多鼓勵(lì)，少抱怨

圍繞在孩子耳邊的經(jīng)常是這樣一句話：“這孩子不行！”任何人都有自尊自傲感，包括孩子也不例外。

而小朋友經(jīng)常受到批評(píng)后就會(huì)失去信心，對(duì)自己感到失望，有的甚至靠攻擊他人才能體會(huì)到自己是個(gè)強(qiáng)者，來(lái)?yè)崞阶约旱氖榫w，擺脫“我不行”的念頭。

我們班李欣航小朋友就是其中一個(gè)例子。

他們父母習(xí)慣于在別人面前數(shù)落批評(píng)他，久而久之，他的自信在父母的指責(zé)下喪失殆盡，所以做事的時(shí)候經(jīng)常怕這怕那，他看見(jiàn)別的小朋友獲得成功時(shí)便會(huì)乏味的說(shuō)：“那種事真沒(méi)意思！”我常常感到他在情緒上還沒(méi)有成熟，也經(jīng)?？吹剿：妥员暗暮⒆踊煸谝黄穑肛?zé)他人。

他們更強(qiáng)烈的希望擁有同病相憐的伙伴。

同欣航相反，我們班心儀小朋友不去指責(zé)他人，卻情緒更低落，內(nèi)心充滿著自責(zé)，有著過(guò)分的自卑感，總是覺(jué)得在別人眼里自己很差。

父母絮絮叨叨埋怨孩子，實(shí)際上是等于在叮囑孩子：“你要不斷的失敗呀！”由此看出，在中國(guó)鼓勵(lì)教育刻不容緩。

父母要在孩子失敗的時(shí)候及時(shí)送上鼓勵(lì)，而不是一味的給孩子潑涼水。

孩子幼小的心靈正是靠父母和幼兒老師的細(xì)心呵護(hù)才能健康成長(zhǎng)！鼓勵(lì)猶如一泓清泉，甘冽而清甜；猶如一劑良藥，撫慰孩子心靈創(chuàng)傷；又猶如一縷春風(fēng)刮過(guò)孩子心頭，溫暖孩子的童心！

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多鼓勵(lì)好處多

多鼓勵(lì)好處多

我們中班的英華小朋友自開(kāi)學(xué)以來(lái)，變得很沉默，一聲不響，活動(dòng)也不參加，就連做操也站著一動(dòng)不動(dòng)。上課問(wèn)他問(wèn)題，他低著頭不出聲，再問(wèn)一聲，他就開(kāi)始掉眼淚，我們只好放棄，和他談話，他也不搭理我們。為此我們進(jìn)行了家訪，他奶奶說(shuō)這段時(shí)間他在家里很調(diào)皮，爸爸媽媽的話也不聽(tīng)，所以他爸爸媽媽經(jīng)常動(dòng)手打他。他脾氣很倔強(qiáng)，一直不改，現(xiàn)在家里人都拿他沒(méi)有辦法了。我們了解了情況后，在園內(nèi)詢問(wèn)了英華“是不是在家里不聽(tīng)話，爸爸媽媽打你了”。英華點(diǎn)了點(diǎn)頭，并能清楚的看見(jiàn)他眼睛里晶瑩的淚珠。在課堂上，我們不再提問(wèn)他，默默的關(guān)注著他。在活動(dòng)結(jié)束后，我們提名表?yè)P(yáng)他、鼓勵(lì)他，這時(shí)的他露出甜甜的笑。在過(guò)后幾天，他帶來(lái)了幾個(gè)氣球，在我們面前玩，我們問(wèn)他：“英華，是不是媽媽知道了你現(xiàn)在認(rèn)真學(xué)習(xí)了，表現(xiàn)很棒了，獎(jiǎng)勵(lì)你的”。他高興的點(diǎn)點(diǎn)頭?！澳惆謰屵€打你嗎？”他搖搖頭，“老師希望你以后更棒，爸媽會(huì)更高興的。不僅不打你，還會(huì)表?yè)P(yáng)你，”他又使勁點(diǎn)點(diǎn)頭?，F(xiàn)在，雖然他還不愛(ài)講話，可是每次活動(dòng)都認(rèn)真地參加。不再低著頭，而是每次都仰著頭看老師了。

多抱抱孩子

人們常說(shuō)每個(gè)孩子都是一本有趣的書(shū)，要想讀懂這本書(shū)并不容易。只有愛(ài)他們的人才能讀懂。每個(gè)孩子來(lái)自不同的家庭，有著不同的生活經(jīng)驗(yàn)和生活環(huán)境，他們性格特點(diǎn)不同，發(fā)展水平不同，存在明顯個(gè)體差異。作為教師，應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)幼兒的差異，捕捉幼兒的閃光點(diǎn)，利用不同的教育方法尊重和理解幼兒。

我們班的小旋小朋友，他每天來(lái)上幼兒園是一百個(gè)不愿意，每次都抱著媽媽不松手，又哭又鬧還不愿意和老師小朋友親近，而且在老師去抱他去用手領(lǐng)他時(shí)，總是用力地甩開(kāi)老師的手，還帶著一種莫名的恐懼感。于是我開(kāi)始慢慢觀察這個(gè)不一樣的孩子，他長(zhǎng)得還算壯，個(gè)頭比一般小班的孩子要高，他是家里最小的孩子，爸爸媽媽都很寵他，可能是因?yàn)榧议L(zhǎng)都比較寵他，所以導(dǎo)致他形成了這種不愿和其他人親近和很自我的性格。觀察了幾天，我決定開(kāi)始變被動(dòng)為主動(dòng)，主動(dòng)和他做朋友，在他入園的時(shí)候主動(dòng)接近他，在他上課的時(shí)候給他發(fā)言的機(jī)會(huì)，在餐前準(zhǔn)備時(shí)請(qǐng)他當(dāng)值日生發(fā)碗……慢慢的他似乎找到了自己的位置。但是早上入園時(shí)還是哭鬧不止，真讓人頭痛。一個(gè)星期過(guò)去了，一天他居然高高興興的來(lái)幼兒園，看著他開(kāi)心的表情，我困惑了，是什么讓他轉(zhuǎn)變得這么快。還沒(méi)等我開(kāi)口問(wèn)，他媽媽就說(shuō)了：“昨天回家可高興了，說(shuō)老師喜歡他，給他發(fā)了一個(gè)蘋(píng)果貼畫(huà)，還抱了他?！蔽疫@才反應(yīng)過(guò)來(lái)，昨天看他下午表現(xiàn)還可以，在離園時(shí)抱了抱他，并對(duì)他說(shuō)明天高高興興的來(lái)幼兒園好嗎?如果不哭，我再發(fā)一張貼畫(huà)給你。我一直以為是那張貼畫(huà)起了作用，原來(lái)并不是。下午要離園時(shí)，我高興的把一張貼畫(huà)遞給了他，以為他會(huì)欣喜若狂。但是他卻沒(méi)有，仿佛還有些失望，我又疑惑了，于是我蹲下來(lái)準(zhǔn)備問(wèn)個(gè)究竟，他看著我，張開(kāi)雙手抱住了我。我恍然大悟。他要的只不過(guò)是一個(gè)擁抱。原來(lái)孩子像一頭小獅子，獅子突然被馴服的那一瞬間，我們會(huì)覺(jué)得很有成就感。由此可見(jiàn)，平時(shí)多蹲下身來(lái)抱抱孩子很有必要?，F(xiàn)在的齊敬旋很喜歡來(lái)幼兒園，每次和媽媽來(lái)都是高高興興的，見(jiàn)到老師和老師主動(dòng)打招呼，而且和班里的孩子玩的相處的也很好，他的轉(zhuǎn)變使我很欣慰，以后我會(huì)多和孩子溝通，多抱抱孩子親親孩子。

