如何才能提高孩子的情商

情商主要是指那些與認識自我、控制情緒、激勵自己以及處理人際關系等相關的個人能力。在情商所描述的各項能力因素中，自覺、同理心、自律和影響力是四種對現代人的事業(yè)成敗起決定性作用的關鍵因素。

玩可以增強休魄、開發(fā)智力、促進交流、帶來歡樂。在玩的過程中，孩子事有充分的自由.沒有任何外來的壓力和強迫.由于所反映的是孩子最感興趣的、印象最深刻的事物.所以孩子的愉感得以診治，情緒穩(wěn)定、愉快、積極。同時游戲也豐畜和深化了孩子的情感，例如孩子扮演老師，不僅模仿老師上課、帶孩子做游戲，也棋仿老師體貼、愛護學生的情感和態(tài)度，對孩子的惰感有粉潛移獄化的影響。有的孩子還可以在玩中自由抒發(fā)情感，排除不愉快、憤怒、緊張和恐懼等消極情緒。

孩子必須在與同齡伙伴玩耍、打鬧、博弈、友情、沖撞以至惡作劇中鍛煉自己。一個健全的人搖要的不僅是理性的指示.而且是人格的發(fā)育和情感的成熟。后者只能在“游戲競爭“中獲得。孩子在玩的時候，可以充分體驗到各種情感，例如經歷到被別人冷落了怎么辦，被別人誤解了怎么辦，被別人欺騙了怎么辦等等情感問題。使得孩子必須在憤怒與忍讓，生氣與寬容，容羞與勇氣，仇恨與和解，留戀與創(chuàng)舍，傷心與快樂等情感糾葛之間作出自己的選擇。趁議家長多給孩子創(chuàng)設群體游戲的機會。讓孩子與同葉、異齡.同性、異性伙伴充分交往。

通過操作、擺弄玩具，孩子能多次體驗到自己的動作使客體發(fā)生了變化，例如:嬰兒用手搖動鈴鼓發(fā)出嘩啦嘩啦的響聲，致使產生了自我意識，然后他會反復互復這個動作來驗證自己的能力并由此產生了對自己的信心。孩子在和同伴玩的過程中。能充分展示出自己的特點，并在與別人的比較中發(fā)現自我，了解自己的優(yōu)勢，建立自尊自信。孩子在長時期的游戲實踐中不斷感受和驗證自己的能力，他的自信也會日益增強。同時在做游戲的過程中也了解到別人的優(yōu)點，發(fā)展了對別人的尊重。因此，建議家長尊重孩子的興趣，并鼓勵孩子按照自己的興趣和意愿充分發(fā)展。父母應由衷地稱贊孩子的短一個進步，也要細心觀察孩子的個性特征，有針對性地進行教育，幫助孩子消除在某些方面不如別人而造成的心理壓力。比如讓過于好動、缺乏自制力的孩子在游戲中擔任需要安靜和認真工作的角色.如交通警察、圖書管理員等;讓過于內向、沉獄寡言的孩子擔任一些交往機會較多的角色，如教師、售貨員等。

在美國有些中小學，在課程中加入冥想的練習，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實驗發(fā)現，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，而且能夠強化注意力的集中，進一步地提升學習效率。像這些設計得當，適合孩子的放松技巧，早早學會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。另外，父母也可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關系上也會得心應手。

父母親該如何著手，培養(yǎng)孩子的自信？

事實上，父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。而在這想特別提醒家長的是，這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質。比如，“很有愛心，對小動物很好；很有禮貌，會主動和朋友打招呼”等等這些人格特質，而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結果。如果要稱贊孩子的學習表現，“學習很認真、負責，會自我督促念書”就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。

對孩子來說，父母可以給他們的最佳的禮物就是：一份無可救藥的樂觀心態(tài)。心理學的研究發(fā)現，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。

現在的孩子都是獨生子女，所以父母應該要多安排些機會，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學習，以及共同度過生命中的重要時刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時，關注的焦點不會是孩子與他人的比較結果，例如“我的孩子個頭比別人高多少？”，或者念著“我的孩子學習比別人快還是 慢？”父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話？還是害羞不開口？當別人跟他說話的時候，他是什么反應？而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長們不妨準備個小的筆記本，提醒自己觀察的重點，并做記錄。

