活動的可看性與宣傳性。其原因和第2個問題的原因存在相似性，也是由于缺乏預見性而造成，同時這個問題還暴露出了活動前期沒有與各部門有效溝通的問題，既沒有讓各部門協(xié)助維持秩序也沒有說明清楚該注意的問題。在今后的活動中，我們會注意加強與其他部門的溝通與合作。

心理活動總結(jié)(篇4)

為提高同學們的心理素質(zhì)，營造積極向上的心理健康和諧的校園環(huán)境，我們在校團委和心協(xié)的大力支持下，開展了此次全校性的心理班會。

本次心理班會共分三個環(huán)節(jié)。第一個環(huán)節(jié)為小游戲。

第一個游戲是智力拍手。從第一個人開始報數(shù)，報到三的倍數(shù)的人拍手，下一個人隨便報一個數(shù)（非3的倍數(shù)），依此循環(huán)。犯錯誤的人必須表演或受到懲罰。

活動進行時班里氣氛十分熱烈，偶爾一個人出錯了，便懊惱地站起來，在同學們的起哄聲中，或略帶羞赧地表演節(jié)目，或豪爽地趴下去做俯臥撐。這項活動使課堂氣氛活躍起來，不熟悉他們的學生之間的差距逐漸融化。另外兩個游戲“千千結(jié)”和“吹氣球”則鍛煉了同學們的合作能力。

千千結(jié)游戲?qū)⑼瑢W們分為四個八人的小組，小組成員手牽手圍成圈站在教室的四個角落，主持人一聲令下，小組成員立刻以迅雷不及掩耳之勢松開手分別沖向?qū)?，然后找到自己左右的人重新圍成圈。最先完成的小組舉起手來歡呼，十六只手圍成的圓如同花環(huán)，美麗而溫馨?！笆帧焙汀白彀汀焙献鞔灯饋淼臍馇?，在歡笑和驚呼聲中被

“屁股”壓爆。

第二個環(huán)節(jié)中，主持人發(fā)給每個人一張小紙片，同學們在粉紅的心形紙片上寫下自己來到大學后的感想或?qū)ξ磥淼钠诖?，然后鄭重地貼到黑板上的“心語”里。粉紅色的夢，即使是一個夢，也是溫暖而美麗的，就像青春，美麗到讓人心甘情愿地失去一切。

最后一個環(huán)節(jié)，所有人合作摘下掛在墻上的氣球，然后一哄而上，瘋狂地追著氣球踩，所有的郁悶與孤獨在氣球的**聲中消失無蹤。夕陽慢慢地從地平線上滑落，笑聲慢慢地升到云端，而這一刻，將永遠留在我們心中。

心理活動總結(jié)(篇5)

活動：1、在較專業(yè)的團體活動訓練中，較強的現(xiàn)場控制能力是非常必要的。在這一點上，我認為我們還有一些不足之處。

主要原因是，一方面，三年級的學生過于活躍；另一方面，三年級的學生過于活躍。另一方面，這是因為我們小組中有幾個女孩，而她們并不是特別令人印象深刻的女孩。就這樣，面對那些比自己更高、更活躍的男生，尤其無助。他們表面上聽你的，但一睜開眼睛，他們就很興奮地玩起了自己。

所以，我覺得活動主導人員的氣場是很重要的。

2、小細節(jié)要考慮到，但沒必要把每個小細節(jié)都詳細的記錄到策劃中來，因為活動真正實施的時候，你永遠都無法預料到會發(fā)生什么。我們一開始以為，因為彼此很陌生，那么會不會冷？我們甚至都已經(jīng)想好了冷場的話要怎么去應對，但過程中我們卻發(fā)現(xiàn)，不僅沒有冷場，反而是活躍得我們差點都無法控制。

這是我們沒有料到的，但也促進了我們活動的順利進行，因為他們都互相配合。

3、團隊的積極合作非常重要。這主要是針對我們這個群體。作為一個團隊工作，團隊成員之間的良好合作是必要的。

這個，我覺得我們小組做得比較好。分工之后，每個人都高效地完成了各自的任務(wù)。經(jīng)過整合，形成了較為完整的活動策劃。

以上，就是我對本次活動的幾點看法。總的來說，它是有缺陷的，不是特別完美。但基本上，我們已經(jīng)達到了預期的效果，我們的努力也算是比較滿意的回報。

心理活動總結(jié)(篇6)

為了加強同學們之間的交流，促進班級內(nèi)部成員的和諧發(fā)展，加強心理健康教育工作，20xx年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會活動。

班會主要以“溝通”、“和諧”、“默契度”為主題進行，首先是讓每個成員說出自己內(nèi)心感受最深的事與大家共同分享，然后測試同學們余自己寢室成員間的相互了解度與默契度。在整個活動過程中，同學們的積極性很高，大部分同學都參加了。在分享環(huán)節(jié)，同學們敞開心扉，說出自己最快樂、最感人、最感尬的事情與大家分享，增加了學生之間的交流。

在宿舍成員的互動環(huán)節(jié)，全體宿舍成員積極參與游戲，相互配合。拋開主題班會的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結(jié)生活，健康發(fā)展的主題，在此次活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地。

一、活動主題 ：“關(guān)愛青春，呵護心理”

二、活動主要目的：

幫助學生樹立心理健康意識，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力，促進學生人格的健全發(fā)展，正確認識自我，增強自信心，學會合作與競爭，同時培養(yǎng)學生的專業(yè)興趣和樂群的心理品質(zhì),提高學生應對挫折，適應社會的能力。

三、活動時間：20xx年xx月xx日

四、活動地點：二棟206教室

5、 參加人員：花藝1001班全體成員

六、活動內(nèi)容：

1主要途徑是表明健康的重要性，說明心里健康不等于身體健康；

2、大學生常見心理異常分析;

三。提出并**了大學生常見的心理問題；

4心理試題，通過更科學有趣的方式了解學生的內(nèi)心，幫助他們進一步了解自己；

5、**“大學生里的百萬富翁”**，觸發(fā)同學們心中最真實的自己，更確定自己的目標。

七、開展活動如下：

1通過各種心理測驗的互動，激發(fā)學生的興趣。

2讓學生在互動中體驗心理健康的真諦。

三。思考和討論，學生們自己說話，表達自己的感受和一些想法。

4通過****讓學生了解心理健康的重要性。

八、活動總結(jié)：

這次心理健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學生活，我們要不斷增強自己的心理健康意識，不斷促進我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展，正確認識自己，同時提高我們應對挫折，適應社會的能力。這次班會也讓我們明白了人際交往和和諧人際關(guān)系的重要性。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應，我們明天會更加美好。

心理活動總結(jié)(篇7)

3、氣氛溫馨，寓教于樂。

班會因為班主任沒有出席，增加了一點輕松的氣氛，沒有使班會變成思想課堂。采購團隊購買了足夠的零食供大家品嘗，參與游戲的學生無論輸贏都會得到不同的獎品。我的感覺是我們的游戲選擇是合理和創(chuàng)新的。

通過傳話游戲，同學們了解到話語的失真性;拷貝不走樣則增強同學們的團隊意識;跨越障礙時，全班人能共同在沒有障礙的情況下指揮一位同學往前走，而沒有被發(fā)現(xiàn)，我們的同學真的很棒!

4、主動幫忙，熱情參與。

感謝班長晚上十點為筆者送來帶有**的相機和內(nèi)存卡，感謝團支書對***的修改和與筆者的相互配合，感謝沈香香同學和劉佳音同學的精彩表演，也感謝每位同學積極參與到游戲中來，讓班會順利進行。

五、吸取教訓：

1、時間分配不合理。

上半場班會節(jié)奏快，內(nèi)容不夠充實，游戲時間過長，這也是沒有提前排練的緣因。

2、采購的用品無法報銷。

團委工作處要求必須有發(fā)票才可以報銷，但采購小組去的采購點不能提供發(fā)票，只有收據(jù);并且采購中有食品，所以不給報銷。最后，決定采購費用應以輪班費支付。

六、活動成效：

通過班會，學生初步認識到大學生活與高中生活的區(qū)別，增強了對大學生活的認識。學生之間也更加相互理解和和諧，班級凝聚力不言而喻。

最后，我衷心祝愿我親愛的朋友們，大學生活快樂，四班越來越好！

心理活動總結(jié)(篇8)

主題：大學生心理健康月

時間：2013年5月20日

活動地點：2210教室

活動負責人：尉來柱、曲瑞霞

活動參與：信息管理部全體新生

活動背景：

根據(jù)心理學家的分析，大多數(shù)新生在大學生活一年后都會出現(xiàn)一些心理問題。與中學相比，大學學習的內(nèi)容、目的、方法和環(huán)境都不同。最根本的區(qū)別在于大學學習是培養(yǎng)學生的學習能力。

適應大學學習和應對學習壓力是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在上大學之前，我們交了很多朋友。在一個未成年人的世界里，一切都是那么自然、簡單和隨意。

進入大學一年多了，同學們對大學生活已經(jīng)適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我系舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。

活動目的：

大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份責任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動內(nèi)容：活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：

對大學生的幾種心理問題、角色扮演和活動感受進行了總結(jié)

1、對大學生心理問題的討論

為了貼近心理活動的主題，小組討論了主要的心理問題。

2、游戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。

3、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

活動意義：

通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。

心理活動總結(jié)(篇9)

一、活動簡介

活動主題：健康從心開始，生命因我綻放

二、活動目的`：

加強心理健康知識宣傳，促進心理健康知識的普及，倡導健康的生活理念，范文寫作促進大學生健康成才，自覺實踐，勇于探索，加強社會價值的行為規(guī)范，實現(xiàn)人生的價值。活動宗旨：為了引導本班大一全體成員正確認識心理健康問題，結(jié)合實踐科學發(fā)展觀與以人為本的核心理念的要求，切實做好新形勢下的大學生心理健康教育工作，我們透過各種活動使大學生掌握心理健康應對技能與方式，能夠正確應對人生各種挫折與挑戰(zhàn)，尤其是大一新生入學的調(diào)整階段，塑造我班學生新精神、新風貌，以全新面貌迎接未來人生的挑戰(zhàn)。三活動資料

本次活動向本班學生普及心理健康和心理衛(wèi)生知識，資料豐富多彩，形式多種多樣，創(chuàng)意新穎。主要活動包括開幕式、心理講座、心靈成長坊、心理征文開心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會、吾愛吾的定點宣傳日、閉幕式等等一系列的活動。我們心理健康工作領(lǐng)導小組全體成員、輔導員、學生參加了開幕式，之后導員以“情緒調(diào)試與壓力管理”的主題做了演講，為活動拉開了完美了序幕。面向全院師生的“開心笑臉”照片征集及專欄展示活動得到了許多師生的響應，同時心理征文與心理漫畫的征集也開展的十分成功，另外心靈博客的創(chuàng)造也發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)秀的作品，這都充分體現(xiàn)了我院大學生朝氣蓬勃的生活狀態(tài)，用心向上樂觀進取的精神風貌，同時也活躍了校園文化生活。先是校園舉辦了的心理講座，邀請了心理師為我們做了精彩的演講，在這次活動中同學們表現(xiàn)的十分的活躍，在老師的帶動下我們用心的完成了一個個的心理測試與心理游戲。透過這次講座，同學們對心理健康的問題也有了必須的了解，校園也對心理健康教育更加關(guān)注了。這次活動為學生提高人際交往潛力帶給了良好的舞臺，同學們在訓練中得到的快樂，領(lǐng)悟了團體協(xié)作的精神，也在活動中充分地展示了自我良好的溝通品質(zhì)。進行“心靈成長坊”的心理現(xiàn)場咨詢，他主要資料

