夏季寶寶吃甜食會出現(xiàn)的問題

夏季天氣炎熱，很多的人也是都會吃冰淇淋等各種甜品來消暑，很多孩子就是很喜歡吃甜食的，但是夏季多吃甜食也是會出現(xiàn)一些問題的，下面介紹下夏季寶寶吃甜食會出現(xiàn)的問題。

問題一：臉色變黃了

夏天特別容易感覺渴，然后抓著飲料不停地喝。一夏天過去，人倒是長胖了，可是臉色變黃了，體力也變差了。

分析：

飲料當(dāng)中含糖10%左右，它可以提供能量，在體內(nèi)合成脂肪，并給寶寶帶來飽感。可是其中并不含有生長發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。如果在進(jìn)餐之間喝很多甜飲料，減少了正餐的食量，其結(jié)果就是讓寶寶虛胖，但是身體因為營養(yǎng)不足而變差。

媽媽要保證寶寶正餐的食用量，然后才能給寶寶飲料喝。每天不超過2杯(300毫升)?？梢苑执谓o寶寶飲料喝，比如喝一次白開水，然后喝一點飲料，以此減少喝飲料的量。

問題二：小人兒瘦了

有的寶寶很喜歡飯前喝冰鎮(zhèn)的飲料，每餐飯沒有飲料就不肯吃?？墒且缓蕊嬃纤詵|西就少了，往往一碗飯還剩下大半碗。

分析：

不少的寶寶都有所謂的“苦夏”問題，其重要原因就是食欲不振，蛋白質(zhì)攝入減少。如果飯前喝一杯甜飲料，因為白糖吸收很快，使血糖升高，就會抑制食欲，加重食欲不振問題。

對于這樣的寶寶，一定要盡量避免飯前的飲料和甜食，每餐都要有足夠的蔬菜和清淡鮮美的魚肉類菜肴，讓寶寶獲得足夠的營養(yǎng)。此外，兩餐間或睡前喝些酸奶，也有補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。如果寶寶喜歡喝飲料，可以把飲料換成營養(yǎng)相對豐富些的水果鮮榨汁，比如西瓜汁，換著方法哄寶寶。

問題三：肚子不舒服

有的寶寶飯后還要吃冷飲，吃后會出現(xiàn)肚子脹，不舒服，有時還趴在床上喊疼，食欲也受到了影響。

分析：

正餐前后都不宜吃冷凍甜點或剛從冰箱里拿出的食物，因為此時需要胃腸供應(yīng)大量的血液進(jìn)行消化吸收。

如果吃了冰冷的食物，局部血管收縮，對于消化機(jī)能比較弱的寶寶來說，可能嚴(yán)重影響消化吸收，造成腹瀉等消化不良問題。

把寶寶要喝的飲料放在室溫下1小時，讓飲料的溫度與室溫接近，這樣可以避免過涼而刺激寶寶腸胃。

問題四：扁桃體炎[76范文網(wǎng) Fw76.coM]

夏季總是貪吃冰淇淋、雪糕，說吃冰冰涼涼的嗓子會很舒服。在夏天容易鬧扁桃體炎，嗓子還總是啞啞的。

分析：

冷飲會暫時減少咽喉部的血液供應(yīng)，降低局部抵抗力，使病菌更容易興風(fēng)作浪。

上述就是對夏季寶寶吃甜食會出現(xiàn)的問題的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，夏季吃甜品是可以的的，但是也要知道注意適量，不要吃太多，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康成長。

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寶寶安全出游的8個問題

難得的十一長假，很多的爸爸媽媽都會選擇帶寶寶出去看世界、長見識。不過，帶寶寶出游可不是一件省心的事，稍不注意，就可能給寶寶帶來傷害。到底需要做好哪些精心準(zhǔn)備，讓我們來請教一下育兒專家。

1.多大的寶寶適合出游？

首先要看出游地點的遠(yuǎn)近，其實幾個月大的寶寶不宜出遠(yuǎn)門，小寶寶假如出去玩，選擇天氣非常晴朗、離家近一些的地點。3歲以上的寶寶可以選擇稍遠(yuǎn)一些的地方或去外地旅游。