以上分享的是如何提高寶寶的情商。父母在培養(yǎng)孩子的觀察力、注意力和思維能力的同時，還要培養(yǎng)孩子具有飽滿的樂觀情緒、愉快的心境、積極的意志品質、優(yōu)良的性格特征等。

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如何提高孩子情商

在孩子的成長道路上，智商只起20%的影響作用，剩下的80%都是由情商來決定的。而且智商更多受父母基因影響，情商則主要靠后天培養(yǎng)。所謂情商，就是一個人調節(jié)自身精神狀態(tài)，適應環(huán)境和與人交往的生存能力。

因此，作為父母，培養(yǎng)孩子的情商尤為重要，這直接關系到孩子未來的生存狀況和幸福指數。學會下面7個方法，孩子的情商一定會比同齡人高出很多。

1合理規(guī)劃時間

孩子大多比較調皮。沒有時間觀念，這就需要家長引導孩子養(yǎng)成良好習慣。

例如，當孩子不想上床睡覺時，父母要不應該說“幾點了，還不睡覺？！”，可以對孩子說，“還有五分鐘就要睡覺了，你是先洗漱再聽故事還是先聽故事再洗漱呢？”。這樣，孩子不管選擇哪種方式，他都會明白距離睡覺只有五分鐘了。

讓孩子學會合理規(guī)劃時間，不僅可以大大提高孩子的學習工作效率，也可以讓孩子更好地規(guī)劃自己的生活，按照目標，腳踏實地。

2學會承擔責任

學會承擔責任，是每一個孩子必要且十分重要的必修課。學會承擔，孩子才會三思而后行，少犯很多錯誤，學會承擔，孩子才能更有勇氣面對生活的苦難和人生的風雨。

當孩子不下心毀壞一件物品時，切忌不分青紅皂白地打罵。畢竟，孩子才是最重要的。父母可以對他說，爸爸媽媽知道你不是故意的，但是你也有責任哦，寶貝來試一下，看能不能把它修補好？

這一代人缺乏責任感的原因往往在于東西壞了會換，而不是想著修，對婚姻的態(tài)度也是如此。但是我們的孩子不能這樣，父母要以身作則教會他承擔，對別人負責便是最自己人生的最大負責。

3給予孩子鼓勵

孩子的成長并不是一帆風順的，有成功也可能有失敗。家長要貼心鼓勵孩子，給予他支持，這樣孩子才能更勇敢地邁出下一步。

當孩子考試成績不好時，父母要做的不是埋怨孩子笨，而是堅定地鼓勵孩子。父母可以對他說，別灰心，這次沒有進步并不代表你不行，爸爸媽媽相信你一定可以的，我們來一起分析一下原因！

給予孩子鼓勵，并非盲目的鼓勵，還有給他提供具體的方法，這樣才能最大限度發(fā)揮鼓勵的意義。同時，父母要適當在公共場合夸獎自己的孩子，這樣會給孩子更大的自信心收到事半功倍的效果。擁有自信的孩子，人生都不會太差。

4樂于與人分享

父母終會老去，孩子也會長大。有一天，他會不愿意向父母傾訴。這個時候朋友就顯得尤為重要，所以要讓孩子懂得分享和團隊協(xié)作的意義，收獲友情。

當孩子有好玩的玩具或者美味的零食時，父母就可以趁機鼓勵孩子分享，爸爸媽媽可以對他說，兩個人吃才更有意義哦，你可以把玩具和小朋友交換，這樣你就可以玩兩種玩具了！時間久了，孩子自然會享受分享的樂趣。

懂得分享和團隊協(xié)作的孩子成為領導的幾率遠大于自閉和自私的孩子，所以父母要經常給孩子提供分享和協(xié)作的機會。

5真誠平等溝通

家長要把孩子當成孩子，也要把孩子當成大人。尊重孩子，平等對待孩子，才能形成良好的親子關系。

當孩子不愿意聽家長的話時，一味地哭鬧，父母一定不要著急發(fā)火。你應該靜下心來，對他說，寶貝，你為什么不愿意這樣做呢？你可以說服媽媽，但是你要安靜下來說出自己的原因和理由哦。

