早期教育：培養(yǎng)0-6個月寶寶專注力的課程

整理了關于早期教育：培養(yǎng)0-6個月寶寶專注力的課程，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導有所幫助，僅供參考。

培養(yǎng)0-6個月寶寶專注力的課程，相信許多媽媽們都想了解，雖然這時的寶寶看起來什么也不懂，不會走路，不會說話，但我們并不能認為孩子就沒有了自己的思想，而相反的是這時候對于孩子的專注力的培養(yǎng)是一定要引起家長的重視的，正確的方法就會對孩子以后的智力開發(fā)打下良好的基礎。 因此，以下就為各位家長們來介紹一下如何培養(yǎng)寶寶的專注力的有效方法、課程，以此來正確的引導孩子：

針對0-6個月寶寶培養(yǎng)專注力課程：

1、培養(yǎng)寶寶做一個小小的觀察者。

家長要了解的是千萬不要忽視新生兒對于周圍環(huán)境的觀察能力，而正確的引導所達到的的目標是：平緩情緒，集中注意力，對周圍世界充滿好奇, 嘗試探索世界的興趣。因為嬰兒剛出生的幾個月正試著適應外部世界，在這一關鍵階段，讓寶寶們感到安全并受到保護是最為重要的，從而讓他們更好地學習與人建立聯(lián)系，因此家長應在力所能及的時間里引導寶寶鍛煉專注力。

哪些方法可以培養(yǎng)寶寶的專注力呢？可以一系列的小游戲來引導寶寶：如“鏡子時間”、“觸覺游戲”、“降落傘互動”等，以此來培養(yǎng)寶寶的感觀，并開發(fā)視覺和聽覺能力。此課程還同時設有父母交流時間，幫助家長了解寶寶的成長與發(fā)展，為寶寶的將來打下良好的基礎。

2、讓寶寶成為一個小小的實踐家。

培養(yǎng)寶寶成為一個小小的實踐家，其發(fā)展的目標是：讓孩子建立記憶，引進新字匯，學習說話的語音和節(jié)奏，有目的性的鍛煉，通過聽覺來感知整個世界。

也許寶寶在剛開始的時候并不明白其中的因果關系，也不了解如何得到想要的結果，寶寶們只是運用逐漸增強的技能和體能來感受周圍世界。這些對于認知世界規(guī)律，發(fā)展溝通交流能力，培養(yǎng)競爭意識和自信心都非常重要。要幫助寶寶認識因果關系，并通過爬坡、滑行和攀登增強寶寶的體力。同時安排父母交流時間，讓家長更了解寶寶的成長發(fā)展，也就是說親子間的互動也同樣很重要，所以家長應努力做到。

3、通過音樂來培養(yǎng)寶寶寶的專注力，并與寶寶進行雙向交流。

音樂也許是寶寶接觸最早的對感知能力最有好處的項目，而通過音樂培養(yǎng)寶寶專注力的發(fā)展目標是：逐漸掌握雙向交流的技巧。在探索過程中學會使用聲音、面部表情以及肢體來進行相互交流。我們知道，溝通與交流對于感知自我和感受人際關系來說非常重要。所以要及時回應孩子，讓他們知道家長理解寶寶們說的“話”，這樣的雙向交流對于他們的智力開發(fā)至關重要，所以如果家長在引導孩子時多多與寶寶說話，那孩子在以后的說話上就會比同齡的孩子要早的多。

以上培養(yǎng)0-6個月寶寶專注力的課程，是一項需要家長努力做到并堅持下來的活動，在這中間，要積極培養(yǎng)孩子的互動交流能力。而正確科學的寓教于樂學習環(huán)境對于寶寶的智力發(fā)展也是起著重大的作用，而在與寶寶交流的同時也會讓家長及時了解孩子的情況，更好的發(fā)展寶寶的特長，有效的促進寶寶的身心健康發(fā)展。

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培養(yǎng)寶貝專注力的6技巧

培養(yǎng)寶貝專注力的6技巧

專注力培養(yǎng)6技巧：

技巧1 以興趣培養(yǎng)入手

興趣是孩子最好的老師。孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成。所以家長應注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并借此集中孩子的注意力。

孩子的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好與培養(yǎng)專注力結合起來。

父母要試著培養(yǎng)孩子每次專心做好一件事情。我們知道孩子的興趣與喜歡的東西不會是單一的，這就需要父母來平衡。例如可以每次只教孩子一首唐詩。如果孩子對多首唐詩感興趣，那父母就要幫孩子安排一下，不要太貪心，一次全教給孩子。

技巧2 注意環(huán)境的氛圍

盡量給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境，避免分散孩子的注意力。讓孩子擁有一個整潔、有序的環(huán)境是培養(yǎng)孩子專注力最好的方法。孩子不會被周圍花花綠綠的顏色所吸引而分散注意力，給孩子一個無聲的教育。

盡可能的讓孩子養(yǎng)成獨立學習的習慣，不要使孩子對父母有過多的依賴，這樣也易于集中精神。

技巧3 尊重孩子的游戲時間

父母不要認為玩游戲是一件無聊的事，孩子的注意力的培養(yǎng)，最初往往是從游戲開始的。

父母可以幫孩子建立一個學習和游戲相結合的有規(guī)律的生活，合理安排孩子游戲和學習的時間，這樣也能鍛煉孩子的體質。

技巧4 背誦有助培養(yǎng)專注力

通過背誦及一些反復的刺激的游戲活動可以使孩子的注意力加強。

對于大一點的孩子而言，背誦對培養(yǎng)專注力是非常有益的。對于小一點的孩子，父母可以多參與訓練孩子專注力的游戲，比如拍掌游戲、迷宮游戲、躲貓貓的游戲、傾聽游戲、走直線、平衡木等游戲活動。

