幼兒園大班健康活動(dòng)：快和慢

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、通過(guò)參與游戲，體驗(yàn)生活中處理事情時(shí)應(yīng)根據(jù)需要來(lái)決定快慢速度。

2、樂于將自己在游戲中的感受和發(fā)現(xiàn)告訴大家。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

紅旗2面，紅、藍(lán)隊(duì)標(biāo)志各10個(gè)，水桶兩個(gè)，盛滿水的小碗若干個(gè)，圖片四幅。

三、活動(dòng)過(guò)程

1、游戲：走走跑跑

教師出示烏龜和馬的圖片，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)誰(shuí)快誰(shuí)慢，并來(lái)學(xué)一學(xué)。當(dāng)教師發(fā)出口令："烏龜烏龜慢慢走"或"馬兒馬兒快快跑"，幼兒相應(yīng)做慢慢走和快快跑的動(dòng)作。

2、游戲：搶紅旗，體驗(yàn)敏捷的快動(dòng)作

交待規(guī)則：幼兒分成紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)兩組，進(jìn)行接力賽跑，看誰(shuí)先搶到紅旗。

幼兒分組游戲后，組織幼兒交流游戲感受：怎樣才能取得勝利？（知道敏捷的快動(dòng)作是獲勝的關(guān)鍵）

3、游戲：送水，體驗(yàn)穩(wěn)健的慢動(dòng)作

交待規(guī)則：兩組幼兒分別端一滿碗水送到對(duì)面的水桶中，看哪隊(duì)送的水多。

幼兒分組游戲，交流游戲感受：怎樣才能不讓碗里的水灑出來(lái)？（知道只有走得穩(wěn)、走得慢，水才不會(huì)灑出來(lái)）

4、看圖片，了解在生活中根據(jù)需要快和慢YJS21.COm

（1）生活中哪些事情需要用快動(dòng)作來(lái)做？

（2）哪些事情需要慢動(dòng)作來(lái)做？

小結(jié)：生活中的許多事情，我們根據(jù)需要來(lái)決定是用快動(dòng)作還是慢動(dòng)作，該快的時(shí)候要快，該慢的時(shí)候就慢。

活動(dòng)延伸：找一找生活中哪些事情不能太快也不能太慢。

反思：通過(guò)這節(jié)活動(dòng)的效果看，我認(rèn)為對(duì)于大班幼兒來(lái)說(shuō)，活動(dòng)目標(biāo)似乎有些低?？旌吐變汉苋菀渍莆?，每一個(gè)幼兒都能正確分辨。在辨別第一到第三的位置，這個(gè)目標(biāo)上幼兒也很輕易就能達(dá)成?；顒?dòng)激發(fā)了幼兒的創(chuàng)作積極性，為幼兒以后的創(chuàng)作奠定了良好的基礎(chǔ)。

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幼兒園大班健康活動(dòng)：健康娃娃

設(shè)計(jì)意圖：

健康娃娃是指身體健康、心情愉快、活潑開朗，有良好的生活習(xí)慣的幼兒。大班的孩子正處在生長(zhǎng)發(fā)育、性格形成的重要階段，培養(yǎng)幼兒健康的身體和良好的個(gè)性是這一階段教育的主要任務(wù)，希望通過(guò)本次活動(dòng)幼兒能掌握更多的健康知識(shí)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.懂得健康對(duì)人很重要，堅(jiān)持鍛煉身體、吃有營(yíng)養(yǎng)的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

2.通過(guò)健康競(jìng)賽，激發(fā)幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

1. 本次活動(dòng)的重點(diǎn)為知道堅(jiān)持鍛煉身體、吃有營(yíng)養(yǎng)的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

2. 本次活動(dòng)的難點(diǎn)激發(fā)幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.經(jīng)常提醒幼兒關(guān)注自己和同伴的健康狀況，如今天誰(shuí)生病了，生什么病了？為什么會(huì)生這樣的??？。

