孩子情商如何培養(yǎng)?
發(fā)布時間:2021-09-01 如何培養(yǎng)孩子的自信心 培養(yǎng)學生的責任感 怎樣教育孩子 -->到底怎樣才算是情商高呢?
其實很多家長也沒有明確的認識,只是想當然地認為,“能說會道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。
但實際上,情商沒有這么片面,它最常用的全名是“情緒商數”,更傾向于衡量一個人的情緒管理能力,也可以理解為:調節(jié)自己的精神狀態(tài),并與人和睦相處的能力。它包括獨立性、同理心、責任心、自信心、自律等好多方面。
真正的高情商,更像是由內而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。
這樣的人,有良好的心理自愈能力,雖然也會因為學習、生活的瑣事而或喜或悲,但也總能及時自我調整,不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己,盡快投入到新的生活中。
跟這樣的人在一起,你會感覺很舒服、很寬松。即便你們并不是交往多年的老友,但你總感覺他很親切,能尊重你、理解你,有時誠心誠意地為你操心一些小事。(此時此刻,你腦海里肯定浮現了某個人的面容)。
而嘴皮子利索、愛抖小機靈、總能在聊天中占點便宜,這最多叫為人處世的圓滑,跟真正的情商不算一回事。
所以,家長們在培養(yǎng)孩子情商時,方向可不要錯了。
與智商培養(yǎng)不同,我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個孩子的情商。所以如何學會覺察并管理自己的情緒,往往都是從與身邊的人的互動學會的。
父母在這個過程中就起到了非常關鍵的作用??梢哉f,對于孩子情商的培養(yǎng),父母是孩子的第一位老師,并且是最重要的那位老師。
培養(yǎng)孩子高情商,注意這六點:
01
多贊美別人
有句話說的好,“你說話讓人舒服的程度,決定你所能抵達的高度”。
一個 “嘴甜”懂得恰當贊美別人的孩子,總會讓人心生歡喜,樂得與之親近,當然也就更容易成功。
當然了,孩子能否學會好好說話,還是要靠父母的教導和點撥,因為他們是在復制、粘貼、升級父母的言行,如果要想擁有一個好好說話的孩子,最好的方式就是先好好對他們說話,并把如何好好說話展示給他們。
在餐廳,對服務員說謝謝。
打擾到別人,說“不好意思”。
不炫耀自己,不在背后責怪或抱怨他人。
遇到欣賞的人或事,不吝嗇贊美。
遇到爭執(zhí),先道歉。
爭執(zhí)時,不戳人痛處
……
02
不帶著情緒,戳人痛點
每個人都有自己的忌諱,也都反感別人提及自己的忌諱。為了逞一時嘴快,故意的揭人之短,戳人痛處,不僅會傷害對方的自尊,引起對方的反感,有時可能還會招來怨恨。
小的時候有次我弟和同學小林因為一件小事吵架,我弟嘴笨吵不過,氣急之下脫口而出,“你說話這么惡毒,難怪被你媽拋棄,說你是累贅?!苯Y果小林當場就把我弟給揍了。
我媽知道了原因后,狠狠了批評了我弟,還拉著他去小林家道歉。
教會孩子即使在生氣時也絕不戳人痛點,拿人家的缺陷和不幸來取笑,因為那樣自己得不到愉悅,別人也得不到溫暖。
03
培養(yǎng)一點幽默感
“如果火柴在你的口袋里燒起來了,你該慶幸,還好你的口袋不是炸藥庫?!逼蹩品蛟涍@么幽默地安慰他的朋友。
幽默使人快樂
幽默使人笑
幽默感強的人
能把難過變成歡笑
能把失敗變成動力
幽默總能給人很多啟示
我們的孩子,說實話壓力挺大的,讀書很辛苦,但生活可以是快樂的,有一顆幽默的心,有幽默感,那一串一串的英文單字好像也沒有那么面目可憎嘛,那搞得人頭疼的數學公式好像也不是那么難如登天嘛。孩子能幽默起來,壓力會小、成績會好。
-->笑一笑的力量有多大?
據分析,如果在做作業(yè)前能聽到一個笑話笑一笑,就那么幾秒鐘就能緩解他一整晚的作業(yè)壓力和復習壓力!
04
少發(fā)牢騷,少抱怨
牢騷和抱怨,都是很強的負面情緒。
雖然表面看起來我們是在指責別人、對外發(fā)泄怨氣,但實際上卻點燃了自己內心的火氣,讓我們時刻處于一種“內耗狀態(tài)”,一點點消磨掉了自己的耐心、自信和進取心。
許多父母都會遇到這樣的情況,自己的孩子特別愛發(fā)牢騷:
他們一會兒抱怨老師故意刁難自己,不喜歡自己;
一會兒抱怨英語單詞和數學公式特別難記;
一會兒又說老師留的作業(yè)太多,到晚上十一點都寫不完;
一會兒埋怨學習環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味
……
面對這種情況,有的父母希望用嚴厲批評的方式來制止孩子的抱怨,卻引起孩子的逆反心理;有的父母則置之不理,結果孩子的牢騷更多。為此,許多家長都感到十分煩惱。
無論是哪一種原因引起孩子發(fā)牢騷,父母都不應嚴厲斥責或者不聞不問,這樣會使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。
正確的方法是弄清孩子愛發(fā)牢騷的原因,然后加以正確引導,逐漸改變孩子的這種心理傾向。
05
正視失敗,輸得起
從兒童心理學的角度來講,孩子“輸不起”是一種正?,F象。無論什么事情,孩子總是希望自己能做到更好,比別人強,獲得周圍人的認可。
可是因為孩子年齡小,各方面都不成熟,他并不了解自己的強項和弱項,在人前或是在集體活動中,一旦不如人、輸于人時,他就會表現出不滿,不高興。
孩子的所謂挫折感、無力感大多是由后天學習得來的。當孩子做得不好時,家長總會有這樣的責罵:“你沒把心思放在學習上,恐怕不是讀書的材料!”
