每天給寶寶按摩20分鐘

大多數(shù)父母都會自然而然地?fù)崦殞毜暮蟊常蛘哂檬种篙p揉寶寶的小腳丫。其實(shí)，這種父母與嬰兒的皮膚接觸就是一種按摩。系統(tǒng)的嬰兒按摩學(xué)名“撫觸”，在美國已成為照顧嬰兒的一項(xiàng)必不可少的程序。

1、撫觸讓寶寶更健壯

撫觸是整個(gè)手掌對嬰兒身體進(jìn)行輕柔地接觸和平滑地觸摸，這聽起來非常容易，但要想做好是很難的，在美國有執(zhí)照的嬰兒按摩師需要經(jīng)過長期完整的訓(xùn)練。

嬰兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋梁，還有利于寶寶的健康。美國太平洋按摩與康復(fù)藝術(shù)學(xué)校的創(chuàng)辦人謝麗爾·米杜爾有著18年嬰兒按摩培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。她認(rèn)為，嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。通過對寶寶皮膚的刺激使身體產(chǎn)生更多的荷爾蒙，促進(jìn)對食物的消化、吸收和排泄，加快體重的增長。按摩活動了寶寶全身的肌肉，使肢體長得更健壯，身體更健康。按摩還能幫助寶寶睡眠，減少煩躁情緒。紐約一家醫(yī)院實(shí)行每天擁抱及撫觸嬰兒的規(guī)定后，1歲以下嬰兒的死亡率從30％降至了10％。

2、撫觸寶寶要充滿愛心

從嬰兒出生的第二天起，就可以給嬰兒按摩，母親是最理想的撫觸者。給寶寶按摩最好每天一次，最佳按摩時(shí)間為喂奶1小時(shí)后，否則寶寶會吐奶。室溫最好在25至28攝氏度之間，室內(nèi)光線不要太亮。按摩者不要留長指甲，接觸寶寶身體之前首先要讓自已的雙手溫暖起來。

米杜爾建議應(yīng)準(zhǔn)備好一條柔軟的毯子，幾條干凈的毛巾，一瓶嬰兒專用的護(hù)膚乳液，另外還要有平靜的心情。她認(rèn)為，撫觸寶寶一定要充滿愛心，同時(shí)還要觀察寶寶是否享受，一旦寶寶表現(xiàn)出不喜歡的樣子，就應(yīng)該馬上停止。一般做一套按摩只需要20分鐘。

3、嬰兒按摩基本方法

米杜爾在《嬰兒按摩手冊》中建議初學(xué)者采用以下按摩方式：

(1)全身運(yùn)動：

全身運(yùn)動就是給寶寶熱身。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，為了安全鋪上毛巾，讓寶寶臉朝上躺在你的腿上，頭朝你雙腳的方向。在胸前打開再合攏他的胳膊，這能使寶寶放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移動寶寶的雙腿，模擬走路的樣子，這個(gè)動作使大腦的兩側(cè)都能得到刺激。

(2)胸膛和軀干：

兩手分別從胸部的外下側(cè)向?qū)?cè)肩部輕輕按摩，然后由上而下反復(fù)輕撫寶寶的身體，如果他表現(xiàn)出不舒服的樣子，換下一個(gè)姿勢。這個(gè)動作使寶寶呼吸循環(huán)更順暢。

(3)胳膊和雙手：

用一只手輕握著寶寶的左手并將他的胳膊抬起，用另一只手按摩寶寶左胳膊，從肩膀到手腕，然后每一個(gè)手指的按摩，輕輕摩擦寶寶的小手，將他的手掌和手指打開。另一側(cè)做同樣的動作。這可以增加寶寶的靈活性。

(4)腹部：

輕輕地用整個(gè)手掌從寶寶的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩幫助寶寶排氣、緩解便秘。

(5)腿部和腳部：

用一只手扶著寶寶左腳踝，把左腿抬起，用另一只手按摩寶寶的左腿，從臀部到腳踝，然后用手掌撫摸寶寶的小腳丫，從腳后跟到腳趾自下而上的按摩。另一側(cè)做同樣的動作。按摩腿腳能夠增強(qiáng)寶寶的協(xié)調(diào)能力，使寶寶的肢體更靈活。

(6)背部：

如果你的寶寶不介意后背朝上，可以試著讓他俯臥在你腿上，用手掌從寶寶的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以讓寶寶平躺，用一只手托起寶寶的臀部，另一只手輕輕地從脖子慢慢向下揉搓寶寶的脊梁骨。背部按摩有助于增強(qiáng)免疫力。

(7)臉部：

用你最柔軟的兩只手指，由中心向兩側(cè)撫摸寶寶的前額。然后順著鼻梁向鼻尖滑行，從鼻尖滑向鼻子的兩側(cè)。多數(shù)寶寶會喜歡這個(gè)手法，他們以為是在做游戲，但是如果你的寶寶覺得不舒服就先停止做這個(gè)動作，隔天不妨再試一次。

在給寶寶做按摩的時(shí)候，不妨放一些輕音樂，同時(shí)輕聲細(xì)語地跟他說話，“媽媽給你捏捏小腳丫”，“這是你的大姆指……”，在按摩的同時(shí)，刺激寶寶大腦的發(fā)育。

