跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃

2023跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃(通用15篇)。

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跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

學(xué)習(xí)目標(biāo)1、培養(yǎng)有計(jì)劃、有步驟進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度。

2、感受科學(xué)技術(shù)與社會(huì)生活的關(guān)系。

學(xué)習(xí)重點(diǎn)能有計(jì)劃地做實(shí)驗(yàn)，分類整理實(shí)驗(yàn)證據(jù)找出規(guī)律。

學(xué)習(xí)難點(diǎn)知道磁鐵能指南北方向，指南的磁極叫南極，用“S”表示；指北的磁極叫北極，用“N”表示。

學(xué)習(xí)準(zhǔn)備為小組準(zhǔn)備:磁鐵，懸掛磁鐵的支架或磁鐵座，上節(jié)課使用的無標(biāo)識(shí)的磁鐵，其他形狀的沒有標(biāo)識(shí)的磁鐵。

集體備課二度備課

導(dǎo)學(xué)過程設(shè)問導(dǎo)讀

1、上節(jié)課我們把兩塊磁鐵的磁極標(biāo)記為A、B、C、D來研究磁極的相互作用，結(jié)果全班出現(xiàn)了不同的結(jié)果。這是為什么呢？（我們對(duì)磁極的的認(rèn)識(shí)還不夠深入，未能把本是相同的磁極標(biāo)上相同的字母。）

2、磁鐵的兩個(gè)磁極還有什么不同呢？今天這節(jié)課就讓我們繼續(xù)研究吧！

3、研究之前，老師想考考小朋友們：誰能正確指出我們教室的東、南、西、北方？

合作探究

1、我們研究磁鐵，老師怎么忽然讓我們認(rèn)方向了?。啃∨笥褌冃睦镆欢ǚ浅＜{悶吧？不著急，老師今天給大家?guī)砹艘粋€(gè)小禮物，出示（把一塊條形磁鐵橫著懸掛起來或放在磁鐵座上，使它能在水平方向自由轉(zhuǎn)動(dòng)。）

導(dǎo)學(xué)過程2、可不要小看它哦，仔細(xì)觀察磁鐵靜止下來的位置吧，發(fā)現(xiàn)了什么？（一端指南，一端指北）

3、我們?cè)僮屗D(zhuǎn)動(dòng)一下。注意觀察磁鐵靜止下來的位置，變化了嗎？

4、小朋友們一定很想自己動(dòng)手做一做吧？好，下面小組實(shí)驗(yàn)，邊實(shí)驗(yàn)邊注意觀察磁鐵靜止下來的位置，反復(fù)多做幾次。

5、匯報(bào)交流。

匯報(bào)點(diǎn)評(píng)

1、現(xiàn)在我們已經(jīng)給兩塊磁鐵正確標(biāo)記上了南（S）、北（N）極，想想讓兩塊磁鐵的磁極相互靠近，共有幾種情況？

2、讓我們用添加了新標(biāo)記的兩塊磁鐵重做磁鐵兩極相互作用的實(shí)驗(yàn)吧，別忘記實(shí)驗(yàn)結(jié)果記錄！

鞏固練習(xí)：

兩塊磁鐵相互接近時(shí)，是哪兩個(gè)磁極相互吸引，哪兩個(gè)磁極間相互排斥了嗎？

拓展延伸： 1.對(duì)于其他形狀的磁鐵，我們能找到它們的南極和北極嗎?

2、資料閱讀“磁懸浮列車”，課后制作一個(gè)懸浮磁鐵。

板書設(shè)計(jì)

導(dǎo)學(xué)反思

水東教學(xué)區(qū)課堂導(dǎo)學(xué)案

年級(jí) 三學(xué)科科學(xué) 課型新授課 授課 教師

設(shè)計(jì)時(shí)間 總課時(shí)30 授課 時(shí)間

學(xué)習(xí)內(nèi)容磁力大小會(huì)變化嗎

學(xué)習(xí)目標(biāo)1.提出問題，作出猜測(cè)，做實(shí)驗(yàn)獲取數(shù)據(jù)，分析數(shù)據(jù)，得出結(jié)論。

2.學(xué)習(xí)改變磁鐵磁力大小的一些方法。

學(xué)習(xí)重點(diǎn)經(jīng)歷提出問題，作出猜測(cè)，做實(shí)驗(yàn)獲取數(shù)據(jù)，分析數(shù)據(jù)，得出結(jié)論的探究過程，明白兩個(gè)或多個(gè)磁鐵吸在一起，磁力大小會(huì)發(fā)生改變。

學(xué)習(xí)難點(diǎn)具體、細(xì)致的指導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)磁鐵能吸多少個(gè)回形針的實(shí)驗(yàn)。

學(xué)習(xí)準(zhǔn)備為小組準(zhǔn)備:4個(gè)——6個(gè)大小相等、磁力大小一樣的環(huán)形磁鐵，兩個(gè)杯子(或其他支撐物)，薄木片、回形針、回形針制作的小鉤。

集體備課二度備課

導(dǎo)學(xué)過程設(shè)問導(dǎo)讀

1、教師演示比較兩個(gè)磁力大小差別較大的磁鐵各吸回形針的多少，讓學(xué)生直觀看出這兩塊磁鐵的磁力大小是不同的。

2、我們能改變一個(gè)磁鐵的磁力大小嗎?（不能，一個(gè)磁鐵磁力大小是不變的。）

3、兩個(gè)磁鐵吸在一起，磁力會(huì)變化嗎?如果磁力大小會(huì)變化，是變大還是變小呢?我們可以很方便地把很多個(gè)環(huán)形磁鐵相互吸引著重疊在一起(演示方法)，它們的磁力又會(huì)怎樣呢?

學(xué)生猜測(cè)，記錄并交流。

合作探究

1、怎么知道磁力的變化呢？

導(dǎo)學(xué)過程2、今天我們就做一次小懶漢吧！用書上現(xiàn)成的方法來實(shí)驗(yàn)。（投影出示圖片）

（1）、磁力的大小用什么來表示？（磁鐵吸住回形針的個(gè)數(shù)表示）

（2）、實(shí)驗(yàn)時(shí)，為了公平比較磁力的大小，要注意什么？

3、學(xué)生實(shí)驗(yàn)，并記錄。

（1）、教師演示并指導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)磁鐵能吸多少個(gè)回形針的實(shí)驗(yàn)。（注意提醒學(xué)生把回形針先掛在鉤子上，再把小鉤子往磁鐵上吸。）

（2）、指導(dǎo)填寫記錄表。

（3）、學(xué)生繼續(xù)實(shí)驗(yàn)。

匯報(bào)點(diǎn)評(píng)

鞏固練習(xí)：

1、觀察匯總表里的數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)了什么？

2、我們先前的猜測(cè)對(duì)嗎？

3、由此，我們可以推出什么結(jié)論？

拓展延伸：

1.如果把相互排斥的兩個(gè)磁鐵結(jié)合在一起，磁力大小又會(huì)怎樣變化呢？請(qǐng)課后進(jìn)行研究，并與大家及時(shí)交流。

2.收集有關(guān)指南針的資料，下節(jié)課帶來。

板書設(shè)計(jì)

導(dǎo)學(xué)反思

水東教學(xué)區(qū)課堂導(dǎo)學(xué)案

年級(jí)三 學(xué)科科學(xué) 課型新授課 授課 教師

設(shè)計(jì)時(shí)間 20xx.1.18—20xx.2.8總課時(shí)31 授課 時(shí)間

學(xué)習(xí)內(nèi)容指南針

學(xué)習(xí)目標(biāo)1.用指南針確定方向。

2.感受科學(xué)技術(shù)是不斷發(fā)展的，科學(xué)技術(shù)與社會(huì)生活密切相關(guān)。

學(xué)習(xí)重點(diǎn)了解指南針的用途，知道指南針的歷史，學(xué)會(huì)正確使用指南針，利用指南針確定方向。

學(xué)習(xí)難點(diǎn)利用指南針確定方向，認(rèn)識(shí)東、南、西、北、東北、東南、西南、西北等八個(gè)方向。

學(xué)習(xí)準(zhǔn)備為小組準(zhǔn)備:指南針。

教師準(zhǔn)備:有關(guān)指南針歷史的影像資料（）。

集體備課二度備課

導(dǎo)學(xué)過程設(shè)問導(dǎo)讀

一艘大船在東海航行，海上一片令人心曠神怡的景象，突然天空變得陰暗起來眼看一場(chǎng)大雨要來臨，怎么辦？必須馬上回到港口才會(huì)比較安全。可是茫茫大海該往哪兒回呢？小朋友們我們用什么辦法來幫助船長確定方向??？（指南針）

合作探究

1、大家見過指南針嗎？說說在哪兒見過？關(guān)于指南針都知道些什么？學(xué)生回答。

2、大家知道的真不少，關(guān)于指南針還想了解它的哪些方面的知識(shí)？

3、小朋友們頭腦中有這么多問題，這需要我們自己來研究尋找答案。

導(dǎo)學(xué)過程匯報(bào)點(diǎn)評(píng)

1、通過剛才的閱讀資料和觀看影片，我們對(duì)指南針有了更深的了解。那么在生活中指南針到底為我們帶來了哪些方便呢？它又是如何使用的呢？學(xué)生回答。

2、觀察教學(xué)用的指南針。

（1）、指南針由幾部分組成？（主要由磁針、支架、標(biāo)明方向的底盤、盒子組成。）

（2）、磁針的哪一端指北，哪一端指南？

（3）、方位盤上的方向是怎么表示的？

鞏固練習(xí)：

1.我們一起了解了指南針的歷史，此時(shí)此刻大家最想說些什么？

2、我們用指南針還能做什么？

拓展延伸：

一塊鐵，一塊磁鐵，有本事測(cè)出來嗎？想一想怎么來判斷？怎樣區(qū)別判斷看到什么現(xiàn)象說明口袋里的是鐵還是磁鐵？經(jīng)過這個(gè)實(shí)驗(yàn)，小朋友們有什么想法？特別是對(duì)大家在使用指南針的時(shí)候有什么啟示？

板書設(shè)計(jì)

導(dǎo)學(xué)反思

水東教學(xué)區(qū)課堂導(dǎo)學(xué)案

年級(jí) 三學(xué)科科學(xué) 課型新授課 授課 教師

設(shè)計(jì)時(shí)間 20xx.1.18—20xx.2.8總課時(shí)32授課 時(shí)間

學(xué)習(xí)內(nèi)容做一個(gè)指南針

學(xué)習(xí)目標(biāo)1、用磁鐵摩擦鋼針的方法做磁針。

2、判斷自制磁針的南北極。

學(xué)習(xí)重點(diǎn)用磁鐵摩擦鋼針的方法做磁針，發(fā)現(xiàn)能讓磁針?biāo)叫D(zhuǎn)的方法。

學(xué)習(xí)難點(diǎn)判斷自制磁針的南北極。

學(xué)習(xí)準(zhǔn)備強(qiáng)力磁鐵、鋼針、吹塑紙、線，剪子、小水槽、盒式指南針。

集體備課二度備課

導(dǎo)學(xué)過程溫故互查：

1、上節(jié)課我們研究了指南針，知道它是由哪幾部分組成的嗎？

2、好多小朋友也想親自制作一個(gè)指南針，要制作一個(gè)指南針，一般需要哪些材料？ （學(xué)生回答，教師選擇性板書。）

合作探究：

1、要制作一個(gè)指南針，首先需要什么材料？（磁鐵），如何得到一個(gè)磁鐵呢？講解磁化現(xiàn)象。

2、學(xué)生磁化鋼針。

3、怎樣知道這根磁針的南極和北極呢？

4、學(xué)生分析并做相關(guān)實(shí)驗(yàn)，確認(rèn)兩極（可作記號(hào)，也可默記）

導(dǎo)學(xué)過程安裝磁針：

1、尋找能讓磁針?biāo)叫D(zhuǎn)的方法。（讓學(xué)生設(shè)想，小組討論后陳述理由。）

2、驗(yàn)證自己的方法。

3、我們的指南針能否準(zhǔn)確地指示方向？試一次能表明制作成功嗎？我們需要反復(fù)的實(shí)驗(yàn)，才能提高準(zhǔn)確性。

4、用自制的指南針辨認(rèn)方向。

交流展示：

1、展示小組制作的指南針。

2、評(píng)比后小組討論并改進(jìn)指南針。

鞏固練習(xí)：

1、小朋友們的指南針已經(jīng)制作成功，那么除了這種方法外，大家想一想還有別的方法可以制作指南針嗎？

2、大家想不想也試一試當(dāng)發(fā)明家的感覺，請(qǐng)小組之間進(jìn)行討論，將你們?cè)O(shè)計(jì)的指南針樣式畫下來。

拓展延伸：

資料閱讀，了解GPS全球定位系統(tǒng)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

為了繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的燦爛文化，讓學(xué)生從優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中汲取豐富的營養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,開展學(xué)習(xí)“中華傳統(tǒng)文化”、踐行《弟子規(guī)》活動(dòng)非常有必要。為使學(xué)習(xí)活動(dòng)扎實(shí)有效地推進(jìn)，切實(shí)提高其實(shí)效性，特制定方案如下：

一、誦讀經(jīng)典

把《弟子規(guī)》作為早讀的必讀內(nèi)容，每日誦讀兩次，早讀課開始前誦讀一遍，中午預(yù)備鈴響起開始誦讀《弟子規(guī)》5分鐘，班主任安排學(xué)生做好領(lǐng)讀和解讀，政教處及學(xué)生會(huì)檢查。在學(xué)校老師和學(xué)生共讀，在家中學(xué)生和父母共讀。采用各種形式，確保在理解的基礎(chǔ)上熟練背誦。

二、抄寫經(jīng)典

由班主任老師每天在固定宣傳陣地抄寫一至兩句《弟子規(guī)》，并指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范書寫到練字本上，要求做到字跡端正、整潔美觀。從而達(dá)到心領(lǐng)神會(huì)。

三、感悟經(jīng)典

經(jīng)典世界相對(duì)現(xiàn)在生活來說是靜止的，是灰色的，但是只要學(xué)生以自己的生命活力去充實(shí)，以自己的生活理解去解讀、力行，經(jīng)典就會(huì)真正浸潤心靈。

1、每周堅(jiān)持寫一篇學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》的心得體會(huì)，并附有家長寄語。

2、定期開展班級(jí)主題活動(dòng)，展示學(xué)生的閱讀成果。每周組織一次形式多樣的誦讀《弟子規(guī)》成果展示主題班會(huì)，如：吟誦、演講、誦讀

日記、故事會(huì)、學(xué)習(xí)心得分享交流等。

3、踐行《弟子規(guī)》，對(duì)照《弟子規(guī)》生活力行表，反思自己的不足，作為今后努力的方向。如：早晨起床，自己疊被子。（置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢）；主動(dòng)刷牙洗臉。（晨必盥 兼漱口 便溺回 輒凈手）；自己穿好衣服。（冠必正 紐必結(jié) 襪與履 俱緊切）；進(jìn)了學(xué)校,見長輩或老師主動(dòng)問好,見同學(xué)也相互問好。（揖深圓 拜恭敬）；保護(hù)好自己的人身安全，與同 學(xué)不打鬧，不到危險(xiǎn)的地方玩耍。（身有傷 貽親憂 斗鬧場(chǎng) 絕勿近 邪僻事 絕勿問）。

4、制作《弟子規(guī)》錦句卡：摘錄自己喜歡的《弟子規(guī)》中的語句，制作《弟子規(guī)》錦句卡。時(shí)刻以警醒自己。

（為不給學(xué)生造成學(xué)習(xí)壓力，學(xué)校原則上不做要求學(xué)生多久背誦《弟子規(guī)》，但各班主任可適當(dāng)要求不同學(xué)生在不同時(shí)間內(nèi)完成背誦，最長不得超過4周。）

四、學(xué)唱孝親歌曲

每班兩周完成一首孝親歌曲學(xué)習(xí)，由班主任及音樂教師組織實(shí)施，學(xué)習(xí)形式不限，由德育處每四周組織一次“校園孝親歌曲演唱比賽”。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

多媒體的應(yīng)用在生活中的應(yīng)用越來越廣泛和重要，把多媒體與教學(xué)結(jié)合起來，更好的為我們的教學(xué)服務(wù)，將對(duì)我們的教育事業(yè)起到很大的作用?，F(xiàn)將《多媒體課件制作與教學(xué)資源應(yīng)用》這門課程做如下學(xué)習(xí)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

新課程改革對(duì)教師素質(zhì)的整體提高有很大的影響。 在新課程實(shí)踐中，教師的角色發(fā)生了明顯的轉(zhuǎn)換，教師成為新課 程實(shí)踐中的教與學(xué)的設(shè)計(jì)者。教學(xué)過程中的指導(dǎo)者和信息員，新課程改革的促進(jìn)者、組織者、管理者、學(xué)生學(xué)習(xí)的伙伴、幫助者、教學(xué)的研究者。因此教師就需要不斷的提高自身的素養(yǎng)。在教師素質(zhì)的提高中，知識(shí)能力、實(shí)踐能力、師德修養(yǎng)等方面，都迫切需要提學(xué)習(xí)多媒體知識(shí)。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)

作為新時(shí)代教師，為了提高我自身的綜合能力和教育教學(xué)水平。我力爭(zhēng)學(xué)好多媒體，使我不斷提高自身的思想政治素質(zhì)和個(gè)人修養(yǎng)，不斷樹立現(xiàn)代教育思想和觀念，更新和拓展學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)，了解和掌握現(xiàn)代教育方法和現(xiàn)代教育技術(shù)。

三、學(xué)習(xí)方式

學(xué)校全體在職教師集中學(xué)習(xí)。

四、學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

多媒體課件制作與教學(xué)資源應(yīng)用計(jì)劃

《多媒體課件制作與教學(xué)資源應(yīng)用》

第一章 《計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)與課件》

1、多媒體計(jì)算機(jī)在教育中的應(yīng)用

2、多媒體計(jì)算機(jī)教學(xué)軟件概述

3、計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)的基本功能與作用

4、計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)的基本原理

5、計(jì)算機(jī)教學(xué)的基本模式

6、多媒體課件的使用過程

第二章 《計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)應(yīng)用》

1、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)

2、教學(xué)網(wǎng)絡(luò)的類型

3、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)相關(guān)技術(shù)

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)學(xué)校教導(dǎo)處的安排，本學(xué)期數(shù)學(xué)組的教研工作的要點(diǎn)應(yīng)為：以推進(jìn)素質(zhì)教育為基礎(chǔ)，不斷深化課程改革和課堂教學(xué)改革；以提高教育質(zhì)量為中心，強(qiáng)化教學(xué)過程管理；以提高教師水平為前提，積極參加課改培訓(xùn)；以提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績?yōu)槟繕?biāo)，開展各種有益于學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步的活動(dòng)。具體應(yīng)著重做好以下幾方面的工作：

二、工作目標(biāo)：

1、發(fā)展上學(xué)期數(shù)學(xué)教學(xué)成果，提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量，力爭(zhēng)使各年級(jí)數(shù)學(xué)成績上新臺(tái)階，努力達(dá)到學(xué)校教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)的規(guī)定。

2、加強(qiáng)學(xué)生的口算和簡(jiǎn)便運(yùn)算訓(xùn)練，力爭(zhēng)口算和基本計(jì)算過關(guān)。

3、力爭(zhēng)在課堂教學(xué)專題研究中，教師專業(yè)能得到一定的成長，取得一定的成績。

三、工作重點(diǎn)：

配合學(xué)校教學(xué)質(zhì)量要上新臺(tái)階的要求，我組本學(xué)期把提高備課、上課、批改作業(yè)的質(zhì)量和提高學(xué)生數(shù)學(xué)成績作為本學(xué)期的工作重點(diǎn)。主要作好四項(xiàng)工作：一、繼續(xù)學(xué)習(xí)《數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》，促進(jìn)教師的專業(yè)成長；二、加強(qiáng)各年級(jí)的教材解讀工作，提高教師教研能力；三、以課堂教學(xué)的形式，在組內(nèi)分年級(jí)開展計(jì)算教學(xué)、概念教學(xué)、空間與圖形教學(xué)、綜合運(yùn)用教學(xué)、統(tǒng)計(jì)教學(xué)等五個(gè)課堂教學(xué)專題研究，提高課堂教學(xué)效率。四、在學(xué)生中開展口算競(jìng)過關(guān)、數(shù)學(xué)綜合知識(shí)過關(guān)、辦數(shù)學(xué)手抄報(bào)、寫數(shù)學(xué)日記等豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。

四、工作措施：

1、做好備→教→改→測(cè)→評(píng)常規(guī)教學(xué)工作。教師要認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課（備課要充分，做到提前一周備課）、做好每一節(jié)課的課前準(zhǔn)備、思考好每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的處理方法、處理好每一種題型的變化練習(xí)。每一節(jié)課要及時(shí)了解學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況，也就是說，每個(gè)知識(shí)點(diǎn)要做到“當(dāng)堂學(xué)習(xí)、當(dāng)堂練習(xí)、當(dāng)面批改、當(dāng)堂改正、當(dāng)堂學(xué)會(huì)?！苯處熞J(rèn)真完成每一個(gè)單元的知識(shí)檢測(cè)工作，特別是要嚴(yán)肅考試紀(jì)律，要對(duì)典型題的錯(cuò)誤對(duì)情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析原因、對(duì)癥下藥、爭(zhēng)取人人過關(guān)。從而改進(jìn)自己的教學(xué)方法和練習(xí)策略。努力向課堂40分鐘要效益，努力提高學(xué)生學(xué)業(yè)成績，讓教學(xué)有質(zhì)量。

2、加強(qiáng)教研工作和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。以課堂教學(xué)（數(shù)學(xué)公開課以備課小組備課→個(gè)人課堂教學(xué)→教研組集體評(píng)課的形式進(jìn)行）為突破口，抓好計(jì)算教學(xué)、概念教學(xué)、空間與圖形教學(xué)、綜合運(yùn)用教學(xué)、統(tǒng)計(jì)教學(xué)等五個(gè)課堂教學(xué)專題研究。切實(shí)搞好每一次教研組的集體教研活動(dòng)，做到活動(dòng)前有中心議題，有活動(dòng)計(jì)劃，活動(dòng)中有記錄，活動(dòng)后有分析、總結(jié)。加強(qiáng)七、八、九年級(jí)的教材解讀工作。教材解讀的書面材料要及時(shí)上傳到校園網(wǎng)中，年級(jí)組成員要認(rèn)真閱讀并進(jìn)行點(diǎn)評(píng)

3、狠抓學(xué)生的口算和基本計(jì)算訓(xùn)練，做到每節(jié)課前3分鐘進(jìn)行口算或者基本計(jì)算訓(xùn)練，使數(shù)學(xué)整體成績有基本保障，再努力達(dá)到學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)的規(guī)定。

4、做好“培優(yōu)扶差”工作，選拔二、三年級(jí)尖子生參加“奧數(shù)”訓(xùn)練，搞好培優(yōu)工作。根據(jù)學(xué)校安排，通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行摸底，找出后進(jìn)生，抓緊抓好他們的補(bǔ)差工作，爭(zhēng)取不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。

5、在學(xué)生中開展豐富多彩的活動(dòng)。本學(xué)期將繼續(xù)開展低年級(jí)口算過關(guān)和中高年級(jí)綜合知識(shí)過關(guān)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

一、土木工程專業(yè)簡(jiǎn)介：

土木工程是建造各類工程設(shè)施的科學(xué)技術(shù)的統(tǒng)稱。它既指所應(yīng)用的材料、設(shè)備和所進(jìn)行的勘測(cè)、設(shè)計(jì)、施工、保養(yǎng)維修等技術(shù)活動(dòng)；也指工程建設(shè)的對(duì)象，即建造在地上或地下、陸上或水中 ，直接或間接為人類生活、生產(chǎn)、軍事、科研服務(wù)的各種工程設(shè)施，例如房屋、道路、鐵路、運(yùn)輸管道、隧道、橋梁、運(yùn)河、堤壩、港口、電站、飛機(jī)場(chǎng)、海洋平臺(tái)、給水和排水以及防護(hù)工程等。

二、土木工程專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)：

培養(yǎng)能在房屋建筑、地下建筑、隧道、橋梁、礦井等設(shè)計(jì)、施工、管理、投資、開發(fā)部門從事技術(shù)或管理工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。學(xué)生主要學(xué)習(xí)工程力學(xué)、巖土力學(xué)和市政工程學(xué)科的基本理論，掌握工程規(guī)劃與造型、工程材料、結(jié)構(gòu)分析與設(shè)計(jì)、地基處理、施工技術(shù)與組織等基本知識(shí)：具有進(jìn)行工程設(shè)計(jì)、試驗(yàn)、施工、管理和研究初步能力的復(fù)合型專業(yè)人才。

本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)工程力學(xué)、建筑制圖、土木工程制圖、鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)、土木工程施工技術(shù)、土木工程概預(yù)算等課程的基本理論，受到課程設(shè)計(jì)、試驗(yàn)儀器操作和生產(chǎn)實(shí)習(xí)等方面的基本訓(xùn)練，具有從事土木工程施工、管理的基本能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面知識(shí)和能力：

1、掌握建筑力學(xué)、建筑結(jié)構(gòu)的基木理論，掌握土木工程建筑材料、土木工程概預(yù)算等方面的基本知識(shí)，掌握土木工程施工技術(shù)與組織、工程測(cè)量、工程監(jiān)理等方面的基本技術(shù)。

2、具有工程制圖、計(jì)算機(jī)應(yīng)用和常用試驗(yàn)儀器使用的基本能力，具有綜合運(yùn)用各種手段（包括外語工具、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)等）查詢資料、獲取信息的初步能力。

3、了解有關(guān)土木工程的主要法規(guī)。

4、具有進(jìn)行土木工程施工、工程管理的能力

三、土木工程專業(yè)目前就業(yè)前景分析：

土木工程專業(yè)在中國是永遠(yuǎn)的最佳專業(yè)，為什么?中國的樓房，城市規(guī)劃似乎永遠(yuǎn)建不完.樓房拆遷重建，城市建筑越來越多，但等一批新的領(lǐng)導(dǎo)上任，又要建，所以這個(gè)專業(yè)在中國是永遠(yuǎn)的好專業(yè)，而且隨著中國城市的不斷擴(kuò)張，大量農(nóng)村人口向城市轉(zhuǎn)移，中國的城市化才剛剛開始。

隨著城市建設(shè)和公路建設(shè)的不斷升溫，土木工程專業(yè)的就業(yè)形勢(shì)近年持續(xù)走高。找到一份工作，對(duì)大多數(shù)畢業(yè)生來講并非是難事，然而土木工程專業(yè)的就業(yè)前景與國家政策及經(jīng)濟(jì)發(fā)展方向密切相關(guān)，其行業(yè)薪酬水平近年來更是呈現(xiàn)出管理高于技術(shù)的傾向，而從技術(shù)轉(zhuǎn)向管理，也成為諸多土木工程專業(yè)畢業(yè)生職業(yè)生涯中不可避免的瓶頸。另外，一些新情況值得關(guān)注：

（一）是用人需求向重點(diǎn)大學(xué)集中、向研究生集中，一些地方院校的高校畢業(yè)生就業(yè)難度增大；

（二）是高校畢業(yè)生“重心”下移受阻，由于下崗失業(yè)人員、中學(xué)畢業(yè)生、農(nóng)民工等涌現(xiàn)，一些低端崗位被占領(lǐng)；

（三）是研究生就業(yè)率出現(xiàn)下降的趨勢(shì)；

（四）是近年來待就業(yè)畢業(yè)生有增加的趨勢(shì)；

（五）是社會(huì)的有效需求趕不上高校畢業(yè)生的快速增長。

四、土木工程專業(yè)就業(yè)方向：

1、工程技術(shù)方向

代表職位：施工員、建筑工程師、結(jié)構(gòu)工程師、技術(shù)經(jīng)理、項(xiàng)目經(jīng)理等。

代表行業(yè)：建筑施工企業(yè)、房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)、路橋施工企業(yè)等。

年薪參考：技術(shù)質(zhì)量管理經(jīng)理：4.5萬～7萬元；項(xiàng)目經(jīng)理：5萬～10萬元；

2、設(shè)計(jì)、規(guī)劃及預(yù)算方向

代表職位：項(xiàng)目設(shè)計(jì)師、結(jié)構(gòu)審核、城市規(guī)劃師、預(yù)算員、預(yù)算工程師等。

代表行業(yè)：工程勘察設(shè)計(jì)單位、房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)、交通或市政工程類、機(jī)關(guān)職能部門、工程造價(jià)咨詢機(jī)構(gòu)等。

3、質(zhì)量監(jiān)督及工程監(jiān)理方向

代表職位：監(jiān)理工程師

代表行業(yè)：建筑、路橋監(jiān)理公司、工程質(zhì)量檢測(cè)監(jiān)督部門。

4、公務(wù)員、教學(xué)及科研方向

代表職位：公務(wù)員、教師

代表行業(yè)：交通、市政管理部門、大中專院校、科研及設(shè)計(jì)單位。

就業(yè)前景：公務(wù)員制度改革為普通大學(xué)畢業(yè)生

五、土木工程大學(xué)四年的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1. 學(xué)好專業(yè)課。

在大學(xué)我們由以往的學(xué)習(xí)十幾門課縮減到僅用學(xué)好一門專業(yè)課，在專業(yè)課上我們可以學(xué)到有關(guān)有專業(yè)的所有信息，以及各種會(huì)在將來的工作生活中遇到的問題，可見專業(yè)課的重要性。所以我會(huì)把精力都投入在本門專業(yè)課上，爭(zhēng)取能夠掌握專業(yè)課上的所有知識(shí)，達(dá)到精益求精。

2. 努力學(xué)習(xí)英語。

隨著世界經(jīng)濟(jì)一體化，英語已越來越為多說人所使用，成為世界的通用語言。為了將來能過更好的適應(yīng)工作和社會(huì)生活，我要努力學(xué)習(xí)英語，將英語口語，書面閱讀能力以及寫作能力提高，并努力爭(zhēng)取在本學(xué)期拿到英語四六級(jí)證書。

3. 廣泛涉獵書籍。

在大學(xué)的四年，是人生中最寶貴的四年，因?yàn)樗哪旰笪覀兗磳⒉饺肷鐣?huì)，像現(xiàn)在這樣可以一心讀書的時(shí)間已經(jīng)不可能在擁有了，所以我要在大學(xué)期間多讀一些世界名著，爭(zhēng)取各方面都能夠涉獵，拓寬自己的視角，提高自身修養(yǎng)，是自己能夠在將來的工作過程中有足夠的只是來應(yīng)對(duì)所面臨的問題。