有心有靈犀一點通—兩性溝通、走進陽光地帶—情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿愛-人際關(guān)系、我要我的滋味-自我探索、我的未來不是夢-社會適應，此次活動得到了同學們用心的響應，它為同學們帶給了更方便跟直接的幫忙，同時也解決了同學們內(nèi)心的苦惱與煩悶。心理話劇的表演，會把整個“心理健康月”活動推上高潮，也讓這個月的心理健康教育活動在簡單活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。

三、活動特色

本次活動領(lǐng)導都高度重視，前期各項準備工作比較充分，職責到位，整個活動都開展得十分順利。在活動中，參與人員較廣泛，宣傳力度大，知曉率高，學生興趣高漲，活動效果好?？偨Y(jié)起來有如下幾個特點。

1)領(lǐng)導重視，組織認真

本次活動得到了學院各級領(lǐng)導的高度重視，從活動策劃、組織安排、活動經(jīng)費、活動場所、活動宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等具體步驟的實施都充分體現(xiàn)了我院各級領(lǐng)導對大學生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動組織認真，準備充分，每個活動從策劃到宣傳、準備都是經(jīng)過深思熟慮，在活動決策前召開心理專干老師進行專題討論，決定細節(jié)，加上學工處領(lǐng)導給予了大力支持，所以雖然活動種類節(jié)目繁多，但本次活動的各個環(huán)節(jié)進行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。

2)活動豐富，主題突出

在一個月內(nèi)組織這么多的活動，可謂資料豐富，活動形式多樣，可謂多彩。但活動再多都始終圍繞“健康從心開始，生命因我綻放”這個主題而展開?；顒幼谥际浅珜ш柟饨】档纳罾砟?，鼓勵學生快樂成長，所有的活動如“開心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會等等活動，幾乎都緊緊圍繞這個主題，充分展示我院大學生陽光朝氣的一面，既為大學生的心理健康指明方向，又為大學生心理健康鋪平道路;讓學生投身于各種活動，這樣，既在活動中得到訓練，得以成長，又在活動中培養(yǎng)自信，激勵自己，陶冶情操，在豐富多彩的活動中領(lǐng)悟心理健康的真諦，體會心理健康帶給自己的快樂!

3)活動資料貼近學生

此次活動深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調(diào)動學生的參與用心性，推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對于學生認識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進作用。從活動的參與狀況與反饋信息來看，同學們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。透過本次活動，廣泛宣傳普及了心理健康知識，使我院廣大師生對大學生心理健康教育有了更深刻的認識，陶冶了情操;活動幫忙大學生們樹立了正確的心理健康觀念，建立了自信，提高了人際交往潛力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導了一種健康的生活理念，有效促進了心身健康，但是，心理健康工作是個長久的工作，此次活動后我們會將繼續(xù)創(chuàng)造性的將心理健康知識的普及工作深入下去，我們將把心理健康教育貫穿于大學教育的始終，讓每位大學生都成長為身心健康的合格人才，讓每位學子的青春都沐浴到最燦爛的陽光。

四、總結(jié)：

人的一生會經(jīng)歷很多如人際交往交友戀愛職業(yè)選取等。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動所以從此刻起就應注重心理健康并建立起自己龐大的心理體系不能被一點挫折打敗。此刻自殺的問題很嚴重有的原因卻簡單的讓人覺得可怕生命不就應敗給小問題。我們應對的是一生沒有理由草草為它劃上句號。有一顆堅韌的心才是對生命的負責所以要認真對待心理問題。

心理活動總結(jié)(篇10)

根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“主動學、有效學、快樂學”，有序開展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升。

一、活動繽紛多彩，深受學生喜愛

1、4月，我院心情驛站精心策劃，舉辦了“心語dv秀”活動。參加活動的人員主要是14級的大一新生和12級品學兼優(yōu)、社會活動經(jīng)驗豐富的學長學姐們，活動形式為大一同學邀請大三學長做客本班與同學交流，并將活動過程用dv記錄下來?；顒右园嗉墳閱挝唬瑫r間和地點由班級自己選定，而風格更是形式多樣?；顒又?，12級同學表達了對xx校區(qū)的不舍和依戀，同時也結(jié)合自身實際，向14級同學講述了他們近3年來學習工作的心得體會，并鼓勵14級同學珍惜時間，努力上進。本次活動用dv全程記錄，為大家留下了美好的回憶，并放在“心情驛站博客”中與更多同學分享。這次活動很好的繼承以往傳統(tǒng)，為在學習生活了三年的大三學子提供了表達惜別心情的途徑，并且通過交流，使大一同學在學習、生活、工作等方面都受益匪淺，進一步幫助他們適應在大學生活。

2、5月，心情驛站邀請xx胡做客心晴有約第二期。胡老師為長理學子帶來了一場主題為“青春無悔，時尚由我”、趣味盎然的勵志講座。胡老師講座的內(nèi)容分為三部分，分別是：愛情，學習目標的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅的親身經(jīng)歷鼓勵大家，勇敢堅強地面對學習、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風格，博得了在場同學的陣陣喝彩，講座現(xiàn)場掌聲不斷，氣氛十分熱烈。講座結(jié)束前，胡老師以她豐富閱歷、獨特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場提問的同學做出了滿意的回答。講座結(jié)束后，有同學感慨地說，平時大家都聽厭煩的大道理，x老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省，對自己的激勵作用非常大！希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座，契合“525”活動主題，促使同學們思考自己的學習動機，起到了引導“主動學”的作用。

3、5月中旬至月底，我院開展“面對面，心貼心”電苑交流活動。為了幫助我院學生更好的規(guī)劃未來，確定學習目標和發(fā)展方向，根據(jù)現(xiàn)在學生群體的特點和需求，力求活動有針對性、實效性、普遍性，我院在全院班級中開展了“面對面，心貼心”電苑交流活動。各班根據(jù)自身特點及需求，邀請學習標兵，考研達人，就業(yè)明星等“電苑精英”下到班級開展交流。此活動得到了各班同學積極響應，相繼自主開展了多場交流活動，為我院營造了良好的學習和學術(shù)氛圍。低年級同學從優(yōu)秀學長所帶來的成熟思想，科學學習方法及生活感悟中收獲良多。

4、5月26日，為提高我院朋輩輔導員在實際工作中的技能，朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實操培訓。此次培訓邀請了物電學院心理輔導員喻玲老師擔任主講。培訓中，喻玲老師結(jié)合自己的實際工作經(jīng)驗，為朋輩輔導員介紹了很多在日常學習生活中開展心理健康工作的“小竅門”，如在幫助他人時可以雪中送炭，不做錦上添花；在同學向自己傾訴心事時，注意保密，不做“大喇叭”；在工作中，發(fā)揚愛心、增強責任心，用真誠去感悟；等等。最后，我院心理輔導員曾老師對此次培訓做了總結(jié)，鼓勵全體朋輩輔導員建立積極的自我形象，成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓結(jié)束后，很多同學都表示受益匪淺，相信對今后開展班級心理健康教育工作會有很大幫助。

5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導室開展了“我的學習我做主”——提高學習效率團體心理輔導。院心理輔導員曾老師擔任了這次輔導的?；顒觾?nèi)容包括，在冥想中體會各個感官的工作并結(jié)合學習風格傾向測試，了解自己傾向于視覺型，聽覺型，觸覺型哪種學習風格，了解這三種學習風格的學習要訣和秘方，使大家更清楚如何能有效利用自己的學習風格傾向。接下來討論了影響學習效率的因素，大家談到主要有時間分配，個人興趣，情緒，學習方法，目標等方面。和成員對各種影響學習效率的因素給出了相應的建議。最后是大家就關(guān)心的話題如何應對考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗情況，并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團體心理輔導，是我院結(jié)合525大學生心理健康日主題“學習心理”開展的相關(guān)活動，旨在幫助同學們提高學習效率、合理分配時間，養(yǎng)成良好的學習習慣。此次活動是針對本屆“525”活動主題，開展的專業(yè)性較強的一項活動，在一定程度上推進了學院心理健康教育工作專業(yè)水平。

二、積極參與學?！?25——大學生心理健康日”活動月各項活動

根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學?！?25——大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第xx屆大學生心理健康知識搶答賽中，我院有22組共59人參加初賽，兩組進入復賽，其中一組獲決賽團體三等獎，4人分獲個人一、三等獎。在校“我的心靈感悟”心理博文征集中，我院共選送7篇，其中胡鵬《風·花·覺者》獲三等獎，并進入“我最喜愛的博文”點擊前10名。5月23日，根據(jù)學校下發(fā)的《關(guān)于在全校學生中召開“大學生學習心理”主題班會的通知》，我院轉(zhuǎn)發(fā)通知，要求由班主任召開班會，在班會后布置作業(yè)撰寫班會心得和大學學習規(guī)劃，作業(yè)由班主任批閱。5月下旬至6月中旬，在我院07-14級28個班中召開了“主動學、快樂學、有效學”心理健康主題班會，班會促進了同學們對目前學習狀態(tài)的反思，也提醒同學們思考在接下來的大學學習中如何做到“主動學、快樂學、有效學”。我院也積極鼓勵同學們參加“釋放壓力，放松心情”自助式校園心理拓展訓練。此外，我院還承辦了學?！?25”心理健康知識廣場宣傳活動。

本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合，各項工作進展順利。在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發(fā)展性心理健康教育，促進學生全面發(fā)展。

心理活動總結(jié)12篇

經(jīng)歷了充滿意義的活動后，我們一定都積累了不少寶貴的經(jīng)歷，這時候，最關(guān)鍵的活動總結(jié)怎么能落下。我敢肯定，大部分人都對這個活動總結(jié)很是頭疼的，以下是小編為大家整理的心理活動總結(jié)（精選12篇），希望能夠幫助到大家。

心理活動總結(jié) 篇1

今天，陳老師給我們第一次做了團體輔導，在愉快歡樂的游戲中我們幾個專業(yè)的同學既加強了彼此的了解既，又可審視自我。這次活動讓我們指導作為領(lǐng)導者該怎么組織活動，也讓我切身體會到了團體活動的魅力。

我們主要進行了以下幾個活動：

首先，每個同學把名字、家鄉(xiāng)、愛好等個人信息寫在便簽紙上掛在胸前，然后全班同學(25左右)圍成一個圈。老師的口號“西伯利亞的風吹，吹走單身的”發(fā)出后，單身的同學插進不同的隊伍中，組織者通過設(shè)置不同的問題，既可加深對輔導團體的了解又可拆散小團體，把整個隊伍重新排序。其次，兩兩同學互相介紹，握手、劃拳，輸?shù)囊环皆谮A的一方后面，贏的一方繼續(xù)找人互相介紹、握、手劃拳，以此以往最后形成兩隊人馬。兩支隊伍的成員可以給自己起隊名，為自己隊伍加油吶喊。輸?shù)囊环降娜砍蓡T排在贏的隊伍后面，然后圍城一個圈朝著一個方向轉(zhuǎn)動，后面的同學給前一位同學捶背等各種動作。接著，參與者跟著前面的同學的動作進行模仿，或是手勢或是整體動作，各個同學的動作是漸變的。又根據(jù)前面的隊伍排序重新劃分為6人左右的小團體，跟隨前面一組的動作如不同節(jié)奏的拍手，漸進的模仿。再接著，以剛才分的6個同學為小組，彼此相互介紹，通過逆時針或順時針的方式能把前一位成有的姓名、家鄉(xiāng)、愛好說出來(如我是來自的，喜歡的'旁邊的來自的，喜歡的……以此類推說到自己)，各組派一個代表進行PK。最后，小組以在一定范圍內(nèi)隨意走動的狀態(tài)，在混亂人群中左右手握住剛才站在自己左右手旁的人，最后團隊合作把結(jié)打開，并說從這活動中領(lǐng)悟了什么?；顒咏Y(jié)束后全部同學相互擁抱并說：很高興認識你，你對我很重要。