但是嬰兒按摩并不適合所有的寶寶，發(fā)高燒、骨折、皮膚感染的寶寶都不能做按摩，患有其他疾病的寶寶是否能做按摩應(yīng)聽取醫(yī)生的意見。

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每天朗讀15分鐘 改變寶寶一生

導(dǎo)讀：給寶寶大聲念書不僅幫助寶寶學(xué)習(xí)詞匯、語法和句子的節(jié)奏，還意味著他在得到你的完全的關(guān)注，意味著他是被你愛著，在你的心里非常重要，這種安全感對寶寶的一生都有幫助。

寶寶識字早、語言能力好是“早慧”的重要標(biāo)志之一。如何增強(qiáng)寶寶的語言能力，使得寶寶伶牙俐齒、頭腦聰慧呢？在寶寶很小的時(shí)候，就對他大聲朗讀非常重要，這是一條捷徑。你每天15分鐘的朗讀，可能改變寶寶的一生。

媽媽想知道從什么時(shí)候開始可以對寶寶大聲朗讀呢?

專家認(rèn)為從寶寶出生起就要這樣做

寶寶從出生起就懷有強(qiáng)烈的求知欲，并非像你想象的那樣只知道吃奶、睡覺、玩鬧。寶寶出生不多久，就開始學(xué)習(xí)使用語言了，如果你在家里講不同的語言，如漢語和英語，寶寶也能很快學(xué)會。出生第一年對寶寶的語言學(xué)習(xí)非常重要，它為閱讀大廈打下了基礎(chǔ)。

開始時(shí)，你給寶寶讀什么不重要，無論是小說還是報(bào)紙都可以，重要的是你的聲音和語調(diào)。等寶寶3個(gè)月大的時(shí)候，聽過故事書的寶寶就能夠表達(dá)出哪本書是他的最愛了。他能用小手或眼神給你暗示，即使你給這些書換上封面，寶寶仍然能分辨出來。

媽媽想知道每天給寶寶朗讀多長時(shí)間合適?

專家認(rèn)為大聲念10～15分鐘就足夠

給寶寶大聲念書不僅幫助寶寶學(xué)習(xí)詞匯、語法和句子的節(jié)奏，還意味著他在得到你的完全的關(guān)注，意味著他是被你愛著，在你的心里非常重要，這種安全感對寶寶的一生都有幫助。

那些患有閱讀障礙癥的寶寶在很大原因上是因?yàn)樵谏蠈W(xué)前所接觸到的朗讀不夠。如果因?yàn)榻佑|少而表現(xiàn)差，這種陰影就會給寶寶造成心理障礙，影響到他以后的學(xué)習(xí)。

如果你仔細(xì)觀察，就會發(fā)現(xiàn)．當(dāng)你給寶寶朗讀時(shí)，他的眼神是那么專注和歡欣，而當(dāng)他想聽你朗讀卻得不到時(shí)，眼神會有多么失望和悲傷。

媽媽想知道該為寶寶念什么？

專家認(rèn)為內(nèi)容不拘，童書最好

不論念什么都好，街上的招牌、電話號碼本、明信片，都能幫助寶寶學(xué)習(xí)閱讀。但對寶寶來說，最好的朗讀材料是編得很好的故事書。

故事書通常有很好的節(jié)奏，簡單的語法，很容易朗誦得聲情并茂。要提醒你的是，在朗讀的時(shí)候，投入的感情越多越好，它能使故事更激動人心。例如，當(dāng)你讀到一個(gè)小偷悄悄爬進(jìn)屋子的時(shí)候，你要把聲音放慢放低；但當(dāng)你讀到天空有一聲炸雷的時(shí)候，你一定要提高聲音，讓聲音飽滿洪亮。這會讓寶寶有身臨其境的感受，在不知不覺中學(xué)會了表達(dá)。保持聲調(diào)的變化，讓聲音忽高忽低，用戲劇朗誦的聲調(diào)，在每個(gè)故事結(jié)束的時(shí)候拉長聲調(diào)，都是非常受寶寶歡迎的做法，寶寶也會對故事印象更深刻。

到1歲左右，寶寶會很樂意重復(fù)你念的生字，這個(gè)時(shí)候，你可以在念的時(shí)候幫助他模仿，慢慢地，他會學(xué)習(xí)到更多的詞。反復(fù)念一本書是個(gè)好主意，最終，寶寶能記住故事里用的詞，并且開始學(xué)看、復(fù)述這個(gè)故事。從這個(gè)時(shí)候起，寶寶開始了自己閱讀的歷程。

媽媽想知道除了朗讀，還有別的方法幫寶寶學(xué)習(xí)語言嗎？

專家認(rèn)為鼓勵寶寶“寫字”也是一個(gè)好方法

即使你的小家伙還只有七八個(gè)月，根本不會寫字，你也不妨給他一支筆一張紙，讓他隨意涂鴉。嘗試寫字是教寶寶閱讀的最快方法之一。寫字可以幫助他明了字和不同聲音之間的關(guān)系。在寶寶剛開始學(xué)習(xí)寫字的時(shí)候，是真正的”涂鴉”，他畫出的簡直不叫字，而是一堆莫名其妙的線條。這個(gè)時(shí)候，寶寶需要你的幫助和鼓勵，不管他把字“畫“成了什么樣，最重要的是鼓勵他大膽去做，并鼓勵他學(xué)著自己去分析和思考。