多鼓勵(lì)孩子好處多

上課問(wèn)他問(wèn)題，他低著頭不出聲，再問(wèn)一聲，他就開(kāi)始掉眼淚，我們只好放棄，和他談話，他也不搭理我們。

為此我們進(jìn)行了家訪，他奶奶說(shuō)這段時(shí)間他在家里很調(diào)皮，爸爸媽媽的話也不聽(tīng)，所以他爸爸媽媽經(jīng)常動(dòng)手打他。

他脾氣很倔強(qiáng)，一直不改，現(xiàn)在家里人都拿他沒(méi)有辦法了。

我們了解了情況后，在園內(nèi)詢問(wèn)了英華“是不是在家里不聽(tīng)話，爸爸媽媽打你了”。

英華點(diǎn)了點(diǎn)頭，并能清楚的看見(jiàn)他眼睛里晶瑩的淚珠。

在課堂上，我們不再提問(wèn)他，默默的關(guān)注著他。

在活動(dòng)結(jié)束后，我們提名表?yè)P(yáng)他、鼓勵(lì)他，這時(shí)的他露出甜甜的笑。

在過(guò)后幾天，他帶來(lái)了幾個(gè)氣球，在我們面前玩，我們問(wèn)他：“英華，是不是媽媽知道了你現(xiàn)在認(rèn)真學(xué)習(xí)了，表現(xiàn)很棒了，獎(jiǎng)勵(lì)你的”。

他高興的點(diǎn)點(diǎn)頭。

“你爸媽還打你嗎？”他搖搖頭，“老師希望你以后更棒，爸媽會(huì)更高興的。

不僅不打你，還會(huì)表?yè)P(yáng)你，”他又使勁點(diǎn)點(diǎn)頭。

現(xiàn)在，雖然他還不愛(ài)講話，可是每次活動(dòng)都認(rèn)真地參加。

不再低著頭，而是每次都仰著頭看老師了。

抱怨讀后感(精品六篇)

這讀后感怎么寫(xiě)才能給后人啟迪呢？作品中的故事情節(jié)讓人回味很久。?讀后感可以讓讀者更好地與書(shū)中人物產(chǎn)生共鳴，下面幼兒教師教育網(wǎng)為大家準(zhǔn)備了一篇有關(guān)“抱怨讀后感”的文章，讀完這篇文章后請(qǐng)不要忘記與您的朋友們分享這些有益的知識(shí)！

抱怨讀后感 篇1

《做不抱怨的老師》學(xué)習(xí)心得

勐宋鄉(xiāng)曼方小學(xué)伍德芬

這個(gè)寒假學(xué)校為我們介紹了一本好書(shū)，書(shū)名叫做《做不抱怨的教師》，剛開(kāi)始心里還在想，哪有什么不抱怨的，我的抱怨多著呢。

可是當(dāng)我翻開(kāi)《做不抱怨的教師》這本書(shū)的第一頁(yè)，就被它吸引了。他好像一個(gè)心理學(xué)家在為我看病，讓我回想過(guò)去走過(guò)的路程，先不說(shuō)教師，就說(shuō)我是個(gè)普普通通的人，平時(shí)在生活中埋怨這個(gè)世界的不公平;埋怨父母給的太少了;別人有的我什么都沒(méi)有，內(nèi)心充滿了那么多的不滿。但在這本書(shū)的第一章中，我看到這樣一句話：

“抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。”想想也是，究竟是什么原因?qū)е伦约阂晃兜谋г鼓?其實(shí)，愛(ài)抱怨的根源就是自己的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，懦弱的表現(xiàn)，如果自己的內(nèi)心足夠強(qiáng)大，就會(huì)勇敢地正視周圍的困境，全力以赴去解決困難，**還會(huì)無(wú)休止的抱怨呢?

以前，我總在抱怨，抱怨教師工作的艱辛，抱怨身體不適，抱怨生活的壓力等等，一切的不順心的事都會(huì)放在心上，掛在嘴邊，為了什么，只博同情和理解?抱怨過(guò)后，發(fā)現(xiàn)這些不但不能改變我的處境，而且還傳染著周圍的人，也影響了別人的情緒。讀完這本書(shū)，讓我知道，教師的身份和責(zé)任決定了我們必然要承受更多的壓力。既然這是不爭(zhēng)的事實(shí)，我們?yōu)槭裁床辉谥朗聦?shí)的前提下放棄抱怨呢？

西方國(guó)家有句諺語(yǔ)：“與其抱怨黑暗，不如點(diǎn)燃蠟燭?！笔前?，與其抱怨自己各方面都不如別人，不如正視自己的不足。

當(dāng)我們看到別人在某些方面比自己強(qiáng)時(shí)，我們應(yīng)該理性地判斷：為什么我比別人差？經(jīng)過(guò)分析原因，我們應(yīng)該堅(jiān)信我們有能力和機(jī)會(huì)取得同樣的成就。

作為一名教師尤其需要一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，因?yàn)槲覀冃枰鎸?duì)和解決的問(wèn)題比一般人還要多，如果沒(méi)有與之對(duì)抗的勇氣和堅(jiān)定的信念，只知道一味地抱怨和苛刻自己，那么在面對(duì)諸多問(wèn)題時(shí)，只會(huì)束手無(wú)策。只有自己滿懷信心且百折不撓、越挫越勇，游刃有余地解決各種可能出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)待同事和他人，就像一位哲人說(shuō)過(guò)：“善待他人就是善待自己”，虛心向別人學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，接受別人的批評(píng)，讓自己獲得成長(zhǎng)。

當(dāng)我開(kāi)始在心里關(guān)注這件事后，我開(kāi)始有意識(shí)的去注意我的言語(yǔ)，說(shuō)話前經(jīng)常會(huì)考慮我是不是在抱怨，有沒(méi)有在抱怨，盡量注意自己的言行，一段時(shí)間后，發(fā)覺(jué)，自己原來(lái)有這么多的事情想去抱怨，我慢慢開(kāi)始調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力的接納自己、確定自我的價(jià)值。從自己身上找出原因，試著控制自己的情緒，并始終保持積極良好的態(tài)度。漸漸的感受到它慢慢的在改變我的生活。

我也感覺(jué)自己輕松多了，也多了自信，發(fā)現(xiàn)自己的生活，也有很多閃光的地方。

在工作當(dāng)中，我借用高爾基的一句話：“工作如果是快樂(lè)的，那么人生就是樂(lè)園;工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄?！蔽視?huì)學(xué)會(huì)保持良好的心情，用一種積極的態(tài)度對(duì)待自己的工作。

懷著快樂(lè)的心情，我相信無(wú)論做什么樣的工作，無(wú)論遇到什么樣的困難，我都會(huì)快樂(lè)地面對(duì)，我相信我會(huì)在工作中獲得更多的樂(lè)趣。

世界上沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的，也沒(méi)有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂 “己所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。

讀完《做不抱怨的教師》這本書(shū)，我明白了生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵玻灰约罕?，時(shí)時(shí)注意保持快樂(lè)的心情，做一個(gè)陽(yáng)光老師，拿得起，放得下，生活就會(huì)簡(jiǎn)單而充實(shí)。

勐宋鄉(xiāng)曼方小學(xué)