技巧5 培養(yǎng)善始善終的好習慣

讓孩子做一些力所能及的事情，指示要清晰、明確，但是要求不要太嚴格。在做這些事情之前，父母應該讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過程中，當孩子遇到困難時，父母要注意提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責任感，這樣孩子在做事的時候注意力就會集中，會去克服一些小的困難。完成一件事的時候，要及時進行鼓勵和表揚，孩子就會產生一種滿足感、快樂感。

技巧6 訓練孩子善于“聽”的能力

“聽”是人們獲得信息、豐富知識的重要渠道。孩子上學后，老師多半是以講解的形式向他們傳授知識的，所以訓練孩子“聽”的能力也是至關重要的。

父母可以通過“傾聽”來訓練孩子的注意力。比如父母可以讓孩子聽音樂、聽故事，鼓勵孩子用自己的話來描述所聽到的內容，從而培養(yǎng)孩子專心聽講的好習慣。

您的孩子情緒有沒有出現以下的信號：

缺乏集中的意志，容易遺忘和心不在焉

容易受到外在壓力的影響，經不起挫折或失敗

對所做的事情不感興趣，缺乏耐性，在吃飯和學習時也不肯安靜地坐著

情緒不穩(wěn)定，經常發(fā)脾氣，情緒出現較大波動，做出一些類似敲打頭部的動作

如果您的孩子出現以上的行為，那有可能就是一種缺乏專注力的表現。

越專注，越自信：

專注力就是通常所說的注意力，是適應環(huán)境最基本的能力。對孩子來說，專注力是自主學習的開始。

從孩子滿2歲開始，就應該多訓練他的專注能力了。一般來說，專注力比較高的孩子，做事情都會事半功倍。當孩子在學習中找到成就感時，隨之而來的就是充足的自信心和高漲的學習興趣，這就自然能夠促成他更多的求知欲。相反，那些缺乏專注力的孩子做任何事情都會虎頭蛇尾，久而久之，他會慢慢變得膽小、畏縮、缺乏自信，不敢、也不愿去嘗試新的事物，造成惡性循環(huán)。因此，對孩子專注力的培養(yǎng)就顯得尤為重要。

體驗成功

注意力分散的孩子,往往對某件事情缺少興趣和愛好,但這只是一個表面現象,深層次的原因是他在這件事情上沒有成功的體驗。所以提高專注力在本質上就是要提高孩子的成功體驗,讓他從成功中獲得快樂,喚起興趣,以增強孩子的專注力。提高成功體驗的關鍵,不僅僅是鼓勵和表揚孩子,而是要讓他真正地有成功感。

學會“坐下來”

有些孩子坐不住，好動，注意力分散，無法專注于某一個具體的事情，總是喜歡從一件事情快速地轉移到另一件事情上。對此，家長必須引起高度重視，并采取適當的方式予以糾正，要合理地安排室內和戶外的活動時間，分配“坐下來學”和“站起來玩”的時間，不要擔心孩子在早期因為“坐”而影響到后期的發(fā)展。

在進化和個體成長的時間表上，“坐”的發(fā)展要比“走”的發(fā)展早半年時間，因此坐是人類的特征體位，養(yǎng)成坐下來學、坐下來操作的習慣，也是發(fā)展兒童早期社會性的重要手段。