為了讓寶寶愛上”涂鴉”，可以給寶寶準(zhǔn)備一些五顏六色的紙和筆，這些色彩鮮艷的“玩意兒”會抓住寶寶的注意力，讓他感覺寫字是件有趣的事情。

特別要強(qiáng)調(diào)的是，你沒有必要著急教寶寶認(rèn)字讀書，只讓他每天享受到朗讀的樂趣就好了，那自然會讓寶寶踏上成功的閱讀之路。

Tips

1.從寶寶出生后起，每天至少為他朗讀12～15分鐘。

2.不要對自己大聲朗讀沒有自信，在朗讀的過程中，你的朗讀水平會很快提高。

3.選擇節(jié)奏感強(qiáng)的童書和故事。

4.盡量用聲音和表情對朗誦的故事做一個(gè)解釋。不斷改變自己的聲音，讓它和你嘴里念的詞保持一致。

5.反復(fù)念同一個(gè)故事，讓寶寶隨著你說出故事中的那些詞。

6.和寶寶玩詞匯游戲，一旦他說出一個(gè)你給他新念的詞，就大聲表揚(yáng)寶寶。

7.用正確的詞，如“卡車”、“小汽車”，而不是用童稚化的語言如“車車”，這樣，寶寶可以直接學(xué)習(xí)到正確的概念，而不是在遇到“卡車”、“汽車”后還要重新學(xué)習(xí)。

8.和寶寶玩“變字”游戲，變化偏旁，讓他知道字的意思和讀音都不相同。

為寶寶按摩，媽媽該如何準(zhǔn)備？

幫嬰兒按摩可促進(jìn)情感溝通

嬰兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋梁，還有利于寶寶的健康。嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。通過對寶寶皮膚的刺激使身體產(chǎn)生更多的荷爾蒙，促進(jìn)對食物的消化、吸收和排泄，加快體重的增長。按摩活動了寶寶全身的肌肉，使肢體長得更健壯，身體更健康。按摩還能幫助寶寶睡眠，減少煩躁情緒。

嬰兒按摩好處多

體重增加

通過皮膚上的按摩刺激，可以增加迷走神經(jīng)活動，使人體產(chǎn)生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助于食物吸收，所以按摩可以讓寶寶的體重增加。

解除煩躁

按摩可以降低某些壓力激素(ACTH)，并且增加抵抗力。當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，身體會產(chǎn)生壓力激素，這時(shí)免疫力會下降。通過按摩可以讓寶寶的壓力激素(ACTH)降低，免疫力恢復(fù)，放松情緒。

安撫情緒

按摩可以促進(jìn)寶寶的EQ發(fā)展，所以媽咪可借撫觸來穩(wěn)定寶寶情緒。紐約一家醫(yī)院實(shí)行每天擁抱及撫觸嬰兒的規(guī)定后，1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。如果寶寶出生3個(gè)月中都沒有被擁抱或撫摸，情緒發(fā)展會顯得容易暴躁。

減輕疼痛

按摩可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應(yīng)就可觀察出。一個(gè)哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，借著按摩可以讓他安靜下來。例如胸部按摩可以使呼吸順暢，腹部按摩可以消除脹氣。

安然入睡

一項(xiàng)研究顯示，接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情形大幅降低。

增進(jìn)親子感情

按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護(hù)下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽按摩時(shí)一定會注視著嬰兒，寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛，也可借此觀察寶寶視覺移動的反應(yīng)是否正常。

為寶寶按摩，媽媽該如何準(zhǔn)備？

寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先，寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準(zhǔn)確地說應(yīng)該叫“撫摩”。其次，寶寶撫摩的方向也與成人迥異。為寶寶按摩時(shí)，按摩者的手要從寶寶的頭撫摩到軀體，然后從軀體向外撫摩到四肢。這種按摩手法與一般的成人按摩正好相反。成人按摩是順著體液回流的方向，有力地沿四肢向心臟移動。盡管寶寶的按摩是按照從上往下的方向進(jìn)行的，但多數(shù)的按摩動作是撫摩或輕柔的捏。捏的時(shí)候要輕，以免傷害寶寶嬌嫩的血管。捏一下，手指要滑動一下，然后再捏一下。

按摩時(shí)應(yīng)把寶寶放在安全的地方。如果你覺得在地板上進(jìn)行按摩不舒服，那么把寶寶放在床上或椅子上時(shí)一定要小心，不能讓他滾下來。特別是當(dāng)寶寶長到11-14周，自己會翻身時(shí)，媽媽更要當(dāng)心。按摩之前應(yīng)準(zhǔn)備好一切用品，還要預(yù)先避免突發(fā)噪音，以保持寧靜的氛圍。

準(zhǔn)備活動做好后，再為自己選擇一個(gè)舒適的、能長時(shí)間保持的體位。跪姿，特別是跪坐在腳跟上，可能會損害膝蓋韌帶。如果開始是這個(gè)姿勢，最好在幫寶寶翻身按摩背部時(shí)變換一下姿勢。為使你的身體保持良好狀態(tài)，記住按摩時(shí)身體彎曲要從臀部彎起，保持背部挺直。腰部彎曲、身體前傾很容易使人疲勞，還可能對背部造成損傷，特別是在腰彎向一側(cè)，做撿毛巾等動作時(shí)。身體彎曲的同時(shí)扭腰很容易傷害背部。保持良好的姿勢，對寶寶的按摩更加有利。