2016年1月26日

抱怨讀后感 篇2

記得以前看過(guò)一句話：懷著感恩吃蔬菜比懷著怨恨吃肉香得多。于丹也說(shuō)過(guò)“抱怨是一種語(yǔ)言而不是行動(dòng)，當(dāng)一個(gè)人過(guò)多的被語(yǔ)言困擾的時(shí)候，他會(huì)失去行動(dòng)力?！痹谶@段時(shí)間里，我讀《做不抱怨的教師》一書(shū)后，收獲頗多。

一、不抱怨自己，開(kāi)發(fā)自己的潛能

抱怨自己是懦弱、無(wú)能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己的不想得到的東西上，因此，當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們將遠(yuǎn)離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越多。于丹說(shuō)過(guò)：有些事情我們?cè)阶霾坏皆奖г?，但是越是抱怨事情就越?jīng)]有順利完成的可能性。這樣就形成了一個(gè)惡性循環(huán)，事情最終得不到解決。愛(ài)抱怨說(shuō)明我們的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，不夠自信。作為教師尤其要有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，因?yàn)槲覀冃枰鉀Q的問(wèn)題比一般人還要多，如果我們只知道一味的抱怨，而沒(méi)有與之對(duì)抗的勇氣和堅(jiān)定的信念，那就只會(huì)束手無(wú)策。我們要敢于挑戰(zhàn)自己，發(fā)掘自己身上的潛能，樹(shù)立自信、堅(jiān)定信念，不要輕易的貶低自己，抱怨自己。虛心向別人學(xué)習(xí)，努力自己創(chuàng)造，這樣會(huì)使我們?cè)絹?lái)越強(qiáng)大！

二、不抱怨工作，獲得工作的樂(lè)趣

快樂(lè)工作是一天，昏昏沉沉也是一天，我覺(jué)得教師在教育中不應(yīng)該迷失了方向，丟失了信仰。雖然教師這個(gè)職業(yè)是平凡的、普通的，但是我們只要熱愛(ài)自己的工作，并全身心地投入到教育事業(yè)中，終有一日，也會(huì)成為被別人仰望，變成受人尊敬的模范。敬業(yè)，不僅是對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)、對(duì)學(xué)校和社會(huì)有個(gè)交代，更重要的是，對(duì)我們教師而言，要有一種神圣的使命感。只有敬業(yè)的意識(shí)根植于我們的腦海時(shí)，才會(huì)更加積極、主動(dòng)的完成工作，體會(huì)到工作給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無(wú)所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落?！蹦闳绻袝r(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好的前程，學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。

三、不抱怨他人，贏得他人的尊重

世界上沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的，也沒(méi)有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。經(jīng)常聽(tīng)到老師抱怨（我也曾抱怨過(guò)）：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教？怎么這么不愛(ài)學(xué)習(xí)？怎么家長(zhǎng)都不管？……那些坐不住的孩子，連帶家長(zhǎng)，似乎就成了我們最大的麻煩。畢竟，沒(méi)有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他有沒(méi)有放棄學(xué)習(xí)。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒(méi)必要另眼相待。當(dāng)我們真正對(duì)某個(gè)學(xué)生“特別關(guān)注”，我們就會(huì)帶上有色眼鏡，我們以為我們?cè)凇疤貏e關(guān)心”的同時(shí)，其實(shí)已經(jīng)把他推到你最不想的那一邊去了。說(shuō)到底，是我們逼著孩子選擇了這無(wú)奈的選擇。因此，我們要不抱怨他人，從而贏得他人的尊重。

今后，我將一如既往的努力，做個(gè)不抱怨的人，做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子犯錯(cuò)，不抱怨家長(zhǎng)，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心！

抱怨讀后感 篇3

當(dāng)我拜讀完《做不訴苦的教師》這本書(shū)，我心里為之一顫。為自己從前對(duì)作業(yè)的不滿而松懈；對(duì)學(xué)生的不滿而憤恨。但今日讀完這本書(shū)讓我的心靈似乎豁然了許多。這本書(shū)就像一劑良藥安慰了心靈，我將用它的理論在往后的教育之路上餞別自己的人生目標(biāo)，完結(jié)自己的人生價(jià)值。

一、不訴苦作業(yè)，取得作業(yè)的趣味。

俗話說(shuō)得好：“好作業(yè)不如好身體，好身體不如好心境。”確實(shí)，愉悅高興的心境對(duì)作業(yè)和日子有著極其重要的效果。假設(shè)人們整天總是愁眉苦臉、悶悶不樂(lè)。你縱使作業(yè)條件再好，職位再高，薪水再多，也是白費(fèi)無(wú)用的。由于他們沒(méi)有好的心境去享用作業(yè)的趣味，天然就會(huì)怨聲四起，訴苦作業(yè)中呈現(xiàn)的各種問(wèn)題。教師也是如此，假使咱們沒(méi)有好心境，怎么將高興傳達(dá)給學(xué)生，怎么讓學(xué)生愉快學(xué)習(xí)呢？

高爾基從前說(shuō)過(guò)：“作業(yè)假設(shè)是高興的，那么人生便是樂(lè)土；作業(yè)假設(shè)是強(qiáng)制的，那么人生便是陰間?！币粋€(gè)人之所以總是訴苦自己的作業(yè)，往往并不是由于他的作業(yè)真的有多么的糟糕，而是由于他沒(méi)有用一種杰出的心境，用一種活躍的心境對(duì)待自己的作業(yè)。

二、不訴苦學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的亮光點(diǎn)。

常常聽(tīng)到周圍的搭檔訴苦說(shuō)：“某某同學(xué)真笨，這么簡(jiǎn)略的問(wèn)題都搞不懂?！薄凹议L(zhǎng)還說(shuō)自己的孩子夠聰明，幾乎太笨了?！薄斑@屆學(xué)生笨的太多，教的都感覺(jué)沒(méi)有成果感”等等。這是教師常常訴苦的聲響，當(dāng)然旁邊面也表達(dá)出對(duì)學(xué)生的希望。但世界上沒(méi)有一個(gè)人是完美無(wú)瑕的，也沒(méi)有一個(gè)人會(huì)讓自己徹底滿足。

正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不只需教授學(xué)生常識(shí)，更應(yīng)該教學(xué)生做人的道理?；蛟S某個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不抱負(fù)，但總有他亮光的一面，咱們要長(zhǎng)于發(fā)現(xiàn)發(fā)掘。比方某學(xué)生酷愛(ài)勞作，就讓他擔(dān)任勞作委員，充分調(diào)動(dòng)他的活躍性，培育其安排勞作才干。某某生在音體美方面有專長(zhǎng)，可為其供給他的展現(xiàn)時(shí)機(jī)等等。信任任何一個(gè)學(xué)生在愛(ài)的教育下都會(huì)有所收成，健康生長(zhǎng)。

讀了這本書(shū)，我會(huì)連續(xù)從前的做人心境，不悲不喜，從容不迫，多作業(yè)，少訴苦。累了，伸伸懶腰；困了，望望遠(yuǎn)處的景色；煩了，想想人生是多么的夸姣，活著真好；厭了，找家人說(shuō)說(shuō)心里的苦悶，讓厭倦從此隨風(fēng)而去……

假設(shè)你還有時(shí)間訴苦作業(yè)，那么你就有時(shí)間將作業(yè)做好。若想有所作為，就要扔掉一切訴苦，學(xué)會(huì)享用作業(yè)中的趣味，盡力做好自己的本職作業(yè)，讓正能量時(shí)間圍繞在身邊。

從今以后，盡力做個(gè)不訴苦的教師，不訴苦孩子的犯錯(cuò)，不訴苦家長(zhǎng)，不訴苦自己的挑選！懷一顆寬恕的心，靜靜等候孩子在跌跌撞撞中生長(zhǎng)！