久而久之,孩子也會用這些想法去評價自己。
所以,當孩子遇到挫折時,我們不要揪住孩子的錯處不放,也不要將焦點一味地放在結果上,重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。
女兒很小的時候,我們就有目的地從游戲中讓她學習面對失敗,讓她有機會在玩樂中嘗到“輸”的滋味,體驗“勝敗乃兵家常事”的道理。
讓孩子正視失敗
才能讓她在失敗和挫折中堅強起來
不至于被失敗和挫折打倒
06
愿意傾聽
有一位哲人說:“上帝給我們兩個耳朵,卻只給我們一個嘴巴,意思是要我們多聽少說?!?/p>
不過身邊遇到的孩子,好好聽別人說的很少。很多家長苦惱,大人說話時孩子會隨意插話,更為糟糕的是對于爸爸媽媽說的話,根本聽不進去。
怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽完他人講完或做完一件事后再去提問,而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情?
傾聽應該是相互的,成人傾聽了孩子,孩子才會傾聽我們。作為成人首先要以身作則,用對待成人的方式尊重孩子,而不是一斥了之。
換言之,作為父母的我們,不會對另外一個成年人在向我們提問的時候直接生硬地拒絕。同樣地,在面對孩子向我們詢問各種各樣的問題時,我們必須得把孩子當作大人同等對待。
孩子會因為被尊重了,然后才能在被尊重中學會尊重他人。
孩子天生就有能力發(fā)展成
一個具有高度認知功能的成人
但他們需要時間成長
對孩子來說,道理并不是最重要的。他們需要的是有人能夠傾聽他們說什么,在難受的時候能夠握住一雙溫暖的手,有讓他們感覺安全的父母,能夠對父母敞開心扉。
你這樣做看似放棄了對孩子“嚴厲”的教育手段,但卻用一種溫和而堅定的方式讓孩子明白對與錯,讓他對自己情緒的覺察力更強,讓他在成長中學會如何“合理地”管理自己的情緒。
父母善解人意的教導,會將孩子教導成一個善解人意的人。
yjs21.cOm更多家園共育編輯推薦
如何培養(yǎng)孩子高情商?
一、情商的重要性
(一)情商影響孩子的學習
學習成績優(yōu)異的孩子,許多并非智力超常,而是有較高的情商。這些孩子大都有強烈的責任意識,很強的上進心,有良好的行為習慣和學習習慣,把學習當作充滿樂趣的事情去做;不需要家長督促。而有些孩子頭腦聰明過人,但是學習成績平平,缺乏良好的學習習慣,把學習當作沉重的負擔、痛苦的事情,疲于應付。從表面上看是學習上的問題,其實是情商的缺乏。學習知識、發(fā)展能力是為了讓孩子得到更好的成長,學習成績僅能部分地表明孩子某一階段的學習情況,不一定會從根本上影響孩子的未來。當我們明白了這些,就不會再死盯著考試分數,硬逼孩子學習了,就會著眼于孩子整個身心的全面協(xié)調發(fā)展,關注孩子的情商培養(yǎng)。當孩子懂得要為自己承擔責任的時候,就會形成明確的目標,產生無窮的上進的動力。
(二)情商決定孩子的成就
情商高,人格健全的人,即使智力平平,最差也就是不會取得多大的成就,不會為社會做出重大的貢獻,但絕不會損害他人的利益,不會對社會造成危害;相反,如果一個人智力超常,而情商低,人格欠缺,就難以與他人相處,很容易做出傷害他人、甚至危害社會的事。
二、如何培養(yǎng)孩子的情商呢?
(一)教孩子獨立承擔一些事情
從孩子懂事起,就教育他們如何學會生存和自立,跌到了自己爬起來,自己學會吃飯,整理自己的東西,做家務,讓孩子懂得感恩,并知道什么情況下怎樣保護自己等,情商高的孩子,對自己應遵守的規(guī)則、應履行的義務有較為明確的認識。當自己犯了錯誤時,能勇敢面對,承擔自己應負的責任,而不是哭鬧、耍賴。教養(yǎng)好的孩子,往往也是有擔當的孩子,答應了父母的事情盡量去實現,而不是仗著自己年齡小就隨意反悔、撒潑。
孩子好奇心強,什么都想去摸摸、去試試,但是隨意性很強,做事總是三心兩意。所以交給孩子做的事情,爸爸媽媽應該做好檢查、督促以及對結果的評價,以便培養(yǎng)孩子持之以恒,認真負責的好習慣。例如,當孩子想養(yǎng)些花草動物時,家長在答應孩子的要求前,要讓孩子承諾定時澆水或給小動物喂養(yǎng)等。當然孩子在照顧的過程中,家長應該做好監(jiān)督,并告訴孩子疏于照顧的后果,讓孩子負起責任來。
(二)培養(yǎng)忍耐力和自制力
根據國外跟蹤調查結果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學叫延時效應、延時滿足。
許多孩子辦事虎頭蛇尾,缺乏意志和耐性,長大以后事業(yè)上也少有成功。怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?