按摩時(shí)，把手的位置放好后，脊柱前傾，就可以輕松自如地控制按摩的手法了。這對寶寶和按摩者都有好處，因?yàn)椴捎眠@種姿勢按摩，可以緩解按摩者局部肌肉的緊張。

寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先，寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準(zhǔn)確地說應(yīng)該叫“撫摩”。

為成人按摩，手法要有力，從四肢向心臟方向按摩。而在寶寶的按摩中，要輕柔地沿著身體向下，從心臟向四肢的方向按摩。

按摩時(shí)注意事項(xiàng)

1、剛出生的寶寶由于臍帶還沒脫落，所以盡量不要做腹部按摩。

2、按摩時(shí)，要先準(zhǔn)備嬰兒油或嬰兒乳液，以減少按摩時(shí)的摩擦力，如果寶寶皮膚比較干燥，選擇具有保濕作用乳液比較好。方法是，在按摩前，先將嬰兒油或乳液放在手心，雙手搓熱后再進(jìn)行按摩。

3、按摩時(shí)可以先從臉部開始，讓寶寶看清楚媽媽，再進(jìn)行下面的步驟，如此寶寶會比較有安全感。

4、按摩的力度要適中，不能太輕像是搔癢，也不能太重，寶寶會痛。

5、按摩最佳的時(shí)機(jī)在兩餐之間，千萬不能一吃飽就進(jìn)行，免得寶寶嘔吐。

6、寶寶的按摩用油

寶寶的按摩只能用基礎(chǔ)油。除非有特殊情況得到允許才可以用精油。寶寶會坐了，可以輕松活動時(shí)，可采用20毫升的基礎(chǔ)按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在寶寶沐浴時(shí)添加精油一定要小心。寶寶坐起來會濺出水花，把水弄到嘴里。所以，用稀釋過的草本精油，如甘菊油等給寶寶沐浴比較合適。

寶寶一周歲后，身體按摩可以采用30毫升基礎(chǔ)油加3滴精油。在寶寶三四歲之前，不要把油擦到他臉上。

在給寶寶使用精油時(shí)，要遵循一條原則：過猶不及。

5分鐘安撫新生鬧寶寶

5分鐘安撫新生鬧寶寶

沒生寶寶前，幾乎所有的爸媽都在腦袋中勾畫這樣一幅情景：小家伙安靜地躺在搖籃里，吃飽肚子就呼呼大睡，爸媽在一旁享受著寶寶可愛的小臉蛋。然而，等寶寶千呼萬喚始出來后，才發(fā)現(xiàn)新生寶寶很多時(shí)候并不像想象中那么安靜，發(fā)起脾氣來可真夠爸媽受的。

小寶寶的大脾氣總是有原因的，爸媽只要找對原因，就能在短時(shí)間內(nèi)安撫我們的小心靈。通常，新生寶寶的“發(fā)火”表現(xiàn)為“三不”：不喝、不睡、不安靜。

不喝

原因1：吸不出來。癥狀：喝著喝著就累得睡著了。

原因2：不喜歡這個(gè)味道。癥狀：昨天母乳喝得好好的，今天含了一會就吐出來了。

原因3：沒有喝的必要。癥狀：奶喝得肚子飽飽的而不肯喝水。

原因4：不喜歡容器的口感。癥狀：換新奶瓶后，寶寶不肯喝牛奶了。

原因5：喜歡甜味。癥狀：白開水淡而無味，寶寶喝了一口就吐出來。

攻略：

1.檢查奶嘴的出水孔。當(dāng)出現(xiàn)小寶寶喝奶累得睡著的情況，爸爸媽媽就要檢查一下奶嘴的出水口是否太小了。檢查時(shí)，爸媽可以將奶瓶倒過來，讓水自然滴下，一般以每秒鐘流出2～3滴為宜。

2.媽媽飲食保持規(guī)律。媽媽的飲食對母乳的味道有很大影響，所以哺乳期的媽媽要保持有規(guī)律的生活節(jié)奏，保證均衡而有規(guī)律的飲食，暫時(shí)告別高脂肪以及蛋糕等高熱量的食物。

3.計(jì)算寶寶一日進(jìn)食量。有的媽媽看到寶寶不愛喝水，難免有些擔(dān)心，怕寶寶的飲水量不夠。其實(shí)，母乳中含有足夠的水分，只要媽媽細(xì)心計(jì)算一下寶寶的喝奶量，喝得足夠多的話，就沒有必要再讓寶寶喝很多水了。

4.更換容器。3個(gè)月以后可以給寶寶喝各種新鮮果汁，但是有的寶寶就是不肯喝，此時(shí)可以試試更換容器，讓寶寶試著用調(diào)羹或杯子喝果汁，說不定會有意想不到的效果呢。

5.逐漸改變口味。有的寶寶只愛喝甜甜的果汁，不愛喝白開水，此時(shí)爸媽可以將果汁混入白開水中，隨后果汁的比例逐漸減少，讓寶寶漸漸適應(yīng)水的味道，最后寶寶也會愛上喝水的。

