育兒心得：大人的眼睛，孩子的眼睛

育兒心得：大人的眼睛，孩子的眼睛

女兒幼兒園要在家長(zhǎng)開放日那天舉行“環(huán)保時(shí)裝秀”。從接到通知的那一刻起，說(shuō)實(shí)在的，我竟和女兒一樣期盼。

女孩嘛，我的心思放在了“秀”上，要讓寶寶秀起來(lái)，選材可是關(guān)鍵。只有三天的準(zhǔn)備時(shí)間，一開始選什么樣的材料，心里沒(méi)有一點(diǎn)底兒，我與寶寶，大手拉小手，大眼與小眼，探照燈般，掃射著家里的每個(gè)角落。最終我倆的目光落到了寶寶的卡通儲(chǔ)物柜上，那里面珍藏著一些漂亮的包裝紙和包裝袋。這些平時(shí)買東西積攢下的外包裝今天就派上了用場(chǎng)。

五彩繽紛的紙和袋鋪在了桌子上，熱烈的紅，淡雅的粉，富貴的紫，神秘的藕荷色，清新的鵝黃，看看哪一個(gè)都喜歡。寶寶也樂(lè)呵呵地看著我，眼睛里打著問(wèn)號(hào)：“選哪一個(gè)呢？”

紅彤彤的仿布手提袋映入眼簾，我的思路也清晰起來(lái)：大紅，艷麗的色彩，仿布，環(huán)保的材料，尺寸符合寶寶的上衣大小。我找來(lái)寶寶的坎肩，比著葫蘆畫瓢，剪子在手提袋上行走，手提袋瞬間變成了寶寶的圓領(lǐng)紅背心。寶寶迫不及待地穿上，在鏡子前扭來(lái)扭去，高興得呵呵笑起來(lái)。

那個(gè)寶寶曾經(jīng)愛(ài)不釋手的平安果包裝紙，展開來(lái)就像江南雨巷的花雨傘，白色的波浪花邊，火紅的底色，有素雅的小花綻放，有美麗的蝴蝶飛舞，這要是做成裙子，再給寶寶配上白色的打底衣褲，豈不像翩翩起舞的小天鵝？

我拿“花雨傘”在寶寶身上比過(guò)來(lái)比過(guò)去，花雨傘折成扇形，剪下同心圓，小圓成了頭花，大圓成了裙子。我滿意地看著自己的杰作，讓女兒展示了一下，真的有預(yù)期的效果。

時(shí)裝秀開始了，女兒與時(shí)裝寶寶們?cè)诿髅牡拇禾炖?，邁著輕盈的步子，開開心心，從從容容，真的是瀟灑秀了一回。

寶寶們第一次參加這樣的活動(dòng)，他們輕松自如、大方不拘謹(jǐn)?shù)淖咝泔L(fēng)格大大出乎大家的意料，博得老師、家長(zhǎng)們的一陣陣喝彩。這似乎又在意料之中，寶寶們不知道所謂的“貓步”，不懂成年人那些所謂的規(guī)則，所以表現(xiàn)才會(huì)自然、不做作。

走秀結(jié)束了，我卻還在狀態(tài)，希望知道孩子眼里的時(shí)裝秀是什么樣子，我拉著寶寶的手問(wèn)：“你們班誰(shuí)的衣服最漂亮？”寶寶馬上說(shuō)：“豆豆的衣服像皇帝，牛牛的衣服像機(jī)器人，寒寒的衣服像魔法師，都很漂亮！”

女兒的回答，大大讓我吃驚，在我眼里，那皇帝是戴了個(gè)若干三角形相連的紙帽圈，機(jī)器人是穿了畫有幾何圖案的紙箱子，那個(gè)魔術(shù)師穿了一身塑料長(zhǎng)袍，僅此而已。我看到的是衣帽材質(zhì)與款式，孩子眼里竟然是一個(gè)童話世界?。。▃W5000.coM 作文5000網(wǎng)）

記得在一次生動(dòng)的幼兒課程《橙子變變變》上，畫橙子從畫圓開始，當(dāng)大大的圓形出現(xiàn)在屏幕上時(shí)，老師問(wèn)圓形像什么，一只只小手都舉了起來(lái)，回答各種各樣，像盤子、圓圈、項(xiàng)鏈等，女兒的回答與眾不同：“像眼睛！”