培養(yǎng)2-6歲寶寶專注力的小妙招

前幾天咱們講到過“專注力”，專注力差的孩子，學習效率會比其他孩子差一大截。

這個話題也引發(fā)了公司老媽子的討論。

家有4歲男娃的美編NANA抱怨說：

我們家孩子，你讓他看書，他看個5分鐘就說餓了，想吃餅干。好了，吃完餅干，又陪他看了10分鐘書，結果他說他想上廁所……（此處翻白眼）

一看起動畫片呢就來勁了！叫他他不應，拉他他還不肯走……以后上學上課可怎么辦?。?/p>

剛好資深編輯圓姐路過，也加入了討論。圓姐家的小姑娘明年上小學，聽說是個小書蟲呢~

圓姐笑著給NANA支招：

讓他玩一些迷宮游戲試試唄！

我家涵涵前陣子特別迷迷宮游戲，一畫就能畫一個下午。沒想到一個小姑娘竟然會喜歡這種邏輯推理游戲。

這下，我們不愁她一年級上課坐不住了。

什么？一畫就能畫一個下午？這不就是咱們夢寐以求挖空心思嘔心瀝血想要孩子擁有的專注力嗎？！

圓姐接著說：

一開始啊，孩子容易沒耐性，很正常。但是只要大人稍稍引導一下，孩子慢慢地就會找到感覺，還會更有信心繼續(xù)挑戰(zhàn)。

無形中就延長了孩子專注的時間。

再想想為啥孩子能盯著動畫片看這么久？因為內容有趣又耐看。這一點，游戲書也可以做到。

有一套十分火爆的游戲書，就是專門用來提升孩子專注力的——《神奇的專注力訓練游戲書》。

它一共有4冊：《迷宮大冒險》、《圖形大猜想》、《數字大爆炸》、《綜合訓練營》。

全套400多個不重樣的神奇游戲，在提升專注力的同時，還讓孩子得到數學啟蒙、邏輯推理等多方面的綜合提升。

這套書由英國的童書大牌Parragon公司出品，品質非常高。Parragon公司還獨家代理了三方品牌芭比和迪士尼呢~

來感受一下美亞上用戶的誠意好評：

△《迷宮大冒險》買家秀

在咱們國內，它也是大受熱捧：

△截圖來源：當當網

底下有評論說，本以為孩子會不喜歡《數字大爆炸》游戲，結果竟然特別喜歡：

這很正常！因為書里的游戲是經過歐洲教育專家研究設計過的，很懂孩子的心。

美亞上光買1本就折合人民幣50多元，咱們這次上的是團購價，全套4本只要65元，還贈送一套12色的環(huán)保彩鉛。

試讀視頻戳這里：

下面是這套書的分冊介紹（2-6歲）。

01

《迷宮大冒險》

推薦語：可以讓寶寶最先玩這一冊，上手快，根本停不下來。玩迷宮游戲需要寶寶進行推理判斷，很鍛煉邏輯思維能力。

每一個迷宮都各有特色，滿滿的新鮮感，孩子怎么玩都玩不膩。

而且，每個迷宮都戲劇感十足，可以讓孩子自己編故事，放飛想象力。

比如，在下圖左邊這個迷宮里，朋友們正在篝火旁唱歌玩游戲，可是小男孩貪玩迷路了。幫助他回到朋友身邊吧！

下面這個，是三個外星人開著飛船，打算沿著閃亮的星際軌道到訪地球。一路上，它們得繞開那些星際怪物：

孩子一邊畫腳下的路線，一邊要對前方的路做出判斷，培養(yǎng)觀察力；

遇到阻礙時，回想先前走過的路，想想在哪個分叉口能換其他的路線走，鍛煉記憶力。

02

《圖形大猜想》

推薦語：這一冊可以讓娃練習數數，1~20，1~80，各種難度的都有。

原本分散的小圓點，按序號大小連起來，就變成了簡筆畫圖案。經過訓練，孩子的數數能力和運筆能力都會大大提高。

每一頁都有打散的數字序號，孩子需要按照從小到大的順序把它們連接起來。

連完之后，“隱身”的圖案就“現身”了！

都有些什么圖案呢？有動物，植物，等等，還有可愛的小怪獸呢！

有玩過的孩子說，有幾頁畫到一半就能猜出圖案，有些呢要全部連完才會恍然大悟，非常有意思。

讓孩子在玩之前先猜猜能連成什么圖案，可以激發(fā)孩子的想象力和創(chuàng)造力。

這種“先假設后驗證”的科學方法，對將來學習數學、科學等科目大有裨益。

03

《數字大爆炸》

推薦語：這一冊太適合給娃做數學啟蒙了！加減乘除、坐標系、奇偶數、數列……這些一個比一個“高深”的數學知識，用游戲就能讓孩子輕松get！

還有十分鍛煉腦力的數獨游戲哦，一旦讓娃愛上了，成為小學霸指日可待！

話不多說，給大家隨便選幾個例子，都很妙。

幾個恐龍蛋引發(fā)的加減法應用題：

蜜蜂必須穿過偶數六邊形去拜訪蜂后，哪些是偶數呢？

右下角的“找規(guī)律”，其實就是孩子以后要學的數列知識：

連高年級要學的坐標系知識也可以在游戲中啟蒙了！C5、A4、D1、E2，這幾個點在哪里呢？

燒腦的數獨游戲輕松入門~

有娃的同事看了都不禁贊嘆：這全都是干貨?。?/p>

04

《綜合訓練營》

推薦語：這一冊的內容比較綜合，里面除了有數學啟蒙、迷宮游戲，還有找不同、找規(guī)律、英文單詞、畫畫等綜合性的知識。

內容更加豐富多樣，也更加具有挑戰(zhàn)性。

同樣的，選幾個例子劇透一波~

不傷眼版“大家來找茬”游戲，對孩子的觀察力和耐心是個大考驗：

等比例畫一個大哥哥。表面上看是讓娃練畫畫功夫，其實這個和數學中的相似三角形知識是一個道理呦！

找出隱藏的單詞，順便學習它們的意思；找出哪一件才是閃電俠的衣服。

很不錯吧？

有了《神奇的專注力訓練游戲書》這個“新歡”，想必能讓娃忘了動畫片這個“舊愛”了！

這套書適合多大的孩子？

這套書，2-6歲的孩子都適用。但是，《數字大爆炸》和《綜合訓練營》這兩本，6-8歲的孩子也可以用，為小學學習打好基礎。

怎樣培養(yǎng)0到3歲寶寶注意力

0～3歲寶寶對事物的注意是不隨意的、被動的、都是由刺激物本身的特點所引起的，缺乏目的性。概括起來有4個特點：

注意的目的性

0～3歲的寶寶還不能進行有組織有目的的注意，很容易受到無關事物的干擾，致使原來的任務不能完成。

比方說，寶寶很可能一會玩這個玩具，一會又要另一個，將玩具扔得滿地都是。

注意的穩(wěn)定性

0～3歲的寶寶持續(xù)注意的時間很短，很容易轉移注意的對象。研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時間越短：2歲寶寶平均注意力集中的時間長度為7分鐘，3歲為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。

注意的細致性

3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的、細微的特征，還不太注意兩個事物之間的關系。比方說，讓3歲的寶寶比較兩個相似圖形區(qū)別在哪，他們就不大能說出來。

注意的分配性

3歲以下的寶寶不可能同時注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說：“寶寶，你看！”爸爸又幾乎同時指著小鳥讓寶寶看，那很可能寶寶什么也注意不到。

培養(yǎng)備案

不能過分苛求寶寶保持很長時間的注意力，父母可以在了解上述注意力特征的基礎上，以平和的心態(tài)、科學的方法、慢慢地培養(yǎng)寶寶的注意力。

注意力培養(yǎng)4法

１、利用寶寶的好奇心

新穎、色彩豐富、富于運動變化的物體最能吸引孩子的注意。父母可以選擇有玩偶跳舞的音樂盒，如會跳的小青蛙、會敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀察、擺弄，以此訓練他集中注意力。另外，還可以帶寶寶到新的環(huán)境中去“看稀奇”，比如逛公園，讓他看一些未曾見過的花草、造型各異的建筑；帶寶寶到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。

２、在游戲中訓練專注力

寶寶在游戲活動中，注意力集中程度和穩(wěn)定性會增強。因此，父母可以和寶寶開展有趣的互動游戲，這樣不僅能強化親子關系，還能在活動中有意識地培養(yǎng)孩子的注意力。