2.帶寶寶出游前要做哪些準(zhǔn)備？

帶寶寶出游需要準(zhǔn)備的工作其實蠻多的，比如：1.選擇好休息場所。恬靜干凈最重要，安靜有利于寶寶休息，干凈可以避免孩子感染疾病；2.一定要帶上一些藥物。比如感冒藥、防蟲咬藥、防過敏、治療腹瀉的藥，創(chuàng)可貼和消毒紙巾也不能少；3.戴上寶寶專用的洗漱用具，還要帶足尿不濕和換洗的衣物，尤其是去南方旅游，碰到潮濕的天氣，寶寶的衣褲很難晾干；4.防曬霜一定要備，秋季紫外線依然很強(qiáng)烈；5.行程不要安排得太滿，勞逸結(jié)合，寶寶的精力有限，太累了容易生病。

3.寶寶出游適合采取哪種形式？

出游的形式很多，比如以家庭為單位出游，以2-3個家庭組成的小組為單位一起出游，這樣寶寶們在一起玩耍，可以促進(jìn)交流和溝通能力，如果低齡的小寶寶組號選擇自駕游，便于根據(jù)寶寶的身體狀況自行調(diào)整出行計劃。3歲以上的寶寶家庭可以選擇報旅游團(tuán)了，但最好是短期的，大約2-3天。

4.如何選擇適合寶寶出游的目的地？

最好根據(jù)寶寶的愛好選擇一些有意義的地方去玩，去動物園、植物園，可以讓孩子和動物、植物交朋友，讓他們從小就熱愛大自然，還可以選擇各地的特色公園、主題公園等，漫步在公園里給寶寶講講有關(guān)公園的故事，能培養(yǎng)孩子豐富的想象力。

假如是出遠(yuǎn)門到外地游玩，這種方法同樣會有意義，只是需要家長有意識地對幼兒進(jìn)行講解和與他們交流，當(dāng)然做到這一點有點難，需要出發(fā)前找一些資料做準(zhǔn)備，對寶寶而言，生活中其實處處都是學(xué)習(xí)的契機(jī)。

5.該為寶寶出游做的安全措施？

游山的家長要確保幼兒遠(yuǎn)離山道邊緣，避免因失足跌落山下，并避免樹枝劃到寶寶；到水邊玩的家長一定要防止寶寶跌入水中，尤其是在劃船的時候，家長總是喜歡把寶寶的小腳探在水中，這也很危險，因為寶寶活潑好動。另外，盡量不去人群擁擠的旅游地，如果非要去，可以在寶寶的口袋里放上一張小小的卡片，上面記錄寶寶的姓名、家長的聯(lián)系方式，以防走失。

6.寶寶出游出現(xiàn)急癥該怎么辦？

出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、感冒等疾病癥狀首先要分析原因，如果只是因為外感風(fēng)寒著涼了，需要添加衣服保暖，吃一點自帶的感冒藥，喝溫?zé)衢_水，注意好好休息就可以了。如果嘔吐、腹瀉、發(fā)燒厲害，或者幼兒精神狀況不好，可能是有炎癥，如腸炎，甚至痢疾、中毒，要立刻去醫(yī)院就醫(yī)。

7.怎樣合理安排寶寶出游飲食？

出游前一定要為寶寶準(zhǔn)備充足的水，適量給寶寶補(bǔ)充維C飲品，提高抵抗力，飲食最好以清淡為主，每餐進(jìn)食品種不宜過多，多了會難以消化，選食海鮮類的食物更要留意，種類少而精，避免腹瀉和中毒。

8.怎樣避免寶寶出游不愛走路？

現(xiàn)在開始你就要鍛煉寶寶了，外出的時候盡量讓寶寶自己走。往往家長會舍不得，看不得自己的寶寶受一點苦，其實這點小小鍛煉寶寶是完全可以承受的，先讓他自己走，觀察到寶寶真的累了再抱他一會兒。這個問題是很多家庭存在的，造成我們現(xiàn)在的很多寶寶身體協(xié)調(diào)性不好，大肌肉動作發(fā)展不好，希望我們所有小寶寶的家長們都能盡快意識到這一點，多給我們寶寶機(jī)會鍛煉。

