育兒心得：挫折教育

育兒心得：挫折教育

昨天接孩子圍棋學習下課，經過一家體育用品店，兒子看中了一款藍色的滑輪鞋，經過試穿后還算滿意，又挑選了一套護具，包括護膝、護肘、頭盔等。一向辦事利落的俺立馬就掏錢付賬了。經過老板娘簡單的滑行指導，兒子樂滋滋的穿上鞋子就開步走，沒想到腳下的輪子不聽他使喚，一下子就摔倒在地了，看來穿滑輪鞋來滑行并不是那么容易滴。給兒子耐心的講解要想穩(wěn)穩(wěn)的滑行，首先必須從穿滑輪鞋走路開始，一步一步腳踏實地走穩(wěn)了，再開始練習滑行。

沒想到兒子摔了幾個跟頭后，兒子泄氣了竟然嘴里嚷嚷：“太難了，太難了，我不學了，媽媽你給我把鞋子退了吧?！笨粗鴥鹤右桓贝诡^喪氣的模樣，我又心疼又可氣，這么一點點小小的困難就退縮，以后遇到更大的挫折怎么辦呢？我耐心的給兒子講解我們每個人來到這個世界上，并不是與生俱來就掌握很多本事，大家都是經過刻苦的練習才學會掌握每一項本領的，你看每一個玩滑輪的孩子，開始都會摔很多跤，媽媽當初學習溜冰的時候也是手都摔腫了啊。兒子似乎明白了些。

中午吃過午飯，兒子不睡午覺，干脆穿上了滑輪鞋，在我值班（孩子爸爸外出開會，奶奶回老家，因為我值班一個星期，兒子就跟著我值班了）的走廊里來回練習了起來，跟著兒子身邊牽著他的小手充當教練角色，不斷提醒他腳步慢點，兩腿撇開，身體前傾保持平衡......哎呀，一不小心又摔跤了，整整一個小時，兒子數不清摔了多少跤，每次摔倒后，兒子馬上自己爬起來，繼續(xù)調整姿勢前進，尋求最佳平衡方式，不斷的摔跤，爬起，站立，穩(wěn)身，開步，前進，平衡，摔跤，爬起.......骨子里倔強不認輸的兒子一遍遍的練習著，小手掌跌打紅腫了，小屁經過多次的跌摔也有點生疼，揉著小屁股，兒子對我說：“媽媽，怎么沒有護掌啊?！毙奶郯。瑡寢寷]有想那么周全，再說這里也沒有賣這個的吧。

終于，一個小時后，兒子可以松開我的手單獨滑行了，不顧已經疲憊的小身子，兒子晚上又在樓下練習了起來。正好晚上，給兒子講的睡前故事是《喬丹落選之后》，是關于喬丹落選后，他自信執(zhí)著，努力刻苦、進取拼搏的故事，中學時候的喬丹1.88米的身高，很熱愛籃球運動，他報名參加?；@球隊，竟然被教練拒絕了，喬丹不氣餒，執(zhí)著申請，最終雖然教練答應他加入校隊，但是條件是他必須為其他隊員抱一年球衣，于是，賽場邊多了一名特殊的球員，他不參加比賽，懷里抱著一堆球衣，眼神專注看著賽場上球員們的一舉一動，賽場下，他刻苦練習，一遍遍投籃。利用一切機會勤奮練習，喬丹終于擁有精湛的球技，成了一名正式的球員，而這才是喬丹運動員生涯的開始。提問兒子這個故事說明的道理，兒子非常響亮的答道：“遇到困難，大家都要相信自己能戰(zhàn)勝它。要努力練習，像今天我跌倒了自己爬起來，不認輸，不斷練習終于會玩滑輪了，就是戰(zhàn)勝了這個玩滑輪的困難啊?！笔堑?，面對困難與挫折，我們要積極樂觀的面對，相信自己能戰(zhàn)勝，以進取之心去挑戰(zhàn)人生可能遇到的每一個難題。

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幼兒的助長劑-----挫折教育

幼兒的助長劑-----挫折教育

如今不少獨生子女的家長只重視孩子的衣、食、住和學習成績，而忽視了對孩子的獨立生活能力、吃苦耐勞和向困難挑戰(zhàn)精神的培養(yǎng)，而各種困難、失敗、挫折對于成長中的孩子來說，是一筆很難得的財富。