抱怨讀后感 篇4

抱怨是成功的天敵，快樂(lè)的克星，抱怨是弱者的標(biāo)簽，人生的毒藥。但生活中我們并非事事順意，要做到不抱怨并不容易。

生活中有很多事情能激怒我們，當(dāng)我們放縱自己的怒火，任其掀起一場(chǎng)風(fēng)暴時(shí)，別忘了，自己也處于風(fēng)暴中間，所以我們要學(xué)會(huì)控制怒氣，并且盡快的排除怒氣。不要覺(jué)得生活中的每一件都在與你作對(duì)，要活的輕松、快樂(lè)。不要為了打翻的牛奶哭泣，不要為過(guò)去的錯(cuò)誤懊惱，不要讓明天的烏云遮沒(méi)了今天的太陽(yáng)，不要讓明天的煩惱困擾今天的自己，人生的每一天都是嶄新的，我們要好好的把握現(xiàn)在，享受現(xiàn)在，放眼未來(lái)，朝著成功的方向，堅(jiān)定地前行。

仔細(xì)讀完《做不抱怨的老師》一書(shū)，我陷入無(wú)盡的沉思之中，工作中無(wú)處不在的抱怨現(xiàn)象如孩子不好好學(xué)習(xí)，不好管，上班累，工作壓力大，特別是班主任的工作。有些活不是我干的偏偏讓我干，又沒(méi)有獎(jiǎng)金、又沒(méi)有報(bào)酬。這些是很多人常常發(fā)生的對(duì)工作不滿的抱怨情緒。

要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順?biāo)?，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂(lè)的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂(lè)的事，同理，如果多說(shuō)一些感恩的事，則會(huì)為自己引來(lái)更多喜樂(lè)之事。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨？

一個(gè)學(xué)校，如果教師的身心健康得不到保障，很難說(shuō)能培育出身心健康的學(xué)生，由于學(xué)生正處在一個(gè)人格形成和完善的關(guān)鍵時(shí)期，除了知識(shí)上的需求之外，更多的是對(duì)如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人，對(duì)社會(huì)有用的人，而教師在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的示范作用是至關(guān)重要的。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時(shí)，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降，師生關(guān)系緊張等問(wèn)題的發(fā)生，而問(wèn)題的出現(xiàn)反過(guò)來(lái)又加劇教師的負(fù)性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動(dòng)，各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時(shí)有發(fā)生，有些老師因此而不得不退出講臺(tái)，有些老師甚至產(chǎn)生過(guò)激行為，學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會(huì)將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。

或許我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺(jué)得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀?？墒牵乙f(shuō)，人不是萬(wàn)能的，七情六欲在影響著我們，教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的。我覺(jué)得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不光光是知識(shí)！更多的是一種生活態(tài)度。你會(huì)找到越來(lái)越多的快樂(lè)！不以物喜，不以己悲，時(shí)時(shí)注意保持快樂(lè)的心情，做一個(gè)陽(yáng)光老師，不抱怨的老師，拿得起，放得下，生活就會(huì)簡(jiǎn)單而充實(shí)。

與其抱怨，不如埋頭苦干。作為人類靈魂的工程師，應(yīng)時(shí)刻銘記身上的重?fù)?dān)，把埋怨的時(shí)間和心思都用到提升自身素質(zhì)上，讓我們以書(shū)中的'事例為借鑒；以書(shū)中不抱怨的心態(tài)為行為準(zhǔn)則；以書(shū)中改變抱怨的方法為思路，做一個(gè)不抱怨的踐行者。

讀了這本書(shū)，我會(huì)延續(xù)以前的做人態(tài)度，不悲不喜，不卑不亢，多干活，少抱怨。累了，伸伸懶腰；困了，往往遠(yuǎn)處的風(fēng)景；煩了，想想人生是多么的美好，活著真好；厭了，找家人說(shuō)說(shuō)內(nèi)心的苦悶，讓倦怠從此隨風(fēng)而去……

反思我做教師的行為，還算慶幸，我一直沒(méi)有鄙視過(guò)哪個(gè)學(xué)生，也沒(méi)有一直打擊某個(gè)孩子。但是，在有意無(wú)意中，我可能真的太過(guò)嚴(yán)厲，要求過(guò)高。

從今后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長(zhǎng)，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長(zhǎng)！

抱怨讀后感 篇5

米河一中鄭其林

參加了“鞏義市趙倩語(yǔ)文名師工作室”，在工作室的安排下，最近讀了《做不抱怨的教師》，深有感觸。走進(jìn)中年，那種身不由己，由身至心的累，讓我心力交瘁。因此，我們常常抱怨自己有加重負(fù)擔(dān)的煩惱，有無(wú)力的憂郁，有職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，有失去青春的煩惱，有日?，嵤碌谋г梗袑?duì)未來(lái)衰老的恐懼

作為一名教師，我們一直忙于枯燥細(xì)致的工作，一直被學(xué)生們激怒，一直因?yàn)榉敝氐慕虒W(xué)任務(wù)而承受著沉重的壓力，慢慢地，我們開(kāi)始抱怨生活和工作。我有時(shí)抱怨學(xué)生：早自***口讀書(shū)；簡(jiǎn)單的作業(yè)題做不會(huì)；測(cè)驗(yàn)的卷子也不交；一個(gè)簡(jiǎn)單的知識(shí)講了好多遍還是做不出，真是急死了人……世界上沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的，也沒(méi)有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。

人總有一塊自己看不到的地方，那里就是這個(gè)人的盲點(diǎn)，那里就是自己所站的位置，人的盲目性讓我們毫無(wú)意義的抱怨自己，卻不會(huì)主動(dòng)反思，改正自己的行為。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。

教育工作是復(fù)雜的，對(duì)于每一位教師來(lái)說(shuō)，不可能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到挫折和失敗，尤其是人到中年的我，家里的事，孩子的事，學(xué)校里的事，自己的事，不定期的像晴雨表一樣，陰、少云、晴、雷雨、烏云。心情受瑣事的影響。我經(jīng)常發(fā)脾氣抱怨。有時(shí)想人到中年，就應(yīng)學(xué)會(huì)去承受、去分擔(dān)，承受生命里的苦難。

人到中年，就應(yīng)學(xué)會(huì)去珍惜擁有的，用陽(yáng)光的心態(tài)去迎接每一天，而作為老師就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。在日常生活和工作中，教師要讓自己的語(yǔ)言充滿陽(yáng)光，時(shí)刻用母親的心對(duì)待學(xué)生和教育，塑造教師的陽(yáng)光心態(tài)，做一名陽(yáng)光教師。

由于教師的工作對(duì)象是一群觀察細(xì)致入微并善于模仿的孩子，他的一言一行、一舉一動(dòng)無(wú)不處于最嚴(yán)格的監(jiān)督之下，因此，教師必須注重自愛(ài)，只有以身作則，才能為人師表。教師除了要自愛(ài)樹(shù)立良好的教師形象外，還必須互相愛(ài)護(hù)。愛(ài)學(xué)生是教師在履行職責(zé)時(shí)產(chǎn)生的一種高尚的道德情感，是教育的基礎(chǔ)。

因?yàn)闆](méi)有愛(ài)，也就沒(méi)有真正的教育。

教師的責(zé)任概括而言就是“教書(shū)育人”。我們經(jīng)常把學(xué)生比作祖國(guó)的花朵，而老師則是辛勤的園丁。在知識(shí)的雨露和道德的陽(yáng)光下培育鮮艷的花朵是教師的責(zé)任。教師明確自己的使命，化使命為動(dòng)力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，為祖國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