游戲方法重點推薦

玩拼圖、棋類寶寶對這類游戲有時能達到十分入迷的程度，玩起來，二三十分鐘都不停止。

猜猜看讓寶寶將規(guī)定的幾樣東西看上1～2分鐘，然后撤掉其中的一個或兩個，請寶寶想想是什么東西被撤掉。

３、明確活動目的，自覺集中注意力

注意目的性不強是寶寶注意力的特征之一。所以，如果我們讓寶寶對活動的目的意義理解得深刻點，那寶寶在活動過程中就會注意力更集中，注意持續(xù)時間更長。在日常生活中，父母就可以訓練寶寶帶著目的去自覺地集中和轉移注意力，如問寶寶“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”等等。這樣有目的地引導嬰幼兒學會有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標、自覺集中注意力的習慣。

４、別打斷寶寶的行為

1歲多的寶寶，對見到的一切都充滿好奇，經常坐在幾件玩具前，這兒擺擺，那兒放放，一坐就是很長時間。孩子全部身心都投入到那幾件百玩不厭的玩具中，正是注意力高度集中的時候，如果做父母的在這個時候去打斷孩子的活動，不但會引起孩子的反感和煩躁，還會無意間破壞了對孩子注意力的培養(yǎng)。

而當父母不得已打斷了寶寶正在全神貫注的事情時，比如父母下班回家，寶寶放下玩具跑過來撒嬌，父母要及時教會他如何去面對突發(fā)的外界干擾，指導他把剛才看過的書、玩過的玩具收起、放好。這樣，寶寶的注意力才能得到延續(xù)。

小編教育提示：培養(yǎng)兒童專注力的方法有很多，具體實施方法也不盡相同。父母可根據自己孩子注意力發(fā)展的特點，因材施教，有計劃、有目的地訓練和培養(yǎng)孩子的注意力。最后需要指出的是，不要把寶寶好動、注意力集中時間短看成是注意力不集中。希望父母能科學合理地安排寶寶的生活，為寶寶注意力發(fā)展提供一個良好的環(huán)境。

家長如何培養(yǎng)寶寶的專注力

家長如何培養(yǎng)寶寶的專注力

媽媽的煩惱：孩子做什么都“三分鐘熱度”該怎么辦？

逗逗媽最近很是煩惱，因為逗逗玩什么都是玩的時間很短，“三分鐘熱度”，搭個積木，才玩上5分鐘，就不想玩了，然后拿起玩具車又是才玩兩三分鐘又要換其他了，媽媽很是擔憂：如此不專注，以后讀書了該怎么辦呀？還能好好靜下心來認真讀書嗎？

孩子老走神是專注力不夠

在兒童保健心理專科門診，有時會遇到一些家長問起：孩子什么玩具都玩不久，看書、畫畫、做手工持續(xù)的時間也很短，還有一些孩子大一點的家長則反映孩子在學校上課老“走神”，在家做作業(yè)磨磨蹭蹭、粗心大意的。其實，造成這些現象的原因，多數都是跟孩子的注意力是否集中、是否專注有關。

注意力是一個人精神活動的指向性和集中性，主要有“無意注意”和“有意注意”兩種，一般來說，兒童的注意力都是從“無意注意”向“有意注意”慢慢發(fā)展的，剛出生的小嬰兒主要以無意注意為主，無意注意是那種不自覺的注意，他們容易被那些顏色鮮艷、形象生動、新奇多變的事物所吸引，但這種注意的穩(wěn)定性較差，持續(xù)的時間較短。隨著年齡的增長，大腦功能不斷完善，慢慢就發(fā)展為有意注意。所謂有意注意，即人對一定對象的有選擇的集中能力，也就是我們口頭上所說的專注力，通過專注力，我們可以在大腦里對這個信息進行有意識地處理，最終轉化為屬于自己的學習成果，專注力如何，也在一定程度上影響著孩子以后的學習能力。

培養(yǎng)孩子專注力家長要掌握這幾項技能

這種專注力，其實是可以通過后天培養(yǎng)而得的，那么，爸爸媽媽該如何有意識地從小嬰兒開始，就注意培養(yǎng)他們的注意力，以便讓他們在以后的學習、工作中養(yǎng)成更為專注的良好習慣呢？

1.嬰兒期多給寶寶刺激

剛出生的小寶寶的注意力幾乎都是無意注意，但他們能夠被距離眼睛20cm左右的色彩鮮艷（如紅色）、有強烈黑白對比的顏色所深深吸引，因此，家長可以拿一些紅球或黑白相間的幾何圖案、人物頭像等舉到距離寶寶臉上方20cm左右處，搖動紅球以吸引小兒注意，然后將球從小寶寶頭的一側向中央，再向頭的另一側（180°）慢慢移動，來吸引小寶寶的追視?；蛘咭部梢詼蕚湟恍┠軌虬l(fā)聲的小玩具，如搖鈴、毛絨玩具等，開始讓他們用手去摸，去感受，然后再握著他們的小手一起輕輕揮動，這樣不僅能充分發(fā)展小寶寶的眼手協(xié)調能力，而且還能增強小寶寶的注意力。待小寶寶學會爬行、走·之后，認識和接觸新事物的范圍也在不斷地擴大，這時，爸爸媽媽應該盡可能地讓他們接觸來自不同新事物的刺激，而不要怕不衛(wèi)生、不安全而限制他們的活動，爸爸媽媽要做的就是，為他們創(chuàng)造一個干凈、安全的環(huán)境，然后再讓他們盡情地玩?zhèn)€夠，以促進他們的大腦發(fā)育。

2.幼兒期逐漸培養(yǎng)注意的穩(wěn)定性

注意的穩(wěn)定性，即對某一事物的關注所能持續(xù)的時間，時間持續(xù)越長，穩(wěn)定性越好，對該事物也就越關注，這對培養(yǎng)孩子的耐心、逐漸延長以后的學習時間具有重要的意義。所以，爸爸媽媽應該注意有意識地培養(yǎng)他們注意的穩(wěn)定性。而游戲中的親子互動，能夠提升孩子對這件事的興趣，當他感興趣了，玩得也就會更久一些了。例如，跟孩子一起玩橡皮泥時，可以引導他捏出不同形狀的東西來，在給他講故事時，可以適當增加一些提問，以讓他在聽的過程中可以更為專注。