比如,幼小的孩子急于喝奶時,不要馬上滿足他,讓他哭一會兒,一邊慢慢和他說話,一邊拍他的后背,然后再給他吃,忍耐時間逐漸加長,從幾秒到幾分鐘。對每次都把零花錢很快花光的孩子,家長可以說:“如果你能忍住一星期不花零花錢,下周可以加倍給你,你可以攢起來買你需要的大東西了?!焙⒆佑龅嚼щy,家長不要馬上給他幫助,而是鼓勵他堅持一下,忍受挫折帶來的不愉快,努力爭取成功。
(三)多接觸社會,經風雨見世面
有的家長很少讓孩子出門,孩子看到生人就哭、就躲,長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利,缺乏團結精神,因而也很少有朋友,長大以后也會因人際關系緊張,而影響才能的發(fā)揮。
所以,孩子懂事時就要讓他適應新環(huán)境,對膽小的孩子鼓勵他多接觸人,或主動站起來回答老師提出的問題,這一過程又叫脫敏。不給孩子機會,他的適應能力是不會自然萌發(fā)的。
(四)培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對外界刺激最初是被動地接受,逐漸開始對周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看、甚至會把玩具拆得七零八碎,這是一種求知欲的表現,是獲得知識和技能的重要途徑。
如果家長什么都不讓孩子動,不但使他失去了學習的機會,也會扼殺了他的積極性,將來你想讓他有興趣干點什么事,他也懶得動了。正確的方法應該是,家長對孩子感興趣的事,耐心地給以講解,或一起玩。
(五)讓孩子多動腦
一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階,他央求媽媽把他抱上去,母親告訴他:“動動腦筋你就會有辦法的。”小男孩想了想:“把我的小推車拖到那兒,然后站上去?!薄昂芎?,去吧,孩子?!蹦赣H說。小男孩這樣做了,一切變得十分容易了。生活中有些事情,只要我們稍微留意一下,總會想出許多解決問題的辦法,因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習慣。
(六)保護孩子的自尊心
自信是高情商的基礎。自信的孩子,在面對失敗時能沉穩(wěn)以對,有良好的抗挫及抗壓能力,在為人處事上都能得心應手。其實父母對孩子的評價,就對其自信有著直接的影響。若平時只是批評而極少表揚,父母就會在不知不覺中,給孩子造成自卑的心理。所以建議父母認真思考一下孩子值得欣賞的優(yōu)點,不是孩子和別人比較的成果,而是孩子他本身所具有的人格特質,比如:有愛心,懂禮貌等等。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。孩子做錯事或弄壞東西都是在所難免的,不要老是數落孩子:“你怎么這樣不聽話!”“這個不能動,那個不能動?!边@會傷害孩子的自信心和自尊心,不要怕孩子淘氣給你添麻煩,而要多考慮什么有益于孩子的心理成長,因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后。情緒和社會化等方面所表現出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣東西,應該用轉移注意力的方式把孩子的興趣轉移開。
(七)給予鼓勵和支持
孩子的成長并不是一帆風順的,有成功也可能有失敗,甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持,千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪,你應高興的是他們擁有較強的幻想力,幻想力正是創(chuàng)造的導師。一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練,總教練沒有當即讓她表演體操,而給了她4只飛鏢,要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說:“要是投不中呢?”教練告訴她:“你應該想到怎樣成功,而不是失敗?!毙∨⒎磸途毩?,終于獲得成功。在生活中,你應該告訴孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失敗,相信自己成功的人才能取得成功。
(八)培養(yǎng)孩子學會處理自己的情緒和團結他人意識
高情商的人都善于管理自己情緒,教會孩子管理情緒,能讓孩子少受到不良情緒的煩擾,也不容易陷入抑負面的心理狀態(tài),而是能將重點放在自己應該做的事情上。
一些家長在批評孩子的時候,不允許孩子辯解、哭泣,甚至不能表達出一絲不滿情緒。這樣只會讓孩子變得逆來順受,或者是壓抑郁悶,或者是當面唯唯諾諾,背后卻采取一些極端的方式發(fā)泄情緒,這些后果無疑都是可怕的。
恰當的做法是,應該允許孩子充分表達自己的喜怒哀樂。當然我們不是希望孩子任性、發(fā)脾氣,而是教給他如何恰當地表達自己的情緒。只有在不斷正確的表達中,孩子才能學會合理表達自己的情緒,管理自己的情緒。
學會理解他人情緒的孩子,能為別人著想,那她一定是個善良的、有道德的人,日后必定會擁有良好的人際關系。
一個孩子首先要學會的是,觀察父母情緒的變化。必須讓孩子知道爸爸媽媽也有高興悲傷,有失望和憤怒,孩子應該看到一個情緒表達正常的家長,而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒,在孩子面前不流露任何負面情緒,有時甚至強顏歡笑。這對孩子來說其實是一種情緒作假,會讓孩子錯誤地理解情緒,也使得孩子不會觀察到你的情緒變化,最后變得冒失而無禮,不利于孩子對于他人情緒的理解,自然也就無法成長為一個高情商的人。
所以當你很煩躁時,你可以告訴他“媽媽要安靜一會兒,你先自己玩兒”。當你悲傷的時候,別看到孩子就馬上擦干眼淚,當孩子遞上一塊紙巾的時候,你要欣然接受,并且認真地感謝他。經過這樣的培養(yǎng),慢慢地他就能成為一個為父母著想的孩子,也能為他人著想。
情商的價值是無量的,情商伴隨著人的一生,是后天培養(yǎng)與修煉能達到的。它需要自己去勇敢地面對自己厭惡的事情,這樣可以迅速地成長,去勇敢地面對自己所怕的。
小孩情商如何培養(yǎng)
“情商”這個詞被提得越來越多,一個人成功與否與情商高低密切相關。而情商高低亦是一個人教養(yǎng)好壞的體現。俗話說一個人的成功由80%的情商+20%的智商決定。 3-12歲是小孩子情商塑造的最佳時期。那么如何培養(yǎng)寶寶的情商,讓寶寶長大后能夠“笑看風云”呢?
簡單來說,情商高:就是讓自己活得舒服,也讓身邊的人活得舒服。
早期的情商教育尤為重要,也是心理上的一種塑造,如果一個孩子從小性格孤僻、不易合作;自卑、脆弱,不能面對挫折急躁、固執(zhí)、自負,情緒不穩(wěn)定,那么他智商再高,也很難取得成就。而情商應該從小培養(yǎng)。反之情商高的孩子會有很好的自我認知,積極探索,從探索中建立自信心,對自我情緒的控制,抗挫折能力,喜歡與人交往,愿意分享、合作,為日后成功做準備。
如何培養(yǎng)高情商的孩子呢?
