幫助孩子遠(yuǎn)離“抑郁”

個(gè)案一：娜娜的笑容不見(jiàn)了

娜娜的爸爸是某公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理，媽媽是一名列車員，他們通常在家的日子很有限，因此5歲的娜娜便由外婆帶著。以前的娜娜活潑開(kāi)朗，很喜歡笑。每當(dāng)看到別的小朋友在星期天有爸爸媽媽領(lǐng)著到公園玩，娜娜就很羨慕，因?yàn)樗苌儆羞@樣的機(jī)會(huì)。

最近一段時(shí)間，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)娜娜變得不愛(ài)笑了，她常常一個(gè)人坐著發(fā)呆，整天不說(shuō)話，好像一下子乖了許多，但這種“乖”總顯得有點(diǎn)不對(duì)勁。另外，幼兒園老師也反映娜娜現(xiàn)在上課經(jīng)常注意力不集中，目光呆呆的，遠(yuǎn)不像班里其他孩子那么活潑。

個(gè)案二：小麗4年不長(zhǎng)個(gè)

小麗今年12歲，身高卻只有1.2米，看上去比同齡孩子矮了許多。8歲那年，父母離異后，小麗隨父親一起生活，從那以后，小麗的身高幾乎就沒(méi)怎么長(zhǎng)。盡管小麗非常懂事，學(xué)習(xí)成績(jī)也很優(yōu)秀，但性格卻十分孤僻抑郁。

父親帶小麗到了醫(yī)院，醫(yī)生詳細(xì)檢查后指出，小麗不長(zhǎng)個(gè)的主要原因是由于不快樂(lè)、心情抑郁，從而降低了生長(zhǎng)激素的分泌，屬于典型的生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

個(gè)案三：炯炯不想去學(xué)校

9歲半的炯炯讀四年級(jí)，近段時(shí)間以來(lái)，他突然常發(fā)脾氣，不做作業(yè)，不去媽媽給他報(bào)的輔導(dǎo)班上課，也不想去學(xué)校上課。炯炯不僅說(shuō)謊，還和家人大吵。星期一早上，炯炯被媽媽送到學(xué)校門(mén)口后，他繞過(guò)媽媽不愿進(jìn)學(xué)校。老師家訪時(shí)，炯炯就說(shuō)頭痛。媽媽帶著炯炯到醫(yī)院檢查身體卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有任何器質(zhì)性異常，醫(yī)生認(rèn)為炯炯得的是“心病”，主要是學(xué)習(xí)壓力太大，已經(jīng)患上了兒童抑郁癥。

點(diǎn)評(píng)：娜娜、小麗和炯炯都患了兒童抑郁癥。抑郁癥主要是指以情緒抑郁為主要特征的情感障礙，不僅包含有抑郁寡歡、憂愁苦悶的負(fù)性情感，而且還有怠惰、空虛的情緒表現(xiàn)，但是，以往我們常誤以為抑郁癥只會(huì)發(fā)生在有自我意識(shí)能力和情感豐富的成人身上，而忽視了兒童也可能得抑郁癥。抑郁對(duì)孩子的身心發(fā)展十分有害，會(huì)使孩子心理過(guò)度敏感，對(duì)外部世界采取回避、退縮的態(tài)度，還可以造成兒童身高發(fā)育不良。我國(guó)目前約有20%的兒童出現(xiàn)抑郁癥狀，其中4%為臨床抑郁，即需要接受臨床治療的重癥抑郁。當(dāng)一個(gè)既往表現(xiàn)良好的兒童出現(xiàn)不當(dāng)行為時(shí)，家長(zhǎng)要高度警惕抑郁癥的發(fā)生。