3.減少對孩子的干擾

如果干擾物太多的時候，就容易分散人的注意力，讓人很難集中精神做某一件事，如，玩玩具的時候，如果一次性擺上一堆的玩具，這樣他可能只是每個玩具都摸一會，但玩的時間都不久，或者是在寫作業(yè)時，旁邊還開著電視或有其他干擾，這些干擾容易分散孩子的注意力，讓他沒法集中精神高效地完成作業(yè)，即使完成了，也可能會出現很多錯誤。爸爸媽媽需要做的是，盡量減少一些干擾物，讓孩子能將注意力放在其中一點上，盡可能讓他的注意力持久一些，但需要提醒注意的是，人在有意注意時，大腦是處于一種緊張狀態(tài)的，時間長了就會感到疲憊，所以讓孩子專注某一方面的時間也不宜太長，也要注意適當休息，勞逸結合，否則，則可能會適得其反。

4.培養(yǎng)固定時間做某一件事的習慣

孩子入學后，家長可以讓孩子養(yǎng)成固定時間學習的習慣，并且在這一時間給他們騰出一個安靜的學習空間，反復強化后，慢慢地，他就會在那個時間段自動進入到學習狀態(tài)中，并養(yǎng)成一種習慣了。

培養(yǎng)專注力的重要性：

長期觀察后發(fā)現，能否定心專注于一件事，是造成學生學習差異的重要原因，成績優(yōu)秀的學生，大多能專注于某一件事。

教師與學生家長溝通，能更快捷地了解他們在家的表現。成績優(yōu)異者在家里做事都目標明確，有條不紊，都有固定的時間完成作業(yè)，而且在做作業(yè)時往往能一坐幾個小時不受外界干擾，直至完成；而學習困難的學生則無論是家長盯、請家教，都不能讓他們認真地、安靜地做事情。所以，做任何事情，專注都是成功的基礎，不專注都是敗事之主因。

再進一步與家長深入交流，探討上述現象的成因。不難發(fā)現，專注習慣大部分是平時養(yǎng)成的，如教師的多次激勵，自我亮點受到肯定后逐漸固化為一種優(yōu)良的習慣；再如家長的最初嚴管，他律逐漸轉化為自律；還有平時愛讀書遷移為專注學習等。

教育最重要的不是教知識，而是培養(yǎng)習慣

導致孩子不能專注學習的觸發(fā)點盡管多樣，但有一點都是普遍的，那就是孩子在成長的關鍵時期，家長、教師的教育沒有及時跟上。

孩子好比小樹，什么時候澆水、施肥、剪枝都是有很強的時效性的，過期再補作用就微乎其微了。

家長們一定要注意，陪伴孩子成長的父母是孩子的首席教育者，身教重于言教，如果父母做事虎頭蛇尾、言而無信，就不要指望孩子能養(yǎng)成專注的好習慣了。

父母是孩子教育的第一責任人，平時就要培養(yǎng)孩子把一件事從頭做到尾的習慣，不同的孩子可用不同的方式，有的適合激勵、有的適合嚴格要求，不管什么方式，都要長期堅持、持續(xù)下去才有力量。

教育是可以有所作為的，形成一種氛圍，創(chuàng)造一種環(huán)境和條件，培養(yǎng)良好的學習習慣和行為習慣，強制學生由他律逐漸走向自律，是可以培養(yǎng)出專注的好習慣的。

人的注意力是有限的，研究表明，成年人大約只能持續(xù)40分鐘，未成年人持續(xù)的時間相對更短，世界著名媒體文化研究者和批評家尼爾·波茲曼在《娛樂至死》中提出，隨著新聞媒體的發(fā)展，信息爆炸大大增加了人們“分心”的機會。

生活中有不少人想集中精力卻沒有辦法。這種情況在孩子，特別是男孩中比較常見，所以，培養(yǎng)孩子的專注習慣特別重要。

古語云，“動若脫兔，靜若處子”，是說一個人動起來生動，靜下來安心，才能成就一番事業(yè)。

人最可貴就是思想，而思想的寓所就是安靜的內心，安靜的內心外部呈現的形式就是專注的好習慣，沒有專注，一事無成，有了專注，想象和創(chuàng)造才會跟來。

培養(yǎng)2歲寶寶興趣“專注力”

2歲的孩子興趣變化非常快，前一分鐘還在玩積木，后一分鐘已經在拔電視的插銷了。雖然這是這個年齡段孩子的共同特點，但是爸爸媽媽們也并不是只能眼巴巴地看著，任其隨意發(fā)展。

其實只需要一些簡單的方法，就可以讓孩子的注意力持久一些，慢慢地培養(yǎng)他對事物的專注的能力，這對以后養(yǎng)成良好的學習習慣也是很有好處的。

2歲的亮亮特別喜歡蕩秋千，但每次也就堅持玩1分鐘而已，他的媽媽說：“下一分鐘他問我可不可以去喂狗，不一會兒他又跑去踢球，然后又回來蕩秋千。我被他折騰的簡直要筋疲力盡了?！?/p>

大家都知道2歲左右的兒童總是喜歡不停地變換著各種活動，也許這在家長看來是很頭疼的一件事，實際上這在孩子的成長過程中是很正常的，也是他們探索周圍世界的反映。這個年齡段的孩子總是希望可以同時進行各種不同的活動，但在你的幫助下，他們完全可以做到在某一件事上更長久地集中注意力。

為什么興趣轉移得那么快？

還記得最后一次你在超市購物的經歷嗎？在你面前有著誘人的龍蝦、美味的火腿、金黃的蛋糕等，無論哪一個你都舍不得放棄，但最終你還是得進行選擇、舍棄。而孩子卻沒有這樣的自制力，面對童車、積木、畫筆等等，他不知道該怎么辦才好，只想統(tǒng)統(tǒng)據為己有。