2.幼兒掌握了一定的健康方面的知識(shí)，教師準(zhǔn)備健康競(jìng)賽的題目若干，ppt一份。

3.健康歌音樂。

活動(dòng)過(guò)程：

（一）教師出示運(yùn)動(dòng)員照片，引導(dǎo)幼兒談話。

教師：小朋友，你們看這是誰(shuí)？你為什么認(rèn)識(shí)他？他的身體怎么樣？你們想不想和劉翔一樣健康、強(qiáng)壯？那我們可以怎么做呢？（鍛煉身體），老師還要告訴你一個(gè)小秘密，我們不僅要鍛煉身體，吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，還要保護(hù)好自己的身體。你會(huì)怎么樣保護(hù)好自己的身體？

（二）師幼一起討論：怎樣保護(hù)好自己身體？

1.眼睛很重要我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)好眼睛？那讓我們現(xiàn)在聽著好聽的音樂，放松一下我們眼睛，請(qǐng)小朋友把雙手拿出來(lái)，放到眼睛下面，閉上眼睛，輕輕按摩，天氣越來(lái)越熱，有些小朋友會(huì)忽然流鼻血，那應(yīng)該怎么辦？我們牙齒也很重要，那我們?cè)趺幢Ｗo(hù)牙齒？剛才我們小朋友說(shuō)到多吃糖果會(huì)引起蛀牙，

2.你會(huì)怎么樣保護(hù)好自己的身體？眼睛很重要我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)好眼睛？

3.我們牙齒也很重要，那我們?cè)趺幢Ｗo(hù)牙齒？剛才我們小朋友說(shuō)到多吃糖果會(huì)引起蛀牙，

（三）那還有那些食品我們也要盡量少吃？那我們應(yīng)該吃哪些有營(yíng)養(yǎng)的食品？也就是合理膳食？（葷素搭配、干濕搭配。。。）

（四）吃了那么多有營(yíng)養(yǎng)的東西，我們還要注意適量運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)引起肥胖，那在運(yùn)動(dòng)前我們應(yīng)該注意些什么？（寬松衣服，熱身運(yùn)動(dòng)）那今天天天氣真不錯(cuò)， 我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下，我們一起穿上寬松衣物、穿上合腳運(yùn)動(dòng)鞋，動(dòng)動(dòng)我們的腰、甩甩我們的小手、踢踢我們的腿，跳一跳，我們要開始運(yùn)動(dòng)了。

（五）剛才我們進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，那運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該怎么休息？

（六）運(yùn)動(dòng)過(guò)后我們的心情怎么樣？（很開心）那有些時(shí)候我們也會(huì)不開心，發(fā)發(fā)小脾氣，那我們?cè)趺礃觼?lái)調(diào)節(jié)自己情緒讓自己平靜下來(lái)？

（七）教師講評(píng)并小結(jié)，激發(fā)幼兒當(dāng)健康娃娃的愿望。

今天我們小朋友不僅學(xué)會(huì)的保護(hù)自己，還懂得合理膳食、調(diào)節(jié)自己情緒，我們都是個(gè)健康娃娃，我們表?xiàng)钜幌伦约?，到教室里老師?huì)給你們發(fā)個(gè)健康娃娃的大獎(jiǎng).

活動(dòng)延伸：

1.在平時(shí)，可以選擇更多的健康題，使幼兒了解更多的健康知識(shí)。

2.讓幼兒用繪畫的形式畫出一些有利于健康的方法。

幼兒園大班健康活動(dòng)《健康食譜》活動(dòng)設(shè)計(jì)

活動(dòng)目標(biāo)1、了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，知道哪些食物應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃。

2、在家長(zhǎng)的幫助下設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙 、各種食物圖片活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)入二、我最喜歡吃我們小朋友都有自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

三、 營(yíng)養(yǎng)寶塔1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？

2.教師出示大圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3.吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包 和面條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）4.可以吃的第二個(gè)多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能補(bǔ)充我們身體所需的維生素）5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶 雞肉 雞蛋 魚肉都要吃一些，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可是不能吃的太多）6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）四、我的營(yíng)養(yǎng)食譜1. 看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃 ，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2. 我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎？ 將紙折成三折，使它看起來(lái)像菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶 饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今天的課后作業(yè)，回家和爸爸媽媽一起完成，明天帶來(lái)并且告訴老師你是怎么做到的，好嗎？