TIPS：合理安培寶寶假期

今天我們的話題更多的是十一假日出游方面的，其實過節(jié)的形式是多樣化的。如果你的寶寶大一點，我們的形式會更豐富，不一定非要出遠(yuǎn)門，我們也可以留在家里做很多有趣的事。如：

1.走親訪友，促進(jìn)親情。尤其上了幼兒園的寶寶，平時多數(shù)與爸爸媽媽在一起，爺爺奶奶姥姥姥爺早已想跟自己的孫子過過天倫之樂的幸福癮，請滿足他們，感動他們。

2.和孩子一起商量，邀請1-2名小伙伴，一起到小區(qū)玩耍，玩玩土、玩玩泥，或者到家里一起玩自己有特色的玩具，感受分享的樂趣，促進(jìn)交流能力。

3.親子互動活動：親子一起動手做披薩、做薩拉、烤曲奇小餅、做做小果餅……你會發(fā)現(xiàn)孩子的潛力遠(yuǎn)比你想象的大，最后還可以當(dāng)一把品嘗家、評論家，評評誰做的好吃，哪個做得更好，一家人在一起其樂融融。

聰明寶寶是“吃”出來的！

每位父母都想擁有一個超智力寶寶。但是，并不是每個人都能實現(xiàn)自己的愿望。為什么會有這些差別呢？這跟孕期營養(yǎng)補(bǔ)充有很大關(guān)系。下面，豆豆媽(親自特邀資深媽媽)將告訴我們，要孕育一個聰明寶寶，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該在飲食上注意哪些問題。

要“吃”出聰明寶寶，首先要弄清楚孕期智力食譜的原則，這樣才能更好地指導(dǎo)孕媽咪的飲食。

孕期智力食譜三原則

1。全面原則：人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(B、C、E)和鈣等營養(yǎng)成分構(gòu)成。營養(yǎng)攝取必須全面。營養(yǎng)學(xué)家建議每天最好攝取40種食品，至少也要14種以上。

2。均衡原則：研究證實，當(dāng)脂肪攝取量占人體總熱能的30%、蛋白質(zhì)占15%、碳水化合物占55%左右，人體就會達(dá)到一個良好的平衡狀態(tài)。單就脂肪而言，最好是做到飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸與單不飽和脂肪酸的平衡，即1∶1∶1的比例。至于鈣與磷兩種礦物元素，最佳比例則為2∶1。不過，生活中要如此細(xì)化很難操作，只要你做到了廣吃博食，不偏食，不挑食，也就大致差不多了。

3。自然原則：即從家常天然食物中精選對胎兒智力有突出貢獻(xiàn)的食物，作為三餐結(jié)構(gòu)的主體。列在這張清單上的有大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆、核桃、芝麻、紅棗、黑木耳、金針菇、海帶、紫菜、花生、鵪鶉蛋、肉、雞肉、魚蝦、草莓、金橘、蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、芹菜、柿子椒、蓮藕、番茄、胡蘿卜、鵪鶉、葡萄、果仁、桂圓等。

“大框架”定下來后，孕媽咪們肯定想知道，哪些神奇的食物能有效促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育。下面，聽聽豆豆媽的推薦吧！

促進(jìn)寶寶智力發(fā)育的“功臣”

DHA

總體來說，充足的營養(yǎng)，讓腦部發(fā)育得更好，為IQ的提升打下基礎(chǔ)。但腦部營養(yǎng)素非常多，各有不同的側(cè)重功能，要幫寶寶提升智力，應(yīng)特別關(guān)注一下DHA。

DHA可以說是寶寶的聰明之源，是大腦的重要結(jié)構(gòu)成分，占大腦脂肪總含量的25%，對寶寶的智力發(fā)育至關(guān)重要，實驗證實了，在胎兒期和嬰兒期，充足的DHA對智力提升的作用：

寶寶出現(xiàn)分離焦慮具體表現(xiàn)