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幫助孩子解除擔(dān)憂

沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，兒子就把一張報(bào)紙看完了，對(duì)我說(shuō)：“媽媽，我看完了。您不要像那位媽媽那樣對(duì)我喲。”兒子說(shuō)著把報(bào)紙遞給我，指著報(bào)紙上又說(shuō)：“《要我還債的媽媽》您看看?！蔽医舆^(guò)報(bào)紙仔細(xì)讀起來(lái)。故事的內(nèi)容大致是這樣的：一個(gè)小女孩在練小提琴時(shí)，一不小心琴掉到地上摔壞了。這時(shí)媽媽就說(shuō)，自己做的事自己負(fù)責(zé)，用你自己的零花錢來(lái)付修琴的費(fèi)用。零花錢不夠可以自己掙，做家務(wù)可以掙，拉曲子開(kāi)個(gè)家庭音樂(lè)會(huì)可以掙，背誦《老子》還可以掙獎(jiǎng)學(xué)金。孩子無(wú)奈的答應(yīng)了。開(kāi)始了還債的生活，疊一次被子得一元，練一首曲子得一元，同時(shí)把《老子》八十一章背完得六十元……就這樣終于湊足了還債的錢。我看完后，對(duì)這位媽媽的這種做法，簡(jiǎn)直是太無(wú)語(yǔ)了，是一位無(wú)知的媽媽，這個(gè)小女孩太可憐了。難怪孩子看完后對(duì)我說(shuō)，千萬(wàn)別像那位媽媽那樣對(duì)他。

我放下報(bào)紙，看著孩子，對(duì)孩子說(shuō)：“xx，媽媽不會(huì)像這位媽媽那樣對(duì)你的，你放心。第一，如果你一不小心把某東西摔壞了，是你不小心的，媽媽不會(huì)責(zé)怪你，更不會(huì)讓你來(lái)賠的，下次一定要小心就行了；第二，做家務(wù)、練曲子、及背誦國(guó)學(xué)等等，這都是你自己份內(nèi)的事情，自己本來(lái)就該做好的事情，你也不會(huì)說(shuō)媽媽給你錢你才做，對(duì)吧。你放心就對(duì)了?！眱鹤勇?tīng)后說(shuō)：“那我就放心了?！备杏X(jué)輕松了很多。

報(bào)上的媽媽，沒(méi)有教會(huì)孩子去寬容別人，沒(méi)有教會(huì)孩子對(duì)自己負(fù)責(zé)任，值得大家去深思。現(xiàn)在還有好多這樣的媽媽呀。

所有已為人父為人母、即將為人父為人母的人，都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，提前做好準(zhǔn)備，打有準(zhǔn)備的仗，成功的系數(shù)將會(huì)高很多。

讓孩子遠(yuǎn)離“蛋殼心理”

導(dǎo)讀：如今很多孩子只能聽(tīng)贊美之詞，聽(tīng)不得半點(diǎn)反對(duì)意見(jiàn)；有的孩子外表高傲，內(nèi)心脆弱，敏感多疑；只能接受成功，不能面對(duì)失敗，遇到一些不順心的事情，就會(huì)有極端的舉動(dòng)，甚至輕生……這就是所謂的“蛋殼心理”，脆弱是它的本質(zhì)。這種心理，給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)極大的危害。

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不當(dāng)?shù)募彝ソ逃?，是?dǎo)致“蛋殼心理”產(chǎn)生的最根本原因。作為父母，誰(shuí)也不愿意讓孩子經(jīng)歷苦難，尤其是那些在艱苦歲月中長(zhǎng)大的父母更是不想讓孩子吃苦。因此，作父母的總是千方百計(jì)地為孩子設(shè)計(jì)美好的明天，給孩子無(wú)微不至的關(guān)懷，對(duì)孩子百依百順，有求必應(yīng)，對(duì)孩子極盡贊美之詞，卻舍不得批評(píng)和管教……過(guò)分嬌縱、百般溺愛(ài)是導(dǎo)致這種心理的最直接原因。

舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子：孩子蹣跚學(xué)步時(shí)，摔倒后父母無(wú)不疾步上前，扶起孩子心疼地又哄又揉，安慰半天。其實(shí)父母的這種態(tài)度只會(huì)加重孩子的“蛋殼心理”。當(dāng)他再遇到困難時(shí)，他不是勇敢地面對(duì)，積極想辦法解決，而是下意識(shí)地等待別人的安慰和幫助。在等待過(guò)程中，他會(huì)越來(lái)越失去面對(duì)困境的勇氣，心理也會(huì)越來(lái)越脆弱。