3、玩游戲"蹲一蹲"教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)食品，并站成一排。（游戲規(guī)則：老師說(shuō)完指令，幼兒迅速完成，再接下一個(gè)幼兒，如果接不上，將被罰表演節(jié)目）4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結(jié)束本課。

幼兒園大班健康活動(dòng)教案:快樂火車

" 活動(dòng)目標(biāo)1　豐富拖拉物品的動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)上肢與腰部的力量。

2　愿意傾聽別人的想法和建議，能與同伴相互協(xié)作活動(dòng)準(zhǔn)備短橫幅2人一條，中橫幅2條，長(zhǎng)橫幅1條。

活動(dòng)過(guò)程一、準(zhǔn)備部分：情境感知--橫幅變一變1　教師：小朋友，看老師手上有什么?(紅布)兩人拿一塊紅布找個(gè)空地輕輕打開它，用紅布變一變：小波浪、中波浪、大波浪、跳起來(lái)的波浪。(個(gè)別幼兒手中紅布有掉落現(xiàn)象，提醒他們用小手把紅布的一角緊緊抓牢。)(評(píng)析：充分利用廢舊橫幅引導(dǎo)幼兒相互合作變一變、玩一玩，既滿足了幼兒的好奇心，又達(dá)到了熱身練習(xí)。)2　教師：小朋友見過(guò)蹺蹺板嗎?看老師的手勢(shì)變一變。(老師手臂一邊高一邊低)幼兒練習(xí)。

3　教師：輕輕地坐在紅布上，感覺像坐在什么上面?(小船)用你的屁股劃到這邊來(lái)，再劃過(guò)去。(師幼共同利用小橫幅進(jìn)行熱身游戲。邀請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行示范，集體模仿游戲。)(評(píng)析：《綱要》中指出："用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。"創(chuàng)設(shè)"劃船"游戲讓兩名幼兒坐在橫幅上練習(xí)，既能增加幼兒的興趣，又能訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)向前運(yùn)動(dòng)的能力，從而使幼兒獲得最基本的合作運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。)二基本部分：情境理解--火車動(dòng)一動(dòng)1　探索活動(dòng)：開小火車。(幼兒兩人一組一條橫幅，嘗試分角色合作玩"開火車"的游戲。)(1)教師：這條橫幅還會(huì)變成一列小火車，看到橫幅中間有一條黑線了嗎?兩人商量合作：一人做司機(jī)，一人做乘客，做乘客的幼兒一定要坐到黑線的后面。試試怎樣讓火車開得又快又穩(wěn)?(一名幼兒坐橫幅上，另一名幼兒拖拉。幼兒探索練習(xí)并適時(shí)集中，邀請(qǐng)個(gè)別幼兒展示游戲玩法，交流方法與問(wèn)題。)(2)交換角色再次嘗試練習(xí)。(教師巡回觀察，重點(diǎn)關(guān)注幼兒合作情況，指導(dǎo)個(gè)別組幼兒游戲。)(3)游戲：開火車比賽。(分組進(jìn)行，及時(shí)交流游戲玩法，探索解決游戲中遇到問(wèn)題的方法。)2　增加難度，激發(fā)挑戰(zhàn)。