只有當孩子感覺自己被尊重，被重視，擁有話語權時，他才更愿意和父母交流。同樣的，在以后的生活中，他往往也更愿意聽取別人的意見，尊重別人，這一點尤為重要。

6培養(yǎng)廣泛興趣

世界對孩子來說，總是充滿新奇的。家長要培養(yǎng)孩子的興趣，這會促使孩子對生活充滿期待。

興趣是學習的動力。興趣是正向的，是探索知識的動力，點燃智慧的火花。隨著孩子年齡的增加，缺乏興趣愛好的孩子會感到生活很乏味，逐漸變得碌碌無為。而擁有廣泛興趣的孩子總能把生活過的充實和有意義，他們也更善于發(fā)現自身的價值。

因此，家長要善于觀察孩子的興趣點，讓孩子嘗試多種活動來發(fā)現并培養(yǎng)其愛好，這對他情商的發(fā)展和人生的發(fā)展受益良多。

7勇敢面對挫折

挫折是人生必經的過程，從小讓孩子感受挫折，他的人生才會走得更踏實，更用力。

在教育學上有一個名詞叫做“最近發(fā)展區(qū)”，意思是孩子現有水平和可能發(fā)展水平之間的差距。提供給孩子符合最近發(fā)展區(qū)的任務，才能最大限度激發(fā)他的潛力。給予孩子適當難度的挑戰(zhàn)，孩子才更愿意去嘗試，去戰(zhàn)勝自己，從而培養(yǎng)自己的毅力和自信心。

不要把孩子當做嬌嫩的蓓蕾放在溫室中呵護，現實社會是不需要這樣經不起風雨性格的存在的。給孩子自由，讓孩子歷練，盡早體會挫折，再給予適當的引導，對孩子來說，絕對是一筆受之不盡的財富。

做父母是一場修行，有歡笑，也有痛苦。所有的一切都是希望他可以成為一個堅強樂觀的人，這七種方法是孩子的必須課，更是父母的必修課。從現在開始，靜下心來，掌握這七種方法，為你的孩子保駕護航，讓他飛得更高更遠！

如何提高孩子的情商

如何培養(yǎng)孩子的情商？這是一個很多父母都想知道答案的問題，因為很多父母發(fā)現，現在孩子僅僅靠智商已經難以在社會上獲得良好的發(fā)展了。既然智商教育可以從娃娃抓起，那情商也是能從小抓起的。

什么是情商？

情商，又叫情緒商數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。

按照科學家的研究，情商大概可以分為5個方面：

1.了解自我

能夠了解自己，能夠察覺某種情緒的出現，知道自己是個什么樣的人，何種性格和脾氣，這樣方能知道如何控制住情緒；

2. 自我管理

調控自己的情緒，使之適時適度地表現出來，即能調控自己；

3. 自我激勵

人生難免會遇到各種挫折，高情商的人總是能在低潮的時候進行自我激勵，使得自己不被低潮打敗，還能影響他人；

4. 察覺他人的情緒

能夠通過細微的社會信號、敏感地感受到他人的需求與欲望，是認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；

5. 處理人際關系

很好處理人與人之間的相處，調控自己與他人的情緒反應。

而大家日常理解的情商高僅僅理解成有很強的人際關系處理能力，從而忽略了其他四個方面。

現在的社會是出于一個快速發(fā)展和運轉的社會，人們普遍很聰明并且快速發(fā)展的時代，復雜的人際關系使得成功越來越沒那么簡單。僅僅靠智商更是難以實現，沒有較高的情商輔助，很容易就把淘汰出局。

情商是否能被培養(yǎng)？

心理學家哈佛大學的丹尼爾·戈爾曼教授曾在自己的書《情商：為什么情商比智商更重要》指出，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關。從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變?yōu)榭梢钥刂魄榫w，從而增強理解他人及與他人相處的能力。

科學家還發(fā)現，，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關系。很多高情商的人都是從小就得到良好的情商訓練才培養(yǎng)起來的，所以，情商培養(yǎng)跟智商教育一樣，可以通過訓練從而得到提升。