一、培養(yǎng)孩子管理負面情緒的能力
其實,就連大人都會時常有負面情緒,更何況孩子呢?能夠正確處理自己的負面情緒是培養(yǎng)孩子情商的關鍵,讓孩子能夠正確處理、把握好自己的感情,而如果不能讓孩子擺脫負面情緒的困擾,可能會留下很嚴重的“后遺癥”,讓孩子在未來遇到不如意之事時,很容易就制造和助長壓力和負面情緒,進而影響孩子的發(fā)揮。所以,對于家長來說,關鍵在于如何引導孩子的這些負面情緒。
二、培養(yǎng)孩子培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度
1.營造一個樂觀而溫馨的家庭環(huán)境,樂觀建立在一定的安全感之上。家庭的氣氛,家庭成員之間的關系,在很大程度上會影響孩子性格的形成。
2.父母要保持樂觀情緒。父母在教育孩子的過程中,自己首先要做樂觀的人,每個家長在工作、生活中也會遇到各種困難,父母如何處理困境會直接影響孩子的做法。
3.教會孩子正向看問題。為了幫助孩子學會看到事情的優(yōu)點面,父母親應常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考,比如“今天認識的這個新同學,你覺得他有什么優(yōu)點?”而在碰到挫折時,爸媽不該說:“你今天怎么回事,表現得一塌糊涂。”而該用:“這次可能讓你自己失望了,那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢?”
三、鼓勵孩子學會分享,觀察別人的需求
父母應多安排機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩,并鼓勵孩子學會分享。有些父母親在孩子的派對中,只想讓自己的孩子成為注意力的焦點,而錯失了培養(yǎng)孩子人際關系能力的良機。真正高情商的家長,則會鼓勵孩子去招呼大家,和朋友分享自己的東西。并多鼓勵孩子觀察別人的需求,主動提供幫助,并在之后立刻給予他及時的表揚,如此一來,孩子就能夠培養(yǎng)出團隊意識及協(xié)作能力。日后無論對工作還是生活,皆會大有助益。
3——12歲之前,是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時期。家長若能積極地進行情商教育,從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力,就能讓其心理免疫力大大增強,得以應付學習和生活中的低潮與挑戰(zhàn),讓孩子有能力去經營一個成功與快樂并存的美好人生!
如何培養(yǎng)小孩子的情商?
-->
生活中,我們常常會發(fā)現一些智商高的人,情商不一定高。由此可見,智商與情商并不成正比。情商的培養(yǎng)要從小抓起,小孩的情商修煉的好,才會成為一個人見人愛的萬人迷。今天我就來給各位媽媽們支支招,如何修煉孩子的情商,讓孩子閃耀群星。
▼ 情商好壞源自于教養(yǎng)
我有一個同事,跟我分享了一個關于孩子的高情商的故事。
這個同事上高中時,姐姐生病住院,將不滿三歲的外甥丟給她照顧。有一天,她去幼兒園接外甥放學,校門口人多車多,同事于是跟外甥說:“我抱你走吧”。萬萬沒料到,小家伙甜甜糯糯的回了一句:“小姨累,我自己能走?!?/p>
同事一瞬間就被這暖心的舉動打動了。這就是孩子的高情商。時至今日,同事說起這件事,依然對外甥贊賞有加。
所謂的高情商就是好教養(yǎng),能夠感受到別人的情感并控制管理自己的情緒。
▼ 三大表現證明孩子情商低
孩子情商究竟是高還是低,家長如何判斷呢?其實,孩子有三大表現或許能提供給家長參考。
1.固執(zhí)
生活中常常有一些人極其固執(zhí),他們寧愿去走遠路,也不愿意違背自己的心愿去走一條近路。他們的自尊心太過軟弱,這樣的人往往經受不住一點風吹雨打,寧愿付出更多,也不愿冤枉自己一點點。他們對生活缺少彈性,很難在紛雜的事情中找到頭緒與方法,缺少一定的自制力,往往會被骨干的現實擊垮。
2.“訴苦”
向別人傾訴自己的苦衷是一件很平常的事情。但是訴苦也分情況,如果是生活中微不足道的小事,還一個勁地傾訴著對自己的不滿,這就不是一件明智的事了。訴苦不僅會分散工作的注意力,消磨人的積極性,還會有意識地將自己弱者的身份呈現給大眾,以此來博得同情。身為父母,要率先作出表率,不在孩子面前訴苦,要及時制止孩子訴苦,讓孩子的情商得到鍛煉與發(fā)展。
3.順毛驢
總有人會說,小孩子騙騙就好了,不要和他來硬的。誠然,我們天生渴望尊重,但是“順毛驢”也是一種情商低的表現。不做到具體情況具體分析,一味地做“順毛驢”很容易被居心叵測的人加以利用,因小失大。
▼ 怎樣提高孩子的情商?
通過上面的表現,或者你已經心里有數。下面要解決的問題就是,如何幫助孩子提高情商?