通過團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙，如老師說的：當家在混亂中手拉手圍成一個結(jié)打不開怎么辦，我們可以再試一次或者放手。游戲如人生，每一個游戲環(huán)節(jié)如生活的縮影，促進其當我們在生活的人際交往中要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，同時要學會不斷認識自我，調(diào)整自我以達到最優(yōu)的心理狀態(tài)。

團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。作為活動組織者也應掌握了團體心理輔導的基本技巧，輔導過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。

輔導結(jié)束前的“愛的擁抱”是給我最深的，現(xiàn)實生活中我們大家的壓力都太大，而手機、電腦等工具以占領(lǐng)我們彼此之間的主要交流方式，人與人之間日益的冷漠，“很高興認識你，你對我們很重要”對于我們?nèi)粘５娜?，特別是有心事的人來說是莫大的鼓勵和安慰吧。這也給我們一個啟示，平時多跟家人擁抱吧，不要吝嗇“你對我很重要”這句話。

以下是最不喜歡的人的特點，從另一角度說明它的好處：

自私：意思是為了自己，做的事情是為了滿足自己的某種需要。人不為己天誅地滅，人的本質(zhì)都是自私的，滿足自己的需要就像嬰兒一出生就要吃奶一樣簡單，一個人追求自己的利益，能為自己最大可能的達到自己想要的結(jié)果。對社會而言，自身比其他在真正出于本意追求社會利益的情況下更有效地促進社會的利益。

虛偽：心里想一套，做的另一套，說的又是另外一套。真話不全說，虛偽不容易得罪人，有時可以保護自己臉面，可以減少好多麻煩。比如明明特喜歡一件衣服，但那價格他又實在不能接受，于是說：“那顏色太難看，形式也不行。某個節(jié)日里面全場五折。這衣服的樣式，色彩，那真沒得說啊”這是虛偽。貨員在邊上被他這么一說低下頭走開了，他收獲了沒錢被白眼的奚落，化解了錢包不鼓的尷尬。選衣服本來就要試很多次，如果老這樣逛個多少天一件不買也不會受什么白眼。

孤獨：孤獨是一種體驗，只有在孤獨的時候才能與自己的靈魂相遇。孤獨使人頭腦更清醒，更加真切感受到生活之美;孤獨讓人寧靜，洗滌心思;孤獨可以使自己變的冷靜，利于思考，知道自己究竟想要什么。

貪婪：貪心的得到;貪得無厭。不斷地追求物質(zhì)、感情，獲得更多的東西，欲望的驅(qū)使下不斷地尋求變化和突破發(fā)展，得到自己想要得到的，讓自己不斷地前行。如有的人小的時候是生活在農(nóng)村，住的是四合院，走的是泥濘小路……當?shù)谝淮稳タh城時，看見了高樓大廈、漂亮的轎車和寬闊的馬路……那時就會暗想，長大后我要離開農(nóng)村，我要住寬闊的大房子，我要開自己的轎車，我要打扮得漂漂亮亮的走在寬闊馬路上...從那時起開始不滿足當時的處境。于是“健康的貪心”驅(qū)使要去努力的工作、努力的賺錢，得到了想要的一切的機會就會變大。如果不貪心，滿足那樣的生活方式，就會不思進取，就不會擁有如今富裕且安逸生活。

多疑：能洞察出一切對自身不利的因素，可以避免上當受騙，你更會有一個清晰的頭腦，在處理問題時，能夠多發(fā)現(xiàn)問題、多思考問題，進而能夠把問題想得更明白更全面;而且，多疑說明能夠發(fā)現(xiàn)問題，這恰恰是一個人能力的體現(xiàn)。

排外：排斥外人。排斥陌生的人或物，保持原來的狀態(tài)，不用或大量的時間和精力去適應新的事物，能獲得一定的安全感。

渺小：渺小的好處既沒有忽視的痛苦也沒有嫉妒，可以安靜聆聽別人的發(fā)言分辨什么是知營、與真理、什么是浮躁條的夸大之詞。渺小可以沒有故作的莊嚴和仿佛偉大的姿態(tài)，連最容易嫉恨的人也對你不屑一顧，可以避免最激烈的矛盾，自由自在，又可以自在一邊運籌帷幄，厚積薄發(fā)。

善變：善變可以自我保護，讓自己不受傷害;也會有更多的機會去了解更多的事情，在遇到問題是不會過于固執(zhí)。

心理活動總結(jié) 篇2

20xx學年，我校認真貫徹市、區(qū)關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。

一、專課專用，活動保證：

為了使學校心理輔導活動在我校一開始就能系統(tǒng)化地發(fā)展，全校認真落實1—3年級班主任上好心理輔導課，專職心理輔導老師上好四、五年級的心理輔導課。少先隊活動，家長會機結(jié)合，進行學生心理健康教育。德育室加強檢查，并與班主任考核相結(jié)合，以督促教師專課專用，保證活動課的順利推行。

二、師資培訓，同步發(fā)展：

本學期為了增強心理輔導教師和班主任在心理輔導工作上的能力，學校開展了各種培訓活動。心理輔導教師參加了學校心理健康教育教師的專業(yè)培訓，完成了230個課時的理論學習。學校邀請倉橋?qū)W校心理輔導教師徐老師和金老師，開展了生動的班主任培訓工作，讓所有的班主任在輕松的氣氛中，掌握了班主任教育技巧。

三、精心籌劃，咨詢室開放：

在學校內(nèi)設(shè)“心理咨詢信箱”：知心信箱，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。同時，德育室利用班主任會議向老師宣傳，向家長發(fā)放告家長書，讓家長及時了解學校這方面的動態(tài)。少先隊通過廣播、電視向同學們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的效果，使“溫馨小屋”能真正利用起來。

四、團體輔導，共同發(fā)展：

開展各種形式的團體輔導，旨在解決學生成長中的發(fā)展性的心理健康問題。積極與學生交流，開設(shè)學生感興趣的課程。利用好每周的心理輔導課和心理輔導興趣班。主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。結(jié)合班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

五、家長支持，家校合力：

每個學期，學校定期召開了家委會、開展家長學校的培訓活動、家長開放日等等，讓家長了解應重視小學生心理健康教育，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。每次開會或會上家長也談到了小學生心理壓力方面的問題，大家一致表示愿意支持學校工作，共同努力，把我校的心理輔導工作搞好。

心理活動總結(jié) 篇3

5.25是“我愛我”的諧音，是大學生心理健康日，每年大學生都會以這個為契機，舉行一系列的活動，今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動，通過這些活動讓大家對5。25有了更深的認識。

今年的'活動是分配給每個班的心理助理根據(jù)自己班的特點安排活動，以及讓心理部的同學配合心理助理，讓他們自己策劃、組織，最終在班上舉行一次心理活動。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠?qū)W習到更多心理方面的知識，同時讓他們培養(yǎng)一下組織協(xié)調(diào)能力。

我首先讓每個人交一份活動策劃，對他們的活動進行考核，他們有重復的活動，我讓他們協(xié)商后，做了更改，這樣就能夠以更多樣的活動來反映5.25這個主題，讓每個人能夠更深刻的了解心理知識，同時也能夠愉悅同學。

經(jīng)過一個多月的精心準備，在5.25健康月里，我系各班陸續(xù)開展了心理活動，通過同學們的努力，這次的活動取得了圓滿的成功，各個班上的同學都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動，對5。25也有了進一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲，如夾氣球、同心協(xié)力等，還有的組織同學觀看了有關(guān)心理的電影，有的班級還出了心理調(diào)查問卷等等一系列的有關(guān)心理的活動。同學們在活動的過程中也留下了很多珍貴的照片，同時每個班還把照片洗出來，出了一張心理海報，在食堂門口做了成果展。

雖然這次活動取得了一定的成效，但是也還有很多不足之處，譬如心理問卷調(diào)查，雖然他們給同學們做了調(diào)查，但是并沒有給調(diào)查的問卷做一個統(tǒng)計，總結(jié)出最后調(diào)查的結(jié)果和得出反映的問題，只是停留在表面上。通過這次活動我們認識到了不足，在今后的時間里我們一定會總結(jié)經(jīng)驗，爭取做的更好。

心理活動總結(jié) 篇4

新學期伊始，高二理科守敬班進行了微調(diào)，班內(nèi)的氛圍略顯壓抑，新老同學的交流溝通成為這段時間亟需解決的問題。為了讓這些優(yōu)秀的學子不因班級微調(diào)而受太大的影響，班主任x老師邀請我校心理教研室資深心理專家劉xx主任，x和陳x老師來給大家上了一節(jié)心理活動課。

在三位心理老師的安排下，全班同學分成兩組，男女生各一組。先是“愛在指尖”的小游戲，大家兩兩組合，面對面站立，通過用手指伸出四個數(shù)字來分別表示“我希望我們二人之間的友好程度”。男女兩隊分別在老師的指導下有序進行著。一開始會碰到兩人伸出不同手指的情況，也會有點尷尬。但漸漸地，學生們開始學會伸出四個手指，表示想與對方成為要好的朋友，進而收獲一個大大的擁抱。之后，學生與老師一起在操場上席地而坐，共同交流彼此的想法——相遇本身就是一件奇妙的事，每個人都渴望收獲大家的認可和友善，但前提是我們要先打開自己，只有自己拿出友好和心意，才能收到回報。

之后的幾個環(huán)節(jié)里，大家歡聲笑語，每個同學都感到十分的快樂，因為心理老師為他們打開了心中虛掩著的一扇門，消除了以前那種想要打招呼卻害怕受到冷漠的心理隔閡。所以當學生齊刷刷地擁抱面前的人時，一種從未有過的快樂感油然而生。那一刻，蕩漾在老師臉上的是滿滿的欣慰和喜悅，整個操場的上空，回蕩著守敬班孩子們簡單、爽朗的笑聲。

秋風習習，斜陽微照，金色的校園，友善的微笑。心理活動課，效果真奇妙！守敬班六十個同學就好比六十條紅線，各自有著各自的夢想、目標和熱血，原本六十條線還有些雜亂和疏離，但在今天，六十條紅線擰成了一股繩，初步發(fā)揮出驚人力量，那便是專屬于守敬班的班魂和榮耀。

心理活動總結(jié) 篇5

讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默；任何一個正常的人都會有心理上不適應的問題，人的一生就是不斷體驗心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應社會的過程。但我們都期望自己能具有一顆明凈的心，都期望自己的心態(tài)能持續(xù)用心、和諧。這天，我們在那里舉行“第四屆嶺東“5.25―我愛我”心理健康日活動”總結(jié)會，大家知道，每年的5月25日，就是我們學校的心理健康日，之因此采用5月25日，是取其“5.25――我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效！

昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓練有素、團結(jié)協(xié)作的團隊。這次的心理劇比賽，同學們對心理劇技術(shù)也有了必須的把握，運用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓和不厭其煩的現(xiàn)場指導。趙雅麗老師珍惜學習機會，克服重重困難將所學運用于教育活動當中，“愛與專業(yè)，讓每一個生命如花開放”，趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔任主角，身先士卒，為學生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學生一齊收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。

心理劇學生觀眾暨評委都出色完成了“學習、觀摩、體驗、評價”的任務(wù)，全程安靜、認真，會風良好

那里個性值得表揚的是我校心理劇社團，我校心理劇團于今年四月成立了，其團員來自全校各個班級，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學們分別是：09會計2羅淡霞、陳靖敏，09旅游許燕雙，09計3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1簡政宇，10會計2：黃雪玲、郭淑賢。他們在輔導教師趙雅麗老師的帶領(lǐng)下，進行了一次次的探索，走進了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多發(fā)奮，期望我校心理劇使更多同學受益，也期望心理劇團為我校獲得更多榮譽。