一、多肯定、鼓勵孩子

當孩子遇到挫折時，父母應當及時去關心和鼓勵孩子，給孩子安慰、鼓勵和必要的幫助，使孩子不會感到孤獨無助。這時，父母要盡量避免消極否定的評價，如“不要再試了，再試也沒有用的”、“做不好就別做了”、“怎么這樣笨，別人早就做完了”等，這種話只會強化孩子的不自信和失敗感，家長不妨采用一些積極肯定的評價。如“雖然你沒有成功，但我要表揚你，因為你有勇氣去試試就很好?！薄澳阋欢ㄒ嘈抛约?，爸爸媽媽相信你能行?！边@樣做會使孩子意識到自己的努力是受到肯定和贊揚的，自己完全不必害怕失敗，從而慢慢學會承受和應付各種困難挫折。

二、培養(yǎng)孩子對待挫折的正確態(tài)度

作為孩子，對周圍的人和事物的態(tài)度常常是不穩(wěn)定的，易受情緒等因素的影響，在碰到困難和失敗時，他們往往會產生消極情緒，不能以正確的態(tài)度對待失敗和挫折，這時，家長要及時告訴孩子，“失敗并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“從失敗中吸取教訓，看一看下次怎樣做”。家長要有意識地將孩子的失敗作為教育的契機，引導孩子重新鼓起勇氣大膽自信地再次嘗試，同時，教育孩子敢于面對困難和挫折，提高克服困難和抗挫折的能力。

三、提供孩子鍛煉的機會

家長要提高認識，改變原來的教養(yǎng)態(tài)度，讓孩子走出大人的“保護圈”，放開手腳不要怕孩子摔著、碰著、餓著、累著，孩子摔倒了鼓勵他自己爬起來；對挑食、偏食、厭食的孩子，餓他一兩頓又何妨。孩子的事情讓他自己做，自己能解決的問題家長不要去幫忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、褲子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成長過程中的困難都解決掉，把他們前進的障礙清除得干干凈凈。

四、讓孩子適當受一點批評

有的家長總怕孩子受委屈，即使孩子做錯事，從不說孩子的不是，久而久之，使孩子養(yǎng)成了只聽得進贊揚的話，而不能接受批評的壞習慣，在學校一受到老師、同伴的批評，就會出現逃課、逃學、與同伴發(fā)生沖突的事件。因此，家長應該讓孩子認識到每個人都有缺點，這些缺點自己不知道，但別人很容易發(fā)現，只有當別人批評時，自己才知道錯在哪里，別人指出自己的缺點并非討厭自己，而是幫助、愛護自已，讓孩子懂得有了缺點并不可怕，改正了就是好孩子。

五、讓孩子經受一點失敗

有的父母不愿看到孩子失敗，下棋、玩撲克、游戲、競賽時，總是想盡辦法讓孩子贏，這樣做對孩子的成長沒有好處。其實，作為家長，有時讓孩子體驗一點失敗的滋味未嘗不是好事，可借機培養(yǎng)孩子克服困難的勇氣。

六、挫折教育要因人而異

同一挫折對不同的孩子產生的心理反映不同，因此，家長要根據孩子的性格進行挫折教育，如果自己的孩子自尊心較強，好強、愛面子，遇到挫折容易產生沮喪心理，對這類孩子父母不要過多地埋怨、批評，而是點到為止，多加鼓勵；較自卑的孩子，本來對自己的能力就缺乏信心，父母切忌過多指責，而要多加安慰，要善于發(fā)現他們的長處，創(chuàng)造成功的機會，增強其自信心。其次，要根據孩子的能力進行教育，能力較強的孩子遇到挫折時，家長應重在啟發(fā)，讓他們發(fā)現受挫的原因，放手讓他們去解決問題；能力較弱的孩子，應該幫助他確立切合實際的目標，制定由低到高、由易到難的計劃，使孩子能不斷地看到自己的進步，從而逐步形成克服困難和挫折的能力。

挫折教育，不可忽視的教育

隨著中國的發(fā)展趨勢，在只生一個孩子的“國策”中，各個家庭中的孩子，都成了集“萬千寵愛”與一身的“小公主”“小少爺”了。他們理所當然享受大人們給予的一切，有時還變得驕縱跋扈不可理喻起來。而大人們也縱容孩子的為所欲為，給孩子們將來產生的負面影響是意想不到的。家長們?yōu)楹⒆影才藕靡磺?，讓其過得舒舒服服，要風是風，要雨得雨，卻忽視孩子的挫折教育。值得深思的是：現在你縱容一切，將來步入社會，那誰還會縱容他？誰還會謙讓他？誰又會接受他們的無理取鬧呢？