1.培養(yǎng)他的忍耐力
如果你的孩子還小,那可以從喝奶開始。當他饑不擇食想要喝奶時,不要立馬就給他,你可以輕輕地嘗試撫摸他的背部,一邊輕拍,一邊同他說話,這時間可以慢慢地從幾秒鐘變到幾分鐘,之后再給寶寶奶喝,以此來培養(yǎng)他的忍耐力。
如果你的小孩已經懂事了,你可以從零花錢著手,告訴他,如果這個月的錢能忍到下個月再支出,下個月將獲得雙倍的零花錢以此來培養(yǎng)他的忍耐力。
孩子在以后的人生道路上會遇到越來越多的挫折與磨難,所以當孩子遇到挫折時,請你放慢你的腳步,不要著急幫忙,而應鼓勵孩子堅持一下,讓他學會忍受挫折帶來的疼痛。有些父母太過溺愛,不讓孩子遭受一點風雨,孩子的適應能力永遠不會自然萌發(fā)。
2.培養(yǎng)好奇心與探索精神
孩子逐漸長大,開始逐漸適應世界,會嘗試主動探索新事物,接觸社會,這都是好奇心在起作用。這個時候,家長千萬不要去阻止孩子,抹殺孩子的好奇心。在保證安全的前提下,反而應該支持孩子,鼓勵孩子探索、接觸新環(huán)境。
3.多接觸社會,經歷風雨
很多家長擔心孩子受傷害,不讓孩子出門,這是錯誤的。這種做法容易造成孩子膽小、內向、敏感,久而久之,慢慢形成自私自利、不團結的性格。作為家長,正確的做法應該是鼓勵孩子接觸新環(huán)境,主動與不同人溝通,引導和幫助孩子“脫敏”。
4.幫助孩子辨別自己的情緒
所謂情商高,就是能很好的察覺自己的情緒狀態(tài)。幫助孩子了解自己的當下情緒,有兩個好處。
首先,孩子能更好的處理自己的情緒。當與別人發(fā)生矛盾或受到委屈時,孩子會更好地調節(jié)自己的情緒,合理應對。其次,讓孩子學會換位思考。比如這次被其他小朋友打,自己心里很難過,他就會知道去打別人,別人也有這樣的感受。
如何培養(yǎng)小孩子的情商
現在的家長們聚在一塊,已經較少聊“智商”了。一是因為大家都知道,只要孩子不是明顯的目光呆滯、行為障礙,基本上不會有太大的智商問題;二來,智商的概念已經“過時了”,現在流行“情商”和“教養(yǎng)”。
至于什么是“情商”,什么是“教養(yǎng)”,好像沒有誰能給出確切的定義。很多人只是籠統(tǒng)地覺得,能說會道、處事圓滑、人緣好便是情商高,吃西餐知道如何放置刀叉、喝紅酒知道搖搖杯子便是教養(yǎng)好。
其實,情商并不是什么深奧難懂的概念,說得簡單點,就是一個人調節(jié)自我精神狀態(tài)、與他人正常交往的能力。一個孩子健康成長所需要的良好品性,其實都屬于情商,比如:獨立、同理心、自信心、責任心、自律能力等等。
而教養(yǎng),也包含兩個方面,一是自己舉止得體,而是讓別人跟自己相處時感到舒適。所以才有人說:所謂高情商和好教養(yǎng),是相通的,就是自己過得舒服,也讓別人過得舒服!
孩子情商高就是教養(yǎng)好 提高孩子情商給你六個小建議
高情商的表現
1、尊重所有人的人權和人格尊嚴。
2、不將自己的價值觀強加于人。
3、對自己有清醒的認識,能承受壓力。
4、自信而不自滿。
5、人際關系良好。
6、善于處理生活中遇到的各方面的問題。
那么,如果我們打算在新學期之初,去培養(yǎng)孩子的情商和教養(yǎng),最應該從哪些方面入手呢?提高孩子情商,小編給你六個小建議:
第一,要經常表達愛意。身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經常表達出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。
第二,幫助孩子表達情感。幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現為憤怒。
第三,教會孩子自主決定。獨立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學會自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨立的性格。
第四,肯定孩子的情緒。允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們“不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。
第五,承認他們取得的成績。對孩子的智力永遠要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負面情緒。
第六,不過分溺愛。避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感
孩子情商低的表現
“固執(zhí)”
咱們身邊總不缺少這樣的人,他們常常這樣說:“我寧可……也不……”“我曉得那樣做好,你說的道理我理解,可是我不愿意。”固執(zhí)的人總是甘愿支付很大的價值,也不愿意冤枉自個一點點。這是由于他們的自尊心過于軟弱了。這樣的人不能逆來順受、統(tǒng)籌兼顧,常常由于“小不忍”而“亂大謀”。他們由于缺少彈性,很難在雜亂的得失中做出清晰的判別。由于缺少自制力,常常遭受不必要的沖擊進而遭到重創(chuàng)。
“順毛驢”
常常聽到爸爸媽媽兄弟說,“咱們家的孩子是順毛驢,好好說怎樣著都行,逆著他,怎樣都不可。”“順毛驢”固然是人類巴望尊重的天然反響,但也是情商低的一種體現。
孩子情商高就是教養(yǎng)好 提高孩子情商給你六個小建議
“抱怨”
抱怨看起來似乎是人之常情,但事實并非如此。無論是碰見糟糕的人,面對糟糕的事,還是對自己不滿,抱怨都不是明智之舉。抱怨不僅徒勞無益,還分散人們對應該關注的事情的注意力和精力。抱怨是一種消極心態(tài)的象征,不去深入地觀察現實,不去為改變現實做積極的思考,而是一味地怨天尤人,這是一種沒出息的表現。
即便是糟糕的現實不能改變,那么抱怨比忍受更能增加我們的痛苦,而博得同情意味著將自己的弱勢地位展示給別人,實非強者所為。總之,抱怨是弱者不明智的選擇。聰明的父母不會在孩子面前抱怨,并且從孩子第一次抱怨就制止他。此外,孩子情商低還可以表現在:
缺乏自控能力
言行舉止始終被欲望牽著鼻子走,貪玩,注意力分散,網癮。不懂忍讓和遷就,暴躁易怒,極具破壞性。
缺乏責任感
對自己的行為沒有擔當,對家人和伙伴,沒有服務意識,對團體的榮譽不知愛護。
缺乏人情味
自私,霸道。不懂感恩,不知分享。孝敬父母,友愛朋友的意識很淡漠。
缺乏對情緒的調控能力
壓力,疲勞,焦慮等負面情緒長期存在。最后積聚成為導火索,釀成突發(fā)事件。
缺乏心理承受能力