一個(gè)受不了委屈、經(jīng)不起挫折、害怕困難的人，是不可能面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)的。因此，與其為孩子安排好一切，不如教會(huì)孩子面對(duì)一切，這才是對(duì)孩子真正的愛(ài)。作為家長(zhǎng)，不妨在孩子的成長(zhǎng)道路上“制造”一點(diǎn)挫折，讓孩子學(xué)會(huì)在逆境中保持自信，學(xué)會(huì)在挫折面前保持樂(lè)觀，泰然處之；培養(yǎng)孩子的韌勁和抗挫折的能力，以及受挫折后的恢復(fù)能力，還有不向挫折低頭的精神。另外，父母要學(xué)會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“不”，要讓孩子知道并不是所有的要求都能得到滿足，使他們學(xué)會(huì)接受拒絕，增強(qiáng)自我約束能力。

孩子經(jīng)受的任何一次挫折，都是對(duì)孩子承受能力的一次絕好的鍛煉機(jī)會(huì)。

讓“蛋殼心理”遠(yuǎn)離孩子

脆弱，是一觸即破的蛋殼心理的本質(zhì)。而過(guò)分嬌縱、百般溺愛(ài)是導(dǎo)致這種心理的最直接原因。孩子的這種蛋殼心理，是他們?nèi)松猛旧系碾[患，對(duì)其一生都有危害。請(qǐng)您給孩子一份理智的愛(ài)，讓蛋殼心理遠(yuǎn)離孩子。

經(jīng)常聽(tīng)到一些孩子挨了批評(píng)，或是遇到一些不順心的事情就會(huì)有極端的舉動(dòng)，甚至輕生。這讓筆者再次想到“蛋殼心理”給未成年人所帶來(lái)的危害。

蛋殼心理，也就是一觸即破的心理。脆弱是它的本質(zhì)?，F(xiàn)在大多數(shù)孩子只能聽(tīng)贊美之詞，聽(tīng)不得半點(diǎn)反對(duì)意見(jiàn)，對(duì)父母和老師的批評(píng)更是抱有逆反心理；很多孩子外表高傲，內(nèi)心脆弱，敏感多疑；只能接受成功，卻不能面對(duì)失敗……那么，孩子這種蛋殼心理是怎樣形成的呢？

冰凍三尺，非一日之寒。蛋殼心理的形成也不是一兩天的，它是多年的錯(cuò)誤的教育所導(dǎo)致的。在中國(guó)，無(wú)論是學(xué)校教育還是家庭教育，多年來(lái)都是一味地注重書(shū)本知識(shí)，忽略了孩子行為能力的培養(yǎng)和心理健康教育。尤其不當(dāng)?shù)募彝ソ逃菍?dǎo)致蛋殼心理產(chǎn)生的最根本原因。作為父母，誰(shuí)也不愿意讓孩子經(jīng)歷苦難，尤其是那些在艱苦歲月中長(zhǎng)大的父母更是不想讓孩子吃苦。因此，父母總是千方百計(jì)為孩子設(shè)計(jì)美好的明天；給孩子無(wú)微不至的關(guān)懷；對(duì)孩子百依百順，有求必應(yīng)；對(duì)孩子極盡贊美之詞，卻不舍得批評(píng)和管教……總之，過(guò)分嬌縱、百般溺愛(ài)是導(dǎo)致這種心理的最直接原因。

孩子的這種蛋殼心理對(duì)其一生的成長(zhǎng)都有危害，這也是他們?nèi)松猛旧系碾[患。令人擔(dān)憂的是，許許多多的父母尚未認(rèn)識(shí)到這些，因此孩子蛋殼心理的形成有增無(wú)減。一些家長(zhǎng)說(shuō)現(xiàn)在的孩子真不好管、難教育。一位小學(xué)5年級(jí)學(xué)生的媽媽一臉無(wú)奈地說(shuō)：“現(xiàn)在的孩子是打也打不得，罵也罵不得，動(dòng)輒就以離家出走或自殺相威脅。”可見(jiàn)，嬌縱孩子所引起的負(fù)面效應(yīng)已開(kāi)始困擾千千萬(wàn)萬(wàn)的家庭。