像眼睛，多么靈動(dòng)、有內(nèi)涵的想象?。∥倚牢坑谂畠夯钴S的思維，今天的時(shí)裝秀，我打算找個(gè)詞夸夸她：“寶寶，你今天真像個(gè)小天使！”女兒調(diào)皮地回應(yīng)我：“您是天使的媽媽！”

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妍妍家長(zhǎng)育兒心得：擁有一雙欣賞的眼睛

妍妍家長(zhǎng)育兒心得

前兩天母親節(jié)，朋友鈺網(wǎng)上發(fā)給我一個(gè)鏈接，專門講述母女情深的故事，她說(shuō)，其中一段文字深深打動(dòng)了她，“這么多年來(lái)，不管我做什么，媽媽始終用欣賞的眼光看我，用行動(dòng)大力支持我，真的很感動(dòng)?！碑?dāng)鈺把這段話，特別拎出來(lái)與我分享時(shí)，我也被瞬間感動(dòng)了。真希望自己如博文中那位母親一樣，一直擁有一雙鼓勵(lì)、信賴、欣賞的眼睛，看著女兒快樂(lè)成長(zhǎng)。

還記得女兒妍妍丫丫學(xué)語(yǔ)，雖然口齒不清但樂(lè)此不疲地叫“媽媽，媽媽”時(shí)，自己是如何的欣喜若狂；還記得放學(xué)回家，她不停地抬頭和我說(shuō)校園趣事，我在大馬路上就豎起聆聽(tīng)的耳朵；還記得每天晚上，她總是在喃喃自語(yǔ)中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，我則好奇，她的夢(mèng)境中是不是也有笑語(yǔ)相伴，歡聲不斷。然而曾幾何時(shí)，自己竟然開始有點(diǎn)不耐煩女兒的“嘮叨”，開始自認(rèn)為她—叫媽媽，就是要提什么新條件；她拽我衣角，就是有什么新索求。晚上到家，忙碌一天的我，有時(shí)竟希望一個(gè)六歲的孩子安靜下來(lái)，只看書不說(shuō)話，也讓我有一段自己專享的時(shí)間和空間。她背剛學(xué)會(huì)的三字經(jīng)，我邊晾衣服邊漫不經(jīng)心地說(shuō)了一個(gè)字：“好”；她和爸爸玩五子棋，為好不容易贏上的一局而歡呼雀躍，我卻忙于網(wǎng)上淘寶，頭也沒(méi)抬。直到有一天，我突然發(fā)現(xiàn)，女兒有點(diǎn)變了，問(wèn)她校園里發(fā)生了哪些好玩的事，她說(shuō)“我忘了”，問(wèn)她老師教了什么，她說(shuō)“我不記得了”。放學(xué)回家的路上安靜了很多，也平淡了很多。在家里，她開始自己看《幼兒畫報(bào)》、聽(tīng)小熊故事，即使碰到不認(rèn)識(shí)的字也不會(huì)主動(dòng)提問(wèn)，一個(gè)人在小角落擺弄芭比娃娃，也只是不停地穿衣?lián)Q衣，不再像大人般不斷地“嘮叨”，不斷地“訓(xùn)話”。

一時(shí)之間，我居然有了一絲的惶恐，我發(fā)覺(jué)孩子慢慢懂事，但也在慢慢地疏離。我有意識(shí)地問(wèn)她：“你喜歡和媽媽說(shuō)話嗎？”這時(shí)的妍妍竟然遲疑了十幾秒，才冒出一句：“應(yīng)該蠻喜歡吧?！薄皯?yīng)該”一詞，讓我立馬認(rèn)識(shí)到一個(gè)原先喜歡交流、熱衷分享的孩子正在慢慢地改變，因?yàn)樗屑庇诘姆窒恚诖笕四抢锊](méi)有得到積極的響應(yīng)和欣賞的肯定，她開始產(chǎn)生失落，對(duì)言語(yǔ)的失望，更重要的是對(duì)大人的漠視、冷落感到失望。我有些心急，卻苦無(wú)良方。