從小嬌生慣養(yǎng),沒有吃過苦,遇到一點挫折,就難以承受,動輒出走,抑郁,自殺。
缺乏人際交往能力
無法理解別人正常的感情,因而難以與人交往溝通與合作。孤僻另類,不合群。
導致孩子情商低的原因
家庭
孩子從小到大,上不同的幼兒園、不同的學校、去眾多的公共場所,家——始終是孩子每天歸來的地方。BBunion早教認為家庭中的家庭結構、親子關系、依戀程度、家庭氛圍、經濟條件、居住環(huán)境等方面表現出的差異,父母的教養(yǎng)方式,是權威的、放縱型的?還是民主型的都影響著兒童情商的發(fā)展。
社會
兒童處在特定的社會環(huán)境中,社會文化、經濟、政治等因素對兒童的情緒情感、價值觀、性格、信念等方面產生重要的影響,從而影響兒童情商的形成和發(fā)展。而良好的情緒情感、意志品格又有利于社會的穩(wěn)定。兒童置身于社會中,周圍的人們,電影、電視、小說中的主人公,都是兒童模仿的對象,都為孩子學會自我情緒管理、人格培養(yǎng)、親社會行為形成提供直觀生動的示范。鼓勵孩子多參加正面的、積極向上的社會活動。BBU國際早教每階段課程均設置相關戶外體驗活動,旨在讓孩子們通過自身的體驗,學為所用。
早期童年經驗
中國有句俗語:“三歲看大,七歲看老?!叭松缙谒l(fā)生的事、所獲得的實踐經驗對人的一生影響巨大,這歷來被心理學家所重視。幸福的童年有利于兒童情商的發(fā)展,不幸的童年可能阻礙兒童情商發(fā)展,但二者并不存在一一對應的關系。比如,溺愛可能使孩子形成不良的性格特點,逆境也可以磨練出孩子堅強的意志品格。兒童情商發(fā)展,受到遺傳、家庭、學校、社會等諸多因素的影響,其間成人的影響引導極為重要。
學校
早教中心是有目的、有計劃向兒童施加影響的教育場所,可以通過集體教育、教師、學習活動、同伴交往、班級氛圍等對兒童情商的發(fā)展起到滲透和影響作用,意義重大。大家知道,老師往往在孩子心中大多是權威人物,一個老師的某些行為舉止、引導評價止往往影響孩子的一生。兒童情商的培養(yǎng),離不開早教中心、學校的參與,學校老師及時補充兒童情商教育方面的知識非常必要,只有具備了相應的情商知識,才能更好的進行兒童情商教育。
遺傳方面
兒童情商教育中,其中包含兒童情緒及人格、氣質的教育培養(yǎng),受到遺傳因素影響的。人在胚胎時期,孕期母親的情緒直接影響到人與生俱來的一些情緒表現,如:人們常說孩子一生下來就愛哭鬧或是安靜、急躁或是安穩(wěn)等等。因此,孕期準媽媽應注意自身的情緒調節(jié),擁有樂觀、積極而又平和的心態(tài),為孩子良好的情商發(fā)展打好基礎。
如何來培養(yǎng)孩子的情商
隨著社會的快速發(fā)展,情商越來越成為每一個渴望成功的人不可缺少的非智力因素。在現代社會中,人的生存質量更加決定于個人實力的競爭。在這種情況下,人的情緒控制、正確看待失敗與成功的自我認知能力,就顯得特別重要。對于21世紀的人來說,競爭已經越來越激烈,人們在相互之間進行競爭的同時,帶來的另一個很重要的心理品質就是要學會合作,而合作又會帶來怎樣進行有效人際交往的問題。 情商的培養(yǎng)必須從幼兒教育時期抓起。作為家長,在孩子幼小的時候,不要整天忙于讓孩子上這個愛好班,上那個興趣班,以為這樣才能保證不讓孩子“輸在起跑線上”。其實從長遠的眼光來看,早期重視對孩子良好的心理品質和生活習慣能力的培養(yǎng),對孩子將來的人生將有更重大的影響。
培養(yǎng)適應能力。孩子盡早有一天會融入這個社會的,在進入社會前,孩子應該有一個逐步適應的過程。有的家長很少讓孩子出門,特別是對于年齡較小的孩子,總是擔心這擔心那,怕孩子不能適應外面的天氣,外面的人,外面的環(huán)境。逐漸地,孩子就不愿意主動出門了,遇見陌生人會哭,這樣的孩子長大后就易敏感、退縮。作為家長應該知道,孩子是一個獨立的個性,當他離開母體后需要適應一個全新的環(huán)境,不給孩子機會,他的適應能力是不會自然萌發(fā)的。
培養(yǎng)好奇心和探索精神。開始孩子對外界刺激是被動地接受,隨著年齡的增長,孩子逐漸對周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看。想試試熱水甁是不是真的那么燙,想摸摸電源插孔是不是帶電,想看看為什么飛機會在天上飛。如果家長在孩子好奇心萌芽時,因為怕孩子受到傷害,或者犯錯誤,什么都不讓孩子動,那將來等你想讓他有興趣干點什么事時,他也懶得動了。
培養(yǎng)自信心。自信心是靠自己的行動獲得的,老被喂飯的孩子自己不會吃東西,所以,孩子想自己拿勺子時,就讓他拿吧,雖然明知會弄得滿地飯粒。當孩子自認為做了一件值得大人稱許的一件事時,作為父母,應該適時地給孩子給鼓勵,哪怕一個贊許的微笑。在這種家庭氛圍中成長大的孩子才會有足夠的自信心,相信自己。
當然,父母在注意培養(yǎng)孩子情商的時候,也不能忽視了智力的開發(fā),有誰見過低智商而高情商的人取得過巨大的成功呢?那么,又該如何提高孩子的智商呢? 在開發(fā)孩子早期智力時,父母要多與孩子交談,走到哪說到哪,看到什么說什么,同時還要啟發(fā)孩子去說去表達,以提高孩子的語言能力;要利用書來開發(fā)孩子的智力,培養(yǎng)孩子的觀察力,提高孩子的想像力;允許孩子玩泥沙玩水,因為這是開發(fā)孩子智力的重要手段。
總之,對于孩子早期的智力培養(yǎng),要融于生活,寓教于樂,挖掘身邊可利用的因素,家長要有心教,但并不強求孩子用心去學,要考慮孩子的特點,從孩子發(fā)展出發(fā),從孩子實際出發(fā),讓孩子學得自然,學出興趣。
中國人有句古話,叫做三歲看大,七歲看老。情商與智商是從小開始養(yǎng)成的,絕非一蹴而就可以實現的,所以作為父母,培養(yǎng)孩子的高情商與高智商是任重而道遠。孩子能在其中一個方面有非凡的發(fā)展,做父母的就已經是欣喜萬分了,但然,如果二者兼俱,那將是孩子之大幸,只要能抓住機遇,一定會有一番成就的。
因此我們在繼續(xù)重視孩子的生活是否優(yōu)越、是不是很聰明、學業(yè)好不好的同時,對于孩子的一些正常情感,比如責任感、合作意識、擔當、社交等能力也要投入極大的關注,使之齊頭并進,促進孩子全面發(fā)展。
如何培養(yǎng)情商高的孩子
香港富商李嘉誠在出席給香港理工大學捐贈一億港元的儀式上講到,在他經商的經歷中,有助于他面對各種錯綜復雜的問題,對他的成功起著很大作用的是“情商”。國內一些優(yōu)秀企業(yè)老總在回答“當代大學畢業(yè)生最缺乏什么時”,他們的答案驚人的一致:情商低!