心理活動總結(jié) 篇6

學生心理漫畫是借助漫畫手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑，能詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學知識，提高學生心理健康意識，

心理漫畫是繪畫治療技術(shù)在心理健康教育的應用，它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導方式，它源于學生學習、生活實際，具貼近性和針對性，寓教于樂，引導學生關(guān)注心理、關(guān)注自我，提高心理素質(zhì)。

此次心理漫畫展征集了各學院推薦的優(yōu)秀學生作品，同學們分別用不同的漫畫形式表現(xiàn)出有關(guān)心理健康的問題。所展示的漫畫中，取材于大學生活的點滴小事，內(nèi)容貼近學生、貼近生活，富有啟發(fā)性和勵志性，簡單的漫畫中體現(xiàn)了深刻的道理，學生用夸張的筆墨和幽默的語言反映了當代大學生的心理變化和發(fā)展的過程，內(nèi)涵豐富，融思想性和藝術(shù)表現(xiàn)力于一體，展示了我校大學生積極健康、青春活力的精神風貌，精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。

心理健康節(jié)心理漫畫展的舉辦，以輕松的方式引發(fā)了同學們對大學生心理健康問題的反思，充分挖掘了同學們的想象力和創(chuàng)造力，對于豐富校園文化生活，推動我校精神文明建設(shè)，促進大學生的全面發(fā)展起到了重要的作用。

本次心理漫畫活動效果顯著。不僅豐富了學生的校園生活，還使學生在生活化的場景中凈化了心靈，提升了素養(yǎng)，使學校心理健康教育的主題進一步得以了深化，激發(fā)同學們積極的學習動機，培養(yǎng)良好的學習心態(tài)，同時也能為有志于心理漫畫創(chuàng)作的同學提供一個展現(xiàn)風采的舞臺，在快樂中感悟人生。

心理活動總結(jié) 篇7

為促使家庭困難學生健康成長，x小學多舉措打造熱愛生活、幸福成長的心理健康教育。

一是經(jīng)濟上幫扶。在困難學生享受低保的基礎(chǔ)上，學校創(chuàng)造機會讓孩子優(yōu)先享受各種補助，通過實行師生一對一幫扶、聯(lián)系志愿服務(wù)團隊幫扶，社區(qū)捐資幫扶等途徑，確保不讓一個孩子失學，保障孩子健康成長。

二是精神上關(guān)懷。學校要求班主任為困難學生心理輔導教師，擔任“愛心媽媽”或“愛心爸爸”。在學校生活與學習中予以指導與關(guān)心，優(yōu)先給與孩子各種成長機會。在元旦、春節(jié)等重大節(jié)日優(yōu)先給予孩子參與的機會，讓孩子到舞臺上展示自己的.才華，并獲得成功的體驗。每年母親節(jié)、父親節(jié)給孩子購買書包、學具用品、衣物等，讓孩子感受到“家”的溫暖。課堂上優(yōu)先提供回答問題的機會，讓孩子獲得學習進步的愉悅，培養(yǎng)孩子愛學習、愛交流的好習慣。定期給與孩子心理輔導，了解孩子的需求與煩惱，做好孩子的心理工作，鼓勵孩子跟同學交流，促使孩子快樂成長。

三是社會上聯(lián)動。學校及時聯(lián)系社區(qū)為困難學生建立社區(qū)關(guān)愛檔案，積極為困難學生獻出愛心，給予關(guān)愛，讓他們感受到社會的溫暖，做一個懂得感恩的少年，長大后做有用的人，以回報社會。

心理活動總結(jié) 篇8

20XX年5月，我院組織了三次心理老師培訓。通過三次的學習和培訓，我獲益匪淺，讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現(xiàn)和應對措施，知道自己的工作職責，就是要自覺開展朋輩心理輔導工作，觀察并及時報告同學中存在的異常心理現(xiàn)象，協(xié)助學校開展心理危機預防與干預工作.這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。

作為班里的一名老師，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學.心理老師的作用不容忽視，心理不健康就會影響到學習和生活，所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要，同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺.

作為21世紀的大學生，想想當今大學生的處境，似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當今的''天之驕子''顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一，大學里我們會遭遇各種各樣的問題，從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算，考慮我們的前途和出路，種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q，去調(diào)節(jié).當同學陷入泥塘的深淵時，我們心理老師就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題.

溝通是心靈的橋梁，我覺得心理老師與同學的`溝通是非常重要的，很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題，才能知道問題的關(guān)鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理老師，就要善于與同學溝

通融入到整個班集體中，要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析.

正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關(guān)于大學生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學生會遇到的問題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識.另外，作為一名心理；老師必須具備一種理解人的能力，當同學向自己傾訴的時候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ)，是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ)，理解會讓別的同學對自己更加信任.

還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活，學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越?？鞓肥强梢詡魅镜模瑩碛锌鞓返男那?，眼中的世界也是另一番景象。

很多時候，很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的，但學院的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。

心理活動總結(jié) 篇9

5月份以來，我校“知心閣”為全校師生家長組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質(zhì)，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結(jié)：

一、具體活動開展情況

（一）啟動儀式拉開序幕

4月29日，學校利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內(nèi)容與具體活動時間安排表，向全體師生發(fā)出活動倡議。知心閣把具體活動方案早在周一就在領(lǐng)導會上做了統(tǒng)一布置。從4月29日開始利用大屏幕和校園廣播等播出“525、我愛我心理健康月”的宣傳標語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。

（二）國旗下演講

5月份每個周的周一升旗儀式，校團委安排校園小播音員們承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學習、健康成長”，激發(fā)了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。

（三）開展心理健康手抄報、黑板報和征文比賽、優(yōu)秀作品展示活動

跟往年一樣，進行心理健康手抄報、黑板報比賽活動，還就前面的青春遠足活動及母親節(jié)活動，進行親子征文比賽。選出的優(yōu)秀作品陸續(xù)在校報上刊登，吸引了很多師生家長來觀賞與評論。激發(fā)了學生主動學習心理健康知識的積極性。

（四）開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動

近年來，學校一直很關(guān)心教師心理沙龍活動，精心設(shè)計“知心閣”各項活動，希望用我們的愛心、真心與熱心，希望通過我們的努力與付出，為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的良好氛圍，今后還會繼續(xù)不定期地組織教師心理沙龍活動，讓“知心閣”真正成為老師們傾聽的場所，釋放的平臺、心靈的駐所！

二、取得的成效及創(chuàng)新之處

本屆心理健康教育月活動，學校領(lǐng)導重視、相關(guān)部門齊抓共管，形成合力，發(fā)動全校師生積極參與，主要是充分發(fā)揮了學校社團的作用，使活動的宣傳普及到每一個班級，每個家庭，讓更多同學和家長知道心理健康相關(guān)活動。活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大師生和家長了解了心理健康的有關(guān)知識，形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學生和家長認識到關(guān)注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的誤解和偏見，從而更愿意主動尋求專業(yè)咨詢師的幫助。我們相信，在學校各級領(lǐng)導的支持下，在學校各級組織的關(guān)心下，我校的心理健康教育工作定會成為學校素質(zhì)教育工作和德育工作中的又一亮點。

心理活動總結(jié) 篇10

心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本年度以來，特別是自8月參加“廬江縣中小學心理健康教育培訓”以來，我校全體心育團隊在學校教導處的領(lǐng)導下，在學校領(lǐng)導的大力支持下，為切實做好我校學生心理健康教育工作，做了不少頗有成效的工作，現(xiàn)匯報如下：

一、加強和完善咨詢硬件建設(shè)

學校按照上級要求，在學校綜合樓四樓設(shè)立了“心理健康咨詢室”，內(nèi)設(shè)相關(guān)的活動室、接待室、咨詢室，做到了有電腦、活動柜、電話、咨詢臺等，安排心理教育老師按時值班，接待來訪的學生。對有些環(huán)節(jié)的設(shè)置，真在不斷的完善之中。

二、健全、完善心理健康教育指導機構(gòu)、制度和隊伍

建立健全心理健康教育、心理咨詢工作制度和守則。完善教導處、心理咨詢室、班主任、心育老師網(wǎng)絡(luò)機制。學校設(shè)立多名專、兼職心育教師。定期或不定期召開相關(guān)會議，匯報、交流工作情況，定期向校領(lǐng)導匯報進展，提出建議，并及時向?qū)W生作出指導。不斷提高專職和兼職心理教師業(yè)務(wù)水平。為更有針對性地開展心理健康教育工作奠定堅實基礎(chǔ)，使我校心理健康教育工作進一步規(guī)范化、科學化。

三、心理健康教育進課堂

學期初即制訂了本學期的心理健康教育計劃和課表。在班主任配合下，每周各班上一節(jié)心理健康教育課，適時運用團體心理訓練等形式，理論聯(lián)系實際，科學闡明相關(guān)原理，解決學生中的實際心理問題。先后在學生中傳授、普及相關(guān)心理健康的基本知識和調(diào)節(jié)技巧。

四、營造校園心理健康教育氛圍，提高教育質(zhì)量

讓學生們了解心理健康的重要性，也讓從事日常教育、管理的班主任和教師們掌握一定的.相關(guān)知識。在具體工作中，根據(jù)學生中存在的問題和發(fā)展趨勢，不斷安排針對性強，主題鮮明，內(nèi)容豐富生動，緊密聯(lián)系中學生學習、生活的講座報告。如二月進行學生寒假“關(guān)注身心健康，做有意義活動”教育;三月、四月開展關(guān)于學生早戀問題、情緒調(diào)節(jié)問題、健康成長教育;五、六月進行善待挫折教育、九年級學生中考前長跑減壓輔導;九月對新生入學組織自我介紹和暢談學期感受等活動。

五、開展系列活動，深化心理健康教育

配合學校素質(zhì)教育，我們開展了一系列活動，深化心理健康教育。如開展陽光體育廣播操比賽，“預防溺水，關(guān)注安全”主題教育，“愛我家鄉(xiāng)”書信征文活動，“家校攜手，共同引導”家長會活動，或演講，或征文，或家訪，或聚會，或表彰讓心理健康教育與各種形式密切滲透，放大心理健康“正能量”，達到了“潤物細無聲”的效果。

六、加強宣傳輿論陣地建設(shè)

通過黑板報、宣傳欄、校園廣播等多種形式廣泛宣傳心理健康、心理咨詢常識，及時就個別和共性問題進行相應的解答、指導。每學期，就“留守兒童”等相關(guān)話題，各班自編自辦了一期心理健康教育黑板報。我們利用學校組織的家長會對家長們進行心理健康教育知識普及和技能培訓，讓他們與時俱進，和孩子們共同成長。

七、加強心育工作的學習、總結(jié)和提高

積極參加心理指導中心組織的各種心理健康教育培訓和學習，訂閱心理健康教育雜志，向先進單位和專家學習，提高相關(guān)技能。在領(lǐng)導指導下，按時高效地完成各項工作。注意工作總結(jié)，加強心理健康教育的研究，提高工作水平。完善檔案管理。

自開展心理健康活動以來，我校領(lǐng)導十分重視，狠抓落實，心育老師和各班主任以及全體教師密切配合，正在不斷提高心育水平，促進學生更好地成長，努力使我校心育工作適應當前教育的發(fā)展。

心理活動總結(jié) 篇11

在全面貫徹教育方針、實施素質(zhì)教育的過程，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視，開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。要加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的適應能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中，在上級領(lǐng)導的關(guān)懷下在有關(guān)專家的幫助下取得了一些成績。下面將我校一學期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。