幼兒園的一次教育講座間隙，鄰座的一位母親主動(dòng)和我說(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)你家妍妍做事很認(rèn)真。”我詫異。因?yàn)樵谖已劾?，女兒總是很拖拉，每件事情好像時(shí)間都不夠，太慢了。同樣的一件事，在別人母親看來(lái)，卻是一種做事認(rèn)真的表現(xiàn)?；氐郊?，我告訴女兒，今天你同學(xué)的媽媽表?yè)P(yáng)你嘍，還給她買了新一期幼兒雜志表示獎(jiǎng)勵(lì)。那晚的女兒開心極了，每碰到一個(gè)人，就和對(duì)方說(shuō)，我得到表?yè)P(yáng)了，我得到了新書獎(jiǎng)勵(lì)。之后的兩天，她在學(xué)校的表現(xiàn)也很不錯(cuò)，把小星星變成了一個(gè)小月亮。看來(lái)，正強(qiáng)化對(duì)于幼兒是多么的重要，你的一個(gè)小小的鼓勵(lì)、一個(gè)欣賞的眼神都會(huì)給她心靈深處種上一棵自信的種子。作為母親，自然是孩子最親近的人，而你的褒獎(jiǎng)也是對(duì)孩子表現(xiàn)的最佳肯定。孩子是在不斷的摔跤中才學(xué)會(huì)走路的，所以當(dāng)孩子的成長(zhǎng)路上有一點(diǎn)的小失敗，小缺點(diǎn)，這根本就不是問(wèn)題，重要的是，你會(huì)如何對(duì)待她，是漫不經(jīng)心的漠視，是漫漫無(wú)邊的責(zé)罵，亦或積極地予給信賴欣賞的目光。做父母最重要的是給予孩子力量，在孩子的人生道路上不停地為他們鼓掌歡呼，為他們加油，學(xué)會(huì)欣賞，正是打開孩子潛能的金鑰匙。

另外，盡可能多的時(shí)間，與孩子進(jìn)行語(yǔ)言和情感上的交流。從最初的講故事，到和孩子以簡(jiǎn)單的語(yǔ)言討論一些社會(huì)現(xiàn)象，我總是試圖讓孩子能了解身邊的社會(huì)，分辨善惡與美丑。雖然孩子有時(shí)對(duì)其中的道理還似懂非懂，但會(huì)在看似簡(jiǎn)單的對(duì)與錯(cuò)的評(píng)價(jià)中，看出孩子所表現(xiàn)出的善良、寬容與正義，讓我感到欣慰。家人有病痛，她會(huì)端茶送水，對(duì)小伙伴懂得友愛(ài)謙讓，對(duì)待長(zhǎng)輩也彬彬有禮。正是語(yǔ)言的教育與情感的交流讓孩子懂道理，明是非。

孩子成長(zhǎng)的路還很長(zhǎng)，作為父母，掌握恰當(dāng)?shù)慕逃椒ㄐ枰L(zhǎng)期的摸索和嘗試，我們一定要保持良好的、積極的心態(tài)，配合學(xué)校和老師，把孩子培養(yǎng)成健康、快樂(lè)、有用的人！

讓孩子有一雙能發(fā)現(xiàn)美的眼睛

有人認(rèn)為，自然美是客觀存在的，只要有眼睛和耳朵，人人就都能感受和理解美了。其實(shí)不然。美學(xué)史上有一首題為《美盲》的詩(shī)，描寫一農(nóng)婦置身于楓林夕照、畫眉清音美麗如畫的境界中，她卻視而不見(jiàn)，聽(tīng)而不聞，無(wú)動(dòng)于衰，如果撇開詩(shī)中嘲諷勞動(dòng)?jì)D女的意思，人們對(duì)自然美的欣賞不確實(shí)需要具備一定的審美能力和藝術(shù)修養(yǎng)嗎？羅丹說(shuō)得好：“美是到處都有的，對(duì)于我們的眼睛不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)”。如果我們不想我讓孩子成為“美盲”，那么僅僅帶他們到自然環(huán)境中去是很不夠的，還要引導(dǎo)、培養(yǎng)他們熱愛(ài)自然和注意知識(shí)的陶冶。怎樣使孩子有一雙審美的眼睛呢？幼兒思維的主要特征是通過(guò)具體形象來(lái)認(rèn)識(shí)事物進(jìn)行聯(lián)想的。培養(yǎng)孩子認(rèn)識(shí)自然美的能力