4．關(guān)心時(shí)事。

在二十一世紀(jì)信息更新速度加快的時(shí)代，我們新一代大學(xué)生已經(jīng)不能再兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書了。我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)心時(shí)事，跟緊時(shí)代的腳步，鍛煉自己對(duì)于外界信息的敏感度，在信息中提取有利的信息資源，是自己能過以最快的速度，創(chuàng)立于自己有利的局面。這樣才能不被時(shí)代的洪流所淘汰，并站在時(shí)代的尖端。

5. 提高自我素質(zhì)。

冷靜、自信、應(yīng)變能力強(qiáng)。有較強(qiáng)的與人溝通能力。有協(xié)作精神和協(xié)調(diào)能力。有工作熱情，能帶動(dòng)其他人。思想品德端正，誠實(shí)可靠。有創(chuàng)新意識(shí)和做事細(xì)心。

6. 定向?qū)W習(xí)。

據(jù)自身特長側(cè)重地學(xué)習(xí)。如：工程設(shè)計(jì)、施工管理、造價(jià)評(píng)估等。平時(shí)多查找與本專業(yè)有關(guān)的信息，多與老師交流，獲得一些有針對(duì)性的參考意見及建議。多接觸市場(chǎng)，為自己的將來爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，創(chuàng)造去社會(huì)上實(shí)地了解本專業(yè)的就業(yè)形式和前景。培養(yǎng)興趣，通過實(shí)習(xí)定位自己，夯實(shí)基礎(chǔ)，學(xué)好基礎(chǔ)課程，利用空余時(shí)間多考一些與就業(yè)意向有關(guān)的證書，為就業(yè)打好基礎(chǔ)。大二下半年開始，有目的、有選擇地學(xué)習(xí)，不要盲目地學(xué)習(xí)。就業(yè)定位不宜過高，需學(xué)會(huì)“放得下”。從基層做起，側(cè)重實(shí)際經(jīng)驗(yàn)及親身經(jīng)歷，平時(shí)積累經(jīng)驗(yàn)，若從事設(shè)計(jì)行業(yè)，須從最底層的施工現(xiàn)場(chǎng)做起，避免紙上談兵。培養(yǎng)學(xué)習(xí)的能力，多從事各方面的活動(dòng)，全面培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，多參與各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)，多參加社會(huì)實(shí)踐，多拿下各種證書，從而以雄厚的實(shí)力迎接就業(yè)壓力的考驗(yàn)，從而成功就業(yè)。

六、最高目標(biāo)——考研或考公務(wù)員：

如果經(jīng)濟(jì)條件允許，直接讀研或考公務(wù)員，這樣學(xué)的知識(shí)比較系統(tǒng)，同時(shí)，有了研究生的資歷，提高競(jìng)爭(zhēng)力，以后要考注冊(cè)證、評(píng)職稱等都比較容易，特別在國企內(nèi)，很重視學(xué)歷和學(xué)校的牌子，雖然在日后的工作中會(huì)逐漸淡化，但是起點(diǎn)若比別人低，那對(duì)個(gè)人日后的發(fā)展及其不利，所以對(duì)于有能力的畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)盡可能去考研。工作是一輩子的事情，但讀書的好時(shí)期一旦錯(cuò)過就很難再挽回了。工作以后再考研的難度很大，由于工作和家庭等的影響，思想和精力都會(huì)有限，往往靜不下心來念書，時(shí)間也不夠用。

七、自我總結(jié)：

總之專業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得專業(yè)規(guī)劃不可能一成不變，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。但是，雖然可能沒有成型的專業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。作為一個(gè)大學(xué)生，我會(huì)聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。

每個(gè)人的未來都掌握在自己手中，希望我們每個(gè)人都有一個(gè)美好的未來。希望四年后的我能有一個(gè)美好的前途。用自己的辛勤和汗水去創(chuàng)造一片屬于自己的天地。我相信我一定能行！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

很多家長不知道，暑假是大多數(shù)孩子的學(xué)業(yè)荒廢期，孩子心情放松、貪玩、沒有學(xué)校的約束，都是造成學(xué)習(xí)荒廢的原因，所以家長注意了，以下這幾類孩子在暑假最容易把學(xué)習(xí)拉下，家長趕緊好好看看有沒有你家孩子，趕緊趁著暑假缺哪補(bǔ)哪！新學(xué)期才不會(huì)掉隊(duì)哦~

貪玩型

暑假里聽過家長抱怨最多的話就是：孩子一到暑假就管不住了，整天就知道玩，學(xué)習(xí)連看都不想看一眼，這可怎么辦呀！這種孩子多是貪玩型。

癥狀表現(xiàn)

1、做作業(yè)不專心，經(jīng)常左顧右盼，小動(dòng)作頗多；

2、上課經(jīng)常跑神，注意力無法集中；

3、無法靜下心來學(xué)習(xí)，一提作業(yè)就煩的；

4、在生活中做事缺乏自制力的。

解決對(duì)策：

家長一定不能在學(xué)習(xí)上放任孩子，學(xué)習(xí)一定是辛苦的，家長應(yīng)該最了解這一點(diǎn)，暑假里，訓(xùn)練孩子的自制力和專注力，給孩子規(guī)定在一定時(shí)間里必須讀完一本書，在規(guī)定時(shí)間里背完多少單詞，孩子喊不愿意也不能妥協(xié)，這樣的訓(xùn)練是非常有必要；

基礎(chǔ)不穩(wěn)型

萬層高樓平地起，學(xué)習(xí)就像蓋房子，是一個(gè)積累的過程，地基沒有打好，上層建筑當(dāng)然會(huì)不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)沒有打好，而后吃不透的知識(shí)越來越多，在學(xué)習(xí)上沒有人等待你，新的知識(shí)只會(huì)越來越多，積壓在一起，長時(shí)間下來只會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去斗志，甚至放棄。

癥狀表現(xiàn)

1、上課跟不上老師的節(jié)奏，經(jīng)常走神；

2、對(duì)學(xué)過的知識(shí)似懂非懂，一知半解；

3、作業(yè)、考試簡(jiǎn)單題目出錯(cuò)率較高；

4、掌握詞匯量少，背誦時(shí)總是磕磕巴巴；

5、學(xué)過的知識(shí)過幾天就忘記了。

解決對(duì)策：

做暑假作業(yè)的時(shí)候，一定讓孩子多熟悉課本，趁著有時(shí)間，讓孩子把課本吃透，課文多朗誦，單詞多背誦聽寫，數(shù)學(xué)多做訓(xùn)練，小學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)一個(gè)暑假就能補(bǔ)回來，家長一定要讓孩子有耐心學(xué)習(xí)。

眼高手低型

癥狀表現(xiàn)

作業(yè)出錯(cuò)率很高，而且總是在很容易的地方出錯(cuò)；

平時(shí)優(yōu)秀，考試成績打回原形；

自己預(yù)測(cè)的分?jǐn)?shù)總是和真實(shí)分?jǐn)?shù)差別很大；

做題總是容易審錯(cuò)題或者看錯(cuò)；

簡(jiǎn)單的題不愿意的做，難題又不會(huì)做。

這類學(xué)生一般會(huì)有點(diǎn)自傲，俗稱眼高手低，總是覺得自己學(xué)習(xí)是很好的，于是大功夫不愿意下，容易粗心大意和盲目，只追求答案，沒有真正高分學(xué)生的解題思路和學(xué)習(xí)方法，也不總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致總是出錯(cuò)。

解決對(duì)策：

改正只追求正確答案而不關(guān)心題目本身的毛病，做題要一步步寫出解題思路，而不是忽略全過程，這樣就算做錯(cuò)了也永遠(yuǎn)不知道自己錯(cuò)哪里了，沒有經(jīng)驗(yàn)就沒有進(jìn)步，永遠(yuǎn)止步不前，學(xué)習(xí)成績平庸，鍛煉解題思路是非常重要的。

偏科型

偏科是多數(shù)同學(xué)存在的問題，算正?，F(xiàn)象，沒有其他問題嚴(yán)重，主要是因?yàn)槊總€(gè)孩子的天賦和興趣都不同，所以喜歡的科目也有所不同，導(dǎo)致成績有差別，但當(dāng)成績差別過大的時(shí)候，家長一樣要注意了，這就是嚴(yán)重偏科了。偏科不經(jīng)過引導(dǎo)，時(shí)間長了，孩子就會(huì)只專注學(xué)習(xí)自己擅長的那一門，而讓不喜歡的那些荒廢，那對(duì)整體的成績影響也是非常大的。

癥狀表現(xiàn)

1、對(duì)喜歡的課程專注，對(duì)其他科目興致缺缺；

2、把大量時(shí)間用在喜歡的那門上；

3、對(duì)弱的科目表現(xiàn)出煩躁。

和大多數(shù)孩子天生性格有關(guān)，偏感性的喜歡文字語言、語文，偏理性的喜歡數(shù)學(xué)、算法、邏輯推理，這種偏科是可以理解和協(xié)調(diào)的，后天找到學(xué)習(xí)興趣最重要。

還有一種是受到難易程度的影響，對(duì)某門課程喪失興趣，導(dǎo)致偏科。

解決對(duì)策：

家長要培養(yǎng)孩子薄弱科目的學(xué)習(xí)興趣，興趣是第一任老師，也要知道孩子偏科的原因，對(duì)癥下藥，如果是因?yàn)閻酆脤?dǎo)致偏科那就激發(fā)他的學(xué)習(xí)興趣，如果是因?yàn)槠渌蚱疲羌议L要及時(shí)排解孩子的心理障礙和不愉悅。

苦學(xué)無用型

癥狀表現(xiàn)

1、總是很在一個(gè)問題上花費(fèi)很長時(shí)間；

2、一直對(duì)著課本，可是背誦一篇課文需要很長時(shí)間；

3、同樣做題，寫作業(yè)，總是比別人慢；

這一表現(xiàn)主要原因在于，第一沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)學(xué)習(xí)沒有時(shí)間管理，沒有學(xué)習(xí)方法，不會(huì)勞逸結(jié)合；第二學(xué)習(xí)盲目，不知道側(cè)重點(diǎn)，花費(fèi)大量時(shí)間做無用功。

解決對(duì)策：

學(xué)習(xí)是有一套科學(xué)方法的，家長為孩子制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子在學(xué)習(xí)上樹立階段性的目標(biāo)，一個(gè)階段完成一個(gè)任務(wù)，而不是沒有方向的無厘頭去學(xué)，要有黃金時(shí)間和休息時(shí)間，該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W，該放松的時(shí)候?qū)W，張弛有度才能摸到學(xué)習(xí)的魅力所在。

音符

以上幾種都是最典型的一個(gè)假期就容易被拉下情況，相信每個(gè)家長都不愿意一個(gè)暑假后孩子在學(xué)習(xí)上掉隊(duì)，家長要根據(jù)具體情況具體分析，為孩子制定科學(xué)的暑假計(jì)劃，不能在暑假荒廢學(xué)習(xí)，讓孩子度過一個(gè)充實(shí)的暑假！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

“書是人類進(jìn)步的階梯。”這是高爾基的一句名言，也同樣是對(duì)書籍贊美的一句名言。書到用時(shí)方恨少，事非經(jīng)過不知難。對(duì)于我們教師而言，要學(xué)的東西太多。有人說，教給學(xué)生一杯水，教師應(yīng)該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時(shí)候。我以為，教師不僅要有一桶水，而且要有“自來水”、“長流水”?！皢柷牡们迦缭S，為有源頭活水來”，“是固教然后知困，學(xué)然后知不足也”。

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)縣教育局安排，結(jié)合社會(huì)主義榮辱觀教育，在深化以“愛教育、愛學(xué)生、愛自己”為重點(diǎn)的師德師風(fēng)教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，圍繞教師向?qū)I(yè)化發(fā)展的方向，積極參加“教育思想大討論、專業(yè)知識(shí)大學(xué)習(xí)、專業(yè)技能大練兵”的“三大”活動(dòng)。通過這次活動(dòng)，要自主更新教育觀念，更新知識(shí)能力結(jié)構(gòu)，提高師德修養(yǎng)水平，提高自我發(fā)展能力，成為師德高尚，業(yè)務(wù)優(yōu)良，善于從教，并具有創(chuàng)造能力和終審發(fā)展能力的新型教師。我作為活動(dòng)的一員，結(jié)合自身專業(yè)發(fā)展的需要，特制定出讀書學(xué)習(xí)的詳細(xì)計(jì)劃，以期能使自己的教育思想、專業(yè)知識(shí)和教學(xué)技能再上一個(gè)新的臺(tái)階。

二、讀書活動(dòng)目標(biāo)

作為一名從事一線教學(xué)的物理教師，要通過近期的學(xué)習(xí)，不斷更新自己的教育理念，用新的思想，新的理念，指導(dǎo)與反思自己的教育教學(xué)。激發(fā)自己的思維能力和對(duì)教育問題的理性思考，努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式，進(jìn)行教育創(chuàng)新。從而提升自己的理論和實(shí)踐水平，推進(jìn)課程教學(xué)的改革，從而促進(jìn)學(xué)校教育的不斷發(fā)展。

三 、讀書項(xiàng)目選擇

計(jì)劃閱讀3本以上教育理論新理念專著，其中每天研讀兩章，同時(shí)由自己自選章節(jié)閱讀學(xué)習(xí)《教育新理念》一書。

學(xué)習(xí)形式，以自學(xué)為主。在讀書活動(dòng)期間，結(jié)合實(shí)際研讀的書籍和文章，積極做好讀書筆記，撰寫心得體會(huì)和反思，積極向相關(guān)雜志上投稿，并及時(shí)與其他教師進(jìn)行交流。

通過這次讀書活動(dòng)，不斷汲取和豐富專業(yè)知識(shí)，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，提高自己的教育教學(xué)理論水平，并能在自己的工作中運(yùn)用先進(jìn)的教育理念改進(jìn)自己的教育教學(xué)實(shí)踐，提升自己的工作實(shí)績。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

1.計(jì)劃要盡可能的詳細(xì)

大部分難以進(jìn)行下去的計(jì)劃都是由于不太詳細(xì)造成的，真正執(zhí)行時(shí)會(huì)遇到各種各樣的計(jì)劃外因素。所以不要吝嗇制定計(jì)劃的時(shí)間，考慮的越周密，執(zhí)行起來就越容易。同時(shí)，計(jì)劃要具有一定彈性，畢竟我們的生活當(dāng)中不只有學(xué)習(xí)這一件事，所以留出一些時(shí)間去處理其他緊急事情，避免了出現(xiàn)學(xué)習(xí)任務(wù)堆積，完不成的情況出現(xiàn)。

2.計(jì)劃要明確可計(jì)量

“先完成一個(gè)小目標(biāo)”這句話是非常有道理的，學(xué)習(xí)計(jì)劃正是由這些每天的小目標(biāo)堆砌成的。我們每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)要有可計(jì)量性，如：規(guī)定好今天看幾頁書，做多少道CPA練習(xí)題，明確每天的數(shù)量，完成后可以寫總結(jié)筆記。長此以往，一來可以看出自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度;二來可以評(píng)估自己的完成情況，激勵(lì)自己繼續(xù)前進(jìn)。

3.計(jì)劃要切實(shí)際

學(xué)習(xí)計(jì)劃是需要我們執(zhí)行的，所以可行性自然是第一位的，否則再周密的計(jì)劃也是浪費(fèi)時(shí)間。首先我們要明確自己的基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)時(shí)間、自制能力……多方位去了解自己，才能夠制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果一開始的計(jì)劃太辛苦，會(huì)給以后的學(xué)習(xí)留下陰影，漸漸對(duì)學(xué)習(xí)也就失去了興趣。

4.制定計(jì)劃要注意各科目的相關(guān)性

注會(huì)考試一共六門科目，每科各有特點(diǎn)，但是彼此之間是有一定聯(lián)系的，雖然我們?cè)趫?bào)考時(shí)就已經(jīng)按照關(guān)聯(lián)性區(qū)分開了，但對(duì)于報(bào)考科目多的同學(xué)，復(fù)習(xí)時(shí)也要注意各科目的相關(guān)性，有關(guān)聯(lián)自然學(xué)習(xí)起來就會(huì)輕松很多。

5.學(xué)習(xí)計(jì)劃要注意時(shí)間

注會(huì)復(fù)習(xí)是有時(shí)間階段的，現(xiàn)在就處于基礎(chǔ)階段，接下來會(huì)是強(qiáng)化階段和沖刺階段，所以在制定計(jì)劃時(shí)要做到心中有數(shù)，每個(gè)階段該做什么樣的事，合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)，什么時(shí)候完成第一輪復(fù)習(xí)，什么時(shí)候開始沖刺階段，這些都要做到學(xué)習(xí)計(jì)劃當(dāng)中。

注會(huì)備考難度是比較大的，但是有了科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，自然會(huì)容易很多，希望大家能夠高效備考CPA!

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】

一、基礎(chǔ)階段：（9月16日——10月16日）

1 、背單詞買一本單詞書 每天100個(gè)單詞把中文意思一定要背過會(huì)拼寫 爭(zhēng)取在一個(gè)月內(nèi)把襲擊的約4000（5500）個(gè)單詞全部過一遍有個(gè)大體印象 順便從網(wǎng)上下載四六級(jí)考試大綱詞匯帶著看

2、看課本新視野大學(xué)生英語 每天讀兩篇 把結(jié)構(gòu)比較好的句子畫下來多看幾遍 能背則背 語法不需要背 如果實(shí)在不懂就不用看語法了 另外有條件的可以再系統(tǒng)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)新概念

3、練聽力在基礎(chǔ)階段時(shí)不需要練習(xí)考試聽力 可以從網(wǎng)上下載一些VOA的慢速英語 因?yàn)樗牧?jí)的聽力語速很慢 每天只需要聽一篇 但是一定要一邊聽一遍寫 直到能把英語都寫下來 無論聽多少遍

4、寫作 寫作方面不用下太多功夫 背作文框架就可以（模擬試卷或者從網(wǎng)上下載英語作文的框架 在一個(gè)月前背過就行）

二、強(qiáng)化階段：（10月16日——11月16日）

1、背單詞 將單詞開始背第二遍 這一遍要求記牢 無論中文意思還是拼寫都要記住每天150個(gè)以外 還要背一些詞組單詞永遠(yuǎn)是最重要的 單詞量不過關(guān)什么也不行

2、看閱讀 將歷年的四六級(jí)真題的閱讀一篇一篇的看 難度并不大 自己好好分析 對(duì)照答案的說明 然后做一遍 如有不懂可請(qǐng)教他人 每天一篇 每份真題有兩篇仔細(xì)閱讀一篇快速閱讀 從20xx年到20xx年大約一共有82篇 只需要把這些文章分析的徹底問題就不大（閱讀題，同樣可以從網(wǎng)上下載真題）

3、練聽力 還是以VOA的聽力為主每天一篇 寫下來 再對(duì)照答案

三、沖刺階段：（11月16日——12月16日）

1、背單詞再將單詞從頭至尾背一遍 直到考試 單詞至少要背三遍如果學(xué)有余力 掌握拼寫 另外 將所做的閱讀真題里的陌生單詞都整理到一張紙上 不要寫中文意思只寫英文然后每天有空拿出來背一背 效果顯著 單詞是基礎(chǔ)

2、練聽力 這個(gè)階段一定要開始練習(xí)歷年真題的聽力了 每天做一篇即可 與背單詞相同的是 也要將聽力文章里出現(xiàn)的陌生單詞整理到紙上 不標(biāo)注中文意思 找空閑時(shí)間、背一背在聽聽力的時(shí)候要訓(xùn)練自己只聽一遍 不可以一道題聽很多遍那樣事倍功半 在聽聽力題的最后一個(gè)大題 復(fù)合式聽寫時(shí)聽句子時(shí)候聽主干 只寫主干 一樣得分

3、做閱讀 將做過的閱讀 在重新看看 哪里還有不懂及時(shí)解決 在做快速閱讀時(shí) 不要先看文章 要先看題目 從題目去文章中定位做大閱讀的方法一樣

4、寫作 四六級(jí)的寫作可以說就是考議論文 議論文就是分三段每一段的句首的作用舉重若輕 所以背作文框架很重要

5、翻譯 同樣 將歷年真題一道一道的認(rèn)真做下來 每做完幾年的就做一個(gè)對(duì)比 會(huì)發(fā)現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)都是重復(fù)出現(xiàn)的 所以翻譯相對(duì)簡(jiǎn)單

另外如果認(rèn)為背單詞太累 且記不住 還可以嘗試這樣一種方法從基礎(chǔ)階段就開始做真題 在閱讀中去背單詞將所有不會(huì)的單詞都記錄下來 整理到本子上 背就可以了 但是這種方法并不是很扎實(shí) 因?yàn)榧热幌肟剂?jí)了 就是想考研了 基礎(chǔ)還是要打牢比較好（ 單詞背扎實(shí)點(diǎn)，別騙自己）

練字必不可少 熟悉考試流程

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是教師參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的重要途徑，具有文本學(xué)習(xí)不可比擬的優(yōu)勢(shì)，為充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)，為更好的完成20xx年上半年的學(xué)習(xí)的任務(wù)，現(xiàn)制定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、抓好學(xué)習(xí)內(nèi)容的時(shí)間安排

《小學(xué)科學(xué)課教學(xué)指要》

5月1日－5月15日學(xué)習(xí)緒論部分，內(nèi)容包括“科學(xué)、科學(xué)教育和小學(xué)科學(xué)教育的內(nèi)涵”、“正確理解《標(biāo)準(zhǔn)》的要求”、及“國際小學(xué)科學(xué)教育發(fā)展的基本趨勢(shì)”，重點(diǎn)要理解《科學(xué)課標(biāo)準(zhǔn)》，這對(duì)今后在實(shí)際課堂授課中有著重要的指導(dǎo)意義。

5月16日－5月31日學(xué)習(xí)第一篇生命世界。這一篇共包括4章的內(nèi)容：多樣的生物、生命的共同特征、生物與環(huán)境、健康與生活。

6月1日－6月15日學(xué)習(xí)第二篇物質(zhì)世界。這一篇共包括3章內(nèi)容：物體與物質(zhì)、運(yùn) 動(dòng) 與 力、能量的表現(xiàn)形式。

6月16日－6月30日學(xué)習(xí)第三篇地球與宇宙。這一篇共包括地球概貌與物質(zhì)組成、地殼變動(dòng)與地球運(yùn)動(dòng)、天空中的星體。

《新師德與教師教育 》

5、6月份的每兩周學(xué)一個(gè)專題，共計(jì)四個(gè)專題。

二、調(diào)節(jié)好學(xué)習(xí)方式及時(shí)間

充分抓好在校的空閑時(shí)間，在正常做好科學(xué)課授課、實(shí)驗(yàn)室及檔案的有關(guān)工作外，及時(shí)利用其散亂的時(shí)間到絡(luò)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

利用在家的休息時(shí)間，每天晚上學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)。

三、及時(shí)做好教研員留的作業(yè)。

當(dāng)然，在學(xué)習(xí)過程中為了更深入理解網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，要做好學(xué)習(xí)筆記并結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐寫出心得體會(huì)，這是提升自己能力的一個(gè)重要手段。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】

“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑。粉身碎骨渾不怕，要留清白在人間。”工作16年存款余2200元，忠誠譜寫清白人生，讀罷許大勇的先進(jìn)事跡，忽然想到了于謙的這首《石灰吟》。共產(chǎn)黨員不僅僅是一種稱呼，更是一種榮譽(yù)，一種使命。“非志無以成學(xué)”，廣大黨員應(yīng)積極像許大勇同志等一批先進(jìn)模范學(xué)習(xí)，認(rèn)真參與“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，嚴(yán)格要求自己，以學(xué)正心，以行爭(zhēng)先，做一個(gè)合格的共產(chǎn)黨員。

在學(xué)中堅(jiān)強(qiáng)信念，牢固底線，以學(xué)正心。孟子曾曰：“吾善養(yǎng)吾浩然之氣。”作為共產(chǎn)黨員，更要汲汲于修身，以學(xué)正心，養(yǎng)成心中正氣。黨章黨規(guī)、系列講話是黨員思想建設(shè)的“磚塊”，亦是清楚消極思想的“清洗劑”。

廣大黨員要有耐心將黨章黨規(guī)深讀細(xì)讀牢記于心，將系列講話讀懂讀透熟知于心，獲得“潤物細(xì)無聲”之效。但學(xué)習(xí)并非一朝一夕之事，廣大黨員還要善于用黨的理論知識(shí)來構(gòu)建自己的思想體系，用黨規(guī)黨紀(jì)來戒除自己的不良習(xí)慣，在行的過程中加深理解，在面對(duì)考驗(yàn)的時(shí)候從心中給自己“敲警鐘”。

在行中積極作為，嚴(yán)守防線，以行爭(zhēng)先?！皩W(xué)然后知不足，行然后知路遠(yuǎn)”，“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育關(guān)鍵在做。一個(gè)合格的共產(chǎn)黨員，不光要有過硬的思想政治素質(zhì)，更要在行動(dòng)上做表率，發(fā)揮先鋒模范作用。當(dāng)下，從嚴(yán)治黨全面進(jìn)行，精準(zhǔn)扶貧如火如荼，“十三五”規(guī)劃逐步展開，大好的發(fā)展形勢(shì)激勵(lì)黨員積極作為。廣大黨員既要從十八屆三中全會(huì)等系列會(huì)議和習(xí)近平重要系列講話中汲取養(yǎng)分，更要學(xué)習(xí)使用的科學(xué)技術(shù)知識(shí)，在這一系列活動(dòng)中當(dāng)好先鋒，服務(wù)人民，奉獻(xiàn)社會(huì)。同時(shí)，更要注意嚴(yán)守防線，像許大勇等同志一樣，在生活工作中要嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)守底線，做到清白正直。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】

光陰似箭，日子一天天的過，一個(gè)學(xué)期在不知不覺中就已經(jīng)過去了。在上學(xué)期中，作為一個(gè)大學(xué)新生，對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)以及對(duì)未知的好奇使得學(xué)習(xí)等方面不甚理想?？偨Y(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，發(fā)現(xiàn)自己的不足很多，同時(shí)發(fā)現(xiàn)上學(xué)期的生活因?yàn)闆]有合理規(guī)劃而浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間。

如今，新的學(xué)期即將到來，不管是在生活上還是學(xué)習(xí)上，我們都應(yīng)該有新的進(jìn)步。因此，為了在新學(xué)期里能夠擁有充實(shí)豐富的學(xué)習(xí)生活，為了在新學(xué)期里能取得更大的進(jìn)步，我認(rèn)為必須做一份合理的個(gè)人規(guī)劃書。以下就是我對(duì)新學(xué)期的個(gè)人學(xué)習(xí)規(guī)劃：

一、主要學(xué)習(xí)目標(biāo)

明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好一定的語言基礎(chǔ)，爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績，能切實(shí)在此次學(xué)習(xí)中學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。

本學(xué)期我的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)是爭(zhēng)取做到不掛科，考過珠算四級(jí)考試。在本學(xué)期里我將以此為目標(biāo)不斷地努力奮斗，爭(zhēng)取達(dá)成目標(biāo)。

二、具體學(xué)習(xí)安排

1、制定合理科學(xué)的自學(xué)計(jì)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是自主學(xué)習(xí)的首要環(huán)節(jié)。我將根據(jù)自己的實(shí)際情況，結(jié)

合生活作息時(shí)間制定相關(guān)的自學(xué)計(jì)劃。指定自己在課余時(shí)間應(yīng)當(dāng)如何合理安排時(shí)間，做到自覺自律的學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合。

2、認(rèn)真聽好面授輔導(dǎo)課

作為會(huì)計(jì)專業(yè)的我，本身工作在金融系統(tǒng)，結(jié)合工作實(shí)際，與會(huì)計(jì)和

金融有關(guān)的課程將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)。本學(xué)期我將認(rèn)真聽取相關(guān)專業(yè)的專業(yè)課，掌握好相關(guān)的專業(yè)知識(shí)。

在上課前按自學(xué)計(jì)劃預(yù)習(xí)有關(guān)課程。在聽課過程中，認(rèn)真聽 、認(rèn)真思

考 ，做好聽課筆記 。 記好重要的內(nèi)容， 如果聽不懂 ，無法跟上教師講授的進(jìn)度時(shí) ，在課后要盡快地尋求輔導(dǎo)老師和其他學(xué)生的幫助。

3、提高專業(yè)技能

為進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)技能，我堅(jiān)持每天看書、聽課件不少于兩小時(shí)，抽

一小時(shí)整理學(xué)習(xí)筆記，并把其中的難點(diǎn)、重點(diǎn)列入筆記本，做好自學(xué)筆記。同時(shí)每天要抽一個(gè)小時(shí)練習(xí)珠算，熟背相關(guān)的公式概念。做到速度與準(zhǔn)確相結(jié)合，提高珠算能力，時(shí)刻為考試做準(zhǔn)備。

孔子云：“學(xué)而不思則惘、思而不學(xué)則貽”。在學(xué)習(xí)的過程中，要做到

學(xué)思兩方面結(jié)合，提高相關(guān)技能。

4、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣和課外興趣

俗話說：興趣是最好的老師。在學(xué)期中我將培養(yǎng)自己對(duì)所學(xué)專業(yè)的興

趣，使自己愛上這個(gè)專業(yè)，從而積極、主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。同時(shí)要參加相關(guān)的課外活動(dòng)，與同學(xué)老師多多交流與所學(xué)專業(yè)相關(guān)的話題，在外多多學(xué)習(xí)，提高相關(guān)實(shí)踐能力。

三、制定科學(xué)合理的生活作息計(jì)劃

良好的生活作息方式有利于學(xué)習(xí)，一個(gè)人學(xué)習(xí)精神的好與壞，與生活

習(xí)慣息息相關(guān)。只有擁有良好的作息規(guī)律，才會(huì)擁有一個(gè)良好的生活狀態(tài)。因此，在新的一個(gè)學(xué)期里，我要嚴(yán)格規(guī)律自己的生活作息時(shí)間，堅(jiān)持做到

早睡早起，保持充足的學(xué)習(xí)干勁和良好的精神狀態(tài)。在周末做到多鍛煉，提高自我的身體素質(zhì)，擁有健康的身體去完成學(xué)業(yè)。同時(shí)在課余生活中要多聽音樂，舒緩各方面壓力，保持輕松愉快的心情去學(xué)習(xí)去生活。

四、合理分配課余生活時(shí)間

如何做到自學(xué)玩樂兩不誤，在新學(xué)期里這也是我個(gè)人規(guī)劃的一個(gè)重點(diǎn)。在學(xué)期中，我將端正自己的態(tài)度，分清主流與支流，以學(xué)習(xí)為主，玩樂為輔。在日常學(xué)習(xí)生活中，每天堅(jiān)持利用一定的時(shí)間去自學(xué)相關(guān)的專業(yè)課程，看一部相關(guān)專業(yè)的視頻。在玩樂方面，也要科學(xué)合理的玩樂，多參加社團(tuán)活動(dòng)或社會(huì)實(shí)踐，在業(yè)余時(shí)間開拓特長。