一、心理健康教育是德育工作的一部分：

在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導思想，將心理健康教育納入了學校德育工作之中。學校關(guān)心學生的心理健康，促進學生全面發(fā)展。

二、我校開展心理健康教育工作的具體情況：

(一)領(lǐng)導高度重視，心理健康教育工作認識到位，組織落實：

1、認識到位：學校領(lǐng)導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學校辦學質(zhì)量的需要，是為學生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要，是為學生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。

2、組織落實：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，德育處具體負責組織實施，使心理健康教育有了組織上的保證。

3、學校將心理健康教育納入學校規(guī)劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結(jié)。

(二)培養(yǎng)師資，做到心理健康教育人員落實：

1、學校從普及入手，重點培養(yǎng)骨干，先后派出多名教師參加心理健康教育繼續(xù)教育培訓。

2、設(shè)置心理教師崗位。我校由專職教師擔任心理健康教育教師，使心理健康教育工作從人員上得到保證

(三)開展心理健康教育的具體做法：

1、開設(shè)心理健康教育課：

將心理學的基本常識直接引進課堂，來實現(xiàn)心理健康知識的普及。學校在六年級開設(shè)心理健康教育課。

2、開展心理健康知識講座：

針對學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。

3、在教師中開展心理教育知識的.普及工作：

我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。

4、我們利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。

(四)心理健康教育科研工作：

心理健康教育工作正在受到人們重視，我們在這方面經(jīng)驗是不足，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關(guān)的科研課題工作。

通過這一系列心理健康教育知識的學習，讓我認識到心理健康教育的意義以及它的重要性，小學生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學生、關(guān)心學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、愉快的教育教學環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的學習環(huán)境。整潔優(yōu)美的學習環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。

1、做一個“大耳朵，小嘴巴”的老師。跟孩子的交流要多傾聽，少說教，能讓我們走近孩子，因為傾聽是教師與孩子心與心的對話，情與情的交流。

2、懂得交流的藝術(shù)，給予學生積極的心理暗示。在與學生交流的過程中，多用“好嗎”“可不可以”這樣的詞，能讓學生感覺到老師是在詢問他有關(guān)問題，他的回答可以是拒絕，也可以表示接受，這樣，可以讓學生深深地感受到老師在與他進行真誠的交流，他們便樂于接受。在與學生談話的過程中，經(jīng)常用“我相信你一定能成功!”“我對你有信心!”這樣的語言，再加入一些肢體語言，如撫摸學生的頭、面帶笑容等，都能讓他們感受到老師在傳遞愛的信息。因此，教師應充分利用各種適當?shù)臅r機對學生進行積極的心理暗示，培養(yǎng)每一個學生的積極學習的心理。

3、為學生每一個小小的進步鼓掌。贊美和掌聲是對學生最好的表揚，這會使他們的人生更加成功，也會受到更多的喝彩。因為，激勵和贊美的力量是無窮的。捷克教育家夸美紐斯曾說過：“孩子求學的欲望是由教師激發(fā)出來的，假如他們是溫和的，是循循善誘的，不用粗魯?shù)霓k法去使學生疏遠他們，而用仁慈的感情與言語去吸引他們，假如他和善地對待他們的學生，他們就容易得到學生的好感，學生就寧愿進學校而不愿停留在家里了?！?其實每一個學生都有自己的優(yōu)點，作為班主任應該善于捕捉學生身上的閃光點，雖然可能只是一個小小的閃光點，但一句表揚往往會讓他們終身難忘，很有可能讓你通過這個小小的閃光點挖掘出埋藏在他心里頭的大金礦。

創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的.自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信、師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多。當學生需要關(guān)心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。我們相信，只要堅持以培養(yǎng)健全人格為目標，以教師為主導，以學生為主體，以科研為先導，心理健康教育將愈發(fā)顯示出強大優(yōu)勢，學生的心靈一定會充滿陽光，學生一定會愉快地學習，快樂地成長。

心理活動總結(jié) 篇12

在過去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。

首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發(fā)現(xiàn)身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。

心理保健員的工作職責主要有：

1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動，并作好相應的總結(jié)和記錄，促進本班同學心理素質(zhì)的提高。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。

3、負責收集本班同學的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。

4、努力學習相關(guān)的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關(guān)知識幫助同學，用樂觀心態(tài)引導同學。

5、工作遵循保密原則，維護同學的權(quán)益，不得隨意泄露同學的隱私。

6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關(guān)測試。

7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。

8、按照要求每學期寫好工作總結(jié)，并上交心理發(fā)展部。

在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內(nèi)心的想法。

1、溫馨教室建設(shè)，通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立，促進班級軟硬環(huán)境建設(shè)，為建立溫馨教室服務(wù)。

2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，并及時反饋到院心理發(fā)展部，通過心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答

3、加強與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發(fā)現(xiàn)個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。

4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發(fā)生，如自殺等。

為了讓自己的工作更有高度，更具有教育理念指導，我也在不斷的學習，新的一年開始之時，我要用全新的視角去開展工作，在教育工作戰(zhàn)線上做個有心人。希望心理保健員可以在老師和同學的幫助下積極完成心理工作，為同學們的心理

健康保駕護航！

最后，一學期的結(jié)束，代表著另一學期的開始，真理不用我重復，而我們要做的，就是超越過去的，還有現(xiàn)在的。

心理拓展活動總結(jié)

時間如白駒過隙，眨眼又度過了許久，轉(zhuǎn)眼間這一階段的工作已經(jīng)結(jié)束，但這段時間非常的難忘，點點滴滴歷歷在目。我們要著手工作總結(jié)的完成了，工作總結(jié)可以幫助員工充分了解和分析過去的工作情況，從中吸取教訓和經(jīng)驗。應該從哪里開始寫工作總結(jié)呢？相信你應該喜歡小編整理的心理拓展活動總結(jié)，請閱讀后分享你的朋友！

心理拓展活動總結(jié) 篇1

心理素質(zhì)拓展活動是一種很好的方法，可以幫助人們增強心理素質(zhì)和身體健康，并且增加人際關(guān)系的效果。在這次心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)中，我介紹了一些有效的方法，幫助參與者提高團隊合作意識，增強內(nèi)部溝通和理解能力，促進個人成長和發(fā)展。

首先，我們在這次活動中使用了各種體育運動，例如籃球、排球和足球等，這些活動有很多好處，可以促進身體健康，增強人體免疫力，并且可以提高團隊合作意識。當參與者們一起玩這些運動時，大家都會聚集在一起，討論戰(zhàn)術(shù)、調(diào)整位置，并且協(xié)同配合。這種貫穿整個活動的合作思維，可以培養(yǎng)團隊精神，并且增加工作場所內(nèi)團隊之間的協(xié)作和溝通。

其次，我們還安排了一些思維游戲，例如“高難度障礙賽”等，這些游戲可以幫助提高參與者的提前計劃，協(xié)調(diào)和反應能力。在這個游戲中，人們必須在有限的時間內(nèi)，完成許多高難度任務(wù)?；顒映晒Φ年P(guān)鍵在于參與者之間的溝通和配合。他們必須互相協(xié)作，并且極大程度地相互支持。這種反應能力和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)，可以幫助人們在工作場所和生活中更好地發(fā)揮自己的潛力。

最后，我們安排了一些娛樂活動，例如唱歌、跳舞和表演表演等。這些活動可以幫助參與者放松身心，消除緊張情緒，增強人際關(guān)系。合唱、跳舞和表演可以幫助人們更好地理解和尊重他人的文化和個性差異。這些活動的目的是提高人們的多元文化素質(zhì)和團隊協(xié)作能力。

總的來說，這次心理素質(zhì)拓展活動對于參與者的成長和發(fā)展有著重要的作用。我們通過各種方法，從運動和思維游戲到娛樂活動，為參與者提供了一個擴展他們心理素質(zhì)和身體健康的平臺。這些活動不僅幫助他們建立良好的人際關(guān)系，而且能進一步提高他們的工作和學習效率，促進社會的進步和發(fā)展。

心理拓展活動總結(jié) 篇2

在6月12號早上9點至12點在體育館舉行由心理健康教育與咨詢中心舉辦的心理素質(zhì)拓展訓練，這次活動參加的人數(shù)有各系的心理輔導站、心理中心的助理、10級各班的心理委員、心理發(fā)展促進會的全體成員。

在訓練開始時，我們把參加的人數(shù)一共分成5個隊，有不同系組成，也有同一個系組成，還有心理發(fā)展促進會的全體成員和心理中心的助理組成，我們玩得不亦樂乎。這次活動由心理中心的關(guān)冬梅老師策劃這些游戲。

這次活動有五大項目游戲，分別是：心心相印、球傳萬里、過河搭橋、鏈接加速、扯龍尾，光聽這些游戲的名字都覺得很好玩，還有一個更好玩的游戲就是勝出隊觀看比賽得分少的兩隊得到的“獎勵”

每人說出一個“一”字頭的成語：一干二凈、一鼓作氣、一見鐘情、一舉成名、一心一意、一馬當先、一目十行、一目了然、一針見血、一清二白、一帆風順……

待每得分少隊員都說出一個成語后，好戲來啦！

“在洞房花燭夜，我+你剛剛說的成語”！

每說一個，現(xiàn)場就爆發(fā)一次大笑……

這次活動讓10級各系各班心委、各系心理輔導員、心協(xié)成員集合在一起，讓陌生的彼此短時間內(nèi)了解、磨合，共同完成一系列的比賽，彰顯了團結(jié)合作的力量，達到了此次心理拓展訓練的目的。

心理拓展活動總結(jié) 篇3

不知不覺中我們又送走了一個學期，這意味著大家又要迎來新的一學期。在這已經(jīng)過去的一個學期里，大家各有收獲，而有的同學卻顆粒無收?！耙环莞乓环菔斋@”，這句話說的不錯，只有辛苦的勞動、工作和學習，才會得來糧食，才會領(lǐng)到工資，才會得到知識的收獲。

在這學期里，我能夠做到尊重老師，但在與同學團結(jié)方面還有點欠缺。老師安排的值日，我可以用心的去做好，老師交待的事情，我也可以盡力去完成。在學習方面，我做得還可以，我能夠按時完成作業(yè)，做到誠實守信。考試、測驗不弄虛作假，可以做到以真實的水平來應對考試。另外，我覺得自己在學習方面還算很積極。在數(shù)學課上，我可以認真聽老師講課，積極回答問題，課間，中午時我也會抓緊時間去郭老師辦公室請教老師。

一學期以來，幾乎都是如此。但是，這回考試我卻考得不好，才考了81分。畢麗平時還沒我的數(shù)學學得好，其中考試她才考了60多，我考了70多，但她這回卻超過了我，考了97，真是厲害。同時，我也總結(jié)了自己的原因，可能是我在最后的復習階段沒有太認真吧。

通過這一學期的學習，我又有了新的認識。從初一開始，六五四的這一個學期倒計時般已過去了。在剩下的三二一中我會用自己的努力將知識留下。人們常說“笨鳥先飛，早起的鳥兒有蟲吃”。

那么，我就要做一只笨鳥，我就要先飛。這個寒假是一個我人生的轉(zhuǎn)折點。它會把我引向另一個光明的高度，同時也會讓我掉入那無底的深淵。而這只在于我的是否努力的行動。我會好好利用這個寒假，因為我還沒有玩的資格。我要好好預習初二下冊的內(nèi)容。提前預習上一遍，等開學后老師再講課時，我相信自己一定可以學得更好