，要從他們思維的特點(diǎn)出發(fā)，從一花一木，一山一水入手，采取由表及里由淺入深的方法引導(dǎo)。第一步讓孩子認(rèn)識(shí)自然界外部的特征美，拿顏色美來(lái)說(shuō)，自然界中可謂是五光十色。紅玫瑰、黃菊花、粉杜鵑、白水仙、爭(zhēng)奇斗妍，媚態(tài)百生。不同種類的動(dòng)物也以特有的色彩裝扮自己，金龜子金光閃爍，紅蜻蜓通透鮮紅，大熊貓黑白分明，孔雀開屏更是燦爛奪目。節(jié)假日帶孩子到公園或遠(yuǎn)中效外，能以自然界提供的天然色彩為教材，給孩子講解顏色的種類特點(diǎn)，相互的關(guān)系，以及各種顏色構(gòu)成的自然畫而能給孩子以美的享受，提高孩子感受自然美的能力。自然界形態(tài)美也極其豐富：巍峨的山峰，挺拔的青松，給人以不同的造型美；奔騰的江河，咆哮的大海，以銳不可擋的力量表現(xiàn)出磅礴的氣勢(shì)美……面對(duì)自然界各處獨(dú)具一格的形態(tài)美，引導(dǎo)得法，孩子必將從中吸取美的養(yǎng)料。相傳，初唐杰出詩(shī)人駱賓王，七歲時(shí)寫過(guò)一首《詠鵝》詩(shī)：“鵝鵝鵝，曲項(xiàng)向天歌，白毛浮綠水，紅掌撥清波”家鵝嬉戲水面，本來(lái)很平常,而七歲的駱賓王，卻能用簡(jiǎn)練、形象的語(yǔ)言，描繪出一幅生動(dòng)的畫面。這種對(duì)自然美深刻的觀察，感受和表達(dá)能力，無(wú)疑是與他自幼熟詩(shī)文和平日熏陶分不開的。這說(shuō)明，要使兒童真正學(xué)會(huì)欣賞自然、提高審美能力，在身臨其境獲得豐富感

性認(rèn)識(shí)的同時(shí)，還要給予必要的知識(shí)傳授，使他們逐步上升到理性認(rèn)識(shí)。運(yùn)用知識(shí)提高孩子審美能力，可從多方面入手。比如：建筑美的欣賞，建筑藝術(shù)歷來(lái)被稱做“凝固的音樂(lè)”。那些造型精巧、風(fēng)格多樣的古今中外建筑，以其巧奪天工而被世人贊嘆，我國(guó)是建筑藝術(shù)馳名世界的國(guó)家，在遼闊的國(guó)土上，有數(shù)不勝數(shù)宮殿、寺院、石碑、橋、塔、亭、臺(tái)、樓、閣、軒、廊，像明珠一樣燦爛奪目。平時(shí)，家長(zhǎng)要有機(jī)會(huì)就可進(jìn)行審美教育，在觀賞時(shí)，先讓孩子看到建筑物的全貌，講解建筑物的布局、功能、結(jié)構(gòu)、色彩、造型上的特點(diǎn)，使孩子真正感受到古代建筑宏偉、氣勢(shì)的美。有的古代建筑和風(fēng)景勝地還有動(dòng)人的神話傳說(shuō)，讓孩子了解這些故事和傳說(shuō)，既可增長(zhǎng)知識(shí)，又能激發(fā)孩子的想象力，使審美更有一定的廣度和深度，希望家長(zhǎng)們積極創(chuàng)造條件，用知識(shí)啟迪孩子發(fā)現(xiàn)美、感受美、欣賞美，全面提高孩子的審美能力?！?/p>

幾種保護(hù)孩子眼睛的有效的方法

眼睛是一個(gè)極其精細(xì)的器官，如果一旦遭到損害，就很難修復(fù)，甚至根本無(wú)法修復(fù)。所以我們應(yīng)該很好地保護(hù)自己的眼睛。

①預(yù)防外傷。我們?nèi)粘９ぷ?、學(xué)習(xí)、日常生活中，眼睛受到外傷的機(jī)會(huì)很多，除了一些機(jī)械外傷外，其他諸如化學(xué)物質(zhì)、特殊光線（如紫外線、紅外線、X射線等），高溫和寒冷等等，都可以使眼睛受到損害。因此，避免去風(fēng)沙大、塵沙多的地方。如在工作中接觸有害的化學(xué)物質(zhì)，應(yīng)該有防護(hù)措施。不要在強(qiáng)光下看書，看電視要保持一定的距離。進(jìn)行電焊、氣焊、觀日蝕、雪地作業(yè)等，要戴防護(hù)眼鏡。