五、廣交益友。

人際關(guān)系是日后取得成功的一個(gè)重要因素。因此，在新的學(xué)期中，我要改正自己性格里的不足，處理好與他人的關(guān)系，與同學(xué)要團(tuán)結(jié)友愛，在宿舍生活要與室友和諧相處。在改正不足的同時(shí)要盡量做到開朗大方，在學(xué)習(xí)上生活上都要跟他人多多交流。

學(xué)習(xí)生活中的基本禮儀，提高語言表達(dá)和人際交往能力。提高自己的組織和管理能力。要善于在學(xué)習(xí)中尋找良朋益友，在日后的自我學(xué)習(xí)生活里互相幫助，達(dá)到共贏。

六、提高素質(zhì)教養(yǎng)

不管是在學(xué)習(xí)上還是生活上，自我的素質(zhì)教養(yǎng)水平都是一個(gè)重要的方面。在本學(xué)期里我應(yīng)當(dāng)提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和心理素質(zhì)。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造性。學(xué)會(huì)理財(cái)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)自立。做好大學(xué)生應(yīng)做好的其他事情。要遵守學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，提高自我素質(zhì)教養(yǎng)。

七、其他目標(biāo)

除了要確定自己學(xué)期的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)以外，還應(yīng)當(dāng)有其他的學(xué)習(xí)目標(biāo)。本學(xué)期我的其他學(xué)習(xí)目標(biāo)有幾個(gè)：

1、 通過英語B級(jí)考試。

2、 通過計(jì)算機(jī)一級(jí)考試

3、 考取得其他相關(guān)證書。

因此，在著重向主要學(xué)習(xí)目標(biāo)努力的同時(shí)，也要積極提高自己的英語口語能力 計(jì)算機(jī)技術(shù)，以及掌握其他的技能，為日后求職作準(zhǔn)備。在本學(xué)期爭(zhēng)取達(dá)成所指定的目標(biāo)。

八、 學(xué)習(xí)總結(jié)，尋求方法

好的學(xué)習(xí)方法在學(xué)習(xí)上將達(dá)到事半功倍的效果。在本學(xué)期里，要提高自我的總結(jié)能力，做到一邊學(xué)習(xí)一邊總結(jié)，總結(jié)中找到適合自己的一套學(xué)習(xí)方法。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)自我思考能力以及動(dòng)手能力。

在學(xué)期末要總結(jié)自己本學(xué)期取得的成就以及犯過的錯(cuò)誤，在以后的日子里要及時(shí)改正。

新學(xué)期新開端。在新的學(xué)期來臨之前，我結(jié)合上學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做出這份學(xué)習(xí)計(jì)劃。在新的一個(gè)學(xué)期里，要嚴(yán)格按照自己所規(guī)劃的去做，相信一定會(huì)有新的進(jìn)步。但是再美的藍(lán)圖，如果不能落實(shí)執(zhí)行，也形同廢紙。只有隨時(shí)準(zhǔn)備出擊的人，才能到達(dá)彼岸。因此，做好計(jì)劃的同時(shí)我必須學(xué)會(huì)持之以恒的去執(zhí)行這份計(jì)劃。

俗話說，書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。要想取得成功，就要付出努力。在新的學(xué)期里，我將帶著我的目標(biāo)一起前進(jìn)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】

為了使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，我制定了個(gè)人研修計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

遵照區(qū)教研工作計(jì)劃，以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo)，立足課堂、革新教學(xué)方式，提高課堂教學(xué)的有效性為重點(diǎn)，堅(jiān)持科學(xué)育人，扎實(shí)有序地開展數(shù)學(xué)教學(xué)研修工作，為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，全面提高個(gè)人素養(yǎng)，努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。

二、教研目標(biāo)

1、積極實(shí)踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動(dòng)，提高課堂教學(xué)效率。

2、積極探索，參與課題研究，配合學(xué)校做好每兩周一次的教研活動(dòng)，能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。

三、具體計(jì)劃

㈠、學(xué)習(xí)理論，更新觀念。利用每周的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行教育理論學(xué)習(xí)、交流，不斷提高師德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平。每周利用周三教研時(shí)間參與集體教研，其余時(shí)間可以隨時(shí)教研。

㈡、進(jìn)行有實(shí)效性的備課。

在新的教育理念的指導(dǎo)下認(rèn)真閱讀課標(biāo)、教材，弄清所備內(nèi)容在教材體系中的地位，準(zhǔn)確把握所備內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)， 提出教學(xué)目標(biāo);備教法和學(xué)法;備教具和多媒體教學(xué); 教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)要科學(xué)合理;備可能生成的問題(結(jié)合以往教學(xué)經(jīng)驗(yàn))，并結(jié)合自己的教學(xué)風(fēng)格以及本班學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇14】

對(duì)于學(xué)習(xí)來講，除了要對(duì)一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點(diǎn)-8 早上8點(diǎn)-9各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14

下午15點(diǎn)-16試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好。

傍晚點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)

科交叉安排；也可作難易交替安排。yJS21.Com

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇15】

計(jì)劃是行動(dòng)的指南，也是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的基本保證。為了保證學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，就必須制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，避免盲目性，從而增強(qiáng)有序性。只要我們能制定一份詳細(xì)、周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且按計(jì)劃主動(dòng)學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)效率。

一、主動(dòng)預(yù)習(xí)

強(qiáng)調(diào)課前的預(yù)習(xí)，是學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是學(xué)習(xí)的初始階段?！愕念A(yù)習(xí)要達(dá)到以下四個(gè)目的：

1、是要對(duì)課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解：

2、是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識(shí)，理解新知識(shí)，能把新舊知識(shí)進(jìn)行粗層次的有機(jī)聯(lián)系：

3、是要找出課文中的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己感到費(fèi)解的地方，尤其對(duì)那些似是而非、似曾相識(shí)的知識(shí)要特別引起注意：

4、是要了解課文后面的練習(xí)，對(duì)于難度較大的問題要做記號(hào)，等老師授課時(shí)注意聽講或提出。預(yù)習(xí)實(shí)際上是聽課前在思想上、心理上及知識(shí)上的準(zhǔn)備。

二、做好上課準(zhǔn)備

課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個(gè)方面：

1、確立明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)課堂學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的導(dǎo)向和激勵(lì)功能，能使學(xué)生集中注意力，活躍思維，提高學(xué)習(xí)效率。

2、調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲；二要有樂觀的學(xué)習(xí)情緒；三要有積極的思維定向。

3、做好身體上的準(zhǔn)備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。

4、準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，同時(shí)注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。

三、專心上課

課堂是教育教學(xué)的主陣地。學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學(xué)習(xí)各門功課的重要途徑。課堂學(xué)習(xí)是一頊艱苦的腦力勞動(dòng)，只有講究策略，才能取得好的效果。行之有效的課堂學(xué)習(xí)策略主要有：抓住老師的思路、抓住關(guān)鍵內(nèi)容、積極思維，學(xué)思結(jié)合、珍惜課上學(xué)習(xí)時(shí)間，完成老師布置的任務(wù)、注意課堂小結(jié)?？傊谡n堂學(xué)習(xí)過程中要做到，眼到、手到、心到。只有在課堂上達(dá)到對(duì)老師所講內(nèi)容的最基本的消化吸收，才有可能為知識(shí)的進(jìn)一步掌握和鞏固打好基石出。

四、及時(shí)復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)是語文學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是提高語文學(xué)習(xí)成效的重要因素。語文復(fù)習(xí)必須要主動(dòng)。

五、課外學(xué)習(xí)

1、要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合，有利于促進(jìn)文化科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)和發(fā)展正當(dāng)?shù)呐d趣愛好。

2、課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要適當(dāng)，不要影響正常的'課堂學(xué)習(xí)和身體鍛煉。

以上這些方法僅僅是語文學(xué)習(xí)、閱讀的常用方法，我應(yīng)當(dāng)在語文學(xué)習(xí)中全面、正確地運(yùn)用，以求得自身的主動(dòng)發(fā)展。

Yjs21.coM更多幼師資料延伸讀

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃

俗話說，手中無網(wǎng)看魚跳。。在幼兒園教師的平時(shí)工作生活中，會(huì)經(jīng)常需要提前準(zhǔn)備參考資料。資料所覆蓋的面比較廣，可以指學(xué)習(xí)資料。有了資料才能更好的在接下來的工作輕裝上陣！那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？你也許需要"跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃"這樣的內(nèi)容，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

總結(jié)了上一學(xué)期的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了很多問題。具體情況如下所列：

(1)沒有找準(zhǔn)學(xué)習(xí)方向，對(duì)于學(xué)校的情況沒有深入地考察和評(píng)估;

(2)個(gè)人學(xué)習(xí)方法沒有成形，處在隨機(jī)狀態(tài)，課內(nèi)課外都是一個(gè)模式，存在著學(xué)而不解的問題;

(3)盲目自信，自我妥協(xié)，對(duì)于學(xué)校存在的嚴(yán)重的教學(xué)問題置之不理，沒有采取強(qiáng)硬的自我保護(hù)措施;

(4)手機(jī)上網(wǎng)頻繁，影響了正常的休息，破壞了日常的作息結(jié)構(gòu)，對(duì)學(xué)習(xí)造成了很大的負(fù)面作用;

(5)個(gè)人業(yè)余愛好占據(jù)了大部分思維活動(dòng)，使得學(xué)習(xí)進(jìn)程大為減慢，對(duì)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣也出現(xiàn)了較大的波動(dòng)。

還有很多問題未能一一列出，只選取其中五件較典型惡?jiǎn)栴}作為參考，希望以后能在學(xué)習(xí)生活中避免這樣突出的問題。

現(xiàn)在看來，上學(xué)期的就學(xué)是一次極嚴(yán)重的失誤，這挫敗了我想從技術(shù)行業(yè)奮起的初衷個(gè)意愿。當(dāng)然，面對(duì)失誤，呀不能總沉浸在舊跡的灰暗中，一個(gè)新的局面，需要我們用快樂的雙手去打開。雖然，這次失誤給我?guī)砹撕芏嘟?jīng)濟(jì)上的困難，但并沒有徹底壓制住我一心向上學(xué)習(xí)的勁頭，反而促成我對(duì)于現(xiàn)狀的全面審視和思考。一次失誤引出一個(gè)提醒，這次失誤提醒我要時(shí)時(shí)銘記學(xué)習(xí)、處處加強(qiáng)觀察和思考，全面地掌握客觀實(shí)際、生客地認(rèn)識(shí)事物內(nèi)外部的聯(lián)系、有計(jì)劃有目標(biāo)地規(guī)范學(xué)習(xí)和生活秩序，從而更有信心地去鉆研和創(chuàng)新。lOCALhOsT

以上就是我作新學(xué)期計(jì)劃書的初衷。為了更明確地提出我的新學(xué)期的目標(biāo)，我將分幾個(gè)方面來說明，計(jì)劃如下：

第一，就學(xué)方面。這次重新選擇學(xué)校就讀專業(yè)，是符合我的早期意愿的，主要問題在于所就讀的學(xué)校是否符合職業(yè)教育的規(guī)范。由此得出擇校的幾個(gè)基本原則：一是要看學(xué)校的辦學(xué)歷史和特色;二是要看大眾對(duì)于這所學(xué)校的評(píng)價(jià);三是要了解在校的老生的評(píng)價(jià);四是要看學(xué)校在社會(huì)中的影響(名氣);五是要考察該校的教學(xué)情況和校園的環(huán)境(住宿，活動(dòng)場(chǎng)所，教室，實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地等);六是要詢問該校的招生要求。

以上是我總結(jié)的六條關(guān)于就學(xué)的基本原則。入學(xué)之后，下一步就是開展學(xué)習(xí)了。

第二，學(xué)習(xí)方面。談到學(xué)習(xí)，就難免要和課堂聯(lián)系起來，這是片面的看法。對(duì)于一優(yōu)秀的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)意味著多方面的發(fā)展。也就是說，學(xué)習(xí)不光是學(xué)習(xí)書本上的理論，更重要的是學(xué)習(xí)做人和做事。書本上的知識(shí)，莫非濃厚的興趣是很難吸收并掌握的，而這興趣的主人--我們無一例外都在受興趣的左右。這里，我有個(gè)經(jīng)驗(yàn)，就是對(duì)于任何事都抱有求知心、熱愛心和珍藏心，努力地去探索他們，從觀察入手，在與各方詢問中加深認(rèn)識(shí)，用思考得出明確的結(jié)論，全面的體會(huì)周圍各種事物存在的意義，毫不挑剔地面對(duì)一切，這對(duì)于學(xué)習(xí)專業(yè)本身是非常有益的，對(duì)于人的學(xué)習(xí)能力的提高有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。有人說，學(xué)習(xí)不分場(chǎng)地，不分老幼病殘，不分尊卑貧富，不分國界種族，這就是在說學(xué)習(xí)的性質(zhì)--無處不在，且可以通過本能的需求來獲得。

學(xué)習(xí)的方法可以根據(jù)當(dāng)天的課程安排而定，一般以自學(xué)為主、課堂為輔，而對(duì)于課堂上不懂的地方要及時(shí)排除疑難，不可丟三落四，一旦怠慢成性，疑難就越聚越多，到最后不得不放棄。學(xué)習(xí)要靠不斷地?cái)U(kuò)張和積累，只有把學(xué)習(xí)的方法和實(shí)際的行動(dòng)結(jié)合起來，才有可能學(xué)好專業(yè)。

學(xué)習(xí)專業(yè)，應(yīng)把基礎(chǔ)知識(shí)和重點(diǎn)課題結(jié)合起來，做到同時(shí)互補(bǔ);學(xué)習(xí)專業(yè)，要了解該專業(yè)的宏觀知識(shí)體系，并制定出大致的課程結(jié)構(gòu)，從而列出他們的先后順序，以便在以后的學(xué)習(xí)中有條理地學(xué)習(xí)、有系統(tǒng)的掌握;學(xué)習(xí)專業(yè)，要始終以圍繞專業(yè)的技能要求來開展學(xué)習(xí)，特別是基礎(chǔ)知識(shí)的溫習(xí)，更要緊貼專業(yè)的所需，這樣，專業(yè)才會(huì)學(xué)得透徹、學(xué)的牢靠、學(xué)的專一。

學(xué)習(xí)態(tài)度也是不可或缺的一環(huán)。作為年輕的我們，把握好自身的心態(tài)是學(xué)習(xí)的重要前提和保障。心態(tài)源自心靈的反應(yīng)，是意識(shí)的穩(wěn)定的內(nèi)在形態(tài)。人都必須具備良好的心態(tài)，如何塑造和保持良好的心態(tài)，是我們新學(xué)期自我調(diào)整的第一步。心態(tài)的塑造，重在心靈的感悟、意識(shí)的強(qiáng)化。在生活中，在學(xué)習(xí)中，在與人交往中，在工作中，我們都在用心靈承擔(dān)著一切，這是應(yīng)該注意的一點(diǎn)，因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度的好壞取決于她的認(rèn)識(shí)的深淺。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

時(shí)光像水中的倒影，一晃半年又過去了。昨日那埋怨時(shí)間過的太慢的情素似乎還游移在腦際，而今大二的生活正向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入大學(xué)的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感。在這一年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活中，我在老師和同學(xué)的鼓舞幫助下，我在學(xué)習(xí)、思想、課外活動(dòng)，生活等各方面收獲頗多。

一、在學(xué)習(xí)方面

我深知知識(shí)的重要性，積極上進(jìn)，努力進(jìn)取。進(jìn)入大二以后，少了大一的那些基礎(chǔ)課程和公共課，會(huì)增加了許多的專業(yè)課。我將更加注重自己在專業(yè)課方面的學(xué)習(xí)，正確處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。我除了學(xué)好學(xué)校課程外，還會(huì)通過其他途徑拓展我的科學(xué)文化知識(shí)，保證各方面知識(shí)均衡發(fā)展。

二、在生活上

我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，自己的事情要養(yǎng)成自立自強(qiáng)的好品德。處在一個(gè)集體里面就不能只是考慮自己的利益，要保持同學(xué)之間互敬互愛的作風(fēng)，為大家也為自己創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。

三、下學(xué)期計(jì)劃

我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí)，因?yàn)檫€有2年我將走上職業(yè)道路！專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí)，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。

還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書而放松。不能再浪費(fèi)時(shí)間于玩耍，要為了自己的未來著想。多去學(xué)校圖書館看些書，以更好的充電，填補(bǔ)自己各方面的知識(shí)空缺，增加知識(shí)面，增加個(gè)人修養(yǎng)。增加各種興趣和愛好！積極參加各種活動(dòng)。

四、參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

并且，我也希望能在下一學(xué)期的課余時(shí)間做一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過實(shí)踐可以讓我明白什么是工作。交流和理解將會(huì)是任何工作的基礎(chǔ)，好的溝通將會(huì)事半功倍。我覺得這樣的打工，可以幫助我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)，這些東西將讓我們終生受用。

社會(huì)實(shí)踐能加深我與社會(huì)各階層人的感情，拉近我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓視野，增長才干。社會(huì)才是真正學(xué)習(xí)的大課堂，通過社會(huì)實(shí)踐，讓我提前了解社會(huì)，為將來真正走上社會(huì)提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)！

一年的大學(xué)生活，我也慢慢地由從幼稚到逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槿缃竦穆燥@成熟，從高談闊論對(duì)美好理想的追求到現(xiàn)在認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的實(shí)事求是，這一年也是大學(xué)生活中的一個(gè)轉(zhuǎn)折，是我們明確目標(biāo)并作出選擇的時(shí)期，因而，這一學(xué)年對(duì)于我來說也是非常關(guān)鍵的一年。希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的青春，做最出色的自己！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，期望自己能夠度過一個(gè)充實(shí)的寒假。

我的學(xué)習(xí)計(jì)劃把我的寒假安排的滿當(dāng)當(dāng)?shù)?。我?jì)劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過年后用三天的時(shí)間把上冊(cè)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下，我們的圣人孔子說過溫故而知新嘛！剩下的時(shí)間就要來預(yù)習(xí)下冊(cè)新的知識(shí)了，要不然怎樣能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢？我把我的這些學(xué)習(xí)計(jì)劃寫在了一張紙上，貼在我的學(xué)習(xí)桌前，讓它小小的紙張發(fā)揮大作用，它能夠起到一個(gè)提醒督促的作用。

說與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致?。∥颐恳惶煸缟系鹊教柦憬銜竦奖蛔由喜牌鸫?，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成，復(fù)習(xí)計(jì)劃用了五天的時(shí)間，預(yù)習(xí)計(jì)劃更是完成的不堪入目，數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師務(wù)必讓預(yù)習(xí)的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！

我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺得是有點(diǎn)懶散，沒有想學(xué)習(xí)的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習(xí)效率太低。我必須要認(rèn)真改正，讓自己以后所有的計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)而不是泡影，期望在下一年寒假能夠過得充實(shí)快樂些！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

隨著新學(xué)期的到來，同學(xué)們走出了快樂的暑假，又將繼續(xù)投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。在開學(xué)之初，大家有必要給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，制定一個(gè)計(jì)劃，從而使自己在新的學(xué)期里“有條不紊”的取得理想的成績。

首先，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度?！皯B(tài)度決定一切”！心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，擁有好心態(tài)是取得好成績的前提！

其次，上課仔細(xì)聽講，弄懂每一個(gè)問題，按時(shí)完成作業(yè)。課后做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。課余時(shí)間要“少玩一會(huì)兒游戲，多看兩本兒好書”，擴(kuò)展知識(shí)面，提高閱讀以及寫作能力。

第三，“好記性不如爛筆頭?！庇浐妹恳淮喂P記，認(rèn)真對(duì)待每一次口頭作業(yè)，只有基礎(chǔ)扎實(shí)了，才可以積累更多。

最后提醒，沒有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以，在新學(xué)期里，要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間。這對(duì)于目標(biāo)和計(jì)劃的實(shí)施非常重要。

英語學(xué)習(xí)中“積累”尤為重要。英語的積累就像車廂，一節(jié)一節(jié)的增多。下面給同學(xué)們介紹一些英語學(xué)習(xí)的方法：

（1）我們?cè)诒承聠卧~的時(shí)候要學(xué)會(huì)“重復(fù)和積累”。大多數(shù)人的記憶力都差不多，我們背新單詞，都會(huì)有一定比例的遺忘。所以，我們要盡量多背一些新單詞，增加積累并及時(shí)復(fù)習(xí)。

新單詞要“隨時(shí)”背。我們可以把生詞做成手抄本，有空就拿出來看看，這樣既很好的利用了時(shí)間又不覺得枯燥。人的記憶周期是7天，一個(gè)新單詞經(jīng)過7天的記憶，會(huì)掌握的牢固。也就是說，我們前一天背過的新單詞要在第二天復(fù)習(xí)，同時(shí)“裝進(jìn)”新的新單詞。第三天復(fù)習(xí)前兩天的新單詞，同時(shí)再“裝進(jìn)”新的新單詞……直至記牢。我們?cè)诒承聠卧~的時(shí)候，不僅僅要記住拼寫，同時(shí)還要掌握它的意思及詞性。在復(fù)習(xí)的時(shí)候，可以用漢譯英或英譯漢的方法來考察自己。背下來的新單詞可以一帶而過，但一定要“掃一眼”，重點(diǎn)放在不會(huì)的新單詞上。

（2）語法在小學(xué)階段并不是考試的重點(diǎn)，但語法卻影響我們讀書的質(zhì)量。同學(xué)們要“多聽、多讀”。我們沒有英語語言環(huán)境，只能自己創(chuàng)造。抽出一定的時(shí)間聽和英語有關(guān)的東西，聽不懂沒關(guān)系，重在提高“語感”，要養(yǎng)成習(xí)慣。此外，“開卷有益”對(duì)學(xué)習(xí)英語同樣適用。讀英文小故事、小短文，有助于我們掌握句子的結(jié)構(gòu)。雖然我們學(xué)習(xí)英語沒有母語一樣的完美環(huán)境，但堅(jiān)持大量的聽，大聲的讀，也是非常有效的方法。看過的文章，要爭(zhēng)取在讀熟、理解的基礎(chǔ)上背下來。

（3）作文，不僅考察新單詞量，同時(shí)也考察同學(xué)們的.寫作能力。較強(qiáng)的寫作能力，要靠長時(shí)間的積累。堅(jiān)持寫日記是提高作文水平的重要因素之一。掌握的新單詞，背誦下來的優(yōu)美段落，我們可以通過日記來把它變成自己的語言。在這個(gè)過程中同學(xué)會(huì)真正的體會(huì)到“溫故而知新”的真正含義。

最后，祝同學(xué)們，新學(xué)期，新氣象，取得更好的成績！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一、注意自本人管理

為了確保計(jì)劃的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自本人檢查、自本人督促、自本人驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過程是：確立目標(biāo)——采取措施——安排時(shí)間——嚴(yán)格執(zhí)行——檢查驗(yàn)收?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃檢查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。

二、確保學(xué)習(xí)時(shí)間

對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好朋友來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少，因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，可能會(huì)覺得時(shí)間特別緊張，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過了開始這個(gè)階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。

一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭(zhēng)的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來。

三、學(xué)習(xí)心無旁騖

有朋友說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)的效率；還有的朋友說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時(shí)間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺，有的負(fù)責(zé)人的視覺。

各個(gè)部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時(shí)專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對(duì)抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)，還會(huì)提高學(xué)習(xí)效率呢？

對(duì)學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。

四、選擇固定場(chǎng)所

要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，朋友們?cè)谡n余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時(shí)能避開過道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作；每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

五、適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。

在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，如果機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己，為自己服務(wù)。

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)?。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí)，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

署假馬上就要結(jié)束了，我已經(jīng)六年級(jí)了我將以嶄新的精神面貌跨進(jìn)這一學(xué)期，在這一學(xué)期里，我要做到做到百尺竿頭，更進(jìn)一步。為了提高我的學(xué)習(xí)成績，在新學(xué)期初，我要制定好這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。遇到自己不能解決的問題，應(yīng)及時(shí)虛心地向同學(xué)，老師請(qǐng)教。

我有許多的不足：老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(cuò)，一到考試就馬虎大意。而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺得不耐煩。英語的聽力也總出錯(cuò)。

根據(jù)我的不足我制定了幾條學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，認(rèn)真對(duì)待每一門課。

2、完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

3、遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。

4、每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。

5、還要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，絕不馬馬虎虎。

6、我要做到上課認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，爭(zhēng)取將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。不懂的地方，一定向老師和同學(xué)請(qǐng)教，至到弄懂為止。每天按時(shí)整理上課筆記，當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天復(fù)習(xí)，當(dāng)天掌握。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來，逐一解決。

7、天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真記單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。

在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是非常重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能夠催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。我暫時(shí)的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名。

定了計(jì)劃，就一定要實(shí)行。但是想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)，提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級(jí)排名，爭(zhēng)取向最高的境界奮進(jìn)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

眨眼間，初中的三年只剩下最后一年了。時(shí)間真的好快??！回憶這兩年來的學(xué)習(xí)生涯，自己學(xué)到了不少知識(shí)，但比起以后這只不過是皮毛而已。因此在初三我要非常努力，非常努力地學(xué)。

初三是初中三年最重要的一年，這一年我要加油！決定命運(yùn)的時(shí)刻我是不會(huì)松懈的。初三上半學(xué)期我穩(wěn)扎穩(wěn)打，下半學(xué)期就“沖”，拼了。初三的學(xué)習(xí)一定非常辛苦，作業(yè)會(huì)許多。面對(duì)初三的種種問題和困難，我會(huì)用一顆平常心去對(duì)待，去解決。但是這顆平常心，不是說放松，而是“既然逃避不了這種辛苦，問題，困難，那就勇敢地去面對(duì)吧——”

新學(xué)期，新目標(biāo)。我的計(jì)劃是這樣的：

1、上課打起十二分的精神，認(rèn)真聽講，勤做筆記。

2、做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，及時(shí)訂正作業(yè)。

3、星期六，星期天，我會(huì)抽出一天來預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，然后做一些輔導(dǎo)類的習(xí)題，幫助學(xué)習(xí)。

4、遇到不懂得題目，首先自己琢磨一下，如果想不出來再問同學(xué)或者老師請(qǐng)教。

5、查漏補(bǔ)缺，對(duì)自己薄弱的知識(shí)，要經(jīng)常鞏固。

6、要勤快，不能偷懶。由于初三的學(xué)習(xí)進(jìn)度很快，一不留神，許多知識(shí)就會(huì)沒學(xué)到。這幾點(diǎn)我可能會(huì)做的不夠完美，但我一定會(huì)盡量達(dá)成的。

以前，面對(duì)考試我沒有一次不緊張過，生怕考砸了。對(duì)于有些同學(xué)來說，考試應(yīng)是習(xí)以為常的事了吧。讀初三，考試一定會(huì)非常頻繁。因此我不能太緊張，要平常心對(duì)待。9月2號(hào)就要期初考試了，不能說我一點(diǎn)也不緊張，心里多少還是緊張的。期初考目標(biāo)：語文78，數(shù)學(xué)82，英語80，科學(xué)80。

相信！通過我的努力，是可以取得成功的。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

一、目的：

為了讓自己的大學(xué)生活過的充實(shí)，更加是為了自己能學(xué)有所成。使自已不要在畢業(yè)之后從這里職業(yè)生涯規(guī)劃范文走出而懊悔。充分利用自已的時(shí)間過好人生最關(guān)鍵的三年。

二、目標(biāo)：

讓自己具備會(huì)計(jì)專業(yè)要求的所有技能，并熟悉廣告設(shè)計(jì)與制作專業(yè)所需的全部基本技能與知識(shí)。能夠?qū)崿F(xiàn)現(xiàn)就業(yè)應(yīng)聘演講稿代審美欣賞能力的廣告專業(yè)人才和廣告設(shè)計(jì)師，要能熟練熟練的掌握各種廣告設(shè)計(jì)軟件與又能運(yùn)用廣告設(shè)計(jì)理論創(chuàng)作設(shè)計(jì)各種大眾傳播的廣告的視覺藝術(shù)作品。

三、需掌握的知識(shí)體系：

1、主體知識(shí)層：

素描、色彩、設(shè)計(jì)概論、裝競(jìng)選班干部演講稿飾圖案、字體設(shè)計(jì)、平面構(gòu)成。色彩構(gòu)成、標(biāo)志設(shè)計(jì)、廣告攝影、書籍裝幀、廣告設(shè)計(jì)、VI策劃與設(shè)計(jì)、包裝設(shè)計(jì)、圖形創(chuàng)意、廣告概高中二學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文論、報(bào)刊廣告設(shè)計(jì)、報(bào)刊廣告設(shè)計(jì)、展示設(shè)計(jì)、

2、輔助知識(shí)層：

Photoshop和Coreldraw。autoCAD和3DMAX。制作技術(shù)主要是：掌握各設(shè)計(jì)及制作手段及廣告制作與輸出技術(shù)。學(xué)生畢業(yè)之后可面向各類廣告公司和企業(yè)廣告部門、專業(yè)設(shè)計(jì)公司、網(wǎng)站媒體大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)、報(bào)刊出版及雜志、印刷設(shè)計(jì)大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀論文公司、包裝公司、從事專業(yè)設(shè)計(jì)制作及設(shè)計(jì)管理工作。

四、要取得的證書：

《中華人民共和國設(shè)計(jì)師職業(yè)資格證》和《高等學(xué)院畢業(yè)證》英語四級(jí)以上

五、實(shí)現(xiàn)方法：

采用課外學(xué)習(xí)除正常教學(xué)以外的內(nèi)容

六、實(shí)現(xiàn)步驟：

分四個(gè)階段實(shí)現(xiàn)

第一階段：

時(shí)間：____年__月__日到__年___月___日大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)ppt目標(biāo)：_______________

學(xué)習(xí)內(nèi)容：______________

學(xué)習(xí)的具體方案

具體計(jì)劃：早上__點(diǎn)___分到___點(diǎn)__分學(xué)習(xí)_________

晚上__點(diǎn)__分到__點(diǎn)__分學(xué)習(xí)_________

計(jì)劃檢驗(yàn)與修整___年__月__日對(duì)學(xué)習(xí)_____進(jìn)行評(píng)估

AAA—大學(xué)生就業(yè)和創(chuàng)業(yè)評(píng)估結(jié)果：__好__良__壞__

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

對(duì)于學(xué)習(xí)來講，除了要對(duì)一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要，一個(gè)高考狀元的高考復(fù)習(xí)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種"考驗(yàn)"的.好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)"搶記"和馬上要考核的東西進(jìn)行"突擊"，可事半功倍。正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬?永久記憶"的東西。傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