那低情商的人都有些什么表現呢？

一個情商低的人，會有一些特征，他們身上通常會存在這樣的情況：

1. 并不能很好的了解自己，不清楚自己的為人；

2. 缺乏自信，甚至是極度自卑；

3. 學習或者工作通常沒有明確的目標，反而喜歡白日做夢卻不付出行動；

4. 缺乏獨立性，總是習慣依賴他人，做事也缺乏主動性；

5. 脾氣差，容易發(fā)脾氣，不考慮他人的感受，人際關系不好；

6. 抗壓能力不足，容易被困難嚇倒，容易悲觀；

由此可以看到，情商低，不僅表現為人際關系不好，包涵更多的方面。既然如此，那情商低的孩子，該怎樣提高情商呢？

第一，幫助孩子培養(yǎng)自信心

高情商肯定是樹立在自己對自己充滿信心的基礎之上，面對強大的對手不卑不亢，面對困難不會退縮，這樣的人才有魅力。

作為父母，從一點點小時開始做起，讓孩子樹立起自信，在孩子做成某件事，攻克某道難題，完成某項挑戰(zhàn)等給予孩子充分的肯定。

第二，教會孩子如何控制情緒

比如說生氣的時候不許罵人，受委屈了可以合理表達出來，而不是躺地上打滾，哭著鬧著不吃飯不理人；再或者自己的需要得不到滿足時該怎么辦......這些情緒的控制，需要從小學起，不讓孩子成了專在別人背后說壞話的人。

第三，教孩子與人相處的能力

小孩子盡管什么都不懂，天真無邪，但他們也知道自己喜歡跟什么的小朋友一起玩耍的。讓孩子學會怎么和其他小朋友一起相處，有好東西要學會分享，有困難要互相幫助等。

這些簡單的道理卻能讓孩子快速的獲得他人的信任，同時也讓孩子能讓孩子明白怎樣跟人相處才是恰當的。

第四，培養(yǎng)孩子的抗壓抗挫折能力

孩子成長過程中需要這樣的精神：即使面對不如意，也不會瞬間就失去了信心并選擇了放棄?？箟耗芰姷娜?，身上總會多幾分魅力。當孩子遇到困難時，要引導孩子該如何面對當下的困難，以后在遇到困難又該怎么做。

孩子情商的培養(yǎng)，父母以身作則最關鍵，父母如何與人相處，如何面對困境，如何控制情緒等都深深影響到孩子。同時，在情商的培養(yǎng)過程中，請給孩子多一點耐心，請溫柔對待，它對孩子成長時期的情商是極其重要的，所以需要十分小心的來塑造。

如何讓孩子提高情商？

理解孩子的學習

-01-

鼓勵孩子去感知環(huán)境

在天性和能動性的驅使下，孩子本身就有理解周遭事物的欲望。在目光所及的范圍內，他們會利用一切機會來學習掌握各種知識（多數情況下的確是“掌”握，也就是靠手去感知）。

-02-

想讓孩子學習歷史知識，就要從身邊的問題入手:

你為什么要吃飯 / 穿衣服，你吃 / 穿的是什么；

對別的語言有什么感受；

聽一聽音樂傳達了什么信息；

看一看畫里有什么抽象和具象的東西……

-03-

大多數的學習都是自然而然的漸進過程

拿游泳來說，孩子先是下到水里撲騰，接著是在水里行走和吹氣泡，最終會從基礎的劃水進步到潛泳。

換成數學，孩子先是背數字， 然后才是真正地數數——把數字和物體對應起來。

學習社會知識同樣是漸進的過程，孩子要慢慢地理解關鍵性的概念。

-04-

鼓勵孩子建立自己的認知

大人要鼓勵孩子自己安排時間，對文化現象、事件和人形成自己的看法，獨立辨清“起初”、“隨后”、“最終”這些詞的含義。

孩子也要了解自己的日常生活時間計劃，也就是小計劃，然后再將這種認知拓展到“年”、“世紀”、“時代”的概念上。

-05-

搞清楚孩子是怎樣理解事物的

他首先要了解、體驗和討論概念。先是觀察和觸摸實物，然后問：

“我能試試嗎？”

“摁哪個是開機？”

“開機后會出來什么？”

“人們什么時候開始用電腦的？”