老師們經(jīng)常用這句話來(lái)激勵(lì)學(xué)生：有比困難更多的方法。但真正用到自己身上，卻又少了。

有句名言：“沒(méi)有學(xué)不好的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師?！边@話是很有道理的，學(xué)生們不會(huì)學(xué)，也許并不是他們笨，而是老師使用的方法不適宜。

面對(duì)100多名學(xué)生，老師們總使用一種教學(xué)方法，卻期望得到同樣好的效果。這怎么可能？每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)是不同的，掌握知識(shí)的技能也是不同的。有的學(xué)生善于邏輯思維，有的善于形象思維，學(xué)習(xí)效果自然不同。所以，差生是慢慢形成的：

因?yàn)樗麄兛偸遣贿m應(yīng)老師的方法，慢慢的效果就差了。這也可以從有的學(xué)生換個(gè)老師學(xué)***就上來(lái)了找到依據(jù)。老師應(yīng)該給每個(gè)學(xué)生吃對(duì)藥。要求很高。班上有許多成年人。老師不能有那么多精力。

所以要因材施教和進(jìn)行小班教學(xué)。

在實(shí)際生活中，常常是帶著抱怨的心情沖進(jìn)辦公室，而辦公桌上的杯子早已被同事給倒上了開(kāi)水；自己有事了中午值班，同事主動(dòng)幫著自己值班；感冒了，同事幫忙看班，學(xué)生親切的一句問(wèn)候，甚至一個(gè)微笑……點(diǎn)點(diǎn)滴滴，溫暖和諧，有這樣團(tuán)結(jié)包容的團(tuán)隊(duì)，這樣一群可親可愛(ài)的孩子。還有什么可抱怨的？心情又在烏云之后忽然變成了晴天。

是的，我們不能選擇我們的學(xué)生，但我們可以改變我們的心態(tài)。其實(shí)，不管是責(zé)任心、細(xì)心還是寬容，只要我們有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，我們就會(huì)少一些煩惱，多一些快樂(lè)。從今后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長(zhǎng)，不抱怨自己的選擇！

懷著一顆寬容的心，在一個(gè)溫馨和諧的辦公家庭里，以陽(yáng)光的態(tài)度迎接每一天。

抱怨讀后感 篇6

（3） 作為一名現(xiàn)代教師，知識(shí)和能力已不再是突出的問(wèn)題，而非學(xué)術(shù)素質(zhì)尤其重要，如主動(dòng)性、愛(ài)心、健康和責(zé)任心。大多數(shù)時(shí)候，不是能力，而是對(duì)職業(yè)的認(rèn)同，對(duì)生活和工作的熱情和積極態(tài)度。

做不抱怨的教師首先要心理陽(yáng)光。為了使受教育者的人格健康發(fā)展，教師必須致力于塑造自己高尚的人格，進(jìn)而啟迪他人。這就要求教師心中要有陽(yáng)光和火種，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，冷靜面對(duì)教育工作中的種種困難和挫折。教育工作復(fù)雜，對(duì)每一位教師來(lái)說(shuō)，不可能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到挫折和失敗，這就需要有成熟的理性意識(shí)、正確的挫折觀、積極的自我暗示、良好的情緒調(diào)控能力和合理的情緒發(fā)泄方式。

在日常生活和工作中，教師要讓自己的語(yǔ)言充滿陽(yáng)光，時(shí)刻用母親的心對(duì)待學(xué)生和教育，塑造教師的陽(yáng)光心態(tài)，做一名陽(yáng)光教師。

做不抱怨的教師就要有愛(ài)。教師工作是一項(xiàng)充滿愛(ài)的事業(yè)，它包括自愛(ài)和愛(ài)。所謂自愛(ài)，是指從保護(hù)教育者聲譽(yù)的角度出發(fā)，嚴(yán)格自尊、自尊、自立、自強(qiáng)，以獲得學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的尊重和信任，成為可敬可愛(ài)的人。

由于教師的工作對(duì)象是一群觀察細(xì)致入微并善于模仿的孩子，他的一言一行、一舉一動(dòng)無(wú)不處于最嚴(yán)格的監(jiān)督之下，因此，教師必須注重自愛(ài)，只有以身作則，才能為人師表。教師除了要自愛(ài)樹(shù)立良好的教師形象外，還必須互相愛(ài)護(hù)。愛(ài)學(xué)生是教師在履行職責(zé)時(shí)產(chǎn)生的一種高尚的道德情感，是教育的基礎(chǔ)。

因?yàn)闆](méi)有愛(ài)，也就沒(méi)有真正的教育。

做不抱怨的教師就要對(duì)教師職業(yè)投入滿腔熱忱。只有熱衷于一件事，才能全身心地為之付出努力。教師也是如此。只有對(duì)自極的職業(yè)有積極的感情，才能把教書(shū)育人作為一種職業(yè)而不是一種謀生的職業(yè)，才能教出更多優(yōu)秀的學(xué)生。

如果沒(méi)有對(duì)教師職業(yè)投入積極的感情就不能一如既往地堅(jiān)持下去，沒(méi)有這種默默堅(jiān)守的偉大，便不會(huì)得到社會(huì)及民眾的認(rèn)可，所以說(shuō)，作為教師就應(yīng)該以教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，熱愛(ài)教育、積極投身教育，挖掘教育的樂(lè)趣所在，長(zhǎng)久堅(jiān)持，便會(huì)享受到桃李滿天下的快樂(lè)。

做不抱怨的教師就要明確自己肩負(fù)的責(zé)任。教師的責(zé)任概括而言就是“教書(shū)育人”。我們經(jīng)常把學(xué)生比作祖國(guó)的花朵，而老師則是辛勤的園丁。在知識(shí)的雨露和道德的陽(yáng)光下培育鮮艷的花朵是教師的責(zé)任。

教師只有明確自己的使命，化為力量，才能消除奮斗道路上的困苦、勞累等消極因素，調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，為祖國(guó)的教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

總之，教育寄托著億萬(wàn)家庭對(duì)美好生活的期盼。教育是國(guó)計(jì)，也是民生，教育是今天，更是明天。教育的關(guān)鍵在教師，教師的不抱怨和正能量尤為重要。

多給孩子點(diǎn)鼓勵(lì)

為了管理好班級(jí)工作，管理好孩子們的常規(guī)，我每天都給表現(xiàn)好的孩子們一小點(diǎn)的鼓勵(lì)，在孩子額頭上貼“大拇指”或者“水果”之類的小貼畫(huà)，但是，我發(fā)現(xiàn)孩子們還沒(méi)到放學(xué)時(shí)間，小貼畫(huà)就跑到垃圾桶里去了，這怎么辦呢?于是，我搜集了很多光盤(pán)，在活動(dòng)墻上設(shè)計(jì)了兩個(gè)毛毛蟲(chóng)，每個(gè)光盤(pán)上寫(xiě)上孩子的名字，每天表現(xiàn)好的幼兒就把小貼畫(huà)貼在毛毛蟲(chóng)上，這樣的效果還不錯(cuò)，就連那些比較調(diào)皮的孩子，每天都搶著為班級(jí)做好事，幫助有困難的小朋友于是我跟孩子們提出：誰(shuí)做的好，老師就獎(jiǎng)勵(lì)給誰(shuí)。孩子們上課、活動(dòng)的積極性更高了，課堂氣氛更活躍了。