那么情商為什么有這么大的作用?情商包含著哪些因素?我們如何培養(yǎng)一個高情商的孩子呢?
情商一詞是由美國哈佛大學丹尼爾·戈爾曼博士1995年在其《情感智商》一書中首先提出來的。它包含五個方面的內容:即認識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關系管理的能力。
認識自身情緒的能力
情緒是什么呢?情緒就是指人的喜、怒、哀、樂等心理表現。認識自身的情緒就要引導孩子準確地感知、理解自己的喜、怒、哀、樂。
一些家長不理解孩子情緒發(fā)展的復雜性,他們希望孩子總是開心地微笑。孩子一哭鬧,他們就會近乎神經質地想盡一切辦法去解決。其實,這樣孩子就失去了體驗更豐富的情緒的機會。研究者通常認為痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等8種基本情緒是人類嬰兒從種族進化中獲得的,也就是與生俱來的,所以我們有必要讓孩子盡早體驗并豐富這些情緒。
有時候需要讓孩子體驗一下買不到心愛的玩具的失落,體驗一下被小朋友拒絕的沮喪,體驗一下被大孩子欺負的痛苦,體驗一下等待自己喜歡的動畫片開始的焦慮,體驗一下被成年人認可的喜悅,體驗一下行走在黑夜的緊張,體驗一下被人嘲弄的郁悶……
這一切體驗的目的就是要讓孩子熟悉和體驗各種情緒,特別是那些負面情緒。
清明祭掃,帶上孩子,就是要讓孩子在親人的引導下去體驗悲傷。參加悼念活動的孩子,會被現場的氣氛深深震撼,他們能夠看到親人的悲傷、同時又能看到親人之間怎樣相互安慰著從悲傷中走出來。經過這樣的體驗,孩子就會逐漸明白風風雨雨、悲歡離合是人生的一部分。這樣孩子長大以后不僅僅會情感豐富,而且也知道如何珍惜生命、如何從負面情緒中走出來。
打碎東西是孩子經常出的差錯,小孩子不小心把自己最喜歡用的小花碗打碎了,他會哭的。溺愛孩子的家長會馬上跑過去把孩子抱起來,然后使勁跺腳,并說是這個可惡的“地面”把孩子給絆倒了,孩子也會伸出小手去拍打地面,在拍打地面的游戲中孩子笑了,也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后,孩子哭一方面是因為打碎碗會給他一點兒驚嚇,一方面是里面的肉掉到了地上他會遺憾,再者是他喜歡的小花碗不能用了,他會有些傷心。在一個小小的失誤中孩子能體驗到三種負面情緒,這是一個很好的訓練機會。如果我們用拍打地面來轉移孩子的注意力,雖然可以讓孩子止住哭聲,但這樣一次體驗負面情緒的機會就失去了,而且更加可怕的是,以后當這樣的事再發(fā)生的時候,他會很自然地去抱怨“這個可惡的地面”,成為一個愛為自己的過錯找借口的孩子。
孩子摔倒了,理智的家長沒有必要馬上做出反應,讓孩子在地上趴一會兒、哭一會兒不會傷害到他的,家長反應越快孩子的驚嚇感就越強,如果家長只是笑一笑喊他一聲“寶寶沒事,自己站起來”,孩子的驚嚇就會很快消失,他會從母親平靜的聲音里聽出來,這件事沒有什么了不起的。至于打碎的小花碗,你也不要直接就當著孩子的面把它掃進垃圾桶,你要慢慢把碎片撿起來,告訴他“你喜歡這個小花碗,媽媽知道。媽媽再給你買一個新的好不好?”在對新的小花碗的期待中,孩子失去心愛的東西的傷心會逐漸淡化。這就是一個完整的在生活中對孩子進行情緒認知教育的過程,這樣也是培養(yǎng)一個高情商的孩子的很好的循序漸進的辦法。
管理情緒的能力
管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內容。一是能夠充分地表達自己的情緒,不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒,要善于把握表達情緒的分寸。
這里以孩子對于憤怒情緒的表達為例來說明。一些家長在批評、懲罰孩子的時候,不允許孩子辯解,不允許孩子哭泣,甚至連孩子表達出一些不滿情緒都不允許。久而久之,這樣的孩子就會變得或者是逆來順受,或者是壓抑郁悶,或者是當面唯唯諾諾,背后卻以破壞紀律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒,這都不利于孩子情商的培養(yǎng)。
恰當的做法是,當批評孩子的時候,允許孩子辯解,讓他講出自己的道理,當孩子受到懲罰的時候,也應該允許他哭泣,也應該允許他不滿、允許他憤怒。無論是家長還是老師都要收起那套師道尊嚴,讓孩子充分表達自己的喜怒哀樂,不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒,而只是希望教給他如何恰當地表達憤怒。只有在不斷的表達中,孩子才能逐漸學會表達情緒的合理的方式。