②預(yù)防疾病。許多眼病是通過(guò)直接或間接傳染的，如沙眼、急性結(jié)膜炎等，這些眼病，如果不及時(shí)醫(yī)治；視力慢慢減退，以致失明。其實(shí)，所有全身性疾病，或多或少都能影響到眼睛。如血液病、腎病、高血壓，內(nèi)分泌病都能影響到眼睛，尤其是結(jié)核病，如果侵犯到眼睛，也會(huì)引起失明。

③改進(jìn)不良的習(xí)慣和不合理的治療。諸如離光線太強(qiáng)或太弱的地方工作或?qū)W習(xí)，容易得近視眼，用手揉眼睛，就容易得傳染?。伙嬀?、吸煙，可以引起眼神經(jīng)和血管病變。再有不合理的治療方法，如相信庸醫(yī)巫婆、不用科學(xué)方法治療，這些都會(huì)給眼睛帶來(lái)很大損失。所以，任何眼睛上的病，都應(yīng)請(qǐng)眼科醫(yī)生治療。

④注意營(yíng)養(yǎng)。日常生活食物中，如果缺乏身體里所需的養(yǎng)料，身體抵抗力就會(huì)降低，就容易引起眼病。比如缺乏維生素A，就可以發(fā)生夜盲癥和干眼??；缺乏維生素B，就可以發(fā)生球后視神經(jīng)炎。得了這些病，也會(huì)引起失明。所以，要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含有豐富維生素A、B和C的食物，如豆制品、蛋類、動(dòng)物心肝腎、菠菜、青菜、胡蘿卜、大白菜等及各種水果。不要偏食偏嗜，注意營(yíng)養(yǎng)的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

⑤情緒愉快。人的精神和情緒對(duì)眼睛密切相關(guān)，心情愉快，就很少或不得眼?。痪窬o張，情緒經(jīng)常不好，就容易引起眼病。如青光眼，在精神受到刺激，情緒經(jīng)常波動(dòng)，使眼壓突然升高，發(fā)生青光眼，甚至失明。所以，保護(hù)眼睛，還須保持愉快的情緒。

⑥注意看物時(shí)的光線。讀書寫字或從事某種費(fèi)眼力的工作，要有充足的光線和燈光，不要在昏暗的地方或月光下讀書寫字或工作。光線太強(qiáng)了刺眼睛。光線太弱了看不清東西。因此，掌握用眼的光線是很必要的。比如，晚上用25瓦的電燈泡，書本與燈泡的距離應(yīng)在一米以內(nèi)；若用60瓦電燈泡，書本與燈泡的距離應(yīng)在1～2米之間。燈光的位置一般以來(lái)自左 上方為宜，以免陰影擋住光線，利用自然光線時(shí)，也應(yīng)注意這個(gè)原則。

⑦注意用眼時(shí)間。讀書閱報(bào)或從事費(fèi)眼的工作，每隔45～60分鐘休息一會(huì)。閑目養(yǎng)神，也可遠(yuǎn)眺綠色，可使睫狀肌放松得到休息。

⑧注意用眼的姿勢(shì)。讀書寫字時(shí)，要端正而坐，桌椅板凳不要過(guò)高或過(guò)低，以免影響人的姿勢(shì)。教室里的學(xué)生應(yīng)經(jīng)常前后左右調(diào)換，以免近視或斜視?？磿唸?bào)，更不應(yīng)躺著看；另外，在汽車、火車上不宜閱讀，以免造成眼睛過(guò)度疲勞。

⑨積極參加體育鍛煉。體育鍛煉可促血液循環(huán)和新陳代謝，供給眼睛的血液增多，血液中含有大量的養(yǎng)料和氧氣，能夠使眼睛的視力提高。此外，通過(guò)鍛煉眼睛可以遠(yuǎn)望，睫狀肌松弛，眼睛也能得到積極的休息。