不睡

寶寶睡不著的理由：媽媽讓孩子睡覺的時(shí)候，不是寶寶困的時(shí)候，兩者總不能吻合；周圍的環(huán)境太吵，不利于寶寶入睡；媽媽沒有讓寶寶形成良好的睡眠習(xí)慣。

攻略：

1.白天多逗逗寶寶。小寶寶如果白天睡得太多，晚上就不容易睡著，形成日夜顛倒的作息。因此，白天爸爸媽媽要多逗逗寶寶，將他的精力適當(dāng)發(fā)泄一下，晚上小家伙自然就會睡得很香甜了。

2.給予安全感。小寶寶從媽媽子宮這個(gè)被包圍的環(huán)境出來，容易缺乏安全感，所以有的寶寶會睡不安穩(wěn)。媽媽可以用毛毯將寶寶全身裹起來，但是注意不要裹得太緊，也可以用毛毯將寶寶圍住，這樣小寶寶又能找回安全感了。

3.媽媽的催眠曲。媽媽選擇一些輕柔的古典音樂讓寶寶聽，讓他的情緒安定下來，小家伙很快就會睡著的。或者媽媽自己唱催眠曲給寶寶聽，寶寶對媽媽的聲音很敏感，效果可能會更好哦。

不安靜

寶寶哭鬧不休的原因：尿布濕了？肚子餓了？想睡覺了？冷了或熱了？哪里有疼痛了？有發(fā)熱等疾病癥狀了？如果排除了這些原因，寶寶還哭吵不休那大多是無理取鬧，爸爸媽媽可以采取下面的辦法：

1.看看風(fēng)景。新生寶寶被悶在屋子里很無聊，每天看到的幾乎都是同一個(gè)景象。媽媽可以抱著孩子到窗戶口或者陽臺上，看看外面的風(fēng)景，新鮮的東西能夠吸引孩子，說不定就能減少他們的哭吵。

2.媽媽檢討自己的抱姿。有時(shí)候媽媽的抱姿錯(cuò)誤會引起寶寶的不適，他們就會用哭聲抗議，正確的抱姿應(yīng)該是讓寶寶的頸肩部、背部、臀部都受力。

3.奇怪的聲響。新生寶寶對聲音很敏感，當(dāng)他們哭鬧時(shí)，一些奇怪的聲音能分散孩子的注意力。因此，適合小寶寶的發(fā)聲玩具必不可少。沒有發(fā)聲玩具時(shí)，塑料袋的揉搓聲、易拉罐的輕輕敲擊聲也能拿來應(yīng)應(yīng)急。

每天為寶寶做個(gè)快樂健腦操

堯堯最近迷上了我給她買的布書，總是指著上面的小貓“貓，貓”的嘟囔。像在自己給自己講故事?；叵肫饋?，他5個(gè)月就開始玩弄這本布書，不過那時(shí)他只會把布書放在嘴里，到了8個(gè)月的時(shí)候，他學(xué)會一頁一頁的翻書，還每天晚上喜歡讓我給他講布書上的故事，現(xiàn)在他快一歲了，能認(rèn)出書上的圖案。堯堯從這本書里學(xué)會了會多，我也驚奇地發(fā)現(xiàn)，原來嬰兒也需要讀書。

有研究顯示，在寶寶成長的第一年，經(jīng)常讓他接觸書，會對他的智力和情感的發(fā)育有很大幫助。從嬰兒時(shí)期就開始讀書的寶寶，大腦發(fā)育要比其他孩子快一些，而且他們更容易接受即將學(xué)習(xí)的知識和技能。

美國早期教育專家Segal教授解釋：當(dāng)你大聲讀書給小寶寶聽的時(shí)候，你實(shí)際上正在教會他識別不同聲音所代表的不同含義。而這些都是孩子學(xué)習(xí)語言和理解事物的基礎(chǔ)?？梢?，對寶寶而言，書不只是他的一個(gè)任他亂撕亂咬的“玩具”，還會帶他更多好處。

讀書對小寶寶的認(rèn)知能力

一些圖畫書上的鮮艷的顏色，簡單的圖案，可以給寶寶視覺發(fā)育提供適當(dāng)?shù)拇碳?，還能提高寶寶的認(rèn)識能力。所以在給寶寶選書的時(shí)候，你可以找些有圖畫的。讀給他聽的時(shí)候你就可以一邊指著圖畫讓他看，一邊再解釋給他聽“寶寶，看這只可愛的黃色襪子，和你腳上穿得黃襪子的一樣！”。這樣可以幫助寶寶把具體的東西和它的名字聯(lián)系在一起。也可以讓寶寶把書中的圖片和生活中真實(shí)存在的東西相比較，這樣印象會更深刻。

而且，爸爸媽媽和孩子一起分享講故事時(shí)間，能推進(jìn)他的情感發(fā)展。專家建議我們，應(yīng)該給孩子一個(gè)固定的講故事時(shí)間，在給講故事的時(shí)候，可以讓孩子坐在你的腿上，這樣孩子就會有穩(wěn)定感和安全感。