高三復(fù)習(xí)計(jì)劃制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實(shí)地，只有這樣才會(huì)有成效的。把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為二大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道"萬丈高樓增地起"，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次"小高考"。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)，我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的"黃金期"。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云："文武之道，一張一弛"，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想，我們?cè)趶?fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起。"千里之行，始于足下"，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時(shí)過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績的；你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會(huì)提高許多；這就是我的經(jīng)驗(yàn)之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學(xué)階段，也使我的成績從高一班上的30多名到高三時(shí)就進(jìn)入了年級(jí)的前10名，并且沒有感到絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自如，你不妨也試一試，但愿我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績有所提高，那我也就感到欣慰了；最祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃12篇

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跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

20xx年3月30日上午，工程機(jī)械學(xué)院教工一支部在學(xué)院二樓會(huì)議室召開“兩學(xué)一做”專題組織生活會(huì)。黨委書記于麗娟、黨委副書記兼行政副院長李勉、副書記趙武剛、正處級(jí)組織員曾力及教工一支部成員參加此次會(huì)議。本次會(huì)議由支部書記梁佳主持。

支部書記梁佳首先組織黨員學(xué)習(xí)了《長安大學(xué)關(guān)于在全體黨員中開展“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話，做合格黨員”學(xué)習(xí)教育實(shí)施方案》，集體學(xué)習(xí)了《中國共產(chǎn)黨章程》中部分內(nèi)容。他指出，“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育活動(dòng)是繼黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)、“三嚴(yán)三實(shí)”專題教育之后，深化黨內(nèi)教育的又一次重要實(shí)踐，也是面向全體黨員從集中性教育活動(dòng)向經(jīng)常性教育延伸的重要舉措。隨后他向各位黨員詳細(xì)說明了本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望大家平時(shí)加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，認(rèn)真集中討論。

最后，于麗娟書記代表學(xué)院黨委對(duì)支部定期開展的學(xué)習(xí)活動(dòng)給予了肯定，對(duì)支部全體黨員開展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)活動(dòng)作出了具體部署。她強(qiáng)調(diào)，每一位黨員應(yīng)結(jié)合實(shí)際工作認(rèn)真踐行“兩學(xué)一做”。她號(hào)召全體黨員堅(jiān)定思想，積極響應(yīng)黨中央與長安大學(xué)黨委及學(xué)院黨委的號(hào)召，主動(dòng)參與到“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)活動(dòng)中，做好本職工作，為學(xué)院的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

一、 培訓(xùn)目標(biāo)：

長客金麒技術(shù)科作為該企業(yè)關(guān)于防寒保溫材料質(zhì)量檢測(cè)、審核的重要工作部門，其工作性質(zhì)使“軟件技術(shù)人員”成為必然需要。CAD的軟件功能與我部門在繪圖、審圖上有著直接關(guān)系，利用該軟件省時(shí)、精準(zhǔn)以及快捷的特性，可以提高該部門的工作效率，同時(shí)更適合企業(yè)的發(fā)展環(huán)境，以及幫助工作人員在技術(shù)能力和技術(shù)素養(yǎng)上更快的提升。通過對(duì)該軟件的學(xué)習(xí)，使該部門在技術(shù)領(lǐng)域更上一個(gè)臺(tái)階，更近一步走向企業(yè)國際化。

二、 培訓(xùn)要求與宗旨：

（1） 培訓(xùn)要求：

① 掌握CAD軟件的基本概念、基本知識(shí)、基本理論、基本規(guī)范、基本

業(yè)務(wù)和基本技能，至少達(dá)到初級(jí)軟件程序員所需的基礎(chǔ)理論和專業(yè)技能，更好的在工作中應(yīng)用。

② 能夠熟練操作，提高工作效率。

③ 充分認(rèn)識(shí)CAD軟件在工作中的作用和影響，把握好軟件與工作內(nèi)容

的聯(lián)系。緊密結(jié)合學(xué)習(xí)與實(shí)踐。

（2） 培訓(xùn)宗旨：

將該軟件的學(xué)習(xí)與日常工作相結(jié)合，根據(jù)實(shí)際需求，在短時(shí)間內(nèi)完成

培訓(xùn)目標(biāo)，以求企業(yè)和員工更快更好的發(fā)展。

三、 培訓(xùn)內(nèi)容：

課程名稱：CAD軟件

課程內(nèi)容：課程根據(jù)工作需要主要以CAD屏幕菜單的講解、基本圖形環(huán)境、簡(jiǎn)單線命令、計(jì)算機(jī)中閱讀工程圖紙的方法這幾項(xiàng)為主。穿插練習(xí)工作中的實(shí)際案例，使短期內(nèi)軟件的學(xué)習(xí)達(dá)到最佳效果。 課程時(shí)間：20xx年4月6日——20xx年4月30日

課程安排：總課程為三至四個(gè)星期，每星期三天，一、三、五學(xué)習(xí)，二、四自由練習(xí)和提問

第一星期主要內(nèi)容與目標(biāo)：使部門員工了解CAD軟件的性質(zhì)以及部分與工作相關(guān)的“功能、命令”，熟悉菜單圖表各項(xiàng)的意義，掌握基本繪圖方法。

第二星期主要內(nèi)容與目標(biāo)：深入學(xué)習(xí)主要“命令”，例如：?? 能夠繪制工作要求中的基本圖形，能夠運(yùn)用該軟件閱讀工程圖紙。

第三星期主要內(nèi)容與目標(biāo)：能夠熟練掌握繪圖方法和技巧，熟練運(yùn)用快捷命令，能夠獨(dú)立完成基本繪圖。??（加點(diǎn)具體學(xué)習(xí)的內(nèi)容，）

第四星期：

本次學(xué)習(xí)（培訓(xùn)）強(qiáng)調(diào)理論與實(shí)例結(jié)合，以工作中實(shí)際案例的應(yīng)用與實(shí)施為切入點(diǎn)，詳細(xì)介紹了CAD繪圖設(shè)計(jì)的基本概念和應(yīng)用，依次講解分析工作中的實(shí)際需求、滿足功能需求、以及繪圖和審圖的實(shí)現(xiàn)方法。并通過介紹典型案例的項(xiàng)目實(shí)施過程，使我部門員工掌握CAD軟件的基本概念、主要內(nèi)容和設(shè)計(jì)過程、設(shè)計(jì)原理和方法，尋活運(yùn)用CAD繪圖軟件，在工作中充分發(fā)揮其職能，以最大效用服務(wù)于我部門工作。

四、培訓(xùn)單位：長客金麒防寒保溫材料有限公司技術(shù)科

五、主講人：

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

第一節(jié)、 總 則

為貫徹安全第一、預(yù)防為 主的方針，加強(qiáng)建筑企業(yè)職工安全培訓(xùn)教育工作，增強(qiáng)職工的法律意識(shí)和安全防護(hù)能力，創(chuàng)造標(biāo)準(zhǔn)化工地，提高職工素質(zhì)，我單位按照建設(shè)部主管部門要求對(duì)在建工地施工人員開辦夜校，并在夜校中主要對(duì)職工接受安全、法律及技術(shù)方面的教育。堅(jiān)持先培訓(xùn)、后上崗的制度。

第二節(jié)、培訓(xùn)目的、時(shí)間及內(nèi)容

一、教學(xué)目的

通過開展民工夜校教育活動(dòng)，使他們?cè)谒枷胨刭|(zhì)、勞動(dòng)技能以及文化水平等方面有所提

高，從而達(dá)到全面提高綜合素質(zhì)的目的，以確保項(xiàng)目生產(chǎn)任務(wù)和精神文明建設(shè)的雙豐收。 二、

教學(xué)形式

民工夜校的教學(xué)采取集中上課為主（如思想政治、法制教育等），以崗位分工上課為輔（涉及不同崗位的技術(shù)員），有針對(duì)性進(jìn)行授課。 三、教學(xué)時(shí)間 民工夜校上課時(shí)間原則上按每半月上一次課，同時(shí)根據(jù)工程具體情況，做到忙時(shí)有學(xué)，閑時(shí)多學(xué)，工學(xué)兼顧，正確處理好工學(xué)矛盾。 四、教學(xué)內(nèi)容本年度安排教學(xué)內(nèi)容主要有：

(一)、 進(jìn)行安全基礎(chǔ)知識(shí)、法規(guī)、法制教育

1、 黨和國家的安全方針、政策；

2、 安全生產(chǎn)法規(guī)、標(biāo)準(zhǔn)和法制觀念；

3、 本單位施工過程及安全生產(chǎn)規(guī)章制度、安全紀(jì)律；

4、 發(fā)生事故后如何搶救傷員、

保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)和及時(shí)報(bào)告；

(二)、 進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)規(guī)章制度和遵章受紀(jì)教育

1、 本項(xiàng)目施工特點(diǎn)及施工安全基本知識(shí)；

2、本項(xiàng)目安全生產(chǎn)制度、規(guī)定及安全注意事項(xiàng)

3、 本工種的安全技術(shù)操作規(guī)程；

4、 防火、毒、塵、爆知識(shí)及緊急情況安全處置和安全疏散知識(shí)；

5、 防護(hù)用品發(fā)放標(biāo)準(zhǔn)及使用的基本知識(shí)；

(三)、 進(jìn)行本崗位安全操作及班組安全制度、紀(jì)律教育

1、本班組作業(yè)特點(diǎn)及安全操作規(guī)程；

2、班組安全活動(dòng)制度及紀(jì)律；

3、愛護(hù)和正確使用安全防護(hù)裝置（設(shè)施）及個(gè)人勞動(dòng)保護(hù)用品；

4、本崗位易發(fā)生事故的不安全因素及其防范對(duì)策；

5、本崗位作業(yè)環(huán)境等安全要求；同時(shí)教學(xué)內(nèi)容可根據(jù)項(xiàng)目階段性工作實(shí)際和國家形勢(shì)同步進(jìn)行。

第三節(jié)、培訓(xùn)教育的實(shí)施與管理

一、教學(xué)措施

民工夜校組織機(jī)構(gòu)

1、民工夜校在項(xiàng)目執(zhí)行經(jīng)理（副校長）的領(lǐng)導(dǎo)下，由項(xiàng)目技術(shù)負(fù)責(zé)人（副校長）牽頭，項(xiàng)目經(jīng)理負(fù)責(zé)，組織各職能部門負(fù)責(zé)人實(shí)施教學(xué)計(jì)劃。

2、編制年度教學(xué)內(nèi)容安排，按教學(xué)課程進(jìn)行授課。

3、建立民工夜校學(xué)習(xí)人員花名冊(cè)，并制定學(xué)習(xí)紀(jì)律，提出學(xué)習(xí)具體要求。

4、民工夜校的教師由公司領(lǐng)導(dǎo)，機(jī)關(guān)職能部門的同志和項(xiàng)目經(jīng)理、篇五：職工夜校設(shè)立計(jì)劃職工夜校設(shè)立計(jì)劃

一、工程概況

1、工程建設(shè)概況： 本工程為櫸林園商務(wù)中心工程，座落于青島市市北區(qū)上清路20號(hào)，建筑面積17629.5平方米，建筑物總高度15.8米，層數(shù)為四層，現(xiàn)澆混凝土框架結(jié)構(gòu)。建設(shè)單位為青島國旅聯(lián)合房地產(chǎn)開發(fā)有限公司，監(jiān)理單位為青島城鄉(xiāng)建設(shè)工程監(jiān)理有限公司，施工單位為青島膠城建設(shè)集團(tuán)有限公司。

2、工程建筑概況；

2.1、平面特征； 本工程總體平面形狀為矩形?？偨ㄖ娣e為17629.5平方米。

2.2、豎向特征；本工程地下一層，地上為四層商務(wù)樓，框架結(jié)構(gòu)；總高度為15.8米。

3、結(jié)構(gòu)概況；

本工程基礎(chǔ)下部為樁基礎(chǔ)，結(jié)構(gòu)形式為框架結(jié)構(gòu)。 招標(biāo)工期為300天，開工日期為20xx年9月30日，竣工日期為20xx年7月31 日。

二、設(shè)施配備

櫸林園商務(wù)中心工程夜校采用輕鋼結(jié)構(gòu)彩鋼板房；面積 5×8.4m，可容納60人上課，內(nèi)設(shè)講臺(tái)課桌及多媒體電腦一臺(tái)，彩電及dvd一臺(tái)。

三、組織機(jī)構(gòu) 校長；周尚東

教員；施工技術(shù)：王波質(zhì)量驗(yàn)收：許治江 安全技術(shù)：王玉仁 安全法規(guī)：

吳錫忠

四、教學(xué)計(jì)劃

夜校每星期五晚（20：00~21：00），共一節(jié)課，課時(shí)60分鐘。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

同學(xué)們首先要明晰留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃的要點(diǎn)有哪些：

第一、簡(jiǎn)單說明自己個(gè)人經(jīng)歷，包括專業(yè)背景和實(shí)踐經(jīng)歷。

第二、說明自己為什么選擇來美國留學(xué)、為什么要選擇這所學(xué)校的這個(gè)專業(yè)。

第三、詳細(xì)闡述學(xué)習(xí)的時(shí)間安排及要完成哪些目標(biāo)。

第四、介紹自己留學(xué)費(fèi)用的來源。

第五、詳細(xì)闡述未來的職業(yè)目標(biāo)和回國原因。

其次，同學(xué)們要了解留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃的行文風(fēng)格。

留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃講究直陳敘述、結(jié)構(gòu)清晰簡(jiǎn)單、不需要夾雜太多的個(gè)人感情和修辭方式，同時(shí)要注意文章邏輯嚴(yán)密、內(nèi)容真實(shí)，要有確鑿的論據(jù)來支持自己，不能和其他文書材料發(fā)生矛盾。

最后同學(xué)們需要注意：

1、字?jǐn)?shù)不要過多。

通常一份留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃不超過800字，同學(xué)們沒必要多寫，由于簽證官每天要審核大量的材料，沒有時(shí)間一份份詳細(xì)的閱讀，所以同學(xué)們的文字要盡量的言簡(jiǎn)意賅。

2、根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況來設(shè)計(jì)不同的計(jì)劃書。

美國人非常喜歡創(chuàng)意性的東西，同學(xué)們的計(jì)劃書要體現(xiàn)出自己的風(fēng)格特點(diǎn)，如果千篇一律的套用模板是不會(huì)引起對(duì)方的興趣的。

3、語言清晰易讀。

同學(xué)們?cè)谟糜⑽淖珜懹?jì)劃書時(shí)最好用簡(jiǎn)單的詞匯和語法，簽證官不是考官，他們不會(huì)考察申請(qǐng)者的語言水平，他們只關(guān)心申請(qǐng)者的留學(xué)目的和回國動(dòng)機(jī)。

4、重點(diǎn)闡述外力的職業(yè)目標(biāo)和歸國計(jì)劃。

同學(xué)們要根據(jù)個(gè)人背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理的解釋，如通過赴美留學(xué)的確能對(duì)未來的職業(yè)發(fā)展很有幫助，能夠改變?nèi)松惖模跉w國理由上，同學(xué)們可以說自己為了報(bào)效祖國而回國，或者是希望回到國內(nèi)完成自己的某某理想都可以。

請(qǐng)同學(xué)們注意：美國是一個(gè)移民大國，簽證官對(duì)移民傾向是很忌諱的，所以千萬別透露自己有移民傾向，否則會(huì)直接被拒簽的。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

1、同學(xué)們剛從高中升上來，以前受高中生活的束縛無法自由自在的生活，現(xiàn)在解脫了，就有點(diǎn)把持不住了，總想著怎么玩，怎么快樂的生活，在學(xué)習(xí)方面也就不那么關(guān)心了，學(xué)習(xí)的壓力比以前輕了，沒有壓力也就沒有動(dòng)力，自然不愿學(xué)習(xí)。

2、還有一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的原因是我們從小到大學(xué)習(xí)的目標(biāo)就是為了上大學(xué)而不是為了自己而學(xué)習(xí)，沒有做學(xué)問的精神?，F(xiàn)在上大學(xué)了，夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了，沒有夢(mèng)想的支撐，就變得迷茫，找不到行動(dòng)的方向，找不到行動(dòng)的目標(biāo)，不知道自己該干什么了，學(xué)習(xí)不是，不學(xué)習(xí)也不是，在搖擺不定中就把時(shí)間度過了，結(jié)果學(xué)習(xí)成績就不太理想。

3、大學(xué)課程的設(shè)置并不是十分的令人滿意，某些課程枯燥無味，激發(fā)不起同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，引起學(xué)生的反感，最后導(dǎo)致逃課現(xiàn)象的泛濫，逃課成自然成習(xí)慣了，學(xué)習(xí)就被拋腦后了，成績自然不太好。

4、校園對(duì)同學(xué)們而言，是一個(gè)比較安全，比較安逸的場(chǎng)所，不能讓人產(chǎn)生斗志或是產(chǎn)生讓人想要保護(hù)自己的欲望，最后的結(jié)果就是無法產(chǎn)生實(shí)際的行動(dòng)保證自己較好的成績。

在總結(jié)以上原因的基礎(chǔ)上，我這學(xué)期的初步計(jì)劃是：

1、抓好同學(xué)們的上課出勤率，對(duì)無故曠課的同學(xué)做思想工作

2、記好每個(gè)老師的作業(yè)，多提醒同學(xué)們按時(shí)完成作業(yè)，按時(shí)交發(fā)同學(xué)們的作業(yè)

3、幫助同學(xué)們解決好學(xué)習(xí)必需品的問題(如：教材的訂購、上課用品的借還，教室的申請(qǐng)、下學(xué)期課程的安排)

4、深入廣大同學(xué)中，認(rèn)真聽取同學(xué)的意見、建議和要求，為同學(xué)們服務(wù)

5、努力配合老師的工作，成為老師與同學(xué)們交流的紐帶，同學(xué)們的意見可通過我轉(zhuǎn)達(dá)給老師們

6、密切留意教學(xué)秘書處的各項(xiàng)通知，并及時(shí)將消息通知傳達(dá)給同學(xué)們

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

新手如何系統(tǒng)的學(xué)習(xí)辦公軟件熟練的運(yùn)用辦公軟件，幾乎是現(xiàn)在每一個(gè)公司的上崗基本要求，新手應(yīng)該怎么樣學(xué)習(xí)公辦軟件變成了難題。但是很多人對(duì)于office的基本認(rèn)知都很淺顯。Office是微軟公司研發(fā)，現(xiàn)在指ppt、excel、word這三個(gè)辦公軟件，跟各行各業(yè)都有著密切的聯(lián)系。那到底新手如何系統(tǒng)學(xué)習(xí)辦公軟件？Word應(yīng)該是這三個(gè)軟件中最常用最多人了解的軟件了。它最大的作用是文檔的輸入與排版，代替了手寫的繁瑣。也是最簡(jiǎn)單的辦公軟件，只要清楚菜單欄“開始”界面的工具使用，運(yùn)用一兩次就掌握了，鼠標(biāo)放上去會(huì)有快捷鍵顯示，記住幾個(gè)常用的就能更加熟練快捷的操作。至于其他的功能，有興趣可以進(jìn)行了解，但如果不需要的話我覺得沒有必要在上面消耗時(shí)間。畢竟大多數(shù)人都是只用word進(jìn)行文案的輸入。接下來是Excel，這個(gè)軟件絕對(duì)的數(shù)據(jù)管理統(tǒng)計(jì)最方便的軟件，首先還是要了解菜單欄工具的用法，然后進(jìn)行輸入數(shù)據(jù)展示就可以了。在Excel函數(shù)方面我覺得普通行業(yè)只要會(huì)基本的公式（例如：求和、求平均數(shù)、挑選最大值，最小值等）、統(tǒng)計(jì)篩選排序就可以了，更多的高級(jí)函數(shù)新手是用不到的。最后一個(gè)是ppt，是最簡(jiǎn)單明了的展示播放軟件，相對(duì)上兩個(gè)軟件是個(gè)“傻瓜”操作的工具，菜單欄的工具很少，很人性化。而且網(wǎng)絡(luò)上ppt的素材很多，下載下來之后只需要把自己想展示的圖片與文案輸入進(jìn)去就可以了。畢竟大家用辦公軟件就是為了方便，普通人只需要了解重要工具的使用就可以了。我相信在我的

如果是小白，大概需要3到5天能了解office的一般辦公軟件，但是要精通，需要很長時(shí)間來具體掌握軟件中的各種工具。文員不需要很多電腦只是，簡(jiǎn)單的辦公軟件，比如word excle ppt 什么的，然后要學(xué)會(huì)如何打印排版掃描復(fù)印之類的，其他沒啥了。

自學(xué)Office要注意以下幾點(diǎn)： 1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。自學(xué)Office軟件，一定要先制定一個(gè)較為全面、完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這樣才能讓自學(xué)者不至于三天打魚，兩天曬網(wǎng)。學(xué)了后面，忘了前面。 2、要循序漸進(jìn)，不能操之過急。自學(xué)Office軟件要循序漸進(jìn)，由淺入深。切不可操之過急，更不能在學(xué)習(xí)的過程中“一目十行，一筆帶過”，敷衍了事。還有就是，特別是對(duì)于初學(xué)者，千萬不能太看重某些使用“技巧”，因?yàn)檫@樣會(huì)使自己的基本功不扎實(shí)。 3、要理論結(jié)合“實(shí)戰(zhàn)”，穩(wěn)步提升。在自學(xué)的過程中，自學(xué)者可以利用一些參考書籍或網(wǎng)絡(luò)教學(xué)視頻來輔助自己的學(xué)習(xí)。但與此同時(shí)，最好是邊學(xué)習(xí)邊“實(shí)戰(zhàn)”，這樣對(duì)于鞏固所學(xué)的內(nèi)容是大有益處的。另外，自學(xué)者也可以根據(jù)自己實(shí)際的工作需要來進(jìn)行有針對(duì)性的學(xué)習(xí)，比如Office系列的辦公軟件有很多，而自學(xué)者在工作中會(huì)經(jīng)常用到其中的Excel、Powerpoint等等，那么就可以將學(xué)習(xí)的重點(diǎn)專注于這兩種軟件上，繼而提高你的學(xué)習(xí)和工作效率。

自學(xué)不難，現(xiàn)在很多在線課程都有詳細(xì)的步驟教學(xué)，你可以去三人行慕課看看在線課程。

學(xué)Office辦公軟件不難的，除了多動(dòng)手練習(xí)之外就是一定要有套完整的教程，這個(gè)很關(guān)鍵，我就是這樣，原先是零基礎(chǔ)，學(xué)那么很短的一段時(shí)間后就慢慢自己做表格和其它文檔了。對(duì)了，教程是在某寶上找的，那兒有個(gè)天小翼教育中心的里有。

現(xiàn)在就業(yè)時(shí)候，一般的辦公軟件都需要掌握，辦公軟件在您進(jìn)入到企業(yè)后，制作文檔、表格、幻燈片等等方便有用。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

為認(rèn)真貫徹落實(shí)《護(hù)士條例》、《中國護(hù)理事業(yè)發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx-20xx年）》，進(jìn)一步完善我院護(hù)理人才培養(yǎng)體系，提高護(hù)理人員?？谱o(hù)理水平，根據(jù)《?？谱o(hù)理領(lǐng)域護(hù)士培訓(xùn)大綱》要求，特制訂我院?？谱o(hù)士培訓(xùn)方案。

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持護(hù)理工作為人民健康服務(wù)的宗旨，深入貫徹優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，提高?？谱o(hù)理水平，加強(qiáng)醫(yī)院護(hù)理專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)。

二、工作目標(biāo)

有計(jì)劃、分步驟地在急診急救、手術(shù)室、血液透析科、供應(yīng)中心、ICU等領(lǐng)域開展?？谱o(hù)士培訓(xùn)工作，培養(yǎng)一批具有較高業(yè)務(wù)水平和專長，能較好地解決實(shí)際?？谱o(hù)理問題并指導(dǎo)其他護(hù)士開展相關(guān)工作，有良好的職業(yè)道德，熱愛護(hù)理事業(yè)，全心全意為患者服務(wù)的臨床護(hù)理骨干。同時(shí)，通過強(qiáng)化專科護(hù)士培訓(xùn)和管理，探索建立以崗位需求為導(dǎo)向的護(hù)理人才培養(yǎng)模式，形成較為完善的在職護(hù)士培養(yǎng)體系，促進(jìn)我院護(hù)理事業(yè)健康發(fā)展。

三、培訓(xùn)對(duì)象

急救中心、手術(shù)室、供應(yīng)中心、血液透析科、ICU護(hù)士以及有向?qū)？谱o(hù)士發(fā)展意向的其它科室護(hù)士。（具備2年以上臨床護(hù)理工作經(jīng)驗(yàn)的注冊(cè)護(hù)士）

四、培訓(xùn)形式：

（一）院外培訓(xùn)：分批選送手術(shù)室、急診科、供應(yīng)中心、血液透析科、ICU優(yōu)秀護(hù)士到省級(jí)以上專科培訓(xùn)基地學(xué)習(xí)，更新護(hù)理理念，規(guī)范操作規(guī)程，掌握本專業(yè)護(hù)理新業(yè)務(wù)、新技術(shù)及有關(guān)

理論，獲得專科護(hù)士上崗證書；派出各?？谱o(hù)士長參加省內(nèi)外組織的各種管理培訓(xùn)班。

（二）院內(nèi)培訓(xùn)：護(hù)理部、科室組織

五、培訓(xùn)考核實(shí)施

（一）培訓(xùn)考核內(nèi)容：?？评碚摗？萍寄?、?？婆R床實(shí)踐等。

（二）培訓(xùn)考核方式：以上各?？聘鶕?jù)衛(wèi)生部《專科護(hù)理領(lǐng)域護(hù)士培訓(xùn)大綱》及護(hù)理部《?？谱o(hù)士培訓(xùn)方案和培養(yǎng)計(jì)劃》制定本科室?？谱o(hù)士培訓(xùn)方案及培養(yǎng)計(jì)劃，組織實(shí)施培訓(xùn)及考核，培訓(xùn)、考核均要有安排、有記錄、有評(píng)價(jià)及改進(jìn)措施。并將以下內(nèi)容按時(shí)上報(bào)回護(hù)理部。

1.培訓(xùn)考核方案與計(jì)劃

2.培訓(xùn)安排

3.理論考卷復(fù)印件

4.技能考核原始材料復(fù)印件

5.每季度對(duì)培訓(xùn)及考核的評(píng)價(jià)、改進(jìn)措施

要求：培訓(xùn)、考核每月至少一次，評(píng)價(jià)改進(jìn)每季至少一次。

（三）考核結(jié)果：試卷、成績存檔于護(hù)理部并與科室績效考核掛勾。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

通過兩天短短的培訓(xùn)，在各位領(lǐng)導(dǎo)的耐心講解，使我體會(huì)很深，通過這次的培訓(xùn)讓我知道了自己具有什么樣的能力，說句實(shí)話在一年多的工作時(shí)間里，有今天的我，慚愧上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)心，因?yàn)橛?jì)劃生育業(yè)務(wù)對(duì)于我來說還是一片空白，所以此次這樣的機(jī)會(huì)對(duì)我來說真的很難得，我會(huì)把我這兩天所學(xué)到的用到現(xiàn)實(shí)中，投入到我鄉(xiāng)去開展工作，高局教我們?nèi)绾伟l(fā)揮自己的正能量，如何當(dāng)好鄉(xiāng)級(jí)計(jì)劃生育專，要做好計(jì)劃生育應(yīng)該做到四勤、腳勤、口勤、眼勤、手勤?！翱刂迫丝跀?shù)量，提高人口素質(zhì)”。這不僅是我們的計(jì)生政策，更是基本國策。如何控制?無疑是這其間的核心和關(guān)鍵，如何才能行之有效的控制人口出生，對(duì)我們來說真的是難。

這次集中培訓(xùn)顯示了縣人口和計(jì)生局高度重視人口計(jì)生工作。培訓(xùn)就如何提高計(jì)生干部的業(yè)務(wù)素質(zhì)，解決大家在日常工作中遇到的實(shí)際困難，促進(jìn)基層人口計(jì)生工作再上新臺(tái)階，同時(shí)也給我們基層做好人口計(jì)生工作帶了好頭，開了好局。這次培訓(xùn)還是加強(qiáng)基層計(jì)生人員的理論學(xué)習(xí)，抓好新時(shí)期人口和計(jì)劃生育工作的需要，是人口統(tǒng)計(jì)與信息化管理的需要，更有利于加快我鄉(xiāng)人口和計(jì)劃生育隊(duì)伍職業(yè)化建設(shè)。通過培訓(xùn)，不但使我學(xué)習(xí)到了許多非常實(shí)用的知識(shí)，而且也使我們進(jìn)一步科學(xué)理解計(jì)生工作的

地位，明白了計(jì)生工作就是搞好服務(wù)的硬道理。通過學(xué)習(xí)，更堅(jiān)定了我們樹立服務(wù)全局的觀念和做好本職工作的決心與信心。 本次培訓(xùn)以圖文并茂的課件、生動(dòng)典型的個(gè)案分析、交流互動(dòng)的方式授課。培訓(xùn)涵蓋了人口理論、政策法律法規(guī)、流動(dòng)人口服務(wù)管理、人口計(jì)生宣傳教育、優(yōu)質(zhì)服務(wù)、打擊“兩非”、生育文明創(chuàng)建、村民自治協(xié)會(huì)工作、規(guī)劃統(tǒng)計(jì)等知識(shí)。本次培訓(xùn)在內(nèi)容上主題鮮明、內(nèi)容詳實(shí)、重點(diǎn)突出、針對(duì)性強(qiáng)、實(shí)用性強(qiáng)，給我感觸最深的是本次培訓(xùn)巧妙地應(yīng)用了現(xiàn)場(chǎng)練兵的方法，讓眾多從事基層人口計(jì)生工作的計(jì)生專干對(duì)日常工作中產(chǎn)生的一些模糊認(rèn)識(shí)和一些岐意之處，通過本次入戶走訪結(jié)合培訓(xùn)所掌握的知識(shí)頓時(shí)化為清晰，有效的實(shí)際掌握了工作入戶技巧，達(dá)到了事半功倍目的。這幾年社區(qū)的信息采集、整理、錄入、核對(duì)等事務(wù)由我來做，覺得是一項(xiàng)比較繁瑣的工作，由于社區(qū)位置集中，處在集鎮(zhèn)中心位置，流動(dòng)人口多、信息量大等特點(diǎn)，自己雖然盡力做，但仍有很多不足。經(jīng)過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我開闊了視野，掌握了一定的方法和技巧，在今后的計(jì)生工作中我會(huì)勤于思考，樂于奉獻(xiàn)，勇于拼搏，二天的時(shí)間雖然有些短，但我學(xué)到了理論，武裝了頭腦，堅(jiān)定了信心，鼓足了干勁，對(duì)統(tǒng)籌解決人口問題，有了更深刻的理解，對(duì)計(jì)生基礎(chǔ)業(yè)務(wù)知識(shí)有了更進(jìn)一步的了解，增強(qiáng)了工作的緊迫感，對(duì)人口計(jì)生工作也有了更全面的認(rèn)識(shí)。 這次培訓(xùn)無論是從組織策劃，還是從培訓(xùn)效果來看，都取得了圓滿的成果，達(dá)到了培訓(xùn)的目的。讓我們思想觀念新、結(jié)合實(shí)