“愛拼才會贏”，只有拼搏了才可能有成功的收獲。我一定不會放棄去拼一把。因為要是不去拼一把，那么連一點希望也不會有?，F(xiàn)在我唯一的任務(wù)就是努力學習，當我看到別人爬上一座座小山坡得到勝利的喜悅時，我不會去羨慕，只會繼續(xù)做我自己的事。因為我要爬上的是一座比那小坡高千百倍的雄偉高峰。我會朝著這個目標去努力，去拼搏。我不需要任何人來相信我，也不希望誰會來相信我。我會用自己的行動來證明我所說的一切。要做了再說，而不是說了再做，要做了也不一定說，而不是說了也不一定做。

心理拓展活動總結(jié) 篇4

為了拓展我們大學生的心理素質(zhì)，提升我院同學的心理素質(zhì)。我院于xx月xx日在教師會議室開展了心理拓展訓練活動。

活動開展以“心理素質(zhì)拓展”為主題，以心理拓展訓練為載體，以心理素質(zhì)拓展為目的，通過“拓展訓練”使我院學生在心理素質(zhì)拓展訓練中得到了一次又一次的鍛煉，同時也讓大家認識到了“心有多大，舞臺就有多大”的含義，也讓大家更加深刻了解自己的特點以及存在的問題，以及對于心理素質(zhì)拓展的期待。

活動中，我院的心理素質(zhì)拓展訓練分為以下三個階段：第一階段：“拓展訓練”，第二階段：“信任背摔”。通過此項活動，讓大家在心里樹立起一個“相信自己，挑戰(zhàn)自我”的自信心。從而在自己的人身體能得到滿足以后，再一次挑戰(zhàn)自己；從自信的“背摔”中學會信任與包容，這一點，也許對于我們來說，也許是一種心理上的滿足，是一種人生的成功。

第二階段：“信任背摔”，通過此項活動，使得我們更加了解自己的特點以及缺點，從而在心理素質(zhì)拓展訓練中，我們學會了在困難面前更加坦然的去應對。在信任背摔中的每個過程中，每個人都會得到一些感悟，在信任的背摔中，我們學會了信任，學會了溝通。

通過這次活動，我們深深地領(lǐng)悟，心靈受到了震撼，靈魂得到了凈化，使自己更清醒地認識到，只有擁有積極的心態(tài)，才能取得良好的成績，并使團隊精神、責任心、奉獻意識發(fā)揮其最大作用；只有懷有積極的心態(tài)，才能運用正確的方法，找到正確的方向，進而取得良好的效果。

心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)

為了拓展我們的視野，增進同學之間的相互交流與合作，營造積極、活躍、清晰的團隊氛圍，提高我院大學生的心理素質(zhì)，促進我們大學生的全面發(fā)展，我院舉辦了“拓展訓練”心理素質(zhì)拓展訓練活動。

本次活動由我院心理素質(zhì)拓展訓練中心主辦，我院心理素質(zhì)拓展活動于xx月xx日下午1：30在院學生會門口集合，參加本次活動。

本次活動的主題是“相信自己，挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)自我”，由院、心理素質(zhì)拓展中心主辦，我院心理素質(zhì)拓展訓練于xx月xx日開展，本次活動由心理素質(zhì)拓展中心主辦，我院心理素質(zhì)拓展中心主要負責人擔任。

活動中，每一個參與人員的精彩表演都給予我深深的感動與鼓舞，每一位參與人員都在活動中不斷得到鍛煉，逐步完成自我，在活動中體驗成功，提高自己的心理素質(zhì)。

1、本次活動中，心理素質(zhì)拓展中心的老師為我們分配了一名負責人，負責心理素質(zhì)拓展中心的日常運行工作。老師主要為我們講解了團隊建設(shè)的重要性以及如何做好團隊的建設(shè)。

2、本次活動中，心理素質(zhì)拓展中心老師為我們講解了如何做好自己的工作和如何提高自己的心理調(diào)節(jié)能力，以及如何在工作和生活中去處理人際關(guān)系。

通過本次活動，不僅使同學們學會了自信，也使自己更加熱愛工作。

通過此次活動，不僅加強了同學之間的溝通，增進了同學們之間的友誼，同時也促進了同學們之間的合作。

心理素質(zhì)拓展訓練的第一項任務(wù)是由班級內(nèi)部進行第二項目的團體活動——心理素質(zhì)拓展。這項任務(wù)是為了讓我們更加深刻地認識團隊的意義和作用，讓大家在活動中感受團隊的力量，感受成功，感受成功的喜悅。

這項任務(wù)中我們要做到“心理素質(zhì)拓展活動”的目的是通過這一項目的拓展，讓我們的身心得到更大的滿足。同時也讓我們對自己的心態(tài)有了更大的認識。這次活動是在一個團隊里進行的，每個人的任務(wù)都很小，但這個團隊的每個成員都是積極投入的，都希望為團隊爭取最好的結(jié)果。

這項活動，我們的任務(wù)是挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)自己是一種快樂，也是一種幸福，我們都在一

心理拓展活動總結(jié) 篇5

不知不覺中，四學會就過去兩天了，今天下午的心理素質(zhì)拓展活動讓我真正地了解了我們十四班團結(jié)的力量。

今天下午的心理素質(zhì)拓展活動中共有四個活動，首先是“蘿卜蹲”，按照我們先前定下的約定，又因為我們之前訓練過，所以這個活動很順利地完成了，得到了分3分。接下來是我們的一個關(guān)鍵點“輪椅”。我們花在這上面的時間遠遠超出了其它活動的時間，甚至今天下午活動開始前的四十分鐘里我們都一直在為這個活動做準備。匆匆忙忙地準備好后，龍老一聲令下，我們都慢慢地坐了下去。剛開始大家體力都還很充沛，所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油，可是漸漸地，有人開始撐不住了，這時兩分鐘都還沒到，凌老只好向訓練時那樣把我們往上拉一點，減輕自己身上的負擔，看到凌老在圓圈中間忙碌的身影，有一些同學不忍心叫凌老幫忙，也不愿看到凌老拉了自己起來后，其他同學又要承擔許多同學的重量，所以自己輕輕的調(diào)整著，甚至是動也不敢動一下，咬著牙，硬是把這幾分鐘挺了過去。當龍老叫了“起立”后，大家都松了一口氣：是的，我們挺過來了!雖然我們不是的，但我們一定是最團結(jié)的!然后是心有千千結(jié)中，我們在大家的團結(jié)下，終于解開了那個結(jié)，雖然我們是最后幾個，但我們一直有一個信念：決不放棄!最后一個活動，也是壓軸活動“彩虹橋”充分體現(xiàn)了我們十四班的互相信任和和團結(jié)，我們不是第一，但我們是最穩(wěn)的，最團結(jié)的!

雖然我們只得了一個“創(chuàng)意獎”，可在大家心目中，我們永遠是最棒的!

心理拓展活動總結(jié) 篇6

心理中心助理，10年級每班心理委員，心理發(fā)展促進會全體會員

這次活動有五大項目游戲分別是：心心相印、球傳萬里、過河搭橋、鏈接加速、扯龍尾光聽這些游戲的名字都覺得很好玩還有一個更好玩的游戲就是勝出隊**比賽得分少的兩隊得到的“獎勵”

每人說出一個“一”字頭的成語：一干二凈、一鼓作氣、一見鐘情、一舉成名、一心一意、一馬當先、一目十行、一目了然、一針見血、一清二白、一帆風順……

每個得分隊員都說了一句成語，好戲就來了

“在洞房花燭夜我+你剛剛說的成語”

每說一個現(xiàn)場就爆發(fā)一次大笑……

這次活動讓10級各系各班心委、各系心理輔導員、心協(xié)成員集合在一起讓陌生的彼此短時間內(nèi)了解、磨合共同完成一系列的比賽彰顯了團結(jié)合作的力量達到了此次心理拓展訓練的目的

現(xiàn)將活動的具體過程總結(jié)如下：

一、活動過程：首先為了消除大家對陌生環(huán)境的隔閡迅速進入游戲的氣氛中來活動以游戲“桃花開”“微笑拉近距離”“步步穩(wěn)贏”“60秒不ng”“圖畫接力”和“班級契約”通過這幾個游戲不僅使整個活動氣氛變得更加輕松、活潑而且在游戲中通過助人與被人幫助的體驗讓大家增加了互相的信任與接納增強了整個團隊的凝聚力其中“60秒不ng”使氣氛達到了高潮這個游戲分三個環(huán)節(jié)需要同學們間的充分配合只有在所有成員的相互幫助下才能取得勝利同時“畫圖接力”“班級契約”在這個環(huán)節(jié)中大家踴躍發(fā)言說出心中理想的班級通過班長總結(jié)訂出了大家認可的班級“契約”

二、活動效果：、熔煉團隊、磨練意志、完善人格;學會溝通、融合、自立、自尊、自信;知感恩、懂博愛、知寬恕、懂理解用寬廣博大的胸懷、用和諧發(fā)展的眼光投向未知的旅程去迎接未來的挑戰(zhàn)開辟自己人生美好的征程

心理拓展活動總結(jié) 篇7

在現(xiàn)代社會中，人們的生活節(jié)奏日益加快，工作壓力和生活壓力也越來越大，為了提高個人的心理素質(zhì)，不斷拓展自己的認知水平和情感表達能力，許多單位和組織紛紛開展了心理素質(zhì)拓展活動。本文將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷和學習心得，從心理素質(zhì)拓展活動的意義、活動內(nèi)容、活動效果等方面進行總結(jié)與探討。

一、心理素質(zhì)拓展活動的意義

心理素質(zhì)拓展活動是一項以提高個人的心理素質(zhì)和抗壓能力為目的的活動，其主要目的是幫助個體克服內(nèi)心的壓力、焦慮、不足等負面情緒，從而提高其在面對挑戰(zhàn)和競爭時的應對能力和勝任能力。同時，心理素質(zhì)拓展活動也能促進個體自我認知和情感表達能力，有助于提高個人的交際能力和整體素質(zhì)。

在當今的社會中，競爭激烈、變化快速，對個人的身心健康和心理素質(zhì)提出了更高的要求。因此，開展心理素質(zhì)拓展活動是非常必要的。通過參與各種各樣的拓展活動，可以激發(fā)個體的自我認知和自我突破的精神，培養(yǎng)自信和勇氣，增強心理韌性和自我承受能力，同時也可以創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，讓大家更好地交流和互動，從中汲取經(jīng)驗和靈感，增強共同體的凝聚力，提升整個團隊的綜合素質(zhì)。

二、心理素質(zhì)拓展活動的內(nèi)容

心理素質(zhì)拓展活動經(jīng)常涉及多種活動形式，包括戰(zhàn)略游戲、生存挑戰(zhàn)、情境模擬、問題求解、團隊合作等等。這些活動整合了多種元素，如身體、情感、創(chuàng)造、智力等，強調(diào)個體的體驗和感受，讓每個人都可以從中得到成長和進步。

最重要的是，這些活動的設(shè)計都是圍繞個體和群體的成長和提升，通過活動展開自我突破，克服個人的恐懼和舒適區(qū)，發(fā)掘潛能，同時也可以增強個體的自我認知和情感表達能力。例如，在某一活動中，我們每個人都要做出一個決策，而這個決策會對我們的個人任務(wù)和整個小組的目標產(chǎn)生直接影響，這時，我們就需要通過交流和討論來尋找最佳的方案，并且在限定的時間內(nèi)做出決定，這樣既能夠鍛煉我們決策的能力，又能夠加深我們之間的了解和交流。

三、心理素質(zhì)拓展活動的效果

通過心理素質(zhì)拓展活動的參與，可以促進心理素質(zhì)的提高，特別是抗壓能力和情感表達能力。首先，從個體層面上來看，這些活動有助于人們擺脫思維定式和心理障礙，培養(yǎng)自信心和勇氣，增強個人的心理韌性和承受能力，尤其是在工作面對壓力極大和比較困難的情況下，可以更好地應對和解決問題，提高自我價值和成就感。