孩子跌倒了你不可大呼小叫、神色慌張去扶他，并嘮叨“痛不痛”，你嘗試“輕描淡寫”孩子的跌倒，然后用欣賞的眼神鼓勵孩子爬起來，并輕輕吩咐把土擦拭干凈。在日常生活中，許多如此類似例子，雖然那是一個小小舉動，可在孩子內心留下的意義卻影響一生。那就是讓孩子學會如何自己去勇于面對挫折。

愿天下父母把自己的愛保存于內心，學會放手，讓孩子接受挫折的洗禮，給他們建造一個未來“不畏挫折”的心態(tài)！

家庭挫折教育，建立健全心理

孩子不能面對挫折，表現為稍遇困難就退卻，甚至發(fā)脾氣，通過一些破壞行為“發(fā)泄”怨氣。

原因

1、生性懦弱。這類孩子在遭受挫折時，由于經驗有限，意志薄弱，往往容易產生焦慮、自卑、對自己喪失信心。

2、嬌生慣養(yǎng)。父母一味贊揚孩子，有時對孩子的缺點也津津樂道，生活上包辦代替一切，孩子受到過多的保護，自以為是，產生“自我優(yōu)越”心理，養(yǎng)成坐享其成的習慣，稍不稱心就發(fā)脾氣或畏縮逃避，且聽不得批評，甚至稱贊別人他也受不了。

3、期望不當。成人的壓力大、要求高，孩子遭受的失敗和責備多，成功的體驗少，因此做事往往有始無終，稍遇挫折就放棄。

怎么辦?要探究原因，只有“對癥下藥”。

1、對生性懦弱的孩子，父母應注意以下幾點：

(1)幫助孩子正確認識“挫折”。如通過給孩子講英雄人物成功前的挫折或爸爸媽媽小時候遇挫折的故事，讓孩子懂得生活中隨時可能會遇到挫折，只有勇敢地去克服困難，本領才會越來越大。

(2)教會孩子對待挫折的方法，和孩子一起分析挫折原因。教給孩子一些對待挫折的方法，如自我鼓勵：“這次雖然沒得到第一名，但比在中班有進步了”;再如補償法：“我跳舞不行，可畫畫不錯，要努力畫，爭取參加書畫比賽?！?/p>

2、對嬌生慣養(yǎng)的孩子，父母不妨讓他受點冷落。要注意利用一些機會贊揚別的孩子的優(yōu)點，慢慢讓孩子習慣“有人比他更行”的事實。對孩子的缺點，不管他如何吵鬧不聽，也要堅決制止，幫助其克服。在日常生活中有意識設置一些困難，如讓他自己穿衣、系帶、鋪床、收玩具等，鼓勵孩子自己的事自己做，不會的事學著做，讓孩子得到些磨煉。

3、成人應為孩子提供獲得成功的機會。要根據孩子的個性特點、能力水平提適當的要求，讓孩子做力所能及的事，通過成功自我激勵，體驗成功的喜悅，獲得信心。再根據孩子實際水平，設置一些經過努力能夠克服的困難，使孩子在克服困難中不斷前進，正視“挫折”。

另外，不管什么原因，當孩子不能面對挫折時，父母應以樂觀的情緒感染孩子，如“唷，這點小事，怕什么，讓我們一起來想辦法?！惫膭詈⒆幼约簞幽X動手克服困難，不斷提高抗挫折能力。

賞識教育和挫折教育如何平衡？

對孩子實施賞識教育，這沒有錯，但賞識過了頭，效果適得其反，孩子容易產生虛榮、自傲的心理，很難接受不同意見，更不要說批評教育了。如今的獨生子女，大人嬌慣的多，在學校里不受點兒挫折教育，將來怎么走上社會？著名特級教師韓軍認為，教育應是十八般武藝，欣賞、激勵、批評、懲罰等等，缺一不可。這可謂真知灼見。世界上沒有包醫(yī)百病的靈丹妙藥，面對知識、能力、性格、經歷、家庭都不一樣，而且思想不斷變化著的中小學生，賞識教育與挫折教育都需采用。

外國有位作家，很小的時候寫了首兒童詩，母親認為精彩極了，不吝贊美之辭；父親卻說糟糕透了，這使他感到委屈。在以后成長歲月中，他一有進步， 哪怕是點滴成績，都會被母親捕捉住，給予不遺余力的贊揚，作者從母親身上得到的信心、勇氣與希望。而父親對他要求很嚴厲，對缺點、失誤，不留情面地指出來，有時還大聲斥責，作者從父親身上獲得的是清醒、理智與謙遜。再后來，作者成為知名作家，完全明白了父母的用意，他深感自己很慶幸，既有一個懂得欣賞自 己的母親，又有一個十分嚴厲的父親，不然，很難成才。