(1)教師：火車小了點(diǎn)，想不想有大一點(diǎn)的火車?(出示中橫幅)男孩排一組，女孩排一組。商量一下哪4個(gè)人先做司機(jī)，哪4個(gè)人做乘客。(4人一組坐車，4人一組拉車，然后交換角色繼續(xù)玩。在這個(gè)過(guò)程中讓幼兒感知：多名幼兒合作拖拉，所有的力量要往一個(gè)方向使，才能讓火車開得又快又穩(wěn)又省力。)(2)教師：(出示一條長(zhǎng)橫幅)想16個(gè)人一起坐一條長(zhǎng)橫幅嗎?(幼兒爭(zhēng)先恐后都想先做乘客時(shí)，可以讓他們玩"石頭、剪子、布"的游戲決定誰(shuí)先做乘客，然后交換角色繼續(xù)玩，感受團(tuán)隊(duì)合作的力量。)(評(píng)析：大班幼兒喜歡具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，在大肌肉動(dòng)作上有一定的基礎(chǔ)和能力，能夠拖拉一定重量的物品，同時(shí)在游戲的合作與規(guī)則上也有初步的意識(shí)。但自我意識(shí)較強(qiáng)，自律能力較弱。通過(guò)玩"開火車"游戲，既能達(dá)到鍛煉的目標(biāo)，又有利于培養(yǎng)幼兒合作的能力，達(dá)到健體育心的效果。)三、結(jié)束部分：情境延續(xù)--開臥鋪火車(1)(教師與幼兒在橫幅上進(jìn)行放松游戲)教師：老師和你們一起坐到長(zhǎng)橫幅上，咱們來(lái)開"臥鋪火車"。伸出你的手臂，碰一碰你的小腳；往后靠一靠；拍一拍你的左手臂、右手臂；幫你前面的好朋友拍一拍肩；火車向左拐彎、向右拐……(2)所有幼兒做司機(jī)，老師做乘客坐在橫幅上開出教室，(評(píng)析：幼兒最不喜歡的是單調(diào)乏味的動(dòng)作訓(xùn)練，如何增加動(dòng)作的趣味性?創(chuàng)設(shè)游戲化的活動(dòng)情境是解決問(wèn)題的最好途徑。寬松、快樂的氛圍。有助于幼兒主動(dòng)嘗試并積極完成動(dòng)作要求，并能真正實(shí)現(xiàn)"變廢為寶''的教育價(jià)值。)

幼兒園大班心理健康活動(dòng):快樂寶貝

-活動(dòng)目標(biāo)：

1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調(diào)整自己的心理行為。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

輕音樂、小椅子(或其它活動(dòng)室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級(jí)幼兒的標(biāo)志從不同的班級(jí)選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

活動(dòng)過(guò)程：

一、輕松活動(dòng)--營(yíng)造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）伴著輕緩的音樂，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)，閉上眼睛。

老師配樂解說(shuō)：

"讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來(lái)到我們中間吧。""早上，太陽(yáng)出來(lái)，陽(yáng)光暖洋洋，好舒服！""爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個(gè)快樂的孩子！"（請(qǐng)大家睜開眼睛）二、游戲《找朋友》

--主動(dòng)與別人交流小朋友面對(duì)面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語(yǔ)言和動(dòng)作認(rèn)識(shí)新朋友。

1、師幼認(rèn)識(shí)2、幼兒游戲，相互認(rèn)識(shí)"想不想認(rèn)識(shí)一下新朋友？"（1）討論：

怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢？

（2）游戲找朋友"那我們來(lái)玩?zhèn)€找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎？"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒小朋友問(wèn)候、相互介紹。

（3）找個(gè)新朋友聊聊天。

3表達(dá)：

"當(dāng)你和新朋友說(shuō)"你好"、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺？"4、小結(jié)"生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友三、游戲《樹林散步》

--關(guān)愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。

1、請(qǐng)一對(duì)小朋友先走走，隨機(jī)問(wèn)一下他們的感覺。（相信、放心、、、、、、）"小朋友，想到樹林去散步嗎？"2、說(shuō)一說(shuō)感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在"樹林"散步，有什么感覺呢？"3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里散步。

老師隨機(jī)表?yè)P(yáng)大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的小朋友。

4、小結(jié)：

相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非常快樂的事情。

四、游戲《跟我不一樣》

--勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤老師說(shuō)相反的話，跟老師說(shuō)做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說(shuō)："對(duì)不起，我錯(cuò)了。"1、跟老師說(shuō)的相反。

2、跟老師做相反的動(dòng)作。

隨機(jī)表?yè)P(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。

3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠(chéng)實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂五、游戲《馬蘭花》

--嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂。

1、游戲規(guī)則：

（一起說(shuō)）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f(shuō)話，請(qǐng)你馬上就開花，開了幾瓣花？

老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。

沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說(shuō)"對(duì)不起，我錯(cuò)了。"2、幼兒游戲。

老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。

六、小結(jié)：

老師希望小朋友天天快樂，做個(gè)人人喜歡的快樂寶貝。