即使是給小寶寶讀書，也不能總講同一個(gè)童話故事。寶寶也會覺得無聊的。有些小寶寶能安靜地坐在那專心致志地聽你講故事。有些寶寶就不會這么聽話，他會不停地動來動去，或是迫不及待地想從你手中把書搶過來。當(dāng)寶寶沒有把注意力集中在聽你讀書時(shí)，你也不要著急。通常你第一次讀書給寶寶聽的時(shí)候，他都會這樣。只需多加練習(xí)，多一點(diǎn)耐心，大多數(shù)寶寶都會喜歡上講故事時(shí)間，最終學(xué)會安靜下來聽你讀書。

首先，要消除那些他分心的事，把他想要的東西給他。比如，他的奶瓶、玩具，至少能讓寶寶集中注意力；

其次，讀書的時(shí)候，你要盡量做到感情豐富。升高或者降低你的聲音，表情也要豐富，時(shí)而驚奇、時(shí)而高興。

最后，你要多和寶寶交流。讀到有小動物的時(shí)候，你可以學(xué)著動物的樣子，用手做個(gè)犄角，或是捏著鼻子學(xué)學(xué)動物叫。如果寶寶看到你這樣做很興奮，你就要抓住這個(gè)機(jī)會，和他一起享受這份快樂，比如，你們可以一起鼓掌。這樣他就會著迷在聽你讀書中。

但是如果寶寶實(shí)在不愿意聽你讀書，一直在你腿上扭來扭曲想要下來玩。這時(shí)候最好先把書放來，等寶寶情緒好點(diǎn)，再去試著讀書給他聽。專家提醒我們，讀書給孩子也要看孩子是不是愿意，不能強(qiáng)迫孩子。

將親子讀書時(shí)間變得更有樂趣的方法

養(yǎng)成習(xí)慣

一天中，你可以多幾次給寶寶讀書。只要挑選你和寶寶心情很好，很放松的時(shí)間。比如午睡醒來之后，晚上上床睡覺之前。這個(gè)時(shí)候?qū)殞殨菀捉邮軙械墓适?，更喜歡你們的讀書時(shí)間。幫寶寶養(yǎng)成讀書的習(xí)慣有一些細(xì)節(jié)上的技巧：首先，剛開始給寶寶讀書時(shí)，速度可以快一點(diǎn)，你可以簡單讀一下故事內(nèi)容，讓他也有個(gè)適應(yīng)的過程。等她習(xí)慣讀書時(shí)候后，就要放慢讀書的速度，給寶寶留下思考的時(shí)間。其次，讀書的時(shí)候盡量要把書放在寶寶眼前，讓你們倆都能看清楚上面的圖畫。最后，盡早讓寶寶享受讀書的樂趣。即使是一個(gè)剛剛出生的小寶寶，也會喜歡在你懷中，聽你訴說的感覺。

怎樣按照天性養(yǎng)育寶貝？

養(yǎng)育寶貝就像養(yǎng)花。也許你想要蘭花，碰巧你真的就養(yǎng)了一盆蘭花。這自然是皆大歡喜的大好結(jié)局。但是，如果你想要蘭花，卻偏偏養(yǎng)了一盆月季，這時(shí)候，沮喪的你是順其自然好好養(yǎng)著這盆月季，還是非要把月季養(yǎng)成蘭花呢？這兩種截然不同的態(tài)度又會帶給你的花兒什么樣的遭遇呢？

解讀寶貝天性——

心理學(xué)的大量研究表明，寶貝小的時(shí)候就有一種不變的行為風(fēng)格，這種行為風(fēng)格一直會延續(xù)到成人時(shí)期。因此，從寶貝小時(shí)候的一些生活和行為方式，就可以看出他長大后會成為什么樣的人，這種不變的行為風(fēng)格就是寶貝的天性。

寶貝是你期望的那株花嗎？

寶貝剛出生的時(shí)候，父母仿佛只擁有一顆種子，并不知道這顆種子會長成什么樣子，會開出什么樣的花朵。也許你希望它是一株太陽花，也許你希望它是一株茉莉花。隨著葉子慢慢長出，慢慢地，你就可以看出來它是什么花。也許是一株蘭花，也許是茉莉，也許是仙人掌，也許是太陽花……不管是什么花，這顆種子所長出來的植物是你所期望的么？

蘭花能長成月季花嗎？

也許你會非常興奮：“太好了，我非常喜歡蘭花，我就想養(yǎng)一株蘭花呢?！钡悄阋部赡軙芫趩?，我喜歡月季花，它怎么偏偏就是一株蘭花呢？有的人可能會想，蘭花就蘭花吧，也可以，然后就按照養(yǎng)蘭花的步驟來呵護(hù)這株花；有的人則非常固執(zhí)，非要將這株花當(dāng)作月季花來養(yǎng)。不僅僅這樣，心里還暗自下定決心：一定要將這株蘭花養(yǎng)成月季花，慢慢地，他終于發(fā)現(xiàn)，蘭花怎么著也長不成月季，于是只有恨鐵不成鋼的份兒了！

