幼兒園中班健康教案：我是小白兔

活動目標：

1.練習單腳跳，能連續(xù)向前跳5米左右。

2.喜歡參與體育游戲，遵守游戲規(guī)則。

活動準備：

1.奧爾夫音樂兩段

2.墊子三塊

3.拱形門紅黃藍三個

4.紅黃藍絲帶

活動過程：

一、情境導入，熱身活動

師：寶貝們，今天我是兔媽媽，你們都是我的兔寶貝們，媽媽帶你們?nèi)ド⒉絿D！

跟著音樂繞圈做走、跑、跳熱身運動，能跟著老師，聽音樂節(jié)奏做動作。

二、單雙腳交替練習

師：媽媽準備了許多顏色的彩圈，每個寶貝選擇一個，站在圈里。跟著媽媽練習跳躍的本領。（排成5排5列）

1.練習雙腳跳圈

2.練習單腳跳圈

3.練習單雙腳交替跳圈

4.游戲：圈圈排隊，每排帶頭的寶貝，帶著組員單腳跳圈。（注意：不要踩到圈，不要推擠。）

三、游戲：小兔回家

1.將小兔子們分成三隊，紅黃藍隊，然后走對應的路回家。

師：寶貝們，天色暗了，我們要回家了?？墒腔丶业穆飞嫌性S多的阻礙，你必須單腳跳過窄橋，然后爬過叢林，鉆過山洞，才可以到家。

媽媽的要求：必須單腳跳過窄橋，然后匍匐前進穿過叢林，鉆過山洞后，你到綠房子了才算成功。

2.游戲一次后，進行比賽，比一比哪一隊的小兔子先到家。

四、放松運動

播放舒緩的音樂，跟著兔媽媽扭扭頭，抖抖手，然后平躺地面做地面休息動作。

結束語：快樂的一天過去了，兔寶貝們到家睡覺了。晚安……

Yjs21.coM更多幼兒園教案延伸讀

幼兒園中班健康教案：小兔搬家

活動目標：

1、練習雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。

2、激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。

活動準備：

可樂瓶若干，塑料圈人手一個，斜坡一個，雜物若干，錄音機，磁帶。

活動過程：

1、 準備運動：兔子舞師戴頭飾：孩子們，我們一起來跳個舞吧！（音樂起）2、 基本動作：游戲《狼來了》

師：這兒真美，我們在這兒安家吧?。ㄈ∠氯?，放在地上當家）我們還有很多糧食沒搬，得把它們搬到倉庫里。（指定一個地點為倉庫）示范：走到場地一側，取一件物品，用雙腿夾住，跳到倉庫處放下，再繼續(xù)。（請個別幼兒示范，強調(diào)動作要領：在搬時一定要用夾物跳的方法。）當大灰狼出現(xiàn)時，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再繼續(xù)搬東西。

3、 游戲：小兔搬家?guī)煟捍蠡依钦嬗憛?，?jīng)常欺負我們，我們還是搬家吧。

討論：怎樣把這么多的東西都搬走？引出夾物跳。

（1） 造新家兔媽媽介紹路線，與幾只小兔示范夾物跳的搬家方法：背著圈跳過小樹林（可樂瓶搭成），褡個新家，將糧食放在指定位置，再沖上山坡，跳下，返回原地。

（2） 搬家（音樂起）小兔在媽媽的帶領下沿路線搬家。教師根據(jù)幼兒的活動情況進行指導。為小兔鼓勵、加油。

4、 整理活動：

師：哈，終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會欺負我們了?。ㄓ變鹤龈吲d狀：耶?。┱胬垩剑屛覀兎潘梢幌掳桑。ɑハ嗲们猛?，捶捶背，揉揉肩）天快黑了，媽媽給你們講個《小兔搬家》的故事吧?。ㄓ變哼吢牴适逻呑餍菹罱Y束）

快樂的小白兔（中班健康教案）

引言：有一只小白兔快樂地奔跑在森林中，在路上它碰到一只正在卷大麻的長頸鹿，小白兔對長頸鹿說：“長頸鹿長頸鹿，你為什么要做傷害自己的事呢？看看這片森林多么美好，讓我們一起在大自然中奔跑吧！”長頸鹿看看大麻煙，看看小白兔，與是把大麻煙向身后一扔，跟著小白兔在森林中奔跑。

活動目的：

1、通過多種玩法，引導幼兒發(fā)展爬、滾等墊上動作，鞏固幼兒雙手同時進行跳的技能。

2、讓幼兒在體驗游戲中歡樂的同時，培養(yǎng)幼兒要動腦筋的好習慣。

活動準備：墊子若干塊鋪成一片草地，錄音機、磁帶。

活動過程：教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，師生一起聽《小兔跳跳》音樂，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活潑可愛。