際緊、聽后啟發(fā)深，無論是對(duì)我個(gè)人還是對(duì)其他基層計(jì)生同志都是一次全面的充電。本次培訓(xùn)，我們受益匪淺，培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖已結(jié)束，但人口計(jì)生工作任重而道遠(yuǎn)，“路雖遠(yuǎn)，行則將至；事雖難，做則必成”，借此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的東風(fēng)，我將積極投入到工作實(shí)踐，切實(shí)履行職責(zé)，為人口計(jì)生工作的科學(xué)發(fā)展做出不懈的努力！我將在思想認(rèn)識(shí)上、工作方法上、服務(wù)理念上緊跟黨委、政府和上級(jí)主管部門的要求，以人為本，為基層的育齡群眾服好務(wù)，創(chuàng)新工作機(jī)制，開創(chuàng)人口計(jì)生工作新局面。

如今通過此次的培訓(xùn)后，我好更加的努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取早日成為一名合格的計(jì)生工作人員。

二ＯXX八月二十八號(hào)

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

一、課題的提出

實(shí)踐證明：?jiǎn)为?dú)的行為參與不利于學(xué)生高層次思維能力的發(fā)展，只有積極的情感體驗(yàn)和思維交流，才能促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高；如果不善于和他人合作，將不同的知識(shí)加以交流、綜合、提高和應(yīng)用，就不能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展要求。如今，社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域都越來越注重充分的合作精神、合作意識(shí)和合作技巧。合作是一種比知識(shí)更重要的能力，它越來越成為當(dāng)代人的一種重要素質(zhì)，受到大家的青睞。隨著教學(xué)改革的深入，課堂教學(xué)倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式。其中小組合作學(xué)習(xí)是課堂教學(xué)應(yīng)用最廣泛、最多的學(xué)習(xí)方式，它是以合作學(xué)習(xí)小組為基本形式，在系統(tǒng)利用組內(nèi)各因素之間的互動(dòng)，以團(tuán)體成績?yōu)樵u(píng)優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)，相互幫助相互促進(jìn)共同提高的一種學(xué)習(xí)組織形式。其目的是提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作品質(zhì)和學(xué)習(xí)習(xí)慣。然而絕大部分老師在操作過程中或多或少地在合作學(xué)習(xí)中存在一些問題：或閑聊，或冷場(chǎng)，或好生講、差生聽。從這些問題中透析出學(xué)生的小組合作學(xué)習(xí)意識(shí)淡薄。而小組合作學(xué)習(xí)意識(shí)是進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)的前提和基礎(chǔ)。

二、指導(dǎo)思想

全面實(shí)施素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)新課標(biāo)，以提高小組合作學(xué)習(xí)的效果為重點(diǎn)，使學(xué)生全面主動(dòng)和諧的發(fā)展，科學(xué)合理的改革課堂教學(xué)，提高課堂教學(xué)效率，提高學(xué)生的自主合作意識(shí)，切實(shí)提高學(xué)生的全面素質(zhì)。

三、主要目標(biāo)

“合作學(xué)習(xí)”是新課程所倡導(dǎo)的一種新的學(xué)習(xí)方式，在促進(jìn)學(xué)生間的情感交流、互幫互學(xué)、共同提高，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性方面起著積極的作用。作為課堂教學(xué)中的引導(dǎo)者、實(shí)施者，我們應(yīng)該有意識(shí)、有目的、有方法的去組織學(xué)生開展有效的小組合作學(xué)習(xí)方式，小組成員都應(yīng)該有強(qiáng)烈的合作意識(shí)。本課題的研究，旨在建立小組合作學(xué)習(xí)要確立明確的目標(biāo)意識(shí)，強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，自覺的主體意識(shí)，協(xié)作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合理的評(píng)價(jià)意識(shí)。讓小組在自己目標(biāo)的引領(lǐng)下，團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互督促，共同提高。

四、主要工作

（一）加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高認(rèn)識(shí)。

1、認(rèn)真組織課題組成員學(xué)習(xí)理論。本年度各位課題組成員要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》及其解讀與課題研究相關(guān)的理論書籍和論文，形成重視理論學(xué)習(xí)的氛圍，緊密結(jié)合研究課探討理論與實(shí)踐的得失，促進(jìn)理論的內(nèi)化和吸收；從理論出發(fā)，積極在實(shí)際中運(yùn)用驗(yàn)證。要繼續(xù)加強(qiáng)、健全教師學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論制度，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，認(rèn)真組織好切實(shí)有效的學(xué)習(xí)討論活動(dòng)，用先進(jìn)教育理念支撐教育課程改革的實(shí)施。要根據(jù)教師不同需求，靈活采用多種學(xué)習(xí)形式，提高理論學(xué)習(xí)的針對(duì)性與實(shí)效性。

2、認(rèn)真貫徹落實(shí)在實(shí)踐教學(xué)中探究課堂合作學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)帶來的影響，定期對(duì)實(shí)驗(yàn)班級(jí)與非實(shí)驗(yàn)班級(jí)的綜合素質(zhì)對(duì)比分析。

3、在學(xué)習(xí)理論、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，組織教師進(jìn)一步開展課題研究反思，撰寫教育教學(xué)工作案例。

（二）切實(shí)研究、提高實(shí)效。

1、度絕合作“假”與“浮”的現(xiàn)象，課題研究參與人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)地落實(shí)開展課題研究。一方面度絕研究者弄虛作假，另一方面要監(jiān)督好學(xué)生切實(shí)的開展好課堂合作學(xué)習(xí)，均衡學(xué)生的參與度、協(xié)調(diào)參與關(guān)系。

2、科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生的小組合作學(xué)習(xí)，從而提高教學(xué)的.效率。

3、加強(qiáng)各年級(jí)課題研究氛圍。年級(jí)組是數(shù)學(xué)課題研究的基層組織，加強(qiáng)年級(jí)組的學(xué)術(shù)研究氛圍，是進(jìn)行創(chuàng)新教學(xué)實(shí)踐的有效途徑。各年級(jí)組的課題研究仍要做到三定：定時(shí)間、定內(nèi)容、定中心發(fā)言人?；顒?dòng)中要求個(gè)人鉆研與集思廣益相結(jié)合，積極探討教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)、知識(shí)背景、教學(xué)方法等，探索創(chuàng)新教學(xué)的新舉措。

4、進(jìn)行過程管理。做好課題研究資料的收集與整理工作。

5、課堂教學(xué)要落到實(shí)處，每位教師根據(jù)自己的實(shí)踐及時(shí)反思、總結(jié)，整理成文，力爭(zhēng)每月寫出一篇有質(zhì)量的教學(xué)日記。

6、定期組織課題組經(jīng)驗(yàn)交流。

五、主要措施及做法：

1、建立現(xiàn)代的教學(xué)觀：建立師生交往、共同對(duì)話的教學(xué)本質(zhì)觀；建立變通、動(dòng)態(tài)生成的教學(xué)過程觀。

2、設(shè)計(jì)多向合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)，拓寬互動(dòng)途徑；設(shè)計(jì)生活化、情境化、信息化的教學(xué)環(huán)境，豐富互動(dòng)內(nèi)容。

3、提高教師的教學(xué)敏感性：教師應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生，促進(jìn)師生、生生間的交流反饋，彰顯學(xué)生真實(shí)的學(xué)習(xí)過程；教師應(yīng)善于捕捉現(xiàn)狀信息，靈活駕馭課堂，積極調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)策略。

4、培養(yǎng)學(xué)生課堂交往、表達(dá)的能力；主動(dòng)反思、探索的能力等。

5、加強(qiáng)過程管理，并責(zé)任到人。把研究的主要內(nèi)容落實(shí)到每個(gè)數(shù)學(xué)教師的課堂教學(xué)實(shí)踐中。

6、作好個(gè)案跟蹤分析：為了提高實(shí)驗(yàn)的實(shí)效性，在每個(gè)年級(jí)中選取3——4個(gè)典型合作學(xué)習(xí)小組，作好詳細(xì)的個(gè)案跟蹤分析，從中概括出學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律，從而為改進(jìn)教學(xué)方法提供依據(jù)。

7、開展好教研組工作例會(huì)，集思廣益，資料共享，通過各種形式的交流會(huì)，一方面相互溝通學(xué)習(xí)，另一方面為了及時(shí)調(diào)整課題研究的方向，從而使課題向縱深方向發(fā)展。

六、研究過程：

本課題的研究分三個(gè)階段：

（一）準(zhǔn)備階段：20××.9——20××.2

本階段認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)和搜集有關(guān)小組合作學(xué)習(xí)方面的文件和資料，掌握小組合作學(xué)習(xí)的基本思想和結(jié)構(gòu)流程及操作特點(diǎn)，為課題研究的實(shí)施階段做準(zhǔn)備。

（二）實(shí)施階段：20××.3——20××.2

在本階段中，自己要根據(jù)本校創(chuàng)建理想課堂的特點(diǎn)和自己的授課特長，在每節(jié)課的教學(xué)實(shí)踐中對(duì)小組合作意識(shí)進(jìn)行深入細(xì)致的研究，在有限的時(shí)間內(nèi)追求大容量，快節(jié)奏，努力提高課堂教學(xué)效率。

（三）總結(jié)階段。20××.3——20××.7

在本階段，對(duì)小組展示進(jìn)行修正、完善、提升、定型、形成自己的特色，全面提升教育教學(xué)質(zhì)量。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

“新學(xué)期開始了，我要提高成績”、“我要看完老師推薦的書”、“這個(gè)學(xué)期起碼把壞習(xí)慣改了吧”……面對(duì)新開始，學(xué)子們各有新的計(jì)劃和奮斗的目標(biāo)。如何快速從懵懂和空虛狀態(tài)中抽離進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)?針對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)應(yīng)如何規(guī)劃?記者近日采訪了一些學(xué)生和家長，力求給學(xué)子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃提供有益參考。

【學(xué)生】

學(xué)習(xí)計(jì)劃難完全執(zhí)行

新學(xué)期的鐘聲已敲響，莘莘學(xué)子告別近兩個(gè)月的長假重新走進(jìn)課室。記者走訪了解到，為迎接新學(xué)期，在假期末就有學(xué)生“未雨綢繆”，在家長的指導(dǎo)下做好了“熱身”準(zhǔn)備，制定了新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃;不少學(xué)子表示開學(xué)后會(huì)根據(jù)新學(xué)期的課程表和老師的教學(xué)計(jì)劃，做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表。學(xué)習(xí)計(jì)劃小至每天的時(shí)間如何分配、多長時(shí)間寫一篇心得，大至新學(xué)期如何發(fā)展自己的興趣愛好、如何提高學(xué)習(xí)成績、新學(xué)期準(zhǔn)備看多少本書等。

近日，記者走訪市區(qū)各大書城看到，不少學(xué)生和家長在選購教輔書和課外書?？磿词菍W(xué)生在新學(xué)期計(jì)劃中的重要組成部分。在市區(qū)三環(huán)路某書店選購經(jīng)典名著的黃同學(xué)是一名高二學(xué)生，她告訴記者，假期開始前，老師就交待假期要多讀書，但是因?yàn)榧倨诏偼鎸?dǎo)致讀書任務(wù)不能完成。“前幾天給老師打了電話，老師說，制定一個(gè)新學(xué)期計(jì)劃會(huì)更有利于完成預(yù)計(jì)的任務(wù)。我花了一個(gè)上午的時(shí)間制定了學(xué)期計(jì)劃，力求盡快找回學(xué)習(xí)狀態(tài)，在新學(xué)期實(shí)現(xiàn)新跨越?！秉S同學(xué)說。

在采訪中，有學(xué)生表示對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃不感興趣：“之前購買了專門的計(jì)劃本制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，每完成一項(xiàng)打一個(gè)勾，幾天之后發(fā)現(xiàn)，根本沒法兒完成”“把時(shí)間都安排滿了，一看計(jì)劃表就亞歷山大”……他們認(rèn)為，自由地學(xué)習(xí)會(huì)讓自己輕松無壓力，學(xué)期計(jì)劃就算制定了，基本上也是沒法完成的，那就形同虛設(shè)。

【老師】

學(xué)習(xí)必須要有具體計(jì)劃

“一個(gè)人跑馬拉松，一段路分為幾十個(gè)小路程，每一小段一個(gè)目標(biāo)。每完成一個(gè)目標(biāo)都是對(duì)自己的精神激勵(lì)，能對(duì)后續(xù)任務(wù)的完成起積極作用?！秉S興援引馬拉松選手的故事解釋說，學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定其實(shí)與馬拉松選手的分段目標(biāo)法異曲同工，毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)缺乏階段性目標(biāo)，易產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲倦;完全跟隨學(xué)校大教學(xué)步調(diào)不根據(jù)自身情況擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃，也不利于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。

陽東一種校長吳國良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃具有必要性，他說：“不僅是學(xué)習(xí)，做什么事情都要有計(jì)劃。我們老師也會(huì)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)建立學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)。”

【建議】

結(jié)合自身實(shí)際合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)計(jì)劃按完成時(shí)間的長短可分為長期計(jì)劃、中期計(jì)劃和短期計(jì)劃三種;按內(nèi)容可分為學(xué)科計(jì)劃、生活計(jì)劃等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定?！皩W(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)計(jì)劃的最終指向，計(jì)劃可行與否取決于目標(biāo)正確與否?！秉S興指出，只有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能產(chǎn)生促進(jìn)作用，過高的目標(biāo)無法達(dá)成反而影響學(xué)習(xí)積極性。黃興建議學(xué)生根據(jù)學(xué)校的要求和自己的實(shí)際情況確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，有必要的話還需考慮家庭因素。

吳國良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃需要有可行性。此外，他還強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)計(jì)劃需科學(xué)安排時(shí)間?！按_定學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，要科學(xué)地安排時(shí)間，才能最大限度地保證全面、合理、高效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?！眳菄冀ㄗh，整體的學(xué)習(xí)計(jì)劃最好以一個(gè)學(xué)期為一個(gè)時(shí)間段，在計(jì)劃中安排具體時(shí)間時(shí)，應(yīng)全盤考慮學(xué)習(xí)、娛樂和休息時(shí)間;考慮課內(nèi)、課外雙重學(xué)習(xí)?！白詈媚軌蛘页鲆惶熘行首罡叩膶W(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候思維較平?；钴S。比較困難的學(xué)習(xí)任務(wù)可以放在效率高的時(shí)間段來完成?！眳菄颊f。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

學(xué) 習(xí) 計(jì) 劃

在新的教學(xué)理念和教學(xué)模式不斷推廣的情勢(shì)下，為了進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識(shí)、提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，在課堂上提高有效教學(xué)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結(jié)合七星關(guān)區(qū)教育局及我?！笆濉敝欣^教安排及自身實(shí)際情況，特?cái)M定《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，在第一單元中，學(xué)習(xí)“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念，了解什么是有效課堂，從而提高自己的理論水平。第

二、三、四單元學(xué)習(xí)有效教學(xué)行動(dòng)策略，提升自己的教學(xué)技術(shù)水平。

二、每天在學(xué)習(xí)完學(xué)校安排培訓(xùn)的《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》內(nèi)容外，抽出一定的時(shí)間消化所學(xué)知識(shí)，并在空閑的時(shí)間自學(xué)《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》教材。

三、深入鉆研《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的'思考問題與對(duì)策》教學(xué)理念，應(yīng)用有效教學(xué)行動(dòng)來進(jìn)行課堂教學(xué)，遇到問題時(shí)及時(shí)和同事探討。

四、增強(qiáng)教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)，要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢(shì)，積極參加課題研究，不斷提高科學(xué)教育理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識(shí)，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。本人一定會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，作筆記。

五、學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第一單元“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念（第1--2節(jié)）

2、有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第一單元“師有效上課學(xué)習(xí)計(jì)劃生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念（第3--4節(jié)）

3、《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第二單元“主課型“的有效教學(xué)行為策略（第1—3節(jié)）

4、有效上課》第二單元“主課型“的有效教學(xué)行為策略（第4—5節(jié)）

5、《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第三單元“輔助課型”的有效教學(xué)行為策略（第1—3節(jié)）

6、《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第三單元“輔助課型”的有效教學(xué)行為策略（第4—5節(jié)）

7、《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第四單元?jiǎng)?chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動(dòng)策略（第1—3節(jié)）

8、《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第四單元?jiǎng)?chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動(dòng)策略（第4—5節(jié)）

9、《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第五單元《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》成功案例（第1—2節(jié)）

10、《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第五單元《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》成功案例（第3—4節(jié)）

11、《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》第五單元《有效上課—知識(shí)構(gòu)建型視野下的思考問題與對(duì)策》成功案例（第5—6節(jié)）

根據(jù)現(xiàn)擬定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我將認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真總結(jié)。使自己在教學(xué)技能及業(yè)務(wù)素養(yǎng)方面有所提高。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：

一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的'黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：

據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：

試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：

飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：

調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：

試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：

應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)， 語、數(shù)、外等文理科交叉安排，也可作難易交替安排。

沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)活動(dòng)是無法控制的，而實(shí)施計(jì)劃是比較困難的，但實(shí)現(xiàn)計(jì)劃之后的心情則是非常愉快的。

一個(gè)遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的同學(xué)，通過不懈的努力，定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。

好了，現(xiàn)在你可以再去糾結(jié)懶不懶的問題了。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃集合

這是幼兒教師教育網(wǎng)在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)的一篇標(biāo)題為“跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃”的文章，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀以下內(nèi)容。通過文檔寫作我們能夠增加讀者的興趣和信任，范文整理在日常中很重要，閱讀好的范文可以提高我們的學(xué)習(xí)興趣和熱情。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

這一切都是我個(gè)人的一些想法、經(jīng)驗(yàn)。我會(huì)從以下幾個(gè)方面對(duì)我的孩子進(jìn)行教育和培養(yǎng)。

1、學(xué)習(xí)未動(dòng)，興趣先行

2、態(tài)度決定一切

3、不要過于強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

一、學(xué)習(xí)未動(dòng)，興趣先行

把興趣放在首位，也是因?yàn)榕d趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上，那孩子就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。我們作為家長的，我們要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

可以利用人的條件反射，如果一個(gè)人總是疲勞時(shí)候讀書學(xué)習(xí)，他一學(xué)習(xí)就想睡覺，長此以往，學(xué)習(xí)和睡覺建立了條件反射，學(xué)習(xí)的時(shí)候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。可以在學(xué)習(xí)前與孩子共同做一些使自己身心愉悅的事情，學(xué)習(xí)的時(shí)候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射，一學(xué)習(xí)就高興，一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過學(xué)習(xí)，其他方面也可以這樣做。

興趣需要?jiǎng)e人的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。當(dāng)孩子需要針對(duì)某一方面的興趣時(shí)，當(dāng)孩子投以很大的熱情，孩子雖然沒有爭(zhēng)取做得很好點(diǎn)。但孩子得到別人的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)了孩子的興趣。

二、態(tài)度決定一切

擁有一個(gè)主動(dòng)的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動(dòng)性的爆發(fā)?！庇龅搅嗣恳患陆^不退縮，積極地去做，這就是一種主動(dòng)的態(tài)度。主動(dòng)可以使孩子比別人多許多做事的時(shí)間，可以比別人多做許多需要做的事情。作業(yè)的練習(xí)就會(huì)很多，也更容易得到了進(jìn)步。進(jìn)取可以讓孩子不停地向上，防止他變得墮落。態(tài)度是實(shí)力的前提，有良好的態(tài)度才能題得到自信。態(tài)度和興趣同等重要。

1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)一定要預(yù)習(xí)態(tài)度；

2、告訴我們的孩子上課的時(shí)候要記筆記，但是不要死記；

3、晚上要叮囑孩子每天回家都要復(fù)習(xí)今天上課上過的內(nèi)容，包括筆記，包括概念，還有配套的練習(xí)；

4、學(xué)習(xí)目標(biāo)是我們共同學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。

三、不要過于強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

事情并不像想象得那么簡(jiǎn)單。孩子進(jìn)步別人也進(jìn)步，就體現(xiàn)不出來。非但什么時(shí)候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了，才有可能看得出來。不進(jìn)步或小幅度的退步是非常正常的。如果孩子覺得自己停滯不前，那他就已經(jīng)在進(jìn)步了，至少他現(xiàn)在在思想上已經(jīng)進(jìn)步了。暫時(shí)的停步不前是為孩子得下一次更大的進(jìn)步做準(zhǔn)備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的，孩子暫時(shí)沒有進(jìn)步，我們也要努力去鼓勵(lì)孩子多學(xué)習(xí)，培養(yǎng)孩子自我學(xué)習(xí)的能力。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

有人要問：“列計(jì)劃到底有沒有用？”回答是肯定的，有！特別是在你短時(shí)間內(nèi)預(yù)備完成多科目，較為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，計(jì)劃幾乎是必不可少的。而且，從進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的角度來看，列計(jì)劃也是極為有效的手段之一。

從時(shí)間上看，計(jì)劃可以分為“長期計(jì)劃”和“短期計(jì)劃”。列過計(jì)劃的同學(xué)也許會(huì)有感受，一份長期計(jì)劃是很難堅(jiān)持下來的。象我從前就曾不止一次地在新學(xué)期開始時(shí)列過學(xué)期計(jì)劃，在暑假開始時(shí)列過暑假計(jì)劃，但從來都是不超過一個(gè)星期，一份長長的計(jì)劃就變成了一紙空文。為什么會(huì)這樣呢？毅力不夠是一個(gè)方面，但更重要的，是由于長期計(jì)劃這種形式本身就比較死，不夠靈活，它很難考慮到你后來會(huì)碰到的新情況。而在每個(gè)階段，我們學(xué)習(xí)上的重點(diǎn)、難點(diǎn)恰恰又是在不斷變化的，因此從唯物主義的觀點(diǎn)來看，執(zhí)行一份長期計(jì)劃是不符合辯證法的。因此，高三以后，我就再?zèng)]有列過超過一周的計(jì)劃，而且這種三天到七天之間的短期計(jì)劃，也的確令我受益非淺。特別是在每一次考試之前的一周里，列一個(gè)小計(jì)劃，將自己的溫習(xí)安排得井井有條，我便有了足夠的信心在考試中保持不敗。

有些同學(xué)也許會(huì)擔(dān)心：“以前我從未列過計(jì)劃，現(xiàn)在忽然開始，有些不知道該從何下手？”實(shí)在，列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要捉住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最最少還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的上風(fēng)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但盡不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更輕易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。假如總是列這種過高過緊的計(jì)劃，經(jīng)常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失往信心了。一份好的計(jì)劃盡不在于它的出發(fā)點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

計(jì)劃的形式也不妨多樣些，不必過于拘束。我們班過往曾采用過一種計(jì)劃，非常龐大，里面除了有學(xué)習(xí)計(jì)劃以外，還有體育鍛煉和課外閱讀的計(jì)劃，在班里試行將近一個(gè)學(xué)期，同學(xué)們的反映還是比較不錯(cuò)的。

總的來說，列計(jì)劃的目的無非是通過一篇白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)視和檢查。剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太輕易把握好難易的標(biāo)準(zhǔn)，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，精益求精，就會(huì)很快適應(yīng)這種方法。但有一點(diǎn)一定要留意：列計(jì)劃只是一種手段，盡不要為了列計(jì)劃才往列計(jì)劃，那樣也就失往了計(jì)劃的意義。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)；換句話說，我們應(yīng)當(dāng)先有目標(biāo)，后列計(jì)劃。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

活動(dòng)背景：

一年的時(shí)光又從我們的身邊飛逝，我們的同學(xué)都努力的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上各有所成。但有些同學(xué)并沒有掌握良好的學(xué)習(xí)方法，以至于成績并不理想，給有的同學(xué)們帶來了心理上的壓力，甚至連考研的目標(biāo)也開始動(dòng)搖，在這種情況下，為了讓同學(xué)們以最快的速度掌握學(xué)習(xí)方法并制定最適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)自己擁有足夠的自信來迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，我們安排了此次學(xué)習(xí)計(jì)劃主題班會(huì).

活動(dòng)名稱：學(xué)習(xí)計(jì)劃主題班會(huì)

舉辦專業(yè)：09級(jí)化工

活動(dòng)地點(diǎn)：二教207教室

活動(dòng)主題：經(jīng)驗(yàn)交流 計(jì)劃學(xué)習(xí)

活動(dòng)目的：動(dòng)員同學(xué)努力并正確的學(xué)習(xí)，幫助他們認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)上的弊端，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，愛上學(xué)習(xí)。

活動(dòng)內(nèi)容：通過各班代表上臺(tái)發(fā)表關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃的想法形式來達(dá)到凸顯主題的效果。

活動(dòng)要求：在班內(nèi)大力宣傳、精心組織、積極參與、突出重點(diǎn)、紀(jì)律嚴(yán)明、認(rèn)真總結(jié)，能達(dá)到一定效果。

活動(dòng)流程：

１.活動(dòng)前期：主持人：張帆

（１）以班委在班內(nèi)通知?jiǎng)訂T的形式大力宣傳；

（２）余真水負(fù)責(zé)在黑板上寫好本次班會(huì)的標(biāo)題

（3）每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問題，對(duì)學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。班委必須為各同學(xué)做一定的思想工作。

對(duì)學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：

l、時(shí)間安排問題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題：

（1）是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。

（2）學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。

（3）是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。

（4）學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

（5）一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。

（6）是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。

2、注意力問題

（1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。

（2）學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

（3）學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。

（4）是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3、學(xué)習(xí)興趣問題

（1）是否一見書本頭就發(fā)脹。

（2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

（3）是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。

（4）是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

4、學(xué)習(xí)方法問題

（1）是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。

（2）是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。

（3）是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。

（4）是否從不向老師請(qǐng)教問題。

（5）是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

（３）班會(huì)之前讓班內(nèi)代表準(zhǔn)備好發(fā)言稿，包括自己的學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗(yàn)等

２.活動(dòng)開展期間：

（１）負(fù)責(zé)人上臺(tái)介紹本次班會(huì)相關(guān)情況并宣布班會(huì)開始，班委要隨時(shí)注意教室內(nèi)的紀(jì)律，并把握好氛圍。

（２）各班代表上臺(tái)發(fā)表講話，代表發(fā)言時(shí)負(fù)責(zé)人要帶動(dòng)氣氛，

讓同學(xué)們積極參與到其中。

（３）由劉志福同學(xué)拍攝活動(dòng)照片，組織委員做好會(huì)議記錄。 ３.活動(dòng)開展后期：

（１）各班班委做好本次活動(dòng)總結(jié)

（２）同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)后寫好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃及學(xué)習(xí)感言，

班長做總結(jié)報(bào)告；

班會(huì)注意事項(xiàng)：

1. 如出現(xiàn)教室混亂、聲音嘈雜的情況，班委做好紀(jì)律工作。

2. 各班每位同學(xué)必須上交一份自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

策劃：吳正雨 20xx年3月28日

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

時(shí)間真快，20xx年過去了，20xx的新學(xué)期又開始了，為更好發(fā)揮黨員教師的先鋒模范作用，我將認(rèn)真落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀, 充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，以黨章的要求嚴(yán)格要求自己。特制定本年度黨員學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。作為一個(gè)教師黨員，要樹立“終身學(xué)習(xí)”理念，跟隨時(shí)代的發(fā)展，起好表率作用。為此，必須不斷加強(qiáng)以下幾方面的學(xué)習(xí)。一是要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)。努力學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，學(xué)習(xí)黨的方針、政策，努力提高政治理論素養(yǎng)；二是要加強(qiáng)人文知識(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)社會(huì)、科學(xué)、文學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，努力擴(kuò)大知識(shí)面，拓寬視野；三是繼續(xù)認(rèn)真全面地學(xué)習(xí)《黨章》，以《黨章》的要求對(duì)照自己，督促自己不斷豐富和提高自己，不斷進(jìn)步。

作為一名歷史與社會(huì)老師，我認(rèn)為我要在平時(shí)做到關(guān)心國家大事，通過各種渠道來了解國家以及全球的時(shí)事政治，不斷提高自己的知識(shí)面黨員個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃黨員個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

二、加強(qiáng)教學(xué)水平上培訓(xùn)和鍛煉。教育教學(xué)工作是作為一名教師的基本職責(zé)。作為一名新教師，在教育理論和實(shí)踐管理能力等方面的經(jīng)驗(yàn)都不足。所以我準(zhǔn)備在本年度中爭(zhēng)取在工作中做出成績, 多讀專業(yè)書籍，積極參加工作室的活動(dòng)，積極探索，不斷創(chuàng)新；堅(jiān)持每天讀書；除了多讀書外要多動(dòng)筆，勤思考，勤總結(jié)，認(rèn)真寫好博客；同時(shí)認(rèn)真鉆研教材，認(rèn)真上好每一堂課。積極學(xué)習(xí)新課標(biāo)，進(jìn)行課堂教學(xué)改革，將新課標(biāo)的理念融入到自己的教學(xué)中去。作為思想政治老師，并著力深化學(xué)生德育工作，不斷加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的常規(guī)管理，使每個(gè)學(xué)生意識(shí)到自己是班級(jí)、學(xué)校、社會(huì)的主人，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

三、生活中發(fā)揮表率作用，保持黨員形象。在工作中，我要時(shí)時(shí)刻刻注意表率示范作用的發(fā)揮，吃苦耐勞，任勞任怨，以身作則，要時(shí)刻樹立良好的個(gè)人形象，把塑造良好的個(gè)人形象與自覺地維護(hù)單位黨組織的形象結(jié)合起來，努力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，從我做起，從一點(diǎn)一滴小事做起，為營造一個(gè)和諧的工作環(huán)境和人文環(huán)境發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。同時(shí)向身邊的優(yōu)秀黨員學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱樱虬l(fā)生在我們身邊的好人好事學(xué)習(xí)。以自己的行動(dòng)和言行感染人，為弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)和提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力盡上自己的微薄之力。

在新的學(xué)期里，我會(huì)按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，爭(zhēng)做一名合格的中共黨員，爭(zhēng)取在新的學(xué)期里做出新的成績。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

關(guān)于什么是“學(xué)習(xí)型家庭”，目前還沒有統(tǒng)一的定義：有的認(rèn)為是一種家庭形態(tài)，是一種家庭生活方式；有的則認(rèn)為是一種學(xué)習(xí)模式；也有的認(rèn)為，學(xué)習(xí)型家庭是一種與時(shí)俱進(jìn)的成長過程，是以提高家庭社會(huì)適應(yīng)能力和生活質(zhì)量為目標(biāo)的家庭成員通過學(xué)習(xí)達(dá)到自我完善、共同成長的過程。