你是一個(gè)會養(yǎng)花的人嗎？

有的寶貝喜歡人群，喜歡熱鬧，在人多的時(shí)候會非常開心，甚至?xí)簞e人開心。這是一個(gè)古靈精怪的小家伙，吃飯、玩和睡覺都不老實(shí)。可當(dāng)寶貝吵吵鬧鬧時(shí)，父母卻呵斥他安靜，當(dāng)寶貝想和小伙伴玩時(shí)，父母卻讓他一個(gè)人在家里玩耍。于是乎寶貝就又哭又鬧，把父母弄得力不從心，疲憊不堪。

有的寶貝非常有數(shù)學(xué)天賦，對數(shù)字極其敏感，但父母非要從小讓他聽巴赫，聽貝多芬，希望把他培養(yǎng)成音樂家。當(dāng)看到寶寶對音樂一點(diǎn)都不感興趣的時(shí)候，父母便開始失望了——看來我的寶貝以后成不了大器。

這樣的例子舉不勝舉。面對寶貝這株日漸長大的花，你是哪一種養(yǎng)花人呢？你是順應(yīng)寶貝的天性還是在扼殺寶貝的天性呢？

[!--empirenews.page--]寶貝的天性有好壞嗎？

眾多父母都希望按照自己的期望來養(yǎng)育寶貝，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己的期望是好的，是對的，只有將寶貝撫養(yǎng)成自己期望的那樣，他才是惹人愛的，以后才會成功。只有與父母期望一致的寶貝，才是好寶貝。

其實(shí)，寶貝的天性沒有好壞，每一個(gè)寶貝身上都有很多閃光點(diǎn)，每一個(gè)寶貝都有自己獨(dú)特的個(gè)性和特點(diǎn)，天性沒有好壞，每一種天性都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，真正的是非好壞判斷的標(biāo)準(zhǔn)是父母的期望。

許多父母為了自己的意愿，而把寶貝的天性給磨滅了。一旦寶貝的表現(xiàn)與自己的期望不符合，便有一股“恨鐵不成鋼”之氣，做父母的不僅覺得挫敗，失去信心，有的甚至還會影響到夫妻關(guān)系。如果能按照天性養(yǎng)育寶貝，一方面寶貝能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛能，快樂成才，另一方面，做父母的也會有成就感，不會感到無奈和無助。

怎樣開發(fā)個(gè)性和潛能呢？

每個(gè)寶貝都是獨(dú)特的個(gè)體，都有自己獨(dú)特的個(gè)性和潛能。發(fā)揮寶貝的所長，他才能在這個(gè)領(lǐng)域快樂的成長、成才。當(dāng)寶貝的表現(xiàn)和父母自己的期望不一致的時(shí)候，如果將父母的期望強(qiáng)加到寶貝身上，這樣不僅會扼殺寶貝的天性，而且還會把父母弄得疲憊不堪。用欣賞和發(fā)現(xiàn)的眼光去看待寶貝，而不是用自己的期望去看待寶貝，哪怕是寶貝身上的一個(gè)微不足道的優(yōu)點(diǎn)，也可能成為寶貝日后成才的鋪路石！

怎樣按照天性養(yǎng)育寶貝？

美國作家查爾斯·F·博伊德在《按照天性養(yǎng)育孩子》這本書里提出了DISC模型：他按照任務(wù)優(yōu)先和人事優(yōu)先將人的行為方式分為四種：那些快節(jié)奏和任務(wù)優(yōu)先的人屬于“D”型行為方式，即指導(dǎo)/堅(jiān)決型；那些快節(jié)奏和以人為優(yōu)先考慮對象的人屬于“I”型行為方式，即交往/能言善辯型；那些慢節(jié)奏和以人為優(yōu)先考慮對象的人屬于“S”型行為方式，即支持/軟心腸型；那些慢節(jié)奏和任務(wù)優(yōu)先的人屬于“C”型行為方式，就糾錯(cuò)/謹(jǐn)慎型。

[!--empirenews.page--]性格和行為方式?jīng)]有好壞之分，每種行為方式都有自己的優(yōu)勢，也有自己的弱勢。媽咪應(yīng)根據(jù)寶貝的性格特點(diǎn)，采取不同的教育方式讓寶貝揚(yáng)長避短，朝著更加健康的人格方向發(fā)展。

D型寶貝特點(diǎn)：

自信、獨(dú)立，喜歡冒險(xiǎn)，做事情只注重結(jié)果，不注重過程，與人溝通時(shí)直截了當(dāng)，不喜歡轉(zhuǎn)彎抹角。這樣的寶貝做事容易缺乏耐心，一旦拿定主意就難以被說服，面對壓力情緒煩躁，容易發(fā)生攻擊性行為。

媽咪的養(yǎng)育策略：

給寶貝更多探究事物奧秘的機(jī)會，滿足他喜歡冒險(xiǎn)的需求，同時(shí)也注意跟寶貝玩一些需要付出耐心的游戲，比如搭積木、畫畫。有什么事情多跟寶貝商量，讓他在這樣的方式中學(xué)會正確的交往方式。當(dāng)寶貝情緒煩躁時(shí)，教給他正確的排解煩惱的方法，避免寶貝產(chǎn)生攻擊性行為。

I型寶貝特點(diǎn)：

愛好娛樂，關(guān)心他人，天性樂觀，容易與人溝通，特別喜歡參與一些有趣的活動，渴望得到他人的認(rèn)可。但表現(xiàn)得比較情緒化，做事情比較沖動，缺乏理智，缺乏條理，不關(guān)注細(xì)節(jié)。