父母對(duì)孩子的愛(ài)毋庸懷疑，但生活是無(wú)情的，哪位父母又能保證，你的孩子一生不會(huì)受到挫折呢？在孩子的成長(zhǎng)歷程中，也許會(huì)有無(wú)數(shù)的災(zāi)難在等著他。你的孩子又如何承受呢？巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“苦難對(duì)人生是一塊墊腳石，對(duì)于勇敢的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者則是萬(wàn)丈深淵?！币粋€(gè)受不了委屈，經(jīng)不起挫折，害怕困難，是不可能面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)的。因此，與其為孩子安排一切，不如教會(huì)孩子面對(duì)一切。這才是對(duì)孩子真正的愛(ài)。

為什么前線的戰(zhàn)士經(jīng)常忍受嚴(yán)寒，忍受瓢潑大雨，卻極少患感冒呢？因?yàn)槟莻€(gè)環(huán)境使他們的肌體經(jīng)常體驗(yàn)應(yīng)急反應(yīng)，在體驗(yàn)這種反應(yīng)的過(guò)程中，身體的抵抗力提高了好幾倍。因此，我們不妨給孩子一點(diǎn)劣性刺激，給他一點(diǎn)苦吃。建議父母在孩子蜜一般甜的生活中加一點(diǎn)苦的滋味，在孩子事事順心的成長(zhǎng)道路上“制造”一點(diǎn)挫折。讓孩子學(xué)會(huì)在逆境中保持自信，學(xué)會(huì)在挫折面前保持樂(lè)觀、泰然處之；培養(yǎng)孩子的韌勁和抗挫折的能力，以及受挫折后的恢復(fù)能力，還有不向挫折低頭的精神。

另外，父母要學(xué)會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“不”。要讓孩子知道并不是所有的要求都能得到滿足，使他們學(xué)會(huì)接受拒絕，增強(qiáng)自我約束能力。明代呂近溪為父母寫(xiě)的一首《小兒語(yǔ)》說(shuō)：“兒小任性嬌慣，大來(lái)負(fù)了親心；費(fèi)盡千辛萬(wàn)苦，分明養(yǎng)個(gè)仇人?！贝嗽?shī)可給那些不懂愛(ài)子之道、教子之方的父母一些啟示。

幾乎所有的父母在孩子遇到不順心的事時(shí)，都情不自禁地表現(xiàn)出心疼和難過(guò)，并想辦法替孩子解決困難。舉一個(gè)最常見(jiàn)、最簡(jiǎn)單的例子：孩子蹣跚學(xué)步時(shí)，摔倒后父母無(wú)不疾步上前，扶起孩子心疼地又哄又揉，安慰孩子半天。其實(shí)父母的這種態(tài)度只會(huì)加重孩子的蛋殼心理。當(dāng)他再遇到困難之后，他不是面對(duì)困境，積極想辦法解決，而是下意識(shí)地等待別人的安慰和幫助。在等待過(guò)程中，他會(huì)越來(lái)越失去面對(duì)困境的勇氣，心理也會(huì)越來(lái)越脆弱。就像孩子摔倒后，若總是得到父母的攙扶，他就會(huì)在再一次摔倒之后，趴在那里等待被攙扶，甚至本不感到疼也哇哇大哭，以換得大人的愛(ài)撫。孩子經(jīng)受的任何一次挫折，都是對(duì)孩子承受能力的一次絕好的鍛煉機(jī)會(huì)，父母應(yīng)清醒地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)。

小雞躲在母雞的翅膀底下，永遠(yuǎn)也不會(huì)長(zhǎng)大；孩子偎在父母的懷里，永遠(yuǎn)也不會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