1、引導幼兒嘗試創(chuàng)編操節(jié)動作。

（1）伸伸臂，除了向上伸還可以朝那個方向伸？（側平舉、后振、上舉等）

（2）彎彎腰，還可以向什么方向彎？（向后、向兩側）

（3）踢踢腿，誰能和老師做的不一樣？（后踢、側踢）

（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和別人不一樣？（單腿跳）

2、帶領幼兒跳過小河，來到草地，復習鞏固雙腳進行跳的技能，鼓勵小兔們想出許多辦法在草地上玩兒，然后分散到草地上玩耍。

3、集合，讓小兔分別說說剛才是怎樣玩兒的，并個別演示，然后帶領幼兒做如下動作：

（1）爬：雙手兩膝著地向前、先后、向兩側爬，注意動作連貫。

（2）滾：象皮球一樣在草地上向兩側翻，要求動作輕巧連貫。

4、小兔分散到草地上自由進行爬、滾動作練習。

幼兒園托班健康教案：我是小刺猬

【活動目標】

1、嘗試在墊子上自由滾動身體，體驗運動的樂趣。

2、運動時學會躲避，不與他人碰撞。

【活動準備】

1、大墊子若干，提前拼成一個大方型、音樂。

2、小刺猬胸飾每人一個。

3、卡子做的水果若干，一面貼上雙面膠。

【活動過程】

一、準備活動：

隨音樂《健康歌》進入活動室跟教師愉快的做運動，活動身體。

二、探索身體更多會轉的部位：

1、出示神秘禮物引出身體骨碌碌。

2、請你們找一找自己的身體有哪些地方是可以轉動的，鼓勵幼兒自己尋找有“頭，我的頭兒骨碌碌；手，我的手兒骨碌碌；屁股……”

三、游戲《身體骨碌碌》。

小朋友們，我們來做個游戲，游戲的名字叫“身體骨碌碌”，當老師說，我的頭兒骨碌碌的時候你們就轉動頭……我來看看誰最能干，小耳朵最會聽，轉得最漂亮。鼓勵幼兒嘗試身體骨碌碌的快樂，當說到我的身體骨碌碌的時候，幼兒在墊子上自由的滾動身體，體驗身體骨碌碌的快樂。（提醒幼兒注意安全，不要碰到別的小朋友，碰到趕快讓開。）

四、游戲《小刺猬收果子》

當幼兒玩身體骨碌碌時，教師引導幼兒滾向墊子一側，“寶寶們都累了，我們閉上眼睛休息一會兒”。請別的老師幫忙布置果園，“小朋友聽聽是什么聲音，看是誰來了”，“你是誰?。课沂切〈题?。我在幫農(nóng)民伯伯收果子呢?！笔谴题憬阍趲娃r(nóng)民伯伯收果子，刺猬姐姐一個人收果子好累哦，那么多果子什么時候才收的完啊，我們也變成小刺猬去幫農(nóng)民伯伯收果子吧。給每一個孩子貼上刺猬胸飾變成小刺猬（小刺猬收果子是滾著收的，不能用手）。

幼兒園中班健康教案：白白的牙齒

活動目標：

1、 初步認識牙齒的構造，知道牙齒不僅可以咬碎食物，幫助消化，還能幫助咬準字音，使我們說話清楚。

2、 懂得牙齒的用處很大，要注意保護好牙齒。 活動準備：

1、 每四個人一個蘋果，蝦條每人1~2根。

2、 牙齒的模型一副。操作卡片《白白的牙齒》六張。

活動過程：

1、 讓幼兒吃蘋果，初步認識牙齒的用處。

今天請小朋友吃點蘋果，請你們慢慢地吃，邊吃邊動腦筋想想看，你是怎么把蘋果吃下去的？

引導幼兒大膽說出自己的體驗，知道是用牙齒幫助咬斷嚼碎蘋果，吃下去的。

2、 讓幼兒認識牙齒的構造。

（1）、你們都有牙齒嗎？張開嘴巴讓我們們看一看牙齒是什么顏色的？

讓幼兒相互看一看，知道每人都有牙齒，牙齒是白白的。

（2）、出示牙齒模型（或看卡片1-4）并提問：我們每個人都有一副白白的牙齒，讓我們來看看牙齒是什么樣的？它是什么地方一樣？什么地方不一樣？

教師講解并演示：牙齒有上下兩部分，上下兩部分是一樣的，前面的牙齒是扁扁的，旁邊的牙齒是尖尖的，后面的牙齒是方方的。

（3）、這些不一樣的牙齒有什么用呢？

請幼兒看卡片1—4討論，在教師的講解和提問的幫助下，知道扁扁的牙齒可以切斷食物，尖尖的牙齒可以撕拉食物，而方方的牙齒力量最大，可以壓碎食物，它們各有各的作用，共同幫助我們把食物咬斷嚼碎。

3、 讓幼兒嘗嘗蝦條，再次體驗一下不同牙齒的作用。

4、 討論：牙齒除了可以幫助我們吃食物，它還有什么用呢？

讓幼兒練習發(fā)音如：“師”、“四”、“字”，等教師著重強調(diào)發(fā)這些音時上下牙齒分開、并攏等情況。知道牙齒還可以幫助我們正確發(fā)音，使我們講話清楚。

5、師生共同看操作卡片5-6討論并小結：牙齒有很多用處，那么我們應該怎樣保護自己的白白的牙齒呢？飯后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他東西、不吃過硬的東西等等，牙齒才能不發(fā)黃，不發(fā)黑，讓我們的牙齒一直是白白的，天天為我們服務。

活動結束：

1、 結合進餐活動，讓幼兒談談怎樣用牙齒吃牛肉，芹菜等難嚼的食物，不包、不吮飯菜，養(yǎng)成正確使用牙齒進食的習慣。

2、 利用日?；顒?，讓幼兒談談這些問題：你的牙齒為什么發(fā)黑了？為什么你的牙齒爛掉了？這樣有什么不好？讓幼兒懂得牙齒清潔整齊，不但美觀，而且能減少疾病