沒有經過訓練的動物看到食物就會撲上去,而人卻不一樣。人們的行動是在理智的指揮下進行的,人的理智就是把握和控制情緒的最好的開關。只要我們能夠以極大的包容來教育引導孩子,他們就能夠逐漸學會控制情緒。遇到高興的事不會樂極生悲,遇到悲傷的事不會絕望無助,遇到憤怒的事不會沖動,能夠通過等待、轉移、調節(jié)的方式來化解負面情緒。
承受挫折的能力
這一能力是情緒管理的延伸。經常聽到有孩子因成績不理想而自殺,因老師的幾句批評而自我傷害,因家長的誤解而尋短見。更有一些優(yōu)秀的孩子因為沒有實現自己的理想而精神抑郁……這些慘痛的教訓都表明,孩子們由于受到過多的呵護,抗挫折能力太差,情商太低,最終害了自己,也斷送了一家人的幸福快樂。
呵護成了害人,事與愿違。家長要敢于讓孩子們去磨煉,敢于讓他們去面對失敗,要讓他們在不斷的小失敗中成長起來,培養(yǎng)起足夠承受大失敗的力量。就像一只在和風細雨中練習飛翔的鳥兒一樣,要鼓勵它迎著風雨前進。被風吹落后,它們應該馬上再去振動翅膀,就這樣在風雨中磨煉,最終去領受暴風雨的洗禮。
理解他人情緒的能力
人生活在世界上,就一定要和人聯系,只有理解他人的情緒,才能真正實現“知己知彼”。一個孩子首先要學會的是觀察父母情緒的變化。所以媽媽一定要經常告訴孩子自己的真實感受。當你很煩躁時,你可以告訴他“媽媽很煩,我要安靜一會兒,你先自己玩兒”。當你悲傷的時候,別看到孩子就馬上擦干眼淚,你應該把傷心的事告訴孩子“媽媽最好的同學去世了,我很傷心?!碑敽⒆舆f上一塊紙巾的時候,你要欣然接受,并且認真地感謝他。經過這樣的培養(yǎng),慢慢地他就能成為一個為父母著想的孩子。
孩子必須知道父母有高興,有悲傷,有失望,有憤怒,孩子應該看到一個情緒表達正常的家長,而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒,在孩子面前不流露任何負面情緒,有時甚至強顏歡笑。這對孩子來說其實是一種情緒作假,會讓孩子錯誤地理解情緒,也使得孩子不會觀察到你的情緒變化,最后變得冒失而無禮,不利于孩子對于他人情緒的理解,自然也就無法成長為一個高情商的人。
人際關系管理的能力
在生活中,一個人需要有朋友,因為有朋友才有快樂,才不會孤獨。在工作中,一個人需要和其他人協(xié)作,因為任何工作都不是獨角戲,善于協(xié)作和分享的人才能得到更多的幫助和支持。為了孩子更加快樂,我們就要去培養(yǎng)孩子的人際交往能力,培養(yǎng)他們友愛、協(xié)作、大方、開朗、公道、禮貌、自尊、責任心、組織能力等方面的能力。
《卡爾·維特的教育》一書的作者老卡爾·維特給我們講了一種“傾聽的藝術”。他和妻子每天在兒子入睡以前,都要留一段時間聽他講白天發(fā)生了哪些事情,聽兒子講哪些事情做得好,哪些事情做得不好。在敘述的過程中他逐漸習慣了反省自身,家長也可以利用這個機會適時地對孩子進行人際交往的指導。這種“傾聽”教育促使孩子去認識自己。如果孩子感到他能自由地對任何事物提出自己的意見,而他的認識又沒有受到輕視和奚落,這樣可以促使他毫不遲疑、無所顧忌地發(fā)表自己的意見。先是在家里,然后在學校,將來就可以在工作上、社會上自信勇敢地正視和處理各種事情。
卡爾·維特經常通過對孩子擁抱、撫摸傳達愛的信號。對于某些不便用口頭表露的情感,他還會把要表達的意思寫在紙條上,送給兒子。他就是要想盡一切辦法讓家人和兒子有良好的溝通,這不僅更加加深了對兒子的了解和感情,也教會兒子怎樣去與他人溝通交流,以培養(yǎng)兒子能夠善于與他人交往的能力。
通過老卡爾·維特的論述我們能夠體會到,人際交往的訓練是從家庭開始的,在家庭內部的良好的溝通是孩子走向社會的基礎,在家庭中體會到愛、尊重、分享等等,就可以促使孩子加深對社會的理解,使他成長為一個善于處理人際關系的快樂的人。
美國一些小學已試驗將“情緒教育”列入教學計劃中,并創(chuàng)造性地開始實施“情商掃盲”,開設的課程有實用心理學、交際技巧、情緒控制技巧等等,其中教孩子如何控制或平息憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒特受歡迎。統(tǒng)計表明,在實施“情商掃盲”的學校里,孩子們打架明顯減少,課堂紀律更好,學習成績有所提高,而更重要的是:越來越多的孩子自稱“生活在溫暖集體中”,或“擁有了更多朋友”。
這讓我們看到,情商是可以培養(yǎng)的。只要我們的父母都重視起來,就能培養(yǎng)出一個高情商的孩子,使他的人生更加和諧、幸福。