現在，大家普遍反映，中小學生的心理承受能力不強，筆者以為，這與沒有把賞識教育與挫折教育有機地結合起來有很大關系。該賞識的時候不去賞識或 賞識不到位，該批評的時候批評缺失或者把挫折教育等同于做做思想工作甚至體罰學生。挫折教育與打罵無緣，打罵只會損害學生的身心健康，扭曲其人格，培養(yǎng)叛 逆者與奴才。學生犯了錯誤，要批評教育，但批評應講究方式方法，道理說到他們的心坎上。即使要懲戒，也可以采取聰明的辦法，寓尊重、期待、激勵、教誨于 “懲戒”之中。

教育的對象是人，而人的思想與情感是非常復雜的，這要求對學生的教育要有很強的靈活性與機動性。賞識也好，批評也罷，甚或懲戒學生，我們的目的只有一個，為學生的可持續(xù)發(fā)展服務。在這樣的大前提下，師長教育孩子會多一份理智，多一份智慧，而教育孩子中的許多無奈、許多出格行為都有悖于這個前提， 哪怕你說你的出發(fā)點是為孩子好，那也是一廂情愿，說不定有時候還會留下終身的遺憾。

鼓勵教育與挫折教育再引思考

因為上課看小說、下象棋，被班主任老師批評之后，一名初中生從4樓教室一躍而下，自殺身亡，這是本月初發(fā)生在湖北十堰鄖縣的一幕慘劇。而就在這件事情發(fā)生后不久的幾天，湖南某知名高校的一名大學生因為失戀也站上了樓頂，在瑟瑟寒風中，他最終被好心人送來的一件寒衣感動，才打消了輕生的念頭。

如今孩子經受挫折的能力越來越弱，儼然已經成為一種社會現象。近日，騰訊網發(fā)起的討論顯示，有71.16％的網友投票認為當前少年亟待補好挫折教育。

家長：更青睞贊美教育

“自殺事件的發(fā)生暴露了我們教育中‘死亡教育’的空白和無力。”湖南科技大學心理學系主任劉志軍在心理輔導中也常遇到類似傾向的案例，他表示這種現象揭示了當下一代抗壓能力弱、心理脆弱的性格特點。

一項針對90后大學生的調查報告顯示，在父母千般寵愛中長大的90后一代，其抗壓能力普遍堪憂，一旦遭遇挫折，往往容易滋生心理問題。而參與調查的對象中，獨生子女占據大多數。

“你最棒”、“你比他聰明”，這是許多父母面對孩子常常掛在嘴邊的話。40歲的周磊兒子讀初一，因為孩子從小聽到的都是贊美，如果有人批評他，就很不服氣。“我們這一代人都是從父母的打壓式教育下走過來的。而現在的孩子基本上接受的都是鼓勵式教育?！彼麜r常也很疑惑，到底應該多鼓勵還是多讓孩子受點挫折。

“現在基本是獨生子女，都是家里的寶，呵護都來不及，家長怎么舍得讓孩子受挫折呢？”吳輝說，她的小孩讀小學三年級，平時都會給孩子多一些鼓勵，增強孩子的信心，讓孩子快樂地成長。

雖然一些家長認為現在社會競爭激烈，總是一味地給予鼓勵和支持，孩子們遇到困難受到批評會無法承受。但相比挫折教育，多數家長更青睞“贊美教育”與“鼓勵式教育”，更愿意給孩子“甜棗蜜罐”。

老師：接受適當挫折是必要的

湖南師范大學教育學辛繼湘教授針對90后大學生性格特點曾展開過一段長時間觀察，她發(fā)現，不少90后大學生從小受到家長的過度保護，在“愛”的名義下，他們往往缺少自己處理問題和解決問題的能力和機會。

辛繼湘表示，另一個值得深思的問題還在于，有一些家長望子成龍心切，往往容易把孩子的失敗看得過重，偶爾考試失誤就會引起家長極大的不滿。這樣就讓孩子在失敗面前失去了正確判斷力，把一些小挫折看成極大的失敗，心理無法承受。