媽咪的養(yǎng)育策略：

采取說服、鼓勵的方式和寶貝交往，和寶貝玩一些比較注重次序的有條理的游戲。比如，疊羅漢、搭積木等，經(jīng)常帶寶貝去大自然觀察動植物的特性，引導(dǎo)學(xué)會關(guān)注一些細(xì)節(jié)的東西。讓寶貝參與制定家庭的一些計(jì)劃，通過這種方式讓寶貝學(xué)會權(quán)衡利弊，變得比較理性。

S型寶貝特點(diǎn)：

有耐心，隨和，穩(wěn)重，富于團(tuán)隊(duì)精神，但比較優(yōu)柔寡斷，容易被他人左右，做事情比較被動。

媽咪的養(yǎng)育策略：

家人配合，鼓勵寶貝積極主動地發(fā)起一些游戲活動，給寶貝更多自己當(dāng)家作主的機(jī)會，讓他大膽地表達(dá)自己的需求，對寶貝擅長做的事情不時(shí)地表示贊賞，注重培養(yǎng)寶貝的自信心。[!--empirenews.page--]

C型寶貝特點(diǎn)：

善于分析，觀察敏銳細(xì)致，不容易溝通，是個(gè)非常苛刻的完美主義者，這會使他受到來自各個(gè)方面的打擊，遇到壓力容易退縮、逃避。

媽咪的養(yǎng)育策略：

注重培養(yǎng)寶貝的抗挫折能力，平時(shí)不要凡事由著他的性子，多和寶貝玩一些合作性的游戲，讓他學(xué)習(xí)更融洽地與人相處。

7個(gè)機(jī)會 讓寶寶每天思考數(shù)學(xué)

日常的生活中，有很多機(jī)會開發(fā)寶寶的智能。下面我們來看看可以讓寶寶每天都有機(jī)會思考數(shù)據(jù)的方法吧。

★關(guān)于“我”——孩子們?yōu)橹浪麄冏约旱牡刂泛碗娫捥柎a而感到自豪。很早的時(shí)候,孩子們就能確定他們的年齡。他們想知道他們的高度——多少尺多少英寸。

把一個(gè)孩子放在稱上，就有機(jī)會讓孩子比較英鎊與盎司，重與輕。孩子們可以學(xué)會他們穿多大號碼的衣服，并且能判斷那件合身和那件不合身（這是在“空間關(guān)系”上的早期訓(xùn)練）。

★做飯——大人每次在準(zhǔn)備做飯時(shí)，他們要倒水、稱面粉、分開放置、估計(jì)時(shí)間和看菜譜。為什么不讓孩子們參與這樣的活動？在他能倒蛋糕面或看菜譜前，他可以拿個(gè)木勺子在塑料碗里攪拌。讓孩子看你是如何按著菜譜一步一步做的，你是如何調(diào)控烤箱上的溫度的。記住要警告孩子食物太燙不能摸不能吃。

★管理錢財(cái)——孩子能摸錢、數(shù)錢、存錢、把錢分類和在人督導(dǎo)下花錢。領(lǐng)他們逛商場告訴他們買東西必須付多少錢，他們可以節(jié)省多少打折錢，這方法固然不錯(cuò)，但教孩子們關(guān)于錢的價(jià)值比這更好。隨著孩子長大，當(dāng)他們做家務(wù)活時(shí)給他零用錢，讓他們開始學(xué)會工作掙錢。

★家庭生活——房子維修給孩子提供極好的機(jī)會來練習(xí)數(shù)學(xué)技能。讓孩子看你量門框，或看你在墻中間掛一幅畫。你要完成某件事的時(shí)候，孩子可以幫你做點(diǎn)事，象拿釘子、螺絲和工具。日常生活中象設(shè)定鬧鐘的時(shí)間或準(zhǔn)備好餐桌都是孩子數(shù)數(shù)和與數(shù)字打交道的機(jī)會。

★游戲——有很多與數(shù)學(xué)有關(guān)的小游戲，比如小年齡寶寶玩的電話游戲，大寶寶玩的塔積木等等，這些游戲中都滲透著精彩的數(shù)學(xué)內(nèi)容。如果你能幫助孩子與鄰居的孩子一起活動和運(yùn)動，他們更有機(jī)會思考數(shù)學(xué)問題了。

★扮家家酒——當(dāng)孩子在假裝做什么時(shí)，他們常常創(chuàng)造與現(xiàn)實(shí)生活一樣的處境，他們可以檢查公交車時(shí)刻表，或長途開車要上多少原料。假裝游戲大多包括數(shù)字和數(shù)數(shù)。別忘了數(shù)學(xué)概念也涉及在小問題和積木里，孩子在玩搭積木的同時(shí)會學(xué)到數(shù)數(shù)、幾何、數(shù)學(xué)。

★旅行——即使一個(gè)短暫的外出旅行也能給孩子提供與數(shù)學(xué)相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。通過車身路過的景色請孩子確定車速是多少。讓他估計(jì)一下車子從一處房子到另一處房子要多少分鐘、讓孩子大聲讀出車牌號又或者是將這些車牌數(shù)字飛快的相加。