一次在上數(shù)學(xué)課的時(shí)候，孩子們的積極性特別高，都紛紛舉手回答問(wèn)題，對(duì)舉手回答好的孩子，我都給他們獎(jiǎng)勵(lì)，但是班內(nèi)孩子太多，并不是每個(gè)孩子都能站起來(lái)回答問(wèn)題，都能得到獎(jiǎng)勵(lì)。

下課了，航航跑到我跟前說(shuō)“老師，下一節(jié)課我回答你提出的問(wèn)題好嗎?我說(shuō)為什么呀，我也想多得到一個(gè)小貼畫(huà)，爭(zhēng)取是我們班得小貼畫(huà)最多的小朋友，當(dāng)然能，我鼓勵(lì)他說(shuō)。

現(xiàn)在，每一個(gè)孩子的光盤(pán)上都貼的滿滿的，雖然是一個(gè)小小的貼畫(huà)，卻能給孩子這么大的鼓勵(lì)。

《不抱怨世界》讀書(shū)筆記5篇

幼兒教師教育網(wǎng)精選欄目推選：“不抱怨世界讀書(shū)筆記”。

赫爾岑說(shuō)：“不去讀書(shū)就沒(méi)有真正的教養(yǎng)，同時(shí)也不可能有什么鑒別力?！痹谖覀兩蠈W(xué)時(shí)，語(yǔ)文老師也會(huì)要求我們多讀一讀書(shū)籍作品。閱讀的過(guò)程，也是情感不趣起伏的過(guò)程，為了以后回想起當(dāng)初閱讀時(shí)的感想，我們可以寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記，寫(xiě)好讀書(shū)筆記，有哪些關(guān)鍵要點(diǎn)呢？或許你正在查找類似"《不抱怨世界》讀書(shū)筆記"這樣的內(nèi)容，為方便后續(xù)閱讀，請(qǐng)你收藏本文。

《不抱怨世界》讀書(shū)筆記【篇1】

每個(gè)人在生活中，幾乎沒(méi)有什么不是我們的抱怨對(duì)象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認(rèn)，自我過(guò)得很消極，總是在逃避。

很多時(shí)候，我們每個(gè)人都明白，自我無(wú)時(shí)無(wú)刻在抱怨，抱怨這個(gè)月的生活費(fèi)不夠，抱怨領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了自我，抱怨同事欺騙了自我，每一天總是生活在抱怨中。

但書(shū)中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開(kāi)刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，她是個(gè)很有資格抱怨的人，怨天，怨地，怨命運(yùn)，怨她撞擊它的駕駛者?？墒撬龥](méi)有!她相反每一天祈禱感激救助他的醫(yī)生、護(hù)士，和每一天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感激諸神，感恩自我能夠浴火重生。

放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。從此刻起，做一個(gè)進(jìn)取的人，談?wù)撟晕蚁胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ鳎銜?huì)締造更高的成就、得到更多的收獲，遠(yuǎn)勝過(guò)自我夢(mèng)想所及。

抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向抱怨開(kāi)戰(zhàn)吧!

《不抱怨世界》讀書(shū)筆記【篇2】

美國(guó)史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾·鮑溫，發(fā)起了一項(xiàng)"不抱怨"運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自我抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年，全世界就有80個(gè)國(guó)家、600萬(wàn)人熱烈參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

筆者一向在想，為什么有這么多人熱衷于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是因?yàn)樯罾镂覀冇泻芏嗟睦Щ?，委屈，煩惱，憂愁……我們急切的想解決這些問(wèn)題，因?yàn)槲覀兤谕晕覛g樂(lè)幸福的生活著。然而，現(xiàn)實(shí)生活中，事業(yè)的不順利，讓我們煩惱，我們努力了，沒(méi)有能夠到達(dá)我們所期望的目標(biāo)；疾病的困擾，讓我們承受了太多的痛苦，還有經(jīng)濟(jì)的壓力；當(dāng)別人指出我們的缺點(diǎn)時(shí)，我們覺(jué)得不能理解，因?yàn)槲覀冇X(jué)得自我別人比你優(yōu)秀；職位得不到升遷的時(shí)候我們抱怨領(lǐng)導(dǎo)的不公平；孩子成績(jī)不好，我們抱怨孩子不認(rèn)真……我們總是將一切的問(wèn)題歸結(jié)于外部因素，于是我們學(xué)會(huì)了抱怨更習(xí)慣于抱怨。其實(shí)真正的原因在于我們自我。

還是馬云說(shuō)得好“我是從一個(gè)農(nóng)村走出來(lái)的大學(xué)生，當(dāng)初創(chuàng)業(yè)的時(shí)候什么也沒(méi)有，一切從零開(kāi)始，所以此刻的年輕人一樣能夠成為馬云甚至超過(guò)馬云，這些皆有可能?？墒俏覀儾皇且ハ胂笪覀儠?huì)怎樣的輝煌，我們更應(yīng)腳踏實(shí)地的，實(shí)實(shí)在在的干。馬云此刻說(shuō)我以往怎樣樣吃苦怎樣樣受難，大家必須很認(rèn)真聽(tīng)，對(duì)大家來(lái)說(shuō)是一種勵(lì)志，可是僅有自我才明白過(guò)程的艱辛。更多的時(shí)候，我在想，如果我努力了，我沒(méi)有成功，那又會(huì)是怎樣的一個(gè)馬云呢肯定是沒(méi)有資格坐那里談勵(lì)志了，因?yàn)榕](méi)有體現(xiàn)出價(jià)值，吃再多的苦受再多的罪，也沒(méi)有人愿意聽(tīng)甚至是不屑一顧，而大部分的人我們會(huì)經(jīng)歷的往往是后一種，努力了沒(méi)有成功。這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)當(dāng)怎樣去應(yīng)對(duì)呢我覺(jué)得我們還是要堅(jiān)持再堅(jiān)持，因?yàn)槲覀冇袎?mèng)想在，我們不去抱怨不去沮喪。那么生活里總會(huì)有那么一縷陽(yáng)光屬于自我的。這我馬云今日要對(duì)年輕人說(shuō)的”

非誠(chéng)勿擾的女嘉賓雷慶瑤3歲時(shí)被電擊致失去雙臂，但卻克服困難學(xué)會(huì)用雙腳穿衣、做飯、吃飯、寫(xiě)字、縫補(bǔ)衣裳、騎自行車、游泳、繪畫(huà)等等。因成功出演電影《隱形的翅膀》女主角，獲20xx年華表獎(jiǎng)優(yōu)秀兒童女演員獎(jiǎng)。雷慶瑤被稱為“東方維納斯”、“斷臂天使”。20xx年8月，榮獲第二屆“四川省助人為樂(lè)道德模范”稱號(hào)；9月，獲第三屆全國(guó)道德模范提名獎(jiǎng)。她沒(méi)有抱怨生活對(duì)她的不公，她說(shuō)“我殘疾了，這是事實(shí)，可是同時(shí)獲得了更多的關(guān)愛(ài)，如果我抱怨，我的雙臂不會(huì)再回來(lái)，而我的時(shí)間卻在抱怨中白白流失了，那才是一種真正的失去。”

所以生活無(wú)論給我們的是什么，從今日開(kāi)始，養(yǎng)成正向思考、進(jìn)取行動(dòng)的“不抱怨”習(xí)慣，讓幸福歡樂(lè)常相左右！抱怨就是在講你不要的東西，而不是你要的東西。當(dāng)我們開(kāi)始抱怨，就是將焦點(diǎn)放在不如意、不歡樂(lè)的事情上，我們說(shuō)的話證明了我們的想法，而我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。如果都以一種進(jìn)取陽(yáng)光的態(tài)度，不抱怨不怨恨，學(xué)會(huì)健康的活著，也許我們就會(huì)有意想不到的收獲，從而踏上我們的夢(mèng)想之旅。