其次，從團隊層面上來看，這些活動能夠促進團隊之間的協(xié)作互助和資源共享，增強團隊成員之間的信任感和感情聯(lián)系，增強團隊對工作的連續(xù)性和協(xié)同性，同時也能夠增強團隊對策略、計劃和目標的制定和落實的能力。

最后，通過心理素質(zhì)拓展活動的參與，我們不僅能夠提升個人的心理素質(zhì)，也能夠在工作中更好地處理各種復雜情境，達到自我完善和提高的目的。

總之，心理素質(zhì)拓展活動的開展對于個人和組織而言，都是非常有必要的。唯有通過實踐和經(jīng)驗，才能更好地鍛煉個體的意志品質(zhì)和心理素質(zhì)，在工作崗位上更好的發(fā)揮作用，同時也可以增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。因此，我們應該在平時注意加強團隊協(xié)作，提高自身心理素質(zhì)，不斷拓展認知水平和情感表達能力，以應對現(xiàn)代競爭環(huán)境的巨大壓力和挑戰(zhàn)。

心理拓展活動總結(jié) 篇8

心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)

作為一個專業(yè)的心理工作者，我需要通過各種方法來提高個體的心理素質(zhì)。而心理素質(zhì)拓展活動也許是我最喜歡的一種方法之一。在這篇文章中，我將從以下三個方面總結(jié)心理素質(zhì)拓展活動的實際效果：

一、增強心理韌性

心理韌性是一個人在面對應驗時的心理彈性和適應能力。在心理素質(zhì)拓展活動中，我們會設(shè)置一些意外情況，比如突然停電、突然搬動活動場地等等。這些情況會讓參與者突然遇到一個新的、不同于常規(guī)的情況，需要適應變化。在此情境下，參與者需要快速對自己的情緒做出調(diào)節(jié)，從而增強自身的心理韌性。通過多次參加心理素質(zhì)拓展活動，參與者會逐步適應這種變化，并且可以快速地發(fā)現(xiàn)和解決問題。

二、提高溝通能力

在心理素質(zhì)拓展活動中，往往需要小組合作完成各種任務(wù)。這時，每個參與者要學會與身邊的人進行有效的溝通和合作，才能更好地完成任務(wù)，并且增強了溝通和協(xié)作的能力。而這些能力在生活中也是非常必要的。比如，在工作中，能夠和同事合作處理問題，更好地完成任務(wù)，提高團隊效率。同時，還能更好地維護人際關(guān)系，避免沖突和分歧。

三、增強自信和自尊

心理素質(zhì)拓展活動需要參與者從安全區(qū)走向危險區(qū)，需要面對各種挑戰(zhàn)。這種過程可以讓參與者在心理層面上增強自信和自尊。在完成一項需要付出努力的任務(wù)后，參與者會得到一種成就感和榮譽感，從而增強自己對自己的信心。同時，還能夠通過與他人的交流和合作，獲得他人的認可和贊揚，從而增強自尊心。

綜上所述，心理素質(zhì)拓展活動對于提高個人心理素質(zhì)是非常有效的方法。通過增強韌性、提高溝通能力、增強自信和自尊，可以幫助參與者更好地適應復雜多變的社會環(huán)境，更好地發(fā)揮個人潛能，更好地實現(xiàn)自我價值。我相信，在今后的工作和生活中，我會繼續(xù)開展各種心理素質(zhì)拓展活動，為更多的個體提供幫助。

心理拓展活動總結(jié) 篇9

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團隊凝聚力。引導大學生關(guān)注心理健康，正確認識自我、關(guān)愛自我，學會生活，健康成長，培養(yǎng)團隊意識，全面提升心理素質(zhì)，最終達到運動中促進協(xié)作，運動中煥發(fā)激情，運動中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動項目。

一、活動主題:“激揚青春”

二、活動目的及意義

為展現(xiàn)當代大學生積極、向上、陽光的風貌，豐富同學們的課余生活，活躍校園文化，同時以活動為載體，增進同學之間的情感交流，培育當代綜合型發(fā)展大學生，因此XX與化工學院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運動會”，鼓勵學生參加戶外運動，以增強體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學們自我挑戰(zhàn)的意識，使每位同學都能在活動中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個性優(yōu)勢和特長，促進學生的身心健康，順應當代高校大學生教育理念。

三、活動內(nèi)容安排

活動時間:

20xx年x月xx日

活動負責人:XX

前期準備:

1.有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學畫展板及2張海報進行宣傳，以及通過微信、貼吧、Q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進行宣傳，呼吁大家加入其中。

2.有生活委員負責購買活動所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。

3.有班長支書及體育委員負責桌、帳篷的搬運及音響等物品。

活動宣傳:

1.時間:20xx年x月xx日

2.由學生會組織各承辦班級于xx餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁，發(fā)放給各個班級，進行宣傳頁宣傳。

3.參賽者進行活動項目報名。

四、活動舉辦(x月xx日)

1.參賽方式:一小組為單位(5人一組)

2.規(guī)則:三位隊員負責吹氣球，另外兩名隊員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個即可過關(guān)。

3.比賽結(jié)果分三個名次，過關(guān)隊伍根據(jù)時間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎。

4.活動流程

(1)各項目負責人根據(jù)所負責的項目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊帶至比賽場地。

(2)比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。

(3)現(xiàn)場報名人員在該項目比賽最后編隊進行比賽。

(4)比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊員成績匯總?cè)∏叭?，并進行公示。

在學院綜管部和團總支的精心組織，各班班委及全體同學的積極參與下，我院心理素質(zhì)拓展運動會如期舉辦，我班承辦的項目“背對背夾氣球活動”場面十分火爆，即將畢業(yè)的學長學姐也在湊熱鬧。

在本次運動會中，我班同學積極參與，取得了不錯的成績。班級中獲得的團體獎有:優(yōu)秀組織獎，背對背夾氣球項目一等獎、二等獎，心中第六感項目二等獎，個人獎有:趣味保齡球項目胡開榜同學獲得三等獎，閆帥帥同學在其他項目中獲得二等獎。更重要的是，本次活動增進了同學間的友誼，給每一位同學提供了展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學的學習壓力，更主要的是喚起了同學們的對生活的熱情。

五、活動不足

由于活動準備階段，宣傳力度不太夠，所以參賽人數(shù)并沒有達到自己的預想。

心理拓展活動總結(jié) 篇10

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練當我們驅(qū)車到達“味博士農(nóng)莊”訓練營的時候才知道拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、、心理素質(zhì)和團隊精神

：一、目標一致、團結(jié)協(xié)作

訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力大家沒有任何的隔閡和個人主義而是相互幫助與協(xié)作就如游戲中過“勝利墻”一樣4米2筆直的木板墻近三個人高沒有任何工具當時我就想著過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是在全體隊員的密切配合下肩并著肩、：沒有完美的個體只有完美的集體只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊

二、樹立合作意識合理分配資源

“智力電網(wǎng)”、理智地分析全面、

三、突破創(chuàng)新、迎難而上

團隊精神和整體互助意識

我相信每個人都或多或少地從擴張中得到靈感，

大學生心理健康問題一直以來都是社會普遍關(guān)注的問題對此我院始終把“大學生心理健康教育”放在學生教育的首位幫助同學培養(yǎng)健全人格保持心理健康樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義促進自我健康成長

12月11日以“我自信、我快樂、我成長、我適應”為主題的心理素質(zhì)拓展活動在康尼學院圓滿舉行本次活動由康尼學院分團委主辦、心理協(xié)會承辦心理協(xié)會負責人和學生代表到場**活動

在協(xié)會成員的共同努力下，活動順利進行

一、活動目的

通過本次活動提高20**

2、 時間：12月11日（星期日）下午3:00

3、 地點：康尼學院竹山路校區(qū)

4、 參與者：來自不同班級的35名學生和康尼心理協(xié)會的成員

五、活動內(nèi)容：

1主題：我自信，我快樂，我長大了，我適應了

2活動性質(zhì)：發(fā)展、教育、開放和自主

3．活動準備：組織人員帶領(lǐng)三十五位同學到達操場準備好秒表十個（手機、手表也可各班自備）、隊旗若干張、a4紙若干張張、筆10支、彩筆20支

4．活動流程：

（一）.“松鼠大樹”游戲

游戲規(guī)則：男女三個三個自由組隊手拉手的是大樹臂彎里的是松鼠當叫“松鼠”時大樹尋找新的松鼠叫“大樹”時松鼠尋找新的大樹犯規(guī)、

節(jié)目臺上的人和伙伴一起合作歌曲沒有靦腆沒有害怕有的只是熱情快樂下面的人沒有嘲笑面帶笑容輕聲“合唱”揮舞著隊旗給他們加油鼓勁……

、展現(xiàn)自我生活本來就是一個大的舞臺每一個人都是上面的舞者我們要做的就是盡情揮舞自己的手臂展現(xiàn)自信

游戲“松鼠與大樹”

（二）.“棒打薄情郎”

（不能重復）如果叫不出來就受當頭一棒然后由他執(zhí)棒如果執(zhí)棒的人站錯了位置則受另名同學當頭一棒并由他執(zhí)棒（如本來對面同學叫的是李某可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前這個時候執(zhí)棒者應受李某的當頭一棒并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推直到大家熟悉相互的姓名為止

情感、行為與人際關(guān)系

（三）.“設(shè)計隊旗”

、交流、觀賞、幫忙…………成品中不難看出：有人擅長思考有人擅長幽默有人擅長藝術(shù)……認為困難的同學也感到了滿足

！同時，也培養(yǎng)了學生的榮辱感，有助于他們在自己的課堂上展現(xiàn)自我，凝聚班級

隊旗設(shè)計

（四）.拍照留念

5點多的夕陽照在大家歡快的面龐上我們的活動也漸漸步入尾聲——照全家福洋溢著笑容調(diào)著最合適的位置在最后的“茄子”聲中我們記住了今天這開心的時刻??！

心理拓展活動總結(jié) 篇11

附件1：心理發(fā)展活動策劃（附）

附件2：活動決算（后附）

附件3：活動情況總結(jié)（后附）

附件4：部門總結(jié)（后附）

心存你我協(xié)力共進

華中科技大學武昌分校

新法學院團委學生會心理發(fā)展活動

策劃書主辦單位：新聞與法學學院團學聯(lián)

承辦單位：新聞法學院團委學生會組織部

2012年9月5日

背景：2012年新聞法學院團委學生會吸引了新會員、新會員

來自不同地區(qū)的不同職業(yè)的成員需要組成一個整體

團隊?；顒右饬x：通過一系列有趣的活動，讓學生會的新成員感受第一

給學生會這個大家庭的和諧和溫暖，同時，使各部門都在活動中

中增進了解增進友誼，也使學生會新晉成員形成一個彼此

信任彼此合作的團隊。

活動主題：心存你我協(xié)力共進

活動單位：承辦單位：新聞法學院團員會

承辦單位：新聞法學院團委學生會組織部

參加人員：新聞與法律學院團委學生會全體成員

時間：2013年4月2日12:30-13:45

活動地點：十一棟前草坪

活動流程：

（一）前期準備：

人員邀請：a.邀請亞團委吳主任和主席團成員參加活動

b.確定主持人。

器材準備：乒乓球拍和乒乓球各幾把，繩子一根，打牌

一副。（二）進行活動：

（1） 12:20，紀檢部門清點各部門人數(shù)并備案

（2） 12時30分，活動正式啟動，分為以下四個項目：

項目1.福爾摩斯

參與人員：每部門隨機選出男女部員各一人

游戲規(guī)則：讓隊員們結(jié)對。每人仔細**自己的搭檔一分鐘。

一分鐘后，彼此轉(zhuǎn)過臉去，再不能看自己的搭檔。

每人做5處外觀改變，改變可以是細微的，也可以

是一目了然。讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對

方都做了哪些改變。

這個游戲的目的是增進部門成員之間的了解和友誼。游戲要求：分別由部長在3張a、3張2張、2張3張牌疊成

畫一張卡片，按面順序分三組，每組一次

進行活動

限時3分鐘，每正確說出一處改變記1分，時間到

后停止，讓出場地由下一組進行

項目2.運球游戲

參賽人員：每個部門為一組，2人一隊，隔運動場面對面站立。

一個隊員手拿乒乓球拍運球到對面。依次接力。乒

乒乓球掉了一次，回到球隊的起點重新開始。最先運

完球的部門獲勝。

游戲的目的是培養(yǎng)各部門成員之間的合作能力。

游戲要求：提前準備道具，確保游戲的參與。

項目3.兩熊賽蜜

參與人員：每部門3人

游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文，短文中包含“黑熊”、“棕

熊”|“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做下蹲和跳起的動作，沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。