……

之后再通過設想和研究， 獲得答案，最后是借用這類基本元素編成一個自己覺得合理的故事。這是一個自然而然的過程。

如何回答孩子的提問？

-06-

教育有一條黃金法則，那就是“所有問題都是好問題?！?/p>

這一點說起來容易做起來難。孩子可能會讓家長回答“古代人是怎么上廁所的？”或者“為什么富蘭克林在放風箏引雷電的時候沒被電死？”

遇到這種問題時，家長的最佳答案應該是，“問得好，我們來研究一下”。

然后和孩子一起，去翻閱資料。這樣一來，家長就為孩子樹立了榜樣，讓孩子知道該如何向博物館的工作人員或其他專業(yè)人士求助，以及如何從網上搜索信息。

-07-

不要擔心自己在孩子面前出丑，孩子也不知道答案。

孩子們會效仿家長，向家長提供想法并展開合作，這樣只需要幾年時間，孩子就會自己做研究了。而且他會學到寶貴的一課：無知并不可怕。

-08-

如果被問到一個難以啟齒的問題，家長可以反問孩子對這個問題的看法。

在涉及死亡、戰(zhàn)爭、犯罪、生殖這類棘手問題時，大人很難寬容地對待孩子的疑問。

我自己就清楚地記得，小時候大人總愛說的一句話便是，“小孩子現在不需要知道這個， 等長大了就明白了”。我那時候還真的以為，等自己長大后，這些問題的答案會在一夜之間浮現在腦海中。

小時候的我也有這樣那樣的想法和擔心，有的是對的，有的是錯的，但都不敢說出來，因為大人已經搶先一步回絕了。

其實，孩子提問只是因為他看到或聽說了一些有意思的事情。

還要注意，作答時不要給出過細的信息。大致地描述一下，不要太詳細。除非孩子催你講，再談論細節(jié)。當好奇心得到滿足時，孩子會讓你知道。同時，不回絕問題也可以表現出你對孩子的信任與尊敬，即相信他具備理解能力。

-09-

和孩子分享遇到的疑問，不要著急給出確切的答案，而是迅速鼓勵孩子思考并自行得出結論

把你感興趣的事情用開放式的問題提出來：“我在想，要是不打預防針你會怎樣？”

和孩子一同探索不熟悉的領域（而不是將其限制在大人的經驗范圍之內），讓他挑戰(zhàn)你的想法，找出你的錯誤。

也讓孩子知道， 犯錯是學習的一部分，這一點是非常重要的。（不過也沒必要刻意犯錯。）

如何讓孩子看待歷史與文化？

-10-

給孩子讀各種各樣的歷史故事

當孩子了解了更多歷史，看過了藝術作品，聽到了音樂，或者觀賞了舞蹈，就會把這些經歷填補到自己的學習結構中。

你們可以聊聊過去是什么樣子的：

什么時候有人類？

過去人們吃什么？

在哪兒睡覺？

孩子會對過去的歷史時期感興趣，而且當他了解到新東西時，會結合已知的知識描繪出一幅更完整的畫面。比如，中國古代有皇帝的時候是什么樣子的 ？恐龍還活著嗎？

-11-

和其他所有的事情一樣，有關歷史問題也沒有死板答案。

歷史是一部故事書，歷史充滿神秘感。

歷史其實每天都在發(fā)生，而且大部分歷史事件都不會被記錄下來。人們以前過著不一樣的生活，而生活在慢慢改變，留下的只有線索。

-12-

不要輕易讓孩子對一件事下定論，同時要時刻注意自己的言行舉止。

孩子有必要知道，為什么人與人之間既有相似也有不同。

如果孩子嘗了一道新菜，試了一套新衣服，或者聽了一句方言，鼓勵他把這些看作有趣別致的新事物，而不是出格、怪異的東西。

怎么教孩子與人打交道？

-13-

孩子需要掌握幾種和他人打交道的策略，這樣便能大膽明確地亮出立場，同時禮貌地說出要求

握手。

對孩子來說，握手是很有效的方法：可以了解對方的習俗，可以向任何年齡段的人打招呼；能克服羞怯，還能應對過度親熱的成人。

合作，但也學會拒絕。

孩子把玩具或手工作品拿到公共場合，想一塊兒玩就必須得到他的許可，要問：“我能和你一起玩嗎?”

而孩子回答得也要有禮貌：“不能，但是我要謝謝你先征求我的同意。我今天想自己做這個?！被蛘撸皼]問題。你可以做這個部分......”