⑩定期檢查視力和眼睛。視力反映著眼睛的主要功能，通過(guò)檢查能夠及時(shí)了解眼睛的健康狀況。特別是從事腦力勞動(dòng)者和費(fèi)眼力的工種，以及青少年學(xué)生，這些人更應(yīng)該提倡定期檢查視力和眼睛。

媽媽，我就是你的眼睛

我第一次睜開小眼睛，打量著世界，媽媽的眼睛，觀察著我，我是媽媽眼中的世界。

我躺在床上,媽媽的眼睛,是夏日里的催眠曲,我聽(tīng)見(jiàn)呢喃的低語(yǔ)：睡吧,睡吧。

我迷失在惡夢(mèng)里，媽媽的眼睛，是一眨一眨的星星，我沿著星光走：不怕,不怕。

我睜開雙眼，媽媽的眼睛，是叮叮叮的時(shí)鐘，我在時(shí)光中：長(zhǎng)大,長(zhǎng)大。

左腳抬，右腳落，我一步一步直立行走，向前，走不出媽媽的目光。

左抓，右抓，我兩手左右摸索，“往桌子第三格靠右?！眿寢尩难劬κ俏业牡谌p手。

我有兩雙眼睛，一雙是媽媽賜予的，長(zhǎng)在臉上；一雙是媽媽的眼睛，藏在后背上呢。

我的眼睛流著眼淚說(shuō)：媽，我不會(huì)。媽媽的眼睛笑著回答：孩子，你行。

媽媽有一雙不眠的眼睛，我在媽媽的眼中睡去，我在媽媽的眼中醒來(lái)。

我的眼睛，盯著鍋里肉；媽媽的眼睛，看著鍋里飯。

媽媽有一雙會(huì)說(shuō)話的眼睛，我不想說(shuō)話時(shí)，媽媽就用眼睛和我交談。

一粒沙吹進(jìn)了我的眼睛，媽媽的眼睛說(shuō)：那是一根刺。

媽媽的眼睛，能望千里之外，我在山的那一邊求學(xué)，媽媽在山的這邊對(duì)我說(shuō)：別穿身上舊襯衫了，買件新的。

生活是一片廣闊的天空，媽媽的眼睛，是一口井，我是坐井觀天的娃娃。

生命是一條起伏的大河，媽媽的眼睛，是航行的燈塔，我是從一個(gè)坐標(biāo)到另一個(gè)坐標(biāo)的石子。

漆黑的夜，媽媽牽著我的手往家走。媽媽的眼睛，撒了一個(gè)謊：她看不見(jiàn)前方的路。

“從前啊，山上住著一位神仙?！眿寢尩难劬?，藏著一個(gè)秘密：她不告訴我神仙住在哪顆星星上。

我坐在地上哭鬧，我的眼睛，沒(méi)有淚水，我的哭聲傳三里；媽媽躲在房中哭泣，媽媽的眼睛，噙滿淚水，媽媽的哭泣寂靜無(wú)聲。

我偎依在媽媽身邊，在睡夢(mèng)中喊：媽媽。媽媽的眼睛，望著我的睡臉，答：媽在。

一米，一米一，一米二……我在墻上刻下標(biāo)記，媽媽說(shuō)：那是我成長(zhǎng)的印記。

一道,二道,三道……我數(shù)著媽媽眼角魚尾紋，媽媽說(shuō)：那是她幸福的年輪。

我埋而廢墟下，媽媽的眼睛，是片汪洋湖，我喝湖水解渴。

我站廢墟上，媽媽的眼睛，是閃閃星，我活在星光下。

在余生的人生旅途中，媽媽，我就是你的眼睛，我要好好活這一生。

我仰望夜空，星光燦爛，媽媽的眼睛，一眨一眨：我想你，媽媽。

保護(hù)孩子眼睛一定要做到的三件事兒

１.避免讓孩子受到強(qiáng)光直射。

強(qiáng)光直射孩子眼睛時(shí)，是非常損害眼睛的。因此在夏季帶孩子外出時(shí)，一定要做好眼睛的防護(hù)工作。如果孩子是在６歲以上，建議給孩子選擇合適的太陽(yáng)鏡。如果是６歲下的寶寶，可給孩子帶遮陽(yáng)帽，打遮陽(yáng)傘等。另外電焊、氣焊時(shí)所發(fā)出的光，也會(huì)很大傷害到寶寶的眼睛，盡量不要帶孩子去那些地方，不要讓孩子直視所發(fā)出來(lái)的明光。