游戲的目的是測試部門成員的反應能力，使他們更好地參與其中。游戲要求：保證游戲的參與性，努力使各部門的成員發(fā)揮作用

地加入。

項目4.拔河

參與人員：以主席團成員為主，由各主席（書記）在各自分管部門中選出10人，組成五支隊伍，隊長由各主席（書記）兼任。

游戲規(guī)則：主席團成員從牌堆中抽出一張牌，按套牌大小分為兩張

組與一只自由隊

兩組進行比賽并決出兩只隊伍進入第二輪并抽取紅黑牌，由第一輪自由隊的隊長自由選擇紅黑一個花色，第一輪晉級的兩支隊伍抽到與自由隊花色相同的需要與自由隊對決，剩下一隊為新自由隊，新自由隊最后與第二輪的勝利隊伍對決，決出當天的優(yōu)

篇二：心理素質(zhì)拓展總結(jié)改

康尼學院心理素質(zhì)拓展總結(jié)

大學生心理健康問題一直以來都是社會普遍關(guān)注的問題，對此，我院始終把“大學生心理健康教育”放在學生教育的首位，幫助同學培養(yǎng)健全人格，保持心理健康，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，促進自我健康成長。

12月11日，以“我自信、我快樂、我成長、我適應”為主題的心理素質(zhì)拓展活動在康尼學院圓滿舉行。本活動由康尼學院團委主辦，心理學會承辦。心理協(xié)會負責人和學生代表出席了活動。

在協(xié)會成員的共同努力下，活動順利進行

一、活動目的

通過本次活動，提高2011 級學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提升大學生心理適應能力，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力。進一步提高同學們的心理健康素質(zhì)，增強同學們心理的自助能力與助人能力，樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應和社會生活適應能力。

2、 時間：12月11日（星期日）下午3:00。

3、 地點：康尼學院竹山路校區(qū)。

4、 參與者：來自不同班級的35名學生和康尼心理協(xié)會的成員。

五、活動內(nèi)容：

1主題：我自信，我快樂，我長大了，我適應了。

2活動性質(zhì)：發(fā)展、教育、開放和自主。

3．活動準備：組織人員帶領(lǐng)三十五位同學到達操場，準備好秒表十個（手機、手表也可，各班自備）、隊旗若干張、a4紙若干張張、筆10支、彩筆20支。

4．活動流程：

（一）. “松鼠大樹”游戲

游戲規(guī)則：男女三個三個自由組隊，手拉手的是大樹，臂彎里的是松鼠，當叫“松鼠”時大樹尋找新的松鼠，叫“大樹”時松鼠尋找新的大樹，犯規(guī)、落單的自覺接受懲罰。4點多的寒冷天氣并沒有削弱大家的熱情。他們在尋找隊友，開心地玩游戲。

兩輪過后，被處罰者自覺上臺表演

節(jié)目，臺上的人和伙伴一起合作歌曲，沒有靦腆，沒有害怕，有的只是熱情，快樂。下面的人沒有嘲笑，面帶笑容，輕聲“合唱”，揮舞著隊旗給他們加油鼓勁……

在這個游戲中，學生們認識了新的隊友并相互合作。增強學生之間的感情和合作精神，使學生相互了解，展現(xiàn)自我。生活本來就是一個大的舞臺，每一個人都是上面的舞者，我們要做的就是盡情揮舞自己的手臂，展現(xiàn)自信。

游戲“松鼠與大樹”

（二）.“棒打薄情郎”

每組站成一個圈，選一個執(zhí)棒者站在圈中間，他面對的人開始喊出一個成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫者面前，該人必須再喊出另一個成員的名字（不能重復）。如果叫不出來，就受當頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯了位置，則受另名同學當頭一棒，并由他執(zhí)棒。

（如，本來對面同學叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個時候，執(zhí)棒者應受李某的當頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。

活動的形式要求學生盡量記住同齡人的名字，另一方面也就是加強與團隊的感情。游戲的目的是讓團隊成員快速熟悉彼此，在第一個環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上，

讓參加活動的學生敞開心themselves，與團隊整體達成深層和諧。參與者放開自我才可以在接下來的活動中產(chǎn)生好的效果，同時，也有助于解決同學們在心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑。

（三）.“設(shè)計隊旗”

活動開始時在座的同學先四人分為一組，由主持人發(fā)給每組一面旗子，創(chuàng)作各組的隊旗，形式不限，主題不限。一開始，我們并不認識對方。隨著隊旗創(chuàng)作時間的臨近，現(xiàn)場氣氛逐漸活躍起來。每個人都開始走路，交流，**，幫助自由的想象力。

作品出來前，組員之間一起簽名，相互了解認識。心協(xié)部長和會員交流著進入大學的學習心得，做人處事，大學中應該鍛煉的能力……成品中不難看出：有人擅長思考，有人擅長幽默，有人擅長藝術(shù)……認為困難的同學也感到了滿足。

最后，團隊展示了作品，并合影留念。通過這個環(huán)節(jié)，我們增進了相互了解，培養(yǎng)了我們的團隊意識和和諧的人際關(guān)系。最重要的是鍛煉了同學們團隊合作能力，大大增強了參與學生的團隊意識，增強了不同班級之間同學的溝通，鍛煉了自己的能力，提升了自信！

同時，也培養(yǎng)了學生團隊的榮辱感，有助于他們在自己的課堂上展現(xiàn)自我，凝聚班級。

隊旗設(shè)計

（四）.拍照留念

5點多的夕陽照在每個人幸福的臉上，我們的活動也逐漸結(jié)束了。洋溢著笑容，調(diào)著最合適的位置，在最后的“茄子”聲中，我們記住了今天這開心的時刻！歡呼聲中我們記住了最開心的時刻，領(lǐng)導老師的關(guān)心支持，同學們的通力合作，讓心協(xié)此次的活動畫上了一個圓滿的句號！

合影紀念

5封閉工作：組織人員清理操場、教室，關(guān)閉門窗、電燈等設(shè)備。

六、活動效果：

本次活動根據(jù)大學生的心理特點，有針對性地制定主題方案，貼近學生，豐富了同學們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助于引導大學生們關(guān)愛自我，樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀，做一個積極向上、樂觀進取的大學生，以積極樂觀的心態(tài)去面對大學生活及生活中可能遇到的挫折和困難。不同班級的同學也增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，讓大家都從活動中受益深刻，深受學生歡迎?；顒又兴麄円睬逍训卣J識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在的基礎(chǔ)！

不可否認，活動還存在著一些不足，如：活動影響范圍不夠廣，參與教師少，活動時間倉促等。但是吸取教訓，總結(jié)工作中的不足，將會為我們接下來的活動工作提供經(jīng)驗支持，這會促使我們做得更好，使康尼學院的心理健康工作更加深入人心！

康尼學院舉辦心理素質(zhì)拓展活動

瀏覽量：發(fā)布時間：2011-12-13 18:00

40 供稿：康尼學院為宣傳普及心理健康知識，增強新生的團隊責任意識，12月9日，由康尼學院分團委主辦、心理協(xié)會承辦的心理素質(zhì)拓展活動在康尼學院竹山路校區(qū)舉行，該院部分老師、心理協(xié)會負責人和2011級新生共同參加了此次活動。

該活動以兩種形式進行：室內(nèi)小組討論，學生參與隊旗和隊徽的設(shè)計；室外則以小組為單位，開展諸如“松鼠與大樹”等各項趣味文體活動，并進行才藝展示，同學們積極參與，場面熱烈。

此次的拓展活動展現(xiàn)了康尼學院2011級新生的風采，促進了同學們之間的交流，對釋放心理壓力、調(diào)節(jié)心理平衡、增強自信心具有積極的促進作用。主辦方表示，醫(yī)院今后將繼續(xù)開展此類活動，豐富心理健康教育模式，增強心理健康教育效果。

第三部分：20110523心理健康素質(zhì)發(fā)展班會紀要

心理健康班會——心理素質(zhì)拓展活動方案

一、活動背景：

積極響應我院心理健康教育的號召，迎接“5.25”大學生心理健康節(jié)的到來，積極組織，參與活動，加強大學生的心理健康教育；通過素質(zhì)拓展訓練游戲活動，同學們分享各自的經(jīng)驗，幫助個體進行自我探索，相互啟發(fā)，解決問題，改善和提高參與者的能力素質(zhì)。

2，活動名稱：使人際交流更容易

3、 時間：2011年5月23日晚自習

四、活動地點：j2—122

5、 參加人員：5班（23人）

六、活動目標：

1通過心理素質(zhì)培養(yǎng)活動，我們可以學習人際交往的方法和技巧，加深彼此的友誼。

2.通過這種方式，該班旨在保持學生的心理健康。

三。要培養(yǎng)學生的團隊意識，增強他們的責任感。

心理拓展活動總結(jié) 篇12

總的來說，本次素質(zhì)拓展活動有了上屆素質(zhì)拓展活動做鋪墊，各項工作辦起來都非常得心應手，各項游戲進行的也都非常緊湊，非常有節(jié)奏性，工作人員各司其職，把組織交給的任務(wù)以極大的熱情保質(zhì)保量的完成，司儀們非常耐心的給所在代表隊講解游戲規(guī)則，一絲不茍，從不厭倦各隊員多次提問。計時人員將道具收發(fā)的也非常及時，保證游戲進行時道具的完備，攝像盡職職責，緊追慢趕，裁判公平公正，合理判決。再加上大家堅持進行多次彩排，完善游戲的多個漏洞，并進行及時改正，再繼續(xù)進行彩排，保證了游戲進行的安全，流暢，且富有挑戰(zhàn)性，使各個代表隊隊員在游戲過程中，精力充沛，勇往直前，力爭上游。

還有，我認為獎項設(shè)置非常合理，既讓比賽結(jié)果高人一等的隊伍獲得一二三等獎，又讓比賽過程中勝人一籌的隊伍獲得其他榮譽獎項，總之，各個隊伍都狀有所獎，歡快離場，并且集體合影留念，并沒有留下遺憾，也并沒有沮喪，特別是攝像人員，既做催場又做傳報員，及時將主持人看不到的現(xiàn)場情況及時報告給主持人，還有要特別提出的的是我們的安全準備做的比較完備，游戲人員安全有了保障，另外一些準備不足的問題信調(diào)部已經(jīng)說得很詳盡了，我們也就不用多說了。最后，祝以后的素質(zhì)拓展活動在以往素質(zhì)拓展活動的基礎(chǔ)上吸取經(jīng)驗和教訓，越辦越好！

文宣部宣