我認(rèn)為學(xué)習(xí)型家庭是一種家庭文化，它是一種新的家庭形態(tài)和新的家庭生活方式。 如果孩子成長在一個(gè)書香氣息較濃的家庭里，孩子一定會(huì)受到影響，喜歡上讀書，并跟書交上好朋友的。這是我在家庭教育咨詢過程中，經(jīng)常跟家長們探討的問題。通過多例輔導(dǎo)實(shí)踐，這樣的幫助是有效的。 例如：對(duì)于不喜歡看書的孩子，我給家長的建議是：先給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的成長環(huán)境。一家人在一起的時(shí)候，不要總是粘在電視機(jī)旁，家長可以有意識(shí)地引導(dǎo)孩子走進(jìn)書房，捧起書本，跟書籍交朋友。還可以把自己讀到的好故事講給孩子聽，把故事的懸念留給孩子，激起孩子獨(dú)立閱讀的興趣，讓孩子主動(dòng)翻閱圖書，在閱讀中滿足他們更多的需求或好奇。有時(shí)候，家長可以在家中舉辦有趣的讀書競(jìng)賽活動(dòng)，讓孩子通過參加讀書活動(dòng)，滿足其平時(shí)無法滿足的愿望。 我覺得，在一個(gè)書香氣息較濃的家庭里，孩子會(huì)受到環(huán)境的熏陶，感染，從而喜歡上讀書的。建立學(xué)習(xí)型家庭，父母必須給孩子做出榜樣來。家長的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)精神不僅決定著能否成為學(xué)習(xí)型的家長，而且影響孩子是否好學(xué)、能否成為學(xué)習(xí)型的人。所以，家長要帶頭學(xué)習(xí)，養(yǎng)成好學(xué)習(xí)慣，成為愛學(xué)模范，以助好學(xué)家風(fēng)的形成。好學(xué)家風(fēng)是無價(jià)之寶，有了好學(xué)家風(fēng)，好學(xué)之人、有學(xué)之才就會(huì)從這家中源源不斷地涌現(xiàn)。我們部是在共同學(xué)習(xí)、實(shí)踐的基礎(chǔ)上，通過交流、溝通，縮小代溝，達(dá)到相互促進(jìn)，相互幫助的目的，從而提升家庭整體的知識(shí)水平和素質(zhì)水平。 父母還必須具有健康向上的生活態(tài)度，有積極向上的生活追求，對(duì)孩子多加鼓勵(lì)，多加引導(dǎo)，家庭民主氛圍濃厚，能尊重孩子的意見，和孩子一起成長。在教育孩子方面，家長要不斷學(xué)習(xí)，不斷思考，用科學(xué)的方法教育孩子。要有一種緊迫感和使命感。 綜上所述，我覺得，建立學(xué)習(xí)型家庭，需要成員之間做好如下工作：

（1）每個(gè)家庭成員都能確立終身學(xué)習(xí)的理念，并具有自主的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

（2）學(xué)習(xí)型家庭必須建立在平等、民主、相互尊重的人際關(guān)系的基礎(chǔ)之上。

（3）建立暢通無阻的溝通渠道。代溝可以跨越，兩代人的心靈上可以產(chǎn)生雙向互動(dòng)，學(xué)習(xí)與分享使家庭成員之間雙向溝通的重要管道。

（4）共同分享的觀念。既是一種家庭成員之間共同分享的觀念，又是小家庭與大社會(huì)共同分享的觀念。

（5）發(fā)展創(chuàng)新的精神。家庭的'可持續(xù)發(fā)展離不開創(chuàng)新，學(xué)習(xí)的目的是為了創(chuàng)新。

（6） 具有理智地化解家庭矛盾的能力。

（7）學(xué)習(xí)型家庭不僅重視知識(shí)的價(jià)值，更需了解智慧的本質(zhì)，重視智慧的學(xué)習(xí)。

（8）不斷增加家庭的投入，其中包括時(shí)間投入和必要的家庭學(xué)習(xí)硬件的物質(zhì)投入。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

一、指導(dǎo)思想：

在新時(shí)期里，新課改新理念要求下，我們的教育教學(xué)方式也必須轉(zhuǎn)變。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自己，變化自己，學(xué)習(xí)先進(jìn)知識(shí)和先進(jìn)的教學(xué)方法以適應(yīng)當(dāng)代教師的要求。

二﹑學(xué)習(xí)內(nèi)容：

（一）、個(gè)人讀書

1、至少精讀一本教育教學(xué)專著，書籍自己選定。

2、必須提交一篇個(gè)人閱讀的讀后感，并在個(gè)人播客中發(fā)表。

（二）、聽評(píng)課

1、聽評(píng)課的對(duì)象以本校教師為主，本學(xué)期至少聽15節(jié)課。

2、每次聽課后要認(rèn)真填寫聽課記錄本。

（三）教學(xué)設(shè)計(jì)

1、教學(xué)設(shè)計(jì)是個(gè)人研究教材教法的成果，包含個(gè)人在崗研修期間所上公開課的教案。

2、量的要求：精選2篇。

（四）小組集中研修

1、認(rèn)真做好集體備課工作。

2、充分發(fā)揮教研組的作用，并結(jié)合本組的具體實(shí)際開展教學(xué)研究。

3、學(xué)習(xí)教材、理解教材、探索教法。對(duì)課堂教學(xué)過程中出現(xiàn)的新問題，做到及時(shí)研究解決。不斷積累課改工作經(jīng)驗(yàn)。

4、以典型課例和專題課教學(xué)教研為媒介進(jìn)行“研”“訓(xùn)”，以提高自己的教育教學(xué)水平。

5、學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》，進(jìn)一步提高師德。

6、學(xué)習(xí)《教師反思能力的培養(yǎng)與提高》，進(jìn)一步提高自己的反思意識(shí)，要經(jīng)常反思自己的教育觀念、教學(xué)行為，主動(dòng)進(jìn)行教學(xué)方式的改革，教學(xué)水平不斷提高。

（五）個(gè)人博客

1、個(gè)人博客是開展網(wǎng)絡(luò)研修的主要平臺(tái)，我們應(yīng)繼續(xù)做好個(gè)人博客。

2、充分利用好網(wǎng)絡(luò)在線研討，管理好個(gè)人博客。

3、量的要求：上傳原創(chuàng)文章每月1篇以上，發(fā)表評(píng)論每月5條以上。

（七）研究論文

論文主題：針對(duì)個(gè)人在崗研修的情況及收獲或問題、困惑，談自己的體會(huì)、思考。

三、學(xué)習(xí)形式：

1、積極參加校本教研活動(dòng)，努力解決在新課程改革中遇到的各種問題，營造良好的教研氛圍，促進(jìn)校本教研制度的建設(shè)。

2、創(chuàng)新集體備課，利用備課組，開展集體備課活動(dòng)，設(shè)計(jì)出富有個(gè)性的教案。

3、深化反思型教研活動(dòng)，范圍包括課堂教學(xué)反思、課題研究反思、個(gè)人成長反思，課前和課后的反思。

4每周做一次教后反思，每月寫一篇教學(xué)案例或隨筆，每學(xué)期至少讀一本教育專著，每學(xué)期寫一份經(jīng)驗(yàn)總結(jié)或教學(xué)論文，每學(xué)期上一節(jié)公開教學(xué)研討課。

5、充分利用自身信息技術(shù)知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢(shì)，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料，進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

21天讀書計(jì)劃

為鼓勵(lì)和引導(dǎo)公司員工養(yǎng)成多讀書、讀好書的習(xí)慣，做到勤于思考，勤于探索，學(xué)以致用，用有所成，把學(xué)習(xí)的體會(huì)和成果轉(zhuǎn)化為謀劃工作的思路、促進(jìn)工作的舉措，促使廣大員工成長為本職工作的行家和解決實(shí)際問題的能手，推動(dòng)學(xué)習(xí)型組織建設(shè)，在全公司營造崇尚學(xué)習(xí)、重視學(xué)習(xí)、堅(jiān)持學(xué)習(xí)的濃厚氛圍，公司擬在全公司開展“21天讀書計(jì)劃”主題讀書活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)宗旨：

心理學(xué)家研究指出，一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的行動(dòng)，如果你能堅(jiān)持重復(fù)21天以上，你就會(huì)形成習(xí)慣；如果堅(jiān)持重復(fù)90天以上，就會(huì)形成穩(wěn)定習(xí)慣；如果能堅(jiān)持重復(fù)365天以上，你想改變都很困難。 公司希望通過“21天讀書計(jì)劃”活動(dòng)讓全體員工重新養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣！

二、活動(dòng)范圍：公司全體員工

三、活動(dòng)時(shí)間：

四、活動(dòng)規(guī)則:

（1）選一本你喜愛的書（或公司指定書籍）,每天閱讀至少10頁,連續(xù)閱讀21天。在這21天內(nèi),每天撰寫一篇讀書筆記(字?jǐn)?shù)不限),并包括當(dāng)天所讀頁數(shù)(例如1-10)和書的照片,發(fā)至公司的微信群或QQ群即可，累積完成21天。

（2）閱讀內(nèi)容：不僅限于書的題材，而且可以重復(fù)閱讀同一本書。一天中的24小時(shí)內(nèi)發(fā)出一條閱讀記錄即可，多發(fā)也歡迎，但是只能記錄一天。

（3）公司部門經(jīng)理必須要帶頭配合此次活動(dòng)。

五、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：

（1）堅(jiān)持不懈獎(jiǎng)：堅(jiān)持完成21天讀書任務(wù)的員工。

（2）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：部門內(nèi)部完成讀書任務(wù)員工的比例數(shù)。

（3） 優(yōu)秀評(píng)論獎(jiǎng):讀書筆記完成優(yōu)秀的員工。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

憶往昔，四年研修，鑄就山東十萬高中教師的鋼鐵長城！ 盼望著，盼望著，第五次的研修來了。

此次研修來的稍晚一些，但來的更加猛烈！面對(duì)熟悉的面孔，陌生的內(nèi)容，強(qiáng)大的陣容，磅礴的氣勢(shì)，內(nèi)心深感震撼！??！壓力之大，前所未有?！扒Ю镏?，始于足下”，為確保勝利，提高自身的信息素質(zhì)，特制定研修計(jì)劃如下：

1、 改變思想，端正態(tài)度，化“被動(dòng)”為“主動(dòng)”。

多一些主動(dòng)，少一些抱怨。專家認(rèn)真的教，我要認(rèn)真的學(xué)，拋掉自己的惰性，爭(zhēng)取最大的主動(dòng)權(quán)。

2、 研修路上，努力耕耘，力爭(zhēng)收獲最大碩果。

此次研修，一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)張智勇廳長的六篇暑期漫話教育和啟動(dòng)儀式上講話；認(rèn)真完成每天2個(gè)小時(shí)的視頻學(xué)習(xí)，及時(shí)的做好聽講筆記；積極參與課程研修組的專題研討，交流觀點(diǎn)，記好感悟；認(rèn)真規(guī)劃好主題單元規(guī)劃思維導(dǎo)圖及主題單元設(shè)計(jì)；認(rèn)真做好作業(yè)，努力提高作業(yè)的質(zhì)量；認(rèn)真學(xué)習(xí)、借鑒及評(píng)論同仁的作業(yè)；研讀好課程簡(jiǎn)報(bào)，積極參與在線研討；針對(duì)研修遇到的問題，隨時(shí)的提出疑問并對(duì)其它問題做出自己的解答?？傊?，每天的事情都要認(rèn)真完成，保證研修時(shí)間不少于10個(gè)小時(shí)；在研修期間，務(wù)必學(xué)出氛圍、學(xué)出新境、學(xué)出實(shí)效。保質(zhì)保量完成研修任務(wù)。

3、研修路上，及時(shí)反思，及時(shí)總結(jié)，力爭(zhēng)研修落到實(shí)處。

沒有反思就沒有進(jìn)步，沒有行動(dòng)就沒有收獲。只要我們用心，我們堅(jiān)持，研修就一定為我們以后的教學(xué)筑起一道鋼鐵長城。

良好的開端是成功的一半，讓我們行動(dòng)起來，爭(zhēng)取更大的收獲！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

1:身體活動(dòng)與身體鍛煉的異同：

身體活動(dòng)：是由肌肉收縮產(chǎn)生的、具有明顯身體位移的并導(dǎo)致能量消耗高于休息時(shí)新陳代謝水平的身體運(yùn)動(dòng)。

身體鍛煉：是指以增進(jìn)身體健康為目的，以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段，有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的，具有一定強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間的身體活動(dòng)。

身體活動(dòng)要素：由骨骼肌產(chǎn)生的身體位移；引起能量由低向高變化的消耗；對(duì)體制有積極影響。

身體鍛煉要素：有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的身體活動(dòng)；主要目的是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康；由大肌肉群收縮引起，具有明顯的身體位移；以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段；具有一定的強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間。

最大區(qū)別：活動(dòng)內(nèi)容。

2：鍛煉心理學(xué)研究的四個(gè)核心問題：

?為什么要鍛煉（強(qiáng)體、健康、豐富生活、增交流）；?誰能夠堅(jiān)持鍛煉（環(huán)境、心情、性格）；?怎樣科學(xué)鍛煉；④如何讓更多人參與體育鍛煉（心理、社會(huì)因素、生物性）。

3：心理健康的'評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

有足夠的自我安全感；能充地了解自己，并能對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)；生活理想切合實(shí)際；不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境；能保持人格的完整與和諧，善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。

4：怎樣鍛煉才能獲得較大的心理效應(yīng)：

選擇令人愉快和有趣的活動(dòng)；選擇有氧練習(xí)或有節(jié)奏的腹式呼吸的活動(dòng)；盡量避免競(jìng)爭(zhēng)；選擇自控性的身體活動(dòng)；負(fù)荷強(qiáng)度中等為主，心率保持在120左右；每次鍛煉時(shí)間20—30分鐘；長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣。

5：體育鍛煉對(duì)人格的影響特點(diǎn)：

6：A、B人格行為特點(diǎn)：

A：經(jīng)常性的時(shí)間緊迫感、過高競(jìng)爭(zhēng)性、易喚起敵意感

B：時(shí)間觀念淡薄、輕松自在、與世無爭(zhēng)；

研究調(diào)查：A型性格在大學(xué)生中相當(dāng)普遍，男生比女生更嚴(yán)重；通過太極拳教學(xué)可有效改善大學(xué)生A型行為的傾向。太極拳的綿緩、舒展、柔和、圓潤、輕靈的動(dòng)作節(jié)奏與時(shí)間緊迫感、煩躁易怒、行為急促等行為表現(xiàn)正好相反。

7：鍛煉成癮：是指?jìng)€(gè)體對(duì)有規(guī)律鍛煉生活方式所產(chǎn)生的一種心理生理依賴。

區(qū)分鍛煉成癮：

歸因：積極鍛煉成癮的人能夠控制鍛煉行為；消極鍛煉成癮的人則收到鍛煉行為的控制。 差異：鍛煉成癮著鍛煉后更難以休息，并產(chǎn)生更多的壓力；參加體育鍛煉后才可以體驗(yàn)到高度積極的情感；當(dāng)錯(cuò)過一次鍛煉機(jī)會(huì)后會(huì)產(chǎn)生高度的抑郁、焦慮和憤怒等情緒體驗(yàn)；為完成某項(xiàng)鍛煉計(jì)劃傾向于忽視申通的不是、疼痛和傷病。

8：如何控制緊張情緒：坦然面對(duì)和接受；做一些放松練習(xí)；深呼吸；轉(zhuǎn)移注意力；冥思；

做與當(dāng)前行為無關(guān)的活動(dòng)。

9：鍛煉行為的激勵(lì)策略：行為矯正策略（提示、訂立契約列表統(tǒng)計(jì)出勤和參與情況、獎(jiǎng)勵(lì)出勤與參與；提供進(jìn)步的反饋；）；認(rèn)知—行為策略（目標(biāo)設(shè)置、聯(lián)合與分心）；決策制定策略；社會(huì)支持策略；生態(tài)學(xué)策略；內(nèi)部動(dòng)機(jī)策略；

10：健康信念模型構(gòu)成因素：

認(rèn)識(shí)到某種疾病或危險(xiǎn)因素的威脅及嚴(yán)重性；認(rèn)識(shí)到采取某種行為或戒除某種行為的困難及益處；對(duì)自身采取或放棄某種行為能力的自信，也稱效能期待或自我效能。

11：健康信念模型取決因素：

至少中度的動(dòng)機(jī)，讓健康問題凸顯出來；對(duì)疾病的威脅進(jìn)行評(píng)估；是否具有如下信念，即潛在的或已經(jīng)存在的問題是可以預(yù)防、可以控制的；出現(xiàn)激活或引發(fā)行為的其他暗示，讓個(gè)體促進(jìn)健康的意識(shí)覺醒、

12：影響改變自我效能因素：成功體驗(yàn)、替代經(jīng)歷、口頭說服、身心狀態(tài)。

13：自我效能感影響方面：個(gè)體所選擇的行動(dòng)、采取行動(dòng)時(shí)所付出的努力；面臨失敗或負(fù)面結(jié)果時(shí)的堅(jiān)持性。

14：老年人不參加體育鍛煉的原因：

缺少一起鍛煉的伙伴；沒有自己喜歡的鍛煉方式；不能更方便的看電視；對(duì)受傷的恐懼；鍛煉地點(diǎn)太遠(yuǎn)；先前鍛煉經(jīng)歷的肌肉酸痛和不適感；鍛煉的單調(diào)性；沒有鍛煉的充裕時(shí)間；鍛煉不能夠減輕體重；鍛煉像工作一樣繁重；沒有鍛煉的必要。

15：老人參加體育鍛煉的原因：

提高技能，保持或促進(jìn)身心健康；社會(huì)交際；消磨時(shí)光；獲得技能；追求美；獲得快感。

16：知識(shí)能力構(gòu)成具備能力：

專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和專業(yè)理論知識(shí)；交流和溝通能力；健康體質(zhì)評(píng)估；運(yùn)動(dòng)處方的制定。

17：個(gè)體和團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的異同：

鍛煉著的需要和評(píng)估；人際關(guān)系的溝通；鍛煉目標(biāo)的設(shè)置；個(gè)體與團(tuán)體鍛煉知道的心理原則；

18：個(gè)體鍛煉指導(dǎo)的心理原則：鍛煉計(jì)劃的針對(duì)性；尊重和保護(hù)鍛煉著的隱私；和鍛煉著建立恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系；

19：團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的心里原則：鍛煉團(tuán)體凝聚力的重要性；鍛煉團(tuán)體的組成；鍛煉團(tuán)體你呢個(gè)距離的培養(yǎng)途徑。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

游戲是幼兒自我學(xué)習(xí)、自我探索、自我發(fā)現(xiàn)、自我完善的活動(dòng)，這里有相對(duì)寬松的活動(dòng)氣氛，靈活多樣的活動(dòng)形式，能滿足幼兒發(fā)展的不同需要。我們通過學(xué)習(xí)新《綱要》以及《3-6歲兒童與發(fā)展指南》的教育理論，以完善游戲活動(dòng)課程，從而培養(yǎng)幼兒探索、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。從大班幼兒的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合大班幼兒年齡特點(diǎn)，在教育教學(xué)活動(dòng)中，始終遵循以幼兒發(fā)展為本的教育思想，選擇貼近幼兒生活的題材，并以幼兒原有的生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)。 每個(gè)幼兒都具有潛在和萌發(fā)的創(chuàng)造力、而這種創(chuàng)造力對(duì)促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展起著重要的作用，因此，要最大限度地開發(fā)幼兒的創(chuàng)造潛能。在游戲中挖掘創(chuàng)造潛能，對(duì)幼兒來說游戲不僅是娛樂，而且還是學(xué)習(xí)。在角色游戲中，幼兒按照自己的意愿模仿和想象，借助真是和替代的材料，通過扮演角色，用語言、動(dòng)作、表情等創(chuàng)造性地在現(xiàn)周圍社會(huì)生活的游戲，生成新的游戲主題。

一、研究的主體目標(biāo)

1.在主題活動(dòng)中挖掘有價(jià)值的游戲內(nèi)容，能做有心人，及時(shí)結(jié)合主題滲透并設(shè)計(jì)新穎豐富的角色游戲，提高教師對(duì)游戲的指導(dǎo)和講評(píng)能力。

2.在活動(dòng)中針對(duì)大班幼兒年齡特點(diǎn)，培養(yǎng)幼兒能與同伴合作游戲、能在游戲中有良好的游戲習(xí)慣與規(guī)則。

3.教師能設(shè)計(jì)某些新的誘發(fā)情節(jié)，以引發(fā)幼兒進(jìn)一步開展游戲，推動(dòng)游戲主題和情節(jié)的發(fā)展，發(fā)展創(chuàng)造性。

二、研究的具體措施

1.加強(qiáng)自主選擇，激發(fā)自主意識(shí)。

教師在組織幼兒開展角色游戲前，可以觀察幼兒日?；顒?dòng)的情況，如幼兒喜歡什么樣的游戲主題、內(nèi)容和玩具材料，幼兒近來感

興趣的是什么，幼兒通常和誰一起玩等。教師根據(jù)自己的細(xì)心觀察和了解，鼓勵(lì)幼兒們自由地去選擇自己需要和感興趣的游戲，從而獲得自由選擇的快樂。在鼓勵(lì)幼兒自己選擇時(shí)，教師應(yīng)讓每個(gè)幼兒都享有自由選擇的權(quán)利，并且明確表明自己的支持態(tài)度，使孩子們?cè)谳p松自如的氛圍中學(xué)會(huì)選擇，敢于選擇，由此培養(yǎng)幼兒的自主意識(shí)。

2.豐富知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大游戲視野。

利用家長資源，組織幼兒參觀了照相館、餐館等地方,讓幼兒直接接觸社會(huì)，引導(dǎo)他們把自己看到的新發(fā)現(xiàn)在游戲中反映出來。同時(shí),在集體活動(dòng)、日常觀察和勞動(dòng)、娛樂等各種活動(dòng)中有意識(shí)地豐富幼兒的生活內(nèi)容。幼兒在生活中觀察得越細(xì)致，感性認(rèn)識(shí)越豐富，在游戲中反映得就越逼真。

3.自制游戲材料，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

組織幼兒一起動(dòng)手搜集、制作游戲材料。另外，在游戲中替代物的使用，也能充分發(fā)揮幼兒的想像。教師可以投放了大量的半成品，啟發(fā)幼兒積極地使用替代物，使幼兒做到以物代物，一物多用。讓幼兒找找、想想、動(dòng)動(dòng)制作出自己所需要的各種物品。通過幼兒自己動(dòng)手制作材料，既可以促進(jìn)幼兒想像力、創(chuàng)造力的發(fā)展，同時(shí)還通過動(dòng)手實(shí)踐，可以使思維和想像變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，從而讓幼兒看到自己的創(chuàng)新成果，體驗(yàn)到創(chuàng)新的樂趣。在制作過程中，也培養(yǎng)了幼兒動(dòng)手動(dòng)腦的習(xí)慣和能力，使幼兒的創(chuàng)新能力逐漸發(fā)展，創(chuàng)新意識(shí)更加強(qiáng)烈。

4.采用內(nèi)指導(dǎo)，拓寬創(chuàng)造空間。

充分發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用和充分調(diào)動(dòng)幼兒的主體積極性有機(jī)結(jié)合起來。合理的指導(dǎo)方式有助于實(shí)現(xiàn)這兩者的結(jié)合。內(nèi)指導(dǎo)是指教師作為幼兒的游戲伙伴，和幼兒共同處于游戲情景中的指導(dǎo)。它雖然不是直白地傳遞教育意圖，但它似乎更符合角色游戲的特征和幼兒的意愿，能充分體現(xiàn)教育者對(duì)幼兒的尊重，使幼兒在不知不覺中接受教師的影響。當(dāng)教師觀察到某個(gè)游戲主題情節(jié)單調(diào)、重復(fù)、缺乏新意時(shí)，可設(shè)計(jì)某些新的誘發(fā)情節(jié)，以引發(fā)幼兒進(jìn)一步開展游戲，推動(dòng)游戲情節(jié)的發(fā)展，或使游戲內(nèi)容更加豐富多彩。

三、研究的基本方法

1.個(gè)案研究法：對(duì)個(gè)別幼兒的游戲過程進(jìn)行觀察、分析，了解游戲中發(fā)生的各種情況，并對(duì)幼兒的的情況進(jìn)行相應(yīng)的記錄，便于針對(duì)幼兒的情況進(jìn)行指導(dǎo)。

2.案例分析法：針對(duì)某一問題的產(chǎn)生，與幼兒進(jìn)行討論，共同研究解決問題的方法，并拓展幼兒的創(chuàng)造力。

3.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：圍繞中心內(nèi)容，廣泛收集、掌握有關(guān)文獻(xiàn)資料，并在實(shí)際游戲中加以運(yùn)用，總結(jié)相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

一、復(fù)習(xí)目標(biāo)、宗旨

1、通過復(fù)習(xí)幫助學(xué)生建立并完善高中物理學(xué)科知識(shí)體系，構(gòu)建系統(tǒng)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；

2、深化概念、原理、定理定律的認(rèn)識(shí)、理解和應(yīng)用，促成學(xué)科科學(xué)思維，培養(yǎng)物理學(xué)科科學(xué)方法。

3、結(jié)合各知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)習(xí)題訓(xùn)練，提高分析解決實(shí)際問題的能力，訓(xùn)練解題規(guī)范和答題速度；

4、提高學(xué)科內(nèi)知識(shí)綜合運(yùn)用的能力與技巧，能靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解釋、處理現(xiàn)實(shí)問題。

二、復(fù)習(xí)具體時(shí)間安排

1、XX年暑假至XX年2月上旬：第一輪復(fù)習(xí)。

2、XX年2月中、下旬：實(shí)驗(yàn)理論、操作復(fù)習(xí)。

3、XX年3月至4月底：第二輪專題復(fù)習(xí)。

4、XX年5月至5月底：模擬考試。

5、XX年5月底至6月初，學(xué)生回歸課本，查缺補(bǔ)漏。

三、復(fù)習(xí)具體措施

1、第一輪復(fù)習(xí)中，要求學(xué)生帶齊高中課本，加強(qiáng)基本概念、原理復(fù)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生梳理知識(shí)點(diǎn)知識(shí)結(jié)構(gòu)。

2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓(xùn)練，精講多練，提高學(xué)生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規(guī)律的能力。

3、提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，每周集體備課2次，平時(shí)多交流，多聽課，多研究課堂教學(xué)。

4、提高訓(xùn)練的效率，訓(xùn)練題要做到精心設(shè)計(jì)，每一題要體現(xiàn)它的功能、訓(xùn)練題全收全改，有針對(duì)性地做好講評(píng)。

5、典型的習(xí)題，學(xué)生容易錯(cuò)的題目，通過作業(yè)加強(qiáng)訓(xùn)練。

四、第一輪復(fù)習(xí)的詳細(xì)安排

周次

復(fù)習(xí)內(nèi)容

備注

暑假1

第一講：直線運(yùn)動(dòng)

1、 關(guān)于運(yùn)動(dòng)的描述（1課時(shí)） 2、勻變速運(yùn)動(dòng)的規(guī)律（5課時(shí)）

暑假2

3、用圖象描述直線運(yùn)動(dòng)（1課時(shí)） 4習(xí)題課（2課時(shí)）

第二講：研究物體間的相互作用

1兩種常見的力（3課時(shí)）

暑假3

2、力的計(jì)算（2課時(shí)） 3、物體的平衡（3課時(shí)）

4、習(xí)題課（1課時(shí)）

暑假4

第三講：力與運(yùn)動(dòng)

1、牛頓運(yùn)動(dòng)定律（3課時(shí)）

月考

1

2、 用牛頓定律解決問題（4課時(shí)）

3、 習(xí)題課（1課時(shí)）

月考試卷講評(píng)

2

第四講：機(jī)械能和能源

1、功 動(dòng)能 勢(shì)能（3課時(shí)） 2、動(dòng)能定理（3課時(shí)）

3

3、機(jī)械能守恒定律（3課時(shí)） 4、習(xí)題課（3課時(shí)）

4

第五講：拋體運(yùn)動(dòng)、圓周運(yùn)動(dòng)、萬有引力定律及應(yīng)用

1拋體運(yùn)動(dòng)（3課時(shí)）

月考

5

2、圓周運(yùn)動(dòng)（4課時(shí)） 3萬有引力定律（1課時(shí)）

月考試卷講評(píng)

6

4、 萬有引力定律的應(yīng)用（4課時(shí)）

第十六講：碰撞與動(dòng)量守恒

1、動(dòng)量及其改變（3課時(shí)）

7

2、動(dòng)量守恒定律的應(yīng)用（4課時(shí)） 3、自然界中的守恒定律（3課時(shí)）

8

第十三講：機(jī)械振動(dòng)和機(jī)械波

1、機(jī)械振動(dòng)及圖象（6課時(shí)）

月考

9

2機(jī)械波（6課時(shí)）

10

力學(xué)綜合應(yīng)用

11

第六講：電場(chǎng)

1、電場(chǎng)力的性質(zhì)（3課時(shí)） 2、電場(chǎng)能的性質(zhì)（3課時(shí)）

12

3、帶電粒子在電場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)、電容器（3課時(shí)）

月考

13

5、 試卷講評(píng)、習(xí)題課（3課時(shí)）

第七講：電路

1、電阻的研究（2課時(shí)） 2、閉合電路歐姆定律（2課時(shí)）

14

3、電功率（1課時(shí)） 4、多用電表、、電阻的測(cè)量（6課時(shí)）

15

第八講：磁場(chǎng)

1、安培力的應(yīng)用（3課時(shí)） 2、洛淪茲力與現(xiàn)代技術(shù)（3課時(shí)）

16

3、習(xí)題課（3課時(shí)）

月考

17

第九講：電磁感應(yīng)

1、感應(yīng)電流的方向（3課時(shí)） 2、電磁感應(yīng)定律（3課時(shí)）

18

3、電磁感應(yīng)規(guī)律的應(yīng)用（4課時(shí)）

第十講：交變電流

1、交變電流的產(chǎn)生及描述（2課時(shí)）

19

2、電感、電容對(duì)交流電的作用（1課時(shí)）

3、變壓器及遠(yuǎn)距離輸電（3課時(shí)）

4、電磁場(chǎng)和電磁波（3課時(shí)）

20

第十一講：傳感器（6課時(shí)）

21

第十四講：光

1、光的傳播（6課時(shí)）

22

期考

寒假1

2、光的本性（3課時(shí)）

第十五講：相對(duì)論（3課時(shí)）

寒假2

原子結(jié)構(gòu)（3課時(shí)）

第二學(xué)期1

原子核（3課時(shí)）

第十七講：科學(xué)探究及物理實(shí)驗(yàn)