請(qǐng)您給孩子一份理智的愛(ài)，讓蛋殼心理遠(yuǎn)離孩子！

讓自卑遠(yuǎn)離你的孩子

自卑來(lái)自壓抑和強(qiáng)求

專家認(rèn)為，自卑是人類重要的心理病理之一，是對(duì)自我的否認(rèn)，是對(duì)自我個(gè)性的排斥，是對(duì)自身價(jià)值的否定，它是壓抑與強(qiáng)求的直接后果。病人對(duì)自己的某一方面有著強(qiáng)烈的、不切實(shí)際的卑劣感，這種卑劣感主宰著人的心境，構(gòu)成各種心理活動(dòng)的基調(diào)。

在壓抑過(guò)程中，人總是要將自己的某些基本欲望從意識(shí)中完全消除出去。但本能欲望與人類的生存及發(fā)展是有著必然聯(lián)系的，若想完全消除是不可能的。正是在反復(fù)的壓抑—失敗，再壓抑—再失敗的惡性循環(huán)中不斷體驗(yàn)自我挫敗，久而久之使人由當(dāng)初僅對(duì)某種欲望的否定擴(kuò)張為對(duì)整個(gè)自我的否定。“我是罪惡的”、“我是無(wú)能的”，心靈深處的自卑感也就由此而產(chǎn)生。

家長(zhǎng)不要過(guò)多否定孩子

許多孩子的自卑都是家長(zhǎng)在其童年時(shí)期造成的，家境不如其他人，學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)不好，長(zhǎng)得沒(méi)有鄰居家的孩子漂亮，而家長(zhǎng)在此時(shí)如果一味地埋怨和攀比，經(jīng)常在孩子面前說(shuō)：“你怎么就不如人家呢！”“沒(méi)用的東西，干什么都不行”，讓孩子產(chǎn)生自卑的情緒。家長(zhǎng)過(guò)多地拒絕孩子的請(qǐng)求，會(huì)讓他們產(chǎn)生一種情緒，就是拒絕和外界溝通，很少請(qǐng)求別人的幫忙，對(duì)自己的欲望進(jìn)行壓抑。

讓孩子遠(yuǎn)離星座迷信

無(wú)意中和鄰居聊天時(shí)得知，他的孩子對(duì)一種“星座指南”的書(shū)很感興趣。

鄰居的孩子今年上初一，手頭有了幾個(gè)零用錢，就買了這樣的書(shū)。鄰居說(shuō)，兒子的文具盒、課程表都與星座有關(guān)，他對(duì)自己的星座、幸運(yùn)數(shù)字、幸運(yùn)顏色了如指掌，甚至還能給父母“卜上一卦”，非常癡迷。

“星座迷信”對(duì)尚處在人生觀、價(jià)值觀初步形成階段的中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，危害顯而易見(jiàn)。倘若我們對(duì)“星座迷信”視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞，產(chǎn)生的危害恐怕就是我們始料不及的了。

星座是星空中看起來(lái)像某種形態(tài)、人們又用神話中的人物、動(dòng)物或器物命名的星群。而人的命運(yùn)、前途除了有機(jī)遇的因素之外，更多的則是掌握在自己手中，靠的是自己不懈努力與艱苦奮斗。用星座去占卜命運(yùn)，甚至指導(dǎo)日常生活，是荒唐無(wú)知的。但是令人痛心的是，這種無(wú)知與荒唐之舉，竟受到中小學(xué)生的推崇，這的確是一個(gè)值得深思的問(wèn)題。

誠(chéng)然，出現(xiàn)“星座迷信”現(xiàn)象的原因是多方面的，但追根求源無(wú)非有兩點(diǎn)：

首先，學(xué)校正面理論灌輸沒(méi)能阻擋住這些負(fù)面影響的沖擊。

其次，諸如星運(yùn)走勢(shì)、星座物語(yǔ)、星座與血型等宣揚(yáng)迷信的垃圾書(shū)刊、網(wǎng)絡(luò)散布各個(gè)角落，而中小學(xué)生好奇心強(qiáng)，明辨是非的能力差，遇到這種所謂的“新鮮事物”，就不分良莠一股腦兒地接受。