２.睡覺(jué)時(shí)一定要關(guān)燈

溫和的燈光雖然看起來(lái)刺激性不那么強(qiáng)，比不上太陽(yáng)光對(duì)孩子的傷害。但如果經(jīng)常開著燈讓孩子睡覺(jué)，會(huì)增加孩子患近視的機(jī)率，因此晚上睡覺(jué)后記得把燈關(guān)掉。

３.眼部衛(wèi)生要注意。

寶寶洗澡時(shí)水會(huì)容易進(jìn)入眼睛，而洗澡水會(huì)帶著寶寶所使用的沐浴產(chǎn)品一同進(jìn)入孩子眼睛。這就會(huì)傷害孩子的眼睛，因此在給寶寶洗澡洗臉時(shí)，一定要注意盡量不要讓水進(jìn)入孩子眼睛，如果孩子感到不舒服時(shí)，要盡快用清水沖洗。

訓(xùn)練眼睛的移動(dòng)能力提高關(guān)注力

訓(xùn)練眼睛的移動(dòng)能力提高關(guān)注力

細(xì)心的媽媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有的小寶寶做事情很專注，有的小朋友三心二意的，什么都沒(méi)興趣，這是怎么回事呢？其實(shí)，寶寶的注意力經(jīng)常是很不容易集中，往往也就幾分鐘熱度，前一分鐘還在玩積木，后一分鐘已經(jīng)在撥弄他的小汽車。所以注意力這種能力需要爸爸媽媽的訓(xùn)練。它是在后天的訓(xùn)練過(guò)程中逐漸形成的，而且，注意力的好壞會(huì)影響到孩子將來(lái)學(xué)習(xí)，生活。

在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，慢慢發(fā)現(xiàn)只需要一些簡(jiǎn)單的方法，就可以讓孩子的注意力持久一些，慢慢地培養(yǎng)他對(duì)事物的專注能力，這對(duì)以后養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是很有好處的。現(xiàn)在把這些方法和大家一起共享下，希望對(duì)各位美媽有幫助。

方法/步驟

1.充足的睡眠和健康飲食

寶寶需要充足的睡眠和健康的飲食，這個(gè)是必要條件，所以媽媽們首先要保證這點(diǎn)，寶寶才有心情配合我們一起來(lái)進(jìn)行專注力的培養(yǎng)。而且，寶寶的飲食方面，要切忌吃的過(guò)飽，有些寶寶由家里老人家?guī)?，老人家恐怕寶寶餓著，抽空就喂寶寶吃飯。吃的太飽對(duì)寶寶的健康并不好，而且有專家表明：吃的太飽也會(huì)影響寶寶的專注力。

2.不要打斷寶寶

寶寶在玩玩具的時(shí)候，不要經(jīng)常打斷寶寶，這樣會(huì)影響到寶寶的專注力的培養(yǎng)。奶奶帶樂(lè)樂(lè)來(lái)我們家跟豆豆玩。豆豆剛好在玩串珠游戲，樂(lè)樂(lè)看了看也拿了一條線跟豆豆一起串珠玩，穿了一會(huì)，一顆也沒(méi)穿進(jìn)去，奶奶看見(jiàn)豆豆已經(jīng)穿了幾顆了，馬上打斷樂(lè)樂(lè)說(shuō)，要這樣穿這樣穿才可以。然后樂(lè)樂(lè)仍然在研究怎么穿的時(shí)候，奶奶不停的打斷樂(lè)樂(lè)，告訴他應(yīng)該怎么穿，就這樣，5分針時(shí)候，豆豆已經(jīng)穿好了，樂(lè)樂(lè)一顆也沒(méi)穿上，奶奶的不斷打斷，讓樂(lè)樂(lè)再也提不起穿串珠的興趣，跑開玩其他的玩具了，結(jié)果奶奶又發(fā)了一堆的牢騷，你看看，一點(diǎn)都不專心，這樣怎么行?。?/p>

其實(shí)，寶寶在玩的時(shí)候，是很專心的，奶奶一直打斷寶寶，就是嚴(yán)重干涉了寶寶的專注力，所以寶寶的注意力一點(diǎn)都不集中，久而久之，專注力就非常差了。