心理學家LawrenceE.Shapiro認為：在與周圍環(huán)境的相互作用中他們吸取到最豐富的知識。美國丹佛大學心理學副教授JanetteBenson也說：“各種不同的經歷有助于形成大腦內神經中樞系統(tǒng)間的相互聯(lián)系，兒童可以由此不斷得到新的信息?！闭驗檫@個原因，孩子對某件事的興趣可以很快就消失，對任何事情的關注都不會超過15分鐘。

如何讓孩子的興趣長久一些？

在認識到孩子對所有事情的5分鐘熱度后，我們也完全可以做點什么來幫助孩子，讓他的興趣停留的時間更長久些。

這樣不但可以讓你得到休息，而且在以后上學時也有助于他在課堂上提高注意力。

*不要一次性提供過多的選擇。一次只給孩子幾個玩具，而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。

*提供適合不同年齡段的玩具。任何超出孩子能力范圍的事情都會令他很快放棄，轉而去關注其他的東西。記?。河腥さ牟⒉灰姷镁褪亲詈玫模晃桓赣H就有這樣的親身經歷：“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車，他在上面坐了一會兒，但發(fā)動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了，所以不久他就再也不玩了?！奔词雇婢哒f明書說該玩具適合所有的學齡前兒童，你最好也要根據自己的了解來判斷是否適合自己的孩子。

*選擇運動型活動。紐約大學的兒童心理專家LoriEvans博士說，那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們，比如隨著音樂跳舞或在院子里踢球等。

*確保足夠的睡眠以及健康的飲食。缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力，對孩子亦是如此。

*控制看電視時間。美國西雅圖兒童醫(yī)院的DimitriA.Christakis博士說，如果1～3歲的孩子每天多看1個小時電視，他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10％。

*增加趣味性。為了鼓勵孩子延長他對某件事的關注，你可以設定一個時間，然后察看孩子是否可以多堅持一段時間，如果這個方法行不通，也不要氣餒，總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。

*切忌“疲勞轟炸”。雖然寶寶的注意力需要耐心的培養(yǎng)，但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長，最好是在學習幾分鐘之后，給他幾分鐘自由活動的時間。而且要經常更換讓寶寶注意的內容，以便能讓寶寶有更高的興趣，把“注意力”堅持到底。

在某些特殊的情況下，你需要孩子馬上安靜下來，則需要一些特別的技巧：

*到餐廳吃飯：除了要準備玩具和彩色圖書之外，你還可以讓孩子加入你們的談話中，或者常常拋開大人的話題，問孩子一些簡單的問題比如“你看到墻上那幅畫中的船了嗎”等。

*乘坐飛機：在一個袋子中裝滿“神秘”的包裹，隔一會拿出一個，這些“禮物”并不一定都要是新的東西，即使是孩子在家里經常玩的，在他打開包裝后也同樣會帶來驚喜的歡叫。

*去超市購物：準備一點零食，同時可以讓孩子幫你把一些小的不易打碎的物品放近購物車。在排隊等待交款時，可以和孩子一起玩點小游戲如拍手游戲或者悄聲地一起唱歌。

Tips2歲寶寶的注意力能達到什么樣的水平？

在這個階段，寶寶已經能夠專心致志地玩一個玩具了，而且可以集中注意力聽你給他講故事，但是專注的時間不會超過15分鐘。

如果你拿他感興趣的書給他看，他能自己聚精會神地“翻閱”10幾分鐘。雖然，他能按照你的話語去注意某一個事物，但是這種有意的注意還只占一小部分，容易受到外界因素的干擾而分散和轉移。大多數時候寶寶的注意力是“無意的注意”。

什么樣的玩具或游戲能讓2歲的寶寶興趣十足？

只有寶寶喜歡的玩具和游戲，才能充分地吸引寶寶的注意力。2歲是寶寶語言能力飛速發(fā)展的時期，他已經掌握了很多詞匯，而且能說完整的句子，并且喜歡每天說個不停，一會兒說兒歌，一會說廣告詞；對故事里的人物也非常感興趣，經常會急于想知道那些童話人物的結局；愛看動畫片，學會分辨顏色，而且手和身體變得很靈活，聽到音樂會不由自主地扭動身體，身體的各種動作已經趨于更協(xié)調。

培養(yǎng)0歲寶寶注意力的有效方法

培養(yǎng)0歲寶寶注意力的有效方法

許多孩子在上學的時候都會出現一些注意力不集中的現象，不愿意思考問題。要想提高孩子的注意力就要從0歲開始培養(yǎng)。那么該如何培養(yǎng)0歲寶寶的注意力呢？下面育兒專家為新媽媽們收集一些具體方案。

6個月以內的新生兒提高注意力的方法

這個階段的寶寶的注意力一般都是以無意注意為主。

因為寶寶太小所以注意力幾乎都是從無意注意開始。新生寶寶的具體表現為，會被色彩相對鮮明的東西或是一些其他感官刺激比較強烈的物體而吸引住，比如色彩鮮艷的卡片、圖畫或是一些帶有聲音的一些玩具等。這是寶寶的注意力就會集中到這些東西或物品上，寶寶的注意是沒有目的的，只是因為受到刺激而對這些物體產生了興趣開始關注的。

這個階段的嬰兒注意力培養(yǎng)要減少視覺的干擾，增強新生寶寶的注意力及穩(wěn)定性。

新生寶寶在這個階段的大腦發(fā)育還未完善，根本分辨不出大人是有意識的刺激還是無意識的。所以專家建議父母在這個階段和寶寶交流說話要語氣溫柔緩慢。利用刺激物的時候，最好距離近，這樣能夠讓寶寶的視野更多的被刺激物填充，這時新生寶寶的視覺干擾就會大大減少，從而可以增強寶寶注意的穩(wěn)定性。在對拿刺激物吸引寶寶的注意力時，最好在距離眼睛的20厘米處，太遠的距離寶寶會分辨不清，但是也不能太近，太近又會使寶寶對眼。在寶寶的注意力轉移到其他事物之前，家長最好不要將這些帶有色彩的刺激物拿走。要緩慢的進行交換。