要正確引導(dǎo)學(xué)生的好奇心，率先垂范，不去迷信星座或其他方式的占卜行為，更重要的是，要凈化報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)的內(nèi)容乃至整個(gè)社會(huì)的環(huán)境，惟有如此，才能真正還孩子一個(gè)純潔的心靈。

如何幫助拖拉的孩子

說(shuō)到懶散，就會(huì)讓我們聯(lián)想到做事拖拉，做事沒(méi)有效率，那自然就是看不到好的結(jié)果。其實(shí)，生活中也不泛有太多形為“懶散”的朋友，往往這類朋友融入社會(huì)后，很難與身邊的朋友達(dá)成共識(shí)，更別說(shuō)在工作中嶄露頭角了。

懶散是個(gè)特別壞的毛病，如果孩子懶散的話，就有可能給他的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)不必要麻煩，上課注意力不集中，做事情三心二意，不能在老師指定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，這些情況都是因?yàn)閼猩⒍斐傻摹?/p>

那么，孩子懶散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自覺(jué)性呢？身為家長(zhǎng)我們要時(shí)刻關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，當(dāng)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到困難時(shí)，我們要即時(shí)伸出援手，幫助孩子引領(lǐng)孩子走向正確的道路。

孩子懶散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自覺(jué)性

孩子懶散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自覺(jué)性

【孩子懶散拖拉怎么教育】

1.父母當(dāng)然要設(shè)法一一克服。

當(dāng)然，孩子維持集中力的時(shí)間會(huì)隨著年齡成長(zhǎng)而遞增，因此對(duì)于不同年齡層的孩子有不同的處理方式，這樣才能收到事半功倍的效果。例如幼兒的學(xué)習(xí)要以游戲的方式來(lái)帶動(dòng)，引發(fā)興趣以增長(zhǎng)集中時(shí)間。

2.在培養(yǎng)孩子興趣方面，父母除了慎選玩具外，還要注意配合孩子的需要與發(fā)展，假如玩具超出孩子的能力或太簡(jiǎn)單，他就不會(huì)感到興趣，更不能培養(yǎng)注意力了。

3.要轉(zhuǎn)移孩子對(duì)于游戲的注意，專注于學(xué)習(xí)，最好的方式就是重視和參與孩子的學(xué)習(xí)，讓孩子感覺(jué)到只要專心完成一份工作或作業(yè)，即會(huì)有肯定與鼓勵(lì)。比如能堅(jiān)持完成某項(xiàng)任務(wù)，就給以小紅花的獎(jiǎng)勵(lì)，孩子心中有了“任務(wù)”或是期盼的“目標(biāo)”，就會(huì)克制自己。當(dāng)孩子產(chǎn)生做的意愿，注意力也自然轉(zhuǎn)移，時(shí)間久了孩子對(duì)學(xué)習(xí)也就能培養(yǎng)出專注的態(tài)度。

4.父母在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，盡量避免環(huán)境因素干擾、分散其注意力。

如學(xué)習(xí)的房間不能布置得過(guò)于花哨，父母看電視、聽(tīng)音樂(lè)、與客人談話的聲音太高，都可分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。饑餓、吃得過(guò)飽、疲乏也是導(dǎo)致兒童注意力渙散的最常見(jiàn)的原因。要保證孩子有足夠的睡眠，不可放任兒童無(wú)休止地看電視。

5、平時(shí)多和孩子玩一些需要集中注意的游戲。

比如看圖找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只長(zhǎng)耳朵、汽車少一個(gè)輪子等）、四人轉(zhuǎn)圈搶坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌子先放三件玩具或四件玩具，讓他看一分鐘，然后蒙上眼睛拿走一件，打開(kāi)他的眼睛，讓他看少了哪一件）等。