“對孩子的尊重和保護要適度，生長在溫室的孩子是永遠長不大的，在孩子成長的道路上，接受適當的挫折教育是有必要的?！毙晾^湘說。

專家：挫折教育應注意孩子個性

亟須為青少年補補挫折教育課已基本成為社會、學校、家長三方的共識。目前而言，挫折教育并沒有系統(tǒng)地進入教學計劃。有業(yè)內專家指出，學校應該開設如何面對挫折的課程，教育學生懂得珍惜生命，教會學生如何抗壓排壓，勇于面對來自各方面的批評，學會控制情緒。

唐海波是中南大學心理健康教育中心主任、臨床心理學博士。前來咨詢心理問題的學生多半是生活、感情受挫。在他眼里，“青少年心理健康問題不是什么新問題，不管學生自殺的具體原因是什么，但歸結一點是心理健康出了問題，精神抗壓能力薄弱?！?/p>

他認為，青少年一代面臨的問題是我們這個時代，家庭、學校和社會共同造成的，對下一代進行挫折教育的方式方法并沒有掌握。挫折教育需要方法、技巧，甚至需要教育學理論的支持。

湖南省社會科學院方向新教授對此表示贊同，不少中小學已建立初步的挫折教育基礎，但尚未形成完備的系統(tǒng)，很多教師還未完全掌握行之有效的辦法，他強調，“挫折教育不能僅依靠教育，還要通過實踐，轉化為學生內在素質?！?/p>

方向新認為，挫折教育應該堅持兩原則，即以人為本、因人而異。他告訴記者，在青少年成長過程中，進行挫折教育不能孤立進行，要考慮成長階段、心理健康等因素，“每個人的成長都是獨一無二的，不能用籠統(tǒng)的方式來教育每一個孩子”。

他建議，對不同年齡段的青少年進行挫折教育要有側重，在進行挫折教育時也應注意孩子的個性特點，對于特別內向的孩子，還是要以鼓勵教育為主，對于性格外向、驕傲自滿的，家長可直言不諱地批評教育。

國外“五花八門”的挫折教育

日本：再心疼也不伸手幫忙

日本孩子從上學第一天起，不管家離學校有多遠，都是由自己走著去。路上有什么困難，也是自己想辦法解決。而且日本家長從小就培養(yǎng)孩子耐寒抗凍。他們上學時只穿單衫短褲；即使寒風刺骨，女孩依然穿短裙和白襪。

瑞士：送孩子當傭人

父母為了不讓孩子成為無能之輩，從小就培養(yǎng)孩子自食其力的精神。譬如，對十六七歲的姑娘，從初中一畢業(yè)就送到一家有教養(yǎng)的人家去當一年女傭人，上午勞動，下午上學。

美國：獨立謀生一周方能予以畢業(yè)

美國南部一些州立學校為培養(yǎng)學生獨立生存的適應社會能力，特別規(guī)定：學生必須不帶分文，獨立謀生一周方能予以畢業(yè)。家長對這項活動全力支持，沒有一位“拖后腿”、“走后門”、“搞小動作”的。美國的中學生有句口號：“要花錢自己掙。”

德國：14歲就要在家里承擔一些義務

家長從不包代替孩子的事情。法律還規(guī)定，孩子到14歲就要在家里承擔一些義務，比如要替全家人擦皮鞋等。這樣做，不僅是為了培養(yǎng)孩子的勞動能力，也有利于培養(yǎng)孩子的社會義務感。

加強挫折教育，增強心理承受力

“外面的世界很精彩，有時也很無奈”。做父母的不可能保護孩子一輩子。所以家長有意識的對孩子加強挫折教育，增強心理承受力，讓他們身心健康全面發(fā)展。那該怎么做呢？

一、適度安慰，講清道理。

安慰孩子受挫中采取的必要方法之一，只要在讓他（她）情緒緩和下來后，才能有效的采取措施，講清道理。同樣的也可以讓孩子再次玩同樣的游戲，選用互換角色的方式，讓孩子也真實地體會到。這樣才會懂得知錯就改，也會和伙伴友好相處。

二、將心比心，巧妙溝通。

如何在處理孩子的問題時與孩子進行溝通、交流，我想這也是普遍家長所遇到的難題。其實，每個人都是在同伴大大小小的沖突中慢慢累積經驗。只要得到家長合理、正確的情緒疏導

，孩子的自身理解能力也會相應提高。

當然從中也要耐心聽孩子描述所發(fā)生的一切，采用這樣的溝通方式，也能讓孩子發(fā)現自己錯在哪里，得到應有的解決策略。讓我們共同努力吧！