訓練6個月以下寶寶的游戲推薦

1.讓寶寶動手抓握玩具

家長可以準備一些 色彩比較鮮艷或帶有聲音、而且玩具的表面無尖銳突起的，例如：懸掛搖鈴、手鼓或是一些毛絨的小玩具等。在最開始的時候父母可以讓寶寶自己摸，這樣能練習寶寶的抓握；然后，父母可以和寶寶一起來玩，握起寶寶的手一起揮動，經常陪寶寶玩這種游戲，能夠充分發(fā)展寶寶觸覺能力和手眼的協(xié)調能力，同時還會增強寶寶的注意力。

2.寶寶居住的上空懸掛顏色鮮艷的彩球

家中可以在寶寶的窗前或是小車上懸掛鮮艷的彩球，不過新媽媽要注意顏色必須單純、鮮艷而明亮，最好選用紅色。家長可以晃動彩球來吸引寶寶的注意力。經常變換彩球的位置，以避免寶寶朝一個方向看造成頭偏頭或是斜視等。通過這個游戲可以擴大寶寶的視野度，還能促進寶寶的視覺發(fā)育。

怎樣提高7—12月齡的寶寶的注意力呢？

寶寶從7個月開始就會出現有意注意的萌芽

寶寶到了這個階段一般都會坐著了，這個時期寶寶的注意不單純的表現在視覺選擇上，會更多地表現在抓取、吮吸、傾聽和運動的選擇上。這是一個注意力比較不穩(wěn)定期。一些動態(tài)的物體可能會更吸引寶寶，他會覺得特別好奇。這是父母可以抓住他的這個心理與寶寶進行互動。這個時期的寶寶能聽懂大人的語言，比如你讓他看事物，或是看圖畫的動物也可以，大人說什么他就會看什么。這就是寶寶注意力的萌芽期。

7—12月齡的寶寶培養(yǎng)注意力集中的要點是：

一般每次訓練包阿伯時間不宜超過10分鐘，這樣有規(guī)律的重復刺激利有于記憶。這個階段訓練寶寶時間太長寶寶會感覺很疲勞。所以要掌握好時間。通過這種反復的刺激可以鼓勵寶寶固化條件反射，開可以促進寶寶大腦的成長發(fā)育。

訓練7—12月齡寶寶的注意力的游戲

1.給寶寶講故事

家長可以挑選一些時候這個時期的寶寶的故事，將給他聽，在講故事的時候最好將得有聲有色的，在陪帶一些動作。這樣會吸引寶寶的注意了，讓他會自覺地對股市產生興趣。

2.讓寶寶撕紙

一般的孩子到這個時期的時候都喜歡撕紙，這個家長可以支持。因為這個游戲是寶寶這個時期最喜歡的活動，游戲是寶寶喜歡的活動，能引發(fā)寶寶的興趣，有的時候你就會發(fā)現寶寶自己邊撕紙邊笑，這個游戲會然寶寶體會到樂趣，心情愉快。而且在寶寶撕紙的過程中，還會發(fā)現寶寶的注意力會非常集中，能堅持很長的時間。

早期教育：適合0-1歲寶寶的早教課程方案

整理了關于早期教育：適合0-1歲寶寶的早教課程方案，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導有所幫助，僅供參考。

隨著現在對優(yōu)生優(yōu)育的認識，做媽媽的都希望了解自己寶寶從0-1歲的早教方案，其實0-1歲是寶寶出生后，在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期，從混沌走向開明，從無知到探索認知，如能及早進行0-1歲寶寶早教，將能最大限度地開發(fā)幼兒的多元智力，而這時期大腦的發(fā)育也是他們一生中尤顯突飛猛進的一年，那么媽媽們從0-1歲早教課程可以從以下幾方面來開展：聽覺訓練 、視覺訓練、觸覺訓練、味、嗅、溫度等感知覺訓練、顏色感知練習、方位聽覺訓練。

1、聽覺訓練：家長可在小兒周圍不同方向，用說話聲或玩具聲訓練小兒轉頭尋找聲源，可選擇不同旋律、速度、響度、曲調或不同樂器奏出的音樂或發(fā)聲玩具，也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘表聲、敲碗聲等，或改變對嬰兒說話的聲調來訓練小兒分辨各種聲音。

2、視覺訓練：嬰兒仰臥位，在小兒胸部上方用玩具，最好是紅顏色或黑白對比鮮明的玩具吸引小兒注意，并訓練小兒視線隨物體作上下、左右等方向運動，來刺激視覺發(fā)育，發(fā)展眼球運動的靈活性及協(xié)調性。

3、觸覺訓練：嬰兒面頰、口唇、眉弓、手指頭或腳趾頭等處對觸壓覺很敏感，可利用手或各種形狀、質地的物體進行觸覺練習，光滑的絲綢圍巾、粗糙的麻布、柔軟的羽毛、棉花、頭梳齒、粗細不同的毛巾或海綿、各種形狀的玩具均可讓小兒產生不同的觸覺感，有助于發(fā)展小兒的觸覺識別能力。

4、味、嗅、溫度等感知覺訓練：利用日常生活，發(fā)展嬰兒各種感覺，如吃飯時，用筷子蘸萊汁給嬰兒嘗嘗，吃蘋果時讓嬰兒聞聞蘋果香味、嘗嘗蘋果味道，洗澡時，讓小兒聞聞肥皂香味，用奶瓶喂奶時讓孩子用手感受一下奶瓶的溫度等等，均有助于嬰兒感知覺的發(fā)展。

5、方位聽覺訓練：訓練小兒追尋物體，用玩具聲，吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發(fā)聲源，以刺激小兒方位覺能力的發(fā)展，每日訓練2-4次，每次4-5分鐘。