0-3歲的寶寶都會出現(xiàn)分離焦慮的情況，不同年齡段的寶寶出現(xiàn)分離焦慮的原因和表現(xiàn)也各不相同。

不同年齡段寶貝分類焦慮有所不同：

0-3個月的寶貝

處于沒有差異的依戀發(fā)展階段，只要身體舒服，就不會產(chǎn)生分離焦慮。

3-6個月的寶貝

處于有差別的依戀發(fā)展階段，他可以區(qū)分熟人和生人，并對不熟悉的面孔有所拒絕，但對那些似曾相識的熟人他都接受，只要與幼兒園老師熟習(xí)幾天，他就會很快就把她納入熟人圈內(nèi)，爸媽走了也不會產(chǎn)生明顯的分離焦慮。

6-24個月的寶貝

處于依戀關(guān)系單一化階段，并在24個月到達(dá)高峰，即寶貝在熟人圈里開始尋找跟自己關(guān)系最近的人，并對他產(chǎn)生強(qiáng)烈的依戀，此年齡段的寶貝對陌生的幼兒園老師非常排斥，他的分離焦慮最厲害。

24——36個月

寶貝開始有能力把依戀對象伙伴化，能夠容忍與媽咪暫時的分離，如果告訴他，他能明白媽咪走了還會回來。但焦慮情緒仍比較嚴(yán)重。

36個月以后

寶貝對分離現(xiàn)象的正確判斷和適應(yīng)能力都有所增強(qiáng)，他們上幼兒園的分離之“痛”要輕一些。

寶寶的吃奶方式 大概能看出寶寶的性格

寶寶的吃奶方式 大概能看出寶寶的性格

寶寶出生之后，只要有條件，媽媽都會選擇給孩子母乳，因為母乳不僅對孩子身體好，給寶寶喂奶時候，媽媽也會感覺到非常幸福呢。

選擇母乳的媽媽，如果有觀察過別的孩子吃奶，應(yīng)該會發(fā)現(xiàn)，別人家的孩子吃奶方式，和自己家的都不一樣。實際上，從寶寶的吃奶方式，我們大概能看出寶寶的性格的。

一、速度型

這樣子的小寶貝，吃奶的時候一點都不會浪費(fèi)時間，只要媽媽準(zhǔn)備好喂奶的姿勢，立馬就會長大嘴巴開始吃奶，努力的吃上一二十分鐘，直到吃飽了才會停下來。這樣的寶寶長大之后，大多是開朗勇敢，活力四射、熱情洋溢的孩子，和這樣的孩子一起生活，會非常開心。

二、戲精型

這樣的寶寶，看到媽媽的乳頭就會特別開心，然后迅速的咬住不放，如果沒有成功，就會大聲的尖叫。吃奶的時候，還會邊吃邊吐，就等著媽媽來哄他，而且每次都要哄好幾回，才能冷靜下來吃奶。這樣的寶寶，一般都比較機(jī)智、聰明、好學(xué)，他們對周圍的事情充滿了好奇心，非常的好動。

三、樹懶型

這種寶寶吃奶的時候，最喜歡寶媽的乳汁溢出，從而自己不花一點力氣。如果吃奶很費(fèi)勁，他有時候就只是含著不吸，讓媽媽干著急。這樣的寶寶，一般都比較害羞、溫柔、有愛心。他們往往觀察力特別強(qiáng)，會仔細(xì)觀看周圍的一起，就是不愿意說出來。

四、好奇型

這樣的寶寶，吃奶的時候，總是要試探性的先嘗一下，然后才決定要不要繼續(xù)吃，如果媽媽要催他，就會不開心，甚至開始抗議。這樣的寶寶，長大之后一般都激情、活潑、充滿好奇。他們就是家里的開心果，永遠(yuǎn)逗大家開心，對任何事情充滿好奇，喜歡去新奇的地方。

五、瞌睡型

先吃幾分鐘，停下來休息一會，然后接著吃。還有可能吃著吃著睡著了，等幾十分鐘，再接著吃，直到把媽媽的耐性全部耗干凈。這樣的小寶寶，長大之后肯定是個慢性子，不追求速度，只追求舒適，一定是個非常享受生活的孩子。

其實，無論是那種性格的寶寶，都是父母的心頭肉，忍不住給他更多的愛，而了解孩子的性格，則可以找出更好的教育方式。