此外，還可以讓孩子經(jīng)常練習(xí)一些拍球、走平衡木、滑滑板等體育活動(dòng)。如果孩子能夠熟練地在平衡木上走動(dòng)，或者玩滑板時(shí)，可以在他玩的同時(shí)，訓(xùn)練他接投給他的球，這樣既訓(xùn)練其動(dòng)作，又訓(xùn)練其集中注意力的能力。

【怎么提高孩子的自覺(jué)性】

1. 作為家長(zhǎng)要“身懶心不懶”。

通過(guò)談話、講故事等方式，使孩子知道“自己的事情自己做”的道理，并賦予孩子一定的“責(zé)任”。 美國(guó)家庭會(huì)給孩子灌輸Responsibility（責(zé)任感）的問(wèn)題，比如大孩子可以做babysitter（臨時(shí)照顧幼兒者），幫助照顧小寶寶；家里制定一個(gè)Chore Challenge（家庭事務(wù)挑戰(zhàn)），分配給孩子一定的家務(wù)活。

2. 幫助孩子制定目標(biāo)，與孩子一起忙碌起來(lái)。

研究證明忙著的人比懶著的人更快樂(lè)，但是沒(méi)有目標(biāo)的瞎忙所帶來(lái)的罪惡感，會(huì)扼殺快樂(lè)。所以我們要給孩子一個(gè)有建設(shè)性的目標(biāo)。比如給孩子制定“6點(diǎn)鐘起來(lái)晨讀”的目標(biāo)，第一周先克服賴床的習(xí)慣，第二周在平時(shí)起床的時(shí)間上早起5分鐘，第三周在第二周基礎(chǔ)上再早起5分鐘，依此類推。在孩子完成目標(biāo)的過(guò)程中，我們一定要對(duì)孩子有信心和耐心，幫助其一步步完成目標(biāo)，讓他享受目標(biāo)達(dá)成的成功與喜悅。

孩子懶散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自覺(jué)性

3. 保持孩子情緒上和體力上的活力。

在學(xué)習(xí)的時(shí)候，可以采取“分段學(xué)習(xí)”的方式，學(xué)習(xí)半小時(shí)休息十分鐘；采用問(wèn)答的方式整理資料，避免孩子一個(gè)人學(xué)習(xí)的時(shí)候打瞌睡。 這一點(diǎn)，美國(guó)老師就做得很好，比如在上課的時(shí)候，她們特別注意和孩子的交互，常常是將小朋友們聚攏過(guò)來(lái)，坐在地上，姿勢(shì)隨意，坐著也好，趴著也罷，這種方式交流起來(lái)特別自然，就像和朋友自由交談一樣。事實(shí)證明，這樣的學(xué)習(xí)方式，孩子們積極性都很高！

4. 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。

根據(jù)自家孩子的實(shí)際能力，與孩子協(xié)商共同制定一套科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃及獎(jiǎng)懲措施，并嚴(yán)格按照計(jì)劃來(lái)執(zhí)行每一項(xiàng)?？梢灾谱饕粋€(gè)列表，然后每個(gè)星期把做得事情進(jìn)行對(duì)比，在對(duì)比中讓孩子感受有效利用時(shí)間所帶來(lái)的成就感及獎(jiǎng)勵(lì)。如果沒(méi)有按照計(jì)劃做事，也務(wù)必根據(jù)設(shè)定對(duì)孩子進(jìn)行懲戒。

5. 讓孩子承擔(dān)懶散的后果。

當(dāng)孩子因?yàn)槎栊猿霈F(xiàn)了如起床晚了，來(lái)不及吃飯、上學(xué)遲到，被老師批評(píng)的時(shí)候。我們一定不要幫助孩子找借口，而要讓孩子自己承擔(dān)懶惰的后果，體驗(yàn)這樣的“挫敗感”才能讓他自我反省，記住教訓(xùn)。

這就是因?yàn)樽尯⒆映袚?dān)了后果，才能改變他懶散的生活習(xí)慣！ 其實(shí)，大人勤了，孩子就懶了；大人“懶”了，孩子就勤了。 “懶”不是不作為，而是給孩子足夠的自由和空間。父母需要的只是提供環(huán)境，讓孩子成為他自己，你說(shuō)對(duì)不？