1力學(xué)實(shí)驗(yàn)（4課時(shí)）

2

2、電學(xué)實(shí)驗(yàn)（6課時(shí)）

3

3、設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)（6課時(shí)）

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃模板

利用范文模板可以鍛煉寫作的邏輯思維能力，借鑒范文的思路能夠幫助我們自己的成文，如何動(dòng)筆寫范文呢？幼兒教師教育網(wǎng)已經(jīng)為您找到了以下的相關(guān)信息：“跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃”，希望以下內(nèi)容對(duì)你有所幫助！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

根據(jù)上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，在新學(xué)期開始之前，對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使得學(xué)習(xí)能夠更上一層樓。

具體計(jì)劃如下：

語文

1、準(zhǔn)備改錯(cuò)本，把測(cè)驗(yàn)中錯(cuò)誤的生字、詞語、考題記錄下來，每單元結(jié)束時(shí)，重新默寫。

2、每天半小時(shí)以上的課外閱讀。

3、堅(jiān)持寫日記，準(zhǔn)備一個(gè)自己的日記本，與學(xué)校的日記本不同，用來寫自己的心里話，每周2-3篇，持之以恒。

4、每周一、二、四、五在硬筆書法本上些半頁硬筆書法。

5、重新拜會(huì)老朋友校訊通，每周日進(jìn)入校訊通，登錄作文連線，看小城說雨老師的作文指導(dǎo)一篇、看同學(xué)們的作文至少兩篇，并寫下留言，與線上的老師、同學(xué)積極交流互動(dòng)。

6、每兩周在博客里寫一篇作文。

數(shù)學(xué)

1、繼續(xù)堅(jiān)持每天中午的“數(shù)學(xué)5分鐘”，不可間斷、保證做題質(zhì)量、不鬧情緒。

2、準(zhǔn)備數(shù)學(xué)改錯(cuò)本，把作業(yè)、數(shù)學(xué)5分鐘、小測(cè)驗(yàn)里的錯(cuò)題記錄下來，作為單元測(cè)驗(yàn)重新做。

3、認(rèn)真上奧數(shù)課，多與奧數(shù)老師、同學(xué)交流學(xué)習(xí)好的奧數(shù)學(xué)習(xí)方法。

4、遇到不會(huì)做的題，一定不能放過，請(qǐng)教老師、同學(xué)，必須完全弄懂。

英語

1、單詞、課文背誦滾瓜爛熟。

2、準(zhǔn)備英語改錯(cuò)本，把小測(cè)驗(yàn)中的錯(cuò)誤記錄下來，反復(fù)背誦。

3、每晚睡前必聽英語磁帶。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

首先,揭開司法考試的“面紗”。所謂“知己知彼才能百戰(zhàn)不殆”,要想過司考,必須從各個(gè)角度了解司考,包括:命題方向、題目類型、復(fù)習(xí)資料、復(fù)習(xí)技巧以及如何制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,讓自己在最短的時(shí)間通過。獲取司法考試信息的途徑很多,如果身邊有同學(xué)通過司法考試,那可以直接向他“取經(jīng)”;如果沒有,網(wǎng)絡(luò)對(duì)于你們而言應(yīng)該是個(gè)不錯(cuò)的選擇,大家可以多參加有關(guān)司法考試的論壇,如法律教育網(wǎng),上面高手很多,相信大家在那里可以找到自己的答案。

其次,把握主次,有的放矢。司法考試之自身所涉及的法律條文之多,記憶工作量之大,法理運(yùn)用之繁瑣讓很多考生嘆為觀止。其實(shí)不然,不要被所謂的“紙老虎”所打敗,要對(duì)自己有信心。一般過來人都會(huì)告訴你司法考試有六個(gè)山頭是必須攻破的:民法、民訴、刑法、刑訴以及行政法與行政訴訟法。這六個(gè)部門法是司法考試中的核心力量,如果你能把他們拿下,那么你的法律職業(yè)之夢(mèng)就不再遙遠(yuǎn)。

首先,要有毅力,做好吃苦準(zhǔn)備。司法考試的記憶量是非常大的,你需要掌握的法條加起來應(yīng)該有一萬多條,這其中還不包括理論知識(shí)的記憶。有付出才有回報(bào),行動(dòng)越多,

就越接近成功。堅(jiān)持到底才是取勝根本,我常對(duì)朋友說的是:對(duì)于司法考試,要置之死地而后生,只有對(duì)自己狠心,成功才會(huì)對(duì)你貼心。

其次,要有信心,保持好的心態(tài)。擁有一個(gè)好的心態(tài)是任何一個(gè)成功人士必備的品德。無論你面對(duì)的敵人有多強(qiáng)大,無論你面對(duì)的任務(wù)有多繁瑣,只要你有信心付出努力,任何困難都不將成為困難。

最后,要有健康,打好身體基礎(chǔ)。身體是革命的本錢,愛惜自己,愛護(hù)自己,成功才會(huì)尊重你。

首先,“考試大綱是本本”。無論你選擇何種教材,司法考試大綱是必需的,只有知道命題的考點(diǎn)和重點(diǎn)你才能找到自己真正的敵人。

其次,“法條和真題是武器”。我們的敵人有多強(qiáng)大,我們的武器就應(yīng)該有更大的殺傷力。法條和真題是我們打好這場(chǎng)硬戰(zhàn)的必備武器,對(duì)于他們兩個(gè)你認(rèn)識(shí)得越深刻,分析得越到位,那么你的潛力就越大。

最后,“輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是軍師”。在這場(chǎng)持久戰(zhàn)中,我們需要武器,需要盟友,但更為重要的應(yīng)該還是我們的軍師。孤軍奮戰(zhàn)必定勢(shì)單力薄,有人陪伴有人指點(diǎn)才會(huì)信心加倍,勇往直前。如今的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)比比皆是,是個(gè)供大于求的市場(chǎng),我們的選擇余地還是很大的。所以不要盲目跟風(fēng),關(guān)鍵是選擇最適合自己的。

目前市場(chǎng)上大概兩種:一種是“面授模式”,一種是“網(wǎng)絡(luò)模式”,二者各有千秋。面授大家應(yīng)該都比較熟悉了,主要是固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、固定老師以及固定學(xué)員的統(tǒng)一學(xué)習(xí)。這種模式對(duì)某些自制力比較差的同學(xué)比較合適,也比較容易受課堂氣氛所感染。缺點(diǎn)也是比較明顯的,比如:固定化模式培訓(xùn)所針對(duì)的群體大多是中等層次的,所以對(duì)于基礎(chǔ)比較差的同學(xué)聽起來可能會(huì)很吃力,對(duì)于基礎(chǔ)比較扎實(shí)的同學(xué)而言,似乎是在浪費(fèi)時(shí)間,自己已經(jīng)掌握的知識(shí)也不能跳過,只能跟著老師聽下去。

另外,對(duì)于學(xué)生的聽課狀態(tài)以及學(xué)習(xí)時(shí)間要求相對(duì)較嚴(yán)格。如果你今天狀態(tài)不好,或者正有事要處理那么你今天的課是難以繼續(xù)的,這樣就會(huì)形成一個(gè)斷層。對(duì)于知識(shí)掌握的整體性、連貫性非常不利。網(wǎng)絡(luò)模式相比較前者而言,是個(gè)比較新的培訓(xùn)系統(tǒng),他更加強(qiáng)調(diào)以人為本,能比較切合考生的實(shí)際情況,時(shí)間、地點(diǎn)不受限制,輔導(dǎo)材料以及輔導(dǎo)老師可以自由選擇,不用受一般教育機(jī)構(gòu)“一攬子”計(jì)劃的束縛,如同我們的“網(wǎng)絡(luò)司考家教”。另外溝通比較方便,利于教學(xué)相長。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

1、教學(xué)文件檢查

活動(dòng)時(shí)間：9月24日（周四）下午4:00——6:00

活動(dòng)地點(diǎn)：行政樓511

活動(dòng)安排：為迎接專家進(jìn)校預(yù)評(píng)估工作（7日專家進(jìn)校，8—10日進(jìn)行預(yù)評(píng)估），組織民商法教研室全體教師進(jìn)行該周本科教學(xué)文件（大綱、計(jì)劃、教案、講稿、PPt）的集中檢查，通過互評(píng)，查找問題，提高教學(xué)資料的規(guī)范性、提高教學(xué)水平。

主要檢查內(nèi)容包括教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)是否完整、學(xué)時(shí)分配是否合理；教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)是否突出；教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度是否符合教學(xué)大綱、授課計(jì)劃的要求；教學(xué)方法是否靈活得當(dāng)；PPT制作是否達(dá)到了預(yù)期效果等。

2、集體備課

活動(dòng)時(shí)間：10月15日（周四）下午4:00——6:00

活動(dòng)地點(diǎn)：行政樓511

活動(dòng)安排：針對(duì)專家進(jìn)校（第十二周）的教學(xué)安排，集體討論、完善該教學(xué)周《經(jīng)濟(jì)法》（包括翻轉(zhuǎn)課堂）同頭課的的教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等，做到以評(píng)促建、以評(píng)促改，積極配合學(xué)校的合格評(píng)估工作。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

與其他學(xué)科相比，英語是一門比較耗時(shí)的具有學(xué)科特點(diǎn)的課程。語言學(xué)家經(jīng)過測(cè)算提出，要基本掌握一門外語大致需要4000小時(shí)。如果每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語的時(shí)間不少于1-1.5小時(shí)，而且將時(shí)間化整為零，在一天的不同時(shí)間里能形式多樣地接觸英語(如聽、說、讀、寫、譯、背、誦等)，效果會(huì)出奇地的好。

1.早上起床后，打開復(fù)讀機(jī)放到最大的聲音聽，直到離開家。

2.帶著隨身聽，（現(xiàn)在別人都用MP3了）上班路上騎車聽，不過要注意交通安全；或者拿著一張頭天晚上寫好的已學(xué)過的英文，邊走邊背誦，然后就自己嘮叨。每天都會(huì)先重復(fù)昨天背的，再背新的。

3.準(zhǔn)備一本非常薄的英語故事書，工作中遇到上廁所的時(shí)候看看，或者聽錄音。反正在廁所，領(lǐng)導(dǎo)也不知道。我用的是外研社的《書蟲》系列，最愛看的是《魯賓孫漂流記》ThelifeandstrangesurprisingadventuresofRobinsonCrusoe，原因有兩點(diǎn)，一是這本書都是以第一人稱寫的，比較適合于學(xué)習(xí)怎么介紹自己。二是增強(qiáng)自信心，看看魯賓孫不屈不撓的戰(zhàn)斗精神，學(xué)習(xí)英語又能算得了什么！

4.中午休息時(shí)，默寫已背會(huì)的課文，收起來晚上回家對(duì)照正誤。或者趴在桌子上邊睡覺邊聽錄音。

5.和同事聊天的時(shí)候找張廢紙，邊聊邊劃拉著句子或者單詞，進(jìn)行無意識(shí)記憶。一回生、兩回熟。

6.在單位放本詞典，沒事情的時(shí)候就隨意翻一篇，隨便找個(gè)單詞，從頭到位的看例句。有好的就摘抄下來。我使用的是《牛津高階英漢雙解詞典》。

7.下班回家路上重復(fù)上班時(shí)的工作。

8.晚上聽錄音學(xué)習(xí)新的內(nèi)容

9.找盤英語帶，邊睡邊聽。磁帶放完后，復(fù)讀機(jī)自動(dòng)關(guān)機(jī)，省電！我用的是“步步高”復(fù)讀機(jī)，音效非常好！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一節(jié)，我花了很多的時(shí)間，重復(fù)做了好幾次才把任務(wù)完成。為了幫助同學(xué)節(jié)約時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，加快學(xué)習(xí)進(jìn)度，我在這里把我遇到的問題和解決的辦法，以及個(gè)人的學(xué)習(xí)心得，與大家一起分享下，希望對(duì)你們有幫助哦!

1、這一節(jié)的前5個(gè)操作步驟都比較簡(jiǎn)單，按順序按要求錄入相關(guān)的信息就可以了。

2、第6個(gè)操作步驟的“錄入一周時(shí)間安排”需要注意以下問題：

(1)每天的時(shí)間安排必須排滿24小時(shí)，只有這樣，才能進(jìn)入下一天的時(shí)間安排;

(2)所列事情應(yīng)該具體，事件類型一欄可以直接在后面的下拉菜單選擇就可以，不必一定填寫;

(3)所列學(xué)習(xí)時(shí)間安排盡量和自己的黃金學(xué)習(xí)時(shí)間一致，并注意勞逸結(jié)合。

3、需要特別注意的：在做這一節(jié)的時(shí)候，一定要有心理準(zhǔn)備，最好把這6個(gè)操作步驟一次性完成。因?yàn)?，我發(fā)現(xiàn)每次重做，開始填入的信息會(huì)存在丟失或錯(cuò)誤的情況，需要重新按步驟操作，修改或重新錄入相關(guān)信息，比較麻煩，而且浪費(fèi)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)情緒。

4、經(jīng)驗(yàn)交流：要是大家覺得操作步驟比較多，不容易記住的話，可以開始進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候把所需要做的操作步驟的內(nèi)容復(fù)制下來，粘貼在WORD或?qū)懽职謇?。這樣，你就可以在做完一個(gè)操作步驟后，打開WORD或?qū)懽职宀榭聪乱粋€(gè)操作步驟，而不需要關(guān)閉課件網(wǎng)頁重新重復(fù)前面的步驟。這樣可以節(jié)省時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，我就是這樣做的哦，感覺效果不錯(cuò)!

以上的個(gè)人心得，有不妥之處請(qǐng)老師和同學(xué)們多多指正，真心希望我的心得對(duì)大家能有所幫助，謝謝!

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總

經(jīng)過整理，幼兒教師教育網(wǎng)編輯為你呈上跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃，是不是你也在為寫范文而焦慮呢？文檔是檢查成果的重要標(biāo)準(zhǔn)，寫作前，我們不妨先去網(wǎng)上搜集相關(guān)的范文模板。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

鄉(xiāng)鎮(zhèn)的初級(jí)中學(xué)，相對(duì)而言還是比較落后的。無論是設(shè)備還是整體的觀念。教學(xué)任務(wù)也比較重。

發(fā)展目標(biāo)：

1、 應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力方面，在自己較好的技術(shù)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，對(duì)計(jì)劃于準(zhǔn)備、組織與管理、學(xué)習(xí)與發(fā)展等三個(gè)方面的各項(xiàng)較強(qiáng)理解和實(shí)行，重點(diǎn)將評(píng)估與診斷方面的各項(xiàng)指標(biāo)理解透，通過這次培訓(xùn)，力爭(zhēng)達(dá)到優(yōu)秀。

2、 應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力方面，計(jì)劃與準(zhǔn)備，組織與管理，評(píng)估與診斷這三個(gè)方面是一片飄紅啊!計(jì)劃與準(zhǔn)備這塊評(píng)估列出了六點(diǎn)，組織與管理有五點(diǎn)，評(píng)估與診斷有四條，我將一一了解，一一學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取將它們?nèi)跁?huì)貫通，達(dá)到優(yōu)秀。

3、 應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展能力方面，本人將通過此次培訓(xùn)，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)與實(shí)踐教學(xué)中的各種資源，力求是自己在專業(yè)水平上有個(gè)大的提高。

行動(dòng)計(jì)劃

如果說在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中可能面臨的困難或挑戰(zhàn)的話，那最大的困難可能是時(shí)間問題，但時(shí)間就是海綿里的水，只要你愿意擠，總還是有的!

實(shí)現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)的具體途徑與措施：現(xiàn)在好好珍惜這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，認(rèn)真聆聽專家們的視頻與講座，做好筆記與交流，把學(xué)到的理論結(jié)合實(shí)際教學(xué)應(yīng)用到課堂上區(qū)。在生活中多閱讀相關(guān)信息技術(shù)方面的書籍，多花點(diǎn)時(shí)間鍛煉下各種教學(xué)軟件，提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

如果是上課期間，每天以老師為主，即老師布置的作業(yè)一定做完，老師講完的課對(duì)應(yīng)的練習(xí)做完，老師明天講的今天預(yù)習(xí)一下概念，做做簡(jiǎn)單的填空題。

如果時(shí)間不夠，合理安排，高考的重點(diǎn)，比如函數(shù)，多做練習(xí)，特別是大題;集合不是很重點(diǎn)，做小題就可以了。

如果是假期自己自學(xué)的話，可以找個(gè)家教，會(huì)比較系統(tǒng)，因?yàn)閯傞_始接觸的集合的概念雖然出的題目比較簡(jiǎn)單，但是因?yàn)楦拍钶^抽象，理解比較困難，最好在別人的幫助下;如果對(duì)自己的自學(xué)能力比較有自信，可以先看書本的概念，特別是黑體字，概念下面的例題是有助于理解概念的，雖然簡(jiǎn)單也不能忽略，再有就是書本后面的練習(xí)題一般不會(huì)很難但會(huì)是比較典型的題目，是測(cè)試你理解概念的程度的，總的來說，就是以書本的知識(shí)和練習(xí)為主，不建議著手做練習(xí)冊(cè)上的練習(xí)，如果你已經(jīng)買了，可以做做前面的填空題什么的，但最好不要一開始就研究難題。

高一是很關(guān)鍵的一年，不但是因?yàn)楦咭唤淌诘闹R(shí)都是在高考中占據(jù)很大比重的知識(shí)，而且是養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)思維(即是拿到一道題，你首先應(yīng)該怎么去分析已知未知，怎么將已知條件與問題聯(lián)系在一起)，形成學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣(我自己的興趣是因?yàn)楦咭坏臅r(shí)候數(shù)學(xué)就找到了方法，學(xué)得不錯(cuò)而養(yǎng)成的)的關(guān)鍵時(shí)刻，太難而不必要的題目會(huì)打擊你的信心，而且照成高中數(shù)學(xué)很難的心理障礙。

如果你用的教材不是我的版本，也可以參照這個(gè)計(jì)劃，但是要弄清楚教材中那些是重點(diǎn)，瞄準(zhǔn)高考。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

一、自我分析

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的＇記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好。你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用＂好、較好、中、較差、差＂來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用＂進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大＂來評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

1、適當(dāng)

就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

2、明確

就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：＂今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步＂這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為：＂數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級(jí)達(dá)到中上水平。＂這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

3、具體

就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到＂數(shù)學(xué)中上水平＂這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合＂全面、合理、高效＂的要求。

1、全面

在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

2、合理

要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。

3、高效

要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

一、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：比如有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理要找出每天學(xué)習(xí)的時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：

1、要突出重點(diǎn)也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。

定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

應(yīng)對(duì)開學(xué)后有序、嚴(yán)格的學(xué)校生活，為了避免在新學(xué)期中自己面臨被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)的出現(xiàn)，我為自己制定了一份詳細(xì)而可行的學(xué)期計(jì)劃十分重要。學(xué)期計(jì)劃不僅僅包括學(xué)習(xí)計(jì)劃，還包括個(gè)性發(fā)展、興趣特長等資料，讓自己在德智體美勞多方面充滿期待和期望。

1、在新學(xué)期中，針對(duì)自己的缺差科目，加緊提高，注重文理兩手一齊抓。文科學(xué)習(xí)注重積累和背誦。

如語文，需要增加對(duì)古文的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)積累難字，古今異義的生僻字等；針對(duì)寫作，平日里可加強(qiáng)訓(xùn)練短篇小作文練習(xí)，聯(lián)系生活積累素材與好詞好段；英語要訓(xùn)練口語，閱讀時(shí)大聲讀出，并增加閱讀量，積累生詞。

理科學(xué)習(xí)重視理解，在課堂上認(rèn)真聽講，思維跟著教師轉(zhuǎn)，盡力領(lǐng)悟同一題型的奧秘，懂得“萬變不離其中”之理，開拓思維，讓理科學(xué)得“活”起來。學(xué)會(huì)歸納總結(jié)，舉一反三，平時(shí)多加練習(xí)，活學(xué)活用。

2、積極參加學(xué)?；顒?dòng)，發(fā)揮自己的特長，主動(dòng)承擔(dān)或幫忙同學(xué)完成工作，為班級(jí)貢獻(xiàn)一份力量。

3、在業(yè)余時(shí)間中要學(xué)會(huì)拓展視野，培養(yǎng)更多興趣愛好，豐富知識(shí)，提高自身修養(yǎng)。培養(yǎng)自理本事，養(yǎng)成自主、獨(dú)立的個(gè)性。

4、合理安排時(shí)間，在空余時(shí)間多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，注意勞逸結(jié)合。利用各種機(jī)會(huì)鍛煉自己，加強(qiáng)社交本事的培養(yǎng)。

我相信，一個(gè)有目標(biāo)的人，必須是一個(gè)充實(shí)的人。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

提高看圖寫話水平的五大方法和技巧：

一、認(rèn)真看圖，培養(yǎng)觀察力

看圖寫話，顧名思義就是就是要用眼睛看，看是基礎(chǔ)。就是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣。觀察是一個(gè)知覺、思維、語言相結(jié)合的智力活動(dòng)過程，觀察是人們?cè)鲩L知識(shí)、認(rèn)識(shí)世界的重要途徑。

二、合理想象，培養(yǎng)想象力

看圖寫話的畫面是一個(gè)個(gè)靜止的人或物，而且比較單調(diào)，我們要引導(dǎo)學(xué)生通過仔細(xì)觀察畫面，通過老師適當(dāng)?shù)奶釂枮橹c(diǎn)，進(jìn)行合理想象，使靜止的畫面盡量動(dòng)起來，活起來，使單調(diào)的畫面充實(shí)豐富起來。

三、看圖說話，培養(yǎng)口頭表達(dá)能力

口頭表達(dá)能力是語言實(shí)踐的重要工具，是書面表達(dá)，即寫作的有力基礎(chǔ)，有利于發(fā)展學(xué)生的思維。所以我們應(yīng)該把看圖說話當(dāng)作一個(gè)重點(diǎn)來抓，是培養(yǎng)其表達(dá)能力的一個(gè)重要途徑。有目的有計(jì)劃地進(jìn)行"看圖說話"教學(xué)，可使學(xué)生在認(rèn)識(shí)事物、口語表達(dá)的反復(fù)實(shí)踐過程中，提高讀寫能力，增強(qiáng)對(duì)事物的觀察能力和思維能力，進(jìn)而發(fā)展智力。

四、看圖寫話，培養(yǎng)書面表達(dá)能力

對(duì)于一年級(jí)的小朋友，我剛開始要求他們只要用一兩句話寫清"時(shí)間、地點(diǎn)、人物，干什么"就行了。慢慢地隨著學(xué)生閱讀量的增加，思維能力和口語表達(dá)的提升。我要求學(xué)生不僅要寫完整，更是要寫得具體、生動(dòng)。寫出人物的語言、神態(tài)、動(dòng)作等等。

看圖寫話的畫面是靜止的，但是學(xué)生寫出來的一段話或一篇文章是生動(dòng)的、有趣的。充滿了孩子對(duì)這個(gè)世界認(rèn)知，寫滿了他們的善良和活潑。那一句句天真爛漫的話語讓我們?yōu)橹袆?dòng)，為之欣喜若狂!

五、創(chuàng)設(shè)園地，培養(yǎng)寫作積極性

要想讓在寫作上剛剛起步的孩子們?cè)綄懺接袆?，越來越自信，就得讓他們的進(jìn)步得到老師和同學(xué)們的承認(rèn)和肯定，享受成功的喜悅。我在教室一角開設(shè)一個(gè)"我的作文展"。把班內(nèi)較好的作文隨時(shí)上墻展覽，學(xué)期結(jié)束，把他們的哪怕是幾句或一段話或幾篇文章收集成冊(cè)，并進(jìn)行打印。拿回去給爸爸、媽媽和朋友們看。讓他們覺得自己是多么的了不起。這樣等于在他們心中點(diǎn)了一把火，一把學(xué)生心中燃燒的希望之火。我相信這種樂觀向上的心理才是最為可貴。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有半年了，可我還記得,十月金秋的時(shí)候,抱著對(duì)大學(xué)的憧憬,踏上了離開故土的一步!還記得，曾經(jīng)對(duì)大學(xué)的期盼,曾經(jīng)為了考上大學(xué)而付出的努力,當(dāng)來到東大的那一刻,我的人生便不再是從前那般,充滿了希冀!我曾為自己成為一個(gè)吳院學(xué)子而自豪,也曾許下豪言壯志,曾經(jīng),那麼多的學(xué)生社團(tuán)引起了每一位大一新生青春的激情;也是曾經(jīng),軍訓(xùn)讓我們知道了什么是成長,什麼是承受,什么是獨(dú)生子女從來未曾體味到的一切一切!

然而,在人生的旅途上,我們終究是迷茫了,總以為大一是碌碌無為,大一是無聊浪費(fèi),時(shí)光在指間悄然而逝,卻不知珍惜!困惑地度過了半年，經(jīng)過了一個(gè)寒假的仔細(xì)思考，我漸漸尋獲了大學(xué)生活的方向。一個(gè)人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，"明其志，方能知所赴!"學(xué)校提供的平臺(tái)是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對(duì)自己有價(jià)值、有益處的課程......這將更具個(gè)性化更能挖掘你的潛力。

大學(xué)生活是豐富多彩的，但更應(yīng)該是精彩的，若要更好地度過大學(xué)生活，我們就必須明了讀大學(xué)的目的：

1、獲取知識(shí)。求知是每個(gè)人都有的欲望，上大學(xué)更是為了獲取知識(shí)，只有具備了淵博的知識(shí)，才能立足于社會(huì)，才能在日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取勝，才能開創(chuàng)自己的事業(yè)。

2、提高素質(zhì)與能力。作為當(dāng)代大學(xué)生，全面的知識(shí)固然重要，但社會(huì)的要求不僅僅是呆板的書本知識(shí)，而對(duì)綜合素質(zhì)和能力的要求卻越來越高。我們?cè)诖髮W(xué)校園里，既要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，又要積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)和能力。

3、更好地生存與發(fā)展。我們接受大學(xué)教育是為了提高自己的學(xué)識(shí)和綜合素質(zhì)，但最終還是為了自己的生存和發(fā)展。如果我們學(xué)業(yè)有成，自然為將來的前途打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為自己未來的幸福生活埋下伏筆。

此外，我們還得合理利用時(shí)間，培養(yǎng)以下幾方面的能力：

1、學(xué)習(xí)的能力。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)可通過學(xué)校教師培養(yǎng)而獲得，也可通過自我鍛煉獲得。大學(xué)生要有一種探究精神，在學(xué)習(xí)上不能遇到問題就放棄，要把克服困難的過程看作一種快樂，要知道任何困難都會(huì)隨著時(shí)間的推移而淡化，即便遇到問題一定要反復(fù)學(xué)習(xí)，多推敲、理解，尋求解決問題的方法。

2、自我約束能力。作為當(dāng)代大學(xué)生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我控制的能力，會(huì)合理安排自己時(shí)間，妥善處理同學(xué)關(guān)系，自覺遵守學(xué)校紀(jì)律，切忌沖動(dòng)行事、感情用事。

3、分析問題與解決問題的能力。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中會(huì)遇到很多問題，這就要求我們必須具有分析問題和解決問題的能力。在問題面前，要認(rèn)真思考、分析，找準(zhǔn)其切入點(diǎn)，從而找到解決問題的方法。

大學(xué)如同高中一樣，也是一種學(xué)校，但是一種特殊的學(xué)校。它是高等教育的殿堂，也是尋求知識(shí)的場(chǎng)所。它需要學(xué)生們積極主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)，研究學(xué)問，進(jìn)而培養(yǎng)自己分析問題、解決問題的能力。在大學(xué)里，當(dāng)然有教師的引導(dǎo)、授課，而且這一點(diǎn)是十分重要的。但就學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步而言，主要是要自己，自己去探尋、去鉆研、去拼搏。我國古諺云：“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人?！本褪沁@個(gè)意思。德國哲學(xué)家雅斯貝爾斯在談及大學(xué)觀念時(shí)，也明確地強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。他說：“大學(xué)應(yīng)始終貫穿這一思想觀念：即大學(xué)生應(yīng)是獨(dú)立自主、把握自己命運(yùn)的人。他們有選擇地去聽課、聆聽不同的看法、事實(shí)和建議，為的是自己將來去檢驗(yàn)和決定。真正的大學(xué)生能主動(dòng)地替自己訂下學(xué)習(xí)目標(biāo)、善于開動(dòng)腦筋，并且知道工作意識(shí)著什么……這是一種精神上的升華，每一個(gè)人都可以感受到自己被召喚成為最偉大的人?！庇纱丝梢姡髮W(xué)是一個(gè)全新的環(huán)境。步入這個(gè)環(huán)境的大學(xué)生，理當(dāng)樹立一個(gè)全新的意識(shí)：即獨(dú)立自主，自己來規(guī)劃自己的大學(xué)生活。再也不能依賴于“事事有人管”的環(huán)境，要變“有人管”為“自己管”.“自己管”，體現(xiàn)在各個(gè)方面：身體保健、生活自理、社會(huì)來往……這是最起碼的方面，但更重要的是學(xué)業(yè)的研習(xí)。關(guān)于這一點(diǎn)，我國一位在科技界卓有成就的科學(xué)家說得很好，在大學(xué)，基礎(chǔ)知識(shí)必須要學(xué)好，但同時(shí)要結(jié)合自己的情況選修其它課程，廣泛吸納知識(shí)。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。

盡管我們身處大一,但是四年并不長遠(yuǎn),不得不及早為四年以后做打算.我們應(yīng)該更高利用好大學(xué)四年這個(gè)人生中及其重要的四年，也是人生的黃金四年。讓自己充實(shí)的過完大學(xué)四年，為以后步入社會(huì)更好的發(fā)揮自己做好準(zhǔn)備。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí)；

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要；

3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)；

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的；

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡(jiǎn)明扼要；

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

四、做作業(yè)。

1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟；

2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求；

3、明確解題思路，確定解題方法步驟；

4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查；

5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力；

6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)；

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復(fù)習(xí)：

1、及時(shí)復(fù)習(xí)；

2、計(jì)劃復(fù)習(xí)；

3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用；

4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

保證人：

x年x月x日

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

第五屆“書香寒假”讀書活動(dòng)開始了！為了能夠?qū)W到許多知識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用書中優(yōu)美的詞句，就要多讀書、多看書。因此，我特意制定了一個(gè)“讀書計(jì)劃”。

1、星期一至星期五，中午放學(xué)回到家，吃過午飯后，離下午上學(xué)還有一段時(shí)間，我要充分利用這段時(shí)間，讀20分鐘的圖書。當(dāng)然，在午托部就要視情況而言。

2、星期一至星期五，下午放學(xué)回到家，做完老師布置的作業(yè)后，還要再看看中午讀過的文章，并結(jié)合“五星本”上的作業(yè)，寫一篇讀后感。

3、星期六和星期天，除做完老師布置的作業(yè)以外，每天還要讀2個(gè)小時(shí)的課外書，并把文章內(nèi)容大致的說一下，還要寫一篇讀后感。

4、書的范圍要廣，不僅要讀優(yōu)秀故事書，還要讀優(yōu)秀作文，當(dāng)然科普類的圖書也不能少，比如《少年兒童百科全書》等。

5、讀書時(shí)聲音要大，要專心致志的讀；寫讀后感時(shí)不能夠敷衍了事。

以上就是我的讀書計(jì)劃，我一定要嚴(yán)格遵守。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

去美國游學(xué)，提升英語

晨晨，今年中考706分，被16中錄取

晨晨在中考前報(bào)了一個(gè)美國游學(xué)營，中考一結(jié)束，她就先去上了行前培訓(xùn)課，主要進(jìn)行出國前的語言培訓(xùn)以及文化培訓(xùn)。老師除了教我們一些日常的用語外，還給我們放一些美國電影，讓我們了解中美文化差異。晨晨說，看了電影才知道中美文化差異很大，比如，在美國，父母把孩子單獨(dú)留在家里也算是犯法哦！

除了培訓(xùn)外，晨晨在家會(huì)收拾出國的行李，這是我第一次單獨(dú)出行，而且是出國，覺得需要整理的東西特別多。另外，聽說要給寄宿家庭送禮物，我也在想送什么特別的禮物給他們。

晨晨說他出國游學(xué)有20天的時(shí)間，回來以后已經(jīng)8月份了，下個(gè)月我打算前兩周去爸爸朋友的工廠打工，鍛煉一下自己；打工每天有50元工資，我準(zhǔn)備把賺的錢存起來讓爸爸幫我投資。

晨晨報(bào)了個(gè)英語輔導(dǎo)班，8月中下旬上課。聽說高中的英語比較難，我就報(bào)了個(gè)銜接班，希望在收心的同時(shí)也提高一下英語水平。

晨晨想去國外讀大學(xué)，所以這個(gè)假期她的主要任務(wù)是了解美國和學(xué)好英語。其實(shí)中考成績并不是很滿意，沒有考上我理想的學(xué)校，心情有點(diǎn)失落。不過出去散散心也許能讓我心情好一些吧。進(jìn)高中后，我要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取能夠申請(qǐng)到美國的名校。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦

我們?yōu)榇蠹規(guī)砹岁P(guān)于“跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃”的內(nèi)容梳理，不妨點(diǎn)擊收藏按鈕以便下次更便捷地訪問此頁面。說起文檔，大家肯定都很熟悉，在沒有這方面的靈感的時(shí)候可以借鑒網(wǎng)上的范文素材，范文幫助我們迅速熟悉特定領(lǐng)域的寫作要點(diǎn)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃？

1、早讀按要求讀書，嚴(yán)禁早讀課補(bǔ)做前一天未完成的作業(yè)。

2、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課注意聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，高質(zhì)量完成老師布置的作業(yè)，認(rèn)真搞懂并訂正做錯(cuò)的作業(yè)。

3、每天抽兩小時(shí)復(fù)習(xí)、鞏固今天的課程。用較“零散”時(shí)間復(fù)習(xí)當(dāng)天上的政治、歷史、地理、生物，較“完整”時(shí)間復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語。

4，每周寫兩篇周記，兩周寫一篇作文，每天收集一些優(yōu)美的句、段。

5、英語要加強(qiáng)聽、讀、說、寫的能力訓(xùn)練，學(xué)會(huì)總結(jié)歸納，每天聽一篇短文，每天和同學(xué)交流幾句常用語。

6、各科單元結(jié)束后，學(xué)會(huì)列知識(shí)樹狀圖，把做錯(cuò)的題目分類歸納，找出錯(cuò)誤原因并糾正。

7、對(duì)所學(xué)知識(shí)每周一總結(jié)，每月一歸納，每兩月一排查，如此反復(fù)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃書怎么寫

1、進(jìn)行自我分析:我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo):學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

3、科學(xué)安排時(shí)間:確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

一、計(jì)劃要盡量全面 學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。

要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。

三、長計(jì)劃和短安排 長計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

四、 從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃 在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。

主要指以下幾方面： 1. 自己知識(shí)和能力 2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度 從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

五、 計(jì)劃要留有余地 計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。

要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

六、 提高時(shí)間的利用率。

早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

七、 注重效果，不斷調(diào)整 在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。

主要檢查以下這些內(nèi)容： 計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?