-14-

當你不想給孩子提供幫助的時候就拒絕，并和孩子協(xié)商任務分工

孩子在自己做事情的時候也要學會運用這種表達方式。真正的合作意味著，人們要就做什么和怎樣分工達成一致。

如果孩子知道他們可以自由地表達自己的興趣和喜好，就會表現出更多的自信和更少的擔心。

-15-

利用書籍、雜志、平板電腦、報紙等各種途徑，讓孩子接觸到各式各樣的故事

用照片、過往經歷、地圖和明信片打造有關你和家人朋友的故事?；孟胍幌略谄渌乔蛏系纳?， 想象孫悟空就躲在周圍，想象去別的地方旅行?！@些都是故事。

-16-

在社會中，沒有什么比尊敬、協(xié)作、靈活地對待問題更有價值了

在幫助孩子理解自身文化的同時，創(chuàng)造出一種氛圍，讓他接受不同的文化、人種和意識形態(tài)。

如果你的孩子在很小的時候就能學會這些，他就比那些只會學習書本知識的孩子具備更大的優(yōu)勢。

讓孩子擁有故事思維

-17-

愛護孩子的初心

古時候有這么一個人，他把自己做過或見到的事情講成了故事，于是他便成了古往今來的第一位歷史學家。

早期的畫家和音樂家也是一樣，他們把自己對世界的感受整理了出來，為他人解讀了世界。

所以，當孩子在描述一幅畫，或者講洋娃娃的故事的時候，大人要仔細傾聽。

-18-

鼓勵孩子把眼前的事情編成故事

“要是碰上了那種恐龍該怎么辦？”

“走到洞穴里，看到了一幅千萬年沒人見過的巖畫，是什么感受？”

任何美術、音樂和文學作品，都代表了一種聯系，是生活的體現——和考古學家從地下挖掘出的遺跡同等重要，或者說更為重要。

因為前者可以表達人內心的想法，而不只是一件能摸到或看到的東西。

-19-

和科學一樣，歷史也在不斷發(fā)展。今天人們廣泛認可的歷史故事，在昨天曾是大膽的宣言，到明天則成了過時的理論

等孩子上學的時候，教科書會改頭換面，某些政治正確的表達和史實的說法都會發(fā)生變化。

鼓勵孩子秉持開放、靈活的心態(tài)，讓歷史真正成為他自己的故事；

鼓勵孩子去接受各種理念，去探索、揣摩這些理念；

鼓勵他從中找到對自己最有意義、對地球上的其他人也最有意義的那一種。

過去我們的教育，對象是孩子，家長像做雕塑一樣把孩子雕刻成自己想要的樣子，然而現代的教育理念認為，對象應該是環(huán)境，家長應該做的是創(chuàng)造環(huán)境，讓孩子長成他自己的樣子。

怎樣才能提高孩子的情商

社會發(fā)展到現在，越來越多的父母已經認識到情商的重要性。

那么什么是情商呢？

簡單來說情商就是我們如何處理自己的情緒并和他人相處的能力。

之前有一個研究機構對世界500強的企業(yè)管理者做了一個關于智商和情商的研究，研究結果表明這些管理者在管理過程中智商和情商的比例占到1:2，職位越高這個比例甚至達到了1:6。

既然情商這么重要，那么情商可以培養(yǎng)嗎？作為父母，我們應該如何培養(yǎng)孩子的情商呢？

1 父母以身作則，控制好自己的情緒

在所有的方法中，Q姐認為父母對情緒的控制能力是孩子情商培養(yǎng)中最為重要的一個部分。Q姐有一次在公園旁邊見到一個寶媽帶著女兒上幼兒園，不知發(fā)生了什么樣的事情，女兒不愿意去幼兒園，而寶媽非常生氣的吆喝了女兒，女兒這下哭的更厲害了?？?，這樣就進入了一個惡性循環(huán)。

Q姐家的也有一個一歲多的熊孩子，遇到不順心的事情，就會撕心裂肺的哭，相信很多寶媽都會有這種感受，孩子越哭，自己心情越煩躁，就越想發(fā)火?？墒沁@時候無論我內心有多么的崩潰，都會強忍著用放慢了的語速跟熊孩子說話，因為我知道我現在處理情緒的方法，總有一天他會學來用。