《不抱怨世界》讀書(shū)筆記【篇3】

最近市場(chǎng)上暢銷一本書(shū)《不抱怨的世界》，該書(shū)的作者威爾·鮑溫被譽(yù)為美國(guó)歷史上最著名的心靈導(dǎo)師之一。他發(fā)起的“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，就是想最終實(shí)現(xiàn)人們“平和心態(tài)”在自己個(gè)性中的生根。

工作和生活中我們常常聽(tīng)見(jiàn)有人抱怨，不是抱怨職位、待遇、工作的環(huán)境，就是抱怨同事、上司、老板過(guò)分注重“關(guān)系網(wǎng)”，抱怨成為一種普遍的社會(huì)現(xiàn)象，它貫穿于人們生活的始終，就像纖維在繩子中無(wú)處不在。生活在這種抱怨文化中，我們的想法、感覺(jué)、做法常常會(huì)因?yàn)楸г埂?zhēng)吵、吹毛求疵、批評(píng)而受到影響。我們難以且不情愿意識(shí)到，所厭惡的種種問(wèn)題，譬如身邊人無(wú)休止的抱怨，同樣存在于自己身上。出現(xiàn)差錯(cuò)時(shí)，我們大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是“該抱怨誰(shuí)呢？”

我們真的面對(duì)了這么多不公嗎？抱怨讓我們的生活發(fā)生了積極的變化嗎？大多數(shù)人都會(huì)堅(jiān)定地回答：沒(méi)有。太多的抱怨只是增添了我們無(wú)盡的憂愁，只是讓我們更加悲觀地去面對(duì)生活。然而，為什么人們總要抱怨？原因也許是：人們只看到了生命中缺憾與不完美的一面。

俗話說(shuō)的好：愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少。不要抱怨，每個(gè)人的人生都不會(huì)是一帆風(fēng)順的，而正是因?yàn)橛羞@些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。生活本來(lái)就不是事事如意，生活本來(lái)就不會(huì)十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。如果能常換個(gè)角度來(lái)看問(wèn)題，你可能會(huì)很容易發(fā)現(xiàn)自己的人生照樣很精彩。你不能改變?nèi)蓊?，你何不想一想放縱笑容；你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說(shuō)：風(fēng)雨之后才見(jiàn)彩虹。人生也是如此，歷經(jīng)磨練往往能造就精彩的人生。

發(fā)明家愛(ài)迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實(shí)驗(yàn)，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實(shí)驗(yàn)都失敗了？”愛(ài)迪生說(shuō)：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎？”愛(ài)迪生能換個(gè)角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因?yàn)橛羞@自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。

小時(shí)候兄弟姐妹中就屬我的成績(jī)最差，哥哥姐姐們都順利地考上了中專走上工作崗位，而我兩次都沒(méi)有考上中專，并在第一年的高考中落榜，鄰居們經(jīng)常會(huì)拿我和哥哥姐姐們比較。我也曾心灰意冷、抱怨老天爺為什么不給我一個(gè)聰明的頭腦？在父母的開(kāi)導(dǎo)下，我重新回到校園，我從自身找原因，改變學(xué)習(xí)狀態(tài)和方法，一步一步從抱怨到少抱怨到不抱怨。

通過(guò)一年的刻苦學(xué)習(xí)，1996年我以優(yōu)異的成績(jī)考上了大學(xué)。大學(xué)畢業(yè)參加工作后，我沒(méi)有因有了穩(wěn)定的工作而松懈，我先后通過(guò)了企業(yè)法律顧問(wèn)資格考試，并在20xx年進(jìn)入渝水區(qū)檢察院工作，我邊工作邊學(xué)習(xí)，攻讀了在職法律碩士、通過(guò)了司法考試、學(xué)習(xí)駕駛技術(shù)，參加各項(xiàng)文體活動(dòng)，同事們都夸我腦子聰明，學(xué)東西快。

在單位我是一名進(jìn)取心強(qiáng)、扎實(shí)肯干的人，在家庭我有一個(gè)支持我工作且很有責(zé)任感的丈夫，還有一個(gè)懂事乖巧的女兒，父母也都還健在，我覺(jué)得自己挺幸福美滿的。這樣的現(xiàn)狀告訴我，是因?yàn)槲易裱藭?shū)中的許多觀點(diǎn)和理念——“遇到挫折要從容面對(duì)，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會(huì)成功”。

回頭看看，其實(shí)關(guān)鍵不在于命運(yùn)是否給予我一個(gè)聰明的頭腦，而是在于自己是否努力過(guò)?！恫槐г沟氖澜纭芬粫?shū)中也印證了這一觀點(diǎn)，即“無(wú)論何事，你付出多少，就會(huì)得到多少”。

通過(guò)這些，我感悟到：抱怨不如改變。

要做到不抱怨，我們首先應(yīng)該改變我們的心智，我們應(yīng)該接受現(xiàn)狀，但是不應(yīng)該安于現(xiàn)狀，我們無(wú)法改變他人，但我們可以改變自己。我們必須認(rèn)定我們會(huì)發(fā)展得更好，會(huì)有更美好的明天。

然后，我們就要行動(dòng)。光想是不能實(shí)現(xiàn)“改變”更不能實(shí)現(xiàn)“變好”。雖然領(lǐng)導(dǎo)的想法很難猜，但是他們都喜歡忠誠(chéng)、積極、有才的下屬。我們何不忠誠(chéng)一點(diǎn)，熱愛(ài)我們的工作一點(diǎn)，更多地從集體利益出發(fā)，為單位發(fā)展出謀獻(xiàn)策；我們何不勤奮一點(diǎn)，積極一點(diǎn)，有效利用和執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)，做好本職崗位的事，力爭(zhēng)上游，進(jìn)之以猛、持之以恒；我們何不讓我們變得有才，我們需要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)各種理論，學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)是最有效最直接的升值辦法，它能給我們積蓄的資本和能量，等著我們?nèi)ダ煤捅l(fā)。

我們要熱愛(ài)生活，熱愛(ài)生命，要有自信，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像大詩(shī)人艾青所說(shuō)的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時(shí)刻有一絲光亮”。

在此，以《不抱怨的世界》一書(shū)中的觀點(diǎn)和理念提醒自己與大家共勉：一是如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨；二是改變自己的言語(yǔ)，改變自己的思維；三是只要成為積極改變的模樣，你就能改變世界。每個(gè)人都擁有無(wú)盡的潛能，不抱怨才能迎來(lái)成功！

《不抱怨世界》讀書(shū)筆記【篇4】

單位為我們每位員工都準(zhǔn)備了一本叫《不抱怨的世界》的書(shū)。首先在此感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)懷。但我相信，用心看過(guò)這本書(shū)的人屈指可數(shù)。

不幸的是，盡管在這寥寥無(wú)幾的，用心看過(guò)這本書(shū)的人群之中，我始終無(wú)法尋覓到自己的蹤跡。但這并不能促使我到網(wǎng)絡(luò)上“百度一下”《不抱怨的世界》讀后感的想法，因?yàn)槟切┒际莿e人的想法，不是我自己的想法。而我并不是在完成任務(wù)，我只是在這個(gè)期間無(wú)法靜下心來(lái)品味這本書(shū)的格調(diào)。但我相信這是一本不錯(cuò)的書(shū)，只是這個(gè)時(shí)代太過(guò)浮躁，所以我喜歡在一個(gè)人的時(shí)候關(guān)在房間里靜靜的看著每一本書(shū)的字里行間，然后大腦跟著節(jié)奏快速變換每一個(gè)章節(jié)的畫(huà)面。