3.不要給寶寶太多的選擇

現(xiàn)在的寶寶很幸福，家里有各式各樣的玩具，還有電視，電腦，手機(jī)，各種智能的電子產(chǎn)品，所以我們的寶寶面臨了更多更大的誘惑，在專注力方面的培養(yǎng)就有更大的阻力，所以，媽媽們更要特別注意，給寶寶的玩具，不要太多，要盡量的少。不然太多的選擇，反而讓寶寶無(wú)所適從，無(wú)法選擇。

跟寶寶的對(duì)話，不要籠統(tǒng)的問(wèn)，你想要玩什么？還是應(yīng)該這樣問(wèn)：你是想玩積木，還是想看書呢？這樣有針對(duì)性的提問(wèn)，寶寶就比較好選擇。問(wèn)的范圍太廣不如不問(wèn)。所以媽媽們要把握好這一點(diǎn)。

4.可以選擇性的給寶寶一起玩

現(xiàn)在有很多玩具，很多小游戲都可以有效的培養(yǎng)寶寶的專注力，所以，媽媽要用心發(fā)現(xiàn)，帶著寶寶一起玩，或讓寶寶自己玩，在玩的過(guò)程中逐步的建立了一種良性的循環(huán)，然后慢慢的延長(zhǎng)時(shí)間，這樣，在媽媽創(chuàng)造的氛圍中，寶寶在無(wú)形中就擁有了很好的專注力了。 雖然寶寶的注意力需要耐心的培養(yǎng)，但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，而且要經(jīng)常更換讓寶寶注意的內(nèi)容，以便能讓寶寶有更高的興趣，把注意力堅(jiān)持到底。

比如可以跟寶寶一起玩撿珠子，串珠子，拼圖等等的游戲。豆豆很喜歡玩拼圖的游戲，家里有一個(gè)太空拼圖，豆豆每天晚上睡覺(jué)前都要拼一遍，剛開始不會(huì)玩，我陪著他隨便玩，只是認(rèn)識(shí)太陽(yáng)，星星，衛(wèi)星，地球等等，不要求他去拼，后來(lái)，慢慢的他有了興趣，可以玩更長(zhǎng)的時(shí)間。到后來(lái)可以玩30分鐘時(shí)間，豆豆都能堅(jiān)持下來(lái)，玩了幾次，豆豆每次都能準(zhǔn)確的拼好。對(duì)于一個(gè)兩歲半的孩子，非常了不起了。

所以在培養(yǎng)的過(guò)程中，媽媽們要先激發(fā)寶寶的興趣，才能邁出下一步。

5.不要過(guò)多給寶寶玩電子產(chǎn)品

例如電視，媽媽有沒(méi)有這樣的體驗(yàn)，覺(jué)得寶寶黏人的時(shí)候，就把他交給了電視，寶寶在電視前沒(méi)完沒(méi)了的看。這樣對(duì)寶寶的專注力培養(yǎng)特別有害，電視和一些電子產(chǎn)品給了寶寶被動(dòng)接受的大量信息，如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間接觸，寶寶以后的注意力會(huì)有很大的干擾。當(dāng)然也不是完全不讓寶寶接觸電視。有些動(dòng)畫片還是很值得一看的，所以媽媽們要幫寶寶把把關(guān)，不要把孩子交給電視。

6.培養(yǎng)寶寶看書

為什么單獨(dú)把看書抽出來(lái)講下呢，因?yàn)榭磿鷮Ｗ⒘Φ呐囵B(yǎng)有密不可分的關(guān)系。前面說(shuō)的都是通過(guò)游戲啊，玩具來(lái)培養(yǎng)專注力。其實(shí)最終專注力是用在寶寶的學(xué)習(xí)和工作上的。

通過(guò)了前面的不斷培養(yǎng)，不斷鍛煉，媽媽們可以引導(dǎo)寶寶把專注力用在看書上了。從剛開始的3、5分鐘，慢慢延長(zhǎng)，天天都看。寶寶在這種良性的循環(huán)下，不僅培養(yǎng)了好的專注力，還養(yǎng)成了愛(ài)看書的習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

不要急于求成，這個(gè)注意力的鍛煉短期內(nèi)看不出任何改變，媽媽們也尊重寶寶