父母只有控制好自己的情緒，才能教會孩子如何控制自己的情緒。

2 教育孩子認識自己的情緒

大多數孩子在自己的心愿得不到滿足的時候會哭，那我們就要抓住這個機會讓孩子認識自己的情緒。因為心愿得不到滿足，很傷心，所以就哭了。那我們大人也有心愿得不到滿足的時候，我們也會傷心想哭。可是哭是解決不了問題的，我們得想辦法讓自己的心愿得到滿足。

在教育孩子認識自己情緒的同時也教給了孩子解決這種情緒的方法。

3 培養(yǎng)孩子的自尊心和自信心

記得我換牙那會，有一顆乳牙因為掉，所以牙齒長的歪歪扭扭，很長一段時間，我是不敢張嘴笑的，因為一笑就會露出我歪歪扭扭的牙齒。在我以后的生活和工作中，我深深的認識到自尊自信對一個人起的作用，所以在有了孩子之后我更加注重對孩子自尊心和自信心的培養(yǎng)。

孩子拿了遙控器不停的按著玩，那就讓他玩好了；非要拿勺子自己吃飯，那就讓他拿好了；非要自己剝桔子，那就讓他剝好了······在他“玩”的過程中，我們不要老是用“不可以”、“不能”這樣的字眼。孩子在不斷的成長，對所有東西充滿了好奇，我們要鼓勵孩子認識這些東西，學習這些東西。

4 教育孩子規(guī)則和底線

孩子自從出生到這個世界，就成為了一個社會人。他的一言一行都會跟人打交道，所以在培養(yǎng)孩子情商方面，我們需要教給孩子規(guī)則和底線。

比如公共場合不能嬉戲打鬧；比如無論何時何地，不能張口罵人；比如買東西不可以插隊；再比如過馬路不能闖紅綠燈······

只有知道了這些規(guī)則和底線，孩子才能和他人更好的相處。

如何提高小孩的情商？

人要混的好，情商高也是必須的，要想寶寶情商高，就得從小抓起，下面幾個方法可以幫你培養(yǎng)一個高情商的孩子。

怎樣培養(yǎng)一個高情商的孩子

步驟/方法

幫助孩子辨識自己的情緒。

一個孩子放學回來告訴你：今天在學校有同學打我！他父親很有技巧地回答：還好嗎？有同學打你，所以你很委屈？

這個回答不但幫助孩子辨認自己的情緒狀態(tài)，還帶來兩個天大的好處。首先，孩子可以從中明了，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個對方。也就是說，現在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾其實是自己的情緒反應，那么隨后該努力的，就是如何調試情緒，做出合適反應。

其次，孩子可以從中學會換位思考的能力。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。

在協(xié)助孩子辨識情緒之后，接下來，爸爸媽媽就可以再問：你要不要告訴我發(fā)生了什么事？這是個很重要的親子溝通方式，當父母學會發(fā)問及傾聽，孩子就會愿意開口說話，培養(yǎng)良好的親子溝通習慣，會讓彼此的溝通暢行無阻。

怎樣培養(yǎng)一個高情商的孩子

幫助孩子樹立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關系上也會得心應手。

父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。而在這想特別提醒家長的是，這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子本身所具有的特質。

比如，很有愛心，對小動物很好；很有禮貌，會主動和朋友打招呼等等這些人格特質，而并非每次都名列前茅等建立在比較之上的結果。如果要稱贊孩子的學習表現，學習很認真、負責，會自我督促念書就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。

怎樣培養(yǎng)一個高情商的孩子

幫助孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧。

在美國有些中小學，在課程中加入冥想的練習，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實驗發(fā)現，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，而且能夠強化注意力的集中，進一步地提升學習效率。像這些設計得當，適合孩子的放松技巧，早早學會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。

父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

怎樣培養(yǎng)一個高情商的孩子

培養(yǎng)孩子的人際互動能力。

現在的孩子都是獨生子女，所以父母應該要多安排些機會，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學習，以及共同度過生命中的重要時刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時，關注的焦點不會是孩子與他人的比較結果，

父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話？還是害羞不開口？當別人跟他說話的時候，他是什么反應？而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應的？為了防止自己又落入^.與他人較量^.的慣性思維中，家長們不妨準備個小的筆記本，提醒自己觀察的重點，并做記錄。