記得在XX年的夏天，那時(shí)候的我還在服役，一個(gè)人獨(dú)守兩座空營(yíng)房，那就是我的世界真正沒(méi)有抱怨的世界，有的只是寂寞。后來(lái)我喜歡上了看書(shū)，起初是完全出于無(wú)聊，但后來(lái)慢慢發(fā)現(xiàn)看書(shū)是最廉價(jià)的享受，但從中得到的卻是今后生活中最受用的財(cái)富。因?yàn)槲艺J(rèn)為一個(gè)人生存在這個(gè)無(wú)處不抱怨的世界中，理所當(dāng)然的必須具備強(qiáng)大的內(nèi)心及和諧的思想，因?yàn)檫@些東西沒(méi)有貴賤之分，是真正的平等。

記得第一次完完全全出于志愿去看完的一本書(shū)叫《懂得選擇 舍得放棄》，主體是以一些小故事，一些名言名句來(lái)講述一些簡(jiǎn)單易懂的事情。我喜歡這種類型的讀物。因?yàn)榘押?jiǎn)單復(fù)雜化，那就是真的簡(jiǎn)單了，但要把復(fù)雜簡(jiǎn)單化卻是一件很難的事情。這里就可以說(shuō)到“抱怨”這個(gè)詞匯了。就像上面說(shuō)的，這個(gè)世界抱怨無(wú)處不在，只看如何對(duì)待。正確的抱怨不斷推進(jìn)著整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步，簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)，從前人們的交通工具只有馬匹，后來(lái)有思想的人就開(kāi)始抱怨這種交通工具太慢，所以有了現(xiàn)在的汽車，而且搞不好汽車的制造者就是當(dāng)初那些抱怨者行列中的一員，唯一的區(qū)別在于他們?nèi)ブ圃炝水?dāng)初抱怨為何沒(méi)有的事物。但隨著社會(huì)的步伐逐漸加快，抱怨變成了生活的習(xí)慣，而習(xí)慣這東西是一種很自然的表達(dá)，無(wú)論對(duì)錯(cuò)，一觸即發(fā)。所以有的人抱怨生活如此不易，但私底下都在想盡一切辦法買(mǎi)三套房了，有的人抱怨你看我家房子多破爛啊，才5 6百個(gè)平方，而且馬上要被房開(kāi)商征占了，其實(shí)心里早有打算了那就是“媽的，不拆一還二，孫子才搬”。這就是典型的得了便宜還賣(mài)乖的表現(xiàn)，因?yàn)閷O子都喊外婆叫作媽了。

所以抱怨不一定都是錯(cuò)的，但錯(cuò)誤的抱怨那就一定是不對(duì)的。就好比不當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，不要求加工資的員工不是好員工，但經(jīng)常要求加工資的員工那就一定不是好員工。我相信很多人看到這里會(huì)說(shuō)我是在拍馬屁，在領(lǐng)導(dǎo)面前歌功頌德，但是對(duì)不起，我當(dāng)那是你發(fā)脾氣的權(quán)利，但是我也有把你的想法當(dāng)空氣的權(quán)利。因?yàn)槲抑皇窃诒磉_(dá)我自己的想法，這不是讀后感，這是一篇關(guān)于“抱怨的方向感”的自我敘述，無(wú)論表達(dá)的方式正確與否，但唯一能確定的是，這是我的東西，你無(wú)法搜索，更無(wú)法復(fù)制。

歸根結(jié)底，抱怨是每個(gè)人的權(quán)利，只是大多數(shù)人把這權(quán)利當(dāng)成了脾氣。少些抱怨，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活其實(shí)很美好!

《不抱怨世界》讀書(shū)筆記【篇5】

安杰盧博士說(shuō)：“如果你看不慣某種東西，那就改變它。如果你無(wú)法改變它，那就改變你自己的態(tài)度，你不要抱怨?！蔽蚁脒@才是我們對(duì)待生活應(yīng)有的態(tài)度吧。

生活中經(jīng)常聽(tīng)到有人在抱怨。抱怨為什么工資不高，為什么出身不好，為什么周圍的人不友善，其實(shí)，有一些小的抱怨是正常的，但如果天天喋喋不休，腦袋里充滿負(fù)能量，那樣就很危險(xiǎn)了。那么如何正確的看待抱怨，停止抱怨，《不抱怨的世界》一書(shū)給了我們很好的解釋與建議。

這本書(shū)分為四個(gè)部分，分別是無(wú)意識(shí)的無(wú)能，有意識(shí)的無(wú)能，有意識(shí)的有能，無(wú)意識(shí)的有能。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是告訴我們生活中哪些習(xí)慣是抱怨，抱怨的心理原因，抱怨的消極影響以及如何停止抱怨。書(shū)中介紹了抱怨的幾種情形讓我印象很深刻。生活中的抱怨大致有以下幾種情形：希望通過(guò)抱怨獲得同情和幫助；希望通過(guò)抱怨改變身邊的人；通過(guò)抱怨變現(xiàn)自己的優(yōu)秀；無(wú)意識(shí)的口頭抱怨。渴望通過(guò)抱怨來(lái)獲得幫助的人，可能會(huì)一時(shí)得到別人的幫助和安慰，但卻不能根本的解決問(wèn)題，同時(shí)抱怨也不會(huì)襯托自己優(yōu)秀，相反的會(huì)消磨我們的斗志，使人消極。書(shū)中介紹了解決抱怨的方法，借助一個(gè)紫手環(huán)讓自己堅(jiān)持不抱怨，紫手環(huán)是一種約束，我想紫手環(huán)也可以換成其它用來(lái)約束我們的東西。然后像養(yǎng)成一個(gè)新的習(xí)慣那樣，堅(jiān)持21天不抱怨，久而久而，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變的積極起來(lái)，充滿正能量。這個(gè)過(guò)程并不容易，需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持和重來(lái)，但當(dāng)你戰(zhàn)勝自己，養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣后，你將收獲更廣闊的世界。文末是成功者的反饋，從他們的語(yǔ)言中，已看不見(jiàn)抱怨的影子。比如說(shuō)我現(xiàn)在養(yǎng)成了追求積極，說(shuō)話積極、生活積極的習(xí)慣；比如說(shuō)我現(xiàn)在變的更加平和，遇到煩心事能在真正困擾我之前抽身而退；比如我現(xiàn)在的思想與語(yǔ)言更趨于感恩，積極去尋求方案，就能吸引更過(guò)類似的事物等等。

當(dāng)我讀完這本書(shū)后迫切的希望把腦中的負(fù)能量清除，如果你也想改變自己的態(tài)度，不妨看看這本書(shū)，并對(duì)照書(shū)中的方法堅(jiān)持練習(xí)，養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣，相信等我們成功之后，我們的心態(tài)會(huì)變的更加平和、積極，從而遇見(jiàn)更好的自己。

給孩子多一些鼓勵(lì)

我們要多鼓勵(lì)孩子

在以后的幼兒園生活中，他漸漸變得不那么內(nèi)向了，有時(shí)候還跟小朋友說(shuō)說(shuō)笑笑，打打鬧鬧，家長(zhǎng)來(lái)接孩子時(shí)，順便送上幾句表?yè)P(yáng)的話，讓孩子知道自己的進(jìn)步，這樣一來(lái)，孩子感受到老師的關(guān)心，也增強(qiáng)了他的自信心，孩子同時(shí)也改變了許多