小編的話：其實(shí)，有時(shí)候孩子懶散是受到外界影響的干擾，一般當(dāng)孩子在家做作業(yè)時(shí)，應(yīng)該給孩子一個(gè)安靜、可以思考的環(huán)境，還有和孩子一起玩的小伙伴的形為也很重要。

本來(lái)孩子的自控能力都比較低，再加上家長(zhǎng)疏于管教的話，就更加錯(cuò)失了教育孩子的良機(jī)。身為家長(zhǎng)我們應(yīng)該隨時(shí)關(guān)注孩子的生活，學(xué)習(xí)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有不好的形為習(xí)慣時(shí)，一定要即時(shí)加以更正引導(dǎo)。

幫助孩子要“有所保留”

又是一個(gè)新的學(xué)期開(kāi)始了，迎來(lái)了又一批可愛(ài)稚嫩的笑臉。重新回到我喜歡的崗位上我很愉快同時(shí)又多了一些困惑與不安！面對(duì)新的孩子，面對(duì)新的課程，面對(duì)新的理念，我感到自己又開(kāi)始了一次新的旅程！

在新學(xué)期開(kāi)始我第一個(gè)新的舉措便是“有所保留”的幫助。小班的孩子大部分都是第一次接受集體生活。很多時(shí)候他們需要老師的幫助。以前我總是要求自己好老師就應(yīng)該給孩子無(wú)私的幫助。從學(xué)習(xí)到生活只要孩子需要我就無(wú)私的付出。在我的“無(wú)私幫助”下，孩子們滿足了，家長(zhǎng)們滿意了，我自己也問(wèn)心無(wú)愧了。然而用新的課改理念來(lái)重新審視我的無(wú)私幫助，才恍然頓悟，孩子的主動(dòng)性被我“好心的收藏”了，孩子的發(fā)展被我“善意的抑制”了。我反思自己的幫助，調(diào)整自己的幫助。于是我欣喜地體驗(yàn)到了孩子們的聰明和能干！

星星閃閃一：做薯?xiàng)l

開(kāi)心娃娃的小餐廳里晨晨遇上了麻煩事，他的小薯?xiàng)l做不好，于是他向我投來(lái)了求助的目光。而我只是走到他的身邊，拿起紙輕輕地在紙的一端撕了一些小口子。然后我對(duì)晨晨說(shuō)：再試試，晨晨一定行的！在我的鼓勵(lì)下晨晨又一次拿起紙片，往下一撕，成功了！一條、兩條越撕越有勁，不一會(huì)兒滿滿的一盒薯?xiàng)l做好了！“好香哦，讓我嘗一嘗吧”看著我饞饞的摸樣晨晨的臉上露出了滿意、快樂(lè)、自信的微笑！

星星閃閃二：出汗啦

今年的秋天仿佛推遲了腳步，9月的天氣依然艷陽(yáng)高掛。鍛煉了一會(huì)的孩子們已是滿頭大汗！“寶寶們，好熱哦，要不要休息一下呀”我的提議得到了孩子們的贊同。我們一起坐在攀巖墻的下面休息！阿姨為我們準(zhǔn)備了擦汗的毛巾?！靶≈炖蠋煟业谋成隙汲龊沽?，麻煩你幫我擦下好嗎？”我有禮貌的請(qǐng)求搭班老師的幫助。我的話音剛落，就看見(jiàn)幾條遠(yuǎn)本伸向老師的小毛巾轉(zhuǎn)移了方向。

“小雪，你幫我擦一下好嗎？”

“媛媛，你幫我擦擦背心上的汗，等下我也來(lái)幫你好伐！”

我和小朱老師相對(duì)的會(huì)心一笑，我們的幫助已經(jīng)通過(guò)我們潛移默化的示范傳遞給了孩子！

留一點(diǎn)空間，留一點(diǎn)幫助！我們給孩子留一點(diǎn)，卻能帶給孩子更多的自主和獨(dú)立！這樣的“有所保留”何樂(lè)而不為呢！）