怎樣培養(yǎng)一個高情商的孩子

培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。

心理學的研究發(fā)現，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。

要懂得對事情做正面的思考。有一個孩子，有次老師當眾批評他的歷史成績。大多數孩子都會因此而覺得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調整，笑著跟媽媽說：幸好老師批評的是我最爛的一門科目，如果我最好的一門科目還被他批評，那我不就更慘了。

有這樣的正面思維能力，就是樂觀特質的精彩展現。因為他知道怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點面，從而避免了負面情緒的不當干擾，而找到激勵自己的動力。

為了幫助孩子學會看到事情的優(yōu)點面，父母親應常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考，比如^.今天認識的這個新同學，你覺得他有什么優(yōu)點？

而在碰到挫折時，例如孩子上臺演出不理想，爸媽不該說：你今天怎么回事，表現得一塌糊涂，而該用這次可能讓你自己失望了，那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢？如此一來，孩子就有能力去思索正面的答案，例如，比起上次還是略有進步，或者是學到了重要的經驗，下次上臺該做更充分的準備。

正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時多花點心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習慣。

如何提高小孩的情商

情商并非指智力，而是指心里素質，一個情商高的孩子，或許比一個智商高的孩子，在人生的發(fā)展中更加好。

一、教育孩子學會生存能力

有一個故事，說的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜，他們無望地失聲痛哭，“人們永遠也找不到我們了”一個孩子絕望地哭泣著說，“我們會死在這兒?！比欢?1歲的伊芙雷站了出來，“我不想死！”她堅定地說，“我爸爸說過，只要沿著小溪走，小溪會把我們帶到一條較大的小河，最終你一定會遇到一個小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走?！苯Y果，他們在伊芙雷的帶領下，勝利地穿出森林。

也許人們會認為，像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能，其實才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方國家，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事起，就教育他們如何學會生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學會吃飯，整理自己的東西，并知道什么情況下怎樣保護自己等。

二、培養(yǎng)忍耐力和自制力

心理學家曾做過這樣一個實驗，幼兒園老師給每個孩子一塊糖，并告訴他們：“現在吃，就只給一塊，如果能忍一小時后再吃，可以再獎勵一塊?！币院蟮母櫿{查的結果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學叫延時效應，或延時滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？

比如，幼小的孩子急于喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘；對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了?！焙⒆佑龅嚼щy，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，很快就會成功的。

三、多接觸社會，經風雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，擔心這擔心那。孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。

有的小孩子自私自利，缺乏團結精神，因而也很少有朋友，長大以后也會因人際關系緊張，而影響才能的發(fā)揮。

所以，孩子懂事時就要讓他適應新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機會，他的適應能力是不會自然萌發(fā)的。

四、培養(yǎng)好奇心和探索精神

孩子對外界刺激是被動地接受，逐漸對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至會把玩具拆得七零八碎，這是一種求知欲的表現，也是獲得知識和技能的重要途徑。

如果家長什么都不讓孩子動，不但使他失去了學習的機會，也會扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點什么事，他也懶得動了。正確的方法應該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起抱他玩。

五、讓孩子多動腦

一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動動腦筋你就會有辦法的。”小男孩想了想：“把我的小推車拖到那兒，然后站上去?！薄昂芎?，去吧，孩子?！蹦赣H說。

小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習慣。

六、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力

一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。

那個小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸途毩?，終于獲得成功。 因此，在生活中，你應該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

七、保護孩子的自尊心

孩子做錯事或壞東西在所難免的，不要老是數落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個不能動，那個不能動”。這會傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后。

情緒和社會化等方面所所表現出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣東西，應該用轉移注意力的方式把孩子的興趣轉移開。

八、給予鼓勵和支持

孩子的成長并不是一帆風順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪，你應高興的是他們擁有較強的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導師。

九、培養(yǎng)孩子尊重他人，團結友愛和合作意識

社會是一個群體，任何一項事情光靠一個人單槍匹馬的奮斗是不可能實現的，必須依靠群體的力量，這就要學會同不同人打交道，并能取長補短。

父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識，訓練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。這首先要學會尊重他人，并善于團結和自己意見不同的人。