6、顏色感知練習：讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發(fā)展過程大大提前。 通過以上的介紹，我相信媽媽們對0-1歲的早教課程方案有所了解，只要按照上述的方案去做我相信一定會對寶寶的發(fā)育有個好的開端，寶寶的一個動作和一個眼神都是給媽媽信息的傳遞，這樣，媽媽們可以抓住這個機會對寶寶們進行一些訓練，有時候讓寶寶聽聽愉快的音樂也是對寶寶性格的一個早期培養(yǎng)，只要媽媽們對寶寶仔細的觀察，寶寶們定會在早教方案課程中發(fā)生可喜的變化。

總結：寶寶是每個家庭的太陽，更是每個家庭的希望，媽媽都希望對自己的寶寶在0-1歲實行一個早期教育，都希望自己的寶寶聰明健康這也是一件很辛苦的事，需要媽媽付出加倍的努力，只要媽媽們不厭其煩的對寶寶進行早期訓練，我們相信寶寶的身、心及健康一定會得到全方位發(fā)展。

0～3歲寶寶的注意力培養(yǎng)技巧與方法

0-3歲寶寶注意力的特點

0～3歲寶寶對事物的注意是不隨意的、被動的，是由刺激物本身的特點所引起的，缺乏目的性。概括起來有4個特點：

注意無目的性

0～3歲的寶寶還不能進行有組織有目的的注意，很容易受到無關事物的干擾，致使原來的任務不能完成。比方說，寶寶很可能一會兒玩這個玩具，一會兒又要另一個，將玩具扔得滿地都是。

注意無穩(wěn)定性

0～3歲的寶寶持續(xù)注意的時間很短，很容易轉移注意的對象。研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時間越短：一般2歲為6～7分鐘，3歲為9分鐘。

注意無細致性

3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的、細微的特征，還不太注意兩個事物之間的關系。比方說，讓3歲的寶寶比較兩個相似圖形區(qū)別在哪里，他們就不大能說出來。

注意無分配性

3歲以下的寶寶不可能同時注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說：“寶寶，你看！”爸爸又幾乎同時指著小鳥讓寶寶看，那寶寶很可能什么也注意不到。

寶寶缺乏注意力的原因與對策

寶寶對手上的玩具或從事的活動缺乏注意力，原因是多方面的。我們對于孩子，特別是3歲以前的孩子，不能過分苛求孩子保持很長時間的注意力，父母應先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心態(tài)，科學地、逐步地、有針對性地培養(yǎng)孩子的注意力。

對活動本身缺乏興趣

對策：尊重孩子，讓孩子自己選擇玩具。只有孩子自己選的，才是孩子喜歡的，孩子才有可能專心地去玩。對于一些寶寶初次嘗試的游戲，父母也可以進行引導，比如拿出做好的手工“引誘”寶寶：“寶寶，看這個小包包多可愛，我們等會也做一個好嗎？”

學習的內容過深或過淺

對策：結合孩子生長的敏感期提供適合孩子身心發(fā)展所需求的內容和學習方法。培養(yǎng)手眼協(xié)調的能力。

到了2歲，孩子能力強了，我們可以增加難度，讓他穿珠子、釘釘子，同時給予孩子適度的引導。如果孩子自己選擇了一樣玩具（這表明他喜歡這件玩具），但玩不了兩下，就不玩了。這既可能是因為玩具太難了，孩子玩不了，也可能是因為太簡單了，孩子覺得沒新意。這時父母可以試著介入，引導孩子繼續(xù)玩下去。玩具太難了，降低一下難度，力求讓孩子“跳一跳能夠得著”。玩具太簡單，就變換一下玩法，讓孩子重新喜歡上它。如，剛開始玩剪刀的時候，孩子不會剪，嘗試了幾下就想放棄了，這時我們就該拿著紙條，讓孩子剪，這樣孩子從原來一手拿紙一手拿剪刀的雙手配合到只需要拿剪刀剪，動作難度就降低了，孩子能剪了，就會越剪越好，自信心也越來越強。

家庭環(huán)境的影響

如家里人口多、住房緊張、父母脾氣急躁；家庭氣氛壓抑，父母整天爭吵不休等。

對策：為孩子提供一個安靜的學習環(huán)境。在家時，不要在孩子面前爭吵，說話時聲音要輕一些，并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法。

每次提供的玩具過多

對策：每次提供給孩子的玩具不宜過多，兩三樣即可。

健康狀況不佳

對策：在孩子身體不適，如困倦、生病的時候，不要讓孩子玩得太久，注意多休息。

讓寶寶興趣長久些的小技巧

在認識到孩子對所有事情的5分鐘熱度后，我們也完全可以做點什么來幫助孩子，讓他的興趣停留的時間更長久些。這樣不但可以讓你得到休息，而且在以后上學時也有助于他在課堂上提高注意力。

提供適合不同年齡段的玩具

任何超出孩子能力范圍的事情都會令他很快放棄，轉而去關注其他的東西。記?。河腥さ牟⒉灰姷镁褪亲詈玫?，一位父親就有這樣的親身經歷：“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車，他在上面坐了一會兒，但發(fā)動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了，所以不久他就再也不玩了。”即使玩具說明書說該玩具適合所有的學齡前兒童，你最好也要根據自己的了解來判斷是否適合自己的孩子。

選擇運動型活動

紐約大學的兒童心理專家LoriEvans博士說，那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們，比如隨著音樂跳舞或在院子里踢球等。

確保足夠的睡眠以及健康的飲食

缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力，對孩子亦是如此。

控制看電視時間

美國西雅圖兒童醫(yī)院的Dimitri A.Christakis博士說，如果1～3歲的孩子每天多看1個小時電視，他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10％。

增加趣味性

為了鼓勵孩子延長他對某件事的關注，你可以設定一個時間，然后察看孩子是否可以多堅持一段時間，如果這個方法行不通，也不要氣餒，總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。

切忌“疲勞轟炸”

雖然寶寶的注意力需要耐心的培養(yǎng)，但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長，最好是在學習幾分鐘之后，給他幾分鐘自由活動的時間。而且要經常更換讓寶寶注意的內容，以便能讓寶寶有更高的興趣，把“注意力”堅持到底。