通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的'不合理部分。

科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要認(rèn)真去執(zhí)行，必將促進(jìn)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)意志，增強(qiáng)信心。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

主要內(nèi)容：

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1. 通過學(xué)習(xí)保質(zhì)保量完成結(jié)構(gòu)專業(yè)所有施工圖。杜絕安全事故， 不留安全隱患。

2. 爭(zhēng)取在圖紙審查中不出現(xiàn)違反強(qiáng)制性條文情況。

3. 通過學(xué)習(xí)讓每位結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)人員都能得到業(yè)務(wù)水平的提高。

4. 讓結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)人員在規(guī)定年限內(nèi)順利通過職稱評(píng)審。

5. 讓結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)人員盡早通過注冊(cè)師考試，擁有執(zhí)業(yè)資格。

結(jié)構(gòu)專業(yè)全體設(shè)計(jì)人員 每周四下午

地點(diǎn)會(huì)議室

學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式：

1. 每周四下午集中學(xué)習(xí)。

2. 規(guī)范學(xué)習(xí)。結(jié)構(gòu)專業(yè)注冊(cè)師考試所有規(guī)范根據(jù)重要程度不 同安排每本規(guī)范 1~4 次的集中學(xué)習(xí)。每本規(guī)范指定一人專 講。

3. 集中學(xué)習(xí)時(shí)， 不定期的安排學(xué)習(xí)其他設(shè)計(jì)院優(yōu)秀的施工圖。

4. 適時(shí)聘請(qǐng)中心的專家對(duì)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)人員進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)。

5. 適時(shí)積極參加外部培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

學(xué)習(xí)方法：

以我的經(jīng)驗(yàn)，我以前是英語不好，數(shù)學(xué)高一結(jié)束是很差。但是總經(jīng)驗(yàn)高二仍然要把重點(diǎn)放在數(shù)學(xué)和英語上，你是文科，一般文科的女生數(shù)學(xué)不夠好，這是總趨勢(shì)，因此可以提高數(shù)學(xué)成績來彌補(bǔ)不足，高二不要在文綜上花時(shí)間，你基礎(chǔ)不錯(cuò)，不必當(dāng)心會(huì)下降，高3是要復(fù)習(xí)3次以上，只要做好筆記就OK咯。因此我認(rèn)為你應(yīng)該放在數(shù)學(xué)上的精力多一點(diǎn)，不要著急，高二是關(guān)鍵，我在高二時(shí)主要精力就放在數(shù)學(xué)上，文綜班上80來人一般前5甚至第一。前一個(gè)月不管是什么課都拿來做數(shù)學(xué)題，一學(xué)期下來我在班上數(shù)學(xué)排前幾名，在年級(jí)上也有一定的地位。20xx年高考數(shù)學(xué)136，要曉得我以前數(shù)學(xué)差的很，多總結(jié)錯(cuò)題，不必抄題只是把錯(cuò)在什么地方寫清出就ok，一點(diǎn)點(diǎn)記在筆記本上，平時(shí)特別是考試前多看。

不要什么都問老師自己去專研，實(shí)在不懂才問老師，也許你高一很多都不會(huì)，不急高二時(shí)考試的重點(diǎn)，高一的東西老師在高三會(huì)復(fù)習(xí)到時(shí)做筆記就行，高一的數(shù)列在高三以前我是不會(huì)做的，一般考試12就沒得，不過高三時(shí)復(fù)習(xí)你仔細(xì)做筆記多做題，你就就得哪個(gè)很簡(jiǎn)單，因?yàn)閿?shù)列就那么幾種類型，老師都會(huì)總結(jié)，你只需照著去套，多練哈子，看到數(shù)列的時(shí)候就知道用什么公式咯。語文你也不用急，多記名言名句，和字音字形。文言文能背最好背，看他的字意。政治你看答案你會(huì)發(fā)現(xiàn)書上的話很少，很多都和當(dāng)下的熱點(diǎn)有關(guān)，所以書上的只需記幾個(gè)重要的原理，其他的理解一哈就OK，重要的是要和熱點(diǎn)有關(guān)。答題方法基本為 原理+材料+熱點(diǎn) 或原理+材料 要點(diǎn)要清晰，政治答得東西多，一般就3行左右，先原理這是前部分 再抓材料，把材料和原理再結(jié)合來說，字?jǐn)?shù)一般都?jí)颉Ｈ绻麑?shí)在不夠就把同一個(gè)意思用不同的`語言再來說以次就OK。因?yàn)楦木硪话闶钦乙c(diǎn)，所以原理要在前，后面的看的少，幾乎不會(huì)看，但又因?yàn)?，字?jǐn)?shù)若不夠首先就不會(huì)有高的分。

時(shí)間安排

早上 政治 看30分鐘記重要的原理，說簡(jiǎn)單點(diǎn)就是黑體字。 中午晚上集中做做數(shù)學(xué)，語文主要在課堂上仔細(xì)聽， 其他的可以緩緩。

希望采納?。?經(jīng)驗(yàn)之談！高考語文109 數(shù)學(xué)136 因?yàn)槟愫臀乙粯佑⒄Z不好所以一定要靠數(shù)學(xué)。將總分提上去。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

我于20xx年7月1日進(jìn)入淳安錦軒電子科技有限公司，準(zhǔn)備進(jìn)行為期一年的實(shí)，學(xué)習(xí)生涯結(jié)束了該是時(shí)候要找一個(gè)合適的工作的了。之前學(xué)校學(xué)習(xí)的行業(yè)是會(huì)計(jì)、平時(shí)還需要溫習(xí)，自己找機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)自己習(xí)就業(yè)。在此之前我就告別了自由自在想玩就玩的生活考慮考證的一系列事情?，F(xiàn)在既然選擇這個(gè)工作就要好好把他做好，公司人員也緊缺、這對(duì)于一個(gè)角度來說也是一種好事：可以正真意義上的單獨(dú)輔導(dǎo) 老板會(huì)毫無保留的把他知道的全部傳授給我，以及一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)都是我一個(gè)人獨(dú)享。我會(huì)虛心學(xué)習(xí)，好好珍惜。

來到了這里就決定了要好好用功，日后肯定要吃苦肯定會(huì)很累，所以早早的做好了心理準(zhǔn)備當(dāng)然也有實(shí)際的一個(gè)計(jì)劃和以后日常工作的規(guī)范。

最基本的上班必須準(zhǔn)時(shí)，不遲到早退。如發(fā)生特殊情況或意外必須提前報(bào)告、絕不私自離崗。平時(shí)要注意個(gè)人儀表、衣裝整齊鞋履正規(guī)。工作態(tài)度往往是最重要的，首先要擺正自己的態(tài)度，做事要嚴(yán)肅認(rèn)真不拖拖拉拉，要快更要好。老板經(jīng)常說全面發(fā)展，既然自己什么都不會(huì)那不管什么都要一步步學(xué)容不得馬虎，只要是工作需要的技能就算沒有教 自己也要想辦法經(jīng)理的去學(xué)，這就是在任何情況下都必須要有的求知欲望。工作上對(duì)于客戶要熱情主動(dòng)讓其感受到公司對(duì)每一個(gè)客人的渴望，講解產(chǎn)品聲音洪亮清晰把每一個(gè)細(xì)節(jié)都講清楚、讓客戶徹底的了解公司的產(chǎn)品，最后以最好的服務(wù)盡可能的提高產(chǎn)品的價(jià)格給自己增加銷售額，給公司增加利潤。即使有時(shí)候可能沒有客人這個(gè)時(shí)候就最考驗(yàn)自己，也要以上班的要求嚴(yán)格約束自己用電腦做該用的事，上班時(shí)間不玩游戲，想想有沒有事情可以做把時(shí)間利用起來、 畢竟磨刀不誤砍柴工 空閑時(shí)間練習(xí)也是好的 電腦是用來學(xué)習(xí)的一定要利用好這個(gè)資源 。在生活上應(yīng)該勤儉節(jié)約 知道錢多么來之不易，一個(gè)月辛辛苦苦工資也就這樣不努力不節(jié)約怎么混的下去 。平時(shí)打掃衛(wèi)生 燒水泡菜 微笑歡迎都將是一種習(xí)慣 。發(fā)展商品首先發(fā)展的就是宣傳和服務(wù) 后期誠信也是至關(guān)重要 ，—閑著永遠(yuǎn)都做不成是所以我寧愿做錯(cuò)、也不愿什么都不做 年輕就是要勇于嘗試，敢于失敗 ；動(dòng)起來才有精彩未來 。靈感來自于生活 一般在生活中才更容易找到金點(diǎn)子。但是一位幻想是沒有用的，實(shí)踐才能出真知。又有靈感和想法第一時(shí)間就是要自己都起手來做好，即使錯(cuò)了也可以修改也比想著好 。

一年里希望自己慢慢成長起來 ，第一次踏入社會(huì)，就要學(xué)著慢慢融入社會(huì) ，讓社會(huì)真正的接受自己 日后能在社會(huì)上立足才是這一年的目的 也是過度的意義 。

平時(shí)多熟悉公司產(chǎn)品行情，掌握公司事實(shí)狀況。多找點(diǎn)事做，多找點(diǎn)活干；最后把“要我學(xué)”的心態(tài)把正為“我要學(xué)”加油。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

學(xué)習(xí)計(jì)劃的制訂一定要結(jié)合自己的實(shí)際情況，既不要脫離實(shí)際，又不能一味地模仿別人。不同的個(gè)體有不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)、生理節(jié)律、興趣愛好、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法、身體狀況、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該把這些因素考慮進(jìn)去。但是，所有個(gè)體在學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，都應(yīng)該注意一些共同的問題。

1、要突出長計(jì)劃，著重短安排。

許多學(xué)生總認(rèn)為自己學(xué)習(xí)太忙，抽不出時(shí)間計(jì)劃，只有一個(gè)大致打算，或者只是按照“今日事，今日畢”的原則辦事，學(xué)習(xí)處于消極被動(dòng)的混亂狀態(tài)，結(jié)果既浪費(fèi)了時(shí)間，又沒有獲得理想的學(xué)習(xí)效果。善于學(xué)習(xí)的人，一天該干什么，一月該干什么，甚至一學(xué)期一年該干什么，都有一個(gè)明確的計(jì)劃。每做完一件事，就知道下一步該干什么，卻不知道將來該干什么。因此，計(jì)劃的制定要考慮將來，要突出長遠(yuǎn)的目標(biāo)。另外，短計(jì)劃是長計(jì)劃的基礎(chǔ)，長遠(yuǎn)計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，有賴于短計(jì)劃的落實(shí)。短計(jì)劃可以短到幾天甚至幾個(gè)小時(shí)，比如，早晨讀英語、上午聽課、晚上做作業(yè)，這就是一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于短計(jì)劃是短期內(nèi)就要實(shí)行的，并且見效快，因些要盡可能制定得詳細(xì)、具體，而長遠(yuǎn)計(jì)劃由于許多未來的變化常常是始料不及的，所以不能太具體，只有有個(gè)大的方向，大致的安排就可以了。

2、計(jì)劃要突出重點(diǎn)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃不能事事成及，面面俱到，更不能平衡使用力量，而要突出重點(diǎn)。每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的，在某個(gè)方面花費(fèi)多了，在另一個(gè)方面花費(fèi)的就必然減少。個(gè)體面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)不是處在同一個(gè)難度水平，對(duì)個(gè)體來說，有的科目容易，有的科目難;有的問題簡(jiǎn)單，有的問題復(fù)雜;有的部分重要，有的部分次要。因此，個(gè)體就不能平衡使用力量，應(yīng)該把主要的時(shí)間和精力用在困難的、復(fù)雜的、重要的問題上。比如，有的學(xué)生英語差，那么就應(yīng)該加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí);有的感到數(shù)學(xué)困難，那么就應(yīng)當(dāng)多給數(shù)學(xué)一些時(shí)間。在某一學(xué)科內(nèi)，也要突出重點(diǎn)。比如，英語的單詞、數(shù)學(xué)中的公式與定理是學(xué)習(xí)中必須掌握的東西，那么就應(yīng)當(dāng)在有效的時(shí)間內(nèi)將他們作為主攻方向。

3、計(jì)劃貴在執(zhí)行。

學(xué)習(xí)計(jì)劃制定后關(guān)鍵在落實(shí)，有些學(xué)生制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并把它貼在顯眼的地方，但每天連看都不看上眼，更談不上實(shí)施了，過了段時(shí)間后，計(jì)劃也就忘掉了。

計(jì)劃落實(shí)比計(jì)劃的制定更難，有的學(xué)生自己有拖沓的習(xí)慣，本來計(jì)劃今天該做的事，心里總想“等明天吧”，一再推脫，計(jì)劃也就被打亂了。因此計(jì)劃的實(shí)施要求個(gè)體有頑強(qiáng)的意志，持之以恒的精神。在剛開始時(shí)，計(jì)劃的實(shí)施比較困難，但是，經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)施，當(dāng)這些計(jì)劃一旦轉(zhuǎn)化為個(gè)體的行為習(xí)慣后，按計(jì)劃行事就會(huì)成為自然而然的事了。到了這個(gè)時(shí)候，如果不按照計(jì)劃行事，反而感到不習(xí)慣。

另外，也有學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)把時(shí)間安排得滿滿的，整天都埋頭于學(xué)習(xí)計(jì)劃，按部就班，把自己當(dāng)成計(jì)劃的奴隸，為了計(jì)劃而執(zhí)行，這并不是真正落實(shí)計(jì)劃，而是一種心理上的自我安慰。這種執(zhí)行計(jì)劃的方式由于不是積極主動(dòng)的，因此學(xué)習(xí)效果并不好，不能達(dá)到制定計(jì)劃的目的。

4、及時(shí)反饋并做出調(diào)整。

學(xué)習(xí)的各種情況是不斷變化的。例如，學(xué)習(xí)的內(nèi)容、學(xué)習(xí)的任務(wù)、學(xué)習(xí)的心情、學(xué)習(xí)的環(huán)境以及身體狀況等。都在隨著時(shí)間的變化而變化，因此，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該是靈活可變的。計(jì)劃執(zhí)行這一段時(shí)間以后要檢查一下，看一看計(jì)劃執(zhí)行的效果如何，學(xué)習(xí)完成的任務(wù)怎樣，計(jì)劃是否有遺漏或缺失，并及時(shí)補(bǔ)充調(diào)整，使自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃不斷完善。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

簽證準(zhǔn)備：如何寫一份滿意的學(xué)習(xí)計(jì)劃書

在申請(qǐng)留學(xué)及簽證的過程中，經(jīng)常會(huì)被要求寫學(xué)習(xí)計(jì)劃書(study plan)，那如何才能寫出一份滿意的學(xué)習(xí)計(jì)劃書呢？

歐美國家，特別是移民國家，如法國，澳大利亞，新西蘭，加拿大等國針對(duì)留學(xué)生簽證的時(shí)候往往要求提供學(xué)習(xí)計(jì)劃書，通過學(xué)習(xí)計(jì)劃書使簽證官了解您的背景，選擇留學(xué)專業(yè)的動(dòng)機(jī)條件，選擇該國留學(xué)的理由，和清晰的未來留學(xué)時(shí)間安排，職業(yè)目標(biāo)和回國理由，配合審核您的其它材料決定是否給您發(fā)放留學(xué)簽證，因此學(xué)習(xí)計(jì)劃書是一份很關(guān)鍵的文件。

總的來說，學(xué)習(xí)計(jì)劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容。

1、簡(jiǎn)單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷；2、說明自己進(jìn)一步求學(xué)的動(dòng)機(jī)及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè)；3、詳細(xì)的留學(xué)時(shí)間安排；

4、介紹留學(xué)所需資金及來源；

5、對(duì)未來職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)后回國的理由。

學(xué)習(xí)計(jì)劃書的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)與個(gè)人陳述有很大不同，不需要太多個(gè)性化和感性的描述，而應(yīng)該是結(jié)構(gòu)清晰簡(jiǎn)單，邏輯嚴(yán)密，闡述的事實(shí)明確，相關(guān)論據(jù)有力可信，學(xué)成回國的理由要非常充分，并且絕對(duì)不能和申請(qǐng)人的其他材料發(fā)生矛盾。

溫馨提示：專業(yè)的事情，交給專業(yè)的機(jī)構(gòu)來完成。10年來，監(jiān)審留學(xué)一直致力于留學(xué)文書的寫作服務(wù)，已經(jīng)幫助過無數(shù)留學(xué)生申請(qǐng)到理想的大學(xué)，擅長美國，加拿大，英國和澳洲的個(gè)人陳述和推薦信寫作。

由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學(xué)習(xí)計(jì)劃書切不可寫的太長，

并且說明一個(gè)問題最好只用一個(gè)段落，段落前加上標(biāo)題，以便使館的工作人員對(duì)您一段內(nèi)容的中心思想一目了然。您的闡述應(yīng)該非常清晰易讀，不能希望讓使館的工作人員從您的文字中“挖掘”您“潛在”內(nèi)容。

學(xué)習(xí)計(jì)劃書的重點(diǎn)部分是未來的職業(yè)計(jì)劃和留學(xué)后回國的理由，通過這一部分來告訴大使館您到該國留學(xué)后，確實(shí)能夠?qū)δ穆殬I(yè)發(fā)展有良好的幫助，并且有可信有力的理由學(xué)成歸國。雖然要求學(xué)習(xí)計(jì)劃書的國家往往是移民國家，但是由于您申請(qǐng)簽證的理由是留學(xué)，因此通過學(xué)習(xí)計(jì)劃書一定要消除您任何移民傾向?；貒碛梢Y(jié)合您個(gè)人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出很合理的解釋，如一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得去新西蘭讀商業(yè)管理碩士課程的機(jī)會(huì)，那么闡明他的職業(yè)目標(biāo)是回到中國成為一名跨國公司的高級(jí)經(jīng)理人，而他在中國多年積累的客戶資源和社交圈是一筆非常寶貴的財(cái)富，這就是非常強(qiáng)硬并合理的一條回國理由。特別需要注意的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實(shí)論據(jù)的地方，不能任意編造。

最后需要強(qiáng)調(diào)的是，由于學(xué)習(xí)計(jì)劃書在表達(dá)上要求非常有條理，邏輯嚴(yán)密，簡(jiǎn)潔有力，這是大多數(shù)中國申請(qǐng)人所難以達(dá)到的，由于語法錯(cuò)誤和邏輯關(guān)系的失誤往往會(huì)導(dǎo)致理解的偏差。因此請(qǐng)專門的機(jī)構(gòu)由專家進(jìn)行語言上的修改是避免上述弊端的好辦法。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

語言是人們學(xué)習(xí)、工作、生活和社會(huì)交往的重要工具。提倡和鼓勵(lì)各民族互相學(xué)習(xí)文字，將為各民族帶來更廣闊的視野，汲取人類更多的精神財(cái)富，增加更為豐富的社會(huì)體驗(yàn)，提供更大的生活空間．帶來更多的發(fā)展機(jī)遇。

一、指導(dǎo)思想

本人以教師職業(yè)道德為準(zhǔn)繩，以更新師德觀念，規(guī)范師德行為，提高師德水平為重點(diǎn)，以“辦人民滿意的教育，創(chuàng)家長滿意的學(xué)校，以學(xué)生滿意的教師”為目標(biāo)，以“愛的教育”為核心。進(jìn)一步深化師德建設(shè)，強(qiáng)化師德素質(zhì)。進(jìn)一步提高教師雙語學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)識(shí)。自治區(qū)黨委組織部提出：“少數(shù)民族聚居地區(qū)漢族干部能夠用少數(shù)民族語言與群眾直接交流；少數(shù)民族干部能夠閱讀通俗的漢文資料，具備一般的漢文書寫能力”。

二、業(yè)務(wù)要求

本人著重提高自己的“四種能力”。即：聽的能力，聽懂“雙語”日常工作、學(xué)習(xí)、生活用語；說的能力，必須掌握20xx個(gè)以上常用詞，滿足日常工作、生活需要，民、漢干部之間能直接交流，能夠用“雙語”安排和總結(jié)工作；讀的能力，民

族干部能夠閱讀漢文報(bào)刊、文件和日常生活、社交、學(xué)習(xí)等相關(guān)內(nèi)容；寫的能力，民族干部能夠掌握基本的漢語日常生活、社會(huì)交際和一定工作需要范圍內(nèi)20xx個(gè)常用詞，能夠?qū)懗鲆话阈缘膽?yīng)用文和工作計(jì)劃、總結(jié)、講話提綱。

三、提高雙語水平基本措施

我是一名雙語教師，我很喜歡自己目前從事的這個(gè)職業(yè)，以教書育人為己任的老師就更應(yīng)該對(duì)自己的發(fā)展做出規(guī)劃，并為之不斷地努力，從而成為一名優(yōu)秀的人民教師。特制定本學(xué)期個(gè)人雙語學(xué)習(xí)規(guī)劃如下：

閱讀：

1.每天保證一定的閱讀量。

2.每天保證一定的聽力的時(shí)間，至少一小時(shí)的時(shí)間，集中注意力，并有意識(shí)地去記憶好句子。

3.日常思考的時(shí)候，常試用漢語思考，想問題以培養(yǎng)語感。

聽力：

1．從MHK做起，多看MHK教材，每天聽寫一篇，一定要堅(jiān)持。

2．每周看一部漢語系列的記錄片。

3．學(xué)習(xí)有關(guān)漢語教學(xué)的資料。

詞匯：詞匯是重中重要，萬萬不可經(jīng)視。

口語：每天堅(jiān)持對(duì)同事用漢語交際，問候。

語法：主要還是靠使用中掌握，堅(jiān)持寫漢語口記的話，會(huì)對(duì)語法和詞匯都大有好處，當(dāng)然有一本語法書也是很重要的。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

本計(jì)劃針對(duì)八年級(jí)全體學(xué)生，通過上年的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)辦公軟件例如word、excel有一定了解，但是由于每一學(xué)期信息技術(shù)課時(shí)比較少，每周只有一節(jié)課，學(xué)生的遺忘性大，大多數(shù)學(xué)生學(xué)后沒有注意鞏固，學(xué)生掌握的情況不是很理想，參差不齊。有條件的學(xué)生家中有電腦或父母單位有電腦，上機(jī)時(shí)間相對(duì)多一些，操作較熟練，有大部分學(xué)生純粹是上課時(shí)間聽課，課后就沒有練習(xí)鞏固的機(jī)會(huì)，所以，這一部分學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)遺忘較大，操作生疏；

學(xué)生對(duì)本學(xué)科的學(xué)習(xí)積極性還是比較高，因?yàn)樾畔⒓夹g(shù)課并不像語文、數(shù)學(xué)那么枯燥、單調(diào)，也不像歷史、政治需要死記硬背。相對(duì)來說學(xué)生覺得比較新鮮。但是這又存在一個(gè)問題就是學(xué)生感興趣的并不是學(xué)習(xí)，而是打游戲、上網(wǎng)聊天。所以，學(xué)生對(duì)計(jì)算機(jī)的認(rèn)識(shí)還有待提高。要進(jìn)一步對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

二、 教材分析

本學(xué)期教材是使用最新20xx版本：八年級(jí)信息技術(shù)第二冊(cè)上，內(nèi)容是全新的。本書是為適應(yīng)信息社會(huì)發(fā)展的需要，由浙江省教育廳教研室組織力量編寫的義務(wù)教育階段信息技術(shù)教科書。本書的特點(diǎn)是：以學(xué)生獲取與學(xué)習(xí)、生活有關(guān)的信息，利用信息技術(shù)解決日常學(xué)習(xí)、生活中的實(shí)際問題為出發(fā)點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)一系列任務(wù)。通過完成這一系列任務(wù)，學(xué)生將學(xué)會(huì)信息技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本操作，學(xué)會(huì)如何獲取自己需要的信息，學(xué)會(huì)如何在交流中構(gòu)建自己的知識(shí)體系，學(xué)會(huì)如何整理、加工并表達(dá)信息，最終將學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。為了增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，書中安排了一些閱讀材料、知識(shí)鏈接等內(nèi)容。同時(shí)為了培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和探究精神，書中還安排了?日積月累?、?開動(dòng)腦筋?、?親身體驗(yàn)?、?教你一招?等小欄目。

本冊(cè)通過?網(wǎng)絡(luò)與生活?、?網(wǎng)上交流?、?網(wǎng)上安家?等三個(gè)教學(xué)單元，使學(xué)生初步掌握有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)上網(wǎng)的基本技能，培養(yǎng)初步的網(wǎng)絡(luò)道德文明，并能利用網(wǎng)頁形式加工、處理和發(fā)布信息，進(jìn)一步培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、發(fā)展創(chuàng)新的能力。

三、指導(dǎo)思想：

根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃和中學(xué)信息技術(shù)《課程指導(dǎo)意見》以及學(xué)生的具體情況，明確中學(xué)信息技術(shù)課程的任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)信息技術(shù)的興趣和意識(shí)，讓學(xué)生了解或掌握信息技術(shù)基本知識(shí)和技能，使學(xué)生具有獲取信息、傳輸信息、處理信息和應(yīng)用信息技術(shù)手段的能力，形成良好的信息技術(shù)素養(yǎng)，為他們適應(yīng)信息社會(huì)的學(xué)習(xí)、工作和生活打下必要的基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解信息技術(shù)的應(yīng)用環(huán)境和硬件的基本組成，學(xué)會(huì)安裝和卸載軟件。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)計(jì)算機(jī)的感性認(rèn)識(shí)，了解信息技術(shù)在日常生活中的應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)、使用計(jì)算機(jī)的興趣和意識(shí)。

3、初步學(xué)會(huì)使用計(jì)算機(jī)獲取和處理文字、圖象、聲音、視頻的技能。能熟練掌握其中的一些主要功能。

4、養(yǎng)成良好的計(jì)算機(jī)使用習(xí)慣。

5、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解并掌握一些學(xué)習(xí)方法和技巧，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生之間相互交流，進(jìn)行某些創(chuàng)新設(shè)計(jì)。

6、做一個(gè)多媒體作品出來

五、教學(xué)措施

本期主要采取課堂教師授課方式、學(xué)生自學(xué)方式和動(dòng)手操作三種方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，適當(dāng)進(jìn)行一些小競(jìng)賽及課堂評(píng)價(jià)的方式進(jìn)行教學(xué)。